káros folyamatokat. Az autóalkatrészek fő kopási jellemzői

Szinte mindenhol veszélybe kerülhetünk különféle negatív tényezők formájában. A legártalmatlanabb munkahelyeken is lehet beszélni a számítógép káros hatásairól, a hosszan tartó ülőmunkáról és még sok másról. De ebben a cikkben szeretnék érinteni azokat a káros termelési tényezőket, amelyekkel az emberek szembesülnek a vállalkozásokban.

A káros tényezők fogalma

Sok üzemben és gyárban a termelés a munkavállalók állandó kitettségével jár kedvezőtlen körülményeknek. A káros és veszélyes termelési tényezők elválaszthatatlanul összefüggenek.

Az OPF azok a tényezők, amelyek egy személyre gyakorolt ​​hosszú vagy rövid távú hatásuk következtében egészségi állapotának romlásához vagy sérüléséhez vezetnek. Az ilyen munkakörülményekkel rendelkező iparágakban meglehetősen gyakran fordulnak elő különféle balesetek.

A HMF olyan tényezők, amelyek a munkavállalóra hatnak, csökkentik a teljesítményét, vagy különféle betegségekhez vezetnek, ezeket gyakran foglalkozási megbetegedéseknek is nevezik.

Meg kell jegyezni, hogy a határvonal e két tényezőcsoport között meglehetősen önkényes. Bizonyos körülmények között a káros termelési tényezők veszélyessé válhatnak. Például a magas páratartalom a kedvezőtlen munkakörülményekre utal, a légzőrendszer különféle betegségeit okozhatja. Ha az embernek elektromos árammal kell dolgoznia ilyen körülmények között, akkor az túl veszélyessé válik, és nem csak káros.

A káros termelési tényezők osztályozása

Bármely vállalkozásban minden tényező eltérő eredetű lehet. Gyakran találkozhat olyan kedvezőtlen munkakörülményekkel, amelyek a vezetés hibájából keletkeznek. Ez a kérdés különös figyelmet igényel a szabályozó hatóságoktól.

Szeretném remélni, hogy a legtöbb veszélyes tényező természetes eredetű, és az embernek egyszerűen minden intézkedést meg kell tennie, hogy hatásuk minimális legyen.

A GOST összes káros termelési tényezője a következő csoportokra osztható:

1. Fizikai.
2. Kémiai.
3. Biológiai.
4. Pszichofiziológiai, amelyek magukban foglalják a nehéz és stresszes munkakörülményeket.

Megjegyezhető, hogy a káros és veszélyes tényezők között nincs egyértelmű határ, mindig feltételes és bármikor megsemmisíthető.

A káros kémiai tényezők forrásai

A gyártásban mindig vannak technológiai folyamatok, berendezések, amelyek a HMF kibocsátásának forrásai. Ezek az iparágak a következők:

1. Az alkatrészek tisztítása vegyszerekkel.
2. Berendezés festés.
3. Hegesztési munkák.
4. Eljárások korróziógátló bevonatok felvitelére.
5. Fémek feldolgozása vagy újrahasznosítása.

Mindezen folyamatok végrehajtása során elkerülhetetlen a káros anyagok felszabadulása, de rendszerint ezek fokozott képződése a technológiák be nem tartásával vagy nem megfelelő használatával jár.

Fizikai tényezők

Sok iparágban egyszerűen lehetetlen elkerülni bizonyos tényezők hatását. Közülük különleges helyet foglalnak el:

• Hőmérséklet, magas páratartalom és sugárzás.
• elektromágneses mezők.
• Lézeres és ultrahangos sugárzás.
• Rezgés.
• Hangos zaj.
• A világítás, amely lehet túl erős vagy elégtelen, ami szintén káros a látásra.
• Pornak és aeroszoloknak való kitettség.
• Töltött levegő.
• A berendezés működő részei.

Úgy tűnik, hogy az egyes tényezők külön-külön nem jelentenek különösebb veszélyt az emberi egészségre a rövid távú expozíció során. Ám gyakran a munkavállaló hosszabb ideig tartózkodik a környezetében, sőt egyszerre többen is, így a befolyásuk egészen kézzelfoghatóvá válik.

A zaj és hatása az emberre

Azoknál a vállalkozásoknál, ahol gépek és egyéb berendezések találhatók a műhelyekben, általában a zaj nem elegendő. A folyamatosan működő berendezések hangos hangokat adnak ki, amelyek megváltoztathatják az intenzitásukat.

Ha egy személyt rendszeresen ilyen expozíciónak kell kitenni, akkor ez hátrányosan érinti az egészségét. Az erős zajtól a fej fájni kezd, a nyomás emelkedik, a hallásélesség csökken.

A végén az ilyen körülményektől csökken a hatékonyság, megjelenik a fáradtság, csökken a figyelem, és ez már balesethez vezethet.

Az ilyen vállalkozások vezetőinek gondoskodniuk kell alkalmazottairól annak érdekében, hogy legalább kis mértékben csökkentsék a zaj testre gyakorolt ​​negatív hatását. Ehhez használhatja:

1. Zajtompítók.
2. Személyi védőfelszerelés, például fülvédő, füldugó, sisak.
3. A zajos helyek hangszigetelését védőburkolatok, fülkefelszerelések használatával.
4. A helyiségek befejezése hangelnyelő anyagokkal.

Ezek az intézkedések elősegítik a munkavállalók számára kedvezőbb környezet kialakítását.

A rezgés hatása és megszüntetése

A vibráció szerepel a káros termelési tényezők listáján. Több kategóriába sorolható:

1. Átviteli mód szerint: általános és helyi.
2. Irányában: függőleges és vízszintes.
3. Expozíciós idő szerint: ideiglenes és állandó.

Ennek a tényezőnek a folyamatos hatása következtében nemcsak az idegrendszer kezd szenvedni, hanem a mozgásszervi rendszer és az elemzőrendszer is. Azok a dolgozók, akik ilyen körülmények között kénytelenek dolgozni, gyakran panaszkodnak fejfájásra, szédülésre és utazási rosszullétre.

Ha hozzáadjuk az olyan kísérő tényezők hatását, mint a páratartalom, a magas hőmérséklet, a zaj, akkor ez csak fokozza a rezgés káros hatásait.

Az ellene való védekezés érdekében a következő intézkedések javasolhatók:

• Berendezések cseréje technológiailag fejlettebbre.
• Puha burkolatok használata műszerek vagy berendezések vibráló részein.
• Egységek telepítése szilárd alapra.

Kémiai tényezők

Az ebbe a csoportba tartozó anyagok a következő kategóriákba sorolhatók:

1. Az emberi szervezetre gyakorolt ​​hatásuk szerint a kémiai természetű káros és veszélyes termelési tényezőket a következőkre osztják:

• Mérgező. Negatívan hatnak az egész testre, például szén-monoxid, higany, ólom.
• Bosszantó. Az olyan anyagok, mint az aceton, klór, nitrogén-oxidok, irritálják a nyálkahártyát.
• Rákkeltő. A króm oxidjai, a berillium vegyületeikkel együtt rákos sejtek kialakulásához vezethet.
• allergiás reakciókat okozva.
• Mutagén. Változások kiváltása a sejt DNS szintjén.
• A reproduktív funkció befolyásolása.

2. A szervezetbe jutás módja szerint:

• a légzőrendszeren keresztül.
• A gyomor-bél traktuson keresztül.
• A bőrön és a nyálkahártyákon keresztül.

Ezenkívül a termelési környezet ezen káros tényezői különböző mértékű hatást fejtenek ki, attól függően, hogy mitől különböznek:

• Rendkívül veszélyes.
• Nagyon veszélyes.
• Közepesen veszélyes.
• Alacsonyan veszélyes.

Ha a védőfelszerelések használata kellően hatékony a veszélyes üzemekben, akkor a munkavállalók sokkal kisebb mértékben lesznek kitéve a veszélyes anyagoknak.

Munkafolyamat-tényezők

A pszichofiziológiai tényezők közé tartozik a munkakörülmények súlyossága és intenzitása. Ha kemény munkáról van szó, azt értjük:

• Nagy terhelés a mozgásszervi, szív- és érrendszeri, légzőrendszerre.
• A statikus terhelés nagysága.
• Az azonos mozgások száma.
• Az átemelendő rakomány mennyisége.
• A dolgozó testtartása a folyamat során.

A munka intenzitása alatt az idegrendszer, az érzékszervek (több elemző) terhelése értendő. Ez magában foglalja a hosszan tartó szellemi munkát, az elvégzett folyamatok monotóniáját, az érzelmi túlterhelést.

Mindezek káros termelési tényezők, amelyeket ha megnézünk, szinte mindannyian megtapasztalunk ilyen-olyan mértékben a munkahelyén.

A káros tényezők hatása az emberre

Minden vállalkozásban a munkavállalók számára kedvező feltételek megteremtése érdekében meg kell próbálni kényelmes környezetet biztosítani. Ez mindenekelőtt az ipari helyiségek levegőjének tisztaságára vonatkozik.

Az egészségügyi és higiéniai szolgáltatások a fő káros termelési tényezőket vegyi anyagokra és ipari porra osztják.

Az elsők viszont a következőkre oszlanak:

• Ipari mérgek, amelyeket gyakran alkalmaznak a termelésben.
• Növényvédő szerek mezőgazdasághoz.
• Gyógyszerek.
• Háztartási kémia.

A nagy mennyiségű por a bányászatban, a kohászatban, a gépgyártásban és a mezőgazdaságban is sürgető probléma.

A por negatív hatása abban nyilvánul meg, hogy tüdőbetegségek kialakulását idézheti elő.

Bármely vállalkozásnál a munkavállalók egyszerre több csoportból vannak kitéve káros termelési tényezőknek, azaz összetettek. Éppen ezért a feldolgozóiparban igen akut a negatív hatásaik elleni védekezés kérdése.

A munkavállalók védelme a veszélyes anyagoktól

A tényezők káros hatásainak semlegesítését célzó minden intézkedés ellenére lehetetlen ideális munkakörülményeket elérni. Ezt nem teszik lehetővé a technológiai folyamatok, a termékek és a gyártási alapanyagok jellemzői.

Ezért a vezetők számára a káros termelési tényezők elleni védelem elsődleges prioritás.

Ezt a következő prioritásoknak kell vezérelnie:

1. Szüntesse meg a veszélyt vagy csökkentse az expozíció kockázatát.
2. Használjon biztonságos munkamódszert.
3. A veszélyes tényező és forrása elleni küzdelem végrehajtása.
4. Hatékonyan használjon egyéni védőfelszerelést.

Gyakran előfordul, hogy az összes megtett intézkedés nem tudja biztosítani a teljesen biztonságos munkakörülményeket, ezekben az esetekben egyszerűen lehetetlen PPE használata nélkül.

Közülük a következő kategóriákat lehet megkülönböztetni, amelyek a leggyakrabban használatosak:

1. Rezgésből származó eszköz lehet: ujjatlan, kézi, kesztyű. Mivel az ilyen védelem a munka kényelmetlensége miatt csökkentheti a munka hatékonyságát, további szüneteket kell biztosítani.
2. Fejhallgató a zajtól. De csökkenthetik az ember térbeli navigációs képességét, fejfájást válthatnak ki a kompresszió miatt.
3. Légzőkészülékek és gázálarcok. Nagyon nehéz és kényelmetlen bennük hosszú ideig dolgozni, ezért érdemes alternatív védekezési módot keresni.

Megállapítható, hogy az egyéni védőeszközök egyrészt csökkentik a káros tényezők hatását, másrészt a munkavállaló egészségére eltérő veszélyt jelenthetnek.

Biztonsági intézkedések

Elsősorban arra irányulnak, hogy a káros termelési tényezők ne fejtsék ki az emberre veszélyes hatásukat.

Ebből a célból minden vállalkozásnál hibátlanul biztonsági eligazítást kell tartani. A dátumot és a tartalmat egy speciális naplóban rögzítik, minden utasított és az eligazítást végző személy aláírásával.

Összességében az ilyen munkák többféle változata létezik:

1. Bevezető képzés. Ezt kifogástalanul toborzott személyekkel hajtják végre. Nem mindegy, milyen életkor, milyen tapasztalat vagy pozíció.
2. Elsődleges. Már a munkahelyén végzi, általában egy adott osztály, műhely mestere, vezetője végzi.
3. Megismételt. Kivétel nélkül minden munkavállaló számára félévente elvégzik.
4. Nem tervezett. Ezt akkor hajtják végre, ha:

• A szabályok megváltoztak.
• A technológiai folyamat megváltozott.
• Új felszerelést vásároltak.
• Feltártak olyan eseteket, amikor a munkavállalók megsértették a biztonsági előírásokat.
• Hosszú szünetek után.

Gyakran előfordul, hogy a gyakorlatban olyan helyzettel találkozhatunk, amikor az alkalmazottak utasítások nélkül egyszerűen beírhatják a biztonsági naplóba. Ez egyszerűen elfogadhatatlan. Bármilyen baleset ebben a helyzetben teljes mértékben az ilyen hanyag vezetők lelkiismeretén múlik, akik csak a látszat kedvéért dolgoznak.

Egy futó autóban a hasznosakkal együtt különféle káros, romboló folyamatok alakulnak ki, amelyek hatására a munkafolyamatok szintje csökken, az autó műszaki és működési tulajdonságai romlanak. Az autóban működése során munkafolyamatok, míg fennállása teljes ideje alatt káros folyamatok zajlanak.

A káros folyamatok közé tartozik az alkatrészek munkafelületének kopása, a fém kifáradása, az alkatrészek és mechanizmusok vibrációja, az alkatrészek belső feszültségei, különféle típusú korrózió, öregedés stb. Az áramlási sebesség szerint a káros folyamatokat 3 csoportba osztják: gyors, közepes sebesség és lassú. A gyors folyamatok közé tartozik a csomópontok rezgése, a súrlódási erők változása a hasznos felületeken, a munkaterhelések ingadozása és más hasonló folyamatok, amelyek befolyásolják az alkatrészek, szerelvények egymáshoz viszonyított helyzetét, és torzítják a gép ciklusát. A nagy sebességű folyamatokkal ellentétben a változás gyakorisága, amelyet a másodperc töredékeiben mérnek. A lassú folyamatok napokig vagy hónapokig is eltarthatnak (kopó alkatrészek, fémfáradás, korrózió stb.). Klimatikus működési viszonyok a környezet és magának az autónak a hőmérsékletéhez, a környezet páratartalmához, a változás időtartamához viszonyítva, ami percekben és órákban mérhető az átlagsebesség-folyamatokhoz viszonyítva.

A káros folyamatok kialakulása a meghibásodások áramlási paramétereinek növekedéséhez és az autó megbízhatóságának csökkenéséhez vezet.

A káros folyamatok megnyilvánulásának intenzitásának lassítása nemcsak lehetséges, hanem szükséges is. Üzem közben ezt a karbantartás és a TR elvégzésével érik el. Ennek köszönhetően nő a munkafolyamatok áramlása, csökken a káros folyamatok szintje. Ahhoz, hogy a káros folyamatokat az autó teljesítményére gyakorolt ​​negatív hatásuk hosszával kontrollálhassuk, ismerni kell a folyamatokat kísérő fizikai jelenségek lényegét.

A súrlódási felületek állapotától és a köztük lévő kenés jelenlététől függően a következő típusú súrlódásokat különböztetjük meg (GOST 16429-70): kenés nélküli súrlódás, határsúrlódás és folyadéksúrlódás. Két, kenés nélküli szilárd test súrlódása akkor következik be, ha a súrlódó felületen nincs semmilyen kenőanyag. A kenés nélküli súrlódás a felületek érintkezési területein megemelkedett hőmérséklettel jár együtt, aminek következtében a fém felületi rétegeinek képlékeny deformációja léphet fel, elősegítve annak kopását. Az egyes érintkezési pontokon rohamok megnyilvánulásai lehetségesek, ami a viselet legpusztítóbb fajtája. Két szilárd test határsúrlódása, amely akkor jön létre, ha a súrlódó felületen olyan folyadékréteg van, amelynek tulajdonságai eltérnek az ömlesztett testektől. A határsúrlódás egy nagyon vékony, körülbelül 1 µm vastag olajréteg jelenlétében lép fel. A határsúrlódásban a határolajrétegek tulajdonságai eltérnek a kenőfolyadékétól. A kenőanyag hatása a határsúrlódás során nemcsak az olaj viszkozitásától függ, hanem attól is, hogy vannak-e benne felületaktív molekulák, amelyek a dörzsölő felületeken felszívódhatnak. A felületaktív molekulák nagy terhelés melletti hatása ellenére a kenőfilm tönkremegy, és megkezdődik az egyenetlenségek összekapcsolódása és nyírása. Ezekben a pillanatokban nagy helyi erők lépnek fel, amelyek hatására a felületi mikrorepedések és kopás mélyül. A felületaktív anyagok hatására a felületi repedések tágulása és mélyülése a repedés belsejében elhelyezkedő kenőréteg hatására fokozódik. A súrlódó testek repedéseinek felületét kitöltve a kenőanyag ékelő hatást fejt ki a repedésfalakra, hajlamos azokat kitágítani, és ezáltal egy szilárd test tönkremenetelét mutatja. Folyadéksúrlódás jön létre két folyadékréteggel elválasztott test között, amelyben a tömb tulajdonságai megnyilvánulnak. Folyékony súrlódás esetén az alkatrészek felületét egy kenőanyagréteg teljesen elválasztja, így nincs közvetlen érintkezés közöttük. A súrlódási folyamat stabil, az alkatrészek mozgásával való összehasonlítást az olaj viszkozitása határozza meg, a kopás elhanyagolható. Rossz olajszűrés és különféle idegen elemekkel való szennyeződés esetén a kopás észrevehetővé válhat.

Ha valami nem stimmel a rendszerben, vagy csak ellenőrizni akarjuk a számítógépre telepített vírusirtó hatékonyságát, általában megnyomjuk a három nagy becsben tartott billentyűt (Ctrl, Alt, Del), és elindítjuk a Feladatkezelőt, remélve, hogy a folyamatlistában észleljük a vírust. . De csak nagyszámú számítógépen futó programot látunk benne, amelyek mindegyikét a saját folyamata képviseli. És hol bujkál a vírus? Mai cikkünk segít megválaszolni ezt a kérdést.

Annak megállapításához, hogy van-e vírus a folyamatokban vagy sem, nagyon alaposan meg kell vizsgálnia a folyamatok listáját. A Windows Vista operációs rendszerben hiba nélkül kattintson a "Minden felhasználó folyamatainak megjelenítése" gombra, különben nem fog igazán látni semmit. Először is figyeljen a folyamat leírására a "Leírás" oszlopban. Ha nincs leírás, vagy az valahogy „ügyetlen”, ennek figyelmeztetnie kell. Végül is a szoftverfejlesztőknek szokásuk, hogy alkotásaikat érthető oroszul vagy angolul írják alá.
Miután egy pillantással megjegyeztük a gyanús leírású folyamatokat, a következő oszlopra fordítjuk a tekintetünket - „Felhasználó”. A vírusok általában a felhasználó nevében indulnak el, ritkábban szolgáltatások formájában és a rendszer nevében - RENDSZER, HELYI SZOLGÁLTATÁS vagy HÁLÓZATI SZOLGÁLTATÁS.

Tehát, ha talált egy gyanús leírású folyamatot, amely a felhasználó nevében indult el, vagy nem világos, hogy kinek a nevében, kattintson rá jobb gombbal, és válassza a "Tulajdonságok" lehetőséget a megjelenő helyi menüben. Megnyílik egy ablak a folyamatot elindító program tulajdonságaival. Különös figyelmet kell fordítani a "Részletek" fülre, amely információkat tartalmaz a fejlesztőről, a fájl verziójáról és leírásáról, valamint az "Általános" fül "Hely" eleméről - itt van feltüntetve a futó program elérési útja.

Ha a "Hely" elérési út a Temp könyvtárba, az ideiglenes internetes fájlokba vagy más gyanús helyre vezet (például egy bizonyos program mappájába a Program Files könyvtárban, de biztos benne, hogy nem telepített ilyen programot ), akkor ez a folyamat TALÁN a vírushoz tartozik. De mindez csak a mi találgatásunk, a részletes információkért természetesen jobb, ha az internethez fordulunk. Jó folyamatlisták találhatók a what-process.com http://www.tasklist.org és http://www.processlist.com címen. Ha az összes keresés után beigazolódik egy gyanús folyamattal kapcsolatos félelme, akkor örülhet - vírus, trójai vagy más rosszindulatú program telepedett meg a számítógépén, amelyet sürgősen meg kell szüntetni.

De előfordulhat, hogy a folyamatot a Feladatkezelőből elindító fájl tulajdonságait tartalmazó ablak nem nyílik meg. Ezért a szokásos Windows-eszközökön kívül különféle hasznos segédprogramokat kell használnia, amelyek a lehető legtöbb információt nyújtják a gyanús folyamatokról. Az egyik ilyen program - Starter - már megvizsgáltuk (http://www.yachaynik.ru/content/view/88/).

A Starterben a "Folyamatok" fül átfogó információkat tartalmaz a kiválasztott folyamatról: a program leírása és a folyamatot elindító fájl neve, a fejlesztőre vonatkozó információk, a folyamatban részt vevő modulok (szoftverkomponensek) listája.

Így nem kell elmélyedni a folyamatot elindító fájl tulajdonságaiban – minden olyan, amilyen a tenyerében van. Ez azonban nem akadályozza meg, hogy a jobb gombbal a gyanús folyamatra kattints, és a "Tulajdonságok" elemet választva külön ablakban kapjon részletes információkat a folyamatfájlról.

A folyamathoz tartozó programmappához való eljutáshoz kattintson a jobb gombbal a folyamat nevére, és válassza az "Explorer to Process Folder" lehetőséget.

De a Starter legkényelmesebb lehetősége az, hogy közvetlenül a program ablakából kezdheti el a folyamattal kapcsolatos információk keresését. Ehhez kattintson a jobb gombbal a folyamatra, és válassza a "Keresés az interneten" lehetőséget.

Miután az interneten teljes körű információt kap a folyamatot elindító fájlról, annak fejlesztőjéről, céljáról és véleményéről, pontosan meghatározhatja, hogy a vírus az Ön előtt vagy egy békés, kemény munkás program. Itt ugyanaz az elv érvényes, mint a Feladatkezelőben. Gyanúsak azok a folyamatok, folyamatmodulok, amelyekhez nincs megadva a fejlesztő, amelyek leírásában nincs semmi, vagy valami homályos, gyanús mappából indul el a folyamat vagy az általa érintett modulok. Például Temp, Temporary Internet Files vagy a Program Files mappájából, de biztosan emlékszik, hogy nem az ott jelzett programot telepítette. És végül, ha az internet egyértelműen kijelenti, hogy ez a folyamat egy vírushoz tartozik, örülj - a rosszindulatú programnak nem sikerült elrejtőznie előled!

A kezdő próbabábukkal kapcsolatos egyik leggyakoribb tévhit az svchost.exe folyamatra vonatkozik. Pontosan így van megírva, és semmi más: az svshost.exe, scvhost.exe, cvshost.exe és ennek a témának a többi változata jó folyamatnak álcázott vírusok, amelyek egyébként a Windows szolgáltatásokhoz tartoznak. Pontosabban, egy svchost.exe folyamat több rendszerszolgáltatást is elindíthat egyszerre. Mivel az operációs rendszernek sok szolgáltatása van, és mindegyikre szüksége van, sok svchost.exe folyamat is létezik.

Windows XP rendszeren legfeljebb hat svchost.exe folyamat lehet. Öt svchost.exe folyamat normális, de már hét 100%-os garancia arra, hogy rosszindulatú programok telepedtek meg számítógépén. A Windows Vista rendszerben több mint hat svchost.exe folyamat található. Nekem például tizennégy van belőlük. A Windows Vista rendszerben azonban sokkal több rendszerszolgáltatás található, mint az operációs rendszer előző verziójában.

Egy másik hasznos segédprogram, a Process Explorer segít megtudni, mely szolgáltatásokat indítja el az svchost.exe folyamat. A Process Explorer legújabb verzióját letöltheti a Microsoft hivatalos webhelyéről: technet.microsoft.com

A Process Explorer leírja a folyamatot, az elindító programot, a fejlesztő nevét és sok hasznos technikai információt, amelyet csak a programozók érthetnek meg.

Vigye az egeret az Önt érdeklő folyamat neve fölé, és látni fogja a folyamatot elindító fájl elérési útját.

Az svchost.exe esetében pedig a Process Explorer a kiválasztott folyamathoz kapcsolódó szolgáltatások teljes listáját jeleníti meg. Egyetlen svchost.exe folyamat több vagy csak egy szolgáltatást is futtathat.

A folyamatot elindító fájl tulajdonságainak megtekintéséhez kattintson a jobb gombbal az Önt érdeklő folyamatra, és válassza a "Tulajdonságok" ("Tulajdonságok") lehetőséget.

Ha az interneten a Google keresőmotor segítségével szeretne információkat keresni egy folyamatról, egyszerűen kattintson a jobb gombbal a folyamat nevére, és válassza a „Google” lehetőséget.

Mint korábban, a gyanút a leírás nélküli, a fejlesztő neve nélküli, ideiglenes mappákból (Temp, Temporary Internet Files) vagy egy nem Ön által telepített program mappájából indított, az interneten is azonosított folyamatok kelthetik. mint vírusok.

És ne feledje, ahhoz, hogy a Process Explorer és Starter programok megfelelően működjenek a Windows Vista rendszerben, rendszergazdai jogokkal kell futtatni őket: kattintson a jobb gombbal a program végrehajtható fájljára, és válassza a "Futtatás rendszergazdaként" lehetőséget.

Szeretnék azonban csalódást okozni, csak a nagyon hülye vírusok adják ki magukat a folyamatlistában. A modern vírusírók már rég megtanulták, hogy alkotásaikat ne csak a felhasználók szeme elől rejtsék el, hanem a vírusirtó programok elől is. Ezért csak egy jó vírusirtó friss adatbázisokkal (és még ez sem tény!), egy biztonsági másolat az összes információval, és egy lemez Windows disztribúciós készlettel a rendszer újratelepítéséhez mentheti meg Önt egy kút fertőzése esetén. - írt rosszindulatú programok. Ennek ellenére érdemes időnként belenézni a folyamatok listájába – sosem tudhatod, mit rejt az scvhost vagy a mouse.exe.

Az elmúlt években nagy figyelmet fordítottak az elektronikus számítógépek (PC-k) és a videomegjelenítő terminálok (VDT-k) használóinak munkakörülményeinek javítására, annak ellenére, hogy a PC-k és VDT-k minősége és biztonsága folyamatosan javul. A fejlett országokban, köztük az USA-ban, Németországban, Svédországban országos probléma szintre emelkedett a kijelző mögötti munkavégzés veszélyeinek kérdése, Németországban pedig a legkárosabb és legveszélyesebb szakma 40 listáján szerepel a kijelző mögötti munkavégzés. .

Munkavégzés személyi számítógéppel- vizuális információ megjelenítése a kijelzőn, amelyet a felhasználónak gyorsan és pontosan kell érzékelnie.

A PC-vel és VDT-vel dolgozó embereket befolyásoló fő tényező a kényelmes és biztonságos.

• a munkahely szervezésének jellemzői;
• munkakörnyezeti feltételek (világítás, mikroklíma, zaj, elektromágneses és elektrosztatikus mezők, a kijelző vizuális ergonómiai paraméterei stb.);
• a személy és a személyi elektronikus számítógépek közötti információkölcsönhatás jellemzői.

• a PC felületeinek megnövekedett hőmérséklete;
• megnövekedett vagy csökkentett levegő hőmérséklet a munkaterületen;
• számos vegyi anyag kibocsátása a munkaterület levegőjébe;
• magas vagy alacsony páratartalom;
• megnövekedett vagy csökkent negatív és pozitív légionok szintje;
• megnövekedett feszültség az elektromos áramkörben, rövidzárlat;
• a statikus elektromosság megnövekedett szintje;
• megnövekedett elektromágneses sugárzás szintje;
• megnövekedett elektromos térerősség;
• a természetes fény hiánya vagy hiánya;
• a munkaterület elégtelen mesterséges megvilágítása;
• megnövekedett fényerősség;
• fokozott kontraszt;
• közvetlen és tükrözött ragyogás;
• a szem megerőltetése;
• a munkafolyamat monotóniája;
• neuro-érzelmi túlterhelés.

A számítógépen végzett munka a vizuális analizátor funkcióinak állandó és jelentős megterhelésével jár. Az egyik fő jellemzője az információolvasás más elve, mint a normál olvasás során. Normál olvasás során az asztalon vízszintesen elhelyezett papíron lévő szöveget a dolgozó félrehajtott fejjel olvassa, amikor a fényáram a szövegre esik. PC-n végzett munka során a kezelő szinte feje billentése nélkül olvassa el a szöveget, szeme egyenesen vagy majdnem egyenesen előre néz, a szöveg (a forrás a képernyő lumineszcens anyaga) a képernyő másik oldalán alakul ki, így a felhasználó nem olvassa el a visszavert szöveget, hanem közvetlenül a fényforrásra néz, ami a szemet és a látószerv egészét hosszú ideig szokatlan stresszes üzemmódra kényszeríti.

A látásszervek zavara drámaian megnő, ha napi több mint négy órát dolgozik. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) bevezette a "számítógépes látásszindróma" (CVS) fogalmát, amelynek jellemző tünetei a szemek égő érzése, a szemhéjak és a kötőhártya vörössége, idegen test vagy homok érzése a szemhéj alatt, fájdalom a szemhéjban. szemgödör és homlok, homályos látás, késleltetett újrafókuszálás közelről távoli tárgyakra.

Az idegi-érzelmi stressz a számítógépen végzett munka során az időhiány, az információ nagy mennyisége és sűrűsége, a személy és a számítógép közötti interaktív kommunikációs mód jellemzői, valamint az információk pontosságáért való felelősség miatt keletkezik. A kijelzőn végzett hosszan tartó munkavégzés, különösen interaktív módban, ideg-érzelmi túlfeszültséghez, alvászavarokhoz, romláshoz, koncentráció- és teljesítménycsökkenéshez, krónikus fejfájáshoz, az idegrendszer fokozott ingerlékenységéhez és depresszióhoz vezethet.

Ezenkívül a megnövekedett neuropszichés stressz hatására, más káros tényezőkkel kombinálva, vitaminok és ásványi anyagok „kiszabadulnak” a szervezetből. Fokozott ideg-érzelmi és fizikai stressz körülményei között végzett munka során a hipovitaminózis, a nyomelemek és ásványi anyagok (különösen a vas, magnézium, szelén) hiánya felgyorsítja és súlyosbítja a káros környezeti és ipari tényezők hatásaival szembeni érzékenységet, megzavarja az anyagcserét, és a test kopása és öregedése. Ezért, amikor a számítógépen folyamatosan dolgozik a teljesítmény javítása és az egészség megőrzése érdekében, a biztonsági intézkedések közé tartozik a szervezet védelme vitamin-ásványi komplexek segítségével, amelyeket mindenkinek, még gyakorlatilag egészséges PC-felhasználóknak is ajánlanak.

A PC-felhasználók megnövekedett statikus és dinamikus terhelése hát-, nyaki gerinc- és karfájdalmakhoz vezet. A számítógépen végzett munka által okozott összes betegség közül a billentyűzet használatával kapcsolatosak a gyakoribbak. Az adatrögzítési műveletek időszakában a kéz és az ujjak apró sztereotip mozgásainak száma műszakonként meghaladhatja a 60 ezret, ami a munka higiénés besorolása szerint ártalmasnak és veszélyesnek minősül. Mivel minden egyes billentyűleütéshez izomösszehúzódás társul, az inak folyamatosan csúsznak a csontok mentén és érintkeznek a szövetekkel, aminek következtében fájdalmas gyulladásos folyamatok alakulhatnak ki. Az ínszövetek gyulladásos folyamatait (tendenitis) összefoglalóan „ismétlődő stressz sérülésnek” nevezik.

A legtöbb dolgozó előbb-utóbb nyak- és hátfájásra panaszkodik. Ezek a betegségek fokozatosan halmozódnak fel, és „elhúzódó statikus terhelési szindrómának” (SDSS) nevezik.

Az ADHF előfordulásának másik oka lehet az „ülő” pozícióban való hosszú tartózkodás, ami a hát és a lábak izmainak erős túlfeszítéséhez vezet, ami fájdalmat és kényelmetlenséget okoz a hát alsó részén. A hát- és lábizmok túlfeszítésének fő oka az asztal és az ülés munkafelületének irracionális magassága, a háttámla és a karfák hiánya, a monitor, a billentyűzet és a dokumentumok kényelmetlen elhelyezése, valamint a hiánya. egy lábtartóról.

A PC-felhasználók által tapasztalt fájdalom és kényelmetlenség jelentős csökkentése érdekében gyakori munkaszünetekre és ergonómiai fejlesztésekre van szükség, beleértve a munkahelyi berendezéseket is, hogy elkerülhető legyen a kényelmetlen testtartás és a hosszan tartó stressz.

A számítástechnikai berendezéseket használók egészségi állapotát rontó tényezők között szerepel az elektromágneses és elektrosztatikus mezők, az akusztikus zaj, a levegő ionösszetételének változása és a beltéri mikroklíma paraméterei. Fontos szerepet játszanak a monitor képernyőjének (kijelzőjének) elhelyezkedésének ergonómiai paraméterei, a munkahelyi megvilágítás állapota, a bútorok paraméterei és annak a helyiségnek a jellemzői, ahol a számítógépes berendezés található.

2003. június 30. óta új SanPiN 2.2.2/2.4 egészségügyi és járványügyi szabályokat vezettek be. 1340-03 „A személyi elektronikus számítógépekre és a munkaszervezésre vonatkozó higiéniai követelmények”. Az Egészségügyi Szabályzat követelményei a személyi és hordozható számítógépes elektronikus digitális gépekre vonatkoznak; számítógépes rendszerek perifériás eszközei (nyomtatók, szkennerek, billentyűzetek, külső modemek); információs megjelenítő eszközök (videómegjelenítő terminálok - VDT) a számítógéppel végzett munka minden típusával, körülményével és megszervezésével, és célja a termelési környezet és a munkafolyamat káros tényezőinek emberi egészségre gyakorolt ​​káros hatásainak megakadályozása a számítógéppel végzett munka során. A számítógépet használó munkahelyeknek és az üzemeltetésükhöz szükséges helyiségeknek meg kell felelniük az Egészségügyi Szabályzat követelményeinek.

Fizikailag káros és veszélyes tényezők

A fizikai káros és veszélyes tényezők közé tartozik: megnövekedett elektromágneses, röntgen-, ultraibolya és infravörös sugárzás szintje; megnövekedett statikus elektromosság és portartalom a munkaterület levegőjében; megnövekedett pozitív aerontartalom és csökkentett negatív aeroiontartalom a munkaterület levegőjében; a ragyogás és a vakság megnövekedett szintje; a fényerő egyenetlen eloszlása ​​a látómezőben; a fénykép megnövekedett fényereje; megnövekedett feszültség az elektromos áramkörben, amelynek lezárása az emberi testen keresztül történhet.

Kémiailag káros és veszélyes tényezők

Kémiai káros és veszélyes tényezők a következők: megnövekedett szén-dioxid, ózon, ammónia, fenol és formaldehid tartalom a munkaterület levegőjében.

Pszichofizikai káros és veszélyes tényezők

Pszichofiziológiai káros és veszélyes tényezők: szem megerőltetése és figyelem; intellektuális, érzelmi és hosszú távú statikus terhelések; a munka monotonitása; időegység alatt feldolgozott nagy mennyiségű információ; a munkahely irracionális megszervezése.

Tipikus érzések, amelyeket a PC-kezelők tapasztalnak a munkanap végére: szemfájdalom, fejfájás, nyak-, kar- és hátizmok húzó fájdalmai, csökkent koncentráció.

Már a számítógépesítés korai éveiben megfigyelték a kijelzőt használók sajátos vizuális fáradtságát, amely a "számítógépes vizuális szindróma" általános nevet kapta. Ennek egyik oka, hogy az emberi látórendszer, amely több millió éves evolúció során alakult ki, a visszavert fényben lévő tárgyak észlelésére (nyomtatott szövegek, rajzok stb.) alkalmazkodik, és nem a kijelző mögött dolgozik. A kijelzőn látható kép alapvetően különbözik a szemnek ismerős megfigyelési tárgyaktól - világít, villog, diszkrét pontokból áll, a színes számítógépes kép pedig nem felel meg a természetes színeknek. De nem csak a képernyőn megjelenő kép jellemzői okoznak vizuális fáradtságot. A látószerv nagy terhelést tapasztal az információbevitel során, mivel a felhasználó gyakran kénytelen a képernyőről a szövegre és a billentyűzetre nézni, amelyek különböző távolságra vannak és eltérően megvilágítva. A látási fáradtság a homályos látás panaszaiban, a közeli tárgyakról távoli és távoli tárgyakról a közeli tárgyakra való áthelyezés nehézségében, a tárgyak színének nyilvánvaló változásában, megkettőződésében, égő érzésben, "homok" a szemekben, a szem vörössége formájában nyilvánul meg. szemhéjak, fájdalom a szem mozgatásakor.

A hosszan tartó és intenzív számítógépes munka súlyos foglalkozási megbetegedések forrásává válhat, mint például az ismétlődő stressz-sérülés (ESI), amely egy fokozatosan felhalmozódó betegség, amely a kéz idegeinek, izmainak és inak betegségeivé alakul át.

• tendovaginitis - a kéz, a csukló, a váll inak gyulladása;
• tendosynovitis - a kéz és a csukló ínalapjának szinoviális membránjának gyulladása;
• Carpal Tunnel Syndrome (CTS) - A középső ideg beszorulása okozza a kéztőalagútban. A felhalmozódó trauma bomlástermékek képződését okozza a kéztőalagút területén, ami először ödémát, majd CTS-t eredményez.

Panaszok vannak égető fájdalomra és bizsergésre a csuklóban, a tenyérben és az ujjakban, kivéve a kisujjat. Fájdalom és zsibbadás, a hüvelykujj mozgását biztosító izmok gyengülése.

Ezek a betegségek általában a nem megfelelően szervezett munkahelyen végzett folyamatos munkavégzés következtében jelentkeznek.

Az elektromágneses terek hatására a szervezetben fellépő zavarok mechanizmusa azok sajátos (nem termikus) és termikus hatásaiból adódik.

Konkrét hatás Az EMF a sejtekben és szövetekben végbemenő biokémiai változásokat tükrözi. A legérzékenyebb a központi és a szív- és érrendszer. Az endokrin rendszertől való eltérések lehetségesek.

Az expozíció kezdeti időszakában az idegrendszer ingerlékenysége fokozódhat, ami ingerlékenységben, alvászavarban és érzelmi instabilitásban nyilvánul meg. Ezt követően astheniás állapotok alakulnak ki, pl. testi és lelki gyengeség. Ezért az EMF-nek való krónikus expozíciót a következők jellemzik: fejfájás, fáradtság, egészségi állapot romlása, hipotenzió (vérnyomáscsökkenés), bradycardia (csökkent szívverés), szívfájdalom. Ezek a tünetek különböző mértékben kifejezhetők.

hőhatás Az EMF-re jellemző a testhőmérséklet emelkedése, a sejtek, szövetek és szervek lokális szelektív felmelegedése az EMF hőenergiává történő átalakulása miatt. A felmelegedés intenzitása az elnyelt energia mennyiségétől és a test besugárzott területeiről történő hőkiáramlás sebességétől függ. A rossz vérellátású szervekben és szövetekben nehéz a hő kiáramlása. Ide tartozik elsősorban a szemlencse, melynek következtében szürkehályog kialakulása lehetséges. A parenchymás szervek (máj, hasnyálmirigy) és a folyadékot tartalmazó üreges szervek (húgyhólyag, gyomor) szintén ki vannak téve az EMF termikus hatásának. Fűtésük krónikus betegségek súlyosbodását okozhatja.

A degeneratív-dystrophiás betegségekben szenvedők gyakran összekeverik az olyan folyamatokat, mint a sólerakódás és az osteophyták növekedése. Ez a zavar általában a röntgensugarak félreértelmezéséből ered. Hiszen például a sók lerakódása a nyaki régióban a képeken úgy néz ki, mint az osteophyták, holott az osteophyták olyan csontkinövések, amelyek a szervezet védekező reakciója az ízületi porc pusztulására.

A sók lerakódása a térdízületben sokkal kevésbé gyakori, mint a kalcium-sók túlzott kristályosodásával kapcsolatos folyamatok a nyaki gerincben. Ez számos tényezőnek köszönhető. Valójában a sók lerakódása lehetséges a vállízületben, valamint bármely más összeomló porcos ízületben. Ebben az esetben nem feltétlenül kell kísérő betegségnek lennie, mivel ennek a folyamatnak a kezdete az emberi szervezet szisztémás anyagcserezavaraiban rejlik.

A sólerakódás fő okai

Az emberi szervezet egyedülálló képességgel rendelkezik bizonyos vitaminok és ásványi anyagok hiánya esetén tartalék anyagok felhalmozására. Az egyes nyomelemek megfelelő asszimilációjához azonban a szervezetnek további anyagokra van szüksége. A kalcium- és káliumsók hatékony asszimilálásához jelentős mennyiségű D-vitaminra és néhány egyéb elemre van szüksége.

A modern emberek általában életük hosszú időszakában nem törődnek különösebben egészségükkel, étrendjükkel és fizikai aktivitásukkal. Ennek eredményeként az anyagcsere-folyamatok kudarcai vannak. Emiatt a felesleges kalcium- és káliumsók nem ürülnek ki természetesen a szervezetből, hanem lerakódnak a csont- és porcszövetekben. Számos olyan tényező van, amely bizonyos fokig hajlamosít a sók lerakódására a nyaki gerincben:

1. Helytelen táplálkozás. Általában az étrend megsértése sók lerakódását okozza a porcszerkezetekben, ha egy személy hosszú ideig ugyanazt az ételt eszi. Ezenkívül a sós és fűszeres ételek túlzott fogyasztása hozzájárulhat a sólerakódások megjelenéséhez a gerincben. A tudósok legújabb tanulmányai azt bizonyítják, hogy a sók kóros felhalmozódása a fehérje hiányával is magyarázható az étrendben.
2. Mozgásszegény életmód. A vállízületben, a nyakban és más porcos struktúrákban gyakran előforduló sók lerakódása az egyén alacsony fizikai aktivitásának következménye. A helyzet az, hogy például a nyak és a vállízület nagyfokú mobilitást mutat, és ezeknek a porcos struktúráknak nem megfelelő motoros terhelése esetén két fő kóros jelenség figyelhető meg. Először is, lelassulnak az anyagcsere folyamatok az ízületben. Ez ahhoz a tényhez vezet, hogy a sókat és a bomlástermékeket felmelegítik benne. Másodszor, az izmok gyengülnek, ami hozzájárul az ízületi struktúrákra nehezedő nyomás növekedéséhez. Emiatt beindulnak a sófelhalmozódási folyamatok a porcszövet erősítésére.
3. genetikai hajlam. Jelenleg nincs megbízható tény, amely megerősítené a nyaki sólerakódások örökletes hajlamának lehetőségét. De bebizonyosodott, hogy az anyagcsere bizonyos sajátosságai örökölhetők. Ezért ugyanazok az anyagcserezavarok figyelhetők meg ugyanazon család képviselőinél, ami sók lerakódásához vezet bizonyos ízületekben.

A fő kockázati csoportot az ülő életmódot folytató emberek képviselik. Sőt, leggyakrabban a kalcium-sók lerakódását a nyaki gerincben figyelik meg azok, akik a munka során kénytelenek lehajtani a fejüket, és hosszú ideig ebben a helyzetben maradnak.

A túlzott kristályosodás tünetei

A sólerakódás helye a vállízületben

A sólerakódás számos degeneratív-dystrophi folyamat kialakulását kiváltó tényező. A legtöbb ember nem figyel a sók túlzott kristályosodásának első kisebb tüneteire. Ez addig történik, amíg a gerinc károsodásának egyértelmű jelei nincsenek, ami arra kényszeríti az embert, hogy vigyázzon az egészségére. A kalcium- és káliumsók lerakódásának tünetei általában enyhék, ezért nem mindig lehet rájuk figyelni.

A sólerakódás korai szakaszában a legtöbb ember kellemetlen húzó érzést tapasztalhat az izmokban, és enyhe roppanást tapasztalhat, amikor a nyakát egyik oldalról a másikra, illetve fel-le mozgatja. Érdemes megjegyezni, hogy az ilyen tünetek a fej minden egyes fordulatával fennmaradhatnak, vagy néhány mozdulat után eltűnhetnek. A sóképződés kezdeti időszakában általában nincs fájdalom a fej mozgatásakor. Mindazonáltal a patológia meglévő jelei komoly okot jelentenek az orvoshoz fordulásra, mivel ezek a tünetek nemcsak a sók túlzott kristályosodását, hanem az osteochondrosis kezdeti szakaszát is jelezhetik.

A nyaki gerinc porcos szöveteiben a kalciumsókristályok számának növekedésével nemcsak az izmok húzó érzése és enyhe roppanás figyelhető meg, hanem határozottabb tünetek is. Ilyen megnyilvánulások közé tartozik a fülcsengés, az enyhe szédülés, a koordinációs zavar, a fáradtság, a hát és a nyak izmainak állandó feszültsége.

Ezenkívül a nyaki gerincben lévő jelentős sólerakódás súlyos fájdalmat okoz a fej éles elfordítása és a karok felemelése során. A jövőben a sólerakódások olyan tényezővé válhatnak, amely hajlamosít a csigolyasérv vagy porckorong kiemelkedés megjelenésére.

Átfogó kezelés diétával és fizioterápiával

Általános szabály, hogy ha egy személy figyelmen kívül hagyja a sólerakódás tüneteit, vagy a patológia kezelését nem végzik el megfelelően, akkor a következmények rendkívül súlyosak lehetnek. A sólerakódás folyamatának leggyakoribb szövődményei közé tartozik a nyaki gerinc mobilitásának csökkenése és ennek az osztálynak a csigolyáinak összeolvadása egymással.

A sólerakódások kezelése elsősorban az életmód gyökeres megváltoztatásával jár.

Ha sók jelennek meg, de még mindig nincsenek ízületi betegségek jelei, a kezelés nem foglalja magában a gyógyszerek alkalmazását. Leggyakrabban egy fizioterápiás tanfolyam elegendő a szövetek helyreállításához. Az orvos minden esetben kiválaszt egy gyakorlatsort, amely megfelelő terhelést biztosíthat a nyak és a váll számára, amely segít helyreállítani a vérellátást.

A kiegyensúlyozott étrend alaptermékei és az ételek aránya a napi menüben

A sólerakódás kezelése az étrend megváltoztatásával is jár. A megfelelő étrendet az orvosnak kell kiválasztania egy sor vizsgálat után. Az ebben a patológiában szenvedőknek azt tanácsolják, hogy hagyják abba a sós és fűszeres ételek fogyasztását. Ezen kívül törekedni kell arra, hogy a lehető legkevesebb sót tegyük az ételekhez az elkészítés során.

Bizonyos esetekben a fizioterápia és a diéta kiegészíthető vitaminkúrával. Ezenkívül javasolt a chondroprotectors szedése. A komplex kezelés lehetővé teszi, hogy gyorsan megszabaduljon a felesleges kalcium sóktól a porcokban, és elkerülje a degeneratív-dystrophiás betegségek kialakulását.