Какво може да се увие. Цялата истина за опаковъчно фолио за отслабване

Направата на обвиване на тялото у дома не е никак трудно. За SPA процедура не е необходимо да се записвате всеки път в салона.

Нямате време да посетите SPA-центъра или не можете да намерите добър специалист? Не се разстройвайте. Ако всичко е направено правилно, ефектът от домашната обвивка ще бъде не по-лош от професионалната.

За това как да го направите правилно домашно обвиване на тялото, от какви етапи се състои процедурата за опаковане и колко често може и трябва да се извършва, прочетете в тази публикация.

Процедурата за опаковане у дома се състои от 3 основни етапа:

• почистване;
• нанасяне на маска, прах за увиване или увиване със талий;
• нанасяне на последното домашно обвиване на тялото.

Всички те са еднакво важни. Всеки етап се допълва и подсилва. Освен това към процедурата могат да се добавят активни концентрати и масаж.

Нека се заемем по ред с всеки етап от домашното обвиване на тялото.

Етап 1. Почистване

Кожата трябва да бъде подготвена за увиване. Не можеш просто да си сложиш маска и да чакаш чудеса.

Започнете с вана или душ. Не забравяйте да използвате меки почистващи препарати. Те ще почистят кожата от повърхностни замърсявания, прах, мазнини и пот.

Изтъркайте преди увиване

След душ преминете към ексфолиране. Скрабът премахва мъртвите клетки и позволява на активните вещества от обвивката да проникнат по-дълбоко и да действат по-ефективно.

Ето защо, ако увивате през ден, използвайте скраба през ден. В останалите дни използвайте твърда кърпа, ръкавици или разтривайте сухата кожа с четки, преди да вземете душ.

Етап 2. Нанасяне на маската

Първо, нека разгледаме процеса на кандидатстване стъпка по стъпка обвивки за проблемни зонии тогава ще обсъдим подробностите.

• Нанесете необходимото количество от маската върху кожата на равномерен слой. Най-удобно е да правите това, докато стоите във ваната или под душа.
• Увийте маската с фолио, пластмасови листове или бинтове. Чаршафът е подходящ, ако правите обвиване за моделиране на цялото тяло. С локални обвивки (стомах, крака) е по-удобно да вземете филм или превръзки.
• Затоплете обвивката с одеяло.
• Легнете и се отпуснете.
• След 20-40 минути отстранете филма и измийте обвивката под душа с топла вода. Не използвайте детергенти, за да запазите ползите върху кожата колкото е възможно повече.

Можете да закупите микронизирани водорасли (ламинария и фукус) в нашия онлайн магазин.

Обвивка с филм

При нанасяне на продукта направете лек масаж. Той ще увеличи кръвообращението и лимфния поток, ще позволи на продукта да се абсорбира по-бързо, да проникне по-дълбоко и да работи по-ефективно.

Какво да правите след обвиване на тялото

След тонизиращо обвиване, както и по време на него, най-добре е да си починете. Не карайте аеробика, не дърпайте дъмбели, не бягайте до солариума, не почиствайте апартамента.

Направете домашна обвивка през нощта, пийте зелен чай или чай от лайка и си лягайте. Обвивката стимулира метаболитните процеси, които продължават и след като сте отмили маската. Сънят и почивката ще помогнат на тялото да се възстанови по-бързо.

Тези етапи са подходящи както за горещо, така и за студено обвиване на проблемни зони, включително целулитни обвивки у дома.

Колко и колко често да се увива

Обвивките, включително обвивка с водорасли или глина, се правят 2-3 пъти седмично, на курс от 8-12 процедури.

В последните стадии на целулита броят на обвивките се увеличава до 25 на курс.

Максималната честота на увиване е през ден. Обвивките не могат да се правят всеки ден. Тялото се нуждае от почивка между активната работа.

Накратко за основното

Обвиването у дома се състои от три основни етапа: почистване на кожата, нанасяне на маска, нанасяне на завършващ агент.

Скрабовете подготвят кожата за обвиване и засилват ефекта. Довършителните средства фиксират и удължават резултата от процедурата.

Активните серуми и концентрати, прилагани под обвивка, масаж, филм и превръзки също засилват ефекта.

По време и след обвиването избягвайте физическата активност, пийте вода, зелен чай и си починете.

Обвивките се извършват на курс с максимална честота на процедурите през ден.

Можете да закупите домашно обвиване за тяло в нашия онлайн магазин.

Правите ли домашни обвивки? Споделете в коментарите.

Повишете козметичната грамотност, останете с нас и бъдете красиви.

Ще се видим в ефира на LaraBarBlog. ♫

Светлана Маркова

Красотата е като скъпоценен камък: колкото по-проста е, толкова по-скъпоценна е!

Съдържание

За да отслабнете, трябва да се храните правилно, да не забравяте за спорта, да се грижите за кожата си. Достъпна и ефективна процедура - обвиване на тялото. Изисква малко време, малко пари и осигурява отлични резултати. Искате ли да се отървете от портокаловата кора, да стегнете кожата си и да свалите още няколко килограма? Научете всичко за процедурата и действайте!

Какво представляват обвивките за отслабване

Това е комплекс от процедури, по време на които се нанася смес от активни съставки върху различни части на тялото. Веществата проникват в епидермиса и ускоряват метаболитните процеси. Има два вида ефективни обвивки, които могат да се правят у дома:

1. Студ. Съставът на сместа включва охлаждаща течност, която рязко стеснява порите и кръвоносните съдове. Това провокира мощен отлив на лимфа и кръв от кожните клетки. Заедно с течността отделителната система на тялото премахва токсините. Мазнините започват да се разграждат по-интензивно, за да осигурят на тялото енергия.
2. Горещо. Активните съставки трябва да затоплят областта на тялото, поради което настъпва вазодилатация, ускоряват се кръвообращението и метаболизмът. Порите се отварят, излишната течност излиза през тях заедно с вредни вещества. Мастните клетки се разграждат по-бързо, поради което настъпва процесът на отслабване.

Антицелулитните обвивки премахват излишната течност и тялото отслабва. Мастният слой практически не се изгаря, така че процедурата е вторичен, но много важен метод за корекция на тялото. След курс на обвивки кожата става еластична, тонизирана, гладка, проявите на целулит значително намаляват или напълно изчезват. Важно е процедурата да се извършва по време на интензивна загуба на тегло, така че дермата да има време да се свие и да не увисва в бъдеще.

Как да се направи

Първата стъпка е да се проучат противопоказанията. Горещи обвивки не могат да се правят при много състояния и заболявания, така че обърнете внимание на студените лечения. Когато решите рецептата и закупите съставките, фолио, захващайте се за работа. Сесията започва с подготовка:

• В деня на процедурата яжте лека храна: кисело мляко, кефир, чай. Преди и след сесията е препоръчително да не ядете няколко часа. Нормата на течността е 2-2,5 литра, тя трябва да се пие на малки порции.
• Най-добре е да се прави вечер преди лягане. Така умореното тяло ще се възстанови по-лесно и няма да има изкушение да се храни здраво.
• Преди процедурата трябва да вземете горещ душ или вана. Разтрийте добре тялото си с кърпа. Използвайте мек скраб - той премахва мъртвите частици от епитела, така че активните вещества да се абсорбират по-добре в дермата.
• Направете тест за алергия у дома. Направете малко количество от сместа, нанесете върху сгъвката на лакътя. Ако след четвърт час не се появи зачервяване, сърбеж, обрив, тогава маската може да се използва.

Вашите стъпки:

1. Пригответе една порция. Не съхранявайте остатъците от сместа в хладилник и ги използвайте по-късно.
2. С масажиращи движения разпределете състава върху проблемната зона, незабавно увийте със стреч фолио.
3. Оставете маската да действа за определено време. Всяка смес има свое собствено време на експозиция, не го пренебрегвайте и увеличете времето на сесията. Процедурата не трябва да бъде твърде болезнена. Ако почувствате силен дискомфорт, не търпете.
4. Вземи си душ. Е, ако можете да отделите една трета от час за този етап. Топлата вода ще отмие потта с вредни вещества и ще се отпусне.
5. Нанесете подхранващ или антицелулитен крем, те лесно ще проникнат в по-дълбоките слоеве на кожата и ще имат положителен ефект.
6. Изпийте чаша вода, зелен чай или билков чай, за да попълните загубените течности.

Колко често могат да се правят обвивки

За да постигнете резултата, трябва да проведете поне 12 процедури у дома. Честота - веднъж на 1-2 дни. Ако маската съдържа пипер, тя трябва да се прилага не повече от два пъти седмично. Безвредни водорасли, глинени обвивки могат да се правят през ден. В този случай трябва да спазвате диета, да сте активни през деня, да отидете на тренировка. След ефективен курс направете почивка от 6 месеца и след това повторете цикъла. Най-доброто време за процедурата са дните след менструация.

При определени заболявания и състояния сесиите са противопоказани:

• бременност и кърмене;
• доброкачествени и злокачествени тумори;
• проблеми със сърцето, кръвоносните съдове;
• хипертония;
• заболяване на бъбреците;
• гинекологични заболявания;
• увреждане на кожата, открити рани - контактът със сместа може да причини нагнояване с по-нататъшно образуване на белези и белези.

При тромбофлебит и разширени вени не трябва да се правят горещи обвивки. Охлаждащите процедури са приемливи, но след консултация с терапевт. Ефективните обвивки за отслабване у дома при малък процент от хората предизвикват нежелани реакции: главоболие, повръщане, диария, силен сърбеж, кожни обриви, мехури, подуване, изгаряния. Съставите от мед, пипер са много алергични, така че трябва да внимавате с тях.

Рецепти за обвиване на тялото за отслабване у дома

Правилно подбраният състав активира метаболизма, стартира процеса на изгаряне на мазнини, има дренажен ефект, премахва отпуснатост, насища кожата с полезни витамини и микроелементи. След ефективна козметична процедура у дома, тялото ще бъде в добра форма. Как да изберем оптималния състав за себе си? Емпирично, като се вземат предвид противопоказанията. Ако не можете да приложите компонента върху кожата, не рискувайте, намерете алтернатива.

Пчелен мед

Пчелният продукт извлича токсините от дълбоките слоеве на кожата, облекчава отока, подхранва епидермиса с хранителни вещества, ускорява кръвообращението и прави стриите невидими. Медените процедури са строго забранени при проблеми със сърцето, бъбреците, вените, при наличие на съдови мрежи. Компонентът перфектно се бори с целулита, замества вакуумния масаж. Проста домашна рецепта:

• Състав: течен мед - 2 супени лъжици.
• Приготвяне на сместа: разтопете продукта на водна баня или го разтрийте в дланите си. Не загрявайте много меда, за да не унищожите полезните вещества.
• Как да го направите: разнесете продукта върху проблемната зона - трябва да покрие тялото с тънък слой. Направете лек масаж: разтривайте, потупвайте, поглаждайте кожата. Можете да използвате специален масажор. Увийте се в домакинско фолио, облечете се с топли дрехи.
• Време на задържане: 40 минути. Можете да се отпуснете или да направите малък набор от упражнения.
• Край (еднакъв за всички рецепти): изплакнете остатъка от сместа с топла, а накрая с хладна вода. Използвайте подхранващи, успокояващи или антицелулитни кремове, лосиони, серум.

Засилва изгарянето на мазнините на горчицата. Методът на приложение е подобен на описания по-горе, но има промени в други точки:

• Състав: горчица на прах - 2 с.л. л.; мед - 2 супени лъжици. л.; ябълков оцет - 1 супена лъжица, захар - 2 супени лъжици, сол - щипка.
• Приготвяне на сместа: смесете всички продукти с изключение на меда, разредете с топла вода (необходимо е малко, за да стане каша). Оставете състава да се вари за един ден. Вземете 2 супени лъжици от получената смес, добавете топъл течен мед.
• Време за задържане: 15-30 минути. Ако почувствате силно парене, незабавно измийте сместа.

Оцетна

Ефективна домашна обвивка за отслабване с ябълков оцет възстановява еластичността на кожата, като стимулира производството на колаген. Киселият разтвор е богат на мед, цинк, фосфор. Пектинът и селенът с витамини А, Е, В, С подмладяват кожата. Реална рецепта:

• Състав: оцет и вода в съотношение 1:2.
• Как да го направите: Навлажнете превръзки или памучен плат с оцетен разтвор, увийте проблемните зони. Увийте областта на тялото със стреч фолио.
• Време на задържане: 40 минути.

Шоколад

Пълен релакс, чувство на щастие и удовлетворение Ви очакват след процедурата у дома. Кожата бързо ще се стегне и ще стане еластична. Ефективна рецепта:

• Съставки: какао на прах - 200-250 г, вода или мляко - 250 мл, зехтин (бадемово, кокосово) - 1 с.л. л.
• Приготвяне на сместа: загрейте водата/млякото, добавете постепенно какаото и разбъркайте бързо, за да не останат бучки. Въведете зехтин.
• Начин на употреба: Нанесете тънък слой върху кожата. Съставът може да покрие почти цялото тяло, с изключение на областите с деликатни кожи. Увийте се във фолио.
• Време на задържане: 40-60 минути.

Ако искате да използвате по-мощен лек, използвайте микс от шоколад и червен пипер. Изгаря целулита, но изисква повишено внимание. Ефективната обвивка за отслабване у дома се прави по следния начин:

• Съставки: какао на прах - 200 г, гореща вода - 250 мл, червен пипер - 1 ч.л.
• Приготвяне на сместа: какаото се разтваря във вода, добавя се черен пипер.
• Как да го направите: накиснете марлена превръзка в разтвора, увийте я около бедрата, задните части и стомаха. Увийте се с филм, легнете под завивките.
• Време за задържане: 20-25 минути.

кафе

Прекрасна обвивка у дома за отслабване - на основата на кафе. За процедурата използвайте гъстотата на напитката, която трябва да се вари в турка или кафемашина. Кофеинът, включен в състава, ободрява, премахва излишната вода от клетките и нормализира биохимичните процеси. Достъпна рецепта за борба с целулита и стрии у дома:

• Съставки: средно смляно кафе - 3 с.л. л., мед - 1 супена лъжица. л., сметана - 1 супена лъжица. л., червен пипер - ½ чаена лъжичка, таблетки с мумия.
• Приготвяне на сместа: трябва да приготвите кафе според всички правила. Охладете напитката до температура 60-50 градуса. Смесете останалите съставки (с изключение на мумията), изсипете прясно кафе в тях. Загрейте получената смес на водна баня до температура 40-50 градуса.
• Как да го направите: Без да търкате, нанесете разтвора върху кожата или намокрете с него превръзки. Съставът е твърде активен, така че го използвайте за най-проблемните зони. Увийте със стреч фолио, покрийте с одеяло. Трябва да почувствате топлина и леко парене.
• Време на задържане: 20-30 минути.
• Край: изплакнете с топла вода, втрийте в кожата 2 таблетки мумио, разтворени в ленено семе или зехтин.

Сол

Ще ви трябва фино смляна морска сол. Продуктът извлича излишната течност от клетките, има благоприятен ефект върху кръвоносните съдове, нежно почиства кожата, насища дермата с магнезий, бром, калий, мед и други минерали. Следните ефективни обвивки ще ви помогнат да се отървете от 1,5 см обем за една сесия:

• Състав: зехтин/бадемово/кокосово масло - 100 г, етерични масла от лавандула, грейпфрут - по 2 капки, морска сол - 100 г.
• Приготвяне на сместа: загрейте растително масло на водна баня, добавете към него етерични екстракти. Добавете сол, разбъркайте добре.
• Как да го направите: Нанесете върху проблемните зони.
• Време на задържане: 20 минути.

Комбинацията от кафе със сол е ефективно средство срещу целулита. Отлична рецепта за процедурата у дома:

• Съставки: смляно кафе - 3 супени лъжици. л., морска сол - 2 супени лъжици. л., вода.
• Приготвяне на сместа: смесете кафето и солта, налейте малко течност. Трябва да получите хомогенна каша.
• Как да го направите: Нанесете състава върху проблемните зони или по цялото тяло. Увийте се във фолио, покрийте се с одеяло.
• Време на задържане: 60 минути.

Глина

За отслабване се използва синя и черна козметична глина. В допълнение към очаквания ефект, агентът действа като антисептик, успокоява епидермиса. Проста рецепта:

• Съставки: глина - 2 супени лъжици. л., вода.
• Приготвяне на сместа: смесете съставките, така че да се получи гъста каша. Добавянето на капка ментол само ще подобри резултата.
• Как да направите: Нанесете тънък слой върху кожата, използвайте пластмасово фолио.
• Време за задържане: 30-60 минути.

Канела

Най-ефективните обвивки за отслабване у дома са свързани с използването на затоплящи компоненти. Ароматната подправка стартира процеса на разцепване на мастните клетки. С негова помощ можете да постигнете загуба на тегло в талията и ханша. Ефективна маска:

• Съставки: какао на прах - 350 г, вода - 2 супени лъжици, канела - 2 супени лъжици. л.
• Приготвяне на сместа: добавете какаото към гореща вода, разбъркайте, за да няма бучки. Изсипете канелата.
• Как да го направите: разпределете състава по тялото или в отделни зони, можете да се увиете в бинтове, напоени със сместа, а отгоре с филм.
• Време на задържане: 40 минути.

с горчица

Отпускането при използване на маска с горчица няма да работи, защото процедурата е придружена от лек дискомфорт. Продуктът силно затопля кожата, така че излишните обеми изчезват много бързо. Ефективна обвивка за отслабване у дома на основата на горчица:

• Състав: горчица на прах - 2 с.л. л., захар - 1 ч.л. без пързалка, етерично масло от мандарина или портокал - 2 капки, вода.
• Приготвяне на сместа: разредете горчицата с вода до получаване на каша. Въведете останалите компоненти.
• Как да го направите: нанесете с масажни движения върху малки участъци от тялото, използвайте целофан от хранителен клас. По време на процедурата се допуска леко усещане за парене. След увиването се вижда, че по кожата е останало дразнене.
• Време на експозиция: една трета от час.

С водорасли

Таласотерапията активно използва морски дарове за лечение и изцеление. Отслабването с водорасли е много приятно и релаксиращо. Ефективна рецепта:

• Съставки: 200 г листа от водорасли или 75-100 г прах, вода.
• Приготвяне на сместа: Залейте блатовете с 1 л преварена вода (температура 40-60°C), изчакайте да набъбнат. Ако използвате прах, добавете го във вода, разбъркайте енергично за 2 минути. Допълнително охлаждане се осигурява от ментол.
• Как да го направите: равномерно разпределете състава върху проблемните зони, увийте се в 2-3 слоя хранителен филм.
• Време на задържане: 0,5-1 час.

С етерични масла

За отслабване е по-добре да изберете такива етерични масла: лавандула, портокал, върбинка, лимон, розмарин. Маслени екстракти от пачули, ветивер, грейпфрут ще тонизират тялото. Когато съставяте рецептата си, запомнете: не трябва да отиват повече от 10 капки етерично масло на 20 ml базово масло. Много ефективно обвиване на цялото тяло:

• Състав: вода - 8-10 супени лъжици, морска сол - 1 супена лъжица, синя глина - 4 супени лъжици, суха водорасла - 2 супени лъжици, етерично масло от грейпфрут/лимон - 50 капки, етерично масло от кипарис - 30 капки.
• Приготвяне на сместа: смесете вода с морска сол, загрейте. Солта трябва да се разтвори напълно. Добавете водорасли, глина, разбъркайте, оставете за 30-40 минути. Ако сместа е течна, добавете картофено нишесте. Добавете масла.
• Как да го направите: разпределете състава по тялото, увийте се в хранителен целофан.
• Време за задържане: 30-40 минути.

Кое обвиване е най-ефективно

Най-популярните компоненти за опаковане са мед, черен пипер, горчица. Не всеки може да използва такива активни вещества. Отличното почистване, стягане, насищане с полезни компоненти осигуряват следните съставки:

1. Сапропелова кал. Органичните вещества имат не само козметичен, но и терапевтичен ефект. Лечебният ефект се усеща от цялото тяло, защото калните обвивки подобряват кръвообращението и клетъчното дишане, премахват болката и отоците в краката и забавят стареенето на кожата.
2. Шоколад. Ефективно премахва излишната течност, овлажнява и насища кожата с полизахариди, подобрява кръвообращението, зарежда тялото със серотонин и изпълва стаята със специален аромат.
3. Плодове. Осигурете антистрес терапия. Овлажнявайте, подхранвайте дермата с микроелементи, витамини, ензими.
4. Ментол. Подобрява оттока на лимфата, ускорява резорбцията на синини, премахва хиперпигментацията.
5. мента. Има ефект, подобен на ментола.

За бързо отслабване

Ефектът след първата процедура е видим в случаите, когато се използват силни затоплящи компоненти и техните комбинации. Това са мед, горчица, червен пипер, мехлем Капсикам. След първата сесия ще видите, че проблемната зона е намаляла в обем с 1-1,5 см. Само че не са отишли ​​мазнини, а вода и определено ще се върне, ако не допълвате обвивките за отслабване със спорт и диета. Глина, водорасли, сапропел действат бавно.

За ръце

Основният проблем на кожата на ръцете е увисване в областта на трицепсите, увисване. Добър лифтинг ефект осигуряват водорасли, лен, кокос, пшеница, етерични масла от хвойна, ела, мандарина. Перфектно се справя със задачата за утайка от кафе, мръсотия. Медът е универсално средство за всички проблеми с фигурата, може и трябва да се използва.

За корема и страните

Ако кожата в тази област е отпусната, увиснала, тя трябва да бъде стегната. Същите компоненти като за ръцете ще направят. Ако искате да пречистите, да ускорите изгарянето на мазнините, използвайте канела, зелен чай, горчица. Оцетна обвивка за отслабване се е доказала добре. Не забравяйте за меда, растителните масла. Експериментирайте с различни съставки, но винаги следете как се чувствате.

Срещу целулита

Всички горепосочени рецепти се борят с портокаловата кора, някои формулировки са по-бързи, други са по-бавни. Отличен резултат се вижда след обвиване с глина и канела или лют червен пипер. Горчицата и медът са много ефективни, но са алергенни продукти. Ябълковият или гроздовият оцет също са добри в борбата с целулита. Момичетата и жените използват мумия у дома, смесена с бебешки крем или зехтин, етерични масла.

Обсъдете

Ефективни обвивки за отслабване у дома: рецепти и средства за процедурата

Всяка красавица мечтае да свали няколко излишни килограма и да премахне няколко сантиметра в талията. Днес има много начини да коригирате фигурата си. Вместо класически методи като диети и спорт, ще разгледаме най-ефективното обвиване на тялото за отслабване у дома.

Опаковането и неговата ефективност

Увиването е специална процедура за тялото, при която с помощта на различни козметични средства и филми се създава сауна ефект в най-проблемните зони. Тази процедура съществува от много, много дълго време.

Смята се, че самата царица Клеопатра е запазила красотата и младостта на тялото си благодарение на обвивка от водорасли и тиня. Днес ефективни обвивки за отслабване могат да се правят във всеки СПА - салон или да се правят сами у дома.

Благодарение на парниковия ефект, който е неразделна част от процедурата по увиване, се активира процесът на кръвообращение, засилва се дейността на мастните жлези и по този начин всички токсини и токсини се извеждат от тялото.

След такава процедура кожата става кадифена, еластична и тонизирана, нежеланите сантиметри се топят пред очите ни, а мастният слой под кожата се разтваря.

Видове обвивки

Забележка!Има огромно разнообразие от видове обвивки и е невъзможно да се каже коя обвивка е най-добра за отслабване.

За някой може да е мед, но за някой може да е горчица, за някой е кафе, но за някой е шоколад, за някой е мазен, а за някой е плод, някой предпочита с водорасли, а някой на базата на зелен чай.

Този списък може да бъде продължен много, много дълго време. Освен това има топли и студени обвивки, но всички те допринасят за ефективна загуба на тегло, горещи поради рязко разширяване на кръвоносните съдове и студени поради свиване.

Ако нямате възможност да отидете в СПА - салона за обвиване на тялото поради липса на време или по финансови причини, тогава не бива да се разстройвате. Ще разгледаме най-добрите.

За да започнете, трябва да прочетете някои съвети за правилното извършване на процедурата у дома. Преди процедурата се препоръчва тялото да се третира добре със скраб, най-добре е той да е на базата на морска сол или водорасли.

Така всички необходими хранителни вещества могат да проникнат в кожата по-бързо и ефектът на отслабване ще бъде постигнат по-бързо.

Всякаква козметика, било то глина, кафе, шоколад и т.н. обикновено се нанасят в дебел слой и се увиват с филм.

Помня!По време на процедурата се опитайте да се отпуснете и да сте в покой.

Рецепти за опаковане

Изборът на най-ефективната задача не е най-лесният, ако не и невъзможен. Въпреки това е възможно да се разгледат най-популярните.

Медена обвивка

Необходимо е да разтопите малко естествен мед и да го нанесете с кръгови движения върху проблемните зони, увийте с филм и го задръжте за не повече от 40 минути.

Тази обвивка помага за изгаряне на излишните мастни клетки, облекчаване на отока и подобряване на имунитета.

горчица обвивка

Необходимо е да смесите малко натурален мед и горчица (прах) и да нанесете върху проблемните зони. Продължителността на процедурата е не повече от 30 минути.

Това прави кожата мека и еластична, изглажда слоя целулит и намалява обема.

шоколадова обвивка

Тази обвивка се счита за една от най-добрите обвивки за отслабване. Необходимо е да разтопите тъмен шоколад със съдържание на какаови зърна над 50%, а можете да използвате и какао на прах.

Получената маса се нанася върху необходимите зони. Това има отличен тонизиращ ефект, намалява целулитните образувания, омекотява и подхранва кожата, облекчава добре стреса, стимулира метаболитните процеси.

глинена обвивка

Необходимо е да смесите всяка глина (синя, бяла, черна) с вода, докато се получи хомогенна маса и да я нанесете върху проблемните зони на тялото. Тази обвивка активно премахва токсините, токсините и почиства кожата, подобрява метаболизма и тонизира кожата.

Противопоказания

• разширени вени
• гинекологични проблеми
• при сърдечно-съдови заболявания
• хипертония
• по време на бременност

Помня!От вас зависи да решите коя обвивка е най-ефективна за отслабване, но всички те имат невероятно положителен ефект върху състоянието на тялото, кожата и коригират фигурата.

Увиването се счита за една от най-ефективните процедури, насочени към борба с наднорменото тегло и целулита. Редовните процедури разграждат мастните клетки на кожата, правейки я гладка и еластична, а в комбинация с масаж, обвивката има забележим дренажен ефект върху тялото и.

Увиването в салона на всяко ниво се извършва по следната схема: козметикът нанася специален състав върху тялото ви и след това го увива с филм или специално фолио, което загрява сместа, принуждавайки я да проникне по-дълбоко в кожата. Липсата на усложнения прави обвиването идеална процедура за повторение у дома. Избрахме седем инструмента, които ще ви помогнат да постигнете най-добри резултати.

Сибирска кална обвивка, Natura Siberica

Сибирската кална обвивка е част от серията Sauna & Spa и има тонизиращо и антицелулитно действие върху кожата. Формулата на продукта на базата на органичен екстракт от пелин, синя саламура и бял исландски мъх действа в няколко посоки едновременно. Екстрактът от пелин стимулира кръвообращението и метаболитните процеси, омекотява и укрепва структурата на кожата, саламурената глина изравнява релефа на кожата, намалявайки ефекта на „портокаловата“ кора, а белият мъх спомага за елиминирането на токсините. Както всички продукти на Natura Siberica, обвивката не съдържа силикони и парабени.

Антицелулитна маска за корема и талията, Гуам

В цял свят Гуам е известен като производител на ефективни продукти за оформяне на тялото и лечение на целулит. Именно продуктите на Guam се използват от професионални козметолози и салони за красота с име, така че на маските и опаковките на марката може да се вярва. Антицелулитна маска за корема и талията е един от продуктите, които заслужават внимание на първо място. Екстрактите от водорасли в комбинация с фитокомплекс и етерични масла активират метаболитните процеси, помагат за отстраняването на излишната течност от тъканите, стимулират разграждането на мазнините, укрепват и възстановяват еластичността на кожата. Препоръчва се маската да се прилага три дни подред в продължение на 45 минути, като се прави интервал между процедурите от 2-3 дни.

Гел-маска "Ice wrap", Fitness-body

Гел-маска "Ice Wrap" е предназначена специално за оформяне на фигурата и бързо повдигане. Благодарение на високата концентрация на ментол и етерично масло от мента в състава, ефектът на моментално и дълготрайно охлаждане на кожата се постига в комбинация с дренажен ефект, който принципно отличава продукта от затоплящите антицелулитни обвивки. Комплексът от минерали и екстракт от морски водорасли от своя страна насища кожата в проблемните зони с хранителни вещества. А достъпната цена в случая е допълнителен, но приятен бонус.

Обвиване от белези и стрии, Zeytun

Обвиване от белези и стрии Zeytun нормализира храненето на увредените тъкани, възстановява еластичността и цвета на кожата, овлажнява и подхранва. При редовна употреба в комбинация с козметично масло, продуктът може напълно да премахне пост-акнето, причинено от разтягане (включително след раждане), следи от белези и ожулвания. Съставът на продукта включва глина Bailong, прополис, пчелно млечице, мед, както и цяла гама от масла (гроздови семки, бял равнец, лайка, лимон, тамян и смирна). За най-добър ефект се препоръчва увиване след затоплящи процедури – вани или сауни – два пъти седмично.

Обвивка "Минерална терапия", Био магазин

Плътна обвивка "Mineral Therapy" от производителя Organic Shop обещава моментално възстановяване на тонуса на кожата и укрепване на нейната структура. Продуктът е на базата на минерална кал, която почиства и стяга кожата и натурални екстракти. И така, органичното масло от пореч в състава има подчертан лифтинг ефект и помага за премахване на токсините, а екстрактът от копър успокоява, придавайки естествена мекота и гладкост. Обвивката трябва да се прилага върху суха кожа, като не е необходимо използването на филм.

Билкова гел маска, Algologie

В линията на френската козметична марка Algologie, гел маската на билкова основа е обозначена като средство за дренажни обвивки. Като се има предвид факта, че премахването на излишната течност от тялото допринася за най-забележимата загуба на тегло, популярността на маската изглежда напълно оправдана. Течен гел с натрошени билки (Св. Важно е продуктът да има противовъзпалителен ефект и освен това може да се използва без душ.

Подмладяваща шоколадова обвивка, Premium

Хелиево-калното обвиване от руската марка Premium (линия Premium Silhouette) има изразен подмладяващ ефект върху тъканите и възстановява метаболизма на кожата, чиято активност обикновено намалява с възрастта. Шунгитовата вода, саламура, сапропел, бяла глина, екстракт от какао и бамбук в състава активират производството на колаген, еластин и активно енергизират кожата. Но може би основната характеристика на тази обвивка е богата, което прави процедурата не само полезна, но и приятна.

Стъпки за опаковане у дома:

• Третирайте кожата, за да се отървете от мъртвите кожни клетки и да я направите възможно най-възприемчива към активния състав. Ако нямате ексфолиант за тяло, можете да добавите морска сол към обикновен душ гел или.
• Нанесете опаковъчния състав върху проблемните зони – бедрата, корема, кръста – и ги увийте със стреч фолио. Стегнат, но не притискащ (за да се избегне лошо кръвообращение). Оставете състава да действа за времето, посочено на опаковката.
• 5-10 минути преди края на процедурата третирайте кожата с ръчен масажор или ръкавица за масаж, за да засилите ефекта.
• Изплакнете остатъците под душа, след което нанесете върху тяло или лосион. Ако използвате продукт на маслена основа, най-добре е да го нанесете преди да използвате кърпата, така че влагата да остане в кожата.

Обвивките за отслабване се считат за доста ефективни процедури, поради което в наши дни не са шега в спа центровете. Тези процедури ефективно намаляват обема на тялото, борят се с наднорменото тегло, стягат кожата, повишават нейната твърдост и еластичност, но като цяло доставят приятни емоции, зареждайки ви с отлично настроение.

Този божествен начин за поддържане на хармония и поддържане на атрактивна форма на тялото е бил широко използван от нежния пол в древни времена. Уместността на тази процедура в реалния свят е на високо ниво. Трябва да се отбележи, че обвивките са лесни за извършване у дома сами с помощта на „импровизирани средства“ и ефектът ще бъде не по-малко ефективен, отколкото във всеки превъзходен спа център.

Ефективността на тази козметична процедура се дължи на парниковия ефект, създаден при прилагането й в проблемните зони. В резултат на това в тези зони се ускоряват метаболитните процеси и кръвообращението, поради което токсините, токсините и застоялата течност се отстраняват от тъканите им.

Процедурата за увиване е идеална за тези жени, които мечтаят да отслабнат, но ги мързи да спортуват или нямат възможност или време. И тази процедура позволява, както се казва, да комбинирате приятното и полезното: в процеса можете да се отпуснете и да гледате филм, да четете, да почиствате апартамента и просто да лежите и да слушате приятна релаксираща музика.

Важно е да запомните, че обвивките ще дадат положителен резултат само с компетентен подход към тяхното изпълнение. Освен това законите за здравословния начин на живот и здравословното хранене, както и физическата активност, не са отменени. Седейки на дивана и консумирайки нон стоп всичко, което има в хладилника, няма да отслабнете! Мързелът по този въпрос не е помощник.

Правила, които трябва да се спазват при извършване на обвивки за отслабване.
За да постигнете по-голям ефект, непосредствено час преди и час след процедурата е по-добре да не ядете храна и да пиете течности. След това трябва да започнете да подготвяте състава за опаковане. Може да има много варианти (мед, шоколад, с масла и т.н.), по-долу ще дам най-ефективните. Всеки път можете да експериментирате със съставите и в бъдеще да дадете предпочитание на най-ефективния (във вашия случай) вариант.

Както всяка друга процедура за красота, увиването трябва да се извършва само върху добре почистено и запарено тяло. След като вземете топла вана, като използвате почистващ препарат (скраб, пилинг), е необходимо да третирате проблемните зони с масажна гъба и скраб (можете да използвате готови или домашно приготвени). Движенията не трябва да са силни, но не и твърде слаби, те трябва да се извършват по посока на часовниковата стрелка.

След третиране на кожата със скраб, е необходимо да измиете всичко и да попиете тялото с мека кърпа. Разпределете предварително приготвената смес за увиване с кръгови движения върху проблемните зони (бедрата, страните, корема, дупето). Ако има човек, който ще ви помогне, тогава съставът може да се разпредели по цялото тяло. След това зоните със състава трябва да бъдат увити със стреч фолио. Процесът на опаковане има свои собствени нюанси. Това трябва да се направи "в спирала", движейки се отдолу нагоре. Филмът трябва да приляга плътно към тялото, но не трябва да е силно затегнат. С правилното и компетентно изпълнение на всякакви негативни усещания няма да почувствате.

След това можете да облечете дълъг хавлиен халат или топъл костюм и да вършите домакинска работа или просто да легнете удобно на дивана и да се покриете с топло одеяло. Тази точка е особено необходима за спазване, тъй като създава допълнителна топлина, която допринася за ускоряването на вътрешните процеси в тялото и следователно постепенно го доближава до загуба на тегло. Продължителността на процедурата е от половин час до осемдесет минути.

В края на определеното време филмът трябва да се отстрани, а съставът за опаковане трябва да се измие под топъл душ. В края на сесията кожата трябва да бъде намазана с крем или мляко за тяло с овлажняващ или подхранващ ефект.

За максимален ефект е необходимо да се извършват поне четиринадесет процедури, провеждани през ден. След това е необходима кратка почивка от месец и половина. Правилно проведената сесия за опаковане дава видим резултат от първото приложение.

Ефективността на телесните обвивки за отслабване.
Тази възхитителна процедура ускорява всички регенеративни и метаболитни процеси в организма. Върши отлична работа за почистване на кожата, стимулира извеждането на излишната течност и натрупаните токсини от тъканите, като значително подобрява кръвообращението. В резултат на това процедурата дава добър подмладяващ ефект, повишава твърдостта, тонуса и еластичността на кожата, бори се с проявите на целулит, а също така отпуска и хармонизира вътрешното състояние на тялото.

Противопоказания за процедурата.
Ако има признаци на заболяване (температура, виене на свят, слабост), кожни заболявания или алергии към съставките на състава, обвивките за отслабване ще трябва да бъдат изоставени, в тези случаи те са строго противопоказани. Също така е невъзможно процедурата да се извършва при бременни жени, при разширени вени, ракови и гинекологични заболявания, както и при бъбречни и сърдечни заболявания. Ако по време на процедурата има неприятни усещания, тя трябва да бъде спряна и съставът трябва да се измие.

Рецепти за обвивка за отслабване за домашна употреба.
Обвивката с водорасли е един от най-ефективните начини за намаляване на обема на фигурата. Като правило, като активно вещество се използват водорасли - водорасли или фукус (под формата на прах, който можете да закупите във всяка аптека). След тази козметична процедура тонусът на кожата се връща, отоците изчезват, проявите на целулит стават по-малко забележими.

Този вид увиване се извършва както по горещ, така и по студен начин. При студения метод водораслите трябва да се излеят с вода с температура двадесет градуса по Целзий и да се оставят да набъбнат (около два до три часа), при горещия метод водата трябва да се загрее до 38 градуса по Целзий. За 100 г водорасли е необходим литър вода. Ако водораслите са на прах, тогава пропорцията ще бъде посочена на опаковката.

Глинената обвивка прави кожата овлажнена, премахва излишната течност от тъканите, както и токсините и шлаките. След първата процедура с козметична глина обемите на тялото се намаляват значително. Разредете три супени лъжици глина на прах (в зависимост от площта на третираната зона) с вода при стайна температура до кремообразна консистенция. Може да се използва в чиста форма или обогатена с етерични масла за засилване на ефекта. Предпочитание трябва да се даде на синята глина, тя ефективно се бори с портокаловата кора.

Обвивка на базата на билкови настойки също е ефективна за отслабване. Добър ефект имат лайка, невен, градински чай. Можете да използвате и зелен чай. Процедурата прави кожата овлажнена, еластична и еластична, премахва излишната течност и благодарение на антиоксидантните свойства има известен подмладяващ ефект. За процедурата е необходимо да приготвите инфузия от лайка (рецепта на опаковката) или всяка друга билка, навлажнете парче памучен плат в него и го прикрепете към проблемната зона, а отгоре - хранително фолио. Тогава всичко е както обикновено. Когато използвате зелен чай, трябва да вземете три супени лъжици (за предпочитане листни), да ги смелите добре и да налеете гореща вода, за да получите смес, наподобяваща гъста каша. След петнадесет до двадесет минути добавете към него малко масло от лимон или портокал и можете да го използвате по предназначение.

Увиването с етерични масла е отличен начин за намаляване на талията, а освен това се бори и с целулита. За да приготвите състава, вземете 20 ml зехтин (подходящо е и ленено, бадемово масло) и комбинирайте с масла от лимон, лавандула и хвойна, взети по четири капки. Сместа от масла трябва да се нагрее леко (до 40 градуса) с помощта на водна баня.

Смесете три супени лъжици течен мед с десет супени лъжици какао на прах, добавете десет капки етерично масло от мандарина. Нанесете готовия състав върху задушеното и предварително почистено тяло.

Обвивката с мед дава добри резултати при отслабване. Той ускорява процеса на изгаряне на телесните мазнини, а също така стимулира метаболитните процеси. В допълнение, той перфектно премахва излишната течност от подкожния слой. За да приготвите състава за опаковане, е необходимо леко да затоплите три супени лъжици мед на водна баня, към която след това да добавите три капки едно от етеричните масла от кипарис, портокал, лимон, розмарин, грейпфрут.

Кафената обвивка се приготвя по следния начин: залейте три супени лъжици натурално смляно кафе (не на гранули) със затоплено мляко, трябва да получите гъста каша. Нанесете го върху проблемните зони, като го увиете с филм отгоре.

Шоколадовата обвивка е ефективно средство за борба и предотвратяване на наднорменото тегло. След един сеанс на такова обвиване кожата се стяга, става копринена и има приятен златист оттенък. Освен това процедурата стимулира кръвообращението и изглажда повърхността на кожата. Сладостта и аромата на тази процедура ще я направят ваша любима. За да приготвите състава, е необходимо да разредите 200 грама какао на прах в 0,5 литра гореща вода. Използвайте топъл състав за опаковане.

За процедурата е добре да използвате горчица. Смесете горчицата на прах (вземете две или три супени лъжици) с топла вода (малко количество), за да образувате кремообразна маса (за да не се разтече при нанасяне). След това добавете три супени лъжици течен мед към готовата смес. Горчицата ще изгори, не бива да се страхувате. Ако има алергични реакции към мед или горчица, процедурата не трябва да се прави. За да проверите, направете този тест: нанесете малко количество от сместа върху лакътя (вътрешната част) и изчакайте петнадесет минути. Ако има неприятни усещания, зачервяване, силно и непоносимо парене, масата трябва да се измие, а обвивката с тези компоненти трябва да се изхвърли.

И ето още една рецепта за горчица: комбинирайте две супени лъжици горчица на прах с половин чаена лъжичка винен оцет и същото количество сол, добавете две супени лъжици захар. Добавете малко количество вода към този състав, докато се образува кремообразна консистенция. Съхранявайте сместа на топло място за един ден. След това вземете три супени лъжици от готовата смес и добавете към тях същото количество течен мед. Съставът може да се използва за опаковане. След една седмица тази процедура може да се повтори.

Лютият пипер се използва активно и при отслабване, тъй като активира всички метаболитни процеси и повишава кръвообращението. За състава трябва да смесите прясно смляно (неварено) кафе, сол, черен пипер, взети в две чаени лъжички, добавете една чаена лъжичка червен пипер. Добавете водка към получената суха маса, докато се образува кремообразна маса. Нанесете състава върху проблемните зони, увийте с филм, седнете под завивките за двадесет минути и след това изплакнете веднага, но не е необходимо да използвате сапун. В края на процедурата смажете кожата на тялото с подхранващ крем.

Можете да използвате и тази рецепта за опаковане с пипер: смесете смляна канела и червен пипер (по две чаени лъжички) и добавете две капки масло от лимон или грейпфрут към получената смес. Отбелязвам, че такава рецепта е противопоказана при разширени вени, розацея и тънка кожа.

Системното провеждане на подобни процедури за опаковане, съчетано с балансирана диета и лека физическа активност, ще даде най-впечатляващи резултати! Не бъдете мързеливи, всичко е във вашите ръце!