Подушка для беременных и кормления рейтинг лучших. Зачем нужны подушки для беременных, как их правильно выбрать, сшить своими руками и пользоваться? Выбираем форму подушки

Беременность может доставлять женщине ощутимый дискомфорт, эти проблемы усиливаются во второй половине срока. Полноценный отдых невозможен, когда мучают отеки, болит спина или присутствуют другие недомогания, характерные для будущих мам. Качественная подушка для сна беременных не является излишеством или просто модным ненужным аксессуаром. Рассмотрим этот полезный предмет быта.

Подушки для беременных женщин

Предназначение специализированной подушки

На самом деле, это ценнейший предмет, благодаря которому у беременной женщины появляется шанс правильно отдыхать и высыпаться. Возможен индивидуальный подбор формы подушки в зависимости от потребностей женщины. Современный рынок товаров для беременных богат разнообразными формами подушек, каждая находит в этом изобилии именно тот товар, который поможет ей благополучно существовать. Предлагается несколько вариантов безопасных наполнителей.

Основные достоинства подушки для беременных

Перечислим положительные качества подушек, предназначенных для идеального отдыха за счет придания телу максимально удобного положения.

• Беременная женщина может спать, абсолютно не ощущая усталости в области спины.
• Ноги, на которые днем ложится непосильная нагрузка, полностью разгружаются и отдыхают.
• Живот находится в оптимально подходящем положении, что немаловажно для комфорта матери и находящегося в утробе ребенка.
• Легковесные и приятные на ощупь подушки оснащены съемными наволочками, многие модели дополнены функциональными кармашками. В эти отделения мамочки помещают мобильный телефон, телевизионный пульт и другие нужные вещи.
• Подушка подходит для эксплуатации после рождения ребенка. С ее помощью можно расположиться удобно для длительного кормления грудью. При этом руки и спина матери отдыхают. Если тело женщины расслаблено, и она прекрасно себя чувствует, это способствует наилучшему образованию молока и свободному поступлению его ребенку. Даже при рождении нескольких младенцев возможно удобное расположение при кормлении и играх. Подушка поможет ребенку научиться самостоятельно сидеть. Вместе с новорожденным ребенком на такой подушке обеспечен здоровый сон и позитивное общение.

Подушки, разработанные для беременных

Виды подушек

Качественная подушка для сна беременных должна способствовать удобному положению тела. Перечислим, какие формы подушек предлагают нам современные производители.

«Подушка-Бумеранг»

Подушка, выполненная в форме бумеранга, характеризуется небольшим размером и возможностью смены ее формы. Живот располагается в правильном безопасном положении, спина отдыхает. После родов этот предмет превратится в незаменимое приспособление для кормления младенца. К недостаткам причислим необходимость захвата с собой подушки при надобности перевернуться на противоположный бок.

«Подушка-Г»

Именно эта модель является наиболее востребованной среди современных беременных потребителей. Подушка включает валик под голову и место для живота. Этот предмет для сна является полноценным и самодостаточным, то есть никаких других подушек или дополнительных приспособлений не понадобится. Большинство женщин кладут на одну часть подушки голову и при этом обхватывают другую ее часть ногами. Этот предмет является удобным для кормления ребенка.

«Подушка-U»

Это чудесное изделие имеет огромные размеры, габариты отдельных экземпляров составляют около трех метров. Такая подушка является оптимально подходящей для завершающего триместра беременности. Женщина вольна расположиться на ней так, как ей нужно. На один из краев кладем ногу и живот, а противоположный край при этом реализует функцию поддерживающей опоры для спины. При повороте корпуса на другой бок не придется переносить на другую сторону подушку.

«Подушка-big»

Эта крупногабаритная подушка немного похожа на «U», но один из ее концов является укороченным. Форма изделия, которое, несомненно, станет полезным приобретением, не препятствует изменению его силуэта.

«Подушка-Рогалик»

Это приспособление для сна представляет собой уменьшенную копию «Подушки-U» и заключает в себе весь спектр ее достоинств.

«Подушка-J»

Такая подушка обеспечивает поддерживание живота во время сна и исключает опасность защемления в области нервных окончаний. Спинные мышцы полностью расслаблены и не подвергаются напряжению. «Подушка-J» предназначена для дородового периода и использования при кормлении младенца.

«Подушка-С»

Этот спальный предмет в форме буквы «С» также позволяет поддерживать живот при отдыхе на боку. После рождения ребенка подушка такой формы будет удобной при использовании в дневное и ночное время.

«Подушка-I»

Изгибы отсутствуют, перед нами мягкий прямой валик, поддерживающий тело в положении сидя или лежа.

Наполнитель подушки

Самыми покупаемыми сегодня являются подушки, наполненные пенополистирольными комочками или частицами материала холлофайбер. Реже встречаются поролоновые подушки, но их потребительские качества находятся на низшей ступени по сравнению с первыми двумя наполнителями. Наверное, подушки из поролона не заслуживают нашего внимания.

Наполнитель холлофайбер

У этого наполнителя имеется ряд особенностей. Перечислим основные характеристики подушек, наполненных холлофайбером.

• В процессе эксплуатации возможно изменение формы подушки.
• При воздействии веса ребенка происходит прогиб.
• Подушка мягкая и очень упругая на ощупь.
• Исключен шум при использовании и перемещении подушки.
• Цена приемлемая.
• Не происходит впитывание запахов и влаги.
• Возможна безопасная стирка подушки целиком.

Наполнитель пенополистирольные шарики

Подушки с пенополистирольными шариками немного отличаются по свойствам, но также является отличным вариантом.

• Изделие хорошо удерживает форму.
• Также нет способности впитывать запахи и влагу.
• При размещении на подушке ребенка не происходит ее продавливание. Это обозначает, что можно кормить ребенка, не наклоняясь в направлении подушки.
• Подушка стоит дороже, чем похожие изделия с холлофайбером.
• При эксплуатации слышится характерных шелест.
• Присутствует существенная мягкость.
• Не предусмотрена стирка подушки, только наволочки.

Какой бы формы ни была подушка для сна беременных, главное, чтобы она позволяла будущей мамочке хорошо высыпаться, не испытывая неудобств, и впоследствии кормить ребенка в правильной позе.

Ближе к 4-5 месяцам беременности размеры подросшего животика уже таковы, что доставляют женщине определённые неудобства.

Особенно они проявляются перед засыпанием, когда будущая мамочка пытается . А ведь в эту прекрасную пору крепкий и продолжительный сон важен как никогда прежде.

Но выход всё же есть – использовать необычную помощницу, способную облегчить этот процесс. Вот почему так важно понимать, как выбрать подушку для беременных, какие существуют размеры, формы и наполнители этих изделий и насколько они полезны для будущих мам.

Подушка для беременных – специальное приспособление, сделанное из мягких, но держащих форму материалов, отличающихся гипоаллергенностью.

Не все будущие мамы представляют, зачем вообще нужна подобная подушечка, если есть возможность спать на стандартном валике.

Но эксперты по беременности советуют женщинам всё же обзавестись специально разработанным приспособлением, которое позволяет:

Использовать такую подушку можно не только в период вынашивания ребёнка, поскольку универсальность и многофункциональность этого приспособления позволяет существенно продлить ей «жизнь».

После рождения карапуза подушка пригодится для:

• освобождения женских рук и облегчения нагрузок в процессе кормления, особенно если ребёнок ест не так быстро;
• создание своеобразного манежика, в котором малыш сможет играть и даже спать (если позволяют размеры изделия);
• удобного расположения близнецов при кормлении;
• помощи ребёнку, который только присаживается.

Итак, мы выяснили, зачем нужна и когда применяется подушка для беременных. Это весьма полезный атрибут, не только обеспечивающий комфортный сон в период вынашивания ребёнка, но и существенно облегчающий жизнь матери после родов.

Теперь необходимо понять, как правильно выбрать столь удобное приспособление и какие параметры стоит учитывать.

Виды и размеры подушек

Безусловно, форма и размер этих спальных принадлежностей – не только дань маркетингу или обычный дизайн. Разработчики тщательно продумывают каждую функцию изделия, разрабатывая всё новые и новые формы подушек.

Чтобы вы смогли подобрать оптимальную модель, нужно рассмотреть все существующие виды этих постельных атрибутов.

C-образная

Это приспособление ещё называют «рогаликом» за характерную форму. Подобные подушки не занимают много места, поскольку размеры их не очень велики – 340х35 см, зато пригодятся, если вы твёрдо решили обеспечить себе хороший сон, удобство при чтении книжек или просматривания телефильма.

Преимущества «рогалика» очевидны:

• он способен полностью обхватить всё ваше тело;
• на нём можно удобно устроить спину, животик или голову;
• небольшой размер позволяет класть его на компактную кровать.

У C-образной подушки есть один весомый недостаток:

• пожелав повернуться на другую сторону, вы обнаружите, что ваш животик станет упираться в спинку приспособления, а спина останется без поддерживания, в результате чего вам придётся постоянно его переворачивать.

U-образная

Подобную спальную принадлежность ещё называют «подковой» за характерную форму. Она пользуется наибольшей популярностью среди беременных покупательниц из-за функциональности и комфорта, которые позволяют обеспечить крепкий сон.

Чтобы правильно её выбрать, нужно учитывать размеры изделия, которые зависят от роста женщины.

Среди главных достоинств подушки выделяют следующие качества:

• она одновременно поддерживает тело со всех сторон;
• подойдёт тем женщинам, которые сами про себя говорят «люблю укутываться в одеяло с ног до головы»;
• не нарушит сон, поскольку вам не придётся крутить её при переворотах, ведь она одинакова с обоих боков.

Однако и у этой подушки имеется один, но существенный минус. Заключается он в громоздкости приспособления. Чтобы ощутить все его достоинства, необходимо иметь очень просторную постель и «избавиться» от второй половинки на время сна.

G-образная

Такая подушка для беременных, прозванная за внешний вид улиткой, является усовершенствованной версией «рогалика», недавно поступившей в продажу.

Добавленный «хвостик» способен поддерживать животик при переворачивании на другую сторону.

Следующие достоинства этого спального приспособления помогут вам сделать выбор в его пользу:

• аксессуар отлично снимает мышечное перенапряжение, помогает расслабиться;
• особенности конструкции позволяют принимать любое удобное положение – подложить её под голову, упереться спинкой, подложить под животик и т.д.;
• все эти удобства никуда не исчезают и днём.

Минус этого приспособления один, который, что интересно, проистекает из преимущества:

• пресловутый «хвостик» мешает многим мамочкам нормально спать, нарушая сон при переворотах.

«Бананообразная»

Эта спальная принадлежность также чем-то напоминает букву «C» или «рогалик», но её отличают меньшие размеры и большее удобство.

Миниатюрные будущие мамы подберут себе изделие поменьше – 170х30 сантиметров, а женщину повыше смогут приобрести подушку подлиннее – 190 см.

Главные достоинства мягкого «банана» заключаются в следующем:

• его размер не требует просторной кровати;
• подушка поддерживает все части тела;
• максимально удобен сон на бочку, что крайне важно в последнем триместре;
• компактные размеры позволят брать подушку-банан с собой в путешествие.

А вот недостатков у этой постельной принадлежности будущие мамочки не обнаружили.

Г-образная

Спальный аксессуар, выполненный в форме буквы «Г» длиной около 230 сантиметров, прост и удобен, поскольку использовать его будущая мамочка сможет по-разному – подложив «отросток» под голову или просунув между ног, кому как удобней.

У этой модели есть несколько явных преимуществ:

• женщина, уложившись боком на мягкую опору, сможет расслабить мышцы и разгрузить спину;
• поскольку конструкция очень гибкая, вы сможете её крутить и изгибать в различные стороны;
• компактные размеры и лёгкость.

Единственный недостаток – при переворотах из стороны в сторону придётся эту спальную принадлежность разворачивать или перекладывать.

I-образная

Простейшая и самая компактная спальная принадлежность для беременных, напоминающая мягкий вытянутый валик, быстро набирает популярность среди будущих мам.

Такая подушка не обладает особыми загибами и «хвостиками», вы сами сможете завернуть её так, как вам необходимо. Чтобы выбрать подходящий размер, нужно к росту добавить до 20 см.

Плюсов у этой большой «палочки» довольно-таки много:

• компактность;
• невысокая стоимость;
• возможность придать ей практически любую форму;
• такая подушка понравится подросшему малышу.

Единственный недостаток – не все мамочки смогли приспособить эту «палочку» под живот. А вот для спины она подходит идеально.

Такой аксессуар считается многофункциональным за счёт наличия съёмных деталей. Длина всего изделия – 360 сантиметров, состоит оно из трёх частей – небольшой подушки в форме «рогалика» и двух «палочек», удлиняющих его бока.

При желании беременная женщина сконструировать сразу 5 вариантов подушки:

• изделие в собранном состоянии;
• только валики-палочки (две I-образные подушки);
• только «рогалик»;
• аксессуар в виде буквы «Г»;
• подушку в форме перевёрнутой длинной буквы «J» (если один из валиков присоединить ко второму).

Подобный трансформер может стать лучшим выбором для будущей мамы, поскольку не нужно тестировать другие модели, а можно самой сконструировать идеально подходящую подушка для сна или вскармливания малыша.

Кроме того, если вам не придётся по душе никакая форма этого спального аксессуара, вы можете зайти на специализированный сайт и скачать выкройки.

Это позволит вам самой сшить идеальную подушку любого размера, но для этого потребуется ряд швейных принадлежностей, бумага для выкройки, материалы и немного свободного времени.

Наполнители и ткани

Есть два основных наполнителя для подобных спальных принадлежностей. Каждый из них обладает собственными достоинствами, поэтому мамочки часто не могут отдать предпочтение какому-либо одному материалу.

Поэтому стоит более внимательно присмотреться к каждому варианту.

Вариант № 1. Подушки из пенополистирола

Пенополистирол – материал, который получают в процессе наполнения газом мелких гранул, в результате чего в конце производственной цепочки он уже представляет собой шарики небольших размеров.

Обработанный особыми безопасными веществами наполнитель не горит, не позволяет размножаться клещам, плесневелым грибкам и прочей болезнетворной живности.

К преимуществам спальных принадлежностей из пенополистирола относят:

• возможность принимать контуры человеческого тела;
• низкую аллергенность;
• экологичность;
• водоотталкивающие свойства;
• низкие впитывающие качества;
• долговечность.

Аксессуары из пенополистирола легко стираются и высушиваются. Существенный минус лишь один – достаточно высокая цена.

Вариант № 2. Подушки с холлофайбером

Холлофайбер – нетканый синтетический материал, созданный на основе знакомого всем синтепона. Изделия из этого материала считаются безопасными, поэтому его и применяют при производстве даже детских игрушек.

Плюсы холлофайбера очевидны:

Подушка для беременных всегда многослойна. Первоначальный слой всегда плотный, поскольку должен сохранять наружные ткани от проникновения наполнителя. Обычно для производства чехлов применяют сатин или же бязь.

Следующий слой – съёмные наволочки, изготавливаемые из мягких, тактильно приятных натуральных материалов – льна, хлопка, велюра или качественного трикотажа.

Важно понимать, что будущий ребёнок обязательно испачкает наволочку, срыгнув молочко или помочившись на неё. Поэтому проверьте, насколько легко её можно снять.

Обзор лучших производителей подушек для будущих мам

Зайдя в специализированный магазин или на сайт, можно потеряться в изобилии товаров, которые имеют различные размеры, формы, дизайн и качество. Да ценовой разброс весьма существенный.

Предлагаем краткий обзор отечественных и зарубежных моделей, которые уже получили одобрение и признание у женщин в положении. Более подробную информацию вы сможете найти, заглянув на сайт производителей.

1. Theraline. Подушки Theraline производит немецкая фирма, что уже говорит в пользу данного изделия. В таких спальных принадлежностях сочетаются отличное качество, невысокие цены и идеальная забота о женщине. Сон на такой подушке будет крепким, абсолютно здоровым и, конечно, комфортным.

1. Farla. Отечественная компания также предлагает отличный товар европейского качества, сочетающего комфорт и высокую безопасность. В производстве применяются только качественные материалы, экологически чистые наполнители. Единственное, что может смутить мамочку, достаточно высокая стоимость.

1. БиоСон. Также российская фирма-производитель, которая специализируется на производстве подушек для беременных. Сайт компании предлагает множество различных моделей на самый взыскательный вкус. Конечно, каждый материал проходит полный контроль качества, так что за безопасность изделия можно не переживать.

1. Спокойный сон. Отечественная компания производит подушки для будущих мам и малышей с самыми разными наполнителями, в том числе бамбука, шёлка, лебяжьего пуха. Качество и безопасность подтверждены сертификатами, а отзывы женщин подтверждают долговечность и качественную службу этих спальных принадлежностей.

1. Red Castle. Французская компания специализируется в основном на производстве детских товаров, однако не обделяет вниманием и женщин в положении. Подушки для будущих и кормящих мам считаются очень качественными и долговечными. Кроме того, покупательницы отмечают уникальный дизайн и оригинальность каждого изделия.

У многих женщин, прежде не сталкивавшихся с подобными товарами, возникает вполне закономерный вопрос: как пользоваться подушкой для беременных.

Необычный размер и особая конструкция поначалу не вызывают у будущих мам особого доверия, однако после проведённой ночи недоумение и скепсис обычно пропадают. Как же спать на такой подушке?

1. Разворачивайте её любым удобным способом, подстраивайте под особенности своего тела. Попробуйте подложить изделие под животик, спину, между ног. Если никакое положение не понравилось, зайдите на любой специализированный сайт и посмотрите рекомендации опытных мамочек.
2. Перед покупкой вы можете проконсультироваться у гинеколога насчёт будущего приобретения. Он даст подсказку насчёт идеальной формы. Уже после покупки вы также можете обратиться за советом к доктору, который подскажет, что ещё сможет дать вам подушка (например, её можно подкладывать под ноги, чтобы уменьшить отёки).
3. Применять спальную принадлежность можно и после рождения крохи. Например, она нужна для процедуры кормления грудничка. С этой целью следует обернуть подушку вокруг своего живота, что разгрузит спину и освободит руки. Ребёнок же оценит мягкую перинку и свободный «доступ» к маминой груди.
4. Пригодится аксессуар и подросшим ребятишкам. Предприимчивые мамочки используют его в качестве ограждения, предупреждающего малыша от падений. Детки постарше полюбят подушку за возможность полежать на ней, рассматривая картинки в книжке.

Крепкий сон – ещё одна возможность для будущей мамы улучшить настроение и самочувствие. Вот почему не следует пренебрегать возможностью спать на удобной и качественной подушке, предназначенной специально для беременных женщин.

Нет более чудесного периода в жизни для женщины, чем беременность. Но ожидание новой жизни связано не только с радостью, но и с серьезными нагрузками на организм. В это время будущей маме важно восстанавливать свои силы во время сна. Однако круглые формы мешают спать комфортно, поэтому выбрать удобное положение беременным очень непросто. Для полноценного сна нужны специальные приспособления, например, подушка для беременных.

Врачи запрещают спать на животе, это понятно. Лежать на спине также крайне нежелательно – нарушается кровообращение. На боку спать можно, но неудобно. Ситуацию можно исправить обыкновенными подушками.

На что обратить внимание?

Подушки подкладывают под голову, живот, спину, кладут между коленей.

Одна большая мягкая подушка, специально разработанная для беременных, заменит все другие подушки.

Проблема выбора – сложная задача для будущих мам. Возможно, выбор принесет вам радость. Ведь подушки бывают разных форм и размеров, к тому же производители используют для них разные материалы и оригинальный дизайн. Некоторые из этих факторов важны, другие – дело вкуса и предпочтений будущей мамы.

Основные критерии выбора

На видео – о подушках для беременных и кормящих:

Какая форма лучше?

Форму выбирают индивидуально, руководствуясь предпочтениями будущей мамы. Некоторые разновидности этих аксессуаров предназначены для поддержания всего тела во время сна, другие помогают расслабиться отдельным участкам, испытывающим особый дискомфорт.

Изделия могут напоминать буквы: «U», «С», «I», «G» и «Г», есть модели в виде бумеранга. Все они учитывают анатомические и физиологические особенности беременных женщин. Длина подушек измеряется в сантиметрах по внешнему краю. Ширина валика у большинства моделей – 35 см.

Виды подушек:

На видео рассказывается о U-образной, C-образной и подушке-бумеранг:

Какой наполнитель лучше?

Приверженцы всего натурального выбирают подушки с наполнением из:

• натурального пуха;
• шерсти.

Но натуральный материал – не всегда лучший выбор. Шерсть быстро сваливается, пух и перо могут вызывать аллергию, а в лузге гречихи заводятся насекомые. Производитель может заверять, что его подушки клещами не повреждаются. Это действительно возможно, но только в случае, если наполнитель был обработан химическими веществами. Но тогда его «натуральность» вызывает сомнения.

Более безопасны в качестве наполнителей:

• холлофайбер;
• искусственный лебяжий пух;
• пенополистирольные шарики;
• комфорель.

Комфорель внешне напоминает холлофайбер, но он быстро сваливается и теряет свои свойства. Самым универсальным считается холлофайбер.

Его рекомендуют любительницам комфорта, не привыкшим к экспериментам. Он держит пальму первенства среди наполнителей благодаря свойствам моментально восстанавливать форму после деформации и сохранять её долгое время. Их можно стирать. Вы можете ознакомиться с характеристиками холлофайбера как наполнителя для подушек.

Такие подушки:

• хорошо пружинят;
• сохраняют температуру;
• гипоаллергенные;
• не впитывают влагу, запахи и пот.

Подушки с искусственным пухом во многом схожи с предыдущим типом. Они не вызывают аллергию, в них не заводится плесень и насекомые. Такой наполнитель не сбивается в комки.

Подушки из искусственного пуха очень легкие, они почти невесомые.

Пенополистирольные шарики нравятся тем, кто любит антистрессовые игрушки. Шарики бывают разных размеров. Крупные могут заметно шуршать и тревожить чувствительный сон. Мелкие шарики почти не издают никаких звуков. Но и те и другие стирать не рекомендуется. Можно стирать только съемную наволочку. Отзывы, какой наполнитель для подушек лучше читайте .

Для кормления

Специальная подушка способна облегчить быт кормящих мам. Нет единого правила выбора формы. Женщина выбирает модель, отвечающую её требованиям и физиологии. Наибольшей популярностью пользуются:

• С-образные подушки;
• подушки в виде бумеранга;
• подушки-трубы.

Для кормления лучше выбирать модель со съемным чехлом.

Подушки-трансформеры можно удобно подкладывать под спину в положении сидя, сворачивать валиком для расслабления ног, обвить вокруг кормящей мамы, разгружая мышцы спины.

Другие формы также можно приспособить не только для сна, но и для кормления. Об этом говорят отзывы тех, кто уже имеет опыт пользования этими универсальными аксессуарами.

Во время вынашивания ребёнка организм женщины работает в усиленном режиме, так как испытывает серьёзные, непривычные нагрузки практически на все свои системы и органы. Поэтому так важно, чтобы сон будущей мамы был полноценным и крепким, максимально восстанавливал утраченные за день силы и дарил хорошее настроение и самочувствие. Как этого добиться?

Узнайте, как выбрать подушку для беременных - самую прекрасную помощницу в этом деле: какие лучше по форме и наполнителю, удобны и безопасны ли они, как ими правильно пользоваться и для чего они вообще предназначены.

Не все понимают, для чего нужна подушка для беременных, если можно спокойно продолжать спать на обычной. Однако специалисты утверждают, что в этот ответственный период телу женщины нужна специально разработанная, многофункциональная и максимально удобная. Она выполняет множество задач:

• позволяет будущей маме найти удобное положение для комфортного сна ночью и отдыха днём;
• уменьшает нагрузку на женский организм (особенно со II триместра, когда она максимально возрастает);
• на ней можно вытянуть уставшие ноги после продолжительной и утомительной прогулки;
• её можно подложить под живот, и она не будет мешаться, как обычная;
• правильно распределяет нагрузку на позвоночник;
• подходит для любых сроков беременности;
• оказывается нужной даже после рождения малыша: на неё удобно опираться во время кормления, может послужить своеобразным манежем для крохи, чтобы он не перевернулся или не упал с дивана (кровати).

После того, как вы убедились, что этот ночной атрибут просто необходим женщине не только во время вынашивания ребёнка, но и после его рождения, пора выяснить, какая подушка для беременных самая удобная, лучшая во всех отношениях и максимально безопасная.

Форма подушек

На современном рынке представлены разные подушки для беременных и кормления по своей форме и наполнителю. Естественно, каждой женщине хочется выбрать самый оптимальный вариант.

Рассмотрим наиболее популярные виды этого постельного атрибута: какая форма удобнее и функциональнее?

U-образная

Её ещё называют подушка–подкова для беременных. Плюсы:

• равномерно поддерживает спину, живот;
• идеально подходит тем, кто ночью заворачивается в одеяло, словно в кокон;
• когда переворачиваетесь во сне, не нужно перекладывать её с собой, так как она укрывает с обеих сторон.
• очень удобна для дневного отдыха.

• для неё потребуется просторная кровать;
• с ней не поспишь с любимым в обнимку.

Что касается размеров, то u-образная подушка для беременных представлена на рынке в двух вариантах: 340×35 (для тех, кто ростом выше 160 см) и 280×35 (для остальных).

Рогалик

Не менее популярна подушка–рогалик для беременных. Достоинства:

• полностью обхватывает всё тело;
• на ней удобно устроить на выбор живот, спину или голову;
• подходит для обычной кровати.

Недостатки:

• при повороте на другой бок спина оказывается без поддержки, тогда как живот упирается в спинку подушки, поэтому в таких случаях приходится её постоянно переворачивать.

Размер - 340×35.

Ещё одна очень удобная и функциональная подушка для беременных и кормящих мам, которая появилась на рынке недавно и похожа на рогалик. Положительные моменты:

• помогает снять мышечное напряжение;
• позволяет принять удобную позу: её можно обхватить ногами, на неё - положить голову, подвернуть под живот, опереться спиной;
• идеальна для дневного отдыха.

Отрицательные моменты:

• не всем удобен «отросток» (хвостик буковки «G»), который постоянно мешается во время сна.

Размер - 350×35.

Банан

Это подушка для беременных формы «С». Чем она хороша:

• не занимает много места;
• поддерживает живот и спину;
• удобна для сна на боку;
• днем позволяет расслабиться полусидя или полулежа;
• из-за её маленького размера удобна для путешествий.

Редко вызывает отрицательные отзывы. Размеры, которыми представлена подушка-банан для беременных на рынке, - 190×30 (при росте выше 160 см) и 170×30 (для всех остальных).

Big

Ещё одна специальная подушка для беременных, которая называется Big. Почему стоит выбрать именно её:

• позволяет полноценно отдохнуть и ночью, и днём;
• на неё можно удобно устроить голову, опереть живот, спину;
• небольшая и компактная;
• приемлема для переездов.

Может не подойти, потому что:

• может вызывать дискомфорт в шейных суставах с непривычки;
• при переворотах ночью её придётся перекладывать с собой.

Привычный размер - 280×35.

Подушка «Г»

Подушка «Г» для беременных - это длинный валик (около 230 см) со специально закругленной для головы верхней частью. Плюсы:

• не занимает много места;
• удобна в любой ситуации.

Минус лишь в том, что она очень мала и вряд ли доставит будущей маме такой комфорт, как, например, вышеописанные подкова или рогалик.

Валик

I-образная, или подушка–валик для беременных, пользуется очень большим спросом. Причин для этого достаточно много:

• она компактна;
• разгружает позвоночник и шейные суставы;
• позволяет отдохнуть мышцам;
• снимет с тела усталость;
• стоит недорого.

Это ортопедическая подушка для беременных, которую рекомендуют будущим мамочкам многие гинекологи. Она практически не имеет недостатков. Её обычные размеры - 190×30 и 170×30.

Современные производители постельного белья заботятся о тех, кто в скором времени готовится к рождению малыша. Результат - большой выбор самых разных, очень удобных ночных аксессуаров.

На вопрос, какая форма подушки для беременных самая удобная, однозначного ответа быть не может. Он складывается из индивидуальных предпочтений женщины, особенностей её телосложения и финансовых возможностей. Определившись с этим моментом, можно задуматься о том, какой наполнитель будет всю ночь покоиться у вас под головой.

Наполнитель подушек

В вопросе, какой наполнитель лучше, мнения также расходятся. Каждый из них достоин вашего внимания и выбора. Существуют разные виды подушек для беременных с точки зрения материала, из которого они изготавливаются.

Холлофайбер

Считается одним из самых идеальных наполнителей. Производится по новейшим технологиям. Клей не используется, так как волокна ткани спаиваются между собой под воздействием высоких температур. Состоит из пустых, спиралевидных волосков, придающих материалу пружинистую структуру. Такие подушки для беременных долговечны, стираются легко, сохраняя при этом все свои свойства.

Пенополистирол

Это универсальный наполнитель подушек для беременных, который отвечает всем стандартным требованиям качества и безопасности. Состоит из мельчайших шариков, диаметр которых составляет до 1 мм. Материал не восприимчив к плесени, клещам, любым другим микроорганизмам. Стоит дороже холлофайбера. Очень удобен для женщин, находящихся в положении, так как подстраивается под контуры тела, не пружинит и не прогибается. Однако подушка для беременных с шариками пенополистирола не пользуется популярностью, так как их шуршание зачастую мешает полноценному и комфортному сну.

Многие специалисты настоятельно рекомендуют спать на подушке для беременных из холлофайбера или пенополистирола. Они не впитывают запахи, гипоаллергенны, влагоустойчивы, сохраняют форму, в них не заводятся вредные микроорганизмы, их можно стирать (при 30°С). Если вы всё-таки определились с формой и наполнителем, осталось выяснить, как грамотно использовать эти ночные постельные принадлежности, чтобы они были максимально полезными.

Внимание. Товары купленные в торговых точках не имеющих сертификатов качества могут быть опасны для здоровья. Чтобы не навредить малышу, выбирайте проверенные и надежные магазины. А лучше специализированные. например, магазин производителя Биоподушка.ру .

Правила пользования

Ещё один очень важный вопрос - как пользоваться подушкой для беременных, особенно тем, кто раньше с ними никогда не сталкивался. Действительно, их необычная форма порой вызывает у женщин недоумение. Однако непривычные ощущения проходят уже после первой ночи. Чтобы сон был комфортным и максимально полноценным с первого же раза, примите к сведению несколько полезных рекомендаций, как правильно спать на подушке для беременных.

1. Экспериментируйте со своей новой покупкой, разворачивайте её всевозможными ракурсами, подстраивайте под разные части тела, выбирайте наиболее удобный для себя вариант. Если никак не можете освоить этот атрибут, найдите в интернете соответствующее видео о том, как пользоваться им.
2. Перед тем, как лечь спать на новую подушку, убедитесь в её многофункциональности. Скручивайте и сворачивайте её в разные стороны, чтобы увидеть, насколько она упругая и эластичная.
3. Используйте её не только ночью, но и днём, подложив под спину: она разгрузит позвоночник, расслабит напряжённые мышцы и суставы.
4. Расскажите о своей новой покупке наблюдающему вас гинекологу. Он посоветует принять наиболее удобную позу для сна, оптимальную для вашего срока. Также он может подсказать, какую подушку для беременных лучше выбрать именно в вашем случае.
5. Применяется этот ночной атрибут и после рождения ребёнка - для кормления новорождённых: для этого можно обернуть подушку вокруг своего тела, подложив один край под спину, другой - сверху на колени. Позвоночник получает необходимую опору, разгружается, плечевой и шейный отделы отдыхают. К тому же освобождаются руки для того, чтобы можно было уложить малыша на мягкую перинку и перекладывать от одной груди к другой.
6. Пригодится она даже для присмотра за уже подросшим ребёнком. Если положить её на край дивана, она станет мягким барьером для крохи, убережёт его от падения на пол, а маме позволит отлучиться по своим делам на несколько минут.

Правильное использование подушки для беременных - гарантия полноценного ночного сна и дневного хорошего самочувствия будущей мамочки. От этого зависит общее состояние её здоровья и внутриутробное развитие малыша. Обязательно приобретите для себя этот функциональный и очень удобный атрибут, чтобы комфорт сопровождал вас на протяжение всех 9 месяцев, пока вы ожидаете рождения ребёнка. Даже после этого он пригодится вам для кормления и неплохо прослужит ещё несколько лет.

Когда женщина готовится стать матерью, ей приходится заботиться не только о себе, но и зарождающейся внутри нее новой жизни. Сон - одна из важных составляющих хорошего самочувствия беременной. На последних сроках хорошо выспаться не получается из-за большой нагрузки на внутренние органы и опорно-двигательный аппарат. Облегчить положение поможет особый аксессуар.

Подушка для беременных - что это?

Удобное мягкое приспособление необычной конфигурации, которое рекомендуется использовать с 4–5 месяца беременности, получило название - подушка для беременных. Живот начинает увеличиваться, и принять положение, в котором можно спокойно спать, сложно. Из-за этого может начаться бессонница, а это вредно для организма будущей мамы и негативно отражается на полноценном развитии плода.

Раньше подушек для беременных не выпускали, но будущим мамам рекомендовали обкладывать себя обычными подушками.

Подушки для беременных разрабатывают с учетом увеличивающейся нагрузки на внутренние органы и опорно-двигательный аппарат будущей мамы. Женщине становится неудобно сидеть и лежать. Чтобы принять удобное положение во время отдыха, специальную подушку рекомендуется подкладывать со всех сторон.

Благодаря ей нагрузка распределяется равномерно, и женщина будет чувствовать себя максимально комфортно.

Подушка для беременных понадобится и в дальнейшем. С ее помощью после рождения ребенка можно подобрать удобную позу для кормления. Изогнутый валик обезопасит спальное место ребенка.

• параметры,
• конфигурацию,
• наполнитель.

Выбор размера зависит от роста женщины, формы - от личных предпочтений. Наполнитель должен быть гипоаллергенный, средней степени жесткости.

Формы

Производители предлагают аксессуары для беременных шести конфигураций. Какая из них заслуживает внимания, смотрите в видео:

U-образная

Подушка в форме буквы «U» (также ее называю «Подкова») - одна из наиболее популярных. Модель выпускается двух размеров:

• 280х35 (для невысоких женщин);
• 340Х35 (рекомендована для беременных с высоким ростом).

Эту подушку ценят за:

• способность полностью расслабиться;
• возможность не переворачивать ее при повороте с боку на бок;
• комфортный сон закутавшись в одеяло.

Из недостатков модели женщины отмечают обязательное наличие большого спального места. Ее рекомендуют использовать для сна ночью.

С-образная

Подушка С-образной формы (второе название «Рогалик»), в отличие от предыдущей модели, поможет ночью и днем, во время кратковременного отдыха. Выпускается в двух размерах:

• 280х35,
• 340х35.

Основные преимущества изделия с этой конфигурацией:

• способность создать уютное гнездышко вокруг тела;
• может использоваться для дневного отдыха;
• обеспечивает поддержку головы, ног, живота или спины.

Из недостатков следует выделить невозможность поддерживать спину и живот одновременно. Переворачиваясь на другой бок, необходимо менять положение подушки.

G-образная

Подушка в форме буквы «G» аналогична С-образной конфигурации, но дополнительная ее часть позволяет поддерживать туловище с двух сторон. Размер изделия универсален - 350х35. Модель не имеет недостатков и нравится большинству женщин.

Бананообразная

Конфигурация подушек «Банан» или «Бумеранг»:

• отличается многофункциональностью;
• поддерживает в комфортном положении голову, живот и ноги;
• в положении «сидя» подушку можно положить под спину и облегчить напряжение поясничного отдела позвоночника;
• удобна в путешествии или на природе.

Размеры модели отличаются длиной 170 и 190 см (ширина стандартная — 30 см). Выбор зависит от роста женщины.

Г-образная

Модель в виде буквы «Г» представлена двух размеров:

• 170х30,
• 190х30.

Ее задача - обеспечить голове, животу и ногам комфортное положение. Длинную часть можно положить под спину находясь в положении «сидя».

I-образная

Подушка I-образной формы представляет собой валик размером 170х30 или 190х30. Она позволяет комфортно расположиться во время сна, удобно устроиться для дневного отдыха. Использование подушки снижает нагрузку на опорно-двигательный аппарат, способствует полному расслаблению. Недостатков у этой модели очевидных нет, но она не подойдет женщинам, предпочитающим окружать себя подушками со всех сторон.

Материал для наполнителя

Выбор материалов для подушки зависит от состава. Он должен быть экологически безопасен, не вызывать аллергии.

Ткань, из которой выполнена подушка и чехол для нее, рекомендуется выбрать натуральную, в идеале - 100%-ный хлопок (бязь, сатин). Она должна быть прочной, приятной на ощупь, не требовательной в уходе.

Наполнитель подушки также необходимо выбирать в соответствии с рекомендациями специалистов. На сегодняшний день рекомендуют два варианта:

• холлофайбер,
• пенополистирол.

Оба материала:

• отличаются высокими гипоаллергенными свойствами;
• препятствуют размножению вредных бактерий;
• создают среднюю степень жесткости.

Подушки с пенополистиролом более дорогие, но имеют большой срок эксплуатации. Так как изделие можно использовать после рождения ребенка, последний аргумент стоит признать весомым.

Лучшие производители

Репутация производителя - еще один важный фактор при выборе подушки. Далеко не все могут гордиться высоким качеством своей продукции. Сегодня на отечественном рынке представлены изделия как российских, так и зарубежных компаний, которые предлагают подушки для беременных высокого качества:

1. Farla - российская компания предлагающая подушки, выполненные по европейским стандартам. Ее изделия отличает высокое качество, материалы, прошедшие тщательную проверку на экологическую безопасность.
2. «Спокойный сон» - еще одна российская компания, которая отлично зарекомендовала себя на рынке. В ассортименте производителя широкий выбор изделий, соответствующих мировым стандартам качества.
3. БиоСон - отечественная компания, которая специализируется на производстве подушек для беременных и предлагает на рынке высококачественную продукцию.
4. Theraline - производитель из Германии, продукцию которого отличает высокое качество и доступные цены.
5. Red Castle - компания из Франции, специализирующаяся на производстве товаров для детей, но в ассортименте есть подушки для беременных, которые отличаются высоким качеством и экологически безопасными материалами.

Как правильно лежать на подушке для беременных

Поза для сна на подушке для беременных должна быть, прежде всего, комфортной для женщины. Выбрав ее можно подбирать форму подушки. По мнению медиков, она должна:

• поддерживать спину, позволяя расслабиться поясничному отделу позвоночника;
• окружать живот;
• находиться под коленом ноги, расположенной сверху, что снижает нагрузку на тазобедренный сустав;
• некоторые модели позволяют расположить голову так, чтобы расслабился шейный отдел позвоночника.

Как спать на подушке для беременных окончательный выбор остается за женщиной.

Преимущества и недостатки

Преимущества использования подушки очевидны:

• женщина может расслабиться;
• организм будущей мамы отдыхает, что полезно и ей, и будущему малышу;
• ее можно использовать в дальнейшем.

Недостатков в использовании подушек не отмечено. Исключения составляют отдельные модели, которые:

• поддерживают или живот, или спину;
• имеют ограничение в использовании (необходима большая кровать).

Какая подушка для беременных лучше

Выбрать лучшую модель, значит найти ту, которая будет отвечать всем требованиям, но у каждой есть свои плюсы и минусы. Выбор стоит делать исходя из личных предпочтений и опираясь на советы специалистов и женщин, которые уже используют такие подушки.

Мнение врачей

Медики убеждены, что использовать подушки беременным необходимо. Женщины после четвертого месяца беременности начинают ощущать боли в спине. Сон в обнимку с подушкой поможет от них избавиться и создать себе комфортные условия для сна. Советы по этому вопросу можно посмотреть в видео.

Мнение женщин

Будущие мамы не всегда сразу приобретают для себя специальную подушку. Каждая считает, что этот аксессуар не является обязательным. Но помучившись с болями в спине, заметив первые признаки бессонницы, они решают приобрести подушку для беременных.

С этой минуты у них начинается новая жизнь:

• комфортное положение во время сна;
• удобное расположение тела, когда будущая мама устраивается днем на небольшой перерыв;
• с подушкой легче сидеть, подложив мягкий изогнутый валик под спину.

Полноценный сон положительно отразиться на здоровье будущего малыша, а это самое главное для женщины.

Ожидаете прибавления в семействе - побалуйте себя удобным аксессуаром. Сон станет крепче, уйдут боли, беременность будет протекать приятно, а финалом станет рождение здорового малыша.