Dacă soțul își pierde dorința de soție. Cum să recuperezi dorința sexuală

Acasă

Alimentare cu apă rece

Mulți nu înțeleg de ce dorința este redusă, cine este afectat, cum prezența sau absența dorinței afectează relațiile și dacă reducerea libidoului ar trebui considerată o problemă. Pentru a fi clar, I Nagma Clark vorbește despre șase stereotipuri.

1. „Este ceva în neregulă cu libidoul meu.”

Aceasta este cea mai populară concepție greșită. Persoanele cu o mare varietate de libidouri sunt adesea perplexe dacă corespund normei. Adevărul este că pur și simplu nu există un standard pentru un libido „normal”! Nivelul normal al dorinței sexuale este individual pentru fiecare persoană, ținând cont de caracteristicile sale. Este perfect normal să vrei sex o dată pe lună, o dată pe zi sau deloc. Acest lucru devine o problemă doar atunci când persoana însăși este nemulțumită de libidoul său sau există tensiune în relație.

2. „Bărbații nu au o problemă cu dorința scăzută.”

Stereotipul că bărbații nu au probleme cu libidoul scăzut face mult rău. Bărbații se confruntă cu problema apetitului sexual scăzut la fel de des ca și femeile. În multe cupluri, o femeie are un libido mai mare, iar acest lucru este complet normal. Această concepție greșită provine din ideile stereotipe despre sexualitatea masculină acceptate în societate și cultură. Bărbații sunt adesea înfățișați ca mașini sexuale care sunt întotdeauna gata să facă dragoste. Acest lucru face adesea dificil pentru bărbați să caute ajutor, deoarece le este rușine și le este frică de ridicol.

3. „Dacă nu ai chef de sex, atunci nu-ți mai place partenerul.”

Atractia este adesea confundata cu dragostea si simpatia. Când se încadrează într-o relație de lungă durată, apar întreruperi în viața intimă, dar, în același timp, rămâne iubirea și simpatia pentru un partener. Da, dacă dorința a dispărut sau a scăzut, asta nu înseamnă că nu-ți mai iubești partenerul. Nu se poate spune că nu există nicio legătură. Uneori, o persoană își pierde interesul pentru un partener din cauza problemelor de relație, iar când își găsește un nou partener, dorința revine.

4. „Libidoul redus este o problemă exagerată”

Mulți dintre clienții care suferă de o dorință sexuală slăbită s-au întâlnit cu o atitudine sceptică din partea unui partener și a medicilor - li sa dat să înțeleagă că problema ar putea fi în capul lor. Unii au fost suspectați că trișează, alții au fost sfătuiți de terapeuți sau ginecologi să facă dragoste la un program și să nu-și facă griji că nu au chef. Sexualitatea și libidoul nostru sunt complexe. Problema nu poate fi rezolvată prin simpla luare a unei pastile. Nu este ușor de înțeles ce se întâmplă, spre deosebire de problemele pur fiziologice - de exemplu, cu o erecție.

5. „Oamenii cu un libido sănătos sunt întotdeauna gata să facă sex”.

Dorința sexuală normală crește și scade nu numai pe măsură ce relația se dezvoltă, ci chiar și pe parcursul zilei. Încercați să țineți un jurnal al libidoului și vedeți dacă vedeți un model. Alegeți trei momente în timpul zilei (dimineața, după-amiaza și seara) și evaluați cât de puternic vă simțiți pe o scară de la 1 la 10. Continuați să țineți un jurnal timp de o săptămână. Veți descoperi că libidoul este supus unor fluctuații constante și depinde de nivelul general de energie și stres. Pentru unii, starea de spirit pentru sex apare dimineața, pentru alții - după-amiaza sau seara.

6. „Atracția redusă este cauzată de probleme psihologice”

Problemele relaționale și anumite trăsături de personalitate ale unui partener pot duce la dispariția atracției. Dar o scădere a libidoului atât la bărbați, cât și la femei poate fi asociată cu probleme fiziologice: tulburări cardiovasculare sau hormonale (de exemplu, scăderea nivelului de testosteron), durere cronică, depresie, anxietate, efecte secundare ale antidepresivelor sau contraceptivelor, consecințele nașterii. , chirurgie , diabet, ovare polichistice și alte boli.

Despre autor

Psihoterapeut-sexolog. Site-ul ei.

Continutul articolului:

Dorința de sex este o aspirație care ar trebui să fie prezentă nu numai la o vârstă fragedă. Cuplurile mature și împlinite trebuie să fie și ele interesate de această problemă, astfel încât relația dintre îndrăgostiți să fie armonioasă. Cum să returnezi dorința sexuală dacă aceasta a dispărut brusc? Situația ar trebui tratată, deoarece condiția nu este un proces natural chiar și la vârsta de 40-50 de ani.

Motive pentru dispariția interesului pentru sexul opus

De fapt, există destul de multe motive pentru care a existat o pauză în viața intimă a unui cuplu. Cu toate acestea, când dorința sexuală dispare, nu renunța și renunță. Principalul lucru este să găsiți cauza și să scăpați de ea pentru a restabili armonia.

Experții identifică următorii provocatori de probleme:

Situație stresantă. În cazuri foarte rare, când a apărut o problemă gravă, o persoană va dori să se răsfețe cu plăcerile carnale. Psihicul său începe o luptă activă pentru a-și menține liniștea sufletească după ce a suferit o lovitură de la soartă. Stresul este un test serios al vieții, după care dorința sexuală poate deveni dezastruoasă. În același timp, persoana vătămată rămâne devotată sufletului partenerului său, dar temporar nu dorește să intre în intimitate cu el.
. Alcoolicii cronici și dependenții de droguri intră rar în relații sexuale cu drepturi depline, deoarece drogul luat îi face indiferenți față de viața sexuală. Există, de asemenea, o părere eronată că consumul de o sută de grame de băutură tarită va adăuga momente fantastice și ascuțimea dorinței de intimitate. Alcoolul va atenua inițial atracția, apoi o va distruge complet.
Somn insuficient. Dacă o persoană dedică puțin timp odihnei, atunci acesta este un clopoțel alarmant pentru libidoul său. Un partener care s-a săturat de lipsa de somn va visa doar la o alianță cu o pernă, și nu la o noapte pasională. Cu orice ofertă de a intra în intimitate, va începe să se enerveze și să-și dezvăluie nemulțumirea pe cealaltă jumătate.
Copii. Copilul tinde să fie capricios, să se îmbolnăvească și să solicite o atenție sporită din partea adulților. În plus, nu orice familie își poate permite să aibă un dormitor separat de urmași. Toate acestea interferează cu o viață sexuală cu drepturi depline, ceea ce duce în cele din urmă la discordia cuplului în sfera intimă.
Medicamente. Fiecare tolerează medicamentele în felul său, care uneori amenință să reducă dorința sexuală chiar și pentru un partener dorit și iubit. Puțini oameni sunt conștienți de faptul că libidoul poate fi grav afectat de utilizarea antidepresivelor, a medicamentelor antialergice și a medicamentelor pentru tensiunea arterială. Chiar și pilulele contraceptive pot provoca reticența de a face sex cu persoana aleasă.
Deteriorarea aspectului partenerului. Unii oameni, după ce intră într-o relație cu drepturi depline, încetează să aibă grijă de ei înșiși, considerând acest lucru un factor opțional. Cu toate acestea, la un moment dat, aspectul a fost atractiv pentru un partener care a jucat un rol important în crearea unui cuplu. Un soț sau o soție nesimțită îi poate descuraja, prin însăși înfățișarea lor, să aibă relații intime cu ei. Adesea apar probleme în familia în care soția este casnică. La urma urmei, este mult mai ușor și mai convenabil să mergi într-un halat spălat, cu o coadă de cal pe cap, un cap nespălat. Îndatoririle obișnuite ale gospodăriei, sub formă de curățare, gătit și îngrijire a membrilor familiei, pur și simplu nu lasă timp și dorință de a avea grijă de aspect. Cu toate acestea, bărbații iubesc nu numai borșul cald și curățenia. Ei încă iubesc cu ochii, așa că nu se pot lipsi de o „poză frumoasă”.
Probleme de sanatate. O boală prelungită poate afecta grav dorința sexuală a unei persoane. În plus, există și disfuncția erectilă, care este foarte deranjantă pentru unii bărbați. Anxietatea cu factorul vocal este capabilă să facă un partener sexual pasiv pentru alesul său dintr-un reprezentant anterior sănătos al sexului puternic. Prostata joacă, de asemenea, un rol semnificativ în problemele sexuale. Dacă este inflamată, nu este nevoie să așteptați sexul dur. Vaginismul la o femeie are, de asemenea, un efect extrem de negativ asupra dorinței sale sexuale, care poate fi sfârșitul unei relații stabilite.
Eșec în sistemul hormonal. Un dezechilibru de acest fel este un test serios pentru orice persoană. Sistemul endocrin este responsabil pentru dorința sexuală a oamenilor, așa că problemele cu acesta sunt pline de probleme grave în sfera intimă.
Menopauza. În această perioadă, există o scădere a activității fizice la o femeie, ceea ce duce la refuzuri din ce în ce mai frecvente ale partenerului în intimitate. Conform numeroaselor sondaje, putem concluziona că aproximativ 50% dintre femeile la vârsta adultă se plâng de o scădere a dorinței sexuale în timpul și după menopauză.
Depresie. Într-o astfel de stare, nu se dorește doar intimitate, ci orice altceva. O persoană aflată într-o stare depresivă intră într-o stare persistentă de indiferență față de lucrurile care au fost cândva plăcute pentru el. Partenerul subiectului deprimat începe să simtă acut schimbarea calității vieții sexuale în cuplu și, de asemenea, se retrage în sine.
probleme de relație. Certurile constante, gelozia excesivă și neîncrederea dintre îndrăgostiți devin o amenințare directă la adresa relației dintre un bărbat și o femeie. Cuvântul caustic al alesului poate ucide uneori complet dorința de a avea contact sexual cu el. Dacă în același timp se folosește violența fizică, atunci atracția față de partener dispare fără urmă, dacă nu vorbim despre unirea unui masochist cu un sadic.
Frica de sarcina nedorita. Nu toate contraceptivele oferă o garanție de 100% a unui act sexual protejat. În unele cazuri, ele pot eșua, ceea ce provoacă în viitor o reticență de a trece din nou prin evenimentele tragice sub forma unui avort.
Credinta religioasa. Pentru dorința sexuală persistentă pentru un partener, nu numai factorii fiziologici sunt extrem de importanți, ci și starea emoțională a unui bărbat sau a unei femei. Puritanismul conform oricărei ideologii spirituale poate distruge chiar și cel mai puternic cuplu. În unele cazuri, fanaticii încep să creadă că relațiile sexuale sunt un mare păcat, ceea ce va duce cu siguranță la zero dorință sexuală.
Stimă de sine scazută. Foarte des, cu problema modului de a reveni la dorința sexuală, oamenii nu înțeleg cauza principală a dezechilibrului din viața lor intima. Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, factorul vocal este la baza scăderii libidoului. Dacă, în același timp, în trecut, a existat o situație de fiasco cu un partener, atunci stima de sine scăzută poate declanșa mecanismul de dispariție a interesului pentru sex.
Nedorința unuia dintre parteneri de a realiza fanteziile celuilalt. Nu tuturor le place o singură poziție de misionar și sexul în întuneric. Uneori vrei varietate, ceva nou și proaspăt. Dar partenerul se dovedește a fi nepregătit pentru decizii îndrăznețe, ceea ce provoacă o scădere a dorinței și chiar uneori gânduri despre căutarea unei persoane mai eliberate de partea.

În multe cazuri, problemele enumerate nu sunt o problemă nerezolvată necondiționat. Toate pot fi supuse ajustării de către un specialist pentru a restabili armonia în sfera intimă. Și uneori este suficient doar să-ți depășești frica și să vorbești sincer cu un partener pentru a-ți debloca potențialul celuilalt și a-ți realiza dorințele.

Modalități de a reveni la dorința sexuală dispărută

În rezolvarea acestei probleme, ar trebui să ne amintim nevoia din viața fiecărei persoane de a avea o viață sexuală deplină. Acesta nu este un capriciu al oamenilor disoluți, ci o nevoie fiziologică elementară a fiecărui subiect.

Metode de luptă pentru revenirea dorinței sexuale la femei

Sexul frumos suferă destul de des de problema vocii. Sexologii și ginecologii se confruntă adesea cu întrebarea de ce a dispărut dorința sexuală a unei femei. În acest caz, ei recomandă pacienților să ia următoarele măsuri:

Senzualitatea trezită. Receptorii femeilor sunt de obicei foarte sensibili la toți stimulii externi. Prin urmare, trebuie să te înconjori cu cât mai multe lucruri plăcute și frumoase. Parfumul cu o aromă delicată și muzica de suflet relaxantă pot crește libidoul pentru multe femei. Acest tip de terapie cu miros și sunet va ajuta persoana încătușată să se relaxeze și să se bucure cât mai mult posibil de intimitate.
Lucrează asupra corpului tău. Pentru fiecare cochetă, factorul cum arată în ochii alesului ei este foarte important. Femeile inteligente, după ce au studiat cu atenție toate farmecele și defectele siluetei, trebuie să învețe să-și prezinte iubitul exclusiv cu punctele lor forte. La urma urmei, de foarte multe ori sexul frumos își pierde interesul pentru sex în notorietatea defectelor de aspect.
. În cele mai multe cazuri, răceala unei femei este rezultatul tratamentului inept al ei de către un bărbat. Preludiul este foarte important pentru orice doamnă, așa că această fază a actului sexual trebuie prelungită. Alesului trebuie să i se spună despre dorințele sale în cea mai corectă formă, pentru a nu-și răni mândria și pentru a nu-l duce într-o stare de mânie dreaptă.
Utilizarea lubrifianților. Unele probleme fiziologice o împiedică pe o femeie să se bucure pe deplin de intimitatea cu persoana iubită. Pentru a rezolva această problemă, producătorii de produse delicate au dezvoltat o serie întreagă de lubrifianți intimi pentru contactul nedureros cu un partener. Senzațiile neplăcute în timpul actului sexual vor dispărea - temerile de la implementarea acestuia vor dispărea.
Exerciții fizice puternice. Lenea corpului presupune adesea problema că dorința de sex a dispărut. Un stil de viață activ fără un fanatic care aduc corpul la epuizare va aduce o mulțime de beneficii unei femei care și-a pierdut interesul pentru relațiile intime. Este util să vizitați piscina, să faceți o plimbare înainte de a merge la culcare cel puțin o jumătate de oră sau să faceți o scurtă alergare prin împrejurimile imediate.
terapie hormonală. Dacă dorința față de alesul tău a dispărut din acest motiv, atunci nu te poți descurca fără ajutorul medicilor. Auto-medicația în acest caz nu este deloc imposibilă, deoarece un eșec în organism de acest fel poate avea un motiv destul de serios.
Consumul de alimente afrodisiace. Mesele grase și grele pentru digestie nu au contribuit niciodată la o viață intimă activă. În acest caz, este mai bine să includeți fructe de mare, condimente, ciocolată, ouă, fructe și ficat în dieta dumneavoastră.
Utilizarea plantelor medicinale. Dacă nu există contraindicații pentru utilizarea acestor medicamente sub forma unei reacții alergice, merită să încercați această metodă. Aloe, ginseng, yam sălbatic și damiana pot fi folosite atât ca condimente, cât și ca infuzii medicinale.
Organizare de seri intime. Nimic nu ucide dorința sexuală ca rutina într-o relație. În timp, pasiunea se estompează, dar o femeie înțeleaptă este capabilă să o mențină periodic. Lenjerie erotică, cina la lumina lumânărilor pot stârni dorința nu numai la un bărbat, ci și la alesul său.

Important! În unele cazuri, pierderea senzualității și a interesului pentru sex este temporară. Sexologii sunt sfătuiți să caute ajutor de la ei pentru a oferi recomandări competente pentru fiecare fapt în parte.

Modalități de a returna bărbaților dorința sexuală

În cazul reprezentanților jumătății puternice a umanității, acest fenomen este mult mai puțin frecvent decât în rândul femeilor. Motivul constă de obicei în aspectul psihologic, deoarece fiziologia joacă aici un rol secundar.

Dacă dorința sexuală la bărbați a dispărut, atunci experții recomandă luarea următoarelor măsuri pentru a elimina problema:

O conversație inimă la inimă cu un partener. În unele situații, vina în ceea ce s-a întâmplat este tocmai în ea. Refuzul sexului cu o referire constantă la o durere de cap va înstrăina orice bărbat de el însuși. Este necesar într-o atmosferă calmă și fără acuzații să discutăm cu aleasă, aflând motivele înstrăinării acesteia în plan fizic.
Lucrați la relațiile interumane. Din anumite motive, reprezentanții sexului puternic cred că sarcina lor principală este să fie susținerea familiei în casă. Desigur, există o parte a leului de adevăr în această opinie larg răspândită. Cu toate acestea, pierderea interesului sexual față de un partener poate apărea atunci când viața intimă a devenit o monedă de schimb într-un cuplu. Astfel de lucruri nu pot fi manipulate prin stabilirea de ultimatumuri reciproce și exprimându-și pretenții unul față de celălalt. Orice relație necesită muncă zilnică asupra lor, după care practic nu există probleme în sex.
Regândirea priorităților. Când a fost întrebat de ce a dispărut dorința de sex a unui bărbat, trebuie analizate schimbările în relațiile de cuplu. Problema poate sta în faptul că soțul a început să-și considere odinioară soția intim atractivă doar ca o bună gospodină și mamă. După ce și-a proiectat imaginea asupra părintelui său, el își pierde complet libidoul ca urmare. În acest caz, nu te poți descurca fără ajutorul unui psihoterapeut bun care te va ajuta să rezolvi problema.
. Sexopatologii spun că cel mai bun remediu pentru aceeași disfuncție erectilă este această metodă. Dacă un bărbat se obișnuiește să facă fără contactul intim cu un partener, atunci funcția sa sexuală dispare din cauza inutilității sale.
examen medical. Când un reprezentant al sexului puternic are suspiciunea că problemele sale sunt în încălcarea funcționării sistemului reproducător, atunci trebuie să consultați un medic. Nu trebuie să-ți fie rușine de asta, pentru că viața personală a unui bărbat este în joc.
Relaxare. Schimbarea decorului, somnul normal și liniștea sunt tocmai factorii care ajută cuplul să readucă armonia vieții de familie. Viața mănâncă nu numai relațiile, ci și pasiunea. Ieșirea poate fi o excursie de cel puțin o săptămână în alt oraș sau țară.
Mărturisire sinceră despre hobby-urile și dorințele tale. Nu numai o femeie trebuie să-i spună unui bărbat cum să o mângâie corect. Uneori, un bărbat are nevoie de ceva mai mult decât mișcările obișnuite ale corpului. Pot fi filme, jucării „pentru adulți”. Merită să-i spui partenerului tău sincer despre dorințele tale și să te oferi să încerci să le realizezi. Poate că îi va plăcea și ei, iar neînțelegerea va dispărea. Da, și cu o persoană familiară, dovedită, este mai ușor să-ți realizezi fanteziile intime și să nu cauți o persoană eliberată de partea.

Unii oameni se întreabă ce să facă dacă dorința de sex dispare. În primul rând, ar trebui să învățați singuri că, dacă acest lucru se potrivește ambilor într-o pereche, atunci experții nu consideră asta o problemă. Cu toate acestea, acest lucru este extrem de rar, ceea ce duce în cele din urmă la o ruptură a relațiilor. În plus, nu ar trebui să vă privați în mod voluntar de bucuria comunicării intime cu un partener, dacă această problemă poate fi într-adevăr rezolvată.

Relația dintre un bărbat și o femeie nu este doar înțelegere reciprocă, dragoste și probleme de familie, este și sex. Doar că nu se obișnuiește să vorbim deschis despre această latură a relațiilor din țara noastră. De acord că relațiile sexuale cu un partener sunt o componentă semnificativă a unei familii fericite. Și dacă totul nu este foarte bine cu tine în mod intim, dacă pur și simplu nu simți dorința sexuală pentru bărbatul tău? De obicei, o astfel de situație o tensionează pe femeie: își simte propria nemulțumire și chiar se termină cu gânduri că soțul ei își va găsi o amantă. Cât de frecventă este pierderea dorinței sexuale în rândul femeilor, care sunt cauzele acesteia și cum poate fi corectată? Despre asta vom vorbi astăzi.

Câteva statistici

Relațiile sexuale cu un partener sunt un subiect foarte personal. Și mă îndoiesc că vreunul dintre noi
vor discuta liber problemele lor intime cu alte persoane. Da, se întâmplă să putem discuta cu prietenii, dar și aici există limite: aproape nimeni nu va spune detaliile chiar și celui mai apropiat prieten. Prin urmare, pentru a înțelege esența problemei, să ne întoarcem la statistici.

Așadar, așa cum arată studiile, scăderea dorinței sexuale se datorează faptului că femeile preiau multe în această viață. Și este adevărat. O femeie modernă trebuie să facă o carieră și să doteze o vatră de familie, să-și facă griji pentru copii, să aibă grijă de ea însăși și să nu uite de soțul ei. Pur și simplu nu mai rămâne timp sau energie pentru sex.

Potrivit statisticilor, fiecare a zecea femeie experimentează o scădere a dorinței sexuale pentru un partener, în timp ce unele femei - aproximativ 4% - se plâng de lipsa orgasmului. Femeile căsătorite se confruntă cu probleme sexuale mai des decât prietenele lor necăsătorite. Mai mult de jumătate din sexul frumos suferă de astfel de probleme, dar puțini apelează la specialiști pentru ajutor.

O varietate de sondaje au estimat că, în medie, cuplurile fac sex de aproximativ patru ori pe lună. Această cifră medie este considerată de specialiștii implicați în probleme sexuale a fi o anumită limită: cei care o fac mai rar, aproape 100% au probleme în sfera intimă. În plus, aceste probleme pot fi de natură diferită - de la o scădere pe termen scurt a atracției față de un partener până la tulburări cronice.

Femeile cu copii mici sunt mai susceptibile de a avea probleme în viața lor sexuală. Este de înțeles, astfel de femei sunt, în primul rând, mame care pur și simplu obosesc în îngrijirea copiilor. Această epuizare, atât fizică, cât și morală, nu lasă forță pentru sex. Bărbații sunt mai ușori în acest sens. Titlul unei cărți, cred că știi, este perfect aici: „Bărbații sunt de pe Marte, femeile sunt de pe Venus”. Într-adevăr, suntem construiți foarte diferit. Apropo, dacă ai citit această carte, împărtășește-ți feedbackul în comentarii.

De ce își pierde o femeie interesul pentru sex?

O scădere a dorinței sexuale la femei are întotdeauna un motiv, uneori chiar mai multe deodată. Iată pe cele principale:

Sunteți într-o relație pe termen lung

Foarte des, femeile își pierd dorința sexuală din cauza sentimentului de responsabilitate față de bărbatul lor. Cum sunt legate relațiile pe termen lung și sexul? Relațiile pe termen lung implică conviețuirea împreună, treburile casnice și o grămadă de griji zilnice - toate acestea „stresează” o femeie. Mai mult, ea „se strecoară” în așa fel încât toate gândurile ei să fie ocupate doar de faptul că trebuie să facă curățenia, că trebuie să meargă la magazin, că trebuie să gătească cina pentru întreaga familie etc. iar acest „stres” nu îi ajută în niciun fel starea sexuală. În cele din urmă, partenerii, fiind într-o relație pe termen lung, doar se obișnuiesc unul cu celălalt. Este foarte greu pentru o femeie să se distragă de la toate aceste gânduri, dar exact asta trebuie făcut pentru a se bucura din nou de mângâierile partenerului.

Lipsa preludiului înainte de sex

Preludiul înainte de a face sex este esențial. În primul rând, se instalează în starea de spirit potrivită, ca să spunem așa, înflăcărează partenerii. În al doilea rând, mângâierile și săruturile dau și ele plăcere, uneori chiar mai mult decât sexul în sine. Pentru o femeie, sărutările și atingerile tandre sunt deosebit de importante. Absența completă a preludiului reduce dramatic dorința sexuală și provoacă reticența de a face sex.

Percepția sexului ca o datorie

Într-adevăr, multe femei percep sexul ca pe o datorie. Relațiile intime pentru ei sunt munca pe care o fac pentru soțul lor. Și o fac așa cum vrea el, dar uită de dorințele lor! În acest moment, când o femeie uită de dorințele ei de dragul unui partener și începe să perceapă sexul ca fiind aceeași îndatorire ca a găti cina, dorința ei sexuală începe să scadă.

Neglijarea particularităților sexualității feminine

Felul în care femeile și bărbații văd dorința sexuală este foarte diferit. Pentru o femeie, este important cum este sedusa, fermecata, facuta sa se simta dorita. Pur și simplu, sentimentele și senzațiile sunt mai importante aici, și nu un corp frumos lângă tine în pat - aceasta este mai mult o abordare masculină. Dorința femeilor depinde și de alte circumstanțe: starea de spirit, ora din zi, chiar și vremea. Din acțiunile greșite ale unui partener, poate dispărea cu ușurință. Adevărat, este mai ușor să-l returnezi decât să faci față unei probleme similare la bărbați.

Probleme de sanatate

Lipsa dorinței sexuale poate fi explicată în unele cazuri prin probleme de sănătate. Cel mai adesea, acestea sunt dezechilibre hormonale. Acest motiv pentru lipsa dorinței de sex este relevant pentru femei în timpul menopauzei. Dar cauza poate fi nu numai fluctuațiile echilibrului hormonilor feminini, ci chiar și hormonii tiroidieni. În astfel de cazuri, pentru a rezolva problema, este necesar să mergeți la o întâlnire cu un endocrinolog.

sex plictisitor

Pentru ca o femeie să simtă întotdeauna o dorință sexuală puternică pentru partenerul ei, dorința ei trebuie să fie alimentată. Unii terapeuți sexuali sunt de acord că, pentru ca o femeie să-și dorească sexul, trebuie să fie ceva util, special pentru ea. De foarte multe ori, scăderea dorinței sexuale nu se datorează faptului că o femeie nu vrea sex, ci faptului că nu își dorește sexul pe care îl are în acest moment.

Lipsa oportunității de a-ți exprima sexualitatea

Orice femeie, în primul rând, este soție, mamă și păstrătoare a vetrei. Cumva, toate aceste roluri nu sunt asociate cu fanteziile erotice. Adesea, pentru a trezi sexualitatea și dorința, o femeie are nevoie de o schimbare de peisaj: pentru aceasta, trebuie să scape de confortul acasă și să se îndrepte către cele mai sălbatice fantezii ale ei.

Stimă de sine scazută

Nimic nu poate excita un bărbat mai mult decât o femeie emoționată. În același timp, o femeie este trezită când simte că își stârnește bărbatul. Dar disponibilitatea pentru sex din partea partenerului nu va oferi nimic dacă femeia este în dezacord cu ea însăși. Toate gândurile ei că nu o poate plăcea, că un bărbat o complimentează doar pentru că nu este nimeni altcineva în preajmă, subestimează stima de sine a femeilor. Și o astfel de stima de sine, la rândul său, reduce dorința sexuală.

Acestea sunt principalele motive pentru scăderea dorinței sexuale. Ele pot influența dorința unei femei de a face sex cu partenerul ei fie individual, fie în diverse combinații. Cel mai adesea, mai mulți factori sunt de vină pentru scăderea libidoului.

Cum să determinați cauza scăderii dorinței sexuale?

Toate motivele menționate și nemenționate mai sus pot fi împărțite în trei grupuri:

Cauze fiziologice sau probleme de sănătate;
Stare psiho-emoțională;
Relația cu un partener.

Problema scăderii libidoului la o femeie este rezolvată în funcție de cauzele grupului care sunt vinovați de acest lucru. Cum să determinați ce anume vă împiedică să experimentați aceeași dorință sexuală pentru partenerul dvs.?

Din motive fiziologice scăderea libidoului include:

Sarcina, alăptarea, depresia postpartum;
Infecții ale tractului urinar, afte;
Vaginism (imposibilitatea penetrării vaginale din cauza contracției musculare involuntare), dispareunie (durere în timpul actului sexual);
Perioada de menopauză, modificări legate de vârstă în organism;
Boli de inima, anemie, diabet, hipotiroidism;
Utilizarea anumitor medicamente (în special antidepresive și contraceptive);
Abuzul de alcool și droguri.

Dorința sexuală la femei este puternic influențată în special de relațiile hormonale. În primul rând, se referă la nivelul de testosteron, care este responsabil pentru dorința sexuală. Apropo, în lumea modernă, scăderea acestui hormon începe la o vârstă mai fragedă - după 30 de ani, iar acest lucru nu corespunde normelor fiziologice. Vinovatul pentru lipsa dorinței poate fi un alt hormon, pur feminin - prolactina.

În cazul unor motive fiziologice de scădere a dorinței, este necesar să vizitați un medic, în primul rând, pentru a face o analiză pentru hormoni. Dacă dezvăluie abateri, atunci medicul va prescrie un tratament, dacă nu există abateri de la normă, trebuie să căutați motivele lipsei de dorință de sex în capul dvs.

Motive psiho-emoționale scăderea dorinței la o femeie poate fi uneori chiar mai gravă decât fiziologic. Poți să te ocupi de acesta din urmă cu ajutorul unui medic, dar va trebui să te lupți singur cu „gândacii” din cap. Chiar și ajutorul unui psiholog va ajuta doar.

Am auzit de mai multe ori zicala că principala zonă erogenă a unei femei este creierul ei.Și într-adevăr este. Depresie, resentimente față de soțul ei, oboseală, stres, stima de sine scăzută, criză de personalitate - toate acestea reduc libidoul unei femei. Viața sexuală a unei femei este un mecanism foarte fragil care se poate „strica” chiar și cu indicatori buni de sănătate.

Exemplu simplu: Nivelurile de testosteron pot fi normale, dar creierul pur și simplu nu răspunde la acesta din cauza stresului constant sau a insomniei. Corpul unei femei într-o astfel de situație este epuizat, iar creierul activează instinctul de autoconservare, care este mult mai puternic decât dorința de a continua cursa.

Pentru a învinge această situație, mai întâi trebuie să vă dați seama de prezența problemelor psihologice. Atunci ar trebui să încerci să-ți găsești din nou starea de echilibru psihologic. Acest lucru va ajuta la un somn sănătos, o alimentație adecvată, sport, yoga. Cu depresie profundă și tulburări nervoase, este mai bine să consultați un psihoterapeut. Dar toate aceste măsuri nu vor aduce niciun rezultat dacă relația cu un partener este departe de a fi ideală.

Relația cu un partener . Cuplurile care trăiesc împreună de mult timp pur și simplu se răcoresc unul cu celălalt. Unii tolerează un soț sau o soție din cauza unui copil, alții se sătura de temperamentul prost al soțului. Nu puteți găsi decât împreună o cale de ieșire din această situație, uneori este mai bine să încheiați problema cu un divorț decât să continuați chinul reciproc. Aranjează-ți zile de odihnă fără copii, schimbă-ți mediul de acasă într-un restaurant sau hotel și, în sfârșit, gândește-te la șampanie, căpșuni și smântână, jocuri sexuale, filme erotice.

Dacă toate aceste eforturi nu dau rezultatul dorit, atunci dacă doriți să salvați familia, este mai bine să contactați un psiholog de familie.

Cum să crești dorința sexuală?

Ce se poate face pentru a recăpăta dorința de a face sex cu partenerul tău. Aici trebuie să lucrezi serios pe tine:

Trezește-ți senzualitatea- muzica frumoasa, parfumurile preferate, aromaterapia, baia relaxanta vor ajuta aici;
iubește-ți corpul- uită-te mai des în oglindă, studiază-ți corpul, subliniază-ți punctele forte, dar neajunsurile pot fi oricând eliminate;
Măriți timpul pentru preludiu- vorbește cu partenerul tău, explică-i că vrei mai multă afecțiune sexuală înainte de actul sexual, folosește jucării sexuale - acest lucru are un efect foarte pozitiv asupra excitării ambilor parteneri și ajută la diversificarea sexului;
Simte-te în formă- pentru asta trebuie sa faci activitate fizica, chiar daca este un jogging de jumatate de ora - acesta este primul nivel. Ei bine, la al doilea nivel, acordați atenție mușchilor vaginului - binecunoscutele exerciții Kegel sunt ideale aici;
Testează-ți hormonii- acest lucru va ajuta, dacă este necesar, să prescrie tratamentul;
Faceți modificări în meniu- stii ca exista produse afrodisiace asa ca adauga-le in meniu: piper, ghimbir, scortisoara, anason, fenicul, cardamom, fructe de mare, ciocolata, banane, smochine,;
Utilizați tratament pe bază de plante- poti stimula dorinta sexuala cu decocturi si infuzii cu ginseng, aloe, telina;
Vorbește inimă la inimă cu partenerul tău- asta te va ajuta sa intelegi ce lipseste in relatia ta sexuala si sa gasesti impreuna o solutie. Conversația ar trebui să fie sinceră, pentru că numai așa puteți afla despre dorințele sexuale ale celuilalt. Amintiți-vă, nimeni nu poate citi mințile altor oameni, prin urmare, cu excepția unei conversații, nu veți schimba nimic;
Adaugă romantism relației tale- lumânări, muzică, o cină delicioasă, vin - aranjați-vă astfel de seri cel puțin o dată pe lună.

Apropo, o modalitate bună de a adăuga romantism unei relații poate fi o cină romantică pe plajă.
mare, de exemplu, în timpul sărbătorilor. Ce ar trebui să iei la o plimbare de seară o sticlă de șampanie și o pungă de fructe proaspete?! Sexologii americani susțin că libidoul la femei și bărbați poate fi influențat prin puncte de pe picior. Prin urmare, mersul desculț pe nisipul mării este chiar lucrul!

O scădere a dorinței la femei nu este întotdeauna un semn rău, uneori în acest fel mama natură limitează funcțiile de reproducere atunci când „nu este momentul”. O stare poate fi considerată periculoasă atunci când o scădere fiziologică a dorinței se transformă într-una patologică. Dar numai un sexolog poate determina acest lucru.

Fiecare femeie este individuală, toți avem o constituție sexuală diferită, prin urmare experimentăm atracția sexuală în moduri diferite și la niveluri diferite. Principalul lucru de făcut este să-ți corelezi potențialul cu starea actuală și să nu mergi la extreme.

Scăderea libidoului la persoanele peste 40 de ani

Se pare că este timpul să începem să vorbim despre sex. De ce nu există dorință sexuală pentru soțul ei? Una dintre cele mai mari probleme într-o relație lungă este lipsa dorinței sexuale unul pentru celălalt.

Cumva, în articolele mele, acest subiect nu a fost niciodată atins, cu excepția cazului în care ați citit unul dintre ele: .
Astăzi, în acest articol, aș dori să ating unul dintre cele mai importante subiecte și probleme din relații - dispariția dorinței sexuale pentru un soț sau soție.

Toate poveștile de dragoste încep într-un mod foarte asemănător.
Prime întâlniri, hobby-uri, tremur în piept, primul sex, o perioadă de îndrăgostire, când toate gândurile sunt despre el (ea), o nuntă, primii 1-2 ani de sex în fiecare zi, cu ea furtunoasă și pasională.
Și apoi totul merge undeva...

Ce se întâmplă cu dorința sexuală pentru un partener?

Motivul cel mai important și cel mai profund este că atunci când întâlnim o persoană, la început este „străin” pentru noi, deși inconștientul a ales deja un erou pentru performanța sa, dar cu toate acestea există o obișnuire cu persoana, apropiere, apariția încredere.
Este nevoie de timp pentru ca o persoană să devină a noastră pentru inconștientul nostru.
Atâta timp cât rămâne un străin și cortina nu se ridică pentru a juca o piesă familiară, totul merge bine.
Relațiile nu sunt împovărate de scenarii impuse, mecanismele de apărare nu sunt incluse în acțiuni, fricile sunt calm latente, permițându-vă să vă bucurați de ușurință și ușurință în relații.

Cu cât mai departe în pădure, cu atât mai mult lemn de foc, cu atât devine mai groaznic.
Apropiindu-se mai mult de o persoană, el și tu, de asemenea, pornesc deja din public și devin actori care joacă jocul tău comun, cu cât intrarea în rol este mai profundă, cu atât emoțiile sunt trăite mai strălucitoare și mai clare și jocul real are loc atunci când actorul a fuzionat cu personajul piesei sale și nu se mai distinge de erou.
Aici începe jocul spectacolului intern cu acțiunea tuturor mecanismelor de protecție, toate fricile și anxietățile se ridică, totul în interior prinde viață și persoana se regăsește într-un caleidoscop de sentimente și emoții de mult uitate.

Sunt incluse mecanisme familiare și obișnuite de interacțiune cu oamenii.
Prima și singura experiență a relațiilor se naște într-o familie cu părinți, frați sau surori.
Continuând să te aprofundezi în relație, începi să-ți reproduci programul inconștient, toate sentimentele și experiențele dureroase ies la suprafață, protejându-te de ele, psihicul închide amortizorul situat în inimă, iar sentimentele unei persoane par a fi tocit, dorința sexuală și orice atracție dispar.
Uneori, sentimentele tandre sunt înlocuite cu furie și iritare. Îmbrățișările și atingerile care au adus plăcere și plăcere se transformă în ceva urât și capabil să provoace dezgust, iritare.
Uneori, dimpotrivă, atașamentul este păstrat, dar nu există dorință sexuală.
Fiecare e diferit
Sentimentele pentru cei mai apropiați sunt întotdeauna ambivalente, alături de dragostea puternică față de părinți, copilul trăiește și o ură puternică pentru nevoile lui nesatisfăcute și așteptările nejustificate.

În relațiile cu adulți, întreaga gamă de sentimente iese la suprafață și uneori nici măcar nu înțelegem de ce începem brusc să irităm literalmente totul într-un partener - cum mănâncă, cum merge, cum respiră. Desigur, nu ne dăm seama că, în general, iritarea noastră poate să nu aibă nimic de-a face cu el, dar asta nu ușurează cu nimic. Tu chiar simți.
Acest lucru dă naștere unei reacții în lanț, apoi începi să te simți vinovat în fața lui, încerci să-ți repare comportamentul și apoi din nou totul este într-un cerc.
Unde este locul pentru dorinta sexuala aici?

În același context, în interiorul inconștientului se ridică o atitudine profundă față de sexul opus și o atitudine față de sine.
Respingerea profundă a unui bărbat ca atare, frica de el, rivalitatea nu permite unei femei să experimenteze un orgasm, privându-o de adevărata plăcere în sex, din această cauză, sexul devine o datorie pentru ea, ceea ce duce la lipsa dorinței de a face sex. Mai mult, după aceea există sentimentul că ai fost pur și simplu obișnuit să le satisfaci nevoile.
Acumulându-se în interior, aceste senzații și sentimente pot ucide complet orice atracție sexuală.

Un alt motiv pentru dispariția dorinței sexuale în relațiile apropiate și de lungă durată este faptul că copilul din primele zile este obligat să-și suprime dorința sexuală. Sexul în psihicul lui este fixat ca ceva murdar și rușinos. De aici suprimarea dorințelor lor sexuale și incapacitatea de a se simți relaxat și relaxat în pat.

Un copil din perioada Oedip experimentează o atracție sexuală puternică față de un părinte de sex opus și acest lucru îl sperie, astfel de dorințe nu ar trebui să fie. Există o separare între atracția sexuală și cea senzuală.
Pe cine iubesc și de care sunt atașat cu tandrețe, nu se poate simți dorința fizică pentru asta.
În acest caz, dacă partenerul este perceput ca un obiect sexual, atunci nu apare nicio afecțiune tandră sau invers, intimitatea spirituală interferează cu apariția dorinței sexuale.

Toate aceste probleme și dificultăți se află adânc în inconștientul nostru. Pentru a le rezolva, ai nevoie de destul de mult timp, timpul este cel mai mic lucru de care ai nevoie pentru asta, ca să nu mai vorbim de latura materială a unor astfel de călătorii, plus răbdare și rezistență.

Dacă nu te uiți în profunzimea acestor probleme, ci încerci să vezi la suprafață ce anume ucide dorința sexuală, atunci primul lucru este un obicei, un obicei banal de zi cu zi.
Când am văzut prima dată un câmp de floarea-soarelui, am simțit o astfel de încântare și euforie, dar după mai multe ori acest sentiment a început să-și piardă claritatea.
Obiceiul dispare.

Nu trebuie să uităm că un bărbat iubește cu ochii, iar pentru el o înfățișare feminină atractiv și sexy, lejeritatea, jocul și o anumită inaccesibilitate joacă un rol important.
Soția, de-a lungul anilor, încetează să se monitorizeze cu atenție.
Am observat de atâtea ori cum s-a schimbat aspectul unei femei după câțiva ani de viață căsătorită.
Da, îți amintești de tine când erai într-o căutare liberă sau când trecuseră deja câțiva ani de conviețuire cu un bărbat...
Totul pare să fie la fel, dar ceva evaziv dispare.
Amintiți-vă în filmul „Moscova nu crede în lacrimi”, Batalov a spus celebra frază: „Ai aspectul unei femei necăsătorite”.
Aspectul unei femei se schimbă, energia ei interioară, starea ei interioară, nu mai este interesată să atragă atenția bărbaților și poate să-i lipsească detalii minore, dar odată cu dispariția lor, atractivitatea sexuală dispare.
Soțul ei începe, de asemenea, să-și vadă soția ca pe a lui și, în consecință, își pierde atractia sexuală pentru ea care a fost la început.
Uneori trebuie să vă amintiți primele zile când v-ați întâlnit.
Încearcă să fii atractiv pentru bărbați în general și pentru soțul tău în special. O ușoară gelozie față de un soț trezește uneori o dorință uitată pentru o soție.
Dacă vrei să-ți întorci pasiunea anterioară ție și soțului tău, trebuie doar să-ți amintești cum erai în acel moment. Intră în această stare și vezi relația ta prinde viață într-un mod uimitor.

De-a lungul anilor, o femeie, dimpotrivă, nu își dorește sexul ca atare, ci intimitate spirituală cu un bărbat.
Trăind cu soțul ei, primește din ce în ce mai puțină atenție masculină, căldura emoțională pleacă și își pierde interesul pentru sex.
Nemulțumirile acumulate, viața de zi cu zi, treburile casnice, lipsa banilor, problemele la locul de muncă și cu copiii nu lasă loc apariției dorinței sexuale.
De asemenea, un bărbat trebuie să-și amintească cât de afectuos, blând și grijuliu a fost față de soția sa. Începeți să oferiți mici semne de atenție, un baton de ciocolată, flori cumpărate degeaba, o mică jucărie de pluș, o seară romantică, o excursie în altă țară, un inel, o mașină... Oh, ceva m-a purtat... într-un cuvânt, cine are destui bani pentru ce...
Complimentează-ți soția, mărturisește-ți dragostea și focul care doarme în interiorul soției tale se va aprinde cu o vigoare reînnoită și nu vei avea nevoie de alte femei, a ta nu este mai rău, doar a uitat că este femeie. Adu-i aminte de asta, pune-o pe piedestalul reginei, fă-o Zeiță în ochii tăi...

Dacă soții nu își pot pierde atracția unul față de celălalt, nu s-au putut îndepărta unul de celălalt, au reușit să mențină intimitatea spirituală și căldura, să treacă peste toate crizele familiale care așteaptă fiecare familie, atunci în timp se schimbă calitatea sexului dintre soți, acea emoție superficială. intensitatea dispare, iar în locul ei vine un sentiment profund de intimitate reală.

Dacă o femeie și-a pierdut dorința sexuală pentru soțul ei, atunci nu trebuie să vă faceți prea multe griji pentru acest lucru, poate că acesta este un fenomen temporar și atunci pasiunea poate izbucni cu vigoare reînnoită în relația voastră. Încearcă să-i explici soțului tău starea ta interioară, nu tace, spune-i despre sentimentele tale.
Deci omul va înțelege ce se întâmplă și nu se va simți respins.
Bărbații, la rândul lor, trebuie să înțeleagă că, dacă o femeie își pierde dorința sexuală, atunci ar trebui să te gândești la ceea ce el nu îi dă emoțional și să devii mai tandru și mai atent cu soția lui.

Și dacă simți deja că dorința a dispărut și nu se va întoarce, atunci contactează un psiholog și încearcă să înțelegi motivul dispariției ei. Nu legați problema într-un nod care poate fi dificil de dezlegat mai târziu.
Nu acumula resentimente în tine, poți vorbi despre ele și spune-i partenerului tău într-o atmosferă calmă despre ce nu-ți place și cum ți-ai dori.

O femeie devine foarte des o mamă sau o soră mai mare pentru soțul ei de la o amantă, acest lucru nu ar trebui să fie permis. Părăsiți întotdeauna spațiul în care există un loc pentru sex, nu depășiți linia în care dispare atracția fizică unul față de celălalt.
Nu transforma sexul într-o datorie și într-un simț al datoriei.
Dacă ești obosit și vrei să te relaxezi, este mai bine să-ți refuzi partenerul explicându-ți starea.
Când te odihnești, poți simți dorința și te oferi complet în sex, bucurându-te de el și nu făcându-ți datoria.
Pentru ca un bărbat să se simtă bine cu tine și să te dorească mereu, cel mai important lucru este să nu încerci să-i faci pe plac unui bărbat, ci să înveți singur să obții asta. Un bărbat nu va părăsi o femeie care experimentează cu adevărat și nu imită un orgasm. Întotdeauna își va DORI o astfel de femeie.
Dacă nu poți avea orgasm cu soțul tău, atunci trebuie să înțelegi că acestea sunt motive psihologice profunde care nu-ți permit să te bucuri de intimitate. Prefă-ți toată viața în pat, numărând minutele când ACEASTA se va termina sau trăiește o viață sexuală plină și vibrantă - este alegerea ta.
Căutați ajutor de la experți!

Dacă ești o femeie tânără și tocmai ai născut un copil, atunci tu și soțul tău trebuie să știi că o femeie cu nașterea unui copil activează instinctul matern și nu există loc pentru dorințele sexuale.
Nu este nevoie să vă faceți griji pentru acest lucru, iar un bărbat nu trebuie să fie jignit de soția sa, să se retragă în sine, să fie jignit de ea și să-și simtă inutilitatea și singurătatea.

În acest articol am încercat să intru în contact doar cu un subiect profund și important în relația dintre un bărbat și o femeie.

Vă doresc tuturor înțelepciune, iubire și răbdare!

De ce apare o astfel de anomalie precum lipsa dorinței sexuale în rândul sexului frumos? Și cum devin cuplurile căsătorite ostatici ai scăderii libidoului?

Se pare că această problemă nu este atât de rară. Și aspectul său este legat de concepte precum libidoul și dorința sexuală la femei. Acești factori sunt cei care asigură dorința de a face dragoste nu numai la femei, ci și la bărbați.

Factori care influențează lipsa dorinței sexuale

Există statistici care pot explica într-o oarecare măsură apariția problemelor sexuale.

Deci, veți fi interesat de următoarele informații:

Aproape patruzeci la sută din populația feminină și masculină din viața intimă experimentează diverse tulburări sexuale.
Răspunsul la întrebarea: „În legătură cu ce dispare dorința de sex?”, Practic, caută femeile; bărbații își fac mai puține griji pentru asta.
O femeie este foarte adesea jenată să-și spună partenerului că și-a pierdut dorința, precum și despre preferințele ei în pat.
Uneori, motivul lipsei de dorință la o femeie poate fi tulburări fiziologice.
Fiecare a treia femeie nu a experimentat un val de plăcere în timpul unui orgasm. Astfel de reprezentanți ai sexului frumos nu înțeleg ce plăcere poate aduce intimitatea, ca urmare, uneori apare frigiditatea. Dar merită o femeie măcar o dată să obțină această plăcere în pat, iar dorința va fi mereu prezentă.
Dacă o fată ia pilule contraceptive, acest lucru poate provoca și dispariția dorinței sexuale la femei. Acest lucru se datorează faptului că ovarele sunt într-o stare calmă, iar nivelul hormonilor este insuficient pentru o excitare completă.
Eșecurile psihologice împiedică, de asemenea, apariția atracției.
Strălucirea senzațiilor sexuale depinde și de abilitățile unui bărbat, dar un partener nu trebuie învinovățit pentru toate problemele.
Cele mai multe situații problematice se pot rezolva de la sine în timp, dar în unele cazuri este nevoie de ajutorul unui specialist.
Zonele de fitness precum Pilates, aerobic și yoga ajută la restabilirea circulației sângelui. Aceasta, la rândul său, stimulează fluxul de sânge către organele genitale și crește dorința.
Somnul sănătos pentru jumătatea frumoasă este foarte important. Prin urmare, într-o zi liberă, nu va strica să dormi câteva ore în plus. Și atunci nu va mai fi amintire de frigiditate.
O scădere a atracției față de sexul opus se poate datora mai multor motive, prin urmare, problema trebuie rezolvată cuprinzător.
Hormonii precum testosteronul și estrogenul afectează excitarea. Excesul sau lipsa lor poate avea un impact negativ asupra stării doamnei.
Fiecare femeie are propria constituție sexuală naturală și, în consecință, nevoi individuale în viața intimă. Un specialist poate determina cu ușurință acest lucru și poate ajuta la restabilirea dorinței naturale de sex.

Lipsa dorinței la femei. Motivele

Când o femeie și un bărbat sunt pe calea dezvoltării relațiilor, viața lor intimă este foarte plină de evenimente. Dar când trece ceva timp, fosta pasiune dispare și excitabilitatea poate scădea și ea.

Dacă o astfel de situație nu provoacă disconfort ambilor parteneri, atunci nu există nicio problemă ca atare. Ei bine, dacă atracția dispare la o femeie sau un bărbat, atunci ar trebui să începi să tragi un semnal de alarmă. În absența dorinței pentru jumătatea frumoasă într-un cuplu, un bărbat se poate simți inutil, mândria lui va fi rănită.

Deci, principalele motive care caracterizează reticența femeilor față de viața intimă sunt fiziologice și psihologice.

Factorii fiziologici sunt după cum urmează:

Potenta feminina depinde de hormonul masculin - testosteron. Iar dacă nivelurile hormonale au scăzut, atunci dorința sexuală dispare. Există statistici care indică faptul că tulburările hormonale pot apărea după treizeci de ani.
Dacă o femeie își pierde dorința de sex, vârsta poate fi și motivul. Acest lucru este valabil mai ales pentru perioada asociată menopauzei - înainte și în timpul acesteia, funcționalitatea ovarelor scade la minimum. În acest sens, ei nu mai produc estrogen, cantitatea de lubrifiant natural din vagin scade, acesta devine foarte uscat. În timpul intimității, o femeie, și uneori un bărbat, pot experimenta disconfort. Dar pentru o doamnă, intimitatea poate fi totuși dureroasă. De aceea apare frigiditatea, iar o femeie nu caută relații sexuale.
Motivul lipsei de dorință este uneori nu numai terapeutic, ci și boli ginecologice. O femeie în vârstă poate avea diverse boli sistemice. Acestea includ probleme cu vasele de sânge, inima și venele, diabetul, inflamația urogenitală. Toate acestea dau femeii o mulțime de probleme, iar condiția fizică cade în decădere.
Abuzul de obiceiuri proaste. Dacă unei fete îi place să bea sau adesea întinde mâna după o țigară, organele ei interne sunt distruse treptat. Pe acest fond, apar boli care sunt pur și simplu incompatibile cu o viață sexuală cu drepturi depline. Astfel de femei sunt mai predispuse să bea un pahar de alcool sau să fumeze o țigară.
Cauza frigidității poate fi vaginismul. Se caracterizează prin spasme vaginale. Cel mai adesea, astfel de simptome apar după stres sever, după un act de violență și alte traume psihologice.
Bolile infecțioase ale sistemului reproducător pot provoca, de asemenea, dispariția potenței feminine.
Sarcina este, de asemenea, unul dintre motivele pentru care o femeie refuză să facă sex. Dar asta este doar pentru o vreme. Dacă nașterea este ușoară și nu are consecințe grave, la două luni de la apariția copilului, dorința fetei va reapărea.

Factorii psihologici care duc la pierderea dorinței sunt:

Nevroze constante, situații stresante acasă și la serviciu. Un motiv foarte comun pentru care o femeie nu are dorință de plăceri amoroase este suprasolicitarea.
Mediu nefavorabil pentru actul sexual. Tensiuni între parteneri, lipsă de înțelegere. Și, de asemenea, dacă un bărbat este un dictator în sex, acesta nu va fi un motiv pentru a crește dorința unei femei.
Educația victoriană, adică atunci când unei fete i se impune noțiunea că relațiile sexuale sunt ceva murdar, inacceptabil și rușinos. Bariere religioase. De asemenea, supracomplexitate.
Unele fete, după nașterea unui copil, sunt complet dedicate îngrijirii lui, dar uită de soțul ei și practic nu au nevoie de intimitate.
Lipsa educației sexuale. Informațiile insuficiente despre primul sex, despre posibilele consecințe, despre contracepție pot dezvolta frigiditate la o fată.

Cum să crești atracția femeilor față de un partener?

Pentru a scăpa de tulburările sexuale care interferează cu o viață normală de familie, în primul rând, este necesar să eliminați toți factorii deranjanți. Dacă cauza este o boală, aceasta trebuie vindecată și cu cât mai devreme, cu atât mai bine. Dacă există dezechilibre hormonale, nu te poți descurca fără a lua medicamente hormonale.

Important! Un nivel suficient de testosteron nu numai că crește dorința sexuală, dar contribuie și la o bună dispoziție, activitate și veselie.

De obicei, tratamentul lipsei de dorință este un proces lung care necesită o terapie complexă. Include: medicamente, exerciții de kinetoterapie, alimentație sănătoasă și adecvată, consultații psihologice. În unele cazuri, pentru a restabili un stil de viață normal care include relații sexuale consensuale, poate fi necesară schimbarea locului de reședință pentru o anumită perioadă de timp.

Astfel de proceduri vor aduce efect maxim dacă femeia iubită este întotdeauna și peste tot sprijinită de un partener. La urma urmei, înțelegerea reciprocă între două persoane iubitoare este primul pas către salvarea unei relații.

Uneori, în procesul de eliminare a dizarmoniei în viața sexuală, o fată poate avea reacții adverse precum dureri de cap sau sensibilitate la sâni. Somnul poate fi, de asemenea, perturbat.

Dar după finalizarea cursului, o femeie se va putea simți din nou tânără, inspirată și dorită.

Secțiuni