寒さの中で生き残る方法：動物からの生命のハック。シベリア人からのヒント：冬のトラックで寒さの中で生き残る方法寒さの中で生き残る

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下水

多くの予期しない状況が人生で起こる可能性があります。これらの1つは、霜に直面したままになっている状況です。次に、寒さの中で生き残る方法について話します-15のヒント。人が寒さに自分自身を見つけるかもしれないいくつかの状況があります。

冬に凍らないように

ハイキングに行ったことがありますかあなたは外に出て準備をし、暖かい服を着るという利点があります。そのような旅行の前に、あなたは注意深く準備し、あなたが道に迷ったり何かがうまくいかなかったりする可能性があるという事実に備えるべきです。キャンプに行く前のヒントをいくつか紹介します。
衣類。キャベツのような服装。より多くの服を着てください：Tシャツ、シャツ、暖かいジャケットとジャケット。手袋の代わりにミトンを着用してください。手袋は指を締めることができ、凍結がはるかに速くなります。指を一緒に保つことをお勧めします。靴は暖かく、靴底が厚く、できれば防水性が必要です。ひもがきつい靴は避けてください。これにより、体内の血液の循環が妨げられ、寒さでの生存時間が大幅に短縮されます。スカーフや布で顔をしっかりと包みます。理想的には、サーマル下着がある場合、それはより長く保温するのに役立ちます。
外出の20分前に、バリアクリームで顔にグリースを塗ります。どの薬局でも購入できます。そのようなクリームがない場合は、子供の脂肪クリームを使用してください。これにより、皮膚に保護膜ができ、凍傷をより長く防ぐことができます。
外出する前にボリュームたっぷりの食事をしてください。あなたの体が食物を消化するのに忙しい間、熱はできるだけ長く残ります。
温かいお茶の魔法瓶を持ってきてください。冬に必要になります。
あなたが動いている限り動くことを忘れないでください、あなたは可能な限り意識を保ちます。しかし、そのような状況でのエネルギーは非常に重要なので、それをやり過ぎないでください。
冬の雪道で車が故障し、道路の真ん中で準備ができていなかった場合。
車から遠く離れることはお勧めしません。彼の近くで助けを待つことは、トラックをさまよっているよりも賢明です。車が冷めたら、アイロンボックスの中に留まらないでください。例外は強風です。通りが穏やかな場合は、車から降りて行動を開始します。
雪と車で一種の掃除機を作り、中央に火をつける必要があります。薪を森に入れるのは現実的ではないので、タイヤを燃やします。 1本のタイヤが約1時間燃えます。それらがなくなったら、燃えるものすべてを燃やします。
定期的に移動することを忘れないでください、しゃがむ。長時間休むことはお勧めしません。
服、布、スカーフなど、持っているものは何でもしっかりと包んでください。ただし、脚や他の手足を締めすぎないでください。
冬に通りに残されたのは、ほとんど服を脱ぎ、この状況に備えることができなかった。
動きを止めないでください。最善の選択肢は、助けの方向に軽く走ることです。あまり速く走らないでください。すぐに疲れてしまい、凍傷を早めるだけです。服で顔を覆うようにしてください。
応急処置キットをお持ちの場合は、アスピリンを服用してください。アスピリンは血液を薄くし、循環を改善します
アルコール飲料は飲まないでください。通常の状態では、人体は熱を節約するために寒さの中で血管を収縮させます。アルコールはそれらを膨張させ、感度を低下させます。凍傷にかかったことに気付かないでしょうが、より早く凍傷になります。
喫煙しない。ニコチンは血管痙攣を引き起こす可能性があり、凍傷を加速させます。
最も重要なことは、慌てず、落胆しないことです。人の気分は、重大な予測不可能な状況で非常に重要です。

ヨーロッパだけで（ロシアのヨーロッパの部分を含む）、この異常な冬の寒さで凍りついたり死んだりした人の数は数百人にのぼります。南部でも道路は雪で覆われています。しかし、天気予報によると、霜は去ることさえありません。トラックの雪に突然閉じ込められた場合、どうやって生き残るのですか？凍傷を起こさず、凍傷を負わないようにするにはどうすればよいですか？専門家がPravda.Ruの読者にアドバイスをします。

霜がインターネット上で自分自身を台無しにするのを防ぐ方法については、すでにかなり多くの推奨事項があります。したがって、私たちはネットワーク情報の蓄積ではなく、火、水、そしてもちろん霜を何度も経験した専門家に目を向けることにしました。これが彼がPravda.Ruの読者にアドバイスすることです 旅行者、ソロスキー遠征「アークティックサークル」の主催者Stepan Savin :

「話を思い出しましょう。多くの北部の人々は、凍傷から肌を保護する厚い脂肪の層で顔を塗りました。今日、もちろん、脂肪で塗りつぶす必要はなくなり、医療用化粧品は最高の状態になりました。A寒さの中で肌が消えるのを防ぐのに最適な方法は、機械的なバリア、つまり「バリア」クリームと呼ばれるクリームを使って肌を寒さから守ることです。このような製品には、セリンやNMFなどの特殊な成分が含まれています。自然の水分を十分に保ち、凍傷から肌を守ります。ただし、クリームを塗ってから20分後より早く外に出ないでください。

寒い中での困難な状況（たとえば、あなたの車がトラックで故障したとしましょう）では、決して心を失うことはありません。良い精神を維持する方法を知っている人は、常に不幸から抜け出す方法を見つけるでしょう。そんな時を覚えています。さびれたシベリアの高速道路の1つの異なるセクションで、30度の氷点下で、2台の車がほぼ同時に失速しました。そのうちの一人の運転手はタクシーに横になり、眠りに落ち、数時間後に凍死した。 2人目は車から降り、燃料を排出し、火をつけ、常に動き続けました。それでも、彼の話によれば、彼は自分の声で歌を歌いました。そして助けを待った。これが陽気さの意味です。

厳しい霜の中では、ゆったりとした重ね着とダブルミトンを着用してください。しかし、どの場合でも、各指が離れている手袋は危険です。つまり、1つの厚いセーターの代わりに、より薄くなる可能性のある複数のセーターを着る方がよいということです。いわゆる「メンブレンウェア」を使用し、その下に合成サーマル下着を着用するのはとても良いことです。なぜ合成なのか？

メンブレンの下にある綿の下着は湿気を吸収して湿ったままであるため、非常に危険です。ほとんどの場合、問題を引き起こすのは霜そのものではなく、冷やすと不便を引き起こす汗です。寒い中は毛皮のコートやダウンジャケットの下に、天然素材の服を着てください。下着をラジエーターに10分間掛けてから、装着してウォームアップします。

寒さの中で、例えば仕事のために十分長い時間を過ごすつもりなら、いわば、食物を適切に「給油」することが非常に重要です。最も「冬の肉」は実際には豚肉であり、寒い中で仕事を始める必要があるのは豚肉です。豚肉が豊富なたんぱく質は新陳代謝を約40％高め、体を温めます。

豚肉をスパイスで味付けすることも禁じられていません。スパイスは代謝を刺激します。肉の一部を西洋わさびで味付けすることもできます。フィトンチッドを含んでいるので抗菌性があり、有害な微生物を殺す植物抗生物質である揮発性物質も放出します。もちろん、他の季節にはそのような「ダイエット」は受け入れられませんが、寒さの中で長時間働いたり、何かをしたりする人にとっては望ましいことです。

「寒い中でも帽子をかぶらない若者をよく見かけます。ある種の若々しい自慢で、まったく意味がありません。寒い中でひどい頭痛がする人もいます。そのような人には、顎が凍って頭が凍っているように見えることがあります。凍りつくような片頭痛。これは非常に危険な病気です。真剣に受け止めないと、三叉神経痛を「稼ぐ」ことができます。したがって、暖かい帽子をかぶらずに部屋を出たり、喫煙したりしないでください。ニコチンは、風邪のように、血管痙攣を引き起こします。

寒さの中で生き残る方法

あっという間に突然現れた思いがけない霜が私たちに証明されました

冬に生きる方法がわからないこと。未学習！冬にはおそらく2つか3つの同様の驚きが待ち受けていると推測して、私たちはあなたのためにいくつかの霜防止レシピを集めました。誰もが自分の経験から苦しんでいると言うかもしれません。

移動時間を短縮するために、「アレグロ」ペースで移動しないでください。スピードを上げたり下げたりせずに、スムーズかつ落ち着いて歩きます。同じ穏やかな、測定されたリズムで、浅くてまれに、鼻から呼吸します。あごと口を襟やスカーフに隠したほうがいいですし、熱い息が表面を湿らせないように息を吐く必要があります。

メガネを着用？金属製のフレームは、鼻やこめかみの橋に凍傷を引き起こす可能性があるため、危険です。したがって、外に出る40分前に、レスキューバームまたは脂っこいクリームで鼻梁に注油してください。金属との長時間の接触による皮膚の凍傷は、通過するのに長い時間がかかり、火傷のように顔にシミが残る場合があります。

外がマイナス30になると、衣服の細部の多くが、冷ややかな通りに不法に暖かさを放ちます。たとえば、手袋。ウールまたは本革、彼らは単に手を暖めることを拒否します。寒い季節には、それらを昔ながらの2層ミトンと交換することをお勧めします。指はすべて一緒になって、お互いを暖めます。冷えないでください。ウールのミトンは、天然の毛皮を使用した場合でも、手袋よりも効果的です。

最も厳しい霜の中で暖かく保つための最良の方法は、コードネーム「7着」で知られています。最も厚いセーター（単一の量）でさえ、シャツ、薄いセーター、ジャケットよりもダウンジャケットやファーコートの下で熱を保持しにくくなります。キャベツのような服装を恥ずかしがらないでください！多層の祭服は、寒さの中で7〜10分過ごし、問題なくバス停に到着するのに役立ちます。

このテーマに関する古い逸話があります。

通り-25では、ナイロンタイツとミニスカートを着た女の子が歩道を歩いています。彼らは彼女にこう言います：「あなたは何をしているのか、あなたはすべてを自分自身に凍らせるでしょう!!」 -だから何、でも美しい！

次は、羊皮のコートと耳たぶを着た男です。彼らは尋ねます：「なぜあなたはホームレスの人に扮したのですか？」 -それで、でも、HEAT！

別の最終レシピ。厳しい寒さに出かける前に、入り口で1、2分滞在してください。考えてみてください：アパートプラス20、路上マイナス30-温度差は50度にもなります！これはたくさんあります。体に温度バランスを見つけさせてから、静かに空中に出てください。

P.S. そして覚える。決して、「ウォームアップ」のために寒い中でアルコールを飲まないでください。一見暖かくなったように見えますが、この感覚は幻想です。

実際、アルコールは血管を拡張し、低体温症ははるかに速く起こります！

冬は車にとって困難な時期であり、マイナス40度の気温が一般的であるロシア北部の厳しい冬について何と言えますか。ここであなたは長い旅のために徹底的に準備する必要があります、さもなければあなたはあなたの健康だけでなくあなたの人生でも支払うことができます。

Amurskaya Pravdaのシベリア版は、壊れた車を残して冬の道路で生き残る方法と、長い旅に出るときに何を持っていくかについてのヒントを共有しました。

毎年、交通事故ではなく霜で人々が亡くなったときに、道路での悲劇的な死の事例が記録されています。車が故障し、携帯電話が故障し、不運な運転手が冬の高速道路に一人で残されて、生と死の危機に瀕していることに気づきます。冬や寒さの要素に直面して無力にならないように、長い道のりにできるだけ効果的に準備する方法は？これに関する実際的なアドバイスは、緊急事態省の従業員と経験豊富なトラック運転手によって提供されます。

凍りつくような道には法律があります。凍えるような人の救いは彼だけにかかっています。不可抗力の影響を受けない人はいないので、何かに備える必要があります。そして、雪の中で行き詰まったり立ち往生したりしている車に自分自身を見つけた人は、最初に救助隊番号112に電話することです。それ以外の場合は、行方不明のドライバーを探し始める親戚や友人にしか頼ることができません。。寒さの中で、火を起こす能力は命を救うでしょう：命を与える暖かさはあなたが何時間も待っているのを生き残るのを助けます。

「そのような状況で最も重要なことは、常識を維持することです。混乱しないように明確に考え、自分が何をしているのかを意識する必要があります。最も極端で絶望的なケースでは、あなたがすでに完全に凍っているなら-はい、あなたはあなたの車さえ眠りました！結局のところ、車を買うことはできますが、人生を買うことはできません」と、長年の経験を持つトラック運転手であるVitalyRyabovは言います。

冬には、長い旅の前に、車を慎重に準備する必要があります。眼球に燃料を補給し、エンジンとバッテリーを注意深くチェックし、高品質の不凍液を必ず充填し、断熱材にも注意を払う必要があります。ボディとフード、そしてシートを断熱します。

旅行の準備をしている間、ルートを注意深く調べ、ルート上のカフェや集落に注意する必要があります。同時に、ガソリンスタンドではウォーミングアップが禁止されている可能性があるため、ウォーミングアップさえ許可されていない可能性があることに注意してください。不測の事態が発生した場合は、カフェに頼るのが良いでしょう。決してランダムに行くことはありません。

「行くには、どちらの方向かを知る必要があります。時々人々は入植地から反対の方向に行きます。どこに行けばいいのかわからないのなら、行かないでください。オフハンドでナビゲートすることはできません。その星を見ると、家に帰ります」と、大型トラックのVitalyRyabovの運転手は続けます。

緊急の場合は、緊急時に必要になる可能性のあるものをトランクに入れてください。紙テープ、キャンドル、ベッドカバー、窓用のプラスチックフィルム、キルト、暖かい服、サッパーシャベル、キャンドル、魔法瓶とホットドリンク。

経験豊富なドライバーは、最初に毛皮のアウターウェア、手袋、毛皮付きの帽子と靴、キルトの毛布を持って行かなければ、冬にガレージを離れることはありません。サーマル下着を着用すると便利です。食料品の世話をすることを忘れないでください。サンドイッチ、チョコレート、高カロリーのナッツを少なくとも2、3個持っていきます。必ず温かい飲み物の魔法瓶を持参してください。応急処置キットを確認し、緊急時に必要になる可能性のあるすべての薬を入れてください。

旅行の前に、電話でアカウントを補充してバッテリーを充電するだけでなく、怠惰にならず、親戚、友人、さらには隣人に警告する必要があります。あなたが連絡をとらない場合、彼らは警報を鳴らすことができるでしょう-そして助けがあなたに早く来るでしょう。緊急の場合は、まず、112に電話します。これは、すべての携帯電話会社と固定電話からダイヤルするための単一の緊急電話番号です。また、MTSおよびMegaFonモバイルネットワークのユーザーは、番号010、101、Beelineユーザー-001および101にダイヤルできます。

それでもエンジンが停止している場合は、車の近くの火事でドライバーを救うことができます。したがって、冬の道路では、必ずマッチをしなければなりません。さらに良いのは、アルコールランプとキャンドルを持って行くことです。極端な場合、タイヤを燃やすことができます。この場合、直火に注意し、機械のすぐ近くで燃やさないようにする必要があります。

「これは基本的なことです。グローブボックスには、常に軽量のマッチ箱を2つ用意する必要があります。ぼろきれや枝をゆっくりと燃やすことができます。雪を掘って草を手に入れることができます。極端な場合、いつでもタイヤを燃やし始めることができます。車には5つの車輪があり、1つはスペアで、それから始めます。経験豊富なドライバーのVitalyRyabovにアドバイスします。 -ライターが機能せず、予備の燃料がない場合は、タンクから燃料を得ることができます。これを行うには、ドライバーやボトルなどの鋭利なものが必要になります。タンクに穴を開け、燃料を集め、枝や草にかけ、火をつけることができます。または、ブレイザーライターの液体を2本購入して、トランクに入れて持ち運びます。」

緊急時のホットドリンクは、アルコールで自分をこするのに役立つだけです。これは、すでに暖かい場合にのみ当てはまります。状況をコントロールできなくなったり、眠りにつく可能性があるため、寒さの中で飲むことはできません。

幅の広い紙テープで周囲の出入り口を貼り付けることで、車を断熱することができます。車のドアのシールは気密ではなく、ダクトテープはドラフトをなくすのに役立ちます。カーテンウィンドウ-熱はガラスから最も速く逃げます。これは、毛布、ぼろきれ、またはラップで行うことができます。その結果、あなたは自分が車の中にいることに気付くでしょう。まるで巣穴のクマのようです。

「他の人に助けを求める必要があります。手を振って、通り過ぎる車の速度を落とします。極端な場合は、車を道路の向こう側に置くと、確実に停止します」とVitalyRyabov氏はアドバイスします。

トランクにはサッパーシャベルが必要です。これを使用して、道路から飛び出した車を掘り出したり、助けを期待して雪で暖めたりすることができます。これを行うには、ドアの敷居まで小さな雪のシャフトを投げます。これにより、車の底を冷気から隔離することができます。

冬の道で頑張ってください！

シベリア版""は、冬の道路で生き残り、壊れた車を残して、長い旅に出るときに何を持っていくかについてのヒントを共有しました。

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