5 قواعد ذهبية للحياة. المذكرة عبارة عن مجموعة من التعليمات والقواعد والنصائح الموجزة

1. مبدأ المرآة. قبل الحكم على الآخرين ، يجب أن تنظر إلى نفسك.

2. مبدأ الألم. الشخص المعتدى عليه يوجه الشتائم للآخرين.

3. مبدأ الطريق العلوي. ننتقل إلى مستوى أعلى عندما نبدأ في معاملة الآخرين بشكل أفضل مما يعاملوننا.

4. مبدأ بوميرانج. عندما نساعد الآخرين ، نساعد أنفسنا.

5. مبدأ المطرقة. لا تستخدم مطرقة لقتل بعوضة على جبين شخص ما.

6. مبدأ التبادل. بدلاً من وضع الآخرين في مكانهم ، يجب أن نضع أنفسنا في مكانهم.

7. مبدأ التعلم. كل شخص نلتقي به لديه القدرة على أن يعلمنا شيئًا ما.

8. مبدأ الكاريزما. يظهر الناس اهتمامًا بشخص مهتم بهم.

9. المبدأ 10 نقاط. عادة ما يجعلهم الإيمان بأفضل صفات الناس يظهرون أفضل صفاتهم.

10. مبدأ المواجهة. في البداية يجب أن تعتني بالناس وبعد ذلك فقط تواجههم.

11. مبدأ الحجر الصخري. الثقة هي أساس أي علاقة.

12. مبدأ المصعد. في عملية العلاقات ، يمكننا رفع الأشخاص إلى أعلى أو أسفل.

13. مبدأ الحالة. لا تدع الموقف يعني لك أكثر من العلاقة.

14. مبدأ بوب. عندما يواجه بوب مشاكل مع الجميع ، فإن المشكلة الرئيسية عادة ما تكون بوب نفسه.

15. مبدأ الوصول. سهولة العلاقة مع أنفسنا تساعد الآخرين على الشعور بالحرية معنا.

16. مبدأ الخندق. عندما تستعد للمعركة ، احفر لنفسك خندقًا حتى يتلاءم صديقك معه.

17. مبدأ الزراعة. كل العلاقات تحتاج إلى صقلها.

18. مبدأ 101 بالمائة. ابحث عن نسبة 1 في المائة التي نتفق معها وركز 100 في المائة من جهودنا عليها.

19. مبدأ الصبر. السفر مع الآخرين دائمًا أبطأ من السفر بمفردك.

20. مبدأ الاحتفال. الاختبار الحقيقي للعلاقة لا يكمن فقط في مدى إخلاصنا للأصدقاء عندما يفشلون ، ولكن أيضًا في مدى ابتهاجنا عندما ينجحون.

21. مبدأ الصداقة. عند تساوي الأشياء الأخرى ، يميل الناس إلى العمل مع من يحبون ؛ في ظل ظروف أخرى غير متكافئة ، سيستمرون في فعل ذلك.

22. مبدأ التعاون. يزيد التعاون من احتمالية الانتصار المشترك.

23. مبدأ الرضا. في علاقة رائعة ، يكفي أن يستمتع الطرفان ببساطة بالتواجد معًا.

1. اعرض مع الأسهم أي التعريفات تتوافق مع الكلمات الموجودة في المربع.

التأكيد على انتهاك قواعد الأخلاق بقلم رصاص أخضر ، ومخالفة القوانين بقلم أحمر.

2. ساعد الأطفال على معرفة وفهم الأفعال الجيدة والسيئة (ضع علامة "+" أو "-" أسفل الصور).

ما الذي يساعدنا في معرفة ما إذا كان الفعل جيدًا أم سيئًا؟

الأعمال الصالحة ترضي أنا والناس من حولي ، وبعد ارتكاب الأفعال السيئة ، يعذبني ضميري ويدينني الآخرون.

3. غالبًا ما تسمع كلمة "لا" من الكبار عندما تتواصل مع الأطفال والبالغين الآخرين. اشرح سبب عدم السماح لك بفعل ذلك.

استمر في الأعمدة المجانية بالجدول قائمة بما لا يسمح لك بفعله. اشرح السبب.

4. انظر إلى الصورة. ما هي القاعدة التي نسيها الجار؟

نسي أن لا يصدر ضجيج في الليل حتى لا يتدخل في راحة الجيران.

ماذا يجب أن يفعل المشاغب؟ اكتب اجابتك.

الموقف (الرأي): أعتقد أن الدخيل يجب أن يتوقف على الفور عن إحداث الضجيج.
الحجج):بسبب أفعاله ، لا يستطيع أحد في البيت كله أن ينام بسلام.

اكتب مذكرة "القواعد الذهبية التي ستساعد في الحياة".

1 أطِع والديك ومعلميك.
2 افعل ما يحلو لك أن تعامل.
3 لا تفعل ما يعذبك ضميرك لأجله.
4 اتبع قوانين بلدك.
5 حاول تجنب حالات الصراع.
6 لا تتكاسل عن الدراسة وتعلم شيء جديد.
7 لا تخف من الاعتراف بأخطائك وتصحيحها.

5. حل الكلمات المتقاطعة "الإنسان وعالم الناس". في أي مكان مناسب في لغز الكلمات المتقاطعة ، اكتب كلمة "أخلاق" وامنحها تعريفًا.

أفقيًا:
4. تضارب المصالح الذي يؤدي إلى النزاع (نزاع).
5. مجموعة من الناس لديهم اهتمامات مشتركة (المجتمع).

عموديا:
1. قواعد سلوك إلزامية للجميع (القوانين) .
2. جزء من قواعد السلوك التي كتبتها الدولة في قوانينها وتحميها قوتها (حق) .
3. قدرة الإنسان على تقرير الخير والشر (ضمير) .

أخلاقي - قواعد السلوك المقبولة اجتماعيا والتي لم يتم تدوينها في القوانين الرسمية ، ولكن يلتزم بها الجميع.

في الصف الحادي عشر ، قررت بحزم أن أذهب لدراسة علم النفس. بدت لي هذه الفكرة مضحكة فحسب ، ولكنها أيضًا مفيدة جدًا للحياة بشكل عام. وأريد أن أقول إنني اتخذت القرار الصحيح. بعد كل شيء ، هذا العلم يساعد كثيرا لا نفهم أنفسنا فحسب ، بل نفهم أيضًا ما يحدث من حولنا.

لماذا تحتاج إلى تذكير

تمت زيارة كل موقف في الحياة من قبل شخص ما قبلنا. "سقطت الشرفات" على شخص ما ، وقع شخص ما بالفعل في نفس الموقف الغبي أو المهم للغاية ، وقد عاش شخص ما حياته بالفعل مع خبرةفي كثير من الأمور. ومن المهم جدًا أن يشارك الناس ، بعد أن مروا بأحداث معينة النصيحةكيف تتجنب الأخطاء.
مذكرة- هذه "تعليمات" في موضوع معين ، وهو أمر مهم يجعل من السهل فهم القضايا المعقدة.

القواعد الذهبية التي ستساعدك بالتأكيد في الحياة

هذه الملاحظات تساعدني. امل ان اساعدك ايضا:

1. لا تخافوا من الاخطاء. ربما تكون هذه هي القاعدة الأكثر أهمية. يميل البشر إلى ارتكاب الأخطاء. تذكر أنك تعيش لأول مرة!
2. أقارب الحب. حتى لو كان لديك مثل هذه الفترة في حياتك ، كما لو كان يبدو أن لا أحد في العالم يفهمك ، وحتى والديك ، لا تتعجل. لا تسيء أبدًا لمن أنت أهم شخص بالنسبة لهم. سيمر الوقت وسترى كيف كانوا على حق في السابق وأحبوك دائمًا.
3. إعطاء المديح. هذه طريقة رائعة للتواصل مع الآخرين. إذا كنت تريد إرضاء شخص ما ، فابحث عن سبب ، وانتبه للمظهر أو الملابس أو السلوك. لكن! إذا كان عليك المجاملة من خلال عبارة "لا أريدها" ، فمن الأفضل عدم تقديمها على الإطلاق.
4. حاول أن تكون صادقًا قدر الإمكان. ليس دائمًا وليس في كل شيء يمكننا أن نظل صادقين. لكن الأمر يستحق المحاولة دائمًا.
5. التفاؤل. التفاؤل وحده هو الذي يحكم العالم.
6. اقرأ كتب. لا تصدق أنه ليس من المألوف. ليس من المألوف أن تكون غبيًا.
7. السفر. لا شيء ينوع تجربتك والحياة نفسها مثل الانطباعات الجديدة.
8. حب نفسك. يجب أن تجعل الناس يريدون أن يحبكوا لا أن يشفقوا عليك.
9. كن طيبا. هذا هو أرخص العلاقات العامة والدواء الأكثر حاجة للروح.

يمكنك دائما إضافة إلى القائمة بقواعدها الخاصة. الشيء الرئيسي - لا تتوقف عند هذا الحد.

إليزابيث بابانوفا

10067

قبل شهرين بدأت في تدوين القواعد الأساسية التي من خلالها أبني حياتي.

لقد كتبتها لنفسي ، ولكن منذ وقت ليس ببعيد بدأت الفكرة تزورني أنها يمكن أن تكون مفيدة لكم ، أيها القراء.

واليوم قررت أن أفتح لكم هذه القائمة الحميمة لما يلهمني ويساعدني على التطور.

هذه القواعد المائة هي مجموع خبرتي في التطوير الشخصي والمهني.

تهدف معظم هذه القواعد إلى تطوير الصفات الداخلية ، والتي ، كما تعلم ، أقل قابلية للتغيير.

الفائز في التطوير المهني والشخصي ليس دائمًا "عداءًا" ، ولكنه "عداء ماراثون" قادر على دمج المعرفة الجديدة بانتظام وباستمرار في حياته.

1. ابدأ يومك بامتنان لكل ما لديك.
2. استيقظ مبكرا ().
3. اشرب الكثير من الماء (3-4 لترات في اليوم).
4. خذ حمامًا متباينًا للشفاء.
5. خطط ليومك.
6. لكن لا تلتصق بهم.
7. وداعًا وداعًا وداعًا لأصدقائك وأعدائك. أنت لست مثاليًا ، فاغفر للآخرين على عيوبهم.
8. اقض 15 دقيقة على الأقل يوميًا في الهواء الطلق ، 30-60 دقيقة أفضل.
9. لا تشرب بعد الوجبات.
10. تجنب البيئات السلبية.
11. إذا كنت لا تزال تجد نفسك في بيئة مدمرة ، فتعلم "من العكس" ، أي ما "لا يكون".
12. كن صادقا مع حلمك.
13. أحِط نفسك بأشخاص جديرون سيساهمون في تحقيقك.
14. مارس الرياضة كل يوم.
15. أداء في أوقات الأزمات.
16. تعلم من مرشد محترف سيساعدك على تسريع نموك المهني.
17. العمل أثناء الاستمتاع.
18. إذا لم تعجبك الوظيفة ، لكنها ضرورية للنمو وتقربك من الهدف ، فاستمر في القيام بها.
19. إذا كنت لا تحب الوظيفة ولا تقترب من هدفك ، فاتركها.
20. عليك ان تؤمن بنفسك.
21. تنفس بعمق قدر الإمكان طوال اليوم.
22. صل أو تأمل كل يوم ، طهر روحك.
23. قم بتحديث قائمة التشغيل الخاصة بأغانيك المفضلة بانتظام ، واستمع إليها عندما تحتاج إلى إعادة شحن الطاقة.
24. اعثر على أفضل المعلمين في كل مجال من مجالات الحياة وتعلم منهم.
25. امنح 10٪ من دخلك للجمعيات الخيرية.
26. لا تبخل في الثناء ، خاصة لفريقك.
27. كن عاطفيًا في المدح ومنضبطًا وحساسًا في النقد.
28. تذكر: بغض النظر عن مدى جودة أدائك ، سيظل شخص ما غير راضٍ دائمًا. لا مفر منه.
29. في النجاح ، كن ممتنًا للنصر. في حالة الهزيمة ، كن ممتنًا للتجربة.
30. كن طفلاً أحيانًا ، دع نفسك تنخدع.
31. تذكر ذلك .
32. طبق قدر الإمكان مبدأ "اثنان في واحد" (تمرين متزامن واستماع إلى كتب صوتية وماراثون الصباح والفيديو التحفيزي).
33. لتجربة السعادة من العمل ، فكر فقط في العائد ، وليس مقدار المال الذي ستكسبه نتيجة لذلك.
34. نسعى جاهدين للنمو ، لا تخافوا من العقبات.
35. تذكر أن الأمر يتطلب 10000 ساعة على الأقل من العمل الشاق لتحقيق التميز في أي شيء.
36. التحسينات اليومية الصغيرة تؤدي إلى نجاح كبير.
37. قم بتحية الناس أولاً وابتسم لهم. لا يمكن إلا للشخص القوي والناجح أن يكون أول من يظهر حسن النية.
38. المعيار الوحيد الجدير هو الأفضل.
39. قل وداعًا بلطف لأولئك الأشخاص الذين لا يساهمون في تحقيق إمكاناتك.
40. إذا كانوا من أقاربك ، أحبهم وتقبلهم كما هم. على الأرجح لن يتغيروا أبدًا.
41. لا تحاول تغيير أي شخص على الإطلاق. محاولة تغيير الناس من حولك هي أضمن طريقة للتعاسة.
42. يأتي الإلهام من أسلوب الحياة الصحيح. كلما كان الطعام سيئًا وكلما كنت أقل قدرة على الحركة ، قلت الرغبة والشغف في العمل.
43. كن "مصعدًا" للأشخاص من حولك. أقلهم.
44. تعامل مع النقاد بفهم. هؤلاء أشخاص غير محققين ليس لديهم متعة أكبر من التعبير عن رفضهم.
45. إذا كان الناقد مؤهلاً ويتحدث من القلب ، اجعله صديقًا. دعه يساعدك على أن تصبح أفضل ، وأنت ، بدوره ، تجد طريقة لتعويضه عن مساهمته في نجاحك.
46. ما هو خلفك في حياتك وما أمامك هو صورة معكوسة لما لديك فيه الآن.
47. يجب أن يأتي الدافع من الداخل. إذا لم يكن موجودًا ، فيمكن أن يكون هناك سببان فقط: إما أنه لا توجد طاقة ، أو أنك تفعل الشيء الخطأ.
48. لا تتخذ أبدًا أي قرارات حيوية في حالة مزاجية سيئة. أدخل أولاً حالة ذروة موجبة ، ثم قرر كيف تعيش.
49. اقرأ البريد وتويتر وفيسبوك مرتين في اليوم. أقصى.
50. الكلمات تلهم والكلمات تدمر. اخترهم بحساسية وحب.
51. حب الإنسان هو مساعدته على إدراك نفسه. حتى لو كان على حساب رغباتك.
52. استمتع بالوحدة.
53. لم يفت الأوان أبدًا لبدء عمل تجاري جديد أو إدخال عادة جديدة أو اكتساب هواية جديدة. استمر في البحث عن شيء يوسع آفاقك.
54. الفرصة والقدرة على إلهام الآخرين للوصول إلى إمكاناتهم هي أعلى مكافأة موجودة.
55. احتفظ بمذكرات النجاح ، خاصة في الفئات التي تعمل فيها كثيرًا.
56. الوفاء بالاتفاقيات. للقيام بذلك ، لا تعد بأي شيء إذا لم تكن متأكدًا بنسبة 100٪ أنه يمكنك القيام بذلك.
57. تجنب النميمة.
58. تابع الأخبار ، السياسة ، الاقتصاد ، تطور كرويًا.
59. لكن تذكر أن معنى الحياة يكمن في مكان آخر - في الفهم العميق لقوانين الكون واتباعها.
60. هذا سوف يؤدي إلى السعادة.
61. "من النشيطين والأذكياء ، النشطاء هم الفائزون. وبين النشطين - الأذكى. اجمع بين العقل والنشاط.
62. حلل كل حدث مهم في حياتك. ما الدرس الذي استفدته منه؟
63. توقف عن فعل الأشياء التي لا تؤدي إلى تحقيقك.
64. تناول الكثير من الأطعمة القلوية (الخضار النيئة) والدهون الصحية (الأفوكادو والزيوت النباتية والمكسرات) قدر الإمكان.
65. كلما كانت صحتك الجسدية أفضل ، زادت الطاقة ، مما يعني المزيد من الفوائد التي ستجلبها إلى هذا العالم.
66. بيتي هو المكان الذي أعيش فيه.
67. كسر سلاسل التعلق. كن مستقلاً وامنح الحرية الكاملة لمن تحب.
68. مرة واحدة في الأسبوع ، لا تسمح لنفسك بفعل أي شيء. على الأرجح ، ستكون هذه هي الأيام الأسعد والأكثر إرضاءً وإنتاجية في حياتك.
69. قم بعمل إبداعي مهم في حالة الذروة.
70. أثناء القيام بعمل إبداعي ، لا تشتت انتباهك بأشياء عاجلة وليست مهمة.
71. تذكر عنه. لا تنجرف مع أحدهما بينما تنسى الآخر.
72. ادرس حياة العظماء.
73. أحط نفسك بأكثر الأشخاص موهبة وسعداء الذين يمكنك العثور عليهم.
74. لا تأخذ أي شيء من أي شخص أبدًا إذا لم تكن مستعدًا لتقديم ما يحتاجه منك.
75. إذا تعرضت للخيانة ، فهذا خطأك.
76. كلما كان التسلق أكثر حدة ، كانت الهزيمة اللاحقة أكثر إيلامًا. كن مستعدًا لذلك (أنشئ فريقًا خلفيًا وموثوقًا به).
77. الهزائم لا مفر منها. هؤلاء هم المعلمون الرئيسيون لديك. احبهم.
78. كلما كان السقوط أقوى ، كلما احتجت إلى العمل بجدية لتحقيق النصر التالي. يتم قياس النجاح الحقيقي من أعمق هزيمة إلى الانتعاش التالي.
79. كن منفتحًا مع الأشخاص المقربين منك بروحًا ، ومنغلقًا على أولئك البعيدين عن قيمك.
80. دائما سجل جميع الاتفاقات في الكتابة. أحيانًا ينساهم الناس ، وأحيانًا "ينسون".
81. كن كريما مع الناس الكرماء. مع الجشع - الجشع. إذن أنت لن تنتهك قانون تبادل الطاقة.
82. لإعطاء الكثير للناس ، عليك أن تأخذ الكثير من الحياة نوعياً. يمكن أن يكون الطعام عالي الجودة ، وراحة الجودة ، والرياضة ، والساونا ، والسباحة ، والشمس ، والتواصل.
83. تذكر أنه في كثير من الأحيان في الحياة "يصبح الشريط الأسود نقطة انطلاق".
84. نسعى جاهدين للنبل من جميع النواحي.
85. تنمية النعمة الداخلية - مجموع الحكمة والكرامة واللطف.
86. لا تولي اهتماما لأشخاص من ماضيك. لأنه يوجد دائمًا سبب لعدم وجودهم في مستقبلك.
87. أفضل الاستثمارات هي الاستثمارات في التعليم والعلاقات.
88. "الجدار هو نفس الخطوة. عليك فقط أن تكبر على ذلك ".
89. في نهاية حياتك ، سوف تندم على ما لم تفعله أكثر مما تندم عليه.
90. "أحيانًا تكون الخطوة إلى الأمام نتيجة ركلة في المؤخرة." يمكن للأشخاص الذين نجحوا في عملك أن يكونوا بمثابة تلك الركلة المحفزة.
91. كلما زادت المسؤولية ، زادت القوة. كلما زادت القوة ، زادت الفرصة لمساعدة الآخرين. كلما ساعدت الآخرين ، زادت سعادتك.
92. رتب الأمور بانتظام في حياتك وتخلص من القمامة بلا رحمة.
93. أخبر الناس دائمًا بتوقعاتك واكتشف توقعاتهم لك قبل الدخول في أي علاقة أو عقد صفقات. 99٪ من الخلافات والاستياء ترجع إلى سوء فهم توقعات الطرف الآخر.
94. الحياة مثل: إذا كان الأمر صعبًا عليك ، فأنت في صعود.
95. خذ المخاطر المتعمدة والمحسوبة بانتظام. إنه يدرب الحدس والشخصية.
96. اشترِ لنفسك فستانًا جديدًا مرة واحدة في الشهر على الأقل. أو الأحذية. أو قبعة. كملاذ أخير ، اشترِ شيئًا من التكنولوجيا. لكن لا تكف عن إرضاء نفسك بالأشياء المادية ، لأنك امرأة!
97. مادونا هي مثال على كيف يمكنك أن تصبح نجماً بدون الكثير من المواهب البارزة. الأم تيريزا - كيف يمكنك تغيير العالم من خلال الخدمة. - كيف تتغلب على أي محاكمات وتصبح أقوى امرأة في التلفاز. - كيف تعالج أرواح الناس بالموسيقى. تذكر تفرد كل واحدة من هؤلاء النساء وطور شخصيتك.
98. تتمثل المهمة الرئيسية للمرأة في أن تتعلم الحب ، وأن تخلق الراحة والدفء والأجواء الخيرية أينما كنت.
99. أحب الجميع ، كن صديقًا للقليل ، وكن مع واحد.

100. السعادة هي أقصى ما يمكن تحقيقه في جميع مجالات الحياة.

لدي اليوم رسالتان لكم:

1. اكتب عقيدة حياتك الرئيسية. إذا كان لديك أكثر من واحد ، فاكتبهم جميعًا.

2. ما هي أكثر القواعد التي أعجبتك ، وأي قاعدة بدت غير متوقعة (والتي لم تفكر بها من قبل)؟

إليزابيث