Forgatókönyv „Agitációs csapat az egészséges életmódért”: leírás és érdekes ötletek. Az egészséges életmód propagandacsapatának beszédének forgatókönyve
Forgatókönyv "Egészséges életmód - a XXI. század ifjúságának választása!!!"
(a propagandacsapat kilépése a zenére)
(VIDEODIA)
A téma nagyon fontos
Összegyűjtött minket ebben a teremben
Harcolni az iskola és a család között
Álljon ki az egészséges életmód mellett.
A nap és a szél mellett vagyunk
Tüzes lelkesedéssel fogadták,
Alkohollal és dohányzással
Ma vitatkozunk.
Amikor csak a funkciók cikáznak a fejemben,
Amikor a betűk a szemébe fagytak,
Nálunk olyan könnyen kezelhetők a betegségek,
Siessünk az edzőterembe.
A testnevelés segít élni,
Izmokat fejlesztünk:
Előre velünk – ne kergesd a legyeket!
Egészséges testben egészséges lélek!
(Sporttánc)
„Egészséges életmód – Fogyj a tesztben – Uráli gombóc” jelenet
Előadó1: Nemcsak a sportolás, a természeti kirándulások is hozzájárulnak ahhoz, hogy egészségesek legyünk. Iskolánk sokat tesz az egészséges életmód népszerűsítéséért.
Előadó2:Óranyi kommunikáció és szülői értekezlet a vitaminok jótékony hatásairól, a meleg étkezés szükségességéről.
Előadó1: Az iskola szisztematikusan küzd a rossz szokások ellen.
mik a rossz szokások?
Dohányzik!
- Ez alkoholizmus! (VIDEODIA
Ez egy függőség!
(CSÚSZIK 1)
Az Egészségügyi Világszervezet kutatása szerint az emberi egészség a következőktől függ:
50% - életmódból;
25% - a környezet állapotától;
15% - az örökletes programból;
10% - az orvostudomány lehetőségeiből.
(CSÚSZIK2)
Jegyzet!
egy égő cigaretta 4720 különböző anyagot tartalmaz, amelyek mindegyike káros,
a dohányfüst több mint 30 mérgező anyagot tartalmaz: nikotint, hidrogén-cianidot, hidrogén-szulfidot, ammóniát, szén-monoxidot, arzént és másokat;
ha valaki egy éven keresztül naponta egy doboz cigarettát szív el, körülbelül egy liter kátrány ülepedik a tüdejében;
a szív szenved a legtöbbet a dohányzás hatásaitól a tüdővel együtt;
az emberek halálával járó háztartási tüzek fő oka a dohányzás közbeni gondatlanság;
MONDJ KI ERŐS DOHÁNYZÁST – "NEM!" HÍVJUK A BÍRÓSÁGRA NIKATINT!
(3. DIA) Figyelem!
1. A kutatások megerősítették, hogy az alkoholizmus öröklődik. Az alkoholisták gyermekei 4-szer nagyobb valószínűséggel válnak alkoholfüggővé.
2. Fokozatosan hozzászoknak az alkoholhoz, és a serdülőknél ez sokkal gyorsabban történik, mint a felnőtteknél.
MONDD SZILÁRD ALKOHOL - "NEM!"
HÍVJUK ÍTÉLETRE AZ ALKOHOLT!
Jegyzet!
1. Drogfüggőség! Az egyik legszörnyűbb szokás és emberi betegség.
2. A drog, mint egy kíméletlen hóhér, követeli: ölj, lopj, szerezz még egy adagot, szedd be!
3. A kábítószer-függőség gyógyíthatatlan és szörnyű betegséget szült - az AIDS-et!
MONDJON SZILÁRD NEMET A DROGFÜGGSÉGRE! HÍVÁS
Kábítószer a pályán!
(Zeneklip jelenet
"Felkelni! Az ítélet a rossz szokásokon múlik!”)
Egy kalapácsos bíró öltönyébe öltözött fiú felváltva mond ítéletet rossz szokásairól...
A segítő lányok festékkel áthúzzák azokat a plakátokat, amelyeken cigarettát, üveget és fecskendőt rajzolnak...
Bíró: Kelj fel, jön a bíróság!
Ha vezető vagy, és nem teljes nulla, akkor ítéletet mondunk rólad, ALKOHOL!!! (húzd át a plakátot)
Ha nem akarod az élet és a világ végét, ítéletet mondunk rólad, CIGARETTA! (húzd át a plakátot)
Csak a sport az igazi mánia, ítéletet mondunk rólad, DRÓGFÜGGSÉG! (húzd át a plakátot)
1 lány: Makeevka, Donbass és Mir fiataljai azt mondják…
Együtt:"Hagyja abba a kábítószer-függőséget, alkoholt, cigarettát!"
2 lány: A lélek ereje mindig győz!
Együtt: Sport – Igen! Egészség - Igen!
(zenés - sportszám)
(zenéhez vezető kijárat)
Csodálatos korban élünk
Szerencsénk van veled (1. DIA)
A huszonegyedik században
Nekünk megadatott, hogy veled éljünk.
Jó dolgokat álmodunk
És mindenkit akarunk (DIA2)
Nem lett beteg és élt
Nagyon sokáig a Földön!
Ez segít nekünk a sportban, a zenében, a kötésben,
(dalmódosítás az egészségről)
Nincs szükségünk fegyverre az élethez
Egészségügy - "Igen", cigaretta - "Nem"
Válassza az egészséget, menjen szeretettel
Fedezd fel életed titkát.
Ez a természet ajándéka, a sors ajándéka
A lélek ereje csak a küzdelemre adatik meg.
Sportoljon magabiztosan
Ismétlem, mint mi!
Mintha a mennyből, mint a csodák csodája
A sport és a tudás jött le hozzánk
Elvégezzük a munkát!
Számunkra komoly érv a sport!
Akár te vagy legalább az orosz elnök!
Fontos urak döntik le a hegyeket,
Válaszokat keresnek...
A képzés hőssé tesz
Azokról, akik készen állnak erre a szerepre
Ez egyszer egyikünk sem bánja "Itt vagyok!"
Dáma, sakk, síelés, teniszpálya,
Vitaminok, diéták, egészség, sport.
Célozzon a megfelelő céllal a célpontra.
És kapd meg, amit annyira akartál!
Lábunk végigvezet minket az úton.
Az utak pedig hidakat építenek nekünk.
Sokak számára nyitnak reményt
És váltsd valóra az álmokat
Nem sokaknak kell helyettünk dönteniük,
Olyan régóta megszoktuk.
Útjainkat mi választjuk
De van egy kereszteződés és egy közlekedési lámpa!
Nem törődünk a rossz szokásokkal.
Mindig vállra fogunk védeni
Nem érdekel minket, hogy ki vagy, ki vagy
De az Ön érdekében mi mindenre készen állunk!
Mintha a mennyből, mint a csodák csodája,
A sport és a tudás jött le hozzánk.
Elvégezzük a munkát!
Távol a földtől úgy vitorlázunk, mint a hajók
És sok, és sok, és sok, sok, sok,
Megnyílunk az életben, szerencsére drágák vagyunk!
(háttérszöveg az előadók utolsó szavai)
Előadó1: Az élet jó! Ez egy olyan ajándék, amelyet csak egyszer adnak meg valakinek.
Előadó2:És rajtunk múlik, milyen tartalommal töltjük meg életünket.
Előadó1: Nagyon jó, ha az ember arra törekszik, hogy megvalósítsa álmait!
2. házigazda: Nagyon jó, ha süt a nap és csiripelnek a madarak!
1. előadó: Nagyon jó, ha igazi barátaid vannak, és ha szeretnek és szívesen fogadnak otthon!
2. házigazda: Nagyon jó, hogy boldog és egészséges emberek vesznek körül!
1. előadó: Nagyszerű, amikor a jóság és a legjobbba vetett hit tüze ég a lelkedben!
2. házigazda: A tüzet régóta az energia, a küzdelem szimbólumának, a legjobbba vetett hit szimbólumának tekintik.
1. előadó: Hagyja, hogy a tűz szikrái minden ember szívében fellobbanjanak a hitben, hogy a 21. század a jólét, a boldogság, a béke, a harmónia évszázada lesz.
Együtt: Az egészséges élet évszázada!
(záró sporttánc "Gimnasztika!")
- A Nagy Honvédő Háborúban aratott győzelem 70. évfordulója alkalmából készült formáció és dal áttekintése
- Tudományos és gyakorlati konferencia „Lépés a jövőbe – 2015” iskolai színpad
- Egészségnap 2016.10.28
- A 2018-2019-es tanév 1-6. osztályos köreinek órarendje
- A 7-11. osztályos klubok órarendje a 2018-2019-es tanévre
- Az állampolgárok általános nevelési-oktatási intézménybe történő felvételének rendjéről szóló szabályzat
- Órarend az adaptált programokhoz a 2018-2019-es tanévre
- A középszintű érettségi vizsgák ütemezése 5-8x, 10 osztály 2018-2019 tanév
- Rendelet az állampolgárok általános oktatási intézménybe történő felvételéről
- A konzultációk ütemezése és az egyéni órák ütemezése
- Állami érettségi vizsgák ütemezése 9. és 11. évfolyamon
- Tájékoztatás a USE és GIA résztvevői által benyújtott fellebbezések benyújtásának és elbírálásának időpontjáról, helyeiről és eljárásáról
- Tájékoztatás a 2014-ben az alapfokú általános oktatás oktatási programjait elsajátító tanulók tájékoztatásának időpontjáról, helyeiről és eljárásáról a GIA eredményeiről
- Oktatási intézménybe való felvételi kérelem minta
- Oktatási intézménybe való felvételi kérelem minta
- AZ ÖNKORMÁNYZATI SZOLGÁLTATÁSOK ELÉRHETÉHEZ SZÜKSÉGES DOKUMENTUMOK LISTÁJA
- AZ ÖNKORMÁNYZATI SZOLGÁLTATÁSOK ELÉRHETÉHEZ SZÜKSÉGES DOKUMENTUMOK LISTÁJA
- Tájékoztató anyagok szülőknek a szerhasználat megelőzéséről, a gyermekek egészséges életmódjának kialakításáról
- magatartási szabályok a hallgatók számára a közép- és záróbizonyítványi eljárások során
- A TISZNEK NEVELÉSÉNEK LELKI ÉS ERKLIS ALAPJAI A NEM-SZEREP AZONOSÍTÁS FIGYELEMÉBEN
- A MAOU "Golyshmanovskaya Secondary School No. 2" ÉVES NAPTÁRI OKTATÁSI ÜTEMTERVE a 2018-2019-es tanévre
- A 2018-2019-es tanév 1-6. osztályos köreinek órarendje
- A 7-11. osztályos klubok órarendje a 2018-2019-es tanévre
- Órarend az adaptált programokhoz a 2018-2019-es tanévre
- A középszintű érettségi vizsgák ütemezése 5-8x, 10 osztály 2018-2019 tanév
- Tájékoztató és magyarázó munka a GIA előkészítésével kapcsolatban
- A középfokú általános oktatás oktatási programjait elsajátított állami záróbizonyítvány résztvevőinek tájékoztatásáról az elért eredményekről
- Hogyan lehet sikeresen letenni a vizsgát:
- Jekaterina Vladimirovna esküvő
- Az Összoroszországi Tantárgyi Olimpia iskolai szakaszának megtartásáról általános tantárgyakból a 2018-2019-es tanévben
- A 2018-2019-es tanév általános tantárgyi iskolások összorosz tantárgyi olimpiájának iskolai szakaszának ütemterve
- A 2018-2019-es tanév tanórán kívüli foglalkozásai, körei és szakosztályai 1-11.
- Az iskola igazgatótanácsának munkaterve a 2018-2019-es tanévre
- AJÁNDÉKOS GYERMEKEK PROGRAMOZÁSA
- ÖSSZOROSSZORSZÁGI KÖZMOZGALOM "GYŐZELEM ÖNKÉNTESEK"
- Megfázás kezelése és megelőzése
- A tanár cselekvéseinek algoritmusa a gyerekekkel végzett tevékenységek során a szabadban
- Példa forgatókönyv a dohányzási keverékek megelőzésére
- A gyermekek és serdülők, valamint szüleik egészséges táplálkozásának néhány szabálya
- Az "Igen - az egészséges életmódra" tréning forgatókönyve
- Megelőző intézkedés forgatókönyve a 9-11. évfolyamos tanulókkal és a szakképzés oktatási szervezeteivel
- Az egészséges életmód alapelvei
- Új erőforrás
- Biztonsági előírások
- Információ DIÁKOK számára
- 95 jócselekedet a Golyshmanovsky kerület 95. évfordulója alkalmából
- Szülői értekezlet „Utazás az országba” Szenzoros „2015.03.28.
- 2016 az OROSZ MOZI éve
- A szülői térítési díj egy részének térítési díjának kijelöléséről és kifizetéséről szóló szabályzat
- hírek
- Videó
- NAGY VÁLTOZÁS
- Fénykép "Iskolaudvar - hazám"
Hasznos Linkek
Az "Igen - az egészséges életmódra" tréning forgatókönyve
Az "Igen - az egészséges életmódra" tréning forgatókönyve
Cél: az egészséges életmód népszerűsítése a serdülők körében, a saját egészségükhöz való értékszemlélet kialakítása.
Feladatok:
1. Képet adni az "egészség" és az "egészséges életmód" fogalmairól a szó tág értelmében: fizikai, szociális, mentális vonatkozások.
2. Hozzájárulni az egészséges életmód iránti igény kialakításához.
A képzés menete:
Helló srácok! Amikor emberekkel találkozunk, köszönünk.
Köszöntjük Önt, ami azt jelenti, hogy mindenkinek jó egészséget kívánunk! Gondolkoztál már azon, hogy az emberek köszöntése miért azon alapul, hogy jó egészséget kívánunk egymásnak?
Az egészség az ember számára az egyik fő érték.
Köszöntsük egymást különböző nyelveken.
Milyen üdvözlő szavakat tudsz? (a gyerekek nevezik meg a szavakat).
Az egészség érték és gazdagság,
Az emberek egészségét meg kell becsülni!
Egyél helyesen és sportolj
És indulatos, és barátkozz a töltéssel.
Hogy ne nőjön fel semmilyen betegség,
Hogy a szív egyenletesen ver, mint egy motor,
Nem kell dohányozni, inni vagy mérgesnek lenni
Mosolyogva győzz le minden szemrehányást.
Az egészséges életmód hatalom!
Hiszen egészség nélkül sehol az élet.
Legyünk együtt erősek és szépek
Akkor nem okoznak gondot nekünk az évek!
Meghívunk egy kicsit játszani.
És az első játék neve - "Associations". (Beosztások osztagok szerint).
Srácok, fel kell írnotok egy asszociációt egy papírra a szóhoz, amelyet ki fogok ejteni (5 darab papír van).
Szó: egészség .
(Az asszociációk kiválasztásának ideje - 2 perc, a feladat alatt zene szól).
Minden egység felolvassa az asszociációs szavait, amelyeket egy papírra írnak.
Tehát az egészség az Ön számára...
(sorold fel egy papírra írt asszociációs szavakat).
Történetünkből pedig többet megtudhat az egészségről.
Szóval srácok, mi az egészség? Az emberek ősidők óta próbálnak választ adni erre az egyszerűnek tűnő kérdésre.
„Az egészség a teljes testi, lelki és szociális jóllét állapota”, vagyis az egészség a szervezet normális állapota, amikor minden szervünk együtt, ritmikusan, egymással és a környezettel összhangban működik (belégzés - kilégzés, alvás). - ébrenlét).
Most három szempontból fogjuk megvitatni, hogy mi az egészség. Ez az információ segít a következő feladat elvégzésében.
Vannak szórólapjaik szavakkal - asszociációk. Rögzítenie kell azokat a kocsihoz, amelyről úgy gondolja, hogy az egészség ezt a szót jelenti (a falon van egy gőzmozdony három kocsival: 1. kocsi - szociális egészség, 2. autó - mentális egészség, 3. autó - testi egészség).
Nézzük először a testi egészséget.
fizikai egészség testünk munkájával kapcsolatban fontos, hogy tudjuk, hogyan kell működnie a testünknek. Mindenekelőtt egészséges testalkatú, helyes, szép testalkatú, életkorához képest megfelelő súlyú, magasságú embernek kell lennie.
Az embernek jó fizikai erőnléttel kell rendelkeznie, ez pedig erős izomerő a karokban és a lábakban, jó elviselni a fizikai megterhelést, miközben nem érzi magát nagyon fáradtnak, nem ájul el. Egészséges ember persze ritkán szenved megfázástól és egyéb betegségtől, vagyis jó védekező funkciója van a vírusokkal, mikrobákkal szemben.
Most pedig nézzük meg, mi az a szociális egészség?
Az emberi szociális egészség - ez nem más, mint társadalmi tevékenysége, társadalomban való viselkedése, személyes hozzáállása a világhoz. Vagyis itt azokat a személyiségjegyeket vehetjük figyelembe, amelyek harmóniát biztosítanak ennek a személynek és a társadalom egészének szükségletei között.
Nagyon fontos, hogy az ember önmegvalósításra, folyamatos személyes fejlődésre törekedjen. Egyesek például tanulmányaikban vagy karrierjükben találják meg az önmegvalósítás módját, mások a családban és a gyerekekben.
A szociális egészség tehát azt a képességet jelenti, hogy a környező társadalmi környezet körülményei között kommunikáljunk más emberekkel, és megelégedést hozó személyes kapcsolatok jelen vannak.
Alatt mentális egészség megértjük érzéseinket, i.e. hangulat (jó, boldog vagy szomorú, rossz), öröm, barátság, szerelem, kölcsönös megértés, kölcsönös tisztelet stb., de vannak olyan érzelmi érzések, mint a félelem, az elnyomás, a megaláztatás, a neheztelés, a fájdalom. És attól függően, hogy az érzéseik hogyan dominálnak, az érzelmi egészségünk is.
A test kényelmes pozitív állapotához fontos a jó barátok, egy szeretett személy megszerzése, a teljes család jelenléte (anya és apa). Nagyon fontos, hogy az embert megértsék a környezetében, hogy ő maga is megértsen másokat, hogy ne csak állításait tudja kifejezni mások felé, hanem engedni is tudjon másoknak, ne konfliktushelyzeteket teremtsen.
Tehát srácok, megvizsgáltuk az egészség három fő szempontját, amelyek az egészséges életmód alapját képezik.
És térjünk át a következő gyakorlatra. "Az egészség gőzmozdonya".
Gyakorlat szóasszociációkkal.
A kocsihoz asszociációkat kell kötni, hogy szerinted mit jelent ez a szó (a falon egy gőzmozdony van három kocsival: 1 kocsi - szociális egészség, 2 autó - mentális egészség, 3 autó - testi egészség) .
A feladat elvégzésének ideje 1 perc.
Hangoztatják a gyakorlat következtetéseit.
Tehát az egészség a teljes testi, lelki és szociális jólét állapota.
És ami a legfontosabb, megtanultad, hogy egészségünk csak rajtunk múlik. Így az óránk mottója: „Az egészségem a kezemben van”.
Mondjuk el együtt a mottót.
Most játsszuk a „Hiszek – nem hiszek” játékot (ha egyetértesz, emeld fel a két kezed, ha nem, tapsolj térddel 2-szer)
- Egyetért azzal, hogy a testmozgás a vitalitás és az egészség forrása? (Igen)
- Igaz, hogy a rágógumi kíméli a fogakat? (Nem)
- Igaz, hogy a sárgarépa lassítja az öregedési folyamatot? (Igen)
- Igaz, hogy vannak ártalmatlan gyógyszerek? (Nem)
- Igaz, hogy nyáron egész évre fel lehet raktározni a vitaminokat? (Nem)
- A fogak egészségének megőrzése érdekében naponta kétszer kell mosni őket. (Igen)
- Igaz, hogy a forró napon segít megkeményedni, ha jeges vizet iszik? (Nem)
Tanóránk a végéhez közeledik. Milyen új dolgokat tanultál magadnak?
Szeretnénk megköszönni tevékenységüket, jóindulatukat és kölcsönös megértését. Reméljük, hogy a ma megszerzett tudás segítségére lesz az életében, és egészséges életmódot folytat.
Forgatókönyv videó előadás "Én és az egészségem"
Érdeklődni az egészséges életmód iránt.
Fejlessze tiszteletben saját egészségét.
A testnevelés, a személyes higiénia, az egészséges táplálkozás iránti érdeklődés felkeltése.
Az óra előrehaladása:
A Föld gyermekei című dal 1 versszaka és refrénje hangzik el. Zene és költészet V. Udarnov.
Tanár: Jó, hogy béke van a bolygón. Még jó, hogy süt a nap, és szeretnénk, ha gyermekeink egészségesek lennének. Ráadásul az egészséged a te kezedben van.
Helló!
Mi az a "Hello?" -
A legjobb szavak
Mert Hello!
Azt jelenti: "Légy egészséges!".
Miért köszönnek az emberek? - jó egészséget kívánunk egymásnak. Köszöntsük ismét egymást és jó egészséget kívánunk mindenkinek.
Hello lányok! - Helló.
Sziasztok fiatalemberek! - Helló.
Sziasztok felnőttek! - Helló.
Üdv mindenkinek! - Helló.
A különböző országokban az emberek eltérő módon köszöntik egymást. Hogyan történik ez hazánkban?
Az egymást köszöntő eszkimók orrukat egy barát orrához dörzsölik.
A japán íj.
A tibetiek köszönéskor jobb kezükkel leveszik fejfedőjüket, bal kezüket a fülük mögé teszik, és közben kinyújtják a nyelvüket.
És nagyon örülök, hogy látlak – vidámnak, lendületesnek, egészségesnek.
Tanár: Az egészséges életmódra való képesség az ember magas kultúrájának, műveltségének, kitartásának, akaratának a jele.
Hány népi közmondás az egészségről. Kombinálja a kifejezést, és olvassa el a közmondást:
Egészséges testben egészséges lélek.
Az egészség... értékesebb az aranynál.
Egészség... pénzért nem lehet megvenni.
Betegségek ezrei vannak... csak egy egészség létezik.
Egészséges minden nap... ünnep.
Ahol dohány van, ott fekély és ... rák.
Jobb friss levegőt szívni, mint... gyógyszert inni.
Tanár: Fiatal vagy. Az élet gyönyörű. jó kedved van? A jó hangulat az egészség garanciája is. Ezért azt javaslom, hogy mindenki érezze jól magát együtt.
Az első móka "Nos, próbáld ki!"
Nyitott tenyérrel nyújtsa előre a kezét. Nyomja a hüvelykujját a tenyerébe. A többi ujjat ki kell nyújtani. Most nyomja meg a kisujját. Megtörtént? Nem volt ott!
Szórakoztató második - "Salute!"
Köszönts a jobb kezével, és egyidejűleg nyújtsa előre a bal kezét egy kiálló hüvelykujjával, miközben azt mondja: „Be!”
Ezután tapsoljon kezet, és tegye ugyanezt, de gyorsan váltson kezet.
Tanár: És most megkérem, hogy válaszoljon a kérdőív kérdéseire, és vonja le a következtetést: Milyen az egészségi állapota, és hogyan gondoskodik róla?
Kérdőív „A tanuló egészséghez és egészséges életmódhoz való hozzáállása”:
Volt-e beteg az elmúlt hat hónapban?
Rendszeres napi rutinod van?
Minden nap csinálsz reggeli gyakorlatokat?
Naponta 1,5-2 órát töltesz a szabadban?
Minden nap eszel zöldséget és gyümölcsöt?
Mindig az időjárásnak megfelelően öltözöl?
Benne vagy a sport rovatban?
Tanár: Az egészség nem csak minden ember, hanem az egész társadalom számára felbecsülhetetlen érték. Közeli és kedves emberekkel való találkozáskor, elváláskor jó egészséget kívánunk nekik, hiszen ez a teljes és boldog élet kulcsa és fő feltétele. Az ember által bölcsen megőrzött és megerősített egészség hosszú és aktív életet biztosít számára.
Ügyeljen a higiéniára.
Vegyen részt edzéssel, testneveléssel, sporttal.
Kövesse az egészséges étrendet.
Ne legyenek rossz szokásaid.
Tanár: Mi a higiénia? Görögül a „higiénia” jelentése „egészséges”. A higiénia az egészség védelmével, a betegségek megelőzésével foglalkozó tudomány. A higiéniai szabályok mottója: "A tisztaság az egészség kulcsa."
Mik a személyes higiéniai cikkek? (Fogkefe, mosogatórongy, fésű, törölköző, zsebkendő, szappan).
Nézzük meg a videót: egy részlet a „Moydodyr” című filmből.
Mit gondolsz, mi történik a testünkben edzés közben? (Edzés közben izmaink erősebben dolgoznak, így több oxigénre van szükségük. A jól működő szívnek erősebben és gyorsabban kell pumpálnia, hogy több oxigént juttathasson az izmokhoz. Ha naponta edz, a szíved megerősödik.)
Nézzük meg a videót: "Reggeli gyakorlatok".
Tanár: A sport minden ember életében szükséges. Hiszen nem hiába mondják, hogy az embernek lelkileg és testileg is szépnek kell lennie.
És most a figyelmedbe. Itt a szó: SPORT! (plakát) Ki az a sportoló? Gondolkozz és válaszolj gyorsan. Mi legyen a betűvel: C, P, O, R, T?
Tanár: Most pedig versenyezzünk.
- Ki fog több guggolást csinálni?
- Ki ugrik a legtöbbet egy lábon?
Tanár: Tartsunk egy kis szünetet, és válaszoljunk a kvízkérdésekre.
Milyen sportokat ismersz?
Nevezze meg a sportjellemzőket.
Mi a sportkihívás díjának a neve? (Csésze)
Milyen sportokban használnak labdát? (Futball, röplabda, kosárlabda, kézilabda)
A verseny utolsó része, kiderül a győztes? (a végső)
Nevezzen meg híres sportolókat!
Nézzük meg a videót: "Fun Starts"
Tanár: A táplálkozás az emberi élet egyik legfontosabb feltétele. A megfelelő táplálkozás lehetővé teszi az egészség megőrzését és megerősítését, és megsértése számos betegség kialakulásához vezet.
Milyen termékeket ismer? Mi a kedvenc ételed? Gondold át és nevezd meg a táplálkozás szabályait!
Minden nap ugyanabban az időben kell enni.
Étkezés előtt mosson kezet szappannal.
Vannak olyan ételek, amelyek jót tesznek az egészségnek.
Nem kell gyorsan és nem nagyon lassan enni. Minden darabot alaposan meg kell rágni.
Nem ehetsz túl.
Édességet csak étkezés után lehet enni.
Tanár: Srácok, milyen vitaminokat tudtok? Milyen termékek találhatók bennük?
Hallgassa meg a vitaminokról szóló vitát:
Nézzük meg az „Egészséges táplálkozás” című videót.
Tanár: Élvezzük az életet. Az élet az, amit az emberek leginkább meg akarnak őrizni, de a legkevésbé ápolják!
Kívánom, srácok
Mindig legyen egészséges
De legyen eredmény
Lehetetlen nehézség nélkül.
Próbálj meg nem lusta lenni -
Minden nap étkezés előtt
Mielőtt leülsz az asztalhoz
Mosson kezet vízzel.
És töltsön egy kicsit
Naponta reggel
És persze az indulat...
Ez nagyon sokat fog neked segíteni!
Lélegezz be friss levegőt
Ha lehet, mindig
Menj sétálni az erdőbe
Erőt fog adni, barátaim!
Mi árthat az egészségének?
Mondtuk már, hogy káros a túlevés, sok édesség, káros keveset mozogni, sokáig és sokat ülni a tévénél, számítógépnél, meghajolva ülni. Mosatlan gyümölcsöt és zöldséget káros enni...
A dohányzás, az alkohol és a drogok szintén károsak az egészségre.
Mit gondolsz: mi készteti a srácokat arra, hogy kipróbálják ezeket az életre és egészségre veszélyes anyagokat?
Vannak, akik kíváncsiak, milyen érzés.
Mások olyanok akarnak lenni, mint az idősebbek.
Valaki nem akar dohányozni, de kényelmetlen visszautasítani a társaságban.
Lehet, hogy valaki kedvet akar tenni azoknak a barátoknak, akik már dohányoznak vagy isznak.
Vannak, akik ezt azért teszik, hogy megsértsék szeretteiket – haragból, vagy egyszerűen csak azért, hogy megmutassák függetlenségüket.
Tanár: Elgondolkodtató:
A dohányfüst akár 4000 vegyszert is tartalmaz, ezek egy része rákkeltő, pl. hozzájárul a rosszindulatú daganatok kialakulásához. A dohányfüst egyik legkárosabb összetevője a nikotin. A dohányfüst hidrogén-cianidot, arzént, ammóniát és radioaktív polóniumot is tartalmaz.
A dohányosok halálozási aránya 30-80%-kal magasabb, mint a nemdohányzóké. A dohányzás a tüdőrák egyik oka. A dohányzás érszklerózist okoz, növeli a szívinfarktus és a szélütés, a krónikus hörghurut, a lábak gangrénjének kockázatát. A dohányzás a fogzománc pusztulásához vezet, az ujjak gyakran sárgulnak. A dohányos szájából kellemetlen szag jön ki.
Sokan azért kezdenek el dohányozni, hogy idősebbnek tűnjenek. De gyakran még az igazi érettség után sem tudnak leszokni a dohányzásról, mivel dohányfüggők.
Nézzük meg a "Dohány" című videoklipet.
Tanár: Mindenféle és legkülönfélébb függőség korát éljük. És a legrosszabb közülük az alkohol. Szájon át szedve gyorsan felszívódik a gyomorba, a belekben és bejut a véráramba. És minél fiatalabb az ember, annál érzékenyebb az alkohol mérgező hatásaira. Ezért az alkohol különösen káros a növekvő szervezetre. Az alkoholtól jelentős agyi rendellenességek lépnek fel, a memória gyengül, az alvás és a látás megzavarodik, a növekedés lelassul, hangok, hangok jelennek meg.
Nézzük meg a „Nincsenek idegenek” című videoklipet.
Tanár: A kábítószer-függőség az egyik legszörnyűbb baj, amely nemcsak mindenki személyes életét béníthatja meg, hanem egy egész nemzet halálához is vezethet. És ez nem csak kemény szavak. A drogbiznisz hasznot hoz annak, aki hasznot húz belőle, ezért a drogdílereket mindegy, hogy kit rángatnak be hálózataikba, amíg van pénz. Nagyon nagy hányad jut a tizenéves elmék feldolgozására.
Miért gondolod? Miért nem vesznek részt a felnőttek? (A felnőtteknél már kialakult egy életértékrendszer, azonnal felismerik a veszélyt. A tinédzser pedig nyitott és sebezhető, könnyen enged olyan provokatív megjegyzéseknek, mint „mi vagy te, cicus, gyengécske?”)
De valójában most vagy a legcsodálatosabb korban, mert a legérdekesebb még előttünk áll. De az életkori sajátosságok miatt a lényeg, hogy ne tegyünk elhamarkodott lépést. Ezért mindenhol ifjúsági kampányokat tartanak a rossz szokások megelőzésére.
Nézzük meg a videoklipet: "Nincs drog!"
Tanár: A szabadidő megfelelő megszervezése az egyik módja annak, hogy eltereljük az emberek figyelmét a dohányzásról, ivásról, drogfüggőségről.
Sorolja fel a szabadidő eltöltésének módjait! (Zene, sport, tánc, "hobbi".)
Tudnia kell, hogy minden nehéz helyzetben megmenti Önt: a humorérzék, az önuralom, az elszántság, az elhivatottság, a logika, a cselekvések következetessége, a cél eléréséhez szükséges eszközök olvashatósága, az emberek iránti tisztelet és érdeklődés.
Az utolsó kör "Érdekes - hasznos".
Szorgalmasan dolgoztál. Most meséld el, mi tetszett az órán, mi újat tanultál, milyen hasznos tippeket kaptál?
A tanár utolsó szavai:
Állj fel kérlek. Kéz a kézben, mondjuk:
Mindenkinek egészséget kívánunk
Nem sértünk meg senkit.
Elég hely a földön
Minden ember, állat, én.
Hogy földünk virágozzon
Mindenkinek jobbulást kívánunk!
Forgatókönyv óra "Egészségesen élni nagyszerű"
Cél: játékos formában megismételni és lehetővé tenni a tanulóknak, hogy többet tudjanak meg a természetes egészség megőrzéséről.
Oktatási anyagok: számítógép, projektor, képernyő; asztal játékterekkel, kártyák, borítékok feladatokkal; videó a vízről termékcsomagolás.
Az esemény előrehaladása:
Tanár. Srácok! Ma különösen szép vagy, és szeretném, ha ez a szépség sokáig veled maradna. Ehhez egészségesnek kell maradnia. Szerinted hogyan lehet megmenteni?
Meghallgatják a gyerekek válaszait.
Szép munka! Osztályunk az egészséges életmóddal foglalkozik. A táblán van egy asztal hat játéktérrel. Megnyitja a mezőket, és feladatokat kap.
Munka a "Higiénia" területen.
Mi a higiénia? Mire való? Magyarázd meg a közmondások jelentését!
A képernyőn:
Aki ügyes - hogy az emberek kellemesek.
Ne gondolj okosnak, hanem ügyesnek.
Srácok, reggel kelünk, hova menjünk és mit csináljunk?
Gyerekek: Menjünk a mosdóba mosni.
Tanár: Mivel mossuk meg magunkat?
Gyermekek: Víz.
Tanár: A víz csodálatos tulajdonságairól ismert. Enyhíti a fáradtságot és erőt ad. Most megnézünk egy videót a vízről.
A tanár megmutatja a videót.
A vizet itt élőlényként írják le. Valójában a víz kapcsolatban áll vele. Ősidők óta a mosást vízzel végezték. Mit tegyünk mosás után? Hogyan kell ápolni a fogait?
A gyerekek válaszai után a szabályok megjelennek a képernyőn:
A tanár megáll azoknál a pontoknál, amelyeket a gyerekek nem neveztek meg.
Hogy ne felejtsd el a fogápolás szabályait, felolvasok neked egy verset:
Evés után mosson fogat.
Csináld ezt naponta kétszer.
Inkább a gyümölcsöket, mint az édességeket -
Nagyon fontos termékek.
Hogy ne zavarjon a fog
Ne feledje ezt a szabályt:
Fogorvoshoz megyünk
Évente kétszer a felvételire.
Aztán könnyedén mosolyog
Spórolj sok évig!
Dolgozzon a „Megfelelő táplálkozás” területen.
Tanár: Oszd el a szavakat két oszlopban a „Hasznos ételek” és „Rossz ételek” csoportokba: alma, Pesi-Cola, Hercules, Fanta, chips, kefir, káposzta, sárgarépa.
A gyerekek egyenként osztják szét a szavakat egy oszlopban.
Hasznos termékek: alma, zabpehely, kefir, káposzta, sárgarépa. Mindig segítőkészek?
Az asztalon:
Ártalmas élelmiszerek: Pepsi-Cola, Fanta, chips. Miért károsak? Ezeket a termékeket nem tároljuk hűtőszekrényben, de nem romlanak meg sokáig. honnan? Táplálék-kiegészítőket tartalmaznak. A gyakori használatú E csoportba tartozó adalékanyagok károsak a szervezetre. Olvassa el az összetevőket a Pepsi Cola csomagolásán.
A gyerekek olvasnak. A tanár különböző, gyakran megtalálható élelmiszerekből csomagolóanyagot oszt ki a gyerekeknek. A gyerekek E csoportos kiegészítőket keresnek.
Értett valamit? Nem értettem semmit, mintha egy kémia tankönyvet olvastam volna. Remélem megérti, hogy vannak olyan termékek, amelyeket "vegyi gyárban" állítanak elő. Nem szabad gyakran enni.
Dolgozzon a "Nap mód" mezőn.
Minden sor kap egy üres lapot és egy filctollat. A napi rutint (idő megadása nélkül) 3 percben kell elkészíteni. A feladat elvégzése után a pedagógus az elkészült napi rutinnal ellenőrzi a gyerekek munkáját.
Az asztalon:
Az a sor nyert, amelyik a mintához közelebb végezte a feladatot.
Dolgozzon a „Rossz szokások” területen.
Wellness perc (figyelem).
Milyen hibákat követnek el az emberek? Nevezze meg és magyarázza el.
A gyerekek válaszolnak.
Dolgozzon a „Vitaminok” területen.
A "Mondj egy szót" játék.
A tehenek messze vannak tőlünk
És zárja be - egy csomagban ... (tej).
A vörös leány a börtönben ül,
És a köpés az utcán van. (Sárgarépa)
Sok lyuk van a terméken,
És úgy hívják... (sajt).
Tanár: Milyen általános vitamin található ezekben az ételekben?
Gyermekek: Az A-vitamin egy növekedési vitamin, amely javítja a látást.
A konyha üres nélküle.
Káposztaleveshez adjuk... (káposzta)
Jól sikerült a kertben nőtt fel
Zöld hosszú... (uborka)
Kerek és piros
Mint a közlekedési lámpa szeme.
zöldségek között
Nincs szaftosabb... (paradicsom)
Milyen általános vitamin található ezekben az élelmiszerekben?
Gyermekek: D-vitamin. Erősíti a csontrendszert.
Dolgozzon a "Keményedés" területen.
Tanár: Nevezek néhány dolgot. Ki kell találnia a művet, amelyben mindannyian jelen vannak, és meg kell nevezni a szerzőt: takaró, párnák, sütemények, kompót, filccsizma, ujjatlan.
"A mimózáról" S.V. Mikhalkov:
Ez az, aki be van takarva az ágyba
Takarók a vattán?
Aki három párnán fekszik
Az ételasztal előtt
És alig öltözve,
Nem vetettem meg az ágyam,
Gyengéden mossa meg az arcát
Forralt víz?
Ki ez?
Csizmát húznak hozzá,
szőrme kesztyű,
Hogy felmelegítse a kezét,
Hogy ne tudjon megfázni
És meghalni az influenzában?
U. Milyen hibákat követtek el a felnőttek?
Meghallgatják a gyerekek válaszait, megbeszélik a munkát.
Hogyan kell öltözni?
D. Az időjárás szerint.
U. Hogyan kezdjük el a keményedést?
D. Törlés, öblítés.
U. Miért szükséges az önmérséklet?
D. A test erősítésére.
U. Válasszon szavakat az egészséges ember leírására.
Az asztalon:
Kívánom, hogy legyen szép, erős, ügyes, pirospozsgás, tekintélyes, karcsú, erős, fitt; gondoskodj az egészségedről.
Nyílt iskolai rendezvény az egészséges életmódról. Forgatókönyv a javítóintézet 5-9. osztályához
A rendezvény forgatókönyve a témában: Egészséges életmód javítóintézeti iskola 5-9
Szerző: Pryakhina Elena Yurievna, oktató.Munkavégzés helye: OGKOU Cherntsk bentlakásos iskola árvák és szülői gondozás nélkül maradt gyermekek számára, VIII. típusú
Anyag leírása: Felajánlok egy forgatókönyvet egy eseményhez, amelynek témája az "Egészséges életmód". A forgatókönyv 12-16 éves gyermekek számára készült. Ez az anyag nemcsak az árvaházak oktatói számára lesz hasznos az eseményekre való felkészülés során, hanem a tanárok számára is. Az ilyen rendezvények lebonyolítása hozzájárul az egészséges és biztonságos életmód, az egészségükhöz való értékes hozzáállás kialakulásához, megszilárdulásához a tanulók körében.
Az "Az életet választjuk" esemény forgatókönyve
Cél: A gyermekek egészséges életmóddal kapcsolatos ismereteinek bővítése, ön- és önfejlesztés ösztönzése.Feladatok:
1) az aktív életmódhoz, a testneveléshez való pozitív hozzáállás kialakítása;
2) bemutatni a nikotin és az alkohol káros hatásait az emberi szervezetre, eloszlatni a mítoszt a hasznosságukról;
3) a gyermekek kreatív és színpadi képességeinek fejlesztése, viselkedéskultúra nevelése.
Állvány:
"Az egészség az egyetlen kincs." /Cicero/
"Egészséges leszel - mindent megkapsz."
"Az életet választom!"
"Egész testben ép lélek"
"A dohányzás káros az egészségre"
"Az egészség a legértékesebb"
"Vigyázz újra a ruhára, és az egészségre kicsi korától fogva"
"Egy bolygónk van,
És csak egy élet van!
Nem a bűnökért adják.
A boldogságért adatik nekünk!"
"Nem az a bátor, aki megtanult dohányozni, inni, drogozni, hanem az, akinek sikerült ezt visszautasítania, és segített, hogy ezt másoknak is eljussanak."
Az esemény előrehaladása:
Pedagógus: Kedves Srácok! Helló! Helló! Helló! Amikor az emberek egymást köszönve azt mondják: „Helló!”, mit értenek ezen a szón? (gyerekek válaszai)
- Helyesen. Mindenkinek jó egészséget kívánok.
Az ember legértékesebb dolga az élet, és az élet legfőbb értéke az egészség. Semmi pénzért nem lehet megvenni. Betegként nem tudod megvalósítani álmaidat, nem tudod az életfeladatok leküzdésére fordítani az erődet, nem tudod teljesen megvalósítani magad a modern világban.
Valamiért az emberek nem értékelik azt, amit ingyen adnak nekik. Például az egészség, amit a természettől kapunk. Az emberek vigyáznak dolgokra, ruhákra, ékszerekre. És az egészség csak kárba megy. Túl lusták a reggeli gyakorlatokhoz, túl sokat esznek, rontják a szemüket a tévé előtt, dohányoznak. Általánosságban elmondható, hogy szándékosan mindent megtesznek az egészség csökkentése érdekében.
De az egészség minden ember életében felbecsülhetetlen boldogság. Mindannyiunkban benne rejlik az a vágy, hogy erősek és egészségesek legyünk, hogy a lehető leghosszabb ideig megőrizzük a mozgékonyságot, az életerőt, az energiát és a hosszú életet.
Mindenki tudja, hogy jobb aktívnak és egészségesnek lenni, mint lustának és betegnek. Jobb ragyogó mosollyal élni az életet, mint a fájdalom fintorával.
Mostanában sok szó esett az egészséges életmódról, a helyes táplálkozásról, és mára világszerte nagyon divatossá vált az egészség és a jó megjelenés...
(Zene szól, kosztümös srácok jönnek elő: rossz szokásokat szimbolizálnak: kontyba - Falánk, koromban - Koszos, orvosi igazolással - Lanyha, szemüveges - Telemann, vékony, divatos ruhában - Fashionista, egy cigaretta – Hooligan).
Pedagógus:
Ki jött egy váratlan órában?
Most rendezvényünk van.
Vendégekre nem számítottunk.
Csak elkezdett hallgatni
És gyönyörűen fel vagyunk öltözve
ezeknek furcsa a kinézete.
Valamit, amit nem szórakoztat.
Kik ők? Válasz!
Ne zavard az esténket!
A mamák bemutatkoznak (kórusban): Néhány gyerek rossz szokásai vagyunk, akik ebben a szobában ülnek, és meg fogja érteni, hogy nálunk melyik!
Falánkság: Szeretek bőségesen enni,
sok, ízletes, ínycsiklandó
Mindent megeszek különbség nélkül,
mert én… falánk vagyok.
Piszkos: Nem szeretek, testvérek, mosni.
Nem vagyok barátságos a szappannal és a kefével.
Ezért srácok
Mindig koszos vagyok.
És most nem ezért?
Piszkosnak fognak nevezni.
Divatmániás: Vékony vagyok, vékony, gyönyörű
Minden barátnő csodálatosan.
Bár már kevés az erő,
De karcsúbb lettem.
szinte semmit nem eszek
És teljesen kiszáradt
Amikor nem akarok enni
Valószínűleg megyek.
Most büszke vagyok magamra
De vékonynak hívnak.
Huligán: Amikor az iskolából jövök
Nem ülök le az igékért.
Elmegyek sétálni az udvarra
És zaklatják a járókelőket!
Slavának adtam egy zúzódást.
Bolondnak mutatta be Kátyát.
rágyújtottam egy cigarettára.
Cseréltem édességgel.
Tudom jövőre
Elkezdek vodkát inni.
Telemann: Nem sétálok és nem eszek
nem olvasok könyveket.
Ma hirdetem mindenkinek:
Beültem a tévébe
Elfelejtettem beszélni
Elfelejtettem a barátaimat
Fény, esetleg kapcsold ki az iskolában,
Hogy újra életre keljek?
Lusta: Nem sportolok
Egyáltalán nem melegem.
Fuss, ugorj, nincs erőd.
Nekem nem tűnik kellemesnek a fény.
görnyedt és béna vagyok
Már mindenkitől rosszul vagyok.
(A kanapékrumpli leesik, a többi gyerek felveszi és beviszi a színfalak mögé)
1. olvasó: Mit jelent a higiénia, tudja a macska és a hiéna,
Barnamedve, fehér medve, sündisznó, kutya és méh,
Hogy mindig nem bűn megmosakodni, megmosni a mancsot és a patát,
Nos, ezek után nyugodtan nekiláthatsz a dolognak!
Pedagógus: Srácok, képzeljétek el az embereket, akik már nem törődtek a tisztasággal és a renddel. Felhagytak az arcmosással, a fogmosással, a szobáik tisztán tartásával. Reggel nem rohantak a mosdókagylóhoz megmosakodni, körmeik „fekete bársonnyal bélelték ki”. Az ilyen embereket lehet szépnek, egészségesnek nevezni? (A közönség válaszai). Természetesen nem!
Olyan emberek, akik mindig ügyelnek a tisztaságukra, ügyes megjelenésűek és soha nem betegszenek meg, ha pedig megbetegednek, az nagyon ritka. Hiszen ha evés előtt kezet mosunk, a baktériumok nem jutnak be a beleinkbe; ha megmosod az arcod reggel alvás után, délután amikor az utcáról jössz, este, amikor lefekszel, akkor a bőrben sok helyen lévő pórusaink könnyen lélegeznek, testünk egészséges lesz és erős.
A körmök, haj, bőr tisztasága nemcsak szép és kellemes megjelenés, hanem az egészséghez vezető út is.
(Színpadra lépnek: Lanya, leül egy karosszékbe és két Chistyuli, akik a „Ha nincs nagynénéd” című szám dallamára énekelnek.)
Ha rendet raksz
nem félsz a betegségektől
és a világ összes gyereke tudja:
Fő törvény, fő törvény
A tisztaság fő törvénye. Tisztaság! (álljon a Lezhebok két oldalán)
1 tisztítószer: Tanácsunk nagyon egyszerű… Legyen mindig barátja a tisztasággal!
2 Chistyulya: Tanácsunk egyáltalán nem nehéz... Legyen óvatos a szennyeződésekkel!
(Megszólal egy dallam, bemegy a piszkos karcolás)
Piszkos: A koszról beszélsz? És egyszerre megjelentem! (próbálja kézen fogva üdvözölni Chistyulit)
1 tisztítószer: Inkább ne gyere a közelünkbe!
2 Chistyulya:És ne érintse meg a kezét!
1 tisztítószer:(Dirty-re utalva)Ó, te piszkos lány, honnan szennyezted be ennyire a kezed? Fekete tenyér, utak a könyökön!
Piszkos: A napon feküdtem, feltartottam a kezeimet. Itt égnek.
2 Chistyulya:Ó, te koszos lány, hol kented be így az arcod? Az orrhegy fekete, mintha kormos lenne.
Piszkos: A napon feküdtem, feltartottam az orrom, hát lebarnult!
1 tisztítószer: Hol laksz, ilyen mocskos?
Piszkos: Mint hol? Dirty városában. Mind ott vannak. Reggelente nem mosunk arcot, nem mosunk fogat, nem vágjuk le a körmünket, nem ápoljuk a hajunkat, és sok más dolgot sem tudunk.
2 Chistyulya: Nem élhetsz így! Hé, szappan, ecset és víz gyere ide hamarosan!
(A „Saber Dance” zenéjére, Szappan, Ecset, Víz seprűvel, felmosók szaladnak ki a színpadra és seprőtánc, körbeveszi a Dirt).
Piszkos: (lábakat taposva) Hagyd abba a takarítást! Hagyd abba a seprést!
Utálom a rongyokat, ecsetet! És általában csiklandozni énekelek!
(A zene felerősödik, és a színpad körül kört téve a résztvevők elhajtják a Dirtyt. Kanapé krumpli, lustán párnát húz maga felé)
Lusta:Ó, megbántottad a barátodat! Add ide a párnám!
Hajtsa a fejét aludni, feküdjön le és pihenjen! (kényelmesen érzi magát a székben)
1 tisztítószer: Jobb a napsütéssel ébredni! (Lassan ébreszt a jobb oldalon)
2 Chistyulya:És fröcskölj vizet! Sport, gyakorlat minden nap! (Lezhebokhoz közeledve balra)
Lusta:(kirúgás) Itt egy másik! Hagyjon békén! Lusta vagyok.
1 tisztítószer: Szia Slugger! Legyünk együtt! Kezdjük a futást a helyszínen! (Kézénél fogva felemeli Sluggisht a székről)
2 Chistyulya: Bal jobb! Egy és kettő! Friss lesz a fejed!
(Chistyuli és Lyzheboka a „Ha nincs nagynénéd” című dal motívumára énekelnek.
Ha nincs egészséged, pénzért nem lehet megvenni.
De lehet az edzőteremben, lehet.
Meg tudod erősíteni. Erősödj! (elhagyja a színpadot)
2. olvasó: A sport a hajnal életereje!
A sport élet és gyógyír a bajokra!
Sport – a hosszú élethez egyenes az út!
És bármilyen terhelést elbírunk!
Válassz tetszőleges sportot!
És ne add fel az álmaidat!
Pedagógus:Így van, a higiéniai szabályok betartása mellett az embernek gyermekkorától hozzá kell szoktatnia testét a fizikai aktivitáshoz, sportolni és gyakorlatokat végezni. Végül is nem hiába mondják: „Mozdulj többet – tovább fogsz élni”, „Fiatalkori indulat – jól jön az egész évszázadra”.
De van az egészségnek egy másik összetevője is, a megfelelő táplálkozás, amiről néhányan megfeledkeznek. És számos olyan jogsértés van, amelyek károsak az egészségre... Például, amikor az ember csak bizonyos ételeket és termékeket részesít előnyben, szeret sütit és édességet enni, és egyáltalán nem eszik zöldséget. Vagy megszakítja az étvágyát azzal, hogy állandóan rág valamit, és nem eszik levest vacsora közben.
A tudósok azt találták, hogy ha minden nap bizonyos órákban eszik, akkor ekkorra megjelenik az étvágy, megkezdődik a gyomornedv termelődése, az élelmiszer gyorsabban és jobban emésztődik. Jót tesz az egész szervezetnek. Az ételnek változatosnak kell lennie, mert. ezen keresztül jutunk a szervezet számára hasznos anyagokhoz és vitaminokhoz.
De még a legértékesebb és legjól megrágott étel is káros lehet, ha túl sok van belőle. Semmi esetre sem szabad túl enni, mindenben mértéknek kell lennie!
És most nézzük meg, hogy figyelmesen hallgattál-e rám vagy sem, játsszuk az "Igen és nem" játékot.
- Szeretnék tanácsot adni
Ön dönti el, hol igen, hol nem.
Ha jó a tanácsom
Összecsapod a kezed.
Rossz tanácsra
Egybehangzóan beszélni: nem.
- Folyamatosan enni kell
Gyümölcsök, zöldségek, rántotta, túró, aludttej fogazatára.
- Káposztalevelet ne rágcsálj,
Egyáltalán nem túl ízletes.
Egyél inkább csokoládét, gofrit, cukrot, lekvárt.
Ez a helyes tanács? Nem!
Lyuba azt mondta az anyjának: Nem fogok fogat mosni.
És most a mi Lyubánkán mindegyik fogban van egy lyuk.
Mi lesz a válaszod? Fiatal szerelem? Nem!
- Ahhoz, hogy fényt adjon a fogainak, cipőkrémet kell vinnie.
Nyomj össze egy fél csövet és moss fogat.
Ez a helyes tanács? Nem!
- Ó, kínos Ljudmila, leejtette a kefét a földre.
Felveszi a kefét a padlóról, és folytatja a fogmosást.
Ki ad megfelelő tanácsot? Fiatal Luda? Nem
- Mindig emlékezz, kedves barátaim, fogmosás nélkül nem tudsz aludni!
Ha jó a tanácsom, tapsoljon.
- Megmostad a fogaidat, és lefeküdtél.
Vigyél egy édes zsemlét az ágyba.
Ez a helyes tanács? Nem!
- Ne feledje a hasznos tanácsot: vastárgyat nem lehet rágcsálni.
Ha jó a tanácsom, összecsapja a kezét.
- A fogak erősítésére hasznos a körömrágás.
Ez a helyes tanács? Nem!
- Jól tetted, nem hibáztak, helyes válaszokat adtak.
Száz évig emlékezni kell arra, hogy mi hasznos a fogaknak és mi nem.
(Holigan lép a színpadra).
Huligán: Egészség, sport, mozgás! Nem szeretem a rendet!
Százszor hallottam ezt a dalt! Inkább viszek egy cigit!
Pedagógus: Mi vagy te? Ebből az érrendszeri cigaretta görcs, vastagbélgyulladás, gyomorhurut,
A száj teljes nyálkahártyája korrodálódik, hörghurut alakul ki!
Huligán: Megijesztesz? Igen, nem tudok kikelni az ágyból e tűz nélkül!
A dohányzás segíti a gondolkodást, növeli az aktivitásomat, Igen, a nikotin az első barátom!
Pedagógus: Gyerünk, vedd ki a kezedből! Észreveszed egyáltalán, hogy hülyeségeket beszélsz itt nekünk?
Huligán: A szűrő megvéd!
Pedagógus:Úgy beszél, mint egy gyerek! Igen, a szűrő csak 25%-ban szívja fel a nikotint, és a csokor többi anyagát nem lehet egyedül kezelni!
Polónium, gyanták és arzén... szén-monoxid és ammónia... ciánsav!
Jobb, ha abbahagyja a dohányzást, Hooligan!
Huligán: Miért?
Pedagógus: Igen, mert a dohányos nemcsak a saját testének, hanem a körülötte lévők egészségének is ellenségévé válik... A dohányzó test minden szerve szenvedővé válik - különféle betegségekkel és rossz egészségi állapottal jelzik tulajdonosát...
De a dohányosok nem akarják hallani sem a saját szerveiket, sem azokat, akik a közelben szenvednek a dohányzásuktól!
3. olvasó: Cigaretta ország -
Nagyon sötét.
Aki valaha belelépett,
elszívtam egy cigarettát
Nagyon hiányzott neki
Elvesztette az egészségét.
Az egészség napról napra romlik
És a tüdő elfeketedik, a bőr megsárgul
És mégis, az agyatok tompa.
És fáj a fejed
És a köhögés legyőzi
Az emlékezet gyengül, a szív remeg
És minden megbetegszik...
Pedagógus: A dohányzás különösen veszélyes a még nem erős gyermek szervezetére. A nikotinnal és más, hozzá kapcsolódó mérgekkel való mérgezés - megmérgezi a növekvő testet, és növekedése lelassul, sőt néha teljesen leáll. És egy törékeny és beteg gyerekből soha nem lesz erős és egészséges felnőtt.
1. olvasó: Szóval, barátaim, elkezdjük bátran leleplezni a bűnöket.
Beszéljünk a cigarettáról, arról, hogy ne kezdjük korán.
Nos, mi van ma? Érdemes beszélni róla
A cselekmények egyértelműen mindenki számára ismerősek - nem lesz nehéz mindent megérteni!
Nem megyünk messzire – a példa mindenki számára világos.
Mindenki régóta beszél erről – ez nem történt meg hirtelen.
Az iskolából kilépve jól látható, hogy a fiúk bujkálnak, "puffadnak",
Végül is a mi fiúink olyan akarnak lenni, mint a felnőttek.
Pedagógus: Meg kell néznünk ezt az epizódot...
„Dohányzó fiatalok párbeszéde” jelenet. (három általános iskolás áll körben a színpadon)
1 gyermek: Mennyi van a zsebünkben?
2 gyermek: Elég egy doboz cigarettához...
3 gyermek: Vásárolja meg hamarosan a kioszkban, és akkor nincs több türelem.
1 gyermek: Most mindenki dohányzik minden iskolában. Nem vagyunk férfiak?! Hozz több cigit, elegünk van a bikákból!
2 gyermek: Köhögsz, tesó? És könnyek szöknek a szememből. És az ajkak hirtelen elkékültek. Isten ments, jönnek a felnőttek!
3 gyermek: Rosszul vagyok tőle és hány, megráz. És fáj a fejem. Nem leszek többé, vigye el őket - nem akarok bántani magam ...
Pedagógus: Ez a történet jól végződött. A szervezet maga nem fogadja el azt, ami számára káros. De az életben ez nem mindig van így. Az idősebbek nem veszik észre, hogyan mutatnak példát a fiatalabbaknak.
2. olvasó: A fiatalabbak nem alacsonyabbak náluk -
Pár cigaretta a zsebemben.
Még nem értik
Rengeteg egészségkárosodást okoznak.
És az osztályteremben nem mélyednek el,
És ott állnak a táblánál, nyávognak.
Jaj! dohányméreg
Nem kisgyerekeknek való!
Pedagógus: Most hallgass meg egy másik történetet.
3. olvasó: (N. Dorizs „Négy fickó iszik vodkát” verse)
Négy srác iszik vodkát
Az üzlet bejáratánál
És most jók
Micsoda erő bősége!
Túlzott erő, szívből jövő hevület.
Az egész világ édes nekik.
Bármelyik tehetség lenne
Száz dalt írt.
Négy srác iszik vodkát
Mámorító mosolyuk
És most jók
Micsoda néhány szó egyedül.
Valamit tenniük kell
Ölelj meg valakit.
Vagy valaki késsel
Szadanut a szív alatt.
Pedagógus: Az ész tolvajja – így hívják az alkoholt ősidők óta. Már az ókorban is megismerkedtek az emberek a tejből, mézből, gyümölcsléből készült italok szokatlan mulatságos hatásával. És nem vették azonnal észre, hogy másnap gyengeség, fejfájás, rossz hangulat jön. Határozottan kijelenthető, hogy a haladó emberek mindenkor - az ókori görögöktől napjainkig - mindenütt elítélték és harcoltak a részegség ellen. Ha áttekintünk a múlt korszakaiba, rá fogunk jönni, hogy Oroszország a történelem egyik józan hatalma volt. Csak a kiválasztott ünnepeken főztek mézsört, cefrét vagy sört, amelynek erőssége nem haladta meg az 5-10 ° -ot. Charka (egy papírmasé előtt készült poharat indítanak körbe a teremben, hogy megismerkedjenek az edényekkel) megindult egy körben, és mindenki ivott belőle néhány kortyot. Hétköznap nem volt szabad alkoholos italt fogyasztani, a részegséget a legnagyobb szégyennek és bűnnek tartották.
Az alkohol előnyeiről való okoskodás meglehetősen gyakori tévhit. Hol kezdődik az ivás? 11 éves korig az alkohollal való első ismerkedés véletlenül történik. 14-15 éves kortól megjelennek a tradicionális alkalmak, mint például a „társaságra”, „bátorságra”, „szórakozásra” alkalmak.
Ha nem akar alkoholista állapotába süllyedni, részeg társaságba kerülni, munkaképességét, jó hírnevét elveszíteni - ne nyúljon borhoz, még akkor sem, ha barátok, közeli emberek kínálják. Az alkohol méreg! Minden emberi szerv megbetegedését okozza, érinti az idegrendszert, a tüdőt, a vért. Testünk harcolni kezd az alkohollal, igyekszik semlegesíteni és eltávolítani. De az alkohol alattomossága az, hogy a megtorlás észrevétlenül készül, és elkerülhetetlen.
És most lássuk az igazságot az alkoholfogyasztás következményeiről. (Nézzen meg egy videót az alkohol szervezetre gyakorolt veszélyeiről)
A videó megtekintése után szeretném még egyszer megismételni a mindenki által ismert igazságot: „Az egészséged a te kezedben van.” Ez azt jelenti, hogy az ember maga dönti el, milyen életmódot kell folytatnia, vannak-e rossz szokásai, vagy sem. sportol vagy állandóan a kanapén fekszik .
Megfelelő táplálkozás, a napi rutin betartása, érdekes hobbi és jó hangulat - kiderül, hogy mindez nagyon fontos az egészség szempontjából. De minderre gyermekkortól kezdve törekedni és szokni kell: „Amit fiatalon megszoksz, azt idős korban nem fogod megszokni egyhamar”
1. olvasó: Megmutattuk:
A dohányzás gonosz, a dohányzás méreg!
Egy nap rákot okoz...
Mindannyiunknak mesélnek róla.
De van kiút!
Nyisd ki a szemed! Nézd meg és ismételd! (Minden résztvevő feljön a színpadra és egyhangúan beszél)
Le a drogokkal!
Le a dohányzással!
Az alkohol teljesen le!
Nyiss ajtót a sport előtt!
Pedagógus: Az egészség pedig nagymértékben függ lelkiállapotunktól. Soha ne takarékoskodj gonosz emberekkel, még akkor sem, ha bajt okoztak neked. Alakítsd ki azt a szokást, hogy minden nap mosolyogj. A mosoly a jó hangulat kulcsa!
FORGATÓKÖNYV
program "Az egészséges életmódért vagyunk!"
29.03.13.
Elhelyezkedés: közgyűlés DDT
Vezető:Moroz N.V.
BP igazgatóhelyettes
Idő: 14.00
A rendezvény célja: megtanítani a gyerekeket az egészséges életmódra
Feladatok: az egészséges életmód népszerűsítése, a tanulók meggyőződésének kialakítása az egészséges életmód előnyeiről, az egészségmegőrzés feltételeinek meghatározása, az egészségről, mint a legfontosabb értékről, a gyermeki kezdeményezések megvalósításáról.
A terem, színpad dekorációja: plakátok "Yeralash of Health", (egyesület "Tin Club") "First Aid Kit of Health" ("Spirit"), képek az egészségről.
A rendezvény felszerelése: projektor,egészséges életmód videók , plakátok, zenei feldolgozás, képi és szóróanyag.
Zenei hangok: "Természet lehelete"
Képernyővédő: "Az egészséges életmódért vagyunk"
Védák:Férfi! Ő is természet!
Ő is naplemente és napkelte,
És benne négy évszak,
És egy különleges időpálya benne,
És a fény különleges misztériuma,
Most kegyetlenséggel, most jó tűzzel!
Ember - tél vagy nyár,
Vagy ősz mennydörgéssel és esővel?
Helló srácok!Üdvözlöm, ami azt jelenti, hogy jó egészséget kívánok mindenkinek. Miért hangzik a köszöntés mindig úgy, mint az egészség kívánsága egymásnak? Mert az egészség az ember számára a legfontosabb érték.Az emberek gyakran mondják egymásnak, ha találkoznak, ez egy jó, kedves szó. A hello szó nagyon régi. A fa szóhoz kapcsolódik. Réges-régen az emberek a helló szót kiejtve azt kívánták másoknak, hogy legyenek egészségesek, erősek, olyan erősek, mint a fa, például a tölgy.
És most, amikor kimondjuk ezt a szót, azt kívánjuk, hogy az ember legyen egészséges, erős, erős.
Tudod mi a legértékesebb dolog a világon? Persze ez az élet, az egészség. Még az ókori Oroszországban is azt mondták: "Az egészség értékesebb, mint a gazdagság."
Az életben a legfontosabb az egészség!Próbáld megérteni ezt gyerekkorodtól fogva!A fő érték az egészség!Nem lehet megvásárolni, de könnyű elveszíteni.
Az élet egészséges értelméről
Meg kell beszélnünk az ügyet.
Hogyan élhetünk sok évig?
Hogyan lehet nagy nyereményeket elérni?
Legyen boldog és sikeres
És persze legyen szép!
Ne morogj, ne veszítsd el a szíved,
Ne riadj vissza a nehézségek elől!
Ne féljen a huzattól
Felejtsd el az orvosokat!
Van egy egyszerű recept:
Egészség – igen!
Betegségek – nem!
Az egészség felbecsülhetetlen értékű ajándék, amelyet a természet ad az embernek. Enélkül nagyon nehéz érdekessé és boldoggá tenni az életet. De milyen gyakran hiába pazaroljuk el ezt az ajándékot, elfelejtve, hogy az egészséget elveszíteni könnyű, visszaszerezni viszont nagyon-nagyon nehéz.Az ember egészsége mindenekelőtt önmagától függ, attól, hogyan gondoskodik róla, az életmódjától. Bebizonyosodott, hogy a betegségek több mint felét gyermekkorban szerzik meg.
Egy történetet szeretnék elmesélni:
Az egyik mesebeli országban, a gyönyörű tenger partján volt egy palota. Egy uralkodó lakta, akinek 3 fia volt. Az apa szerette fiait, és azok viszonozták neki. A gyerekek kedvesek, engedelmesek, szorgalmasak nőttek fel. Egy dolog felzaklatta az uralkodót - a gyerekek gyakran betegek voltak. Az uralkodó meghívta az ország legbölcsebb embereit a palotába, és megkérdezte: „Miért betegek? Mit kell tenni, hogy az emberek boldogan éljenek, míg meg nem halnak? A bölcsek sokáig tanácskoztak, és közülük a legidősebb azt mondta: "Az ember egészsége nagymértékben függ az életmódtól, a viselkedéstől és attól, hogy képes-e segíteni önmagán és másokon nehéz helyzetekben." Az uralkodó hallgatott a bölcsre, és parancsot adott. egészségügyi iskolát nyitni az ország összes gyermeke számára.
Ma egészségügyi iskolába megyünk . Sokat tanulsz magadról, tested jellemzőiről, megtanulod, hogyan vigyázz az egészségedre, nehogy megbetegedj, erősödj és egészséges legyél.
– Milyen az egészséges ember?
(Erős, erős, nem beteg, testileg-lelkileg jól van.)
– Ahhoz, hogy egészséges legyél, az kellegészséges életmód.
– Milyen jelek alapján tudjuk, hogy egy személy egészséges életmódot folytat?
(Az ember sportol, nincsenek rossz szokásai, betartja a napi rutint, nem betegszik meg, helyesen táplálkozik.)
– Az étkezést a nap folyamán kell megtervezni. Hányszor kell enni?(Legalább 3 alkalommal.)
– A nap legfontosabb étkezése a reggel. A régiek azt mondták: Reggelizz magad! Miért?
– Milyen termékekből állt a mai reggelid?(Az orvosok azt javasolják, hogy reggelire tejes ételeket, rántottát, teát egyenek szendvicssel.)
Lehet vásárolni egészséget?
A természettől kapott ajándék
Nem labda vagy léggömb.
Ez nem egy földgömb. Nem görögdinnye
Egészség. Nagyon törékeny rakomány.
Boldog életet élni
A vitaminok egyszerűen csodálatosak!
Annyi örömet okoznak:
Minden betegség és megfázás
Ess eléjük
Ezért mindig
A jó egészségért
Teljes értékű étel -
A legfontosabb feltétel!
Bogyók, gyümölcsök, zöldségek a fő vitaminforrások. A vitaminok nélkülözhetetlenek szervezetünk számára.
Emlékezz az egyszerű igazságra:
Az egyetlen, aki jobban lát
Aki nyers sárgarépát rág
Vagy igyál sárgarépalevet.
A vitamin - ez egy növekedési vitamin, segít szemünknek a látás fenntartásában. Megtalálható tejben, sárgarépában, zöldhagymában.
Nagyon fontos korán
Egyél zabpelyhet reggelire.
B vitamin vidámmá, erőssé teszi az embert, erősíti a szívet és az idegrendszert. Fekete kenyérben, dióban van.
A halolaj a legegészségesebb
Bár csúnya - inni kell.
Megment a betegségektől
Betegségek nélkül - jobb élni!
D-vitamin lábainkat és karjainkat erőssé teszi, fogainkat megőrzi. Van egy tojás, sajt, tej, hal.
Megfázásra és torokfájásra
A narancs segít.
Nos, jobb, ha megesz egy citromot,
Bár nagyon savanyú.
C vitamin segít a betegségek leküzdésében. Van burgonyában, fokhagymában, káposztában, minden bogyós gyümölcsben és gyümölcsben.
„A tudás hatalom” verseny.
1. Milyen jellegzetes csípős szagú növények alkalmasak megfázás megelőzésére? (válasz: hagyma, fokhagyma);
2. Milyen anyagokat kell fogyasztani, ha fáradtságot, erőnlétet tapasztal, különösen tavasszal?
(válasz: vitaminok);
3. Gyümölcskészítmény, amelyet étkezés előtt 30 perccel ajánlatos inni. (válasz: gyümölcslé
4. Mi járul hozzá a szervezet keményedéséhez?(Válasz: nap, levegő, víz.)
5. Naponta hányszor kell fogat mosni?
6. Igaz, hogy a kaktuszok felveszik a számítógép sugárzását? (Nem)
7. A szemed megmentéséhez fekve kell olvasnod?
8. A mikrobák nagyon kicsik és élnek, bejutnak a szervezetbe és okoznak-e betegségeket? (Igen)
9. Mit kell tenni, hogy megvédje magát a kórokozóktól?
10. Milyen messze kell ülni a tévé képernyőjétől?
11. Mennyi ideig tud ülni a számítógép monitoránál?
12. Igaz, hogy a rágógumi kíméli a fogakat?
(Válasz: nem.)
13. Igaz, hogy nyáron egész évre fel lehet raktározni a vitaminokat? (Válasz: nem.)
14. Igaz, hogy naponta két pohár tejet kell inni? (Igen)
– Mit ad a sport?(A tanuló nem beteg, mindig vidám, lendületes, a sport segít a tanulásban.)
15. Milyen rossz szokások rontják az ember egészségét? (alkohol, dohányzás, stb.)
Tudnotok kell
Mindenkinek több alvásra van szüksége.
Nos, reggel ne légy lusta -
Tedd fel a töltőt!
fogat mosni, arcot mosni,
És mosolyogj gyakrabban
Az indulat, majd
Nem félsz a bluestól.
Az egészségnek vannak ellenségei
Ne barátkozz velük!
Köztük a csendes lustaság,
Küzdj vele minden nap.
Hogy egyetlen mikroba se
Nem véletlenül került a szájba
Étkezés előtt mosson kezet
Szappanra és vízre van szüksége.
Egyél zöldséget és gyümölcsöt
Hal, tejtermékek
Itt van az egészséges étel
Tele vitaminnal!
Menj ki sétálni
Lélegezz be friss levegőt.
Induláskor ne feledd:
Öltözz az időjáráshoz!
Nos, mi van, ha megtörténik:
Megbetegedtem,
Tudd, hogy ideje orvoshoz fordulnod.
Ő mindig segíteni fog nekünk!
Íme néhány jó tipp
Titkok rejtőznek bennük.
Hogyan maradjunk egészségesek.
Tanuld meg értékelni!
Folytassuk velednépi közmondások és szólások elkötelezett az egészséges életmód iránt.
1. Egészséges testben ép lélek
2. A dohányzás káros az egészségre.
3. Az egészség a legértékesebb dolog.
4. Vigyázz újra a ruhára, és az egészségre már fiatalon
5. Egészséges leszel – mindent megkapsz.
6. Az egészség értékesebb, mint a pénz.
7. Egészséges leszel – mindent megkapsz.
8. Testben erős – lélekben gazdag.
8. Beteg - kezelje magát, és egészséges - vigyázzon.
9. Egészséges testben – ép lélek.
Próbálj meg emlékezni rájuk, és légy mindig egészséges.
Rejtvények a napi rutinról
úgy döntött, hogy egészséges lesz, ezért figyelje meg ... (válasz: kezelés);
reggel hétkor vidám barátunk kitartóan csenget... (válasz: ébresztő);
Minden kedves emberünk felkelt edzeni... (válasz: család);
Természetesen nem szegem meg a rendszert - hűvös alatt megmosom magam ... (válasz: zuhany);
zuhany és testmozgás után egy forró vár rám ... (válasz: reggeli);
Mindig szappannal mosok kezet, nem kell minket telefonálni... (válasz: Moidodyr);
vacsora után édesen aludhatsz, vagy az udvaron is... (válasz: játék);
mulatság vacsora után - súlyzót veszünk a kezünkbe, sportolunk apával, anyukájával... (válasz: mosoly);
a hold kinéz ránk az ablakon, ami azt jelenti, hogy ideje sokáig aludni... (válasz: itt az ideje)
Vezető . játsszunka "Segítséges-káros" játékban.
Nézd az erős fényt :(káros)
Mossa meg a szemét reggelegészséges)
Nézz TV-t közelről :(káros)
Védd a szemed a dudoroktól :(egészséges)
Egyél sárgarépát, petrezselymetegészséges)
Piszkos kézzel dörzsölje a szemétkáros)
Testnevelés :(egészséges)
Szép munka!
EGÉSZSÉGFA.
Mindenki a saját életének ura. A táblán egy plakát lóg, amely egy fát ábrázol levelek és termések nélkül. Mindegyikőtöknek vannak szórólapjai, színes golyói szavakkal. A szórólapokon, labdákon ki kell választani az egészséghez szükséges neveket, mi pedig elkészítjükEGÉSZSÉGFA.
Videók megjelenítése az egészséges életmódról rajzfilmekből .
A VÉGSŐ
Kívánjuk, srácok
Mindig legyen egészséges.
De legyen eredmény
erőfeszítés nélkül lehetetlen!
Próbálj meg nem lusta lenni
Minden alkalommal étkezés előtt
Mielőtt leülsz az asztalhoz
Mosson kezet vízzel.
És tölt
Naponta reggel.
És persze az indulat...
Ez nagyon sokat fog neked segíteni!
Lélegezz be friss levegőt
Ha lehet, mindig
Menj sétálni az erdőbe
Erőt fog adni, barátaim!
Titkokat tártunk fel előtted
Hogyan őrizzük meg az egészséget
Kövesse az összes tanácsot
És neked könnyű lesz élned!
Hiszen egészségünk jó kezekben van!
Viszontlátásra! Majd találkozunk srácok!
Várunk benneteket vasárnap a „Vidám utazás az útjelző táblák földjére” ünnepre, 12 órára.
Forgatókönyv "Az egészséges jövőért vagyunk!”(kábítószer-függőség megelőzése, rossz szokások, egészséges életmód népszerűsítése)
Célok:
Ösztönözze a tanulókat az egészséges életmód kialakítására.
Fejlessze a pszichoaktív anyagok pszichológiai ellensúlyozásának képességét.
Felhívni az iskolások figyelmét a drogfüggőség, a dohányzás elleni küzdelem problémáira.
Az erkölcsi tulajdonságok oktatása - az egészséges életmód iránti vágy.
A gyermekek önfejlesztésének, önmegvalósításának feltételeinek megteremtése.
Feladat:
R a rossz szokásoknak és a kognitív érdeklődésnek ellenálló gyakorlati készségek fejlesztése, a tanulók egyéni szintjének emelése.
Fejlessze ki álláspontja érvelésének képességét.
Segíteni a tanulókat érett, ésszerű álláspont kialakításában a droghasználattal kapcsolatban, megérteni a probléma mélységét.
A pedagógus és a tanulók együttműködésének fejlesztése, a gyermekek kreatív képességeinek fejlesztése.
Közönség: A forgatókönyv 6-7. osztályos tanulók számára készült
A forgatókönyvet a 6-7. évfolyamos tanulók tematikus osztályóráin való használatra szánják.
A forgatókönyvet egy tanórán kívüli rendezvény lebonyolítására dolgozták ki a kábítószer-függőség, a rossz szokások megelőzésére és az egészséges életmód népszerűsítésére, a serdülők készségeinek kialakítására, hogy ellenálljanak és ellenálljanak a tinédzserkori kábítószer-függőség terjedésének. Előadás ideje: 30 perc Közönség: A minielőadás által felvetett témáról beszélgetés javasolt.
Felszerelés: tanulói rajzok kiállítása, hősjelmezek, multimédiás projektor, számítógép.
"AZ ÉLET SZÉP" ELŐADÁS
1. előadó: Jó napot srácok! Ma a szokásaidról fogunk beszélni. Minden ember élete során rengeteget termel, és nagyon különbözőeket. Milyen szokásaid vannak?
Ma egy kis kirándulást teszünk veletek.
Hang a kulisszák mögött: Sziasztok kedves barátaim! Novozibkov város rádiójában. Ha szeretné tudni a legfrissebb híreket, tartson velünk. Ma egy új múzeum ünnepélyes megnyitójára került sor községünkben. Aki szeretne, meglátogathatja a világos termeket, amelyek rendhagyó kiállításoknak adnak otthont. Az egyik az emberi egészséget károsító rossz szokásoknak szenteli, a másik pedig éppen ellenkezőleg, a sportban való részvételt és az egészséges életmódot célozza. A látogatók számára különösen érdekesek az olyan kiállítási tárgyak, mint a fagyott figurák, amelyek hétköznapi érintéssel életre kelhetnek.
Jelzőtábla:"Viaszmúzeum", alatta kimerevített figurák: Drogfüggőség, AIDS, drogok, sport, egészséges életmód, jó hangulat. Egy idegenvezető és egy csapat tinédzser lép színpadra.
Útmutató:
És ebben a teremben gyűlnek össze a pokol ördögei,
Itt állnak azok, akiket nem lehet megkímélni.
Ne nyúljon a kiállított tárgyakhoz!
Itt van a nikotin, vagy talán a fűszer – mindenki azt hiszi, hogy jég,
Itt van a függőség. Bolond elme.
És ez az AIDS. A betegség szörnyű, fertőző.
1. tinédzser:
Srácok, nézzétek! (Olvas.)
Az Egészségügyi Minisztérium figyelmeztet...
Mintha az Egészségügyi Minisztérium nem tudná
Hogy a fűszerek, keverékek most divatosak:
Mindenki dohányzik, bármilyen időjárás is legyen!
2. tinédzser:
Oké, félek...
Íme egy érdekes kiállítás:
Bárki örülne!
Mosoly, boldogság az arcon -
Nem kiállítás, hanem tökéletesség!
3. tinédzser:
Ha nem szokott dohányozni
Akkor milyen férfi vagy?
Egy tinédzser megérint egy cigarettát.A kiállítás megelevenedik, a Víz vagyok, víz vagyok című dal dallamára énekel.
drog:
Mix vagyok, Spice vagyok, marihuána.
Biztos nincs hibám.
Végül is vannak barátnőim...
Minden parti és lakoma.
Fu, micsoda rendetlenség!
Ó, az életem egy bádog!
Nos, a mocsárba!
Úgy élek, mint egy gombagomba
És miután elszívott, hirtelen lépj le,
10.-től vadászat, vadászat!
Útmutató: A Spice egy ízesített dohányzási keverék, amely szintetizált kannabinoidokat és analóg anyagokat tartalmaz. Az ilyen keverékek használatát számos országban törvény tiltja. Görcsöket és légzésleállást vált ki az emberben. Ennek a gyógyszernek a folyamatos használatával csökken az intellektuális képességek, csökken a munkaképesség és a demencia. Különféle mentális zavarokat, köztük öngyilkossági kísérleteket is megfigyeltek ennek az anyagnak a szedése közben.
2. tinédzser:
Nem győztél meg minket!
Elvihetsz egy kicsit:
Mindent mértékkel, óvatosan -
És nem fog történni semmi.
Hogyan élnek az emberek!
3. tinédzser:
Ez pedig vonszol, nézd!
Mondj itt, amit akarsz
De ez határozottan felkapott.
És megismételném utána!
A tinédzser megérinti a kiállítást. A drogfüggőség életre kel, és az „Alexandra” című dal dallamára énekel.
Függőség:
Drogfüggő, drogos!
Ez a fecskendő neked és nekem szól
Egy tűként élünk
Az arcomba nézel.
Ne félj, ne félj!
Siess, te bővíted
Hogy legyen ez az adag
Édes véged!
Útmutató: A kábítószer-függőség a legveszélyesebb betegség, amelyben a belső szervek mélyen érintettek, neurológiai és mentális zavarok lépnek fel. Az intravénás droghasználat AIDS-hez vezet.
1. tinédzser:
Az AIDS-ről beszélgettünk az iskolában,
Sokat beszélgettünk róla.
2. tinédzser:
Nos, ki fél itt az AIDS-től?
Még nem ért el hozzánk!
A tinédzser megérinti a kiállítást. Az AIDS életre kel, és a "Hány jó lány" című dal dallamára énekel.
AIDS:
És hirtelen jön az AIDS,
Amikor nem számítasz rá.
És minden nap és este lesz
Horrornak és rémálomnak tűnik.
És meg fogsz halni...
Útmutató: A HIV-fertőzés veszélye mindenki számára nagy veszélyt jelent. A modern orvoslásnak nincs se gyógyszere, se védőoltása a HIV ellen. A védekezés egyetlen mércéje a megelőzés! Nem steril injekciós fecskendők használata következtében fertőzött, főként kábítószer-függők által;
2
vezető:Itt van egy egész zacskó füves cigaretta.
AIDS-fertőzött fecskendők a szeméttelephez.
Ez a drogbárók piszkos pénze
Bennük a gonoszság a gabonabarlangokban tükröződik
A tiltott gyümölcs édes, persze nem vitatom,
Hiszen senki sem szent, minden ember bűnös,
De ki kell tartanunk, meg kell próbálnunk jobban élni,
és a gonosz kísértések – félni a bűnöktől.
Útmutató:
Utolsó kiállításunk egy fal, melynek címe "Az élet rövid...". Híres emberek fényképeit tartalmazza, akik fiatalon, drogfüggően vetettek véget életüknek.
A nagy költő, Vlagyimir Viszockij színész kábítószert használt. Ez volt a legnagyobb problémája. Kétségbeesett kísérleteket tett, hogy felépüljön a kábítószer-függőségből, de már késő volt. 1980. július 5-én Viszockij meghalt. Halála meglepetésként érte rajongóit.
Egy tinédzser popbálványokat utánoz, és hülye arccal ragasztja ki őket szobája falára. Próbálja meg meggyőzni a nyolcadikos Vasya-t, hogy a „fű” rossz, ha kedvenc popsztárjai a szervezetben, - rádió, - magazininterjúk, sajnálkozás nélkül elismerték (és beismerték), hogy kábítószert szedtek (vagy szedtek).
Marilyn Monroe - az egyik verzió szerint a színésznő kábítószer-túladagolásban halt meg.
Kurt Cobain, a Nirvana csoport vezetője nagy adag kábítószer bevételével öngyilkos lett.
Judy Garland - színésznő és Liza Minnelli édesanyja - alkoholizmus és kábítószer-túladagolás következtében halt meg.
Jimi Hendrix szupergitáros nagy adag kábítószer bevétele után halt meg Londonban.
Elvis Presley – A halál legvalószínűbb oka a kábítószer-függőség.
Alekszandr Baslicsev rockbárd kiugrott az ablakon. Az egyik lehetséges ok a drog.
Anatolij Krupnov, a Fekete Obeliszk csoport alapítója több éves heroinhasználat után szívleállásban halt meg.
Igor Sorin - az egyik "Ivanushki" - kiugrott az ablakon. Az öngyilkosság egyik változata az LSD túladagolása.
Útmutató:És te és én a következő szobába költözünk, ahol a kiállítások teljesen ellentétesek. (A tizenévesek a vezetővel együtt a következő szobába költöznek)
Előadás "Az élet nagyszerű, nagyszerű!"
1. tinédzser:
Milyen kiállítás ez, valószínűleg örülök neki
Válaszul mosolyog, és egyáltalán nem úgy néz ki, mint egy nagypapa. (Kézzel megérinti)
Sport és egészséges életmód
Egészségesnek lenni divat!
Barátságos, vidám, játékos
Fel a töltőre.
A test - feltöltődés!
Felnőttek és gyerekek tudják
Ezen vitaminok előnyei:
Gyümölcsök, zöldségek a kertben -
Az egészséggel minden rendben!
Engedélyezni is kell
Zuhany kontrasztzuhannyal,
Több futás és gyaloglás
Ne légy lusta, aludj eleget!
Nos, rossz szokásokkal
Örökre elbúcsúzunk!
A test hálás lesz
Ez lesz a legjobb kilátás!
2. tinédzser: Nézz rá
nem vett észre semmit? (lökdösi a szomszédot)
Sok érme van, arannyal égnek a serlegek
Erős, gyors, bátor
És mindenki róla beszél.
3. tinédzser
Sportolni jobb
És ne heveskedj a töréstől.
Méltó élet a világban.
Útmutató: Nos, ez a kiállítás, valószínűleg te is örülsz.(Ő maga jó hangulatban érinti meg a kiállítást), szól a zene és a srácok meghívást kapnak egy flash mob-ra) (zene hangzik)
Tinik:
Úton vagyunk az egészség felé
Hadd múljunk el
Stadionokba és uszodákba,
Trénerek, vízszintes rudak,
Nos, "hibás" szórakozással
Hagyd a hülyéket!
Egy kettő! Sportolni kell!
Nem hagyjuk, hogy megölj minket!
Három négy! Hagyd abba a drogozást!
Együtt állunk ellene!
Előadó 1: Egészségesnek lenni kiváló,
Nem kell drogokkal élni
Szabadon kommunikáljon barátaival
Felejtsd el a bajaidat.
2. házigazda: Az egészséges élet érdekesebb
Hadd ne értsen meg valaki.
Legyen velünk minden csodálatos
Éljen az egészség az emberekben.
Útmutató: bemutattam neked
Az emberi élet képei.
Te magad döntesz,
Az egészséges élet az én választásom!
Vezető:És az élet, mint egy pillangó a tavaszsal,
Új színt kap.
Nézz rá néha
Élénk színeket látsz.
Senki sem akarja, gondolom
Változtasd molylepkévé
Olyan egyszerű: dohányozni,
Használj drogokat.
Minden baj csak ezután kezdődik
És nem tudod megoldani őket
Hol lehet pénzt szerezni - minden kérdés
Nem akarsz élni.
Minden közömbös lesz számodra:
Az az élet, a halál mindegy,
De az életben az egészség az első,
Ezt már régen megértettük.
Rendezvényünk egy flash mobbal zárul, melyen mindenki részt vehet a "Reggeli gimnasztika" A-stúdiójában.
Várható eredmény- a serdülőkben a kísértésekkel (kábítószerekkel) szembeni küzdelem iránti igény kialakítása, a fiatalok környezetében tapasztalható negatív jelenségekkel szembeni ellenállás kialakítása, a „nem”-mondás képessége a megfelelő helyzetben, a baráti részvétel a magukra találó emberek felé. nehéz helyzetben serdülőkben aktív élethelyzet kialakítására.