कैसे पता करें कि कौन सी मेमोरी बेहतर विकसित है। स्मृति के प्रकार का निर्धारण
इस परीक्षण के लिए, आपको कागज की तीन शीट की आवश्यकता होगी। उन्हें नंबर दें।
1. शब्दों को जोर से पढ़ें:
किताब को एक तरफ रख दें, जो आपको याद है उसे शीट नंबर 1 पर लिखें।
2. शब्दों को स्वयं पढ़ें और इन वस्तुओं की कल्पना करें: केतली
किताब को एक तरफ रख दें, जो आपको याद है उसे शीट नंबर 2 पर लिखें।
3. शब्दों को पढ़ें और हवा में प्रत्येक शब्द को "लिखें": वुल्फ
पैदल चलना
किताब को एक तरफ रख दें, जो आपको याद है उसे शीट नंबर 3 पर लिखें। फिर तीनों शीटों की तुलना करें। यदि शीट नंबर 1 पर अधिक मिलान हैं, तो आपकी श्रवण स्मृति प्रबल होती है। यदि शीट नंबर 2 पर - दृश्य, यदि शीट नंबर 3 पर - काइनेस्टेटिक।
पाठ याद करने के तरीके। वक्ता की स्मृति
मानव स्मृति विषम है। यह अल्पकालिक है - जब कोई व्यक्ति हाल ही में जो हुआ उसे बेहतर तरीके से याद करता है; दीर्घकालीन - जब हाल की घटनाओं को धुंधला कर दिया जाता है, और जो बहुत समय पहले हुआ था, वह आज की तरह दिखता है। लंबी और छोटी याददाश्त होती है। लंबी मेमोरी हमें बड़ी मात्रा में जानकारी को याद रखने की अनुमति देती है। शॉर्ट मेमोरी कम समय के लिए जानकारी को बनाए रखने की क्षमता है। यह अल्पकालिक स्मृति महत्वपूर्ण है, उदाहरण के लिए, ताकि भाषण के दौरान वक्ता, अपनी आंखों से निकटतम कुंजी शब्दों को स्कैन करके, उन्हें याद करने में सक्षम हो और फिर, दर्शकों के साथ "नेत्र संपर्क" पर, उन्हें फॉर्मूलेशन में विकसित कर सके। . हर किसी को यह स्थापित करने की जरूरत है कि किस तरह का व्यायाम उसे सबसे अच्छा लगता है। स्मृति को वश में कैसे करें? अनुभव से पता चलता है कि स्मृति की मजबूती मुख्य रूप से तीन घटकों के संयुक्त प्रभाव से प्राप्त होती है:
एकाग्रता (समझने की क्षमता में वृद्धि);
संघों का निर्माण (स्मृति के पुल);
दोहराव।
एक भाषण के लिए सलाह
जोर से पढ़ना सामग्री के बेहतर आत्मसात करने में योगदान देता है (क्योंकि यह दृष्टि और श्रवण को जोड़ता है)। पुनरावृत्ति के लिए, आवश्यकतानुसार सामग्री का केवल एक छोटा सा हिस्सा लें, लेकिन ऐसा कि आपको पूरी तरह से याद रखने की आवश्यकता हो।
दोहराते समय, ब्रेक लें (रचनात्मक विराम)। एक दिन में दो घंटे की तुलना में एक दिन में दो घंटे के लिए सामग्री को याद करना बहुत अधिक कुशल है, क्योंकि कक्षाओं के बीच विराम के दौरान, अवचेतन मन सामग्री को स्मृति में समेकित करना जारी रखता है। प्रायोगिक मनोविज्ञान (एबिंगहॉस और अन्य के अनुसार) ने दिखाया है कि याद की जा रही सामग्री का हिस्सा बहुत जल्दी भुला दिया जाता है, लेकिन फिर भूलना अधिक धीरे-धीरे होता है। निष्कर्ष: पहले दोहराव शुरू करें। और इसके बारे में एक और बात सोचें: "बहुत से लोगों की याददाश्त खराब होती है क्योंकि वे अपनी याददाश्त को गलत समय पर जानकारी से भर देते हैं जब वे थक जाते हैं।" (मुलर-फ्रेनफेल्स)
निमोनिक्स। संघ विधि
यदि आपकी दृश्य स्मृति प्रबल होती है, तो आप पाठ को याद करने के लिए निमोनिक्स की तकनीकों का उपयोग कर सकते हैं।
निमोनिक्स छवियों के साथ काम करने पर आधारित है। अक्सर यह कठिनाइयों का कारण बनता है, क्योंकि अधिकांश लोगों को तर्क द्वारा निर्देशित होने की आदत होती है और छवियों के साथ काम करना पहली बार में मुश्किल हो सकता है।
आलंकारिक क्षमताओं को प्रशिक्षित करने के लिए, आप "छवियों की श्रृंखला" नामक एक अभ्यास का उपयोग कर सकते हैं। यह हैरी लोरेन की पुस्तक "द डेवलपमेंट ऑफ मेमोरी एंड द एबिलिटी टू कॉन्सेंट्रेट" में वर्णित है और रचनात्मक क्षमताओं को मजबूत करने के लिए अनुशंसित है। "सुपरमेमोरी" पुस्तक में हैरी लोरेन ने कल्पना के विकास के लिए सहसंबंधों की विधि के नाम से इसका वर्णन किया है। इस अभ्यास को "कटेना" के रूप में भी जाना जाता है - रचनात्मक सोच के विकास के लिए एक खेल। यह बहुत संभव है कि आप उससे अन्य नामों से मिले हों - इसके नियम सरल हैं, और आप अकेले और एक कंपनी में खेल सकते हैं।
खेल के नियमकोई दो शब्द लिए गए हैं। उन्हें साहचर्य शब्दों की श्रृंखला से जोड़ना आवश्यक है। संचार के लिए, आपको उन शब्दों का उपयोग करना चाहिए जिनके बीच कुछ समान है या इसके विपरीत।
घड़ी और बादल
संभावित समाधान: घड़ी - समय - दिन - सूर्य - आकाश - बादल
यह स्पष्ट है कि इन दो छवियों को जोड़ने के अन्य तरीके भी हैं। हर कोई अपना कुछ लेकर आ सकता है - और यह भी सही होगा। मुख्य बात आसन्न शब्दों के बीच संबंध स्थापित करना है।
और एक और उदाहरण: मुर्गा - दानव
मुर्गा - यार्ड - चर्च - भगवान - दानव
ईश्वर से दानव में संक्रमण में, विरोधों पर आधारित संक्रमण का उपयोग किया गया था। यह भी संभव है।
कुछ मामलों में, संघ इतने स्पष्ट हैं कि छवियों की एक श्रृंखला बनाने का कोई मतलब नहीं है। उदाहरण के लिए, क्रेन - पाइप जोड़ी के लिए, एक क्रेन द्वारा पाइप उठाने की कल्पना करना काफी स्वाभाविक होगा। इस मामले में, अतिरिक्त संघों के साथ आना समझ में आता है: क्रेन - रस्सी - हुक - पाइप।
एसोसिएशन गेमयह अनुशंसा की जाती है कि आप इस अभ्यास को करने से पहले साहचर्य विधि का विवरण पढ़ लें।
अभ्यास तीन चरणों में किया जाता है।
1. याद करने के लिए, आपको दो कॉलम में लिखे गए कई जोड़े शब्दों की पेशकश की जाती है। प्रत्येक जोड़ी के लिए, आपको एक संघ बनाना होगा। तीन जोड़े शब्दों के उदाहरण का उपयोग करके इस अभ्यास पर विचार करें।
पहला शब्द दूसरा शब्द
जहाज सर्पिल
सर्कस स्टार
एक्वेरियम इंप्रेशन
1. जहाज - सर्पिल - एक जहाज की कल्पना करें जो आकाश में ऊपर की ओर बढ़ रहा हो।
2. सर्कस - स्टार - एक सर्कस में एक प्रदर्शन जिसमें अखाड़ा गोल नहीं होता है, बल्कि एक पंचकोणीय तारे के रूप में होता है। केंद्र में एक प्रशिक्षक खड़ा है, और एक शेर तारे के प्रत्येक कोने में बैठता है।
3. एक्वेरियम - इम्प्रेशन - इस मामले में समस्या बल्कि अमूर्त शब्द "इंप्रेशन" में है। यदि एक मछलीघर और एक सर्कस की कल्पना बिना किसी कठिनाई के की जा सकती है, तो एक छाप के रूप में इस तरह के एक कठिन शब्द में महारत हासिल करना अधिक कठिन होगा। ऐसे मामलों में, एक अमूर्त शब्द के बजाय, अर्थ में समान छवि को एसोसिएशन में भाग लेने के लिए चुना जाता है, जिसे अधिक विशेष रूप से व्यक्त किया जा सकता है। इस मामले में, कोई निम्नलिखित चित्र की कल्पना कर सकता है: एक्वेरियम के मालिक ने, इस एक्वेरियम में रहने वाली मछलियों की सुंदरता से बहुत प्रभावित होकर, इसे गली में खींच लिया, गुजरने वालों को रोक दिया ताकि हर कोई इस एक्वेरियम को देख सके और इसकी प्रशंसा करें।
4. दूसरे चरण में, निर्मित संघों के आधार पर बाएं कॉलम के शब्दों को देखते हुए, आपको दाएं कॉलम के शब्द याद आते हैं। जहाज शब्द को पढ़ने के बाद, आप देखते हैं कि यह कैसे आकाश में उगता है और सर्पिल शब्द को याद करता है। पंचकोणीय सर्कस अखाड़ा आपको तारा बताएगा, और एक मछलीघर के साथ एक उत्साही सनकी आपको छाप की याद दिलाएगा।
5. जांचना कि आप क्या याद रखने में कामयाब रहे। यद्यपि साहचर्य पद्धति के उपयोग से याद किए गए शब्दों की संख्या में तुरंत वृद्धि होगी, यह शायद ही कभी एक सौ प्रतिशत होता है। इसके कई कारण हैं - छवियों के साथ काम करने में अनुभव की कमी, स्वयं की विशेषताओं की अज्ञानता। नियमित प्रशिक्षण से आपकी क्षमताओं का विकास होगा और याद रखने की गुणवत्ता में सुधार होगा।
यदि आपको लगता है कि यह बहुत सरल है, और दूसरे शब्द को याद रखने के लिए, किसी भी संघ का निर्माण करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, तो अभ्यास को पूरा करने का प्रयास करें (इस साइट पर इसे कैसे करें नीचे वर्णित है), कम से कम के लिए पहले 10 शब्द, बस अपनी याददाश्त पर भरोसा करें, और फिर अपनी कल्पना और संघों का उपयोग करें।
"संघों का लिंक"यह असंबंधित शब्दों के अनुक्रम को याद रखने की एक कवायद है। इसका कार्यान्वयन संघों की पद्धति पर आधारित है। अभ्यास का सार इस प्रकार है:
1. पहले दो शब्दों को एक संघ की सहायता से जोड़िए।
2. दूसरे और तीसरे शब्द को एक संघ की सहायता से जोड़िए।
3. आदि सूची के अंत तक।
वर्णित कार्यों को करने के परिणामस्वरूप, यह पता चलता है कि श्रृंखला का प्रत्येक शब्द पिछले और बाद के शब्दों से जुड़ा है, जो संघों की श्रृंखला में एक कड़ी है।
याद रखने योग्य शब्द: वेदी
शब्द सूची विधि का उपयोग करने का उदाहरण
आइए निम्नलिखित क्रम को याद करें:
चाकू - चापलूसी - लोमड़ी - सुई - आश्रय - शिक्षक - सूटकेस - वाक्यांश - तराजू - काई
किसी दी गई मौखिक श्रृंखला के लिए, संघों की निम्नलिखित श्रृंखला बनाई जा सकती है।
चापलूसी की मदद से चाकू प्राप्त करने के बाद, लोमड़ी सुई को उस घर में ले गई जहां उसे आश्रय मिला था। उसे शिक्षक ने आश्रय दिया, जो सूटकेस लेकर हर जगह घूमता था। एक वाक्यांश कहा गया कि सूटकेस में तराजू है, जिसे काई के साथ मिलाना होगा।
इस प्रकार, हमें इन शब्दों से कमोबेश एक सुसंगत कहानी मिलती है। और सबसे महत्वपूर्ण बात, कहानी, शब्दों की सूची के विपरीत, जिसके आधार पर इसे बनाया गया था, अपने आप ही याद रहेगी। और इसके साथ ही शब्दों की सूची।
सिसरो की विधि
सिसेरो पद्धति का उपयोग करने की संभावना पर विचार करें, या शब्दों के अनुक्रम को याद रखने के लिए इसे "सड़क विधि" भी कहा जाता है। यदि आपने पहले से "सड़क" या "छवियों का मैट्रिक्स" तैयार किया है, तो आप अभ्यास शुरू कर सकते हैं।
कैसे याद करें?
सड़क पद्धति का उपयोग करके शब्दों की एक सूची को याद रखने में आपकी सड़क के प्रमुख बिंदुओं पर शब्दों को व्यवस्थित करना शामिल है। आप पहला शब्द लेते हैं और अपने मैट्रिक्स की पहली छवि के साथ एक जुड़ाव बनाते हैं। फिर आप अपने मैट्रिक्स की दूसरी छवि के साथ दूसरे याद किए गए शब्द का जुड़ाव बनाते हैं। इस प्रक्रिया को अंत तक जारी रखा जाना चाहिए, जब तक कि याद किए जाने वाले शब्दों की सूची समाप्त न हो जाए। यदि आपके मैट्रिक्स में छवियां तेजी से समाप्त हो गई हैं, तो आपको इस मैट्रिक्स में एक और मैट्रिक्स संलग्न करना होगा और याद रखना जारी रखना होगा।
कैसे याद करें?
याद की गई जानकारी का पुनरुत्पादन "शब्दों के जोड़े" अभ्यास में कैसे किया गया था, इसके समान ही है: आप शब्दों में से एक को जानते हैं, आपको दूसरे शब्द को याद रखने के लिए शब्दों की जोड़ी के अनुरूप छवि को मानसिक रूप से पुन: पेश करने की आवश्यकता है . फिर अगले शब्द पर आगे बढ़ें।
"सड़क विधि"निम्नलिखित शब्दों को सड़क विधि से याद कीजिए:
निरंतरता।
स्वस्थ।
सुअर का माँस।
पद।
अनुरोध।
तीन शब्द यह क्यों आवश्यक है?
आपको शब्दों के त्रिगुणों को याद करने की आवश्यकता क्यों है? तथ्य यह है कि बहुत बार आपको ऐसी जानकारी याद रखनी पड़ती है जो शब्दों के अनुक्रम के रूप में याद रखना अधिक सुविधाजनक होता है, लेकिन छवियों के ब्लॉक के रूप में, जिनमें से प्रत्येक में तीन या चार कीवर्ड होते हैं। इन ब्लॉकों से, एक एकल छवि बनाई जाती है, जो इस मैट्रिक्स की एक अलग छवि से जुड़ी होती है। इसके बारे में अगले अभ्यास में, लेकिन अभी के लिए, शब्दों के त्रिगुणों को कैसे याद किया जाए।
ट्रिपल मेमोरी
अभ्यास का उद्देश्य केवल शब्दों को ही नहीं, बल्कि शब्दों के समूह को याद रखना है। आपको जो सेट दिए गए हैं उनमें ठीक तीन शब्द हैं। असल जिंदगी में ऐसा कम ही होता है। यह संभावना है कि आपको आमतौर पर दो से पांच शब्दों की सूची से निपटना होगा। इस सेट से, आपको एक एकल छवि बनाने और फिर अपने मैट्रिक्स में अगले स्थान के साथ एक जुड़ाव बनाने की आवश्यकता है। पिछले अभ्यास में एसोसिएशन कैसे बनाया जाए इसका वर्णन किया गया है। अब आइए तीन अलग-अलग वस्तुओं से चित्र बनाने का एक उदाहरण दें।
पहला शब्द दूसरा शब्द तीसरा शब्द
लैंपशेड मुट्ठी तितली
मूवी क्रॉसवर्ड क्लर्क
जिप्सम कौवा होगा
लैम्पशेड - मुट्ठी - तितली - अपने मैट्रिक्स के पहले स्थान पर, आप एक ग्लास लैंपशेड, मुट्ठी के आकार में, लैंपशेड के अंदर एक लाइट बल्ब के बजाय एक तितली चमकती है।
सिनेमा - क्रॉसवर्ड - स्क्राइब - दूसरे स्थान पर एक मंद सिनेमा हॉल में बैठा एक क्लर्क है, एक क्विल पेन के साथ (ताकि यह न भूलें कि यह एक क्लर्क है) एक क्रॉसवर्ड पहेली को हल करता है।
"तीन शब्द"
निम्नलिखित तीन शब्दों को याद करें:
कैपेला - स्कार्फ - लाइट
रात - संघ - बाल्टी
समाज - भूरे बाल - ट्रेन
नदी - भूलभुलैया - बेपहियों की गाड़ी
द्वीप - जलाऊ लकड़ी - देखो
कुत्ता - झोपड़ी - बच्चा
ग्रंथों का स्मरण
स्थानों की विधि का उपयोग पर्याप्त मात्रा में जानकारी को याद रखने के लिए किया जा सकता है: उदाहरण के लिए, पाठ, भाषण, आदि। याद करने की प्रक्रिया नीचे वर्णित है।
पाठ का स्मरण तीन चरणों में किया जाता है।
1. टेक्स्ट को अलग-अलग सिमेंटिक सेक्शन में तोड़ें।
2. प्रत्येक साइट के लिए कुछ खोजशब्द चुनें।
3. चयनित कीवर्ड से, एक सामान्य छवि बनाएं और इसे मैट्रिक्स में उपयुक्त स्थान पर रखें।
पाठ का पुनरुत्पादन उल्टे क्रम में किया जाता है: 1. स्मृति में अपने मैट्रिक्स के पहले सेल को कॉल करें और स्मृति में संग्रहीत छवि को पुन: उत्पन्न करें।
2. छवि के आधार पर, उन कीवर्ड को याद रखें जिन्हें यह छवि एन्कोड करती है।
3. कीवर्ड का उपयोग करके, इस तरह से एन्कोड किए गए टेक्स्ट सेक्शन को पुनर्स्थापित करें।
इस तरह, आप पाठ के पर्याप्त लंबे खंडों की सामग्री को याद कर सकते हैं। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि पाठ में सामग्री, अर्थ और हर शब्द शब्दशः याद नहीं है।
"स्पीकर की स्मृति"ऊपर वर्णित तकनीकों के आधार पर इन अंशों को याद करने का प्रयास करें:
एक घनी, फैली हुई लिंडन झाड़ी ढलान से वसंत के ऊपर लटकी हुई थी। वसंत में पानी ठंडा और साफ था, छाया के साथ अंधेरा था। युवक-युवती हंसते-हंसते जग में पानी भर गए। सूरज के नीचे जगमगाती बूंदों को गिराते हुए, उन्होंने गुड़ को अपने सिर पर रखा और एक पंक्ति में रास्ते पर चढ़ गए। (वी। वीरसेव)
... अब मास्को ने एक अलग, अधिक संतुष्टिदायक दृश्य प्रस्तुत किया। बेशक, विशाल आग के निशान अभी तक मिटाए नहीं गए थे: विशाल जले हुए पत्थर के घर, किसी तरह पुराने लोहे से ढके हुए, लकड़ी के तख्तों से ढकी खिड़कियां, उन पर चित्रित कांच, लाल और धुएँ के रंग की धारियों और दीवारों पर धब्बे के साथ, आग के दुखद संकेत, सभी उद्घाटनों से बाहर उड़ने वाली इमारत के तीन साल से अधिक, जले हुए नींव और स्टोव के साथ बंजर भूमि, मोटी घास के साथ उग आया, समझदार पैदल चलने वालों द्वारा रखे गए सीधे पथों से पार हो गया, बहुत नवीनता, कई लकड़ी के घरों की ताजगी , सुंदर आधुनिक वास्तुकला की, बस पुनर्निर्माण या निर्माणाधीन - सब कुछ वाक्पटु है यूरोप की हाल की यात्रा के बारे में बात की ... (एस. टी. अक्साकोव)
इस देश में, जहां हवा शुष्क है, जहां वर्षा दुर्लभ है, जहां पृथ्वी सूखी है, पेड़ों को न तो हवा की जरूरत है और न ही सूरज की। नमी की कमी से पेड़ों में रस की कमी हो जाती है। इसलिए वे संकरे पत्ते जो धूप और अत्यधिक धुएं से खुद को बचाने का रास्ता तलाशते हैं। यही कारण है कि ये पत्ते सूर्य की किरणों के सामने के हिस्से को नहीं, बल्कि पसली को उजागर करते हैं। एक पत्ते से ज्यादा स्मार्ट कुछ भी नहीं है। (जूल्स वर्ने) पाठ को याद करने की एक विधि के रूप में प्रभावी विश्लेषण की विधि पाठ का यांत्रिक संस्मरण इस तथ्य की ओर जाता है कि, स्टानिस्लावस्की के अनुसार, यह "जीभ की मांसपेशियों पर बैठता है", अर्थात यह मुद्रांकित होता है, बन जाता है मृत।
इस तथ्य से आगे बढ़ते हुए कि यह शब्द छवि के विचारों, कार्यों और कार्यों के साथ अटूट रूप से जुड़ा हुआ है, स्टैनिस्लावस्की का मानना था कि एक अभिनेता बहुत सारे प्रारंभिक कार्य के परिणामस्वरूप एक जीवित शब्द में आ सकता है, जो उसे इस तथ्य की ओर ले जाएगा। कि लेखक के शब्द उसके लिए आवश्यक हो जाएंगे, जो उसके अपने हो गए हैं, अभिनेता के विचार।
काम की प्रारंभिक अवधि में, स्टैनिस्लावस्की के अनुसार, अभिनेता को लेखक के शब्दों को याद रखने के लिए नहीं, बल्कि मुख्य सामग्री के रूप में चाहिए, जिससे लेखक के पाठ में निहित विचारों की सभी समृद्धि को जानने के लिए कलाकार की कल्पना शुरू होनी चाहिए।
"थिएटर में अधिकांश मामलों में," स्टैनिस्लावस्की लिखते हैं, "नाटक का पाठ केवल दर्शकों को शालीनता से या अपर्याप्त रूप से अच्छी तरह से रिपोर्ट किया जाता है। लेकिन यहां तक कि यह भी बेरहमी से, सशर्त रूप से किया जाता है।"
लेखक के पाठ को अभिनेता के लिए अपना, जैविक पाठ कैसे बनाया जाए? कोई कैसे सुनिश्चित कर सकता है कि यह विशेष शब्द अभिनेता के लिए एक क्रिया के साधन के रूप में काम कर सकता है, ताकि वह अपनी भावनाओं और विचारों को छवि की भावनाओं और विचारों से मेल खाते हुए सर्वोत्तम संभव तरीके से व्यक्त कर सके?
आप अपने आप को "मैं हूँ" की स्थिति में लाकर, धीरे-धीरे छवि के अभ्यस्त होकर ही लेखक के पाठ को अपना बना सकते हैं। केवल एक गहरा और, जैसा कि स्टैनिस्लावस्की ने कहा, भूमिका के जीवन की सभी परिस्थितियों का "ईमानदार" अध्ययन अभिनेता को नामित महान लक्ष्य की ओर ले जाता है - लेखक के पाठ में महारत हासिल करना। एक भूमिका पर एक अभिनेता के काम में, थिएटर की पूरी रिहर्सल प्रक्रिया में यह लक्ष्य मुख्य रहता है।
संज्ञानात्मक विश्लेषण के लिए सबसे सुलभ विमान तथ्य, घटनाएँ, अर्थात् नाटक का कथानक हैं। इसलिए, कॉन्स्टेंटिन सर्गेइविच ने घटनाओं की परिभाषा के साथ नाटक का एक व्यवस्थित विश्लेषण शुरू करने का प्रस्ताव रखा, या, जैसा कि उन्होंने कभी-कभी कहा, प्रभावी तथ्य, उनका क्रम और बातचीत।
उन्होंने जोर देकर कहा कि अभिनेता प्रमुख घटनाओं से नाटक को अलग करना सीखते हैं: तब वे समझेंगे कि लेखक कैसे कथानक का निर्माण करता है।
स्टैनिस्लावस्की ने हमें यह भी बताया कि नाटकीय काम में प्रमुख घटनाओं की पहचान करना सीखना आसान नहीं है, कि किसी को अपने आप में उस व्यापक दृष्टिकोण को विकसित करना चाहिए जो उसे कम आवश्यक से आवश्यक को अलग करने के लिए सिखाएगा।
कॉन्स्टेंटिन सर्गेइविच ने कहा, "यदि आप किसी नाटक में होने वाली हर चीज को बहुत बड़े मील के पत्थर के संदर्भ में, बड़ी घटनाओं के संदर्भ में कवर करने में सक्षम नहीं हैं, तो आप कभी भी एक कार्रवाई की रूपरेखा तैयार नहीं कर पाएंगे।"
नाटक के साथ परिचित होने के पहले चरणों से, भूमिका के साथ, तर्क और घटनाओं के अनुक्रम, कार्रवाई और प्रतिवाद के विकास की संभावना की कल्पना करना महत्वपूर्ण है।
आइए सबसे बड़ी घटनाओं के अनुसार रोमियो की सबसे कठिन भूमिका की कार्रवाई की रेखा को अलग करने का प्रयास करें।
पहला प्रभावी तथ्य रोमियो का रोज़लिन के प्रति प्रेम है। दूसरा है जूलियट के लिए रोमियो का प्यार।
इन दो तथ्यों से उत्पन्न होने वाली सभी क्रियाओं को सख्त अनुक्रम के साथ अपने लिए चिह्नित करें।
रोज़लिन के लिए रोमियो का प्यार उसे अपनी तरह के सबसे बुरे दुश्मनों, कैपुलेटी के पास जाने के लिए प्रेरित करता है, क्योंकि वहाँ उसे उसे देखने का अवसर मिलता है। गेंद पर - जूलियट के साथ एक बैठक। अचानक उसके लिए सर्व-उपभोग करने वाला प्यार चमक उठा।
रोमियो के लिए नई घटना: जूलियट दुश्मन की बेटी है, आदि, आदि।
"मन के साथ टोह लेने" की यह प्रक्रिया, जैसा कि स्टैनिस्लावस्की ने इसे कहा था, अभिनेता को नाटक की प्रभावी संरचना का एहसास करने के लिए भूमिका पर काम करने के पहले चरणों से मदद करता है।
1927-1928 की नोटबुक में। स्टानिस्लावस्की ने लिखा: "नाटक, मॉस्को से सेंट पीटर्सबर्ग तक के रास्ते की तरह, सबसे बड़े स्टेशनों में विभाजित है - क्लिन, टवर, ल्यूबन। यह एक कुरियर ट्रेन है। लेकिन एक डाकघर ऐसा भी है जो छोटे स्टेशनों पर रुकता है - कुन्त्सेवो ...
मॉस्को से क्लिन तक, क्लिन से तेवर तक के क्षेत्र का पता लगाने के लिए, इन छोटे स्टेशनों पर रुकना और स्थानों को देखना उपयोगी है। उनमें से एक जंगलों से भरा है, दूसरा - दलदलों के साथ, तीसरा - ग्लेड्स के साथ, चौथा - पहाड़ियों के साथ, आदि। लेकिन आप माल-यात्री ट्रेन से भी जा सकते हैं और सभी आधे स्टेशनों और त्वरण और अन्य पर रुक सकते हैं रुक जाता है। उन पर रुककर, मॉस्को से क्लिन और क्लिन से तेवर आदि के क्षेत्र का अध्ययन करना और भी बेहतर है।
लेकिन आप बिना रुके एक आपातकालीन ट्रेन - मास्को - सेंट पीटर्सबर्ग किराए पर ले सकते हैं। यहां आपको बहुत अधिक जड़ता मिलती है - एक क्रिया के माध्यम से, बहुत अधिक गति। अमीरों के लिए एक आपातकालीन ट्रेन - जीनियस (साल्विनी)। तेज या कूरियर - प्रतिभाओं के लिए (हम)।
डाक या माल-यात्री के लिए, वे अनुसंधान (विश्लेषण, जुताई) के लिए अच्छे हैं।
"घटनाओं की श्रृंखला"गद्यांश को पढ़ें और इसे घटनाओं के आधार पर तोड़ें।
आई. ए. क्रायलोव फैशन स्टोर
तीन कृत्यों में कॉमेडी
ग्यारहवीं घटना
माशा और सुंबुरोवा, फिर सुंबुरोव।
सुम्बुरोवा।खैर, मेरे प्रिय, मैंने फिर से तुम्हारे साथ शांति स्थापित की। सच कहूं तो यह एक लंबी कहानी है...
माशा।मेरा विश्वास करो, मैडम, कि इसमें मेरी बिल्कुल भी गलती नहीं है। आप जानते हैं कि हमें कितनी परेशानी होती है: एक खोलो, दूसरा रखो। इस रेक के पीछे देखना मेरे लिए कभी नहीं हुआ। इतना ही काफी है, हमने उसे पूरी तरह से कह दिया कि वह दुकान में हमें और अधिक एहसान करने के लिए तैयार नहीं होगा। और सच में! भगवान जानता है कि वे हमारे बारे में क्या सोचेंगे - और हम, महोदया, वास्तव में एक वास्तविक मठवासी डीनरी है।
सुम्बुरोवा।हालाँकि, मेरी आत्मा, चलो व्यापार की बात करते हैं। अब दुकान में ताला लगा दो, ताकि मेरा कोई परिचित मुझे और मेरे पति को न दिखे।
माशा।मैंने दरवाज़ा बंद कर दिया, किसी बात से मत डरो।
सुम्बुरोवा।कुछ भी नहीं, मैं पहले से ही एक आदमी के साथ बीस सैजेन दूर एक गाड़ी छोड़ चुका हूं, भले ही यह सच है कि यह यार्ड में अंधेरा है, लेकिन फिर भी, भगवान न करे पाप, मेरे बूढ़े आदमी को पता चल जाएगा - आप से निपटने में सक्षम नहीं होंगे उसका। अच्छा, फिर, मेरी आत्मा, आपने भेजा कि आपके पास ऐसे व्यापारी हैं।
माशा।वे सुंदर हैं, महोदया, और आप उन्हें बिना कुछ लिए प्राप्त कर सकते हैं, हमें डर है कि वे यहां शहर में ध्यान नहीं देंगे, और चूंकि आप बहुत दूर जा रहे हैं, आप उन्हें अपने स्वास्थ्य के लिए वहां पहनेंगे। यहाँ, क्या आप अपनी सौतेली बेटी के लिए चाहेंगे?
सुम्बुरोवा।नहीं, नहीं, मेरे प्रिय! और वास्तव में, मेरे बूढ़े आदमी को हर बात में गुस्सा करना जरूरी नहीं है। हम वहाँ भी उसके लिए कपड़े सिलेंगे। चुनें-तो आप मुझे और बेहतर देते हैं। यह सिर्फ इतना है कि हमारे डांडी, मुझे देखकर, ईर्ष्या से उग्र हो जाएंगे, लेकिन मैं उनके सामने गेंदों और उत्सवों दोनों में हूं, उन्हें पीड़ा होने दो।
(दस्तक।)कोई दस्तक दे रहा है! देखो, मेरी जान, हाँ, हो सके तो मत देना।
माशा(दरवाजे पर जा रहा है)।मेरे भगवान, यह तुम्हारा पति है!
सुम्बुरोवा।मेरे पति? ओह! मैं गया हूं! मुझे क्या करना चाहिए?
माशा।क्या शोर है, क्या दस्तक है! ऐसा लगता है कि वे दरवाजे तोड़ना चाहते हैं।
सुम्बुरोवा।मेरा जीवन! मेरी परी! छिपाने के लिए कहीं है? भगवान के लिए, जब तक वह यहाँ है, मैं इस कमरे में जाऊँगा।
माशा।ओह! क्या दुर्भाग्य है! दरवाजा पटक दिया है - यहाँ कोई नहीं है, चाबी के लिए दौड़ना आवश्यक होगा।
सुम्बुरोवा।कैसे चारों ओर! यहाँ? भगवान बचाओ! मेरा खजाना, मैं खो गया हूँ, अगर आप दया नहीं करते हैं: ऐसा डर होगा! .. दुष्ट खुद मुझे यहाँ ले आया!
माशा(कोठरी खोलना). ओह! यहाँ एक रास्ता है। अभी के लिए यहां छुपाएं। मैं चाबी अपनी जेब में रखूंगा - और आप इस तूफान का इंतजार कर सकते हैं।
सुम्बुरोवा।ठीक है, ठीक है, मेरे प्रिय। बस उसे जल्द से जल्द बाहर भेजो। क्या पाप है! क्या पाप है! ( कोठरी में बैठ जाता है।)
दृष्टि और कल्पना सबसे बड़ी गलती यह है कि अक्सर किसी पाठ को याद करने का कार्य यंत्रवत् रूप से करने का प्रयास किया जाता है। इस मामले में, शब्द अपना सार खो देते हैं, अर्थ दिमाग में नहीं रहता है, न कि उनके उच्चारण करने वाले के दिल में, लेकिन केवल भाषण तंत्र की मांसपेशियों में। यह न केवल भूमिका की सामग्री को मारता है, बल्कि स्वचालित रूप से पाठ को भूल जाने की धमकी भी देता है। यदि कोई अभिनेता जिसकी भूमिका के शब्द "उनके दाँत उछल गए" अचानक आगे के पाठ को भूल जाते हैं, तो यह निश्चित संकेत है कि शब्दों को स्वचालित रूप से याद किया गया था। कई अभिनेता पाठ को भूलने से बहुत डरते हैं, और इसलिए वे जल्दी से अपने शब्दों को "धुंधला" करने की कोशिश करते हैं ताकि भटके नहीं।
"कितना व्यर्थ है जब मंच पर एक अभिनेता, जो वे उससे कहते हैं, या वे क्या पूछते हैं, या दूसरे व्यक्ति को सबसे महत्वपूर्ण विचार समाप्त किए बिना, पहले से ही उस साथी को काटने की जल्दी में है जो उससे बात कर रहा है . ऐसा भी होता है कि प्रतिकृति का सबसे महत्वपूर्ण शब्द उखड़ जाता है और श्रोता तक नहीं पहुंचता है, यही कारण है कि पूरा विचार अपना अर्थ खो देता है और फिर जवाब देने के लिए कुछ भी नहीं होता है। मैं फिर से साथी से पूछना चाहता हूं, लेकिन यह व्यर्थ है, क्योंकि वह खुद नहीं समझता कि वह किस बारे में पूछ रहा है। ये सभी असत्य सम्मेलनों का निर्माण करते हैं, एक क्लिच जो जो कहा जा रहा है और अनुभव में ही विश्वास को मारता है।
इससे भी बदतर, स्टैनिस्लावस्की कहते हैं, "जब अभिनेता जानबूझकर भूमिका के शब्दों को गलत असाइनमेंट देते हैं। हर कोई जानता है कि हम में से बहुत से श्रोताओं को अपनी ध्वनि सामग्री की गुणवत्ता, उच्चारण, पढ़ने का तरीका और भाषण तंत्र की तकनीक दिखाने के लिए पाठ का उपयोग करते हैं। ऐसे अभिनेताओं का कला से कोई लेना-देना नहीं है। संगीतकारों के काम और उनकी समझ को व्यक्त करने के लिए नहीं, बल्कि केवल बेची गई वस्तुओं की गुणवत्ता का प्रदर्शन करने के लिए, उन संगीत स्टोर क्लर्कों से अधिक नहीं, जो सभी प्रकार के उपकरणों पर जटिल रौलेड्स और पैसेज बजाते हैं।
और अभिनेता अपनी आवाज के साथ जटिल ध्वनि ताल और आंकड़े सामने लाते हैं। वे अलग-अलग अक्षर, शब्दांश गाते हैं, उन्हें फैलाते हैं, उन पर हाव-भाव करने और अपने अनुभवों को व्यक्त करने के लिए नहीं, बल्कि अपनी आवाज दिखाने के लिए, श्रोताओं के झुमके को सुखद रूप से गुदगुदाने के लिए।
आप पाठ को कैसे याद कर सकते हैं, लेकिन साथ ही इसकी सामग्री को न खोएं, हर समय भूमिका की तंत्रिका को महसूस करें? कल्पना अभिनेता की सहायता के लिए आती है। स्टैनिस्लावस्की एम ओ नेबेल के एक छात्र ने लिखा है कि "थिएटर का पूरा काम इस पर टिका हुआ है ... शब्द के पीछे वास्तविकता की जीवित घटनाओं को देखने के लिए अभिनेता की ख़ासियत, अपने आप में विचाराधीन चीजों का एक विचार पैदा करने के लिए। , और बदले में दर्शकों को अपने दर्शन से प्रभावित करते हैं।"
स्टैनिस्लाव्स्की की "दृष्टि" की अवधारणा द्वारा नामित प्रणाली का एक पूरा क्षेत्र इसके साथ जुड़ा हुआ है। यदि अभिनेता खुद देखता है कि उसे क्या बताना है या मंच पर अपने साथी को क्या समझाना है, तो वह अपने दृष्टिकोण, विश्वासों, विश्वासों, अपनी भावनाओं से दर्शकों का ध्यान आकर्षित करने का प्रबंधन करता है। दर्शकों की धारणा, छवियों और संघों का पूरा चक्र जो दर्शक के पास हो सकता है जब वह लेखक के पाठ को सुनता है, पूरी तरह से इस बात पर निर्भर करता है कि शब्द में क्या निहित है, कलाकार के विचार में शब्द के पीछे क्या है, शब्द कैसे है कहा जाता है कि।
कोई भी पाठ जिसमें घटनाएँ होती हैं और लोग अभिनय करते हैं, उसे पहले एक काल्पनिक स्क्रीन पर एक फिल्म के रूप में देखा जाना चाहिए। इस फिल्म को हर बार नए और नए विवरण से समृद्ध किया जाना चाहिए। आपको किंग लियर या रोमियो के अनुभवों को समझने में सक्षम नहीं होने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। मुख्य बात यह है कि दृष्टि की फिल्म की दृष्टि न खोएं, और फिर भाषण स्वयं जीवंत, विशद और आश्वस्त हो जाएगा।
"कल्पना करना"निम्नलिखित वाक्यांशों को पढ़ें और इन सभी वस्तुओं और स्थितियों की कल्पना करने का प्रयास करें:
सुंदर टोपी।
कांपते हुए झूठ।
जंगल में पेड़।
राजकुमारी का जन्मदिन।
मशरूम की बारिश।
मास्को से ट्रेन।
प्रत्येक वस्तु का वर्णन करें। इन सभी वस्तुओं को एक साथ जोड़ते हुए एक लघुकथा प्रस्तुत करें।
"क्या करें?"स्थिति के विवरण को ध्यान से पढ़ें और इसे यथासंभव स्पष्ट रूप से प्रस्तुत करने का प्रयास करें। कल्पना कीजिए कि आप ऐसी गड़बड़ी में हैं। आप लेखक के विवरण में क्या जोड़ सकते हैं?
देखते ही देखते पटाखों की तरह आग की लपटों ने ओम्बू के पूरे पश्चिमी हिस्से को अपनी चपेट में ले लिया। टहनियाँ, सूखी घास के घोंसले और झरझरा छाल उत्कृष्ट अग्नि भोजन थे। उस समय उठी हवा ने इसे और भी बढ़ा दिया। हमें बचाना था। ग्लेनरवन और उसके साथी ओम्बा के पूर्वी भाग की ओर तेजी से बढ़ने लगे, जो अभी तक आग की चपेट में नहीं आया था। उत्साहित, भ्रमित, वे चुपचाप, अब निचोड़ते हुए, अब खुद को अपने हाथों पर खींचकर, अपने वजन के नीचे झुकी हुई शाखाओं पर चढ़ गए। धधकती हुई शाखाएं झुलस गईं, फट गईं, आग में झुलस गईं, जैसे सांपों को जिंदा जला दिया गया हो। जलते हुए ब्रांड पानी में गिर गए और ज्वलंत प्रतिबिंबों को फेंकते हुए, करंट से दूर हो गए। ज्वाला या तो बहुत आकाश में उठी, फिर, एक गुस्से वाले तूफान ने नीचे गिरा दिया, पूरे पेड़ को एक अंगरखा की तरह ढक दिया। ग्लेनरवन, रॉबर्ट, मेजर, पैगनेल, नाविक घबरा गए थे, वे असहनीय गर्मी से जलने वाले घने धुएं से घुट गए थे। आग उन तक पहुँच रही थी; कुछ भी इसे बुझा नहीं सकता, या रोक भी नहीं सकता। बदकिस्मत खुद को जिंदा जलाने के लिए अभिशप्त मानते थे, उन हिंदुओं की तरह जो अपने देवता के गर्भ में जलाए जाते हैं - एक मूर्ति। अंतत: स्थिति असहनीय हो गई। दो मौतों में से कम क्रूर को चुनना जरूरी था।
- पानी में! ग्लेनरवन चिल्लाया।
विल्सन, जो पहले से ही आग की लपटों से छुआ हुआ था, उसने सबसे पहले खुद को पानी में फेंका, लेकिन अचानक उसका हताश रोना वहाँ से सुना गया:
- मदद! मदद!
ऑस्टिन जल्दी से उसके पास पहुंचा और उसे वापस ट्रंक पर चढ़ने में मदद की।
- क्या?
- कैमन्स! केमैन! विल्सन रोया।
दरअसल, ओम्बु के आसपास सरीसृप जमा हो गए। आग को दर्शाते हुए उनकी पीठ चमक उठी। चपटी पूंछ से, भाले की नोक जैसा सिर, उभरी हुई आँखें, कानों के पीछे तक पहुँचने वाले चौड़े मुँह, पगनेल ने तुरंत उन्हें क्रूर अमेरिकी मगरमच्छों के रूप में पहचान लिया, जिन्हें स्पेनिश उपनिवेशों में काइमैन कहा जाता है। उनमें से दस थे। उन्होंने अपनी भयानक पूंछों से पानी को पीटा और अपने लंबे दांतों से ओम्बा को कुतर दिया।
दुर्भाग्यपूर्ण ने महसूस किया कि उनकी मृत्यु अपरिहार्य थी। एक भयानक अंत उनका इंतजार कर रहा था: या तो जिंदा जल जाओ, या काइमन्स का शिकार हो जाओ। (जूल्स वर्ने)
भाषण में सबटेक्स्ट, स्टैनिस्लावस्की के अनुसार, सबटेक्स्ट स्पष्ट नहीं है, लेकिन आंतरिक रूप से महसूस किया गया है "भूमिका की मानवीय भावना का जीवन, जो लगातार पाठ के शब्दों के तहत बहता है, हर समय उन्हें न्यायसंगत और जीवंत बनाता है। सबटेक्स्ट में भूमिका और खेल की कई, विविध आंतरिक रेखाएँ होती हैं, जो जादुई और अन्य "ifs" से बुनी जाती हैं, कल्पना की विभिन्न कल्पनाओं से, प्रस्तावित परिस्थितियों से, आंतरिक क्रियाओं से, ध्यान की वस्तुओं से, छोटे और बड़े सत्य और विश्वास से उनमें, जुड़नार और अन्य वस्तुओं से। यह वही है जो हमें भूमिका के शब्दों को बताता है।"
इन सभी पंक्तियों को एक टो के अलग-अलग धागों की तरह एक साथ जटिल रूप से बुना गया है। इस रूप में, वे पूरे नाटक के माध्यम से परम सुपर-टास्क की ओर बढ़ते हैं।
जैसे ही सबटेक्स्ट की पूरी लाइन भावना से भर जाती है, एक अंडरकरंट की तरह, नाटक और भूमिका की एक क्रिया के माध्यम से बनाया जाता है। यह न केवल शारीरिक गति से, बल्कि भाषण द्वारा भी किया जाता है: आप न केवल शरीर के साथ, बल्कि ध्वनि, शब्दों के साथ भी कार्य कर सकते हैं।
क्रिया के क्षेत्र में जिसे क्रिया के माध्यम से कहा जाता है, भाषण के क्षेत्र में उसे सबटेक्स्ट कहा जाता है।
"एक शब्द जो भीतर से संतृप्त नहीं है और अलग से लिया गया है, अपने आप में एक साधारण ध्वनि है, एक उपनाम," स्टैनिस्लावस्की ने कहा। - इस तरह के उपनामों से युक्त भूमिका का पाठ, खाली ध्वनियों की एक श्रृंखला है। उदाहरण के लिए, "प्रेम" शब्द को लें। यह केवल असामान्य ध्वनि संयोजनों के साथ विदेशी को हंसाता है। उसके लिए, यह खाली है, क्योंकि यह सुंदर आंतरिक प्रतिनिधित्व के साथ विलय नहीं है जो आत्मा को ऊपर उठाता है। लेकिन जैसे ही कोई भावना, विचार या कल्पना खाली ध्वनियों को पुनर्जीवित करती है, उनके प्रति एक अलग दृष्टिकोण पैदा होता है, जैसे कि एक सार्थक शब्द। फिर वही ध्वनियाँ "आई लव" एक व्यक्ति में जुनून को प्रज्वलित करने और उसके जीवन को बदलने में सक्षम हो जाती हैं। शब्द "फॉरवर्ड", देशभक्ति की भावना से भीतर से अनुप्राणित, पूरी रेजिमेंट को निश्चित मृत्यु तक भेजने में सक्षम है। जटिल विचारों को व्यक्त करने वाले सबसे सरल शब्द हमारे पूरे विश्वदृष्टि को बदल देते हैं। यह अकारण नहीं है कि यह शब्द मानव विचार की सबसे ठोस अभिव्यक्ति है।
यह शब्द हमारी सभी पांचों इंद्रियों को उत्तेजित कर सकता है। वास्तव में, यह संगीत कार्यों के नाम, कलाकार का नाम, व्यंजन का नाम, पसंदीदा इत्र, और इसी तरह और आगे को याद रखने योग्य है, और आपको श्रवण और दृश्य चित्र, गंध, स्वाद या स्पर्श संवेदनाएं याद होंगी शब्द क्या कहता है।
"भावनाओं और भावनाओं"ये वाक्यांश आप में क्या भावनाएँ और संवेदनाएँ जगाते हैं:
गरमा गरम रोटी।
ताजा कटी हुई घास।
शरद ऋतु के पत्तें।
खाद का ढेर।
किण्वित जाम।
दूर का संगीत।
उग्र ताल।
पंख का तकिया।
रेशम की कमीज़।
सुई चुभनमंच पर, शब्द कलाकार में, उसके सहयोगियों में, और उनके माध्यम से और दर्शक में, सभी प्रकार की भावनाओं, इच्छाओं, विचारों, आंतरिक आकांक्षाओं, कल्पना की आंतरिक छवियों, दृश्य, श्रवण और अन्य संवेदनाओं को उत्तेजित करना चाहिए। पांच इन्द्रियां।
यह सब बताता है कि शब्द, भूमिका का पाठ अपने आप में और अपने लिए मूल्यवान नहीं है, बल्कि आंतरिक सामग्री या उप-पाठ्य से है जो उनमें अंतर्निहित है। हमें यह भी नहीं भूलना चाहिए कि एक मुद्रित टुकड़ा अभी तक पूरा काम नहीं है जब तक कि इसे कलाकारों द्वारा मंच पर प्रदर्शित नहीं किया जाता है और उनकी जीवित मानवीय भावनाओं से जीवंत होता है, जैसे एक लिखित संगीत स्कोर अभी तक एक सिम्फनी नहीं है जब तक कि यह एक ऑर्केस्ट्रा द्वारा नहीं किया जाता है संगीत कार्यक्रम में संगीतकारों की।
"केवल लोग - एक सिम्फनी या एक नाटक के कलाकार - अपने अनुभव के साथ प्रेषित कार्य के सबटेक्स्ट को अंदर से पुनर्जीवित करेंगे," स्टैनिस्लावस्की ने तर्क दिया, "इसमें, जैसे कलाकार स्वयं में, आध्यात्मिक रहस्य प्रकट होंगे, आंतरिक सार जिसके लिए रचनात्मकता बनाई गई थी। रचनात्मकता का अर्थ सबटेक्स्ट में है। इसके बिना, मंच पर शब्द का कोई लेना-देना नहीं है। सृजन के समय, शब्द कवि के हैं, सबटेक्स्ट कलाकार से है। अगर ऐसा नहीं होता, तो दर्शक अभिनेता को देखने के लिए थिएटर नहीं जाते, बल्कि घर पर बैठकर नाटक पढ़ते।
केवल रंगमंच के मंच पर ही कोई मंच कार्य को उसकी संपूर्णता और सार में पहचान सकता है। केवल प्रदर्शन पर ही नाटक की सच्ची पुनर्जीवित आत्मा को इसके उप-पाठ में महसूस किया जा सकता है, जिसे कलाकार द्वारा हर बार और प्रदर्शन के हर दोहराव के साथ बनाया और प्रसारित किया जाता है।
कलाकार को नाटक के पाठ पर अपनी भावनाओं का संगीत बनाना चाहिए और भूमिका के शब्दों के साथ भावनाओं के इस संगीत को गाना सीखना चाहिए। जब हम एक जीवित आत्मा का माधुर्य सुनते हैं, तभी हम पाठ की सुंदरता और अपने आप में जो कुछ छिपाते हैं, उसकी पूरी तरह से सराहना करेंगे। ”
प्रकृति ने इसे इस तरह से व्यवस्थित किया है कि जब हम मौखिक रूप से दूसरों के साथ संवाद करते हैं, तो हम पहले अपनी आंतरिक आंखों से देखते हैं कि क्या चर्चा की जा रही है, और फिर हमने जो देखा है उसके बारे में बात करते हैं। यदि हम दूसरों की सुनते हैं, तो पहले हम कानों से समझते हैं कि वे हमसे क्या कहते हैं, और फिर हम आंखों से देखते हैं जो हम सुनते हैं।
अभिनय की भाषा में सुनने का अर्थ है जो कहा जा रहा है उसे देखना और बोलने का अर्थ है दृश्य चित्र बनाना। कलाकार के लिए शब्द केवल ध्वनि नहीं है, बल्कि छवियों का उद्दीपन है। "इसलिए, मंच पर मौखिक रूप से संवाद करते समय, कान से इतना न बोलें जितना कि आंख से," स्टानिस्लावस्की ने सलाह दी। - अपनी आंतरिक दृष्टि की फिल्म को अधिक बार छोड़ें और एक कलाकार की तरह आकर्षित करें और एक कवि की तरह वर्णन करें कि आप आज के प्रत्येक प्रदर्शन के दौरान अपनी आंतरिक दृष्टि से क्या और कैसे देखेंगे। इस तरह के देखने से, आप हमेशा जाने और समझ पाएंगे कि आपको मंच पर किस बारे में बात करने की आवश्यकता होगी। आपमें जो दर्शन पैदा होते हैं और उनके बारे में कहानी हर बार ज्ञात विविधताओं के साथ दोहराई जाती है। यह केवल अच्छा है, क्योंकि अचानक और आश्चर्य रचनात्मकता के सर्वोत्तम उत्तेजक हैं। बस शब्दों में उनके बारे में बोलने से पहले अपनी दृष्टि की फिल्म की लगातार आंतरिक रूप से समीक्षा करना न भूलें, और जो भी आप मंच पर संवाद करते हैं उसमें आप जो देखते हैं उसे एम्बेड करें।
इस आदत को लंबे व्यवस्थित कार्य से भरना होगा। उन दिनों जब आपका ध्यान पर्याप्त रूप से केंद्रित नहीं होता है, और पहले तैयार किए गए सबटेक्स्ट की रेखा आसानी से कट जाएगी, बल्कि जीवन रेखा की तरह आंतरिक दृष्टि की वस्तुओं को पकड़ लें।
और यहाँ दिखाए गए तरीके के कुछ और फायदे हैं। जैसा कि आप जानते हैं, भूमिका का पाठ जल्दी ही बार-बार दोहराने से उलझ जाता है। दृश्य छवियों के लिए, इसके विपरीत, वे बार-बार दोहराए जाने से अधिक मजबूत और विस्तारित होते हैं।
कल्पना सोती नहीं है और हर बार दृष्टि के अधिक से अधिक नए विवरण खींचती है, आंतरिक दृष्टि की फिल्म को और भी अधिक पूरक और जीवंत करती है। इस प्रकार, दोहराव दृष्टि और सभी दृष्टांत उप-पाठ की सेवा करता है, नुकसान के लिए नहीं, बल्कि लाभ के लिए।
"पहले क्या था? के बाद क्या होगा?पाठ पढ़ें। इस संवाद से पहले आपके विचार में कौन सी घटनाएँ थीं? और इसके बाद कौन सी घटनाएँ होंगी? अपनी खुद की साजिश के साथ आओ जिसमें यह संवाद फिट हो सके।
ओल्गा निकोलेवन्ना।मोस्कोवस्की लीफलेट लिखता है कि छह और आत्महत्याएं हैं, अनुष्का। और सभी महिलाएं, और सभी सिरका सार ... वे कैसे कर सकते हैं? क्या तुम मौत से बहुत डरते हो, अनुष्का?
अन्नुष्का(बाधा के कारण) उससे कौन नहीं डरता, जवान औरत?
ओल्गा निकोलेवन्ना।मुझे मौत से डर लगता है। कभी-कभी जीना इतना कठिन होता है, ऐसे दुर्भाग्य, ऐसी उदासी कि, ऐसा लगता है, मैं इसे ले लूंगा और पी जाऊंगा। नहीं, यह डरावना है। और यह बहुत दर्दनाक होना चाहिए - क्योंकि यह जल रहा है, यह सार है।
अनुष्का।हमारी दासी, जो मुझसे पहले रहती थी, को सार से जहर दिया गया था: वह लंबे समय तक, दो दिनों तक पीड़ित रही। (लियोनिद एंड्रीव। हमारे जीवन के दिन)
"एसोसिएशन ऑफ द एब्सर्ड"पैसेज पढ़ें और अपने दर्शन की फिल्म रिकॉर्ड करें। संघों के सामने आत्मसमर्पण करने की कोशिश करें, सख्त तर्क की तलाश न करें, याद रखें कि बेतुका का रंगमंच, जिसमें बेकेट के नाटक हैं, तर्क पर नहीं, बल्कि संघों पर बनाया गया है।
परीक्षण
स्मृति मानव जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। उसके बिना जीवन अधूरा होता। कई प्रकार हैं स्मृति,जिनमें से प्रत्येक प्रत्येक व्यक्ति के पास है, लेकिन अलग-अलग तरीकों से विकसित और प्रकट हुआ है।
हमारा परीक्षण आपकी सबसे विकसित प्रकार की स्मृति को निर्धारित करने में आपकी सहायता करेगा, और परीक्षण के बाद आप स्मृति के बारे में कुछ रोचक तथ्य पढ़ सकते हैं।
1. अव्यवस्था याददाश्त के लिए खराब है।
अनुशासन और व्यवस्था किसी भी व्यवसाय में सफलता की कुंजी है, और स्मृति कोई अपवाद नहीं है। अपने आप को व्यवस्थित करें, अक्सर उपयोग की जाने वाली चीजों को एक ही स्थान पर रखें। बाहर का आदेश अंदर का आदेश है। स्मृति को सही समय पर पुनः प्राप्त करने में सक्षम होने के लिए, आपको उन्हें व्यवस्थित तरीके से संग्रहीत करने की आवश्यकता है, इसलिए यदि आप अपने जीवन को व्यवस्थित करते हैं, तो आप अपनी स्मृति को व्यवस्थित करते हैं।
2. यादें हर जगह हैं
मस्तिष्क के विभिन्न भाग स्मृति के कार्य में शामिल होते हैं, लेकिन, जैसा कि हाल के अध्ययनों से पता चलता है, यादें इसके किसी विशेष भाग में संग्रहीत नहीं होती हैं, बल्कि तंत्रिका कनेक्शन की संरचना में बिखरी होती हैं।
उदाहरण के लिए, भोजन के बारे में हमारे ज्ञान को कई श्रेणियों में विभाजित किया गया है, और इसके आकार के बारे में जानकारी मस्तिष्क के दृश्य प्रांतस्था में संग्रहीत की जाती है, प्रीमोटर और संवेदी क्षेत्रों में स्पर्श संवेदनाओं के बारे में, ललाट लोब में गंध, और इसी तरह।
3. स्मृति एक किताबों की अलमारी की तरह नहीं है, यह एक पुस्तकालय की तरह है
पुस्तकालय में पुस्तकें (यादें) पुस्तकालयाध्यक्षों के निरंतर संपर्क में हैं जो उन्हें अलमारियों से ले जाते हैं, किसी को देते हैं, उन्हें पढ़ते हैं, आदि। ऐसे लाइब्रेरियन वर्किंग मेमोरी होते हैं, जो सूचनाओं को संग्रहीत करने के अलावा संग्रहीत डेटा के साथ भी संचालित होते हैं।
उदाहरण के लिए, कार्यशील मेमोरी किसी व्यक्ति को न केवल फोन नंबर याद रखने में मदद करती है, बल्कि इसे उल्टे क्रम में कहने में भी सक्षम होती है।
4. भूलना बुरा नहीं है
मस्तिष्क के अच्छे कार्य के लिए भूलना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि याद रखना। हमारे लिए दैनिक आधार पर प्राप्त होने वाली सभी सूचनाओं को याद रखना और फिर उसे ब्रेन स्टोरेज में खोजना बहुत मुश्किल होता है।
इसलिए, मानव मस्तिष्क में विशेष तंत्र होते हैं (उदाहरण के लिए, प्रोटीन फॉस्फेटस) जो विशेष रूप से भूलने की प्रक्रिया पर काम करते हैं।
5. न्यूरॉन्स को ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है
वर्षों से, शरीर में ऑक्सीजन का स्तर कम हो जाता है। न्यूरॉन्स इस प्रक्रिया के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं, अपनी ऊर्जा के स्तर को कम करके इस पर प्रतिक्रिया करते हैं। जैसे-जैसे ऊर्जा की मात्रा घटती जाती है, वैसे-वैसे यादों को याद करने के लिए उत्तेजना के स्तर की भी आवश्यकता होती है। नतीजतन, स्मृति ग्रस्त है।
6. अपनी याददाश्त का ख्याल रखना शुरू करने में कभी देर नहीं होती
यह सोचने की ज़रूरत नहीं है कि अपना ख्याल रखने में बहुत देर हो चुकी है, और आपको बहुत देर हो चुकी है। तुम सही नहीं हो। आप किसी भी उम्र में एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना शुरू कर सकते हैं।
इस परीक्षण के लिए, आपको कागज की तीन शीट की आवश्यकता होगी। उन्हें नंबर दें।
1. शब्दों को जोर से पढ़ें:
किताब को एक तरफ रख दें, जो आपको याद है उसे शीट नंबर 1 पर लिखें।
2. शब्दों को स्वयं पढ़ें और इन वस्तुओं की कल्पना करें: केतली
किताब को एक तरफ रख दें, जो आपको याद है उसे शीट नंबर 2 पर लिखें।
3. शब्दों को पढ़ें और हवा में प्रत्येक शब्द को "लिखें": वुल्फ
पैदल चलना
किताब को एक तरफ रख दें, जो आपको याद है उसे शीट नंबर 3 पर लिखें। फिर तीनों शीटों की तुलना करें। यदि शीट नंबर 1 पर अधिक मिलान हैं, तो आपकी श्रवण स्मृति प्रबल होती है। यदि शीट नंबर 2 पर - दृश्य, यदि शीट नंबर 3 पर - काइनेस्टेटिक।
पाठ याद करने के तरीके। वक्ता की स्मृति
मानव स्मृति विषम है। यह अल्पकालिक है - जब कोई व्यक्ति हाल ही में जो हुआ उसे बेहतर तरीके से याद करता है; दीर्घकालीन - जब हाल की घटनाओं को धुंधला कर दिया जाता है, और जो बहुत समय पहले हुआ था, वह आज की तरह दिखता है। लंबी और छोटी याददाश्त होती है। लंबी मेमोरी हमें बड़ी मात्रा में जानकारी को याद रखने की अनुमति देती है। शॉर्ट मेमोरी कम समय के लिए जानकारी को बनाए रखने की क्षमता है। यह अल्पकालिक स्मृति महत्वपूर्ण है, उदाहरण के लिए, ताकि भाषण के दौरान वक्ता, अपनी आंखों से निकटतम कुंजी शब्दों को स्कैन करके, उन्हें याद करने में सक्षम हो और फिर, दर्शकों के साथ "नेत्र संपर्क" पर, उन्हें फॉर्मूलेशन में विकसित कर सके। . हर किसी को यह स्थापित करने की जरूरत है कि किस तरह का व्यायाम उसे सबसे अच्छा लगता है। स्मृति को वश में कैसे करें? अनुभव से पता चलता है कि स्मृति की मजबूती मुख्य रूप से तीन घटकों के संयुक्त प्रभाव से प्राप्त होती है:
एकाग्रता (समझने की क्षमता में वृद्धि);
संघों का निर्माण (स्मृति के पुल);
दोहराव।
एक भाषण के लिए सलाह
जोर से पढ़ना सामग्री के बेहतर आत्मसात करने में योगदान देता है (क्योंकि यह दृष्टि और श्रवण को जोड़ता है)। पुनरावृत्ति के लिए, आवश्यकतानुसार सामग्री का केवल एक छोटा सा हिस्सा लें, लेकिन ऐसा कि आपको पूरी तरह से याद रखने की आवश्यकता हो।
दोहराते समय, ब्रेक लें (रचनात्मक विराम)। एक दिन में दो घंटे की तुलना में एक दिन में दो घंटे के लिए सामग्री को याद करना बहुत अधिक कुशल है, क्योंकि कक्षाओं के बीच विराम के दौरान, अवचेतन मन सामग्री को स्मृति में समेकित करना जारी रखता है। प्रायोगिक मनोविज्ञान (एबिंगहॉस और अन्य के अनुसार) ने दिखाया है कि याद की जा रही सामग्री का हिस्सा बहुत जल्दी भुला दिया जाता है, लेकिन फिर भूलना अधिक धीरे-धीरे होता है। निष्कर्ष: पहले दोहराव शुरू करें। और इसके बारे में एक और बात सोचें: "बहुत से लोगों की याददाश्त खराब होती है क्योंकि वे अपनी याददाश्त को गलत समय पर जानकारी से भर देते हैं जब वे थक जाते हैं।" (मुलर-फ्रेनफेल्स)
निमोनिक्स। संघ विधि
यदि आपकी दृश्य स्मृति प्रबल होती है, तो आप पाठ को याद करने के लिए निमोनिक्स की तकनीकों का उपयोग कर सकते हैं।
निमोनिक्स छवियों के साथ काम करने पर आधारित है। अक्सर यह कठिनाइयों का कारण बनता है, क्योंकि अधिकांश लोगों को तर्क द्वारा निर्देशित होने की आदत होती है और छवियों के साथ काम करना पहली बार में मुश्किल हो सकता है।
आलंकारिक क्षमताओं को प्रशिक्षित करने के लिए, आप "छवियों की श्रृंखला" नामक एक अभ्यास का उपयोग कर सकते हैं। यह हैरी लोरेन की पुस्तक "द डेवलपमेंट ऑफ मेमोरी एंड द एबिलिटी टू कॉन्सेंट्रेट" में वर्णित है और रचनात्मक क्षमताओं को मजबूत करने के लिए अनुशंसित है। "सुपरमेमोरी" पुस्तक में हैरी लोरेन ने कल्पना के विकास के लिए सहसंबंधों की विधि के नाम से इसका वर्णन किया है। इस अभ्यास को "कटेना" के रूप में भी जाना जाता है - रचनात्मक सोच के विकास के लिए एक खेल। यह बहुत संभव है कि आप उससे अन्य नामों से मिले हों - इसके नियम सरल हैं, और आप अकेले और एक कंपनी में खेल सकते हैं।
खेल के नियमकोई दो शब्द लिए गए हैं। उन्हें साहचर्य शब्दों की श्रृंखला से जोड़ना आवश्यक है। संचार के लिए, आपको उन शब्दों का उपयोग करना चाहिए जिनके बीच कुछ समान है या इसके विपरीत।
घड़ी और बादल
संभावित समाधान: घड़ी - समय - दिन - सूर्य - आकाश - बादल
यह स्पष्ट है कि इन दो छवियों को जोड़ने के अन्य तरीके भी हैं। हर कोई अपना कुछ लेकर आ सकता है - और यह भी सही होगा। मुख्य बात आसन्न शब्दों के बीच संबंध स्थापित करना है।
और एक और उदाहरण: मुर्गा - दानव
मुर्गा - यार्ड - चर्च - भगवान - दानव
ईश्वर से दानव में संक्रमण में, विरोधों पर आधारित संक्रमण का उपयोग किया गया था। यह भी संभव है।
कुछ मामलों में, संघ इतने स्पष्ट हैं कि छवियों की एक श्रृंखला बनाने का कोई मतलब नहीं है। उदाहरण के लिए, क्रेन - पाइप जोड़ी के लिए, एक क्रेन द्वारा पाइप उठाने की कल्पना करना काफी स्वाभाविक होगा। इस मामले में, अतिरिक्त संघों के साथ आना समझ में आता है: क्रेन - रस्सी - हुक - पाइप।
एसोसिएशन गेमयह अनुशंसा की जाती है कि आप इस अभ्यास को करने से पहले साहचर्य विधि का विवरण पढ़ लें।
अभ्यास तीन चरणों में किया जाता है।
1. याद करने के लिए, आपको दो कॉलम में लिखे गए कई जोड़े शब्दों की पेशकश की जाती है। प्रत्येक जोड़ी के लिए, आपको एक संघ बनाना होगा। तीन जोड़े शब्दों के उदाहरण का उपयोग करके इस अभ्यास पर विचार करें।
पहला शब्द दूसरा शब्द
जहाज सर्पिल
सर्कस स्टार
एक्वेरियम इंप्रेशन
1. जहाज - सर्पिल - एक जहाज की कल्पना करें जो आकाश में ऊपर की ओर बढ़ रहा हो।
2. सर्कस - स्टार - एक सर्कस में एक प्रदर्शन जिसमें अखाड़ा गोल नहीं होता है, बल्कि एक पंचकोणीय तारे के रूप में होता है। केंद्र में एक प्रशिक्षक खड़ा है, और एक शेर तारे के प्रत्येक कोने में बैठता है।
3. एक्वेरियम - इम्प्रेशन - इस मामले में समस्या बल्कि अमूर्त शब्द "इंप्रेशन" में है। यदि एक मछलीघर और एक सर्कस की कल्पना बिना किसी कठिनाई के की जा सकती है, तो एक छाप के रूप में इस तरह के एक कठिन शब्द में महारत हासिल करना अधिक कठिन होगा। ऐसे मामलों में, एक अमूर्त शब्द के बजाय, अर्थ में समान छवि को एसोसिएशन में भाग लेने के लिए चुना जाता है, जिसे अधिक विशेष रूप से व्यक्त किया जा सकता है। इस मामले में, कोई निम्नलिखित चित्र की कल्पना कर सकता है: एक्वेरियम के मालिक ने, इस एक्वेरियम में रहने वाली मछलियों की सुंदरता से बहुत प्रभावित होकर, इसे गली में खींच लिया, गुजरने वालों को रोक दिया ताकि हर कोई इस एक्वेरियम को देख सके और इसकी प्रशंसा करें।
4. दूसरे चरण में, निर्मित संघों के आधार पर बाएं कॉलम के शब्दों को देखते हुए, आपको दाएं कॉलम के शब्द याद आते हैं। जहाज शब्द को पढ़ने के बाद, आप देखते हैं कि यह कैसे आकाश में उगता है और सर्पिल शब्द को याद करता है। पंचकोणीय सर्कस अखाड़ा आपको तारा बताएगा, और एक मछलीघर के साथ एक उत्साही सनकी आपको छाप की याद दिलाएगा।
5. जांचना कि आप क्या याद रखने में कामयाब रहे। यद्यपि साहचर्य पद्धति के उपयोग से याद किए गए शब्दों की संख्या में तुरंत वृद्धि होगी, यह शायद ही कभी एक सौ प्रतिशत होता है। इसके कई कारण हैं - छवियों के साथ काम करने में अनुभव की कमी, स्वयं की विशेषताओं की अज्ञानता। नियमित प्रशिक्षण से आपकी क्षमताओं का विकास होगा और याद रखने की गुणवत्ता में सुधार होगा।
यदि आपको लगता है कि यह बहुत सरल है, और दूसरे शब्द को याद रखने के लिए, किसी भी संघ का निर्माण करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, तो अभ्यास को पूरा करने का प्रयास करें (इस साइट पर इसे कैसे करें नीचे वर्णित है), कम से कम के लिए पहले 10 शब्द, बस अपनी याददाश्त पर भरोसा करें, और फिर अपनी कल्पना और संघों का उपयोग करें।
"संघों का लिंक"यह असंबंधित शब्दों के अनुक्रम को याद रखने की एक कवायद है। इसका कार्यान्वयन संघों की पद्धति पर आधारित है। अभ्यास का सार इस प्रकार है:
1. पहले दो शब्दों को एक संघ की सहायता से जोड़िए।
2. दूसरे और तीसरे शब्द को एक संघ की सहायता से जोड़िए।
3. आदि सूची के अंत तक।
वर्णित कार्यों को करने के परिणामस्वरूप, यह पता चलता है कि श्रृंखला का प्रत्येक शब्द पिछले और बाद के शब्दों से जुड़ा है, जो संघों की श्रृंखला में एक कड़ी है।
याद रखने योग्य शब्द: वेदी
गोपनीयता नीति
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हम स्मृति विकसित करते हैं
मानव स्मृति के लिए आवश्यक है
आत्मा की सभी अभिव्यक्तियाँ।
पास्कल
मेमोरी को जानकारी को याद रखने, संग्रहीत करने, भूलने और पुन: उत्पन्न करने के बारे में सोचा जा सकता है। स्मृति होती है:
■ श्रवण- बेहतर याद "कान से";
■ तस्वीर- सहेजी गई छवियां, लिखित पाठ;
■ मोटर- "मैं नहीं जानता कि कैसे, हाथ इसे स्वयं करते हैं।"
याद करने की गति और भूलने की गति के अनुपात के आधार पर, चार प्रकार की मेमोरी को प्रतिष्ठित किया जाता है:
■ तेजी से याद रखना - तेजी से भूलना;
■ तेजी से याद रखना - धीमी गति से भूलना;
■ धीमी गति से याद रखना - तेजी से भूलना;
■ धीमी गति से याद रखना - धीमी गति से भूलना।
बेशक, टाइप 2 सबसे वांछनीय है, लेकिन याद रखने और भूलने की गति हमारी इच्छा पर बहुत कम निर्भर करती है, क्योंकि यह तंत्रिका प्रक्रियाओं की गतिशीलता से जुड़ी होती है। लेकिन हम उद्देश्यपूर्ण याद करने की क्षमता के साथ-साथ सही समय पर जो आवश्यक है उसे याद रखने की क्षमता के अधीन हैं। यह ध्यान केंद्रित करने की क्षमता के विकास के माध्यम से प्राप्त किया जाता है, ध्यान की मनमानी, जो हमारी "इच्छा शक्ति" के अधीन है।
पूर्वस्कूली उम्र में, अनैच्छिक स्मृति से मनमाना में क्रमिक संक्रमण होता है। बच्चा पहले से ही एक लक्ष्य निर्धारित कर सकता है - कुछ याद रखना। ऐसा करने के लिए, कम या ज्यादा सफलता के साथ, वह उन साधनों का चयन करता है जो याद रखने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाते हैं।
प्रत्येक की अपनी मेमोरी की मात्रा होती है, यानी तत्वों की संख्या (संख्याएं, शब्द, वस्तुएं) जिन्हें स्मृति में रखा जा सकता है। एक वयस्क की औसत मेमोरी साइज 7 . होती है + 2 आइटम, बच्चा 4 + 2.
बच्चों में स्मृति विकास के स्तर को निर्धारित करने के लिए परीक्षण
दृश्य स्मृति के अध्ययन के लिए परीक्षण
बच्चे को 1.5 मिनट के लिए सभी चित्रों पर विचार करने और याद रखने के लिए आमंत्रित किया जाता है। फिर चित्र हटा दिए जाते हैं, और बच्चा चित्रित वस्तुओं को स्मृति से यथासंभव सटीक रूप से पुनर्स्थापित और स्केच करता है।
नतीजा
यदि बच्चा अधिकांश वस्तुओं को सटीक रूप से चित्रित करता है और उन्हें सही रंग में चित्रित करता है - उच्च स्तर की दृश्य स्मृति और धारणा की पूर्णता।
यदि बच्चे ने बहुत सारी गलतियाँ की हैं - निम्न स्तर।
श्रवण स्मृति के अध्ययन के लिए परीक्षण (वेक्सलर अंकगणितीय परीक्षण)
बच्चे को कुछ नंबर दोहराने के लिए आमंत्रित किया जाता है जैसा उसने सुना (प्रत्यक्ष आदेश)।
उदाहरण के लिए:
1 3; 4 8 3; 5 7 4 9; 1 6 4 8 6; 2 4 6 3 9 4; 9 4 7 2 5 6 2.
बच्चे को ध्यान से सुनने के लिए चेतावनी दें और संख्याओं को याद रखने का प्रयास करें।
तब कार्य और कठिन हो जाता है। बच्चे को संख्याओं को उल्टे क्रम में दोहराना चाहिए।
उदाहरण के लिए: 8 3, बच्चा दोहराता है: 3 8.
संख्या पंक्ति: 6 2; 1 7 3; 5 2 6 1; 8 2 5 1 9; 3 7 6 1 5 8; 4 6 8 3 7 2 5.
नतीजा
कॉल करने पर बच्चा याददाश्त के विकास का एक अच्छा स्तर दिखाएगा
प्रत्यक्ष दोहराव के साथ 5-6 अंक,
4-5 अंक रिवर्स रिपीटेशन के साथ।
दृश्य स्मृति परीक्षण
दृश्य स्मृति की मात्रा की जाँच निम्नानुसार की जाती है। बच्चे को विभिन्न वस्तुओं को दर्शाने वाले दस चित्रों के साथ प्रस्तुत किया जाता है। उसे देखने और याद करने की कोशिश करने के लिए आमंत्रित किया जाता है। जल्दी न करो। प्रत्येक चित्र को 5-6 सेकंड के लिए दिखाएं। बच्चे को सभी दस चित्र दिखाने के बाद, उसे याद की गई वस्तुओं के नाम बताने को कहें। किस क्रम में कोई फर्क नहीं पड़ता।
ध्यान दें कि क्या दोहराव हैं?
उन वस्तुओं के नाम करें जिन्हें आप
नहीं दिखाया?
आपको कितनी तस्वीरें याद हैं?
अपने बच्चे को वह तस्वीरें दिखाएं जो वह भूल गया था।
उनसे 10 मिनट में सभी तस्वीरें याद करने को कहें। गलतियों को फिर से जांचें।
फिर एक घंटे में याद करने को कहें।
नतीजा
8-10 तस्वीरें याद आई - अच्छा,
5-7 चित्र याद आ गए - संतोषजनक,
5 से कम चित्रों को याद किया - असंतोषजनक।
श्रवण स्मृति परीक्षण (वेंगर का 10-शब्द परीक्षण)
श्रवण स्मृति की मात्रा की जाँच निम्नानुसार की जाती है। यह बहुत ही सरलता से किया जाता है।
क्या आपके बच्चे को 10 सरल छोटे शब्द याद हैं। उदाहरण के लिए, व्हेल, धनुष, बिल्ली, भोजन, दिन, पूंछ, नींद, चूहा, सूप, कुर्सी। शब्दों को धीरे-धीरे, धीरे-धीरे, अच्छा बोलते हुए पढ़ें। फिर अपने बच्चे को उन्हें दोहराने के लिए कहें। वही शब्दों को दूसरी बार पढ़ें, और बच्चा फिर से वह सब कुछ दोहराता है जो उसे याद था, भले ही उसने ये शब्द पहली बार कहे हों या नहीं। इसलिए तब तक जारी रखें जब तक कि बच्चा सभी 10 शब्द (लगभग 5 बार) याद न कर ले।
बच्चे को ध्यान से सुनने और शब्दों को याद रखने का निर्देश दें।
नतीजा
यदि बच्चा पहली बार 4-5 शब्द याद करता है, और सभी 10 शब्द - 3-5 दोहराव के बाद - अच्छा है।
यदि कोई बच्चा 6-7 दोहराव के बाद भी सभी शब्दों को याद और दोहरा नहीं सकता है, तो यह बहुत बुरा है। ऐसे मामलों में, एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है।
मान्यता परीक्षण (कोगन)
सूचना के प्रत्यक्ष याद रखने, भंडारण और पुनरुत्पादन के अलावा, मान्यता बहुत महत्वपूर्ण है। मान्यता एक कथित वस्तु की पहचान है जिसे पहले से ही पिछले अनुभव से जाना जाता है। यह प्रक्रिया पढ़ना और लिखना सीखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।
मान्यता के विकास के स्तर को निर्धारित करने के लिए, निम्नलिखित कार्य प्रस्तावित है।
बच्चे को छोटी मेज को ध्यान से देखने और उस पर खींची गई सभी आकृतियों को याद रखने के लिए आमंत्रित किया जाता है। और फिर, एक बड़ी मेज पर, एक पेंसिल के साथ उन आकृतियों को पार करें जो उसने एक छोटी मेज पर देखी थीं।
जब बच्चा छोटी प्लेट को देखता है, तो बड़ी प्लेट को कागज़ की शीट से बंद कर दें।
छोटी तालिका का एक्सपोज़र समय 30 सेकंड है।
नतीजा
अगर बच्चा 7-8 अंक पहचानने में कामयाब रहा - अच्छा
यदि 6 से कम अंक - निम्न स्तर।
श्रवण और दृश्य स्मृति में सुधार के लिए व्यायाम
इन अभ्यासों को करते हुए, बच्चे अपनी स्मृति का उपयोग करना सीखते हैं, विशेष तकनीकों को लागू करते हैं जो याद रखने की सुविधा प्रदान करते हैं। नतीजतन, वे स्मृति में प्राप्त जानकारी को समझते हैं और दृढ़ता से संग्रहीत करते हैं। इसी समय, बच्चों में दृश्य और श्रवण संस्मरण की मात्रा बढ़ जाती है, शब्दार्थ स्मृति, धारणा और अवलोकन विकसित होते हैं, समय और ऊर्जा के तर्कसंगत उपयोग की नींव रखी जाती है।
अभ्यास 1।
दस अक्षरों, संख्याओं, अक्षरों आदि की कई पंक्तियाँ तैयार करें।
बच्चे के लिए कार्य:
- कई संकेतों को ध्यान से देखें। उन्हें याद करने की कोशिश करें। अब उन्हें इसी क्रम में ड्रा करें।
नतीजा
अगर कम से कम 5 अक्षर जगह में आते हैं - यह बहुत अच्छा है।
मददगार सलाह
छोटे बच्चों को रूमाल का खेल बहुत पसंद होता है।
■ मेज पर कुछ छोटे खिलौने रखें, उन्हें बच्चे को दिखाएँ (लगभग 15 सेकंड के लिए) और उन्हें रूमाल से ढक दें; फिर याद करने की पेशकश करें कि वहां क्या है।
■ आप धीरे-धीरे कुछ खिलौनों को दूसरों से बदल सकते हैं और पूछ सकते हैं: “नया क्या है? किया बदल गया?"
व्यायाम 2. "चित्रों के जोड़े"
अर्थ में एक दूसरे से संबंधित चित्रों के 7-8 जोड़े उठाओ। उन्हें बच्चे के सामने जोड़े में व्यवस्थित करें। उदाहरण के लिए, किसी जंगल के चित्र के बगल में एक पेड़ का चित्र रखा जाता है, और एक कप के चित्र के बगल में एक चायदानी का चित्र रखा जाता है। वस्तुओं का कोई भी अंतर्संबंध संभव है।
बच्चे के लिए कार्य:
- सभी चित्रों को ध्यान से देखें और दाहिनी पंक्ति से अधिक से अधिक चित्रों को याद करने का प्रयास करें।
1-2 मिनट के बाद, बायीं पंक्ति को बरकरार रखते हुए, दाहिनी पंक्ति से चित्रों को हटा दें।
बच्चे के लिए कार्य:
- तस्वीरों को फिर से देखिए। याद रखें और उन्हें नाम दें जिन्हें हटा दिया गया था।
■ यदि बच्चे को चित्रों के बीच शब्दार्थ संबंध स्थापित करना मुश्किल लगता है, तो 1-2 उदाहरणों के साथ उसकी मदद करें।
■ चित्रों के जोड़े की संख्या को धीरे-धीरे बढ़ाकर, उनकी परीक्षा के समय को कम करके या उनके बीच के संबंधों को दूर करके कार्य को जटिल बनाएं।
उदाहरण के लिए, यदि पहली बार "दूध के साथ तश्तरी" तस्वीर को एक बिल्ली की तस्वीर को याद करने की पेशकश की गई थी, तो उसी तस्वीर को याद करने के लिए, आप एक लड़की की तस्वीर पेश कर सकते हैं। तो धीरे-धीरे बच्चा अधिक से अधिक जटिल शब्दार्थ संबंध स्थापित करना सीख जाएगा और इस प्रकार उसकी स्मृति का विकास होगा।
व्यायाम 3. "शब्दों के जोड़े"
यह Pair of Pictures व्यायाम का एक प्रकार है।
बच्चे को कुछ शब्द याद करने के लिए आमंत्रित करें (आप 5-6 से शुरू कर सकते हैं), उनमें से प्रत्येक को एक दूसरे शब्द के साथ प्रस्तुत करते हुए।
उदाहरण के लिए, आप ऐसे जोड़े को नाम दें: बिल्ली - दूध, लड़की - धनुष, लड़का - कार, आदि - और बच्चे से प्रत्येक जोड़े से दूसरे शब्द 1 को याद रखने के लिए कहें। फिर आप जोड़े के किसी भी पहले शब्द को नाम दें, और बच्चे को याद रखना चाहिए और दूसरे शब्द का नाम देना चाहिए।
शब्दों के जोड़े की संख्या बढ़ाकर और अलग-अलग शब्दार्थ कनेक्शन वाले शब्दों के जोड़े का चयन करके कार्य को धीरे-धीरे जटिल करें।
मददगार सलाह
दृश्य स्मृति को प्रशिक्षित करने के लिए, उदाहरण के लिए, पार्क या किंडरगार्टन के रास्ते में, आप खेल खेल सकते हैं: "याद रखें कि हमारे पास बाथरूम में शेल्फ पर क्या है?" आदि।
व्यायाम-परीक्षण 4. "10 शब्द"
विकल्प 1।
बच्चे को समझने योग्य मोनोसिलेबिक शब्द पढ़े जाते हैं, उदाहरण के लिए: गुलाब, मशरूम, बिल्ली, जंगल, छाता, सिनेमा, पहाड़, लोमड़ी, समुद्र, आरी, आदि। उसके बाद, वे बच्चे को इन शब्दों को दोहराने (पुन: उत्पन्न) करने के लिए कहते हैं। फिर वे पूरी सूची दोहराते हैं और एक बार फिर उन शब्दों को चिह्नित करते हैं जिन्हें बच्चा याद रखने में कामयाब रहा। तो 6 बार और दोहराएं। 30 मिनट के बाद, लंबे समय तक सुन्नता की जाँच की जाती है।
परिणामों को ठीक करने के लिए परिणामों को एक विशेष रूप में रिकॉर्ड करना सुविधाजनक है।
"10 शब्द सीखना"
गुलाब
मशरूम
बिल्ली
जंगल
छाता
सिनेमा
पहाड़
एक लोमड़ी
समुद्र
देखा
नतीजा
मुझे कम याद है - अगर मैंने 2-3 शब्द कहे।
मुझे बहुत याद आया - अगर मैंने 5-7 शब्द सूचीबद्ध किए।
मददगार सलाह
श्रवण स्मृति को प्रशिक्षित करने के लिए, "खिड़की के बाहर क्या है" खेल खेलें: बच्चे को खिड़की के बाहर, दरवाजे के पीछे क्या हो रहा है, यह सुनने के लिए आमंत्रित करें और बताएं कि वह क्या सुनता है।
विकल्प 2।
आप संख्याओं की पंक्तियों का उपयोग करके श्रवण स्मृति विकसित कर सकते हैं जो एक वयस्क लगातार कॉल करता है:
5 8 2
6 4 3 9
4 2 7 3 1
6 1 9 4 7 3
5 9 1 7 4 2 8
9 7 2 8 3 6 5 1
मददगार सलाह
स्मृति को प्रशिक्षित करने के लिए, हर दिन (कविताएं, चुटकुले, जीभ जुड़वाँ, तुकबंदी गिनना, आदि) किसी भी चतुर्भुज को याद करने की सलाह दी जाती है और अगले दिन इसे दोहराना सुनिश्चित करें।
व्यायाम 5
यह कार्य मौखिक निर्देशों को स्मृति में सुनने और बनाए रखने की क्षमता विकसित करता है, इस निर्देश के अनुसार अपने कार्यों का निर्माण करता है।
बच्चे के लिए कार्य:
- सावधान रहें, मैं एक बार कार्य की व्याख्या करता हूं। एक पंक्ति में 10 वृत्त बनाएं। बाएं से दाएं गिनें, तीसरे, छठे, नौवें सर्कल को छायांकित करें और बाकी को खाली छोड़ दें।
धीरे-धीरे जटिल कार्य करते हुए विभिन्न विकल्पों का उपयोग करें।
मददगार सलाह
अपनी याददाश्त को प्रशिक्षित करने के लिए, अपने बच्चे को 10 सेकंड के लिए एक ड्राइंग देखने के लिए आमंत्रित करें (उदाहरण के लिए, ज्यामितीय आकृतियों का चित्रण: एक वृत्त, एक त्रिकोण, एक वर्ग, एक समचतुर्भुज, एक आयत), और फिर उन्हें जो याद है उसे बनाएं।
व्यायाम 6
बच्चे को एक बार तीन शब्दों का नाम दें जिन्हें उसे याद रखना चाहिए। उदाहरण के लिए: वृत्त, त्रिभुज, वर्ग; खसखस, कैमोमाइल, गुलाब; पांचवां, छठा, सातवां। फिर प्रत्येक त्रिक में केवल पहले शब्द का नाम दें, और बच्चा दूसरे और तीसरे को याद रखता है और नाम देता है।
बच्चे का ध्यान इस तथ्य की ओर आकर्षित करें कि शब्द अर्थ से संबंधित हैं। शब्दों के ऐसे समूहों को याद रखना आसान होता है।
मददगार सलाह
खेल में बच्चे के साथ खेलें "सुनो और प्रदर्शन करो।"
आप 1-3 बार कई आंदोलनों को नाम और दिखाते हैं। बच्चे को उन्हें उसी क्रम में दोहराना चाहिए।
व्यायाम 7
अपने बच्चे को कोई भी शब्द बताएं, उदाहरण के लिए, कार। बच्चा इसे दोहराता है और दूसरा शब्द कहता है, उदाहरण के लिए, बस। अब फिर से आप दोहराते हैं: "कार, बस" और दूसरा शब्द कहें, उदाहरण के लिए, टैक्सी। इसलिए आप तब तक जारी रखें जब तक कि श्रृंखला बाधित न हो जाए, अर्थात। कोई सभी शब्दों को दोहराने में सक्षम नहीं होगा।
शब्दों के विषय पर पहले से चर्चा करें।
धीरे-धीरे, आप उन शब्दों को जोड़कर कार्य को जटिल बना सकते हैं जो शब्दों के इस समूह के अर्थ से संबंधित नहीं हैं।
मददगार सलाह
खेल खेलें "एक बार एक बिल्ली थी।" प्रत्येक खिलाड़ी "बिल्ली" शब्द के लिए एक परिभाषा का चयन करता है, बाकी सभी परिभाषाओं को दोहराते हैं और अपनी खुद की परिभाषा जोड़ते हैं। उदाहरण के लिए, एक बार एक शराबी, सुंदर, हंसमुख ... बिल्ली थी।
रोजाना वही काम करें। अपने बच्चे को ज्यादा से ज्यादा शब्द याद दिलाने की कोशिश करें।
व्यायाम 8. "ध्यान दें!", "सब कुछ नोटिस!"
ये अभ्यास बच्चों के लिए पहले से ही परिचित हैं (देखें "ध्यान विकसित करना")।
वे एक बहुआयामी भार वहन करते हैं: वे संस्मरण तकनीक सिखाते हैं, दृश्य संस्मरण का पुनर्निर्माण और सुधार करते हैं, और सामान्य तौर पर वे मनमाने ढंग से याद करने के संक्रमण को बहुत अधिक स्तर तक ले जाते हैं।
स्मृति प्रशिक्षण नियम
लंबे समय तक याद रखने का लक्ष्य निर्धारित करें।
सिमेंटिक सपोर्ट, सिमेंटिक ग्रुपिंग का उपयोग करें।
जानने और याद रखने की इच्छा से सीखें।
अपना ध्यान और अवलोकन प्रशिक्षित करें। किसी वस्तु को याद करते हुए उसका विवरण याद रखना।
छोटी कविताओं को समग्र रूप से सीखें, लंबी - उन्हें टुकड़ों में तोड़ दें।
याद रखें और छोटे भागों में दोहराएं - एक दिन में लगातार सात घंटे की तुलना में 7 दिनों के लिए एक घंटे का अध्ययन करना बेहतर है।
सामग्री को भूलने से पहले दोहराना शुरू करें।
स्मृति को विविधता पसंद है।
दोहराएं, हर मिनट किताब में न देखें, लेकिन अधिक याद रखने की कोशिश करें।
एक दिन पहले कुछ न सीखें, थोड़ा बेहतर, लेकिन हर दिन।
अनुस्मारक: "बिना किसी समस्या के सीखें"
दोहराव सीखने की जननी है।
कहावत
अगर कल तक आपको एक कविता सीखनी है
कविता पढ़ें। कठिन शब्दों की व्याख्या करें।
कविता को ज़ोर से पढ़ें। बच्चे को मूड, कविता की लय महसूस करने दें।
कविता की पंक्ति को पंक्ति से पढ़ें, और बच्चा उन्हें आपके पीछे दोहराता है।
कुछ मिनटों के बाद, पूरी कविता को अपने बच्चे के साथ दोहराएं।
बिस्तर पर जाने से पहले, कविता को "दो आवाज़ों" में फिर से पढ़ें।
अगले दिन की सुबह फिर से कविता पढ़ें और फिर बच्चे को दिल से सुनाने दें।
यदि किसी कविता को याद करने के लिए कई दिन दिए जाते हैं
पहला दिन। कविता पढ़ें। अपरिचित शब्दों और वाक्यांशों की व्याख्या करें। कविता को कुछ बार और पढ़ें। बच्चे को मूड, कविता की लय महसूस करने दें।
दूसरा दिन। कविता पढ़ें। बच्चे को आपके बाद इसे दोहराने दें। बिस्तर पर जाने से पहले, इसे फिर से "दो आवाजों" में कहें। अगले दिन की सुबह बच्चे को दिल से इसका पाठ करने को कहें।
अगर कविता बड़ी है और याद रखना मुश्किल है
कविता को चौपाइयों या शब्दार्थ अंशों में विभाजित करें।
पहला मार्ग जानें।
दूसरे मार्ग का अध्ययन करें।
पहले और दूसरे मार्ग को एक साथ दोहराएं।
तीसरे मार्ग का अध्ययन करें।
बच्चे से पूरी कविता सुनाने को कहें।
सोने से पहले कविता को दोबारा दोहराएं।
अगली सुबह, कविता पढ़ें, और फिर बच्चे को इसे दिल से सुनाएं।
याद रखने के लिए कविताओं की एक अनुमानित सूची
जाँच करना
काम खत्म करो और फिर
आप टेबल के नीचे रेंग सकते हैं
तुम दौड़ सकते हो
आप गा सकते हैं
आप एक पाइप उड़ा सकते हैं,
आप बैगेल चबा सकते हैं
आप गुब्बारे को फुला सकते हैं।
एक दो तीन चार पांच...
गर्लफ्रेंड
हमारा एक दोस्त से झगड़ा हुआ था
और कोनों में बैठ गया।
एक दूसरे के बिना बहुत उबाऊ!
हमें सुलह करने की जरूरत है।
मैंने उसे नाराज नहीं किया
मैंने केवल मिश्का को पकड़ रखा था,
केवल मिश्का के साथ भाग गया
और उसने कहा, "मैं नहीं करूंगी।"
मैं जाऊंगा और शांति स्थापित करूंगा।
मैं उसे एक भालू दूंगा, मुझे क्षमा करें
मैं उसे एक गुड़िया दूंगा, मैं उसे एक ट्राम दूंगा
और मैं कहूंगा: "चलो खेलते हैं!"।
ए. कुज़नेत्सोवा
कताई शीर्ष
मेरा शीर्ष एक पतले पैर पर है,
लकड़ी के सिर के साथ
इसे थोड़ा घुमा दिया
यह पता चला कि वह जीवित था!
वह नाचता और गाता है
और एक हवाई जहाज की तरह गुलजार
वह दौड़ता है
वह एक भृंग के साथ भिनभिनाता है।
मेरा शीर्ष परिक्रमा, Z
बैरल पर गिर गया
चटाई पर लेट जाएं-
और चुप...
एन. सकोंस्काया
मेरे पास कितने खिलौने हैं?
वहाँ, कोने में, खिलौने हैं,
मौन में विश्राम...
पांच जन्मदिन के खिलौने
मेहमानों ने मुझे दिया।
रज़ - कान वाले ग्रे हरे।
दो - मेरे पास एक पाइप है।
तीन - अब मैं तुम्हें दिखाता हूँ
काले रंग का घोड़ा।
मेरा भूरा भालू चार है,
लाल बालों वाली गिलहरी - पांच...
केवल मेरे सारे खिलौने
ए. बोरोड्स्की
मालकिन
माशा खाना बनाती है, हलचल करती है -
नग्न भोजन नहीं करना चाहती काशी!
केवल माशा धैर्यवान है,
आलसी नहीं, बातूनी।
एक समझौते के साथ, बिना जल्दबाजी के
नग्न को खिलाओ।
"दलिया खेत में उग आया,
हमारी थाली में आया!
हम अपने सभी दोस्तों का इलाज करेंगे
हम सभी को एक चम्मच देंगे:
छोटा पक्षी,
हरे और लोमड़ी
बिल्ली और Matryoshka -
हम सबको एक चम्मच देंगे!"
परी कथा मशीन सरल है,
और थाली खाली है।
वी. डोनिकोवा
हमने एक घर बनाया
हमने एक विशाल बनाया है
चार मंजिला घर।
और आपके सभी खिलौनों के लिए
हमें घर में जगह मिलेगी।
घर में खिड़कियां और दरवाजे हैं,
छत रंगी हुई है...
खिलौने यहीं रहेंगे।
अच्छा वे यहाँ होंगे!
ए. बोरोड्स्की
आनंद लें, खिलौने!
मुझे, एक माँ के रूप में, पसंद नहीं है
अराजकता के घर में।
मैं कंबल फैला दूँगा
खुरदुरा और चिकना।
नीचे तकिए के लिए
मैं मलमल लगाऊंगा।
प्रशंसा, खिलौने,
मेरे लिए काम करने के लिए!
ई. ब्लागिनिना
चिकन के
बहुत से खिलौने
हमारी अलेंका!
यहाँ बोर्ड पर
चार मुर्गियां।
डर्नेट एलोनका
फीता - और यहाँ
एक बार में चार
मुर्गी चोंच मार रही है!
मुर्गियां रहती हैं
एलोनका के दो साल हैं,
लेकिन जाहिरा तौर पर वे
खराब नस्ल:
हर समय मुर्गियां
वे पेक और पेक
लेकिन यह सिर्फ शर्मनाक है
वे बिल्कुल नहीं बढ़ते!
एम. एंटोनेविच
दोपहर का भोजन
स्वर्ग, माशेंका और झेन्या,
हाथ अच्छे से धोएं
साबुन के लिए खेद मत करो।
मैंने टेबल सेट कर दी है।
सभी सेट उपकरण,
सभी को नेपकिन बांटे।
बात - चीत बंद करें -
मैंने तुम्हें सूप दिया।
चाकू, कांटा या चम्मच
अपनी उंगलियों को पार न करें।
बिल्ली को तुरंत न खिलाएं:
बिल्ली का कटोरा कोने में है।
ब्रेड को सॉल्ट शेकर में न डुबोएं
और एक दूसरे को धक्का मत दो।
दूसरी मछली होगी,
और मीठी खाद के लिए।
क्या आपने भोजन किया? कुंआ!
क्या कहा जाना चाहिए?
शुक्रिया!
ई. ब्लागिनिना
रीडर
आपको अपनी माँ के पास जाने की ज़रूरत नहीं है
दादी को हिलाने की जरूरत नहीं:
"कृप्या पढ़िए! पढ़ना!"
आपको अपनी बहन से भीख मांगने की जरूरत नहीं है।
"ठीक है, एक और पेज पढ़ें।"
कॉल करने की आवश्यकता नहीं है, प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है
वी. बेरेस्टोव
मैं बड़ा हुआ
अब मैं खिलौनों तक नहीं हूँ -
मैं वर्णमाला सीख रहा हूँ
मैं अपने खिलौने उठाऊंगा
और मैं सेरेझा को दूंगा।
लकड़ी के बर्तन
मैं अभी दान नहीं करूंगा।
मुझे खुद एक खरगोश चाहिए -
यह ठीक है कि वह लंगड़ा है
और भालू भी लिप्त है ...
गुड़िया को देना अफ़सोस की बात है:
वह इसे लड़कों को देगा
या इसे बिस्तर के नीचे फेंक दें।
स्टीम लोकोमोटिव शेरोज़ा को दें?
वह खराब है, बिना पहिए के...
और फिर मुझे भी चाहिए
कम से कम आधा घंटा खेलें!
अब मैं खिलौनों तक नहीं हूँ -
मैं अक्षर सीख रहा हूँ...
लेकिन मुझे लगता है कि Serezha
मैं कुछ भी दान नहीं करूंगा।
ए बार्टो
स्कूल को
पेट्या आज क्यों है
दस बार उठे?
क्योंकि वह आज है
पहली कक्षा में प्रवेश करता है।
वह अब सिर्फ एक लड़का नहीं है
और अब वह नया है
उसने नई जैकेट पहनी है
नीचे होने वाला कॉलर।
अंधेरी रात में वह उठा
अभी तीन बजे थे।
वह बहुत डरा हुआ था
कि सबक शुरू हो चुका है।
वह दो मिनट में तैयार हो गया
टेबल से एक पेंसिल केस पकड़ा
पापा दौड़े पीछे
मैंने उसे दरवाजे पर पकड़ लिया।
दीवार के पीछे, पड़ोसी खड़े हो गए,
बिजली जल रही थी
दीवार के पीछे, पड़ोसी खड़े हो गए,
और फिर वे फिर लेट गए।
उसने पूरे अपार्टमेंट को जगा दिया,
मैं सुबह तक सो नहीं सका।
मेरी दादी ने भी सपना देखा था
कि वह सबक दोहराती है।
दादाजी ने भी सपना देखा
वह ब्लैकबोर्ड पर क्या खड़ा है
और वह मानचित्र पर नहीं हो सकता
मास्को नदी का पता लगाएं।
पेट्या आज क्यों है
दस बार उठे?
क्योंकि वह आज है
पहली कक्षा में प्रवेश करता है।
ए बार्टो
स्कूल का निमंत्रण
बच्चे! विद्यालय के लिए तैयार हो जाओ -
मुर्गे ने बहुत देर तक बाँग दी है!
त्यार होना -
सूरज खिड़की से बाहर देख रहा है!
आदमी, और जानवर, और पक्षी -
हर कोई व्यापार में उतर जाता है;
एक बग बोझ के साथ घसीट रहा है,
मधुमक्खी शहद के पीछे उड़ती है।
मैदान साफ है, घास का मैदान हंसमुख है,
जंगल जाग गया है और शोर है,
कठफोड़वा अपनी नाक के साथ इधर-उधर!
ओरिओल जोर से चिल्लाता है।
मछुआरे पहले से ही जाल खींच रहे हैं,
घास के मैदान में स्किथ के छल्ले ...
किताब के लिए प्रार्थना करो, बच्चों!
भगवान आलसी नहीं होना चाहता!
एल. मोडज़ेलेव्स्की
पहली सितंबर के लिए कविताएँ
अक्सर स्कूल लेता है
बच्चे पहली कक्षा में हैं।
लेकिन आज का दिन खास है
हम आए!
हमसे मिलो।
बगीचे के पीछे
बेफिक्र दिन।
कल पहली कक्षा
हम डायरी में आएंगे।
हम स्कूल खेलते थे
लेकिन खेल खत्म हो गया है।
हम आज ईर्ष्या कर रहे हैं
यार्ड से पूर्वस्कूली बच्चे।
मैं कल भी ब्रीफकेस में हूँ
स्टैक्ड नोटबुक
और पेंसिल केस में पेंसिल
क्रम में डाला।
और मैं आज जल्दी उठ गया
धोया, कंघी की,
मैंने एक नया रूप डाला -
किसी से भी तेजी से पहुंचे।
किसी कारण से माँ और पिताजी
वे बहुत चिंतित थे।
वे कहते हैं कि उन्हें रात को नींद नहीं आई
वे मेरे लिए डरते थे।
आज हम शान से चल पड़े
शरद ऋतु की सड़कों के माध्यम से।
जरा हमें देखो।
तुरंत प्यार हो जाता है।
हमारे लिए एक बूंद नहीं, दोस्तों,
यह शर्मनाक नहीं था
जब उन्होंने कहा प्रथम श्रेणी
आप इसे फूलों के कारण नहीं देख सकते हैं!
और खिलौनों के साथ, शायद,
मुझे अलविदा कहना है।
मैं अभी सीख रहा हूँ
मैं करने वाला हूं।
मेरे पास किताबें होंगी
मोटा-मोटा।
मैं पढ़ूंगा - मुझे पता चल जाएगा
सब कुछ वयस्क जानते हैं।
भले ही यह कठिन हो
हम सीखने का वादा करते हैं
"चार" पर और "पांच" पर।
हम मेहनती होंगे
मेहनती और मेहनती।
और फिर शुरू होगी पढ़ाई
सिर्फ महान!
मेमोरी गेम्स
खेल श्रवण स्मृति विकसित करता है।
खेल के नियम।
खिलाड़ी हाथ पकड़कर एक घेरा बनाते हैं। केंद्र में, आंखों पर पट्टी बांधकर, चालक है। नेता (वयस्क) के संकेत पर, बच्चे एक मंडली में घूमना शुरू करते हैं, गाते हैं:
हमने एक घेरा बनाया है
आइए एक साथ वापस मुड़ें।
(विपरीत दिशा में मुड़ें और आगे बढ़ें)
और हम कैसे कहते हैं: "स्कोक, कोक, कोक" -
शब्द "स्कोक, स्कोक, स्कोक" केवल एक खिलाड़ी द्वारा बोला जाता है, जिस पर पहले से चर्चा की जा सकती है या जिसे मेजबान इंगित करेगा। उसके बाद, ड्राइवर अपनी आँखें खोलता है और अनुमान लगाने की कोशिश करता है कि "हॉप, हॉप, हॉप" शब्द किसने कहा। यदि वह सही अनुमान लगाता है, तो जिसकी आवाज का अनुमान लगाया जाता है, वह चालक को बदल देता है, और खेल दोहराया जाता है।
"स्कोक, कोक, कोक" शब्द का वक्ता अपनी आवाज बदल देता है।
खेल खेल के समान है "लगता है कि किसकी आवाज है।"
खेल के नियम।
बच्चे एक सर्कल में बन जाते हैं, जिसके बीच में एक खिलाड़ी प्रवेश करता है - ड्राइवर। वह आंखों पर पट्टी बांधे हुए है। खिलाड़ी एक घेरे में चलते हैं, फिर रुकते हैं और कहते हैं:
- हमने थोड़ा खेला
और अब हम एक वृत्त बन गए हैं,
आप पहेली सुलझाएं
आपको किसने बुलाया - पता करो!
मेजबान चुपचाप उन खिलाड़ियों में से एक की ओर इशारा करता है जो कहता है: "पता लगाएं कि मैं कौन हूं!"। ड्राइवर को अपना नाम बताना होगा। यदि उसने सही अनुमान लगाया, तो मान्यता प्राप्त चालक बन जाता है, खेल जारी रहता है।
"चाल याद रखें"
खेल विकसित होता है मोटर-श्रवणस्मृति, ध्यान।
खेल के नियम।
नेता खिलाड़ियों को चाल दिखाता है (3-4 क्रियाएं)। उदाहरण के लिए, अपने हाथ उठाओ, अपने हाथों को नीचे करो, बैठो, खड़े हो जाओ। खिलाड़ियों को उन्हें उस क्रम में दोहराना होगा जिसमें ड्राइवर ने दिखाया था।
आंदोलन के विकल्प।
1. दाईं ओर झुकें, बाईं ओर झुकें, बैठें, खड़े हों।
2. दाहिने पैर को बायीं ओर रखो, बायें पैर को बायीं ओर रखो, लगाओ।
3. अपना दाहिना हाथ ऊपर उठाएं, इसे नीचे करें, अपना बायां हाथ ऊपर उठाएं, इसे कम करें।
4. अपना दाहिना हाथ अपनी बेल्ट पर रखें, अपना बायाँ हाथ अपनी बेल्ट पर रखें, बैठ जाएँ, खड़े हो जाएँ।
5. हाथ - भुजाओं की ओर, नीचे की ओर, अपने सिर को बाईं ओर झुकाएँ, अपने सिर को दाईं ओर झुकाएँ।
रिवर्स ऑर्डर में आंदोलनों को दोहराकर खेल को जटिल बनाएं।
"सुनो और प्रदर्शन करो!"
खेल का संस्करण "आंदोलन याद रखें"।
नेता कई आंदोलनों (3-4 क्रियाओं) को बुलाता है, लेकिन उन्हें खिलाड़ियों को नहीं दिखाता है। उदाहरण के लिए, अपना दाहिना हाथ उठाएं, बाईं ओर झुकें, अपना दाहिना हाथ नीचे करें। खिलाड़ियों को उन्हें उस क्रम में दोहराना होगा जिसमें ड्राइवर ने दिखाया था।
कार्य को 2-3 बार दोहराएं।
"सप्ताह के दिनों का नामकरण"
खेल के नियम।
चालक गेंद को ऊंचा फेंकता है और उसे पकड़ता है, जबकि सप्ताह के सभी दिनों को क्रम से नाम देता है: सोमवार, मंगलवार, बुधवार, आदि (प्रति दिन एक थ्रो)। जब सप्ताह के सभी दिनों को नाम दिया जाता है (या चूक के मामले में), खिलाड़ी गेंद को अगले खिलाड़ी के पास भेजता है, और वह एक तरफ हट जाता है। जब सभी प्रतिभागी इस अभ्यास को पूरा करते हैं, तो वे गिनते हैं कि उनके पास कितनी चूकें हैं। विजेता वे हैं जो बिना चूके खेले या जिनके पास कम थे।
अगली बार जब आप गेंद को उछालें, तो सप्ताह के दिनों के बजाय महीनों के नाम पर सहमति दें: जनवरी, फरवरी, मार्च, आदि। इस खेल में प्रत्येक चक्र में अब 7 नहीं, बल्कि 12 थ्रो होते हैं।
आप वर्णमाला के सभी अक्षरों पर एक पंक्ति में गेंद फेंकने की पेशकश भी कर सकते हैं। बिना चूके ऐसा करना बहुत मुश्किल है (ऐसा खेल बच्चों को वर्णमाला को बेहतर ढंग से सीखने में मदद करता है)।
"अपनी जगह याद रखें"
खेल का उद्देश्य स्थानिक स्मृति विकसित करना है।
खेल के नियम।
खिलाड़ी अलग-अलग जगहों पर हैं। उदाहरण के लिए, एक कुर्सी पर, एक दरवाजे (खिड़की) के पास, एक कोने में, एक कमरे के केंद्र में, आदि। प्रत्येक खिलाड़ी "अपनी जगह" को याद रखने का प्रयास करता है। फिर वे ड्राइवर के चारों ओर इकट्ठा होते हैं और "प्लेस!" कमांड की प्रतीक्षा करते हैं। आदेश सुनते ही खिलाड़ी अपने-अपने स्थान पर तितर-बितर हो जाते हैं।
खेल के दौरान, कुछ लयबद्ध संगीत चालू करें। बच्चे संगीत की ओर चले जाते हैं, लेकिन जैसे ही सन्नाटा आता है, वे अपने स्थानों पर बिखर जाते हैं।
"इंजन"
खेल के नियम।
खिलाड़ी एक के बाद एक "ट्रेन" में लाइन अप करते हैं। ड्राइवर एक मिनट के लिए "ट्रेन" को देखता है और "कारों" के क्रम को याद रखने की कोशिश करता है। फिर वह दूर हो जाता है और खिलाड़ियों को नाम से सूचीबद्ध करता है जैसे वे खड़े होते हैं।
"अपनी मुद्रा याद रखें"
खेल अवलोकन के विकास के उद्देश्य से है।
खेल के नियम।
विकल्प 1।
चालक के आदेश पर, प्रत्येक खिलाड़ी अपनी इच्छा से एक निश्चित मुद्रा ग्रहण करता है। जिन खिलाड़ियों के पास समान मुद्रा है उन्हें इसे बदलना होगा। फिर, संगीत के लिए, खिलाड़ी चलना शुरू करते हैं: कूदना, दौड़ना, नृत्य करना, आदि। लेकिन जैसे ही संगीत अचानक बंद हो जाता है, बच्चे अपने स्थानों पर बिखर जाते हैं और "अपनी स्थिति" लेते हैं। ड्राइवर चेक करता है। जो कोई "अपनी स्थिति" भूल गया वह बाहर है।
विकल्प 2।
प्रत्येक खिलाड़ी ड्राइवर को वह मुद्रा दिखाता है जिसके साथ वह आया था। ड्राइवर को उन्हें याद रखना चाहिए और उन्हें उसी क्रम में दोहराना चाहिए जिस क्रम में उसने उन्हें देखा था।
"ड्रम"
खेल का उद्देश्य मोटर-श्रवण स्मृति विकसित करना है।
खेल के नियम।
टेबल पर बैठा ड्राइवर एक पेंसिल के सिरे से एक निश्चित लय को टैप करता है। खिलाड़ियों में से एक को इसे दोहराना होगा। फिर लय को सही ढंग से दोहराने वाला खिलाड़ी एक नया लयबद्ध वाक्यांश लेकर आता है।
लयबद्ध वाक्यांश छोटा और स्पष्ट होना चाहिए।