लिनोलिक एसिड तेल जो उपयोगी है। त्वचा की समस्याओं के लिए यह कुछ नया है

यदि आप उचित पोषण के विषय में थोड़ी भी रुचि रखते हैं, तो आपने शायद संतृप्त वसा को पॉलीअनसेचुरेटेड वसा के साथ बदलने के लाभों के बारे में सुना होगा, अर्थात। पशु वसा - वनस्पति तेल। दशकों से, यह मुख्य आहार संबंधी आसनों में से एक रहा है। उदाहरण के लिए, स्वस्थ खाने के लिए वर्तमान 2010 के आधिकारिक अमेरिकी दिशानिर्देश बताते हैं कि वसा को दैनिक आहार में 20-35% कैलोरी प्रदान करनी चाहिए, लेकिन संतृप्त - 10% से अधिक नहीं। इन सिफारिशों ने उपभोक्ता की आदतों को स्पष्ट रूप से प्रभावित किया है - पशु वसा की खपत व्यावहारिक रूप से नहीं बढ़ी है, लेकिन वनस्पति वसा में 1995 के बाद से 2.4 गुना वृद्धि हुई है।

आहार संबंधी दिशानिर्देशों के 2015 के अद्यतन को देखते हुए, एक विशेषज्ञ पैनल सभी वसा सेवन पर ऊपरी सीमा को हटाने का प्रस्ताव कर रहा है, लेकिन संतृप्त पर रुख अपरिवर्तित रहता है। यह कई विशेषज्ञों से जीवंत आलोचना का कारण बनता है जो मानते हैं कि वनस्पति तेलों की खपत में वृद्धि मोटापे और कई संबंधित बीमारियों के मुख्य कारणों में से एक है।

हाल ही में, फोर्ब्स पत्रिका ने इस विषय पर दो अमेरिकी डॉक्टरों - कार्डियोलॉजिस्ट जेम्स डिनिकोलेंटोनियो और फैमिली थेरेपिस्ट सीन लैकन द्वारा लिखा है। लेख के दोनों लेखक लंबे समय से मोटापे और स्वस्थ पोषण के क्षेत्र में अनुसंधान में लगे हुए हैं और इन मुद्दों में मान्यता प्राप्त विशेषज्ञ हैं। विशेष रूप से आपके लिए, हमने उनके लेख के मुख्य प्रावधानों का अनुवाद किया है:

20वीं सदी के उत्तरार्ध में, संतृप्त वसा और हृदय रोग में उनकी भूमिका के बारे में चिंता ने कई आहार दिशानिर्देशों को असंतृप्त वसा के साथ संतृप्त वसा के प्रतिस्थापन के लिए कहा। नतीजतन, तरल वनस्पति तेल ठोस वसा (उदाहरण के लिए, मक्खन) को विस्थापित करने लगे।

पिछले दशकों में, सोयाबीन, रेपसीड, मक्का, सूरजमुखी, बिनौला, कुसुम जैसे वनस्पति तेलों की खपत में काफी वृद्धि हुई है। उदाहरण के लिए, 1970 से 2000 तक, सोयाबीन तेल की खपत प्रति व्यक्ति प्रति वर्ष 4 पाउंड से बढ़कर 24 पाउंड हो गई।

ऊपर सूचीबद्ध सभी तेल असंतृप्त फैटी एसिड का एक समृद्ध स्रोत हैं। और इनमें से कई तेल विशेष रूप से लिनोलिक एसिड से भरपूर होते हैं। शायद इस एसिड की खपत उस खुराक से अधिक है जिसके लिए विकास ने हमें तैयार किया है। लिनोलिक एसिड एक आधुनिक व्यक्ति को उपभोग की गई सभी कैलोरी का लगभग 8% प्रदान करता है, जबकि कृषि के आगमन से पहले, यह हिस्सा 1-3% था। दूसरे शब्दों में, अब हम कृषि के अपेक्षाकृत हाल के आगमन (और खाद्य उद्योग के हाल ही के आगमन) से पहले के सैकड़ों-हजारों वर्षों के विकास की तुलना में 2.5 से 8 गुना अधिक लिनोलिक एसिड का उपभोग करते हैं।

क्या लिनोलिक एसिड की हमारी खपत में यह स्पष्ट वृद्धि इसके प्रति हमारी सहनशीलता से अधिक हो सकती है, हमारी कमर की परिधि को बढ़ा सकती है, और हमारे स्वास्थ्य को कमजोर कर सकती है? काफी संभव है।

हम चूहों में किए गए प्रयोगों से जानते हैं कि लिनोलिक एसिड का सेवन 1% से बढ़ाकर 8% करने से मस्तिष्क अधिक खाने के लिए संकेत भेज सकता है। इसके अलावा, यह वसा के जमाव में भी योगदान देगा। ऐसा प्रतीत होता है कि लिनोलिक एसिड का सेवन बढ़ने से तृप्ति कम हो जाती है और वसा कोशिका का आकार बढ़ जाता है। चूहों के आहार में लिनोलिक एसिड (यानी सोयाबीन तेल) की शुरूआत से मोटापा और मधुमेह हुआ और नारियल के तेल (संतृप्त वसा में उच्च) या फ्रुक्टोज (जिसका विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के साथ संबंध है) की तुलना में एक स्पष्ट नकारात्मक प्रभाव पड़ा। असामान्य वसा का जमाव अच्छी तरह से सिद्ध)।

मनुष्यों में, लिनोलिक एसिड भी मोटापा और संबंधित समस्याओं का कारण बन सकता है। एक यादृच्छिक नैदानिक ​​परीक्षण में जहां प्रतिभागियों ने सोया या नारियल का तेल प्राप्त किया, नारियल तेल (ठोस संतृप्त वसा) ने असामान्य वसा में कमी की, जबकि उच्च लिनोलिक एसिड सोयाबीन तेल ने प्रतिभागियों को मोटा बना दिया और निश्चित रूप से उनके कोलेस्ट्रॉल प्रोफाइल को खराब कर दिया।

लिनोलिक एसिड मोटापे और संबंधित समस्याओं के हमारे जोखिम को कैसे बढ़ाता है? एक स्पष्टीकरण यह हो सकता है कि लिनोलिक एसिड (ओमेगा -6) अन्य ओमेगा -3 पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड के साथ प्रतिस्पर्धा करता है और शरीर पर उनके प्रभाव में हस्तक्षेप करता है। पुरापाषाण काल ​​के लोगों ने ओमेगा-6 और ओमेगा-3 का 1:1 के अनुपात में सेवन किया, जबकि आधुनिक पश्चिमी आहार में 16:1 का अनुपात है। पर्याप्त मात्रा में ओमेगा-3 फैटी एसिड का सेवन करने से ओमेगा-6-प्रेरित मोटापे को रोका जा सकता है। लेकिन ओमेगा -3 के समान सेवन के बिना ओमेगा -6 के उच्च सेवन से इंसुलिन प्रतिरोध और प्रीडायबिटीज हो सकता है। अतिरिक्त ओमेगा -6, सहित। लिनोलेइक एसिड, सफेद वसा (जो रिजर्व में जमा होता है) के भूरे रंग के वसा (जिसे ऊर्जा के रूप में उपयोग किया जाता है) में रूपांतरण में हस्तक्षेप कर सकता है।

लिनोलिक एसिड अंतर्गर्भाशयी और प्रसवोत्तर विकास में हस्तक्षेप कर सकता है। जब गर्भवती या स्तनपान कराने वाले चूहों के एक समूह के आहार में बड़ी मात्रा में लिनोलिक एसिड जोड़ा गया था, और ओमेगा -6 और ओमेगा -3 की संतुलित मात्रा को दूसरे के आहार में जोड़ा गया था, तो यह नोट किया गया था कि केवल एक समृद्ध आहार लिनोलिक एसिड पिल्लों में मोटापा और मधुमेह का कारण बना। इस प्रभाव का एक संभावित कारण अग्रदूत कोशिकाओं से नई वसा कोशिकाओं के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए लिनोलिक एसिड की क्षमता है। यदि मनुष्यों में समान प्रभाव की पुष्टि की जाती है, तो इसका मतलब यह होगा कि गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान लिनोलिक एसिड के उच्च सेवन से बच्चे अधिक वजन वाले पैदा हो सकते हैं या बाद में अधिक वजन वाले हो सकते हैं। लिनोलिक एसिड में उच्च शिशु सूत्र भी बचपन के मोटापे में योगदान कर सकते हैं।

हाल के निष्कर्षों के साथ, यह बहुत चिंता का विषय है कि आहार संबंधी दिशानिर्देश संतृप्त फैटी एसिड को ओमेगा -6 लिनोलिक एसिड में उच्च तेलों के साथ बदलने का सुझाव देते हैं। उदाहरण के लिए, अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन अभी भी सिफारिश करता है कि अमेरिकियों को उनकी कैलोरी का 5-10% ओमेगा -6-समृद्ध तेलों से मिलता है। यह आंशिक रूप से है क्योंकि संतृप्त वसा कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाता है, जबकि ओमेगा -6 इसे कम कर सकता है, जिसका अर्थ है कि इस प्रतिस्थापन से कम बीमारी और बेहतर स्वास्थ्य हो सकता है। हालांकि यह वास्तव में काफी विपरीत हो सकता है: उच्च-ओमेगा -6 तेलों के साथ संतृप्त वसा को बदलने से हृदय रोग और मृत्यु का खतरा बढ़ सकता है। इन सिफारिशों को संशोधित करने की आवश्यकता है।

साइट से टिप्पणी:

लेख के लेखक मुख्य रूप से सोयाबीन तेल का उल्लेख करते हैं, क्योंकि। यह अमेरिका में सबसे लोकप्रिय वनस्पति तेल है - वनस्पति तेलों की कुल खपत का 63%। रूस में, सबसे लोकप्रिय सूरजमुखी तेल है - बाजार का 85%। सूरजमुखी के तेल में लिनोलिक एसिड की मात्रा 68% होती है, जो सोयाबीन के तेल की तुलना में काफी अधिक है - 51%। और इसका मतलब यह है कि रूसी उपभोक्ताओं के लिए, ओमेगा -6 / ओमेगा -3 फैटी एसिड का संतुलन अमेरिकियों की तुलना में और भी अधिक अस्वस्थ होने की संभावना है, विशेष रूप से यह देखते हुए कि रूसी बहुत कम स्वस्थ प्रकार के वनस्पति तेलों, जैसे जैतून का तेल और नारियल का सेवन करते हैं। चल रहे आर्थिक संकट और इसके परिणामस्वरूप क्रय शक्ति में गिरावट और आयातित उत्पादों की कीमत में वृद्धि इस तथ्य की ओर ले जाती है कि सस्ते घरेलू तेल, मुख्य रूप से सूरजमुखी के तेल की खपत में वृद्धि होगी, जबकि महंगा आयातित तेल गिर जाएगा। इसके अलावा, संकट और प्रतिबंधों के संबंध में, वनस्पति तेलों से प्राप्त मार्जरीन की मांग भी तेजी से बढ़ी है। कई उपभोक्ताओं के लिए, यह अधिक महंगे मक्खन का एक किफायती विकल्प बन जाता है। यह सब, निश्चित रूप से, राष्ट्रीय स्तर पर आबादी के स्वास्थ्य के लिए गंभीर समस्याओं से भरा है।

इसके अलावा, यह याद रखने योग्य है कि न केवल "लोक" सूरजमुखी तेल लिनोलिक एसिड की एक उच्च सामग्री द्वारा प्रतिष्ठित है, बल्कि "स्वस्थ" विकल्प के रूप में प्रतिष्ठा के साथ महंगे प्रकार के तेल भी हैं - उदाहरण के लिए, अखरोट (51%) से या अंगूर के बीज (73%) से। लेकिन ताड़ के तेल में, जिसे आमतौर पर सभी पापों के लिए दोषी ठहराया जाता है, लिनोलिक एसिड बहुत कम होता है - 10%, नारियल में और भी कम - 2%।

यह याद रखने योग्य है कि ओमेगा -6 फैटी एसिड आवश्यक हैं, i. शरीर उन्हें अपने आप संश्लेषित नहीं कर सकता। हम उन्हें डाइट से पूरी तरह खत्म करने की बात नहीं कर रहे हैं। इसके अलावा, ऐसा कोई खतरा नहीं है, भले ही वनस्पति तेलों को पूरी तरह से छोड़ दिया जाए, क्योंकि। वे कई उत्पादों का हिस्सा हैं - उदाहरण के लिए, अंडे की जर्दी (3.5%), चिकन वसा (18-23%), लगभग सभी नट्स। लेकिन ओमेगा -3 एस (वसायुक्त मछली, अलसी का तेल, चिया बीज) के उचित सेवन के साथ ओमेगा -6 का सेवन बहुत मध्यम और संतुलित होना चाहिए।

नीचे हम लोकप्रिय वनस्पति तेलों में लिनोलिक एसिड की सामग्री की एक तालिका प्रदान करते हैं:

मैं सौंदर्य प्रसाधनों की संरचना के बारे में बात करना जारी रखता हूं और आपको किन घटकों पर ध्यान देने की आवश्यकता है। आज मैं आपको बताऊंगा कि सौंदर्य प्रसाधनों में तेल कैसे काम करते हैं, उन्हें कैसे चुनना है और कौन से आपकी त्वचा के लिए सही हैं!

पोस्ट लंबी है, लेकिन मैं आपको इसे ध्यान से पढ़ने की सलाह देता हूं! तेलों के प्रभावों को समझने से हमें जागरूक उपभोक्ताओं के कई सवालों के जवाब देने में मदद मिलेगी। लेकिन पहले, एक स्वयंसिद्ध:

सौंदर्य प्रसाधनों में तेल किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए आवश्यक हैं!

तैलीय त्वचा सहित किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए तेल नितांत आवश्यक है! यदि शुष्क त्वचा को तेलों से जलयोजन, सुरक्षा और नवीकरण प्रक्रिया की शुरुआत मिलती है, तो तैलीय त्वचा लिनोलिक एसिड की कमी को पूरा करती है, जिससे पुरानी सूजन, मुँहासे और जिल्द की सूजन हो जाती है!

हमारी त्वचा लिपिड बैरियर से बनी होती है, जो फैटी एसिड और अन्य लिपोफिलिक घटकों (सेरामाइड्स, कोलेस्ट्रॉल, आदि) के ट्राइग्लिसराइड्स पर आधारित है। स्वस्थ त्वचा में, ट्राइग्लिसराइड्स इष्टतम संतुलन में होते हैं, वे एक बाधा परत बनाते हैं, लिपिड परत की कोशिका झिल्ली की बहाली और इसकी सुरक्षा के लिए जिम्मेदार होते हैं।

स्वस्थ त्वचा में फैटी एसिड का इष्टतम अनुपात होता है।

क्या होगा यदि उम्र के साथ, त्वचा कुछ फैटी एसिड का उत्पादन बंद कर देती है या उनका संतुलन गड़बड़ा जाता है?

त्वचा शुष्क या निर्जलित हो जाती है, इसकी सुरक्षात्मक बाधा टूट जाती है और छिद्र बन जाते हैं जिससे नमी तेजी से वाष्पित हो जाती है और रोगाणु और एलर्जी प्रवेश कर जाते हैं। और जितना अधिक हम पेट्रोलियम जेली पर महंगी क्रीम के साथ धब्बा करना शुरू करते हैं, उतना ही हम समस्याओं को बढ़ाते हैं।

त्वचा को केवल एक चीज की आवश्यकता होती है - फैटी एसिड की कमी को पूरा करने और क्षतिग्रस्त बाधा को बहाल करने के लिए!

बस इसे याद रखें और आगे बढ़ें। तेल इसमें अद्वितीय हैं, एक तरफ, वे कम करने वाले हैं, और दूसरी तरफ, वे त्वचा पोषण में शामिल हैं और इसकी सभी प्रक्रियाओं को प्रभावित करते हैं। यही है, सौंदर्य प्रसाधनों में तेल वास्तविक सक्रिय तत्व हैं!

वाहक तेल त्वचा पर कैसे काम करते हैं

1. इनका उपयोग इमोलिएंट्स के रूप में किया जाता है, यानी वे त्वचा को कंबल से ढक देते हैं और एक अवरोध पैदा करते हैं जो त्वचा की ऊपरी परत को नुकसान से बचाता है। यह अवरोध त्वचा के लिए सुरक्षा का काम करता है और इसे ठीक होने के लिए आवश्यक समय देता है। साथ ही, खनिज तेलों के विपरीत, वे ग्रीनहाउस फिल्म नहीं बनाते हैं जिससे त्वचा को सांस लेने में मुश्किल होती है और हानिकारक होती है।

अर्थात तेल शारीरिक तरीकों से त्वचा से नमी के नुकसान को रोकते हैं.

2. तेल मृत त्वचा कोशिकाओं के बीच की जगह को भरते हैं और इसकी सतह को चिकना बनाते हैं। संयोजी बल बढ़ाकर, वे अलग-अलग तराजू के घुमावदार किनारों को समतल कर देते हैं। यह इस तथ्य की ओर जाता है कि त्वचा खुरदरापन के बिना नरम, चिकनी हो जाती है, जिसका अर्थ है कि इसमें प्रकाश को प्रतिबिंबित करने की अधिक क्षमता होती है। इसी समय, त्वचा के सुरक्षात्मक अवरोध को मजबूत किया जाता है, त्वचा की भुरभुरापन दूर होती है।

तेल त्वचा की सतह को चिकना करते हैं और बाधा को मजबूत बनाते हैं।

3. उनकी लिपोफिलिक संरचना और असंतृप्त एसिड की उच्च सामग्री के कारण, तेल त्वचा की गहरी परतों तक सक्रिय अवयवों के वितरण के लिए संवाहक हैं।

इसलिए, लाभकारी पूरक देने के लिए तेलों का उपयोग किया जाता है।

4. तेलों में स्वयं जैविक गतिविधि होती है, आवश्यक फैटी एसिड (जो शरीर स्वयं उत्पन्न नहीं करता है) के जैवउपलब्ध स्रोत के रूप में कार्य करता है और उनकी कमी को पूरा करता है। तेल त्वचा को कैरोटीनॉयड, विटामिन और फाइटोस्टेरॉल भी प्रदान करते हैं, उम्र बढ़ने और थकी हुई त्वचा को पुनर्जीवित करते हैं।

तेल स्वयं सौंदर्य प्रसाधनों में उपयोगी योजक के रूप में काम करते हैं।

सौंदर्य प्रसाधनों में तेल - आवश्यक अम्लों का स्रोत

सभी वनस्पति तेल 95% संतृप्त और असंतृप्त वसीय अम्लों से बने होते हैं, जो तेल का आधार बनते हैं। शेष 5% मूल्यवान स्टेरोल और फाइटोस्टेरॉल, टोकोफेरोल, टेरपेन्स, कैरोटेनॉयड्स और अन्य लाभ हैं।

प्रत्येक तेल की अपनी अनूठी फैटी एसिड संरचना (तथाकथित फैटी एसिड प्रोफाइल) होती है जिसका उपयोग यह निर्धारित करने के लिए किया जा सकता है कि यह त्वचा को कैसे प्रभावित करेगा।

लगभग सभी तेल उपयोगी आवश्यक एसिड के स्रोत हैं जो त्वचा में उत्पन्न नहीं होते हैं और बाहर से शरीर में प्रवेश करते हैं। हम सभी उन्हें जानते हैं, ये असंतृप्त अम्ल हैं जिन्हें ओमेगा कहा जाता है।

यह लंबे समय से साबित हुआ है शरीर में आवश्यक फैटी एसिड की कमी का सीधा संबंध त्वचा के खराब होने से है.

आवश्यक फैटी एसिड में ओमेगा -3 (अल्फा-लिनोलेनिक एसिड), ओमेगा -6 (लिनोलिक और गामा-लिनोलेनिक एसिड), ओमेगा -7 (पामिटोलिक एसिड) और ओमेगा -9 (ओलिक एसिड) शामिल हैं।

प्रत्येक असंतृप्त अम्ल एक विशिष्ट भूमिका निभाता है और त्वचा में शारीरिक प्रक्रियाओं को प्रभावित करता है.

मैंने सभी आवश्यक फैटी एसिड को अलग कर दिया है जो तेलों में मौजूद हैं और इस फैटी एसिड की अधिकतम सामग्री वाले मुख्य तेलों की पहचान की है। आइए स्वस्थ त्वचा के लिए सबसे महत्वपूर्ण लिनोलिक एसिड से शुरुआत करें!

सौंदर्य प्रसाधनों में लिनोलिक एसिड

लिनोलिक एसिड (ओमेगा - 6) त्वचा की बाधा को बहाल करता है, ट्रांसडर्मल पानी की कमी, एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ प्रभाव को कम करता है।

लिनोलिक एसिड त्वचा के स्ट्रेटम कॉर्नियम के लिपिड का एक आवश्यक घटक है, यह सेरामाइड्स 1 का हिस्सा है और त्वचा की बाधा को ताकत प्रदान करता है। स्वस्थ त्वचा में, लिनोलिक एसिड ओलिक एसिड के साथ संतुलन में होता है, इष्टतम मूल्य 1: 1.4 है

शरीर में लिनोलिक एसिड की कमी के साथ, हमारी सुरक्षात्मक परत एक बाधा बनना बंद कर देती है, यह विभिन्न रोगाणुओं और एलर्जी के लिए पारगम्य हो जाती है। चमड़ा नमी बनाए रखने की क्षमता खो देता है, पानी की कमी तेज हो जाती है, त्वचा शुष्क और खुरदरी हो जाती है। निर्जलीकरण के साथ त्वचा का मोटा होना (हाइपरकेराटोसिस) के क्षेत्र दिखाई देते हैं।

किशोर मुँहासे और किशोर मुँहासे त्वचा में लिनोलिक एसिड की कमी से भी जुड़ा हुआ है. त्वचा में लिनोलिक एसिड की कम सामग्री के कारण, सेरामाइड्स का संश्लेषण बाधित होता है, जिससे त्वचा की बाधा को नुकसान होता है और मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया के प्रजनन के लिए उत्कृष्ट स्थिति पैदा होती है।

लिनोलिक एसिड के साथ तेल तैलीय और मुँहासा प्रवण त्वचा के लिए आदर्श, लेकिन बाधा को बहाल करके निर्जलित त्वचा में भी काफी सुधार करता है। गामा-लिनोलेनिक एसिड (तैलीय त्वचा के लिए) और ओलिक एसिड (शुष्क त्वचा के लिए) के साथ मिलाने पर संतुलित मिश्रण प्राप्त होता है।

इस प्रकार, अध्ययनों से पता चला है कि गामा-लिनोलेनिक एसिड के साथ लिनोलिक एसिड का संयोजन न्यूरोडर्मिक त्वचा रोगों में काफी सुधार करता है, त्वचा के जलयोजन को बढ़ाता है और एक्जिमा के उपचार को बढ़ावा देता है। यह त्वचा के केराटिनाइजेशन को भी कम करता है।

सौंदर्य प्रसाधनों में तेल लिनोलिक एसिड में उच्च

• इवनिंग प्रिमरोज़ तेल (75% लिनोलिक एसिड)
• अंगूर के बीज का तेल (72% लिनोलिक एसिड)
• सूरजमुखी तेल (65% लिनोलिक एसिड)
• गांजा तेल (56% लिनोलिक एसिड)
• ब्लैक करंट ऑयल (47% लिनोलिक एसिड)
• गुलाब का मच्छर का तेल (45% लिनोलिक एसिड)
• बोरेज ऑयल (37% लिनोलिक एसिड)
• समुद्री हिरन का सींग का तेल (34% लिनोलिक एसिड)
• आर्गन ऑयल, बाओबाब (33% लिनोलिक एसिड)

सौंदर्य प्रसाधनों में अल्फा लिनोलिक एसिड

अल्फा-लिनोलेनिक एसिड (ओमेगा -3) त्वचा को फिर से जीवंत करता है और इसके नवीनीकरण को तेज करता है!

अल्फा-लिनोलेनिक एसिड त्वचा पुनर्जनन का समर्थन करता है और सेल नवीकरण की प्रक्रिया को तेज करता है, चयापचय को उत्तेजित करता है। यह घटकों को संदर्भित करता है जो कोशिकाओं के बीच संचार प्रदान करता है(इसी समूह में पेप्टाइड्स, रेटिनोइड्स और नियासिनमाइड शामिल हैं)।

थके हुए रंग के साथ परिपक्व और पीली त्वचा की देखभाल के लिए ऐसे तेल एंटी-एजिंग देखभाल के लिए आदर्श हैं। अल्फा-लिनोलेनिक एसिड में उच्च तेल सभी का सबसे सक्रिय और प्रभावी त्वचा देखभाल तेल माना जाता है।

सौंदर्य प्रसाधनों में तेल अल्फा-लिनोलेनिक एसिड में उच्च

• क्रैनबेरी तेल (33% अल्फा लिनोलेनिक एसिड)
• गुलाब मच्छर का तेल (32% अल्फा-लिनोलेनिक एसिड)
• सी बकथॉर्न ऑयल (31% अल्फा-लिनोलेनिक एसिड)
• गांजा तेल (16% अल्फा लिनोलेनिक एसिड)
• काले करंट का तेल (13% अल्फा-लिनोलेनिक)

सौंदर्य प्रसाधनों में गामा लिनोलिक एसिड

सौंदर्य प्रसाधनों में गामा-लिनोलेनिक एसिड (जीएलए, ओमेगा -6) सूजन को दबाता है और त्वचा की स्थिति का इलाज करता है।

गामा-लिनोलेनिक एसिड प्रोस्टाग्लैंडीन का अग्रदूत है, जो त्वचा में सूजन प्रक्रियाओं के खिलाफ लड़ाई में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह एक विरोधी भड़काऊ पदार्थ के रूप में प्रयोग किया जाता है और अंतरकोशिकीय संचार प्रदान करता है, क्षतिग्रस्त त्वचा बाधा को पुनर्स्थापित करता है।

जब त्वचा पर लगाया जाता है, तो गामा-लिनोलेनिक एसिड का उपयोग किया जाता है सूजन, खुजली और कई त्वचा रोगों के उपचार के लिए, एक्जिमा, सोरायसिस, मुँहासे, आदि सहित। इसका उपयोग मौखिक रूप से पुरानी त्वचा रोगों और एक्ससेर्बेशन के लिए भी किया जाता है।

यह एसिड केवल तीन तेलों में उच्च मात्रा में पाया जाता है और इसका उपयोग तैलीय और सूजन वाली त्वचा के इलाज के लिए किया जाता है।

गामा-लिनोलेनिक एसिड में उच्च सौंदर्य प्रसाधनों में तेल

• बोरेज ऑयल (21% गामा लिनोलेनिक एसिड)
• काले करंट का तेल (14% गामा लिनोलेनिक एसिड)
• इवनिंग प्रिमरोज़ ऑयल (9% GLA)

सौंदर्य प्रसाधनों में ओलिक एसिड

ओलिक एसिड (ओमेगा -9) त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और इसकी पारगम्यता को बढ़ाता है, सक्रिय अवयवों के लिए परिवहन करता है

ओलिक एसिड त्वचा को हाइड्रेशन और कोमलता की भावना देता है, अन्य तेलों के स्ट्रेटम कॉर्नियम में प्रवेश को बढ़ावा देता है। यह एक बढ़ाने के रूप में कार्य करता है, अर्थात् त्वचा के लिपिड अवरोध को अन्य सक्रिय के लिए अधिक पारगम्य बनाता हैपदार्थ। स्वस्थ त्वचा में ओलिक एसिड 1.4: 1 के अनुपात में लिनोलिक एसिड के साथ संतुलन में होता है

लिनोलिक एसिड वाले तेलों के विपरीत (जो जल्दी लेकिन उथले रूप से प्रवेश करते हैं), ओलिक एसिड त्वचा में गहराई से प्रवेश करता है, लेकिन बहुत जल्दी नहीं, यह मालिश मिश्रणों के लिए एक आदर्श आधार बनाता है। फॉर्मूलेशन में, यह हाइड्रेटेड, पोषित त्वचा की भावना देता है और गहन मॉइस्चराइजिंग सीरम और क्रीम के लिए उपयुक्त है।

ओलिक एसिड में उच्च सौंदर्य प्रसाधनों में तेल

• कमीलया तेल (84% ओलिक एसिड)
• हेज़लनट ऑयल (77% ओलिक एसिड)
• जैतून का तेल (72% ओलिक एसिड)
• मारुला तेल, बादाम (70% ओलिक एसिड)
• खूबानी तेल (68% ओलिक एसिड)
• एवोकैडो तेल (60% ओलिक एसिड)
• मैकाडामिया तेल (57% ओलिक एसिड)
• आर्गन ऑयल (46% ओलिक एसिड)

सौंदर्य प्रसाधनों में ओमेगा 7 पामिटोलिक एसिड

पामिटोलिक एसिड (ओमेगा -7) शुष्क और परिपक्व त्वचा को पुनर्जीवित करता है, इसकी लोच को पुनर्स्थापित करता है!

Palmitooleic एसिड अपने स्वयं के लिपिड का लगभग 4% बनाता है और इसे त्वचा के लिए बहुत ही मूल्यवान और फायदेमंद माना जाता है! यह केवल कुछ तेलों में पाया जाता है, और सबसे अधिक समुद्री हिरन का सींग में। ओलिक एसिड की तरह, ओमेगा -7 त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश करता है.

यह पुनर्जनन को सक्रिय करता है, त्वचा और इसकी लोच को पुनर्स्थापित करता है, परिपक्व और शुष्क त्वचा की देखभाल के लिए और बालों के लिए मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक योगों में उपयोग किया जाता है।

जापानी अध्ययनों के अनुसार, 20 वर्ष की आयु के बाद महिलाओं में सीबम में पामिटोलिक एसिड की मात्रा 50 वर्ष की आयु तक लगभग आधी हो जाती है। इसलिए, त्वचा में इसकी कमी को पूरा करना आवश्यक है, समय-समय पर ओमेगा -7 के साथ पूरक आहार पीना और सौंदर्य प्रसाधनों में इसकी उच्च सामग्री वाले तेलों का उपयोग करना।

सौंदर्य प्रसाधनों में तेल पामिटोलिक एसिड में उच्च

• सी बकथॉर्न ऑयल (33% पामिटोलिक एसिड)
• मैकाडामिया तेल (20% पामिटोलिक एसिड)
• एवोकैडो तेल (9% पामिटोलिक एसिड)

सौंदर्य प्रसाधनों में इरुसिक एसिड

आंतरिक रूप से सेवन करने पर इरुसिक एसिड (ओमेगा -9) को विषाक्त माना जाता है!

तेलों में पाया जाने वाला इरुसिक एसिड भी ओमेगा-9 परिवार से संबंधित है। इस एसिड के उच्च स्तर केवल रेपसीड तेल में पाए जाते हैं, हालांकि कम एसिड सामग्री वाली एक किस्म पहले से ही पैदा की जा रही है। ऐसा माना जाता है कि इरुसिक एसिड टूटता नहीं है और शरीर में जमा हो जाता है, इसलिए इसकी सशर्त अधिकतम सीमा 5% है।

जब आंतरिक रूप से उपयोग किया जाता है, तो इरुसिक एसिड मायोकार्डियम में अपरिवर्तनीय परिवर्तन कर सकता है, लेकिन कॉस्मेटोलॉजी के लिए यह कोई मायने नहीं रखता है।

लेकिन जबसे बोरेज तेल में इरुसिक एसिड की मात्रा कम होती हैएटोपिक जिल्द की सूजन और अन्य बीमारियों के लिए तेलों के आंतरिक उपयोग के लिए, ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल का विकल्प चुनना बेहतर होता है।

इरुसिक एसिड युक्त सौंदर्य प्रसाधनों में तेल

• रेपसीड तेल (46% इरूसिक एसिड)
• बोरेज तेल (2.6% इरूसिक एसिड)

सौंदर्य प्रसाधनों में लॉरिक एसिड

तेलों में अन्य सभी फैटी एसिड संतृप्त होते हैं। वे स्थिर हैं और तेजी से ऑक्सीकरण के अधीन नहीं हैं, बासी के प्रतिरोधी हैं और त्वचा पर एक सुरक्षात्मक प्रभाव डालते हैं, त्वचा पर एक सांस लेने वाली फिल्म या एक सुरक्षात्मक स्क्रीन बनाते हैं।

लॉरिक एसिड में एक रोगाणुरोधी प्रभाव होता है, मिरिस्टिक एसिड रोम छिद्रों को बंद कर देता है!

बाबासु तेल और प्रसिद्ध नारियल तेल में लॉरिक एसिड की मात्रा सबसे अधिक होती है। लॉरिक एसिड में मजबूत रोगाणुरोधी और एंटिफंगल गतिविधि होती है, ये तेल त्वचा पर बहुत अच्छे से फैलते हैं।और जल्दी से अवशोषित। क्रीम में, वे त्वचा को चिकनाई और कोमलता का एहसास देते हैं।

लेकिन इन्हीं दो तेलों में मिरिस्टिक एसिड की मात्रा अधिक होती है, जिसका एक कॉमेडोजेनिक प्रभाव होता है और यह रोम छिद्रों को बंद कर सकता है। और अगर शुद्ध नारियल का तेल चेहरे की त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है, तो शरीर और बालों के लिए आप इसे काफी शांति से इस्तेमाल कर सकते हैं!

सौंदर्य प्रसाधनों में तेल लॉरिक एसिड में उच्च

• नारियल तेल (48% लॉरिक एसिड, 19% मिरिस्टिक एसिड)
• बाबासु तेल (40% लॉरिक एसिड, 15% मिरिस्टिक एसिड)

सौंदर्य प्रसाधनों में स्टीयरिक अम्ल

स्टीयरिक एसिड त्वचा को बाहरी प्रभावों से पुनर्स्थापित करता है और बचाता है!

स्टीयरिक एसिड एक संतृप्त फैटी एसिड है और स्ट्रेटम कॉर्नियम और वसामय लिपिड का लगभग 10% बनाता है। स्टीयरिक एसिड की उच्च सामग्री वाले तेलों में एक परिरक्षण प्रभाव होता है (एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाता है), हाइड्रो-लिपिड परत को बहाल करता है और त्वचा को बाहरी प्रभावों से बचाता है, पायस में एक अच्छा स्लाइडिंग प्रभाव देता है।

स्टीयरिक एसिड आमतौर पर त्वचा द्वारा अच्छी तरह सहन किया जाता है, लेकिन कॉमेडोजेनिक प्रभाव पैदा कर सकता हैकुछ इसे लिपिड परत के अंदर कोशिका झिल्ली को मजबूत करने और उन्हें कम लचीला बनाने के लिए एसिड की क्षमता से जोड़ते हैं, जिससे सेबम को छिद्रों से निकालना मुश्किल हो जाता है।

सौंदर्य प्रसाधनों में तेल स्टीयरिक एसिड में उच्च

• शिया बटर (45% स्टीयरिक एसिड)
• मैंगो बटर (42% स्टीयरिक एसिड)
• कोको बटर (35% स्टीयरिक एसिड)
• क्यूपुआकू बटर (33% स्टीयरिक एसिड)

सौंदर्य प्रसाधनों में पामिटिक एसिड

पामिटिक एसिड रक्षा करता है और शुष्क और परिपक्व त्वचा के लिए उपयुक्त है!

स्ट्रेटम कॉर्नियम में पामिटिक एसिड 37% फैटी एसिड बनाता है। इसकी सामग्री उम्र के साथ घटती जाती है, इसलिए पामिटिक तेल अक्सर परिपक्व त्वचा देखभाल के लिए उपयोग किया जाता है. स्टीयरिक एसिड की तरह, यह क्षति की मरम्मत के लिए त्वचा पर एक पतली लेकिन हल्की सुरक्षात्मक फिल्म बनाता है।

पामिटिक एसिड वाले तेल शुष्क त्वचा और परिपक्व त्वचा देखभाल के लिए एक सुरक्षात्मक बाधा के रूप में उपयोग किए जाते हैं। तैलीय त्वचा के लिए, पामिटिक एसिड (13% तक) की कम सामग्री वाले तेलों का चयन करना या मिश्रण में तेलों का उपयोग करना बेहतर होता है।

सौंदर्य प्रसाधनों में तेल पामिटिक एसिड में उच्च

• कोकोआ मक्खन (27% पामिटिक एसिड)
• बाओबाब तेल (22% पामिटिक एसिड)
• एवोकैडो तेल (19% पामिटिक एसिड)
• गेहूं के बीज का तेल (19% पामिटिक एसिड)
• आर्गन, जैतून, मारुला तेल (13% पामिटिक एसिड)
• सोयाबीन तेल, बाबासु (11% पामिटिक एसिड)
• बोरेज तेल, तिल, नारियल (9% पामिटिक एसिड)

अद्वितीय फैटी एसिड प्रोफाइल वाले तीन तेल

एक अद्वितीय फैटी एसिड संरचना वाले तीन अन्य तेल हैं जो कहीं और नहीं पाए जाते हैं।

ये है जोजोबा तेल और लिमेन्टेस अल्बा तेल, जिसमें 70% गैडोलेइक एसिड होता है, जो केवल उनमें पाया जाता है और दिन के उजाले, खराबता और गर्मी के लिए अत्यधिक उच्च स्थिरता वाले तेल प्रदान करता है।

साथ ही अनार के बीज का तेल, जो दुर्लभ प्यूनिक एसिड का 72% है, असंतृप्त संयुग्मित लिनोलेनिक एसिड CLnA, जिसे हाल ही में दुर्लभ ओमेगा -5 कहा जाने लगा है।

अनार के बीज के तेल में न केवल एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, बल्कि त्वचा के उत्थान को भी तेज करता है, कोलेजन संश्लेषण को प्रभावित करता है।

वनस्पति तेलों में टोकोफेरोल और कैरोटेनॉयड्स

मूल्यवान ओमेगा एसिड के अलावा, कई वनस्पति तेलों में होते हैं प्राकृतिक विटामिन ई की उच्च मात्राटोकोफेरोल और टोकोट्रियनोल के रूप में।

यह माना जाता है कि जैतून का तेल विटामिन ई में बहुत समृद्ध है, लेकिन वास्तव में, समुद्री हिरन का सींग का तेल पहले स्थान पर है, टोकोफेरोल का स्तर जिसमें बस लुढ़कता है और तेल प्राप्त करने, दबाने या सीओ 2 निष्कर्षण की विधि पर निर्भर करता है।

समुद्री हिरन का सींग का तेल भी कैरोटीनॉयड सामग्री में एक चैंपियन है, प्रति 100 ग्राम तेल में 48 मिलीग्राम तक। इसके बाद क्रैनबेरी ऑयल और रोजहिप ऑयल (मच्छर गुलाब) आते हैं।

टोकोफेरोल (विटामिन ई) में उच्च सौंदर्य प्रसाधनों में तेल

• समुद्री हिरन का सींग का तेल (185-330 मिलीग्राम टोकोफेरोल प्रति 100 ग्राम तेल)
• गेहूं के बीज का तेल (प्रति 100 ग्राम तेल में 250 मिलीग्राम टोकोफेरोल)
• क्रैनबेरी तेल (प्रति 100 ग्राम तेल में 215 मिलीग्राम टोकोफेरोल)
• Blackcurrant तेल (100 मिलीग्राम टोकोफेरोल प्रति 100 ग्राम तेल)
• गांजा तेल (प्रति 100 ग्राम तेल में 76 मिलीग्राम टोकोफेरोल)
• आर्गन ऑयल (प्रति 100 ग्राम तेल में 62 मिलीग्राम टोकोफेरोल)

दिन के उजाले और धूप में तेलों की स्थिरता

एक अन्य महत्वपूर्ण विषय तेल की दिन के उजाले में स्थिरता के बारे में है। यहां नियम आसान है: संतृप्त एसिड की उच्च सामग्री वाले सबसे स्थिर तेल, ओमेगा एसिड की एक उच्च सामग्री के साथ सबसे अस्थिर तेल.

जैसा कि आप देख सकते हैं, टोकोफेरोल की एक उच्च सामग्री कभी-कभी तेलों को खराब होने से नहीं बचाती है।

स्थिरता के अनुसार, सभी वनस्पति तेलों को तीन समूहों में बांटा गया है:

1. बहुत स्थिर तेल
2. अस्थिर तेल
3. मध्यम स्थिरता वाला तीसरा समूह, जिसमें अन्य सभी तेल शामिल हैं।

तेल दिन के उजाले के लिए अस्थिर

• बोरेज, अनार, ब्लैककरंट, प्रिमरोज़, समुद्री हिरन का सींग, सोयाबीन, सूरजमुखी, अंगूर के बीज, गेहूं के रोगाणु, मच्छर गुलाब (गुलाब) के तेल

तेल दिन के उजाले के लिए बहुत स्थिर होते हैं

• जोजोबा तेल, कपुआकू, कोको, नारियल, आम, मारुला, शीया, स्क्वालेन, लिम्नांटेस अल्बा

मध्यम स्थिरता तेल

• अन्य सभी तेल

ऐसा लगता है कि मैंने तेलों के बारे में सभी सबसे उपयोगी चीजें लिखी हैं, लेकिन उन लोगों के लिए जिन्होंने इस पद को अंत तक महारत हासिल नहीं किया है, मैं एक संक्षिप्त सारांश प्रदान करता हूं!

उन लोगों के लिए सारांश जो इस पोस्ट को नहीं पढ़ना चाहते हैं!

• सभी प्रकार की त्वचा के लिए तेलों की आवश्यकता होती है, वे रक्षा करते हैं, नमी बनाए रखने में मदद करते हैं और लाभकारी एसिड के स्रोत के रूप में काम करते हैं।
• ओमेगा 3-6 उपयोगी है त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए आंतरिक रूप से लिया गया, संतुलन के लिए ओमेगा-9 की भी आवश्यकता होती है
• जीएलए के साथ तेल पुरानी बीमारियों और त्वचा की सूजन के लिए मौखिक रूप से लेने के लिए उपयोगी होते हैं, और प्रिमरोज़ बोरेज से बेहतर है.
• लिनोलिक एसिड (ओमेगा -6) वाले तेल क्षतिग्रस्त त्वचा की बाधा को बहाल करते हैं और सेरामाइड्स से संबंधित होते हैं
• अल्फा-लिनोलेनिक एसिड (ओमेगा -3) वाले तेल त्वचा और सबसे सक्रिय तेलों को फिर से जीवंत करते हैं
• गामा-लिनोलेनिक एसिड (जीएलए) वाले तेल सूजन और खुजली से लड़ते हैं
• ओलिक एसिड (ओमेगा -9) वाले तेल मॉइस्चराइज़ करते हैं और सक्रिय अवयवों के प्रवेश में मदद करते हैं
• पामिटोइक एसिड युक्त तेल (ओमेगा-7) परिपक्व त्वचा के उत्थान में वृद्धि
• स्टीयरिक और पामिटिक एसिड वाले तेल एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाते हैं, क्षति को बहाल करते हैं

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सौंदर्य प्रसाधन की संरचना का विश्लेषण। 26 घटकों की सूची।

आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी व्यापक रूप से विभिन्न प्रकार के एसिड का उपयोग करती है। वे सैलून देखभाल में सक्रिय रूप से उपयोग किए जाते हैं, वे पेशेवर सौंदर्य प्रसाधनों में शामिल हैं, जिनमें घरेलू उपयोग के लिए क्रीम, लोशन और टॉनिक शामिल हैं।

एसिड त्वचा के प्राकृतिक घटक हैं और सेलुलर चयापचय और गैस विनिमय की प्रक्रियाओं में शामिल हैं। उम्र के साथ ऑटोजेनिक एसिड की सांद्रता में कमी कोशिकाओं के सामान्य कामकाज को बाधित करती है और शरीर की उम्र बढ़ने के कारकों में से एक बन जाती है। पेशेवर प्रक्रियाएं और घरेलू देखभाल उनके नुकसान की भरपाई करती हैं और त्वचा के लिए आवश्यक पदार्थों की आवश्यक एकाग्रता बनाए रखती हैं। ऐसे में अक्सर बात अल्फा और बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड के इस्तेमाल की आती है।

कॉस्मेटोलॉजी में कार्बोक्जिलिक एसिड

कार्बोक्जिलिक एसिड के समूह में कमजोर अम्लीय पदार्थों की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल होती है, जो उनकी संरचना में कार्बोक्सिल समूहों की सामग्री से एकजुट होती है। गुणों और विशेषताओं की विविधता के कारण, उनमें से कई सौंदर्य चिकित्सा और कॉस्मेटिक उत्पादों के उत्पादन में सफलतापूर्वक उपयोग किए जाते हैं।

फल AHA पानी में घुलनशील होते हैं और BHA वसा में घुलनशील होते हैं। यह मूलभूत अंतर कॉस्मेटोलॉजी में एसिड के उपयोग को निर्धारित करता है। सबसे प्रसिद्ध बीएचए-एसिड - सैलिसिलिक - लिपिड बाधा के माध्यम से छिद्रों में गहराई से प्रवेश करता है, इसलिए यह वसामय ग्रंथियों पर कार्य करने और उनकी अत्यधिक गतिविधि को कम करने में सक्षम है। इसका मुख्य उद्देश्य मुँहासे और काले धब्बे का उपचार, तैलीय और समस्या त्वचा का कायाकल्प है। फोटो क्षति, उम्र के धब्बे, उम्र से संबंधित हाइपरकेराटोसिस और सूखापन के साथ त्वचा की देखभाल के लिए एएचए अधिक उपयुक्त हैं। कम स्थानीय प्रतिरक्षा के साथ तनावपूर्ण स्थिति में संवेदनशील त्वचा के लिए PHA पॉलीएसिड निर्धारित किए जाते हैं।

कॉस्मेटोलॉजी में ग्लाइकोलिक एसिड सबसे प्रभावी है और इसलिए सभी एएचए एसिड का सबसे अधिक अध्ययन किया जाता है। डर्मिस में ग्लाइकोसामिनोग्लाइकेन्स और कोलेजन के संश्लेषण को सक्रिय करने की उनकी क्षमता के सिद्ध होने के बाद उन्हें महत्वपूर्ण लोकप्रियता मिली। ग्लाइकोलिक एसिड का एक अतिरिक्त प्लस गन्ने से अपेक्षाकृत सस्ता उत्पादन है। वाकायामा मेडिकल यूनिवर्सिटी (जापान) के त्वचा विशेषज्ञों ने गंभीर मुँहासे के उपचार में इस पदार्थ की उच्च सांद्रता की प्रभावशीलता को साबित किया है। कॉस्मेटोलॉजी में ग्लाइकोलिक एसिड का उपयोग त्वचा की सभी परतों में नमी के स्तर को बढ़ाने के लिए भी सफलतापूर्वक किया जाता है।

ई. आई. हर्नान्डेज़ ने अपनी पुस्तक "कॉस्मेटिक पीलिंग" में कॉस्मेटोलॉजी में कई आधिकारिक अध्ययनों का उल्लेख किया है जो एकाग्रता के आधार पर ग्लाइकोलिक एसिड के उपयोग का वर्णन करते हैं:

1. 5% ग्लाइकोलिक एसिड वाली क्रीम से तीन महीने तक रोजाना देखभाल करने से चेहरे की त्वचा की स्थिति में सुधार होता है। कई प्रकार के नियंत्रण मापों द्वारा प्रभावों की सांख्यिकीय रूप से पुष्टि की गई थी।
2. मैट्रिक्स में हयालूरोनिक एसिड की सामग्री तीन महीने के लिए दिन में दो बार 20% ग्लाइकोलिक एसिड के साथ त्वचा के उपचार के बाद बढ़ जाती है। कोलेजन जीन की अभिव्यक्ति भी दर्ज की गई, जो इसके संश्लेषण में वृद्धि साबित करती है।
3. त्वचा की मोटाई, बशर्ते कि उस पर 25% ग्लाइकोलिक एसिड युक्त लोशन लगाया जाए, छह महीने में 25% बढ़ जाता है। शोधकर्ताओं ने एपिडर्मिस परत में वृद्धि, म्यूकोपॉलीसेकेराइड की एकाग्रता में वृद्धि, कोलेजन के घनत्व में सुधार और डर्मिस में इलास्टिन की स्थिति में वृद्धि देखी।
4. चार सप्ताह के लिए 50% ग्लाइकोलिक एसिड के साप्ताहिक आवेदन से त्वचा की संरचना की गुणवत्ता में काफी सुधार होता है। एपिडर्मिस की सींग की परत कम हो जाती है और एपिडर्मिस की दानेदार परत बढ़ जाती है, फोटोकेराटोसिस के लक्षण गायब हो जाते हैं। कई मामलों में, बायोप्सी ने डर्मिस में कोलेजन संघनन दर्ज किया।

कॉस्मेटोलॉजी में लैक्टिक एसिड

कॉस्मेटोलॉजी में लोकप्रियता और अध्ययन में दूसरे स्थान पर लैक्टिक एसिड है। इसके अलावा, ग्लाइकोलिक की तरह, इस पदार्थ का एक अच्छा एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव होता है और क्रोनो- और फोटोएजिंग के संकेतों को खत्म करने में मदद करता है। लैक्टिक एसिड की प्रभावशीलता की डिग्री थोड़ी कम है, लेकिन इसके उपयोग से संभावित जलन का खतरा कम है।

लैक्टिक एसिड त्वचा के लिए अधिक शारीरिक माना जाता है। इसके अणु हाइलिकोलिक एसिड के अणुओं से एक परमाणु बड़े होते हैं, इसलिए वे एपिडर्मिस में अधिक धीरे-धीरे और अधिक समान रूप से प्रवेश करते हैं और अंतरकोशिकीय जंक्शनों को नष्ट कर देते हैं। लैक्टिक एसिड द्वारा बनाया गया वातावरण रोगजनक बैक्टीरिया के विकास को रोकता है, हाइड्रोलिपिडिक मेंटल को बढ़ाता है और त्वचा की प्रतिरक्षा को मजबूत करता है। ये गुण, कम आक्रामकता के साथ, संवेदनशील समस्याग्रस्त त्वचा वाले रोगियों पर कॉस्मेटोलॉजी में लैक्टिक एसिड के उपयोग को सही ठहराते हैं। घरेलू देखभाल उत्पादों में इसकी सांद्रता 3.5 से 10 प्रतिशत तक होती है।

कॉस्मेटोलॉजी में स्यूसिनिक एसिड को उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए जीवनदायिनी अमृत कहा जाता है। यह अतिरिक्त रंगद्रव्य को उज्ज्वल करता है, त्वचा को पोषण देता है और यहां तक ​​​​कि बाहर भी करता है। स्यूसिनिक एसिड एडेनोसिन ट्राइफॉस्फोरिक एसिड (एटीपी) के संश्लेषण के लिए एक शक्तिशाली उत्प्रेरक है, जो सेल चयापचय में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इन गुणों के लिए धन्यवाद, कॉस्मेटोलॉजी में succinic एसिड उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए घरेलू देखभाल उत्पादों में कई एंटी-एजिंग कार्यक्रमों में शामिल है। यह बालों के लिए जीवनदायिनी शक्ति का स्रोत है।

कॉस्मेटोलॉजी में लिपोइक एसिड

कॉस्मेटोलॉजी में लिपोइक एसिड एक एक्सफोलिएंट नहीं है। यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट के रूप में पहचाना जाता है जो मुक्त कणों की एक विस्तृत श्रृंखला की गतिविधि को रोकता है - त्वचा की उम्र बढ़ने, झुर्रियों और रंजकता का एक महत्वपूर्ण कारण। लिपोइक एसिड की उच्च दक्षता जलीय और लिपिड दोनों वातावरणों में घुलने की क्षमता के कारण होती है, जो इसे कई अन्य एंटीऑक्सिडेंट पदार्थों से अलग करती है, विशेष रूप से, विटामिन सी और ई। साथ ही, यह उनकी क्रिया को अवरुद्ध नहीं करता है, लेकिन इसे बढ़ाता है।

लिपोइक एसिड (विटामिन एन) ग्लाइकेशन की प्रक्रियाओं को रोकता है, जिसके दौरान ग्लूकोज अणुओं के साथ कोलेजन फाइबर का संबंध होता है और इलास्टिन की गतिविधि कम हो जाती है। यह ग्लूकोज के चयापचय को बहुत तेज करता है और चेहरे की त्वचा की विकृति को धीमा करता है। कॉस्मेटोलॉजिस्ट तक जल्दी पहुंच और लिपोइक एसिड वाले उत्पादों के नियमित उपयोग के साथ, ग्लाइकेशन प्रक्रिया की प्रतिवर्तीता और उम्र से संबंधित परिवर्तनों के संकेतों में कमी देखी जाती है।

कॉस्मेटोलॉजी में लिपोइक एसिड का उपयोग निशान, मुँहासे, पोस्ट-मुँहासे और रोसैसिया के प्रभावों के उपचार में भी सफलतापूर्वक किया जाता है। यह वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को सामान्य करता है, त्वचा के छिद्रों की गंभीरता को कम करता है, कोशिका झिल्ली को पुनर्स्थापित करता है और डीएनए को पर्यावरणीय आक्रमणों से बचाता है।

कॉस्मेटोलॉजी में सैलिसिलिक एसिड का मुख्य लाभ शक्तिशाली छूटना है। यह सबसे आम बीएचए एसिड है, जो छिद्रों की गहराई में भी सींग वाली कोशिकाओं के बीच के बंधन को भंग करने में सक्षम है, यानी। कॉमेडोन को नष्ट करें। समानांतर में, यह एस्पिरिन के व्युत्पन्न के रूप में, सूजन को कम करता है, संक्रामक प्रक्रियाओं को कम करता है और उपचार को तेज करता है। जीवाणुरोधी गुणों का संयोजन और गहरी सफाई का प्रभाव तैलीय समस्या वाली त्वचा के साथ काम करने के लिए कॉस्मेटोलॉजी में सैलिसिलिक एसिड के उपयोग को निर्धारित करता है। घरेलू उपयोग के लिए क्रीम, टॉनिक और लोशन में सैलिसिलिक एसिड की सांद्रता दो प्रतिशत से अधिक नहीं होनी चाहिए।

कॉस्मेटोलॉजी में एसिड का उपयोग करने के तरीके

पेशेवर छिलके

सबसे पहले, सैलून कॉस्मेटोलॉजी में एसिड के रूप में उपयोग किया जाता है।

1. अहा एसिड के साथ छूटना और सतही छिलके

कई त्वचा रोगों के साथ हाइपरकेराटोसिस का संबंध पिछली शताब्दी के 80 के दशक में अहा पर पहले वैज्ञानिक अध्ययनों में साबित हुआ था। एसिड के साथ मृत स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटाना सबसे सुरक्षित प्रक्रिया मानी जाती है। अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड की सही एकाग्रता से त्वचा में जलन नहीं होती है, लेकिन डेस्मोसोम को नाजुक रूप से नष्ट कर देता है - केराटिनाइज्ड कोशिकाओं के मजबूत अंतरकोशिकीय संबंध।

बाद में, एएचए एसिड की स्ट्रेटम कॉर्नियम की तुलना में अधिक गहराई तक प्रवेश करने और त्वचा में सक्रिय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करने की क्षमता साबित हुई। उसी समय, तंग बंधनों के विघटन के कारण, माइक्रोकिर्युलेटरी चैनल दिखाई देते हैं, जिसके माध्यम से प्रक्रिया के अंतिम चरण में लागू अन्य सक्रिय पदार्थ त्वचा की गहरी परतों में अधिक आसानी से प्रवेश कर सकते हैं।

एसिड पैठ का छीलने का प्रभाव और गहराई इसकी एकाग्रता और पीएच पर निर्भर करती है:

• छोटा - 5-10 प्रतिशत, पीएच 2-3;
• मध्यम - 20-30 प्रतिशत, पीएच 2-3;
• उच्च - 50-70 प्रतिशत, पीएच 4-5।

घरेलू उपयोग के लिए एसिड की छोटी सांद्रता स्वीकार्य है, मध्यम और उच्च दवाओं के साथ समान हैं, केवल एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा प्रासंगिक संकेतों के अनुसार निर्धारित किया जाता है और क्लिनिक या सैलून में पेशेवर प्रक्रियाओं के लिए उपयोग किया जाता है।

अहा एसिड के साथ छीलने से सकारात्मक परिवर्तन तुरंत नहीं होते हैं। ध्यान देने योग्य प्रभाव के लिए, हर 7-14 दिनों में 6-10 प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है। हालांकि, पाठ्यक्रम के परिणामस्वरूप, त्वचा के पास भारी पुनर्वास, छीलने और गंभीर पोस्ट-छीलने के जोखिमों के बिना खुद को पूरी तरह से नवीनीकृत करने का समय है।

2. बीएचए के छिलके

सैलिसिलिक एसिड के साथ छीलने का व्यापक रूप से मुँहासे, निशान और मुँहासे के बाद के निशान के उपचार के लिए उपयोग किया जाता है, त्वचा की राहत को चिकना करता है। यह एसिड शक्तिशाली एंटी-एजिंग पील्स की संरचना में शामिल है, कुछ मामलों में इसका उपयोग रेटिनोइक के लिए कंडक्टर के रूप में किया जाता है। सैलिसिलिक छीलना 4 और 5 त्वचा फोटोटाइप वाले लोगों के लिए एक वास्तविक मोक्ष है। एक हल्के एक्सफोलिएंट के रूप में कार्य करते हुए, यह अंधेरे लोगों में छीलने के बाद की जटिलताओं का कारण नहीं बनता है।

3. मध्यम अम्ल के छिलके

हाइड्रोएसिड की क्रिया का तंत्र उन्हें एपिडर्मिस की मध्य परत में प्रवेश करने की अनुमति नहीं देता है, यहां तक ​​​​कि बढ़ती एकाग्रता के साथ भी। इसलिए, त्वचा के गहरे नवीनीकरण के लिए अन्य प्रकार के एसिड का उपयोग किया जाता है। ट्राइक्लोरोएसेटिक एसिड (टीसीए) प्रोटीन को जमा देता है, जिससे नियंत्रित रासायनिक जलन होती है। पुनर्प्राप्ति की प्रक्रिया में, एपिडर्मिस और डर्मिस दोनों की कोशिकाओं का सक्रिय पुनर्जनन और प्रसार होता है। शुद्ध रेटिनोइक एसिड - विटामिन ए का व्युत्पन्न - छीलने के दौरान फाइब्रोब्लास्ट के साथ बातचीत करता है, उनकी गतिविधि को बढ़ाता है और इस प्रकार इलास्टिन, कोलेजन और हाइलूरोनिक एसिड के संश्लेषण को बढ़ाता है।

एसिड के साथ प्रसाधन सामग्री

घर के लिए पेशेवर सौंदर्य देखभाल और सौंदर्य प्रसाधन के परिसरों में एसिड की छोटी सांद्रता शामिल है। ऐसे उत्पादों के नियमित उपयोग से हल्का, लेकिन अधिक स्थिर परिणाम होता है।

फैटी एसिड, उनके पोषण गुणों के कारण, अक्सर घने क्रीम का आधार बन जाते हैं। अमीनो एसिड - प्रोटीन के घटक - त्वचीय मैट्रिक्स के सक्रिय घटकों के उत्पादन के लिए महत्वपूर्ण हैं और सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त हैं। रेटिनोइक एसिड के कमजोर रूपों में कायाकल्प, मुँहासे, रोसैसिया और जिल्द की सूजन के लिए क्रीम और सीरम होते हैं।

हाइड्रोक्सी एसिड किसी भी उम्र में उपयोगी होते हैं और क्रीम, लोशन, टॉनिक और सीरम के निर्माण में शामिल होते हैं। सैलिसिलिक एसिड किशोरों के लिए, तैलीय और समस्या वाली त्वचा के लिए सौंदर्य प्रसाधनों में सबसे अधिक पाया जाता है।

उम्र से संबंधित देखभाल के लिए 40 के बाद नियमित रूप से छूटना एक आवश्यक शर्त है। हाइड्रोएसिड के साथ तैयारी के उपयोग के लिए एक शर्त सौर विकिरण से सुरक्षा है, इसलिए उनमें से कई में यूवी फिल्टर होते हैं।

एसिड की कम सामग्री के साथ भी चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। सौंदर्य सुधार कार्यक्रम बनाने वाले कॉस्मेटोलॉजिस्ट से उन्हें खरीदना आसान है। सैलून और घर दोनों में कई पेशेवर तैयारी का उपयोग किया जा सकता है, इसलिए त्वचा में एसिड के प्रवाह को नियंत्रित करना अधिक सुविधाजनक होगा।

औषधीय समूह: ओमेगा -6 फैटी एसिड; ज़रूरी वसा अम्ल; विरोधी भड़काऊ दवाएं; मुँहासे दवाएं; चर्बी जलाने वाला; कैंसर रोधी दवाएं।
IUPAC नाम: (9Z, 12Z) -9,12-ऑक्टाडेकेडीनोइक एसिड
आण्विक सूत्र: सी 18 एच 32 ओ 2
दाढ़ द्रव्यमान: 280.45 ग्राम मोल-1
सूरत: रंगहीन तेल
लिनोलिक एसिड एक असंतृप्त ओमेगा -6 फैटी एसिड है। कमरे के तापमान पर, लिनोलिक एसिड एक रंगहीन तरल है। रासायनिक रूप से, लिनोलिक एसिड एक कार्बोक्जिलिक एसिड होता है जिसमें 18 कार्बन श्रृंखला और दो सीआईएस डबल बॉन्ड होते हैं। पहला दोहरा बंधन मिथाइल सिरे से छठे कार्बन पर स्थित है।
लिनोलिक एसिड आवश्यक फैटी एसिड के दो परिवारों में से एक है। शरीर अन्य खाद्य घटकों से लिनोलिक एसिड को संश्लेषित नहीं कर सकता है।
शब्द "लिनोलिक" ग्रीक शब्द लिनन (लिनन) से आया है। ओलिक का अर्थ है "जैतून के तेल से संबंधित या व्युत्पन्न" या "ओलिक एसिड से जुड़ा" क्योंकि जब ओमेगा -6 डबल बॉन्ड संतृप्त होता है, तो ओलिक एसिड का उत्पादन होता है।
कुछ चिकित्सा अनुसंधान इंगित करते हैं कि कुछ ओमेगा -3 फैटी एसिड से जुड़े कुछ ओमेगा -6 फैटी एसिड के अत्यधिक स्तर, बहिर्जात विषाक्त पदार्थों के संयोजन में, स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।

शरीर विज्ञान में लिनोलिक एसिड

लिनोलिक एसिड एक पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड है जिसका उपयोग कुछ प्रोस्टाग्लैंडीन के जैवसंश्लेषण में किया जाता है। यह कोशिका झिल्ली के लिपिड में पाया जाता है। खसखस, कुसुम, सूरजमुखी और मकई के तेल सहित कई वनस्पति तेलों में बड़ी मात्रा में लिनोलिक एसिड मौजूद होता है।
लिनोलिक एसिड एक आवश्यक फैटी एसिड है जिसका सेवन आहार में अवश्य करना चाहिए। चूहों में, आहार में लिनोलेट की कमी के कारण, त्वचा का छिलना, बालों का झड़ना और घाव का खराब होना देखा जाता है। हालांकि, एक सामान्य आहार के साथ, लिनोलिक एसिड की कमी अत्यंत दुर्लभ है।
कॉकरोच मरने पर लिनोलिक और ओलिक एसिड छोड़ते हैं, जो अन्य तिलचट्टे के लिए एक संकेत के रूप में कार्य करता है, उन्हें खतरे के क्षेत्र में प्रवेश करने से रोकता है। वही तंत्र चींटियों और मधुमक्खियों में काम करता है, जो मृत्यु के बाद ओलिक एसिड का उत्पादन करते हैं।

चयापचय और ईकोसैनोइड्स

लिनोलिक एसिड के चयापचय में पहला कदम डेल्टा -6-डिसेट्यूरेज़ द्वारा किया जाता है, जो लिनोलिक एसिड को गामा-लिनोलेनिक एसिड में परिवर्तित करता है।
इस बात के प्रमाण हैं कि शिशु अपने आप डेल्टा-6-डिसेट्यूरेज़ का उत्पादन नहीं कर सकते हैं और इसलिए शिशुओं को इसे स्तन के दूध से प्राप्त करना चाहिए। शोध से पता चलता है कि स्तनपान करने वाले शिशुओं में फॉर्मूला दूध पिलाने वाले शिशुओं की तुलना में गामा-लिनोलेनिक एसिड की मात्रा अधिक होती है, जबकि फॉर्मूला दूध पीने वाले शिशुओं में लिनोलिक एसिड की मात्रा अधिक होती है।
गामा-लिनोलिक एसिड को डायहोमो-गामा-लिनोलेनिक एसिड में बदल दिया जाता है, जो बदले में, एराकिडोनिक एसिड (एए) में परिवर्तित हो जाता है। एए को ईकोसैनोइड्स नामक मेटाबोलाइट्स के एक समूह में परिवर्तित किया जा सकता है, जो पैरासरीन हार्मोन का एक वर्ग है। ईकोसैनोइड्स तीन प्रकार के होते हैं: प्रोस्टाग्लैंडीन, थ्रोम्बोक्सेन और ल्यूकोट्रिएन। एए से व्युत्पन्न ईकोसैनोइड आमतौर पर प्रेरक एजेंट होते हैं। उदाहरण के लिए, एए-व्युत्पन्न थ्रोम्बोक्सेन और ल्यूकोट्रिएन-बी4 वैसोकॉन्स्ट्रिक्टिव ईकोसैनोइड हैं। लिनोलिक एसिड चयापचय के ऑक्सीकृत उत्पाद, जैसे 9-हाइड्रॉक्सीऑक्टाडेकेनोइक एसिड और 13-हाइड्रॉक्सीऑक्टाडेकोनिक एसिड, टीआरपीवी1, कैप्साइसिन रिसेप्टर को भी सक्रिय करते हैं, जो हाइपरलेगिया और एलोडोनिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं।
कुछ ओमेगा -3 फैटी एसिड का सेवन बढ़ाना जबकि ओमेगा -6 फैटी एसिड का सेवन कम करना इन ईकोसैनोइड्स के उत्पादन को कम करके सूजन को कम करता है।
मायोकार्डियल रोधगलन से बचे लोगों के दो समूहों का अनुसरण करने वाले एक अध्ययन से पता चला है कि "प्रयोगात्मक समूह में, अल्फा-लिनोलेनिक एसिड की एकाग्रता में 68% की वृद्धि हुई, और लिनोलिक एसिड की एकाग्रता में 7% की कमी आई ... पहले मायोकार्डियल रोधगलन के बचे, जिसे अल्फा-लिनोलेनिक एसिड में उच्च भूमध्यसागरीय आहार निर्धारित किया गया था, जिसमें पुनरावृत्ति दर, हृदय संबंधी घटनाओं का जोखिम और मृत्यु दर का समग्र जोखिम काफी कम था।

प्रयोग

औद्योगिक उपयोग

लिनोलिक एसिड का उपयोग जल्दी सुखाने वाले तेल, तेल पेंट और वार्निश बनाने में किया जाता है। लिनोलिक एसिड हवा में ऑक्सीजन के साथ आसानी से प्रतिक्रिया करता है, जिससे क्रॉस-लिंक का निर्माण होता है और एक स्थिर फिल्म का निर्माण होता है।
जब लिनोलिक एसिड कम हो जाता है, तो लिनोलिक अल्कोहल बनता है। लिनोलिक एसिड 1.5 x 10−4 M @ pH 7.5 की महत्वपूर्ण मिसेल सांद्रता वाला एक सर्फेक्टेंट है।
त्वचा पर इसके लाभकारी प्रभावों के कारण लिनोलिक एसिड सौंदर्य उद्योग में लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है। अध्ययनों से संकेत मिलता है कि लिनोलिक एसिड में विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, मुँहासे से लड़ता है, और शीर्ष पर लागू होने पर त्वचा की नमी को बनाए रखने में मदद करता है।

अनुसंधान में उपयोग करें

प्राकृतिक फिनोल के एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव का अध्ययन करने के लिए लिनोलिक एसिड का उपयोग किया जा सकता है। फेनोलिक रेजिन के विभिन्न संयोजनों के साथ 2,2'-एज़ोबिस (2-एमिडिनोप्रोपेन) से प्रेरित लिनोलिक एसिड ऑक्सीकरण पर प्रयोग से पता चलता है कि बाइनरी मिश्रण में एक सहक्रियात्मक एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव या एक विरोधी प्रभाव हो सकता है।
लिनोलेइक एसिड मोटापे से जुड़ा हो सकता है क्योंकि यह मस्तिष्क के हाइपोथैलेमस में चापलूस नाभिक को अधिक खाने और क्षति में योगदान दे सकता है।

लिनोलिक एसिड युक्त उत्पाद

नमक का तेल 75%
कुसुम तेल 74.62%
इवनिंग प्रिमरोज़ तेल 73%
खसखस तेल 70%
अंगूर के बीज का तेल 69.6%
सूरजमुखी तेल 65.7%
गांजा तेल 60%
मक्के का तेल 59%
गेहूं के बीज का तेल 55%
बिनौला तेल 54%
सोयाबीन तेल 51%
अखरोट का तेल 51%
तिल का तेल 45%
चावल की भूसी का तेल 39%
आर्गन ऑयल 37%
पिस्ता का तेल 32.7%
मूंगफली का मक्खन 32%
बादाम 24%
रेपसीड तेल 21%
चिकन वसा 18-23%
अंडे की जर्दी 16%
अलसी का तेल 15%
सालो 10%
जैतून का तेल 10% (3.5 - 21%)
ताड़ का तेल 10%
कोकोआ मक्खन 3%
मैकाडामिया तेल 2%
मक्खन 2%
नारियल का तेल 2%

हमारी सहस्राब्दी के पहले दशक में भी यह राय मौजूद थी कि किसी भी तेल को तैलीय और इससे भी अधिक समस्याग्रस्त त्वचा के लिए स्पष्ट रूप से contraindicated है, हमारे समय में एक महत्वपूर्ण बदलाव आया है या, अधिक सटीक रूप से, पूरी तरह से विपरीत हो गया है, तैलीय त्वचा के लिए तेल घोषित करना लगभग एक रामबाण औषधि। हालाँकि यहाँ सब कुछ, निश्चित रूप से, विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत है और इतना सरल से बहुत दूर है। सभी के लिए कोई सार्वभौमिक रामबाण नहीं था।

उपरोक्त सिद्धांत के अनुयायियों का तर्क है कि बहुत मोटे वसामय रहस्य से भरे छिद्रों का कारण रासायनिक, फैटी एसिड, इस वसामय रहस्य की संरचना में निहित है, जिसमें बहुत अधिक संतृप्त और मोनोसैचुरेटेड फैटी एसिड होते हैं और बहुत कम पॉलीअनसेचुरेटेड, लिनोलिक अम्ल

यह लिनोलिक एसिड है जो त्वचा को ठीक से नवीनीकृत करने और खुद को साफ करने की क्षमता के लिए जिम्मेदार है। इसकी कमी से मजबूत सीबम स्राव (वसामय ग्रंथियों का अतिकार्य) और त्वचा का छिलना (हाइपरकेराटोसिस) हो जाता है, जो वसामय ग्रंथियों को बंद कर देता है, जिससे मुंहासे और फुंसियां ​​​​होती हैं। तैलीय और समस्या त्वचा की देखभाल में लिनोलिक एसिड का उपयोग किशोर और वयस्क दोनों तरह के मुंहासों और मुंहासों पर अच्छा प्रभाव डालता है।

तैलीय और समस्याग्रस्त त्वचा के लिए सबसे उपयोगी वनस्पति तेल जिनकी संरचना में लिनोलिक एसिड होता है:

आयशर्ब),
• काले करंट का तेल,
• बोरेज तेल,
• कुकुई तेल,
आयशर्ब),
• कीवी तेल,
• रास्पबेरी तेल,
• स्पेनिश ऋषि तेल (चिया)।

लिनोलिक एसिड शरीर द्वारा निर्मित नहीं होता है और इसमें मौजूद तेलों को न केवल बाहरी रूप से, बल्कि आंतरिक रूप से भी उपयोग करने की सलाह दी जाती है। सबसे अधिक बार, ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल को आंतरिक उपयोग के लिए चुना जाता है। यहां यह ध्यान देने योग्य है कि इस तेल को एस्ट्रोजन फाइटोहोर्मोन के रूप में वर्गीकृत किया गया है, और इसके अनियंत्रित उपयोग से गंभीर हार्मोनल व्यवधान हो सकता है।

हमारे लिए सबसे सस्ती गुलाब का तेल कहा जा सकता है, जो लगभग हर फार्मेसी में बेचा जाता है। यदि आप इसके साथ प्रयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपका तेल पर्याप्त रूप से परिष्कृत है और त्वचा को रंग नहीं देता है।

चूंकि गुलाब का तेल एक अस्थिर तेल है, इसे गर्म न करें और इसे रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें। तेल की शेल्फ लाइफ बढ़ाने के लिए, विटामिन ई या थोड़ा और स्थिर तेल, जैसे कि जोजोबा तेल मिलाएं।

पुराने दिनों में, गुलाब के तेल को कॉमेडोजेनिक तेल के रूप में वर्गीकृत किया गया था और इसके शुद्ध रूप में उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की गई थी, और इन सिफारिशों को बिल्कुल भी उपेक्षित नहीं किया जाना चाहिए। सबसे अधिक बार, इस तेल को कॉस्मेटिक उत्पाद के पूरे द्रव्यमान में 10% के अनुपात में लागू करने की सिफारिश की जाती है। हालांकि इसे होम मास्क में अधिक लगाया जा सकता है, बशर्ते कि उत्पाद लंबे समय तक त्वचा पर न रहे।

निम्नलिखित व्यंजनों में, गुलाब का तेल शाम के प्रिमरोज़ तेल या उपरोक्त सूची के अन्य तेलों के साथ पूरी तरह से बदली जा सकता है, जिसमें उनके मिश्रण भी शामिल हैं।

तैलीय मुखौटा

• 1 अंडे की जर्दी,
• 1 चम्मच ग्लिसरीन (iHerb पर खरीदें)
• 1/2 छोटा चम्मच गुलाब का तेल
• लैवेंडर आवश्यक तेल की 5-7 बूँदें
• टी ट्री एसेंशियल ऑयल की 5-7 बूंदें।

जर्दी को गुलाब के तेल से रगड़ें, आवश्यक तेल और ग्लिसरीन डालें।

10-15 मिनट के लिए लगाएं, फिर अच्छी तरह से धो लें। अगर त्वचा को क्रीम की जरूरत है, तो उसे दें, लेकिन अगर आपकी त्वचा को क्रीम की जरूरत नहीं है, तो आपको इसे ओवरलोड नहीं करना चाहिए।

कुंआ: 3-5 दिनों के बाद 12-14 सप्ताह के लिए।

पांच या छह सप्ताह के बाद, परिणाम पहले से ही दिखाई देना चाहिए, यह दर्शाता है कि तेल की देखभाल आपकी त्वचा के लिए उपयुक्त है या नहीं।

सीरम जेल

• Blefarogel 2 की 1 बोतल (एक फार्मेसी में बेची जाती है, इसमें सल्फर, हाइलूरोनिक एसिड और एलोवेरा जेल होता है),
• 1 / 8-1 / 3 चम्मच सोया या सूरजमुखी लेसिथिन - वैकल्पिक लेकिन अनुशंसित (Iherb)
• 1/2 छोटा चम्मच ग्लिसरीन
• 1/3 छोटा चम्मच गुलाब का तेल
• लैवेंडर आवश्यक तेल की 10-15 बूँदें
• टी ट्री एसेंशियल ऑयल की 10-15 बूंदें।

सीरम तैयार करने के लिए इंजेक्शन के लिए क्लोरहेक्सिडिन के साथ पूर्व-उपचारित साफ और सूखी वस्तुओं का उपयोग करें या अल्कोहल स्वाब से पोंछें। अपने हाथों पर डिस्पोजेबल दस्ताने रखो और उन्हें एक एंटीसेप्टिक के साथ इलाज करें।

पहले से तय कर लें कि आप तैयार उत्पाद को कहां स्टोर करेंगे। डिस्पेंसर वाली बोतल इसके लिए सबसे उपयुक्त है। इसे भी कीटाणुरहित करें।

ब्लेफारोगेल को ग्लिसरीन और रोजहिप ऑयल के साथ मिलाएं। सब कुछ जोर से मिलाएं या, इससे भी बेहतर, एक मिनी-मिक्सर के साथ हरा दें, धीरे-धीरे लेसिथिन जोड़ें और आपको आवश्यक स्थिरता प्राप्त करें। फिर, लगातार चलाते हुए, आवश्यक तेल डालें।

सीरम के रूप में उपयोग करें, बुनियादी देखभाल के तहत एक पतली परत लगाने, या एक मुखौटा के रूप में, त्वचा पर मध्यम परत में 30-40 मिनट के लिए हर दिन या हर दूसरे दिन लागू करें।

रेफ्रिजरेटर में एक महीने तक स्टोर करें और सुनिश्चित करें कि पानी अंदर न जाए।