Egy pillanatnyi békesség sem! Az elmúlt nap folyamán borult idő uralkodott.

Időjós előrejelzés

Partneroldalak

Rossz idő

: Grodno

Videó előrejelzés

időjárási hírek

11.10. Időjárás előrejelzés Fehéroroszországban október 12-14

Október 12-én Fehéroroszország időjárási viszonyait Európa délnyugati felől érkező meleg légtömeg határozza meg, a frontszakaszok hatása a köztársaság északi felét érinti. Felhő várható →

11.10. Az elmúlt napokban bizonytalan volt az időjárás

Az elmúlt napokban bizonytalan volt az időjárás. A terület nagy részén változó intenzitású esőzések hullottak. Napközben az ország déli részén néhol 12-16 m/s-ig megerősödött a szél. Maximális hőmérséklet →

11.10. Időjárás előrejelzés Fehéroroszországban október 11-én.

Felhős, derült idővel. Néhol gyenge zápor. Mérsékelt nyugati, délnyugati szél. Maximális levegőhőmérséklet +9..+15°C. Minszkben: →

10.10. Időjárás előrejelzés Fehéroroszországban október 11-13

Október 11-én Fehéroroszország időjárási viszonyait a Nyugat-Európából érkező párás meleg légtömeg határozza meg. Felhős idő várható. Éjszaka a terület nagy részén →

10.10. A folyók és tározók vízhőmérséklete 4,4-12°С

Október 10-től a csapadék hatására a folyók többségén főként 1-9 cm-es napi intenzitású vízállás-emelkedés tapasztalható.
Kedvezőtlen körülmények a folyó munkájához →

10.10. Éjszaka borult idő uralkodott

Az elmúlt nap folyamán borult idő uralkodott. Mindenütt változó intenzitású esőzések voltak. A legmagasabb léghőmérséklet tegnap délután keleten +8°С és nyugaton +14°С között mozgott →

10.10. Súlyos időjárási figyelmeztetés

Október 12-én (szombaton) éjszaka északnyugaton, napközben a köztársaság területének nagy részén megélénkül a szél 15-20 m/s-ig.

10.10. Figyelem!

Október 10-én (csütörtökön) délután a köztársaság déli tájain helyenként 15-18 m/s-os széllökéssel megélénkül a szél.

A Nap az élet forrása a bolygón. Sugarai megadják a szükséges fényt és meleget. Ugyanakkor a Nap ultraibolya sugárzása minden élőlényre káros. A Nap jótékony és káros tulajdonságai közötti kompromisszum megtalálása érdekében a meteorológusok kiszámítják az ultraibolya sugárzási indexet, amely a veszély mértékét jellemzi.

Mi az a nap UV sugárzása

A Nap ultraibolya sugárzása széles tartományú, és három régióra oszlik, amelyek közül kettő eléri a Földet.

• UV-A. Hosszúhullámú sugárzási tartomány
  315-400 nm

  A sugarak szinte szabadon áthaladnak az összes légköri "gáton" és elérik a Földet.

• UVB. Középhullámú sugárzási tartomány
  280-315 nm

  A sugarakat 90%-ban elnyeli az ózonréteg, a szén-dioxid és a vízgőz.

• UVC. Rövidhullámú sugárzási tartomány
  100-280 nm

  A legveszélyesebb terület. A sztratoszférikus ózon teljesen elnyeli őket anélkül, hogy elérnék a Földet.

Minél több ózon, felhő és aeroszol van a légkörben, annál kisebb a Nap káros hatása. Ezek a megtakarítási tényezők azonban nagy természetes változékonysággal rendelkeznek. A sztratoszférikus ózon éves maximuma tavasszal, a minimum pedig ősszel következik be. A felhőzet az egyik legváltozatosabb időjárási jellemző. A szén-dioxid-tartalom is folyamatosan változik.

Az UV-index mely értékeinél van veszély

Az UV-index becslést ad a Napból származó UV-sugárzás mennyiségére a Föld felszínén. Az UV-index értékei a biztonságos 0-tól az extrém 11+-ig terjednek.

• 0–2 Alacsony
• 3–5 Mérsékelt
• 6–7 Magas
• 8–10 Nagyon magas
• 11+ Extrém

A középső szélességi fokokon az UV-index csak a Nap horizont feletti maximális magasságában közelíti meg a nem biztonságos értékeket (6-7) (június végén - július elején fordul elő). Az Egyenlítőnél év közben az UV index eléri a 9...11+ pontot.

Mi haszna van a napnak

Kis adagokban a Nap UV-sugárzása elengedhetetlen. A napsugarak az egészségünkhöz szükséges melanint, szerotonint, D-vitamint szintetizálják, megelőzik az angolkórt.

Melanin egyfajta védőgátat hoz létre a bőrsejtek számára a nap káros hatásai ellen. Emiatt bőrünk elsötétül, rugalmasabbá válik.

Szerotonin boldogsághormon hatással van közérzetünkre: javítja a hangulatot és növeli az általános vitalitást.

D-vitamin erősíti az immunrendszert, stabilizálja a vérnyomást és angolkór elleni funkciókat lát el.

Miért veszélyes a napfény?

Napozáskor fontos megérteni, hogy nagyon vékony a határ a jótékony és a káros Nap között. A túlzott leégés mindig égési sérüléssel jár. Az UV-sugárzás károsítja a bőrsejtek DNS-ét.

A szervezet védekező rendszere nem tud megbirkózni egy ilyen agresszív behatással. Ez csökkenti az immunrendszert, károsítja a retinát, öregíti a bőrt, és rákhoz vezethet.

Az ultraibolya elpusztítja a DNS-szálat

Hogyan hat a nap az emberekre?

Az UV-sugárzásra való érzékenység a bőrtípustól függ. A Napra legérzékenyebbek az európai fajhoz tartozó emberek - számukra a védelem már 3-as indexnél szükséges, a 6 pedig veszélyesnek számít.

Ugyanakkor az indonézek és az afroamerikaiak esetében ez a küszöb 6, illetve 8.

Kit érint a legjobban a Nap?

emberek a fénnyel
bőrszín

Sok anyajegyű emberek

A középső szélességi körök lakói pihenés közben délen

a tél szerelmesei
halászat

Síelők és hegymászók

Emberek, akiknek a családjában előfordult bőrrák

Milyen időben a nap a legveszélyesebb

Az a tény, hogy a Nap csak meleg és tiszta időben veszélyes, általános tévhit. Hűvös, felhős időben is megéghet.

A felhősödés, bármilyen sűrű is legyen, egyáltalán nem csökkenti nullára az ultraibolya sugárzás mennyiségét. A középső szélességi körökön a felhőzet jelentősen csökkenti a leégés kockázatát, ami a hagyományos tengerparti nyaralóhelyekről nem mondható el. Például a trópusokon, ha napsütéses időben 30 perc alatt megéghet, akkor felhős időben - néhány óra alatt.

Hogyan védje meg magát a napfénytől

A káros sugarak elleni védekezés érdekében kövesse az alábbi egyszerű szabályokat:

A déli órákban kevésbé érje el a napot

Viseljen világos színű ruhát, beleértve a széles karimájú kalapot

Használjon védő krémeket

Viselj napszemüveget

Maradjon inkább árnyékban a tengerparton

Milyen fényvédő krémet válasszunk

A fényvédő krémek fényvédelme változó, és 2 és 50+ között van feltüntetve. A számok azt jelzik, hogy a napsugárzás mekkora arányban lépi túl a krém védelmét és éri el a bőrt.

Például egy 15-ös jelzésű krém felvitele esetén az UV-sugárzásnak csak 1/15-e (vagy 7%-a) hatol át a védőfólián. Az 50-es krém esetében csak 1/50, vagyis 2% befolyásolja a bőrt.

A fényvédő fényvisszaverő réteget képez a testen. Fontos azonban megérteni, hogy egyetlen krém sem képes az ultraibolya sugárzás 100%-át visszaverni.

Mindennapi használatra, amikor a nap alatt eltöltött idő nem haladja meg a fél órát, egy 15-ös védelemmel ellátott krém megfelelő. A strandon való barnuláshoz jobb, ha 30-at vagy afelettit veszünk. Világos bőrűeknek azonban 50+ feliratú krém használata javasolt.

Hogyan kell felvinni a fényvédőt

A krémet egyenletesen kell felvinni az összes kitett bőrfelületre, beleértve az arcot, a füleket és a nyakat. Ha hosszú ideig szeretne napozni, akkor a krémet kétszer kell felvinni: 30 perccel kimenés előtt, és emellett strandolás előtt.

Kérjük, olvassa el a krém használati útmutatóját, hogy mennyit kell alkalmazni.

Hogyan alkalmazzunk fényvédőt úszás közben

Fényvédő krémet minden fürdés után fel kell kenni. A víz lemossa a védőfóliát, és a napsugarakat visszaverve növeli a kapott ultraibolya sugárzás dózisát. Így fürdéskor megnő az égési sérülés veszélye. A hűsítő hatás miatt azonban előfordulhat, hogy nem érzi az égést.

A túlzott izzadás és a törülközővel való dörzsölés is ok a bőr újbóli védelmére.

Emlékeztetni kell arra, hogy a strandon, még esernyő alatt sem, az árnyék nem nyújt teljes védelmet. A homok, a víz és még a fű is visszaveri az UV-sugarak akár 20%-át, növelve a bőrre gyakorolt ​​hatásukat.

Hogyan védje meg a szemét

A vízről, hóról vagy homokról visszaverődő napfény fájdalmas retinális égési sérüléseket okozhat. Használjon ultraibolya szűrővel ellátott napszemüveget a szem védelme érdekében.

Veszély a síelők és hegymászók számára

A hegyekben a légköri "szűrő" vékonyabb. Minden 100 méter magasságban az UV-index 5%-kal nő.

A hó az UV-sugárzás 85%-át visszaveri. Ráadásul a hótakaróról visszavert ultraibolya sugárzás akár 80%-a ismét visszaverődik a felhőkön.

Így a hegyekben a Nap a legveszélyesebb. Az arc, az áll alsó részének és a fülek védelme még felhős időben is szükséges.

Hogyan kell kezelni a leégést, ha leégett

Kezelje a testet nedves szivaccsal, hogy megnedvesítse az égési helyet

Kenje be az égett területeket égésgátló krémmel

Ha a hőmérséklet emelkedik, forduljon orvoshoz, tanácsos lehet lázcsillapító szedése

Ha az égési sérülés súlyos (a bőr nagyon duzzadt és felhólyagosodott), forduljon orvoshoz.

A kopili 3-as középiskola, úgy tűnik, ugyanaz, mint sok más Minszk régióban... De megvan a maga "íze", története. Januárban az alma materünk 35 éves lett. Sok vagy kevés? Ítélje meg maga.

Híres öregdiákok

Falai közül 35 év alatt 204 "arany" és 109 "ezüstérmes", 3 sportmester és 12 sportmesterjelölt került ki.

Az ország különböző pontjairól, közel és távoli külföldről rohannak az egykori diákok abba a házba, ahol legszebb éveit töltötték. Diplomáját, az orvostudományok doktorát, Oroszország tiszteletbeli doktorát, Nyikolaj Lebegyev professzort mindig szívesen látjuk itt. A 3. számú Kopyl középiskola elvégzése után a Leningrádi Orvosi Katonai Akadémiára lépett, tengeralattjárón szolgált, és jelenleg egy magán egészségügyi intézményt vezet. Az iskola büszke a zeneszerzőre, hangszerelőre, költőre, Sergei Zhdanovich producerre is. Vannak, akik tanárként térnek vissza alma materükhöz. És most tíz van belőlük!

A csapat – mindegy hol!

Az első vezető Vjacseszlav Vjacseszlavovics Jarmolinszkij. Meghódolva kedvenc hivatásának, megkapta a tanárok, diákok, szüleik megérdemelt elismerését, megkapta a „Belarusz Köztársaság Kiváló Oktatási Dolgozója” jelvényt, az Oktatási Minisztérium tiszteletbeli oklevelét. A második évben az iskolának új igazgatója van - Vadim
Nyikolajevics Szolovej. Okos, igényes, figyelmes és érzékeny folytatója az elődje által lefektetett hagyományoknak.

Larisa Ivanovna Martinovich és Valentina Vikentievna Sokolovskaya általános iskolai tanárok több mint 25 évet szenteltek az iskolának. Natalya Leonidovna Paivina és Svetlana Eduardovna Mikhailovskaya órái mindig érdekesek, mert ott különleges kreatív légkör uralkodik. Ljudmila Valentinovna Solonovics történetének leckéi elrepülnek
lélegző. A tanárok-filológusok is folyamatos szakmai keresésben vannak.

A mi múzeumunk

1985-ben megnyílt a katonai és munkásdicsőség helytörténeti múzeuma, amelyet Valentin Iosifovich Sapeshko, Nyikolaj Alekszandrovics Medvegyev tanárok és középiskolás diákok közös erőfeszítésével építettek fel. A "Tároló" több teremből áll: "Munkásság" és "A honfiak harci dicsősége", "Néprajz", "Partizán ásó", "Az iskola története". Gyerekek történelemtanárok irányításával A.S. Baturina és N.I. Loban: Hoztak családi örökségeket, leveleket a frontról és sok mást.

Első kézből

Vadim Nyikolajevics Szolovej,iskolaigazgató:

Minden tanulónk napja a végletekig telített: szabadon választható tárgyak, emelt szintű tantárgyak tanulása, érdeklődési körök, sportszekciók. Az eredmények szerint
kerületi olimpián ebben a tanévben a 3. számú középiskola a második csapat helyezést érte el a kerületi iskolák között. Az általános osztályos tanulóknak lehetőségük van a sport- és rekreációs komplexumban található uszoda látogatására. A tervek között szerepel a gyülekezeti terem, a terem és az ebédlő javítása, befejezés előtt áll a nyelvi laboratórium újbóli felszerelése.

Alekszandr Jurijevics Shimansky,Angoltanár,érettségizett:

Nagyon hálás vagyok azoknak a tanároknak, akik meghatározták szakmai választásomat. Külön köszönet édesanyámnak, Szvetlana Konsztantyinovna Shimanszkajanak, aki 28 évig dolgozott a 3. számú középiskolában orosz nyelv és irodalom tanárként. Igyekszem érdekes, korrekt, hozzáértő lenni, mint a mentorom, és mindent megteszek azért, hogy a tanári hivatást választó diákok is ugyanúgy szeressék, mint én.

Tatyana Mikhailovna Nedelko,orosz nyelv és irodalom tanár,érettségizett:

Az iskolai évek gyorsan elrepültek, de sok emléket hagytak az emlékezetemben! A "Zarnitsa" játék, túrázás, izgalmas kirándulások Leningrádba, Kijevbe, Bresztbe. A leckék után a rádióközpontba siettünk, hogy rögzítsük a műsor következő kiadását, és az oktatási és kísérleti telephelyünket, ahol termesztettünk, folyamatosan a régió legjobbjaként ismerték el.

Anastasia Kvach, 7 "A" osztály:

Iskola! Annyi örömteli és szomorú, váratlan és meglepő kötődik hozzá. Ez az első állomás az úton, az úgynevezett "Life", egy hely, amelyet soha nem fog elfelejteni.

Victoria Zyablova, 7 "A" osztály:

Emlékszem, amikor először léptem át az osztály küszöbét. Annyira ijesztő volt, hogy nem akartam elengedni anyám kezét. De telt az idő, és most az iskola az a hely, ahová mindig örömmel megyek.

Anasztázia Gordijevics, 9 "B" osztály:

A legjobb tanáraink vannak, akik ésszerűen fel tudják mérni a helyzetet, és mindig a segítségükre lesznek.

Alisa Gerik, 8 "B" osztály:

Az iskolával való barátságom akkor kezdődött, amikor az első osztályba jártam, és megismerkedtem az „osztálytársaimmal”, a hozzám hasonló gyerekekkel. Óriási köszönetet szeretnék mondani Tamara Mechislavovna Dorofeynek és Valentina Stepanovna Yanovának, akiknek köszönhetően egy nagy családdá váltunk.

Tkacsenko Ágnes,8 "B" osztály:

Olyanok vagyunk, mint a kis csónakok, amelyek életútja időről időre új parthoz szegeződik. Két évvel ezelőtt a kopyli 3-as iskola vált számomra ilyen kikötőhelyté. Örülök, hogy idekerültem, mert sok csodálatos ember van körülöttem: tanárok és osztálytársak.

Az iskolát szereti Yuk Katya Ulasovets, a Kopyl 3. számú középiskolája