Хранене с ръж. Как да храним новородено с кърма? Иска да се успокои с гърди

Жената, докато е все още бременна, трябва да вземе ясно решение да кърми. Това формира доминанта в мозъка за формирането и развитието на лактацията. Правилното кърмене не е възможно без вътрешна настройка. Подкрепата на семейството и приятелите по този въпрос е важна.

Второ правило: първото хранене на бебето

В идеалния случай първото приложение на новородено се извършва в родилната зала. Ранният контакт допринася за развитието на лактацията и колонизирането на кожата и червата на новороденото с бифидумна флора. Как правилно да приложите новородено за хранене, медицинският персонал ще покаже. Ако състоянието на детето или родилката не позволява това, първото прикрепване към гърдата се прехвърля. Ако жената е в задоволително състояние, медицинският персонал преподава самостоятелно изцеждане. Това умение няма да позволи изчезването на производството на мляко и развитието на лактостаза. При липса на противопоказания детето може да се храни с изцедено мляко по време на отделен престой.

Третото правило: правилното прикрепване на детето към гърдата

Проблемът как правилно да прикрепите бебето към гърдата, особено за първи път, е много важен. Как да вземем гърда, новороденото все още не е известно. И мама трябва да помни или да се научи как да кърмите бебето си:

• непосредствено преди хранене майката трябва да измие ръцете си и да излее гърдите си с топла вода;
• Вземете решение за позиция за хранене. Обикновено това е седнало (налегнало) или изправено (след епизиотомия);
• детето се поставя на извивката на лакътя, другата ръка приближава зърното възможно най-близо до устата на бебето;
• подчинявайки се на рефлексите, бебето ще хване зърното и ще започне да суче;
• гърдата трябва да се дава така, че бебето да улови с устата си зърното и почти цялата ареола. В същото време долната му устна ще бъде леко извита, брадичката и носът докосват гърдите.

Носът на детето не трябва да потъва. Как правилно да прилагаме бебето за хранене също е важно за здравето на майката. Ако кърменето на новородено е погрешно, могат да се получат няколко проблема с гърдите. На първо място това са мацерации и пукнатини в зърната.

• кърменето на новородено, особено първите няколко дни, трябва да бъде не повече от 20 минути всеки. Това ще позволи на деликатната кожа на зърната да се втвърди и да свикне с новия ефект.

Често това не се получава.Детето може да е неспокойно или да има голяма телесна маса и постоянно да иска да яде. В такива случаи кърмещата майка трябва по-често да организира въздушни бани и да смазва зърната с лечебни мехлеми, като Бепантен.

• едно хранене - една гърда. Ако детето е изяло всичко от него и не е изяло достатъчно, предложете второ. Започнете следващото хранене с последното. Така детето ще получи не само предно, но и задно мляко.

Четвърто правило: признаци на производство и приток на мляко към гърдата

Симптомите на лактация са:

• изтръпване или стягане в гърдите;
• отделянето на мляко по време на плача на детето;
• за всяко сукане на бебето има глътка мляко;
• изтичане на мляко от свободната гърда по време на хранене.

Тези признаци показват образувания активен рефлекс на окситоцин. Установява се лактацията.

Пето правило: хранене при поискване

Новородените трябва да се хранят често. В съветско време имаше правила, според които кърменето се извършваше на всеки три часа и не повече от двадесет минути. В днешно време се препоръчва да се храни бебето при поискване. Дайте гърди буквално при първото скърцане. Особено капризни и взискателни деца почти всеки час. Това ви позволява да нахраните бебето и да му дадете усещане за топлина и грижа.

Честите приложения облекчават необходимостта от задължително изпомпване и служат като превенция на лактостазата. А нощното хранене ще служи като отлична стимулация на основния хормон на лактацията - пролактин.

Колко да кърми навреме, в идеалния случай, самото бебе определя. Ако се обърнете или заспите, това означава, че сте сити. С течение на времето бебето ще яде по-малко.

Шесто правило: достатъчно хранене

Женското мляко в процеса на своето развитие преминава през определени етапи: коластра, преходно, зряло мляко. Количеството и качествен състав отговарят идеално на нуждите на новороденото. Освен това произвеждат ранно и късно мляко. Първият се произвежда в самото начало на захранването, богат на вода и протеини. Вторият идва от задната част на млечната жлеза, има повече мазнини. Важно е бебето да получи и двете.

Има моменти, когато на майката се струва, че няма мляко и детето не яде достатъчно. За да се определи адекватността на храненето, има определени критерии:

• възстановяване на телесното тегло при раждане до 10-ия ден от живота с първоначална загуба от 10%;
• 6 - 18 мокри пелени на ден;
• детето кака 6 - 10 пъти на ден;
• положителен окситоцинов рефлекс;
• звуково поглъщане на бебето по време на сукане.

Седмо правило: счетоводство възможни проблеми с храненето

• плоски или обърнати зърна. В някои случаи до момента на доставката тази трудност се решава от само себе си. Други трябва да помнят, че бебето, когато суче, трябва да улови както зърното, така и по-голямата част от ареолата. Преди хранене опитайте сами да разтегнете зърното. Намерете приемлива позиция за хранене. За много майки удобната позиция е „изпод мишницата“. Използвайте силиконови подложки. Ако гърдата е стегната и новороденото трудно суче от нея, помпайте. Гърдата ще стане по-мека за 1-2 седмици. И детето няма да бъде лишено от майчино мляко.

Няма нужда да се опитвате да "издърпате" зърната преди раждането. Прекомерната стимулация ще доведе до повишаване на тонуса на матката. С течение на времето едно активно сучещо бебе ще нормализира всичко.

• напукани зърна. Основата на превенцията е правилното кърмене. Ако се появят пукнатини, използвайте силиконови подложки. Правете апликации с ланолин маз и Бепантен възможно най-често. Ако пукнатините са дълбоки и храненето е болезнено, използвайте помпа за кърма;
• поток на млякото. Лесно се решава с помощта на специални вложки. Те са за еднократна употреба и многократна употреба;
• много мляко и детето се задавя с него. Изцедете малко мляко. При хранене ще изтича под по-малко налягане;
• натрупване на млечните жлези. Възниква при препълване с мляко. Гърдите са възпалени, подути, горещи на допир и много твърди. От него не изтича мляко. Ако възникне този проблем, е необходимо бързо да се отстрани млякото от гърдата. Прикрепвайте бебето си често или помпайте. Вземете топъл душ преди хранене. Направете лек масаж на гърдите. Това ще подобри оттока. За да намалите отока след хранене, нанесете студен компрес;
• лактостаза и мастит. Възниква, когато млечните канали са запушени. Температурата на тялото се повишава, гърдите болят, мястото на застоя се превръща в камък. Изпомпването е болезнено. Топъл душ, нежен масаж на гърдите и честото кърмене идват на помощ. Когато се прикрепи инфекция, са необходими антибиотици.

Инфекциозният мастит е сериозно усложнение, което изисква медицинска намеса. Непревръщането е изпълнено с хирургична интервенция до загубата на гърдата.

• лактационни кризи. Те се развиват на 3-6 седмици, на 3-4 и 7-8 месеца от живота на детето. През тези периоди най-важното е да прилагате по-често и не забравяйте да храните бебето през нощта. Пийте чайове с маточина, копър и кимион. Почивайте и се хранете добре.

Кърменето на бебе е труден, но възхитителен естествен процес. Запомнете това и всичко ще се получи.

Мадона с младенеца е вечна тема в изкуството, предизвикваща наслада и нежност. Но в живота кърменето се свързва не само с радостта от майчинството, но и с различни трудности и митове. Всяка кърмеща майка трябва да е наясно с всички нюанси на лактацията, така че бебето да расте здраво, а новото задължение е радост.

Днес много хора приемат безспорно аксиомата за ползите от естествената храна за кърмачета. Но в името на запазването на фигурата, определен процент от родилките се опитват бързо да прехвърлят бебето на адаптирани смеси.

Учените отдавна са доказали, че кърменето е най-добрата храна за бебета. И въпросът не е само в специалния биохимичен състав на майчиното мляко - отличен строителен материал за бързо растящите тъкани на бебето и образуването на кръвоносната система. Много по-ценно е наличието на имунни тела, аминокиселини и други сложни молекули, които създават имунната и централната нервна система на новородените.

Бебетата до 6 месеца, с НВ (кърмене) от майчиното мляко получават всички необходими хранителни и биологично активни вещества. Кърмените бебета растат по-здрави от изкуствените бебета. Доказано е, че при кърмене, в бъдеще, децата са по-малко склонни да имат метаболитни и стомашно-чревни нарушения. Майчиното мляко също има лек хипнотичен ефект, така че бебетата, след като са се нахранили, заспиват по-добре, отколкото когато се хранят с адаптирани смеси.

Една млада майка трябва не само да знае всичко за кърменето, но и да разбере, че този процес е единственият начин да поддържа невербален контакт и емоционална връзка с детето си. Но не бива да привиквате бебето така, че да расте буквално в ръцете му. Това вреди на характера му, често такива деца, като растат, настойчиво изискват да бъдат качени възможно най-често. Кърменето на "прерастък" също не си струва. Колкото по-голямо е детето, толкова по-болезнено е отделянето от кърменето.

Ако говорим за ползите от кърменето за майката, то тук естествените фактори са полезни само за здравето. Въпреки че някои жени отказват този процес „заради фигура“, наддаването на тегло е временно явление. Това се дължи на натрупването в тялото на вода, протеини и мазнини – строителният материал за бебето. След завършване на процеса на кърмене самият организъм спира да съхранява всичко това и теглото се връща към нормалното, ако водите активен начин на живот.

Но това не е основното. Когато функциите на майката протичат както обикновено, това предотвратява рак при жените. Кърменето след 40 години води до оздравяване и подмладяване на организма на хормонално ниво. По време на кърмене няма менструация: вероятността от бременност е незначителна. При хранене матката се свива по-бързо и става на място.

Как правилно да държите бебето си по време на кърмене

Кърмещата майка трябва не само да знае всичко за кърменето и кърменето, но и да разбере колко важни са спокойна среда и комфортни условия. В тишина и спокойствие с меко осветление бебето усвоява по-добре храната, а майката произвежда мляко. Ето защо, по всяко време хората подсъзнателно оставят кърмачка с дете сама, което прави възможно храненето на бебето, без да се разсейва от външни стимули.

Класическата поза е кърмене седнало, бебето трябва да се храни с вдигната глава, майката леко го притиска към себе си. Важно е да седнете възможно най-удобно, като същевременно не забравяйте да поставите трохите на дясната и лявата гърда за 15-20 минути (и повече, ако храните близнаци).

Признаци, че майката не седи правилно:

• теглещи болки в долната част на гърба;
• силен дискомфорт;
• немотивирано дразнене;
• изтръпване на крайниците или мускулите на прасеца;
• умора преди завършване на храненето.

Много майки още преди раждането се интересуват как правилно да държат бебето по време на кърмене? Мога ли да храня легнало и изправено? Трябва ли да използвам възглавница и бебешка превръзка за кърмене? Това са всички релевантни въпроси, отговорите на които ще дадат практически опит.

В полусън, когато храненето става през нощта, искате да подремнете малко, легнали настрани или полуседнали. Това е удобно, когато се храните на стол или на диван, като поставяте възглавници под главата и зад гърба си. Новороденото, докато е малко и леко, може да се държи с възглавница, за да се оформи най-удобната поза за гръбнака му.

Прекрасно е, когато и двамата участници в кърменето са удобни: бебето улавя звуците на сърдечния ритъм, чува миризмата на майката. Но храненето в полусън крие голяма опасност: майка, уморена от ежедневни грижи за дете, може да не забележи как носът на заспиващо бебе е запушен от гърдите й. В историята има много трагични случаи, когато майка или медицинска сестра „спи“ дете. Това се случвало дори в кралските семейства. Затова е важно да седите, докато храните бебето, за да не заспи. Отпуснатите гърди не трябва да се притискат: осигурете естествен поток на млякото.

Някои майки използват специални чанти и превръзки, за да придвижват бебето из града – идея, заимствана от коренните етнически групи от Азия и Африка. В същото време ръцете не са заети, детето може да се храни в движение, а някои са забелязани и да пушат, докато бебето се опитва да яде. Всичко това е недопустимо!

Всеки лекар ще потвърди, че тези устройства не трябва да се използват веднага след раждането, а само след 3-5 месеца, когато гръбнакът на бебето е по-силен. Можете да се храните с превръзка, но не в движение, не стоейки в метрото, а седнали на удобна градска пейка, в уединен ъгъл на парка, където е тихо и не е претъпкано. Това е възможно в изключителни случаи, спорадично, а не ежедневно при разходки, за да спестите време чрез комбиниране на важни компоненти в дневния график.

В седнало положение също е удобно да поставите малка пейка под крака си, както правят класическите китаристи. Тя ще поддържа бебето в удобна позиция на гърдата, която участва в храненето. Мама, облегната на перилата на стола или отстрани на дивана, държи главата на детето с ръка, така че то да не я накланя назад.

Когато трябва да нахраните две новородени наведнъж (близнаци, близнаци, второто приемно бебе), те се полагат настрани, като се навеждат леко напред. Ако едното бебе спи, а второто е будно, тогава те се хранят последователно, но всяко от една гърда, оставяйки остарялото мляко на втория близнак.

Ако говорим за позицията на лицето на детето, тогава има и някои нюанси. То трябва да лежи възможно най-близо до зърното, като зрителният контакт с майката е важен, а брадичката трябва да е в контакт с гърдата. Бебето няма да се научи веднага да улавя ареолата, отваряйки широко устата си и дърпайки устната си надолу. Правилният захват не води до болка и нараняване на тъканите на майчината гърда.

На коя гърда трябва да започнете да храните бебето си?

Има мнение, че по време на следващото хранене бебето трябва да се прилага само на една гърда. Отдавна хората казват, че има мляко "предно" и "задно". В същото време в гърдата се образува „задно“ мляко, което не е дадено (обогатено с мазнини и протеини). Млякото "Напред" е по-малко наситено, има повече течност и лактоза. Но на практика не винаги се получава, че бебето е наситено от едната гърда, така че е „захранено“ от другата. След това, при следващото хранене, трябва да започнете с гърдата, на която сте завършили.

Ако този съвет е справедлив, можете да коригирате "менюто" на бебето. Някои бебета са склонни да са с наднормено тегло и е препоръчително да се „разрежда“ по-мазното майчино мляко с предното мляко за едно хранене и да се изцежда остатъчното. Други майки, от друга страна, имат генетично по-малко удовлетворяващ „натурален продукт“, така че е по-добре бебето да издържа на „задното“ мляко.

Имайте предвид, че истинското "зряло" мляко се образува само 2-3 седмици след раждането. Когато млякото е твърде мазно, на бебето се дава преварена вода в зърното между храненията: то е жадно и палаво, избутва гърдите си. Но е препоръчително да обсъдите този въпрос с лекаря, ако изглежда, че бебето трябва да бъде „разредено“.

В края на процеса на кърмене се препоръчва новородените да бъдат повдигани за кратко, като ги държите вертикално. Това е необходимо за освобождаване на въздуха, който бебетата поглъщат с мляко. Провокира чревни колики. Но с течение на времето децата свикват с правилния захват на зърната, поглъщайки все по-малко въздух. Чува се оригване, но понякога се изплюва малко количество мляко - това е нормално. След гръдния кош е желателно да се изплакне и да се остави да изсъхне.

Хранене по график или при поискване?

Повечето педиатри, когато обсъждат проблемите с кърменето, дават съвет на кърмещата майка, че кърменето включва определен ред. Те са склонни да вярват, че е желателно детето да се привикне към определен режим на хранене - на равни интервали. Но с едно предупреждение - никакъв фанатизъм! Всеки лекар ще каже, че ако бебето е гладно, то трябва да бъде нахранено.

От друга страна, правилният процес стимулира производството на майчино мляко. Пристига при следващото хранене в достатъчни количества. Някои деца се хранят по-често, като се събуждат „по график“ през деня и през нощта. Други бебета спят по-голямата част от нощта, без да се събуждат за храна. Повечето бебета ядат от 8 до 12 пъти на ден, особено след раждането.

Младите майки все още не знаят как да различат капризите на бебето от неговия "гладен плач". Но майчиният им инстинкт работи по невероятен начин - млякото идва по-активно към плача на бебето.

Основните признаци, че детето е гладно:

• удря устни;
• произвежда смукателни движения;
• обръща глава (в търсене на гърдите на мама);
• плаче или действа по-настойчиво;
• размахвайки ръце в търсене на майка си.

Когато няма достатъчно мляко, майките се опитват да хранят бебето по-рядко, като преминават към допълващи храни с адаптирани смеси. Тази практика се счита за нормална преди отбиването, но не и в началото на периода на кърмене.

Понякога детето не иска да суче стегната гърда самостоятелно, предпочитайки зърно. И мама трябва да изпомпва, за да получи толкова ценен „натурален продукт“. Честите хранения са полезни за стимулиране производството на мляко. Особено важно е да се установи този процес при първородни, които изпитват затруднения с HB.

Когато кърмещата майка и нейното бебе свикнат с определен режим, се формира един вид баланс:

• насищането на млякото с мазнини, протеини и лактоза (процентът за всяка майка е индивидуален);
• интервалите между храненията са приблизително 2,5-3,5 часа;
• броя на прикрепванията към гърдите: 6-12 пъти;
• продължителност на хранене до насищане: 10-20 минути;
• необходимостта от нощно хранене или отсъствието им.

Графикът за сън и събуждане също варира, като някои деца "ходят" през нощта и спят по време на дневни разходки. Всичко това се отразява на времето за почивка на кърмещата майка, а някои са много изтощени от „целонощното бдение“ на малка личност. Казват, че "индиго", "академик" или "бухал" расте и тези биоритми са много трудни за промяна. Други бебета къпят много рано, дори през зимата, но мама трябва да се съобразява с такъв график.

Важни компоненти на техниката на кърмене

Кърменето има положителен ефект върху здравето на майката и детето. Но има много трудности, които периодично засенчват щастливото майчинство. Новороденото има какво да учи, има само рефлекс на гълтане и смучене, а майка си отличава по миризма и пулс.

Когато в гърдата се произвежда достатъчно мляко, не е трудно да се нахрани бебето, но кърменето се състои от различни компоненти:

1. Честота на хранене (променя се през целия период на кърмене). Бебетата над 6-месечна възраст могат да бъдат отбити от допълнителни храни и адаптирани адаптирани храни.
2. Продължителността на едно хранене за бебе зависи от състава и количеството мляко, активността на детето и желанието му да работи по изсмукването на желания продукт.
3. Начин за хващане на гърдите, който е отчасти рефлексивен, отчасти от опит. Майката трябва да помогне на немощното същество да хване правилно зърното, така че храненето да е удобно и за двамата. Важно е да се гарантира, че тъканите на гърдите не припокриват носа на бебето.
4. Избор на източник на храна. Трябва да започнете с дясната или лявата гърда, да давате последователно или да храните от едната, след това след сън да започнете от другата. Всяко решение има своите причини.
5. Поза при хранене (използване на възглавници, пейки, подлакътници, бинт), което беше разгледано подробно в един от разделите.

Някои бебета сучат бавно и бързо заспиват на гърдата на майката, така че трябва да го галите по главата или да го потупвате по бузата. След това той започва да се храни по-активно. Във всичко това една млада майка трябва да има достатъчно знания, за да улесни решаването на проблемите.

Няма толкова много трудности с GV:

• патология на зърната (вдлъбнати);
• отказ на бебето да кърми;
• болезнени пукнатини в зърната;
• лактостаза и мастопатия (застой на млякото и възпаление в гръдния кош).

Храненето по време на заболяване на майката може да се извършва само след консултация с лекар, особено когато има болезнени пукнатини около зърната (това трябва да се лекува незабавно). При вирусни инфекции е по-добре да отложите храненето. Понякога бебето хапе зърното, така че трябва да покажете търпение и мъдрост, а не раздразнение.

Препоръчително е да започнете храненето от първия ден след раждането. Можете да храните до шест месеца без допълнителни храни и вода, ако млякото е подходящо във всички отношения. Важно е да се придържате към режима, но е препоръчително да храните бебето при поискване.

Кога не трябва да кърмите?

Противопоказания за HB - някои заболявания на кърмеща майка:

При сезонни респираторни заболявания използват марлена превръзка, внимават, мият ръцете си по-често. По правило те прехвърлят креватчето в друга стая, но храненето не се отменя. Списъкът на сезонните заболявания включва: тонзилит и грип, леки форми на възпаление на дихателните пътища.

Въз основа на грижите за бебето по време на "вирусната карантина" е по-добре да се повери на най-близките роднини или членове на семейството. Препоръчително е да сведете до минимум контакта с бебето – вземете го на ръце само по време на кърмене.

Когато бебето има тежки генетични аномалии, свързани с нарушение на усвояването на протеини и лактоза, също е невъзможно да се храни. Само специалист може да избере специализирани смеси от вносно производство за този проблем. При тежка недоносеност, когато органите и тъканите на детето са недоразвити, само лекар трябва да разрешава хранене.

свойства на майчиното мляко

Кърмата е продукт на млечната жлеза. Произвежда се под въздействието на хормоните окситоцин и пролактин, които се появяват след раждането. Интензивността на производството до известна степен зависи от активността на бебето (изпразване на гърдите). Характеристиките на най-активното производство на мляко се отбелязват до 4-5 месеца - пикът на кърменето на новороденото, след това интензивността намалява.

Биохимичният състав на майчиното мляко се променя с течение на времето:

• Коластрата (гъста жълта лепкава маса с голям брой имунни тела) е концентрирана, мастна, произвежда се в малки количества.
• Преходното мляко се появява 4-5 дни след раждането, по-течно е, цветът е по-бял, вече има повече от него.
• Зряло мляко се образува на 3 седмици. Той е с класически (бял) цвят, течен, сладък, не толкова мазен като коластрата, а по състав отговаря максимално на нуждите на бързо растящия организъм.

Зрялото мляко е 88-90% вода, така че не трябва да „пиете“ бебето без нужда. Съдържанието на мазнини варира в зависимост от диетата на майката и генетичната предразположеност към наднормено тегло. Ако една жена почти не произвежда подкожна мастна тъкан, тогава независимо от диетата, кърмата й също ще бъде много по-малко от стандартния минимум - 3-4%.

Предното мляко, произведено в началото на храненето, е по-малко богато на протеини и мазнини, но с високо съдържание на лактоза. "Задният" се формира в интервалите между лактацията, той е доста висококалоричен, бебето се насища доста бързо.

Лактозата, която е до 7-8% в кърмата, прави вкуса на „продукта за кърмачета” по-приятен. И ако кърмите дете дълго време, тогава желанието за сладка храна се залага в подсъзнанието му. Лактозата е много полезна за чревната микрофлора и храносмилателния тракт.

Млякото в микроскопични дози съдържа различни витамини и биологично активни вещества, които не могат да се синтезират изкуствено. Именно те липсват на бебето в адаптирани смеси, които са балансирани в процентно отношение във всяко отношение.

Карина е постоянен експерт на портала PupsFull. Тя пише статии за играта, бременността, родителството и ученето, грижите за бебето и здравето на майката и бебето.

Написани статии

Кърменето е естествен физиологичен процес на производство на специфично хранително вещество – майчиното (майчино) мляко. Периодът на кърмене продължава от края на раждането и първото прикрепване на бебето към гърдата до края на производството на мляко. Според данни от изследвания и препоръки на гинеколози и акушер-гинеколози бебето трябва да се кърми веднага след раждането.

Въпреки това, млечната жлеза не започва веднага да отделя мляко веднага след раждането. Въпреки това, тялото на майката синтезира коластра, полезна за тялото на детето, която играе огромна роля в развитието на детския имунитет.

Кърменето, като физиологичен процес, започва приблизително 2-3 дни след края на раждането. По това време жената може да започне да изпитва неприятни и дори болезнени усещания: натиск в гърдите, уголемяване на млечните жлези, леки дърпащи болки Това е физиологична норма.

От момента на започване на кърменето бебето трябва да се кърми възможно най-често. Само по този начин лактацията може да стане достатъчно стабилна. Нито изпомпването, нито други методи ще помогнат за установяване на стабилна лактация. В противен случай съществува риск млякото да „изчезне“.

След 14 - 21 дни започва следващата фаза на лактационния период, т. нар. зряла лактация. В някои случаи този период може да се забави и да дойде по-късно.

В тази фаза на кърмене вече не е необходимо да храните бебето възможно най-често. Кърменето е стабилно, което означава, че бебето трябва да се храни само при поискване, интервалите между всяко следващо хранене трябва да са около 2 часа (най-малко). В бъдеще, когато периодът на кърмене приключи, интервалите трябва да се увеличат до 4 часа.

Само в този единствен случай периодът на кърмене ще бъде възможно най-удобен и полезен, както за детето, така и за самата майка.

Малко за лактацията като физиологичен процес

Както споменахме, лактацията е естествен процес, по време на който се синтезира, натрупва и по-нататъшно отделя специфично хранително вещество – майчиното мляко. Кърменето е изключително сложен процес. Причинява се от производството на редица хормони. Основното активно вещество, което влияе върху производството на мляко, е хормонът на хипофизата пролактин.

Той засяга пряко млечната жлеза, като дава „команда“ за производство на мляко. Интензивността на производството директно зависи от концентрацията на хормона в кръвта. Млякото се натрупва в самата жлеза и в така наречените млечни канали, през които млякото напуска жлезата.

Друг важен хормон е окситоцинът. Това активно вещество се произвежда интензивно в процеса на сукане от бебето на майчината гърда. При мускулна контракция млякото напуска тялото по-бързо. Хормонът не влияе пряко върху интензивността на производството на мляко, но помага на веществото да се евакуира по-бързо, което означава, че предотвратява застоя на млякото и развитието на такива страшни усложнения като лактостаза и мастит. Освен това окситоцинът помага за свиване на мускулите на матката, което означава бързо спиране на следродилния кръвоизлив.

Първите два-три дни след раждането майките не произвеждат мляко, но коластрата се отделя. В някои случаи коластрата започва да се синтезира дори по време на бременност.

Важно е жените да имат предвид. По време на стимулиране на млечните жлези се отделя окситоцин, следователно в никакъв случай жени с подобна характеристика на тялото не трябва да експресират коластра. Окситоцинът насърчава свиването на матката и началото на преждевременно раждане.

Коластрата се заменя с майчиното мляко приблизително за 3-5 дни.

10 грешки, които правят кърмещите майки

Много жени, поради неопитност или невежество, правят доста сериозни грешки:

В никакъв случай не трябва да задавате график (режим) за хранене на бебето. Самото дете знае колко и кога да яде. Препоръчително е да зададете режим на хранене само в началото на така наречения период на зряла лактация (след около 14-21 дни) и по-близо до неговото приключване (интервали от 2-4 часа). Започвайки да храни дете по този начин, майката рискува много бързо да „загуби“ мляко, тъй като лактацията в началния етап е изключително нестабилна.

Не можете да храните бебето с изкуствени смеси. Това е може би една от най-сериозните грешки на майките. По една или друга причина жената решава, че бебето няма достатъчно мляко и купува изкуствено адаптирано мляко. Такава диета може да доведе до редица неблагоприятни последици. Първо, сукането от зърното е много по-лесно, отколкото прилагането на гърдата, и второ, сместа има по-добри вкусови свойства, което означава, че има голям риск бебето да откаже напълно майчиното мляко. Въпреки всички свойства на изкуствените смеси (те са близки по състав до майчиното мляко), те не са в състояние да заменят кърмата. И следователно провокира много странични ефекти. Детето може да развие колики, храносмилателни проблеми и алергични реакции.

Не давайте на детето си вода. Противно на общоприетото схващане, млякото не е само храна. Почти 90% от него се състои от вода, което означава, че това е напълно достатъчно за дете. Ако майката подозира, че детето е жадно, най-доброто решение би било да се стимулира лактацията и „непланирано“ следващо хранене. Ако бебето консумира вода освен мляко, това може да доведе до отказ да яде. Факт е, че когато стомахът се напълни, мозъкът получава сигнал за насищане и се появява усещане за изкуствено насищане. Възможно е да се даде вода на кърмаче само в два случая: ако е настъпил моментът за въвеждане на допълващи храни (не по-рано от 6 месеца) или ако детето първоначално е хранено от бутилка. В противен случай могат да започнат проблеми с бъбреците и развитието на оток не е далеч.

Плачът не винаги е причинен от глад. Детето е устроено по такъв начин, че плачът е единственият начин да привлече внимание. Но може да има много причини за плач: детето може да има колики, болки в корема, може да има главоболие, бебето може просто да е отегчено, може да иска да го вдигнат, може да се режат зъби, бебето може да бъде уплашен, може да дойде време за смяна на пелени и т.н.

По някаква причина много майки са сигурни, че нивото на млякото директно зависи от това колко плътна и твърда е гърдата. Това е огромно погрешно схващане. Ако се наблюдават и усещат уплътнения в гърдите, това не показва количеството мляко, а началото на лактостаза и застой. Гърдите, напротив, не само могат, но и трябва да са меки. Освен това една жена с нормално развитие на лактация не трябва да изпитва много дискомфорт. Следователно това не е причина да се избягва храненето.

Без достатъчно причини не трябва да изцеждате кърмата. При изцеждане на мляко жената губи най-полезната част от него, т. нар. „задно“ мляко. Вместо да цедите, по-добре е отново да предложите на бебето гърда. Изпомпването е препоръчително само ако има лактостаза.

Не използвайте остарели данни за наддаване на тегло. Много педиатри използват стари схеми и таблици за съотношения на растеж на теглото и т. н. Тези данни са били актуални преди 10-20 години и материалите са съставени за изкуствено хранени деца.

Ако е възможно, не давайте залъгалка. Смукателният рефлекс на детето се удовлетворява от майчината гърда. Ако детето плаче, трябва да намерите и премахнете причината за дразненето, а не да запушвате устата на детето с манекен.

Контролът на претеглянето на бебето е безполезен. Често майките претеглят бебето си преди и след хранене, за да разберат колко бебето е изяло. Работата е там, че, първо, бебето консумира незначително количество мляко. За да се отрази толкова малък резултат, са необходими много чувствителни везни, които струват много пари. Обикновените домакински везни няма да отразяват резултата. Второ, всеки път, когато бебето консумира различно количество мляко. Не трябва да използвате този метод.

Не въвеждайте допълнителни храни твърде рано. Допълнителните храни трябва да се въвеждат не по-рано и не по-късно от 6 месеца. Ако го въведете по-рано - съществува риск от алергични реакции и развитие на проблеми със стомашно-чревния тракт, ако по-късно - са възможни нарушения в умственото и физическото развитие. (Как да въведем допълнителни храни на дете - таблица с допълващи храни за деца до една година по месеци)

Популярни въпроси, свързани с лактацията

Възможно ли е да забременеете по време на кърмене?

За да забременеете, се нуждаете от определен хормонален фон. По време на кърмене в тялото на жената се синтезират хормони, които инхибират репродуктивната функция. Тези хормони са почти 100% вероятно да предотвратят повторна бременност веднага след раждането. Концентрацията на специфични хормони в кръвта нараства толкова повече, колкото по-често жената кърми бебето си. Следователно честото кърмене намалява риска от бременност по време на кърмене.

Въпреки това, в някои случаи има изключения. И така, поради физиологични характеристики, при някои жени (около 10% от всички жени) репродуктивната функция е напълно запазена дори по време на кърмене.

Останалите жени трябва да спазват две препоръки, за да изключат бременността:

Кърмете бебето си поне 8 пъти на ден. Максималният интервал между всяко следващо хранене трябва да бъде 4-5 часа. Оптимално е да се придържате към горната схема и да прилагате бебето на гърдата възможно най-често.

Не въвеждайте допълнителни храни предварително и давайте на бебето залъгалка.

Ако поне едно от двете представени изисквания не е изпълнено, жената трябва да приема контрацептиви, тъй като рискът от друга бременност е висок.

Кога започва менструацията след кърмене?

Менструацията е естествен цикличен процес, по време на който яйцеклетките узряват в яйчника и излизат от органа. Този процес, както и бременността и кърменето, се стимулират от специфични женски хормони.

По време на кърмене хормонът на хипофизата пролактин се произвежда активно. Именно пролактинът е отговорен за стимулирането на млечната жлеза. В същото време пролактинът потиска функцията на яйчниците и яйцеклетките не узряват. Това също прави невъзможно забременяването.

По същата причина времето, в което менструалният цикъл се нормализира, зависи главно от това колко често жената кърми и каква е концентрацията на пролактин в кръвта.

Ако кърменето се поддържа през целия период на кърмене, можем да говорим за няколко месеца. Веднага след като лактацията спре, яйцеклетките узряват отново.

Ето защо, когато приемате специализирани лекарства, билкови лекарства, насочени към потискане на лактацията (за справка, тяхното действие се основава на потискане на производството на пролактин), както и преждевременно прекратяване на кърменето, менструалният цикъл се възстановява много по-бързо.

Какво да направите, ако зърното боли по време на кърмене?

При правилно прикрепване на бебето към гърдата болката е изключително рядка.

Може да има няколко причини за болка и дискомфорт:

Жена неправилно прикрепя бебе към гърдите си. Най-често този проблем възниква при неопитни майки. Може да има много вариации на тази причина: неправилна стойка, привикване на детето към зърното, в резултат на което детето започва да суче неправилно. Решението на този проблем е много просто. Най-добрият вариант е да се консултирате директно в болницата или със специализиран специалист. Разчитането на илюстрирани диаграми и снимки не е напълно разумно, тъй като е невъзможно да се проследи процесът в динамика и могат да възникнат нови грешки.

Неправилна грижа за зърната. Така деликатна структура като зърното изисква деликатна и щателна грижа. Жените обаче често ги мият с агресивни продукти (сапун), третират ги с алкохолни разтвори и т.н. Това е груба грешка. Трябва да вземете специални продукти за грижа и да намажете зърната със специални кремове, за да премахнете пукнатини и да омекотите кожата.

Пукнатини в зърната. При неправилно закрепване на бебето или недостатъчна хигиена зърната могат да се спукат. Пукнатини могат да се образуват и по естествени физиологични причини. (Пукнатини в зърната по време на хранене - какво да правя, как да лекувам? Мехлеми, кремове)

Болести и патологии. Причината за болка в зърната може да бъде скрита в наличието на заболявания. Лактостаза, мастит, увреждане на нервите и др. В този случай начинът за справяне с дискомфорта е да се отървете от основното заболяване.

Какви са последствията от тютюнопушенето по време на кърмене?

Много жени имат такова пристрастяване като пристрастяване към никотина. Дори по време на бременност и кърмене жената не може да се откаже от цигарите. Недвусмислено е доказано, че качеството на млякото и следователно ефектът върху тялото на детето, ако майката пуши, е невероятно пагубен. Възможно е да се намали рискът от развитие на патологии по време на бременност, както и да се гарантира нормалното развитие на детето, само като се изоставят напълно цигарите предварително. Намаляването на броя на цигарите на ден няма да помогне тук.

Употребата на мляко на пушача майка от дете води до следните последици:

Разрушаване на нервната система. След раждането на дете, неговата нервна система все още се развива активно. Никотинът "бие" нервната система, предизвиквайки нейното прекомерно вълнение. Детето става нервно, постоянно палаво и плаче. В бъдеще е възможно развитието на тежки нервни заболявания, до детска церебрална парализа.

Дихателна и имунна система. Децата, които ядат мляко, съдържащо никотин, са по-податливи на развитие на алергични заболявания, както и заболявания на белите дробове и бронхите: астма, бронхит и др. Причината за това е не само употребата на мляко, но и вдишването на " отпадъци" дим. Детето става пасивен пушач от първите дни на живота си.

Нарушения на стомашно-чревния тракт. В почти сто процента от случаите, когато се пие мляко, съдържащо никотин, се развиват проблеми със стомашно-чревния тракт, в първите етапи те се проявяват с колики. В бъдеще са възможни по-тежки патологии.

Имунни нарушения. Имунитетът на децата на пушачите е значително отслабен, тъй като системата изразходва всичките си сили за борба с такова агресивно вещество като никотина.

Нарушения от страна на сърдечно-съдовата система. Когато пие такова мляко, детето може да развие хипертония, сърдечни дефекти, аритмии и редица други опасни патологии.

Колко време да кърмите бебе?

По този въпрос няма консенсус както сред специалистите, така и сред обикновените граждани. Някои смятат, че е необходимо да се кърми дете до една година, а след една година не е препоръчително да се прави това, някои продължават да хранят повече от една година, а трети смятат, че детето трябва да се храни както колкото той иска.

Оптималното решение е бебето да се кърми поне през първите шест месеца от живота му. По това време млякото трябва да бъде основният източник на храна за бебето. След шест месеца майчиното мляко вече не е в състояние да осигури на бебето всички хранителни вещества.

От втората година детето започва да се храни почти като възрастен. През първата и втората година от живота млякото играе ролята на фактор, подпомагащ растежа и развитието, но не е абсолютно необходимо. Освен това в днешно време не е трудно да се намери заместител на такъв живот на млякото. Въпреки това, няма абсолютен заместител на кърмата.

Ползи от дългосрочното кърмене

Има няколко полюса на дългосрочното хранене:

Високо ниво на хранителна стойност. Млякото е богато на всички необходими вещества и е изключително трудно да се замени, особено в първите месеци от живота.

Стимулиране на развитието на имунитета. Майчиното мляко допринася за производството на специфични имуноглобулини.

Намаляване на риска от развитие на заболявания, причинени от алергии. Според учените рискът от развитие на алергии е по-нисък при деца, които са били кърмени дълго време. Освен това самото мляко не се отхвърля от тялото на детето и не предизвиква имунен отговор.

Формиране на правилната захапка и развитие на лицевите мускули. Смукателният рефлекс допринася за развитието на лицевите мускули и правилната захапка.

Оптимално физическо развитие.

Кога не трябва да спирате кърменето?

Не трябва да спирате кърменето в два случая:

Ако детето е болно или неразположено. Бебетата се възстановяват по-бързо, ако са кърмени. С майчиното мляко децата в завършен вид получават веществата, необходими за борба с болестта, а самата имунна система на тялото се укрепва.

През горещия сезон (късна пролет, лято). Храната през такива периоди се разваля по-бързо и рискът от развитие на отравяне е много по-висок. Затова майчиното мляко през лятото е оптимален заместител и пълноценен хранителен продукт.

За да увеличи количеството и качеството на кърмата, майката трябва да спазва правилна диета и да консумира редица храни в големи количества:

чай. Зеленият или черният чай допринасят за по-активната евакуация на млякото.

Хляб с кимион и трици. Семената от кимион увеличават количеството произведено мляко. По време на кърмене трябва да се даде предпочитание не на обикновен хляб, а на хляб с трици или семена от кимион.

Компоти и отвари от плодове. Отвари и компоти от сушени плодове или пресни плодове помагат за повишаване на витаминната стойност на майчиното мляко. Те трябва да се консумират възможно най-често.

Чиста преварена вода. Чистата преварена вода увеличава количеството на млякото и в същото време намалява вискозитета му. Това ще помогне не само на детето, но и на майката, тъй като ще намали риска от лактостаза.

ядки. Орехи, кедър и бадеми. Трябва да се ограничите до 1-2 ядки на ден. Само в такова количество качеството на млякото ще се повиши. В големи количества ядките могат да навредят на бебето, защото причиняват газове и постоянен запек.

Билкови чайове. Копър, лайка и др. допринасят за успокояване на нервната система на детето и по-нататъшното му нормално развитие.

Продуктите са лактогенни. Мляко, кефир и други кисели млечни продукти, нискомаслени сирена (адиге, бринза), супи на нискомаслени бульони, зеленчуци и плодове.

Пресни сокове: моркови, горски плодове.

Отвари от ечемик. Той също така увеличава количеството произведено мляко.

Салати от репички и мед. Трябва да се избягват големи количества репички. Репичките могат да причинят повишено производство на чревни газове при кърмаче.

Херкулес, овесена каша и каша от елда или ястия, съдържащи тези зърнени храни.

Диня и моркови.

Зеленчукови салати с растително масло.

Въз основа на списъка с представени продукти майката трябва самостоятелно да избере диета въз основа на нейните гастрономически предпочитания. Важно е да се придържате към принципа на умереност.

Специалистите по кърмене настояват, че майката не трябва да отказва мляко на бебето, ако то иска. Оказва се, че детето може да се храни колкото му трябва, но много педиатри не са съгласни с това твърдение, посочвайки различен режим на хранене при естествено и изкуствено хранене. Очевидният въпрос повдига двойно мнение сред майките: колко често да се храни новородено – според режима или по негово желание?

Храненето на новородено може да се извършва по график или да се ръководи единствено от желанието на бебето

Честота на хранене с коластра

В първите дни след раждането гърдата на майката е пълна с коластра. Чистото майчино мляко ще започне да се произвежда след 2-3 дни. Естествено, тези дни новороденото получава само коластра. Препоръчително е бебето да се прикрепи към гърдата веднага след раждането и през целия период на хранене с коластра, често да се прилага на гърдата. Количеството му е малко, но новороденото е пълно, благодарение на високата хранителна стойност на продукта.

Честотата на кърмене е много важна за бебето. Първо, бебето получава добро хранене. На второ място, има рефлекторно пристрастяване на новороденото към начина на получаване на храна, той се адаптира към формата на зърното, тренира да суче правилно. Трето, честите приложения стимулират лактацията и предотвратяват застоя на млякото.

Освен това има връзка между търсенето (храненето на бебето) и предлагането (млякото се натрупва в достатъчни количества). Активно кърмейки бебето, майката допринася за успешната лактация.

Дълго време кърменето се извършваше на час, с ясни интервали. Педиатрите препоръчаха на майките да прилагат бебето на всеки 3-4 часа и да го оставят да суче за 10-15 минути. Освен това трябва да се изцеди останалото мляко. Практическите наблюдения показаха погрешното прилагане на такъв режим. Статистиката от последните години отбелязва чести случаи на мастит при майките и лошо храносмилане при деца.

Днес експертите излязоха отвъд твърдите рамки и смятат, че майката трябва да определя честотата на хранене по желание на бебето. Какво означава да се храниш на воля? Гърдата се дава на новороденото по всяко време по негово първо желание и където и да е майката по това време. Новият метод на хранене се основава на задаване на честотата на храненията според поведението на детето, а не на точното спазване на часовете. Всъщност детето определя режима, а вие сте обект на такъв избор.

Как да определим, че бебето иска гърда?

Следвайки този метод, майките дават гърдата на новороденото при най-малкия признак на безпокойство, ако то не го откаже. Едва ли обаче ще успеете да прикрепите бебето към зърното, когато плаче или е много палаво. Желателно е майката да се научи да разбира детето си и да разграничава желанието да суче гърдата от други причини за капризите му. Запомнете следните знаци:

• бебето удря устни;
• вашата "мацка" активно отваря устата си и върти глава;
• започва да смуче ъгъла на пелената или собствения си юмрук.

Свободният режим на хранене позволява на бебето да суче гърдата не само когато е гладно. Детето посяга към гърдите за спокойствие, получава защита от процеса, психологически комфорт, поглъща любовта и топлината на майката. Важно е мама да подхожда към процеса с удоволствие, като получава много положителни емоции от близкия контакт със своето съкровище. Времето на кърмене е безценен период, в който се установява тясна връзка между майката и детето, която продължава цял живот.

Най-забележителното е, че участниците в процеса получават взаимна изгода. Безплатният метод, както показват проучванията, има благоприятен ефект върху психическото и физическото състояние на майката и бебето:

• Развитието на новородените е бързо и хармонично. Децата, които получават гърди при поискване, стават силни, по-малко податливи на заболявания и имат балансирана нервна система.
• Една жена бързо се връща към пренаталните си форми. Контрацептивната защита е естествено запазена. Майката избягва проблеми със зърното, ако бебето е добре застегнато за зърното.
• Произведеното майчино мляко е богато на хранителни вещества, има високо съдържание на мазнини и се доставя в големи количества.

С правилното кърмене, кърменето се превръща в естествена превенция на лактостаза и мастит

Каква е ползата от честото кърмене?

Някои майки изразяват съмнения относно този метод на хранене, като се притесняват за количеството мляко, от което бебето се нуждае. Тревожността е свързана с мисли за преяждане или недохранване на детето. Няма защо да се притеснявате, защото тази честота на хранене се балансира от производството на мляко в достатъчни количества, а новородените се хранят толкова активно, че неволно провокират правилна лактация (вижте също:). Има един вид регулация от детето на количеството мляко, от което се нуждае. Малкият хитрец, интуитивно контролиращ количеството храна, се храни добре и се чувства щастлив.

Между другото, при почасово хранене млякото не се изпива напълно от бебето, което води до застой. Кърменето се влошава, заплашвайки да спре напълно, което може да накара майката да прехвърли бебето на изкуствено хранене. Освен това моментът на стагнация провокира образуването на мастит при майката. Ще имате ли още съмнения след подобни заключения кой метод е по-добър за хранене на бебето? Изберете този, който подхожда не само на вас във всяко отношение, но и ще бъде оптимален за детето.

Кога да промените броя на прикачените файлове?

Като се има предвид, че честотата на хранене и пълнотата на гърдата при безплатния метод на хранене е абсолютно индивидуална, не е възможно да се дадат точни препоръки за броя на прикрепванията. Има бебета, които сучат бързо и насилствено, има и такива, които "търкалят" зърното в устата, като бавно издърпват капка по капка. Очевидно е трудно да се изчисли точният брой приложения, но не може да не се каже за периодите на активен растеж на детето, когато има нужда от повече мляко.

Наблюдавайки цикличното развитие на детето, специалистите са идентифицирали четири ярки периода до 1-годишна възраст, в които детето драстично нараства в растежа. Приблизителните показатели са както следва:

• 7-10 дни от живота;
• от 4 до 6 седмици;
• до 3 месеца;
• на 6 месеца.

Приближавайки тези термини, майките изглеждат, че бебето е недохранено, че е постоянно гладно. Мислейки, че няма достатъчно мляко, жената се опитва да допълни трохите със смеси. Това не е начинът да го направите. Ще отнеме 2-3 дни и тялото ви ще се приспособи към нуждите на трохите, ще започне да произвежда повече мляко. Нестабилността на показателите за честотата на приложение е свързана с цялостното развитие на детето и с неговия апетит. Майките не трябва да се притесняват от подобни колебания - просто дайте на бебето гърдата, когато има нужда.

Статистическите данни, събрани от педиатрите, показват, че детето може да поиска да кърми 8-12 пъти на ден. Цифрите, разбира се, са предположения, те не отразяват пълната картина. Желанието на бебето да суче мляко и 20 пъти на ден се счита за нормално. Кърмата се усвоява много бързо, така че е добре, ако бебето ви поиска гърда половин час след хранене. Естественото хранене не влияе върху функционирането на храносмилателната система на бебето.

Колко време отнема едно хранене?

Всяко бебе сам решава колко му трябва да суче. Забързаният човек се справя за кратко време, а замисленият човечец разтяга удоволствието и хапва повече от половин час. Пораствайки и овладявайки сукането, децата увеличават скоростта на приемане на храна, като за няколко минути избират необходимото количество мляко. Препоръчваните от педиатъра времена са средни, така че прегърнете способностите на вашето малко дете и нахранете колкото е необходимо - няма точна норма. Специални препоръки са установени само за изкуствено хранене.

Колкото по-голямо става детето, толкова по-малко време му е необходимо за пълноценно хранене

Как да редуваме гърдите при хранене?

Завъртането на гърдите по време на хранене е полезно за майката, помага за облекчаване на болезненото подуване на млечните жлези, докато бебето се храни. Продължителността на задържане на една гърда зависи от процеса на производство на мляко при майката и от апетита, който детето развива. Някои бебета се контролират с една гърда за 5 минути, докато другата разтяга процеса за 10-15 минути. Ако действате според препоръките на специалисти, тогава е необходимо да извършите смяна на гърдите, като разделите общото време за хранене наполовина.

Майките с консервативни възгледи предпочитат да дават една гърда на кърмене. Тези, които приемат безплатния метод, водят записи, за да следят графика си за хранене. Децата също са различни: някои обичат да смучат една гърда, други спокойно сменят зърната, мислейки само за достатъчно мляко. Педиатрите са съгласни, че редуването на гърди в едно хранене е по-удобно и правилно.

Д-р Комаровски коментира положително свободния подход към храненето, но подчертава, че исканията на детето трябва да се основават на глада, а не на други причини. Ако памперсът на бебето е пълен или бебето страда от прегряване, то се притеснява от бодлива топлина, може да посегне към гърдите си, опитвайки се да намери облекчение от неудобните усещания в тях. Не го кърмете. Важно е майката да знае точно кога бебето наистина иска да яде. Оказва се, че е възможно детето да се храни по безплатния метод, но при спазване на интервал от 2 часа.

Освен това известният педиатър силно обръща внимание на един важен момент: без значение как храните бебето, майката и детето трябва да се радват.

Ако сте стресирани, като постоянно държите бебето на гърдата, откажете се от безплатното хранене и използвайте обичайното хранене по час. Освен това можете да оптимизирате приема на храна при поискване, като се придържате към сладкото място. Намалете интервалите между храненията, но спазвайте графика.

Честота на хранене при използване на смеси

Млечната формула за бебета, въпреки уверенията на производителите, че е възможно най-близка по състав до майчиното мляко, се различава значително от нея. Бебето, хранено с адаптирано мляко, отнема повече време за храносмилане, така че насипният график за хранене не е подходящ. Мама трябва да разпределя адаптираното хранене на определени интервали. Оптималната почивка продължава 3-4 часа през деня и 6-7 часа през нощта.

Когато анализирате опциите за хранене на изкуствени хора, трябва да се помни, че педиатрите са изчислили приблизителни стандартни показатели, към които е желателно да се придържат. Бебето получава толкова смес, колкото му е необходима на определена възраст. Чрез неправилно организиране на храненето на бебето със смес можете да провокирате здравословни проблеми на трохите. Храносмилателната система на бебето е особено уязвима към употребата на смеси.

При организиране на хранене за бебета се спазват следните правила:

1. Място за хранене се избира спокойно, така че да допринесе за установяването на добри отношения между майката и бебето.
2. Важно е бебето да е на едно и също място по време на кърмене. През неонаталния период децата създават своите психологически опори – запомнят предмети и тяхното разположение в пространството, миризми в околната среда. Това позволява на децата лесно да се ориентират в света около тях и да се чувстват в безопасност.
3. Храненето е момент на интимност между майката и бебето, така че нека никой не ги безпокои. Когато жената кърми, тя трябва да се освободи от други дейности, като говорене по телефона, гледане на филм или четене на книга, за да даде на бебето си вниманието, от което се нуждае.
4. По време на хранене трябва да погледнете новороденото и да говорите с него.
5. Мама трябва да има положително отношение.

Важно е жената да знае как правилно да кърми бебето си. Това ще й даде увереност и ще й помогне да преодолее евентуални трудности.

Техника за кърмене на новородено

1. Главата и тялото на детето са поставени в една права линия.
2. Лицето на бебето е обърнато към гърдите, нослето е срещу зърното.
3. Мама притиска торса на бебето към тялото си.
4. Жената поддържа цялото тяло на бебето, а не само раменете и главата му.
5. Гръдният кош се държи с четири пръста отдолу близо до гръдната стена, палецът е отгоре. Не забравяйте, че пръстите не трябва да са близо до зърното.
6. За да вземе бебето правилно гърдата, докоснете устните му със зърното и изчакайте, докато отвори широко устата си. Преместете го бързо към гърдата си, като насочвате долната устна на бебето под зърното.
7. Когато бебето яде, устата му трябва да е широко отворена, а устните му изтеглени назад. В този случай долната устна е обърната навън и се нанася малко по-далеч от основата на зърното, отколкото горната.
8. Устните и венците се притискат към зоната около зърното (ареолата).
9. Върхът на зърното трябва да е в самото дъно на устата на бебето, а езикът на бебето трябва да е под областта на ареолата, покривайки долната венеца и устната. Ако храненето е правилно, тогава ясно се вижда как челюстите на бебето се движат близо до ушите, а не до бузите. В този случай натоварването на повърхността на зърното е минимално, тъй като бебето улавя с устата си не само зърното, но и ареолата.
10. Ако бебето е пълно, то пуска гърдата.
11. Храната се предлага с любов и се сервира, а не пълнена. Когато границите на бебето се нарушават без негово разрешение, се извършва акт на насилие.
12. Понякога на 3-4-ия ден след раждането, когато млякото започва да се произвежда интензивно, се появява нагъване на гърдите: те болят и се втвърдяват. В тази ситуация първо изцедете малко от млякото, така че гърдите да станат по-меки, а след това прикрепете бебето.
13. Гърдата се предлага на бебето, когато е будно и се интересува от храна. Ако прикачите бебе, което спи или не иска да яде, то ще вземе зърното в устата си и ще продължи да спи, но няма да суче.

Какво да избягвате:

1. Невъзможно е бебето да суче само зърното. В този случай то не получава достатъчно мляко и остава гладно, става неспокойно и дори може да откаже да кърми. Неправилното смучене води до натрупване на млечните жлези, пукнатини и възпаление на зърната.
2. Не можете да прекъсвате храненето след определен период от време или да вземете гърдата на бебето. Някои деца са мързеливи "мучещи", други обратно. Нека сами решават кога да спрат да ядат.
3. Не трябва да поставяме гърдата в устата на бебето нито по време на раждането, нито след това. Просто трябва да създадем благоприятни условия за това. Детето решава кога да яде. Това формира у него правилно отношение към храната, което ще продължи цял живот.
4. Не можете да храните сънливо бебе. Ако извадите бебето от леглото, когато още спи, то няма да яде, а ще продължи да спи в ръцете на майка си. В същото време тялото на майката в тази ситуация няма да получи физиологичен сигнал за производството на мляко, тъй като е приложено дете, което не е гладно. Резултатът от такива действия е прекратяването на лактацията.

Не забравяйте, че целта на кърменето е да осигури доброто хранене, от което се нуждаете, за да оцелеете. Освен това трябва да създаде специална връзка между майката и бебето. Именно тук се полагат основите на социалния живот, така че се научаваме как да общуваме с другите хора и какви чувства изпитваме към тях.

Важно е да знаете, че смученето на гърдата изисква много мускулни усилия от новороденото и тази работа трябва да се третира с уважение: ако бебето спре да суче, това изобщо не означава, че е „мързелив“. Той просто си почива.

Само когато децата са гладни, те с радост вършат такава възнаграждаваща работа. Бебетата обичат ситуацията, миризмата на майката, топлината на ръцете й, биенето на сърцето и млякото! Това им дава усещане за пълно щастие и първата представа колко прекрасен е животът.

Безплатен режим на кърмене

Монтесори предлага безплатен режим на хранене. Свободата не означава, че бебето е кърмено по всяко време. Трябва да наблюдавате детето и да му предлагате храна, когато е будно и иска да яде.

Погрешно е да се мисли, че когато децата са будни или плачат, те винаги са гладни. Има много други важни причини за плач. Например бебето се е изпикало, неудобно му е да лежи или просто му е скучно.

Малките деца се интересуват от околната среда. Ако им бъде осигурена свобода на виждане и движение, те внимателно ще наблюдават хората и предметите наоколо и ще се фокусират върху тях. Новородените не спят през цялото време, така че храната не е единственото нещо, което ги интересува.

Майките често се опитват да наложат модел на кърмене на бебето си без причина. Но трябва да помним, че всички бебета са различни: те се различават по тегло, мускулна сила и обем на стомаха.

Също така производството на мляко е различно в различните часове на деня: достига максимум сутрин, намалява следобед и леко се увеличава вечер. Следователно бебетата не могат да изсмучат същото количество мляко по време на кърмене и интервалът между храненията варира.

Графикът на хранене "на всеки три часа", от 6 до 12 часа, няма биологична или психологическа основа. През 70-те години на миналия век са проведени изследвания върху съня и честотата на хранене при децата през първите два месеца от живота. Учените са установили, че повечето новородени избират от самото начало график от 5-6 хранения (на интервали от 3-4 часа) в рамките на 24 часа. Нощният интервал между приемите на мляко е 5-6 часа - от 19-20 часа до 2-3 часа сутринта. Този график е различен от това, което често се опитват да налагат на бебетата: последното хранене в полунощ и първото в шест сутринта.

Ако сме търпеливи, следваме мъдрия биологичен ритъм на децата и ги храним в избраното от тях „странно” време, то след около 6-8 седмици нощният интервал ще приключи в 5-6 сутринта. Тази промяна в кърменето съответства на момента, в който теглото на бебето достига 4300-4500 кг.

Безплатният режим на хранене означава, че бебето се слага на гърдата само когато наистина иска да яде. В никакъв случай не трябва да го будите за хранене!

Може би ще ви е интересно. Всичко в него е научно, но с прости думи. Най-важното само в 60 страници.