Miért tesznek a terhes nők párnát a hasuk alá? Párna terhes nők számára: vélemények, melyik a jobb, forma, töltőanyag és típusok

A terhesség minden nő életében a legcsodálatosabb időszak. De a baba születésére való felkészülés nemcsak boldogságot és elégedettséget hoz, hanem nagy terhet is ró a szervezetre. A kismamák hamar elfáradnak, ezért rendkívül fontos számukra a normális és teljes alvás feltételeinek megteremtése. A növekvő pocak megnehezíti a kényelmes fekvést, a hétköznapi ágynemű pedig nemigen segíti a kényelmes és pihentető pozíció kiválasztását az ágyban. Speciális párnák terhes nők számára segítenek megoldani a problémát. Ezeknek az ágyneműknek több fajtája létezik, minden nő kiválaszthatja a legmegfelelőbb lehetőséget.

Miért van szüksége terhességi párnára?

A kismamáknak szánt párna nem szeszély, hanem igazán szükséges tárgy. Az orvosok azt tanácsolják a terhes nőknek, hogy feltétlenül vásárolják meg ezt az eszközt pihenéshez és alváshoz. Milyen előnyökkel jár egy egyedülálló terhességi párna a női test számára?

1. Csökkenti a test stresszét a terhesség késői szakaszában, amikor a has gömbölyűvé és nehézzé válik. A kismamáknak szánt párnát a hát alsó vagy oldala alá helyezhetjük, erre tegyük rá a fáradt lábakat, hogy megelőzzük a visszér kialakulását.
2. Segít kényelmes pozícióba kerülni éjszakai alvás, nappali tevékenységek, olvasás vagy tévézés közben az ágyban.
3. Ez egy csodálatos keret a lekerekített hashoz és a gerinchez. A párnán könnyedén fekhet fejjel lefelé és fejjel lefelé anélkül, hogy bármilyen kényelmetlenséget érezne.

A baba születése után a párnát soha nem szabad kidobni. Sokféle célra használható, jelentősen megkönnyítve egy fiatal anya életét. A készülék lehetővé teszi:

• csökkenti a kar és a hát izmainak terhelését szoptatáskor;
• biztosítson kényelmes helyet a baba alvásához és játékához;
• tanít;
• egyszerre etess ikreket.

Hogyan válasszunk párnát terhes nők számára?

A jó és kényelmes terhességi párna kiválasztása nem olyan egyszerű, mint amilyennek látszik. A gyártók többféle terméket kínálnak, amelyek különböznek a burkolat és a töltőanyag minőségétől, alakjától és költségétől.

Jó egy párna, amely megváltoztathatja a konfigurációját, és egy gyermek születése után használható. Jobb, ha előnyben részesítjük azokat az eszközöket, amelyek nemcsak alvásra, hanem újszülött táplálására és lefektetésére is alkalmasak. A gyerek játszhat a párnában, akár egy rögtönzött arénában, és az anya nem fog aggódni, hogy a padlóra gurul.

Ha egy terhes nő párna kényelmetlennek tűnik, akkor nincs értelme megvenni. A készülék fő célja egy nő egészséges és teljes alvása és pihenése babahordás közben. A minőségi párnának puhanak, rugalmasnak, elég erősnek és rugalmasnak kell lennie ahhoz, hogy támogassa a növekvő hasat.

Hogyan kell használni a terhességi párnát?

Ez a kérdés sok terhes lány számára felmerül, amikor párnát kell vásárolni a terhes nők számára. Puhaságának és rugalmasságának köszönhetően a párna csavarható, összehajtható, összenyomható, különböző irányokba nyújtható, tested anatómiai adottságaihoz igazodva. Nem kell sajnálnod őt. A legfontosabb dolog a legoptimálisabb pozíció kiválasztása a megfelelő alváshoz és a test ellazulásához.

Ha egy várandós nő nem tud kényelmesen elhelyezkedni a terhespárnán, akkor nőgyógyászhoz kell fordulnia. Az orvos megadja a helyes és legmegfelelőbb testhelyzetet a terhesség adott időszakához.

Kismama párna méretek

A terhespárnákat jellemzően átlagos magasságú, azaz körülbelül 165 cm hosszú nők számára készítik. Alacsony anyáknak is gyártanak méteres párnákat, de leggyakrabban nem pihenésre, hanem etetésre használják. Terhes nőknek is vannak nagy párnák, melyek hossza akár 300 cm.A hosszú alvóeszköz kiválasztásakor figyelembe kell venni az ágy méreteit. Egy nő magassága nem számít, ha a várandós párna egyszerűen nem fér el az ágyban.

Milyen típusú terhes párnák vannak?

A terhes nők számára készült párnákat öt fő formában állítják elő:

U alakú párna terhes nők számára úgy néz ki, mint egy nagy patkó. Sokoldalúsága miatt széles körben népszerű a terhes nők körében. A patkópárnában a terhes lány minden oldalról védve van, mintha egy nagy fészekben lenne. Nem kell elmozdítani, hogy átbillenjen a másik oldalra. A párna kényelmes székké alakul, ami kényelmes. Az U-alakú terhességi párna hátránya a nagy mérete és az, hogy alvás közben nem tud összebújni a férjével.

G alakú párna sima kontúrú bagel alakú. Ez a terhes nők számára készült párna a legkényelmesebbnek tekinthető: a has alá vagy a hát alá helyezhető, karokkal vagy lábakkal összefogva. Tökéletes olyan kismamák számára, akik szeretnek napközben szunyókálni, pihenni az ágyban.

I alakú párna egy egyenes tengely. Kismamák számára nem tartják a legjobb megoldásnak, mivel nem támogatja a lekerekített hasat, de kiválóan oldja a gerinc feszültségét. Nem foglal sok helyet, szabadon elfér kis ágyakon, kényelmes és sokoldalú.

C-párnaúgy néz ki, mint egy nagy banán. Ideális nemcsak fekvő, hanem ülő helyzetben is alváshoz. A terhes nők számára készült banánpárna jól támogatja a gyomrot és a hátat, teljes alvást biztosít az oldalon. Egyetlen hátránya, hogy az ágyban pozícióváltáskor csavarni kell.

L alakú párna a patkó fél változata. Eltér a tömörségtől, keskeny ágyhoz alkalmas. A hengeren lévő farok a fej vagy a lábak alá való fektetésre szolgál. Egy ilyen párna terhes nők számára csak az egyik oldalon támogatja a törzset, meg kell fordítani, amikor álomban megváltoztatja a helyzetet.

Minden terhes nők párnáját a várandós anyák testének anatómiai változásai és fiziológiai szükségletei figyelembevételével tervezték. Segítenek ellazítani a hát és a lábak izmait alvás közben, enyhítik az ágyéki gerinc nyomását. Ezért csak a kismama döntheti el, hogy számára melyik terhességi párna a legkényelmesebb.

Milyen típusú szöveteket használnak a huzatokhoz?

A fedőszövet kiválasztását nagyon óvatosan kell megközelíteni. Szigorúan tilos olyan párnát vásárolni terhes nők számára, amelynek huzata szintetikus anyagból készült. Komoly veszélyt jelenthet a kismama és az újszülött egészségére. A huzat anyaga kizárólag természetes legyen: lehetőleg pamut vagy kalikó. Ezek a szövetek nem okoznak allergiás reakciót, nem igényelnek különösebb gondozást, kivéve a mosást.

A párnahuzat két réteg szövetből áll:

• A töltőanyagot közvetlenül körülvevő alsó rétegnek erősnek és szakadásállónak kell lennie. Számára olyan sűrű szálszerkezetű vásznakat választanak, amelyeken a belső szintetikus anyag részecskéi nem tudnak áttörni. Általánosan használt kalikó vagy szatén szövet.
• A felső réteg levehető és mosható párnahuzat. Puhának és kellemesnek kell lennie a bőrnek. Ezért a szabásához természetes anyagokat használnak, mint például pamut, len, velúr, kötöttáru. A len használata nyáron, meleg időben javasolt. Rendkívül jól felszívja a nedvességet. A legsokoldalúbb és legkényelmesebb anyagok a pamut és a kötöttáru. De dekoratívabb párnák készülnek velúrból, amelyek nemcsak pihenésre, hanem a belső tér díszítésére is alkalmasak. A párnahuzatok többféle színben készülnek: a kismama ízlése szerint választhat.

Ha egy leendő anya nem csak alváshoz, hanem baba táplálására is tervezi a terhességi párnát, akkor előnyben kell részesítenie a könnyen és biztonságosan mosható anyagokból készült huzatokat. A gyermek véletlenül beszennyezheti az anyagot étellel vagy saját ürülékével. A nem mosható párnahuzatot csak kidobhatjuk.

Mi a legjobb töltelék a terhességi párnákhoz?

A jó és kényelmes terhességi párna kiválasztása nem olyan egyszerű, mint amilyennek látszik. A gyártók többféle terméket kínálnak, amelyek különböznek a burkolat és a töltőanyag minőségétől, alakjától és költségétől. Számos egyéb előny is van, amire érdemes odafigyelni, mielőtt terhes nőknek szánt párnát választana.

• A burkolat és a töltőanyag szövetének biztonsága. Tervezés szerint egy terhes nő párna teljesen biztonságos. De a borítószövet és a töltőanyag kiválasztását nagyon óvatosan kell megközelíteni. Szigorúan tilos olyan ágyneműt vásárolni, amelynek huzata szintetikus anyagból készült. Komoly veszélyt jelenthet az anya és az újszülött egészségére. A huzat anyaga kizárólag természetes legyen: lehetőleg pamut vagy kalikó. Ez a szál higroszkópos, nem okoz allergiás reakciót, és nem igényel különösebb gondosságot. De a töltőanyag lehet szintetikus és természetes is. A lényeg, hogy jól megtartsa a formáját, ne deformálódjon, ne gyűrődjön.
• Egyszerű használat. Ha a várandós anya párna kényelmetlennek tűnik, akkor nincs értelme megvenni. A készülék fő célja egy nő egészséges és teljes alvása és pihenése babahordás közben. A minőségi párnának puhanak, rugalmasnak, elég erősnek és rugalmasnak kell lennie ahhoz, hogy támogassa a növekvő hasat.
• Változatos méretek.Általában a terhességi párnákat átlagos magasságú, azaz körülbelül 165 cm hosszú nők számára készítik. De ha akarod, találsz 250, de akár 300 cm-es ágyneműt is.Létezik méteres párna alacsony anyáknak is, de leggyakrabban nem pihenésre, hanem etetésre használják. A hosszú alvóeszköz kiválasztásakor figyelembe kell venni az ágy méreteit. A nő magassága nem olyan fontos, ha a párna egyszerűen nem fér el az ágyban.
• Sokoldalúság. A terhes nők számára készült párna jó, amely megváltoztathatja a konfigurációját, és a gyermek születése után használható. Jobb, ha előnyben részesítjük azokat az eszközöket, amelyek nemcsak alvásra, hanem újszülött táplálására és lefektetésére is alkalmasak. A gyerek játszhat a párnában, akár egy rögtönzött arénában, és az anya nem fog aggódni, hogy a padlóra gurul.

Párna terhes nők számára: mire van szükség, hogyan kell használni - Videó:

Terhesség alatt speciális párnák szükségesek a kényelmes pihenéshez és alváshoz. Megfelelően lefektetve segítenek enyhíteni a hát és a lábak feszültségét, valamint megtámasztják a pocakot, hogy ne érezze a súlyát, és a szervezetben minden élettani folyamat nyugodtan és nem okoz kellemetlenséget.

Párna terhes nőknek és szoptatásnak. Három fő követelmény.

Első. A párna ne legyen nagyon kemény, de ne legyen puha sem, hogy támogassa a kismama testét, később pedig a baba súlyát a megfelelő tápláláshoz. Hajlékonynak kell lennie, hogy alkalmazkodni tudjon a kívánt test méreteihez és íveihez.

Második. A párnák legjobb töltőanyaga a holofiber. Ez egy környezetbarát anyag, amely új, modern technológiákkal készült. Egyedisége a szálak elrendezésében rejlik: spirál alakú üreges szőrszálak, amelyek egymással összefonódva erős ruganyos szerkezetet alkotnak. Az is pozitívum, hogy a holofiber mosható.

Harmadik. Természetes pamutból készült, kivehető párnahuzatok rejtett cipzárral, mely anya és gyermeke biztonságát is biztosítja.

Párnák típusai terhes nők számára és etetés

Anyák számára többféle párna létezik. Formától függően mindegyik különböző módon használható alvás közben és pihenésre a mindennapi életben. Kiválasztottuk a legkényelmesebb és leginkább funkcionális modelleket: L-alakú; C alakú; Patkó alakú és A-alakú.

Párna használata alváshoz terhesség alatt

Párna anyukáknak Asol

Sok nő megszokta és szeret hason aludni. Terhesség alatt pedig, amikor a pocak nem teszi lehetővé a kényelmes pozíció felvételét, az alvás a kellemes kikapcsolódás kategóriájából igazi kínszenvedéssé válik. De emlékeznünk kell arra, hogy még a terhesség korai szakaszában, amikor a pocakot még nem lehet észrevenni, a magzatra nehezedő erős nyomás miatt veszélyes a rajta alvás, pedig magzatvíz védi.

A hanyatt aludni terhesség alatt elfogadható, de nem mindig lehetséges. Ez a pozíció hátfájást, keringési és légzési nehézséget okozhat. Emellett a vérnyomás emelkedhet, a húgyúti rendszer érzékenysége fokozódhat. Javíthat a helyzeten, ha egy speciális párnát helyez a feje és a nyaka alá (amint a képen látható). Ez leveszi a nyomást a hátáról, és lehetővé teszi, hogy ellazuljon. Azonban az alvás ebben a helyzetben nem alkalmas minden nő számára.

A terhesség alatt a leghasznosabb és legkényelmesebb alvási pozíció a bal oldalon van. Az orvosok ezt a fajta alvást javasolják, mert ez befolyásolja legjobban a szív működését. A teljes kényelem érdekében egy párnát kell tenni a lábak közé (amint a képen látható) - ez növeli a magzat véráramlását, csökkenti a duzzanatot, és a legkellemesebb az, hogy a terhelést eltávolítják a hátulról. Kényelmesen aludhatsz!

Egy ilyen álomhoz leginkább a terhes nőknek szánt nagy párnák illenek, amelyeket különleges formájuk miatt azonnal a fej alá, a pocak alá lehet helyezni és a lábak közé szorítani (lásd a fotót). És néhányan a hátat is támogatják /

A terhes nők számára készült speciális párnák használata helyettesíti azt, hogy a terhes nőknek rendszeres párnákat kell tenniük a test különböző részei alá - fej, pocak, hát, lábak .... Ez kényelmes!

Párnák használata pihenésre a terhesség alatt

Helyezzen egy párnát a vállai alá, hogy ellazítsa a hátát. Lábait is felteheti a párnára, hogy ellazítsa őket

A terhes nők számára készült speciális párnának köszönhetően könnyű kényelmes pozíciót felvenni. A pocak alá helyezhet egy párnát, hogy megtámassza. Ebben a helyzetben kényelmes a pocak masszírozása.

A hát izmainak ellazításához tegyen egy párnát a nyak, a lapockák vagy a hát alsó része alá (lásd a képet). Így a gerinc fiziológiailag megfelelő pozícióba kerül, így enyhül a terhesség alatti túlzott igénybevétel okozta fájdalom és kellemetlenség.

A lábak ellazításához, a nehézség enyhítéséhez és a duzzanat csökkentéséhez csak hajlítsa meg a párnát, és tegye rá a lábát.

Párna használata szoptatás közben

Speciális párna használatával etetés közben biztos lehet benne, hogy a baba mindig megfelelően van rögzítve a mellhez. A gyermek kényelmesen feküdhet a párnán, teljesen átkapcsol az etetési folyamatra, és semmi sem vonja el a figyelmét.

Ugyanakkor az anya kényelmes helyzetben van. Nem vonja el figyelmét a testhelyzet megváltoztatása, hogy ellazítsa karjait és hátát, és teljes mértékben a szoptatási technikára és a babára tud koncentrálni – váltakozva helyezze a babát különböző szögekbe a mellkashoz, ami lehetővé teszi számára, hogy jobban kiürítse a különböző lebenyeit és csökkenti a a laktosztázis valószínűsége.

Az etetéshez szükséges párnának elég magasnak kell lennie, hogy a rajta fekvő gyermek a mellkasig érjen (erre különösen a kis mellű nőknél figyelni kell).

Párna használata etetés közben a "klasszikus stílusban". A párna széles résszel a térdre, a pocak elé kerül. A babát úgy helyezik a hordóra, hogy a pocakjával megérintse az anyja pocakját. Vagy a hátán, a baba fejét a mellkasánál tartva.

A párna és a baba ebben a pozíciójában a szája éppen a mellbimbóval szemben van, így könnyű megfelelően rögzíteni a mellre és élvezni a szoptatást (lásd a fotót).

Párna használata etetés közben „kar alatt” helyzetben. Ez egy speciális póz a hónalj torlódásának megelőzésére. A párna széles része oldalra van fektetve, és a baba rajta fekszik.

A párnának köszönhetően a gyermek helyzete az anya mellkasának magasságában legyen. Ha az anya a gyermek felé hajol és a háta elkezd fájni, akkor a testtartás rossz. A mellhez való megfelelő rögzítés érdekében a gyermeket oldalra fektetjük, az anya pedig megtámasztja a fejét és a testét a kezével. Hasznos minden nap legalább egyszer etetni ebben a helyzetben.

Sok terhességgel kapcsolatos vita a vitázó emberek tudatlanságából ered. Ahelyett, hogy habzással próbálná megvédeni ügyét, hasznos lehet egyszerűen több információ megszerzése.

Hasonlóképpen alakul a helyzet egy olyan egyszerű tárggyal is, mint egy párna. Találkozhatunk egy olyan kijelentéssel is, hogy egyáltalán nincs rá szükség („A távoli ősök valahogy enélkül szültek”), és a kötelező beszerzésről szóló következtetésekkel. Érdemes részletesebben megvizsgálni a kérdést.

min alszunk?

Egy kismama párna első pillantásra megdöbbentő lehet: hogyan vallhatja magát ez az érthetetlen siklóforma a leghasznosabb tárgynak a leendő anyák szobájában? A klasszikus minták és a modern fejlesztések összehasonlításának kezdete után azonban a meglepetés fokozatosan átadja helyét a megértésnek.

A terhes nők párna alakja nagyon eltérő lehet. Vannak közvetlen modellek ("banánnak" is nevezik), G betű alakban hajlítva, C vagy latin U betűként hajtva.

A kulcskérdés nem is az, hogy „Mit alszunk?”, hanem „Mit alszunk?”. Végül is egy közönséges párna csak a fejnek nyújt támogatást. Persze, és ez nagyon sok, mert segít a gerincnek elkerülni a felesleges, rá negatívan ható görbüléseket. De a terhes nők párnája lehetővé teszi, hogy még a gyomrot is felvegye a magzattal.

Ha nem lehet speciális párnát használni, akkor legalább egy normál párnát kell használnia. Lehet, hogy kicsi, de még mindig szükség van rá.

Főbb előnyök

Miért kell párna kismamáknak, ha ugyanerre a célra takarót, ágytakarót vagy törölközőt is használhat? A válasz egyszerű. Speciális kialakítás és kiváló minőségű töltőanyag biztosítja a baba legkényelmesebb pozícióját. Még éjszaka, alvás közben is védve lesz a kismama attól, hogy véletlenül hasra forduljon, ami károsíthatja a babát.

Ugyanakkor a hát és a has izmait is tehermentesítik, a terhelés egy részét eltávolítják a gerincről. Mindez segíti a terhes nők testének ellazulását és jó pihenését. Sőt, még lefeküdni sem kell: egyes párnamodellek ülő helyzetben is használhatók.

Tehát a kérdés: "Miért van szüksége párnára a terhes nők számára?" egyértelmű válasza van: a baba és magának az anyának az egészsége érdekében. Az orvosszakértők régóta megállapították, hogy a jó hangulat hozzájárul az egészséges gyermek születéséhez.

A hosszú viták nyilvánvalóan semmilyen módon nem segítik a kismamát a babahordozásban. És a megfelelően kiválasztott párna vásárlása éppen ellenkezőleg, jelentősen hozzájárul a baba egészségéhez.

A terhesség alatt nagyon sok új érzés jelenik meg, amelyek közül néhány nagyon kellemetlen. A harmadik trimeszter elejére a pocak növekedése miatt a pihenés során kellemetlen érzés jelentkezik. A futamidő végére egyre nehezebb olyan pozíciót választani, amelyben kiderül, hogy ellazul, tehermentesíti az izmokat és a gerincet. Annak érdekében, hogy a pihenés kényelmes legyen, a tudósok az orvosokkal közösen kifejlesztettek egy párnát a terhes nők számára - mire való, mi hasznos és hogyan használják - az anyagban.

A jó alvás a kulcsa a baba jó egészségének és a várandós anya jó hangulatának. Eredeti formájuknak és ergonómiájának köszönhetően a speciális párnák segítenek abban, hogy kényelmesen érezzük magunkat fekve és ülve, alvás közben, nappali pihenés és etetés közben. Különféle formájú, színű és méretű ágynemű, kifejezetten kismamák számára készült. Egyenletesen osztja el a terhelést, oldja a stresszt és segít ellazulni. De a fő előnye, hogy nem teszi lehetővé az álomban való felborulást, így a születendő gyermek megbízhatóan védett a véletlen sérülésektől.

Miért jó párna terhes nőknek és milyen

Ez a szokatlan formájú, puha, biztonságos töltőanyaggal ellátott termék, amelyet a terhesség és a baba táplálása alatti pihenésre terveztek, normál alvópárnaként is használható. Ezen termékek töltőanyaga leggyakrabban holofiber, polisztirolhab és szintetikus téliesítő. Nem okoznak allergiát, hosszú ideig megtartják alakjukat és nem igényelnek különösebb gondozást. A párnák hasonlítanak a C, G, L, I és U betűkre, úgy néznek ki, mint egy banán, bumeráng vagy henger, némelyikük eléri a két métert, és "nagy" felirattal vannak ellátva. Ez a fejlesztők kétértelmű megközelítéséről beszél, és lehetővé teszi az alvási problémák megoldását, figyelembe véve a várandós anya egyéni jellemzőit. Melyik modell a legalkalmasabb - Ön dönti el:

Fő előnyei:

• - a leggyakoribb, kényelmes és praktikus lehetőség. Körbefogja a testet, amikor a kismama fekszik vagy ül, a hasa vagy a lába alá helyezhető. Alkalmasabb tágas ágyakhoz.
  1. nem kell a puccsok során egyik oldalról a másikra csavarni;
  2. támasztást nyújt a nyaki és ágyéki régióknak, a hasnak, elősegíti az izomlazulást;
  3. kiváló asszisztenssé válik az etetés során, mivel csökkenti a kéz terhelését. Anya csak kényelmesen fektesse le a babát, és könyökével támaszkodjon a párnára;
  4. használható a gyermek számára, megtámasztja a fejét és a hátát, amikor ülni tanul, véd az esés ellen és gátat jelent a különösen aktív gyermekek számára.
• - az előző modell lekerekítettebb változata, a többi neve banán vagy bumeráng. Oldja az izmok feszültségét és tehermentesíti a gerincet, ugyanakkor a nyak és a hát alsó része, a hát és a lábak alá kerül. Az első párnához hasonlóan ez is használható terhesség alatt és baba születése után, mivel többfunkciós lehetőség. Kényelmes pihenést biztosít a terhes nő számára ülő helyzetben és alvásban, megvédi a gyomra akaratlan felborulását és az ágyban való ütközést a férjével, kiváló asszisztenssé válik az etetés folyamatában, csökkentve a kezére nehezedő terhelést.

Töltőanyag

Az ilyen termékek köre folyamatosan bővül és új modellekkel bővül. A kismamákban már nem merül fel kérdés, hogy miért van szükség a várandós párnákra, a baba születése után is jól jön. Mindenekelőtt az etetéshez és a játékhoz - a gyermek jól érzi magát egy párnán fekve, minden oldalról kellemes tapintású, puha "oldallal" körülvéve.

A legpuhább töltőanyag az, hogy mikroszkopikus szálakból áll, és megjelenésében vattához hasonlít. A második helyen a habosított polisztirol áll - kicsi, könnyű golyók, amelyek hasonlítanak a habműanyag morzsára, de tartósabbak. Mindkét lehetőség megfelelő - minden a személyes preferenciáktól függ. Jobb, ha terhes nőknek szánt párnákat vásárol a gyártótól, például a Mama Relax online áruházban. A kínálatban minőségi, valamint egyéb szülők és újszülöttek számára készült termékek széles választéka található.