جدول ملخص عن علم النفس الجسدي للمرض. أمراض الإنسان ومتطلباتها النفسية

يجد الأطباء اليوم في المرضى عددًا كبيرًا من الأمراض المختلفة التي تحدث في جسم الإنسان دون سبب معين. في الوقت نفسه ، تكون بعض الأمراض خبيثة للغاية ، حيث لم يكن لدى المريض عامل مادي واحد يمكن أن يؤدي إلى حدوث مرض معين ، وكذلك يؤدي إلى تفاقمه.

على سبيل المثال ، يجتاز الشخص جميع الفحوصات اللازمة ، بينما كل شيء على ما يرام مع الوراثة ، لكن المرض لا يزال موجودًا. في هذه الحالة ، بدأ الأطباء بالفعل في التفكير في ظاهرة مثل علم النفس الجسدي. ما هي ، الأسباب ، الأعراض ، قائمة الأمراض ، وكذلك طرق العلاج ، يمكنك أن تجدها في هذه المقالة. لذلك ، اقرأ المعلومات المقدمة بعناية من أجل حماية نفسك وتسليح نفسك.

يمكن أن يكون للأمراض النفسية الجسدية أسباب مختلفة ، ويلزم اتباع نهج تشخيصي خاص لتحديدها. درس العديد من العلماء في العصور القديمة كيف تؤثر نفسية الإنسان على صحة الكائن الحي ككل. كما قال أفلاطون: "النفس والجسد كلا لا ينفصلان في الإنسان". لأكثر من ألفي عام ، كانت البشرية تحاول أن تفهم بشكل أعمق كيف تؤثر العواطف على صحة الإنسان.

علم النفس الجسدي: ما هذا

في كثير من الأحيان يمكنك سماع الناس يقولون إن معظم أمراضنا تنشأ من الأعصاب. في كل عام ، تكتسب هذه العبارة معنى أكثر فأكثر. ومع ذلك ، دعونا نرى ما نتحدث عنه في هذه الحالة. للقيام بذلك ، سنجيب على السؤال: "علم النفس الجسدي - ما هو؟"

هذا مجال خاص في الطب وعلم النفس ، يدرس تأثير العوامل النفسية ، مثل التجارب والعواطف والمشاعر ، على حدوث أمراض جسدية مختلفة. وهذا يشمل أيضًا حالة مثل الألم الوهمي. عندما لا يكون لدى الشخص المتطلبات الأساسية لوجود الألم ، فإنه لا يزال يشعر بنفسه.

هذا المصطلح من أصل يوناني ويترجم إلى "الروح والجسد". يمكن الاستنتاج أن علم النفس الجسدي للأمراض هو علم يتعامل مع تفاعل الروح والجسد ، كما يدرس انتهاك هذا التفاعل.

حول الاضطرابات النفسية الجسدية

الاضطرابات النفسية الجسدية هي أمراض أو أعراض فردية تتطور في الجسم كرد فعل لمحفز مرهق. في كثير من الأحيان نواجه الصداع وآلام في الرقبة أو الظهر. قد يكون للعلم النفس الجسدي لمثل هذه الأمراض معنى خفي ، والذي لن يكون من السهل فهمه. كما لا يستبعد حدوث تشنجات أو ضعف أو دوار. في الوقت نفسه ، تنشأ مثل هذه الظروف دون أي شروط مسبقة من الجانب المادي ، أي أن الشخص لا يعاني من أمراض يمكن أن تؤدي إلى مثل هذه الحالات.

وفقًا للعديد من علماء النفس ، تحدث المظاهر النفسية الجسدية على وجه التحديد عندما لا يكون الشخص قادرًا على التكيف مع ظروف الحياة. أي أن جهازه العصبي غير قادر على تلقي دفق معين من البيانات.

ومع ذلك ، بالإضافة إلى الأعراض الفردية ، هناك أيضًا قائمة ضخمة من الأمراض النفسية الجسدية ، والتي تشمل أمراض القلب والأوعية الدموية والربو القصبي والحساسية. علم النفس الجسدي سوف تشارك في تحديد أسباب هذه الأمراض. تتطور مثل هذه الأمراض عندما تحدث عوامل نفسية المنشأ. على سبيل المثال ، إذا كان الشخص يعاني من ضغوط أو أي صدمة نفسية أو صراعات. وبالتالي ، فإن الأمراض هي استجابة الجسم لعامل نفسي.

فيديوهات ذات علاقة

لماذا الإجهاد يجعلنا مرضى

علم النفس الجسدي - ما هذا؟ هذا علم يمر بمراحل جديدة من التطور كل عام ، لأنه مع ظهور التقنيات الجديدة ، تتعلم البشرية بشكل متزايد من نفسها ما يعنيه الإجهاد. في علم النفس ، يتم إيلاء الكثير من الاهتمام لمفهوم مثل الإجهاد ، ولسبب وجيه. دعونا نفكر في ما هو عليه.

الإجهاد هو رد فعل وقائي للجسم ، يحدث نتيجة لوجود خطر محتمل. تحت الضغط في الجسم ، يزداد إنتاج بعض هرمونات الاستجابة للطوارئ بشكل كبير ، لذلك تبدأ جميع العمليات في التسارع بشكل كبير. يزيد تنفس الشخص ومعدل ضربات القلب ، وكذلك عمل الكلى والجهاز الهضمي. وبالتالي ، فإن أجسادنا في حالة وقائية وتفكر فيما يجب أن تفعله: الهروب من الخطر أو مقاومته. من أجل تزويد العضلات والأعضاء بالأكسجين في حالة الإجهاد ، يحتاج الجهاز الدوري إلى ضخ المزيد من الدم ، لذلك يجب زيادة الضغط في الأوعية. بعد انتهاء تأثير الإجهاد ، سيتخلص الشخص من عواطفه ، وسيبدأ عمل نظام القلب والأوعية الدموية في العودة إلى طبيعته.

ومع ذلك ، إذا لم تظهر إفرازات في الشخص ، فإن الأوعية ستكون في حالة تشنج لفترة طويلة ، وهذا يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم الشرياني.

تعيش الحيوانات في البرية باستمرار في حالة من الإجهاد ، لكنها لا تعاني من أمراض جسدية مختلفة. ومع ذلك ، هذا ليس هو الحال مع البشر. الحقيقة هي أنه في العالم الحديث ، يجب على الناس كبح جماح مشاعرهم باستمرار ، مثل الخوف أو العدوان ، وبالتالي تبدأ التغييرات في الحدوث في الأعضاء الداخلية. ونتيجة لذلك ، تبدأ الأمراض القديمة في التفاقم أو تظهر أمراض جديدة.

تعتمد علم النفس الجسدي للأمراض على مدى مقاومة الشخص للتوتر ، وكذلك على عوامله الشخصية الأخرى.

الأسباب الرئيسية للأمراض النفسية الجسدية

كما تعلم ، بدون توضيح دقيق لسبب المرض النفسي الجسدي ، من المستحيل علاجه.

من أهم أسباب حدوث الاضطرابات النفسية الجسدية هو وجود المواجهات الموجودة في النفس البشرية ، فضلاً عن وجود الصدمات النفسية ، وعدم القدرة على التعبير عن مشاعر المرء وعواطفه بمساعدة الكلمات ، ووجود الخوف من الدفاع عن مصالح المرء ، وعدم القدرة على التعرف على الغضب والعدوان والمشاعر السلبية الأخرى.

في كثير من الأحيان ، يمكن أن تسبب الضغوطات المختلفة الإصابة والألم. يدرس علم النفس الجسدي تأثير عوامل التوتر التي ستؤدي إلى تغيير في الحالة الجسدية للشخص. يجب أن يشمل ذلك فقدان شخص محبوب أو كارثة أو أعمال عدائية ، بالإضافة إلى الحالات العاطفية الأخرى التي يمكن أن يكون لها تأثير كبير على نفسية الإنسان.

يمكن أن تنشأ الأمراض النفسية الجسدية أيضًا بسبب التجارب الداخلية. على سبيل المثال ، في وجود الاكتئاب ، ومشاعر الخوف أو الغضب ، وكذلك عند الشعور بالذنب.

تحدث المظاهر النفسية الجسدية تحت تأثير الإجهاد العاطفي المزمن أو الإجهاد. وفقًا للأطباء ، فإن سكان المدن الكبيرة هم الأكثر عرضة لمثل هذه الظروف. ومع ذلك ، فإن حياة كل شخص في سن العمل متشابكة بشكل وثيق مع المواجهات المتكررة مع المواقف العصيبة.

التوترات في فريق العمل ، والخوف من الرئيس ، والمشاجرات المستمرة في الأسرة ، والعلاقات غير الودية مع الجيران والعديد من العوامل الأخرى تصبح أسبابًا للتوتر. كما تشمل أيضًا الاختناقات المرورية ، والاندفاع إلى مقابلة عمل ، ونقص مستمر في الوقت ، فضلاً عن زيادة المعلومات. ولكن إذا كان الإنسان يعاني من الأرق أيضًا ، فإن حالته ستزداد سوءًا. في عالم اليوم ، من الصعب جدًا أن تعيش ، وتحمي نفسك تمامًا من عوامل التوتر.

ومع ذلك ، يجب ألا يغيب عن البال أنه لا حرج في الإجهاد نفسه ، لأنه رد فعل وقائي للجسم. ومع ذلك ، إذا كان الشخص يعاني من مثل هذه الحالة في كثير من الأحيان ، فسيتم ببساطة استنفاد قوى جسده.

ومن أسباب الأمراض النفسية الجسدية أيضًا وجود المشاعر السلبية كالحسد والخوف والاستياء وخيبة الأمل وغيرها. هذه المشاعر تبلى الجسم البشري وتدمره تدريجياً.

علم النفس الجسدي للأمراض لويز هاي

لويز هاي هي امرأة مشهورة جدًا قدمت مساهمة لا تقدر بثمن في علاج الأمراض النفسية الجسدية. عانت من العديد من الصدمات النفسية من القدر ، ثم استطاعت أن تشفي نفسها وتساعد الكثير من الناس. وصفت لويز هاي علم النفس الجسدي بالتفصيل في كتابها. يمكنك العثور فيه على أي مرض وتعلم كيفية علاجه بمساعدة الممارسات النفسية الخاصة.

تطور فهم لويز هاي لعلم النفس الجسدي بعد سنوات عديدة من العمل في مساعدة نفسها ، وكذلك مساعدة الآخرين. لكنها تولت دراسة تأثير المشاعر السلبية على الجسم بعد الكثير من الصدمات النفسية في الطفولة والمراهقة التي حدثت في حياتها.

قام الأطباء بتشخيص إصابة المرأة بسرطان الرحم بنفسها ، ووفقًا لها ، فهذا ليس مفاجئًا. بعد كل شيء ، تعرضت لويز للاغتصاب في سن الخامسة ، وتعرضت للضرب في كثير من الأحيان وبشدة ، وهذا هو سبب ظهور مثل هذا المرض. كانت قادرة على شفاء نفسها باستخدام التقنيات التي كانت توصي بها مرضاها لفترة طويلة.

وفقا لها ، من أجل التخلص من المرض ، يجب أن نفهم الأسباب النفسية لأصله. فقط بعد تدمير الأسباب النفسية لحدوثه ، يمكنك إزالة المرض نفسه على المستوى الجسدي. كتاب لويز هاي عن علم النفس الجسدي للمرض ، شفاء نفسك ، يروي كيف تساعد نفسك من خلال العمل مع مشاعرك وتجاربك الصعبة.

الحالات النفسية الجسدية عند الأطفال

يساعد علم النفس الجسدي أيضًا على فهم أسباب الأمراض عند الأطفال. عند الأطفال ، تحدث الاضطرابات العاطفية إذا كان الطفل يعيش في أسرة مختلة ومتضاربة. إذا حدثت مثل هذه المظاهر في شخص بالغ بسبب ضغوط شديدة ، فيمكن أن تحدث أمراض مختلفة عند الطفل بسبب الوالدين. على سبيل المثال ، إذا كان الطفل لا يزال صغيراً للغاية ويتعلم فقط العيش ، فهو يعتمد كليًا على والديه. تعتمد حالة الطفل إلى حد كبير على العلاقة بينهما. إذا لم يتم الحفاظ على التوازن في الأسرة ، فسيكون الطفل هو الرابط الأكثر أهمية ، والغرض منه هو استعادة هذا التوازن. وغالبًا ما يتعافى كل شيء حقًا إذا بدأ الطفل يمرض.

أهم أعراض أمراض الطفولة النفسية

ما هو - علم النفس؟ هذا يهم العديد من علماء النفس. في الواقع ، كل عام يتزايد عدد الأمراض التي لها أصل نفسي جسدي. ضع في اعتبارك العلامات التي يمكنك من خلالها تحديد وجود مثل هذه الأمراض عند الطفل:

• علامات جسدية. غالبًا ما يعاني الطفل من نزلات البرد والأمراض المعدية على وجه التحديد في تلك اللحظات التي تسود فيها الفوضى والفوضى في الأسرة.
• علامات نفسية. على سبيل المثال ، والدا الطفل مطلقان ، لكن الأب يأتي إلى الطفل كل مساء ويقضي وقتًا معه. لكن هذه المرة ، لم يأت أبي ، على الرغم من حقيقة أن الطفل كان ينتظره كثيرًا. نتيجة لذلك ، أصيب الطفل بالأرق.
• كثرة وقوع الحوادث. لنفكر في مثل هذا المثال. انفصل والدا الطفل ، لكن الأب يأخذ الطفل إلى المدرسة كل يوم. ولكن الآن توقف الأب عن القيام بذلك ، ونتيجة لذلك ، يبدأ الطفل في السقوط كثيرًا ويصاب بكدمات مختلفة.

مرة أخرى ، يجدر بنا أن نكرر أن الآباء هم المسؤولون إلى حد كبير عن الأمراض التي تصيب الأطفال. يجب أن تؤخذ علم النفس الجسدي لأمراض الطفولة في الاعتبار. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن الأمر يستحق الاحتفاظ بأسرة كاملة من أجل الطفل فقط. إذا استمر الزوجان في العيش معًا ، بينما لا يشعران بالراحة ، ولكنهما في خلافات مستمرة ، فسيؤثر ذلك أيضًا سلبًا على صحة الطفل. لذلك ، من المهم جدًا في كل حالة موازنة الإيجابيات والسلبيات.

حول قائمة الأمراض

لقد تحدثنا بالفعل عن سبب ضرورة معرفة علم النفس الجسدي. سبب العديد من الأمراض هو الظروف المجهدة في كل من مرحلة البلوغ والطفولة. هناك ببساطة قائمة ضخمة من الأمراض التي تظهر على وجه التحديد بسبب الاضطرابات العاطفية. تؤثر هذه الأمراض على جميع الأجهزة والأنظمة. كل من هذه الأمراض يحمل هذه المعلومات أو تلك. ضع في اعتبارك بعض الأمراض النفسية الجسدية ، واكتشف أيضًا سبب حدوثها:

• فقر دم. يحدث عند الأشخاص الذين يخافون من الحياة ويخافون أيضًا من فقدان شيء ما.
• عدم انتظام ضربات القلب. وجود الخوف من الذنب.
• توسع الأوردة. عادة ما يحدث مثل هذا المرض في أولئك الذين يكرهون المواقف التي يجبرون على ذلك. تنشأ الحالة في وقت واحد مع حقيقة أنك مرهق جدًا في الحياة.
• يعاني الوزن الزائد من الأشخاص الذين يحاولون حماية أنفسهم من العالم الخارجي ويخافون دائمًا.
• يحدث الدوار عند أولئك الذين يخشون النظر إلى الأشياء التي تحدث من حولهم.
• يمكن أن يحدث حب الشباب إذا كان الشخص غير راضٍ عن نفسه.
• سبب المرض النفسي هو الطاعة المفرطة للوالدين ، والرئيس ، والدولة ، وما إلى ذلك.
• يمكن أن يصيب سرطان الدماغ الأشخاص الذين يشعرون بأنهم غير محبوبين.
• إذا كان الشخص غير راضٍ عن شيء ما ، فيمكن أن تحدث أمراض الرقبة. سيساعد علم النفس الجسدي في تحديد الأسباب الدقيقة لمثل هذه الأمراض.
• يصيب مرض السكري أولئك الأشخاص الذين يسعون بكل طريقة ممكنة لتحسين حياتهم. يمكن أن يحدث في أولئك الذين لم يتمكنوا من تحقيق أحلامهم السرية.
• إذا كان الشخص غير حاسم ، فقد يبدأ في هذه الحالة في تطوير أمراض الأسنان. علم النفس الجسدي سيساعد في حل هذه المشكلة.

قائمة هذه الأمراض ضخمة بكل بساطة. يمكنك قراءة المزيد عنها في كتب علم النفس الجسدي. تأكد من إطلاعك على كتب مثل:

• لويز هاي "شفي نفسك" ؛
• ليز بوربو "استمع إلى جسدك" ؛
• أنطونيو مينغيتي "علم النفس الجسدي" ؛
• الكسندر فرانز "الطب النفسي الجسدي. المبادئ والتطبيقات".

ميزات العلاج

من أجل التخلص من الأمراض النفسية الجسدية ، ليس من المنطقي استخدام الأساليب الطبية أو أي طرق محافظة أخرى. إذا لم تتخلص من مشكلة الطبيعة العاطفية ، فسيكون من غير المجدي الانخراط في الصحة البدنية. في علاج الأمراض النفسية الجسدية ، من المهم جدًا إيجاد نهج فردي. للقيام بذلك ، من المهم جدًا الاتصال بمعالج نفسي مؤهل تأهيلا عاليا. ومع ذلك ، حتى المريض نفسه ، بالنظر داخل نفسه وإجراء التحليل الذاتي ، سيكون قادرًا على تحديد أسباب ظهور هذا المرض أو ذاك.

إذا وجد الأطباء أمراضًا نفسية جسدية في الطفل ، فإن هذا يشير إلى أن جميع أفراد الأسرة يجب أن يخضعوا لدورة علاجية. وفي هذه الحالة لا نتحدث عن طرق العلاج التقليدية. من المهم جدًا زيارة طبيب نفساني يمكنه معرفة الحالة النفسية التي يعاني منها والدا الطفل. من أجل القضاء على علم النفس الجسدي ، من المهم جدًا تحديد سبب أصله ، وغالبًا ما يكمن في البيئة الخطأ في المنزل. وفقًا لعلماء النفس ، حتى من أجل علاج المرضى البالغين ، تحتاج إلى إشراك أقاربه وأصدقائه. للحصول على أفضل النتائج ، يحتاج المعالج النفسي للعمل مع جميع أفراد الأسرة. من أجل حدوث تغييرات نفسية ، من المهم للغاية تغيير البيئة. للقيام بذلك ، تحتاج إلى نزع فتيل مسار الحياة الأسرية بطريقة أو بأخرى أو حتى الانتقال إلى مسكن آخر.

ومع ذلك ، في كثير من الحالات ، يتم إخفاء علم النفس الجسدي بعمق بحيث يستغرق الكثير من الوقت والجهد للكشف عنه. لهذا ، يوصى بالخضوع لدورة علاج نفسي خاصة. بالطبع ، لتحقيق أقصى قدر من الفعالية ، سيصف لك الأطباء أيضًا استخدام الأدوية الخاصة.

من في عرضة للخطر

بادئ ذي بدء ، يقع الأشخاص الذين يخفون عواطفهم وخبراتهم عن العالم الخارجي في فئة المخاطرة. بعد كل شيء ، كما تعلم ، كلما تراكمت المشاعر السلبية بداخلنا ، زادت تأثيرها المدمر على صحتنا.

يحدث الميل لظهور الاضطرابات النفسية الجسدية حتى في مرحلة الطفولة والمراهقة ، لأنه حينها تكون النفس غير مستقرة للغاية ، لأن الشخص الصغير لا يعرف ببساطة كيفية الاستجابة للمثيرات الخارجية. ومع ذلك ، في العالم الحديث ، هناك أيضًا أشخاص لا يستطيعون ببساطة التعلق بالمشاكل ، لذا فهم يعيشون بهدوء حتى الشيخوخة دون أن يعانون من أي أمراض.

تشمل مجموعة المخاطر مدمني الكحول ، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من أنواع أخرى من الإدمان. في الواقع ، يعتبر إدمان الكحول أيضًا مشكلة نفسية جسدية. لن يتمكن المدمن على الكحول من التخلص من شغفه بالكحول حتى يعتقد أنه شخص وقادر حقًا على شيء ما. لكن الحالة التي تؤدي إلى إدمان الكحول يمكن أن تتشكل في مرحلة الطفولة. على سبيل المثال ، عندما يتم وضع معايير عالية جدًا أمام الطفل ، لكنه ببساطة لا يستطيع الوفاء بها. في مرحلة البلوغ ، يمكن أن تؤدي التوقعات غير المبررة إلى إدمان الكحول.

هل انتبهت إلى التغيير في حالتك الصحية اعتمادًا على حالتك العاطفية؟ لذلك ، في الخريف ، تتحول عواطفنا إلى اللون الرمادي ، ويصاحبها نزلة برد.

اهتمت بقضايا علم النفس الجسدي وليز بوربو. إنه يؤكد مدى تأثير عواطفنا على صحتنا ، لذا حاول أولاً وقبل كل شيء مراقبة حالتك.

كيف تتعلم التعامل مع عواطفك

في بعض الأحيان لا نعرف ماذا نفعل بالمشاعر السلبية ، لذلك نبدأ ببساطة في تجميعها في روحنا. يجب على كل رجل وكل امرأة اتباع حالتهم الداخلية. علم النفس الجسدي هو اتجاه في علم النفس ، حيث يمكنك دراسة شفاء روحك وجسدك. غالبًا ما تؤدي النظرة السلبية للحياة إلى أمراض من خلال منظور الحالات العاطفية التي تنشأ من فترة الطفولة المبكرة. لذلك ، من المهم جدًا معرفة كيفية التعامل مع مشاعرك.

يوصي علماء النفس بممارسة تمارين التنفس والتأمل وممارسة اليوجا وأيضًا إجراء حوار داخلي إيجابي من أجل موازنة حالتك. إذا كان هناك شيء يزعجك ، استرخي وفكر فيه. امدح نفسك ، وتذكر ما فعلته بالفعل ، وستفهم أنه يمكنك التعامل مع هذه المشكلة. لذلك ، لن تزعجك بعد الآن ، يمكنك حفظ حالتك العاطفية.

من المهم جدًا أن تجد نشاطًا تستمتع به. على سبيل المثال ، قراءة كتاب أو الذهاب إلى السينما أو القيام بالتطريز يمكن أن يصرفك عن مشاكلك ، مما يعني أنك لن تكون في قبضة التجارب السلبية. لكن لا تنس أن المشكلة لا تزال بحاجة إلى حل.

علم النفس الجسدي دائمًا ما يكون خطيرًا جدًا. فقط انت تستطيع مساعدة نفسك لذا اعتني بصحتك العاطفية الآن.

الوعي والجسد جزءان من نظام إلكتروني واحد. ريتشارد بنجلر

لا تترك التجربة الشخصية والعديد من الدراسات مجالًا للشك في أن الجسد والعقل مترابطان. التغيير أو الانتهاك في جزء يؤدي إلى تغييرات في جزء آخر.

في الطب الحديث ، يتم تمييز المفاهيم التالية:

الأعراض - علامة منفصلة لمرض أو حالة مرضية أو انتهاك لأي عملية حيوية (تنبت منفصل) ؛

متلازمة - مجموعة من أعراض المرض (الأدغال) ؛

السبب - الظاهرة الأولية التي تؤدي إلى عواقب غير مرغوب فيها (بذرة أو جذر).

غالبًا ما يتم تصنيف جميع الأمراض غير القابلة للعلاج بالعقاقير ، والتي لم يتم إثبات سببها أو تحديدها على أنها عصاب ، على أنها أمراض نفسية جسدية.

هناك رأي مؤكد مرارًا وتكرارًا ، مفاده أن جميع الأمراض ذات طبيعة نفسية في البداية ، وعندها فقط تجد مظهرها في الجسم.

في هذه الحالة يكون سبب المرض هو (ETROP) واسمه الآخر الذي يحمل نفس المعنى هو الصدمة النفسية. يتم تعريف مجموع الصدمات النفسية في موضوع واحد ، من موضوع واحد أو أكثر ، على أنه مرض عصبي(نيوروسيس) ، أو مرض نفسي(نفسية) ، بحسب أ. ا. بافلوف.

أي تجربة مؤلمة عاطفية(ETROP) لا ينعكس فقط في الرأس ، ولكن أيضًا في الجسم ، لأن الانتهاك أو خطأ البرنامج يستلزم التشغيل غير الصحيح للنظام. ترتبط مناطق الدماغ بعضو أو منطقة معينة من الجسم: نتيجة الصدمة النفسية ، يحدث زيادة (أو نقص) في نغمة العضلات والأوعية الدموية في مكان معين من الجسم. ونتيجة لذلك ، فإن هذا المكان هو الذي سيصبح بؤرة المرض.

الصدمات النفسية التي يتلقاها الشخص لا تختفي في أي مكان ، فقط أن بعضها يقلقنا في الوقت الحالي ، والبعض الآخر لا يقلقنا.

لسوء الحظ ، يمكن أن تسبب الصدمات النفسية التي يتم تلقيها حتى في مرحلة الطفولة المبكرة أخطر الأمراض.

علم النفس الجسدي للأمراض

في سياق البحث الذي أجرته معاهد الدماغ المختلفة ومجموعات البحث الخاصة ، تم إنشاء قائمة محددة بالأمراض والأسباب التي سبقتها ، مثل علم النفس الجسدي. جدول الأمراض Louise Hay هو حاليًا الجدول الموجز الأكثر شيوعًا لمثل هذه الأمراض.

القدرة على تتبع السبب الجذري للمشكلة تقلل بشكل كبير من وقت العلاج.

لفهم ماهية علم النفس الجسدي للمرض ، يمكنك التخلص من الكثير من الأمراض دون اللجوء إلى العلاج من تعاطي المخدرات ، ومع ذلك ، فإن العمل مع ETROPS أو الصدمة النفسية يتطلب مشاركة أخصائي. يمكن أن يساعدك الطبيب النفسي أو المعالج النفسي المؤهل.

على سبيل المثال ، إذا كنت مهتمًا بعلم النفس الجسدي المعقد ، فإن جدول الأمراض هو أول شيء ستتعرف عليه. على أساسه من السهل تحديد سبب المرض وكيفية التخلص منه دون اللجوء إلى العلاج الدوائي. بالنسبة للبعض ، سيبدو هذا وكأنه خيال ، رغم أنه حقيقة واقعة.

علاج الأمراض النفسية الجسدية

لاحظ أن علم النفس الجسدي للأمراض مفهوم يصعب التعامل معه بمفردك. بالتحول إلي ، يمكنك أن تجد الصحة وحياة مُرضية.

يعد الجدول النفسي الجسدي للأمراض في هذه الحالة أحد الإرشادات التي ستساعد في التخلص من المشكلات الموجودة.

لتحقيق النتيجة المرجوة ، أستخدم فقط أحدث طرق عمل العلاج النفسي ، مثل البرمجة العصبية المتكاملة وغيرها من الأساليب التي أثبتت فعاليتها على آلاف المرضى.

يعتمد عملي على مبدأ باريتو ، لذا يمكنك الحصول على أقصى نتيجة بأقل قدر ممكن من الوقت. إذا قارنت زيارة إلى مكتبي بنتائج علماء النفس والمعالجين النفسيين الآخرين ، فعندئذٍ مع 20٪ من الوقت الذي تقضيه ، يمكنك التخلص من 80٪ من الأمراض. سيتم التعرف عليهم جميعًا ، حتى الأكثر إهمالًا ، بفضل جدول الأمراض النفسية الجسدية.

أقترب من حل المشكلة بطريقة معقدة ، على التوالي ، تحصل على ضمان للنظر في جميع الانحرافات الموجودة في الجسم ، فضلاً عن احتمال كبير لعلاجها. لا يمكن استخدام الجدول النفسي الجسدي ، الذي يستخدم كأساس للقضاء على المرض ، بشكل كامل من تلقاء نفسه. للحصول على أقصى نتيجة ، يجب إجراء تأثير عميق بما فيه الكفاية على نفسية الإنسان. أضمن حصولك على النتيجة المرجوة ، وكذلك الحد الأدنى من الوقت الذي تقضيه في حل هذه المشكلة.

علم النفس الجسدي: جدول الأمراض.

أشهر مؤلفة لجدول البيانات النفسية الجسدية هي لويز هاي ، مع الكتب كيف تعالج حياتك وتشفي نفسك. يتم إعطاء جدول للأمراض النفسية الجسدية. سيتم مناقشة جزء من الجدول أدناه.

يقول الأطباء أن جميع الأمراض ناتجة عن الأعصاب ، ويعتقد الأمريكيون الأصليون أن الناس يمرضون من رغبات لم تتحقق.

وفقًا للطب البديل ، تنشأ الأمراض من الاضطرابات النفسية التي تنشأ في أرواحنا واللاوعي والأفكار. المرض محادثة بين الله والإنسان. إليكم ما تقوله الأيورفيدا عن الأسباب النفسية الجسدية للأمراض:

« يُعطى المرض عندما يرتكب الشخص خطأ ، متجاهلاً قوانين الكون ، قوانين الله. يمكنك معرفة سبب مرضك ، والشفاء منه ، ثم محاولة العيش بشكل صحيح حتى لا تمرض.«

يشمل البحث عن سبب الأمراض عدة مراحل مختلفة. في حالة معرفة الشخص سبب إصابته بهذا المرض ، يضيق نطاق البحث. ولكن إذا كان سبب المرض غير معروف ، فأنت بحاجة أولاً وقبل كل شيء إلى إجراء تحليل دقيق لجميع الأحداث الماضية التي حدثت لشخص ما خلال اليوم السابق لظهور العلامات الأولى للتوعك. الحقيقة هي أنه وفقًا لقوانين الطبيعة ، فإن العقوبة تتفوق على الشخص في غضون يوم واحد بعد انتهاكه أي قانون.

كل ما نفعله للناس نفسياً وحيوياً يعود إلينا في شكل مرض على المستوى الجسدي.

تقريبا جميع الأمراض نفسية جسدية في طبيعتها. تنشأ الأمراض النفسية الجسدية نتيجة عوامل نفسية نتيجة المواقف العصيبة الممتدة والانهيارات العصبية والتجارب. غالبًا ما يساهم ظهور المرض النفسي الجسدي في الشعور بالذنب.

الاضطرابات اللاإرادية المرتبطة بنوبات الهلع هي أمراض جسدية تسببها عوامل نفسية المنشأ تندرج في فئة الاضطرابات النفسية الجسدية.

انهيار عصبي ، قلق ، صدمة نفسية , الاكتئاب المستمر لفترات طويلة ، وهو ضعف وتقويض نفسية الإجهاد تآكل الشخص من الداخل ، وتدمر هالته. نتيجة لذلك ، تتشكل تشققات في الهالة ، وأحيانًا ثقوب تخترق من خلالها الأمراض المختلفة.

فيما يلي عدد من أسباب الأمراض الأكثر شيوعًا. عندما يتمكن الشخص من التعامل مع الأسباب النفسية للأمراض وعندما يغير سلوكه وموقفه تجاه الحياة ، فإنه دائمًا ما ينجح في هزيمة المرض.

الوريد

السبب النفسي لهذا المرض هو قمع السخط والغضب داخل النفس. الشخص غاضب من شخص ما ، في مواقف صعبة في الحياة ، في الحياة وفي هذا الوقت مانيبورا(شقرا ، مركز طاقة الضفيرة الشمسية) يولد الكثير من الطاقة المدمرة السلبية. إذا أفرغ الشخص هذه الطاقة من خلال المشاجرات والصراخ ، فقد تكون هناك أمراض أخرى ، لكن الدوالي تحدث عندما يقمع الشخص هذه الطاقة بمساعدة إرادته. قمعه بالإرادة ، يتم تفريغ الغضب من خلال الساقين ، حيث توجد قنوات في الساقين يزيل الجسم من خلالها الطاقة غير الضرورية.

إذا ظهر عدم الرضا عن شيء ما لفترة طويلة إلى حد ما ، فلن تكون القنوات قادرة على التعامل مع إطلاق الطاقة السلبية وهذا ينعكس في أنسجة الجسم المادي. لا يريد الإنسان أن يفرغ الطاقة بالآخرين ، حتى لا يفسد العلاقات ويقمعها في الداخل ، وبالتالي يدمر نفسه.

علم النفس الجسدي للصداع

الصداع المتكرر مرض شائع آخر. من وجهة نظر علم النفس الجسدي ، يجب مراعاة أسباب هذا المرض: النقد الذاتي:

• النقد الذاتي ، تدني احترام الذات ، عدم الرضا عن النفس ، الخوف الداخلي.

ربما تشعر بالإهانة والاستخفاف بطريقة ما. تحتاج إلى العمل على مسامحة نفسك لبعض اللحظات.

• الصداع المتكرر يزعج أولئك الذين لديهم كمية هائلة من المعلومات المختلفة التي تدور في رؤوسهم.

يجب أن تكون قادرًا على التخلي عن الأفكار السلبية وتدفق المعلومات من أجل التخلص أيضًا من الصداع والشعور بالهدوء.

• الرغبة في تبرير التوقعات المتضخمة للآخرين: الأقارب والأقارب والأصدقاء.
• يحدث الصداع أيضًا بسبب النفاق أو التناقض في أفكارك وسلوكك ، مما يتسبب في اختلال التوازن الداخلي ويؤدي إلى إجهاد مفرط في الجسم.

التهاب الكبد (اليرقان) - علم النفس الجسدي للمرض

ينطبق هذا المرض أيضًا على مانيبورا ، لكن طبيعة الطاقة التي يطلقها الشخص تختلف عن الكاوية. الضربات اللاذعة والطعنات والصفراء ، بينما من حولهم أو تصورهم ورؤيتهم للعالم يتعرضون للهجوم أيضًا ، ولكن ذات طبيعة مختلفة قليلاً. يمرض الشخص الصقري عندما يرد الآخرون.

الأمراض التناسلية

سبب الأمراض التناسلية هو الاشمئزاز والاحتقار في العلاقات الجنسية. يتجلى هذا عادة عند استخدام شخص ما لإشباع الرغبات الجنسية أو عندما يكون الشركاء غير محترمين. أولاً: شخص يخالف القانون ، والشريك يشعر بالإهانة ، وينتقل هذا الاستياء إلى الفضاء كطلب يطالب بمعاقبة المخالف. بعد يومين ، الشخص الذي أبدى اشمئزازه يجد نفسه في السرير مع شريك جديد مصاب بالفعل بمرض تناسلي. بقدر ما يتعلق الأمر بالإيدز ، يبدو أنه مرتبط بتلقيح أشخاص آخرين ، وخاصة الشباب ، بالانحرافات الجنسية. قوة العقوبة تتناسب مع قوة الانتهاك. السؤال الذي يطرح نفسه: وماذا عن إصابة الأطفال بمرض الإيدز في مستشفيات الولادة؟ ". ترتبط جميع الأمراض من هذا النوع الناتجة عن أي عدوى ، وكذلك حالات الإجهاض والإجهاض ، بكارما الحياة الماضية. عندما يكون كائن ما في الفضاء وعلى وشك أن يولد ، فإنه يعرف جيدًا ما الذي يدخل إليه. من هناك ، تظهر الأقدار ومهمة هذا التجسد هي حرق الكارما السلبية للفرد من خلال المعاناة أثناء سير المرض.

البواسير - أسبابها حسب الأيورفيدا

السبب النفسي الجسدي للبواسير - عدم الرغبة في التخلي عما يجب أن يسير وفقًا للقوانين الطبيعية. جشع.

مرض السكري وأسبابه النفسية الجسدية

علم النفس الجسدي داء السكري - ازدراء لمن هم أدناه أثناء عبادة من هم أعلاه.

إذا كان لدى الشخص واحدة فقط من هذه الصفات ، فلن يكون هناك مرض. هذا مرض يصيب الأشخاص الذين يتسلسلون الهرمية في رؤيتهم للعالم. مرض السكري هو بلاء الهند. في القرن العشرين ، احتلت الهند المرتبة الأولى في العالم في هذا المرض ، حيث ظلت الدولة الوحيدة في العالم التي تتجلى فيها الطبقة الاجتماعية بقوة في عصرنا. المنبوذون محتقرون هناك - وهذا يعتبر القاعدة - وينحني أمام أصحابها. هذا يخلق أرضًا خصبة لمرض السكري. الحقد يأتي من المحتقرين ، ممن يصنفون بالدونية.

مرض السكري هو أيضًا أحد تلك الأمراض عندما يمرض الناس بسبب الرغبات التي لم تتحقق. عدم حصول الشخص على ما يريد ، يصاب بالاكتئاب ، يليه مرض السكري.

أسباب الأمراض الجلدية

سبب الامراض الجلدية - عدم احترام الناس.

يتم التعبير عن عدم الاحترام في الغطرسة ، والإهمال ، ووضع الذات فوق الآخرين ، واعتبار الذات مُختارة وذات أهمية ، والآخرون أدنى منزلة. يمكن أن يكون سبب الأمراض الجلدية عدم احترام للناس عندما تتجلى عيوبهم بشكل حاد: المصلحة الذاتية ، والجشع ، والغباء ، والجهل ... وفقًا لقوانين الطبيعة ، فإن أي مخلوق يستحق الاحترام ، لأنه يحتوي على جزء من الإله. من الضروري عدم احترام مجموعة من صفات الشخص ، ولكن احترام حقيقة أن لديه روحًا خالدة. نحن نمنعها من التطور بفرض طوابع غير محترمة. لا ينبغي الخلط بينه وبين التبجيل - هذا نوع مختلف تمامًا من الطاقة التي يتم منحها للآباء لمنحنا جسداً ماديًا ومعلمين.

الصلع - أسباب نفسية جسدية

سبب الصلع - القلق والأفكار القمعية الثقيلة لفترة طويلة. لا يستطيع الشعر التعامل مع هذا النوع من الطاقة على الرأس.

مرض الكبد

سبب أمراض الكبد هو مظهرنا من مظاهر الغضب والغضب والشماتة.

أمراض الكلى حسب الأيورفيدا

السبب النفسي الجسدي لأمراض الكلى:

• الأسباب الجنسية ، مثل جميع الالتهابات ، أي استخدام الطاقة الجنسية ليس كذلك.
• يخاف. يتم إلقاؤه في الجسم إلى الكلى ، حيث يمكن للأطفال تبليل ملابسهم على الفور. من خلال البول يتم تفريغ طاقة الخوف التي تدمر الجسم. الكبار لا يسمحون لأنفسهم بهذا ولديهم الكثير من الخوف المزمن المتراكم - إنه يدمر الكلى.

فشل القلب

أسباب قصور القلب-لا يعطي الإنسان طاقة القلب لإغلاق الناس.

يتجلى هذا المرض عادةً حيث كانت العلاقة من جانبك في البداية دافئة وقريبة ثم تغيرت وأصبحت أكثر روعة وانغلاقًا. وظل الشخص منفتحًا عليك. في نفس الوقت ، سيكون من الضروري تحذيره ، والاعتذار ، وشرح شيء ما. لكنها ليست دائما سهلة. الناس ضعفاء ، من الصعب التحدث معهم بصراحة. يحاول الكثير من الناس تجنب التفسيرات المفتوحة. وهنا يتم إنشاء تربة مواتية لهذا المرض.

عدم انتظام ضربات القلب

سبب المرض- الإمداد العرضي غير المتكافئ لطاقة القلب ، الدفء للأحباء ، بالتناوب مع القرب ، الاغتراب ، الغضب.

علم النفس الجسدي لمشاكل العين

السبب النفسي الجسدي لقصر النظر هو عدم القدرة على رؤية ما وراء الأنف ، والافتقار الكامل للبصيرة ، والخوف من المستقبل وعدم الرغبة في النظر حوله.

أولئك الذين يعانون من طول النظر لا يعرفون كيف يعيشون في الوقت الحاضر. يفكر الشخص المصاب بهذا المرض لفترة طويلة جدًا قبل أن يتخذ قرارًا بشأن أي شيء ، ويفكر جيدًا في كل تفاصيل ما يحتاج إلى القيام به.

يحدث الجلوكوما أو الشوكة في شخص غير قادر على التخلي عن الماضي ويعيش فيه.

الأمر يستحق مسامحة وقبول ماضيك وإدراك وتعلم العيش لهذا اليوم.

كسور وكدمات

السبب النفسي الجسدي - الخداع المتعمد.

هو - هي واع الخداع ، عندما يعلم الشخص بالفعل أن ما يقوله غير صحيح.

التهاب المعدة وقرحة الاثني عشر

أسباب أمراض المعدة - سخرية , الكاوية ، السخرية ، السخرية.

في عالم اليوم ، هذا السلوك شائع جدًا. لماذا لا يعاني الجميع من القرحة؟ تشبه آلية الطاقة في الاتصال ، التي يكون فيها كلا المحاورين مغلقين داخليًا ، وجاهزين للفتنة وتبادل الانتقادات اللاذعة ، مبارزة بين فرسان. يرتدي كلاهما دروعًا ويحاولان الحصول على بعضهما البعض بالسيوف. في هذه الحالة ، لا يسيئون إلى بعضهم البعض ، لأنهم يلعبون وفقًا لقواعد الاتصال نفسها ، وقد تعلموا بهذه الطريقة من خلال التنشئة ، ويعيشون وفقًا لذلك ويعتبرونه القاعدة.

تنشأ الأمراض عندما يتم توجيه الكراهية إلى شخص يعيش وفقًا لقوانين أخرى ، ويكون أكثر انفتاحًا وضعفًا ولا يقبل المبارزة كشكل من أشكال الاتصال.لمثل هذا الشخص الحق في أن يتعرض للإهانة إذا كانت هذه الطاقة موجهة إليه ، لكنه لم يقدم سببًا لذلك. القوانين الطبيعية لكوكبنا في صفه.

أسباب نزلات البرد

سبب نزلات البرد هو النقد والإدانة ، في أغلب الأحيان فيما يتعلق بالأقارب. غالبًا ما يُلاحظ التهاب اللوزتين المزمن عند الأشخاص الذين يدينون أقاربهم.

الفصام - الأسباب النفسية الجسدية للمرض

علم النفس الجسدي لهذا المرض - التعامل غير السليم مع المعلومات والمعرفة المكتسبة.

أحد الأسباب الشائعة لمرض انفصام الشخصية هو تراكم كمية كبيرة من المعلومات دون تطبيق عملي لها. ينطبق هذا عادةً على الأشخاص الذين يتعلمون معلومات معقدة (غالبًا ما تكون مقصورة على فئة معينة) والتي تؤثر بشكل كبير على النظرة العالمية. في أغلب الأحيان ، يحدث هذا عندما يكون الشخص مشبوهًا ، ويمكن إيحاءه بسهولة ، ويسقط للحصول على المعلومات ، وبدون جعل المعرفة تكتسب خبرته ومهاراته ، يستمر في الحصول على معرفة جديدة من مصادر غامضة مختلفة.

هناك مثال آخر على سبب مرض انفصام الشخصية عند انتهاك القانون. "لا تنقل المعلومات دون جعلها ملكك". إذا نقلنا المعرفة إلى شخص ما ، وخاصة التأثير على النفس ، فإننا نتحمل مسؤولية جدية عن ذلك.

أمراض الأطفال والحيوانات الأليفة

في السنة الأولى من حياته ، يرتبط الطفل بطاقة الأم ويعتمد بشدة على حالتها الصحية والنفسية. يمكن للطفل أن يمرض إذا خالفت الأم القوانين ، لأن جسدها أقوى بقوة. هناك إعادة للمرض على الضعيف. بعد عام ، إما أن يبقى الطفل على طاقة أمه ، أو يتم زرعه في طاقة الأب. لذلك فهو يعيش ما يصل إلى 8-10 سنوات ويمكن أن يصاب بالأمراض بسبب انتهاك والديه ، وبسبب انتهاكاته الخاصة يبدأ في المرض بعد 8-10 سنوات ، بعد التحول إلى طاقته الخاصة. عادة ما يكون هذا مصحوبًا بتغييرات في شخصيته وبعض الانفصال عن والديه.

على الحيوانات الأليفة أيضًا ، هناك إفرازات للأمراض من أصحابها. عادة ما يكون للكلب مالك واحد في الأسرة تختاره بنفسها ، وتعيش القطط على طاقة المنزل بأكمله.

طقوس الاعتذار - وسيلة للقضاء على أسباب الأمراض

عندما يُعرف سبب المرض ، عليك أن تجلس وتفكر في سلوكك في المستقبل. بعد العثور على شكل جديد من السلوك لا ينتهك القانون الطبيعي ، من الضروري وضعه على العقل الباطن في التأمل. للقيام بذلك ، من الواضح أنهم يتخيلون أنفسهم في مواقف مشابهة لتلك التي حدثت فيها الانتهاك ويتصرفون عقليًا بطريقة جديدة. سيكون من الجيد حل 10-15 موقفًا وكلما كانت أكثر تنوعًا ، كان ذلك أفضل. ثم يقومون بالطقوس:

1. استدعاء ذهنيًا وجه الشخص الذي تم انتهاكه. تحيته وشكره على العلم.
2. أخبره ما هو القانون الذي انتهكته.
3. أظهر أنه في المستقبل سوف تتصرف بشكل مختلف ، وأنك قد طبقت القانون.
4. اسأل بصدق عن اعتذار ، دون إيقاع غضب أو استياء في روحك.

الحالات التي تحدث فيها الأمراض لأسباب أخرى.

هناك استثناءات لكل قاعدة. في الشفاء ، هناك العديد من الحالات التي تكون فيها الأمراض ناتجة عن أسباب أخرى غير المذكورة أعلاه.

1. أولئك الذين يمارسون اليوجا أو أي رياضة جمباز للطاقة يضخون الطاقة باستمرار في أعضاء الجسم المادي ، الأثير والشاكرات. يحدث مع هؤلاء الأشخاص أنه عندما يتم انتهاك القانون وكان يجب أن يكون القلب مريضًا ، يؤلم الرأس فجأة. يحدث هذا لأنه يوجد في أي هيكل أضعف وأقوى مكان. يعمل علم النفس الجسدي وفقًا لمبدأ "حيثما يكون نحيفًا ينكسر هناك". هذا يعني أنه إذا أصيب أي عضو ، فهو أول من يصاب. تصبح نقطة الضعف نقطة تفريغ للطاقات المدمرة. يحاول كل عضو في الجسم التخلص من التأثير المدمر ويذهب إلى الأضعف.
2. يحدث أيضًا أن يزيل الناس الأمراض من أحبائهم. يحدث هذا إذا أحبوه كثيرًا أو شعروا بالأسف تجاههم. أحيانًا يقوم المعالجون ، الذين لم يعملوا بالشفقة ، بإزالة المرض من المرضى على أنفسهم.
3. في بعض الأحيان يمرض الناس من تلقاء أنفسهم. منذ الطفولة ، اعتاد على تلقي الكثير من الطاقة والرعاية ، وأحيانًا الشفقة ، من أقاربه أثناء المرض. تم تطوير آلية اللاوعي ، وعندما يريد مثل هذا الشخص أن يأخذ استراحة من المخاوف ، فإنه هو نفسه يصاب بالمرض.
4. السحر والشتائم والتعاويذ أيضًا لا تنتمي إلى الأمراض العادية وتجري وفقًا لقوانينها الخاصة. هناك شيء واحد مؤكد: الهجمات السحرية لا تحدث مثل هذا تمامًا ، ولكن بشكل أساسي على الأشخاص الذين يتسلقون أنفسهم إلى عالم السحر. على سبيل المثال ، يبدأون في إمساك الزوج ، والسحر ، وإلقاء الأمراض على شخص ما ، والتنويم المغناطيسي لأغراضهم الخاصة. للخروج من مثل هذه العلاقات السببية ، نستخدم طقوس الاعتذارمع رفض داخلي للتأثير على الناس.
5. لا تزال هناك حالات لا يتصرف فيها الناس بطبيعتهم وبسبب هذا يمرضون.

استنتاج. Ahimsa (اللاعنف).

عندما يخالف أحد القانون ونغضب منه ؛ قد يمرض. غالبًا ما يحدث هذا مع العائلة والأصدقاء والمعارف ، أي أولئك الأشخاص الذين لا يريدون جعلهم مرضى.

هناك طريقة لمساعدة الشخص على فهم اضطراباته دون أن تصطدم به بقوة ودون التسبب في مرض. عليك أن تخبره بصوت عالٍ بما ينتهك ، ولكن لا تنزعج في نفس الوقت في الداخل. هذه هي الطريقة الأكثر تطورية. لا يسبب المرض ، لكنه لا يتغاضى عن انتهاك القوانين. يجب أن نتذكر أنه لا يمكن القيام بذلك إلا في الحالات التي يكون فيها الانتهاك يخصك. ولكن إذا تم إجراؤها فيما يتعلق بشخص آخر ، فقد تكون الإشارة إليها تدخلاً في شؤون الآخرين.

إذا تعلمت عدم الاستياء من الانتهاكات ضد نفسك ، على الرغم من صعوبة ذلك ، فستتمكن من تعليم الناس الكثير دون الإضرار بهم ، أي الملاحظة Ahimsu.

(وزار 1633 مرات، 17 عدد زيارات اليوم)

صحة

يقول الأطباء إن جميع الأمراض ناتجة عن الأعصاب. من ناحية أخرى ، اعتقد الهنود أننا سئمنا من رغبات لم تتحقق.

يمرض الناس من الحقد والجشع والحسد ، وكذلك من الأحلام التي لم تتحقق والرغبات التي لم تتحقق.

هل هذا كيف هو حقا، إلى من ولماذا يأتي المرض ، سيخبرنا علم النفس الجسدي.

علم النفس الجسدي للأمراض

علم النفس الجسدي هو مجال في الطب وعلم النفس يدرس تأثير العوامل النفسية على حدوث الأمراض الجسدية ، أي الجسدية والإنسانية.

يدرس المتخصصون العلاقة بين خصائص أي نوع من الأشخاص (سماته الدستورية ، سماته الشخصية وسلوكه ، مزاجه ، انفعاليته) وأمراض جسدية معينة.

وبحسب أتباع ما يسمى بالطب البديل ، فإن جميع أمراضنا تبدأ بسبب التناقضات والاضطرابات النفسية التي تنشأ في أرواحنا ولا وعينا وأفكارنا.

على سبيل المثال ، يصف الخبراء الربو القصبي بأنه أحد أكثر الأمراض شيوعًا المرتبطة بعلم النفس الجسدي. هذا يعني أن بعض الأسباب النفسية تكمن وراء حدوث الربو.

الأمراض النفسية الجسدية

لذلك ، كما أصبح واضحًا بالفعل ، فإن الأمراض النفسية الجسدية هي تلك الأمراض التي تنشأ بسبب عوامل نفسية ، بسبب المواقف العصيبة أو الانهيارات العصبية أو التجارب أو الاضطرابات.

وبالتالي ، فإن الأمراض النفسية الجسدية سببها ، أولاً وقبل كل شيء ، بعض العمليات العقلية في رأس المريض ، وليست نفسية على الإطلاق ، كما يعتقد معظمنا.

في حالة عدم تمكن المتخصصين أثناء الفحص الطبي من تحديد السبب الجسدي أو العضوي لمرض معين ، فإن هذا المرض يقع ضمن فئة الأمراض النفسية الجسدية.

كقاعدة عامة ، تنشأ بسبب الغضب والقلق والاكتئاب. في كثير من الأحيان ، يساهم الشعور بالذنب في ظهور الأمراض النفسية الجسدية.

تشمل قائمة هذه الأمراض أيضًا متلازمة القولون العصبي ، وارتفاع ضغط الدم الشرياني الأساسي ، والصداع ، والدوخة المرتبطة بالمواقف العصيبة ، بالإضافة إلى عدد من الأمراض الأخرى.

يجب أن نذكر أيضًا الاضطرابات اللاإرادية المرتبطة بنوبات الهلع. تندرج الأمراض الجسدية التي تسببها العوامل النفسية في فئة الاضطرابات النفسية الجسدية.

ومع ذلك ، يدرس العلماء أيضًا مجالًا موازيًا - تأثير الأمراض الجسدية على النفس البشرية.

علم النفس الجسدي حسب فرويد

حقيقة أن الحالة الداخلية للروح قادرة على التأثير على النغمة الجسدية العامة وحالة جسم الإنسان معروفة منذ العصور القديمة.

في الفلسفة والطب اليونانيين ، كان يعتقد أن جسم الإنسان يعتمد أيضًا على الروح.

سلف مصطلح "نفسية جسدية" هو الطبيب يوهان كريستيان هاينروث (هاينروث ، هاينروث). كان هو أول من استخدم المصطلح في عام 1818.

في أوائل ومنتصف القرن العشرين ، انتشر هذا المجال من الطب. عباقرة علم النفس مثل سميث جيليف ، إف دنبار ، إي.فايس ، بالإضافة إلى محللين نفسيين بارزين آخرين ، واسمهم في حد ذاته موثوق ، عملوا في هذا المجال.

درس المحلل النفسي النمساوي الشهير سيغموند فرويد الأمراض النفسية الجسدية بالتفصيل.

كان هو الذي أعطى العالم نظرية "اللاوعي" الشهيرة كنتاج للقمع.

نتيجة لذلك ، كما ذكرنا سابقًا ، تندرج بعض الأمراض الخطيرة إلى حد ما في فئة "الهستيرية" أو "النفسية الجسدية".

نحن نتحدث عن الأمراض التالية: الربو القصبي ، الحساسية ، الحمل الوهمي ، الصداع والصداع النصفي.

قال فرويد نفسه ما يلي: "إذا قمنا بدفع مشكلة من خلال الباب ، فإنها تخترق من خلال النافذة في شكل عرض من أعراض الأمراض". وبالتالي ، لا يمكن للإنسان أن يتجنب المرض إذا لم يحل المشكلة ، بل يتجاهلها ببساطة.

يعتمد علم النفس الجسدي على آلية الدفاع النفسي - النزوح. وهذا يعني شيئًا من هذا القبيل: كل واحد منا يحاول التخلص من الأفكار التي لا ترضيه.

ونتيجة لذلك ، فإننا ببساطة نتجاهل المشكلات ، لكننا لا نحلها. نحن لا نحلل المشاكل لأننا نخشى أن ننظر في عيونهم ونواجهها مباشرة. من الأسهل بكثير أن تغمض عينيك عنهم ، حاول ألا تفكر في الأشياء غير السارة.

لسوء الحظ ، لا تختفي المشاكل التي يتم فرضها بهذه الطريقة ، بل تنتقل ببساطة إلى مستوى آخر.

ماذا سيكون هذا المستوى بالضبط؟

كل مشاكلنا ، نتيجة لذلك ، تتحول من المستوى الاجتماعي (أي العلاقات الشخصية) أو النفسية (الرغبات التي لم تتحقق ، أحلامنا وتطلعاتنا ، العواطف المكبوتة ، أي صراعات داخلية) ، إلى مستوى علم وظائف الأعضاء لدينا.

نتيجة لذلك ، يتم توجيه الضربة الرئيسية من قبل جسم الإنسان. يبدأ بالتأذي والمعاناة بالفعل من أمراض حقيقية.

علم النفس الجسدي وعلم الطاقة الحيوية

يجادل الباحثون في مجال الطاقة الحيوية ، بصوت واحد مع المحللين النفسيين ، بأن العوامل النفسية هي سبب جميع أمراضنا الجسدية.

من وجهة نظر علمية ، كل شيء يبدو كالتالي:

كل مشاكل الإنسان ، مخاوفه ، مخاوفه ، خبراته ، وكذلك الاكتئاب المستمر طويل الأمد والانهيارات العصبية ، تشحذ الجسم من الداخل. ونتيجة لذلك ، يصبح أعزل في مواجهة الأخطار على شكل أمراض.

يصبح جسده ضعيفًا وغير قادر على التعامل مع الأخطار من الخارج: تهاجم الفيروسات والميكروبات الجسم ، وتضعف من التوتر والهموم ، ولا يقدر على مقاومتها.

من وجهة نظر الطاقة الحيوية ، يبدو كل شيء متشابهًا ، والفرق الوحيد هو أن الخبراء في هذا المجال يذكرون ما يلي:

أعصابه المحطمة والضعيفة والمتضررة من الضغط النفسي تشحذه من الداخل وتدمر هالته. نتيجة لمثل هذا الانتهاك ، تتشكل تشققات في الهالة ، وأحيانًا ثقوب تخترق من خلالها الأمراض المختلفة.

حتى أن المتخصصين قاموا بتجميع قائمة في شكل جدول ، حيث أشاروا إلى العامل النفسي الذي يساهم في مرض معين.

من المهم هنا ، ومن الممكن والضروري ذكر التنويم المغناطيسي الذاتي ، الذي له تأثير مذهل. يلعب الإيحاء الذاتي دورًا مهمًا في ذهن الشخص وإدراكه لأشياء معينة.

هل سبق لك أن انتبهت لأولئك الذين لم يمرضوا أبدًا؟

عندما يتمتع الإنسان بأعصاب فولاذية ، فهو يعرف كيفية التعامل مع الانهيارات العصبية. تمكن من مقاومة الاكتئاب الذي طال أمده. كقاعدة عامة ، يتحمل الأمراض بسهولة أو لا يمرض على الإطلاق.

لكن الشخص المشبوه ، على العكس من ذلك ، يخضع لأمراض مختلفة بانتظام. إنه يمرض كثيرًا ، وحتى إذا لم يكن مصابًا بمرض ، فمن المؤكد أنه سيفكر في الأمر بنفسه.

على سبيل المثال ، من المنطقي بعد كل شيء ، إذا كان الطعام السيئ أو الذي لا معنى له يسبب ألمًا في المعدة. سيقرر الشخص المشبوه أنه مصاب بقرحة.

إنها مفارقة ، لكن إذا كان يؤمن بها حقًا ، فستظهر هذه القرحة بالذات. بعد كل شيء ، بأفكاره ، يجذب المرض. يحدث الشيء نفسه تقريبًا مع الأشخاص "المرضى" دائمًا بالتهابات الجهاز التنفسي الحادة.

لذلك ، من أجل تجنب الأمراض المختلفة ، وخاصة الخطيرة منها ، يجب ألا تدع الأفكار السيئة تتغلب عليك ، وتبتعد عنك ، ولا تجتذب المرض.

إن منع الأفكار السلبية من السيطرة على عقلك والتركيز فقط على الصحة والقوة الداخلية يمكن أن يحافظ على صحتك لسنوات قادمة. بعد كل شيء ، يمكن لقوة التفكير الإيجابي ، وفقًا لعلم النفس الجسدي ، أن تصنع المعجزات.

تذكر أيضًا أن أفكارنا مادية.

هذا ينطبق على كل من الجوانب الإيجابية والسلبية للحياة. يمكنك جذب الرفاهية المالية والدمار والمرض.

أسباب علم النفس الجسدي

لذلك ، إذا وضعنا جانباً الأسباب الفسيولوجية ، وكذلك الاستعداد الوراثي للأمراض ، فإن الخبراء في مجال علم النفس الجسدي يحددون الأسباب التالية للأمراض:

الإجهاد والصدمات العقلية (الصدمات النفسية في مرحلة الطفولة بشكل أساسي).

قد يشمل ذلك الكوارث التي تعرضت لها ، والعمليات العسكرية ، وفقدان أحد الأحباء والمواقف الأخرى التي يمكن أن تؤثر على الحالة العقلية للشخص.

الصراعات الداخلية وتشمل الاكتئاب والغضب والخوف والغيرة والشعور بالذنب.

إذا تعمقت في هذه النقاط ، يمكنك أيضًا إبراز الأسباب التالية الكامنة وراء الأمراض النفسية الجسدية:

السبب رقم 1. الإجهاد المزمن والتوتر العاطفي المستمر

كما ذكر أعلاه ، فإن الإجهاد هو في الواقع "السبب الأول" لجميع الأمراض التي تصيب الإنسان الذي يعيش في العالم الحديث.

سكان المدن الكبيرة معرضون بشكل خاص للمواقف العصيبة. بشكل عام ، تعتبر حياة كل شاب قادر جسديًا ضغوطًا مستمرة.

سوء التفاهم مع الزملاء والرؤساء والمشاجرات داخل الأسرة والصراعات مع الجيران وغيرهم - كل هذا يساهم في حقيقة أننا نشعر بالارتباك وعدم الرضا. يمكن أن تشمل المواقف العصيبة أيضًا حركة المرور في المدن الكبيرة ، بسبب التأخير في العمل ، والنقص المزمن في الوقت ، والاندفاع المستمر ، والحمل الزائد للمعلومات.

كما أن قلة النوم والراحة تساهم فقط في حقيقة أن هذا الإجهاد المتراكم يدمر أجسادنا.

كل هذه العوامل هي رفقاء دائمون في حياتنا ، والتي بدونها لا يستطيع سوى قلة من الناس تخيل الحياة في القرن الحادي والعشرين.

ومع ذلك ، يجدر التوضيح: لا يوجد شيء إجرامي في الإجهاد نفسه. الإجهاد ليس الحالة الفسيولوجية الأكثر متعة التي نشعر فيها بنوع من الإثارة ، على غرار الحالة عندما نكون في حالة تأهب قصوى. نفسنا والجسم كله على استعداد لصد أي هجوم من الخارج.

ومع ذلك ، يجب أن يعمل الضغط كطريقة طوارئ في حالة الطوارئ. الشيء هو أن وضع الطوارئ هذا يعمل كثيرًا. يحدث هذا أحيانًا ضد إرادة الشخص نفسه.

تخيل: إذا كان النظام يعمل بسلاسة في وضع الطوارئ ، فسوف يفشل عاجلاً أم آجلاً ويفشل ، وسوف ينكسر شيء ما بالتأكيد في هذا النظام.

يحدث الشيء نفسه مع جسم الإنسان: إذا تعرض للإجهاد باستمرار ، لا تستطيع الأعصاب تحمله ، ويبدأ الإرهاق الجسدي والنفسي. ونتيجة لذلك ، يفقد إيقاع الجسم ، و "تفشل" الأعضاء الداخلية.

وفقًا للخبراء ، في المقام الأول ، يعاني الجهاز القلبي الوعائي ، وكذلك أعضاء الجهاز الهضمي ، من إجهاد وتوتر مستمرين.

بالإضافة إلى ذلك ، نتيجة للإجهاد ، يمكن أن يعاني عضو آخر ، ويصبح هدفًا لموقف مرهق. وإذا كان هذا الجسم ضعيفًا واهتزًا في وقت سابق ، فسرعان ما يتعرض للهجوم.

يعمل علم النفس الجسدي على مبدأ "حيثما يكون نحيفًا ، هناك ينكسر". وهذا يعني أنه إذا أصيب أي عضو ، فهو أول من يصاب ، والعضو الضعيف في خطر على شكل مرض خطير.

لذا فإن الإجهاد يساهم في ظهور مرض جسدي.

السبب رقم 2. تجربة طويلة الأمد للمشاعر السلبية القوية

المشاعر السلبية مدمرة لجسمنا.

تشمل المشاعر الأكثر تدميراً الاستياء وخيبة الأمل والحسد والقلق والخوف من شيء ما. كل هذه المشاعر تؤدّي إلى تآكلنا من الداخل ، فتتآكل جسدنا تدريجيًا.

مبدأ عمل المشاعر السلبية على أجسادنا هو نفس مبدأ الإجهاد.

أي عاطفة إيجابية أو سلبية ليست فقط تجربة في دماغ الإنسان ، بل هي أيضًا حالة صحية وجميع أجهزة جسده.

بالنسبة للكائن الحي ، كل عاطفة من ذوي الخبرة هي حدث. عندما نختبر شيئًا شديد النشاط ، تحدث الأشياء التالية لجسمنا: نشعر بقفزات في ضغط الدم ، ويدور الدم بشكل أكثر نشاطًا عبر الأوردة ، وتتغير نغمة عضلات الجسم ، ويصبح التنفس أكثر تواترًا ونشاطًا.

باختصار ، يحدث عدد من التغييرات في الجسم.

ومع ذلك ، على عكس التوتر ، لا تساهم كل المشاعر في حقيقة أن الجسم ينتقل إلى ما يسمى بوضع الطوارئ.

كل واحد منا ، حتى أولئك البعيدين عن الطب وليس الأطباء ، يعلم أنه نتيجة لحقيقة أننا نشعر بمشاعر قوية ، يمكن أن يرتفع ضغط الدم كثيرًا.

على سبيل المثال ، من الشائع هذه الأيام أن تشعر بمشاعر سلبية تجاه السياسيين والأحزاب الحاكمة والرئيس وما إلى ذلك.

أصبح ما يسمى بعاطفة العدوان والسلبية رفيقًا متكررًا للإنسان الحديث. تنشأ هذه المشاعر فيما يتعلق بمن يعيشون أفضل منا ، ومن يحكمون البلاد ، وما إلى ذلك. يتم تسهيل تطوير هذه المشاعر من خلال النشرات الإخبارية اليومية وشبكة الإنترنت التي تبلغنا بالأخبار عبر الإنترنت.

تجدر الإشارة إلى أن مثل هذه المشاعر شديدة السمية مدمرة للإنسان. لكن معظم الناس ينغمسون في هذه المشاعر وينتقدون ويوبخون كل شيء.

القفزة الحادة في الضغط عندما يختبرها الشخص هي استجابة متوقعة تمامًا لجسمنا.

ولكن ماذا يمكن أن يحدث إذا تطورت هذه المشاعر السلبية إلى عادة دائمة؟ ومن المنطقي أن القفزات في ضغط الدم تصبح أيضًا عادة ثابتة ورفيقًا ثابتًا لمن يخضع لها.

كل هذا يمكن أن يؤدي إلى حقيقة أن الأمراض الخطيرة تنتظره في المستقبل القريب. بادئ ذي بدء ، نحن نتحدث عن أمراض الجهاز القلبي الوعائي.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا تعرض الشخص لنوع من المشاعر السلبية لفترة طويلة أو لم يكن في أفضل حالة عاطفية لفترة طويلة ، كقاعدة عامة ، فإن السبب في ذلك هو صراع داخلي مع نفسه.

هناك العديد من الدراسات الجادة التي تربط بين عواطف معينة وأمراض وعلل معينة.

على سبيل المثال ، سبب التهاب الجلد العصبي في مرحلة الطفولة هو مخاوف الطفل ، وتجاربه ، والشعور بعدم الأمان ، وكذلك الخوف من عدم حمايته من قبل أحبائه.

ينشأ التهاب المفاصل الروماتويدي ، كقاعدة عامة ، نتيجة التعرض لمأساة ما. على سبيل المثال ، سبب هذا المرض هو فقدان شخص قريب ، ونتيجة لذلك يحدث مرض.

السبب رقم 3. العواطف لا تعيش

كما يقول باحثون في مجال علم النفس الجسدي: "الحزن الذي لا ينتج عن البكاء يجعل الأعضاء الأخرى تبكي".

وفقًا لخبراء الطب النفسي وعلم النفس ، فإن أفظع المشاعر هي المشاعر التي لم يعشها شخص ما ولم يتفاعل معها.

إذا شعرنا بمشاعر سلبية لفترة طويلة ، فإنها تؤثر سلبًا على صحتنا. ومع ذلك ، إذا قمعتهم واحتفظت بكل شيء لنفسك ، فهذا أيضًا يمثل خطورة كبيرة على الصحة.

التراجع وعدم عيش المشاعر السلبية أمر سيء لجسمك. تذكر نصيحة علماء النفس: إذا خرجت المشاعر السلبية عن نطاقها ، فانتقل ، على سبيل المثال ، إلى صالة الألعاب الرياضية حتى يتأكدوا من التخلص منها هناك.

بعد كل شيء ، في الواقع ، العاطفة هي طاقة تتشكل من تفاعل شخص مع أشخاص آخرين والعالم من حولنا.

تحتاج الطاقة إلى الخروج ، لتظهر نفسها في سلوكنا وأفعالنا. إذا حرمناها من هذه الفرصة ، فإنها تبحث عن نقاط اتصال أخرى. غالبًا ما تصبح هذه النقطة بالذات هي جسم الإنسان.

يقول الخبراء أن المشاعر غير الحية والمكبوتة تبقى داخل الشخص وتتحول إلى مرض جسدي ، أي مرض جسدي.

مثال بسيط ، أكدته الأبحاث: عندما لا يتمكن الشخص من التحكم في عدوانيته وغضبه ، يزداد بشكل ملحوظ خطر الإصابة بقرحة في المعدة.

سيكون من الأفضل أن تنفخ هذه المشاعر السلبية إلى الخارج ، في شكل نقد أو شكوى ، ولا تحتفظ بها في نفسك.

نتيجة لذلك ، يتحول العدوان إلى عدوان ذاتي ، أي أن العاطفة تلتهم الشخص من الداخل ، مما يؤدي إلى حدوث قرحة هضمية.

كلما قل إدراكنا وفهمنا لمشاعرنا ، زادت مخاطر تحولها وتطورها إلى أمراض جسدية حقيقية.

يحتاج كل منا إلى تعلم رؤية مشاعرنا والشعور بها. بفضل هذه القدرة ، سنتمكن من التعبير عنها بأكثر الطرق مرونة ، والتي بدورها تضمن أن صحتنا الجسدية ستكون أقوى.

السبب الرابع: الدافع وما يسمى بالمنفعة العرضية

لم أنت مريض؟ لماذا مرضت؟

مثل هذه الأسئلة تبدو غريبة للغاية. في الواقع ، أسئلة ذات طبيعة مماثلة تحدث في بعض حالات المرض.

هل سبق لك أن لاحظت أنه غالبًا ما يبدو من الخارج أن بعض الأشخاص يستخدمون مرضهم لحل المشكلات النفسية.

يبدو أنهم يختبئون وراء مرضهم ، ويحاكيون المرض.

يقول الخبراء أن هناك عددًا من الحالات التي يكون فيها المرض مفيدًا للإنسان. صاحبها يختبئ خلفه ببساطة.

هذه "الطريقة" في حل أي مشكلة حصلت على اسمها الخاص - رعاية المرض.

والأكثر إثارة للاهتمام ، كقاعدة عامة ، أن المرض في مثل هذه الحالات ليس خداعًا أو تحفيزًا.

المرض في هذه الحالة ليس خداعًا وليس محاكاة كما يبدو للآخرين. وبالتالي ، فإن أصل أعراض المرض يحدث تلقائيًا على مستوى اللاوعي.

لا يرى الشخص ببساطة علاقة المرض الجسدي بمشكلته النفسية.

على سبيل المثال ، يمكن أن يفيد المرض الطالب عندما لا يضطر إلى الذهاب إلى المدرسة. إذا كان مريضًا ، يمكنه تجنب الذهاب إلى أقل الدروس المفضلة. فائدة أخرى هي أن الطفل المريض يحظى باهتمام متزايد ، ويتم تدليله ، ويشترى كل ما يريد.

يبدأ الطفل في الشعور بالحب ، ومن المنطقي تمامًا أن يبدأ في الإعجاب به.

لذلك ، يلجأ الأطفال أحيانًا إلى المرض طلبًا للمساعدة. بعد كل شيء ، بهذه الطريقة ، يحاولون لفت الانتباه إلى أنفسهم ، وكذلك تعويض نقص هذا الاهتمام والحب.

بالنسبة للبالغين ، يمكن أن يصبح المرض إحدى الطرق لتبرير الكسل والتقاعس وعدم الرغبة في فعل شيء ما لتغيير حياتهم.

يبدو مثل هذا: ماذا يمكنني أن أفعل؟ أنا مريض!

إن فهم أننا غير قادرين على تجميع أنفسنا وإجبار أنفسنا على فعل شيء يجب القيام به يصبح أصعب من أعراض المرض نفسه.

يصبح المرض هو الطريقة الوحيدة للابتعاد قليلاً عن الروتين اليومي ، والضجة ، والمشاكل ، والحاجة إلى فعل شيء ما. المرض مثل الهروب من التوتر الذي يواجهه كل منا يوميًا.

في علم النفس ، كانت هناك حالات حاول فيها مدمنو العمل أخذ قسط من الراحة من العبء اليومي.

غالبًا ما تحدث حالات مماثلة في العلاج الأسري. على سبيل المثال ، إذا كان الوالدان في مرحلة الطلاق ، يبدأ الطفل فجأة في المرض.

بهذه الطريقة اللاواعية ، يحاول أن يربط بين والديه ، كما لو كان يحشدهما حول مرضه. وأحياناً ينجح الطفل.

وفقًا لعلماء النفس ، إذا تم إخفاء بعض الفوائد المشروطة وراء مرض معين ، فهذا مستوى مختلف تمامًا من المرض. ثم يحاول الشخص بمساعدة مرضه حل مشاكل نفسية خطيرة.

يشار إلى أن مثل هذه الأمراض لا يتم علاجها بمساعدة الأدوية والعلاج والطرق التقليدية الأخرى التي سيقدمها لك الطب والأطباء في العيادة المحلية أو المستشفى.

تعمل الأساليب الطبية فقط في تلك الحالات التي يتم فيها النظر إلى المشكلة نفسها من وجهة نظر علم النفس: على سبيل المثال ، من خلال الوعي بوجود علاقة سببية بين هذه المشكلة والمرض نفسه.

وستكون جهودنا التي نبذلها لحل هذه المشكلة طريقة فعالة للغاية.

لكن للدخول في المرض ، لا ينصح الخبراء!وفقًا لعلماء النفس ، فإن الهروب من الواقع والدخول في المرض طريقة مؤسفة للغاية للتعامل مع التوتر.

جدول الأمراض النفسية الجسدية

يسرد الجدول النفسي الجسدي مجموعة متنوعة من الأمراض وأسبابها.

يتجادل الخبراء باستمرار حول تشكيل القائمة النهائية للأمراض النفسية الجسدية.

ومع ذلك ، فإن بعضهم لا يثير أي شك في أن سببهم يكمن على وجه التحديد في العوامل النفسية ، وليس المادية.

فيما يلي قائمة بهذه الأمراض:

- ارتفاع ضغط الدم الشرياني الأساسي.

- قرحة المعدة والاثني عشر.

- نقص تروية القلب.

الربو القصبي.

- التهاب الجلد العصبي.

-داء السكري؛

-التهاب المفصل الروماتويدي؛

- ارتفاع ضغط الدم (أو ارتفاع ضغط الدم).

- أمراض الجهاز الهضمي.

- نوبة قلبية؛

- الاضطرابات الجنسية.

الأورام وبعض أنواع الأورام.

قد تختلف هذه القائمة اعتمادًا على المتخصصين في مجال علم النفس الجسدي الذي تم تجميعه.

من الواضح أن قائمة الأمراض مثيرة للإعجاب وغير متوقعة إلى حد ما. بعض الأمراض في هذه القائمة تثير الدهشة.

على سبيل المثال ، يجب أن تعترف ، قلة من الناس توقعوا رؤية التهاب المفاصل الروماتويدي في القائمة. لكن بعض الأمراض الأخرى متوقعة تمامًا ، حيث يظهر العامل النفسي في أساسها.

فيما يلي أكثر الأمراض شيوعًا وأسبابها وفقًا لنظرية علم النفس الجسدي:

الأسباب النفسية الجسدية للأرق

الأرق هو أحد أكثر الاضطرابات المزعجة في عصرنا. الأرق مألوف للكثير منا.

وفقًا للإحصاءات ، يعاني كل شخص ثانٍ من هذا المرض بدرجة أو بأخرى. أسبابه التوتر العصبي والقلق والتوتر.

كقاعدة عامة ، لا يترك المصاب بالأرق مشاكله في مكان العمل ، بل يجلبها معه إلى عائلته.

بالإضافة إلى ذلك ، لا يستطيع هذا الشخص تخصيص وقته بشكل صحيح ، وكذلك تحديد أولويات الحياة وتحديد ما هو مهم بالنسبة له وما يجب أن يكون ثانويًا.

بمعنى آخر ، يحاول أن يفعل كل شيء دفعة واحدة ، ويحاول تغطية جميع مجالات الحياة. ونتيجة لذلك ، ينتج عن كل هذا ضغوط هائلة ، تكون نتيجتها أرق.

ربما يجب أن تحاول تنحية هذه الجلبة اليومية والهموم أثناء النهار والمشاكل التي تمنعك من الاسترخاء والتنفس بعمق. إنها أسباب ليالي الأرق.

بعد كل شيء ، يبدو أن العقل الباطن لدينا يمد الوقت حتى نتمكن من حل المشاكل التي نشأت خلال اليوم.

علم النفس الجسدي للصداع

مشكلة شائعة أخرى هي الصداع المتكرر الذي يعاني منه معظمنا.

ماذا يعني هذا من ناحية علم النفس الجسدي؟

إذا كنت تعاني من صداع غالبًا ، فقد تكون الأسباب كما يلي:

الاستهانة بشخصية الفرد ، والخوف الداخلي ، وعدم الرضا عن النفس ، والنقد الذاتي ، والتوبيخ الداخلي ، والمطالبات بالنفس.

من المحتمل أنك تشعر بالإهانة أو الإهانة ، أو ربما يقلل الآخرين من شأنك بطريقة ما.

ربما يجب أن تسامح نفسك لبعض اللحظات ، ثم يختفي الصداع من تلقاء نفسه.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الصداع المتكرر يزعج شخصًا لديه الكثير من المعلومات المختلفة التي تدور في رأسه.

عندما "تتأذى" أفكار الشخص ، يحدث الصداع. يجب أن تكون قادرًا على التخلي عن الأفكار السلبية وتدفق المعلومات من أجل التخلص أيضًا من الصداع والشعور بالخفة والهدوء.

مقاومة منخفضة للمواقف العصيبة. عادة ما يكون الشخص المصاب بالصداع "كرة من الأعصاب". إنه مشدود ومتوتر. الجهاز العصبي في حالة تأهب. وأول أعراض الاقتراب من الأمراض هو الصداع.

تظهر الملاحظات أيضًا أن الصداع المتكرر يحدث عند الأشخاص الأكثر ذكاءً الذين لا يتناثرون ، لكنهم يكبحون عواطفهم. إنه يتعلق أيضًا بالحمل الزائد للمعلومات.

فقدان الاتصال مع الذات الحقيقية ، الرغبة في تبرير التوقعات العالية للآخرين: الأقارب والأقارب والأصدقاء.

كما تؤدي الرغبة في تجنب الأخطاء الجسيمة إلى حدوث صداع متكرر.

الخوف ، الخوف من شيء جديد أو غير معروف.

وفقًا للدكتور سينيلنيكوف ، فإن سبب الصداع هو النفاق أو التناقض بين أفكارك وسلوكك.

على سبيل المثال ، تبتسم لشخص لا تحبه. أنت تملقه بقول كلمات لطيفة ، في حين أن هذا الشخص في الواقع يسبب لك الكراهية أو الكراهية أو الرفض.

من خلال خلق مظهر التعاطف مع شخص لا تحبه ، فإنك تسبب خللاً داخليًا.

هذا التناقض بين مشاعرك وأفكارك وأفعالك يؤدي إلى إرهاق في الجسم ، مما يؤدي إلى صداع.

ربما يجب أن تكون أكثر صدقًا ولا تحاول خداع نفسك. حاول التواصل مع أولئك الذين يسعدونك. كلما أمكن ، أحط نفسك بأشخاص تحبهم وتقدرهم وتحترمهم.

علم النفس الجسدي للصداع النصفي

يدعي علماء النفس الجسدي أن الصداع النصفي هو مرض ينتقدون أنفسهم بشدة ويخضعون أنفسهم لضغط شديد.

عرف الكثير من الناس أن النقد المفرط ليس جيدًا. لكن الخبراء في مجال علم النفس الجسدي يزعمون بالإجماع أنه ، علاوة على ذلك ، لا يزال من الممكن أن يسبب الصداع النصفي.

الصداع النصفي عرضة لأولئك الذين ليس لديهم انسجام مع العالم الداخلي. ربما يضع هؤلاء الأشخاص لأنفسهم مهامًا مستحيلة ، ويذهبون إلى أهداف غير واقعية ، وعندما لا يتمكنون من تحقيقها ، يبدأون في لوم أنفسهم وتوبيخهم.

نتيجة لذلك ، هناك تعذيب ذاتي وشعور بالعجز التام. لا تطارد الكمال التخيلي وتجد نفسك دائمًا في الخطأ.

في الواقع ، بهذه الطريقة ، أنت لا تصحح الموقف ، بل تؤدي فقط إلى تفاقم الشعور بالذنب الذي يسبب الصداع النصفي لفترات طويلة.

كما يساهم الشعور المستمر بالذنب ، وكذلك عقدة النقص ، في تطور الصداع النصفي. حاول أن تحب نفسك أكثر ، دلل نفسك ، مدح. وإذا حددت بعض الأهداف لنفسك ، ففي حالة الفشل ، امدح نفسك لحقيقة أنك حاولت تحقيق ذلك.

علم النفس الجسدي لارتفاع ضغط الدم

يعاني الكثير من ارتفاع ضغط الدم. يحدد الأطباء عددًا من العوامل الفسيولوجية التي تساهم في الإصابة بارتفاع ضغط الدم. ولكن كيف يفسر علم النفس الجسدي ارتفاع ضغط الدم؟

سبب ارتفاع ضغط الدم هو الثقة المفرطة بالنفس لدى الشخص. ربما يميل مثل هذا الشخص إلى المبالغة في تقدير نفسه.

كما قد يكون نفاد الصبر أو الرغبة في تحمل كل شيء على عاتقك في قلب هذا المرض. كل هذا يؤدي إلى ارتفاع مفاجئ في الضغط.

حاول الاسترخاء ، وابذل قصارى جهدك ، ولكن لا تحاول القفز فوق رأسك واتخاذ حل لجميع مشاكل العالم.

علم النفس الجسدي لمشاكل الشعر

عندما "يمرض" الشعر ، فإنه يرتبط أيضًا بشكل مباشر بالعوامل النفسية.

مشاكل الشعر (الشيب المبكر ، تساقط الشعر ، فقدان الحياة ، التقصف وفقدان اللمعان) هي نتيجة للتوتر ، مؤشر على العجز ، الإثارة واليأس.

يلعب الشعر ، وخاصة عند النساء ، دورًا خاصًا في قبول الذات وحب الذات. يمكن اعتبار الشعر بحق رمزًا للحيوية. يعطون الشخص إذا كان هناك أي فشل خطير.

تنشأ مشاكل الشعر عندما يكون الشخص في حالة توتر مستمر ، ويخشى الإثارة والخوف.

ربما يستحق الأمر أن تحاول أن تصبح على طبيعتك ، وأن تؤمن أكثر بنفسك ، بنقاط قوتك ، ولكن أيضًا في المساعدة من أعلى.

يفسر علم النفس الجسدي أيضًا أمراض الشعر على أنها استجابة للأنا الجريئة ، والفخر المفرط ، وكذلك الاستياء من القوى العليا.

علم النفس الجسدي لمرض السكري

مرض السكري هو أحد تلك الأمراض عندما يمرض الناس بسبب الرغبات التي لم تتحقق. كقاعدة عامة ، عدم الحصول على ما يريد ، يقع الشخص في حالة اكتئاب ، يليه مرض السكري.

غالبًا ما يلجأ الأشخاص المصابون بهذا المرض عقليًا إلى الماضي ويفتقدونه ، لبعض الأشياء أو الأشخاص أو الأحداث.

قد يكون من المفيد أيضًا محو كل الأفكار السلبية من عقلك ومحاولة عدم القيام بأشياء سيئة.

حاول الاستمتاع حتى بالأشياء الصغيرة ، وقابل كل يوم جديد بابتسامة وأقل خضوعًا للأفكار السلبية. لا تلتفت إلى الإخفاقات الصغيرة والمشاكل الناشئة.

القدرة على النظر إلى العالم بإيجابية هي المفتاح لحياة سعيدة وصحية خالية من الأمراض والمشاكل الصحية والاكتئاب.

علم النفس الجسدي لالتهاب المفاصل

يقول علماء النفس الجسدي: إن سبب التهاب المفاصل هو كراهية الذات ، وكذلك الشعور الدائم بالتوتر والاكتئاب.

ربما لأن الشخص يحكم على نفسه بقسوة شديدة ويطالب بالكثير من نفسه ، فهو غير قادر على الاسترخاء. لكن في بعض الأحيان تحتاج فقط إلى فهم أن أجسامنا بحاجة إلى الراحة ، وتذكر أيضًا ما هي السعادة البشرية الحقيقية والصادقة.

ومع ذلك ، فإن أولئك المعرضين لالتهاب المفاصل ، كقاعدة عامة ، هم أشخاص صحيحون للغاية. إنهم لا يتعدون القواعد المعمول بها. بالنسبة لهم ، هناك دائمًا كلمة "حاجة". لذلك ، غالبًا ما يتعارضون مع رغباتهم الحقيقية ، ويتخطون أنفسهم.

النقد الذاتي متطور للغاية ، وهو ليس مفيدًا دائمًا. ربما يجب عليك أحيانًا كسر القواعد من أجل أن تكون سعيدًا؟

- التشريعات

الاضطرابات المتكررة في الأطراف ، من وجهة نظر علماء النفس ، تعني أن الشخص يسمح للآخرين بالتحكم في الفشل. من الممكن أن يكون قد تم التلاعب به من قبل أفراد الأسرة أو الأصدقاء أو الزملاء.

مشاكل الركبتين تخون الشخص العنيد الفخور. كما يشير أيضًا إلى أن شخصًا ما مصاب بالاكتئاب والشعور بالخوف.

علم النفس الجسدي لآلام الرقبة

الألم في الرقبة له أيضًا تفسيره الخاص من وجهة نظر علم النفس الجسدي.

يقول علماء النفس إن الرقبة هي الجسر بين العقل (الرأس) والحواس (الجسم). لذلك ، فمن المنطقي أن مشاكل الرقبة تشير إلى أن العقل والمشاعر لا يتناغمان مع بعضهما البعض.

على المستوى الميتافيزيقي ، يجب تفسير هذا على أنه كيف تم كسر الجسر بين الروحاني والمادي.

مشاكل الرقبة تعني أن الشخص لا يتمتع بالمرونة. ربما يكون لديه خوف من معرفة ما يقوله الآخرون من وراء ظهره ، وبدلاً من فهم الوضع الحالي ، يتخطاه ببساطة وكأنه يتجاهله.

إذا كنت تعاني من مشاكل في الرقبة ، فحاول فقط أن تهز رأسك بالإيجاب وهز رأسك بشكل سلبي. بفضل هذه الطريقة البسيطة ، ستتمكن من فهم ما إذا كنت تواجه صعوبة في أن تكون قادرًا على قول "نعم" أو "لا".

علم النفس الجسدي لمشاكل العين

يفسر علم النفس الجسدي قصر النظر على أنه عدم القدرة على رؤية ما وراء الأنف. هذا هو الافتقار الكامل للبصيرة ، والخوف من المستقبل وعدم الرغبة في النظر حولك.

أولئك الذين يعانون من طول النظر لا يعرفون كيف يعيشون في الوقت الحاضر ، يتمتعون اليوم. الشخص الذي يعاني من طول النظر يفكر لفترة طويلة جدًا قبل أن يتخذ قرارًا بشأن أي شيء. كقاعدة عامة ، فهو يفكر بعناية في جميع تفاصيل ما يحتاج إلى القيام به.

كما يصعب عليه رؤية وتقييم الوضع الحالي ككل.

والمثير للدهشة أن علم النفس الجسدي يفسر أيضًا عمى الألوان. عندما يرى الشخص كل شيء بألوان رمادية ، فهذا يعني أنه غير قادر على إدراك اللحظات السعيدة في الحياة.

عادة ما يحدث الجلوكوما أو الشوكة في شخص لا يرغب في التخلي عن الماضي ويعيش في الوقت الحاضر.

ربما يجب أن تسامح وتقبل ماضيك وتدرك أن اليوم يوم آخر ...

علم النفس الجسدي لمشاكل الأسنان

يرتبط مرض الأسنان بالتردد وعدم القدرة على اتخاذ القرارات. يمكن أن تكون أسباب أمراض الأسنان أيضًا ما يلي:

الخوف ، الخوف من الفشل ، فقدان الثقة بالنفس.

عدم الاستقرار في الرغبات ، وعدم اليقين من أنه يمكنك تحقيق الهدف المختار.

تفهم أنه لا يمكنك التغلب على العقبات.

أيضًا ، تعتبر أمراض الأسنان نموذجية بالنسبة للأشخاص الذين يتخذ الآخرون قرارات بشأنهم ، وهم أنفسهم غير قادرين على تحليل مواقف الحياة ومواجهة المشكلات التي نشأت.

إذا كنت تعاني من مشاكل في مضغ الأسنان ، فهذا يعني أنك غير قادر على تقبل الظروف.

يشار إلى أن الأسنان الجانبية العلوية لها علاقة مباشرة باتخاذ القرار ، بينما الأسنان السفلية هي المسؤولة عن اتخاذ قراراتها. هناك أيضًا رأي مفاده أن المشكلات التي تظهر على الجانب الأيسر تشير إلى مشاكل في التواصل مع الأم ، بينما على اليمين - مع الأب.

بمعنى آخر ، تشير مشاكل الأسنان الخطيرة إلى أن الوقت قد حان للانتقال إلى فعل حقيقي ، وتعلم تحديد وتحقيق رغباتك ، والبدء على الفور في تحقيق أهدافك. لا حاجة للجلوس بلا حراك ، في انتظار شيء ما.

مشاكل نفسية جسدية في تجويف الفم

كقاعدة عامة ، تشير أمراض تجويف الفم ، مثل التهاب الفم ، إلى أن الاستياء الشديد يؤدي إلى تآكل الشخص من الداخل.

قد يكون من المفيد التخلي عن الاستياء الذي يعذبك لفترة طويلة.

عض لسانك يعني العقاب على الثرثرة المفرطة والثرثرة ، الخدين - الإثارة ، عدم الرغبة في نشر أسرارك وأسرارك.

الفم مسؤول بشكل مباشر عن قبول الأفكار الجديدة. لذلك ، تحدث مشاكل في تجويف الفم عن ذلك.

علم النفس الجسدي لحدوث رائحة الفم الكريهة

بناءً على علم النفس الجسدي ، تعني رائحة التنفس ما يلي:

الأفكار السيئة ، وغالبًا ما تكون الأفكار حول الانتقام من الجاني. الحياة الحقيقية للإنسان تسمم بالأفكار السلبية عن الماضي ، الكراهية. في بعض الأحيان قد تكون هذه الأفكار غير واعية.

ربما يجب أن تتركهم يذهبون ويتعلموا كيف يعيشون في الحاضر.

ربما خلف ظهر شخص ، انتشرت شائعات قذرة عنه ، وآخرون يثرثرون والقيل والقال عنه.

شفاه نفسية جسدية

الشفاه هي المسؤولة عن الجانب الحسي من الحياة. اعتمادًا على المشاكل الداخلية التي تزعج الشخص ، يمكن أن تنعكس اللحظات غير السارة التالية على الشفاه:

شقوق - شخص من الداخل ينفجر بالعديد من المشاعر المتضاربة.

إنه يعاني من عدم اليقين ومن عدم فهم ما يجب فعله ومع من يكون وأين يذهب.

عض الشفة - بهذه الطريقة ، يعاقب الشخص نفسه على الجاذبية المفرطة في الظهور وتدفق المشاعر.

الهربس يخون أيضًا الشخص الذي أظهر شهوته بوضوح شديد.

علم النفس الجسدي للوزن الزائد

بناءً على علم النفس الجسدي ، إذا كان الشخص يعاني من زيادة الوزن ، فعليه التفكير في ما هو الخطأ في عالمه الداخلي.

تشير الأوزان الزائدة إلى أن الشخص يعاني من خلل خطير في الداخل يحتاج إلى الإصلاح.

كقاعدة عامة ، يحتفظ الجسم بالأرطال الزائدة لحماية نفسه من العوامل الخارجية ، وغالبًا ما تكون سلبية.

الشخص أعزل أمام العالم الخارجي ولا يكون دائمًا قادرًا على مواجهة المشاكل الناشئة.

لويز هاي هي مؤلفة شهيرة ومعالجة وأحد مؤسسي جدول الأسباب النفسية الجسدية للمرض. لم تكتشف شيئًا جديدًا. علم الحكماء والمعالجون بالعلاقة بين العوامل النفسية والأمراض الجسدية منذ آلاف السنين. لكن لويز تمكنت من تنظيم الأسباب النفسية الجسدية للأمراض وإيجاد أكثر الطرق فعالية للشفاء. في هذا الموضوع ، كتبت امرأة موهوبة العديد من الكتب التي أصبحت من أكثر الكتب مبيعًا في العالم. في نفوسهم ، قامت بمعلومات مفصلة عن اكتشاف الأسباب العقلية الحقيقية للأمراض في حد ذاتها وطرق علاج نفسها.

(الوظيفة (w، d، n، s، t) (w [n] = w [n] ||؛ w [n] .push (الوظيفة () (Ya.Context.AdvManager.render ((blockId: "R-A -385425-1 "، تقديم إلى:" yandex_rtb_R-A-385425-1 "، غير متزامن: صحيح)) ؛)) ؛ t = d.getElementsByTagName (" script ") ؛ s = d.createElement (" script ") ؛ s .type = "text / javascript" ؛ s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js" ؛ s.async = صحيح ؛ t.parentNode.insertBefore (s ، t) ؛)) (هذا ، this.document، "yandexContextAsyncCallbacks")؛

تُظهر علم النفس الجسدي للأمراض في جدول Louise Hay بوضوح تام كيف أن المواقف والأفكار السلبية الداخلية لها تأثير مدمر على الجسم. يكاد لا أحد يجادل في أن الأفكار مادية اليوم. أجرى العلماء مئات التجارب التي تثبت أن الأفكار تؤثر على الواقع وأننا نشكل حياتنا بتفكيرنا.

أساليب المؤلف لا أساس لها من الصحة. تم تشخيص إصابة لويز بسرطان الرحم ، لكنها تمكنت من شفاء نفسها والتأكيد التام للنظريات المنقولة في تجربتها. قلبت الكاتبة الشهيرة عقول الكثير من الناس رأسًا على عقب ، موضحة بمثالها أن الصحة الجسدية والعقلية تعتمد فقط على الشخص نفسه.

دعونا أولاً نفهم ما هو علم النفس الجسدي. من الناحية العلمية ، علم النفس الجسدي هو اتجاه في الطب وعلم النفس يدرس تأثير العوامل النفسية على حدوث ومسار الأمراض الجسدية (الجسدية).

وإذا شرحت بعبارات بسيطة ، فهذا يعني أنه إذا سادت الأفكار الإيجابية في رأسك ، فإنك تنظر إلى العالم بموقف إيجابي ولا تشعر بالاستياء والغضب والمخاوف والقلق ، فسيكون جسمك بصحة جيدة.

إن قدرة الإنسان على العيش بفرح وسلام وسعادة ، والتحكم في أفكاره وعواطفه ، والانسجام مع نفسه - لها التأثير الأكثر ملاءمة على الحالة العامة للصحة الجسدية.

لويز هاي ليست رائدة في مجال الأمراض النفسية الجسدية. وجد العلماء أول ذكر للعلاقة بين الجسد والروح في مخطوطات فلاسفة ومعالجين اليونان القديمة.

حتى سقراط قال: "لا يمكنك علاج العيون بدون رأس ، ورأس بلا جسد ، وجسد بلا روح". وجادل أبقراط بأن شفاء الجسد يجب أن يبدأ دائمًا باكتشاف وإزالة الأسباب التي تمنع روح المريض من أداء عملها الإلهي.

شارك في دراسة علم النفس الجسدي وسيغموند فرويد. لكنه تمكن من تحديد عدد قليل فقط من الأمراض التي لها أسباب نفسية: الصداع النصفي والربو القصبي والحساسية. لكن في ذلك الوقت ، كانت العلوم الطبية متشككة في مثل هذه النظريات ، ولم يتم قبول عمل فرويد على نطاق واسع.

تم تنظيم أول ملاحظات علمية موثقة في بداية القرن العشرين. شكل العالمان هيلين دنبار وفرانز ألكسندر اتجاه الطب النفسي الجسدي ، بما في ذلك المزيد من الأمراض في القائمة.

بعد ذلك بقليل ، كانت لويز هاي واحدة من أوائل المؤلفين الذين كتبوا كتبًا عن علم النفس الجسدي موجهة لعامة الناس.

لم تحصل لويز هاي على تعليم طبي خاص ، لكن هذا لم يمنعها من دراسة مجال علم النفس الجسدي وأن تصبح اختصاصية ممتازة فيه. لقد ساعدت ، بفضل معرفتها وإيمانها واجتهادها ، ليس فقط نفسها ، ولكن أيضًا مئات الأشخاص الآخرين على التعافي من الأمراض الخطيرة.

طورت المرأة الأكثر حكمة تقنية تقوم على التأكيدات الإيجابية ، والتي يجب أن تحل محل المواقف المدمرة التي تسبب الأمراض الجسدية. لا تعلم لويز الناس أن يشفوا فحسب ، بل أن ينشئوا أيضًا اتصالًا بالعالم الخارجي والناس ، وقبل كل شيء ، مع أنفسهم.

من هم الأشخاص الأكثر عرضة لعلم النفس الجسدي

بالتأكيد كل شخص يفكر وشعور يتعرض لأمراض نفسية جسدية. بعد كل شيء ، فإن أفكارنا وعواطفنا وأحاسيسنا هي التي تشكل كتل الطاقة في الجسم التي تثير هذا المرض أو ذاك.

(الوظيفة (w، d، n، s، t) (w [n] = w [n] ||؛ w [n] .push (الوظيفة () (Ya.Context.AdvManager.render ((blockId: "R-A -385425-2 "، تقديم إلى:" yandex_rtb_R-A-385425-2 "، غير متزامن: صحيح)) ؛)) ؛ t = d.getElementsByTagName (" script ") ؛ s = d.createElement (" script ") ؛ s .type = "text / javascript" ؛ s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js" ؛ s.async = صحيح ؛ t.parentNode.insertBefore (s ، t) ؛)) (هذا ، this.document، "yandexContextAsyncCallbacks")؛

لكن هناك أشخاصًا يغلبون سمات خاصة في الشخصية والشخصية هم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض التي تسببها النفس من غيرهم.

تشمل هذه المجموعة الأشخاص:

يمر الجميع بالعواطف المدمرة من وقت لآخر. هذه هي حياتنا وطبيعتنا البشرية. يجب أن نفهم أن النوبات الصغيرة التي لا تتكرر بشكل متكرر من الأفكار والمشاعر السلبية لن تسبب مرضًا خطيرًا في الجسم. تبدأ المشاكل الصحية الخطيرة فقط عندما يبقى الشخص في حالة سلبية لفترة طويلة ، وتتحول المشاعر المدمرة إلى عادة.

جدول الأمراض النفسية الجسدية لويز هاي

تتشكل الصور النمطية لتفكيرنا على التجربة السلبية المكتسبة في الماضي. يرتبط عامل علم النفس الجسدي وجدول الأمراض ارتباطًا وثيقًا ببعضهما البعض.

إذا قمت بتغيير هذه المعتقدات والمواقف والمعتقدات القديمة ، يمكنك التخلص بسرعة وبشكل كامل من العديد من المشاكل والأمراض. كل تركيب غير صحيح يؤدي إلى ظهور مرض معين. ومن أجل القضاء عليه ، من الضروري تكوين اعتقاد مخالف تمامًا.

قامت Louise Hay بتجميع طاولتها بناءً على سنوات عديدة من الخبرة. لكن مع ذلك ، من المفيد أن نفهم أن الأسباب النفسية الجسدية لكل شخص فردية ولا تتطابق دائمًا تمامًا مع الأوصاف الواردة في الجدول.

فيما يلي قائمة بالأمراض الأكثر شيوعًا وأسبابها المحتملة وإعدادات الشفاء.

جدول الأمراض: الأسباب والتأكيدات للشفاء

المرض / الأعراض	على الأرجح السبب	تأكيد الشفاء
خراج ، تقرحات ، بثور	استياء تافه ، غضب غير معلوم ، تعطش للانتقام.	أعطي الحرية لأفكاري. الماضي هو أكثر. لدي راحة البال.
اللحمية عند الأطفال	مشاكل في الأسرة ، فضائح ، خلافات ، طفل غير مرغوب فيه.	هذا الطفل مطلوب ، فهو مرغوب ومحبوب.
حساسية	عدم تحمُّل شخص ما ، إنكار قوته ، تهيج.	أنا أعيش في اليوم. كل لحظة تأتي بشيء جديد. أريد أن أفهم ما هي قيمتي. أنا أحب نفسي وأوافق على أفعالي.
ذبحة	التراجع عن اللغة القاسية ، والشعور بعدم القدرة على التعبير عن نفسك ورأيك.	أسقط كل القيود وأكتسب الحرية في أن أكون على طبيعتي.
فقر دم	علاقات "قبل ، ولكن ..." ، تفتقر إلى الفرح. الخوف من الحياة. حالة صحية سيئة.	لا أتأذى من الشعور بالبهجة في جميع مجالات حياتي. انا احب الحياة.
التهاب المفاصل	الرغبة في العقاب. إدانة الذات. تشعر وكأنك ضحية.	أنظر إلى كل شيء بالحب والتفاهم. أرى كل أحداث حياتي من منظور الحب.
الربو	عدم القدرة على التنفس لمصلحته. اشعر بالارهاق. قمع تنهدات.	الآن يمكنك أن تأخذ حياتك بأمان بين يديك. اخترت الحرية.
تصلب الشرايين	مقاومة. توتر. غباء لا يتزعزع. رفض رؤية الخير.	أنا منفتح تمامًا على الحياة والفرح. الآن أنظر إلى كل شيء بحب.
بيلي (التهاب المهبل) عند النساء	الاعتقاد بأن المرأة عاجزة عن التأثير على الجنس الآخر. الغضب على الشريك.	أنا أخلق المواقف التي أجد نفسي فيها. القوة عليّ هي نفسي. أنوثتي تسعدني. أنا حر.
العقم	الخوف ومقاومة الحياة أو عدم الحاجة لتجربة الأبوة والأمومة.	أنا أؤمن بالحياة. من خلال القيام بالشيء الصحيح في الوقت المناسب ، فأنا دائمًا في المكان الذي أحتاج إليه. أنا أحب وأوافق على نفسي.
أرق	يخاف. عدم الثقة في عملية الحياة. الذنب.	مع الحب ، أغادر هذا اليوم وأسلم نفسي لنوم هادئ ، مع العلم أن غدًا سيعتني بنفسه.
التهاب شعبي	جو عصبي في الاسرة. الحجج والصراخ. هدوء نادر.	أعلن السلام والوئام في داخلي وحولي. كل شيء يسير على ما يرام.
الوريد	أن تكون في موقف تكرهه. الرفض. الشعور بالإرهاق والارتباك بسبب العمل.	أنا صديق الحقيقة ، أعيش بفرح وأمضي قدمًا. احب الحياة واتحرك فيها بحرية.
الأمراض التناسلية (الزهري ، السيلان)	الشعور بالذنب الجنسي. الحاجة للعقاب. الثقة في أن الأعضاء التناسلية إثم أو نجسة.	أقبل كل من حياتي الجنسية ومظاهرها بالحب والفرح. أنا فقط أقبل الأفكار التي تمنحني الدعم وتجعلني أشعر بتحسن.
التهاب المعدة	عدم اليقين الذي طال أمده. الشعور بالموت.	أنا أحب وأوافق على نفسي. انا امن.
بواسير	الخوف من عدم الوفاء بالوقت المخصص. الغضب في الماضي. الخوف من الانفصال. مشاعر أثقل.	أنا أفترق عن كل شيء ما عدا الحب. هناك دائمًا مكان ووقت لأفعل ما أريد.
التهاب الكبد	مقاومة التغيير. الخوف والغضب والكراهية. الكبد هو مركز الغضب والغضب.	عقلي نقي وحر. أنسى الماضي وأتجه نحو الجديد. كل شيء يسير على ما يرام.
التهاب الجيوب الأنفية	الاستياء من الذات والشعور بالذنب والإفلاس.	أنا أحب وأوافق على نفسي. أسمح لنفسي بالتصرف كما أراه مناسبًا.
فرط نشاط الغدة الدرقية (متلازمة ناتجة عن زيادة نشاط الغدة الدرقية).	الغضب لتجاهل شخصيتك.	أنا في قلب الحياة ، أوافق على نفسي وكل ما أراه حولي.
قصور الغدة الدرقية (متلازمة ناتجة عن انخفاض نشاط الغدة الدرقية)	الأيدي تنخفض. مشاعر اليأس والركود.	الآن أقوم ببناء حياة جديدة وفقًا لقواعد ترضيني تمامًا.
أمراض العيون ، ضعف الرؤية	أنت لا تحب ما تراه في حياتك.	من الآن فصاعدًا ، أوجد حياة أحب أن أنظر إليها.
الصمم	الرفض والعناد والعزلة.	أستمع إلى الألوهية وأفرح في كل ما أسمعه. أنا جزء لا يتجزأ من كل شيء.
الصداع والصداع النصفي	الاستخفاف بالنفس. النقد الذاتي. يخاف.	أنا أحب وأوافق على نفسي. أنا أنظر إلى نفسي بالحب. أنا آمن تمامًا.
داء السكري	شوق لمن لم تتحقق. حاجة ماسة للسيطرة. حزن عميق. لم يبق شيء ممتع.	هذه اللحظة مليئة بالفرح. بدأت أتذوق حلاوة اليوم.
تحص صفراوي	مرارة. أفكار ثقيلة. اللعنات. الاعتزاز.	يمكن التخلي عن الماضي بسعادة. الحياة جميلة وأنا كذلك.
المعدة / أمراض المعدة	حاوية طعام. كما أنها مسؤولة عن "استيعاب" الأفكار.	أنا بسهولة "استيعاب" الحياة.
أمراض النساء	الرفض الذاتي. نبذ الأنوثة. رفض مبدأ الأنوثة.	أنا سعيد لأنني امرأة. أحب أن أكون امرأة. أنا أحب جسدي.
إمساك	عدم الرغبة في التخلي عن الأفكار التي عفا عليها الزمن. عالقة في الماضي. في بعض الأحيان في حدة.	بما أنني أفترق عن الماضي ، فإن شيئًا جديدًا وجديدًا وحيويًا يدخل إلي. أمرر تدفق الحياة من خلالي.
تضخم الغدة الدرقية. انظر أيضًا: "الغدة الدرقية"	كراهية لأشياء مفروضة في الحياة. ضحية. الشعور بالحياة الملتوية. شخصية فاشلة.	أنا القوة في حياتي. لا أحد يمنعني من أن أكون على طبيعتي.
ضعف جنسى	الضغط الجنسي والتوتر والشعور بالذنب. المعتقدات الاجتماعية. الغضب على الشريك. خوف الأم.	من الآن فصاعدًا ، أسمح بسهولة وببهجة لمبدأ الجنس الخاص بي أن يعمل بكامل قوته.
أمراض الجلد	قلق. الخوف رواسب قديمة في الروح. لقد هددوني.	أنا أحمي نفسي بمحبة بأفكار مسالمة وسعيدة. الماضي يغفر وينسى. الآن لدي الحرية الكاملة.
غصة في الحلق	يخاف. عدم الثقة في سيرورة الحياة.	انا امن. أعتقد أن الحياة صنعت لي. أعبر عن نفسي بحرية وفرح.
الدم: ارتفاع ضغط الدم	المشاكل العاطفية المزمنة التي لم تحل.	أنا بكل سرور أترك الماضي في طي النسيان. هناك سلام في روحي.
الدم: انخفاض ضغط الدم	قلة الحب في الطفولة. المزاج الانهزامي: "ما الفرق الذي يحدثه ؟! ما زالت لا تعمل "	من الآن فصاعدًا ، أعيش الآن في بهجة إلى الأبد. حياتي مليئة بالبهجة.
أمراض الرئة	كآبة. حزن. الخوف من قبول الحياة. تعتقد أنك لا تستحق أن تعيش الحياة على أكمل وجه.	أستطيع أن أدرك امتلاء الحياة. أرى الحياة بالحب وحتى النهاية.
سرطان الدم	يتم قمع الإلهام بشدة. "من يحتاجها؟"	أرتفع فوق حدود الماضي وأعتنق حرية اليوم. من الآمن تمامًا أن تكون على طبيعتك.
التهاب السحايا	الأفكار الملتهبة والغضب من الحياة.	أنسى كل الاتهامات وأتقبل السلام وفرحة الحياة.
سيلان الأنف	دموع داخلية ، طلب غير معلن للمساعدة.	أنا أحب وأواسي نفسي بالطريقة التي ترضي.
العصاب	الخوف ، القلق ، الكفاح ، الغرور. عدم الثقة في عملية الحياة.	أسافر عبر مساحات الخلود التي لا نهاية لها ، ولدي متسع من الوقت. أتواصل بقلب مفتوح ، كل شيء يسير على ما يرام.
السمنة وزيادة الوزن	فرط الحساسية. غالبًا ما يرمز إلى الخوف والحاجة إلى الحماية. يمكن أن يكون الخوف بمثابة غطاء للغضب الخفي وعدم الرغبة في التسامح.	الحب المقدس يحميني. أنا دائما بأمان. أريد أن أكبر وأتحمل مسؤولية حياتي. أنا أسامح الجميع وأخلق الحياة التي أحبها. أنا آمن تمامًا
هشاشة العظام	الشعور بأنه لا يوجد شيء للاستيلاء عليه في الحياة. لا يوجد دعم.	يمكنني الدفاع عن نفسي ، وستدعمني الحياة دائمًا بمحبة بأكثر الطرق غير المتوقعة.
التهاب الأذن	الغضب. عدم الرغبة في الاستماع. ضوضاء في المنزل. الآباء يتجادلون.	الانسجام يحيط بي. أحب أن أسمع كل شيء ممتع وجيد. الحب يركز علي.
التهاب البنكرياس	الرفض. الغضب واليأس: يبدو أن الحياة فقدت جاذبيتها.	أنا أحب وأوافق على نفسي. أنا نفسي أصنع الفرح في حياتي.
التهاب رئوي	يأس. تعبت من الحياة. الجروح العاطفية التي لا تسمح بالشفاء.	أنا أتنفس بحرية في الأفكار الإلهية ، مليئة بأنفاس وعقل الحياة. وهذا هو بداية جديدة.
النقرس	الحاجة للسيطرة. التعصب والغضب.	أنا آمن تمامًا. أعيش في سلام وانسجام مع نفسي ومع الآخرين.
العمود الفقري (أمراض العمود الفقري)	لا يوجد دعم في الحياة. الشعور بالعجز والوزن والثقل.	الحياة تدعمني.
شلل الأطفال	الغيرة تشل. الرغبة في التوقف عن شخص ما	يكفي الجميع. بأفكاري الطيبة ، أصنع كل الخير في داخلي وحريتي
الكلى (أمراض الكلى)	النقد وخيبة الأمل والفشل. عار. رد فعل مثل طفل صغير.	ما يحدث دائمًا في حياتي هو ما تنص عليه العناية الإلهية. وفي كل مرة يؤدي فقط إلى نتيجة جيدة. النمو آمن.
متلازمة ما قبل الحيض	دع الفوضى تسود. تقوية التأثير الخارجي. رفض العمليات الأنثوية.	من الآن فصاعدا ، أنا أتحكم في عقلي وحياتي. أنا امرأة قوية وحيوية. تعمل جميع أجزاء جسدي بشكل مثالي. أنا أحب نفسي.
البروستاتا: أمراض	المخاوف الداخلية تضعف الذكورة. تبدأ في الاستسلام. التوتر الجنسي والشعور بالذنب. الإيمان بالشيخوخة.	أنا أحب وأوافق على نفسي. أنا أعترف بقوتي الخاصة. روحي شابة إلى الأبد.
التهاب الجذور	النفاق. الخوف من أجل المال والمستقبل.	أبدأ في العيش مع فائدة كبيرة لنفسي. مصلحتي في كل مكان ، لكنني دائمًا بأمان تام.
تصلب متعدد	جمود التفكير ، قساوة القلب ، إرادة الحديد ، قلة المرونة. يخاف.	بالتوقف فقط عن الأفكار السارة والمبهجة ، أصنع عالمًا مشرقًا ومبهجًا. أنا أستمتع بالحرية والأمن.
التهاب المفصل الروماتويدي	موقف حرج للغاية لإظهار القوة. الشعور بأنك مثقل بكثرة.	قوتي هي أنا. أنا أحب وأوافق على نفسي. الحياة جميلة.
أمراض القلب	مشاكل عاطفية طويلة الأمد. قلة الفرح. قسوة. الإيمان بضرورة التوتر والتوتر.	مرح. مرح. مرح. بكل سرور أسمح بتدفق الفرح من خلال ذهني وجسدي وحياتي.
مرض الدرن	الهدر بسبب الأنانية. ملكية. أفكار قاسية. انتقام.	أحب نفسي وأوافق على نفسي ، فأنا أصنع عالماً هادئاً ومبهجاً لأعيش فيه.
الأمراض المزمنة	عدم الرغبة في التغيير. الخوف من المستقبل. الشعور بالخطر	اريد ان اتغير و انمو أنا أصنع مستقبلاً جديدًا وآمنًا.
التهاب المثانة	حالة قلقة. التشبث بالأفكار القديمة. تخشى أن تمنح نفسك الحرية. الغضب.	أنا سعيد للتخلي عن الماضي والترحيب بكل ما هو جديد في حياتي. أنا آمن تمامًا.
ضوضاء في الأذنين	عدم الرغبة في سماع الصوت الداخلي. عناد.	أنا أثق بنفسي الأعلى ، استمع بمحبة إلى صوتي الداخلي. أرفض كل ما لا يبدو مظهرًا من مظاهر الحب.
الصرع	هوس الاضطهاد. رفض الحياة. الشعور بالصراع الشديد. الإساءة إلى النفس.	من الآن فصاعدا ، أعتبر الحياة أبدية وسعيدة

هذه ليست القائمة الكاملة للأمراض النفسية الجسدية. يمكن العثور على قائمة بجميع الأمراض المحتملة وأسبابها في أحد أكثرها شيوعًا

من غير المرجح أن يعطي الغمغمة التلقائية اللاواعية للتأكيدات الإيجابية نتيجة جيدة. من أجل الشفاء من المرض ، يجب على الشخص أن يقترب بوعي مما يحدث في روحه والقيام بعمل داخلي جاد على التحول. يجب إطلاق جميع المعتقدات والمواقف والمعتقدات السلبية بصدق ، وقبول آفاق جديدة للحياة بشكل كامل.

اقتربت لويز هاي بنفسها من الشفاء بطريقة معقدة. لا يشتمل برنامجها على التأكيدات فحسب ، بل يشمل أيضًا عددًا من الأساليب الأخرى.