Érdekes tények a munkáról. Az emberi tevékenység fő típusai: leírás, jellemzők és érdekes tények
1. A 18. században az angolok hagyománya volt egy kunyhó létrehozása, ahol a remeték vonzódtak a munkához.
2. Az ipari forradalom kezdetén az embereknek szűk beosztású munkáik voltak.
3. A "McJob" kifejezést az alacsony presztízsű és alacsony fizetésű munkákra használják.
4. A legidősebb munkás New Jersey-ben dolgozott. 100 évesen mindig megjelent a munkahelyén, pedig már nyugdíjas volt.
5. Anb Havane egy indiai, akit a világ legszorgalmasabb titkárának tartanak.
6. A belgának volt a leghosszabb munkanapja. 78 órán keresztül folyamatosan sült krumplit kellett sütnie.
7. A munkamániások kizárólag Japánban élnek.
8. 1976-ban a cég átlagos vezetője 36-szor többet kapott, mint beosztottjai.
9. Az ember élete majdnem felét a munkahelyén tölti.
10. Az üvegfúvók a 19. században rendkívüli hőségben dolgoztak.
11. Ronald Reagan első feladata a fuldokló emberek megmentése volt a Rock Riveren. 77 életet kellett megmentenie.
12. Az 1980-as években óriási kereslet volt inasokra, mert ezekben az években jelentősen megnőtt a milliomosok és milliárdosok száma.
13. A világban tapasztalható óriási munkanélküliség arra kényszerítette a fiatalokat, hogy körültekintően válasszanak szakmát.
14. A pingvinúszó egy „ritka” szakma, amely az Antarktisz repülőterén található.
16. A japán lakosok idejük körülbelül 60%-át az irodában töltik.
17. A McDonald's-ban az emberek több műszakban dolgoznak.
A nők 18,62%-a nem akar gyereket és családot vállalni, hogy ne maradjon le a karrierről.
19. Ukrajnában 2-6 millió ember dolgozik informális munkahelyen.
20.A nőket egyre gyakrabban éri hátrányos megkülönböztetés a foglalkoztatás során.
21. A nők a munkahelyen úgy gondolják, hogy sokkal jobban látják el feladataikat, mint a férfiak.
22. A McDonald's gyorséttermi vállalat körülbelül 46 millió embert szolgál ki naponta.
23. Az éttermek csaknem 90%-a működésének első évében bezár.
24. A brit fodrászok a bikasperdát használják munkájuk során a legcsodálatosabb hajkondicionálóként.
25 6000 orosz történelemtanárnak van szüksége átképzésre, mert nem tudtak válaszolni a saját tantárgyukban feltett kérdésekre.
26. Németországban egy "bordélyvizsgáló" állás van megüresedve.
27. A hétfőt tartják a legnehezebb munkanapnak.
28. Ha hisz a Leideni Egyetem kutatóinak, akkor az irodai dolgozók teljesítményét befolyásolja a helyiség levegő hőmérséklete. Ezt bizonyítják az irodában végzett munka tényei is.
29. A legjobban azok dolgoznak, akiknek az ablak közelében van egy asztal. Ezt a feltételezést az Egyesült Királyság tudósai adták.
30. Portugáliában a legtöbb sikeres nő.
31. Az állástényezők azt mutatják, hogy Ausztráliában van állás „a világ legjobb állására”.
32. Új-Zélandot tartják a legsikeresebb üzleti országnak.
33. A legtöbb orosz lakos arról álmodik, hogy televízióban dolgozzon.
34. A Vancouver Business School tudósai azt javasolták, hogy a nyáron született gyerekek nem tölthetnek be vezető pozíciót.
35. Az állandó munkával rendelkező oroszországi lakosok a legboldogabbak.
36. A világűrben végzett munka a legnehezebb és legveszélyesebb.
37. George Washington szeretett barlangokat felfedezni.
38. Az első pizzaszállítást Savoyai Margherita olasz királynő rendelte meg 1889-ben.
39. A leggazdagabb nyugdíjasok Dániában élnek.
40. Uralkodása kezdetén Vlagyimir Putyin gyakorlatilag semmit sem kapott a munkájáért, de 2002 közepére jelentősen megemelkedett a fizetése.
41. Egy Coca-Cola cég alkalmazottainak van egy titka, amit nem árulnak el. A titok ennek az italnak az elkészítésében rejlik.
42. Az amerikai fogorvosok körülbelül 13 tonna aranyat használnak fel évente.
43. Szerda a legalkalmasabb idő arra, hogy fizetésemelést kérj a munkahelyeden.
44. Nagyon nehéz elhelyezkedni az Apple-nél.
45. A Microsoft körülbelül 16 000 dollárt kapott működésének első évében.
46. Indiában van egy étterem, amely egy temető helyén épült. Ott amellett, hogy felszolgálják a vásárlókat, a pincérek mindennap meghajolnak a halottak előtt.
47. Ha a Dick's Last Resort étterem ügyfele szalvétát kért a pincértől, azt oda kell dobnia az ügyfélnek.
48. A NIKE szimbólum alkotója 35 dollárt kapott munkájáért.
49. Naponta körülbelül 65 ember válik milliomossá.
50. A hét legtermékenyebb napja a kedd.
A legfrissebb adatok szerint a japánok háromnegyede idejének 60%-át az irodában tölti. A dolgozó japánok kétharmada szándékosan megtagadja a szabadságot, és csak 5%-uk megy nyaralni. Ebben a tízben - valamit a munkánkról.
10. hely: Jelenleg a legrégebben működő cég - 1189 óta létezik. A Faverham Oysters Fishery Co. osztrigát termeszt. Ez egy nyílt részvénytársaság, vásárolhat részvényt, és társtulajdonos lehet ebben a társaságban.
9. hely: A világ legnagyobb irodája. Most már nem létezik. A New York-i WTC 65 ezer embert foglalkoztatott ugyanabban az időben. Céglátogatókkal és turistákkal együtt naponta 150 ezren keresték fel a World Trade Centert.
8. hely: Egyébként most Európa legmagasabb irodaháza: egy 265 méter magas, 65 emeletes épületben, amely összesen 4000 embert foglalkoztat.
7. hely: A világ legnagyobb boltja (hála istennek még nem történt vele semmi), szintén New Yorkban található, ez a Macy's áruház. 12 ezer embert foglalkoztat, 200 ezer négyzetmétert foglal el az üzlethelyiség. méter, a vásárlóknak pedig 400 ezer különféle árut kínálnak. A Macy éves forgalma eléri az egymilliárd dollárt.
6. hely: A világ legrégebbi börze. A belga Bruzz városában található, és a 13. században alapították. A csere az a hely, ahol a kereskedők találkoznak, hogy üzletet kössön. A "csere" szó a görög BIRSA szóból származik, ami "zsák pénzt" jelent. Valamennyi tőzsdealapító, Van der Brueze kereskedő családi címere három pénztárcát ábrázol.
5. helyezett: A cég legidősebb alkalmazottja. A New Jersey Steamship Company-nál dolgozott, és 1986-ban ünnepelte századik születésnapját. De soha nem gondolt arra, hogy nyugdíjba vonuljon! Mint 85 évvel ezelőtt, minden reggel az irodájába jött dolgozni.
4. helyezett: A legidősebb szellemi munkás, professzor. Friedrich Wilhelm von Rauchhaupt 107 évesen adjunktusként bekerült a Heidelbergi Egyetem előadási rendjébe. Rauchhapt úr a külföldi jogra és az összehasonlító jogra specializálódott, különös tekintettel az űrhasználat jogi vonatkozásaira (például kié a Hold kövületei).
3. hely: A világ legszorgalmasabb titkára. Egy indiai írógépgyárban dolgozik. Egyszer Mr. AnbHavane valamivel több mint öt napot töltött az írógépnél. Ezalatt 800 000 betűt írt le, vagyis másodpercenként körülbelül 2 billentyűleütést hajtott végre.
2. hely: A világ leghosszabb munkanapja. Egy belga háziasszony 78 óra 1 perc után, megszakítás nélkül a KRG-ben kötött ki, forró tűzhelynél állt és sült krumplit sütött. A sült krumplit egyébként Belgiumban találták fel, és a mai napig a belgák használják a legtöbbet a világon.
1. helyezett: A világ legszokatlanabb szakmája. Az amerikai Todd Gordon aranyos mosollyal dolgozik. Senki nem tudja megmagyarázni, miért. A hirdetők azonban azt tapasztalták, hogy Gordon mosolya minden reklám hatását növeli. Most egy mosolyért egy reklámban Gordon 4 ezer dollárt kap.
Az érdekes munka nagyban meghatározza az emberi élet minőségét. A foglalkoztatás nem csak a profitszerzésről szól. Az, hogy az egyén mennyire boldog, attól függ, hogy ő hogyan látja a munkát. Ha örömmel látja el a feladatokat, és teljesen rajong érte, akkor a műszak végén jó hangulat és szórakozási vágy lesz. Ellenkező esetben a munka komolyan kimeríti, irritálja és feldühíti az embert. Az élet színei fokozatosan elhalványulnak, a munkavállaló a rendszer túszává válik. Ebben a cikkben egy modern ember számára érdekes munkát, üresedéseket és munkalehetőségeket tárgyalunk.
Mit jelent az "érdekes munka"?
Ez a meghatározás nagyon félreérthetően hangzik, mert minden egyénnek megvannak a saját életcéljai és hobbijai. Lehet, hogy az egyik ember élvezi a növények termesztését, míg a másik soha nem megy szerszámmal a kertbe. Először is érdemes megtanulni, hogy a legérdekesebb munka mindenki számára más, ezért helytelen lenne más ember hivatásáról beszélni. Az anyag csak azoknak lesz hasznos, akik komolyan gondolják saját pályaválasztási tanácsadásukat, és szeretnék eldönteni, mit tegyenek.
Az embereknek gyakran választaniuk kell vágyaik és a társadalom által támasztott szükségletek között. A kreatív gyermekek szülei arra törekszenek, hogy virágzó jövőt biztosítsanak számukra, ezért gyakorlatiasabb mesterség elsajátítására kényszerítik őket. A kényszerű munka azonban végül sokkal kevesebb hasznot hoz, mint az, amit tenni akar. A megfelelő ösztönzés és inspiráció nélkül a legjobb szakember is elidegeníti az ügyfeleket, és nem tudja növelni saját hatékonyságát. Ahhoz, hogy megtalálja hivatását, és tisztességes fizetést kapjon érte, nemcsak az anyagi oldalról kell kiindulnia, hanem figyelembe kell vennie a legfontosabb spirituális összetevőt is.
Az emberek körében úgy tartják, hogy a népszerű szakmák képviselői mindig találnak munkát. Azonban gyakran túl sok ilyen szakember van. A legtöbben egészen más szakterületen kénytelenek elhelyezkedni, vagy hosszú ideig szerepelni a munkaügyi központok listáján. Ebben a tekintetben egy logikus következtetés sugallja magát: a keresett irányú oktatás nem mindig segíti a gazdagodást. Mindenkinek gondja van a foglalkoztatással, mert az országban még mindig magas a munkanélküliségi ráta. Tehát van értelme az ezredik szakembernek lenni egy olyan városban, ahol már most is nagy a verseny ebben az iparágban?
A munkanélküliség problémája nem tűnik el sehol, de mindig van kiút. Az egyetlen módja annak, hogy felülmúlja a versenytársakat, ha jobb náluk. Ez csak akkor érhető el, ha az ember valóban szenvedélyes a munkája iránt, és folyamatosan a fejlődésre törekszik. Új módszereket talál ki a profit növelésére, és nap mint nap fejleszti saját készségeit. Ennek eredményeként egy ilyen szakember sokkal jobban keres, mint a tipikus szakmák képviselői, és élvezni fogja a munkát.
Összefoglalva, meg kell jegyezni, hogy az üresedéseket keresve saját érdemeire és hobbijaira kell összpontosítania. Ők teszik lehetővé, hogy jól fizetett pozíciót kapjon, és produktívan végezze el feladatait.
Nagyon érdekes munka! Milyen szokatlan szakmák találhatók korunkban?
A szakosodott oldalakon szokásos üres helyek között néha nagyon szórakoztató ajánlatokat tesznek közzé. Elkészítettük a legcsodálatosabb szakmák értékelését, amelyek között az olvasó érdekes munkát találhat magának:
A pályázó a fent ismertetett lehetőségek mellett érdekes, különböző irányú kutatási munkákra is figyelhet. A kémikusoknak, biológusoknak, pszichológusoknak és sok más szakembernek asszisztensekre van szüksége a kísérletekhez. Ha vágyat érez a tudomány iránt, és készen áll arra, hogy saját erőfeszítéseit fektesse be annak fejlesztésébe, vegye fel a kapcsolatot a megfelelő kutatóközponttal.
A videó azt javasolja, hogy nézzen meg 10 álomszakmát. Itt megtudhat néhány érdekes tényt a munkáról, és megtalálhatja a tökéletes állást:
Miután megnézte az ilyen csodálatos és egyszerű pénzkereseti lehetőségeket, az ember megérti, hogy szinte minden álom megvalósítható. Ha az olvasó még nem találta meg a helyét az életben, és unalmas munkakörben dolgozik, fontolja meg egy új, érdekes állást, és gondoljon kardinális változásokra az életében!
Kapcsolatban áll
A Föld leghihetetlenebb számítógépe van a fejedben. Képes több milliárd információ tárolására és szinte azonnali visszakeresésére. Sokkal gyorsabban és megbízhatóbban képes felismerni a zajt vagy a szagokat, a kézírást vagy a rajzot, mint az elektronikus számítógépek. Természetesen a te agyad. Annyira összetett, hogy a tudósok csak néhány évvel ezelőtt kezdték megérteni, hogyan működik és mire képes. Íme néhány hasznos részlet és érdekes történet az emberi agyról a Hogyan emlékezz (majdnem) mindenre, Mindig, világíts magad és Az egészséges agy című könyvekből.
Hogyan van elrendezve az agy?
Az agyunk körülbelül akkora és alakú, mint két felnőtt ököl együtt. Két féltekére oszlik, amelyeket az úgynevezett corpus callosum köt össze. Az agy felei ugyanúgy néznek ki, de különböző funkciókat látnak el. Mindegyik "vigyázik" a saját testfelére.
Az agy egy speciális részét ívelt alakja miatt hippokampusznak nevezik, a görög hippokampos szóból, ami "csikóhalat" jelent. Felelős a rövid távú emlékezetért és az Önnel személyesen megtörtént események emlékéért. Az agykéreg (vagy "szürkeállomány") borítja a legtöbbet. A memória az egész területén tárolva van.
Érdekes tény: az agy bal fele a test jobb felét, míg az agy jobb fele a test bal felét irányítja. Ez ismert, mivel azok, akik valamelyik agyféltekén szenvednek sérülést vagy szélütést, mindig a test másik oldalától szenvednek.
Az idegtudósok munkája számos felfedezéshez vezetett az agy működésével kapcsolatban. Először is, magának az agynak nincsenek fájdalomreceptorai, egyfajta fájdalomérzékelők. Ez azt jelenti, hogy eszméleténél lehet, miközben az idegsebészek az agyába ásnak, és nem érez semmit.
.
A bal- és jobbkezesség attól függ, hogy az agyad hogyan működik. Balkezeseknél a kontrollterületek, amelyek általában a bal agyféltekében helyezkednek el, a jobb féltekébe kerülhetnek. Még mindig nem világos, hogy ez miért történik. Meglepő módon a legtöbb állat nem szokott "jobb lábú" lenni. Például milyen mancsot ad a kutyája? Melyik mancsával nyitja ki a macskája az ajtót, ha szükséges? A tudósok azt találták, hogy az idő felében a jobb, fele a bal mancsukat használják.
Bár az emlékeink az agy mindkét féltekén oszlanak meg, maguk is másképp működnek. Például a szavak és jelentések általában a bal agyféltekében, míg a dallamok és képek többnyire a jobb agyféltekében tárolódnak. Ezt olyan emberek tanulmányozásából tudjuk, akiknek ilyen vagy olyan agykárosodása volt. Egy személy, aki agyvérzést kapott a bal agyféltekében, nem tudott beszélni, de énekelni tudott!
Egy másik esetben egy banán képét mutatták meg egy páciensnek, akinek az agyát középen átvágták, és a két féltekét szétválasztották. Míg a jobb szem
a beteg be volt zárva. A beteg jobb agyféltekéje felismerte a banánt, és tudta, hogy az egy gyümölcs, de nem tudta megnevezni. A jobb szem kinyitásakor a bal félteke belépett, és a név beugrott a tudatba.
.
A legtöbb ember nagyon kevésre emlékszik abból, ami öt éves kora előtt történt velük. Rendkívül szokatlan három évnél fiatalabb eseményeket felidézni. Sok gyermek számára a legkorábbi emlékek valami izgalmas vagy ijesztő dologról szólnak.
A legtöbb kétéves, ha ajándékot ígértek neki, emlékezni fog rá, és gyakran emlékezteti a szüleit is; emlékeik azonban nem tartanak sokáig. Még akkor is, amikor a gyerekek felnőnek, az emlékeik nagyon rövidek. Némelyik csak 10 másodpercig tart – pontosan mennyi időre van szüksége, ha nem próbál örökké emlékezni valamire.
.
Feledékenység
A felejtés hasznos, segít eltávolítani minden feleslegeset, és arra koncentrálni, ami igazán fontos. Időnként előfordulhat, hogy tudatosan szeretne megszabadulni a fájdalmas vagy szomorú emlékektől.
Az emberek elfelejtik az információkat, ha tárolják, de soha nem használják fel. Talán tudja, hogy a tengerimalac francia szava a cobaye. Az is lehet, hogy ezt még csak most tanultad meg. Fennáll annak a lehetősége is, hogy soha többé nem lesz szüksége erre az információra. Természetesen a szó hamarosan eltűnik az emlékezetedből. Ahhoz, hogy megtartsa, nagyon gyakran meg kell ismételnie.
A leghosszabb ismert amnéziás eset az amerikai John R. Crosswhite-nál fordult elő 1936-ban. Autóbalesetet szenvedett, és amikor magához tért, úgy döntött, hogy John Crossnak hívják. Ennek a tévedésnek az eredményeként John Crosswhite-ot eltűntnek nyilvánították, és 1940-ben hivatalosan halottnak nyilvánították. Később John Cross megnősült, és családja nem tudta, hogy már felesége és gyermekei vannak. 1973-ban ez a férfi agyvérzést kapott, és az agyban bekövetkezett változások következtében eszébe jutott, ki is ő valójában.
.
Az okosak is elfelejtik
Néhány nagyon okos embernek szörnyű emlékeik vannak. A híres matematikai zseni, David Hilbert barátja egyszer egy összetett képletet mutatott neki egy táblán.
Gilbert nagyon lenyűgözött, és azt mondta: „Ez csodálatos! Ki írta ezt?". "Te!" - válaszolta egy barát. És ez nem jelenti azt, hogy Gilbertnek rossz a memóriája. Sok okos ember gyakran zavart, vagyis figyelmetlen, mert túl sok mindennel van elfoglalva az agya.
Néha túl messzire megy az a vágy, hogy az agyat működésbe hozzuk. Az amerikai William James Sidis a Harvard Egyetem pszichológusának fia volt. Kiskorától kezdve memorizálásra és tanulásra nevelték. Hét éves korára William hat hónap alatt nyolc év iskolát végzett, és öt nyelvet tanult meg! Belépett a Harvard Egyetemre, kiváló eredménnyel végzett, és 14 évesen egyetemi oktató lett. 25 évesen azonban közönséges könyvelőként dolgozott. Arra a kérdésre, hogy miért, azt válaszolta: „Boldog vagyok. Ez a munka lehetővé teszi, hogy felejtsek."
.
Csak egy mozgó élőlénynek van szüksége agyra – mondja Rodolfo Llinas, a New York-i Egyetem idegkutatója. Szemléltetésül egy kisméretű, medúzaszerű tengeri állatot hoz fel, az úgynevezett ascidiát. Születése után a korallhoz kötődik, és lassan megeszi az agyát. Mivel a tengeri spricc nem mozdul, nincs szüksége agyra.
Ahogy az emberi faj fejlődött, tagjainak tisztán fizikai készségei absztrakt képességekké alakultak, amelyek képesek voltak előre látni, értékelni, összefüggésbe hozni a jelenségeket, megtervezni, megfigyelni önmagukat, ítéletet alkotni, kijavítani a hibákat, megváltoztatni a taktikát, majd emlékezni mindarra, amit a cél érdekében tettek. a túlélésről. Azokat az idegi áramköröket, amelyekkel távoli őseink tüzet gyújtottak, ma például a francia nyelv tanulására használjuk.
A fizikai gyakorlatok végzésével, különösen az összetett mozgásokkal, agyunk azon részeit is edzzük, amelyek részt vesznek a szellemi tevékenységben. Az automatikus gondolkodást és a motoros funkciókat a bazális ganglionok, a kisagy és az agytörzs irányítják, olyan ősi területek, amelyeket a kutatók egészen a közelmúltig csak a motoros funkciókkal társítottak. Az alapvető készségek és ismeretek átvitele az agynak ezekre a tudatalattinkhoz kapcsolódó területeire, felszabadítja az agy más fontos részeit a környezeti feltételekhez való alkalmazkodásra. Ez az elem nagyon fontos az agy szerkezetében. Képzeld el, hogy meg kell állnunk egy időre, és emlékeznünk kell, hogyan tegyünk egy szokásos mozgást. Kimerültek lennénk, mielőtt még egy reggeli kávét is töltöttünk volna magunknak. Ezért olyan fontos a reggeli kocogás.
.
Rizikó faktorok
Emlékezet kiesés. Azonnal elfelejti az új ismerősök nevét; helyezze el valahova autókulcsát, és néhány perc múlva már nem találja őket; Ha nem ír le egy fontos gondolatot, nem emlékszik rá? Meglepő módon a fő problémád nem a memória: az agyad tudja, hol vannak a kulcsok, és mikor kell orvoshoz menned. A probléma az, hogy nem tud megfelelő időben hozzájutni ehhez az információhoz. Fokozatosan persze eszébe jut, hová tette a kulcsokat, de előtte néhány percig rohanni fog a kereséssel. Két nappal később pedig felbukkan az emlékezetemben az elmulasztott orvosi időpont időpontja.
Ha nehezen emlékszik vissza a közelmúlt eseményeire, de arra, ami több évtizeddel ezelőtt történt, akkor tökéletesen emlékszik, a memóriája már eléggé meggyengült. A memóriavesztés számos tényezőhöz kapcsolódik: életkor, alultápláltság, tápanyaghiány az étrendben, betegségek. De életmódváltással a memória helyreállítható.
Nehéz összpontosítani egy feladatra. Nehezen tér vissza dolgozni, miután megszakították? Ha a rádió vagy a TV be van kapcsolva a szobában, nehezen tudsz olvasni vagy koncentrálni? A helyzet az, hogy egyre rosszabbul teszel több dolgot egyszerre. Egy népszerű számítógépes kifejezéssel élve azt mondhatjuk, hogy a multitasking nehezebb az Ön számára. A fiatal agy képes többfeladatos feladatok elvégzésére és hatalmas mennyiségű információ felvételére nagyon gyorsan. És egy idős ember agya néha elakad. Túlterhelt információval, és nem tudja gyorsan feldolgozni.
Csökkent tanulási képesség. Amikor az agy kezdi elveszíteni a munkaképességét, egyre nehezebbé válik az új dolgok elsajátítása. Az agy veszít erejéből merevlemez”, ami miatt az új információk észlelése egyre több erőfeszítést igényel. Például nehezen tanulhat meg egy új nyelvet, vagy akár egy regény cselekményét is követheti. Íme, mi történik ebben az esetben. Az agyad több milliárd sejtből, úgynevezett neuronból áll, mindegyiket védőmembrán vesz körül. A neuronoknak apró ágszerű kiterjesztéseik vannak, amelyeket dendriteknek neveznek. Itt fontos szerepet játszanak a tanulási folyamatban: amikor az agy nehéz feladat elé néz, új dendriteket képez, amelyek aktiválják az agysejtek közötti kommunikációt és növelik az eszét. És bár új dendritek képződhetnek már nagyon idős korban is, ez a folyamat az évek múlásával jelentősen lelassul, ami megnehezíti az információ megőrzését a fejében, legyen szó egy új nyelvű kifejezésekről vagy egy új könyv cselekményének bonyolultságáról. .
Agyi fáradtság. Az az érzésed, hogy az agyad rettenetesen túlterhelt? Ha nehezére esik egyszerű számításokat végezni az elmédben, vagy nyomon követni az eredményt egy teniszmérkőzésen, ez határozottan az agy fáradtságának jele. Egyre nehezebb lehet a hosszan tartó koncentrációt igénylő feladatok elvégzése (mondjuk a munkáról beszámoló írása). Most már nem tudja olyan gyorsan feldolgozni az információkat, mint korábban, és valószínűleg észreveszi, hogy lassabban gondolkodik. Miért kell most fél napot tölteni szemüveg vagy autókulcs után? Léteznek olyan mechanizmusok az agyadban, amelyek, ha figyelmen kívül hagyják, elpusztíthatják azt. Életének minden területe – alvási szokások, szedett gyógyszerek, diéta – lelassíthatja vagy felgyorsíthatja ezeket a pusztító folyamatokat.
Úgy tartják, hogy a fejünk nem egy, hanem három különböző agyat tartalmaz.
John Medina evolúciós molekuláris biológus, a Seattle Pacific Egyetem Agytudományi Központjának igazgatója, valamint a Washingtoni Egyetem Orvostudományi Karának biomérnöki osztályának vezetője. John Medinát háromszor választották a legjobb tanárnak az amerikai egyetemeken.
Amit Önnek és gyermekeinek tudnia kell az agyról
Szellemi képességeinek fejlesztése érdekében mozogjon többet. A fizikai aktivitás vérrel látja el az agyat, és glükózt szállít az energiafogyasztáshoz, oxigént pedig a mérgező részecskék eltávolításához. Ezenkívül serkenti egy fehérje termelését, amely segít idegi kapcsolatok létrehozásában.
A hetente kétszer végzett teljes értékű fizikai aktivitás felére csökkenti a mentális zavarok kockázatát, és 60 százalékkal csökkenti az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát.
2. Három különböző agy létezik
Úgy tartják, hogy a fejünk nem egy, hanem három különböző agyat tartalmaz. Az első - a primitív agy, felelős a biológiai szervezet természetes működéséért; a második az érzelmeket irányítja; a harmadik pedig, amely az első kettő tetején helyezkedik el, mint egy vékony kocsonyaréteg, és magasan fejlett, intellektuális lényekké tesz bennünket.
3. Egyszerre csak egy tárgyra tudunk fókuszálni
Az agyban lévő figyelemközpontok egyszerre csak egy tárgyra tudnak fókuszálni. Az agy számára nincs multitasking.
A logikai összefüggéseket és az elvont fogalmakat könnyebben észleljük, mint a részletekre emlékezni.
Az érzelmi izgalom segít az agynak a tanulásban.
Lehet, hogy a hallgatók kezdenek unatkozni egy-egy monoton előadás vagy előadás után tíz perccel, de figyelmüket egy erős érzelmeket kiváltó kampóval vissza lehet nyerni.
4. Rövid távú memória: ismételje meg az emlékezéshez
A memóriát négy szakasz jellemzi: memorizálás (vagy kódolás), tárolás, reprodukálás és felejtés.
Az agyba jutó információ azonnal töredékekre oszlik, amelyeket tárolás céljából az agykéreg különböző területeire továbbítanak. A tanulási folyamat során előforduló események többsége a tanulás első néhány másodpercében is emlékszik. Minél alaposabban kódoljuk az információt a memóriába a legelején, annál jobban megjegyezzük azokat.
Növelheti az emlékezés esélyét, ha reprodukálja azokat a körülményeket, amelyek között az információ először bejutott az agyba.
5. A hosszú távú memória megbízhatóságának javítása
Az információ nagy része az észlelés után perceken belül eltűnik a memóriából, de ami túléli ezt az időszakot, az idővel rögzül.
Az agy csak hozzávetőleges képet fest nekünk a valóságról, mivel az új ismereteket a múltból származó emlékekkel keveri, és egészében tárolja.
A hosszú távú memória megbízhatóbbá tehető az új információk fokozatos bevezetésével és rendszeres ismétlésével.
6. Jó alvás – jó gondolkodás
Az agy folyamatosan harcban van a sejtek és a vegyi anyagok között, amelyek el akarnak aludni, valamint az ébren tartó sejtek és vegyszerek között.
Az agyi neuronok alvás közbeni aktivitása rendkívül magas és ritmikus – talán a napközben kapott információk reprodukciója miatt.
Az alvás- és pihenésigény az embereknél más, de a déli szunyókálás igénye mindenkinél közös.
Az alváshiány negatívan befolyásolja a figyelmet, a céltudatos tevékenységekre való képességet, a munkamemóriát, a hangulatot, a logikus gondolkodást és még a motoros készségeket is.
7. A stressz negatívan befolyásolja az agy tanulási képességét.
A szervezet védekező rendszere – az adrenalin és a kortizon felszabadulása – úgy van kialakítva, hogy azonnali reakciót váltson ki egy súlyos, de rövid távú életveszélyre. A krónikus stressz, például a kedvezőtlen otthoni környezet pusztító hatással van a rövid távú reagálásra tervezett rendszerre.
Krónikus stressz esetén az adrenalin hegesíti az ereket, ami szívrohamhoz vagy szélütéshez vezethet, míg a kortizon elpusztítja a hippocampális sejteket, rontva a tanulási és emlékezési képességet.
A legerősebb stressz a helyzet feletti kontroll hiányát, vagyis a tehetetlenség érzését okozza.
Az idegi stressz rontja a gyermekek tanulási képességét és csökkenti az alkalmazottak termelékenységét.
8. Érzékszervi integráció: Több érzékszerv bevonása
Az eseménnyel kapcsolatos információkat érzékszerveink segítségével érzékeljük, elektromos jelekké alakítjuk, amelyeket az agy bizonyos területeire küldenek, így az darabonként rekonstruálja a nagy képet.
A jelek kombinálásának eldöntésekor az agy részben korábbi tapasztalatokra támaszkodik, így két ember ugyanazt az eseményt eltérően érzékeli.
Érzékszerveink együtt működnek – a látás például a hallásra hat, stb. – ezért akkor tanulunk a legjobban, ha több érzékszervet egyszerre stimulálunk.
A szagnak megvan az a képessége, hogy emlékeket idézzen fel. Talán ennek az az oka, hogy a szaglási jeleket (idegimpulzusokat) az agy azon területén elemzik, amely részt vesz az érzelmek és a motiváció kialakulásában. És az érzelmek, mint tudod, szorosan kapcsolódnak a memóriához.
9. A látás fontosabb, mint a többi érzékszerv
A látás fontosabb, mint a többi érzékszerv, az agy erőforrásainak jó felét erre fordítják.
Amit látunk, azt az agy mondja, hogy lássuk, és a reprodukált kép pontossága messze nem 100 százalék.
A vizuális információk elemzése és feldolgozása szakaszosan történik. A szem retinája a fényenergiát rövid, filmszerű információs sávokban tárolja. Az agy vizuális kérge feldolgozza a kapott jeleket (egyes területei mozgást, mások színeket stb.) és holisztikus nézetté egyesítik.
A vizuális információ jobban megjegyezhető és reprodukálható, mint a nyomtatott szöveg vagy a szóbeli beszéd.
10. Egy férfi és egy nő agya más.
A férfiaknak egy X-kromoszómája van, a nőknek pedig kettő, annak ellenére, hogy az egyik fenntartott.
Genetikailag a nők összetettebbek, mivel a sejtek aktív x-kromoszómái anyai és apai sejtek halmaza. A hímek X kromoszómát kapnak anyjuktól, és az y kromoszóma kevesebb mint 100 gént tartalmaz, míg az X kromoszóma körülbelül 1500 gént hordoz.
A férfiak és a nők agyának szerkezete és biokémiai összetétele eltérő - például a férfiaknál nagyobb az amygdala, és gyorsabban termelődik a szerotonin.
A férfiak és a nők eltérően reagálnak a súlyos stresszre: a nők bevonják a bal agyfélteke amygdaláját, és emlékeznek az érzelmek részleteire. A férfiak a jobb agyfélteke amygdaláját használják, és érzékelik a probléma lényegét. közzétett