Правилната височина на бюрото за ученик. Размери на бюро за ученик

У дома

Помпи и помпено оборудване

Бюрото и столът са неща, които влияят на стойката. За да остане гърбът на детето равен и здрав, трябва да изберете правилните мебели. Необходимостта да прекарате три-четири урока на едно място, а след училище също да вземете домашни, ще бъде тест за първокласник.

Избор на маса

Правилното сядане на масата не само ще избегне проблеми с стойката, но и ще запази зрението. Идеален вариант за ученик е трансформиращо се бюро, което ще „расте“ със собственика си. Тоест, такава маса може да се регулира по височина, както и да се променя ъгълът на плота на масата. Наклонената работна повърхност е основното предимство на масата. Така натоварването се премества от гръбначния стълб към масата и напрежението се премахва от мускулите на гърба.

Ако решите да закупите стандартна маса с хоризонтална повърхност, основното е тя да пасва на детето по размер. Плотът трябва да бъде най-малко 120 см дълъг и най-малко 60 см широк. Именно тази област ще ви позволи лесно да подредите учебник, тетрадка, албум и материали за писане. Наклонена повърхност може да бъде заменена от поставка за книги, която може да се използва за поставяне на учебници под ъгъл от 30 градуса, което е най-приемливо за очите на детето. Тетрадката във всеки случай трябва да бъде поставена под ъгъл от 30 градуса спрямо вертикалния ръб на масата.

„Уверете се, че разстоянието между стомаха на детето и масата не надвишава дебелината на дланта му. По правило децата седят далеч от масата, така че се появява прегърбване “, казва Андрей Бобков, д-р по медицински науки, лекар ортопед.

Височината на бюрото може да е проблем. Най-често има маси от 72 см, за първокласници те са твърде големи. В идеалния случай, ако детето е под 115 см, масата трябва да е висока 45-50 см, а след това на всеки 10 см от ръста на детето да добавят по 5 см към масата, пише списание Owner.

Бобков съветва как да определите дали масата е подходяща за вашето дете: помолете детето да изправи гърба си, да постави лакти на масата и да разтвори пръстите си, а след това да се опитате да стигнете до външния ъгъл на окото с показалеца. Ако пръстът се опира във външния ъгъл - височината на масата е оптимална, ако е близо до челото или брадичката - детето трябва да избере друго място за работа. В същото време обърнете внимание: ъглите в тазобедрените, коленните и глезенните стави трябва да бъдат 90%.

Много родители позволяват комбинирането на писмено и компютърно бюро. Това обаче не е най-добрата идея: на малко пространство на компютърна маса първокласникът няма да може удобно да подреди учебниците и тетрадките.

Важно е да поставите масата на правилното място, където ще бъде добре осветена: естествено и изкуствено. Идеалният вариант е да поставите маса до прозореца. Когато детето вдигне очи от тетрадките си и погледне дърветата и небето, очните му мускули ще могат да се отпуснат.

Масата трябва да е отдясно на прозореца, така че светлината да пада от лявата страна. И обратно, ако детето ви е левичар.

Въпреки това, ако решите да закупите полирана маса за първокласник, ще трябва да се откажете от идеята да я поставите до прозореца. Слънчевата светлина ще се отразява от повърхността на масата и тя ще започне да "блести", а това няма да е от полза за очите на децата. Освен това не трябва да поставяте детска маса до прозорци, които не са изолирани, в противен случай първокласникът рискува да настине.

Ако не можете да поставите маса до прозорец, погрижете се за изкуствено осветление. Изберете настолни лампи на гъвкаво рамо, с регулируем абажур за промяна на ъгъла на осветяване. Местоположението на източника на светлина зависи от това с коя ръка пише детето. За десничари лампата се поставя отляво, за левичари - отдясно.

Избор на стол

На децата не се препоръчва да започват училищния си живот с офис столове, освен това въртящите се компютърни столове не са подходящи за първокласници. Позата на първокласник се формира на бюрото, така че столът трябва да бъде с неподвижно фиксирана облегалка. „Уверете се, че детето ви притиска плътно гърба си към облегалката на стола, това ще намали натоварването на гръбначния стълб“, съветва ортопедът.

Височината на стола не е толкова критична, колкото височината на масата. Ако краката на детето не достигат пода, под краката може да се постави здрава опора, за да се поддържат прави ъгли в тазобедрените, коленните и глезенните стави.

Разбира се, в началото ще трябва да контролирате детето на бюрото. Но с течение на времето първокласникът ще свикне с новото работно място и ще се чувства комфортно и ще седи правилно.

Правилната маса и стол за домашна работа

Правилната позиция при седене за детето е условие за развитие на стойката и поддържане на здравето. Ученето, особено в началното училище, е натоварване, стрес за организма. Следователно е необходимо да се създадат удобни условия за учене. Как да изберем подходящите мебели за дете?

Прекрасно ергономично бюро за писане Direct 1200 M, в комплект с компютърни удължители

Бюро за ученици COMSTEP-01/BB е простотата на дизайна и удобното положение на детето

Трансформиращата маса може да се използва много дълго време, тя ви позволява да регулирате височината на краката, както и наклона на плота

Правилна стойка

Детска ортопедична маса Conductor-03/Milk&B, която ви позволява да регулирате височината на масата и ъгъла на плота на масата

Приети и правилата за местонахождение на детето.

Трансформиращо детско бюро moll Champion е прекрасна маса за малък ученик

Ширина и дълбочина

Подбираме височината на детската маса и стол за височина

Не е важна обаче само височината на масата. Важна е ширината на масата и дълбочината на работната повърхност на стола. Плотът на масата трябва да е достатъчно широк, за да остави поне 10 см място за предмишниците на детето след поставяне на необходимите аксесоари.

Правилното работно място за ученика, което ви позволява да поддържате добра стойка и визия на детето

Дълбочината трябва да е такава, че когато гърбът на детето докосва облегалката на стола, краката му да не докосват седалката. На практика това е най-малко 0,3 метра. А оптималната ширина на стола се счита за стойност, равна на 2/3 от повърхността на бедрото.

Нарастващото училище DEMI е подходящо за ученици от начални и гимназиални класове

За писане и рисуване не се отклонявайте напред повече от 15°. Невъзможно е седящият да докосне повърхността на масата с гърдите си - това е 100% доказателство, че височината е избрана неправилно.

Правилна и неправилна позиция, когато детето седи на работното място

За различни видове дейности е необходимо плотът на масата да бъде наклонен под определен ъгъл.

Купуване за растеж

Детска маса Mealux BD-205 със Stabilus повдигане, с която можете лесно да регулирате височината на плота

Не всяко семейство може да си позволи да прави чести покупки - децата растат бързо. Много хора купуват детски мебели за 5-6 години обучение. Как да поставите седящия човек в този случай?

Дървена регулируема маса и стол

Изходът е да закупите подходящ стол.

Училищни чинове с регулируеми столове

Удобен стол, чиято височина се регулира с растежа на детето

За да могат краката на детето да имат нормална опора, се закупува или прави самостоятелно специална стойка, която заема до 30% от пространството. Може да бъде направен както постоянно монтиран близо до масата, така и преносим. В последния случай 2-3 души могат да го използват удобно. С увеличаване на височината на ученика стойката просто се отстранява.

Маса за дете за учене и други занимания със столче за хранене според възрастта на детето

Най-добрият вариант за маса "за растеж" е регулируем модел. Стойността се променя на стъпки от 5–6 сантиметра, така че можете да изберете параметрите за всяка височина. Масата, изработена от висококачествени материали, ще служи през целия период на обучение.

Масата за отглеждане ви позволява да регулирате височината на масата и ъгъла на плота, в зависимост от височината и вида на дейността

Поставяне на компютър

Удобна правилна компютърна маса за класове и игри

Компютърно бюро за абитуриент

Повече от 60% от семействата в страната имат поне 1 компютър. 50% от предложенията на бюрата са продукти, които предвиждат поставяне на монитор и системен блок. Това решение изглежда удобно и спестява място, но не трябва да избирате универсален продукт.

Компютърно бюро и стол, поставени в ъгъла на стаята

По-добре е да поставите компютъра отделно. Тогава ще има повече място и нищо няма да отвлича вниманието от образователния процес.

Маса за писане и учене на компютър за тийнейджър

Не забравяйте за гимнастиката - на всеки 15-20 минути седенето трябва да се прекъсва, за да се извърши загрявка. Изпълнението на тези правила гарантира правилната, красива стойка и здравето на гръбначния стълб.

Удобно компютърно бюро с необичайна форма

Видео: Бюро трансформатор 'Acrobat', масив

Според статистиката по-голямата част от патологиите на гръбначния стълб се развиват поради факта, че човек седи неправилно на бюрото. Основната причина за това явление са неправилно подбраните размери на мебелите, които пряко влияят върху лекотата на използване, стойката и здравето на гърба. Ето защо, ако е необходимо, за да закупите бюро, размерите на продукта са първото нещо, което трябва да се вземе предвид при избора. Гамата от продукти варира в доста широк диапазон, от компактна правоъгълна конфигурация до модели на трансформатори или ъглови конструкции. На първо място, струва си да се съсредоточите върху височината на потребителя, наличието на определени медицински показания, размерите на стаята, където се планира да бъде поставена масата, и едва след това върху вътрешните характеристики и личните вкусове.

Важен критерий, който влияе върху размера на бюрото, е неговата функционалност. Ако стандартната конфигурация е достатъчна за младши студент, тогава работното място на студент, архитект или офис работник трябва да бъде много по-голямо. Разбира се, се вземат предвид и размерите на помещението, в което се планира да се поставят мебелите.Ако това е малка стая, най-добрият вариант би бил да инсталирате малка училищна маса. Тези модели са разделени на:

Единичен пиедестал. Това е най-стандартният дизайн, който е позициониран като малък. От една страна има работна повърхност, от друга - вграден шкаф с едно или повече чекмеджета. Стандартни размери - 120 х 60 см.
Два пиедестала. Още един компактен класически модел, при който чекмеджетата са разположени от двете страни на плота. Стандартни размери - 140 х 60 см.
С подвижен шкаф. Моделът най-често се среща в офиси, като леко разширява функционалността на мебелите. Бордюрът може да се използва като част от масата или като отделен самодостатъчен елемент от ситуацията. Размерите обикновено съвпадат с аналози с един пиедестал.

В някои случаи бюрото се комбинира с компютър, което се отразява на размерите на мебелите. Функционалните L-образни (ъглови) дизайни са популярни, те са просторни, макар и не много обемисти, те ви позволяват удобно да поставите всички необходими студентски пособия, компютър или лаптоп. Ширината на такива маси започва от 120-160 см, дълбочината е от порядъка на 800-120 см. Трансформаторните маси също се класифицират като мебели със среден размер, те са малко по-високи и по-широки от стандартните, докато имат много допълнителни функции, по-специално регулиране на ъгъла на наклон и височината на плота. Такива модели са удобно разположени в типични апартаменти, където всеки квадратен метър е ценен.

Най-добрият вариант за ученик е пълноценен комплект с вградена маса, където ще се поберат всички необходими образователни и развиващи консумативи, както и предмети от бита. В същото време трябва да се разбере, че функционалността и обемността на такъв модел са право пропорционални.

Единичен пиедестал

Два пиедестала

С подвижен шкаф

трансформатор

Комплект с вградена маса

Стандартни размери

Стандартните размери на бюрото са разработени от съвместните усилия на дизайнери и служители на медицински изследователски лаборатории. При създаването на мебели експертите взеха предвид лекотата на използване и ергономичността.Голямо внимание беше отделено и на медицинските показатели. Основната цел на дизайнерите беше да избегнат пренапрежение при работа на масата, което може да доведе до заболявания на гръбначния стълб и стагнация на кръвта в тялото при дълъг престой в една позиция. Основните размери на бюро за ученик, на които трябва да обърнете внимание при избора, са височина, дължина, дълбочина.

права маса

Директно бюро - най-често срещаната вариация на мебелите. Най-важният параметър е височината. Изчислението се основава на височината на човек. При среден възрастен мъж от 175 см и жена от 162 см височината на мебелите трябва да бъде приблизително 75 см. Това е средният стандартен размер, който се използва при производството на право бюро. Размерите на този модел за възрастни могат да бъдат обобщени в таблица.

Това са стандартни показатели, към които се придържат повечето производители.

Директно бюро за дете се различава по височина от версията за възрастни. При детските модели този параметър започва от 52 см. Правилно подбраните размери ще гарантират, че ученикът ще държи гърба си прав по време на занятията. Ако едновременно се използва лаптоп или компютър, екранът на монитора на необходимата височина на мебелите ще бъде на нивото на очите, което също не вреди на здравето.

Широчината и дълбочината се избират, като се вземе предвид функционалността на масата. Ако планирате да го използвате само като писмено, малък размер ще бъде достатъчен. Когато работите с офис оборудване, си струва да се даде предпочитание на широк плот.

За да направи мебелите по-функционални, те са допълнени с чекмеджета, рафтове, стелажи и добавки, които са предназначени за съхранение на учебници, книги, тетрадки, албуми и канцеларски материали. Оптималните параметри на допълнителните устройства са обобщени в таблицата.

Размери на масата за възрастни

Оптимални опции за аксесоари

ъглов модел

Такава маса се счита за много удобна и просторна поради своя дизайн и размер. Основните параметри на ъгловия модел за възрастни според GOST:

Производството на детски бюра на височина също започва от 52 см. При желание можете да поръчате модел с индивидуални размери, но тази услуга ще струва малко повече от закупуването на стандартен продукт.

Често ъгловото бюро съчетава функциите на компютърно бюро. Дизайнът има приспособления за клавиатурата, системния блок и монитора. Те имат следните опции:

плъзгащ се рафт - 10-15 см под плота, това разположение е удобно за писане на клавиатурата;
надстройка за монитора - 10-12 см, което ще позволи на очите да не се уморяват по време на работа;
стойка за системния блок - 10-15 см над подовото покритие, което ще премахне прегряването.

Предимството на ъгловата маса е, че идеално спестява място, докато има две отделни зони: за работа с компютър и документи.

нарастваща структура

За деца, които току-що ходят на училище, най-добрият вариант ще бъде маса за отглеждане, чиято височина може да се увеличава, докато детето расте. Такъв продукт ще ви позволи не само да поддържате правилната стойка, но и да спести семейния бюджет, тъй като няма да е необходимо да купувате няколко модела по време на обучението си.

Височината на масата се регулира с помощта на плъзгащ или електронен механизъм. Можете да го регулирате и с крачета, които имат формата на буквата "X". Размерите на този дизайн са представени в таблицата.

Стандартната стъпка за промяна на височината на такъв продукт е 5-6 см.

За две деца

При семейства с две деца често има проблем с пространството в стаята за инсталиране на няколко бюра. За да спестите място, можете да закупите специален продукт. Този дизайн изглежда като обикновена маса, но е малко по-голям по размер. Увеличената дължина позволява на две деца да правят домашни, да рисуват, да извайват и да вършат друга творческа работа едновременно, без да си пречат едно на друго. Наличието на рафтове, чекмеджета, в които можете да съхранявате канцеларски материали и книги, също ще бъде плюс. Размерите на бюро за двама могат да бъдат както следва:

Ако има голяма възрастова разлика между децата, ще бъде трудно да изберете такава маса. В този случай се препоръчва да се обърне внимание на модела с функция за регулиране на височината на всяко работно място. Най-доброто решение също би било да закупите столове с регулируема височина и поставка за крака.

Как да определим оптималната височина

Преди да изберете бюро за студент, е важно да проучите препоръките на експертите:

При писане краката трябва да са прави на пода. Необходимо е те да достигнат напълно до подовата настилка. Изпънатите крака показват грешна височина. И двата лакътя трябва да са на масата. Те не могат да висят.
Разстоянието от плота до бедрата е не повече от 18 см. Това е стандартната височина, която винаги трябва да се спазва. Изключение правят дизайните с прибиращи се чекмеджета, които леко намаляват тези размери.
Когато работите на компютър, очите трябва да са точно срещу монитора. В този случай главата не трябва да се накланя надолу.
При четене е много важно разстоянието между книгата и очите да е равно на дължината на ръката от лакътната става до върховете на пръстите.

Таблица, правилно подбрана по височина, изключва развитието на сколиоза и други заболявания на гръбначния стълб при дете. В същото време параметрите на детския стол са не по-малко важни: когато се облягате на облегалката, седалката не трябва да притиска под коленете. При тези условия гърбът на детето винаги ще бъде прав. Същите правила трябва да се спазват и от възрастен.

Основни изисквания към масите за ученици

Отделно, заслужава да се отбележат изискванията за размера на бюрото, на което учениците прекарват много време, от първи клас до единадесети. За да изберете работещ модел, трябва да се ръководите не толкова от стила на стаята, колкото от здравето на детето. Специалистите са разработили основните параметри на бюрото - стандарта за студенти:

ширината трябва да бъде 1 метър или повече;
дълбочина - от 0,6 м и повече;
място за поставяне на ръце - 50 х 50 см.

Височината на бюрото зависи от ръста на ученика. Тези параметри могат да бъдат обобщени в таблица.

Водени от тези параметри при закупуване на мебели за деца, можете да избегнете проблеми с гръбначния стълб, които просто са свързани с неправилно прилягане.

При избора на продукт е важно да се уверите, че той е ергономичен, което ще предотврати натъртвания при удряне на остри ъгли. Удобен за работа ще бъде дизайн с наклонен плот, който ще ви позволи да не използвате подложки за книги. Ъгълът на наклон трябва да бъде 30 градуса. Също така си струва да се вземе сериозно избора на допълнителни рафтове и нощни шкафчета, които често са оборудвани с бюра. Те трябва да се отварят лесно и да не пречат на детето, когато върши домашна работа.

Височината на бюрото зависи от ръста на ученика

Удобна за работа ще бъде маса с наклонен плот

Допълнителните чекмеджета трябва да се отварят лесно и да не пречат на работата

За да гарантират, че часовете на всяка възраст са удобни и не вредят на здравето на детето, родителите трябва да обмислят полезни съвети как да изберат правилното бюро. Идеалното решение за ученик би бил трансформируем ("растящ") дизайн.Той е удобен с това, че ви позволява да регулирате височината спрямо височината на детето, както и да промените наклона на плота на масата. Такъв дизайн ще струва порядък по-скъпо, но ще продължи много години.

Когато избирате стандартен модел бюро, можете да регулирате височината му със стол с повдигаща се седалка. Друг изход от ситуацията може да бъде специална поставка за крака, която ще намали разстоянието от плота до пода. Това е малка конструкция, изработена от пластмаса или метал. Може да бъде стационарен - монтиран в близост до мебели, или преносим. Във втория случай може да бъде премахнат, ако други членове на семейството работят на масата, както и когато детето порасне. Можете да замените такава стойка с малка табуретка.

Дори ерата на тотална информатизация не може напълно да премахне необходимостта от почерк. В следващите 10 - 30 години това със сигурност няма да се случи. Ето защо е много важно да знаете как да изберете правилното бюро, какви трябва да бъдат неговите размери.

Характеристики на училищната маса

Тази мебел се купува най-често за ученици в училище - и трябва да вземете избора много сериозно от самото начало. В края на краищата той трябва да служи в продължение на много години, от влизането в първия клас до преминаването на дипломната работа в професионална образователна институция, в идеалния случай. Размерът на бюрата трябва да се определя не само от размера на стаята и личните вкусове, но и от медицински съображения.

Според статистиката по-голямата част от случаите на изкривяване на гръбначния стълб и други негови нарушения в детска и юношеска възраст са свързани с неправилно прилягане. Ортопедите препоръчват да се съсредоточите върху показатели като:

ширина - не по-малко от метър;
дълбочина - най-малко 0,6 метра;
пространство за поставяне на ръце - 50 на 50 сантиметра.

Като се има предвид, че детето и тийнейджърът непрекъснато растат, бюро с регулируема височина и наклон е много за предпочитане пред обичайния вариант.

Възрастови параметри и индивидуален избор

В повечето случаи за основа могат да се вземат следните цифри:

с височина 1 m 10 cm - 1 m 15 cm, ръбът на плота и пода трябва да бъдат разделени с 46 сантиметра;
1 m 15 cm - 1 m 30 cm предполагат оптимум от 52 cm;
височина 130 - 145 сантиметра е най-добре съвместима с височина 58 см;
за деца от 145 до 160 см са желателни маси с височина 63 сантиметра;
с растеж от 160 до 174 см включително, разстоянието до пода трябва да бъде 70 сантиметра;
а за тези, които са пораснали до 175 сантиметра и повече, са подходящи само 76-сантиметрови маси.

Лесно е да се види, че рядко семейство ще може да отдели достатъчно средства за закупуване на нови мебели навреме. Затова си струва да инвестирате малко повече пари във вградения модел от самото начало и след това вече не се притеснявайте нито за портфейла, нито за здравето на вашето дете.

Всеки специалист, както лекар, така и представител на мебелната индустрия, ще ви каже, че размерите са чисто индивидуален въпрос, а горните цифри са само ориентировъчни, осреднени. Защото така би било най-добре съвместно посещение в специализиран магазин.

Когато ученикът седи право на масата и в удобна за работа позиция, плотът трябва да е успореден на слънчевия сплит. Уверете се, че не се налага да прибирате краката си или да ги изпъвате до краен предел на земята, че краката ви са поставени на пода равномерно и не висят дори малко във въздуха.

Функционалност преди всичко (с изключение на здравето)

Те винаги пишат на масата, а не НА нея. От това следва, че винаги ще трябва да сгъвате тетрадки и тетрадки, отделни листове и флумастери, химикалки и моливи, пергели и моливи, учебници и дневници, както и някои други неща. Всички те трябва да могат да стигнат бързо, без да отиват някъде в другия край на стаята. Защото стандартът за избор на бюро изисква съобразяването с него функционалност.

Едно нощно шкафче, което идва с комплекта, може да не е достатъчно, за да побере всичко необходимо. В резултат на това неизбежно възниква хаос както на масата, така и в самия трезор. Когато има две нощни шкафчета, е лесно да подредите канцеларски материали и образователна литература, както трябва, но възниква друг проблем - няма къде да „поставите краката си“. Тогава не се учудвайте, отново, развалена стойка.

Но допълнителните или допълнителните модули ви позволяват да постигнете баланс между удобство и безопасност на употреба. Формата на масата под формата на буквата L прави възможно комбинирането на работа на компютъра и подготовка за училищна работа на едно място - но не всяка стая ще има достатъчно място за такива мебели.

Един комплект от една част е по-скъп, но ви позволява да поставите както основното работно място, така и аксесоарите за работа, както и различни незначителни неща, предмети от бита.

Повече за използването на бюро

Стандартните му размери трябва да му позволяват свободно и естествено да заеме такава позиция:

краката, напълно опряни на пода (цяло стъпало, без отделяне);
ръце на повърхността на масата;
облегалката, строго успоредна на облегалката на стола и неоткъсната от нея;
от ръба на плота до слънчевия сплит на седящия човек трябва да има пролука, в която спокойно можете да поставите дланта си.

Ние го правим сами

Мнозина, за да спестят пари, решават да си направят бюро сами. В този случай възможностите са ограничени и няма да работи, например, да се подготви система за промяна на височината. Не може да се направи правилно в занаятчийски условия. Ще трябва да се ограничим до класическите непроменени размери - 110x60 сантиметра.

За да може самостоятелно изработената маса да бъде не само надеждна, но и функционална, препоръчително е да я оборудвате с чифт калъфи за моливи.

За да направите това, вземете странични стени 160 на 40 сантиметра, чиито предни горни лобове се закръглят по метода на ъглово рязане 2x2, а долните задни се измиват под цокъла 4,5x5,5. За да направят рафтовете удобни за използване, вътрешните им размери трябва да бъдат 400x350 милиметра. От петте рафта четири са закрепени със самонарезни винтове отстрани, а за петия се използват специални крепежни елементи. След това изрязват задната горна лента и я фиксират със самонарезни винтове.

Моля, имайте предвид, че ширината и дълбочината на пространството под плота не могат да бъдат по-малко от 50 сантиметра всяка, в противен случай няма да е много удобно да го използвате. Типичният размер на плота е 0,7 метра, а височината му е 0,76 метра. Фокусирайки се върху тези параметри, вие ще можете да предоставите на ученика възможността спокойно и свободно да пише, чете и да се занимава с математически изчисления.

Вземете предвид компютрите, принтерите, скенерите и другите помощни устройства, които ще трябва да бъдат поставени на масата. Това е важно във всеки случай, както когато го правите сами, така и когато го избирате в магазин.

Моля, имайте предвид, че винаги трябва да има поне 60 сантиметра от очите на седящия до монитора.

Когато ръката е спусната, оптималното разстояние между лакътя й и долния ръб на плота е 5 см. Ако седналият ученик постави ръце пред себе си на масата, не трябва да има неестествено напрежение в раменете.

Как да изберем бюро за дете, вижте следното видео.

Бюрото не е за студент

Необходимостта от писане и четене на масата не възниква само за тези, които учат в училище, университет или колеж. Такава нужда може да се появи сред счетоводители и секретари, мениджъри и преводачи, коректори и учители. Да, всеки човек трябва да пише от време на време - поне да попълни сметки за комунални услуги, докато работата с документи на масата е много по-удобна и удобна, отколкото без нея.

За възрастни минималните размери на бюрото са:

височина - 75-80 сантиметра;
най-малко 0,7 метра дължина;
на ширината на плота от 0,35 до 0,6 метра.

Но това са само най-малките цифри. Писане на писмо, четене на вестник (книга, списание) или подписване на договор – това всъщност е неговият предел. Архитекти и дизайнери, инженери и дизайнери, художници и други хора, които постоянно работят с големи листове хартия, би било по-правилно да закупят маса с дължина най-малко 1,2 метра и ширина 0,7 метра. Полезна функция е наклонът на плота,благодарение на него работата с чертежи, чертежи, диаграми и скици ще бъде много по-удобна.

Оптималните разстояния от очите на работниците до монитори, писмени текстове и т.н. (независимо дали говорим за възрастни или деца) се изчисляват при предположението, че ъгълът на видимост е от 0 до 30 градуса, докато шията не се отклонява или назад или напред.

Руският GOST предвижда, че офис масите с променлива височина трябва да се регулират от 68 до 80 сантиметра, а с фиксирана височина - стриктно 72,5 сантиметра. Дълбочината на работната повърхност е настроена съответно на 60 (80) cm и най-малко 120 (160) cm. Не се допускат остри ръбове и ъгли. Нишата за краката под бюрото трябва да бъде най-малко 60 и не по-тясна от 50 сантиметра, в дълбочина - 0,45 метра на нивото на коленете и 0,65 метра с изпънати крака.

Правоъгълните бюра без изпъкнал преден ръб трябва да са с ширина 160 сантиметра и дълбочина 80 сантиметра. Това е достатъчно, за да работите спокойно с текстове и от време на време с лаптоп, ако е необходимо.

Здравейте! Неправилно избраната височина на масата може да повлияе негативно на вашия комфорт, гръбначен стълб, стойката на детето и продължителността на задачите, които ще се изпълняват на масата. Особено важно е родителите да подходят компетентно към избора на маса за първокласник, ученик за писане и работна маса за предучилищна възраст.

Масите се различават по предназначение и височина. Именно височината на масата често играе ключова роля при избора. Има модели, за които седят на столове, на пода и дори за стояща работа. Отделно се разглеждат дизайните на масажна маса, маси за кафене, билярдна маса и дори за тенис на маса.

Що се отнася до самостоятелно производство или избор за дома, то тук най-често говорим за оптимална височина за трапезарна кухненска маса, офис, списание или писане за ученици и студенти.

Предлагам да говоря за нюансите на избора, да обсъдим стандартите и правилата за избор на маса и стол, в зависимост от височината, приетите стандарти според GOST, SanPin и др.

Вече обсъдихме редица теми, свързани с масите. Сравнително наскоро те говориха за , и самоделен бар стол, ставаше дума и за и дизайни за .

Във всички тези случаи беше необходимо да се определи височината, да се вземе предвид не само общия стандарт, но и индивидуалните нужди, височината и други параметри. Няма универсални накрайници и размери за всички случаи. Тук е необходимо да се надгради предназначението на таблицата. Също така никога не пречи да се консултирате с експерти, за да изясните някои подробности. Предполага се, че регулируема по височина маса е решението на проблема. Но не всички маси са регулируеми.

Най-често регулируемите дизайни са предназначени за деца. Това са ученически маси и бюра, предназначени за продължителна експлоатация без необходимост от смяна на мебелите на всеки 2-3 години.

Но за възрастните правилната височина играе не по-малка роля. Това се отразява не само на комфорта при работа на масата, но и на благосъстоянието и здравето.

Неправилно избраната височина води до следните възможни последици:

зрително увреждане;
болки в гърба;
мускулен дискомфорт;
нарушения в работата на ставите;
рахиокампис;
неправилно оформена поза;
нарушение на походката;
главоболие;
прищипване на прешлените;
гръбначна херния и др.

Не се шегувайте със здравето. По-добре е първоначално компетентно да подходите към въпроса за закупуването или изработката на мебели със собствените си ръце. Въз основа на стандарта винаги вземайте предвид височината си, предназначението на масата и личните усещания, когато седите на столове или на стол.

Височина на дестинацията

Масата може да бъде кафе, масажна, детска и възрастна писмена, трапезарна, работеща кухня, компютърна за геймър или чисто за работа на компютър. Един дизайн е предназначен за седнало положение, други за изправено положение.

Трапезните маси обикновено се избират въз основа на височината на самия човек, както и височината на използваните столове. Минималната и максималната препоръчителна височина за работеща кухненска маса е между 87 и 97 см. Това е разстоянието от пода до плота. Всеки потребител сам решава каква трябва да бъде оптималната височина. Посочените параметри ще бъдат подходящи и най-удобни за хора с височина от 155 до 200 см. Най-широката аудитория е най-подходяща за маса с височина около 85 см. Но 90 см ще изглеждат твърде високи за хора със среден ръст и под средния.

Холните маси се вземат въз основа на това, че са с няколко сантиметра по-високи от фотьойл или диван. Писмените дизайни обикновено са наклонени. Те са идеални за деца в училище.

Сега нека разгледаме накратко основните типове маси и тяхната височина. Можете да вземете това предвид, когато го правите или просто купете готови нови мебели.

Кухненски маси

При избора на височината за настолна кухненска маса височината на потребителя играе ключова роля. Ако човек е нисък, до 150 см, дизайнът трябва да има височина от 75 до 80 см. При височина 150-160 см трябва да се вземе 80-85 см. Средната височина на човек е 160-180 см. Именно към него са ориентирани по-голямата част от производителите. Следователно в повечето случаи кухненските маси имат параметри 85-92 см.

Диапазонът на височината от 180 до 195 см предвижда височина на мебелите 95-100 см. Ако височината е над 195 см, мебелите трябва да се вземат по поръчка.

Преди да купите настолен компютър, не забравяйте да проверите неговите параметри и да го сравнете с вашата височина. Визуалната оценка може да е погрешна.

трапезни маси

Такива маси обикновено се намират в кухнята, в хола и на терасата. За тях височината се избира по-лесно, тъй като потребителите ще бъдат в седнало положение. Важно е коленете да са удобно разположени и е възможно да изпънете краката поне малко.

Експертите отбелязват, че удобна височина за такива случаи е от 70 до 75 см. Широчината се избира индивидуално. Това са оптимални параметри за хора със среден ръст. Но има и формула, която е доста проста за използване, която ви позволява да изчислите необходимите характеристики на една мебелна структура. За да направите това, вземете височината си, умножете по стандартната височина, тоест 75, разделете я на височината, на която разчитат производителите на мебели. Ако сте висок, да речем, 170 см, се оказва, че масата трябва да се вземе с височина 77,3 см. Закръглете я надолу и сте готови.

Не се притеснявайте, че децата на такава маса ще бъдат неудобни. Те са малки, но скоро ще пораснат. И разчитането на тях, когато става дума за засаждане на цялото семейство, е погрешно.

Решаването на проблема със засаждането на деца е изключително просто. За да направите това, купете подходящи столове или стойки за обикновени седалки.

Бюра

Тук оптималните параметри за възрастни и деца са отделно разграничени.

Когато избирате бюро за възрастни, трябва да вземете предвид височината и особеностите на физиката. За децата е оптимално да се вземат регулируеми капители. Когато избирате дизайн за дете според височината, таблица с параметри значително ще ви помогне да опростите решението на проблема.

Ще откроя няколко параметъра, нормите на които са разработени още през 20-ти век. Специалисти, фокусирани върху запазването на човешкия гръбначен стълб:

за хора с височина от 175 до 183 см са необходими мебели с височина 70-80 см;
височина 190-200 см изисква бюро 850-900 мм;
при 150-160 см се избират конструкции с височина до 600 мм.

Ако желаете, можете сами да изчислите всичко и да разберете кои мебели са подходящи за вашата ситуация. Въпреки стандартите, всичко е доста индивидуално.

Секции