ما هي الوسائد الأكثر راحة للنوم. أفضل الوسائد للنوم ما هي: سندرس الأنواع

كيف تختار الوسادة المناسبة لنوم مريح وصحي؟ هذا السؤال يقلق الأشخاص الذين يراقبون جميع جوانب صحتهم ، والذين يرغبون في اكتساب القوة قدر الإمكان خلال عطلاتهم. العثور على شيء جيد ليس بالمهمة السهلة كما يبدو للوهلة الأولى. يوجد اليوم عدد كبير من العروض في السوق التي تختلف في المظهر والأبعاد ونوع الحشو وأغطية الوسائد.

الوسائد مختلفة: سوداء ، بيضاء ، حمراء ...

لتوجيهك في عالم المرشدين إلى عالم مورفيوس ، متجر على الإنترنت TOLLIأعدت نوعًا من التعليمات حول اختيار الوسادة المناسبة.

دور في النوم

نماذج النوم عبارة عن فراش قياسي يوفر دعمًا مريحًا للرأس في الوضع الصحيح من الناحية التشريحية. نظرًا لاختلاف السمات الهيكلية لمنطقة عنق الرحم لكل شخص ، يصبح الاختيار مسألة فردية بحتة. إذا رفضت استخدامها ، فسيؤدي ذلك إلى توتر دائم في عضلات الرقبة ، وتعطيل وصول الدم إلى الرأس وتدهور الحالة العامة.

من المهم جدًا أن تنام جيدًا

إن ميزات تصميم إكسسوارات الفراش هذه تجعلها عرضة لتراكم الغبار ومختلف المواد المسببة للحساسية. لذلك ، من الضروري مراقبة نظافتها بعناية وغسلها في الوقت المناسب ، أو اصطحابها للتنظيف الجاف. مع الرعاية المناسبة ، ستعمل الوسادة الجيدة بشكل مثالي لأكثر من خمس سنوات.

ما هي الوسائد؟

يتضمن التصنيف عدة أنواع تختلف في المعلمات الفردية. قبل أن تقرر أخيرًا أي وسادة تختارها للنوم ، نقترح عليك أن تتعرف على الأنواع الرئيسية لهذه الفراش.

ارتفاع الوسادة الأمثل للنوم

في الشكل ، تنقسم إلى مستطيلة ، مربعة ، دائرية ، وكذلك خاصة ، تكرر شكل الرأس والرقبة. الأبعاد المثلى للمنتجات للبالغين حوالي 70 × 50 سم ، وللأطفال - 60 × 40 سم. يجب تحديد الارتفاع بناءً على عرض أكتاف المستخدم بحيث عند الاستلقاء على جانبهم ، الزاوية بين الكتف و العنق أقرب ما يمكن إلى 90 درجة.

تصلب الوسادة

وفقًا لدرجة المرونة ، يتم تقسيمها إلى لينة وشبه صلبة وصلبة (عادة ما يتم شراء هذه الملحقات لأسباب طبية). وفقًا للجمع بين الخصائص المذكورة أعلاه ، يتم عادةً تقسيم جميع الوسائد إلى مجموعتين كبيرتين - كلاسيكية وجراحة العظام.

كلاسيك

عند تحديد الوسادة التي تختارها ، ينتبه معظم المستخدمين إلى هذا الخيار ، حيث إنها الأنسب للنوم ليلاً. هذه الإكسسوارات ناعمة بما فيه الكفاية وتتمتع بمرونة مثالية تجعلها مريحة للأشخاص من مختلف الأعمار وبنية للنوم عليها. غالبًا ما يكون شكل المنتجات الكلاسيكية مستطيلًا - يكون المربع أقل شيوعًا. نوع الحشو اصطناعي أو طبيعي.

مربع أم مستطيل؟ كل شخص يختار بلده.

من بين المزايا التي يمكن تحديدها:

• لا يوجد ضغط على منطقة عنق الرحم أثناء النوم ؛
• تعديل الارتفاع لنفسك ؛
• مجموعة كبيرة من خيارات التعبئة المختلفة ؛
• نطاق سعري واسع

فيما يلي عيوب النماذج الكلاسيكية:

• تميل إلى التسبب في ردود فعل تحسسية مختلفة ، وتتطلب أيضًا رعاية خاصة وطرق تنظيف ؛
• لا تتمتع المنتجات ذات الحشو الصناعي بقدرة جيدة على التهوية ونعومة متزايدة ، وهو ما يمنع استخدامه للمستخدمين الذين يعانون من مشاكل في الرقبة.

تقويم العظام

تتميز بشكل خاص يسمح للرأس والرقبة بالشعور براحة أكبر. يتم وضع الحشوة في عدة طبقات ، وبفضل هذا ، "تتذكر" الخطوط العريضة التشريحية لمنطقة عنق الرحم ، وتلتصق بها بشكل مريح. الوسائد العظمية مثالية للمستخدمين الذين يعانون من أمراض مختلفة وإصابات في الرقبة.

تُظهر الصورة الشكل الأكثر شيوعًا لوسادة تقويم العظام

يؤدون الوظائف الإيجابية التالية:

• الحفاظ على وضع مريح للرأس ، وذلك بفضل المرونة المثلى ؛
• يخفف الضغط وتشوه فقرات عنق الرحم بشكل كبير أثناء النوم ؛
• لا تتداخل مع تدفق الدم السليم في منطقة عنق الرحم ؛
• هيبوالرجينيك
• لديك "ذاكرة" الشكل.

أنواع وسائد تقويم العظام

من السلبيات يجدر تسليط الضوء على:

• يستغرق التعود عليها وقتًا طويلاً وقد تبدو غير مريحة في البداية ؛
• سعر مرتفع إلى حد ما حتى بالنسبة للنماذج البسيطة ؛
• هناك العديد من المنتجات المقلدة منخفضة الجودة في السوق ، والتي يصعب تحديدها للوهلة الأولى.

أنواع الحشوات

تعتمد راحة الاستخدام على المادة التي تمتلئ بها الوسادة بنسبة 90٪. ضع في اعتبارك بعض أنواع الحشو الأكثر شيوعًا.

الزغب والريش

قبل بضعة عقود ، سيطرت هذه الهدايا المصقولة على الريش تمامًا على جميع أنواع الوسائد "الدواخل". علامة على الوضع الخاص كانت النماذج المحشوة بجعة متجددة الهواء وناعمة بشكل لا يصدق. غالبًا ما كان ريش البط والدجاج في مجموعات مختلفة يستخدم كمواد حشو. في النماذج الحديثة ، غالبًا ما تستخدم طريقة خاصة لحشو الريش وزغب - "في الجيوب" ، مما يمنع فقدان الشكل بعد التنظيف الرطب. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن وضع حشوات طبيعية مختلفة في عدة طبقات لمنح الملحق معايير المرونة المحددة.

تستعيد إكسسوارات الريش والزغب شكلها بسرعة ، وتتميز بموصلية حرارية منخفضة وقابلية تهوية ممتازة. تشمل عيوب الريش والزغب زيادة الحساسية والصعوبات التي تظهر أثناء عملية الغسيل.

صوف الخروف

سيكون هذا النوع من الحشو موضع تقدير من قبل الأشخاص الذين يقدرون النعومة اللطيفة أكثر من أي شيء آخر. الاتصال الدوري مع صوف الأغنام ، من بين أمور أخرى ، له تأثير مفيد على مقاومة الجسم لنزلات البرد المختلفة بسبب محتوى مادة خاصة - اللانولين. سلبيات - "إغراق" الصوف وظروف التنظيف الخاصة.

حشو الأغنام هو الأكثر رقة ويمنع نزلات البرد

تركيبية

الحشو بمجموعة متنوعة من المواد الاصطناعية (هولوفيبر ، آلة فصل الشتاء الاصطناعية ، بوليستر ، إلخ) يمنح المنتجات مرونة وخفة خاصة. من السهل العناية بالمواد الصناعية فهي غير مكلفة ولا تسبب الحساسية ولا تفقد شكلها. العيب الرئيسي هو الهشاشة النسبية.

المواد الاصطناعية الحديثة آمنة

ألياف الخيزران

نوع غريب نوعًا ما من مواد الحشو ، وهو الأقل شيوعًا في بلدنا. إنه يجمع تمامًا بين جميع مزايا الخيارات السابقة ، وله عيب واحد فقط - سعر مرتفع بشكل غير لائق.

في النهاية

من بين المجموعة الواسعة من الوسائد الموجودة في السوق ، من المستحيل تحديد أي طراز محدد يناسب أي شخص بشكل مثالي. عند اختيار ملحق الفراش هذا ، يجب أن تسترشد بالخصائص الفردية لجسمك. على سبيل المثال ، بالنسبة للمستخدمين الذين يعانون من ضغط مستمر على منطقة عنق الرحم ، فإن خيار تقويم العظام الصلب إلى حد ما مناسب. إذا كان لديك ميل لردود الفعل التحسسية ، فيجب أن تكون مادة غطاء الوسادة والبطانة اصطناعية.

هل تفضل مواد صديقة للبيئة؟ اختر منتجًا بحشو طبيعي - الزغب أو صوف الأغنام أو قشور الحنطة السوداء أو ألياف الخيزران. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنه مع ارتفاع ضغط الدم ، يُنصح بالنوم على نماذج أكثر صلابة ، ومع انخفاض ضغط الدم ، على النماذج الرخوة.

نأمل أن تتمكن في هذا المقال من العثور على إجابة شاملة للسؤال. كيف تختار وسادةوالتي ستوفر لك نومًا مريحًا وخالٍ من العوائق. يمكنك شراء وسادة من أي من الأنواع المذكورة أعلاه في

النوم الجيد هو مفتاح النجاح والبهجة والخفة والمزاج الجيد طوال اليوم. لكي يكون النوم قوياً وصحياً ، عليك أن تقرر أي الوسائد هي الأنسب لمثل هذا النوم. هذا لا يعني أن وسادة معينة تناسب كل شخص.

خيارات ارتفاع الوسادة

من الصعب أن تنام بدون وسادة. تتخذ الرقبة في هذه الحالة وضعية غير طبيعية وفي الصباح يشعر الشخص بالاشمئزاز. الوسائد العالية تضمن انحناءًا قويًا للرقبة ، والتجاعيد عليها ، كما أن الشرايين التي تنقل الأكسجين والتغذية إلى الدماغ تضغط أيضًا. الأوردة غير قادرة على تحرير المخ في الوقت المناسب من منتجات التمثيل الغذائي ، مما يؤدي إلى الصداع المزمن والتعب والمزاج السيئ.

تحتاج أولاً إلى تحديد ارتفاع الوسادة. من غير المريح النوم على وسادة منخفضة ، خاصة إذا اعتدت على وسادة أعلى. هناك رأي مفاده أن الوسادة المنخفضة أفضل.

في الواقع ، يجب أن تكون الوسادة مريحة أولاً وقبل كل شيء. إذا كنت تضع يدك تحته باستمرار أثناء النوم ، فيمكننا القول بثقة أنه غير مريح ، لأنه منخفض جدًا. هذه الوسائد مناسبة للأشخاص الذين لديهم أكتاف ضيقة أو للأطفال الأكبر من عام واحد.

بالمناسبة ، يحتاج الأطفال حتى عام واحد ، لكنهم منخفضون جدًا. إذا لم تقم بإرفاق أي شيء ، فسيكون تكوين العمود الفقري العنقي غير صحيح.

أما الوسائد العالية فهي مناسبة لأصحاب الأكتاف العريضة الذين يحبون النوم بجانبهم. إذا كانوا ينامون على ارتفاع منخفض ، فإن الرقبة ستتخذ الوضع الخطأ وستصاب بالخدر. لا يمكن تحقيق النوم الكامل في هذه الحالة.

الحشوات مختلفة أيضًا.

الوسائد ليست مصنوعة فقط من الزغب أو الريش. على الرغم من أن هذا هو النوع الأكثر شيوعًا من الحشو ، إلا أنه لا يمكن استخدام هذه المواد بسبب الحساسية.

من الحشوات الطبيعية ، يمكن استخدام الخيزران والحرير والإبل وصوف الأغنام ، لكن الحساسية أو الآفات قد تمنع استخدامها.

حشو الخضار خيار رائع. وتشمل هذه قشور الحنطة السوداء وقشور الأرز وألياف الذرة ومخاريط القفزات وأعشاب مختلفة.

يمكن أن يكون القطن بديلاً. عيبه هو التموج السريع وامتصاص الروائح. بعد ذلك ، ستحتاج إلى شراء وسادة مرة أخرى.

الحشوات الاصطناعية: تشتهر آلة فصل الشتاء الاصطناعية واللحاف والهولوفيبر والسيليكون بمتانتها ومقاومتها للروائح الكريهة وغياب العث.

من الأفضل اختيار وسادة مريحة. يمكن أن تكون المادة لكل ذوق. الشيء الرئيسي هو أن الحلم قد اكتمل.

فيديوهات ذات علاقة

ما الذي يعزز النوم الجيد؟ وسادة مريحة لطيفة. يمكن أن تكون كبيرة أو صغيرة ، مصنوعة من الريش ، الزغب أو حشو اصطناعي. الشيء الرئيسي هو أنه يمنحك الفرصة للاسترخاء أثناء الاسترخاء أو النوم.

هناك عدة أنواع من الوسائد:

للنوم مع مجموعة متنوعة من الحشوات.
- تقويم العظام للتثبيت الصحيح للرأس والرقبة ؛
- تقويم العظام للجلوس ("دونات" ، إلخ) ؛
- ديكور للديكور الداخلي.

للنوم ، يتم استخدام الوسائد ذات الحشوات الطبيعية والاصطناعية ، وكذلك الوسائد لتقويم العظام. لكن يمكنهم أيضًا أن يخدموا أغراضًا أخرى. على سبيل المثال ، استخدم كعنصر من عناصر الديكور في غرفة النوم أو غرفة المعيشة ، وقم بتزيين الأرائك أو الكراسي بذراعين. تضيف الوسائد الزخرفية الصغيرة لمسة نهائية إلى الداخل.

يتم استخدام بعض أنواع الوسائد أثناء العمل من قبل السائقين أو الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في العمود الفقري. بغض النظر عن عدد المتغيرات لهذه المنتجات ، فإنها متحدة بشيء واحد - خلق الراحة والملاءمة.

مخدات بحشوات طبيعية

يجب أن يكون كل ما يتعلق بالنوم مريحًا ويساعد على الاسترخاء وتخفيف التوتر. النوع الشائع هو الوسائد ذات الحشوات الطبيعية من أصل حيواني.

عادة ، يتم استخدام ريش دواجن صغير أو زغب لهذا الغرض. كما يستخدم صوف الماعز والأغنام. هذه المنتجات لها شكل مستطيل وأحجام قياسية وفقًا لمعايير GOST الروسية 65 X 65 أو 70 X 70 أو غيرها. الخيارات الأجنبية لها شكل ضيق.

حشو الصوف له تأثير مفيد على نوم الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل ، تنخر العظم والروماتيزم. يسخن ويخفف الألم.

النوع التالي من الحشو الطبيعي هو مشتقات نباتية. وتشمل هذه الصوف القطن وقشور الحنطة السوداء. إنها صديقة للبيئة ومضادة للحساسية ، جيدة التهوية.

خيار مثير للاهتمام هو مزيج من الطحالب المحيطية ، التي خضعت للتأين ، مع ألياف من الأوكالبتوس والسليلوز. هذه المنتجات ناعمة وممتعة الملمس. مريح لراحة جيدة.

مخدات بحشوات صناعية

حشو Sintepon - الأكثر شيوعًا بين هذا النوع. يتم استخدامه كصفيحة مفردة أو على شكل شرائح صغيرة على شكل اسطوانات. مادة خفيفة الوزن سهلة الغسل وخفيفة الوزن وغير سامة وتحتفظ بشكل جيد بالشكل الحجمي للمنتج.

حشو آخر هو comforel. يتكون من عدد كبير من كرات السيليكون الصغيرة. يبلغ قطرها بالكاد سبعة ملليمترات. إنها غير سامة ، تغلف الرأس والرقبة ، ولها تأثير مدلك صغير أثناء النوم.

نوع جديد من حشو الوسائد - اللاتكس الطبيعي. غالبًا ما يتم استخدامه لأغراض تقويم العظام.

وسائد لتقويم العظام

يستخدم اللاتكس في وسائد تقويم العظام الخاصة مثل "الكعك" للجلوس في الوقاية من أمراض العمود الفقري والبواسير. تسمح لك المواد المرنة بإصلاح الرأس والرقبة بشكل مريح أثناء النوم. يمكن صنع المنتج بالشكل المستطيل المعتاد أو منقوش. قد يكون لها "تأثير الذاكرة". في هذه الحالة ، تكرر الرغوة الموجودة بالداخل شكل الجسم الكاذب.

يمكن أيضًا أن تُعزى وسائد النساء الحوامل إلى وسائد تقويم العظام. إنها مصنوعة في شكل خاص من حرف U كبير من زوج من البكرات مع جسر.

الوسائد الزخرفية

تشمل هذه الفئة المنتجات التي تعمل على تحسين التصميم الداخلي. يمكن أن تكون بأشكال مختلفة: صغيرة أو كبيرة ، مستطيلة ، على شكل بكرة ، قلب أو تشبه لعبة طرية. يمكن أن تكون تركيبة التعبئة عبارة عن محتوى طبيعي وصناعي. في أغلب الأحيان يستخدم المطاط الرغوي لهذا الغرض. من بين هذه الوسائد ، من المريح الجلوس أمام التلفزيون على الأريكة أو اصطحابها معك في نزهة.

فيديوهات ذات علاقة

أحد شروط النوم الجيد هو الاختيار الصحيح للوسادة. لاختيار وسادة جيدة ، عليك أن تقرر الشكل والحجم وكذلك الحشو الداخلي.

تعليمات

انتبه إلى الحجم. الوسائد الجيدة لها شكل مربع أو مستطيل. الآن لا توجد منتجات تقريبًا بحجم 70 × 70 سم. يمكنك أن تجد في المتاجر المربعة 40 × 40 أو 50 × 50 ، أو الوسائد المطولة (40 × 60 أو 50 × 70). يركز مصنعو الوسائد في روسيا الآن على المصنع الأوروبي. بالنسبة لبياضات الأسرة ، يتم حاليًا إنتاج المزيد والمزيد من مجموعات أغطية الوسائد للوسائد ذات المعايير المقبولة.

يمكنك النوم جيدًا عند استخدام جهاز تقويم العظام. يدعم كلا من الرأس والعمود الفقري في وضع صحيح تشريحيًا. بفضله ، ستزيل الحمل من الرقبة ، ولن يتأثر تدفق الدم في الأنسجة الرخوة. تأتي الوسادة التقويمية بارتفاعات مختلفة: مستطيلة مع تجويف أسفل الجزء الخلفي من الرأس ، مع "حشوة" متعددة الطبقات وما إلى ذلك. ومع ذلك ، لا يزال من الأفضل عدم استخدام وسادة لتقويم العظام دون استشارة الطبيب. إذا كنت تعاني من الأرق ، فسيكون النوم أكثر صعوبة.

حشو الوسادة مهم كثيرًا. على سبيل المثال ، يتم تصنيع ملابس النوم عالية الجودة والأكثر فخامة من الصوف الحبيبي ، والذي ، كقاعدة عامة ، لا يتجعد أبدًا. كما أن الوسائد المصنوعة من صوف الإبل والغنم جيدة. الوسائد الصوفية عملية للغاية - يمكن غسلها وتجف من تلقاء نفسها دون أي تهوية إضافية.

الوسادة ، كانت أسوأ المواد التي صنعت منها. لذلك ، فإن معظم الطرز مصنوعة من مادة حشو اصطناعية ، والتي تميل إلى التدحرج. الوسائد المملوءة بألياف هولوفيبر توفر دورانًا مجانيًا للهواء وتحافظ على شكلها بشكل مثالي. يمكنك غسل الوسائد بحشو صناعي بأمان. بالإضافة إلى ذلك ، ستستمر لفترة طويلة - حوالي تسع إلى عشر سنوات. صحيح أن لديهم عيبًا واحدًا - لن يتخذوا فورًا شكلاً مناسبًا لك بسبب مرونتهم ، وبعضهم أيضًا يصرخ قليلاً. يمكنك النوم جيدًا على وسائد زغب باهظة الثمن ، لكن لها أيضًا وسائد خاصة بها. هذه الوسائد لا تجف جيدًا ، لذلك غالبًا ما يبدأ القراد فيها. تعتبر الوسائد الحريرية الأفضل - فهي تستعيد شكلها بسهولة ، وتبقى دائمًا جافة. لا يمكن أن يعمل الحرير كمواد حشو مستقلة ، بل يتم دمجه بشكل أساسي مع مواد أخرى.

جودة الوسادة تعتمد بشكل مباشر على مادة الحشو بداخلها. لذلك ، عند اختيار وسادة ، عليك أن تفهم جيدًا ما هو مناسب لك.

غالبًا ما نشكو من أننا نستيقظ وبعد النوم نشعر وكأننا مكسور أو تؤلمنا رقبتنا أو ظهرنا أو رأسنا ، هناك شعور بأننا لم نحصل على قسط كافٍ من النوم على الإطلاق. يربط شخص ما هذه الحالة بالطقس ، والمشاكل ، والباقي على يقين من أن سبب قلة نومهم في وضع غير مريح ، مما يعني أنهم بحاجة إلى شراء وسادة جديدة. إذا كان النوم الصحي يعتمد كليًا عليه ، فكيف يجب أن يكون؟ ولكن كيف تختار الوسادة المناسبة للنوم وما هي النقاط التي يجب أن تركز عليها عند الاختيار؟ في المتجر عبر الإنترنت ، يمكنك العثور على الكثير من منتجات النوم والفراش من أفضل الشركات المصنعة https://vse-luzga.ru/

قبل الشراء ، فكر في ما إذا كان الطراز القديم مناسبًا لك ، ومدى راحة النوم عليه. سواء كان الرأس ، والرقبة تؤلم في الصباح بعد الحلم. إذا كنت لا تشعر بعدم الراحة ، فقم بشراء نفس الشيء. إذا لم يعجبك ، فابحث عن الطرز الأخرى ، مع مراعاة المعلمات التالية:

حجم الوسادة

اختر ليس صغيرًا جدًا أو كبيرًا ، سيكون من غير المريح النوم عليها. ينصح الخبراء الكبار بالحجم 50 × 70 سم ، أما بالنسبة للأطفال 40 × 60 سم فما الارتفاع الذي يجب أن يكون؟ قاعدة بسيطة في هذه الحالة - الكتفين عريضان - وبالتالي فإن الوسادة هي نفسها. معظمها لها ارتفاع قياسي - 14 سم ، وهناك المزيد.

من المهم صلابة المرتبة التي تشتريها. إذا كانت مرتبة النوم صلبة ، فقم بإعطاء الأفضلية لوسادة عالية ، وإذا كانت ناعمة ، فستحتاج إلى وسادة منخفضة. مادة القضية. قم دائمًا بإلقاء نظرة جيدة على المواد وكذلك جودة اللحامات. يجب أن تكون جميع اللحامات قوية تمامًا ، ويجب أن يكون القماش خفيفًا. هذا سيجعل الرأس يشعر بالراحة. لن يتم إخراج الحشو. عند تحديد الوسادة الأفضل اختيارًا للنوم ، يجب أن تتأكد من موثوقيتها وجودتها.

الاختيار على أساس الموقف أثناء النوم. غالبًا ما تنام على جانبك - لذلك أنت بحاجة إلى وسادة صلبة ، ركز دائمًا على ارتفاع الكتف. إذا كنت تنام على ظهرك ، فاختر موديل متوسط ​​الصلابة. إذا كنت تحب النوم على معدتك ، فإن الحجم الصغير الناعم سيفي بالغرض.

الحشوات المختلفة هي أساس اختيارهم!

حسنًا ، بغض النظر عن الطريقة التي تحاول بها التقاطها من حيث الحجم والارتفاع ، فإن الشيء الرئيسي هو حشوها. وهي مقسمة إلى مصطنعة ، وكذلك طبيعية ، كل مجموعة لها مزاياها وعيوبها. فقط حول كل هذا بالترتيب.

من المقبول عمومًا الآن أنه من الطبيعي الاعتراف بالأفضل ، وهو مفيد للصحة ، وغير قادر على التسبب في ضرر. لكنها ليست دائمًا مناسبة للأشخاص والأطفال الذين يعانون من أمراض الحساسية. الحشو الأكثر شيوعًا هو الريش الزغب ، والذي كان يستخدمه آباؤنا دائمًا من قبل ، ببساطة لم يكن هناك حشو اصطناعي. وهي الآن تحظى بشعبية كبيرة ، ولكنها تفقد كل عام مكانتها الرائدة أكثر فأكثر. كلما زاد الزغب في الوسائد ، كلما كان المنتج أكثر نعومة وأغلى ثمناً ، فقد مرونته فقط. الآن يمكن للتقنيات الحديثة أن تقدم نماذج ملائمة لها عمر خدمة طويل ، ولكن لها أيضًا عيوب:

ليست هناك حاجة لشراء وسادة لأولئك الذين يعانون من الحساسية من الزغب والريش ، حيث أن العث والفطريات والكائنات الدقيقة الضارة غالبًا ما تبدأ في الوسادة ؛

يحتاجون إلى رعاية دقيقة ، والتي تتكون من التجفيف الشامل والتنظيف الجاف ؛

التكلفة العالية للنماذج ؛

لديهم عمر خدمة قصير جدًا ، يجب تغييرهم بعد 5 سنوات.

ستستمر المنتجات المصنوعة من صوف الأغنام والإبل لفترة طويلة. في نفس الوقت ، أنها توفر التهوية واسترطابية. لا تتراكم هذه النماذج الغبار ، على عكس الزغب ، لا تتشكل الفطريات والعث فيها.

شعر الحصان

حشو كلاسيكي ، هذه الوسادة الخاصة لا غنى عنها ببساطة لشخص يتعرق باستمرار. تمتص المادة العرق حتى في ليلة حارة ، ويظل السطح جافًا تمامًا. يعد هذا خيارًا رائعًا لشخص يفكر في أي وسادة يختارها للنوم وفي نفس الوقت يعاني من زيادة الوزن. يحتوي الحشو فقط على ناقص واحد - فهو بطلان تمامًا لمرضى الحساسية والربو.

الحرير الطبيعي

هذا النوع من الوسائد مصنوع من شرنقة دودة القز ، فهي تعتبر الأخف وزنا. لزيادة صلابتها ، تمت إضافة ألياف السيليكون. ليس لديهم أي روائح ، فهي ناعمة جدًا ، وتمتص العرق ، وهي مريحة ، ويمكن غسلها بسهولة ، ولديها أيضًا عمر خدمة طويل. ولكن هناك أيضًا عيبًا كبيرًا - النماذج هي الأغلى عند مقارنتها بالنماذج المصنوعة من حشو آخر.

حشوات نباتية

في السنوات الأخيرة ، أصبحت حشوات الخضروات شائعة جدًا ، مثل هذه الوسائد مصنوعة من قشور الحنطة السوداء وقشور الأرز ، ولها تأثير مريح وتدليك. ومع ذلك ، عند شراء وسادة ، كن مستعدًا ، يمكنك النوم عليها لمدة لا تزيد عن عامين ، ثم تصبح غير صالحة للاستعمال. إذا كان نومك خفيفًا ، فمع كل حركة ستسمع حفيف المادة. يمكنك سماع الكثير من التعليقات الإيجابية حول فوائد هذه الحشوات. بعد كل شيء ، فهي تحسن الدورة الدموية ، ولها تأثير جيد على النغمة ، وتدليك منطقة الرقبة والرقبة. إنها صديقة للبيئة ، على الرغم من حقيقة أن القشر يعالج بالمخدرات. تمنع ظهور الحشرات. حشو الجيل الأحدث هو ألياف الخيزران ، الحشو الواعد.

كيف تختار مخدة للنوم من البامبو وماهي مميزاتها؟ ركز بشكل أساسي على الصلابة والحجم ، وكذلك الشركة المصنعة ، للتأكد تمامًا من جودة المواد. يمكنك شرائها لمرضى الربو والحساسية ، فهي ليست لها أي آثار سيئة وهي صديقة للبيئة. لقد زادوا من مقاومة التآكل والتهوية العالية ، ويمكنهم تحمل أكثر من 500 غسلة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنهم توفير الحماية من البكتيريا.

وسائد مصنوعة من مادة صناعية

لتصنيع الوسائد من المواد الاصطناعية ، يتم استخدام اللحاف (الكرة الاصطناعية الرقيقة) ، والشتاء الاصطناعية (رخيصة ومتينة) ، والهولوفيبر (السيليكون مع البوليستر). المادة الأكثر شيوعًا التي قد تخلق المنافسة الرئيسية للريش والزغب هي هولوفيبر. سعر هذا الحشو هو الأدنى ، ولكن في نفس الوقت يتم الحفاظ على خصائص العزل الحراري تمامًا ، لا تسبب المادة الحساسية ، فهي غير سامة ، وتتحمل الغسيل جيدًا ولا تحتفظ بالرطوبة. بفضل السيليكون ، يستعيد شكله بسرعة ، ولا توجد خدوش.

اختيار وسادة لطفل

إذا كنت لا تزال لا تعرف كيفية اختيار وسادة جيدة لنوم الطفل ، فأنت بحاجة إلى التركيز على القواعد القياسية: يجب أن يكون المنتج آمنًا للصحة ومريحًا. الأحجام القياسية هي 40 × 60 ، إذا اشتريت أقل ، فسيكون الطفل غير مرتاح للنوم عليه ، وإذا كان أكبر ، فلن يتناسب مع السرير وسوف يطوي. إذا كان الطفل يبلغ من العمر عامًا واحدًا ، فمن الأفضل له أن يشتري طفلًا خاصًا ، فهو صعب وضيق ومنخفض. تذكر أن السماكة يجب ألا تتجاوز بأي حال من الأحوال عرض أكتاف الطفل.

إذا كنت قد قررت الحجم والسمك ، فقم بحل مشكلات مواد الحشو. إذا كان الطفل مصابًا بالحساسية ، فامنح الأفضلية للخضروات أو الاصطناعية ، ولكن تذكر الصلابة ، فالنماذج اللينة جدًا لن توفر حماية موثوقة لفقرات الطفل الهشة. يقضي الناس ثلث حياتهم في المنام ، لذلك لا تحتاج إلى شرح مدى حاجتهم إلى وسادة مريحة وموثوقة. للعثور على الخيار الأمثل ، تأكد من تذكر صلابته وحجمه وأوضاع نومه.

انتبه أيضًا إلى جودة الغلاف. يحدث أن يتم تثبيت الغطاء بسحاب ، وأحيانًا أزرار. عند اختيار قفل ، قم بدراسة المواد التي صنعت منها العلبة والملحقات. من المهم أن يكون كل شيء متينًا ومضادًا للحساسية وطبيعيًا. ينصح البعض بشمها قبل اختيار وسادة جيدة.

إذا كنت تدرس بعناية أنواع الحشو المختلفة وأنواع الفراش ، فيمكنك فهم كيفية شراء وسادة تقويم العظام بشكل صحيح ، حتى مع تنكس عنق الرحم. بفضل النصائح في المستقبل ، ستعمل على تحسين صحتك فقط ، والتخلص من الألم بعد النوم.

ما هو أفضل مكان لشراء وسادة؟

من الأفضل الشراء في المتاجر أو الأقسام المتخصصة.

في السوبر ماركت ، ادرس بعناية الملصقات وسلامة العبوة (يمكن لكل زائر لمسها).

دائما شراء الطبية في صيدلية.

على الإنترنت ، لا تثق إلا في مورد مألوف وموثوق به.

لا يُنصح عمومًا بالشراء في الأسواق. يمكن أن يتسبب الغبار الذي يحصل على منتج غير محكم في حدوث تهيج.

هناك رأي مفاده أن أفضل وسادة للعظام. بالطبع ، هذا اختراع رائع يساعد حقًا في التخلص من الصداع ومشاكل العمود الفقري. في الواقع ، لا يستخدم الكثير من الناس مثل هذه الوسائد كما قد تظن: ما يقرب من ثلث أولئك الذين اشتروا وسادة من هذا النوع لأنفسهم ، بعد أول ليلة بلا نوم ، تحولوا إلى وسادة عادية. لماذا ا؟ أولاً ، الوسائد التقويمية صلبة للغاية ، فهي لا تعطي أي "حرية مناورة" للرأس. بالإضافة إلى ذلك ، يحب الكثير من الناس النوم على جانبهم أو على بطونهم ، ووسادة تقويم العظام مصممة فقط للنوم على ظهورهم. لهذا شراء أفضل الوسائد للنوملا يعني أنهم سيكونون بالتأكيد متخصصين في تقويم العظام.

ضع في اعتبارك الوسائد العادية ، التي يكتسبها معظم الناس ، بدون وسائد صلبة للرقبة وتجاويف على شكل مؤخرة الرأس. ممتلئ الجسم ، ناعم ومريح - فقط النوع الذي تريد أن تحني رأسك المتعب عليه وتنام بشكل سليم. الديكور أو تزيين الأريكة أو الزاوية الناعمة من الوسادة ، ليست مناسبة أيضًا لهذا الغرض ، والغرض منها هو استكمال التصميم الداخلي ، وعلى الأكثر ، أن تكون دعمًا أسفل ظهر شخص يجلس على أريكة. - هذه هي تلك التي من المريح الاستلقاء عليها والنوم بعمق وفي الصباح لا تؤذي الرقبة أو الرأس. ونماذج هذه الوسائد المثالية تختلف من شخص لآخر.

كيفية اختيار الوسادة المناسبة.

عندما يتم وضع الرأس بشكل صحيح على الوسادة ، تكون عضلات العنق والظهر مسترخية تمامًا ، ويتخذ العمود الفقري وضعية متساوية يتدفق فيها الأكسجين عبر الدم إلى الدماغ دون عوائق. تؤدي الوسادة المختارة بشكل غير صحيح إلى وضعية عندما تكون الأوعية الدموية المهمة تحت الضغط ، خاصةً إذا كانت ممتلئة جدًا أو مرتفعة جدًا بالنسبة للسطح الأفقي للوسادة.

ينصح المحترفون الطبيون بارتباط ارتفاع الوسادة بعرض الكتف ، ومن ثم يتم ضمان تدفق دم جيد إلى الرأس - لأنه سيكون في نفس المستوى مع العمود الفقري. من الواضح أن ارتفاع الوسادة يمكن أن يختلف من شخص لآخر. بالنسبة للشكل ، كل شيء بسيط هنا - مجرد مربع أو مستطيل ، وترك القلوب الفاخرة ، وشبه البيضاوية ، وما إلى ذلك كديكور داخلي.

مواد حشو.

ما هي أفضل وسادة للشراء للنوملقد توصلنا إلى ذلك ، يبقى اختيار مادة الحشو. تعتمد درجة صلابة الوسادة والمؤشرات البيئية والصحية والتكلفة عليها. خلافًا للاعتقاد الشائع حول فوائد كل شيء طبيعي لمرضى الحساسية ، فإن الحشوات الطبيعية فقط مثل الريش أو الزغب أو شعر الحيوانات غالبًا ما تسبب الحساسية الشديدة. بالإضافة إلى ذلك ، في مثل هذه الوسائد ، إذا انتهكت قواعد التشغيل بشكل طفيف ، تتطور البكتيريا والفطريات والكائنات الدقيقة المجهرية الضارة للغاية.

تعتبر الحشوات الاصطناعية هيبوالرجينيك أكثر عملية من جميع النواحي: فهي أسهل في الغسل ، ويمكن إجراؤها في آلات أوتوماتيكية ، وتجفيفها في أي مكان مناسب. الوسائد المليئة بأداة فصل الشتاء الاصطناعية وهولوفيبر غير مكلفة للغاية ، وستكلف منتجات السيليكون أكثر قليلاً. الأمر متروك للمستهلكين ليقرروا نوع الحشو الذي يختارونه ، لأن لديهم جميعًا مزاياهم الخاصة ، لكن لا تخلو من بعض العيوب. بغض النظر عن كيفية تقدم الصناعة الكيميائية ،وسائد من الريش والزغب - الأكثر راحة والمفضلة. إذا كنت تعتني بهم بشكل صحيح في الوقت المناسب ، فسوف يستمرون لفترة طويلة جدًا ، مما يمنحك نومًا مريحًا في أي وضع.

يعلم الجميع مدى أهمية الحصول على قسط جيد من الراحة أثناء النوم. لم نعد نشك في أن مرتبة تشريحية عالية الجودة ليست نزوة ، ولكنها ضرورة حيوية. في الوقت نفسه ، قلة من الناس يفكرون في أهمية مثل هذا الملحق كوسادة. لكن عبثا!

فكر في الأمر ، هل ستشتري سيارة بثلاث عجلات دون إمكانية إضافة رابع؟ من غير المحتمل ، لأنه في هذه الحالة لن تتمكن الماكينة من أداء وظيفتها الرئيسية. يحدث الشيء نفسه عندما نشتري مرتبة تشريحية ولا نكملها بوسادة عالية الجودة. في هذه الحالة ، ستظهر الخصائص المفيدة للفراش بنسبة 80 ٪ فقط.
كيف تختار وسادة لتوفر لك ولأحبائك نومًا صحيًا وكاملًا؟

أول شيء يجب ملاحظته هو أنه لا توجد وسائد صحيحة أو خاطئة ، فهناك وسائد مختارة بشكل غير صحيح. كل شخص مختلف وما يصلح لشخص قد لا يعمل مع شخص آخر.
الوسائد تختلف في الشكل والطول والصلابة ونوع الحشو. عند اختيار هذه المعلمات ، يجب أن يسترشد المرء بعوامل مثل الجنس والعمر وعرض الكتفين وموضع النوم المفضل وصلابة المرتبة.

شكل وسادة. يمكن أن يكون للوسائد شكل كلاسيكي ، أي مستطيل / مربع أو ما يسمى الشكل التشريحي - مع بكرات تحت الرقبة. إذا كنت تنام على جانبك ، فستناسبك وسادة ذات بكرات ذات ارتفاعات مختلفة ، إذا كانت على ظهرك - شكل كلاسيكي. الوسائد المربعة أصبحت شيئًا من الماضي. يعلن أخصائيو جراحة العظام بالإجماع أن الوسادة لا ينبغي أن تقع تحت الكتفين. يجب أن تدعم الرأس والرقبة.

ارتفاع الوسادة. إذا كنت تفضل النوم على جانبك ، يجب أن يتناسب ارتفاع الوسادة مع عرض كتفك. لمعرفة عرض كتفك ، باستخدام مسطرة أو شريط سنتيمتر ، تحتاج إلى قياس الجزء من نقطة قاعدة العنق إلى نقطة الكتف. إذا كان الإنسان ينام على ظهره أو على بطنه ، فإنه يحتاج إلى وسادة أقل من النوم على جنبه. كما يجب أن تكون وسادة الرجل أعلى من وسادة المرأة.

• للنوم على الظهر الوسائد بارتفاع 8-10 سم مناسبة.
• بالنسبة لأولئك الذين يفضلون النوم على ظهورهم وعلى جانبهم ، يوصى باستخدام وسائد بارتفاع 10-13 سم.
• بالنسبة لأولئك الذين يحبون النوم على جانبهم ، فإن الوسائد التي يبلغ ارتفاعها 10-14 سم مناسبة
• إذا كنت تنام على بطنك ، اختر أقل الموديلات من 6 إلى 8 سم.

صلابة الوسادة. يتم تحديد صلابة الوسادة أيضًا من خلال الموقف أثناء النوم. يحتاج الأشخاص الذين ينامون على جانبهم إلى وسادة متينة تدعم الرأس والرقبة جيدًا. يمكن للأشخاص الذين ينامون براحة أكبر على ظهورهم اختيار وسادة متوسطة الصلابة ، بينما يحتاج أولئك الذين يحبون النوم على بطونهم إلى وسادة أكثر ليونة.

حشو وسادة. يعد حشو الوسادة ومادةها أهم معلمة يجب الانتباه إليها عند اختيارها. تعتمد بشكل كامل على خصائصها القدرة الداعمة للوسادة ، وكذلك القدرة على ضمان الوضع الصحيح لعمودك الفقري أثناء النوم.

مواد الحشو عالية الجودة هي اللاتكس ، الرغوة التشريحية ، رغوة الذاكرة الشكل ، مادة Taktile. أنها توفر دعما جيدا للرأس ولها أداء ممتاز لفترة أطول.

الوسائد المصنوعة من الزغب والريش وقشر الحنطة السوداء وآلة الشتاء الاصطناعية وغيرها من الحشوات اللينة تدعم العمود الفقري العنقي بدرجة أقل ، لأنها تميل إلى التجعد. بالإضافة إلى ذلك ، يوصى بتغيير هذه الوسائد مرة كل ستة أشهر ، حيث يمكن أن تتكون فيها مسببات الحساسية ومسببات الأمراض.

نحن على يقين من أنك الآن على دراية جيدة ويمكنك اختيار الرفيق الليلي المثالي لك. لكن ما زلنا لا نهمل توصيات الخبراء. ولا تخف من أنك ستضطر إلى التعود على الوسادة لأول مرة: هذه ظاهرة طبيعية ، لأن الجسد في البداية يمكن أن يدرك كل شيء غير عادي ومفيد "بالعداء". ولكن بعد ذلك لن يكون هناك حد لفرحتك: سوف تستيقظ بسهولة ومزاج جيد!

اختيار الوسادة فردي. يمكن للوسادة المناسبة أن تحسن بشكل كبير من جودة النوم والصحة العامة.

لاختيار الوسادة المناسبة ، يجب عليك:

طاولة اختيار الوسائد

عرض الكتف