Miért válnak agresszívvé? Felismerhetők-e a kezdődő agresszió jelei? A verbális válaszok típusai
Mindannyian hozzászoktunk ahhoz, hogy megvitassák a férfi agressziót, és hogyan kezeljük azt. Sokan aggódnak a gyermekek agressziójának növekedése miatt nehéz időkben. A nők tényleg nem mutatnak agressziót? Ez persze nem így van, és a nők is tudnak elég agresszívak lenni, de gyakran azzal indokolják viselkedésüket, hogy ez önvédelem az agresszív férfiakkal szemben, fáradtság és kedvezőtlen külső környezet.
De a női agresszió nem mindig önvédelem. A nőket nagyon gyakran az érzelmeik vezetik, és ahelyett, hogy megoldanák a problémát, egyszerűen a férjükre vagy a gyerekeikre irányítják a haragjukat. Ez kedvezőtlen mikroklíma kialakulásához vezet a családban, és elpusztíthatja azt, valamint pszichológiai kényelmetlenség forrása lehet a gyermekek számára, és problémák forrása lehet a jövőbeni szocializációban.
Miért fordul elő női agresszió?
Általában a női agresszió fő oka és következménye a meg nem értés és a tehetetlenség. Ha egy nő úgy érzi, hogy nem tudja kifejezni magát, nem tudja megoldani a felgyülemlett problémákat, és nincs támogatása a megoldásukhoz, ez érzelmi robbanást, agresszió kitörését válthatja ki szerettei, például férje vagy gyermekei felé. .
Ne gondolja, hogy ez valami szokatlan – az agresszió a test normális reakciója, erőket aktivál és energiát ad a problémák megoldásához, bár nem mindig konstruktív módon. Az agresszió gyakran segít a fenyegetéssel szembeni védekezésben és az akadályok leküzdésében, de csak akkor, ha az energiája a megfelelő irányba van irányítva. De az agresszió csak akkor lehet pozitív jelenség, ha egy probléma megoldására irányul, és rövid távú megnyilvánulása van.
Ha az agresszió állandó kísérővé válik, és időnként elkezd „letörni” a családtagokon, ez azt jelzi, hogy az agresszió nem konstruktív. Valószínűleg a krónikus fáradtság az oka. Ez különösen igaz a nagyvárosok lakóira - az állandó zaj, a mozgalmas élettempó, valamint a kisebb családi gondok arra kényszerítik a nőt, hogy folyamatosan negatív érzelmek fogságában legyen, amelyek időnként a szeretteire áradnak.
A női agresszió másik oka, különösen a szülési szabadságon lévő nők esetében, a kommunikáció és az önkifejezési lehetőségek hiánya. Egy nő kezdi úgy érezni magát, mint egy kiszolgáló személyzet, aki gyermeke és férje érdekében dolgozik, így fokozatosan felhalmozódik feléjük a negatív attitűd, és ez előbb-utóbb kicsaphat.
A női agresszió a magányhoz és az önpusztításhoz vezető út
A fő különbség a női agresszió és a férfi agresszió között a közvetlen fizikai hatás hiánya.. A férfiak nagyobb valószínűséggel lépnek fel fizikai erővel, míg a nők inkább érzelmileg vagy verbálisan támadnak. Jellemzően a nők kiabálnak gyerekekkel, kiabálnak a férfiakkal, ritkábban törnek edényt vagy lakberendezést, és még ritkábban verik meg őket fizikailag.
Ugyanakkor a legtöbb nő agresszióját a velük szembeni méltánytalan bánásmóddal, pénz-, figyelem- vagy időhiánnyal indokolja. Nagyon gyakran a nők obszcén nyelvezetet vagy olyan kifejezéseket használnak, mint az „én ölnék”, „bárcsak meghalnál” stb., hogy kifejezzék érzéseiket. Ez nem azt jelenti, hogy kész fizikailag ölni, hanem az agresszív impotencia jele.
Egy nő ebben az állapotban gyenge és sebezhető, mert nem tudja megoldani a problémát, és a megoldást az agresszió kitörésével helyettesíti. Ha nem találják meg az agresszióhoz vezető probléma megoldásának módját, az ilyen viselkedés megszokottá válhat, és fokozatosan maga a nő is, miután a lehető legnagyobb mértékben hozzászokott a kényelmetlenséghez, elkezdi normálisnak tekinteni életét. Az agresszió a családi élet normájává válik, gyakran a gyerekek is agresszívvé válnak.
Milyen következményekkel jár egy nő állandó agressziója? Sok ilyen van, és az első az élettárs keresésének problémája, mivel a férfiak tudatalatti szinten érzik az „agresszió aromáját”. A második a ráncok megjelenése - „az agresszió maszkja”. Harmadszor, a vérnyomással és a szív- és érrendszerrel kapcsolatos problémák. Ezért minden eszközzel el kell kerülni a női agresszió növekedését.
Hogyan kerüljük el az agresszió kitörését
Az agresszió hullámának elkerülése érdekében a nőnek magának kell ellenőriznie érzelmi állapotát, mert senki sem fogja jobban megérteni az érzéseit, mint ő maga. Ha úgy érzi, hogy a feszültség nő, azonnal elemezze a növekedés okait. Ne feledje, hogy az élettel elégedett embert nem dühíti fel egy koszos csésze a számítógép közelében, ha ilyen apróságok kezdenek irritálni, akkor gondoskodnia kell pszichés kényelméről.
Az első dolga egy kis szünet. Talán egyszerűen nem aludtál eleget, fáradt vagy, sok a munkád. Nem kell félni attól, hogy elmondja valakinek az állapotát, néha csak a szeretteinek kell elmondania fáradtságát, és segítséget kérnie. Ezenkívül megpróbálhat néhány kellemes érzést nyújtani magának. Kérd meg, hogy este senki ne zavarjon, fürödj meg, csemegézz, hallgass zenét. Szedhetsz bármilyen nyugtatót is.
Ha úgy tűnik, hogy nem tudod megvalósítani önmagad, ez nem ok arra, hogy a szeretteidet ostromolja, ez ok arra, hogy elemezze az okokat, keressen új utakat igényeinek megvalósítására. Ha az érzelmek elhatalmasodnak, ki kell adnod nekik a kiutat. Ugyanakkor nem szabad elfelejteni, hogy a családtagok nem hibásak, nem kell bajt okozni, más kivezetést kell találni az érzelmeknek, lehet futni, verni a boxzsákot, kiütni a szőnyegeket stb.
Hogyan kezeld magad az agresszióval
A pszichológus látogatásának egyik leggyakoribb oka az, hogy nem tud megbirkózni saját érzelmeinkkel. De nem minden nő engedheti meg magának, hogy időt és pénzt költsön a szakember látogatására, ezért minden lehetséges módon megpróbálja önállóan megbirkózni a problémával. Az ilyen nők számára több tippet is kidolgoztak, amelyek segítenek rendet tenni érzelmeikben.
Ha dühösnek érzi magát, le kell ülnie, és le kell írnia, mi dühít fel.. Leggyakrabban a leírás során elmúlik a harag, de ha nem múlik el, akkor a leírást tartalmazó lapot el lehet tépni és eldobni, eltávolítva rajta a rosszat.
Egy másik módja annak, hogy megszabaduljunk az agressziótól, ha egyedül vagyunk a természettel, és csak lazítunk egy kicsit.. Mehetsz az erdőbe, ülhetsz csendben, vagy éppen ellenkezőleg, kiabálhatsz. Ha panaszok halmozódtak fel egy adott személy, például egy főnök ellen, akkor bármit kifejezhet bármilyen formában, kiabálhat, és akár rugdoshat is, ez segít megszabadulni a legtöbb negatívumtól.
Ha a férje agressziót okoz, meg kell próbálnia a lehető legpontosabban tájékoztatnia erről. A férfiakat úgy tervezték, hogy egyszerűen nem értik és nem veszik észre a sértéseket és célzásokat, majd őszintén csodálkoznak, hogy egy nő miért sír és sikoltoz, és honnan. Ezért meg kell tanulnod beszélni mindenről, gyengéden és civilizáltan közölni az elégedetlenségedet a férjeddel, és ugyanolyan nyugodtan fogadni a megjegyzéseit.
És tovább nagyon fontos észrevenni a pozitívumot. Nem kell a rosszon rágódni, görgetni a fejedben lévő sérelmeket, és új okokat keresni rájuk. Fontos, hogy észrevegye a jót, dicsérje meg férjét és gyermekeit tetteikért, élvezze az apró dolgokat, és hamarosan észreveszi, hogy a körülöttetek lévők elkezdenek kedvezőbben bánni veled, és kevesebb oka van az agressziónak.
Az agresszivitás pszichológiai mechanizmusainak tanulmányozásának kezdete Sigmund Freud nevéhez fűződik, aki két alapvető ösztönt azonosított: az életet (az emberben a teremtő elv, amely a szexuális vágyban nyilvánul meg, Eros) és a halált (a pusztító elv, amellyel agresszivitás társul, Thanatos). Ezek az ösztönök veleszületettek, örökkévalók és változatlanok. Ezért az agresszivitás az emberi természet szerves tulajdonsága.
Energia felhalmozódása agresszív hajtás időről időre szabadulást kell kapnia az agresszivitás kitöréseiben – ez a pszichoanalitikus értelmezés. Az ehhez ragaszkodó pszichológusok úgy vélik: az ellenőrizetlen erőszak és az agresszivitás megvalósulásának megakadályozása érdekében ezt az energiát folyamatosan le kell vezetni (erőszakos cselekmények megfigyelése, élettelen tárgyak megsemmisítése, sportversenyeken való részvétel, dominancia, hatalmi pozíció elérése stb. .).
Létezik egy elmélet, amely az emberi agresszivitást az állatok viselkedéséhez hasonlítja, és pusztán biológiailag magyarázza – mint a túlélés eszközét a többi lény elleni harcban, mint önmaga, élete védelmének és érvényesítésének eszközét a pusztuláson vagy az ellenfél feletti győzelemen keresztül. Hasonló rendelkezéseket tartalmaz az agresszivitás etológiai elmélete is.
Ebben az értelemben az ember, mint saját és embertársai életének aktív védelmezője, biológiailag agresszívre van programozva. Így az etológiai elmélet hívei az agresszív emberi viselkedést spontán veleszületett reakciónak tekintik. Ezt a nézőpontot tükrözik K. Lorenz művei. Szerinte az emberi agresszivitás természete ösztönös, csakúgy, mint az a mechanizmus, amely megtiltja a saját fajtájának megölését. De Lorenz elismeri ennek szabályozásának lehetőségét, és reményeket fűz az oktatáshoz és az emberek jövőjükért való erkölcsi felelősségének megerősítéséhez. Ugyanakkor ennek az elméletnek más hívei úgy vélik, hogy az emberek, bármennyire is akarják, nem tudják kontrollálni agresszivitását, ezért elkerülhetetlenek a háborúk, gyilkosságok, összetűzések, és a végén az emberiség meghal egy atomháborúban.
Idővel a legnépszerűbb lett frusztráció-agresszió elmélet. Lényege abban rejlik, hogy minden frusztráció belső késztetést vagy indítékot hoz létre, hogy agresszív legyen (D. Dollard).
Az agresszív viselkedést a behavioristák részletesen tanulmányozták, és az agressziót a frusztrációval hozták összefüggésbe. Utóbbi arra az érzelmi állapotra utal, amely akkor keletkezik, amikor leküzdhetetlen akadályok jelennek meg a kívánt cél elérése felé vezető úton. Ez az igények kielégítésének képtelensége.
Következésképpen minden agressziót egy sajátos frusztráció okoz.
Az agresszió típusai:
- közvetlen (bántalmazás, verekedés stb.) vagy közvetett (gúny, kritika);
- azonnali (jelenlegi) vagy késleltetett;
- egy másik személyre vagy önmagára irányul (önhibáztatás, sírás, öngyilkosság).
A frusztráció és az agresszió a társadalmi összehasonlítás eredményeképpen jön létre: „Kevesebbet kaptam, mint mások”, „kevésbé szeretnek, mint másokat”. A frusztráció felhalmozódhat, erősítheti és megszilárdíthatja az ember agresszivitását, vagy kisebbrendűségi komplexumot képezhet benne (ez önmaga elleni agresszió). Ez végső soron egyáltalán nem a frusztráció tettesére árad (ő erősebb, neki köszönhető ez), hanem a gyengébbekre (bár valójában nem ők a hibásak), vagy azokra, akiket ellenségnek tartanak.
Agresszió- ez a valóság egyoldalú tükröződése, amelyet negatív érzelmek táplálnak, és a valóság torz, elfogult, helytelen megértéséhez és nem megfelelő viselkedéshez vezet.
Az elemzések gyakran azt mutatják, hogy az agresszió valamilyen pozitív célt követett az ember számára, de a választott viselkedésmód - sikertelen, nem megfelelő - a konfliktus eszkalációjához és a helyzet súlyosbodásához vezet. Minél erősebb az egyén frusztrációja és neuroticizmusa, annál jobban és élesebben valósul meg a nem megfelelő agresszív viselkedés.
Berkowitz három jelentős módosítást vezetett be a frusztráció-agresszió elmélethez:
- A frusztráció nem feltétlenül csap át agresszív cselekedetekre, de serkenti az ezekre való felkészültséget.
- Még ha van is készenlét az agresszióra, az megfelelő feltételek nélkül nem jön létre.
- A frusztrációból való kijutás agresszív cselekedetekkel megszokja az embert az ilyen cselekedetekkel.
Ráadásul nem minden agressziót vált ki frusztráció. Ennek oka lehet például egy „hatalmi pozíció” és a tekintély megnyilvánulása.
A frusztráció agresszív cselekvéseket előidéző körülményeinek vizsgálata kimutatta, hogy a befolyást befolyásolja az agresszorok és az áldozat hasonlósága/különbözősége, az agresszivitás indokoltsága/indokolatlansága, valamint személyes jellemzőként való jelenléte. Jelenleg az agresszió egy lehetséges, de egyáltalán nem elkerülhetetlen kiút egy frusztráló helyzetből (Rosenzweig).
A szociális tanuláselmélet szerint a frusztráció és a konfliktus elősegíti az agresszió megnyilvánulását, ami szükséges, de nem elégséges feltétele annak előfordulásának. Az agresszív viselkedéshez hasonló helyzetekben hajlamra van szükség. Szociális tanulással formálódik és erősíti meg – mások viselkedésének megfigyelésével és az agresszió saját sikeres megtapasztalásával. Így az agresszióra való hajlam kialakításában az elsődleges szerepet a társadalmi környezet kapja. Jelenleg ez az elmélet a domináns.
Ennek a megközelítésnek a leghíresebb támogatója Arnold Bass. A frusztrációt a kívánt viselkedés folyamatának blokkolásaként határozza meg, bevezeti a támadás fogalmát. Ez ellenséges ingerek bemutatása a testnek. Ebben az esetben a támadás erős agresszív reakciót, a frusztráció pedig gyenge reakciót vált ki.
Bass számos olyan tényezőre mutatott rá, amelyek meghatározzák az agresszív szokások erősségét:
- Azon esetek gyakorisága és intenzitása, amikor egy személy támadást, frusztrációt vagy irritációt tapasztalt. Azok az emberek, akik sok dühös ingernek voltak kitéve, nagyobb valószínűséggel reagálnak agresszíven, mint azok, akik ritkán voltak kitéve ilyen ingereknek.
- Az agresszióval való ismétlődő siker megerősíti a megfelelő szokásokat. A siker lehet belső (a düh, elégedettség meredek csökkenése) vagy külső (egy akadály eltávolítása vagy a kívánt cél vagy jutalom elérése). Az agresszió és támadás kialakult szokása lehetetlenné teszi azon helyzetek megkülönböztetését, amikor agresszív viselkedésre van szükség; az ember mindig hajlamos agresszívan reagálni.
- Az ember által megszerzett kulturális és szubkulturális normák elősegítik az agresszivitás kialakulását (gyermekkorától rajzfilmeket és filmeket néz, ahol az agresszív viselkedés jelenetei vannak, asszimilálja normáit).
- Az ember temperamentuma befolyásolja: az impulzivitás, a reakciók intenzitása, az aktivitás szintje az agresszív viselkedési formák megszilárdulását váltja ki, és az agresszivitást személyiségjegyként alakítja ki.
- Az önbecsülés, a csoportnyomás elleni védelem, a függetlenség vágya először engedetlenségre hajlamos, majd mások ellenállásával agresszióra készteti az embert.
Bass úgy véli, hogy különbséget kell tenni az agresszív viselkedés típusai között. Az osztályozás dichotómiákon alapul. Ennek eredményeként megkülönböztetünk fizikai/verbális, aktív/passzív, irányított/iránytalan agressziót.
A fizikai agresszió célja- fájdalmat vagy sérülést okozva másnak. Az agresszív viselkedés intenzitása annak alapján értékelhető, hogy az agresszió milyen valószínűséggel fog sérülést okozni, és milyen súlyos lehet. Közelről lelőni egy embert agresszívebb, mint megrúgni.
A verbális agresszió is fájdalmasnak és sértőnek tűnik – mint tudod, a szavak ölni is tudnak.
Ezek tartalmazzák:
- számos elutasítás;
- negatív vélemények és kritikák;
- negatív érzelmek kifejezése, például elégedetlenség (bántalmazás), rejtett harag, bizalmatlanság, gyűlölet;
- agresszív tartalmú gondolatok és vágyak kifejezése, például: „Meg kell öljelek” vagy átkok;
- sértések;
- fenyegetés, kényszer és zsarolás;
- szemrehányások és vádak;
- irónia, gúny, sértő és sértő viccek;
- sikítás, ordítás;
- agresszió álmokban, fantáziákban, szavakban kifejezve, mentálisan, ritkábban rajzokban.
A közvetlen agresszió közvetlenül az áldozat ellen irányul. A közvetett nem jelenti az első jelenlétét: rágalmazást alkalmaznak, negatív kritikákat vagy agressziót sugároznak az áldozat körét képviselő tárgyak ellen.
Bass szerint különbséget kell tenni az ellenségeskedés és az agresszivitás között. Az elsőt a felháborodás, a neheztelés és a gyanakvás érzése fejezi ki. Az ellenséges ember nem feltétlenül agresszív, és fordítva.
A viselkedési megközelítés másik ismert képviselője, A. Bandura hangsúlyozta, hogy ha az ember gyermekkorától látja az emberek, különösen a szülők agresszív viselkedését, akkor az utánzás révén hasonló cselekvéseket tanul. Kutatások kimutatták, hogy az agresszív fiúkat olyan szülők nevelték fel, akik fizikai erőszakot alkalmaztak velük szemben. Az ilyen gyerekek engedelmesen viselkedhettek otthon, de társaikkal és idegenekkel szemben nagyobb agresszivitást mutattak, mint a családban más helyzetű társaik. Éppen ezért számos kutató a gyermek fizikai megbüntetését a felnőttek által közvetített agresszív viselkedés mintájának tartja. A büntetés csak akkor eredményes, ha számos feltétel teljesül, amelyek közé tartozik a büntető pozitív hozzáállása a büntetetthez és a büntetett általi elfogadás a büntető normáihoz.
Végül meg kell említenünk a legkésőbbi esemény időpontját kényszerítő erő elmélet. Lényege nagyon egyszerű: fizikai erőszakot (kényszer) alkalmaznak a kívánt hatás elérése érdekében, amikor más módszerek kimerültek (vagy hiányoznak) (meggyőzési erő).
Ebben a tekintetben Fischbach az agresszió instrumentális típusát azonosítja. Ez egy olyan eszköz a cél eléréséhez, amelyben a károkozás csak a befolyásolás módja. Az ellenséges agresszió Fischbach szerint kárt okoz az áldozatnak, és az agresszió érdekében történő agressziónak tekinthető.
Nem szabad azonban figyelmen kívül hagyni a biológiai tényezők szerepét az agresszív viselkedés előfordulásában. Az agy kéreg alatti struktúrái, a hipotalamusz és a limbikus rendszer ezt közvetítik, saját korlátozásokat szabva a tanulási folyamat során szerzett agresszív reakciók típusára. „Elképzelhetőek olyan szélsőséges esetek, amikor a viselkedést csak a személyiségjegyek vagy csak a szituáció határozzák meg: az első esetben valami kifejezetten pszichopatológiai (agresszív pszichopata), a második esetben az „inger-válasz” rendkívül automatizált viselkedése. típus. Ám általában köztes esetekben a viselkedést mind személyes, mind szituációs tényezők határozzák meg, ráadásul az egyéni hajlamok és az aktuális helyzet jellemzőinek kölcsönös befolyásának eredménye” (A. Bandura).
A mai napig az agresszió számos definícióját javasolták. Először is erőteljes tevékenységet, önmegerősítési vágyat, belső erőt jelent, amely lehetővé teszi az ember számára, hogy ellenálljon a külső nyomásnak (F. Allan). Másodszor, ellenséges cselekedetekre és reakciókra, támadásokra, pusztításokra, erőszak megnyilvánulására utal egy másik személynek, tárgynak vagy társadalomnak kárt vagy kárt okozó kísérlet során (X. Delgado).
A tudósok megkülönböztetik agresszió(sajátos magatartásforma) és agresszivitás(a személyiség mentális tulajdonsága).
Például Bass az előbbit "egy személy reakciójaként, fizikai cselekvéseként vagy ilyen cselekvéssel való fenyegetésként határozza meg, amely csökkenti egy másik személy szabadságát vagy genetikai alkalmasságát, aminek következtében a másik személy teste fájdalmas ingereket kap."
Jelenleg egyre több támogatója van az agresszió gondolatának, mint motivált külső cselekvésnek, amely megsérti az együttélés normáit és szabályait, kárt, fájdalmat és szenvedést okozva az embereknek.
Nem kevésbé fontos az agressziót ne csak viselkedésnek tekintse, hanem mentális állapotnak is, kiemelve a kognitív, érzelmi és akarati összetevőket. Az első az, hogy a helyzetet fenyegetőnek kell tekinteni. Egyes pszichológusok, például Lazarus, az agresszió fő okozóját fenyegetésnek tekintik, mivel úgy vélik, hogy az utóbbi stresszt okoz, az agresszió pedig reakció erre. De nem minden fenyegetés vezet agresszióhoz vagy vált ki agressziót.
Az érzelmi összetevő is fontos. Mivel agresszív, egy személy erős haragot és dühöt tapasztal. De ez nem mindig történik meg, és nem minden harag ösztönöz agresszióra. Az ellenségeskedés, a harag és a bosszúvágy érzelmi tapasztalatai gyakran kísérik az agresszív cselekedeteket, bár nem mindig vezetnek hozzájuk.
Az akarati összetevő nem kevésbé hangsúlyos az utóbbiban - céltudatosság, kitartás, elszántság, kezdeményezőkészség, bátorság.
Agresszivitás- személyiségjegy, amely abban áll, hogy hajlandó és előnyben részesíti az erőszakos eszközöket céljainak elérése érdekében. Az agresszió az agresszivitás megnyilvánulása olyan destruktív cselekvésekben, amelyek célja egy adott személy károsodása.
Az agresszivitás mértéke változó - az alig észrevehetőtől a maximálisig. Valószínűleg a harmonikusan fejlett személyiségnek agresszivitással kell rendelkeznie. Az egyéni fejlődés és a szociális gyakorlat szükségletei alakítják ki az emberekben azt a képességet, hogy elhárítsák az akadályokat, és néha fizikailag leküzdjék azt, ami ennek a folyamatnak ellentmond. Az agresszivitás teljes hiánya hajlékonysághoz és az életben való aktív pozíció betöltésének képtelenségéhez vezet. Ugyanakkor túlzott fejlődése (mint hangsúlyozás) kezdi meghatározni a személyiség teljes megjelenését, ez utóbbit konfliktusos személlyel, aki nem működik együtt a társadalmi együttműködéssel. Szélsőséges megnyilvánulásában patológiává (szociális és klinikai) válik: az agresszió elveszti racionális-szelektív orientációját, és megszokott magatartásformává válik, amely indokolatlan ellenségeskedésben, rosszindulatban, kegyetlenségben és negativizmusban nyilvánul meg.
Az agresszív megnyilvánulások a következők:
- eszköz egy bizonyos cél eléréséhez;
- a pszichológiai elengedés módja, amely helyettesíti a blokkolt szükségletet;
- öncélú;
- az önmegvalósítás és az önmegerősítés iránti igény kielégítésének módja.
Kegyetlenség- olyan személyiségvonás, amely mások szenvedése iránti közömbösségből vagy annak okozására irányuló vágyból, valamint olyan tudatos cselekvésekből áll, amelyek más emberek kínját és szenvedését okozzák egy bizonyos külső cél vagy önkielégítés elérése érdekében. A nem szándékos, gondatlan cselekedetek (vagy öntudatlanok), még ha a legsúlyosabb következményekkel is járnak, nem nevezhetők kegyetlennek. A kegyetlenség természetét az alany indítékai határozzák meg, amikor a szenvedés okozása a viselkedés indítékaként vagy céljaként szolgál.
Agresszivitás és kegyetlenség- személyiségjegyek - főleg gyermek- és serdülőkorban alakulnak ki. Kezdetben konkrét szituációs jelenségekként merülnek fel, amelyek forrása a külső körülmények. A kisgyermekek agresszív, kegyetlen cselekedeteit még nem jellemük belső logikája határozza meg, hanem pillanatnyi impulzusok okozzák anélkül, hogy figyelembe vennék és megértenék erkölcsi jelentőségét. Azonban az ilyen viselkedés ismételt megismétlése eredményeként, ha nincs megfelelő értékelés és korrekciós hatás, fokozatosan stabilizálódik, többé nem kapcsolódik ahhoz a konkrét helyzethez, amelyben kezdetben felmerül, és személyiségvonássá válik.
Az agresszív egyének még gyermek- és serdülőkorban is készen állnak arra, hogy tárgyakat, helyzeteket és mások cselekedeteit fenyegetőnek vagy ellenségesnek érzékeljék, értékeljék, és ennek megfelelően cselekedjenek velük szemben. Az ilyen viselkedés attitűdszerűsége abban nyilvánul meg, hogy nemcsak tudatos, hanem tudattalan szinten is szabályozott. A kegyetlen, agresszív cselekedeteket gyakran az ember nem tekinti annak, hanem természetesnek, erkölcsileg indokoltnak tekinti (ez a pszichológiai védekezés és önrehabilitáció mechanizmusainak köszönhető).
A gyilkosság vagy az öngyilkosság, mint az agresszivitás formái, torz társadalmi fejlődés és helytelen pszichológiai alkalmazkodás eredménye. Az erőszakos bűncselekményekért elítéltek közül szinte valamennyien hátrányos életkörülmények éltek gyermek- és serdülőkorban. Az erkölcsi és érzelmi helyzet azon családok többségében, ahonnan ezek a bűnözők származtak, nem biztosította a gyermek zökkenőmentes, nyugodt nevelését, nem tette lehetővé a biztonságérzet és az önbecsülés, az életkilátásokba vetett hit kialakulását. Az ilyen családokban az apák 30%-a visszaélt alkohollal, 85%-ban komoly veszekedések fordultak elő a szülők között, a botrányok 40%-ában pedig bántalmazás kísért. Az ilyen gyerekek társaikhoz képest 7-szer nagyobb valószínűséggel éreztek közömbösséget irántuk, és megértették, hogy terhelik őket; csaknem kétszer olyan gyakran büntették meg őket, a gyerekek 30%-át verték meg súlyosan a szülei.
Sok ilyen családban ellentét volt az anya-gyerek csoport és az apa között. Az anya, aki a gyermeket szövetségesének tekinti az apával vívott pszichológiai háborúban, igazolta fia bármilyen viselkedését, beleértve az agresszív viselkedést is. Ha egy családon belül két ellenséges tábor alakul ki, a gyerekek könnyebben elsajátítják az agresszív viselkedés készségeit. Ez annak köszönhető, hogy az agresszió megfigyelése és megtapasztalása magas fokú készséggel párosul annak alkalmazására, azonnali jutalommal, az anya jóváhagyása formájában. Nemesen szólva egy gyenge nő - egy anya - oldalán, aki megvédi őt egy részeg apa állításaitól, egy tinédzsernek oka van erkölcsileg indokoltnak tekinteni tetteit, ami természetesen erősíti az erőszakos viselkedés kialakuló sztereotípiáját. Az erőszakos készségek kialakításában tehát jelentős szerepe van a szülők érzelmi konfliktusának és az apa és a tinédzser között korán kialakuló ellenségeskedésnek.
A legtöbb esetben azok a szülők, akik erőszaktevőket neveltek és neveltek, hibáztató típusúak. Ha ez az apa és az anya közömbösségével, erkölcstelen viselkedésével és fizikai erő alkalmazásával párosul mind a maguk közötti konfliktusokban, mind a gyermekkel kapcsolatban, akkor a gyermekek utánzása és más élettapasztalatok hiánya miatt a gyermek meg van győződve arról, hogy legegyszerűbb a másik brutális fizikai kényszerével elérni amit akar . Ez az a hely, ahol az erőszakot elkövető bűnözők jellegzetességeit fektetik le - forró indulat, rosszindulat, bosszúállóság, kegyetlenség.
A hátrányos helyzetű családokból származó gyerekek kevésbé készülnek fel a szisztematikus iskolai tevékenységekre, ingerlékenyebbek és ingerlékenyebbek, ami megnehezíti számukra az iskolai tananyag elsajátítását, tanulási nehézségekhez, kudarcokhoz vezet. Ám az iskolai és a családi segítség helyett lustaság, butaság, tanulási kedvetlenség vádjait hallják, és megbüntetik őket. Az elítélt tinédzserek 60%-a jegyezte meg, hogy családjukban leggyakrabban a rossz iskolai teljesítmény okozta a veszekedést.
A felnőttek (szülők, pedagógusok) jóváhagyásának és segítségének hiánya a vezető tevékenységben - tanulásban - oda vezet, hogy egy ilyen korú gyermek legfontosabb szükségletei - mások jóváhagyása, önbecsülése - blokkolni kezdenek, fokozatosan mély belső kényelmetlenséget okozva. Az ebből az állapotból való kiutat keresve a tinédzserek az iskolai problémákat pimaszsággal, durvasággal, a tanítási órákon és a szünetekben való rend felbomlásával, verekedéssel próbálják kompenzálni. Így a tanulmányi kudarc és a csapattól való visszautasítás újabb nagy vereség az életben a szülők által elszenvedett első vereség után. A kudarcok (frusztrációk) tárgyilagosan arra késztetik az embert, hogy más, elérhető önmegerősítési módot keressen.
A tinédzser a pozitív kommunikációs rendszerben kialakult vákuumot igyekszik valamivel kitölteni, magához hasonló társakat keres és talál, és ebben a csoportban társadalmi státuszra tesz szert, lehetőséget kap a kommunikáció és az elismerés létszükségletének kielégítésére. Ha egy informális tinédzsercsoportban gyakoriak az erőszakos cselekmények, és a tinédzser nem csak kiszolgáltatta őket, hanem reagált is rájuk, akkor fennáll annak a veszélye, hogy megerősödik az agresszivitás viselkedési készsége. A veszekedések, egymás közötti verekedések és a fizikai erő alkalmazása az idegenekkel való konfliktusok megoldása során erősítik a sztereotípiát az erőszak alkalmazásához, mint a viták megoldásának eszközéhez.
A tizenéves huligán csoportok közös akcióinak célja az alkoholkeresés, valamint az etikai és csoportos önigazolás mesterségesen kialakított kockázatos helyzetekben, egyfajta bosszú a személyes kudarcokért, miközben a legvédtelenebb emberek válnak áldozattá.
A támadást pszichológiai készenlét előzi meg az erőszak elkövetésére, amit leggyakrabban a vezetők formálnak meg, például úgy, hogy kijelentik: „Meg kell vernünk valakit”. A gyilkossági szándékról általában nem esik szó a támadás előtt. Ezt a fajta agresszív viselkedést a védtelenek vadászatának nevezhetjük. Nincs szükség indoklásra, csak egy feltétel nélkülözhetetlen: az erők egyértelmű fölényébe vetett bizalom és a büntetlenség, így a támadások este és éjszaka történnek elhagyatott helyeken, az áldozatok pedig magányos emberek.
A gazdagodás, a személyes bosszú, a féltékenység és az önvédelem motívumai általában az erőszak segítségével hiányoznak, a tinédzser általában megpróbálja megoldani az önigazolás problémáját. Gyermekkorában és az iskolában rendkívül alacsony státuszú volt, és a hozzá hasonló barátok támogatásával először érzi úgy, hogy rá tudja kényszeríteni, hogy figyelembe vegyék, legalább átmenetileg a helyzet urává váljon, állítva. az erőszak vagy a huliganizmus révén.
Következésképpen a huliganizmus és az agresszió a családban, a közvetlen társadalmi környezetben kialakult konfliktus egészen más helyzetbe való áthelyezését jelenti: egy járókelő megverése az utcán, garázdaság, idegenekhez intézett obszcén nyelvezet. A megoldatlan konfliktusok névtelen, védtelen környezetbe kerülése nem véletlen: ilyen körülmények között dobhatják ki a serdülők agresszivitását és érhetik el az önigazolást a helyzeti siker legnagyobb eséllyel. Egyes fiatal bűnözők számára a brutális gyilkosság többek között növeli a szexuális önbecsülést, és lehetővé teszi számukra, hogy egy teljes értékű férfi szerepében érvényesüljenek – ez jellemző a nemi erőszakra, különösen a csoportos nemi erőszakra, amely olyan férfiak meggyilkolásával nyilvánul meg. levetkőztetik, szándékosan nemi szerven verik stb.
Gyorsan elmúlik a fiatalság, és ezzel együtt az utcai érvényesülés igénye a kortársak között, így a különféle névtelen környezetre (idegenekre) irányuló agresszív bűnözői cselekmények csúcspontja a „fiatal felnőttek” korosztályban jelentkezik, és 24 év után meredeken csökken. Az agresszivitásnak ez a csatornája kimeríti önmagát, mivel az informális ifjúsági csoportok fokozatosan felbomlanak, és résztvevőik más, elsősorban saját családjukra fókuszáló interperszonális kapcsolatokat alakítanak ki. Egyes fiatalok számára a saját család megjelenése erőteljes kriminogénellenes tényezővé válik, végső soron korrigálja a gyermek- és serdülőkorban keletkezett deformációkat. De sokak számára a család éppen ellenkezőleg, az agresszivitás és az irritáció megnyilvánulásának zónája.
Ismeretes, hogy az egyén elleni súlyos bűncselekmények túlnyomó részét a családi és háztartási kapcsolatok területén követik el: a bűnügyi statisztikák szerint a szándékos emberölések 70%-a emiatt történik, ebből pedig 38%-a. rokonok, 62% pedig házastársak ellen .
Arra a kérdésre válaszolva, hogy miért a család olyan gyakran az agresszív cselekvések végrehajtásának fő csatornája, ennek négy fő okát vázoljuk fel.
- A kisgyermekkori életben, az iskolában és a szakmai fejlődésben elszenvedett kudarcok megtapasztalása megköveteli az önigazolás új területeinek felkutatását, amelyek „elfedhetik” a vereségeket és kompenzálhatják azokat. Így a saját családalapítással kapcsolatos elvárások ebben az esetben kezdetben túl magasak.
- A házastárs kiválasztása általában egy bizonyos körhöz tartozó emberek közül történik, ezért nem változtathatja meg radikálisan sem a házasságot kötők életmódját, sem a család erkölcsi és pszichológiai légkörét, sem a jövőbeni konfliktusok természetét. .
- A saját családtagok az erőszakos támadások legsebezhetőbb célpontjai, mivel el van zárva a kívülről érkező társadalmi kontroll számos formája elől.
- A családon belüli konfliktusok gyakorisága, időtartama és folytonossága évekre, esetenként évtizedekre fokozza a feszültséget, ezért megoldásuk akut, veszélyes formái.
A férjek büntetőjogi konfliktusainak oka az volt, hogy feleségüket szemrehányást tettek erkölcstelenségért és az együttélés megtagadásáért, a feleségek részéről pedig a férjeik szemrehányása a megkeresett pénz kidobása, durvaság, részegség és verés miatt. A bűncselekmény indítékaként az esetek 78 százalékában féltékenységet jelölnek meg, felében azonban a bírósági vizsgálat során nem erősítik meg a hazaárulás tényét. Úgy tűnik, sok férj inkább úgy dönt, hogy felesége lehűlését egy szerető jelenlétével magyarázza, ahelyett, hogy beismerné, hogy a viszály oka önmagában rejlik – figyelmetlenségében, részegségében, zaklatásában és szexuális durvaságában. Kiderül, hogy a feleség bűnös minden bajban, és kitörik rajta a gonoszt. Ez annál is inkább természetes, mivel a feleségek kétszer nagyobb valószínűséggel kezdeményeznek konfliktusokat a házastársak között.
Az erőszak, mint a feleség befolyásolásának módja a diszfunkcionális családokban, jól elsajátított eszközzé vált. Megszünteti a konfliktusok más eszközökkel (meggyőzés, rábeszélés, fenyegetés) történő megoldására tett kísérleteket. Amikor ezek a módszerek nem segítenek, akkor kezdődik a konfliktus szélsőséges szakasza - a fizikai erőszak. Ennek is megvannak a maga szakaszai, és az, hogy az agresszió milyen gyorsan eszkalálódik, jelentősen függ az egyén korábbi tapasztalataitól, amelyek az adott helyzetben frissülnek. A házastársak sajátos szerepe, hogy az erőszakos viselkedési készségeket mindennapi, megszokott, mindennapi cselekvésekké alakítsák. Kezdeti eredménytelenségük veszélyesebb cselekedetekre készteti őket: eleinte csak ököllel ütnek, aztán mindennel, ami a kezükbe kerül.
A házassági konfliktusok és a szándékos gyilkosságok egyértelműen megerősítik azt a tézist, hogy „az erőszak a gyengék fegyvere”. Ez az egyén társadalmi alsóbbrendűségére utal. Tulajdonképpen hogyan alakíthatja ki férji, apa és családfői pozícióját egy férfi, ha nem szolgálhat példaként személyes viselkedésében, nem rendelkezik meggyőző erővel, nem képes anyagi jólétet biztosítani családja számára. (a karrierje nem megy jól), és elvesztette személyes férfias vonzerejét? Csak a fizikai erő fölénye marad; A fizikai agresszió eléri az áldozat alázatát és önmegerősítését. Az utolsó támasz – a család – elesésével gyakran elveszik az élet értelme, ezért a bûnözõk 30%-a gyilkosságot követõen kísérelt meg öngyilkosságot.
Külön érdekesség a felnőttek szüleik ellen irányuló agressziója. Ez logikusan következik a családi diszfunkcióból, egyfajta folytatása a gyermekkorban kialakult konfliktusnak a szülőkkel. Az új helyzet azonban mindent megváltoztat. Minél élesebben érzi a gyermek a bajt a családban, annál valószínűbb, hogy felnőttként agresszióját a szülei felé irányítja. Ez különösen gyakran fordul elő, ha arra kényszerülnek, hogy másokkal éljenek együtt, alkoholt igyanak, vagy ha mindegyik fél saját maga akarja diktálni a feltételeit.
Ha az áldozat nő, sértegetéshez, családi zaklatáshoz folyamodik, néha erőszakot provokál ki, és az elkövető megveri. Ha kiderül, hogy az áldozat férfi, akkor a konfliktusok verekedéseket eredményeznek. Mindazonáltal az eredményt előre meghatározza a fiatalabbak fizikai fölénye az idősekkel és az idősekkel szemben. Ennek eredményeként egy kör bezárul: diszfunkcionális, konfliktusos családban nevelkedett, nem találja helyét az életben, és nem tudja létrehozni a saját virágzó családját, az informális csoportokban sajátít el személyes készségeket az erőszakban, az alany visszatér a szüleihez, mert nincs hova mennie, majd a rokonok elleni bűnöző agresszív fellépések a „szülők - felnőtt gyerekek” csoport tényleges összeomlásának következményeivé válnak.
A szabadságvesztés helyén való tartózkodás rendszerint elmélyíti az elítéltek jellemében az agresszivitást, haragot, gyanakvást, és az agresszív környezet képét alakítja ki elméjükben. Az agressziónak (a bűnözők szubjektív értékelése szerint) meg kell előznie és meg kell akadályoznia az ellentámadásokat. A szabadságelvonó helyek oly módon befolyásolják az elítélt személyiségét, hogy megnő az agresszív és erőszakos cselekmények valószínűsége.
Tapasztalata megtanította arra, hogy a bűnözői környezetben támadásokkal szemben folyamatosan harcoljon és megvédje magát, önkéntelenül áthelyezi hozzáállását a szabadság felé, ebből fakad reakcióinak elégtelensége, fokozott ellenségessége és agresszivitása a valós vagy képzelt veszély kisebb jeleivel, bármilyen konfliktusban, új bűncselekményekhez és gyilkosságokhoz vezethet. Valójában a szándékos gyilkosságért elítéltek 30%-a volt korábban elítélt, és börtönben töltötte a büntetését.
Az agresszivitás tipikus, extrém mértékben megvalósuló kifejlődését (szándékos gyilkosság) nyomon követve azt látjuk, hogy sok különböző társadalmi és családi tényező emeli annak természetes szintjét, amely kezdetben biológiai okokból (a tesztoszteron férfihormon játszik kiemelt szerepet) magasabb. férfiaknál, mint nőknél.
Az erőszakot elkövető bűnözők általában belsőleg rejtve érzik saját kisebbrendűségüket. Az agresszión keresztül nyomja őket az önbecsülés szintjének növelésére, az önbecsülés egyértelműen felfújt érzésének kifejezésére, arra, hogy bármi áron (mások megalázásával vagy megsemmisítésével) önmegerősítésre törekedjenek. Ez a társadalmi, etikai normákhoz és a társadalom követelményeihez való negatív hozzáállással, valamint a saját jövővel szembeni közömbösséggel, az élettervek hiányával és a fokozott érzelmi impulzivitással fordul elő.
Az ilyen bûnözõk között van egy agresszív pszichopatáknak nevezett embercsoport, akiknek antiszociális viselkedése bizonyos agyi diszfunkciókhoz kötõdik, a viselkedés nem kellõképpen kialakult belsõ szabályozórendszerével, tudathiánnyal. Ennek eredményeként impulzív pszichopata agresszió jellemzi őket, amelynek megkülönböztető jellemzői:
- Képtelenség visszatartani az első impulzív impulzust, mivel az önszabályozási folyamatok megszakadnak.
- Képtelenség elképzelni tettei következményeit.
- Rendkívül korlátozott (általában ököl) eszközkészlet a személyközi konfliktusok megoldására, fokozott kegyetlenséggel kombinálva.
- A büntetés elleni immunitás, azaz a büntető szankciók alkalmazása a bűnözők egy csoportjával ellentétes hatással jár, és agresszivitás kitörését okozza.
Az agresszív pszichopaták gyakran ok nélkül követnek el idegeneket és gyerekeket, különösen kegyetleneket. Ez a férfi agresszivitás legszélsőségesebb változata – értelmetlen és impulzív.
Így az emberi agresszivitás heterogén, mértéke eltérő - a minimálistól a maximumig, modalitása és célja eltérő. Számos különböző módozatú agresszivitási paraméter létezik, amelyek különböznek egymástól:
- az agresszió intenzitása, kegyetlensége;
- egy adott személy vagy általában az összes ember megcélzása;
- szituáció vagy az agresszív személyiséghajlamok stabilitása. Hagyományosan a következők különböztethetők meg Az agresszivitás típusai:
- Antiagresszió. Negatív hozzáállás bármilyen agresszív megnyilvánuláshoz; az ember mindig megpróbál kibékülni másokkal, lehetetlennek tartja, hogy legyőzze a gyengéket, egy nőt, gyerekeket, nyomorékot; konfliktus esetén úgy gondolja, hogy jobb elmenni, elviselni, vagy csak nyilvánvaló fizikai támadás esetén védekezni.
- Intenzív vagy feltételesen agresszív. A feltételesen agresszív tevékenységek (játékok, birkózás, versenyek) végzéséből származó elégedettség motiválja, és nem célja a károkozás. A sport az agresszió társadalmilag elfogadható megnyilvánulási formája, egyfajta feloldozás, és egyben módja is
- önigazolás, társadalmi státusz növelése és anyagi juttatások megszerzése (hivatásos sportolóknak).
- Differenciálatlan. Ez egy gyenge agresszív megnyilvánulás, amely ingerlékenységben és botrányokban nyilvánul meg minden alkalommal és sokféle emberrel, forró indulatban, keménységben és durvaságban. Az ilyen emberek fizikai agresszióhoz folyamodhatnak, és akár háztartási bűncselekményeket is elkövethetnek.
- Lokális, vagy impulzív. Az agresszió a konfliktusra adott közvetlen reakcióként nyilvánul meg, ha valaki szóban sérti az ellenséget (verbális agresszió), de megengedi az erőszak alkalmazásának stb. lehetőségét is.
- Feltételes vagy instrumentális. Az önigazolással kapcsolatos; példa rá a fiús felhajtás.
- Ellenséges. Tartós harag, gyűlölet, irigység érzelmek; az ember nyíltan kimutatja ellenségességét, de nem törekszik összecsapásra. A valódi fizikai agresszió nem feltétlenül nyilvánul meg aktívan. A gyűlölet irányulhat konkrét személyekre és idegenekre is. Fennáll a vágy, hogy megalázzon egy másik személyt, akivel szemben megvetést és gyűlöletet érez, hogy elnyerje mások tiszteletét. Harcban ez a típus hidegvérű, és ha nyer, örömmel emlékszik rá. Kezdetben meg tudja fékezni agresszióját, majd bosszút áll (különféle módon: rágalmazás, cselszövés, fizikailag). Erőfölény és büntetlenség esetén gyilkosságra is képes. Ellenségesen bánik az emberekkel.
- Hangszeres. Bármilyen jelentős cél elérése érdekében ehhez folyamodnak.
- Kegyetlen. Az erőszak és az agresszió öncélú; az agresszív cselekvések mindig nem megfelelőek, túlzott, maximális kegyetlenség és különleges harag jellemzi. Megnyilvánulásához egy kisebb ok is elegendő. A bűncselekményeket rendkívüli kegyetlenséggel követik el.
- Pszichopata. Kegyetlen és gyakran értelmetlen, ismételt agresszió (így viselkedik egy agresszív pszichopata vagy egy gyilkos mániákus).
- Csoportszolidaritás. Az agressziót vagy akár a gyilkosságot a csoport hagyományainak követésére, a szemében való érvényesülésre, a tetszésnyilvánításra, az erő, az elszántság és a rettenthetetlenség megnyilvánulására való törekvés miatt követik el. Ez a fajta agresszió gyakran fordul elő tinédzserek körében. A katonai agresszió (katonai személyzet fellépése harci körülmények között, az ellenség megölése) társadalmilag elismert és jóváhagyott forma, amely a csoportos (vagy nemzeti) szolidaritáshoz kapcsolódik. Megvalósítja a haza védelmének társadalmi hagyományait vagy más eszméket, például a demokráciát, a jogrendet stb.
- Szexis. Megnyilvánulási tartománya széles - a szexuális durvaságtól a nemi erőszakig vagy szexuális zaklatásig és gyilkosságig. Freud azt írta, hogy a legtöbb férfi szexualitásában ott van az agresszivitás, a leigázási vágy, ezért a szadizmus csupán egy ilyen összetevő elszigeteltsége és hipertrófiája.
A szex és az agresszió közötti összefüggést kísérletileg igazolták. Az endokrinológusok megállapították, hogy a férfiak agresszív viselkedését és szexuális aktivitását ugyanazon hormonok - androgének - hatása okozza, a pszichológusok pedig azt találták, hogy az agresszivitás kifejezett elemei jelen vannak az erotikus fantáziákban, részben pedig a férfiak szexuális viselkedésében. Ugyanakkor a szexuális vágyak és az elégedetlenség elnyomása fokozza az irritációt és agresszív impulzusokat kelt. Hasonlóképpen, ha egy nő megtagadja egy férfi szexuális vágyának kielégítését, agressziót vált ki benne.
Úgy tűnik, hogy a feltételekhez kötött agresszió és a szexuális izgalom az egyes állatoknál megfigyelthez hasonló módon kölcsönhatásba lép az emberekben, kölcsönösen erősítve egymást. Például a tinédzser fiúknál gyakran előfordul az erekció a felhajtás vagy a hatalmi harc során, de soha nem egy igazi harc során. Egy szerelmi játék, amikor a férfi látszólagos ellenállását leküzdve nőre vadászni látszik, felizgatja, vagyis a feltételes „erőszakoló” csábítóként is működik. De van egy csoport a férfiaknak, akik csak egy nő tényleges agressziója, erőszak, verés vagy megaláztatás esetén tapasztalhatnak szexuális izgalmat és örömet. Az ilyen kóros szexualitás gyakran szadizmussá válik, és gyilkossághoz vezet.
Az agresszivitás szintjének diagnosztizálásához használja a Bass-Darki kérdőívet.
Az agresszív ember valódi problémát jelent a körülötte lévőknek.
A meggondolatlan sértő szavak vagy kínos mozdulatok feldühíthetik a beszélgetőpartnert, szomszédot, feleséget vagy férjet, aki veszélyessé válik saját maga és a körülötte lévő emberek számára. Egy agresszív ember olyan bűncselekményt követhet el, amelyet élete végéig bánni fog. Miért nem tudjuk mindig kordában tartani a haragunkat? Hogyan lehet fájdalommentesen megszabadulni a haragtól?
Miért lesz agresszív az ember?
Minden embernek megvan a maga forráspontja néhány másodperc alatt, a legkiegyensúlyozottabb egyedek meggondolatlanokká válhatnak, ha veszélyérzet támad. Nemcsak az ember személyes tulajdonságai befolyásolják az agresszivitás szintjét, a természet adta hormonkoktél nem kevésbé befolyásolja ezt a szintet.
Az emberi psziché kutatói arra a következtetésre jutottak, hogy az agresszív emberi viselkedés okai a következő hormonok szintjének ingadozásai:
Adrenalin;
noradrenalin;
Tesztoszteron.
Az Adrenalin mentőprogramot indít, nem mindenkit ruháznak fel noradrenalinnal, de akiknek adrenalin helyett noradrenalin fröccsen a vérükbe, azok inkább csatába ugranak, mint elfutnak. A tesztoszteron felgyorsítja az embert, és minél magasabb ennek a hormonnak a szintje, annál agresszívebb az illető.
Egyes hormonok jelenléte és mennyisége magyarázza az agresszívvé váló ember viselkedését, és azt, hogy mindenki a maga mértéke szerint tudja visszafogni érzelmeit. Ezt a reakciót még senki sem tanulta meg teljesen kontroll alatt tartani.
Erich Fromm pszichológus a nem megfelelő viselkedést tanulmányozta, és kétféle agressziót azonosított.
1. A jóindulatú agresszió az élet ügyét szolgálja. Egy személy ilyen típusú agressziót mutat, ha érdekei veszélybe kerülnek.
2. A rosszindulatú emberi agresszió olyan szerzett reakció, amely a kegyetlenséggel vagy az agresszivitás általi önérvényesítés kóros érzésével jár.
A jóindulatú agresszió ellen egyedül lehet és kell is küzdenie. A rosszindulatú agresszióban szenvedőknek pedig pszichológusok vagy pszichiáterek segítségére van szükségük.
Hogyan bánjunk egy agresszív emberrel?
Ha nem engedi meg az agresszív embereknek, hogy kifejezzék érzelmeiket, akkor a személy akarata ellenére elkezdenek megnyilvánulni. Segít a feszültség oldásában:
Sport vagy fizikai munka;
Kedvenc hobbi;
Túrázás;
Kommunikáció kellemes és érdekes emberekkel.
Az érzelmi egyensúly fenntartása és a negatív érzelmek időben történő enyhítése ezekkel a hozzáférhető módokon segít megőrizni egészségét és jó hangulatát.
Mi a helyes jelentése az agresszió szónak? Ezt a kifejezést általában kegyetlenségnek, támadási hajlamnak, aktív pusztító pozíciónak és pusztítónak kell érteni. Valójában az agresszivitás kezdetben egy veleszületett emberi tulajdonság, amely az önfenntartás és -védelem ösztönéhez kapcsolódik, a pszichológiai személyiség szerves része, olyan tényező, amely nélkül a személyiség nem lesz egész.
A pszichológiában az agressziót verbális vagy fizikai támadásként határozzák meg, amely mindig erősen érzelmileg negatív színezetű, célzott és kemény. A latinból magát a szót „támadásnak” fordítják, de lehet, hogy nem nyilvánul meg kifejezetten: előfordulhat, hogy egy személy nem kiabál vagy nem keveredik össze, de agresszív.
Az agressziónak két elmélete létezik: az első meghatározása a külső tényezőkre adott reakció. A második elmélet az agresszivitás tudatos elfogadása, mint a fő viselkedésforma. Mindkét elméletnek megvan a maga helye, és a gyakorlat is beigazolódik.
A pszichológia az agresszió különféle típusait írja le, amelyek számos jellemzővel és különböző fokú destruktivitással rendelkeznek. Közöttük:
- Verbális és fizikai agresszió.
- Elfojtott agresszió.
- Férfi és női agresszió.
- Agresszió terhesség alatt vagy betegség után.
- Passzív és aktív.
- Autoagresszió.
- Tizenéves agresszió.
- Reaktív (valamire adott reakcióként nyilvánul meg).
- Spontán, motiválatlan agresszió.
- Tudatos (instrumentális), meghatározott eredmény elérésére irányul.
- Közvetett (agresszió gyermekeknél és felnőtteknél, idegen tárgyra irányul, felhalmozódás eredményeként).
Ez egy alapvető, de hiányos lista, mivel az agresszió típusait és típusait sok pszichológus és terapeuta tanulmányozta, és sok szakember saját osztályozást készített. A megnyilvánulások és az okok nagyon eltérőek, és ha részletesen tanulmányozza őket, megértheti, hogyan reagálhat egy másik személy agressziójára, és hogyan szabadulhat meg önmagában az agressziótól. Nézzük meg, hogyan nyilvánulnak meg az agresszió bizonyos típusai és tényezői.
Ambíció, bátorság, saját érdekek védelmének képessége – furcsa módon mindez az egészséges emberi agresszivitásra utal, és ez normális, ha az ember tudja, hogyan tudja ezeket a tulajdonságokat kontrolláltan, megfelelő adagokban és formában, tudatosan demonstrálni. cselekvéseit ezek növelésére vagy csökkentésére irányítja.
2. A rejtett agresszió gyakori jelenség, amelynek megvannak a maga sajátos okai és következményei. Nem jelenik meg egyértelműen. Általában az agresszió elfojtott és rejtett természete észrevehető állandó elégedetlenségben, hirtelen félelem vagy dühkitörésekben, állandó feszültségben, ingerültségben és ellazulási képtelenségben.
Az ilyen ember nem tudja élvezni a kikapcsolódást, a szórakozást, és nem tudja, hogyan kell szemlélni a szépséget. Bizalmatlanság, gyanakvás jellemzi, az apróságok miatti ingerlékenység nagymértékben megnyilvánul. Ennek következtében gyakran erős agressziókitörések lépnek fel.
Egy ilyen embernek lehetetlen a kedvében járni, mindig feszült, hőzöngő, sebezhető, rendkívül nehezen teremt kapcsolatot, nem hajlamos a kompromisszumokra. Gyakran megnyilvánul a családban, a gyerekeknél, a munkában a beosztottaknál - egyszóval a gyengébb vagy alacsonyabb státuszúaknál. Egy ilyen férfias karakter sok gondot és szenvedést okoz szeretteinek.
4. A női agresszió jelei és meghatározása némileg eltérő. Hirtelen és nagyon gyakori hangulatváltozásokban, ok nélküli hisztérikus rohamokban, sértődöttségben, hirtelen kitörésekben, elégedetlenségben, elégedetlenségben, félelemrohamokban, kétségbeesésben nyilvánul meg. A nők agressziós támadásai gyakran előfordulnak terhesség alatt, és hormonális változások miatt fordulnak elő.
5. A gyermekek agressziója gyakori és fájdalmas jelenség, amelyet sok szülő és tanár ismer. A gyermekek és serdülők agressziójának szintje nagyon változó, és különböző módon nyilvánul meg - az ártatlan csínytevésektől a durvaságig, huliganizmusig, verekedésekig és bűnözői tevékenységig. Összefügg a neveléssel, betegséggel, az otthoni, óvodai vagy iskolai érzelmi környezettel, serdülőkori és hormonális változásokkal, valamint számos pszicho-érzelmi tényezővel.
7. Spontán és kontrollálhatatlan agresszió támadások - általában a passzív agresszió, az elfojtás és a nevelési sajátosságok eredményeként jönnek létre. A düh, a hisztéria és a rohamok éles, ok nélküli robbanásaként nyilvánulnak meg. Ebben az állapotban az ember zsúfolt helyen botrányt okozhat, megüthet valakit, tárgyakat, bútorokat törhet össze, károsíthatja magát és a körülötte lévőket. Az ilyen támadások három perctől egy óráig tartanak, néha sürgős orvosi beavatkozást igényelnek.
Az agresszió minden típusának és megnyilvánulásának megvannak a maga sajátosságai, megnyilvánulási formái és kockázati foka. A helyes osztályozással megértheti az okokat, megjósolhatja a következményeket és megértheti, hogyan kell megbirkózni az agresszióval.
Okoz
Mindennek, ami egy személyre jellemző, van egy vagy olyan sajátos eredete, ahogy minden, első pillantásra a legindokolatlanabb agressziónak is mindig konkrét okai vannak. És az első dolog, amit az önvizsgálattal és a destruktív viselkedés elleni küzdelemmel kell kezdeni, az okok felkutatása és meghatározása.
2. Nagyon gyakori ok a pszichoaktív anyagok jelenléte a szervezetben. A hosszú távú dohányzás, alkoholfogyasztás, drogok, energiaitalok és gyógyszerek szedése elkerülhetetlenül fokozott ingerlékenységhez és agresszivitáshoz vezet.
3. Az ok gyakran a stressz, a túlterheltség, a krónikus fáradtság vagy a betegség utáni elégtelen gyógyulás. Sajnos a mi időnkben a pihenés nem kötelező dolog, és sokan egyszerűen figyelmen kívül hagyják, azt hiszik, hogy egy szabadnapon a legjobb pihenés vagy egy lakoma alkoholos italokkal, vagy a házimunka. Mindkettőnek semmi köze a pihenéshez - a szervezetben felhalmozódik a feszültség, a stressz, nem pihen és nem „töltődik”. Ennek eredményeként fokozott agresszivitás jelenik meg.
5. Elégedetlenség az élettel, elégedetlenség a szociális, anyagi helyzettel, személyes szférával, önbizalomhiány, társadalmi helytelenség. Egy gyenge és gyenge akaratú ember, aki nem kap jó támogatást a barátoktól és szeretteitől, aki nem kap szeretetet a családban, szükségszerűen felhalmozódik agresszióval.
A probléma megoldásának módjai
Tehát a fő kérdés: mit tegyünk? Hogyan kezeld magadban az agressziót, hogyan fojthatod el és csillapíthatod, és hogyan bánj az agresszorral, ha szenvedést és fájdalmat okoz?
Fontos: az elfojtás nem az agresszió csökkentésének módja! Erővel elfojtani nem lehet, az agresszió természete olyan, hogy ki kell fejezni, ki kell jönni, és az erőszakos elfojtásból előbb-utóbb krízishelyzetek, támadások következnek be.
1. A szülők számára a legfájdalmasabb jelenség a fokozott gyermeki agresszió, különösen a kontrollálhatatlanná váló serdülők agressziója. Hogyan kell megfelelően kezelni a gyermek fokozott agresszióját?
Mindenekelőtt azt érdemes megvizsgálni, hogy van-e ok az aggodalomra, valóban van-e probléma, vagy normális, csak érzelmes, kiszolgáltatott és nagyon érzékeny gyerekről van szó. Hiszen természetes, hogy a gyermek néha sír, sikoltozik, szeszélyes, és általában érzelmileg fejezi ki belső természetét.
Ha valóban probléma van, érdemes gyermekpszichológushoz fordulni, de semmi esetre sem szabad erőszakkal, fenyegetéssel vagy büntetéssel elfojtani a támadásokat, mert ez a jövőben romláshoz és katasztrofális következményekhez vezet.
Próbáljon olyan légkört teremteni a tinédzser számára, amelyben minimális stresszes helyzetek lesznek, és ne provokáljon. Valószínűleg a serdülőkorban az agresszió magától elmúlik, a „nehéz életkorral” együtt, hacsak a szülők nem súlyosbítják azt.
3. Hogyan reagálj egy agresszorra, ha nem engedi, hogy békében élj - környezetedben, munkahelyeden, csapatban? A fő szabály, hogy ne válaszoljunk kedvesen, és ne mutassunk rá a helytelen viselkedésre, ne próbáljuk meg „átnevelni” az embert, ne keltsük benne bűntudatot (ami egyébként szintén mindig agresszivitáshoz vezet).
Ha egy agresszív személlyel dolgozni vagy érintkezésbe kényszerül, próbálja megőrizni a higgadtságát, és ne „vegye meg” a viselkedését, ne legyen áldozat, maradjon pozitív, nyugodt és kiegyensúlyozott. Így nem változtatod meg az illető jellemét, de idővel másképp fog viselkedni veled.
Nézz körül: valószínűleg lesznek olyanok a környezetedben, akikre ez az agresszor nem reagál, akikkel nyugodtan kommunikál. Próbáld meg megnézni, hogyan viselkednek ezek az emberek, és alkalmazd viselkedési formájukat – így biztosan megvéded magad az agresszor támadásaitól.
4. Ez egy teljesen más kérdés - agressziós támadások a férfiaknál, a férjnél, a családban. Az ideális, de meglehetősen nehéz lehetőség, ha ráveszi házastársát, hogy keressen fel egy szakembert, kérjen időpontot egy pszichoanalitikushoz, aki segíthet egy családi probléma megoldásában.
Az általános ajánlások az, hogy ne provokálj, ne ingerelj vagy mutogass, ne mutass állandó elégedetlenséget, hanem próbáld megtalálni az okokat, elemezni, mikor és miért „világít fel egy szeretett személy”, és találj erőt, hogy a küzdelem békés legyen és koronája legyen. siker .
5. A legnehezebb kérdés az, hogyan győzd le magadban az agressziót. Végül is az önvizsgálat és az önmagadon való munka a legnehezebb munka, de aki motivált és magabiztos a céljában, az mindig eléri.
Kezdjen el egészséges életmódot folytatni, mondjon búcsút a dohányzástól, az alkoholtól és minden rossz szokástól, mozogjon sokat, és ami a legfontosabb, pihenjen jól. Ezek a módszerek kiváló eredményeket fognak elérni. A jóga, a meditáció és a relaxációs technikák is kiváló eredményeket adnak.
Ha az agresszivitás nem múlik el, vagy súlyos támadások formájában nyilvánul meg, konzultáljon szakemberrel, és ügyeljen arra, hogy megfelelő vizsgálaton és teljes kezelésen menjen keresztül.
A pszichológus diagnosztikai tesztet végez az agresszió szintjére, elemzi a diagnózist, megérti az okokat és kiválasztja a megfelelő kezelést, amely segít megbirkózni a problémával.
Ahhoz, hogy harcolhass valamivel, ami megakadályoz abban, hogy teljesen és boldogan élj, jól kell értened, tanulmányoznod és meg kell értened. Miután megértette, mi a passzív agresszió, honnan ered a gyermekek és serdülők fokozott agresszivitása, mik a depresszió és a harag okai, önállóan rendbe teheti lelki állapotát, egyensúlyt és harmóniát érhet el belső világában. Szerző: Vasilina Serova