Възглавници за сън - коя е по-добра за здравословна почивка? Как да изберем най-добрата възглавница за сън.

Всеки ден прекарваме около 8 часа в сън, затова е важно да го направим удобен.

Какви възглавници е по-добре да купите, с какъв пълнител? Истински въпрос. Преди сто години едва ли щеше да му дойде наум, защото нямаше синтепон и холофайбър, да не говорим за пяна и гел. Използвани са само пух, пера, растителни материали, които остават в търсенето. Но новостите не изостават в това, постепенно завладявайки пазара.

естествени пълнители

Естествените пълнители са от растителен и животински произход. Първите включват пух, пера, конски косми, животински косми (главно овце), пашкули от копринена буба. Към втория - билки, люспи от елда, ориз, шишарки от хмел, памучна вата (памучен материал), естествен латекс, който е направен от смолата на тропическото дърво хевея.

Естествените материали имат общи недостатъци. Една от тях е възможността за алергични реакции. При неправилна грижа органичните компоненти са податливи на атака от микроорганизми, мухъл, гъбички. Но в същото време материалите имат достатъчно предимства.

Научете повече за най-популярните пълнители и коя възглавница е по-добре да купите за спане.

Пера, пух

Предимството на пухените възглавници е, че са леки и меки.

Перата и пухът са класически пълнител. Основният недостатък на такива възглавници е цената, която зависи от съдържанието на пух (2-90%). Колкото повече пух, толкова по-скъп е аксесоарът и по-малко тегло с по-голям обем.

Ако човек е свикнал с твърдо легло, тогава изберете повече съдържание на писалка. „Донори” за възглавници са водолюбиви птици – патици, гъски, гги.

Предимствата на продуктите от пух и пера включват:

способността да "диша";

високи топлоизолационни свойства, така че сънят ще бъде удобен както през зимата, така и през лятото;

способността да се отстранява излишната влага от главата;

мекота;

способността за възстановяване на формата;

устойчивост на износване при правилна грижа;

експлоатационен живот до 20 години.

Недостатъците, изброени по-горе, включват сложността на грижата, тъй като е проблематично да изсъхне напълно пълнителя след измиване.

Сравнение на две възглавници: с естествен пух и пера и синтетични влакна. Видео преглед:

Конски косъм

Друг класически пълнител, който обикновено се използва като ядро ​​на продукта в комбинация с камилска или овча вълна.

Такива продукти са твърди и подходящи за хора с много тегло. Филърът абсорбира добре влагата, така че е подходящ за хора, които се потят много. Недостатъците включват трудността при почистване.

Животинска козина

Предимствата на тези материали:

• хигроскопичност;
• устойчивост на влага;
• дишане;
• способността за поддържане на телесната температура.

Ако материалът е правилно подготвен, тогава той служи дълго време, не се слепва.

Вълната се използва при лечение на болки в ставите, мускулите.

Недостатъкът е трудната грижа. Ако се използва вълна с ниско качество или нейната обработка е лошо извършена, тогава съдържанието на възглавницата се търкаля, блуждае и специфична миризма се изтънява.

пашкули от копринена буба

Коприненият пълнеж е хипоалергичен и не съдържа прахови акари.

Този материал се цени за своята хипоалергенност, еластичност, мекота. Теглото на възглавницата е до 1400 г. Понякога, за да се придаде твърдост на продукта, вътре се добавят силиконови влакна.

Други предимства на тези легла включват:

способността да се предотврати появата на микроби;

задържане на топлина, въпреки репутацията на "студен" материал;

липса на условия за размножаване на прахови акари, бактерии и гъбички, които унищожават мъртвите частици от животни и растения;

устойчивост на гъбички.

От сорта Mulberry се изработват „копринени“ възглавници. Продуктите са скъпи, така че не са достъпни за всеки.

Кора от елда

Напоследък отново се помни зеленчуковите пълнители, по-специално люспите от елда. Производителите посочват едно от предимствата на ортопедичните свойства, поради което главата заема естествено положение, а гръбначният стълб се отпуска, като същевременно подобрява притока на кръв и циркулацията на кислород. За деца със сколиоза се препоръчват възглавници с люспи. Поради факта, че обвивката е твърда, има точков масаж на зоните, които са в контакт с възглавницата.

Минуси на продуктите:

шума, който се излъчва;

характерна миризма на елда, която с течение на времето изчезва в качествените продукти;

обвивката се натрошава и смила на прах с течение на времето, което създава риск от алергична реакция, а обемът на пълнителя се намалява.

За тялото такава възглавница е полезна с това, че абсорбира и отделя добре влагата. Зелените пектини, съдържащи се във фибрите, допринасят за подмладяването на кожата. Плюсовете включват лесна грижа - ръчно пране със сапун за пране.

Евкалиптната целулоза се отличава със своите бактерицидни свойства. Растителните фитонциди убиват стафилококите, помагат при настинки. Сънят на такива възглавници е показан за хора, страдащи от бронхит, астма. Етеричните масла от евкалипт са полезни при депресия.

При неправилна грижа влакната се отклоняват, вероятността от алергични реакции се увеличава.

латекс

Възглавниците от естествен латекс (има изкуствен материал със същото име) имат следните полезни свойства:

• хигроскопичност;
• дишане;
• износоустойчивост;
• устойчивост на микробна активност.

Латексните възглавници са еластични и запазват оригиналната си форма за дълго време. Спането върху тях облекчава напрежението в шийните прешлени, което е важно за хората със заболявания на опорно-двигателния апарат.

Един от недостатъците е цената.

изкуствени материали

Синтетичните материали имат предимства и недостатъци. Едно от предимствата е хипоалергенността. Изкуствените влакна не са податливи на инфекция от прахови акари. Цената на такива продукти често е по-ниска от тази на естествените материали - пух, вълна и грижата е по-лесна.

изкуствен латекс

Този материал има почти същите свойства като естествения аналог и го превъзхожда по някои характеристики. Така, синтетичният латекс е по-твърд, издържа на тежки натоварвания. Някои възглавници имат ефект на памет, напасвайки се към контурите на тялото на спящия.

На коя възглавница е по-добре да спите - естествен или изкуствен латекс? За да вземете окончателно решение, вземете предвид недостатъците на последното. Така, експлоатационният живот на синтетиката е 5-10 години срещу 15 години (за естествен латекс), след което пълнителят се разпада. Поради ниската хигроскопичност материалът не е подходящ за хора, склонни към повишено изпотяване.

Синтепон

Синтепонът е идеален за страдащи от алергии.

Сред основните предимства на синтетичния зимник са достъпна цена и лекота на грижи. Този продукт ще издържи до 10 години. Но под тежестта на човек се образуват вдлъбнатини. От често измиване влакната се заблуждават, свойствата им се губят.

Опасни продукти, произведени от технически материали. Ако за свързване на влакната се използва не температура, а лепилни смеси, тогава пълнителят съдържа токсини и е предназначен за производството на мебели. Разпознават фалшификата по силната му миризма.

холофайбър

Така нареченият полиестер, който се усуква в пружини. В масата влакната образуват гломерули, които са отговорни за повишената еластичност. Пълнителът не абсорбира влагата, оставайки сух. Възглавниците могат да се перат в пералня или ръчно.

Пяна, гел

Пяната е модерен материал за производство на аксесоари за легло със следните качества:

премахва излишната влага;

гъвкав, адаптира се към формата на тялото;

поддържа топло;

не оказва натиск върху раменете, приспособявайки се към тяхната форма.

Възглавницата може да бъде двустранна: пяна от едната страна, гел от другата. Геловият слой th охлажда аксесоара в летните горещини с 1-4 °C. През зимата използвайте топлата "пенена" страна.

Комфортът обаче си има цена. Цената за възглавници от материал Memosan е от 25 USD, с геловата страна е още по-скъпа.

Коя възглавница е най-добра за сън?

Пълнеж за възглавници - кое е по-добро? Изборът зависи не само от възглавницата, но и от здравето и нуждите на човека.

Хората с алергии трябва внимателно да подхождат към избора на пълнител. Естествените материали провокират влошаване на благосъстоянието. Това се отнася за необработените растителни материали – билки, шишарки от хмел, тъй като съдържат поленови частици. Някои хора, особено децата, са чувствителни към вълна и пух. За тях изходът е синтетичен пълнител.

При проблеми с опорно-двигателния апарат, пациенти с остеохондроза са подходящи продукти с "ефект на паметта", изработени от пяна, латекс. Но възглавниците с евкалиптови влакна ще ви помогнат да се справите с настинки и стрес.

Кой е най-добрият пълнеж за възглавници и защо? Видео съвети.

Важно е да знаете кой пълнител за възглавници е най-добър. Днес магазините предлагат голям избор: синтетични пълнители, възглавници с естествен пълнител. И всеки пълнител има своите предимства.

Пух, вълна, памук, бамбук, холофибър, одеяло: какво трябва да знаете за тях. Как да направите правилния избор.

По-рано вече писахме за здравословния сън и неговите правила. Важна роля в този въпрос играе правилният избор на възглавницата, или по-скоро нейното съдържание. Ето за това ще говорим днес.

Какъв е най-добрият пълнеж за възглавници

Всеки ден прекарваме около 8 часа в сън, така че е важно да го направим удобен, в противен случай ще се въртите в съня си или дори ще страдате от безсъние. И в резултат на това през целия ден ще се чувствате зле или ще ходите „нито риба, нито птица“.

Не забравяйте, че за комфортен и здравословен сън е необходимо гръбначният стълб да заеме правилната позиция и за това трябва да изберете добро легло и, разбира се, възглавница!

Видове възглавници

В днешно време възглавниците се използват не само за спане, затова първо ще поговорим накратко какво представляват и за какво служат. И нека се опитаме да разберем кой пълнител за възглавници е най-добрият.

По предназначение възглавниците се делят на:

• декоративни - използва се за декорация на интериора;
• за сън и релакс - името говори само за себе си, важно е да знаете кой пълнител за възглавница да изберете;
• масаж – предназначени за пътници, офис служители и др.

Те също се различават по размер. Декоративните и масажните се предлагат в различни размери и форми. Е, възглавниците за спане, като правило, се правят с ширина от 30 до 50 см. В страните от ОНД най-популярният формат е „квадрат“ (70x70 см).

Между другото, европейският стандарт е 70х50 сантиметра. Но хората с „нестандартни“ размери се съветват да избират възглавница въз основа на ширината на рамото.

Възможно е в старите времена да е имало един пълнител за възглавници - гъши пух. Сега има толкова широка гама от пълнители за възглавници, че е трудно да се избере и още повече да се каже кой пълнител за възглавници е по-добър.

В крайна сметка всеки от тях има свои собствени характеристики и предимства. Нека разгледаме най-популярните.

естествен пълнеж за възглавници

Те често включват гореспоменатите пух и меки птичи пера , не само гъски, но и лебеди, патици, пилета или гаги. Предимството на тези възглавници е, че са леки, бързо абсорбират и след това изпаряват влагата.

Но те изискват грижи, без редовно сушене или почистване, там се зараждат акари и се натрупва прах, който след това причинява различни алергии.

Терапевтична камилска или овча вълна

Те се считат за лечебни и се предписват при лечение на ревматизъм или болки в ставите. Основният недостатък е краткотрайните, тъй като вълната се навива и няма да работи да я победи. Но те имат висока топлоизолация.

Възглавница с памучен пълнеж

Те са в значително търсене, тъй като памукът винаги е заемал и заема водеща позиция сред естествените материали. Памучните възглавници са екологични, перфектно абсорбират влагата, не предизвикват алергии и имат високи терморегулиращи свойства.

Трябва да се отбележи, че пълнителят на възглавницата е памук, може би най-доброто решение за хора с повишено изпотяване.

Синтетичен пълнеж за възглавници

Те имат значителни предимства. Първо, те са идеални за страдащите от алергии, тъй като не предизвикват алергии. На второ място, тези възглавници са лесни за грижа, тъй като могат да се перат дори в пишещи машини.

Най-бюджетният от тези пълнители - синтетичен зимник но също така е краткотрайно. По-добре е да се даде приоритет утешава или холофайбър . Такива възглавници ще бъдат малко по-скъпи, но запазват еластичността си за дълго време и могат да бъдат разбити, за да възстановят първоначалната си форма.

Между другото, комфорел се състои от кухи силиконизирани влакна, които се подлагат на термична обработка. В резултат на процеса се получават топки с диаметър 7 мм. Ето защо, ако се интересувате от възглавница, пълна с топки, тогава говорим за това!

Пълнеж за възглавница от бамбук

Да, правилно чухте! В този случай пълнителят за възглавници е бамбуково влакно. Това са специално обработени и нацепени бамбукови стъбла. Отдалечено прилича на памучна вата, но в пъти по-полезен. Тя има почти същите предимства:

• природосъобразен;
• има антистатични и антибактериални свойства;
• не предизвиква алергии;
• лесен за използване (само за деца трябва да изберете правилната височина);
• не абсорбира неприятните миризми.

Недостатъците включват нагъването на влакното, следователно, след почистване и измиване, то трябва да се изсуши добре и да не се съхранява в набръчкана форма.

Билкови възглавници

Те са били "измислени" в старите времена. Обикновено вместо пълнител се използва слама от зърнени култури. Изненадващо, дори сега такива възглавници са търсени.

Само не забравяйте за индивидуалната поносимост, защото някой може да е алергичен към някои от билките.

Възглавници с пълнеж от елда

Решихме да отделим отделна група. Помислете за неговите предимства:

• перфектно пропуска въздуха;
• има ефект на "памет";
• дава масажен ефект.

Недостатъците включват следното:

• голямо тегло;
• шумоленето на люспите от елда (пречи на някои да заспят, въпреки че помага на някого);
• не обича влажността;
• изисква редовна грижа и пресяване на отломките: образува се по време на триенето на зърната;
• не топлят, така че ще е студено да спиш върху тях през зимата, но е прекрасно през лятото.

Интересен факт е, че възглавница с люспи от елда е популярна в много европейски страни.

Ортопедични възглавници

Както се казва - последна мода! Обикновено това са възглавници с висококачествен изкуствен пълнител (гел, латекс, полистирол, силикон и др.). Целта им е да създадат най-удобната и полезна позиция за врата и главата на спящия.

В същото време възглавниците имат не само масажен, но и охлаждащ ефект. Например възглавницата с гел е дишаща, не се нагрява, почиства се лесно и запазва формата си. Не можем да кажем за силиконовия пълнител за възглавници.

Отново, те не предизвикват алергии, запазват желаната форма, могат да бъдат изтрити и ще служат вярно в продължение на десетилетия!

Обобщаване

Както можете да видите, изборът е просто огромен, а въпросът кой пълнител е по-добър е философски! Всичко зависи от личните предпочитания, характеристиките на тялото и дебелината на портфейла.

Само не забравяйте, че почти 1/3 от живота ви отива в сън, което означава, че изборът на възглавница и други атрибути за здравословен сън трябва да се вземе сериозно.

А сега да споделим лични впечатления. бих го оценил.

Присъединете се към нашите телеграм канали, там е интересно!

Сънят е един от важните компоненти в живота на всеки човек. Неговото качество и продължителност зависят от възглавницата. За да бъде сънят удобен и здрав, се препоръчва да избирате възглавници поотделно, като се ръководите от характеристиките на здравето, височината на човек, ширината на раменете и предпочитанията.

Основното изискване към възглавницата е да осигури здрав и комфортен сън. Ако човек почувства главоболие, дискомфорт във врата или гърба след една нощ, продуктът е избран неправилно. Добрата възглавница за сън трябва да поддържа не само главата, но и горната част на гръбначния стълб в оптимална позиция. Тя трябва да е удобна, дишаща и лесна за грижа. Необходимо е да го изберете според няколко критерия - твърдост, височина, размер и пълнител. Нека разгледаме всеки по-подробно.

Форма и размер

За сън е обичайно да избирате възглавници с квадратна или правоъгълна форма. Под такива продукти се изчисляват стандартни комплекти бельо.

Някои предпочитат овални и кръгли възглавници. Продуктите от тази форма имат декоративна функция и не са подходящи за спане. Под тях ще бъде проблематично да вземете калъфки или калъфки за възглавници.

Възглавниците със стандартни форми имат стандартни размери. Наскоро имаше продукти с размери 70x70 см. Сега производителите се отказват от огромни размери и предлагат компактни опции, които са близки до европейските стандарти. Най-често срещаният и оптимален размер на възглавницата е 50x70 - той ви позволява да използвате разумно пространството на леглото и е лесно да изберете комплекти бельо за него. Често има продукти с размери 40x60 или квадрат - 40x40 или 50x50.

Можете да изберете всякакъв размер на възглавницата, основното е, че се чувствате комфортно, а възглавницата не трябва да е по-дълга.

Височина

Един от критериите, на които трябва да обърнете внимание при избора на възглавница е височината. За стандарт се счита 12-15 см. Човешко рамо може да има такава ширина. Хората с широки рамене трябва да избират високи продукти. При избора на височината на възглавницата се препоръчва да се вземе предвид следното:

• за меки матраци е по-добре да изберете възглавници по-ниски, за твърди матраци - по-високи;
• хората, които предпочитат да спят на една страна, трябва да изберат по-високи възглавници. На този, който спи по гръб – по-ниско;
• много пълнители могат да се "слепят", така че след няколко месеца продуктът може да стане по-нисък.

твърдост

По този въпрос си струва да се съсредоточите върху индивидуалните предпочитания. Все още има някои препоръки относно твърдостта на възглавницата. За тези, които обичат да спят по корем, е по-добре да изберете продукт, който е по-мек - това ще помогне да се избегне напрежението в мускулите по време на сън. На хората, които са свикнали да спят на една страна, се препоръчва твърда възглавница, тези, които предпочитат да спят по гръб, са със средна твърдост.

Случай

За предпочитане е материята на калъфа да е естествена, лека и дишаща. Трябва да е стегнат, така че пълнителят да не избухне през него. Струва си да се обърне внимание на шевовете. Важно е да са здрави, а шевовете им да са малки, без големи дупки от иглата.

пълнител

Пълнителите са един от най-важните критерии за избор на възглавница. Те могат да бъдат разделени на естествени и синтетични. Естествените включват пух, вълна, пера, коприна и. Такива пълнители имат много положителни качества, но изискват внимателна грижа, а някои от тях причиняват алергии.

Синтетичните включват синтепон, силикон, холофайбър и comforel, те са хипоалергенни и лесни за грижа, но могат да бъдат направени от нискокачествени материали.

• Перо и пух- класически възглавници. Те са меки и удобни, но предимствата им включват естественост и способност да абсорбират влагата. Последното предимство е и недостатък, тъй като в пълнителя се натрупва влага. След 5 години употреба възглавниците от пера стават 1/3 по-тежки поради натрупаните в тях прах и пот. С течение на времето пухът и перата се събират на бучки или гъста маса и става неудобно да спите. Но основният недостатък са праховите акари, чиито екскременти са мощен алерген. Основната им диета са микроскопични мъртви частици на кожата, които попадат във възглавници. От натрупания във възглавниците прах около 70% е живото тегло на акарите. Да се ​​отървете от несгодите е лесно. Препоръчително е да излагате възглавницата през лятото на слънце. Кърлежите се страхуват от ултравиолетовите лъчи, така че ще изчезнат, но неблагоприятната среда ще остане. За да го премахнете, веднъж годишно възглавницата трябва да се прекъсва на специални машини. Те почистват перата и ги дезинфекцират, така че след процедурата пълнителят става почти нов.
• Вълнени пълнители. Обикновено се използва овча вълна. През зимата продуктите ще се затоплят, а през лятото ще дават прохлада. Смята се, че те имат положителен ефект не само върху здравето на човека – облекчават ставните и мускулни болки, но и върху емоционалното му състояние. Възглавниците не са подходящи за страдащи от алергии, освен това вълненият пълнител бързо пада и не може да бъде възстановен.
• Копринени пълнители. Това е деликатен плат, поставен в памучен калъф, получен от пашкули от копринена буба. Възглавниците излизат меки и леки, силиконовите влакна могат да им придадат твърдост. Не се търкалят и не предизвикват алергии. Единственият недостатък е високата цена.
• Пълнеж от люспи от елда. Това е перфектната опора за главата. Той е в състояние да се адаптира към формата на тялото, благодарение на което поддържа правилната и удобна позиция, насърчава дълбоката релаксация и облекчава физическото напрежение. Пълнителът не се слепва, не избледнява, не предизвиква алергии и създава кондициониращ ефект. Недостатъците включват шумоленето, което излъчват, и краткия експлоатационен живот.
• Синтетичен пълнител. Това е един от евтините продукти. Те са хипоалергенни, меки и еластични, но лошо дишащи, във връзка с това главата на хората с добър топлопренос постоянно ще се поти. Продуктите са лесни за грижа - могат да се перат в машини и са издръжливи.
• Силиконови пълнители. Визуално подобен на синтетичен зимник, но за разлика от по-мек и пропускащ въздух. Силиконът не се разбива, не се разнася, възстановява формата си и не предизвиква алергии. Възглавниците са удобни и безопасни, могат да се предлагат дори на деца.
• холофайбър. Притежава високи топлоизолационни и хигиенни свойства. Издръжлив, не пада, не предизвиква алергии и е лесен за грижа. Възглавниците са еластични и имат формата на главата, благодарение на което ефективно облекчават напрежението от мускулите.
• Утешител. Това е един от използваните пълнители. Изработена е от синтетични влакна, меки, малки топчета. Тези възглавници са меки и еластични, поддържат добре формата си и се перат лесно.
• Пълнител на паметта. Това е мека еластична пяна, която може да приеме формата на тялото. Възглавницата поддържа главата в добра форма. Продуктите са полезни при заболявания на гръбначния стълб, допринасят за нормализиране на налягането, премахват главоболието и умората.

Бебе на 1-2 години все още може да спи на ортопедична възглавница. Възглавница за дете от 2 години и повече трябва да бъде избрана по същите критерии като за възрастни. Размерът на стандартната бебешка възглавница е 40х60, но може да бъде и квадратна. Височината му трябва да е равна на ширината на рамото на бебето.

Възглавницата за дете трябва да е плоска, хипоалергенна, със средна твърдост и лесна за пране. Важно е материалите, от които е изработена да са качествени и безопасни, това важи както за покритието, така и за пълнителя. В идеалния случай калъфът трябва да бъде изработен от дебел памучен плат. От естествени пълнители за дете са подходящи люспи от елда или латекс. От синтетичен, силиконов или изкуствен латекс е най-добрият избор - за ортопедични възглавници.

Подобни продукти се появиха на пазара наскоро, но успяха да спечелят популярност сред бъдещите майки. Основната им цел е да осигурят на бременните жени комфортен сън и почивка. Могат да се използват и от кърмачки, тогава ще бъде удобно да положите бебето върху тях. Възглавниците за бременни жени често се изработват от холофайбър или пенополистирол, по-рядко от синтепон.

Видове възглавници:

• "багъл". Той е с размери 300-340 × 35 см. Подходящ за жени със среден и по-нисък от средния ръст. Поддържа главата, корема и кръста. На него е удобно да спите, да разглеждате списания или да гледате телевизия.
• U-образна. Тя може да бъде 340x35, както и 280x35 см. Това е най-добрата възглавница за бременност, защото се смята за най-удобната. Поддържа корема, долната част на гърба, гърба и главата. Основното му предимство е, че при обръщане на другата страна не е необходимо да се измества. Може да бъде полезен за хранене на трохи. Основният му недостатък е големият му размер, така че не е подходящ за малко легло.
• G-подобно. Може да е с размери 300-350 × 35 см. Моделът е удобен. Удобно е да легнете с главата си на правата страна, а другата да стегнете с крака.
• G-подобно. Дължината може да бъде различна, по-често се среща 230 см. Тя е проста и прилича на валяк със заоблен край. Този тип възглавница е компактна, но обръщайки се, трябва да я преместите.
• C - фигуративен. Друг компактен вариант, който може да има различни дължини. Удобно е да почивате на такава възглавница, докато седите, поставяте я под долната част на гърба или в легнало положение, като я поставяте между коленете.

Как да перете възглавници

Всички, дори най-модерните и висококачествени възглавници, имат способността да натрупват пот, мръсотия и прах, така че се нуждаят от почистване или пране. Тя трябва да се извършва по различни начини, в зависимост от вида на пълнителя.

Пране на синтетични възглавници

Най-лесният начин за пране на синтетични възглавници. Можете да го направите ръчно. Потопете възглавницата в топла вода с разреден прах. След 30 минути го разтрийте и изплакнете. Пералнята ще опрости задачата. Перете възглавниците в пералня със синтетичен пълнеж само на деликатен цикъл. Може да се програмира и за допълнително изплакване. За измиване е желателно да използвате течен препарат. По-добре е да поставите поне 2 възглавници в барабана, за да разпределите равномерно натоварването върху машината. Можете да изсушите чиста възглавница навън или на проветриво топло място.

Пране на възглавници

Ако всичко е просто с продукти от синтетични пълнители, с пера и пух, нещата са по-сложни. Най-добрият вариант би бил да дадете възглавниците на специално почистване или химическо чистене. Ако решите да се справите сами, пригответе се за това, че трябва да работите усилено. Не се препоръчва пране на възглавници от пера, като пухени възглавници, „цели“ в пишеща машина, тъй като може да се разбие в няколко или една огромна буца, която е малко вероятно да успеете да изправите. За да избегнете това, трябва да премахнете пълнителя. Отворете капака и разпределете съдържащите се в него пух и пера в няколко торби за пране, стари калъфки за възглавници или калъфки, след което ги завържете здраво, така че пълнежът да се измие и изсъхне бързо.

По-добре е да перете възглавниците в режим „надолу“. Ако това не е в машината, изберете деликатно пране или режим „вълна“. Инсталирайте едно или повече допълнителни изплаквания и допълнително центрофугиране. За пране изберете течни препарати за вълна.

При измиване пухът и перата ще се натрупват на буци, те трябва да се омесват на ръка. Можете да изсушите пълнителя отворен, като го разнесете на равномерен тънък слой върху вестници или тъкани. Можете да сушите и директно в завивките, но това ще ви отнеме повече време, отколкото в първия случай. Просто разредете кориците с пълнител на слънце. Ако измиването е извършено през зимата, можете да ги разложите на батерии. По време на сушене периодично разбивайте пълнителя с ръце.

Когато перата изсъхнат, прехвърлете ги в измит стар или нов калъф. След това зашийте корицата с ръцете си или с шевна машина.

Пране на други видове възглавници

Възглавници, пълни с люспи от елда, не се препоръчват да се перат. Почистват се с. Веднъж годишно пълнителят може да се пресее през гевгир, за да се отървете от малките частици и да се измие отделно калъфката на възглавницата.

Ортопедичните възглавници могат да се перат на ръка, но в хладка вода. Не сушете чист продукт върху батерии и нагреватели, тъй като може да се влоши. Опитайте се да го изсушите навън - за предпочитане на слънце.

За да се отпуснете напълно и да се подмладите, трябва да сте сигурни, че цялата спалня излъчва комфорт и спокойствие. За да направите това, не само е необходимо да изберете правилните мебели, но и да изберете най-подходящите одеяла, възглавници.

Правилните възглавници за сън ще помогнат на човек да легне удобно, да се отпусне и да спи добре. Ето защо съветите за избор на възглавница за сън ще бъдат полезни на абсолютно всички домакини, дори и тези, които смятат, че можете да спите без такъв лукс.

Значението на избора на правилната възглавница за сън

Различни са, но декоративните възглавници или дивани не са подходящи, за да легне човек равномерно за сън и да отпусне мускулите на гърба и шията. Само в такова положение, когато гръбначният стълб е в равно положение, е възможно да се доставя кислород на мозъка по време на сън. Добрите възглавници ще позволят на главата и шията да лежат възможно най-правилно по време на сън.

За да знаете как да изберете правилната възглавница, трябва да разберете, че за деца, бебета, възрастни същите видове няма да работят. В допълнение към размера, все още има разлики в твърдостта и пълнителя.

Така че универсалността няма да работи тук, дори съпруг и съпруга, които спят на едно и също легло под едно и също одеяло, може да се нуждаят от напълно различни видове възглавници, а някой дори от две.

Как да изберем възглавница за спане по параметри

Размер и форма

Всички, които търсят информация как сами да шият възглавница, обикновено са изумени от факта, че формата им е най-разнообразна. Но ние не избираме за красота, а за да поддържаме главата и шията в такова положение, че гръбнакът да е равен.

За тази цел са подходящи само правоъгълни и квадратни възглавници, прегледите потвърждават това. За да си осигурите пълноценна нощна почивка, възглавницата не трябва да е по-широка на ширина от матрака, а на височина – колкото ширината на раменете на нейния собственик. Най-популярните модели по размер:

• възглавници за спане 50см * 70см;
• възглавници за спане 70см*70см.

Тези размери се считат за стандартни и ще бъде възможно да вземете калъфки за възглавници без проблеми. Ако ще поръчате или купите възглавница в други размери, не забравяйте, че търсенето в магазина за готови спални комплекти няма да донесе успех, също ще трябва да се шият индивидуално.

Детските възглавници за различни възрасти трябва да са различни по размер и други характеристики. Много малките деца изобщо не се нуждаят от тях, а децата също нямат нужда от ортопедични модели.

твърдост

Изборът на възглавница за твърдост се определя от любимата ви позиция по време на сън:

• на гърба - трябва да е със средна твърдост;
• отстрани - тя трябва да бъде възможно най-твърда, често любителите на тази позиция огъват мека възглавница наполовина за удобен сън;
• на корема – за такава поза са подходящи само меки модели, за да не се чувства неудобно лицето по време на сън.

пълнител

Съвсем наскоро те бяха направени от изключително естествени пълнители. Въпреки че възглавниците от пера, пухени или направени от животински косми, се считат за по-екологични, те абсолютно не са подходящи за тези, които страдат от алергични заболявания.

В днешно време съвременните технологии ни позволиха да спим върху хипоалергенни синтетични модели, които са сравнително евтини. Лесни са за грижа и могат да се перат в пералня.

Силикон, синтепон, холофайбър, comforel - изглежда, че химическата индустрия буквално ни хвърля нови видове пълнители всеки ден. Всеки от този списък и дори естествените пълнители имат характеристики, присъщи само на един конкретен тип.

• Синтепонът е най-евтиният и най-разпространеният вид. Микробите нямат шанс да се заселят в този материал. Но има минус - възглавницата не държи дълго желаната форма.
• Holofiber - той ще запази формата си за дълго време, но се характеризира с повишена твърдост. Странични спални, това е за вас!
• Вълна - навива се много бързо, но все пак еластична и относително мека. Има определени лечебни свойства.
• Люспи от крупа - могат да се лекуват и с лек масаж, но няма да издържат много дълго.
• Перата и пухът на птиците служат за най-удобния сън, тъй като са еластични и много меки. Ако миете възглавниците редовно и правилно, те ще издържат дълго време.

За последния тип пълнител си струва да добавим, че ако съдържа пух от птици, живеещи в северните ширини и водолюбиви птици, тогава това е най-идеалният вариант, но в същото време и най-скъпият. Точно такъв е случаят, когато не е жалко да платите малко повече за удобство, много бързо новите ви пухени възглавници ще станат просто незаменими.

Как да изберем ортопедична възглавница

На въпроса кои възглавници са най-добри, много бързо ще отговорят, че са ортопедични. Някои хора харесват такива модели, но има и много противници. Може би неприязънта е възникнала от факта, че тези хора са направили грешен избор на ортопедична възглавница.

Какво е ортопедична възглавница-мечта? Има отделна част - специално изработена за врата ролка, а в основната част има вдлъбнатина за главата. Ако обичате да спите по корем, тогава такова нещо ще бъде абсолютно неподходящо за вашия случай. Такива модели са твърди, което също не се харесва на мнозина.

Но твърдостта и твърдостта на различните ортопедични модели се различават поради специфичния пълнител, така че винаги можете да изберете най-подходящия за вас. Важно е да знаете, че по време на сън те не променят формата си, така че неправилният тип, при който ролката ще бъде много твърда, може да доведе до болка в главата и шията.

Ако здравето ви не е наред, и особено с гръбначния стълб, тогава преди да купите ортопедична възглавница, трябва да се консултирате с вашия лекар. Възможно е прекомерната мнителност да ви помогне да спестите значителна сума пари, тъй като такива неща не са евтини и може да не ви подхождат по медицински причини.

Накратко за добър избор

Може да се опише много накратко: каква трябва да бъде най-добрата възглавница. Такава характеристика трябва да бъде здраво запечатана в паметта ви, когато изберете най-подходящия от много огромен брой модели, представени в магазина. И така, добрата възглавница е:

1. уют за комфортен сън;
2. не губи форма за дълго време;
3. не абсорбира миризми и първоначално е без мирис;
4. не служи като източник на алергия;
5. издържа достатъчно дълго;
6. лесно за поддържане;
7. забележително преминава въздух;
8. по него няма мухъл.

Нека тези осем точки и видеото в края на статията са намек за избора на най-необходимата възглавница за вас и членовете на вашето семейство. Успех с покупката и лек сън!

Видео за правилната стойка по време на сън и как да изберете добра възглавница за сън: