كيفية علاج حروق الشمس. حروق الشمس: كيفية تشويهها وعلاجها في المنزل

خلال العطلة الصيفية ، ليس من غير المألوف أن يصاب الناس بحروق الشمس. لا يسعى كل شخص إلى حماية الجلد أثناء السباحة في البحر والخزانات. والسبب في ذلك هو الرغبة في الحصول على تان في فترة قصيرة من الزمن. نتيجة لمثل هذه الأعمال ، يحكم الناس على أنفسهم بالعذاب. إذا كنت في موقف مشابه ، فأنت بحاجة إلى التصرف بشكل صحيح. لنفكر في كل شيء بالترتيب.

الطريقة رقم 1. حمام بارد

1. أثناء السباحة في بركة ، لن تشعر أنك قد أصبت بحروق الشمس. للوهلة الأولى ، سترى بشرة وردية وقد تقرر أن كل شيء ليس مخيفًا. بعد مرور بعض الوقت ، عند وصولك إلى المنزل ، ستشعر بالألم. من هنا تبدأ المشاكل.
2. إذا كان لديك فقط كتفيك أو جزء صغير من جسمك محترق ، ضع مرطبًا باردًا على المنطقة المصابة. في حالة الجسد المحترق ، يجب أن تأخذ حمامًا باردًا ويفضل الاستحمام. سيخفف الماء البارد الألم قليلاً ويمنع حدوث جزء من عملية الالتهاب.
3. أثناء الاستحمام ، يمتص الجلد بعض الماء الذي فقده خلال أشعة الشمس الحارقة. السائل أمر حيوي للأنسجة. اكتب الماء البارد واقضِ حوالي ثلث ساعة في الحمام. يحظر استخدام منتجات الصابون وكافة أنواع المقشر بعد الإصابة بالحرق.

الطريقة رقم 2. الحبوب

1. يعرف الكثير من الناس أن دقيق الشوفان يعتبر مركبًا طبيعيًا في تخفيف حروق الشمس. يؤثر هرقل بشكل فعال على المناطق المصابة ، ويخفف الحكة والالتهابات في وقت قصير.
2. إنها حقيقة مثبتة علميًا أن الشوفان له تأثير مضاد للالتهابات. في المقابل ، هذه الخاصية ضرورية لتهدئة الجلد التالف من التعرض للأشعة فوق البنفسجية العدوانية.
3. لإنشاء علاج فعال ، تحتاج إلى إعداد وجبة قياسية من العصيدة الرقيقة من دقيق الشوفان. ضع التركيبة في الثلاجة لمدة ساعتين. بعد ذلك ، وزعي المزيج على المناطق الملتهبة من الجسم ، وانتظري حتى يجف.
4. بعد ذلك ، خذ حمامًا باردًا. قم بإزالة العصيدة بحذر شديد لأنها ذات تأثير تقشير ضعيف. وبالتالي ، حاول ألا تهيج الجلد المحروق.
5. بالإضافة إلى الحبوب ، يمكنك شراء دقيق الشوفان. يتم توزيع التركيبة على رفوف الصيدليات. صب كمية كبيرة من الدقيق في حمام ماء بارد. قلّب وابدأ إجراءات الماء.
6. يمكن معالجة دقيق الشوفان إلى دقيق بمفرده. قم بتمرير لوحة قياسية من المواد الخام من خلال الخلاط. نتيجة لذلك ، يجب أن تحصل على منتج مطحون جيدًا. إذا لزم الأمر ، كرر التلاعب.
7. في حالة إصابة منطقة صغيرة من الجسم ، يكفي صنع غسول. ضع حفنة من الحبوب في قطعة من الشاش. نقع المنتج لمدة 10 دقائق في ماء بارد. ضع ضغطًا منهجيًا لمدة ثلث ساعة.

الطريقة رقم 3. الصبار

1. في الوقت الحالي ، يعرف الكثير من الناس الخصائص العلاجية للنبات. على أساسها ، تصنع معظم مستحضرات التجميل. في مكافحة حروق الشمس ، يحظى هلام الصبار بشعبية كبيرة.
2. تتكيف التركيبة بشكل فعال مع حروق الشمس ، وتحد من التهاب الأنسجة وتخفيف الألم. يوصى بشراء العلاج على الفور وتطبيقه في الأيام القليلة الأولى. وهكذا ، فإن المرض سوف يختفي قريبا.
3. إذا كان لديك شجيرة صبار تنمو في منزلك ، فقم بقطع الساق بعناية واعصر العصير الكثيف على الجلد المصاب. ضع في اعتبارك أن النبات يمكن أن يسبب الحساسية. أيضا ، لا تنسى التعصب الفردي المحتمل.
4. تذكر وجود تركيبة نقية يمكن شراؤها من الصيدلية. أرسل الحاوية مع المحتويات إلى الثلاجة لفترة من الوقت. بعد ذلك ، ضع الخليط على منطقة الحرق. سيكون للتركيب المبرد تأثير أكثر فعالية.

الطريقة رقم 4. حماية للأشعة الفوق بنفسجية

1. حاول دائمًا إبقاء جسمك بعيدًا عن أشعة الشمس القاسية. لا تنسى وضع عامل الحماية من الشمس (SPF) قبل الذهاب إلى الشاطئ أو في الهواء الطلق. ستحمي هذه الكريمات البشرة تمامًا من الأشعة فوق البنفسجية.
2. يجب دهن الكريم بانتظام خلال النهار بمعدل 1.5 - 2 ساعة. حاول ارتداء ملابس تسمح بمرور الهواء تغطي جسمك بالكامل. لا تنس النظارات الشمسية والقبعات الخاصة بك.

الطريقة رقم 5. ترطيب

1. في عملية الإشعاع بالأشعة فوق البنفسجية ، يفتقر الجلد إلى الرطوبة الطبيعية. ينتج عن هذه العملية حروق الشمس. من أجل شفاء المناطق المصابة في أسرع وقت ممكن ، من الضروري ترطيب البشرة.
2. بعد القيام بإجراءات الماء البارد ، يجب تغطية الجسم بمرطب دون فشل. لن يسمح للسائل بالتبخر. من المهم تطبيق هذه الكريمات والمستحضرات بانتظام طوال اليوم.
3. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك اللجوء إلى الطب التقليدي ، الذي يحتوي في تركيبته على حمض الأسكوربيك ، توكوفيرول ، مقتطفات من النباتات العلاجية. تساعد هذه المنتجات الأنسجة على التجدد في أقصر وقت ممكن.
4. إذا كنت قد عانيت من حروق الشمس الشديدة ، فمن المستحسن استخدام منتج يحتوي على الهيدروكورتيزون. تساعد نسبة منخفضة من المادة (حوالي 1٪ أو أقل) في تخفيف الألم وتخفيف التورم.
5. يحظر استخدام المنتجات التي تحتوي على ليدوكائين أو بنزوكائين على الجلد المحروق. في معظم الحالات ، تسبب هذه المواد رد فعل تحسسي لدى الناس. نتيجة لذلك ، قد تتفاقم الحالة الصحية.
6. كما لا ينصح باستخدام الزيوت النباتية والفازلين والتركيبات المماثلة ذات الأساس الدهني. تحتوي هذه المنتجات على درجة حرارة الجسم ، ونتيجة لهذه العمليات ، تزداد حالة الأدمة التالفة سوءًا.

الطريقة رقم 6. سائل

1. خلال فترة الشمس الحارقة ، يوصى بشدة بتجنب الجفاف. وبالتالي ، يمكنك الحفاظ على الرطوبة الطبيعية للبشرة. شرب المزيد من المياه المفلترة والصودا والعصائر المعبأة لا تحسب.
2. كما يمنع شرب المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين. مع استخدام المياه النقية ، تحدث عملية تجديد الأنسجة بشكل أسرع. يوصى بشدة بتناول 2 لتر على الأقل. السوائل.
3. لا تنسى أن القهوة والشاي الأسود يعتبران مدرات بول جيدة. يتم تحقيق عملية مماثلة بسبب محتوى الكافيين. في المراحل الأولى من الحروق ، يجب عدم استخدام مشروبات الطاقة والمشروبات الغازية.
4. تؤثر حروق الشمس على الجسم في صورة جفاف. لذلك انتبه لعوامل مثل جفاف الفم وضعف التبول والعطش والنعاس والصداع والدوخة.

حاول تجنب حروق الشمس قبل الذهاب في عطلة خلال الموسم الحار. وبالتالي ، سوف تنقذ نفسك وجسمك من الإجهاد غير الضروري. ارتدِ ملابس مناسبة ، واستخدم دائمًا المنتجات الموجهة على الشاطئ. اشرب المزيد من المياه النقية والعصائر الطبيعية. لا تهمل التوصيات العملية من أجل منع حدوث حالات مماثلة في المستقبل.

فيديو: 5 علاجات شعبية لحروق الشمس

هناك أوقات يمكن أن يكون فيها حروق الشمس سببًا خطيرًا للقلق. من المهم معرفة كيفية علاج تقرحات حروق الشمس لمنع حدوث مضاعفات خطيرة. في حالة حدوث آفات جلدية خطيرة ، من الضروري الاتصال بأخصائي في الوقت المناسب ، والذي سيصف وسائل لإزالة الأعراض الخطيرة.

أسباب حروق الشمس

الجلد محمي بواسطة صبغة الميلانين ، التي تحارب بفعالية التعرض لأشعة الشمس ، ولكن عندما يكون هذا التعرض شديدًا ، لا يمكن للصبغة توفير الحماية المطلوبة. ينتج عن هذا حروق الشمس.

يمكن للأشخاص ذوي البشرة الفاتحة قضاء فترة محدودة فقط في الشمس ، حيث من المحتمل أن تكون ضارة لهم. يجب معالجة حروق الشمس فور حدوثها ، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى عواقب وخيمة للغاية. يمكن أن يكون الإشعاع الشمسي خطيرًا جدًا على الجلد ، فهو يثير حدوث الأورام الخبيثة.

أعراض حروق الشمس

تشمل الأعراض الرئيسية لحروق الشمس ما يلي:

• احمرار وحساسية مفرطة للجلد.
• تشكيل بثور شديدة الحكة.
• آلام الجسم والقشعريرة والغثيان.

بعد بضعة أيام ، تبدأ البثور في الانفجار ، ويبدأ الجلد في التقشر في المناطق المصابة. تبدو مثل هذه الأعراض غير مؤذية تمامًا ، فهي لا تسبب سوى إزعاج طفيف. ومع ذلك ، فإن الحروق هي التي يمكن أن تؤدي إلى آفات جلدية شديدة.

كيفية منع ظهور تقرحات

تأكد من معرفة ليس فقط كيفية علاج حروق الشمس بالبثور ، ولكن أيضًا معرفة كيفية أخذ حمام شمس بشكل صحيح لمنع العواقب غير السارة. للوقاية ، تحتاج إلى تجنب التعرض لأشعة الشمس خلال الساعات التي يتم فيها ملاحظة أقوى إشعاع. لحماية الجلد ، تحتاج إلى استخدام واقي من الشمس بعامل لا يقل عن 30 ، وخاصةً معالجة الرقبة والوجه والكتفين بعناية ، أي المناطق ذات الجلد الأكثر حساسية والتي لا تتلامس مع الملابس.

ضع المنتج قبل 30 دقيقة على الأقل من الخروج. بشرة الشفتين حساسة للغاية وتتعرض للحروق بسهولة ، لذلك تحتاجين إلى استخدام المسكنات بدرجة حماية عالية. مباشرة بعد الشاطئ ، تحتاج إلى الاستحمام بماء بارد أو وضع منشفة مبللة في مكان الحرق المزعوم. هذا سيمنع ظهور تقرحات.

الإسعافات الأولية لحروق الشمس

إذا ظهرت بثور بعد حروق الشمس ، فأنت بحاجة إلى معرفة ما يجب القيام به ، لأن ذلك سيجنب الإصابة الشديدة للجلد. تأكد من تقديم الإسعافات الأولية. حتى مع وجود احمرار طفيف في الجلد ، يجب أن تأخذ حمامًا باردًا ، وكذلك استخدام هلام التبريد للمساعدة في تقليل الالتهاب. يجب اختيار منتج مستحضرات التجميل بعناية فائقة حتى لا يثير المزيد من جفاف الجلد.

بعد الاستحمام ، لا يمكنك تجفيف نفسك ، فقط ربّت على الأماكن المحترقة قليلاً بمنشفة واترك الجلد يجف بشكل طبيعي. يمكن تلطيخ المناطق المصابة من الجلد بعصير الصبار ، مما يساعد في القضاء على الالتهاب.

كيفية علاج حروق الشمس

من الممكن تحديد كيفية علاج الحروق بالبثور فقط على أساس حجم الآفة الجلدية. إذا كانت البثور كبيرة بما يكفي ، فعليك بالتأكيد استشارة الطبيب ، لأن الطب التقليدي لن يحقق النتيجة المرجوة.

باستخدام الطريقة الصحيحة ، يمكنك التخلص من البثور في غضون أسبوع واحد فقط. عليك أن تستعمل:

• المراهم والكريمات التي تخفف الالتهاب.
• أدوية خافضة للحرارة ومسكنات.
• أدوية مضادات الهيستامين
• وكلاء الشفاء.

بالإضافة إلى ذلك ، يتم علاج حروق الشمس والبثور في المنزل باستخدام العلاجات الشعبية التي تساعد في القضاء على التهاب الجلد وتسريع الشفاء.

يحظر ثقب البثور حتى لا تصيب وتجرح المزيد من الجلد التالف. من الأفضل علاج الجلد برفق باستخدام كريم مضاد للالتهابات أو مرهم مضاد حيوي. بعد ذلك ، يجب وضع ضمادة فضفاضة من الشاش على المنطقة المصابة.

للحصول على تأثير أفضل على المنطقة المصابة ، يمكنك وضع ضمادة مغموسة في شاي البابونج أو الخل المخفف أو عصير الخيار. مغلي من آذريون سوف يساعد في القضاء على الانزعاج والألم.

قبل علاج حروق الشمس بالجلد بالبثور ، يجب التأكد من عدم الحاجة إلى مساعدة الطبيب ، لأن عواقب العلاج المبكر يمكن أن تكون خطيرة للغاية ، على وجه الخصوص ، مثل تكوين بثور معدية أو تندب. من الجلد.

دواء الحروق

إذا كانت هناك بثور من حروق الشمس ، فماذا تفعل ، قد يوصي الطبيب. ومع ذلك ، إذا لم يكن من الممكن الاتصال بأخصائي على الفور ، فأنت بحاجة إلى تطبيق كريم Rescuer على المناطق المصابة ، وإذا لم يكن هناك ، فاستخدم الكريما الحامضة أو الكفير. يجب أن يحتوي منتج الألبان على نسبة عالية من الدهون.

يمكنك استخدام كريم Atoderm ، لكن يجدر بنا أن نتذكر أن هذا دواء هرموني ، ولهذا يجب أن يطبق في طبقة رقيقة جدًا. إذا انفجرت البثور وتشكل الجلد اللزج في مكانها ، فيجب استخدام مراهم المضادات الحيوية لمنع إصابة الجلد بالعدوى. تشمل العوامل المضادة للبكتيريا "Pimafukort" ، مرهم الزنك. يمكنك أيضًا استخدام المنتجات المركبة ، والتي لا تحتوي في تركيبتها على مكونات مضادة للبكتيريا فحسب ، بل تحتوي أيضًا على زيوت علاجية. تتكيف الكريمات مثل Solcoseryl و Actovegin و Psilo-Balm وزيت نبق البحر جيدًا مع الحروق. يساعد رذاذ Olazol ، الذي يحتوي على مكونات علاجية ، بشكل جيد.

ستفتح البثور من تلقاء نفسها عندما تجف. لتسريع هذه العملية ، يمكنك استخدام مرهم بانثينول أو هيدروكورتيزون. تعتبر هذه المنتجات آمنة تمامًا وتساهم في التعافي السريع للجلد. للقضاء على الألم والحمى ، يوصى باستخدام أدوية مثل الباراسيتامول ، الإيبوبروفين ، الأسبرين. تساعد مضادات الهيستامين في تخفيف الحكة والحرقان.

علاج الحروق بالعلاجات الشعبية

عندما نتساءل عن كيفية علاج حروق الشمس بالبثور ، يمكننا القول أن العلاجات الشعبية تساعد بشكل جيد. تساعد بعض العلاجات المنزلية في تقليل الألم وتسريع عملية شفاء الجلد. لتخفيف الحمى والألم ، تحتاج إلى استخدام الماء البارد فقط للاستحمام. يحظر وضع الثلج ، لأن هذا لا يؤدي إلا إلى زيادة إصابة الجلد. من بين وسائل الطب التقليدي ، من الضروري أيضًا إبراز:

• صودا الخبز؛
• الحبوب.
• الكركم.

تساعد صودا الخبز على تهدئة الجلد المحروق وتقليل الحكة بسرعة كبيرة. تنتمي الأداة إلى المطهرات ، مما يعني أنها تساعد في توفير حماية إضافية للبشرة التالفة من العدوى. يمكنك إضافة صودا الخبز للاستحمام بالماء البارد. من الممكن أيضًا تطبيق هذا العلاج الممزوج بالماء على المنطقة المصابة.

لعلاج البشرة يمكنك استخدام العسل في صورته النقية أو مخلوط بالخل. يساعد العسل على منع العدوى وتعزيز التئام الجروح بشكل أسرع. لتعزيز التأثير ، يتم خلط العسل مع الكركم. يمكنك صنع عجينة من الكركم عن طريق خلطه بالماء وتطبيقه على المناطق المحروقة.

تساعد الكمادات المصنوعة من أوراق الخس في التغلب على الألم والتورم. للقيام بذلك ، تحتاج إلى غلي أوراق الخس قليلاً وتبرد وتطبق على المناطق المصابة عدة مرات في اليوم.

عند استخدام دقيق الشوفان ، يجب طحنها في مطحنة القهوة ، وتخفيفها بالماء وتحويلها إلى عجينة ، وتطبيقها على الجلد المتقرح.

أخطاء في علاج حروق الشمس

توجد أخطاء نموذجية عند معالجة البشرة المتضررة من الشمس. لذلك ، من المهم معرفة كيفية علاج حروق الشمس وبثور الشمس ، وكذلك ما لا يجب فعله. يحظر غسل الجلد المصاب بالصابون ومستحضرات التجميل الأخرى. بالإضافة إلى ذلك ، لا يمكنك علاج الجلد بالفازلين وأي نوع من الدهون. تؤدي هذه الأموال إلى انسداد الغدد الدهنية وتمنع التنفس الطبيعي للأدمة.

يحظر شرب الشاي أو القهوة. خلال فترة إعادة التأهيل ، لا ينصح بالتعرض لأشعة الشمس المباشرة. بالإضافة إلى ذلك ، يوصى بارتداء القبعات ووضع واقي من الشمس.

متى ترى الطبيب

يهتم الكثيرون بكيفية علاج البثور بعد حروق الشمس وفي هذه الحالة تحتاج إلى زيارة الطبيب. إذا كانت هناك حمى وجفاف وعلامات ضربة شمس ، فعليك بالتأكيد استشارة أخصائي. تشمل العلامات التي يمكن أن تكون سببًا خطيرًا للقلق ما يلي:

• دوار شديد
• زيادة معدل ضربات القلب؛
• عطش شديد
• شحوب الجلد
• غثيان؛
• قشعريرة.
• زيادة الحساسية لأشعة الشمس ، التمزق.
• تشكيل العديد من البثور المؤلمة.
• اسوداد الجلد.

تتطلب كل هذه العلامات زيارة الطبيب فورًا ، حيث لن يتمكن سوى أخصائي متمرس من وصف علاج للعلاج.

لا يمكن أن تصبح شمس الصيف الساطعة مصدرًا للتان البرونزي الفاخر فقط. تشكل حروق الشمس على الوجه خطورة على عواقبها. ظهور التصبغ والشامات وتطور حساسية مؤلمة. سيساعد العلاج في الوقت المناسب على تجنب الظواهر غير السارة ، واستعادة خصائص الجلد بسرعة.

ما هي حروق الشمس

كمية صغيرة من ضوء الشمس ضرورية للحفاظ على صحة الإنسان. بفضل الأشعة فوق البنفسجية ، يتم تحسين عمليات التمثيل الغذائي وزيادة الخصائص المناعية واستعادة إيقاع النوم. يتم قمع نمو البكتيريا والفطريات والنباتات الدقيقة المسببة للأمراض ، ويتم تنشيط تدفق الدم وإمداد العناصر الغذائية بالتكامل. تحت تأثير الشمس ، يتم تصنيع فيتامين د ، وهو أمر ضروري للجهاز العضلي الهيكلي. لكن تجاوز معيار التعرض يؤدي إلى تدمير الخصائص الوقائية للجلد وتلفه.

هذا هو أحد أنواع الحروق الإشعاعية ، بسبب التعرض لإشعاع الموجة القصيرة العدواني. وهي تؤثر بشكل رئيسي على الطبقات العليا من البشرة. تأثير الأشعة بعيدة المدى يدمر الكولاجين ، يتغير سمك وبنية الجلد. حروق الشمس هي عملية التهابية ناتجة عن الإشعاع الطبيعي أو الاصطناعي.

الأعراض الرئيسية

مظهر تدريجي خطير لحروق الشمس. إذا ظهرت الأعراض على الفور مع أنواع أخرى من الحروق الجلدية ، فإن آثار التعرض للأشعة فوق البنفسجية تكون ملحوظة بعد 12-24 ساعة. تكون أشعة الشمس أكثر شدة في أواخر الربيع وأوائل الصيف بين الساعة 11 صباحًا و 4 مساءً.تعتمد درجة الضرر على التركيب الفردي للجلد ، وقابلية التعرض لأشعة الشمس.

أعراض:

نصيحة مهمة من المحرر

إذا كنت ترغب في تحسين حالة شعرك ، يجب أن تنتبه جيدًا للشامبو الذي تستخدمه. رقم مخيف - في 97 ٪ من أنواع الشامبو ذات العلامات التجارية الشهيرة ، هناك مواد تسمم أجسامنا. المكونات الرئيسية ، والتي بسببها يشار إلى جميع المشاكل الموجودة على الملصقات على أنها كبريتات لوريل الصوديوم ، كبريتات لوريث الصوديوم ، كبريتات كوكو. تدمر هذه المواد الكيميائية بنية تجعيد الشعر ، ويصبح الشعر هشًا ، ويفقد مرونته وقوته ، ويتلاشى اللون. لكن أسوأ شيء هو أن هذا الوحل يدخل الكبد والقلب والرئتين ويتراكم في الأعضاء ويمكن أن يسبب السرطان. ننصحك بالامتناع عن استخدام المنتجات التي تحتوي على هذه المواد. في الآونة الأخيرة ، أجرى خبراء فريق التحرير لدينا تحليلًا للشامبو الخالي من الكبريتات ، حيث تم الحصول على المركز الأول بأموال من شركة Mulsan Сosmetic. الشركة المصنعة الوحيدة لمستحضرات التجميل الطبيعية بالكامل. يتم تصنيع جميع المنتجات تحت رقابة صارمة على الجودة وأنظمة إصدار الشهادات. نوصي بزيارة المتجر الرسمي عبر الإنترنت mulsan. إذا كنت تشك في طبيعة مستحضرات التجميل الخاصة بك ، فتحقق من تاريخ انتهاء الصلاحية ، يجب ألا يتجاوز التخزين لمدة عام واحد.

1. مع حرق خفيف ، لوحظ احمرار الجلد ، هناك شعور بالضيق والحكة والحرق. تتطور حساسية مؤلمة ، فمن المستحيل لمس المنطقة المصابة.
2. مع وجود تورم شديد ، يتم تغطية القشرة ببثور ، قشرة.
3. من أعراض الحروق الشديدة تدهور الحالة العامة والحمى والحمى والقشعريرة.

لماذا هو خطير؟

ينتقل حروق الشمس المصحوب باحمرار دون عواقب في غضون أيام قليلة. تحت تأثير الأشعة ، غالبًا ما تظهر الأورام الحميدة والشامات والوحمات. هناك مظهر من مظاهر الحمامي ، الوجه والجسم مغطاة ببقع حمراء ووردية بأحجام مختلفة. في ظل ظروف العمل المعاكسة ، والحياة ، والتأثير المنتظم للعوامل العدوانية ، بمرور الوقت ، يمكن أن تتحول التكوينات الحميدة إلى أشكال خبيثة. مع تكرار حروق الشمس من المصادر الطبيعية والاصطناعية ، هناك خطر الإصابة بسرطان الجلد. يمكن أن يؤدي الإفراط في تسمير البشرة إلى الجفاف والتجاعيد والشيخوخة المبكرة للجلد.

عند التعرض لحروق الشمس الشديدة والجروح والحروق والشقوق في كثير من الأحيان ، قد تواجه انتفاخًا وبثورًا. استعادة الجلد يتطلب فترة طويلة ، واستخدام الأدوية. يمكن أن تكون العواقب أمراضًا التهابية ومُعدية تتطلب علاجًا دوائيًا.

علاجات حروق الشمس على الوجه

- علاج فعال لحروق الشمس ، يعتمد على حمض البانتوثنيك. بفضل التطبيق ، يتم تجديد الجلد. تمتصه البشرة جيدًا ، مما يؤدي إلى تسريع تجديد الأنسجة. يخفف الجفاف والضيق والالتهاب والاحمرار. له تأثير تبريد طفيف ، ويزيل حساسية مؤلمة. تكلفة 150 مل حوالي 95 روبل.

- متوفر على شكل مرهم ، جل ، المادة الفعالة هي ديالة من دم عجول الألبان. إنه محفز نشط لتجديد الجلد. له تأثيرات مضادة للالتهابات ومرطبة وتجديد الشباب. يساعد على إزالة الحساسية المؤلمة بسرعة والتعامل مع التقشير والتورم. يعزز تشبع الخلايا بالأكسجين والمواد المغذية. يحفز تكوين الكولاجين ويعيد الشعيرات الدموية. التكلفة 5 غرام. - 400 ص.

- له خصائص مضادة للفطريات والميكروبات. يستخدم لعلاج حروق الشمس بدرجات متفاوتة. يوصى بمنع الإصابة بالمناطق المصابة. لا يتلف خلايا البشرة. يمكنك شراء 50 مل مقابل 210 روبل.

- يحتوي على دهون الحليب ، وشمع العسل ، وزيت نبق البحر ، وإيثر شجرة الشاي ، وفيتامين إي.يساعد المرهم على تخفيف الحروق ، وتنشيط تجديد الأنسجة ، وله خصائص مرطبة. يزيل الجفاف والتهيج ويغطي الجلد بغشاء واقي. يخفف الآلام ويلطف البشرة ولا يهيّجها. السعر 30 غرام. 164 ص.

العلاجات الشعبية للحروق

يحتاج الشخص بعد حروق الشمس إلى فترة نقاهة طويلة. حتى لو كانت العلامات الخارجية احمرارًا ، فقد اختفى الالتهاب ، وغالبًا ما تظهر الآثار الجانبية. تعتبر البقع العمرية والتجاعيد المبكرة وجفاف وحساسية الجلد من النتائج الرئيسية للتعرض العدواني للأشعة فوق البنفسجية.

قناع

تخلص من الحساسية المؤلمة ، واستعد بسرعة أغلفة القناع من حروق الشمس. سيسمح لك أيضًا بإزالة المسام المتضخمة ، وتخفيف الاحمرار ، وتوفير التغذية العميقة ، والترطيب. بفضل التطبيق ، سيكون من الممكن تجنب ظهور النمش والشامات.

عناصر:

• 10 غرام دقيق الشوفان؛
• 20 قطرة من توكوفيرول.

يُطحن دقيق الشوفان في مطحنة القهوة ، ويُسكب الماء المغلي حتى يتم الحصول على العصيدة ، ويترك لمدة 10 دقائق. ثم ، باستخدام خفاقة ، اخلطي الكريمة الحامضة ، أضيفي فيتامين هـ ، ضعي القناع لمدة 5 دقائق حتى يبرد ، ثم ادهني الجلد المصاب بطبقة سميكة. ضع كمادة مبللة في الأعلى لتجنب الجفاف. اتركيه لمدة 30-40 دقيقة ، كرر القناع مرتين في اليوم لمدة 5-7 أيام.

كريم

تقليل الألم ، وتسريع تجديد الجلد المحروق ، وتنعيم البشرة المصابة بكريم طبيعي. العلاج في المنزل يمنع الجفاف وظهور التجاعيد والتقشير.

عناصر:

• 10 غرام زبدة الشيا
• 10 غرام زبدة الكاكاو.

قم بطحن شمع العسل على مبشرة ، وضعه في حمام مائي ، دون أن تنسى التقليب باستمرار. عندما يبدأ الشمع في الذوبان ، يتم إدخال زيوت مغذية ، يجب أن تكون الكتلة متجانسة. صب السائل الناتج في برطمان مستحضرات تجميل نظيف وجاف ، واتركه حتى يثخن. قبل التقديم بالملعقة ، قم بقياس الكمية المناسبة ، وقم بتدفئتها في راحة اليد ، ثم قم بتلطيخ الوجه بطبقة رقيقة. استخدم الكريم في الصباح والمساء لمدة أسبوع.

ضغط

إذا انتفخ الوجه ، ارتفعت درجة الحرارة ، يمكنك علاجه بالطرق الطبيعية. الوصفات الشعبية تخفف الحمى والحساسية المؤلمة وتشبع الخلايا بالمغذيات. يتم استعادة الحواجز الواقية للبشرة ، وتسريع عمليات التجديد.

عناصر:

• 50 مل من مغلي البابونج.
• 20 مل من عصير الصبار ؛
• 3 أمبولات من فيتامين ب 5.

قم بشرب الشاي الأخضر ، واتركه لمدة نصف ساعة حتى ينقع. تحضير وتصفية مغلي البابونج. ثم يضاف عصير الصبار ومحلول الصيدلية من حمض البانتوثنيك. بلل منشفة رقيقة في السائل النهائي ، ثم ضعيها على الوجه ، واتركيها لمدة نصف ساعة تقريبًا ، ثم ضعي المرطب. كرر الإجراء 2-3 مرات في اليوم حتى يزول التورم.

الوقاية

لتجنب ظهور حروق الشمس ، من المهم الاهتمام بحالة الجلد على الفور. أيضًا في الأيام التالية ، من الضروري الانتباه إلى التغذية والامتثال لنظام المياه.

الوقاية من حروق الشمس:

1. مباشرة بعد التعرض ، يوصى بالاستحمام بدقيق الشوفان أو الدقيق. مدة الإجراء من 5 إلى 15 دقيقة. سيساعد على ترطيب البشرة واستعادة التوازن المائي وتخفيف الحساسية.
2. شرب الكثير من الماء يسرع تجدد الأنسجة ، ويخفف من الجفاف والتهيج. اشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء النقي يوميًا.
3. تتكون العناية بالبشرة من إجراءات الترطيب والتغذية. للتنظيف ، يتم استخدام التراكيب الناعمة ، بدون مكونات عدوانية وجزيئات كاشطة.
4. لا تستخدمي المقشر ، والقشور ، والمستحضرات التي تحتوي على الكحول. بالإضافة إلى أنها سوف تجف وتهيج الجلد التالف.
5. في القائمة تشمل الأطعمة الغنية بفيتامين C والزنك والكاروتين. سوف يساعدون في زيادة خصائص المناعة واستعادة عمليات التجديد. يمكنك تناول مركب متعدد الفيتامينات ، وهذا سوف يتجنب الآثار الجانبية ، وظهور الشامات ، والبقع العمرية.
6. عند اختيار المنتجات ذات الحماية SPF ، ركز على مؤشر لا يقل عن 10.

من الأفضل منع الاحتراق لحماية الجلد من الشيخوخة المبكرة والمشاكل الجلدية. يمكن الحصول على حروق الشمس ، مثل ضربة الشمس ، من 11 إلى 16 ساعة ، بعد الأشعة فوق البنفسجية لا تشكل خطورة على الجلد. تأكد من استخدام واقي من الشمس مع عامل حماية عالي.

متى ترى الطبيب

التشاور مع أخصائي ضروري للشفاء الطويل الأمد والبطيء للجلد. مع احمرار طفيف ، يمكنك التعامل بمفردك في المنزل.

تحتاج إلى زيارة الطبيب إذا:

• يتم حرق جلد الوجه ، وغالبًا ما يؤدي ذلك إلى ظهور ندبات وعيوب تجميلية أخرى ؛
• حروق واسعة ، تورم الوجه ، لوحظ تكوين بثور كبيرة مع سائل ؛
• حروق أي منطقة مصابة ، مع بثور مملوءة بسائل دموي ، وظهور تشققات وجروح ؛
• كما يتطلب تورم الوجه بعد حروق الشمس زيارة الطبيب.

إذا كان الطفل يعاني من حروق الشمس ، فمن الضروري استشارة الطبيب.تعتبر عواقب التعرض للأشعة فوق البنفسجية للأطفال دون سن 3 سنوات خطيرة بشكل خاص. تعتبر بشرة الأطفال أرق بكثير وأكثر حساسية لتأثير العوامل العدوانية ، لذلك غالبًا ما تكون درجة الضرر أعلى منها لدى البالغين. سيوصي الطبيب بالعوامل الموضعية الفعالة ، وضبط النظام الغذائي ، ووصف الأدوية الخافضة للحرارة. مدة العلاج تعتمد على شدة الآفات الجلدية.

"مؤلفة المقال: فيرونيكا بيلوفا":تخرج مع مرتبة الشرف من أكاديمية صناعة التجميل "LOKON". أم لطفل جميل. أحب أن أجرب ، أحاول باستمرار استخدام العديد من الوسائل والأقنعة (بما في ذلك الطهي بيدي) ، والتقنيات التي يمكن أن تجعلنا جميلين وصحيين.

حروق الشمس هو التهاب يصيب طبقات الجلد السطحية في المرحلة الحادة ، وهي استجابة للتعرض للأشعة فوق البنفسجية. العامل الرئيسي للحرق هو الشمس. نتيجة البقاء لفترة طويلة تحته ، تتشكل الوذمة والحمامي والحكة والحرق والألم. في كثير من الأحيان لا يشك الشخص حتى في تلف جلده. تظهر العلامات الأولى بعد 3-12 ساعة ويحتاج المريض إلى الإسعافات الأولية والعلاج.

يمكن للأشعة فوق البنفسجية القوية أن تلحق الضرر بسطح الجلد والعينين. يمكن أن تتراوح درجة الضرر من خفيفة إلى شديدة وتؤدي إلى عواقب وخيمة.

مناطق الجسم الأكثر عرضة للحروق:

• ساعد؛
• وجه؛
• العودة إلى القمة
• منطقة الصدر
• كتف؛
• ساق.

يعتمد خطر الإصابة على عدد كبير من العوامل. شخص ما لا يحترق على الإطلاق ، ولكن يجب أن يكون الشخص حذرًا من الأيام الحارة. ماهو السبب؟

تعتمد الأعراض والشدة على:

• الأماكن - الجسم والوجه لهما بنية مختلفة وقابلية للإصابة ؛
• يكتب؛
• الحساسية الفردية للأشعة فوق البنفسجية.
• لون الجلد (يتسامح الأشخاص المصابون بأشعة الشمس بسهولة أكبر) ؛
• بالطبع العلاج بأدوية من مجموعة معينة ؛
• وجود أمراض ومشاكل جلدية (الشامات ، حب الشباب ، إلخ) ؛
• الوقاية بالكريمات الواقية والحليب والوسائل الأخرى.

يقضي الناس الكثير من الوقت تحت أشعة الشمس طوال حياتهم ، مما يسمح لهم بدراسة رد فعلهم عليها.

أعراض الضرر:

• تورم؛
• احمرار؛
• فقدان الرطوبة
• عرضة للإصابة
• ألم وحكة.
• زيادة الحساسية.

بعد 4-7 أيام ، سيمر كل شيء ، لكن سيظهر التقشير.

حروق الشمس ليست مهددة للحياة ونادرًا ما تتطلب عناية طبية. ومع ذلك ، إذا كانت شديدة ، يمكن أن تتطور المضاعفات.

أنواع

في الطب ، لا يوجد تصنيف واحد لحروق الشمس ، لا يوجد سوى تقسيم شرطي مستعار من تصنيف آفات الحروق بشكل عام. المعيار الرئيسي للتقسيم هو عمق تلف الأنسجة.

حسب الشدة ، يتم تمييز الأنواع التالية:

• خفيفة. يتميز هذا التنوع بعملية التهابية خفيفة في الطبقات السطحية للجلد. يشعر الضحية بألم معتدل ، وهناك احمرار واضح وتورم غير محسوس.
• متوسط. يتمثل العرض الرئيسي في ظهور بثور مصحوبة بحروق شمس بسائل أصفر بداخلها. يعاني المريض من آلام معتدلة. ولعل تطور الضعف العام والتورم والعصبية وانتفاخ الأطراف السفلية. يمكن أن تستمر التأثيرات لفترة طويلة - تصل إلى أسبوعين.
• ثقيل. درجة نادرة. بالإضافة إلى ظهور بثور ، تورم ، حكة شديدة. من المضاعفات الخطيرة هزيمة الكائن الحي بأكمله ، والذي يتجلى في ضربات القلب المتساقطة ، والصداع ، والتنفس المتكرر ، واضطراب النوم.

تتأثر شدة الحرق ونوعه وشفائه بشكل كبير بمنطقة الآفة. إذا تأثرت منطقة صغيرة ، فلن تكون هناك عواقب وخيمة.

ولكن حتى درجة خفيفة في منطقة كبيرة ستكون مصحوبة بالغثيان والحمى. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن أي حرق حراري أو إصابة تسبب موت خلايا البشرة. كلما مات عددهم ، كلما كان التسمم أقوى.

ما هو خطير

التسمير طويل الأمد في الشمس النشطة دون حماية بوسائل خاصة يهدد بالحروق. الحالة نفسها ليست خطيرة وتختفي في غضون أيام قليلة ، ولكن نتيجة الالتهاب ، يزداد تطور lentigo و nevi. هذه التكوينات حميدة في طبيعتها ، ولكن تحت تأثير العوامل السلبية يمكن أن تولد من جديد وتسبب الأورام. يجب فحص الأشخاص الذين يعانون من هذه المشاكل الجلدية بانتظام من قبل طبيب الأمراض الجلدية وتجنب التعرض لأشعة الشمس.

تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية ، يمكن أن تتطور أيضًا أنواع مختلفة من الجلد الضوئي:

• الذئبة الحمامية.
• التهاب الجلد الشمسي متعدد الأشكال.
• قشعريرة؛
• تفاعلات ضوئية.

تزيد الحروق على جلد الطفل من خطر الإصابة بسرطان الجلد في المستقبل.

تذكر أن التعرض الطويل للشمس النشطة يسبب التجاعيد المبكرة والجفاف.

كم يخرج من الوجه

غالبًا ما يكون الوجه عرضة للحروق. يمكنك استخدام واقي الشمس لحمايته. تظهر الأعراض الأولى للآفة بعد بضع ساعات فقط ويتم التعبير عنها في احمرار وضيق. في حالة الالتهاب الشديد ، قد ترتفع درجة الحرارة ، وقد تتشكل فقاعة بسائل ، ويتجمد المريض. الإسهال والقيء محتملان بسبب تسمم الجسم.

إذا كانت منطقة الحرق مغطاة ببثور كبيرة ، فإن الضحية في وعي غائم ولديه جفاف شديد ، يلزم الطبيب. قد تحتاج إلى فحص دم سريري وبيولوجي وعدد من الدراسات.

إذا كان الضرر خفيفًا إلى متوسط ​​، فيمكن التخلص من الأعراض غير السارة في المنزل. سيساعد الألم في تخفيف الإيبوبروفين والباراسيتامول وما إلى ذلك. يتم وضع ضغط على الوجه الملتهب ويتم استخدام أي وصفة شعبية.

اعتمادًا على شدة حروق الشمس في الوجه ، تعتمد سرعة الشفاء. إذا كان الالتهاب خفيفًا ، يتم استعادة الجلد في غضون يومين. سيختفي الحرق الشديد في غضون 5-7 أيام. يساعد العلاج المناسب في تسريع العملية وتعزيز تجديد الخلايا.

إسعافات أولية

ضغط الماء البارد هو الخيار الأول والأفضل للأدمة التالفة. احتفظ بـ 15-20 دقيقة.

للتخفيف من الحالة ، يمكنك استخدام أي طريقة منزلية للتخفيف من الحالة:

• شطف بالماء بالصودا والنشا ؛
• تشويه الوجه بعصير الصبار.
• الكفير ، مغلي من لحاء البلوط ، الشاي المخمر ، البابونج ، مغلي نبتة سانت جون ، الحليب ، البطاطس النيئة سيساعد في تخفيف الألم والاحمرار.

بعد تقديم الإسعافات الأولية ، من الضروري بدء العلاج.

طرق العلاج

يتضمن النهج الطبي للقضاء على مظاهر أضرار أشعة الشمس استخدام الأدوية التالية:

• سيساعد على إزالة الالتهاب باستخدام كريم Elokom و Bepanten والمراهم بالهيدروكارتيزون.
• عندما تظهر قشرة ، يمكن أن تنفجر التآكل والبثور في أي وقت ، أو يتم استخدام ديرمازين.
• لتخفيف الآلام ، يتم وصف دواء مضاد للالتهابات غير ستيرويدي ، وهلام مبرد ومراهم مع ليدوكائين ومواد تخدير أخرى.
• لتسريع التجديد ، يتم وصف Depantol أو Bepanten.

عند الشراء من الصيدلية ، سيخبرك الصيدلي بعلاج أكثر فعالية. تأكد من قراءة وصف الدواء ومقدار وضعه على الجلد وكم مرة في اليوم.

حتى الشفاء التام ، يجب حماية الرأس بغطاء رأس. تجنب الإشعاع النشط. حماية الجلد باستخدام واقي الشمس. في المستقبل ، أخذ حمام شمس فقط في الصباح أو في المساء ، وإلا ستصاب بالحروق أكثر.

العواقب المحتملة

ليس كل شخص بالغ على دراية بمدى الإحباط والمشاكل الصحية طويلة الأمد الناتجة عن حروق الشمس.

المضاعفات قصيرة المدى:

• مشاكل في الرؤية؛
• رد فعل تحسسي للأشعة فوق البنفسجية.
• ضربة شمس.

التأثيرات طويلة المدى:

• قد يؤدي إلى تفاقم أمراض المناعة الذاتية المزمنة ؛
• تصبغ - بقعة بنية اللون.
• إعتمام عدسة العين؛
• خطر الاصابة بالسرطان
• التجاعيد.

مدى خطورة العواقب ، والمدة التي سيستغرقها الالتهاب ، يعتمد على نوع الجلد. من الشروط المهمة للشفاء السريع معالجة الضرر بالأدوية المناسبة وتجنب إعادة الإصابة. نتيجة لذلك ، يصبح الجلد حساسًا ومعرضًا بشدة للحروق الجديدة ، لذلك من الضروري في البداية الظهور في الشمس بالملابس وتجنب التعرض المباشر للأشعة.

يعلم الجميع مدى ضرر أشعة الشمس على البشرة ، لكن لا يزال الكثيرون ينسون أو ببساطة لا يريدون استخدام واقي الشمس. ربما ينطبق هذا عليك أيضًا. يمكن أن يؤدي التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية إلى إتلاف الحمض النووي. يمكن أن يمنحك التعرض القصير للشمس سمرة جميلة (أي تصبغ الجلد الذي يحميها من الأشعة فوق البنفسجية) ، ولكن التعرض طويل الأمد لأي نوع من الأشعة فوق البنفسجية ضار لجميع أنواع البشرة ويمكن أن يسبب سرطان الجلد. على الرغم من أن حروق الشمس يمكن أن تكون مؤلمة جدًا ، إلا أنها تعتبر حروقًا سطحية من الدرجة الأولى ، أي أنها تصنف على أنها أخف مجموعة من الحروق. على الرغم من أنك لن تكون قادرًا على تقليل تلف الجلد بعد حروق الشمس ، يمكنك تخفيف الألم وتسريع الشفاء. لحسن الحظ ، يمكن دائمًا علاج حروق الشمس في المنزل.

خطوات

الجزء 1

إذا أصبت ببثور ، فاستشر طبيبك.مع حرق شديد ، قد تظهر بثور قيحية. في هذه الحالة ، من الضروري غسل منطقة الجلد المصابة بالماء الجاري والصابون اللطيف. تعتبر البثور علامة على حرق من الدرجة الثانية ، مما يزيد من خطر الإصابة بالعدوى. إذا ظهرت بثور على الجلد يتم إفراز القيح منها ، يجب استشارة الطبيب. سيصف الطبيب المضادات الحيوية المناسبة ، وإذا لزم الأمر ، سيكون قادرًا على اختراق البثور.

ضع الكمادات الباردة.إذا لم يكن لديك كمادات جاهزة ، اغمس منشفة في ماء مثلج وضعها على المنطقة المحترقة.

ضع الصبار على المنطقة المصابة.يعتبر عصير الصبار والمرطبات التي تحتوي على فول الصويا رائعين في تبريد الجلد المحروق. أظهرت الدراسات الأولية أن الصبار يسرع من التئام الحروق. وفقًا للأدبيات العلمية ، تم علاج هؤلاء المرضى الذين استخدموا الصبار في المتوسط ​​9 أيام قبل غيرهم.

حافظ على بشرتك نظيفة ورطبة جيدًا.تجنب استخدام المستحضرات المعطرة القاسية لأنها قد تؤدي إلى تفاقم التهيج.

تجنب أشعة الشمس أثناء شفاء بشرتك.يمكن أن يتسبب التعرض المستمر لأشعة الشمس في مزيد من الضرر للجلد ويتطلب رعاية طبية نتيجة لذلك. تحتاج البشرة المحترقة إلى الحماية ، لذا غطها عندما تكون بالخارج في الشمس أو تتعرض لمصادر أخرى من الأشعة فوق البنفسجية.

كن صبوراً.تزول حروق الشمس من تلقاء نفسها. يستغرق هذا عادة عدة أيام أو أسابيع. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من حرق من الدرجة الثانية مع ظهور بثور ، فقد يستغرق التعافي ما يصل إلى ثلاثة أسابيع. في حالة الإصابة بحروق الشمس من الدرجة الثانية ، من الأفضل التماس العناية الطبية. عادة لا تترك حروق الشمس ندبات.

ضع بندق الساحرة على الحرق.بلل قطعة قماش قطنية أو ضمادة بهذا الدواء القابض وضعها على الجلد التالف 3-4 مرات في اليوم لمدة 20 دقيقة لتخفيف الألم والحكة.

• بندق الساحرة له آثار جانبية قليلة جدًا وهو آمن تمامًا للأطفال.

الجزء 3

1. اطلب العناية الطبية في حالة الإصابة بحروق الشمس الشديدة.إذا كنت قد تعرضت للأشعة فوق البنفسجية لفترة طويلة وعانيت من حروق كبيرة (تسمى الجلاد الخفيف) ، فإن بشرتك متقرحة ، مؤلمة للغاية ، لديك حمى ، عطش شديد أو إرهاق ، اطلب العناية الطبية الفورية. قد تشير هذه الأعراض إلى مشاكل صحية أكثر خطورة. على سبيل المثال ، قد تكون ناجمة عن حساسية وراثية لأشعة الشمس أو أنماط التمثيل الغذائي التي تؤدي إلى نقص النياسين (فيتامين ب 3). يتم وصف الأعراض والعلاجات النموذجية في هذه المقالة. العناية الطبية مطلوبة للأعراض الخطيرة التالية:

   احذر من سرطان الجلد.يرتبط الشكلان الرئيسيان لسرطان الجلد ، وهما سرطان الخلايا القاعدية وسرطان الخلايا الحرشفية ، ارتباطًا مباشرًا بالتعرض للإشعاع الشمسي. غالبًا ما تصيب هذه السرطانات الوجه والأذنين واليدين. بعد خمسة حروق شمس أو أكثر ، يتضاعف خطر الإصابة بأخطر أشكال سرطان الجلد ، سرطان الجلد. يزداد خطر الإصابة بسرطان الجلد أيضًا بعد حروق الشمس الشديدة.

   احذر من خطر الإصابة بضربة شمس.في حالة ضربة الشمس يفقد الجسم قدرته على تنظيم درجة حرارته ، ونتيجة لذلك يستمر في الارتفاع. قد يؤدي التعرض الطويل للشمس ليس فقط إلى حروق شديدة ، ولكن أيضًا إلى ضربة شمس. يشار إلى ضربة الشمس بالأعراض التالية:

• قم بتغطية الحرق من الشمس حتى يشفى الجلد.
• استخدم دائمًا واقيًا من الشمس واسع الطيف مع عامل حماية من الشمس لا يقل عن 30. لا تنس إعادة وضع الكريم الواقي من الشمس ، خاصةً إذا كنت تتعرق أو تسبح.
• لا تضع الثلج على الحرق ، لأنه قد يؤدي إلى مزيد من الضرر للبشرة الحساسة. لتقليل الإحساس بالحرقان ، ضع المنطقة المحترقة تحت ماء جاري بارد.
• يمكن أن تحدث جميع آثار حروق الشمس بعد 48 ساعة فقط من تلقيها.

مصادر

1. ماتسومورا واي ، أنانثاسوامي ح. التأثيرات السامة للأشعة فوق البنفسجية على الجلد. توكسيكول أبل فارماكول. 2004 15 مارس .195 (3): 298-308. .
2. Narbutt J، Lesiak A، Sysa-Jedrzejowska A، Boncela J، Wozniacka A، Norval M. التعرض المتكرر للإنسان لجرعات منخفضة من الإشعاع الشمسي المحاكى مما يؤدي إلى محدودية التكيف الضوئي والحماية الضوئية ضد الحمامي المستحثة بالأشعة فوق البنفسجية UVB والتنظيم التصاعدي للسيتوكين mRNA. علوم ديرماتول ي. مارس 2007 45 (3): 210-2. .
3. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003227.htm
4. http://surgery.ucsd.edu/divisions/trauma-burn/about/burn-center/Pages/minor.aspx
5. https://www.aad.org/dermatology-a-to-z/for-kids/about-skin/skin-cancer/treating-sunburn
6. http://umm.edu/health/medical/altmed/condition/burns
7. http://www.emedicinehealth.com/sunburn/page8_em.htm#sunburn_medical_treatment
8. http://www.nhs.uk/conditions/Sunburn/Pages/Introduction.aspx