आभा देखने का कौशल विकसित करने के लिए व्यायाम करें। वस्तुओं और जीवित वस्तुओं की आभा देखना कैसे सीखें

प्रतिभा का आधार जो आपको आभा देखने की अनुमति देता है, हम में से प्रत्येक में निहित है। वास्तव में, हम हर समय औरास देखते हैं, हमें इसका एहसास नहीं होता है।

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बहुत से लोग आभा को देखने के लिए शक्तिहीन हैं, उनका मानना ​​​​है कि वे कुछ निर्देश पढ़ेंगे, कुछ मुद्रित पृष्ठ देखेंगे - और उनकी आंखों के सामने आभा दिखाई देगी। लेकिन ये सब इतना आसान नहीं है! कई महान शिक्षकों ने अपना लगभग पूरा जीवन आभा को देखने में बिताया है; हालांकि, हमें यकीन है कि अगर कोई व्यक्ति ईमानदार और कर्तव्यनिष्ठा से लगा हुआ है, तो वह देखेगा। यह स्थापित किया गया है कि अधिकांश लोगों को सम्मोहित किया जा सकता है, जैसे अधिकांश लोग, यदि वे पर्याप्त कठिन अभ्यास करते हैं, तो वे आभा को देख पाएंगे।

आइए एक बार फिर से दोहराते हैं कि अगर आप आभा देखना चाहते हैं, तो नग्न शरीर को देखना बेहतर है, क्योंकि कपड़ों का आभा पर बहुत प्रभाव पड़ता है। मान लें कि कोई व्यक्ति कहता है, "ओह, मैंने सब कुछ बिल्कुल ताज़ा पहना है, केवल कपड़े धोने के लिए, इसलिए यह मेरी आभा को प्रभावित नहीं करेगा।" लेकिन सुनो, क्योंकि इन चीजों को कपड़े धोने में किसी ने धोया था।

कपड़े धोने का काम नीरस होता है, और लोग काम करते समय अपने व्यवसाय के बारे में सोचते हैं। दूसरे शब्दों में, वे थोड़े अनुपस्थित होते हैं, और जब वे यंत्रवत् रूप से कपड़ों को छूते हैं, तो उनके विचार यांत्रिक कार्य पर नहीं होते हैं, बल्कि उनके निजी मामलों पर होते हैं। उनकी आभा से छापों को कपड़ों में स्थानांतरित कर दिया जाता है, और यह आश्चर्य की बात नहीं है कि वे आपको स्थानांतरित कर दिए जाते हैं।

विश्वास नहीं होता? आइए दूसरे तरीके से समझाएं: आपके पास एक चुंबक है, और आपने गलती से इसे एक चाकू से छू लिया है। इसके बाद, आप पाएंगे कि चाकू ने चुंबक के गुणों को प्राप्त कर लिया है। लोगों के साथ भी ऐसा ही है - उन्हें दूसरों से भर्ती किया जाता है। कभी-कभी एक महिला संगीत कार्यक्रम में जाती है, एक अजनबी के बगल में बैठती है, और फिर कहती है, "ओह, मुझे नहाना है, मुझे ऐसा लगता है कि मैं इस व्यक्ति के बगल में बैठी हुई हूं।"

यदि आप आभा को उसके सभी रंगों के साथ देखना चाहते हैं, तो आपको नग्न शरीर को देखना चाहिए। महिलाओं में, आभा आमतौर पर अधिक विशिष्ट होती है। हम इसके बारे में बात नहीं करना चाहते थे, लेकिन वास्तव में महिलाओं के रंग मजबूत होते हैं, थोड़े खुरदरे, कम से कम देखने में तो आसान होते हैं।

कुछ लोगों को किसी से ऐसा अनुरोध करना शर्मनाक लग सकता है, क्या अपने शरीर की जांच करना आसान नहीं है?

आपको एकांत क्षेत्र में होना चाहिए, जैसे कि बाथरूम। प्रकाश मंद होना चाहिए, मफल होना चाहिए। तुरंत कुछ भी देखने की कोशिश न करें, बस आराम करें। आपके पीछे एक डार्क बैकग्राउंड होना चाहिए, अधिमानतः काला या ग्रे, एक शब्द में, जिसे न्यूट्रल बैकग्राउंड कहा जाता है।

कुछ मिनटों के लिए, अपने आप को आईने में ऐसे ही देखें, आलसी, आराम से। अपने सिर को देखो, क्या तुम्हें सिर के मुकुट के ऊपर एक नीली धुंध दिखाई देती है? अपनी बाहों, जांघों, पूरे शरीर की जांच करें। शराब की लौ की तरह नीली चमक देखें? मिथाइल या वुड एल्कोहल के जलने पर लौ सभी ने देखी है, लौ नीली होती है, कभी-कभी इसमें पीली चिंगारी दिखाई देती है।

ईथर की चमक उसके समान है। इसे देखकर आप इसे एक बड़ी सफलता मान सकते हैं। हो सकता है कि आप उसे पहली बार या दूसरी बार नहीं देख पाएंगे, लेकिन समय के साथ आप उसे जरूर देखेंगे। लेकिन हम एक बार फिर दोहराते हैं कि नग्न शरीर के साथ अभ्यास करना आसान है - और निरंतर अभ्यास की आवश्यकता है।

याद रखें कि जो स्वयं पवित्र है, उसके लिए सब कुछ शुद्ध है। आप अपने आप को या किसी अन्य व्यक्ति को शुद्ध लक्ष्यों के साथ देखते हैं। लेकिन अगर आपके पास अशुद्ध विचार हैं, तो आपको न तो आकाश दिखाई देगा और न ही आभा। आप केवल वही देखेंगे जो आप वास्तव में देखना चाहते हैं।

अपने आप को देखते रहो, ईथर को देखते रहो, और नियत समय में तुम सब कुछ देखोगे।

कभी-कभी एक व्यक्ति आभा को देखता है और कुछ भी नहीं देखता है, बल्कि हथेलियों में, पैरों में या शरीर के किसी अन्य स्थान पर खुजली करता है। यह एक विशेष अनुभूति है, इसे किसी भी चीज से भ्रमित नहीं किया जा सकता है। जब आपके पास यह होता है, तो इसका मतलब है कि आप सही रास्ते पर हैं और जल्द ही यह सब देखेंगे, और अधिक, आपको अभी तनाव करने की आवश्यकता नहीं है: आराम करें, "भाप छोड़ दें"। जब आप आराम करते हैं, अपने आप को छोड़ देते हैं, तब खुजली या शायद मरोड़ के बजाय, आपको एक ईथर या एक आभा या दोनों दिखाई देंगे।

खुजली वास्तव में हथेलियों (या किसी अन्य केंद्र) में आपकी अपनी श्रवण शक्ति की एकाग्रता है। बहुत से लोगों को डर लगने पर हथेलियों या अन्य जगहों पर पसीना आता है।

आप में से बहुत से लोग अपनी आभा को ठीक से नहीं देख सकते हैं क्योंकि आप अपनी आभा को एक दर्पण में देख रहे हैं। दर्पण रंगों को विकृत करता है और फिर से आभा के माध्यम से प्रतिबिंबित करता है, और यह फिर से रंगों को विकृत कर देता है, इसलिए पर्यवेक्षक सोच सकता है कि उसके रंग वास्तव में उससे अधिक बादल हैं। एक तालाब की गहराई में तैरती एक मछली के बारे में सोचें जो सतह से कुछ फीट नीचे एक फूल को देख रही हो। मछली आपसे अलग रंग देखेगी। इसलिए, दूसरे व्यक्ति की आभा को देखना बेहतर है।

आपका साथी एक स्वयंसेवक होना चाहिए। यदि आप किसी अन्य व्यक्ति के नग्न शरीर को देखते हैं, तो पहले तो वह घबराया हुआ और शर्मीला हो सकता है। इस मामले में, ईथर शरीर को भौतिक शरीर के खिलाफ दबाया जाता है, आभा स्वयं संकुचित हो जाती है और रंग विकृत हो जाते हैं। सही ढंग से देखने के लिए अभ्यास और धैर्य की आवश्यकता होती है, लेकिन पहले आपको कम से कम कुछ रंग देखने की जरूरत है, चाहे वह सही हो या विकृत।

सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपने साथी के साथ हल्की बातचीत शुरू करें ताकि वह सहज महसूस करे और जान सके कि कुछ भी बुरा नहीं होगा। जैसे ही वह हल्का महसूस करता है, ईथर शरीर अपनी सामान्य स्थिति ले लेगा और आभा औरिक म्यान में भर जाएगी।

यह एक छोटा सबक था, लेकिन बहुत महत्वपूर्ण था। अपनी आभा देखना अभ्यास की बात है!

आभा धारणा के लिए अभ्यास

नीचे दिए गए दो अभ्यास आपको अपनी और दूसरों की आभा को देखना सीखने में मदद करेंगे। आभा की पहली, ईथर, परत सभी द्वारा देखी जा सकती है, क्योंकि यह शरीर के करीब है और, एक नियम के रूप में, सबसे चमकदार है। आभा का दूसरा, सूक्ष्म, खोल शरीर से दूर स्थित है, यह अधिक बिखरा हुआ है। ध्यान रखें कि ये परतें रंग बदल सकती हैं और मिश्रण कर सकती हैं, और शायद ही कभी एक स्पष्ट रेखा से अलग होती हैं।

आभा को कैसे देखें?

1. व्यक्ति को एक सफेद दीवार के सामने 45 से 60 सेमी की दूरी पर खड़े होने के लिए कहें। सबसे पहले, एक पैटर्न के साथ चित्रित दीवारों और दीवारों से बचने की सलाह दी जाती है।
2. अप्रत्यक्ष प्रकाश का प्रयोग करें - यदि संभव हो तो, प्राकृतिक विसरित दिन के उजाले। नियॉन लाइट और सीधी धूप से बचें।
3. व्यक्ति को कम से कम 2.5 - 3 मीटर की दूरी से देखें।
4. व्यक्ति को आराम करने के लिए कहें, गहरी सांस लें और हाथों को आराम से और हथेलियां खुली रखते हुए एक तरफ से दूसरी तरफ थोड़ा सा हिलाएं।
5. व्यक्ति के सिर और कंधों के पीछे की दीवार पर ध्यान केंद्रित करते हुए देखें।
6. कोशिश करें कि प्लास्टर की संरचना या उसके पीछे की पृष्ठभूमि पर ध्यान केंद्रित करते हुए व्यक्ति को न देखें।
7. शरीर की रूपरेखा के साथ, शरीर और वायु की सीमा पर, आप वस्तु के चारों ओर लगभग 1 सेमी चौड़ी विसरित प्रकाश की एक पट्टी देखेंगे। यह एक ईथर आभा है।
8. व्यक्ति को "के माध्यम से" देखते रहें और आप उन्हें ऐसे देखेंगे जैसे वे बैकलिट हैं, कभी-कभी चमकीले पीले या चांदी के होते हैं। एक पक्ष तेज हो सकता है या धीरे-धीरे स्पंदित हो सकता है। औरास शायद ही कभी सजातीय होते हैं।
9. सभी लोग अलग हैं। कुछ में दूसरों की तुलना में कम विशिष्ट आभा होगी, और प्रत्येक पर्यवेक्षक पहली बार रंगों को नहीं देखता है। शरीर के चारों ओर एक अस्पष्ट खोल, या प्रभामंडल, जल्द ही ध्यान देने योग्य हो जाता है, आमतौर पर एक मिनट या उससे भी पहले।
10. अलग-अलग लोगों के साथ काम करने की कोशिश करें और लाइटिंग और बैकग्राउंड के साथ प्रयोग करें। जल्द ही आप देखेंगे कि शरीर के चारों ओर 10 से 50 सेमी की चौड़ाई में फैलते हुए प्रकाश का दूसरा, व्यापक बैंड है। यह सूक्ष्म आभा है। यह आमतौर पर गहरा और अधिक फैला हुआ होता है।

अपनी खुद की आभा कैसे देखें?

1. एक दर्पण के सामने खड़े हो जाओ, यदि संभव हो तो उससे आधा मीटर या उससे आगे।
2. अपने पीछे दर्पण में एक सफेद या तटस्थ पृष्ठभूमि दिखाई दे।
3. आराम करें, गहरी सांस लें और अगल-बगल से थोड़ा सा हिलाएं।
4. अपनी आंखों को अपने पीछे की दीवार की सतह की बनावट पर केंद्रित करें।
5. अपने सिर और कंधों की रूपरेखा को पीछे देखते हुए, आप अपने शरीर के चारों ओर प्रकाश की एक म्यान देखेंगे जो आपके साथ-साथ चलती है जैसे आप हल्के से हिलते हैं।
6. अपनी सांसों का अनुसरण करना न भूलें, क्योंकि अब आप एक ही समय में प्रेक्षक और वस्तु हैं।
7. प्रकाश मंद होना चाहिए, न तो बहुत उज्ज्वल और न ही बहुत मंद। प्रयोग। आभा को पूर्ण अंधकार में नहीं देखा जा सकता है, और उज्ज्वल प्रकाश सबसे अधिक इंद्रधनुषी आभा को भी धुंधला कर देता है।
8. कपड़ों का रंग मायने नहीं रखता। जब आप अपनी आभा के रंग में अंतर करना सीखते हैं, तो आप पा सकते हैं कि यह आपकी अलमारी में कुछ वस्तुओं के साथ मेल नहीं खाता है, लेकिन फिर भी, आप समझेंगे कि कपड़े आपकी आभा के असली रंग को प्रभावित नहीं करते हैं।
9. रंग प्रक्षेपण के साथ कुछ प्रयोग करें। एक रंग चुनें और उसकी कल्पना करने का प्रयास करें। इस अभ्यास के साथ, आप अस्थायी रूप से आभा के मूल रंग को बदल सकते हैं, और यह परिवर्तन ध्यान देने योग्य होगा।
10. सांस छोड़ते समय प्रभामंडल बढ़ेगा। एक से तीस तक की संख्याओं को सूचीबद्ध करने से आपको ऊर्जा मुक्त करने में मदद मिलेगी। हर दो नंबर के बाद सांस लें। बीस की संख्या के बाद, गिनती की गति को बढ़ाते हुए, अपनी सांस रोककर रखें, और आप देखेंगे कि आपकी आभा का आकार और कंपन कैसे बदलता है। जब आप शांत श्वास को बहाल करते हैं, तो आभा अपने पिछले आकार में वापस आ जाएगी, लेकिन चमक में वृद्धि कर सकती है।

रंगों का अर्थ और स्थानीयकरण

रंगों में कुछ भावनात्मक विशेषताएं होती हैं जो सदियों से दुनिया की अधिकांश संस्कृतियों में जानी जाती हैं। इस स्पष्टीकरण का उपयोग भावनाओं और रंगों के बीच संबंधों के विश्लेषण के लिए आधार के रूप में किया जा सकता है, और शरीर के मुख्य अंगों के बारे में जानकारी भी प्रदान करता है जो ये रंग प्रभावित करते हैं।

बैंगनी
आध्यात्मिक क्षेत्र में उपलब्धियां, परमात्मा से संबंध, रहस्यमय पैठ, लौकिक आत्म-चेतना। पिट्यूटरी ग्रंथि के क्षेत्र में स्थित है।

नीला
प्रेरणा या गहरी बुद्धि। आध्यात्मिकता या प्रकृति की पवित्रता का संकेत दे सकता है। कलात्मकता और प्रकृति के साथ सामंजस्य। अपने आप को नियंत्रित करने की क्षमता। पीनियल ग्रंथि के क्षेत्र में स्थित है।

नीला
शक्तिशाली मानस, बुद्धि, तार्किक सोच। शुद्ध नीला रंग अंतर्ज्ञान की क्षमता को प्रदर्शित करता है। डार्क शेड्स एक संदिग्ध, अति-विचारशील व्यक्तित्व या एक स्वप्निल मानसिकता का संकेत देते हैं। दिमाग पर ध्यान दिया।

हरा
संतुलन, सद्भाव, चंगा करने की प्रवृत्ति, शांति लाने की क्षमता। शुद्ध हरा रंग अनुकूलनशीलता, बहुमुखी प्रतिभा को दर्शाता है। डार्क शेड्स का मतलब होता है छल, ईर्ष्या। थायरॉयड ग्रंथि और गर्दन में स्थित है।

पीला
प्यार और दया, करुणा, आशावाद, "जीवन की सांस"। पीले रंग के गहरे, बेजान रंग संदेह, ईर्ष्या या लालच दिखाते हैं। दिल और सौर जाल पर ध्यान केंद्रित किया।

संतरा
ऊर्जा और स्वास्थ्य, शारीरिक सहनशक्ति, गतिविधि। आभा में संतरे की अधिकता से गर्व आ सकता है। एक गहरा या धुंधला रंग कम बुद्धि का संकेत देता है। पेट और प्लीहा के क्षेत्र में स्थित है।

लाल
शारीरिक जीवन शक्ति, जोश, महत्वाकांक्षा, यौन शक्ति। गहरा या धुंधला लाल भावुक या क्रोधित होने की प्रवृत्ति को दर्शाता है। जननांग क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित किया।

लाल
वासना, आधार जुनून, भौतिकवाद।

गुलाबी
निस्वार्थ प्रेम, कोमलता, विनय।

भूरा
लोभ, स्वार्थ।

स्वर्ण
उच्च स्व, अच्छे गुण, सद्भाव।

चाँदी
बहुमुखी प्रतिभा, उच्च ऊर्जा, निरंतर परिवर्तन।

स्लेटी
अवसाद, कम ऊर्जा, भय।

काला
बुरे विचार, द्वेष, बुरे इरादे।

अन्य लोगों की आभा को देखने के लिए, आपको स्वयं अच्छे, स्वच्छ शरीर की आवश्यकता है। यानी शरीर का व्यायाम करते हुए हमें अपनी नैतिकता का भी अभ्यास करना चाहिए।

ऑरा विजन एक्सरसाइज

अन्य लोगों की आभा को देखने के लिए, आपको स्वयं अच्छे, स्वच्छ शरीर की आवश्यकता है। यानी शरीर का व्यायाम करते हुए हमें अपनी नैतिकता का भी अभ्यास करना चाहिए।

ऊर्जा लगभग हमेशा दक्षिणावर्त चलती है, एक वृत्त को बाएं से दाएं की ओर वर्णन करती है। ऊर्जा को रोकना या प्रवाह को वामावर्त मोड़ना शरीर में बेचैनी का कारण बनता है। शरीर एक छोटा सा अस्थायी "आत्मा की तस्वीर" है, एक स्वस्थ आभा के अंदर हमेशा एक स्वस्थ शरीर होता है। जिस व्यक्ति का प्रभामंडल तीन सेंटीमीटर से अधिक मोटा होता है, वह अन्य लोगों और जानवरों की आभा देखता है। कुछ मानसिक पाठ्यक्रमों में, "थर्ड आई" (तथाकथित छठा चक्र, जो कि क्लैरवॉयस को नियंत्रित करता है) को खोलने के लिए, वे निचले चक्रों के विकास की अनदेखी करते हुए, पीनियल ग्रंथि और पिट्यूटरी ग्रंथि को तेजी से सक्रिय करने के लिए व्यायाम का उपयोग करते हैं। मेरी राय में, यह गलत दृष्टिकोण है, एक व्यक्ति में सब कुछ सामंजस्यपूर्ण रूप से काम करना चाहिए, सभी चक्रों को, न कि केवल छठे को, खुला होना चाहिए और दक्षिणावर्त घूमना चाहिए। जिस प्रकार एक महँगा गिटार, केवल एक तार की धुन के साथ, एक सही राग पर प्रहार नहीं कर सकता, उसी प्रकार जिस व्यक्ति का शरीर अविकसित या रोगग्रस्त है, वह आत्मज्ञान प्राप्त नहीं कर सकता है। इसलिए, व्यवहार के नैतिक नियमों का पालन करने के अलावा, आपको मध्यम शारीरिक शिक्षा में संलग्न होना चाहिए, शतरंज खेलना चाहिए, वास्तव में कुछ चाहना सीखना चाहिए, कला को समझने का प्रयास करना चाहिए, शास्त्रीय संगीत सुनना चाहिए, कविता पढ़ना चाहिए, राफेल के चित्रों की प्रशंसा करना चाहिए। माइकल एंजेलो। और इससे भी बेहतर - रचना करने, लिखने, आकर्षित करने, तराशने, खुद को बनाने का प्रयास करें। यह सब छठे चक्र के सामंजस्यपूर्ण उद्घाटन की ओर जाता है। मांस और पशु मूल के सभी प्रोटीन खाद्य पदार्थों को अपने आहार से बाहर रखा जाना चाहिए। सुबह और शाम को कंट्रास्ट शावर करने की सलाह दी जाती है, दैनिक सैर या जॉगिंग शामिल करें, जल्दी बिस्तर पर जाएं और जल्दी उठें, कम टीवी देखें और रेडियो सुनें, यह सलाह दी जाती है कि समाचार पत्र और पत्रिकाएं न पढ़ें। सप्ताह में एक बार 24-36 घंटे पानी पर उपवास करना और सप्ताह में एक दिन चुप रहना और एक शब्द न बोलना अच्छा होगा, चरम मामलों में, नोट्स का उपयोग करके रिश्तेदारों के साथ संवाद करें। मैं अपने जीवन से तंबाकू और शराब के पूर्ण बहिष्कार की बात नहीं कर रहा हूं। इसलिए बोलने के लिए, ये सामान्य सिफारिशें हैं।

और याद रखें कि एक व्यक्ति आध्यात्मिक रूप से केवल एकांत में विकसित हो सकता है, और समाज में, एक नियम के रूप में, वह नीचा दिखाता है। विभिन्न मनोगत और पुरोहित विद्यालयों की आवश्यकता केवल अर्ध-जागृत लोगों को अपनी जड़ता और आलस्य को दूर करने के लिए होती है। जैसे ही छात्र को अपने अगले अवतार का उद्देश्य याद आता है, वह अपने शरीर का व्यायाम करते हुए, गूढ़ विज्ञान के मंदिर को छोड़ देता है। आख़िरकार दुनिया का सारा ज्ञान, ब्रह्मांड की सारी जानकारी हम में से प्रत्येक में मौजूद है। "अलादीन का जादू का दीपक" जैसी विभिन्न परियों की कहानियों की रचना आलसी लोगों द्वारा की गई थी, जिन्होंने अवचेतन रूप से अपनी गुप्त क्षमताओं को स्थानांतरित कर दिया था, जो कि एक अविकसित अवस्था में हैं। चमत्कार अपने आप कभी नहीं होते हैं, एक जादू या "गंदगी" लिखकर। हर "जादू" के पीछे बहुत मेहनत और वर्षों का कठिन प्रशिक्षण होता है। संसार में ऐसा कुछ भी नहीं है जिसे सहजता से, चमत्कारिक ढंग से प्राप्त किया जा सके।

तीन योग व्यायाम

अपनी छाती, गर्दन और सिर को एक सीध में रखते हुए सीधे बैठ जाएं।अपने बाएं पैर को अपनी दाहिनी जांघ पर और अपने दाहिने पैर को अपनी बाईं जांघ पर रखें (दूसरी ओर, लड़कियों के लिए, पहले अपना दाहिना पैर अपनी बाईं जांघ पर और फिर अपने बाएं पैर को अपनी दाहिनी जांघ पर रखें)। कई अभ्यासों के लिए इस मूल योग मुद्रा को पद्मासन या कमल कहा जाता है। यदि आप तुरंत ऐसी स्थिति में सफल नहीं होते हैं, तो ठीक है, जब तक आप अपने पैरों को पार कर सकते हैं, तुर्की में बैठें। धीरे-धीरे आपका शरीर नमक और विषाक्त पदार्थों से साफ हो जाएगा और आप आसानी से पद्मासन में बैठ जाएंगे। इस स्थिति में, सभी ऊर्जा चैनल बंद हो जाते हैं और सूक्ष्म ऊर्जा शरीर को नहीं छोड़ती है। हाथों को अपने घुटनों पर अपनी हथेलियों के साथ रखा जाना चाहिए, अपने अंगूठे और तर्जनी को एक अंगूठी में बंद कर देना चाहिए।

शरीर का सबसे स्वच्छ ऊर्जा चैनल, फेफड़े का चैनल, अंगूठे से निकलता है, और आंतों का सबसे गंदा चैनल तर्जनी से निकलता है। इसलिए, दूसरों पर कभी भी उंगली न उठाएं, जबकि आप उन्हें कीचड़ से डुबोते हैं। आप बारी-बारी से सभी अंगुलियों से अपने अंगूठे से अंगूठी को बंद कर सकते हैं: इस तरह आप शरीर के मुख्य ऊर्जा चैनलों - नाड़ियों को धो देंगे। उत्तर या पूर्व की ओर मुख करके बैठें, अधिमानतः बिना कपड़ों के, आप स्नान सूट पहन सकते हैं।

इस स्थिति में बसने के बाद, सभी जीवों को शुभ कामनाओं के साथ अच्छे विचार भेजें।

कहो: "सभी प्राणी शांतिपूर्ण और सदा खुश रहें।" फिर एक पूर्ण छाती के साथ दस बार श्वास लें और श्वास छोड़ते हुए गाएं: "ए-ए-ए-यू-यू-यू-एम-एम-एम।" "ओम" वह स्पंदन है जिसके साथ भगवान ने वह सब कुछ बनाया जो मौजूद है।ध्वनि A जन्म से मेल खाती है, U - समृद्धि के लिए, M - पदार्थ के जलने से। फिर दाएं हाथ के अंगूठे से दाएं नथुने को कसकर बंद कर लें। बायीं नासिका से धीरे-धीरे श्वास लें, जितना हो सके धीरे-धीरे, ताकि एक भी आवाज न सुनाई दे। जितना हो सके अपने फेफड़ों को हवा से भरें। अब बायीं नासिका को अनामिका और छोटी उंगली से बंद कर दें, तर्जनी और मध्यमा अंगुलियों को भौंहों के बीच में रखते हुए, और दाहिनी नासिका से बहुत धीरे और चुपचाप सांस छोड़ें। इस व्यायाम में सांस लेने में देरी नहीं होती है: बायीं नासिका से सांस लेना और दाएं से सांस छोड़ना एक दूसरे के तुरंत बाद आना चाहिए। प्रक्रिया इतनी धीमी और शांत होनी चाहिए कि नथुने पर लटका हुआ एक पतला धागा भी विचलित या दोलन न कर सके। दायीं नासिका छिद्र से श्वास को बाहर निकालने के बाद पहले की भांति दायीं नासिका छिद्र से श्वास अंदर लें और फिर बायें नासिका छिद्र से श्वास को दाहिने हाथ के अंगूठे से बंद कर दें। यह एक चक्र होगा। बिना ब्रेक के एक बार में ऐसे छह चक्र करें। इस एक्सरसाइज के दौरान सांस लेने और छोड़ने पर विशेष ध्यान दें। एक तस्वीर की कल्पना करें कि आप स्वर्ण ऊर्जा-प्राण में सांस ले रहे हैं। और आप गंदी पीली ऊर्जा को बाहर निकालते हैं, जो आपके शरीर से बुरे विचारों, दुष्ट इच्छाओं और विषाक्त पदार्थों को दूर करती है। सुनिश्चित करें कि श्वास लेने से पहले आपके फेफड़े यथासंभव खाली हों। बहुत जरुरी है।

दूसरा व्यायामपहले के तुरंत बाद किया जाना चाहिए। योग में इसे "भस्त्रिका" कहा जाता है। पद्मासन में बैठें। अपना मुंह बंद करें, अपनी नाक के माध्यम से जल्दी से श्वास लें और अपनी सांस को रोके बिना, तेजी से साँस छोड़ें। साँस लेना और साँस छोड़ना बहुत तेजी से किया जाता है, इससे एक फुफकार की आवाज सुनाई देनी चाहिए, और छाती धौंकनी की तरह फैलनी और सिकुड़नी चाहिए। इस प्राणायाम (व्यायाम) को 10 बार करें। यानी आपको बिना ब्रेक के दस बार सांस लेने और छोड़ने की जरूरत है। फिर गहरी सांस लें और एक मिनट के लिए सांस को रोककर रखें। सांस रोकते हुए अपने दाहिने हाथ की उंगलियों को अपने बाएं हाथ की हथेली पर ले जाएं। अपनी बायीं हथेली से 5-10 सेंटीमीटर की दूरी पर अपने दाहिने हाथ से गोलाकार घूर्णी गति करें। आप अपनी बाईं हथेली में एक गर्म, झुनझुनी सनसनी महसूस करेंगे। आप में से कुछ लोगों को तुरंत ही दाहिने हाथ की उंगलियों से पीली किरणें निकलती और बायीं हथेली में प्रवेश करते हुए दिखाई देंगी। यदि आप तुरंत कुछ महसूस नहीं करते हैं, तो निराश न हों: यह सब समय के साथ आपके पास आएगा। जब आप एक मिनट के बाद साँस छोड़ते हैं, तो आपकी उंगलियों में झुनझुनी काफी बढ़ जाएगी। इसके बाद दो-तीन बार शांति से सांस लें और छोड़ें।

फिर फिर से दस तेज सांसें अंदर और बाहर लें, फिर अपनी सांस को एक मिनट के लिए रोककर रखें।

अपने बाएं हाथ की उंगलियों को दूसरी बार अपनी दाहिनी हथेली पर ले जाएं। झुनझुनी महसूस करो। धीमी सांस लें। साँस छोड़ने पर, झुनझुनी तेजी से बढ़ेगी। फिर तीसरा व्यायाम करें। यह बिना किसी रुकावट के दूसरे का अनुसरण करता है।

अपनी रीढ़ को सीधा करके बैठें, पद्मासन में। दोनों नथुनों से धीरे-धीरे श्वास लें। फेफड़ों में हवा भरने के बाद ठुड्डी को गर्दन से दबाते हुए गले को दबाएं। अब, पेट और पेट के निचले हिस्से को वापस रीढ़ की ओर और ऊपर खींचते हुए हवा को ऊपर की ओर ले जाने के लिए मजबूर करें और इसे हृदय और गले के बीच जितनी देर तक रोक सकते हैं, रोक कर रखें। फिर बाएं नथुने को अनामिका और दाहिने हाथ की छोटी उंगली से बंद करें और दाएं नथुने से धीरे-धीरे सांस छोड़ें। इस संयुक्त प्रक्रिया को पांच बार दोहराएं। फिर पहले की तरह सांस लेते हुए अब बाएं नथुने से पांच बार सांस छोड़ें, जबकि दाएं हाथ के अंगूठे से दाएं नथुने को बंद करें। धीरे-धीरे इस तरह के साँस छोड़ने की संख्या को प्रत्येक नथुने से दस गुना तक बढ़ाया जा सकता है। पुरानी बीमारियों, विभिन्न जिद्दी दर्द, "असाध्य" बीमारियों से पीड़ित लोग इस अभ्यास की अवधि को एक बार में आधे घंटे तक ला सकते हैं। जब इस प्राणायाम का नियमित रूप से दिन में दो बार अभ्यास किया जाए तो शाकाहारी भोजन से छह महीने में किसी भी तरह का रोग ठीक हो सकता है।

इन तीनों व्यायामों को नियमित रूप से सुबह और शाम खाली पेट करें और लगभग तीन महीने में आपको लोगों की आभा दिखाई देने लगेगी। छह महीने के इस अभ्यास के बाद आपमें अद्भुत परिवर्तन आएंगे, आप चमत्कार कर पाएंगे। आप अपनी उंगलियों से हीलिंग एनर्जी को विकीर्ण करके लोगों को चंगा करने में सक्षम होंगे। केवल यह आवश्यक नहीं है, क्योंकि किसी व्यक्ति को कोई बीमारी एक दैवीय संकेत के रूप में दी जाती है, ताकि वह रुक जाए और महसूस करे कि वह गलत रास्ते पर जा रहा है। अपने विचारों और जीवन शैली को बदलने के लिए। वास्तविक उज्ज्वल दर्द व्यक्ति को सोचने, समझदार बनने और बदलने के लिए प्रेरित करता है। सभी को स्वतंत्र रूप से उस बीमारी के कारण का एहसास होना चाहिए जो उस पर पड़ी है और खुद को ठीक करना चाहिए। मनोविज्ञान और डॉक्टर लोगों की बीमारियों का इलाज नहीं करते हैं, लेकिन केवल उनके परिणाम, बीमारियों के आध्यात्मिक कारणों को न देखकर, रोगियों के पिछले जन्मों के बेशर्म इतिहास को नहीं जानते। रोगी को गोलियों से चंगा करना उस बिस्तर के पैरों पर आयोडीन धब्बा लगाने जैसा है जिस पर रोगी लेटा है। यह गोलियां नहीं हैं जो इलाज करती हैं, बल्कि रोगी का एक आलंकारिक प्रतिनिधित्व है कि दवा लेने के बाद वह कैसे ठीक हो जाएगा। एक्स्ट्रासेंसरी प्रभाव के साथ, मैं केवल दो या तीन निचले ऑरिक निकायों को "ठीक" करता हूं। इसलिए, कुछ समय के बाद, रोगी के सभी निचले शरीर पर कर्म और मानसिक स्तर से बीमारियों को फिर से पेश किया जाता है, और कर्म के नियम के अनुसार, चैत्य स्वयं बीमार पड़ जाता है। समाधि (भगवान के साथ आध्यात्मिक विलय) प्राप्त करने के बाद ही एक योगी को लोगों के इलाज का अधिकार होता है। लेकिन प्रबुद्ध योगी दुख को ठीक नहीं करते, क्योंकि वे जानते हैं कि लोगों को भूख और गरीबी, बीमारी और पीड़ा क्यों दी जाती है। सांसारिक जीवन के इन सामानों के बिना, हम अपने बेशर्म आलस्य से कभी उबर नहीं पाएंगे।

हाथ व्यायाम

आभा-देखने वाले व्यायामों में सबसे सरल है हाथ का व्यायाम। अपनी नाक से दस तेज सांसें अंदर और बाहर लें। एक मिनट के लिए श्वास लें और अपनी सांस को रोककर रखें। धीरे-धीरे सांस छोड़ें। अपने दाहिने हाथ की उंगलियों को बिना छुए अपनी बाईं हथेली पर ले जाएं। आप अपनी उंगलियों और हथेलियों में गर्मी और झुनझुनी महसूस करेंगे।

अपने बाएं हाथ की उंगलियों को बिना छुए अपने दाहिने हाथ की उंगलियों पर ले जाएं। झुनझुनी का प्रभाव बढ़ जाएगा, क्योंकि व्यक्ति का बायां हाथ आध्यात्मिक है, और दाहिना हाथ शारीरिक है। (दाहिना हाथ भौतिक संसार को समर्पित है। साधना में, बाएं हाथ से अधिक काम करें)। अपने दाहिने हाथ की हथेली के ऊपर अपने बाएं हाथ की उंगलियों के साथ एक वृत्त बनाएं। हाथों के आकाशीय पिंडों के संपर्क के कारण आप हथेली के समोच्च के साथ झुनझुनी और तनाव महसूस करेंगे। अब एक अर्ध-अंधेरे कमरे में दाएं और बाएं हाथ की उंगलियों को आपस में जोड़कर धीरे-धीरे फैलाना शुरू करें। आपको सबसे पहले हाथों पर धुंध की तरह धुंध दिखाई देगी। यह ईथर शरीर है। और फिर, जैसे-जैसे आप अपनी उंगलियों को फैलाते हैं, आप देखेंगे कि ऊर्जा की पीली किरणें आपकी उंगलियों से छोटी सर्चलाइट की तरह धड़क रही हैं। ये किरणें चंगा और अपंग कर सकती हैं, दूर की वस्तुओं को हिला सकती हैं और एक पदार्थ को दूसरे पदार्थ में बदल सकती हैं। इस अभ्यास को हर दिन करें और तीन महीने में आप अपनी हथेलियों के ऊपर आभा की कई परतों को अलग करना शुरू कर देंगे।

कल्पना विकसित करने के लिए सात अभ्यास

पहला व्यायाम.

1 - 3 मीटर की दूरी पर आँख के स्तर पर एक वस्तु चुनें। शुरू करने के लिए विषय बहुत सरल होना चाहिए: एक किताब, एक कलम, एक माचिस। अपनी आँखें बंद करो, एक सफेद, खाली चमकदार जगह की कल्पना करो। इसकी स्पष्ट छवि 3 से 5 मिनट तक अपने दिमाग की आंखों में रखें। फिर अपनी आंखें खोलें और वस्तु पर 3-5 मिनट तक चिंतन करें। साथ ही, इसके बारे में मत सोचो, लेकिन बस इसके माध्यम से देखो, जैसे कि आप दूरी में देख रहे हैं, पूरे विषय को पकड़ने की कोशिश कर रहे हैं। अपनी आँखें बंद करें और इस वस्तु को अपनी कल्पना में 3 से 5 मिनट के लिए एक सफेद चमकदार जगह में रखकर कल्पना करें। व्यायाम 5-8 बार किया जाना चाहिए, इसे शांति से, बिना तनाव के, बिना इच्छा के प्रयास के करने की कोशिश करना चाहिए।

दूसरा व्यायाम।

बिस्तर पर लेटकर, सोने से पहले, अपनी आँखें बंद कर लें और एक सफेद पृष्ठभूमि पर एक काले अक्षर "ए" की कल्पना करें। कुछ मिनट के लिए पत्र की छवि को अपने दिमाग में रखें। पत्र आकार में बदल सकता है, तैर सकता है, घट सकता है - शांति से इसे अपने मूल स्थान पर अपने मूल रूप में लौटा सकता है। अगले दिन, उसी तरह "बी" अक्षर की कल्पना करें। जब तक छवि स्पष्ट रूप से स्थिर न हो जाए तब तक पत्र को अपने दिमाग में रखें। इस अभ्यास के अगले चरण में, "AB", फिर "VG" आदि अक्षरों के संयोजन को पकड़ें। फिर अपनी कल्पना में पहले से ही तीन अक्षर धारण करें। कुछ लोग मानसिक स्क्रीन पर तुरंत 5 या अधिक अक्षर रखने का प्रबंधन करते हैं।

तीसरा व्यायाम।

एक छोटे से लाल वर्ग की कल्पना करो, इसे अपने दिमाग में ठीक करो।

अब कल्पना करें कि वर्ग आकार में बढ़ता है, चेहरे के साथ अनंत तक विचलन करता है। अब आपके सामने एक लाल स्थान है, उस पर विचार करें। अगले दिन, नारंगी स्थान के साथ वही प्रयोग करें। फिर पीले, हरे, नीले, नीले और बैंगनी रंग के साथ। यह जानने के बाद, अधिक जटिल चीजों पर आगे बढ़ें। पहले एक लाल रंग की कल्पना करें, आसानी से नारंगी में बदल रहा है, नारंगी पीले रंग में बदल रहा है, और इसी तरह बैंगनी तक। फिर बैंगनी से आपको वापस जाने की जरूरत है। फिर कल्पना कीजिए कि लाल चमड़ी वाले लोग हरे भरे जंगल से गुजर रहे हैं। लोगों की त्वचा धीरे-धीरे नारंगी, पीली - और इसी तरह बैंगनी हो जाती है। फिर यह धीरे-धीरे फिर से लाल हो जाता है।

चौथा व्यायाम।

एक सेब की कल्पना करो। इसे अंतरिक्ष में दक्षिणावर्त घुमाना शुरू करें। कल्पना कीजिए कि यह आपके सिर से कैसे उड़ता है और कमरे के चारों ओर उड़ता है। सेब को अपनी नाक के सामने रखें, इसे देखें। ध्यान से मानसिक रूप से इसमें प्रवेश करने का प्रयास करें, अपने आप को इसके आकार, आकार में महसूस करें। फिर शरीर से एक मीटर ऊपर एक सेब में उड़ें और इस बिंदु से दुनिया को देखें।

आपको नीचे अपना शरीर देखना चाहिए, कमरे की दीवारें, फर्नीचर, पास की छत। यह अभ्यास कुर्सी पर बैठकर या बिस्तर पर लेटते हुए किया जाना चाहिए, क्योंकि सूक्ष्म दुनिया में अनैच्छिक निकास संभव है। व्यायाम के दौरान यह बेहद जरूरी है कि आप खुद पर नियंत्रण न खोएं। अगर आपको लगता है कि कुछ गलत है, तो तुरंत अपनी आंखें खोलें।

पाँचवाँ व्यायाम।

किसी भी वस्तु को ध्यान से देखें। अपनी आँखें बंद करो, उसी वस्तु को उसी स्थान पर देखने का प्रयास करो। अपनी आँखें खोलो, काल्पनिक वस्तु की तुलना असली से करो। अपनी आँखें फिर से बंद करो। खुला हुआ। भौतिक वस्तु और काल्पनिक की अधिकतम पहचान प्राप्त करें। जैसे-जैसे आप अपनी पढ़ाई में आगे बढ़ते हैं, विचाराधीन विषय और अधिक कठिन होते जाने चाहिए। फिर जानवरों और उस तरह के लोगों को देखना शुरू करें। इस अभ्यास में पूरी तरह से महारत हासिल करने के बाद, आप किसी व्यक्ति को अपनी आँखें बंद करके देख पाएंगे और उसके शरीर की आभा और आंतरिक अंगों को देख पाएंगे।

छठा व्यायाम।

खुली आँखों से अंतरिक्ष में कुछ मानसिक छवि बनाना सीखें। उदाहरण के लिए, कल्पना करें कि आपकी मेज पर विभिन्न फूलों वाला फूलदान है। उसे वहां देखने की कोशिश करें।

सातवां व्यायाम।

मानसिक यात्राएं करें। कल्पना कीजिए कि आप कमरे, हॉल, रसोई के चारों ओर कैसे चले, गलियारे में बाहर गए, लौट आए। कल्पना कीजिए कि आपने घर कैसे छोड़ा, सड़क पर कैसे चले, बस में चढ़े, जंगल में गए, नदी पर गए, तैरे, इत्यादि।

पुस्तक की सामग्री के आधार पर बोरिव जी.ए. - चेतन शरीर से बाहर निकलता है। नौ व्यावहारिक तरीके

आभा आत्मा की भौतिक अभिव्यक्ति है, और एक व्यक्ति उन्हें देख सकता है। इसमें अलौकिक कुछ भी नहीं है - केवल साधारण भौतिकी और सामान्य दृष्टि।

आभा देखना मुश्किल नहीं है, और दिशानिर्देशों को पढ़कर, आप सीखेंगे कि इसे एक मिनट में कैसे किया जाए। औरस रंग में भिन्न होते हैं, आभा का रंग आपके शरीर की स्थिति और आपके चरित्र लक्षणों से जुड़ा होता है। इसके अलावा, आप अपनी आभा के रंग को बदलना सीख सकते हैं, जिससे अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखा जा सकता है, अपनी बीमारियों को उनके संकेतों के प्रकट होने से पहले ही पहचान लिया जा सकता है और बीमारियों को ठीक करने में मदद मिल सकती है। औरास देखने की कला में महारत हासिल करने से आप अपने आसपास के लोगों के नजरिए को पहचानने की क्षमता भी हासिल कर लेंगे।

और धारणा के लिए अभ्यास

नीचे दिए गए दो अभ्यास दस सरल दिशा-निर्देशों का उपयोग करते हुए आपको अपने और दूसरों के प्रभामंडल को देखना सीखने में मदद करेंगे। आभा की पहली, ईथर, परत सभी द्वारा देखी जा सकती है, क्योंकि यह शरीर के करीब है और, एक नियम के रूप में, सबसे चमकदार है। आभा का दूसरा, सूक्ष्म, खोल शरीर से दूर स्थित है, यह अधिक बिखरा हुआ है। ध्यान रखें कि ये परतें रंग बदल सकती हैं और मिश्रण कर सकती हैं, और शायद ही कभी एक स्पष्ट रेखा से अलग होती हैं।

औरा को कैसे देखें?

प्रेक्षण की वस्तु को सफेद दीवार के सामने 45 से 60 सेमी की दूरी पर रखें। सबसे पहले, एक पैटर्न के साथ चित्रित दीवारों और दीवारों से बचने की सलाह दी जाती है।

अप्रत्यक्ष प्रकाश का प्रयोग करें - यदि संभव हो तो प्राकृतिक विसरित दिन के उजाले। नियॉन लाइट और सीधी धूप से बचें।

वस्तु को कम से कम 2.5 - 3 मीटर की दूरी से देखें।

विषय को आराम करने के लिए कहें, गहरी सांस लें और भुजाओं को शिथिल करते हुए और हथेलियाँ खुली हुई एक तरफ से दूसरी ओर थोड़ा सा हिलाएं।

विषय के पीछे की दीवार पर ध्यान केंद्रित करते हुए, विषय के सिर और कंधों को देखें।

विषय को देखने की कोशिश न करें, प्लास्टर की बनावट या विषय के पीछे की पृष्ठभूमि पर ध्यान केंद्रित करें।

शरीर की रूपरेखा के साथ, शरीर और वायु की सीमा पर, आप वस्तु के चारों ओर लगभग 1 सेमी चौड़ी विसरित प्रकाश की एक पट्टी देखेंगे। यह एक ईथर आभा है।

वस्तु को "के माध्यम से" देखते रहें और आप इसे देखेंगे जैसे कि यह बैकलिट है, कभी-कभी चमकीले पीले या चांदी। एक पक्ष तेज हो सकता है या धीरे-धीरे स्पंदित हो सकता है। औरास शायद ही कभी सजातीय होते हैं।

सभी लोग अलग हैं। कुछ वस्तुओं में दूसरों की तुलना में कम विशिष्ट आभा होगी, और प्रत्येक पर्यवेक्षक पहली बार रंग नहीं देखता है। शरीर के चारों ओर एक अस्पष्ट खोल, या प्रभामंडल, जल्द ही ध्यान देने योग्य हो जाता है, आमतौर पर एक मिनट या उससे भी पहले।

विभिन्न वस्तुओं के साथ काम करने का प्रयास करें और प्रकाश और पृष्ठभूमि के साथ प्रयोग करें। जल्द ही आप देखेंगे कि शरीर के चारों ओर 10 से 50 सेमी की चौड़ाई में फैलते हुए प्रकाश का दूसरा, व्यापक बैंड है। यह सूक्ष्म आभा है। यह आमतौर पर गहरा और अधिक फैला हुआ होता है।

अपनी खुद की आभा कैसे देखें

शीशे के सामने खड़े हों, उससे आधा मीटर की दूरी पर या हो सके तो और आगे।

अपने पीछे आईने में एक सफेद या तटस्थ पृष्ठभूमि दिखाई दे।

आराम करें, गहरी सांस लें और अगल-बगल से थोड़ा सा हिलाएं।

अपनी आंखों को अपने पीछे की दीवार की सतह की बनावट पर केंद्रित करें।

अपने सिर और कंधों की रूपरेखा को देखते हुए, आप अपने शरीर के चारों ओर प्रकाश की एक म्यान देखेंगे जो आपके साथ-साथ चलती है जैसे आप हल्के से हिलते हैं।

अपनी सांस को देखना याद रखें क्योंकि अब आप एक ही समय में प्रेक्षक और वस्तु हैं।

प्रकाश मंद होना चाहिए, न तो बहुत उज्ज्वल और न ही बहुत मंद। प्रयोग। आभा को पूर्ण अंधकार में नहीं देखा जा सकता है, और उज्ज्वल प्रकाश सबसे अधिक इंद्रधनुषी आभा को भी धुंधला कर देता है।

कपड़ों का रंग मायने नहीं रखता। जब आप अपनी आभा के रंग में अंतर करना सीखते हैं, तो आप पा सकते हैं कि यह आपकी अलमारी में कुछ वस्तुओं के साथ मेल नहीं खाता है, लेकिन फिर भी, आप समझेंगे कि कपड़े आपकी आभा के असली रंग को प्रभावित नहीं करते हैं।

रंग प्रक्षेपण के साथ कुछ प्रयोग करें। एक रंग चुनें और उसकी कल्पना करने का प्रयास करें। इस अभ्यास के साथ, आप अस्थायी रूप से आभा के मूल रंग को बदल सकते हैं, और यह परिवर्तन ध्यान देने योग्य होगा।

जैसे-जैसे आप साँस छोड़ते हैं, आभा बढ़ती जाएगी। एक से तीस तक की संख्याओं को सूचीबद्ध करने से आपको ऊर्जा मुक्त करने में मदद मिलेगी। हर दो नंबर के बाद सांस लें। बीस की संख्या के बाद, गिनती की गति को बढ़ाते हुए, अपनी सांस रोककर रखें, और आप देखेंगे कि आपकी आभा का आकार और कंपन कैसे बदलता है। जब आप शांत श्वास को बहाल करते हैं, तो आभा अपने पिछले आकार में वापस आ जाएगी, लेकिन चमक में वृद्धि कर सकती है।

मैं इस पोस्ट के साथ एक वीडियो संलग्न कर रहा हूं, जिसमें आपको दृष्टि के लिए 2 अद्वितीय प्रशिक्षण मिलेंगे, आभा को देखने की क्षमता विकसित करने के लिए !!!

रंगों का अर्थ और स्थानीयकरण

रंगों में कुछ भावनात्मक विशेषताएं होती हैं जो सदियों से दुनिया की अधिकांश संस्कृतियों में जानी जाती हैं। इस स्पष्टीकरण का उपयोग भावनाओं और रंगों के बीच संबंधों के विश्लेषण के लिए आधार के रूप में किया जा सकता है, और शरीर के मुख्य अंगों के बारे में जानकारी भी प्रदान करता है जो ये रंग प्रभावित करते हैं।

रंग चार्ट

बैंगनी

आध्यात्मिक क्षेत्र में उपलब्धियां, परमात्मा से संबंध, रहस्यमय पैठ, लौकिक आत्म-चेतना।

नीला

प्रेरणा या गहरी बुद्धि। आध्यात्मिकता या प्रकृति की पवित्रता का संकेत दे सकता है। कलात्मकता और प्रकृति के साथ सामंजस्य। अपने आप को नियंत्रित करने की क्षमता।

नीला

शक्तिशाली मानस, बुद्धि, तार्किक सोच। शुद्ध नीला रंग अंतर्ज्ञान की क्षमता को प्रदर्शित करता है। डार्क शेड्स एक संदिग्ध, अति-विचारशील व्यक्तित्व या एक स्वप्निल मानसिकता का संकेत देते हैं।

हरा

प्यार और दया, करुणा, आशावाद, "जीवन की सांस"। संतुलन, सद्भाव, चंगा करने की प्रवृत्ति, शांति लाने की क्षमता। शुद्ध हरा रंग अनुकूलनशीलता, बहुमुखी प्रतिभा को दर्शाता है। डार्क शेड्स का मतलब है छल, ईर्ष्या, मानसिक आघात।

पीला

इच्छा, शारीरिक सहनशक्ति, गतिविधि। पीले रंग के गहरे, बेजान रंग संदेह, ईर्ष्या या लालच दिखाते हैं। सौर जाल पर ध्यान केंद्रित किया।

संतरा

महत्वाकांक्षा, यौन शक्ति। गहरा या धुंधला लाल भावुक या क्रोधित होने की प्रवृत्ति को दर्शाता है। जननांग क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित किया।

लाल

शारीरिक जीवन शक्ति, शक्ति, शारीरिक शक्ति और स्वास्थ्य।

अन्य रंग

लाल रंग- वासना, आधार जुनून, भौतिकवाद।

गुलाबी- निस्वार्थ प्रेम, कोमलता, विनय।

भूरा- लोभ, स्वार्थ।

स्वर्ण- उच्च "मैं", अच्छे गुण, सद्भाव।

चांदी- बहुमुखी प्रतिभा, उच्च ऊर्जा, निरंतर परिवर्तन।

स्लेटी- अवसाद, कम ऊर्जा, भय।

काला- बुरे विचार, क्रोध, बुरे इरादे।

सच में, सबसे बड़े चमत्कार हमेशा पास होते हैं!.. चारों ओर देखो और तुम उन्हें देखोगे...सब ठीक हो जाएगा..सब कुछ हमेशा की तरह चलता है...

आभा देखने के लिए व्यायाम करें। अगर किसी की दिलचस्पी है।

एकाग्रता।
यह अभ्यास आपको मस्तिष्क के दोनों गोलार्द्धों की क्रिया को सिंक्रनाइज़ करने की अनुमति देता है, और इसका उद्देश्य आभा को देखने के लिए आवश्यक "प्रसंस्करण शक्ति" को बढ़ाना है।
इस छवि को अपने सामने लगभग 1 मीटर की दूरी पर रखें। अपने हाथ को आगे बढ़ाएं ताकि आपकी एक उँगली दोनों वृत्तों के बीच में हो।
मंडलियों पर ध्यान केंद्रित किए बिना अपनी उंगलियों पर ध्यान केंद्रित करें।
आपको 4 सर्कल देखने चाहिए। फिर 2 केंद्र मंडलियों से मिलान करने का प्रयास करें ताकि आप बीच में एक सफेद क्रॉस के साथ एक सर्कल देख सकें। क्रॉस को देखना इस बात का प्रमाण है कि मस्तिष्क का बायां गोलार्द्ध (दाहिनी आंख से जुड़ा हुआ) दाएं गोलार्ध (बाईं आंख से जुड़ा) के साथ संचार करता है।

यह अभ्यास बेहद उपयोगी साबित हुआ - ऐसे दिखने के 5 मिनट इलेक्ट्रो-फोटॉन ऑरा के आकार को दोगुना कर देते हैं, जिसे बायोइलेक्ट्रोग्राफी द्वारा रिकॉर्ड किया जाता है।
क्रॉस शुरू में शिफ्ट होगा और अस्थिर दिखाई देगा। क्रॉस की स्थिति को समायोजित करने के लिए अपनी उंगली से अपनी आंखों तक की दूरी के साथ प्रयोग करें। 3-5 मिनट के लिए क्रॉस को देखने के बाद, अधिमानतः बिना पलक झपकाए आपको महत्वपूर्ण लाभ मिलेगा। ऐसा माना जाता है कि चिंतन की "जादू" अवधि - लगभग 45 मिनट, आपकी मानसिक और श्रवण क्षमताओं में एक वास्तविक सुधार देती है।
धीरे-धीरे, अभ्यास के साथ, आप अपनी उंगली की मदद के बिना क्रॉस की दृष्टि को बनाए रखने में सक्षम होंगे। क्रॉस को देखने की क्षमता के साथ, आप अन्य चीजों को भी अपनी परिधीय दृष्टि से देख पाएंगे, जैसे ये 2 सर्कल। आप इन रंगीन हलकों के आसपास भी आभा देख पाएंगे। जब आप उस वातावरण का विश्लेषण कर सकते हैं जिसे आपकी परिधीय दृष्टि क्रॉस और एकाग्रता को हिलाए बिना देखती है, तो आप आभा को पढ़ने और देखने के लिए तैयार होंगे।

एक क्रॉस में एक व्यास आमतौर पर दूसरे के "आगे" दिखाई देता है। इसका मतलब है कि आपका एक मस्तिष्क गोलार्द्ध दूसरे पर हावी है। पुरुष आमतौर पर एक उच्च क्षैतिज व्यास (बाएं गोलार्ध प्रमुख) देखते हैं, जबकि महिलाएं आमतौर पर एक उच्च ऊर्ध्वाधर व्यास (दायां गोलार्ध प्रमुख) देखती हैं।
जहाँ तक संभव हो "छिपे हुए" व्यास को आगे देखने की कोशिश करें। एकाग्रता के अंतिम स्तर में समान तीव्रता के सभी 4 वैंड के साथ एक स्पष्ट क्रॉस की दृष्टि शामिल होती है, जो मस्तिष्क के दाएं और बाएं गोलार्द्धों के संतुलन को इंगित करती है। बहुत से लोग इस स्तर पर बिल्कुल आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त करते हैं। सबसे पहले, एकाग्रता बहुत गहरी हो जाती है। दूसरे, 2-3 मिनट की दृष्टि के बाद, आप एक चमकदार सफेद पृष्ठभूमि के खिलाफ एक वस्तु देखते हैं जो बैंगनी या गुलाबी हो जाती है। आपकी संवेदनशीलता और समझ बढ़ती है।


इस अभ्यास का उद्देश्य आभा को लंबे समय तक देखना संभव बनाना है, अहंकार का लक्ष्य एक निमिष रूप को प्राप्त करना है, इसे इच्छाशक्ति की मदद से प्राप्त किया जाना चाहिए। बेशक, पलक झपकने के बाद भी आभा दिखाई देती है, लेकिन प्रशिक्षण के समय, जब आंखें झपकने लगती हैं, तो यह मुख्य रूप से आंखों की थकान का संकेत देता है। हमने एक आरामदायक स्थिति चुनी, कुछ बिंदु चुना और इसे बिना पलक झपकाए जितना हो सके उतना देखें। जैसे-जैसे समय बीतता है, अपना समय बढ़ाने का प्रयास करें। जोर से तनाव न करें, आप अपनी दृष्टि लगा सकते हैं। जैसे ही आपकी आंखों में पानी आता है और आप पलक झपकाते हैं, बहुत बार और जोर से झपकाएं ताकि नमी आंखों के पूरे क्षेत्र में धुल जाए, फिर आंख की मांसपेशियों को आराम दें और थोड़ी देर आराम करें। मैं आपको दिन में 2 बार से ज्यादा करने की सलाह नहीं देता, अगर आप इसे दो बार करते हैं, तो सुबह और शाम को।
इस योगाभ्यास के कई रूप हैं, जैसे मोमबत्ती को देखना, जो आपको पसंद हो वही करें


हम एक आरामदायक स्थिति लेते हैं, पृष्ठभूमि चुनते हैं, अपने हाथ उठाते हैं, सुनिश्चित करें कि मध्यमा उंगलियों की युक्तियां संपर्क में हैं, हथेलियां चेहरे की ओर निर्देशित हैं, हम मध्यमा उंगलियों की युक्तियों को 5-7 की दूरी पर फैलाते हैं। मिमी और हम ठीक बीच में गैप के बीच में देखते हैं और इसके ठीक पीछे बैकग्राउंड में एक पॉइंट देखते हैं, हम इन दोनों पॉइंट्स को एक ही समय पर रखने की कोशिश करते हैं। कुछ समय बाद या तुरंत प्रशिक्षण के स्तर के आधार पर, आप हाथों के चारों ओर और उंगलियों को जोड़ने वाली एक आभा देखेंगे। बीच में देखते हुए, हमने सिर्फ आंख को डिफोकस किया, और परिधीय दृष्टि से हम आभा का निरीक्षण करते हैं।


हम एक हाथ लेते हैं, इसे अपनी हथेली से दूर निर्देशित करते हैं, अपनी उंगलियों को लगभग फैलाते हैं ताकि उंगलियों के बीच में 7-10 मिमी की दूरी हो। और हम बिल्कुल बीच में और उसके पीछे के बिंदु को पृष्ठभूमि में देखते हैं।
आभा की दृष्टि को ध्यान में लाने के लिए ये 4 अभ्यास पर्याप्त हैं। पहले 2 का उद्देश्य शुरुआत में कुछ देखने में मदद करना है। 3, दृष्टि को सही ढंग से डिफोकस करने के लिए 4 भविष्य में कौशल का अभ्यास करने के लिए, एक हाथ के बजाय, किसी भी वस्तु का उपयोग करें।

क्लैरवॉयन्स के आपातकालीन विकास की यह अनूठी विधि एक हिमालयी योगी से प्राप्त की गई थी। यह सरलता, दक्षता और प्रतिभा के साथ प्रहार करता है। हालांकि हर किसी को वह तरीका चुनने का अधिकार है जो उसके लिए सबसे उपयुक्त हो। सब कुछ करने की कोशिश करो, और समय आने पर आपको लगेगा कि कौन सा रास्ता आपके लिए सही है...

आपकी आंखें एक मानसिक मॉनिटर हैं!

आपकी आंखें, यानी पलकों का पिछला भाग, आपका अपना मानसिक मॉनिटर है, जिस पर आप जो चाहें देख सकते हैं। ये दूर के अतीत या आने वाले भविष्य की घटनाएँ हो सकती हैं। वे आप पर व्यक्तिगत रूप से या अन्य लोगों पर लागू हो सकते हैं।

आप अन्य ग्रहों को देख सकते हैं और अंतरिक्ष में यात्रा कर सकते हैं।
कहाँ से शुरू करें?
हर दिन बिस्तर पर जाने से पहले, जब आप पहले ही बिस्तर पर जा चुके हों, तो पलकों के पीछे अस्पष्ट धब्बे, रेखाओं और विचित्र आकृतियों की सावधानीपूर्वक जाँच करें। यानी अपनी आँखें बंद करके, आप अपने सामने जो देखते हैं, पलकों के पीछे की तरफ देखते हैं। उपकरण के साथ काम करने के समान सिद्धांत से।

यह व्यायाम किसी भी खाली समय में किया जा सकता है, मुख्य बात यह है कि आप शांत अवस्था में हैं और जल्दी में नहीं हैं।
पूर्ण गतिहीनता की स्थिति में महारत हासिल करें!
जब शरीर पूरी तरह से गतिहीन हो जाता है, तो ऊर्जा की आंतरिक गति शुरू हो जाती है। यह मस्तिष्क में प्रवाहित होती है और अपसामान्य धारणा के लिए जिम्मेदार तंत्रिका केंद्रों को जागृत करती है।
इस अभ्यास को सफलतापूर्वक पूरा करने के लिए, पूर्ण आराम और गतिहीनता की स्थिति में महारत हासिल करें। ऐसा करने के लिए, अपने खाली समय में, एक आरामदायक कुर्सी पर बैठें या एक सीधी पीठ के साथ और बिना तकिए के लेट जाएं। आराम करना। शरीर की मांसपेशियों को नियंत्रित करने का अभ्यास करें। शरीर के सबसे छोटे हिस्सों में से एक के साथ भी, अपने आप को थोड़ी सी भी हलचल न होने दें। प्रत्येक पेशी को पूरी तरह स्थिर रखें, केवल श्वास को काम करने दें। बाकी सब पर नियंत्रण रखें, लेकिन अनावश्यक तनाव के बिना। आपको बस आराम से, शांत और स्थिर रहना है। पहली बार कम से कम पांच मिनट बैठने की कोशिश करें, फिर आप हर दिन समय बढ़ा सकते हैं। उदाहरण के लिए, हर दिन एक मिनट। याद रखें कि निरंतरता किसी भी प्रयास में सफलता की कुंजी है।
माइंडफुलनेस की स्थिति में महारत हासिल करें!

तो, आइए सबसे महत्वपूर्ण व्यायाम में महारत हासिल करना शुरू करें। बैठ जाओ, पूर्ण शांति की स्थिति में जाओ, श्वास को ही गति होने दो। आराम करो और अपनी आँखें बंद करो। पलकों के पीछे जो कुछ भी आप देखते हैं, उस पर ध्यान से विचार करें। इसे हिप्नोग्राफिक इमेजरी कहते हैं। आंखें बंद करके देखें, जैसे कि आप सिनेमाघर में बैठे हों और किसी फिल्म की प्रतीक्षा कर रहे हों, एक खाली स्क्रीन को देख रहे हों।

कुछ मिनटों के बाद, आप अस्पष्ट रूपरेखा और अस्पष्ट आकार, रेखाएं, दाग और "बादल" देखेंगे। आपकी आंखों के सामने आने वाली हर हरकत या आकृति को ट्रैक करें। उसे बहुत ध्यान से देखें, उसके परिवर्तनों को देखते हुए कि वह कैसे और कहाँ चलती है। धीरे-धीरे, आप हल्की कृत्रिम निद्रावस्था की स्थिति में प्रवेश करेंगे, जिससे शरीर के किसी भी अचानक आंदोलन से बाहर निकलना आसान हो जाता है। आगे देखिए, लेकिन बिना तनाव के आपका राज्य चिंतनीय होना चाहिए। लगभग 15 मिनट के बाद, यदि आप सो नहीं जाते हैं, तो आपको स्पष्ट चित्र और आकृतियाँ दिखाई देने लगेंगी। फिर और भी स्पष्ट रूपरेखा। हर दिन अभ्यास करें जब तक कि आपको एक बहुत स्पष्ट तस्वीर न मिल जाए। व्यायाम तब सफल माना जाता है जब आप ऐसा देखने लगते हैं जैसे आप वास्तव में देख रहे हों। सबसे पहले आप ब्लैक एंड व्हाइट इमेज देखेंगे, फिर आप कलर देख सकते हैं। अभ्यास के दौरान आप किसी वस्तु या घटना पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। आप अपने अवचेतन मन से सवाल पूछ सकते हैं और जवाब पा सकते हैं। वास्तविक परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको इस तकनीक का एक महीने तक अभ्यास करने की आवश्यकता है, दिन में कम से कम 15 मिनट। कुछ समय बाद, आप दिव्यदृष्टि के उपहार को इतना विकसित कर लेंगे कि आप अपने सभी प्रश्नों के उत्तर तुरंत प्राप्त करते हुए इस अवस्था को देख और प्रवेश कर सकते हैं।

विकास अभ्यास
ऊर्जा क्षेत्रों की दृष्टि, रात्रि दृष्टि।
यह अरब जादूगरों की एक एक्सरसाइज है। इस अभ्यास को करने के बाद, पूर्ण अंधकार में एक स्पष्ट और स्पष्ट दृष्टि न केवल जीवित प्राणियों और वस्तुओं के ऊर्जा क्षेत्रों की, बल्कि आत्माओं, अशरीरी और तथाकथित भूतों की भी होती है।

कमल या आधे कमल की स्थिति में सीधी पीठ के साथ बैठना (यह सब जोड़ों के लचीलेपन पर निर्भर करता है), आपको अपनी आँखें बंद करने और अपने मुँह में हवा लेने की आवश्यकता है। अपने अंगूठे, तर्जनी के साथ कान के छिद्रों को बंद करें - आंखों के बाहरी किनारों पर, तीसरी उंगलियों को आंखों के अंदरूनी किनारों पर रखें, नाक के उद्घाटन को चौथी उंगलियों से ढकें, और छोटी उंगलियों को होंठों के कोनों पर रखें। . और इसलिए बैठे हैं, कसकर बंद होठों के माध्यम से हवा को उड़ाने के लिए। फिर फिर से हवा का पूरा मुंह लें और इसे फिर से जोर से उड़ा दें। यह अभ्यास बारह दिनों के लिए दस दोहराव के लिए किया जाना चाहिए। अभ्यास के दौरान, कानों में एक गुंजन का प्रभाव पैदा किया जा सकता है, जैसे कि एक सीप कानों में लाया गया हो। और आँखों में एक चमकीला नारंगी चमक, मानो सूरज को देख रहा हो।

इस अभ्यास के एक पूर्ण पाठ्यक्रम के बाद, सभी जीवित और निर्जीव वस्तुओं की आभा की एक स्पष्ट दृष्टि स्थापित की जाएगी।
आपके साथ लुका-छिपी खेलना असंभव होगा।
चेतावनी: एक बार जब ऊर्जा की दृष्टि स्वयं प्रकट हो जाती है, तो आपको यथासंभव लंबे समय तक कब्रिस्तानों में अपनी उपस्थिति से बचने का प्रयास करना चाहिए। दृष्टि सबसे सुखद नहीं है। खुद को परेशान करने का कोई मतलब नहीं है।
ऑरा देखने के व्यायाम

अभ्यास 1
शाम को, बिस्तर पर जाने से पहले, बिस्तर पर लेटना या बस आपके लिए सुविधाजनक किसी भी स्थिति में होना - लेकिन अधिमानतः गोधूलि में, अपने हाथ को अपने सामने फैलाएं ताकि आपका हाथ छत की पृष्ठभूमि के खिलाफ हो। अपनी उंगलियों को फैलाएं और हाथ की दिशा में देखें, लेकिन कोशिश करें कि आपकी टकटकी सीधे उंगलियों पर न पड़े, बल्कि उनके बीच से गुजरें, और छत पर आराम करें। सीधे अपनी उंगलियों के सामने की जगह को देखने की कोशिश करें। इस स्थान पर ध्यान केंद्रित करें और कुछ देर स्थिर देखें। लेकिन उसे नहीं, बल्कि उसके माध्यम से - छत पर देखें। थोड़ी देर बाद, आप उंगलियों के आस-पास की जगह में कुछ बदलाव देखेंगे। प्रत्येक व्यक्ति का अपना परिवर्तन हो सकता है। किसी को दूर से उंगलियों से आने वाली रंगहीन किरणों जैसा कुछ दिखाई देगा, कोई कोहरे के सफेद थक्कों जैसा दिखाई देगा, किसी की उंगलियों के पास का स्थान सूक्ष्म रूप से रंग बदल जाएगा, गहरा या हल्का हो जाएगा ...

व्यायाम 2
अपने हाथ को अपने सामने 30-40 सेमी और पृष्ठभूमि सामग्री से 8-10 सेमी की दूरी पर फैली हुई उंगलियों से पकड़ें। यदि आप अब पृष्ठभूमि को अपने हाथ से देखते हैं, तो आप उंगलियों और हाथों के किनारों पर एक दुर्लभ नीली चमक देख सकते हैं। यह एक पतली धुंध की तरह लग सकता है, जिससे हाथ का एक स्पष्ट सिल्हूट बनता है। ये ऊर्जा शरीर की आकृतियाँ हैं, जो मोटे तौर पर भौतिक शरीर के आकार को दोहराती हैं और आभा का हिस्सा बनती हैं।

व्यायाम 3
किसी मित्र या साथी को तटस्थ ठोस सामग्री जैसे सादे वॉलपेपर वाली दीवारों के सामने आपसे कुछ दूरी पर खड़े होने के लिए कहें। अपनी आंखों को समग्र रूप से व्यक्ति पर केंद्रित करें, और फिर आराम करें और अपनी आंखों को "डीफोकस" करने दें जैसे कि आप उनके माध्यम से सीधे देख रहे थे। इससे पहले कि आप आकृति के चारों ओर धुंधली धुंध देखें, विज्ञान-फाई फिल्मों में टिमटिमाते बल क्षेत्र की याद ताजा करने से पहले आपको व्यायाम को कई बार दोहराना पड़ सकता है। यह एक आभा है।
यदि आप अपनी आंखों को उस पर केंद्रित करने की कोशिश करते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि चमक गायब हो जाएगी। इसलिए, आपको दृश्य छवि का विश्लेषण करना सीखना होगा, जबकि आपकी दृष्टि "फोकस से बाहर" है। क्या आप देखते ही आकार और आकार बदल जाते हैं? कौन सा रंग प्रबल है? क्या आप अन्य रंगों में अंतर कर सकते हैं?

क्या आपने वही सफेद चमक देखी? यदि ऐसा है, तो आप पहले से ही क्षमताओं के विकास के मार्ग पर चल चुके हैं, और आप बाकी वस्तुओं के साथ प्रयोग कर सकते हैं। उचित प्रशिक्षण के साथ, आप इंद्रधनुष के रंगों में अंतर करने में सक्षम होंगे। खासकर काली तस्वीर में। मैं रोजाना इस तकनीक का उपयोग करने की सलाह देता हूं। 5-10 मिनट के लिए प्रशिक्षण करते समय। एक दिन का परिणाम एक सप्ताह में होना चाहिए। लेकिन अगर आपको दृष्टि में गिरावट और सामान्य शारीरिक स्थिति में गिरावट महसूस होती है, तो आपको कुछ समय के लिए प्रशिक्षण बंद करने और बाद में उनके पास वापस जाने की आवश्यकता है।

विपरीत एनिमेटेड चित्रों पर आभा की दृष्टि
साधारण चित्रों में लंबे प्रशिक्षण के साथ, आंख केवल एक अंधेरे या हल्के पृष्ठभूमि पर आभा को देखना शुरू कर देती है। यहां मैं बदलते रंगीन चित्रों की एक श्रृंखला भी प्रस्तुत करता हूं जो आपको रूप को अनुकूलित करने की अनुमति देगा।
मतभेद: सिरदर्द, आंखों में थकान हो सकती है। इससे बचने के लिए, मैं सलाह देता हूं कि प्रशिक्षण 5-15 मिनट से अधिक न हो। जब आप देख रहे हों, तो अपनी आँखें बंद करें, आराम करें और कुछ आराम करें।

आंखों को अलग-अलग रंगों में ढालने की एक तस्वीर। यहां, अन्य मामलों की तरह, केंद्र को ध्यान से देखने के लिए आवश्यक है।

यह छवि आपको अपनी आंख से वर्ग के ईथर शरीर को "हुक" करने की भी अनुमति देती है। परिणाम देखने के लिए वर्ग के केंद्र को विचलित आंख से देखना पर्याप्त है।