इष्टतम आर्द्रता स्तर c. कमरे में आर्द्रता के मानदंड के सूचकांक

अपार्टमेंट में नमी की दर आरामदायक रहने के लिए एक महत्वपूर्ण शर्त है। हम में से कुछ इसके बारे में सोचते हैं, हालांकि, यह संकेतक प्रकाश और शोर के स्तर से कम महत्वपूर्ण नहीं है। न केवल परिसर की स्थिति, बल्कि फर्नीचर, घरेलू उपकरण और सबसे महत्वपूर्ण बात, निवासियों का स्वास्थ्य स्वयं इसके पालन पर निर्भर करता है।

बढ़ी हुई सूखापन का नकारात्मक पक्ष

तो, अपार्टमेंट में आर्द्रता की दर को क्या प्रभावित करता है? सबसे पहले, यह इसकी कमी है, या बल्कि शुष्क हवा है, जो खतरनाक है। यह बड़ी मात्रा में धूल के संचय को भड़काता है, और इसलिए, निम्नलिखित स्वास्थ्य समस्याएं:

उच्च आर्द्रता के नकारात्मक पहलू

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि उच्च आर्द्रता भी बहुत खतरनाक है। अक्सर यह अस्थमा, एलर्जी या बहती नाक के विकास की ओर जाता है। हालांकि, शहर के अपार्टमेंट में ऐसी स्थितियां अत्यंत दुर्लभ हैं, मुख्य समस्या थी और केंद्रीय हीटिंग बनी हुई है, जो बेशर्मी से हवा को सुखा देती है। इसके अलावा, यह संकेतक काम करने वाले घरेलू उपकरणों, प्रक्रियाओं से भी प्रभावित हो सकता है जिसमें एक व्यक्ति भाग लेता है (खाना पकाने, इस्त्री करने, धोने, आदि)। मौसम की स्थिति और निश्चित रूप से, वर्ष का समय एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि यदि अपार्टमेंट में आर्द्रता की दर पार हो गई है, तो यह दीवारों और छत की सतहों की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है। लंबे समय तक हवा में नमी की एक महत्वपूर्ण अधिकता दीवारों पर कवक और मोल्ड के गठन को भड़काती है। यदि उनके बीजाणु मानव शरीर में प्रवेश करते हैं, तो संक्रमण और अप्रिय परिणामों की गारंटी है।

मौजूदा नियम

अपार्टमेंट में आर्द्रता का स्तर क्या है? इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए, कमरे के उद्देश्य को ध्यान में रखना आवश्यक है। इसलिए, विशेषज्ञ स्वीकार्य संकेतक कहते हैं जो निम्नलिखित श्रेणियों में फिट होते हैं:

• गैर-आवासीय परिसर (भोजन कक्ष या बैठक कक्ष) - 40 से 60 प्रतिशत तक;
• बेडरूम (जीवित वयस्कों के लिए) - 40 से 50 प्रतिशत तक;
• बेडरूम (जीवित बच्चों के लिए) - 45 से 60 प्रतिशत तक;
• गैर-आवासीय परिसर (कार्यालय, अंधेरे कमरे) - 30-40 प्रतिशत;
• किचन - 0t 40 से 60 प्रतिशत।

किसी व्यक्ति, जानवर या चीज़ के लिए एक अपार्टमेंट में आर्द्रता का अनुमेय मानदंड काफी अलग है। उदाहरण के लिए, घरेलू उपकरण, किताबें, लकड़ी के फर्नीचर को 45 से 55 प्रतिशत की आर्द्रता के स्तर पर और इनडोर पौधों को 60 से 70 तक संरक्षित किया जाता है। इस जानकारी के आधार पर, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि हवा की स्थिति अत्यंत महत्वपूर्ण नहीं है। केवल मनुष्यों के लिए, बल्कि आसपास के जीवों और यहां तक ​​कि वस्तुओं के लिए भी।

हर सीजन के आंकड़े एक जैसे हैं। तो, सर्दियों में एक अपार्टमेंट में आर्द्रता की दर 50 से 60 प्रतिशत की सीमा में होनी चाहिए, इसी तरह के आंकड़े गर्मियों और ऑफ-सीजन के लिए प्रासंगिक हैं।

हवा की स्थिति निर्धारित करें

अपार्टमेंट में आर्द्रता कैसे निर्धारित की जाती है (आदर्श या विचलन)? इस उद्देश्य के लिए, एक विशेष उपकरण विकसित किया गया है, जिसे हाइग्रोमीटर कहा जाता है। बाह्य रूप से, इस तरह के उपकरण को कई रूपों में प्रदर्शित किया जा सकता है (उदाहरण के लिए, एक इलेक्ट्रॉनिक स्कोरबोर्ड या एक घड़ी)। इसे उस कमरे के पीछे स्थापित करें, जहां कोई ड्राफ्ट और विचलित करने वाले बाहरी कारक न हों। यह संभावित त्रुटियों को कम से कम करने के लिए किया जाता है।

लोक तरीके

कई और सरल, लेकिन काफी प्रभावी तरीके हैं जिनके द्वारा एक अपार्टमेंट में हवा की नमी निर्धारित की जाती है। इसके मानदंड या विसंगति की गणना एक साधारण गिलास पानी की मदद से भी की जा सकती है। तो, एक ठंडा कांच का कंटेनर कमरे के केंद्र में रखा जाता है और घनीभूत का वाष्पीकरण देखा जाता है। यदि 10 मिनट से कम समय में सूखापन प्राप्त किया गया था, तो आपको हवा को नम करने के लिए तत्काल उपाय करने की आवश्यकता है, यदि उसी अवधि में घनीभूत बड़ी बूंदों में बदल गया है, तो स्थिति को इसके ठीक विपरीत के रूप में वर्णित किया जा सकता है।

वर्तमान स्थिति में सुधार

यदि विशेष उपकरणों का उपयोग नहीं किया जाता है, तो अपार्टमेंट में आर्द्रता की दर कैसे प्राप्त की जा सकती है? बढ़े हुए सूखेपन से निपटने के लिए आप कई सरल तरीके भी अपना सकते हैं:

• प्रसारण। वर्ष के किसी भी समय 5-10 मिनट के लिए नियमित रूप से खिड़की (खिड़की नहीं) खोलें।
• कमरे में वनस्पतियों में विविधता लाएं, अधिक से अधिक हरे पौधे लगाएं।
• contraindications (अस्थमा) की अनुपस्थिति में, एक मछलीघर खरीदें।
• गीली सफाई करना न भूलें, अधिमानतः दिन में कम से कम 1-2 बार;
• बैटरी से गर्मी को बेअसर करने के लिए, हीटर के पास स्थापित पानी के कंटेनर मदद करेंगे।

सर्दियों में अपार्टमेंट में आर्द्रता की दर बहुत ही समस्याग्रस्त है। अक्सर इसके लिए सबसे सरल उपाय पर्याप्त नहीं होते हैं, क्योंकि ठंडी हवा में न्यूनतम नमी होती है।

विशेष निधि

आप अपार्टमेंट में आर्द्रता का स्तर कैसे बढ़ा सकते हैं, जिसकी दर पहले लगभग अप्राप्य मानी जाती थी? स्थिति से बाहर निकलने का सबसे आसान तरीका एक विशेष उपकरण हो सकता है - एक ह्यूमिडिफायर। आज तक, बिक्री के लिए उनमें से कई प्रकार हैं:

आधुनिक उपकरण न केवल आवश्यक संकेतक प्राप्त करने की अनुमति देते हैं, बल्कि उन्हें उचित स्तर पर बनाए रखने की भी अनुमति देते हैं। इस तरह के गुण आपको निवासियों के स्वास्थ्य की रक्षा करने और अपार्टमेंट में फर्नीचर और चीजों की सुरक्षा सुनिश्चित करने की अनुमति देते हैं।

प्रत्येक डिवाइस में एक निश्चित त्रिज्या (कमरे के फुटेज के लिए उपयुक्त) होती है, जो एक नियम के रूप में, उत्पाद पैकेजिंग या संलग्न निर्देशों में इंगित की जाती है।

एक अपार्टमेंट या घर में माइक्रॉक्लाइमेट एक स्वस्थ जीवन शैली का एक महत्वपूर्ण घटक है। बहुत कम या उच्च आर्द्रता और तापमान संकेतक घरों के स्वास्थ्य और भलाई को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं, और इसलिए उनकी निगरानी करना और उन्हें समय पर ठीक करना महत्वपूर्ण है।

आर्द्रता दर

आर्द्रता एक पैरामीटर है जो पूर्ण या सापेक्ष हो सकता है। निरपेक्ष आर्द्रता एक घन मीटर हवा में नमी का भार है।

निरपेक्ष आर्द्रता g/m3 में मापी जाती है।

हालांकि, माइक्रॉक्लाइमेट का निर्धारण करते समय, निरपेक्ष नहीं, बल्कि सापेक्ष आर्द्रता का उपयोग किया जाता है।यह पैरामीटर वर्तमान तापमान पर पानी से हवा में सबसे बड़ी सामग्री पर निर्भर करता है। इसे निर्धारित करने के लिए, आपको हवा में वास्तविक जल वाष्प के वजन को अधिकतम संभव से विभाजित करने और एक सौ प्रतिशत से गुणा करने की आवश्यकता है।

उदाहरण के लिए, यदि हवा का तापमान 24 डिग्री सेल्सियस है, तो इसका एक घन मीटर 21.8 ग्राम पानी तक धारण कर सकता है। यदि उसी घन मीटर हवा में 13 ग्राम पानी है, तो सापेक्ष आर्द्रता 60% है।

GOST . के अनुसार आर्द्रता मानदंड

अंतरराज्यीय मानक GOST 30494-96 दस्तावेज़ द्वारा किसी व्यक्ति के लिए सबसे आरामदायक इनडोर आर्द्रता निर्धारित करते हैं। इन सेटिंग्स के अनुसार, ठंड के मौसम में आवासीय भवन में इष्टतम आर्द्रता 30-45% है, अधिकतम स्वीकार्य 60% है। गर्मियों में, सापेक्ष आर्द्रता 30 से 60% तक सबसे आरामदायक स्थिति प्रदान करती है, लेकिन 65% से ऊपर के संकेतक को अस्वीकार्य माना जाता है। ये पैरामीटर आवासीय (बेडरूम, लिविंग रूम) और वॉक-थ्रू रूम (कॉरिडोर) के लिए निर्धारित हैं।

GOST निर्दिष्ट करता है कि सापेक्ष आर्द्रता के इष्टतम मूल्यों को निम्नलिखित परिसर के लिए मानकीकृत नहीं किया गया है:

• रसोईघर;
• बाथरूम, शौचालय या संयुक्त बाथरूम;
• पेंट्री

रसोई, बाथरूम और पेंट्री में आर्द्रता GOST द्वारा नियंत्रित नहीं होती है

बच्चे के शरीर को विशेष रूप से कोमल और नाजुक वातावरण की आवश्यकता होती है। बच्चे नमी की कमी या अधिकता से अधिक पीड़ित होते हैं, और इसलिए बच्चों के कमरे में माइक्रॉक्लाइमेट को विनियमित करना अत्यंत महत्वपूर्ण है। नर्सरी के लिए इष्टतम आर्द्रता 50-60% है।कम आर्द्रता पर, भले ही यह GOST मानकों को पूरा करता हो, बच्चे के श्लेष्म झिल्ली और नासोफरीनक्स सूखने लगते हैं। इस तरह के मानदंड को वर्ष के किसी भी समय बनाए रखा जाना चाहिए - सर्दी और गर्मी दोनों में।
बच्चों के कमरे में नमी "वयस्क" रहने की जगह की तुलना में अधिक होनी चाहिए

बाल रोग विशेषज्ञ एक स्वस्थ बच्चे के कमरे में 60% आर्द्रता बनाए रखने और सर्दी होने पर इसे 70% तक बढ़ाने की सलाह देते हैं। यह उपाय बच्चे की भलाई में सुधार करेगा, पसीना और खुजली को कम करेगा, रोग के अप्रिय लक्षणों से राहत देगा और वसूली में तेजी लाएगा। हालांकि, आर्द्रता बढ़ाते समय, हवा के तापमान की निगरानी करना न भूलें - यह 22 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होना चाहिए। अन्यथा, बच्चे के कमरे में एक असहनीय रूप से भरा हुआ "उष्णकटिबंधीय" माइक्रॉक्लाइमेट होगा।

आदर्श से विचलन

यदि घर के अंदर आर्द्रता 30% से कम है, तो घर के निवासियों को निम्नलिखित समस्याओं का अनुभव हो सकता है:

1. त्वचा का छीलना। सबसे संवेदनशील और नाजुक त्वचा वाले लोगों में, शुष्क हवा जल्दी छीलने और खुजली का कारण बनती है। मॉइस्चराइजिंग क्रीम और मास्क केवल तभी अस्थायी रूप से मदद करेंगे जब बेडरूम या लिविंग रूम में नमी कम हो।
   
   यदि आपकी त्वचा परतदार है, तो इसका सबसे संभावित कारण बहुत कम नमी है।
2. गले में लगातार सूखापन, पसीना आना। जब हम जिस हवा में सांस लेते हैं वह बहुत शुष्क होती है, तो हमारी श्लेष्मा झिल्ली उस नमी से वंचित रह जाती है जिसकी उन्हें आवश्यकता होती है। इस वजह से, हम लगातार अपना गला साफ करना चाहते हैं, गले में खुजली की एक अप्रिय भावना होती है। यदि एक गिलास पानी के बाद भी यह भावना दूर नहीं होती है, तो कमरे में सापेक्ष आर्द्रता बढ़ाना आवश्यक है।
   
   शुष्क हवा अक्सर गले में खराश जैसी अप्रिय सनसनी का कारण बनती है।
3. प्रतिरक्षा में कमी, संक्रमण के लिए संवेदनशीलता। यह परिणाम पिछले पैराग्राफ से आता है - अपर्याप्त नमी के कारण, श्लेष्म झिल्ली हानिकारक बैक्टीरिया की चपेट में आ जाती है, और इसलिए एक व्यक्ति जो लगातार कम आर्द्रता वाले कमरे में रहता है, वह आसानी से सभी प्रकार के मौसमी वायरल रोगों का शिकार हो जाता है।
   एक व्यक्ति जो लगातार शुष्क हवा वाले कमरे में रहता है, उसे इन्फ्लूएंजा जैसी मौसमी बीमारियों का खतरा होता है।

उच्च आर्द्रता (70% से अधिक) निम्नलिखित अप्रिय परिणामों की ओर ले जाती है:

1. मोल्ड, कवक और अन्य कीट घर में सक्रिय रूप से बढ़ रहे हैं, जो न केवल कमरे के सौंदर्य उपस्थिति को खराब करते हैं, बल्कि एलर्जी प्रतिक्रियाओं के प्रेरक एजेंट भी हैं। एक अपार्टमेंट में कवक का प्रसार जहां एक छोटा बच्चा रहता है, विशेष रूप से खतरनाक है - यह पुरानी सांस की बीमारियों की उपस्थिति को भड़का सकता है।
   घर में ढालना - सांस लेने के लिए खतरनाक कीट
2. मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोग, जैसे गठिया। यदि ऐसे कमरे में रहने वाला व्यक्ति उपचार का कोर्स करता है, तो थोड़ी राहत के बाद, रोग फिर से वापस आ जाएगा - यदि कमरे में नमी कम नहीं हुई है।
   बहुत अधिक नमी के कारण जोड़ों का पुराना दर्द हो सकता है
3. क्षति की मरम्मत। उच्च आर्द्रता आपके इंटीरियर की गुणवत्ता पर बेहद नकारात्मक प्रभाव डालती है। सूजी हुई लकड़ी की छत या टुकड़े टुकड़े, छीलने वाले वॉलपेपर, भद्दे लकड़ी के फर्नीचर - ये सभी हवा में उच्च नमी सामग्री के परिणाम हैं।
   यदि कमरे में लंबे समय तक उच्च आर्द्रता है, तो वॉलपेपर किनारों पर छील सकता है।

इष्टतम तापमान

आवासीय परिसर में इष्टतम तापमान, साथ ही आर्द्रता, अंतरराज्यीय मानक GOST R 51617-2000 द्वारा स्थापित किया गया है। इस दस्तावेज़ के अनुसार, बेडरूम, लिविंग रूम और कॉरिडोर में तापमान में 20 डिग्री सेल्सियस और 22 डिग्री सेल्सियस के बीच उतार-चढ़ाव होना चाहिए। लिविंग रूम के लिए ऊपरी दहलीज 24 डिग्री सेल्सियस है। बाथरूम में, GOST 25 ° C, शौचालय में - 18 ° C, साथ ही उपयोगिता कक्ष (पेंट्री, सुखाने कक्ष) में मानक निर्धारित करता है। रसोई 19-21 डिग्री सेल्सियस पर सेट है।

हवा का तापमान अपार्टमेंट के माइक्रॉक्लाइमेट का एक महत्वपूर्ण घटक है

गर्म मौसम में, अपार्टमेंट में तापमान 1-2 डिग्री सेल्सियस बढ़ जाना चाहिए, और नहीं। गर्मियों में अधिकतम स्वीकार्य कमरे का तापमान 25 डिग्री सेल्सियस है।

बच्चों के कमरे में माइक्रॉक्लाइमेट सामान्य रहने वाले क्वार्टरों से कुछ अलग है, क्योंकि बच्चे को सक्रिय और मोबाइल होने के कारण कूलर वातावरण की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, नर्सरी में तापमान बच्चे की उम्र पर अत्यधिक निर्भर है। तो, बच्चे को गर्म हवा की जरूरत है - 23–24 ° । तीन साल की उम्र के बच्चे ठंड में अधिक सहज महसूस करते हैं - 18-19 डिग्री सेल्सियस। इसके अलावा, जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, तापमान 20-22 डिग्री सेल्सियस के "वयस्क" मान पर लाया जाता है।
बच्चों के कमरे में उचित रूप से निर्धारित तापमान बच्चे के अच्छे स्वास्थ्य और अच्छी नींद की कुंजी है।

नर्सरी में अत्यधिक उच्च तापमान पसीने की ग्रंथियों का उपयोग करके बच्चे के शरीर को अपने ताप विनिमय को विनियमित करने के लिए मजबूर करता है। नतीजतन, बच्चा पसीने से तर हो जाता है, डायपर दाने, लालिमा हो सकती है। इसके अलावा, पसीने के साथ नमी का एक महत्वपूर्ण हिस्सा खोने से, बच्चा निर्जलीकरण से पीड़ित होने लगता है - इससे दर्द होता है, भोजन के पाचन में समस्या होती है, साथ ही अपर्याप्त लार उत्पादन के कारण मौखिक गुहा के रोग भी होते हैं।

बेडरूम में हवा बहुत गर्म नहीं होनी चाहिए - 21 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं, आदर्श रूप से - 19 डिग्री सेल्सियस।निश्चित रूप से आपने देखा होगा कि गर्म कमरे में सोना लगभग असंभव है। इस वजह से, बहुत से लोग बिस्तर पर जाने से पहले अपने शयनकक्ष को हवादार कर देते हैं - तापमान को अस्थायी रूप से कम करके, वे खुद को और अधिक शांति से सोने में मदद करते हैं। दुर्भाग्य से, माइक्रॉक्लाइमेट को समायोजित करने के दृष्टिकोण से, यह उपाय पूरी तरह से सही नहीं है।
बेडरूम में ठंडी हवा आपको बेहतर नींद में मदद करती है

न केवल सोते समय, बल्कि सोने की पूरी अवधि के दौरान भी बेडरूम में ठंडक बनी रहनी चाहिए, इसलिए केवल कमरे को हवा देना पर्याप्त नहीं है। बेशक, बिस्तर पर जाने से पहले हवा को ताज़ा करने में कभी दर्द नहीं होता है, लेकिन अगर रात के अंधेरे में बेडरूम में तापमान फिर से 22-24 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ जाता है, तो नींद बेचैन हो जाएगी, और सुबह एक व्यक्ति पूरी तरह से जाग जाएगा। टूटा हुआ।

बेडरूम में तापमान को ठंडा रखने का एक और कारण अच्छा दिखना भी है। ठंडे वातावरण में हमारा शरीर नींद के दौरान मेलाटोनिन छोड़ने में बेहतर होता है। यह पदार्थ उम्र बढ़ने से लड़ने में मदद करता है, उम्र की झुर्रियों को चिकना करता है और चेहरे की त्वचा के रंग और टोन में सुधार करता है।
बेडरूम में ठंडी हवा त्वचा को जवां बनाए रखने में मदद करती है

रसोई का माइक्रॉक्लाइमेट उसमें स्थापित उपकरणों और उनके उपयोग की तीव्रता पर अत्यधिक निर्भर है। इस कमरे में इष्टतम तापमान 19 डिग्री सेल्सियस है, लेकिन इस तापमान को नियमित रूप से बनाए रखना अक्सर आवश्यक नहीं होता है।
विभिन्न घरेलू उपकरणों के उपयोग के आधार पर रसोई में तापमान बहुत भिन्न हो सकता है।

रसोई में तापमान को प्रभावित करने वाला मुख्य उपकरण स्टोव है। एक गैस बर्नर हवा में अधिक गर्मी का उत्सर्जन करता है, और इसलिए इससे सुसज्जित रसोई में, यह तापमान को 1 डिग्री कम करने के लायक है - गर्मी की कमी की भरपाई आग पर पकाने से होती है। ओवन का सक्रिय उपयोग भी कमरे को काफी गर्म करता है।

यदि घर लगभग कभी भी स्टोव या ओवन का उपयोग नहीं करते हैं, तो इलेक्ट्रिक डबल बॉयलर या धीमी कुकर पसंद करते हैं, इसके विपरीत, यह तापमान को 20 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ाने के लायक है - ऐसे उपकरण कम गर्मी का उत्सर्जन करते हैं और कमरे में हवा को गर्म नहीं करते हैं।
कई गृहिणियों के प्रिय मल्टीकुकर में कम गर्मी अपव्यय होता है

बाथरूम में तापमान कम से कम 23 डिग्री सेल्सियस, इष्टतम - 25 डिग्री सेल्सियस होना चाहिए।यह उच्च दर दो साधारण कारणों से है। सबसे पहले, कम तापमान पर उच्च आर्द्रता नम ठंड और अप्रिय नमी की भावना पैदा करती है, और दूसरी बात, गीली त्वचा को लगता है कि तापमान वास्तव में उससे भी कम है।
बाथरूम में रहने वाले कमरे की तुलना में उच्च तापमान पर बनाए रखा जाना चाहिए

गर्मी और आर्द्रता के संयोजन के कारण मोल्ड को विकसित होने से रोकने के लिए, स्नान या अन्य जल गतिविधियों के बाद बाथरूम को हवादार करना सुनिश्चित करें। कम से कम आधे घंटे के लिए दरवाजा खुला छोड़ दें - यह रोकथाम आमतौर पर दीवारों पर कवक के विकास को रोकने के लिए पर्याप्त है।

आदर्श से विचलन

निर्दिष्ट मानदंडों से नीचे के अपार्टमेंट में हवा के तापमान को कम करने से नकारात्मक परिणाम सामने आते हैं:

1. जुकाम का खतरा। शरीर का हाइपोथर्मिया अक्सर ठंड लगना, नाक बहना, गले में खराश जैसे अप्रिय लक्षणों का कारण बनता है।
2. नमी में कमी। ठंडी हवा में गर्म हवा की तुलना में कम नमी होती है।
3. शरीर में लगातार तनाव। यदि हमारा शरीर पर्याप्त गर्म नहीं है, तो यह ऊर्जा खर्च करता है और गर्म हो जाता है। यह, तदनुसार, प्रतिरक्षा और ऊर्जा को कम करता है - लगातार वार्मिंग पर ऊर्जा खर्च करते हुए, हम सक्रिय आंदोलनों के लिए खुद को बहुत कम ऊर्जा छोड़ते हैं।

यदि कमरा मानदंडों में निर्दिष्ट से अधिक गर्म है, तो इसके निम्नलिखित परिणाम होते हैं:

1. त्वचा का छीलना। छोटे बच्चों में, यह खुद को जिल्द की सूजन के रूप में भी प्रकट कर सकता है। माइक्रोक्रैक की उपस्थिति के कारण, सूजन पैदा करने वाले रोगजनक बैक्टीरिया आसानी से त्वचा में प्रवेश कर जाते हैं।
2. श्लेष्मा का सूखना। गर्म हवा, यहां तक ​​कि अच्छी तरह से सिक्त, हमारे श्लेष्म झिल्ली को पर्याप्त नमी प्रदान नहीं करती है। यदि आप नियमित रूप से ऐसी हवा में सांस लेते हैं, तो आप नासॉफिरिन्क्स को सुखा सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप गले में खराश, रोगजनक बैक्टीरिया और वायरस की चपेट में आ सकते हैं।
3. कब्ज़ की शिकायत। गर्म हवा गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के म्यूकोसा की स्थिति को भी प्रभावित करती है। पर्याप्त बलगम स्रावित किए बिना, हमारा शरीर उचित पाचन को बनाए नहीं रख सकता है। इस वजह से, पेट में दर्द हो सकता है, और छोटे बच्चों में पेट का दर्द हो सकता है।
4. हाइपोथर्मिया का खतरा। अजीब तरह से, अपार्टमेंट में ऊंचा तापमान हाइपोथर्मिया का कारण बन सकता है। गर्म वातावरण में, हमारी पसीने की ग्रंथियां सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देती हैं, हमें ठंडा करने की कोशिश करती हैं। यदि इस समय हम बाहर जाते हैं, उदाहरण के लिए, गली में, जहाँ इतनी गर्मी नहीं है, तो हम आसानी से ओवरकूल हो सकते हैं और सर्दी पकड़ सकते हैं।

माइक्रॉक्लाइमेट को क्या प्रभावित करता है

एक कमरे में आर्द्रता और तापमान समर्पित उपकरणों (हीटर, पंखे, एयर कंडीशनर और ह्यूमिडिफ़ायर) के अलावा कई कारकों पर निर्भर करता है। तापमान निम्नलिखित बिंदुओं से महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित होता है:

1. खिड़की के बाहर जलवायु और मौसम। बेशक, ठंड के मौसम में, सभी उपायों के बावजूद, घर में तापमान गर्मियों की तुलना में औसतन 2-3 डिग्री कम होता है। यह मौसमी अंतर विशेष रूप से धूप, गर्म शहरों में स्पष्ट होता है - उदाहरण के लिए, क्रास्नोडार।
2. अपार्टमेंट की आबादी। मानव शरीर बहुत अधिक गर्मी पैदा करता है - हम जो हवा छोड़ते हैं वह हमारे द्वारा ली गई सांस की तुलना में बहुत गर्म होती है। जितने अधिक लोग चौक पर रहते हैं, अपार्टमेंट में तापमान उतना ही अधिक होता है। तदनुसार, इष्टतम तापमान बनाए रखने के लिए उपकरणों द्वारा कम ताप की आवश्यकता होती है।
3. विद्युत उपकरणों का उपयोग। अधिकांश घरेलू उपकरण उपयोग के दौरान गर्म होते हैं और निश्चित रूप से, कमरे में हवा को गर्म करते हैं। यदि आप सक्रिय रूप से उपकरणों (विशेष रूप से पुराने मॉडल) का उपयोग करते हैं, तो अपार्टमेंट में तापमान कुछ डिग्री बढ़ सकता है।
4. प्राकृतिक प्रकाश। कमरे को रोशन करने वाला सूरज हवा के तापमान (विशेषकर गर्मियों में) को काफी बढ़ा देता है। यदि कमरे की खिड़कियां दक्षिण की ओर हैं, तो इसमें तापमान वर्ष और दिन के समय पर निर्भर करता है - समय में हीटिंग को समायोजित करना आवश्यक है।
5. घरेलू टेक्स्टाइल। कालीन, पर्दे, पर्दे, तकिए, कंबल और अन्य वस्त्रों की प्रचुरता से वायु संचार धीमा हो जाता है और कमरे में तापमान में वृद्धि होती है।

कमरे में नमी निम्नलिखित कारकों से बनती है:

1. वेंटिलेशन और वेंटिलेशन। अच्छा वेंटिलेशन कमरे में जमा अतिरिक्त नमी को हटा देता है।
2. मौसम। सर्दियों में, बाहरी हवा जिसे हम वेंटिलेशन के साथ अंदर आने देते हैं, गर्मियों की हवा की तुलना में बहुत अधिक शुष्क होती है।
3. हाउसप्लांट। हरे पालतू जानवर जिन्हें नियमित नमी और देखभाल की आवश्यकता होती है, वे हमें हवा की नमी बढ़ाते हैं - छिड़काव, नियमित रूप से पानी पिलाने से उच्च स्तर की नमी बनी रहती है।
4. एयर कंडीशनर और बैटरी। तापमान को समायोजित करने के लिए ऐसे उपकरण हवा को बहुत शुष्क करते हैं। यह हीटिंग के मौसम के दौरान विशेष रूप से ध्यान देने योग्य हो जाता है - पहले से ही शुष्क सर्दियों की हवा अंत में एक गर्म बैटरी से सूख जाती है।
5. दीवारों और खिड़कियों का इन्सुलेशन। एक सीलबंद कमरे में खराब वेंटिलेशन होता है, जिससे नम संघनन का संचय होता है और आर्द्रता में वृद्धि होती है।

आर्द्रता और तापमान को कैसे मापें

माइक्रॉक्लाइमेट के मापदंडों को मापने के लिए, कई प्रकार के उपकरण हैं: साधारण पारा थर्मामीटर से लेकर विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए घरेलू स्टेशनों में कई "स्मार्ट" फ़ंक्शन। हालाँकि, यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आपके घर की स्थितियाँ किसी व्यक्ति के लिए आरामदायक हैं, आप तात्कालिक साधनों की ओर भी रुख कर सकते हैं।

तालिका: माइक्रॉक्लाइमेट मापदंडों की माप

पैरामीटर	तरीका	peculiarities
तापमान	खुले पर्दे के साथ एक स्पष्ट दिन पर थर्मामीटर के साथ तापमान को मापना असंभव है - सूरज की रोशनी संकेतकों को नीचे लाएगी, उन्हें 1-3 डिग्री तक बढ़ाएगी। सबसे सटीक संकेतक प्राप्त करने के लिए, आपको पांच मिनट के ब्रेक के साथ तीन बार मापने और अंकगणितीय माध्य की गणना करने की आवश्यकता है।
नमी	आर्द्रतामापी	एक हाइग्रोमीटर एक विशेष उपकरण है जो एक कमरे में स्थापित होता है और थर्मामीटर की तरह, डिस्प्ले पर वर्तमान आर्द्रता मान को इंगित करता है। हाइग्रोमीटर या तो डिजिटल या एनालॉग हो सकते हैं। 1% से अधिक की त्रुटि वाले उपकरण को चुनना आवश्यक है।
	एक विशेष प्रकार का हाइग्रोमीटर एक साइकोमीटर होता है, जिसमें दो पारा थर्मामीटर होते हैं जिनमें से एक से पानी की टंकी जुड़ी होती है। डिवाइस को रुचि के कमरे में स्थापित करें और तापमान को मापें। दो थर्मामीटर के रीडिंग में अंतर की गणना करना और साइकोमीटर से जुड़ी तालिका से इसकी तुलना करना आवश्यक है - यह आर्द्रता संकेतक को इंगित करता है।
	गीला गिलास	ठंडे पानी के साथ एक गिलास बीकर भरें और इसे 3-5 डिग्री सेल्सियस तक ठंडा करने के लिए कई घंटों तक ठंडा करें। कमरे में (हीटिंग से दूर) एक गिलास ठंडा पानी रखें और उस पर नजर रखें। कांच का बाहरी हिस्सा बूंदों और धुंध से ढका होगा। यदि यह 5-10 मिनट के बाद सूख जाता है, तो हवा बहुत शुष्क होती है, अतिरिक्त नमी की आवश्यकता होती है। यदि बूँदें बहती हैं, तो हवा बहुत नम है। यदि घनीभूत रहता है और 10 मिनट तक नहीं बहता है, तो हवा में इष्टतम आर्द्रता होती है।
	यह विधि एक साइकोमीटर की क्रिया का अनुकरण कर सकती है। कमरे में तापमान को मापें और इसे लिख लें। फिर थर्मामीटर को नम धुंध से लपेटें और उसी कमरे में फिर से तापमान मापें। प्रदर्शन में अंतर की गणना करें और साइकोमेट्रिक तालिका के साथ जांचें (यह इंटरनेट पर खोजना आसान है)।
	मोमबत्ती	खिड़कियां और दरवाजे बंद करें और मोमबत्ती जलाएं। यदि यह समान रूप से और उज्ज्वल रूप से जलता है, तो आर्द्रता इष्टतम है। लेकिन किनारों के साथ चमकीले पैच के साथ एक असमान, उछलती लौ बहुत अधिक नमी सामग्री को इंगित करती है।

फोटो गैलरी: माइक्रॉक्लाइमेट को मापने के लिए उपकरण

सुप्रसिद्ध थर्मामीटर माइक्रॉक्लाइमेट नियंत्रण में एक आवश्यक और अपरिहार्य सहायक है
थर्मोहाइग्रोमीटर - एक उपकरण जो तापमान और आर्द्रता के माप को जोड़ता है; अब आप विभिन्न अतिरिक्त कार्यों के साथ एक एनालॉग और एक डिजिटल डिवाइस दोनों पा सकते हैं साइक्रोमीटर - उपयोग करने के लिए एक कठिन उपकरण, और इसलिए शायद ही कभी रोजमर्रा की जिंदगी में पाया जाता है एक जलती हुई मोमबत्ती हवा की नमी को निर्धारित करने का एक अविश्वसनीय तरीका है, लेकिन इसकी अनुपस्थिति में विशेष उपकरण यह हवा में अत्यधिक मात्रा में भाप का संकेत दे सकता है एक धुंध वाला गिलास आपको कुछ सटीकता के साथ यह निर्धारित करने की अनुमति देता है कि कमरे में आर्द्रता का स्तर इष्टतम है या नहीं

तालिका: जलवायु नियंत्रण

	बढ़ावा	ढाल
नमी	ह्यूमिडिफायर स्थापित करना सबसे आसान विकल्प है। कृपया ध्यान दें कि उपयोग शुरू होने के बाद, इसमें लगभग 5-10 दिन लगने चाहिए जब तक कि आर्द्रतामापी के अनुसार हवा की नमी बढ़ने न लगे। न केवल घर में व्यवस्था बनाए रखने के लिए, बल्कि माइक्रॉक्लाइमेट के लिए भी नियमित रूप से गीली सफाई एक बहुत ही उपयोगी प्रक्रिया है। स्नान या स्नान करने के बाद दरवाजा खुला छोड़ दें। बाथरूम में उत्पन्न भाप बाकी कमरों में फैल जाएगी और नमी को बढ़ा देगी। कमरे में कपड़े का ड्रायर स्थापित करें। सुनिश्चित करें कि सभी सफाई एजेंट और कंडीशनर लिनन से अच्छी तरह धोए गए हैं, अन्यथा आपका घर स्वच्छ हवा में सांस नहीं ले पाएगा। हीटिंग सीजन के दौरान, आप गीले तौलिये को रेडिएटर्स पर लटका सकते हैं। अपार्टमेंट के चारों ओर सजावटी पानी के कंटेनर व्यवस्थित करें: छोटे एक्वैरियम, फूलदान, पानी की रचनाएं।	कूलिंग मोड पर सेट किया गया एयर कंडीशनर, हवा को विशेष रूप से सूखता है। सर्दियों में, नियमित वेंटिलेशन हवा की नमी को कम करने में मदद करेगा। कभी-कभी लीक और ब्रेकडाउन उच्च आर्द्रता का कारण हो सकते हैं - यदि आवश्यक हो तो क्षति और मरम्मत के लिए पाइप का निरीक्षण करें। चूल्हे के ऊपर एक हुड स्थापित करें - खाना पकाने से निकलने वाली भाप न केवल रसोई में, बल्कि पूरे घर में नमी को बहुत प्रभावित करती है।
तापमान	हीटिंग के लिए विशेष उपकरणों का उपयोग करें: कन्वेक्टर, हीटर, फैन हीटर, थर्मोस्टैट्स। वॉल कवरिंग बदलें। आज, निर्माण सामग्री की दुकानों में, आप विस्तारित पॉलीस्टायर्न से बने विशेष इन्सुलेट वॉलपेपर पा सकते हैं। इंटीरियर में कपड़ा जोड़ें: शराबी कालीन, तकिए, कंबल और टेपेस्ट्री कमरे को गर्म रखने में मदद करेंगे। ड्राफ्ट के लिए खिड़की के फ्रेम और सामने के दरवाजे की जाँच करें और यदि आवश्यक हो तो उन्हें इन्सुलेट करें। दिन में कमरे में पर्दों को घुमाएँ - सर्दी में भी धूप हवा को गर्म करती है। बैटरी और दीवार के बीच पन्नी के साथ कार्डबोर्ड का एक टुकड़ा स्थापित करें। इस आसान से ट्रिक से आप हीटिंग बैटरी देने वाली गर्मी को बढ़ा सकते हैं। गर्म स्नान करते समय, दरवाजा खोलें - यह बाथरूम से गर्म हवा को अपार्टमेंट के चारों ओर प्रसारित करने की अनुमति देगा, जिससे औसत तापमान बढ़ जाएगा। ओवन में खाना पकाने के बाद, रसोई में हवा को गर्म करने के लिए इसे पूरी तरह से ठंडा होने तक खुला छोड़ दें। कार्डबोर्ड के साथ वेंट को कवर करें। वेंटिलेशन के माध्यम से बहुत सारी गर्मी निकलती है। याद रखें कि इसे पूरी तरह से अवरुद्ध नहीं किया जा सकता है - कम से कम एक छोटा सा अंतर छोड़ दें।	तापमान कम करने और वायु परिसंचरण में सुधार करने के लिए एक घरेलू उपकरण स्थापित करें - एक एयर कंडीशनर या एक पंखा। नरम फर्श खोदें और दृढ़ लकड़ी का विकल्प चुनें। यह अधिक सक्रिय वायु परिसंचरण को बढ़ावा देता है, जो बदले में तापमान में कमी की ओर जाता है। कमरों को नियमित रूप से वेंटिलेट करें (सर्दियों में भी)। सर्दी-जुकाम से डरें नहीं - बासी हवा की तुलना में कुछ मिनट की ठंडक सेहत के लिए ज्यादा सुरक्षित होती है। गर्मियों में, आपको सुबह या देर शाम को हवादार करने की आवश्यकता होती है - दिन के दौरान, हवा केवल तापमान में वृद्धि करेगी। ब्लैकआउट पर्दे का प्रयोग करें। यदि कमरे की खिड़कियाँ उत्तर दिशा की ओर हों तो भी सूर्य कमरे की हवा को गर्म करने में शामिल होता है। गर्मियों के लिए एक सस्ती परावर्तक फिल्म के साथ खिड़कियों को सील करना एक मुख्य उपाय है। हीटिंग के मौसम के दौरान, आप बैटरी के ताप को कम करने के लिए थर्मोस्टैट का उपयोग कर सकते हैं। यदि कोई थर्मोस्टैट नहीं है, तो इसे स्थापित करें, इस तरह के उपकरण की लागत, स्थापना के साथ, लगभग 1000 रूबल में उतार-चढ़ाव करती है। गरमागरम बल्बों को फ्लोरोसेंट या एलईडी में बदलें। गरमागरम प्रकाश बल्ब न केवल अधिक ऊर्जा का उपयोग करते हैं, बल्कि अधिक गर्मी भी उत्पन्न करते हैं। यदि आप बिस्तर पर जाना चाहते हैं, लेकिन शयनकक्ष असहनीय रूप से गर्म है, तो बिस्तर को एक बैग में डालकर आधे घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में छिपाने का प्रयास करें। यह कदम आपको अच्छी नींद लेने में मदद करेगा।

अपने घर में तापमान और आर्द्रता को नियंत्रित करके, आप अपनी भलाई में काफी सुधार कर सकते हैं। सस्ते उपकरण परिसर में माइक्रॉक्लाइमेट को नियंत्रित करने में मदद करेंगे, और तात्कालिक साधन आपको इसे बिना लागत के बदलने की अनुमति देंगे।

त्सुगुनोव एंटोन वेलेरिविच

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यह कोई रहस्य नहीं है कि प्रत्येक अपार्टमेंट में एक विशेष माइक्रॉक्लाइमेट होता है। इस अवधारणा में तापमान की स्थिति, रोशनी, आर्द्रता और कई अन्य पैरामीटर शामिल हैं। उन सभी का लोगों के जीवन की गुणवत्ता पर सीधा प्रभाव पड़ता है। यदि कोई संकेतक बहुत अधिक है या, इसके विपरीत, कम है, तो आपका अपना स्वास्थ्य और अपार्टमेंट की सजावट दोनों को नुकसान हो सकता है। इसलिए, अपने आवास की निगरानी करना और ऐसी स्थितियों से बचना अनिवार्य है। आइए जानें कि अपार्टमेंट में आर्द्रता का स्तर हमारे जीवन को कैसे प्रभावित करता है और यह इतना महत्वपूर्ण क्यों है कि यह सामान्य सीमा के भीतर हो।

उच्च और निम्न आर्द्रता किसी व्यक्ति को कैसे प्रभावित करती है?

उच्च और निम्न आर्द्रता दोनों अपार्टमेंट के निवासियों के जीवन और स्वास्थ्य को सीधे प्रभावित करते हैं।

उच्च आर्द्रता

उस स्थिति पर विचार करें जब अपार्टमेंट में आर्द्रता बढ़ जाती है।

• यदि हवा बहुत अधिक आर्द्र है, तो शरीर द्वारा तापमान को अलग तरह से माना जाता है। गर्मी हस्तांतरण की प्रक्रिया परेशान है, उच्च तापमान पर शरीर अधिक गरम हो जाता है, कम तापमान पर यह सुपरकूल हो जाता है।
• उच्च कमरे के तापमान के साथ संयुक्त यह घटना, उच्च रक्तचाप और हृदय रोगों से पीड़ित लोगों के लिए विशेष रूप से खतरनाक है: यह निर्जलीकरण और रासायनिक असंतुलन, रक्त के थक्के, उच्च रक्तचाप और हृदय और रक्त वाहिकाओं के पुराने रोगों के तेज होने की ओर जाता है।
• उच्च आर्द्रता पूरी तरह से स्वस्थ व्यक्ति की शारीरिक और मानसिक गतिविधि पर भी प्रतिकूल प्रभाव डालती है, क्योंकि ऐसी स्थितियों में थकान बहुत तेजी से होती है।
• यदि कोई व्यक्ति उच्च आर्द्रता वाले कमरे या अपार्टमेंट में है, तो वह संक्रामक रोगों और सर्दी के प्रति अधिक संवेदनशील होता है। ऐसी स्थितियों में लंबे समय तक रहने से अधिक गंभीर बीमारियों के विकास में योगदान हो सकता है: गठिया, तपेदिक, आदि।
• हवा में नमी की मात्रा बढ़ जाना एलर्जी पीड़ितों के लिए खतरनाक है। शक्तिशाली एलर्जी की उपस्थिति के लिए नम कमरों में स्थिति बहुत अनुकूल है, जो शरीर पर वास्तव में प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है, इस तथ्य का उल्लेख नहीं करने के लिए कि वे अपार्टमेंट की उपस्थिति और सजावट को खराब करते हैं।

कवक और मोल्ड के अलावा, उच्च आर्द्रता विभिन्न रोगजनक सूक्ष्मजीवों और कीड़ों के विकास में योगदान करती है। इससे फर्नीचर खराब हो जाता है, एक अप्रिय मटमैली गंध दिखाई देती है।

अपार्टमेंट में कम आर्द्रता के निम्नलिखित परिणाम हैं:

• बहुत शुष्क हवा शरीर को निर्जलित करती है, श्लेष्मा झिल्ली को सुखा देती है। नाक के म्यूकोसा का सूखापन बार-बार होने वाले जुकाम का कारण होता है।
• त्वचा शुष्क, लोचदार हो जाती है, चयापचय गड़बड़ा जाता है।
• लोग लगातार नाक बंद, सांस लेने में कठिनाई महसूस करते हैं, जिससे नींद में खलल, चिंता और चिड़चिड़ापन होता है।
• अपार्टमेंट में शुष्क हवा धूल के प्रसार में योगदान करती है, जिसमें विभिन्न सूक्ष्मजीव, साथ ही धूल के कण, गुणा कर सकते हैं।
• इनडोर पौधों की पत्तियां सूख जाती हैं और गिर जाती हैं।
• लकड़ी के फर्नीचर, लकड़ी की छत सूख जाती है, दरारों से ढक जाती है। यही बात लकड़ी से बने वाद्ययंत्रों पर भी लागू होती है: वे लगातार खराब होते जा रहे हैं, धीरे-धीरे अनुपयोगी होते जा रहे हैं।

इष्टतम वायु आर्द्रता क्या है?

हवा में नमी की अधिकता और कमी दोनों ही अपार्टमेंट के स्वास्थ्य और स्थिति के लिए खतरा हैं। आवासीय क्षेत्र में आदर्श रूप से आर्द्रता क्या होनी चाहिए?

• एक व्यक्ति के लिए एक कमरे में आराम से रहने के लिए, हवा की आर्द्रता 30 से 60% तक होनी चाहिए।
• ठंड की अवधि के दौरान अपार्टमेंट में आरामदायक हवा की नमी लगभग 30-45% है।

गर्म मौसम में, इस स्तर को बनाए रखना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं होता है। हालांकि, सर्दियों में, जब बैटरी और अन्य हीटिंग डिवाइस चल रहे होते हैं, तो यह बहुत मुश्किल हो सकता है। वर्ष के इस समय, हवा में पानी का प्रतिशत कभी-कभी 20% तक गिर जाता है, और कभी-कभी 15% तक भी, जो पूरी तरह से अस्वीकार्य है।

न केवल लोगों के लिए, बल्कि विभिन्न वस्तुओं के लिए भी अपार्टमेंट में सामान्य आर्द्रता का बहुत महत्व है। उदाहरण के लिए, इनडोर फूलों, फर्नीचर और किताबों के लिए, घरेलू उपकरणों के लिए इष्टतम आंकड़ा 40-60% है - 45-60%।

अपार्टमेंट में आर्द्रता के स्तर को कैसे मापें?

एक कमरे में आर्द्रता के स्तर को निर्धारित करने में मदद करने के कई तरीके हैं।

पानी का गिलास

यह एक कम विश्वसनीय, लेकिन अक्सर घर पर इस्तेमाल की जाने वाली विधि है। यदि आप एक विशेष उपकरण नहीं खरीदना चाहते हैं, तो आप पानी के एक कंटेनर का उपयोग करके हवा की नमी के स्तर को माप सकते हैं।

एक गिलास पानी में डालें और इसे कई घंटों के लिए फ्रिज में रख दें। इस समय के दौरान, पानी का तापमान 3-5 डिग्री सेल्सियस तक गिरना चाहिए। फिर कांच को हीटर से दूर कमरे में रख दें। सबसे पहले, कंटेनर की दीवारें धूमिल होंगी, लेकिन आपको यह देखने की जरूरत है कि 5 मिनट के बाद उनके साथ क्या होता है।

• यदि वे सूख जाते हैं, तो कमरे में हवा शुष्क होती है।
• यदि कांच धूमिल रहता है, तो कमरे में आर्द्रता इष्टतम स्तर पर है।
• कांच की दीवारों के नीचे बहने वाली धाराएं आपको कमरे में उच्च आर्द्रता के बारे में पता लगाने में मदद करेंगी।

इस विधि में विशेष उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन यह आपको हवा में पानी की मात्रा का सही मूल्य जानने की अनुमति नहीं देगा।

यदि आर्द्रता बहुत अधिक हो तो क्या करें?

इसलिए, हमने परिसर में आर्द्रता की डिग्री निर्धारित करना सीख लिया है। मान लीजिए कि आपको एक परिणाम मिलता है जो दर्शाता है कि यह आपके कमरे में बहुत अधिक है। इस मामले में क्या मदद करेगा?

• एयर ड्रायर। यह उपकरण आपको जल्द से जल्द अपार्टमेंट में नमी से छुटकारा पाने की अनुमति देगा। dehumidifier पोर्टेबल या स्थिर हो सकता है।
• नमी अवशोषक। यह आमतौर पर एक विशेष शोषक से बनी गोली का रूप ले लेता है।
• कनटोप। बिना हवादार कमरे जहां नमी लगातार जमा होती है, निकास उपकरणों से सुसज्जित हैं: एक वेंटिलेशन वाहिनी,। अपार्टमेंट में खराब कामकाजी हुड के साथ, एक मजबूर वेंटिलेशन सिस्टम स्थापित करने की सिफारिश की जाती है।
• एयर कंडीशनिंग। यह अतिरिक्त नमी को खत्म करने और कमरे में अपना इष्टतम स्तर बनाए रखने में मदद करेगा।
• बार-बार वेंटिलेशन। ताजी हवा का प्रवाह हवा में पानी की मात्रा को कम करने में भी मदद करता है।

अगर अपार्टमेंट बहुत शुष्क है तो आर्द्रता कैसे बढ़ाएं?

यदि आपके अपार्टमेंट में हवा बहुत शुष्क है, तो स्थिति को निम्नलिखित तरीकों से ठीक किया जा सकता है।

नमी

आर्द्रता बढ़ाने का सबसे आसान तरीका है कि कमरे में ह्यूमिडिफायर लगा दिया जाए। यह डिवाइस आकार में 150 वर्ग मीटर तक के कमरों में हवा को प्रभावित करने में सक्षम है। मी। इसके संचालन का सिद्धांत सरल है - इसके लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए कंटेनर में पानी डालना आवश्यक है, जो उपकरण वाष्पित हो जाएगा, जल वाष्प के साथ शुष्क हवा को संतृप्त करेगा। ह्यूमिडिफायर तीन प्रकार के होते हैं:

• पारंपरिक (ठंडा प्रकार)। उनके पास मॉइस्चराइजिंग कार्ट्रिज और एक पंखा के साथ एक साधारण डिज़ाइन है जो उनके माध्यम से हवा चलाता है। ऐसा उपकरण सामान्य वायु आर्द्रता (60% तक) को बहाल कर सकता है, इसके नुकसान में शोर शामिल है।

• भाप। वे एक इलेक्ट्रिक केतली के सिद्धांत पर काम करते हैं: वे पानी उबालते हैं और इसे भाप के रूप में बाहर निकालते हैं। लाभ: उच्च प्रदर्शन, कोई उपभोग्य वस्तु नहीं, साधारण नल के पानी के साथ काम करने की क्षमता। नुकसान: काफी उच्च स्तर का शोर और शक्ति, भाप जो आपको जला सकती है (60 डिग्री तक)।

• अल्ट्रासोनिक। सबसे आधुनिक माना जाता है, उनका काम एक झिल्ली के दोलन पर आधारित होता है जो पानी को ठंडे भाप में बदल देता है। वे लगभग चुपचाप काम करते हैं, जिससे आप आर्द्रता के स्तर को समायोजित कर सकते हैं। कुछ मॉडल पानी को गर्म करते हैं, जिससे कीटाणु और बैक्टीरिया मर जाते हैं। नुकसान देखभाल में सटीकता है, कारतूस का उपयोग जिसे नियमित रूप से बदलने की आवश्यकता होती है, या आसुत जल।

आपके अपने घर में एक सुखद माइक्रॉक्लाइमेट न केवल आरामदायक जीवन प्रदान करता है, बल्कि परिवार के प्रत्येक सदस्य के स्वास्थ्य की गारंटी भी देता है। इसलिए, सबसे पहले, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि अपार्टमेंट में हवा की नमी की दर आवश्यक मापदंडों को पूरा करती है। आज, Homius.ru के संपादकों के साथ, हम मुख्य मापदंडों पर विचार करेंगे जो कमरे में नमी को प्रभावित करते हैं और इसे स्थिर करने के तरीके।

अपार्टमेंट में नमी - दोस्त या दुश्मन?

वायु आर्द्रता - यह क्या है

सापेक्ष और पूर्ण आर्द्रता जैसी अवधारणाएं हैं। निरपेक्ष वायु आर्द्रता, वास्तव में, वायुमंडल के 1 वर्ग मीटर में निहित जल वाष्प का द्रव्यमान है। हमारे मामले में, वातावरण एक कमरे में हवा है और पूरे घर में है।

कक्ष वायु आर्द्रता मीटर

वह अवस्था जब वायु नमी के साथ पूर्ण संतृप्ति तक पहुँच जाती है, नमी क्षमता कहलाती है। सापेक्ष आर्द्रता पूर्ण संतृप्ति के संबंध में नमी के साथ हवा की संतृप्ति की स्थिति है। यह 100% से भागों में इंगित किया गया है। इसके अलावा, डिफ़ॉल्ट रूप से, हम सापेक्ष आर्द्रता पर विचार करेंगे।

आर्द्रता असंतुलन और इसके कारण क्या हैं

ऐसे कई कारक हैं जो अपार्टमेंट में आर्द्रता को प्रभावित करते हैं:

1. हवादार।कोई आश्चर्य नहीं कि एक उच्च गुणवत्ता वाले वेंटिलेशन डिवाइस में अच्छे पैसे खर्च होते हैं। यदि कोई वायु परिसंचरण नहीं है, और आर्द्रता का निरंतर बहिर्वाह नहीं है, तो यह सब कमरे के अंदर जमा हो जाता है, जिससे ग्रीनहाउस प्रभाव पैदा होता है।
2. तापमान।यह भी ध्यान में रखा जाना चाहिए कि हवा का तापमान जितना अधिक होगा, नमी को अवशोषित करने की उसकी क्षमता उतनी ही अधिक होगी। यही कारण है कि उष्ण कटिबंध में घुटन भरी नमी होती है, और रेगिस्तान में भीषण गर्मी होती है। एक अपार्टमेंट के लिए, "उष्णकटिबंधीय" और "रेगिस्तान" के बीच उस सुखद संतुलन को खोजना आवश्यक है, कहीं "नदी के तट पर सन्टी वन" में।
3. हीटिंग उपकरणों का संचालन।हवा के कृत्रिम ताप से उसमें से नमी निकल जाती है, जिससे अधिक सूख जाती है। जो बदले में, म्यूकोसा को प्रभावित करता है, जिससे यह वायरल रोगों की चपेट में आ जाता है। इसलिए, डॉक्टर गर्मी के मौसम में ह्यूमिडिफायर का उपयोग करने की सलाह देते हैं। लेकिन हम इसके बारे में नीचे और अधिक विस्तार से बात करेंगे।
4. घरों में रुकावट।आज घर बनाते समय यह चिंता करना बहुत "फैशनेबल" हो गया है कि इसे केवल "श्वास" सामग्री से बनाया जाना चाहिए। आखिर अगर नमी को प्राकृतिक रूप से न हटाया जाए तो घर में न सिर्फ नमी बढ़ती है, बल्कि फफूंदी भी लगने लगती है और हवा बासी हो जाती है। इसलिए, वे वेंटिलेशन अंतराल के साथ facades की व्यवस्था करने की कोशिश करते हैं, केवल "श्वास" प्लास्टर और वॉलपेपर खरीदते हैं, उच्च गुणवत्ता वाले इन्सुलेशन सामग्री का चयन करते हैं जो हवा को उनके माध्यम से अच्छी तरह से गुजरने की अनुमति देते हैं, उदाहरण के लिए, बेसाल्ट, खनिज ऊन।
5. वायु प्रदूषण।आर्द्रता के अस्थिर होने का यह एक और कारण है। साथ ही, हवा को "प्रदूषित" करने के लिए घर में भूमिगत प्रयोगशाला रखना आवश्यक नहीं है। यह घर पर रहने और अपने सामान्य व्यवसाय के बारे में जाने के लिए पर्याप्त है। समस्या को आसानी से हल किया जाता है - सभी कमरों का अच्छा वेंटिलेशन।

सिद्धांत रूप में, प्रतिकूल "घर में मौसम" से बचने के लिए गैस मास्क एक अच्छा तरीका है

तो, चलिए थोड़ा संक्षेप करते हैं। आर्द्रता सामान्य होने के लिए, आपको केवल "सांस लेने योग्य" सामग्री से एक घर बनाने की जरूरत है, अच्छे वेंटिलेशन की व्यवस्था करें, तापमान की निगरानी करें और कमरे को अधिक बार हवादार करें। यदि उत्तरार्द्ध हमें कुछ भी खर्च नहीं करता है, तो बहुत से लोग अपने "गैर-आदर्श" घरों में पिछले कारकों के साथ "मिल जाते हैं"। ऐसे मामलों में कैसे रहें, अधिक विस्तार से विचार करें।

GOST . के अनुसार अपार्टमेंट में इष्टतम वायु आर्द्रता

किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य, उत्पादक कार्य और आरामदायक जीवन के लिए सामान्य वायु आर्द्रता इतनी महत्वपूर्ण है कि लंबे समय तक राज्य स्तर पर उन्होंने विभिन्न परिसरों के लिए इसका इष्टतम मानदंड पाया। उसे विशेष रूप से पूर्वस्कूली संस्थानों में देखा जाता है। GOST 30494-96 - इस तरह के एक आधिकारिक दस्तावेज ऐसे संकेतक के मानकों को नियंत्रित करता है।

यह दस्तावेज़ हवा की नमी के लिए इष्टतम और स्वीकार्य मूल्यों जैसी अवधारणाओं पर चर्चा करता है। पहली विशेषताओं का एक सेट है जिसमें एक व्यक्ति लंबे समय तक सहज महसूस करता है। स्वीकार्य मूल्य हैं, इसलिए बोलने के लिए, एक "समझौता", ऐसा लगता है कि यह वह नहीं है जो हम चाहेंगे, लेकिन यह एक बेहतर की कमी के लिए जाएगा। इन मापदंडों के साथ, स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति का उल्लंघन होता है।

ध्यान!सभी माप इस तरह से किए गए थे कि कमरे के 80% निवासियों के लिए आर्द्रता मानक अनुकूल थे। लेकिन आप सभी को खुश नहीं करेंगे, किसी को गर्मी पसंद है, और किसी के लिए शुष्क हवा एक सपना है। इसलिए, नीचे हम GOST मानकों के मूल्यों पर भरोसा करेंगे।

गर्म अवधि के दौरान अपार्टमेंट में अनुशंसित हवा की नमी

वायु आर्द्रता का निर्धारण करने के लिए उपकरण

वर्ष की गर्म अवधि, समान अंतरराज्यीय मानक के अनुसार, औसत दैनिक परिवेश तापमान कम से कम +8 डिग्री सेल्सियस की विशेषता है। लोगों के स्थायी निवास वाले परिसर के लिए, कमरे का इष्टतम तापमान + 22 ... + 24 ° C के भीतर होना चाहिए। अनुमेय - +19…+27°C की सीमा के भीतर। इस मामले में, सापेक्ष आर्द्रता 60-30% है, अनुमेय एक 60% है।

सर्दियों में अपार्टमेंट में नमी क्या होनी चाहिए

सर्दियों के मौसम में, किसी भी रहने की जगह गर्म हो जाती है। देश के उत्तरी क्षेत्रों में, यह विशेष रूप से भयंकर पाले के कारण तीव्र होता है। रेडिएटर्स या अंडरफ्लोर हीटिंग से निकलने वाली गर्मी हवा को सुखा देती है। यह काफी सरलता से निर्धारित किया जा सकता है - नाक के श्लेष्म और नासोफरीनक्स का सूखना, यह नींद के बाद विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है। यह ऐसे कारक हैं जो न केवल असुविधा का कारण बनते हैं, बल्कि तीव्र श्वसन संक्रमण के बढ़ते जोखिम को भी बढ़ाते हैं।

हम नींद के दौरान अधिक संवेदनशील होते हैं, इसलिए रात में या शाम को हवा को नम करना सबसे अच्छा है।

+ 18 ... + 24 डिग्री सेल्सियस को पूर्ण प्रवास के लिए इष्टतम तापमान माना जाता है। अपार्टमेंट में सामान्य हवा की नमी 45-30% होनी चाहिए। अधिकतम अनुमत 60% है।

बच्चे के कमरे में कितनी नमी होनी चाहिए

घर या अपार्टमेंट में नमी के स्तर के मामले में नर्सरी बहुत अलग नहीं है। मानदंडों के अनुसार, मौसम के आधार पर तापमान सामान्य कमरे के समान होता है। वैसे, यह किंडरगार्टन में है कि Sanepidnadzor के लिए आवश्यक है कि सर्दियों में हवा +18°C से नीचे न गिरे और +20°C से ऊपर न उठे। आर्द्रता - 40−60%।

वायु आर्द्रता माप

अलग-अलग कमरों के लिए अपार्टमेंट में कितनी नमी होनी चाहिए

अलग-अलग कमरों के लिए जो लोगों की निरंतर उपस्थिति और उनके आराम के लिए अभिप्रेत नहीं हैं, उदाहरण के लिए, एक गलियारा, एक पेंट्री, एक बाथरूम या एक शॉवर रूम, यह कड़ाई से निर्धारित नहीं है कि अपार्टमेंट में हवा की नमी को सामान्य माना जाता है। लेकिन यह याद रखना उचित होगा कि इसका स्तर बहुत अधिक नहीं होना चाहिए, क्योंकि यह ऐसे "माध्यमिक" कमरों से है कि दीवारें ढलने लगती हैं। कुछ प्रकार के फंगस के साँस लेने से न केवल समग्र प्रतिरक्षा कम हो जाती है, बल्कि गंभीर प्रणालीगत रोग भी हो जाते हैं। वैसे, मानव शरीर में इसकी उपस्थिति का हमेशा निदान नहीं किया जाता है।

अपार्टमेंट में नमी को कैसे मापें

यह पता लगाने के लिए कि क्या किसी व्यक्ति के लिए कमरे में नमी सामान्य है, विशेष उपकरणों वाले विशेषज्ञों को बुलाना आवश्यक नहीं है। आप स्वतंत्र रूप से सभी माप कर सकते हैं और कमरों में आर्द्रता को स्थिर करने के लिए आवश्यक उपायों को व्यवस्थित कर सकते हैं।

साइकोमीटर और हाइग्रोमीटर - इनडोर वायु आर्द्रता को मापने के लिए उपकरण

हाइग्रोमीटर - क्या उपाय और कौन सा खरीदना है

वायु आर्द्रता के स्तर को मापने का सबसे आसान और सबसे सटीक तरीका एक विशेष उपकरण - एक हाइग्रोमीटर है। इसके अलावा, आप इसे मुफ्त बिक्री में खरीद सकते हैं। उपयोगी गैजेट के चुनाव में गलती न करने के लिए, आइए विचार करें कि इसके मुख्य प्रकार क्या हैं और उनकी विशिष्टताएँ:

1. भारित या निरपेक्ष।यह एक ऐसा उपकरण है जो इसे अवशोषित करके सापेक्षिक आर्द्रता निर्धारित करता है। रासायनिक संरचना के साथ विशेष ट्यूबों की मदद से, वह माप लेता है। घर पर प्रयोग न करें।
2. बाल।इस प्रकार के हाइग्रोमीटर का उपयोग केवल प्रयोगशालाओं में किया जाता है, और फिर केवल इसलिए कि इसके संचालन का सिद्धांत मानव बाल के अध्ययन पर आधारित है।
3. पतली परत।यह भी प्रयोगशाला उपकरणों की श्रेणी के अंतर्गत आता है। मुख्य तंत्र एक विशेष फिल्म है, जो नमी के स्तर के आधार पर फैली हुई है या इसके विपरीत, संपीड़ित है। सर्दी के मौसम में इसका इस्तेमाल सबसे ज्यादा असरदार होता है।
4. इलेक्ट्रोनिक।इस प्रकार के उपकरण को अक्सर घरेलू आर्द्रता माप के लिए खरीदा जाता है। इसका उपयोग करना काफी सरल है, क्योंकि तंत्र तुरंत टच स्क्रीन पर अंतिम परीक्षा परिणाम प्रदर्शित करता है।
5. साइकोमेट्रिक।नमी मीटर का सबसे सटीक प्रकार। अक्सर इसे औद्योगिक, प्रयोगशाला परिसर में काम के लिए खरीदा जाता है। इसके अलावा, कई "नागरिक" उपयोगकर्ता अपनी अपेक्षाकृत कम लागत और अत्यधिक सटीकता के कारण साइकोमेट्रिक हाइग्रोमीटर पर अपनी पसंद छोड़ देते हैं।

साइकोमीटर

आर्द्रता मापने के लिए एक और आधिकारिक उपकरण है - एक साइकोमीटर। ऑपरेशन का सिद्धांत हवा के तापमान को मापने पर आधारित है, जो नमी के वाष्पीकरण की दर पर निर्भर करता है। त्रुटियां हैं। ज्यादातर इसका उपयोग मौसम विज्ञान स्टेशनों पर किया जाता है।

यह पता लगाने के बाद कि तकनीकी रूप से उन्नत समाज हवा की नमी को कैसे मापता है, कोई विशेष उपकरण की अनुपस्थिति में वैकल्पिक विकल्पों पर भी विचार कर सकता है।

हम काम के साइकोमेट्रिक सिद्धांत का उपयोग करते हैं

इस पद्धति का उपयोग करके माप करने के लिए, आपको परिणाम रिकॉर्ड करने के लिए एक पारंपरिक पारा थर्मामीटर और एक शीट की आवश्यकता होगी:

• तापमान मापा और दर्ज किया जाता है;
• थर्मामीटर का "सिर" एक नम कपड़े में लपेटा जाता है, और माप 10 मिनट के बाद लिया जाता है;
• फिर दूसरे के पहले मान से एक प्राथमिक गणितीय घटाव किया जाता है।

साइकोमेट्रिक टेबल

ऊपर दी गई तालिका के अनुसार, कमरे में नमी का मूल्य पहचाना जाता है।

जानकारीपूर्ण और रोचक - आर्द्रता को मापें और बच्चों का मनोरंजन करें

आर्द्रता को मापने में मदद करने के लिए सबसे सटीक, लेकिन सबसे आम तरीका नहीं है। प्रयोग करने के लिए, हर रसोई में आपकी जरूरत की हर चीज मौजूद है। इस पद्धति का एक और प्लस चल रही प्रक्रिया में बच्चे की रुचि और स्वयं संज्ञानात्मक भाग है।

आर्द्रता निर्धारित करने के लिए एक गिलास पानी - सस्ता और हंसमुख

इस तरह के एक मिनी-प्रयोग का संचालन करने के लिए, सामान्य पानी का एक पूरा गिलास डालना और इसे +3..+5 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर ठंडा करना आवश्यक है। उसके बाद, कांच को उस कमरे में लाया जाना चाहिए जहां माप किया जाएगा, हीटिंग और कूलिंग उपकरणों से दूर रखा जाएगा और अपना सारा ध्यान अधिकतम पर चालू करें:

1. यदि कांच की सतह पर ही संघनन जमा होने लगे और 10 मिनट के बाद यह पूरी तरह से सूख जाए, तो इसका मतलब है कि कमरे में हवा शुष्क है।
2. यदि 10 मिनट के भीतर कांच की दीवारों पर संक्षेपण दिखाई देता है और टपकता है, तो इसका मतलब है कि आर्द्रता आदर्श से अधिक है।
3. यदि 10 मिनट में कांच की सतह सूखती नहीं है और बहती नहीं है, तो इसका मतलब है कि कमरे में नमी का मान सामान्य सीमा के भीतर है।

बेशक, सटीकता के साथ यह जानना असंभव है कि एक कमरे में आर्द्रता का प्रतिशत इस पद्धति का उपयोग कर रहा है। लेकिन आप इस मामले में अपनी शंकाओं को दूर या पुष्टि कर सकते हैं। इसके अलावा, बच्चे को शाम के लिए ले जाने के लिए कुछ होगा।

अपार्टमेंट में हवा की नमी के मानदंड से विचलन के परिणाम क्या हैं

मोल्ड न केवल मरम्मत के लिए, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी दुश्मन है

ऐसा लगेगा कि आपको लगता है कि वहां किसी तरह की नमी है। ऐसा नहीं है कि छत से लगातार पानी बह रहा है, जिसका अर्थ है कि आप जीवित रह सकते हैं, और बहुत अधिक परेशान न हों। हां, हवा की नमी एक अमूर्त मूल्य है, आप इसे छू नहीं सकते। लेकिन आप इसके उल्लंघन के परिणाम महसूस कर सकते हैं:

• श्लेष्म झिल्ली का सूखना - बेचैनी और बीमारियों की संभावना में वृद्धि;
• उच्च आर्द्रता ब्रोन्कियल रोगों के जोखिम को बढ़ाती है;
• नींद की गड़बड़ी और सामान्य प्रतिरक्षा।

ये केवल तीन परिणाम हैं जो अपार्टमेंट में आर्द्रता के व्यवस्थित उल्लंघन का पालन करते हैं। अब उस घृणित सांचे को याद करने का समय है जो दीवारों और फर्नीचर पर दिखना पसंद करता है। लेकिन सबसे भयानक बात यह है कि स्थानीय तरीकों से इससे निपटने का कोई तरीका नहीं है। केवल आर्द्रता का सामान्यीकरण। इसके अलावा, उन कमरों में लगातार तापमान परिवर्तन के बारे में मत भूलना जहां आर्द्रता स्थिर नहीं होती है। और यह एक और अप्रिय कारक है जिसके साथ "पड़ोस में साथ आना" आसान नहीं है।

माइक्रॉक्लाइमेट का सामान्यीकरण

यह सुनिश्चित करने के बाद कि नमी के असंतुलन से निपटने की जरूरत है, हम उन मुख्य तरीकों पर विचार करेंगे जो इस मामले में मदद करेंगे। बेशक, सबसे "गंभीर" मामलों में, यह समस्या केवल वेंटिलेशन को समायोजित करके हल की जाती है। इस समस्या को हल करने के आसान तरीके भी हैं।

ह्यूमिडिफ़ायर वाले कमरे में नमी कैसे बढ़ाएं

नमी

वायु आर्द्रीकरण के लिए सबसे इष्टतम और आधुनिक विकल्प विशेष उपकरणों का उपयोग है - ह्यूमिडिफायर। निर्माण के प्रकार के आधार पर, संचालन के तरीके भी भिन्न होते हैं:

1. भाप।ऐसे उपकरण "चायदानी" के सिद्धांत पर काम करते हैं। पानी अंदर डाला जाता है, जिसे अधिग्रहित तापमान पर लाया जाता है। तदनुसार, भाप निकलती है। ऐसा ह्यूमिडिफायर हवा में नमी की मात्रा को बहुत तेजी से बढ़ा सकता है। समय पर स्वचालित शटडाउन होने के लिए ऐसे उपकरणों को हाइड्रोस्टेट से लैस किया जाना चाहिए। यदि ऐसा नहीं है, तो अतिरिक्त नमी होगी। Minuses में से, डिजाइन की नाजुकता पर ध्यान दिया जा सकता है - हीटिंग तत्व जल्दी से जलते हैं, जैसा कि वास्तव में, कई छोटे घरेलू उपकरणों में। इसके अलावा, भाप के उपकरण ऑपरेशन के दौरान बहुत अधिक ऊर्जा की खपत करते हैं।
2. ठंडी भाप उत्पन्न करने का सिद्धांत।कामकाज का सार पानी के प्राथमिक वाष्पीकरण में निहित है, जिसे नल से खींचा जा सकता है, और डिवाइस के अंदर पट्टिका और जंग से डरना नहीं चाहिए। पानी से भीगे हुए विशेष कारतूसों को मिनी-पंखे उड़ाते हैं, जिससे वाष्पीकरण होता है। पंखे की गति को बदलकर आर्द्रता के स्तर को समायोजित किया जा सकता है। वे उसी तरह से काम कर सकते हैं जैसे सुगंध, बशर्ते कि एक विशेष तेल कैप्सूल ह्यूमिडिफायर में डाला जाए। Minuses में से, डिवाइस की उच्च लागत को प्रतिष्ठित किया जा सकता है।
3. नई पीढ़ी के अल्ट्रासोनिक ह्यूमिडिफ़ायर।इसके संचालन का सिद्धांत इस प्रकार है: एक विशेष झिल्ली को पानी की आपूर्ति की जाती है, जो अल्ट्रासोनिक तरंगों के माध्यम से कंपन करती है। पानी अरबों बूंदों में टूट जाता है और कमरे में भाप के रूप में आपूर्ति की जाती है। लाभ - मौन, बड़े क्षेत्रों में सिंचाई की संभावना। नुकसान - उच्च लागत और पानी के प्रति संवेदनशीलता। फिल्टर वाले मॉडल में, आपको केवल उन्हें समय पर बदलने की आवश्यकता होती है, लेकिन जब, बिना "शुद्धता बाधाओं" के, आपको लगातार आसुत जल भरना पड़ता है।

बिल्ट-इन सेंसर के साथ आधुनिक ह्यूमिडिफायर

पूर्वगामी से, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि घरेलू उपयोग के लिए पारंपरिक प्रकार के ह्यूमिडिफायर खरीदना सबसे अच्छा है। और एक कमरे में ह्यूमिडिफायर को कितनी देर तक काम करना चाहिए, यह वाष्पीकरण की तीव्रता, डिवाइस के मॉडल, इसकी शक्ति, कमरे के क्षेत्र और अपार्टमेंट में हवा की संतृप्ति की दर पर निर्भर करता है। यदि डिवाइस में ही एक हाइग्रोमीटर बनाया गया है तो इसकी निगरानी करना आसान है। ह्यूमिडिफायर के संचालन समय के साथ शुरुआत में खुद को उन्मुख करने के लिए, संलग्न निर्देशों को पढ़ें।

पुराने "दादा विधि" के साथ अपार्टमेंट में आर्द्रता कैसे बढ़ाएं

एक ह्यूमिडिफायर, निश्चित रूप से, अच्छा और तकनीकी रूप से उन्नत है। लेकिन बहुत किफायती नहीं। कमरे में आर्द्रता बढ़ाने के लिए, महंगे उपकरण खरीदना आवश्यक नहीं है, आप तात्कालिक वस्तुओं से प्राप्त कर सकते हैं:

1. खिड़की पर एक लघु शीतकालीन उद्यान प्राप्त करें। हाउसप्लंट्स के निरंतर रखरखाव से अपार्टमेंट में नमी बढ़ जाती है, खासकर अगर उन्हें नियमित रूप से पानी पिलाया जाता है और छिड़काव किया जाता है।
2. आप कमरे में पानी के कंटेनर भी रख सकते हैं। पांच लीटर की बाल्टी इकट्ठा करना जरूरी नहीं है। पानी के साथ कुछ फूलदान पर्याप्त हैं।
3. एक विकल्प के रूप में, दिन में कई बार, कमरे के चारों ओर एक मैनुअल फ्लावर स्प्रेयर के साथ कमरे में घूमें।

बोन्साई के साथ सजावटी फव्वारा - कॉम्बो मॉइस्चराइजिंग

सुंदरता के प्रेमियों के लिए, एक खुला मछलीघर या इनडोर फव्वारा सबसे उपयुक्त है - सुंदर, मूल और उपयोगी।

हवा को ठीक से सुखाना

पोर्टेबल डीह्यूमिडिफायर

स्थानीय तरीके से कमरे में नमी को कम करने के लिए, विशेष उपकरणों का उपयोग किया जाता है - dehumidifiers। वे मॉइस्चराइज़र की तरह लोकप्रिय नहीं हैं, लेकिन फिर भी उन्हें अपना खरीदार मिल जाता है। कई प्रकार हैं:

1. बाष्पीकरणीय - हवा के अवशोषण और उसमें से अतिरिक्त नमी को हटाने के सिद्धांत पर काम करें। उसके बाद, "शुद्ध" वायु द्रव्यमान कमरे में लौट आते हैं। प्रति दिन 10 लीटर तक की निकासी करने में सक्षम। कमरों के लिए अनुशंसित - 25 वर्ग मीटर से अधिक।
2. सोखना - काम की नीरवता में भिन्न। उनमें एक सोखना होता है जो अतिरिक्त नमी को अवशोषित करता है। छोटे कमरों के लिए उपयुक्त - 10 वर्ग मीटर तक।
3. रोटरी यंत्रअधिशोषक से भरे रोटर से गुजरने वाली हवा को ठंडा करने और सुखाने के सिद्धांत पर काम करते हैं। हवा गर्म होने के बाद और वापस कमरे में खिलाया जाता है।

देसीकैंट टैबलेट

यदि कमरे में उच्च आर्द्रता मौसमी है, तो डीह्यूमिडिफायर टैबलेट का उपयोग करना अधिक व्यावहारिक और सस्ता है। वे एक विशेष नमी जाल में एक सोखना हैं। विशेष क्रिस्टल हवा से नमी खींचते हैं, जिसके बाद इसे नीचे एक कंटेनर में रखा जाता है। ऐसा ही एक टैबलेट 3 महीने तक पूरी तरह से काम करता है। उसके बाद, यदि आवश्यक हो तो इसे बस एक नए से बदल दिया जाता है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, कमरे में आर्द्रता को अपने दम पर सामान्य करना काफी संभव है। इसके अलावा, कुछ मामलों में यह बस आवश्यक है। मुख्य बात स्थिति को नियंत्रण में लेना है, और "घर में मौसम" सबसे अनुकूल होगा।

लेख में इस तरह की अवधारणा पर विस्तार से चर्चा की गई है जैसे कि एक अपार्टमेंट में हवा की नमी: विभिन्न उद्देश्यों के लिए आवासीय परिसर के लिए इस सूचक का मानदंड, GOST द्वारा निर्धारित, एक व्यक्ति के लिए परिणाम एक दिशा या किसी अन्य में आदर्श से विचलन के परिणामस्वरूप। पाठ नमी के स्तर को मापने के वैकल्पिक तरीकों का वर्णन करता है और इसके लिए अभिप्रेत है, साथ ही इष्टतम जलवायु परिस्थितियों को बनाए रखने के लिए सिफारिशें भी करता है।

अपार्टमेंट में नमी: सामान्यआरामदायक रहने की स्थिति के लिए पानी की मात्रा

वायु आर्द्रता का इष्टतम स्तर उन घटकों में से एक है जो मानव निवास के लिए आरामदायक जलवायु परिस्थितियों को प्रदान करता है। इसके अलावा, प्रत्येक कमरे, अपने उद्देश्य के आधार पर, इसका अपना माइक्रॉक्लाइमेट होता है। अक्सर, लोग इस सूचक के बारे में भूलकर, घर में वायु द्रव्यमान के तापमान और गुणवत्ता की परवाह करते हैं। लेकिन यह हवा की संरचना में पानी (भाप) के अणुओं की संख्या है जो मानव शरीर द्वारा तापमान की धारणा, इनडोर वातावरण की सुरक्षा और पौधों की स्थिति को प्रभावित करती है।

टिप्पणी! एक अपार्टमेंट में सामान्य वायु आर्द्रता का सामान्य रूप से स्वीकृत औसत 45% के स्तर पर होना चाहिए। यह परिसर के प्रकार और इसकी परिचालन स्थितियों के आधार पर भिन्न हो सकता है।

सर्दियों के मौसम और गर्म अवधि दोनों में, आदर्श से विचलन संभव है। दोनों ही मामलों में, नमी की कमी या अधिकता से मानव स्वास्थ्य में गिरावट, पौधों की स्थिति और फर्नीचर, फिनिश आदि को नुकसान होता है।

अपार्टमेंट में आर्द्रता क्या होनी चाहिए (मुख्य परिसर के लिए औसत संकेतक):

कमरे जैसा	आर्द्रता स्तर,%
भोजन कक्ष	40-60
स्नानघर, रसोई	40-60
पुस्तकालय और कार्य क्षेत्र	30-40
सोने का कमरा	40-50
बच्चों के	45-60

रसोई, स्नानघर और शौचालय जैसे कमरों में हमेशा नमी का उच्च स्तर होगा, इसलिए इन कमरों का मानक अन्य कमरों की तुलना में अधिक है।

विचलन के परिणाम क्या हैंसे अपार्टमेंट में आर्द्रता मानक: शुष्क हवा

जब बैटरियां चालू होती हैं, तो कमरों की हवा शुष्क हो जाती है। नतीजतन, निवासी गले और नाक गुहा के श्लेष्म झिल्ली को परेशान करते हैं। बालों और त्वचा का सूखना देखा जाता है। यदि आवासीय क्षेत्र में आर्द्रता मानदंड का उल्लंघन किया जाता है, तो स्थैतिक बिजली उत्पन्न होती है, जो धूल के कणों को हवा में उठाती है। यह प्रक्रिया कीटाणुओं और धूल के कण के प्रसार का आधार हो सकती है।

कमरे का अत्यधिक सूखापन कई नकारात्मक परिणाम देता है:

• त्वचा, नाखून और बालों की लोच में कमी - इसके परिणामस्वरूप, जिल्द की सूजन, छीलने, माइक्रोक्रैक और समय से पहले झुर्रियाँ दिखाई देती हैं;
• आंखों की श्लेष्मा झिल्ली का सूखना - लालिमा, अप्रिय खुजली और विदेशी निकायों की सनसनी ("रेत");
• रक्त गाढ़ा हो जाता है - इससे रक्त प्रवाह धीमा हो जाता है, व्यक्ति में कमजोरी, सिरदर्द विकसित हो जाता है। दक्षता में कमी है, हृदय तनाव में वृद्धि के अधीन है और तेजी से खराब हो जाता है;
• आंतों और गैस्ट्रिक रस की चिपचिपाहट बढ़ जाती है - पाचन तंत्र का काम काफी धीमा हो जाता है;

• श्वसन पथ की सूखापन - नतीजतन, स्थानीय प्रतिरक्षा कमजोर हो जाती है, सर्दी और संक्रामक रोगों की संभावना बढ़ जाती है;
• हवा की गुणवत्ता कम हो जाती है - वायु द्रव्यमान की संरचना में बड़ी मात्रा में एलर्जी केंद्रित होती है, जो इनडोर वायु आर्द्रता के आदर्श पर, पानी के कणों से बंधी होती है।

टिप्पणी! अपार्टमेंट के नजदीक पौधे और जानवर नमी की कमी से पीड़ित हैं। लकड़ी के फर्नीचर और फिनिश का सेवा जीवन कम हो जाता है, वे मुरझा जाते हैं, दरारों से ढक जाते हैं।

कमरे में आर्द्रता के मानदंड को पार करने के क्या परिणाम हैं

पानी की अधिकता भी मनुष्यों के लिए खतरनाक हो सकती है, इसलिए बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि एक अपार्टमेंट में हवा की नमी को सामान्य माना जाता है और इस संकेतक के भीतर जलवायु परिस्थितियों को कैसे रखा जाए। कमरे में जल वाष्प की बढ़ी हुई सामग्री कवक, मोल्ड और हानिकारक बैक्टीरिया के लिए एक उत्कृष्ट प्रजनन स्थल बन जाती है।

ऐसी स्थितियों में, कई समस्याएं उत्पन्न होती हैं:

1. श्वसन रोगों की आवृत्ति और गंभीरता बढ़ जाती है - ब्रोंकाइटिस, नाक बहना, एलर्जी और अस्थमा जैसे रोग पुराने हो जाते हैं, जिनका इलाज मुश्किल होता है।
2. कमरों में माइक्रॉक्लाइमेट जीवन के लिए अस्वीकार्य हो जाता है - लोग कमरों में नमी या घुटन महसूस करते हैं।
3. ताजगी की भावना खो जाती है - रोगजनक जीवों के गुणा के उत्सर्जन से अप्रिय गंध की उपस्थिति होती है।
4. धुले हुए कपड़े धोने का सुखाने का समय बढ़ाता है।

अपार्टमेंट में हवा की नमी का बढ़ा हुआ संकेतक भी स्थिति के लिए हानिकारक है। पौधे सड़ने लगते हैं, छत और दीवारों पर फफूंदी लग जाती है, लकड़ी की सतहें विकृत हो जाती हैं। किताबें और अन्य कागज उत्पाद संरचना बदलते हैं।

अपार्टमेंट में नमी क्या होनी चाहिए: GOST . के अनुसार मानक

आर्द्रता सापेक्ष या निरपेक्ष हो सकती है। घर में आरामदायक जलवायु परिस्थितियों को बनाने के लिए, इष्टतम मूल्य की गणना की जाती है। GOST 30494-95 एक संकेतक को नियंत्रित करता है जो दर्शाता है कि एक अपार्टमेंट में सामान्य वायु आर्द्रता क्या होनी चाहिए।

सापेक्षिक आर्द्रता को दो मानों के रूप में प्रतिशत के रूप में दर्शाया जाता है:

• इष्टतम संकेतक;
• अनुमेय मूल्य।

अनुमेय मूल्य वह सीमा है जो मानव स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाता है, लेकिन समग्र कल्याण, मनोदशा पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है और प्रदर्शन को कम कर सकता है।

टिप्पणी! यदि बेडरूम, बच्चों के कमरे और अन्य क्षेत्रों के लिए कुछ नियम प्रदान किए जाते हैं जहां एक व्यक्ति लंबे समय तक रहता है, तो रसोई, बाथरूम, गलियारे और बाथरूम में सामान्य आर्द्रता का कड़ाई से पालन करना आवश्यक नहीं है। इन कमरों को सहायक माना जाता है।

वायु के 1 वर्ग मीटर में वास्तविक वाष्प सामग्री को पूर्ण आर्द्रता के माप की इकाई के रूप में लिया जाता है। उदाहरण के लिए, एक घन मीटर हवा में 13 ग्राम पानी हो सकता है। इस मामले में, पूर्ण आर्द्रता 13 g/m³ होगी।

सापेक्ष आर्द्रता प्राप्त करने के लिए, आपको कुछ गणना करने की आवश्यकता होगी। इसके लिए दो मीट्रिक की आवश्यकता होती है:

• हवा के 1 वर्ग मीटर में अधिकतम संभव जल सामग्री;
• हवा के 1 वर्ग मीटर में पानी की वास्तविक मात्रा।

अधिकतम संभव संकेतक के लिए वास्तविक डेटा का प्रतिशत सापेक्ष आर्द्रता होगा। उदाहरण के लिए, 21.8 ग्राम तरल 24 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर 1 वर्ग मीटर हवा में फिट हो सकता है। अगर वास्तव में इसमें 13 ग्राम पानी मौजूद है, तो सापेक्षिक आर्द्रता 60% होगी। सुविधा के लिए, आप पूर्ण आर्द्रता की एक विशेष तालिका का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें सहायक डेटा होता है।

GOST . के अनुसार कमरे में आर्द्रता की दर के संकेतक

GOST द्वारा निर्धारित संकेतक न केवल परिसर के उद्देश्य पर, बल्कि मौसम पर भी निर्भर करता है। गर्म अवधि के लिए, 30-60% प्रदान किया जाता है। इस मामले में, कमरे में सापेक्ष आर्द्रता का संकेतक 60 प्रतिशत है, और अधिकतम स्वीकार्य 65% होगा। कुछ क्षेत्रों के लिए, जहां गर्मी के महीने उच्च आर्द्रता के साथ होते हैं, मानक मान को 75% तक बढ़ाया जा सकता है।

ठंड के मौसम के लिए, कमरे में सापेक्ष आर्द्रता के मानक 40-45% हैं। इस मामले में, अधिकतम स्वीकार्य मूल्य 60% है।

सबसे लोकप्रिय निर्माता और सर्वोत्तम मॉडल, डिजाइन की तुलनात्मक विशेषताएं, उनके फायदे और नुकसान।

एक बच्चे के लिए अपार्टमेंट में हवा की नमी की दर

एक बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली एक वयस्क के शरीर के रूप में प्रभावी रूप से पर्यावरणीय कारकों के नकारात्मक प्रभाव का सामना नहीं करती है। बच्चे बहुत तेजी से गर्म हो जाते हैं या जम जाते हैं, सर्दी आसानी से पकड़ लेते हैं, संक्रामक रोगों से पीड़ित होते हैं और सहन करना अधिक कठिन होता है।

इस कारण से, एक बच्चे के लिए अपार्टमेंट में इष्टतम वायु आर्द्रता बनाए रखना महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से उसके कमरे में, जहां आपको बच्चे की प्रतिरक्षा शक्ति को बनाए रखने के लिए स्थितियां बनाने की आवश्यकता होती है।

किसी भी स्थिति में बच्चों के कमरे में हवा शुष्क नहीं होनी चाहिए। ऐसा वातावरण बच्चे के शरीर में नमी की तीव्र कमी को भड़काता है। नासॉफिरिन्क्स के श्लेष्म झिल्ली के सूखने से वायरस और संक्रमण का विरोध करने में उनकी अक्षमता होती है। बच्चे को आंखों में खुजली और त्वचा पर छिलने का विकास हो सकता है। एक बच्चे के लिए, इसे अपार्टमेंट में 50-60% की सीमा में इष्टतम वायु आर्द्रता माना जाता है।

डॉ एवगेनी कोमारोव्स्की के अनुसार, एक अपार्टमेंट में सामान्य वायु आर्द्रता का मूल्य एक स्वस्थ बच्चे के लिए 60% और एक संक्रामक बीमारी वाले बच्चे के लिए 70% तक बढ़ाया जा सकता है। आर्द्रता का स्तर जितना अधिक होगा, श्लेष्म झिल्ली का सूखना उतना ही कम होगा।

सर्दियों में एक बच्चे के शरीर के लिए एक अपार्टमेंट में सामान्य आर्द्रता के संकेतक गर्म मौसम के समान होते हैं। हालांकि, यहां एक चेतावनी है: कमरे में अधिकतम हवा का तापमान 24 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होना चाहिए। यदि कमरा गर्म है, तो 60% की आर्द्रता इसे उष्णकटिबंधीय बना देगी। व्यवहार में, गर्मी में, अपार्टमेंट में बढ़ी हुई आर्द्रता ठंड के मौसम की तुलना में सहन करना अधिक कठिन होता है।

जरूरी! बच्चों के कमरे में 24 डिग्री सेल्सियस से अधिक होने से बच्चे का शरीर अधिक गर्म हो सकता है। नतीजतन, श्लेष्म झिल्ली का सूखना और द्रव का नुकसान तेज हो जाएगा।

अपार्टमेंट में इष्टतम आर्द्रता कैसे प्राप्त करें

आर्द्रता पर सबसे अधिक प्रभाव डालने वाला मुख्य कारक तापमान है। कमरा जितना गर्म होगा, हवा उतना ही अधिक पानी सोख सकती है। हालांकि, सापेक्ष आर्द्रता की गणना करते समय, यह याद रखने योग्य है कि उच्च तापमान पर हवा की समान मात्रा में तरल की मात्रा कम होगी। नमी के आदर्श को बनाए रखने के लिए इस बारीकियों का लाभकारी रूप से उपयोग किया जा सकता है, सर्दियों में बाहर की हवा बहुत ताज़ा होती है और वेंटिलेशन द्वारा इष्टतम पैरामीटर प्रदान किए जाते हैं।

नमी अवशोषित होती है:

• हीटिंग के लिए अभिप्रेत उपकरण;
• खिलौने, असबाबवाला फर्नीचर, कालीन जैसे आंतरिक सामान;
• एयर कंडीशनर।

पौधे और एक्वैरियम, पानी से भरे कंटेनर, गीले कपड़े धोने, एक टपकी हुई छत या पाइप को नमी का एक छोटा स्रोत माना जा सकता है।

अपार्टमेंट में आर्द्रता का निर्धारण कैसे करें डिवाइस के बिना

यह निर्धारित करने के लिए कि घर में आर्द्रता का स्तर कितनी दृढ़ता से विचलित हो गया है, आप एक विशेष उपकरण और उपयोग के बिना कर सकते हैं:

• एक गिलास पानी;
• अस्मान टेबल;
• देवदार का चिलग़ोज़ा।

एक गिलास पानी के साथ हवा की सापेक्ष आर्द्रता निर्धारित करने के लिए, भरे हुए कंटेनर को रेफ्रिजरेटर में 5 डिग्री सेल्सियस तक ठंडा करना आवश्यक है। पानी और बर्तन को निर्दिष्ट तापमान तक पहुंचने में लगभग 3 घंटे का समय लगेगा। उसके बाद, ग्लास को बैटरी से दूर टेबल पर रख दिया जाता है। 5 मिनट के भीतर कंटेनर की दीवारों पर संघनन बन जाएगा।

आगे के परिणाम इस घनीभूत के व्यवहार पर निर्भर करेंगे:

1. कुछ मिनटों के बाद, कांच सूख गया - नमी सूचकांक कम हो गया।
2. दीवारों पर संक्षेपण गायब नहीं हुआ है - कमरे में एक सामान्य माइक्रॉक्लाइमेट है।
3. जलधाराओं में बर्तन नीचे की ओर बहने लगी - हवा में नमी की अधिकता है।

एक स्प्रूस शंकु एक मापने वाले उपकरण के रूप में काम कर सकता है। इसे हीटिंग उपकरणों से दूर रखा जाना चाहिए और कुछ घंटों के बाद तराजू की स्थिति की जांच करें। यदि हवा बहुत शुष्क है, तो शंकु खुल जाएगा, यदि अधिक नमी है, तो तराजू कसकर सिकुड़ जाएगा।

ये सभी उपकरण केवल परोक्ष रूप से किसी समस्या की उपस्थिति का संकेत देते हैं। कमरे में माइक्रॉक्लाइमेट को सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए, वायु आर्द्रता सेंसर खरीदना बेहतर है।

मददगार सलाह! शुष्क पौधों की युक्तियाँ शुष्क हवा का प्राथमिक संकेत हैं। नमी के अपर्याप्त स्तर को सिंथेटिक कपड़ों से भी पहचाना जा सकता है, जो ऐसी परिस्थितियों में विद्युत आवेशों का उत्सर्जन करता है।

तापमान और आर्द्रता सेंसर के उपयोग की विशेषताएं

आर्द्रता मापने के लिए, आप सेंसर या हाइग्रोमीटर नामक विशेष उपकरणों का उपयोग कर सकते हैं। डिवाइस स्वतंत्र रूप से प्राप्त डेटा को परिवर्तित करता है और परिणाम को प्रतिशत के रूप में प्रदर्शित करता है।

बहुत से लोग एक समाधान की तलाश में हैं, सोच रहे हैं कि एक अपार्टमेंट में नमी को कैसे हटाया जाए। निकास पंखे का उपयोग बाथरूम में और अन्य कमरों में अधिक नमी वाले माइक्रॉक्लाइमेट को नियंत्रित करने के लिए किया जाता है। वे दीवारों और फर्श पर घनीभूत होने से रोकते हैं।

आवासीय परिसर के लिए, नमी की कमी होने पर एक ह्यूमिडिफायर खरीदने की सिफारिश की जाती है। आपको अतिरिक्त रूप से पंखे और ह्यूमिडिफायर के लिए वायु आर्द्रता सेंसर खरीदने की आवश्यकता होगी, यदि वे स्वयं उपकरणों के डिज़ाइन द्वारा प्रदान नहीं किए जाते हैं।

एक हाइग्रोस्टेट या सेंसर का संचालन थर्मोस्टेट के संचालन के सिद्धांत पर आधारित होता है। डिवाइस हवा में जल वाष्प की मात्रा के जवाब में संपर्कों को खोलता और बंद करता है। इस प्रकार, पंखे या ह्यूमिडिफायर का संचालन स्वचालित हो जाता है। डिवाइस केवल तभी चालू होता है जब इसकी आवश्यकता होती है।

अपार्टमेंट में आर्द्रता नियंत्रण: हवा में भाप की मात्रा को कैसे कम / बढ़ाएं?

हवा में वाष्प की मात्रा को नियंत्रित करने के लिए तात्कालिक साधनों सहित विभिन्न विधियों का उपयोग किया जाता है। उनका संयोजन आपको एक निश्चित परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है।

अपार्टमेंट में नमी से कैसे छुटकारा पाएं:

1. कमरों को नियमित रूप से वेंटिलेट करें।
2. जहां जरूरत हो वहां एग्जॉस्ट फैन लगाएं।
3. एक एयर कंडीशनिंग सिस्टम खरीदें या।
4. घर में समय पर मरम्मत करें (प्लंबिंग और प्लंबिंग का रखरखाव)।
5. हीटर और एयर कंडीशनर का प्रयोग करें।
6. कपड़े धोने को घर के अंदर सुखाने से बचें।
7. रसोई में एक शक्तिशाली रेंज हुड स्थापित करें।

मददगार सलाह! हाइग्रोमीटर रीडिंग विश्वसनीय होने के लिए, ड्राफ्ट और अन्य कारकों के प्रभाव को बाहर करने के लिए इस उपकरण को कमरे में गहराई से स्थापित करने की सिफारिश की जाती है। ओरोव

कमरे में नमी कैसे बढ़ाएं:

1. टेबल फाउंटेन या एक्वेरियम खरीदें (यदि घर में किसी को दमा नहीं है)।
2. एयर कंडीशनिंग और हीटर का उपयोग कम से कम करें।
3. रेडिएटर्स पर गीले तौलिये लटकाएं।
4. समय-समय पर स्प्रे बोतल से पानी का छिड़काव करें, जिससे हवा नमी से संतृप्त हो।
5. घर में नियमित रूप से गीली सफाई करें।
6. ज्यादा से ज्यादा इनडोर पौधे लगाएं।

ऐसे कई उपकरण हैं जो आपको जरूरतों के आधार पर एक या दूसरे परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देंगे। उन्हें घर में माइक्रॉक्लाइमेट को ध्यान में रखते हुए चुना जाता है। उन्हें खरीदने से पहले, आर्द्रता मापदंडों को सटीक रूप से निर्धारित करने की सिफारिश की जाती है। ऐसा करने के लिए, कई दिनों तक माप लिया जाता है।

इंटीरियर में बिल्कुल फिट

घर में इष्टतम आर्द्रता बनाए रखने के लिए, आप विशेष उपकरणों - ह्यूमिडिफ़ायर का उपयोग कर सकते हैं। जलवायु प्रौद्योगिकी की इस श्रेणी में कई संशोधन शामिल हैं: पारंपरिक, भाप, अल्ट्रासोनिक उपकरण। एयर वाशर और जलवायु परिसर इन उपकरणों के अधिक जटिल संस्करण हैं, जो एक हाइग्रोमीटर, टाइमर और अन्य उपयोगी परिवर्धन से सुसज्जित हैं। एक पराबैंगनी दीपक मोल्ड के खिलाफ लड़ाई में मदद करेगा।