تغذية الجاودار. كيف ترضعين المولود الجديد بحليب الأم؟ يريد أن يستقر مع الثديين

يجب على المرأة ، أثناء الحمل ، اتخاذ قرار واضح بشأن الرضاعة الطبيعية. هذا يشكل المهيمن في الدماغ لتكوين وتطور الرضاعة. الرضاعة الطبيعية السليمة غير ممكنة بدون بيئة داخلية. من المهم دعم العائلة والأصدقاء في هذا الأمر.

القاعدة الثانية: الرضاعة الأولى للطفل

من الناحية المثالية ، يتم تنفيذ أول طلب لحديثي الولادة في غرفة الولادة. يساهم الاتصال المبكر في تطوير الرضاعة واستعمار الجلد والأمعاء لحديثي الولادة بالنباتات المشقوقة. سيوضح الطاقم الطبي كيفية تقديم المواليد الجدد بشكل صحيح للتغذية. إذا كانت حالة الطفل أو النفاس لا تسمح بذلك ، يتم نقل المرفق الأول بالثدي. إذا كانت المرأة في حالة مرضية ، يقوم الطاقم الطبي بتعليم الضخ الذاتي. لن تسمح هذه المهارة بانقراض إنتاج الحليب وتطور اللاكتوز. في حالة عدم وجود موانع ، يمكن إطعام الطفل بالحليب المسحوب أثناء إقامة منفصلة.

القاعدة الثالثة: التعلق الصحيح للطفل بالثدي

مشكلة كيفية ربط الطفل بشكل صحيح بالثدي ، خاصة لأول مرة ، مهمة للغاية. كيف يرضع المولود ما زال مجهولاً. وتحتاج أمي أن تتذكر أو تتعلم كيف ترضعين طفلك:

• قبل الرضاعة مباشرة ، تحتاج الأم إلى غسل يديها وصب الماء الدافئ على ثدييها ؛
• حدد وضعًا للتغذية. عادة ما يكون هذا جالسًا (مستلقيًا) أو واقفًا (بعد بضع الفرج) ؛
• يتم وضع الطفل على انحناء الكوع ، ومن ناحية أخرى تجعل الحلمة قريبة قدر الإمكان من فم الطفل ؛
• طاعة ردود الفعل ، سوف يمسك الطفل بالحلمة ويبدأ في المص ؛
• يجب إعطاء الثدي بحيث يلتقط الطفل الحلمة وكامل الهالة تقريبًا بفمه. في نفس الوقت ، شفته السفلية سوف تنقلب قليلاً ، الذقن والأنف تلامس الصدر.

يجب ألا يغرق أنف الطفل. إن كيفية وضع الطفل بشكل صحيح للتغذية مهمة أيضًا لصحة الأم. إذا كان من الخطأ إرضاع المولود رضاعة طبيعية ، فيمكن اكتساب العديد من مشاكل الثدي. بادئ ذي بدء ، هذه هي النقع والشقوق في الحلمات.

• يجب ألا تزيد مدة الرضاعة الطبيعية للمواليد ، خاصة الأيام القليلة الأولى ، عن 20 دقيقة لكل منهما. سيسمح ذلك لبشرة الحلمتين الرقيقة بالتصلب والتعود على التأثير الجديد.

في كثير من الأحيان لا ينجح هذا ، فقد يكون الطفل مضطربًا أو لديه كتلة جسم كبيرة ويطلب باستمرار تناول الطعام. في مثل هذه الحالات ، تحتاج الأم المرضعة إلى ترتيب حمامات الهواء في كثير من الأحيان وتليين الحلمتين بمراهم علاجية ، مثل Bepanten.

• رضاعة واحدة - ثدي واحد. إذا أكل الطفل منه كل شيء ولم يأكل ما يكفي ، قدم له الثاني. ابدأ الرضاعة التالية بآخر رضعة. لذلك لن يتلقى الطفل الحليب المقدم فحسب ، بل سيحصل أيضًا على الحليب الخلفي.

القاعدة الرابعة: علامات إفراز الحليب وسريانه للثدي

أعراض الإرضاع هي:

• وخز أو ضيق في الصدر.
• إفراز الحليب أثناء بكاء الطفل ؛
• لكل رضاعة للطفل هناك رشفة من الحليب ؛
• تسرب الحليب من الثدي الحر أثناء الرضاعة.

تشير هذه العلامات إلى رد الفعل النشط المتشكل للأوكسيتوسين. تم تأسيس الرضاعة.

القاعدة الخامسة: التغذية عند الطلب

يحتاج الأطفال حديثو الولادة إلى الرضاعة بشكل متكرر. في العهد السوفياتي ، كانت هناك قواعد يتم بموجبها الرضاعة الطبيعية كل ثلاث ساعات ولا تزيد عن عشرين دقيقة. في الوقت الحاضر ، يوصى بإطعام الطفل عند الطلب. أعط الثدي حرفيًا عند أول صرير. الأطفال بشكل خاص متقلب ومتطلب كل ساعة تقريبًا. هذا يسمح لك بإطعام الطفل ومنحه الشعور بالدفء والعناية.

التطبيقات المتكررة تخفف الحاجة إلى الضخ الإلزامي وتعمل كمنع من اللاكتوز. وستكون الوجبات الليلية بمثابة تحفيز ممتاز للهرمون الرئيسي للإرضاع - البرولاكتين.

كم يجب أن ترضع في الوقت المناسب ، من الناحية المثالية ، يحدد الطفل نفسه. إذا ابتعدت أو نمت ، فهذا يعني أنك ممتلئ. بمرور الوقت ، سيأكل الطفل أقل.

القاعدة السادسة: كفاية الرضاعة

يمر حليب الأم في عملية تطوره بمراحل معينة: اللبأ ، والحليب الانتقالي ، والحليب الناضج. تركيبتها الكمية والنوعية يلبي بشكل مثالي احتياجات الأطفال حديثي الولادة. كما أنها تنتج الحليب المبكر والمتأخر. يتم إنتاج الأول في بداية التغذية ، وهو غني بالماء والبروتينات. والثاني يأتي من الجزء الخلفي من الغدة الثديية ، حيث يحتوي على دهون أكثر. من المهم أن يحصل الطفل على كليهما.

هناك أوقات يبدو فيها للأم أنه ليس لديها حليب وأن الطفل لا يأكل ما يكفي. لتحديد مدى كفاية التغذية ، هناك معايير معينة:

• استعادة وزن الجسم عند الولادة بحلول اليوم العاشر من العمر مع خسارة أولية بنسبة 10٪ ؛
• 6-18 حفاضات مبللة يوميًا ؛
• يتبرز الطفل من 6 إلى 10 مرات في اليوم ؛
• منعكس الأوكسيتوسين الإيجابي
• البلع المسموع للطفل أثناء المص.

القاعدة السابعة: المحاسبة مشاكل التغذية المحتملة

• حلمات مسطحة أو مقلوبة. في بعض الحالات ، بحلول وقت التسليم ، يتم حل هذه الصعوبة من تلقاء نفسها. يحتاج البعض الآخر إلى تذكر أن الطفل ، عند المص ، يجب أن يلتقط الحلمة ومعظم الهالة. قبل الرضاعة ، حاولي إطالة الحلمة بنفسك. ابحث عن وضع مقبول للتغذية. بالنسبة للعديد من الأمهات ، فإن الوضع المريح هو "من تحت الإبط". استخدم ضمادات سيليكون. إذا كان الثدي مشدودًا وكان من الصعب على المولود أن يرضع منه ، قم بضخه. سيصبح الثدي أكثر نعومة في غضون أسبوع إلى أسبوعين. ولن يحرم الطفل من حليب أمه.

لا داعي لمحاولة "سحب" الحلمتين قبل الولادة. سيؤدي التحفيز المفرط إلى زيادة نبرة الرحم. بمرور الوقت ، فإن الطفل الذي يرضع بنشاط سيعيد كل شيء إلى طبيعته.

• الحلمات المتشققة. أساس الوقاية هو الرضاعة الطبيعية. إذا ظهرت تشققات ، استخدم ضمادات سيليكون. استخدم مرهم اللانولين و Bepanthen كلما أمكن ذلك. إذا كانت الشقوق عميقة وكانت الرضاعة مؤلمة ، استخدمي مضخة الثدي ؛
• تدفق الحليب. يمكن حلها بسهولة باستخدام إدخالات خاصة. يمكن التخلص منها وإعادة استخدامها ؛
• الكثير من الحليب فيختنقه الطفل. اعبر عن بعض حليب الصدارة. عند التغذية ، سوف تتدفق تحت ضغط أقل ؛
• احتقان الغدد الثديية. يحدث عند الامتلاء بالحليب. الصدر مؤلم ومنتفخ وساخن عند اللمس وصعب للغاية. الحليب لا يتدفق منه. في حالة حدوث هذه المشكلة ، من الضروري إزالة الحليب من الثدي بسرعة. اربطي طفلك كثيرًا أو ضعيه. خذ حمامًا دافئًا قبل الرضاعة. قم بعمل تدليك خفيف للصدر. سيؤدي ذلك إلى تحسين التدفق. لتقليل التورم بعد الرضاعة ، ضع ضغطًا باردًا ؛
• اللاكتوز والتهاب الضرع. يحدث عند انسداد قنوات الحليب. ترتفع درجة حرارة الجسم ، يؤلم الصدر ، ويتحول مكان الركود إلى حجر. الضخ مؤلم. الاستحمام بماء دافئ ، والتدليك اللطيف للثدي ، والرضاعة الطبيعية بشكل متكرر. عند الإصابة بالعدوى ، يلزم استخدام المضادات الحيوية.

التهاب الضرع المعدي من المضاعفات الهائلة التي تتطلب التدخل الطبي. عدم التحويل محفوف بالتدخل الجراحي حتى فقدان الثدي.

• أزمات الرضاعة. يتطورون في عمر 3-6 أسابيع ، في 3-4 و 7-8 أشهر من عمر الطفل. خلال هذه الفترات ، فإن أهم شيء هو التقديم بشكل متكرر والتأكد من إطعام الطفل ليلاً. اشرب الشاي مع بلسم الليمون والشمر والكمون. استرح وتناول طعامًا جيدًا.

إن الرضاعة الطبيعية للطفل هي عملية شاقة ولكنها ممتعة وطبيعية. تذكر هذا وكل شيء سينجح.

مادونا والطفل هو موضوع أبدي في الفن ، يسبب البهجة والحنان. لكن في الحياة ، لا ترتبط الرضاعة الطبيعية بفرحة الأمومة فحسب ، بل ترتبط أيضًا بمختلف الصعوبات والأساطير. يجب أن تكون كل أم مرضعة على دراية بجميع الفروق الدقيقة في الرضاعة حتى يكبر الطفل بصحة جيدة ، والواجب الجديد هو متعة.

اليوم ، يقبل الكثير من الناس البديهية حول فوائد الغذاء الطبيعي للرضع دون نزاع. ولكن من أجل الحفاظ على الشكل ، تحاول نسبة معينة من النساء في المخاض نقل الطفل بسرعة إلى خلطات متكيفة.

لقد أثبت العلماء منذ فترة طويلة أن الرضاعة الطبيعية هي أفضل غذاء للأطفال. وهذه النقطة ليست فقط في التركيب الكيميائي الحيوي لحليب الأم - مادة بناء ممتازة لأنسجة الطفل سريعة النمو وتكوين جهاز الدورة الدموية. الأمر الأكثر قيمة هو وجود الأجسام المناعية والأحماض الأمينية والجزيئات المعقدة الأخرى التي تخلق الجهاز المناعي والجهاز العصبي المركزي لحديثي الولادة.

الأطفال حتى سن 6 أشهر ، مع HB (الرضاعة الطبيعية) من حليب الأم ، يتلقون جميع العناصر الغذائية الضرورية والمواد الفعالة بيولوجيًا. ينمو الأطفال الذين يرضعون من الثدي بصحة أفضل من الأطفال الذين يرضعون اصطناعياً. لقد ثبت أنه عند الرضاعة الطبيعية في المستقبل ، تقل احتمالية إصابة الأطفال باضطرابات التمثيل الغذائي واضطرابات الجهاز الهضمي. ولحليب الأم أيضًا تأثير منوم طفيف ، لذا فإن الأطفال ، بعد أن حصلوا على ما يكفي ، ينامون بشكل أفضل مما يحدث عندما يتغذون بمخاليط ملائمة.

يجب ألا تعرف الأم الشابة كل شيء عن الرضاعة الطبيعية فحسب ، بل يجب أن تفهم أيضًا أن هذه العملية هي الطريقة الوحيدة للحفاظ على الاتصال غير اللفظي والتواصل العاطفي مع طفلها. لكن لا يجب أن تعتاد الطفل حتى ينمو بين ذراعيه. هذا يضر بشخصيته ، وغالبًا ما يطلب هؤلاء الأطفال الذين يكبرون بإصرار أن يتم اصطحابهم قدر الإمكان. كما أن الرضاعة الطبيعية "النمو الزائد" لا تستحق العناء. كلما كان الطفل أكبر سنًا ، كان الانفصال عن تغذية الرضيع أكثر إيلامًا.

إذا تحدثنا عن فوائد الرضاعة الطبيعية للأم ، فإن العوامل الطبيعية هنا مفيدة للصحة فقط. على الرغم من أن بعض النساء يرفضن هذه العملية "من أجل شخصية" ، إلا أن زيادة الوزن ظاهرة مؤقتة. ويرجع ذلك إلى تراكم الماء والبروتين والدهون في الجسم - وهي مادة بناء الطفل. بعد الانتهاء من عملية الرضاعة ، يتوقف الجسم نفسه عن تخزين كل هذا ، ويعود الوزن إلى طبيعته إذا كنت تعيش أسلوب حياة نشط.

لكن هذا ليس هو الشيء الرئيسي. عندما تستمر وظائف الأم كالمعتاد ، فإنها تمنع الإصابة بالسرطان لدى الإناث. تؤدي الرضاعة الطبيعية بعد 40 عامًا إلى الشفاء وتجديد شباب الجسم على المستوى الهرموني. أثناء الرضاعة الطبيعية ، لا يوجد حيض: احتمال الحمل ضئيل. عند الرضاعة ، ينقبض الرحم بشكل أسرع ويصبح في مكانه.

كيف تحملين طفلك بشكل صحيح أثناء الرضاعة الطبيعية

يجب ألا تعرف الأم المرضعة كل شيء عن الرضاعة والرضاعة الطبيعية فحسب ، بل يجب أن تفهم أيضًا مدى أهمية البيئة الهادئة والظروف المريحة. في سلام وهدوء مع إضاءة ناعمة ، يمتص الطفل الطعام بشكل أفضل ، وتنتج الأم الحليب. لذلك ، في جميع الأوقات ، يترك الناس دون وعي امرأة تمرض مع طفل بمفردها ، مما يجعل من الممكن إطعام الطفل دون تشتيت انتباهه بواسطة المحفزات الخارجية.

الوضعية الكلاسيكية هي الرضاعة الطبيعية أثناء الجلوس ، يجب أن يأكل الطفل ورأسه مرفوع ، وتضغط عليه الأم قليلاً. من المهم الجلوس بشكل مريح قدر الإمكان ، مع تذكر وضع الفتات على الثدي الأيمن والأيسر لمدة 15-20 دقيقة (ولفترة أطول في حالة الرضاعة التوائم).

علامات تدل على أن أمي لا تجلس بشكل صحيح:

• رسم الآلام في أسفل الظهر.
• انزعاج شديد
• تهيج غير محفز
• خدر في الأطراف أو عضلات الساق.
• التعب قبل الانتهاء من الرضاعة.

تهتم الكثير من الأمهات حتى قبل الولادة بكيفية حمل الطفل بشكل صحيح أثناء الرضاعة الطبيعية؟ هل يمكنني إطعام الاستلقاء والوقوف؟ هل يجب أن أستخدم وسادة وضمادة للرضاعة؟ هذه كلها أسئلة ذات صلة ، والإجابات التي ستمنحها خبرة عملية.

في نصف النوم ، عندما تتم الرضاعة ليلاً ، فأنت تريد أن تأخذ قيلولة صغيرة ، أو مستلقياً على جانبك أو نصف جالس. يكون هذا مناسبًا عندما تطعم على كرسي أو على أريكة ، وتضع الوسائد تحت رأسك وخلف ظهرك. على الرغم من صغر حجمه وخفة وزنه ، يمكن حمله بوسادة ليشكل أكثر وضع مريح لعموده الفقري.

إنه لأمر رائع أن يشعر كل من المشاركين في الرضاعة الطبيعية بالراحة: يلتقط الطفل أصوات دقات القلب ويسمع رائحة الأم. لكن الرضاعة في نصف النوم تنطوي على خطر كبير: فالأم التي سئمت من القلق اليومي بشأن طفلها قد لا تلاحظ كيف سيمنع ثديها أنف طفل نائم. في التاريخ ، هناك العديد من الحالات المأساوية عندما "تنام" الأم أو الممرضة طفلًا. حدث هذا حتى في العائلات المالكة. لذلك من المهم الجلوس أثناء إطعام الطفل حتى لا ينام. لا ينبغي عصر الثديين الرخوة: تأكد من التدفق الطبيعي للحليب.

تستخدم بعض الأمهات أكياسًا وضمادات خاصة لنقل الطفل في جميع أنحاء المدينة - وهي فكرة مستعارة من المجموعات العرقية الأصلية في آسيا وأفريقيا. في الوقت نفسه ، لا تكون الأيدي مشغولة ، ويمكن إطعام الطفل أثناء التنقل ، وقد لوحظ أيضًا البعض يدخنون بينما يحاول الطفل تناول الطعام. كل هذا غير مقبول!

سيؤكد أي طبيب أنه لا ينبغي استخدام هذه الأجهزة مباشرة بعد الولادة ، ولكن فقط بعد 3-5 أشهر ، عندما يكون العمود الفقري للطفل أقوى. يمكنك إطعام الضمادة ، ولكن ليس أثناء التنقل ، وليس الوقوف في مترو الأنفاق ، ولكن الجلوس على مقعد مريح في المدينة ، في زاوية منعزلة من الحديقة ، حيث تكون هادئة وغير مزدحمة. يكون هذا ممكنًا في حالات استثنائية ، بشكل متقطع ، وليس يوميًا أثناء المشي ، لتوفير الوقت من خلال الجمع بين المكونات المهمة في الجدول اليومي.

في وضع الجلوس ، من الملائم أيضًا وضع مقعد صغير تحت قدمك ، كما يفعل عازفو الجيتار الكلاسيكي. ستدعم الطفل في وضع مريح عند الثدي أثناء الرضاعة. الأم ، متكئة على درابزين الكرسي أو جانب الأريكة ، تمسك رأس الطفل بيدها حتى لا يميلها للخلف.

عندما يتعين عليك إطعام طفلين حديثي الولادة في وقت واحد (توأمان ، توأمان ، الطفل الثاني بالتبني) ، يتم وضعهما على جانبيهما ، ويميلان قليلاً إلى الأمام. إذا كان أحد الأطفال نائماً ، والثاني مستيقظ ، فيتم إطعامهما بالتناوب ، ولكن كل منهما من ثدي واحد ، تاركين اللبن القديم للتوائم الثانية.

إذا تحدثنا عن وضع وجه الطفل ، فهناك أيضًا بعض الفروق الدقيقة. يجب أن تكون قريبة من الحلمة قدر الإمكان ، بينما يعتبر الاتصال بالعين مع الأم أمرًا مهمًا ، ويجب أن تكون الذقن على اتصال بالثدي. لن يتعلم الطفل على الفور التقاط الهالة ، ويفتح فمه على اتساعه ويسحب شفته لأسفل. الإمساك السليم لا يؤدي إلى ألم أو إصابة أنسجة ثدي الأم.

على أي ثدي يجب أن تبدئي بإرضاع طفلك؟

هناك رأي مفاده أنه أثناء الرضاعة التالية ، يجب أن يوضع الطفل على ثدي واحد فقط. لوقت طويل ، كان الناس يقولون إن هناك حليب "إلى الأمام" و "خلفي". في الوقت نفسه ، يتكون الحليب "الخلفي" في الثدي الذي لم يتم إعطاؤه (المخصب بالدهون والبروتينات). الحليب "الأمامي" أقل تشبعًا ، ويحتوي على سائل أكثر ولاكتوز. لكن من الناحية العملية ، لا يُستدرك دائمًا أن الطفل مشبع من أحد الثديين ، لذلك "يُرضع" من الثدي الآخر. بعد ذلك ، في الرضاعة التالية ، يجب أن تبدأي بالثدي الذي أكملت عليه.

إذا كانت هذه النصيحة عادلة ، يمكنك تعديل "قائمة" الطفل. يميل بعض الأطفال إلى زيادة الوزن ، ومن المستحسن "تخفيف" حليب الأم الذي يحتوي على كمية أكبر من الدسم مع إضافة الحليب إلى الوجبة الأولى ، والتعبير عن المتبقي. من ناحية أخرى ، تمتلك الأمهات الأخريات "منتجًا طبيعيًا" أقل إشباعًا وراثيًا ، لذا فمن الأفضل للطفل أن يتحمل الحليب "الخلفي".

ضع في اعتبارك أن الحليب الحقيقي "الناضج" يتكون فقط بعد الولادة بأسبوعين أو ثلاثة. عندما يكون الحليب دسمًا جدًا ، يُعطى الطفل الماء المغلي في الحلمة بين الرضعات: فهو عطشان وشقي ، يدفع صدره للخارج. لكن يُنصح بمناقشة هذه المشكلة مع الطبيب إذا بدا أن الطفل بحاجة إلى "تخفيف".

في نهاية عملية الرضاعة ، يوصى بتربية الأطفال حديثي الولادة لفترة قصيرة ، مع إمساكهم رأسياً. هذا ضروري لإخراج الهواء الذي يبتلعه الأطفال مع الحليب. يثير المغص المعوي. لكن بمرور الوقت ، يعتاد الأطفال على القبضة الصحيحة للحلمات ، ويبتلعون كمية أقل من الهواء. يُسمع التجشؤ ، ولكن في بعض الأحيان يتم بصق كمية صغيرة من الحليب - وهذا أمر طبيعي. بعد الصدر ، من المستحسن شطفه وتركه حتى يجف.

تتغذى على جدول أو حسب الطلب؟

معظم أطباء الأطفال ، عند مناقشة مشاكل الرضاعة الطبيعية ، ينصحون الأم المرضعة بأن الرضاعة الطبيعية تنطوي على ترتيب معين. إنهم يميلون إلى الاعتقاد بأنه من المستحسن تعويد الطفل على نظام تغذية معين - على فترات منتظمة. لكن مع تحذير واحد - لا تعصب! سيقول أي طبيب أنه إذا كان الطفل جائعاً ، فإنه يحتاج إلى الرضاعة.

من ناحية أخرى ، تحفز العملية الصحيحة إنتاج حليب الأم. تصل إلى الوجبة التالية بكميات كافية. يأكل بعض الأطفال بشكل متكرر ، ويستيقظون "في الموعد المحدد" أثناء النهار والليل. ينام الأطفال الآخرون معظم الليل دون الاستيقاظ لتناول الطعام. يأكل معظم الأطفال من 8 إلى 12 مرة في اليوم ، خاصة بعد الولادة.

لا تزال الأمهات الشابات لا يعرفن كيفية التمييز بين أهواء الطفل و "صراخه الجائع". لكن غريزة الأمومة لديهم تعمل بطريقة مذهلة - فالحليب يأتي بنشاط أكبر في بكاء الطفل.

العلامات الرئيسية على أن الطفل جائع:

• يضرب شفتيه
• ينتج حركات مص
• يدير رأسه (بحثًا عن ثدي أمه) ؛
• يبكي أو يتصرف بإصرار ؛
• تلوح بيديها بحثا عن والدتها.

عندما لا يكون هناك ما يكفي من الحليب ، تحاول الأمهات إطعام الطفل في كثير من الأحيان ، والتحول إلى الأطعمة التكميلية مع الخلطات الملائمة. تعتبر هذه الممارسة طبيعية قبل الفطام ، ولكن ليس في بداية فترة الرضاعة.

في بعض الأحيان لا يرغب الطفل في مص الثدي المشدود من تلقاء نفسه ، مفضلاً الحلمة. ويجب على أمي أن تضخ حتى يحصل على مثل هذا "المنتج الطبيعي" القيّم. التغذية المتكررة مفيدة في تحفيز إنتاج الحليب. من المهم بشكل خاص إنشاء هذه العملية في المرحلة الأولية الذين يعانون من صعوبات مع HB.

عندما تعتاد الأم المرضعة وطفلها على نظام معين ، يتشكل نوع من التوازن:

• تشبع الحليب بالدهون والبروتينات واللاكتوز (النسبة المئوية لكل أم فردية) ؛
• الفواصل الزمنية بين الوجبات ما يقرب من 2.5-3.5 ساعة ؛
• عدد المرفقات على الصدر: 6-12 مرة ؛
• مدة التغذية حتى التشبع: 10-20 دقيقة ؛
• الحاجة إلى الرضاعة الليلية أو غيابها.

يختلف جدول النوم والاستيقاظ أيضًا ، حيث "يمشي" بعض الأطفال في الليل وينامون أثناء المشي خلال النهار. كل هذا يؤثر على وقت الراحة للأم المرضعة ، والبعض منهك للغاية من "الوقفة الاحتجاجية طوال الليل" لشخصية صغيرة. يقولون أن "النيلي" أو "الأكاديمي" أو "البومة" تنمو ، ومن الصعب تغيير هذه النظم الحيوية. يستحم الأطفال الآخرون مبكرًا جدًا ، حتى في فصل الشتاء ، ولكن على الأم أن تحسب حسابًا لهذا الجدول الزمني.

مكونات مهمة لتقنية الرضاعة الطبيعية

للرضاعة الطبيعية تأثير إيجابي على صحة الأم والطفل. لكن هناك العديد من الصعوبات التي تلقي بظلالها على الأمومة السعيدة بشكل دوري. لدى المولود الكثير ليتعلمه ، ولديه فقط رد فعل بلع وامتصاص ، ويميز والدته بالرائحة ونبض القلب.

عندما يتم إنتاج كمية كافية من الحليب في الثدي ، ليس من الصعب إرضاع الطفل ، لكن الرضاعة الطبيعية تتكون من مكونات مختلفة:

1. تواتر التغذية (يتقلب طوال فترة الرضاعة). يمكن فطام الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 أشهر بالأطعمة التكميلية والتركيبات الملائمة.
2. تعتمد مدة الوجبة للطفل على تركيبة الحليب وكميته ونشاط الطفل ورغبته في العمل على امتصاص المنتج المطلوب.
3. طريقة للإمساك بالصدر انعكاسية جزئيًا ، وجزئيًا من التجربة. يجب أن تساعد الأم المخلوق الضعيف على الإمساك بالحلمة بشكل صحيح بحيث تكون الرضاعة مريحة لكليهما. من المهم التأكد من أن أنسجة الثدي لا تتداخل مع أنف الطفل.
4. اختيار مصدر الغذاء. تحتاجين إلى البدء بالثدي الأيمن أو الأيسر ، والتناوب أو الرضاعة من أحدهما ، ثم بعد النوم تبدأ بالثدي الآخر. كل قرار له أسبابه.
5. الموقف عند الرضاعة (باستخدام الوسائد ، والمقاعد ، ومساند الذراعين ، والضمادات) ، والتي تمت مناقشتها بالتفصيل في أحد الأقسام.

يرضع بعض الأطفال ببطء وينامون بسرعة عند ثدي الأم ، لذلك عليك أن تمسك رأسه أو تربت على خده. بعد ذلك ، يبدأ في تناول الطعام بشكل أكثر نشاطًا. في كل هذا ، تحتاج الأم الشابة إلى المعرفة الكافية لتسهيل حل المشكلات.

لا توجد صعوبات كثيرة مع GV:

• أمراض الحلمات (مقعرة) ؛
• رفض الرضاعة الطبيعية.
• تشققات مؤلمة في الحلمات.
• lactostasis و mastopathy (ركود الحليب والتهاب في الصدر).

التغذية أثناء مرض الأم لا يمكن إجراؤها إلا بعد استشارة الطبيب ، خاصة عند وجود تشققات مؤلمة حول الحلمتين (يجب علاج ذلك على الفور). مع الالتهابات الفيروسية ، من الأفضل تأجيل الرضاعة. في بعض الأحيان يعض الطفل على الحلمة ، لذلك عليك أن تتحلى بالصبر والحكمة وليس التهيج.

يُنصح ببدء الرضاعة من اليوم الأول بعد الولادة. يمكنك إطعام ما يصل إلى ستة أشهر بدون أطعمة تكميلية وماء ، إذا كان الحليب مناسبًا من جميع النواحي. من المهم الالتزام بالنظام ، لكن يُنصح بإطعام الطفل عند الطلب.

متى يجب عدم الرضاعة؟

موانع لـ HB - بعض أمراض الأم المرضعة:

في حالة أمراض الجهاز التنفسي الموسمية ، يستخدمون ضمادة شاش ، ويتوخون الحذر ، ويغسلون أيديهم كثيرًا. كقاعدة عامة ، ينقلون سرير الأطفال إلى غرفة أخرى ، لكن لا يتم إلغاء التغذية. قائمة الأمراض الموسمية تشمل: التهاب اللوزتين والأنفلونزا ، والتهابات خفيفة في الجهاز التنفسي.

بناءً على رعاية الطفل أثناء "الحجر الصحي الفيروسي" من الأفضل تكليف أقرب الأقارب أو أفراد الأسرة. يُنصح بتقليل التلامس مع الطفل - اصطحبه بين ذراعيك فقط خلال فترة الرضاعة الطبيعية.

عندما يعاني الرضيع من تشوهات وراثية شديدة مرتبطة بانتهاك امتصاص البروتين واللاكتوز ، فمن المستحيل أيضًا إطعامه. يمكن للمتخصص فقط اختيار الخلائط المتخصصة من الإنتاج المستورد لهذه المشكلة. مع الخداج الشديد ، عندما تكون أعضاء وأنسجة الطفل متخلفة ، يجب أن يسمح الطبيب فقط بالتغذية.

خصائص حليب الأم

حليب الثدي هو أحد منتجات الغدة الثديية. يتم إنتاجه تحت تأثير هرموني الأوكسيتوسين والبرولاكتين اللذان يظهران بعد الولادة. تعتمد شدة الإنتاج إلى حد ما على نشاط الطفل (إفراغ الثدي). تمت ملاحظة خصائص أكثر إنتاج الحليب نشاطًا حتى 4-5 أشهر - ذروة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة ، ثم تنخفض الكثافة.

يتغير التركيب الكيميائي لحليب الثدي بمرور الوقت:

• اللبأ (كتلة لزجة صفراء سميكة مع عدد كبير من الأجسام المناعية) مركزة ، دهنية ، تنتج بكميات صغيرة.
• يظهر الحليب الانتقالي بعد 4-5 أيام من الولادة ، فهو أكثر سيولة ، ولونه أكثر بياضًا ، وهناك بالفعل المزيد منه.
• يتكون الحليب الناضج في 3 أسابيع. إنه ذو لون كلاسيكي (أبيض) ، سائل ، حلو ، وليس دهنيًا مثل اللبأ ، ويلبي من حيث التركيب احتياجات الكائن الحي سريع النمو قدر الإمكان.

يتكون الحليب الناضج من 88-90٪ ماء ، لذا لا يجب أن "تشرب" الطفل دون الحاجة. يختلف محتوى الدهون باختلاف النظام الغذائي للأم والاستعداد الوراثي لزيادة الوزن. إذا كانت المرأة تقريبًا لا تنتج أنسجة دهنية تحت الجلد ، فبغض النظر عن النظام الغذائي ، سيكون حليب ثديها أيضًا أقل بكثير من الحد الأدنى القياسي - 3-4 ٪.

الحليب الذي يتم إنتاجه في بداية الوجبة يكون أقل غنى بالبروتين والدهون ، ولكنه يحتوي على نسبة عالية من اللاكتوز. "الخلفية" تتشكل في الفترات الفاصلة بين الرضاعة ، وهي عالية السعرات الحرارية ، والطفل مشبع بسرعة إلى حد ما.

اللاكتوز ، الذي يحتوي على 7-8٪ في حليب الأم ، يجعل طعم "منتج الرضع" أكثر متعة. وإذا كنت ترضع طفلاً لفترة طويلة ، فإن الرغبة في تناول الطعام الحلو تكمن في عقله الباطن. اللاكتوز مفيد جدًا للبكتيريا المعوية والجهاز الهضمي.

يحتوي الحليب بجرعات مجهرية على فيتامينات مختلفة ومواد نشطة بيولوجيًا لا يمكن تصنيعها صناعياً. هم أن الطفل يفتقر إلى الخلطات المكيفة والمتوازنة من حيث النسبة المئوية من جميع النواحي.

كارينا هي خبيرة دائمة في بوابة PupsFull. تكتب مقالات حول اللعب ، والحمل ، والأبوة والأمومة والتعلم ، ورعاية الطفل ، وصحة الأم والطفل.

مقالات مكتوبة

الرضاعة هي عملية فسيولوجية طبيعية لإنتاج مغذٍ معين - حليب الأم. تستمر فترة الرضاعة من نهاية الولادة والتعلق الأول للطفل بالثدي حتى نهاية إنتاج الحليب. وفقًا لبيانات البحث والتوصيات الصادرة عن أطباء أمراض النساء والتوليد ، يجب إرضاع الطفل فورًا بعد الولادة.

على الرغم من ذلك ، لا تبدأ الغدة الثديية على الفور في إفراز الحليب بعد الولادة مباشرة. ومع ذلك ، فإن جسم الأم يصنع اللبأ ، وهو مفيد لجسم الطفل ، والذي يلعب دورًا كبيرًا في تنمية مناعة الأطفال.

تبدأ الرضاعة ، كعملية فسيولوجية ، بعد 2-3 أيام تقريبًا من نهاية الولادة. في هذا الوقت ، قد تبدأ المرأة في الشعور بعدم الراحة بل وحتى الألم: ضغط في الصدر ، وتضخم في الغدد الثديية ، وآلام شد طفيفة ، وهذا هو المعيار الفسيولوجي.

من اللحظة التي تبدأ فيها الرضاعة ، يجب إرضاع الرضيع قدر الإمكان. بهذه الطريقة فقط يمكن أن تصبح الرضاعة مستقرة بدرجة كافية. لن تساعد طريقة الضخ أو الطرق الأخرى في استقرار الرضاعة. خلاف ذلك ، هناك خطر من أن الحليب سوف "يختفي".

بعد 14 - 21 يومًا ، تبدأ المرحلة التالية من فترة الرضاعة ، ما يسمى بالإرضاع الناضج. في بعض الحالات ، قد تتأخر هذه الفترة وتأتي لاحقًا.

في هذه المرحلة من الرضاعة ، لم يعد من الضروري إطعام الطفل قدر الإمكان. الرضاعة مستقرة مما يعني أن الطفل يحتاج إلى الرضاعة فقط عند الطلب ويجب أن تكون الفترات الفاصلة بين كل رضعة تالية حوالي ساعتين (على الأقل). في المستقبل ، مع اقتراب فترة الرضاعة ، يجب زيادة الفواصل الزمنية إلى 4 ساعات.

فقط في هذه الحالة الفردية ، ستكون فترة الرضاعة مريحة ومفيدة قدر الإمكان ، سواء بالنسبة للطفل أو للأم نفسها.

قليلا عن الرضاعة كعملية فسيولوجية

كما ذكرنا ، فإن الإرضاع هي عملية طبيعية يتم خلالها تخليق وتراكم وإطلاق مادة مغذية معينة - حليب الأم. الإرضاع عملية معقدة للغاية. وهو ناتج عن إنتاج عدد من الهرمونات. المادة الفعالة الرئيسية التي تؤثر على إنتاج الحليب هي هرمون الغدة النخامية البرولاكتين.

إنه يؤثر بشكل مباشر على الغدة الثديية ، ويعطي "أمرًا" بإنتاج الحليب. تعتمد شدة الإنتاج بشكل مباشر على تركيز الهرمون في الدم. يتراكم الحليب في الغدة نفسها وفي ما يسمى بالممرات اللبنية ، والتي من خلالها يغادر الحليب الغدة.

هرمون آخر مهم هو الأوكسيتوسين. يتم إنتاج هذه المادة الفعالة بشكل مكثف في عملية المص من قبل الطفل من ثدي الأم. مع تقلص العضلات ، يترك الحليب الجسم بشكل أسرع. لا يؤثر الهرمون بشكل مباشر على كثافة إنتاج الحليب ، ولكنه يساعد المادة على الإفراغ بشكل أسرع ، مما يعني أنه يمنع ركود الحليب وتطور مضاعفات هائلة مثل اللاكتوز والتهاب الضرع. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد الأوكسيتوسين على تقلص عضلات الرحم ، مما يعني التوقف السريع لنزيف ما بعد الولادة.

أول يومين إلى ثلاثة أيام بعد الولادة ، لا تنتج الأمهات اللبن ، ولكن يتم إفراز اللبأ. في بعض الحالات ، يبدأ تصنيع اللبأ حتى أثناء الحمل.

من المهم أن تضعه النساء في الاعتبار. أثناء تحفيز الغدد الثديية ، يتم إطلاق الأوكسيتوسين ، وبالتالي ، لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تعبر النساء اللواتي لديهن سمة مماثلة في الجسم عن اللبأ. يعزز الأوكسيتوسين تقلص الرحم وبدء المخاض المبكر.

يتم استبدال اللبأ بحليب الأم لمدة 3-5 أيام تقريبًا.

10 أخطاء ترتكبها الأمهات المرضعات

ترتكب العديد من النساء ، بسبب قلة الخبرة أو الجهل ، أخطاء جسيمة:

لا ينبغي بأي حال من الأحوال تحديد جدول (وضع) لتغذية الرضيع. الطفل نفسه يعرف كم ومتى يأكل. يُنصح بوضع جدول تغذية فقط في بداية ما يسمى بفترة الإرضاع الناضج (بعد حوالي 14-21 يومًا) وأقرب من اكتمالها (فترات من 2-4 ساعات). عند البدء في إطعام الطفل بهذه الطريقة ، تتعرض الأم لخطر "فقدان" الحليب بسرعة كبيرة ، لأن الرضاعة في المرحلة الأولية تكون غير مستقرة للغاية.

لا يمكنك إطعام الطفل بمخاليط اصطناعية. ربما يكون هذا أحد أخطر الأخطاء التي ترتكبها الأمهات. لسبب أو لآخر ، تقرر المرأة أن الطفل ليس لديه ما يكفي من الحليب وتشتري تركيبة اصطناعية. يمكن أن يؤدي مثل هذا النظام الغذائي إلى عدد من الآثار الضارة. أولاً ، إن المص من الحلمة أسهل بكثير من وضعه على الثدي ، وثانيًا ، يتمتع الخليط بخصائص طعم أفضل ، مما يعني أن هناك خطرًا كبيرًا من أن الطفل سيرفض حليب الأم تمامًا. على الرغم من كل خصائص الخلطات الاصطناعية (فهي قريبة من حليب الأم) ، إلا أنها غير قادرة على استبدال حليب الأم. وبالتالي تثير الكثير من الآثار الجانبية. قد يصاب الطفل بمغص ومشاكل في الجهاز الهضمي وردود فعل تحسسية.

لا تعطي طفلك الماء. خلافًا للاعتقاد السائد ، فإن الحليب ليس مجرد طعام. ما يقرب من 90٪ منه يتكون من الماء ، مما يعني أن هذا يكفي للطفل. إذا اشتبهت الأم في أن الطفل يشعر بالعطش ، فإن أفضل حل هو تحفيز الإرضاع والتغذية التالية "غير المخطط لها". إذا كان الطفل يستهلك الماء بالإضافة إلى الحليب ، فقد يؤدي ذلك إلى رفضه لتناول الطعام. الحقيقة هي أنه مع امتلاء المعدة ، يتلقى الدماغ إشارة تشبع ويبدأ الشعور بالتشبع الاصطناعي. من الممكن إعطاء الماء للرضيع فقط في حالتين: إذا حان الوقت لإدخال الأطعمة التكميلية (ليس قبل 6 أشهر) ، أو إذا كان الطفل يرضع في البداية بالزجاجة. خلاف ذلك ، قد تبدأ مشاكل الكلى وتطور الوذمة ليس بعيدًا.

لا يحدث البكاء دائمًا بسبب الجوع. تم تصميم الطفل بحيث يكون البكاء هو السبيل الوحيد لجذب الانتباه. ولكن يمكن أن يكون هناك الكثير من الأسباب للبكاء: قد يعاني الطفل من مغص ، وألم في البطن ، وقد يعاني من صداع ، وقد يشعر الطفل بالملل ببساطة ، وقد يرغب في حمله ، وقد يتم قطع أسنانه ، وقد يكون الطفل كذلك. خائفًا ، فقد حان وقت تغيير الحفاض ، وما إلى ذلك.

لسبب ما ، تتأكد العديد من الأمهات من أن مستوى الحليب يعتمد بشكل مباشر على مدى كثافة الثدي وثباته. هذه فكرة خاطئة كبيرة. إذا لوحظت الأختام وشعرت بها في الثدي ، فهذا لا يشير إلى كمية الحليب ، ولكن ظهور اللاكتوز والركود. الصندوق ، على العكس من ذلك ، لا يستطيع فحسب ، بل يجب أن يكون طريًا. علاوة على ذلك ، يجب ألا تعاني المرأة ، مع التطور الطبيعي للرضاعة ، من الكثير من الانزعاج. لذلك ، هذا ليس سببًا لتجنب الرضاعة.

بدون أسباب كافية ، لا يجب عليك شفط حليب الثدي. عند شفط الحليب ، تفقد المرأة الجزء الأكثر فائدة منه ، وهو ما يسمى بالحليب "الخلفي". بدلاً من التعبير ، من الأفضل أن تقدم للطفل مرة أخرى. يُنصح بالضخ فقط في حالة وجود اللاكتوز.

لا تستخدم بيانات قديمة عن زيادة الوزن. يستخدم العديد من أطباء الأطفال المخططات القديمة وجداول نسب نمو الوزن ، وما إلى ذلك. كانت هذه البيانات ذات صلة منذ 10 إلى 20 عامًا وتم تجميع المواد للأطفال الذين يتغذون صناعياً.

إذا أمكن ، لا تعطِ اللهاية. يكتفي ثدي الأم برد فعل المص عند الطفل. إذا كان الطفل يبكي ، فأنت بحاجة إلى معرفة سبب التهيج والقضاء عليه ، وعدم سد فم الطفل بلهاية.

التحكم في وزن الطفل عديم الفائدة. غالبًا ما تزن الأمهات أطفالهن قبل الرضاعة وبعدها لمعرفة مقدار ما أكله الطفل. الشيء الأول هو أن الطفل يستهلك كمية ضئيلة من الحليب. لعكس هذه النتيجة الصغيرة ، هناك حاجة إلى مقاييس حساسة للغاية ، والتي تكلف الكثير من المال. لن تعكس مقاييس الأسرة العادية النتيجة. ثانيًا ، في كل مرة يستهلك الطفل كمية مختلفة من الحليب. يجب ألا تستخدم هذه الطريقة.

لا تقدم الأطعمة التكميلية في وقت مبكر جدًا. يجب تقديم الأطعمة التكميلية في موعد لا يتجاوز 6 أشهر. إذا قمت بإدخاله في وقت سابق - فهناك خطر حدوث ردود فعل تحسسية وتطور مشاكل في الجهاز الهضمي ، إذا حدث ذلك لاحقًا - فمن الممكن حدوث اضطرابات في النمو العقلي والجسدي. (كيفية تقديم الأطعمة التكميلية للطفل - جدول الأطعمة التكميلية للأطفال حتى سن عام بشهور)

الأسئلة الشائعة المتعلقة بالإرضاع

هل يمكن الحمل أثناء الرضاعة؟

من أجل الحمل ، أنت بحاجة إلى خلفية هرمونية معينة. أثناء الرضاعة ، يتم تصنيع الهرمونات في جسم المرأة التي تثبط الوظيفة الإنجابية. من المحتمل أن تمنع هذه الهرمونات من إعادة الحمل بعد الولادة مباشرة بنسبة 100٪. يزداد تركيز هرمونات معينة في الدم كلما زادت إرضاع المرأة لطفلها. لذلك ، فإن الرضاعة الطبيعية المتكررة تقلل من مخاطر الحمل أثناء الرضاعة.

ومع ذلك ، في بعض الحالات هناك استثناءات. لذلك ، بسبب الخصائص الفسيولوجية ، في بعض النساء (حوالي 10 ٪ من جميع النساء) ، يتم الحفاظ على الوظيفة الإنجابية بالكامل حتى أثناء الرضاعة.

تحتاج بقية النساء إلى اتباع توصيتين لاستبعاد الحمل:

أرضعي طفلك 8 مرات في اليوم على الأقل. يجب أن يكون الحد الأقصى للفاصل الزمني بين كل تغذية لاحقة 4-5 ساعات. من الأفضل الالتزام بالنظام أعلاه وتطبيق الطفل على الثدي قدر الإمكان.

لا تقدمي الأطعمة التكميلية في وقت مبكر وتعطي الطفل دمية.

إذا لم يتم استيفاء أحد الشرطين المقدمين على الأقل ، يجب على المرأة تناول موانع الحمل ، لأن خطر حدوث حمل آخر مرتفع.

متى يبدأ الحيض بعد الرضاعة؟

الحيض عملية دورية طبيعية تنضج خلالها البويضات في المبيض وتخرج من العضو. يتم تحفيز هذه العملية ، بالإضافة إلى الحمل والرضاعة ، بواسطة هرمونات أنثوية محددة.

أثناء الرضاعة ، يتم إنتاج هرمون الغدة النخامية البرولاكتين بنشاط. البرولاكتين هو المسؤول عن تحفيز الغدة الثديية. في الوقت نفسه ، يثبط البرولاكتين وظيفة المبيض ، ولا تنضج البويضات. هذا أيضا يجعل من المستحيل الحمل.

وللسبب نفسه ، فإن التوقيت الذي تعود فيه الدورة الشهرية إلى طبيعتها يعتمد بشكل أساسي على عدد مرات إرضاع المرأة من الثدي ، وما هو تركيز البرولاكتين في الدم.

إذا استمرت الرضاعة الطبيعية طوال فترة الرضاعة ، فيمكننا التحدث عن عدة أشهر. بمجرد توقف الرضاعة ، ينضج البيض مرة أخرى.

لذلك ، عند تناول الأدوية المتخصصة ، فإن العلاجات العشبية تهدف إلى قمع الرضاعة (كمرجع ، يعتمد عملها على قمع إنتاج البرولاكتين) ، وكذلك الإنهاء المبكر للرضاعة الطبيعية ، يتم استعادة الدورة الشهرية بشكل أسرع.

ماذا تفعل إذا كانت الحلمة تؤلمك أثناء الرضاعة؟

مع التعلق الصحيح للطفل بالثدي ، يكون الألم نادرًا للغاية.

يمكن أن يكون هناك عدة أسباب للألم وعدم الراحة:

امرأة تعلق الطفل بشكل غير صحيح على صدرها. في أغلب الأحيان ، تحدث هذه المشكلة عند الأمهات عديمي الخبرة. يمكن أن يكون هناك العديد من الاختلافات لهذا السبب: الموقف غير الصحيح ، وتعويد الطفل على الحلمة ، ونتيجة لذلك يبدأ الطفل في المص بشكل غير صحيح. حل هذه المشكلة بسيط للغاية. الخيار الأفضل هو التشاور مباشرة في المستشفى أو مع أخصائي متخصص. إن الاعتماد على المخططات والصور التوضيحية ليس معقولاً تمامًا ، لأنه من المستحيل تتبع العملية في الديناميكيات وقد تحدث أخطاء جديدة.

رعاية الحلمة بشكل غير لائق. تتطلب بنية دقيقة مثل الحلمة عناية دقيقة ودقيقة. ومع ذلك ، غالبًا ما تغسلهم النساء بمنتجات عدوانية (صابون) ، وتعاملهم بمحلول الكحول ، وما إلى ذلك. هذا خطأ فادح. أنت بحاجة إلى التقاط منتجات عناية خاصة وتشويه الحلمات بكريمات خاصة للتخلص من التشققات وتنعيم البشرة.

تشققات في الحلمة. في حالة التعلق غير الصحيح بالطفل أو عدم كفاية النظافة ، يمكن أن تتشقق الحلمتان. يمكن أن تتشكل التشققات أيضًا لأسباب فسيولوجية طبيعية. (تشققات في الحلمة أثناء الرضاعة - ماذا تفعل وكيف تعالج؟ المراهم والكريمات)

الأمراض والأمراض. قد يكون سبب الألم في الحلمة مخفيًا في وجود الأمراض. اللاكتوز ، التهاب الضرع ، تلف الأعصاب ، إلخ. في هذه الحالة ، فإن طريقة التعامل مع الانزعاج هي التخلص من المرض الأساسي.

ما هي عواقب التدخين أثناء الرضاعة؟

العديد من النساء لديهن إدمان مثل إدمان النيكوتين. حتى أثناء الحمل والرضاعة ، لا تستطيع المرأة الإقلاع عن السجائر. لقد ثبت بشكل لا لبس فيه أن جودة الحليب ، وبالتالي التأثير على جسم الطفل ، إذا كانت الأم تدخن ، ضارة بشكل لا يصدق. من الممكن تقليل خطر الإصابة بأمراض أثناء الحمل ، وكذلك ضمان التطور الطبيعي للطفل ، فقط عن طريق التخلي تمامًا عن السجائر مسبقًا. إن تقليل عدد السجائر يوميًا لن يساعد هنا.

يؤدي استخدام حليب الأم المُدخنة من قبل الطفل إلى العواقب التالية:

تدمير الجهاز العصبي. بعد ولادة الطفل ، لا يزال نظامه العصبي يتطور بنشاط. النيكوتين "يدق" الجهاز العصبي مما يسبب له الإثارة المفرطة. يصبح الطفل عصبيًا ، شقيًا ويبكي باستمرار. في المستقبل ، من الممكن حدوث أمراض عصبية حادة ، حتى الشلل الدماغي.

الجهاز التنفسي والجهاز المناعي. الأطفال الذين يتناولون الحليب الذي يحتوي على النيكوتين أكثر عرضة للإصابة بأمراض الحساسية ، وكذلك أمراض الرئتين والشعب الهوائية: الربو والتهاب الشعب الهوائية وما إلى ذلك ، والسبب في ذلك ليس فقط استخدام الحليب ، ولكن أيضًا استنشاق " ضياع "دخان. يصبح الطفل مدخنًا سلبيًا منذ الأيام الأولى من حياته.

اضطرابات الجهاز الهضمي. في ما يقرب من مائة بالمائة من الحالات ، عند شرب الحليب المحتوي على النيكوتين ، تتطور مشاكل الجهاز الهضمي ، في المراحل الأولى تظهر عن طريق المغص. في المستقبل ، من الممكن حدوث أمراض أكثر خطورة.

اضطرابات المناعة. ضعف مناعة أطفال المدخنين بشكل كبير ، لأن النظام ينفق كل قوته على محاربة مادة عدوانية مثل النيكوتين.

اضطرابات الجهاز القلبي الوعائي. عند شرب هذا الحليب ، قد يصاب الطفل بارتفاع ضغط الدم وعيوب القلب وعدم انتظام ضربات القلب ومجموعة من الأمراض الخطيرة الأخرى.

كم من الوقت لإرضاع الطفل؟

لا يوجد توافق في الآراء حول هذه المسألة سواء بين المتخصصين وبين المواطنين العاديين. يعتقد البعض أنه من الضروري إرضاع الطفل لمدة تصل إلى عام ، وبعد عام لا ينصح بذلك ، يستمر البعض في الرضاعة لفترة أطول من عام ، ولا يزال البعض الآخر يعتقد أنه يجب إطعام الطفل مثل بقدر ما يريد.

الحل الأمثل هو إرضاع الطفل خلال الأشهر الستة الأولى من حياته على الأقل. في هذا الوقت ، يجب أن يكون الحليب هو المصدر الرئيسي لتغذية الطفل. بعد ستة أشهر ، لم يعد حليب الثدي قادرًا على تزويد الطفل بجميع العناصر الغذائية.

من السنة الثانية ، يبدأ الطفل في تناول الطعام تقريبًا مثل البالغين. في العامين الأول والثاني من العمر ، يلعب الحليب دور العامل الذي يدعم النمو والتطور ، ولكنه ليس ضروريًا تمامًا. علاوة على ذلك ، ليس من الصعب في الوقت الحاضر العثور على بديل لمثل هذا العمر الافتراضي للحليب. على الرغم من ذلك ، لا يوجد بديل مطلق لحليب الأم.

فوائد الرضاعة الطبيعية طويلة الأمد

هناك عدة أعمدة للتغذية طويلة الأمد:

مستوى عالي من القيمة الغذائية. الحليب غني بجميع المواد الضرورية ومن الصعب للغاية استبداله خاصة في الأشهر الأولى من العمر.

تحفيز تطوير المناعة. يساهم حليب الأم في إنتاج جلوبولين مناعي معين.

تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض التي تسببها الحساسية. وفقًا للعلماء ، فإن خطر الإصابة بالحساسية أقل لدى الأطفال الذين رضعوا رضاعة طبيعية لفترة طويلة. بالإضافة إلى أن الحليب نفسه لا يرفضه جسم الطفل ولا يسبب استجابة مناعية.

تشكيل العضة الصحيحة وتطوير عضلات الوجه. يساهم منعكس المص في تطوير عضلات الوجه والعضة المناسبة.

التطور البدني الأمثل.

متى يجب عدم التوقف عن الرضاعة؟

لا يجب التوقف عن الرضاعة في حالتين:

إذا كان الطفل مريضا أو مريضا. يتعافى الأطفال بشكل أسرع إذا تم إرضاعهم. مع حليب الثدي ، يتلقى الأطفال في شكله النهائي المواد اللازمة لمحاربة المرض ، ويتم تقوية جهاز المناعة في الجسم نفسه.

في الموسم الحار (أواخر الربيع والصيف). يفسد الطعام خلال هذه الفترات بشكل أسرع ويكون خطر الإصابة بالتسمم أعلى بكثير. لذلك فإن حليب الأم في الصيف هو البديل الأمثل ومنتج غذائي كامل.

لزيادة كمية ونوعية حليب الأم ، تحتاج الأم إلى اتباع نظام غذائي سليم واستهلاك عدد من الأطعمة بكميات كبيرة:

شاي. يساهم الشاي الأخضر أو ​​الأسود في إخلاء أكثر نشاطًا للحليب.

خبز بالكمون والنخالة. تزيد بذور الكمون من كمية الحليب المنتجة. أثناء الرضاعة ، يجب إعطاء الأفضلية ليس للخبز البسيط ، ولكن للخبز بالنخالة أو بذور الكمون.

كومبوت الفاكهة و ديكوتيون. تساعد الإستخلاصات والكومبوت من الفواكه المجففة أو التوت الطازج على زيادة قيمة الفيتامينات في حليب الأم. يجب أن تستهلك في كثير من الأحيان قدر الإمكان.

ماء مغلي نقي. يزيد الماء المغلي النقي من كمية الحليب وفي نفس الوقت يقلل من لزوجته. لن يساعد ذلك الطفل فحسب ، بل سيساعد الأم أيضًا ، لأنه سيقلل من خطر الإصابة باللاكتوز.

المكسرات. الجوز والأرز واللوز. عليك أن تحد نفسك من 1-2 مكسرات في اليوم. فقط بهذه الكمية ستزداد جودة الحليب. بكميات كبيرة ، يمكن أن تضر المكسرات الطفل لأنها تسبب الغازات والإمساك المستمر.

شاي الاعشاب. الشبت والبابونج ، إلخ. تساهم في تهدئة الجهاز العصبي للطفل وزيادة نموه الطبيعي.

المنتجات لاكتوجينيك. الحليب ، الكفير ومنتجات الألبان الزبادي الأخرى ، الأجبان قليلة الدسم (أديغي ، برينزا) ، الحساء في المرق قليل الدسم والخضروات والفواكه.

عصائر طازجة: جزر ، توت.

مرق الشعير. كما أنه يزيد من كمية الحليب المنتج.

سلطة الفجل والعسل. يجب تجنب الكميات الكبيرة من الفجل. يمكن أن يتسبب الفجل في زيادة إنتاج الغازات المعوية عند الرضيع.

هرقل ، دقيق الشوفان وعصيدة الحنطة السوداء ، أو الأطباق التي تحتوي على هذه الحبوب.

بطيخ و جزر.

سلطات نباتية بالزيت النباتي.

بناءً على قائمة المنتجات المقدمة ، يجب على الأم اختيار نظام غذائي بشكل مستقل بناءً على تفضيلاتها الغذائية. من المهم الالتزام بمبدأ الاعتدال.

يصر خبراء الرضاعة الطبيعية على أن الأم لا ترفض الحليب لطفلها إذا أراد ذلك. اتضح أنه يمكن إطعام الطفل بقدر ما يحتاج ، لكن العديد من أطباء الأطفال لا يتفقون مع هذا البيان ، مشيرين إلى نظام تغذية مختلف للتغذية الطبيعية والاصطناعية. السؤال الواضح يثير رأيًا مزدوجًا بين الأمهات: كم مرة يجب إطعام المولود - حسب النظام أم بناءً على طلبه؟

تردد تغذية اللبأ

في الأيام الأولى بعد الولادة ، يمتلئ ثدي الأم باللبأ. يبدأ إنتاج حليب الثدي النقي بعد 2-3 أيام. وبطبيعة الحال ، يتلقى المولود الجديد فقط اللبأ هذه الأيام. يُنصح بإلصاق الطفل بالثدي مباشرة بعد الولادة ، وطوال فترة الرضاعة بأكملها باللبأ ، غالبًا ما يوضع الطفل على الثدي. كميته قليلة لكن المولود ممتلئ بفضل القيمة الغذائية العالية للمنتج.

تواتر الرضاعة الطبيعية مهم جدًا للرضيع. أولاً ، يتلقى الطفل تغذية جيدة. ثانياً ، هناك إدمان منعكس لحديثي الولادة على طريقة الحصول على الطعام ، فهو يتكيف مع شكل الحلمة ، ويتدرب على الرضاعة بشكل صحيح. ثالثًا ، التطبيقات المتكررة تحفز الإرضاع وتمنع ركود اللبن.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك علاقة بين الطلب (إطعام الطفل) والعرض (يتراكم الحليب بكميات كافية). إرضاع الطفل رضاعة طبيعية بشكل فعال ، تساهم الأم في الإرضاع الناجح.

لفترة طويلة ، كانت الرضاعة الطبيعية تتم بالساعة ، مع فترات زمنية واضحة. نصح أطباء الأطفال الأمهات بوضع الطفل كل 3-4 ساعات وتركه يمتص لمدة 10-15 دقيقة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب التعبير عن الحليب المتبقي. وقد أظهرت الملاحظات العملية التطبيق الخاطئ لمثل هذا النظام. تشير إحصائيات السنوات الماضية إلى تكرار حالات التهاب الضرع لدى الأمهات وعسر الهضم عند الأطفال.

اليوم ، تجاوز الخبراء الإطار الصارم ويعتقدون أن الأم يجب أن تحدد وتيرة الرضاعة بناءً على طلب الطفل. ماذا يعني أن تتغذى كما تشاء؟ يُعطى الثدي للمولود في أي وقت بناءً على طلبه الأول وأينما كانت الأم في ذلك الوقت. تعتمد الطريقة الجديدة للتغذية على تحديد وتيرة الوجبات وفقًا لسلوك الطفل ، وليس على التقيد الدقيق بالساعات. في الواقع ، الطفل هو الذي يضع النظام ، وأنت تخضع لمثل هذا الاختيار.

كيف تحدد أن الطفل يريد الرضاعة؟

باتباع هذه الطريقة ، تعطي الأمهات الثدي للمولود عند أدنى علامة من القلق ، إذا لم يرفضه. ومع ذلك ، من غير المحتمل أن تتمكني من إلصاق الطفل بالحلمة عندما يبكي أو عندما يكون شقيًا جدًا. يستحب أن تتعلم الأم أن تفهم طفلها وتميز الرغبة في مص الثدي عن أسباب أخرى لنزواته. تذكر العلامات التالية:

• الطفل يضرب شفتيه.
• يفتح "كتكوتك" فمه بنشاط ويدير رأسه ؛
• تبدأ في امتصاص زاوية الحفاض أو قبضتها.

يسمح نظام التغذية المجانية للطفل بأن يمتص من الثدي ليس فقط عندما يكون جائعاً. يصل الطفل إلى الصدر من أجل راحة البال ، ويتلقى الحماية من العملية ، والراحة النفسية ، ويمتص حب الأم ودفئها. من المهم أن تقترب الأم من العملية بسرور ، وتتلقى الكثير من المشاعر الإيجابية من الاتصال الوثيق بكنوزها. إن وقت الرضاعة الطبيعية فترة لا تقدر بثمن حيث تنشأ رابطة وثيقة بين الأم والطفل ، تدوم مدى الحياة.

الشيء الأكثر روعة هو أن المشاركين في العملية يحصلون على منافع متبادلة. الطريقة المجانية ، كما أظهرت الدراسات ، لها تأثير مفيد على الحالة العقلية والجسدية للأم والطفل:

• نمو الأطفال حديثي الولادة سريع ومتناسق. الأطفال الذين يحصلون على ثدي عند الطلب ينمون بقوة ، ويكونون أقل عرضة للأمراض ، ولديهم جهاز عصبي متوازن.
• تعود المرأة بسرعة إلى أشكالها السابقة للولادة. حماية منع الحمل محفوظة بشكل طبيعي. تتجنب الأم مشاكل الحلمة إذا كان الطفل ملتصقًا بالحلمة بشكل صحيح.
• حليب الثدي المنتج غني بالعناصر الغذائية ، ويحتوي على نسبة عالية من الدهون ويتم توفيره بكميات كبيرة.

ما فائدة الرضاعة الطبيعية المتكررة؟

تعرب بعض الأمهات عن شكوكهن حول طريقة التغذية هذه ، ويخشين كمية الحليب التي يحتاجها الطفل. يرتبط القلق بأفكار الإفراط في تناول الطعام أو سوء تغذية الطفل. لا داعي للقلق ، لأن هذا التكرار من التغذية يتم موازنته من خلال إنتاج الحليب بكميات كافية ، ويأكل الأطفال حديثي الولادة بنشاط لدرجة أنهم يتسببون عن غير قصد في الإرضاع المناسب (انظر أيضًا :). هناك نوع من التنظيم من قبل الطفل لكمية الحليب التي يحتاجها. المحتال الصغير ، الذي يتحكم بشكل حدسي في كمية الطعام ، يأكل جيدًا ويشعر بالسعادة.

بالمناسبة ، مع الرضاعة كل ساعة لا يشرب الطفل الحليب تمامًا ، مما يؤدي إلى ركوده. تتفاقم الرضاعة ، مما يهدد بالتوقف تمامًا ، مما قد يدفع الأم إلى نقل الطفل إلى الرضاعة الصناعية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن لحظة الركود تثير تكوين التهاب الضرع عند الأم. هل ستظل لديك شكوك بعد هذه الاستنتاجات حول الطريقة الأفضل لإطعام الطفل؟ اختر الشخص الذي لا يناسبك فقط من جميع النواحي ، ولكنه سيكون أيضًا مثاليًا للطفل.

متى يتم تغيير عدد المرفقات؟

بالنظر إلى أن تكرار الرضاعة وامتلاء الثدي بطريقة التغذية المجانية أمر فردي تمامًا ، فمن المستحيل إعطاء توصيات دقيقة بشأن عدد المرفقات. هناك أطفال يرضعون بسرعة وبقوة ، وهناك من "يلف" الحلمة في الفم ، يسحب ببطء قطرة قطرة. من الواضح أنه من الصعب حساب العدد الدقيق للتطبيقات ، لكن لا يسع المرء إلا أن يقول عن فترات النمو النشط للطفل ، عندما يحتاج إلى المزيد من الحليب.

من خلال مراقبة التطور الدوري للطفل ، حدد الخبراء أربع فترات مشرقة تصل إلى عمر سنة واحدة ، يزداد فيها نمو الطفل بشكل كبير. المؤشرات التقريبية هي كما يلي:

• 7-10 أيام من الحياة ؛
• من 4 إلى 6 أسابيع ؛
• 3 شهور
• في عمر 6 شهور.

عند الاقتراب من هذه المصطلحات ، يبدو للأمهات أن الطفل يعاني من سوء التغذية ، وأنه جائع باستمرار. معتقدة أنها لا تملك ما يكفي من الحليب ، تحاول المرأة استكمال الفتات بمخاليط. هذه ليست طريقة للقيام بذلك. سيستغرق الأمر 2-3 أيام وسيتكيف جسمك مع احتياجات الفتات ، وسيبدأ في إنتاج المزيد من الحليب. يرتبط عدم استقرار مؤشرات تواتر التطبيق بالنمو العام للطفل وشهيته. يجب ألا تقلق الأمهات بشأن مثل هذه التقلبات - فقط أعط الطفل الثدي عندما يحتاج إليه.

تشير الإحصائيات التي جمعها أطباء الأطفال إلى أن الطفل قد يطلب الرضاعة 8-12 مرة في اليوم. الأرقام ، بالطبع ، تخمينية ، فهي لا تعكس الصورة الكاملة. تعتبر رغبة الطفل في الرضاعة 20 مرة في اليوم طبيعية. يُمتص حليب الثدي بسرعة كبيرة ، لذلك لا بأس إذا طلب طفلك الرضاعة بعد نصف ساعة من الرضاعة. لا تؤثر التغذية الطبيعية على عمل الجهاز الهضمي للطفل.

كم من الوقت يستغرق لرضعة واحدة؟

يقرر كل طفل بنفسه مقدار ما يحتاجه للرضاعة الطبيعية. يدير الرجل المسرع في وقت قصير ، ويمد الرجل الصغير المدروس المتعة ويأكل لأكثر من نصف ساعة. يكبر الأطفال ويتقنون المص ، ويزيدون من سرعة تناول الطعام ، ويختارون الكمية المطلوبة من الحليب في بضع دقائق. الأوقات التي ينصح بها أطباء الأطفال هي متوسطات ، لذا احتضن قدرات طفلك وأطعمه قدر الحاجة - لا يوجد معدل محدد. تم وضع توصيات خاصة للتغذية الاصطناعية فقط.

كيفية تبديل الثديين عند الرضاعة؟

دوران الثدي أثناء الرضاعة مفيد للأم ، فهو يساعد على تخفيف التورم المؤلم للغدد الثديية بحلول الوقت الذي يأكل فيه الطفل. تعتمد مدة الإمساك بثدي واحد على عملية إنتاج الحليب لدى الأم وعلى شهية الطفل. يتم التحكم في بعض الأطفال من خلال ثدي واحد في 5 دقائق ، بينما يمتد الآخر للعملية لمدة 10-15 دقيقة. إذا كنت تعمل بناءً على توصيات المتخصصين ، فمن الضروري إجراء تغيير للثدي ، وتقسيم إجمالي وقت الرضاعة إلى النصف.

تفضل الأمهات ذوات الآراء المحافظة إعطاء ثدي واحد لكل رضاعة. أولئك الذين يتبنون الطريقة المجانية يحتفظون بسجلات لتتبع جدول وجباتهم. الأطفال مختلفون أيضًا: فبعضهم يحب مص ثدي واحد ، والبعض الآخر يغير حلمات الثدي بهدوء ، ويفكر فقط في الحصول على ما يكفي من الحليب. يتفق أطباء الأطفال على أن تناوب الثديين في رضاعة واحدة أكثر ملاءمة وصحة.

يعلق الدكتور كوماروفسكي بإيجابية على النهج الحر للتغذية ، لكنه يؤكد أن مطالب الطفل يجب أن تستند إلى الجوع وليس على أسباب أخرى. إذا كانت حفاضات الطفل ممتلئة أو كان الطفل يعاني من ارتفاع درجة الحرارة ، فإنه ينزعج من الحرارة الشائكة ، ويمكنه الوصول إلى صدره ، محاولًا أن يشعر بالراحة من الإحساس بعدم الراحة فيه. لا ترضعه. من المهم أن تعرف الأم بالضبط متى يريد الطفل تناول الطعام حقًا. اتضح أنه من الممكن أن يأكل الطفل بالطريقة المجانية ، لكن مع مراعاة فاصل زمني قدره ساعتان.

بالإضافة إلى ذلك ، يلفت طبيب الأطفال الشهير الانتباه بشدة إلى نقطة مهمة واحدة: بغض النظر عن كيفية إطعام الطفل ، يجب أن يستمتع كل من الأم والطفل.

إذا كنت متوترة بسبب حمل الطفل باستمرار على الثدي ، فتخلي عن الرضاعة المجانية واستخدمي الرضاعة المعتادة كل ساعة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تحسين تناولك للطعام عند الطلب من خلال التمسك بالبقعة الحلوة. قللي الفترات الفاصلة بين الوجبات ، لكن حافظي على الجدول الزمني.

تردد التغذية عند استخدام الخلائط

تختلف تركيبة حليب الأطفال اختلافًا كبيرًا عنها ، على الرغم من تأكيدات الشركات المصنعة بأنها قريبة من حليب الأم قدر الإمكان. يستغرق الطفل الذي يرضع حليباً أطول للهضم ، لذا فإن جدول التغذية الفضفاض ليس مناسباً. يجب أن توزع أمي التغذية الصناعية على فترات زمنية محددة. تستغرق فترة الراحة المثالية 3-4 ساعات خلال النهار و6-7 ساعات في الليل.

عند تحليل خيارات التغذية للأشخاص المصطنعين ، يجب أن نتذكر أن أطباء الأطفال قد حسبوا مؤشرات قياسية تقريبية من المرغوب الالتزام بها. يتلقى الطفل القدر الذي يحتاجه من الخليط في سن معينة. من خلال تنظيم تغذية الطفل بشكل غير صحيح بمزيج ، يمكنك إثارة مشاكل صحية للفتات. يكون الجهاز الهضمي للطفل عرضة بشكل خاص لاستخدام الخلائط.

عند تنظيم وجبات للأطفال ، يتم مراعاة القواعد التالية:

1. يتم اختيار مكان الرضاعة الهادئ بحيث يساهم في إقامة علاقة جيدة بين الأم والطفل.
2. من المهم أن يكون الطفل في نفس المكان أثناء الرضاعة الطبيعية. خلال فترة حديثي الولادة ، ينشئ الأطفال موطئ قدمهم النفسي - يتذكرون الأشياء وموقعها في الفضاء ، والروائح في البيئة. يتيح ذلك للأطفال التنقل بسهولة في العالم من حولهم والشعور بالأمان.
3. الرضاعة لحظة حميمية بين الأم والطفل ، فلا يزعجهما أحد. عندما ترضع المرأة ، يجب أن تكون خالية من الأنشطة الأخرى ، مثل التحدث في الهاتف أو مشاهدة فيلم أو قراءة كتاب ، لمنح طفلها الاهتمام الذي يحتاجه.
4. أثناء الرضاعة ، عليك أن تنظر إلى المولود وتتحدث معه.
5. يجب أن يكون لأمي موقف إيجابي.

من المهم أن تعرف المرأة كيفية إرضاع طفلها بشكل صحيح. سيعطيها ذلك الثقة ويساعدها في التغلب على الصعوبات المحتملة.

تقنية الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة

1. يتم وضع رأس وجسم الطفل في خط مستقيم واحد.
2. يتجه وجه الطفل نحو الصدر والأنف عكس الحلمة.
3. أمي تضغط على جذع الطفل على جسدها.
4. تدعم المرأة جسم الطفل بالكامل ، وليس كتفيه ورأسه فقط.
5. يُمسك الصدر بأربعة أصابع من الأسفل بالقرب من جدار الصدر ، والإبهام في الأعلى. تذكر أن الأصابع لا ينبغي أن تكون قريبة من الحلمة.
6. لكي يأخذ الطفل الثدي بشكل صحيح ، المس شفتيه بالحلمة وانتظر حتى يفتح فمه على مصراعيه. حرّكيها بسرعة نحو ثديك ، موجّديًا الشفة السفلية للطفل أسفل الحلمة.
7. عندما يأكل الطفل ، يجب أن يكون فمه مفتوحًا على مصراعيه وشفتاه إلى الخلف. في هذه الحالة ، يتم توجيه الشفة السفلية للخارج ويتم وضعها بعيدًا عن قاعدة الحلمة أعلى قليلاً.
8. يتم ضغط الشفتين واللثة على المنطقة المحيطة بالحلمة (الهالة).
9. يجب أن يكون طرف الحلمة في الجزء السفلي من فم الطفل ، ويجب أن يكون لسان الطفل أسفل منطقة الهالة ، بحيث يغطي اللثة السفلية والشفتين. إذا كانت التغذية صحيحة ، فمن الواضح كيف يتحرك فك الطفل بالقرب من الأذنين ، وليس الخدين. في هذه الحالة ، يكون الحمل على سطح الحلمة ضئيلًا ، لأن الطفل لا يلتقط الحلمة فحسب ، بل يلتقط الهالة أيضًا بفمه.
10. إذا كان الطفل ممتلئًا ، يترك الثدي.
11. الطعام يقدم بحب ويقدم وليس محشو. عندما يتم انتهاك حدود الرضيع دون إذنه ، يتم ارتكاب عمل من أعمال العنف.
12. في بعض الأحيان في اليوم الثالث والرابع بعد الولادة ، عندما يبدأ إنتاج الحليب بشكل مكثف ، يحدث احتقان الثدي: يتأذى ويتصلب. في هذه الحالة ، قم أولاً بشفط بعض الحليب حتى يصبح الثديان أكثر ليونة ، ثم اربطي الطفل.
13. يُعرض الثدي على الرضيع عندما يكون مستيقظًا ومهتمًا بالطعام. إذا قمت بإرفاق طفل نائم أو لا يريد أن يأكل ، فسوف يأخذ الحلمة في فمه ويستمر في النوم ، لكنه لن يمص.

ما يجب تجنبه:

1. من المستحيل أن يمتص الطفل الحلمة فقط. في هذه الحالة ، لا يحصل على ما يكفي من الحليب ويظل جائعًا ، ويصبح مضطربًا وقد يرفض الرضاعة الطبيعية. يؤدي المص غير السليم إلى احتقان الغدد الثديية وتشققات والتهاب الحلمات.
2. لا يمكنك مقاطعة الرضاعة بعد فترة زمنية معينة أو أخذ ثدي الطفل. بعض الأطفال كسالى "مصاصون" والبعض الآخر بالعكس. دعهم يقررون بأنفسهم متى يتوقفون عن الأكل.
3. لا يجب أن نضع الثدي في فم الطفل سواء عند الولادة أو بعدها. نحتاج فقط إلى تهيئة الظروف المواتية لذلك. يقرر الطفل متى يأكل. هذا يشكل فيه الموقف الصحيح تجاه الطعام ، والذي سيستمر مدى الحياة.
4. لا يمكنك إطعام طفل نعسان. إذا أخرجت الطفل من السرير وهو لا يزال نائمًا ، فلن يأكل ، لكنه سيستمر في النوم بين ذراعي أمه. في الوقت نفسه ، لن يتلقى جسد الأم في هذه الحالة إشارة فسيولوجية لإنتاج الحليب ، لأن الطفل الذي لم يكن جائعًا تم وضعه. نتيجة هذه الإجراءات هي وقف الرضاعة.

تذكر أن الغرض من الرضاعة الطبيعية هو توفير التغذية الجيدة التي تحتاجها للبقاء على قيد الحياة. كما يجب أن تخلق رابطة خاصة بين الأم والطفل. هنا يتم وضع أسس الحياة الاجتماعية ، لذلك نتعلم كيفية التواصل مع الآخرين وما هي المشاعر التي نمتلكها تجاههم.

من المهم معرفة أن مص الثدي يتطلب الكثير من الجهد العضلي من المولود الجديد ، ويجب التعامل مع هذا العمل باحترام: إذا توقف الطفل عن المص ، فهذا لا يعني على الإطلاق أنه "كسول". إنه يستريح فقط.

فقط عندما يشعر الأطفال بالجوع ، يفعلون بسعادة مثل هذه الوظيفة المجزية. يحب الأطفال الوضع ، رائحة الأم ، دفء يديها ، دقات قلبها وحليبها! يمنحهم هذا شعورًا بالسعادة الكاملة وأول فكرة عن مدى روعة الحياة.

نظام الرضاعة الطبيعية المجاني

تقدم مونتيسوري نظام تغذية مجاني. الحرية لا تعني أن الطفل يرضع في أي وقت. تحتاج إلى مراقبة الطفل وتقديم الطعام له عندما يكون مستيقظًا ويريد أن يأكل.

من الخطأ الاعتقاد أنه عندما يكون الأطفال مستيقظين أو يبكون ، فإنهم دائمًا ما يكونون جائعين. هناك العديد من الأسباب المهمة الأخرى للبكاء. على سبيل المثال ، تبول الطفل بنفسه ، ومن غير المريح له الاستلقاء ، أو أنه ببساطة يشعر بالملل.

الأطفال الصغار مهتمون بالبيئة. إذا تم تزويدهم بحرية الرؤية والحركة ، فسوف يقومون بمراقبة الأشخاص والأشياء المحيطة بهم بعناية والتركيز عليهم. لا ينام الأطفال حديثي الولادة طوال الوقت ، لذا فإن الطعام ليس الشيء الوحيد الذي يثير اهتمامهم.

تحاول الأمهات في كثير من الأحيان فرض نمط الرضاعة الطبيعية على أطفالهن دون سبب. لكن يجب أن نتذكر أن جميع الأطفال مختلفون: فهم يختلفون في الوزن وقوة العضلات وحجم المعدة.

كما يختلف إنتاج الحليب في أوقات مختلفة من اليوم: فهو يصل إلى الحد الأقصى في الصباح ، وينخفض ​​في فترة ما بعد الظهر ويزيد قليلاً في المساء. وبالتالي ، لا يستطيع الأطفال امتصاص نفس الكمية من الحليب أثناء الرضاعة الطبيعية وتختلف الفترة الفاصلة بين الوجبات.

جدول التغذية "كل ثلاث ساعات" ، من الساعة 6 صباحًا حتى الساعة 12 ظهرًا ، ليس له أساس بيولوجي أو نفسي. في السبعينيات من القرن الماضي ، أجريت دراسات حول النوم وتكرار الوجبات عند الأطفال في الشهرين الأولين من الحياة. وجد العلماء أن معظم الأطفال حديثي الولادة يختارون من البداية جدولًا من 5-6 رضعات (كل 3-4 ساعات) في غضون 24 ساعة. الفترة الليلية بين تناول الحليب هي 5-6 ساعات - من 7-8 مساءً إلى 2-3 صباحًا. يختلف هذا الجدول عما يُحاول غالبًا فرضه على الأطفال: الوجبة الأخيرة عند منتصف الليل والأولى عند السادسة صباحًا.

إذا كنا صبورين ، اتبع الإيقاع البيولوجي الحكيم للأطفال وأطعمهم في الوقت "الغريب" الذي يختارونه ، ثم بعد حوالي 6-8 أسابيع ، ستنتهي الفترة الليلية في 5-6 صباحًا. يتوافق هذا التغيير في نظام الرضاعة مع اللحظة التي يصل فيها وزن الطفل إلى 4300-4500 كجم.

نظام التغذية المجانية يعني أن الطفل لا يوضع على الثدي إلا عندما يريد حقًا أن يأكل. لا ينبغي بأي حال من الأحوال إيقاظه لرضاعة!

ربما ستكون مهتمًا. كل شيء فيه علمي ، لكن بكلمات بسيطة. أهم شيء في 60 صفحة فقط.