Săptămâna 28 de sarcină: ce se întâmplă în acest moment?

Până în a douăzeci și opta săptămână, femeia experimentase deja multe senzații noi asociate cu „poziția ei interesantă”. Acum, cele mai multe dintre experiențele ei legate de nevoia de a menține sarcina și de dezvoltarea normală a fătului sunt lăsate în urmă: din ce în ce mai des, gândurile ei sunt ocupate de viitoarea naștere, mai ales că nașterea în săptămâna a 28-a de sarcină poate avea loc și are loc. fără consecinţe deplorabile pentru copil.

Nivelul de dezvoltare al medicinei moderne este de așa natură încât șansele de naștere cu succes și de supraviețuire a unui copil născut la douăzeci și opt de săptămâni sunt mari.

Și totuși, este necesar să continuați să vă monitorizați cu atenție bunăstarea: la urma urmei, natura asigură purtarea fătului timp de 9 luni - astfel încât copilul se va naște complet pregătit pentru viață.

1. Săptămâna 28 de sarcină: dezvoltarea fătului - ce se întâmplă cu copilul?
2. externare la 28 de saptamani de sarcina

Sarcina in 28 de saptamani - cate luni sunt?

Săptămâna 28 înseamnă intrarea în ultimul, al treilea trimestru de sarcină. Câte luni rămâne viitoarea mamă în procesul de așteptare? Calculele vor arăta că este de 7 luni.

Un copil născut în această perioadă în medicina oficială va fi numit nou-născut, adică procesul de respingere a fătului nu mai este un avort spontan, ci o naștere, care ar trebui să se încheie cu nașterea unui copil viabil. Știind care lună este a 28-a săptămână de sarcină, viitoarea mamă va lua deja puțin mai calm nașterea prematură: în luna a 7-a ar trebui să treacă fără consecințe dezastruoase.

A 28-a săptămână de sarcină: dezvoltarea fătului - ce este nou cu copilul?

La a 28-a săptămână de sarcină, ce se întâmplă cu copilul? În această etapă, copilul are un set de reflexe caracteristice unui copil:

• aude perfect;
• începe să vadă;
• atingeri.

Simte gustul lichidului amniotic: de exemplu, de îndată ce mama mănâncă o bucată dulce - de exemplu, un baton de ciocolată - pe măsură ce mișcările din abdomenul inferior devin mai active, bebelușul înghite apă cu plăcere.

În săptămâna 28, bebelușul are un vis adevărat, doar că încă nu arată ca visul unui adult. Seamănă cu faza somnului REM, în care are loc o modificare a expresiei feței bebelușului și a mișcării globilor oculari. Se va forma somn cu unde lente. În cea mai mare parte a zilei, fătul doarme, trezindu-se ocazional.

În cortexul cerebral au loc centrii de percepție și reproducere. B - puteți determina ce emisferă a cortexului cerebral predomină, astfel încât părinții să știe pe cine vor avea: dreptaci sau stângaci și să fie pregătiți pentru faptul că, de exemplu, mâna stângă va deveni liderul bebelușului . Apropo, stângacii sunt de obicei oameni foarte talentați și versatili, așa că nu trebuie să vă supărați că copilul nu este ca ceilalți și să încercați să-l reeducați.

Dar acest lucru se aplică deja unui viitor destul de îndepărtat, dar deocamdată să vorbim despre sarcina la 28 de săptămâni:

• ce se întâmplă cu mama
• care este rata de mișcare;
• care ar trebui să fie locația fătului;
• merită să vă faceți griji dacă există o burtă mică;
• care ar trebui să fie dimensiunea burtei mamei;
• care va fi creșterea ei în greutate și acordați atenție o serie de alte probleme.

Sarcina 28 saptamani: dezvoltarea bebelusului

La 28 de săptămâni, greutatea și înălțimea copilului sunt ușor apropiate de acei parametri pe care îi are un bebeluș normal la termen: de exemplu, creșterea unui viitor locuitor al Pământului este de aproximativ 39 cm, greutatea unui copil poate fi un kilogram sau puțin mai mult. Cu toate acestea, norma de greutate a copilului este relativă, deoarece, de exemplu, în cazul sarcinii multiple, această cifră va fi mai mică. Dacă, genetic, o femeie are un făt mare, atunci viitorul bebeluș cântărește puțin mai mult.

Ce se întâmplă cu fătul? Fătul din a 28-a săptămână de sarcină este deja o persoană mică aproape complet formată. La 28 de săptămâni obstetricale de sarcină, cum arată copilul? Arată ca un nou-născut obișnuit, doar că este încă mic și prea „subțire”. Scopul lui principal pentru cele două luni rămase este să câștige în greutate. În plus, în această etapă a dezvoltării copilului, sistemul său respirator este activ format, trecând ultimii „pași” pregătitori înainte de viitoarea naștere.

Bebeluș la 28 de săptămâni de sarcină: prevenirea complicațiilor

Dacă copilul se dezvoltă normal în a 28-a săptămână de sarcină, mama nu ar trebui să experimenteze dureri acute și alte senzații neplăcute. Cu toate acestea, pe măsură ce fătul se dezvoltă și sentimentele femeii se vor schimba în continuare. Ce poate fi considerat o normă și care ar trebui să fie motivul pentru a merge la medic și a fi supus examinărilor suplimentare?

A 28-a săptămână de sarcină se caracterizează prin următoarele senzații:

• trage periodic de stomac (mai precis, trage abdomenul inferior);
• uneori stomacul se transformă în piatră;
• trage partea inferioară a spatelui;
• se eliberează colostru;
• , constipație;
• doare partea inferioară a spatelui;
• sunt posibile.

Toate acestea sunt fenomene normale care au cauze fiziologice: greutatea unui copil la 28 de săptămâni de sarcină este deja foarte vizibilă, iar dacă adăugați aici greutatea lichidului amniotic, se dovedește că o femeie poartă în mod constant o încărcătură suplimentară cu ea. Desigur, o astfel de sarcină afectează starea coloanei vertebrale, provocând dureri în partea inferioară a spatelui.

La ecografie, medicul va observa tonul uterului (Utrozhestanul poate fi prescris pentru a normaliza situația), va determina cum minte copilul, va vedea motivele pentru care copilul a început să se miște mai puțin, va spune dacă dezvoltarea copilului este normală, dacă greutatea fatului este normala, care sunt sansele unui copil nascut prematur. În plus, el va vedea un col uterin scurt - dacă ea a suferit astfel de modificări cu mult înainte de data estimată a nașterii, vor trebui luate măsuri pentru a menține sarcina.

Testele programate pot include testarea lichidului amniotic. O femeie va lua un frotiu special, care conține solzi fetali, proteine, carbohidrați, grăsimi, hormoni. Pe baza rezultatelor se va face o concluzie despre posibilele patologii.

Ei vor face, de asemenea, un test de sânge și urină. Dacă se găsește, aceasta poate indica dezvoltarea preeclampsiei, în special în combinație cu edem. O exacerbare a pielonefritei va determina, de asemenea, pătrunderea proteinelor în urină, dar deja în combinație cu. Toate aceste afecțiuni necesită spitalizare și tratament.

Dacă amilaza este crescută în sânge, atunci cel mai adesea acest lucru indică probleme cu pancreasul și amenințarea dezvoltării. Mamele trebuie să acorde o atenție deosebită alimentației lor.

Mișcare la 28 de săptămâni de sarcină

Până la 28 de săptămâni, copilul își îngrijorează adesea părintele. Mișcările regulate sunt un semn al dezvoltării normale a bebelușului.

Cât de mult ar trebui să se miște copilul? În medie, există 8 până la 10 mișcări pe oră. Dar asta dacă copilul este treaz. Dacă vi se pare că copilul nu se mișcă prea mult, așteptați câteva ore - poate viitorul vostru moștenitor pur și simplu doarme. Și poate dormi destul de mult timp. Cu toate acestea, acest lucru este destul de individual: copiii sunt toți diferiți.

Câteva caracteristici ale „poziției interesante”

Deci, ați atins marca de „28 de săptămâni”. Ce trebuie să știi pentru a te comporta corect în această perioadă?

Ar trebui să aflați care este rata de creștere în greutate pentru mamă (cel mai probabil, medicul va da o cifră de până la 11 kg), pentru a nu „trece peste exces”: acest lucru va duce la naștere dificilă, o fatul mare poate provoca rupturi. Este important să cunoaștem ritmul mișcărilor fetale pentru a nu rata momentul în care acestea devin mai slabe din orice motiv.

Este recomandabil să cunoașteți locația copilului: prezentarea podală a fătului în acest moment este încă supusă ajustării.

Cum să doarmă viitoarea mamă? Cel mai bine este pe lateral, astfel încât să nu existe presiune asupra venei cave inferioare. Este necesar să se trateze orice, să se respecte repaus la pat pe durata tratamentului pentru a evita complicațiile.

Și în sfârșit - despre cele mai interesante: sarcina de la un băiat și o fată: există diferențe? Dacă nu este vizibil nimic la ecografie din cauza refuzului copilului de a se întoarce „corect”, acordați atenție semnelor populare:

• volumul abdomenului este mic, greutatea a „dus” în lateral?
• pofta de dulciuri?

Probabil că ești însărcinată cu o fată!

Stomacul este „ascuțit”, vrei mai mult sărat, viitoarea mamă înflorește de frumusețe, ca un trandafir de mai? Cel mai probabil, vei avea un băiat!

Indiferent dacă așteptați o fată sau un băiat, încercați să vă acordați cât mai pozitiv posibil, gândiți-vă doar la bine și duceți stilul de viață corect. O nouă etapă în viața ta va începe în curând - dificilă, de neînțeles, plină de treburi, dar foarte fericită. Sanatate si rabdare!

Sarcina in 28 de saptamani - video

A douăzeci și opta săptămână de sarcină este momentul în care începe al treilea trimestru. Perioada de bunăstare și un val de forță s-a încheiat. Acum simptomele vor crește, vor apărea unele noi. Viitorul copil continuă să crească. Este complet format și arată exact ca un nou-născut, dar încă nu a câștigat masă, iar organele sale continuă să se maturizeze. La două treimi din urmă - în aproximativ trei luni te vei întâlni cu copilul tău!

Semne și simptome la 28 de săptămâni de sarcină

Multe viitoare mame aflate în a 28-a săptămână de sarcină constată că au adesea probleme cu somnul. Se trezesc în miezul nopții și nu pot dormi. În același timp, multe femei încep să facă niște treburi casnice, aspirând întregul apartament. Aceasta nu este cea mai bună soluție. Încearcă să te relaxezi cumva. Citește o carte, bea ceva (dar nu ceai negru puternic - are cofeină), pornește muzica relaxantă.

Este mult mai convenabil să numărați perioada de la un eveniment care s-a manifestat în exterior și data de care o femeie își amintește bine. Această dată este prima zi a ultimei menstruații. De acum încolo numără vârsta gestațională obstetricală. În realitate, fertilizarea are loc aproximativ două săptămâni mai târziu, dar perioada obstetricală este mai convenabilă, este ceea ce folosesc medicii, este inclusă în documentația medicală.

Relația dintre vârsta gestațională embrionară și cea obstetrică este următoarea:

· Douăzeci și opt de săptămâni de gestație obstetrică reprezintă 26 de săptămâni de gestație embrionară.

Douăzeci și opt de săptămâni ale perioadei embrionare sunt 30 de săptămâni ale perioadei obstetricale.

Acum ați depășit cu siguranță linia care separă al doilea și al treilea trimestru. Două treimi din sarcină în urmă! Acum sunteți în a șaptea lună de sarcină.

Ce se întâmplă cu fătul la 28 de săptămâni de gestație?

În cea de-a douăzeci și opta săptămână de sarcină, copilul tău nenăscut are aproximativ dimensiunea unei vinete. Lungimea corpului său de la cap până la picioare este de 36 cm, greutate - 960 de grame. Acum arată și mai mult ca un bărbat plinuț și puternic: la urma urmei, sub piele s-a format un strat destul de gros de grăsime subcutanată, pielea a devenit opaca, ridurile de pe ea aproape s-au netezit.

Sistemul respirator se maturizează într-un ritm activ. Este deja destul de bine dezvoltat chiar și acum: în cazul nașterii premature la 28 de săptămâni, un nou-născut poate respira singur - poate ieși. Țesutul pulmonar produce un surfactant surfactant, care îi va ajuta să se îndrepte în timpul primei respirații. Copilul nenăscut s-a angajat de mult timp în antrenarea mușchilor respiratori: „inhalează” și „expiră” lichidul amniotic care îl înconjoară.

Maturarea sistemului nervos continuă. Milioane de neuroni noi s-au format în creierul fetal, se formează noi contacte între ei - sinapsele. Copilul nenăscut are deja organe de simț bine dezvoltate. Viziunea lui continuă să se îmbunătățească. El distinge bine între lumină și întuneric și răspunde cu lovituri și împingeri dacă îi aprinzi o lanternă strălucitoare pe stomac. Copilul poate deschide ochii, clipește, are gene. Dacă nașterea prematură are loc în acest moment, nou-născutul poate vedea fața mamei și poate distinge trăsăturile sale individuale. Activat în creier complex talamocortical- departamentul care este responsabil de conștiință!

Un făt de 28 de săptămâni intră în somn REM, ceea ce înseamnă că acum poate visa și poate visa cu ochii deschiși. În timpul unei examinări cu ultrasunete în această etapă a sarcinii, se constată adesea că bebelușul „își arată limba”. Nu există explicații clare pentru ce se întâmplă acest lucru. Există o presupunere că în acest fel copilul nenăscut gustă lichidul amniotic.

Părul crește în mod activ pe capul copilului nenăscut. Dar se întâmplă diferit pentru fiecare. Unii bebeluși se nasc cu păr des, în timp ce alții sunt aproape cheli. Interesant este că există unele dovezi pentru o legătură între arsurile la stomac ale unei femei în timpul sarcinii și gradul de pilozitate fetală. Aparent, acesta este rezultatul efectelor hormonilor de sarcină.

Dacă ai putea să-ți vezi copilul nenăscut acum, ți s-ar părea un nou-născut obișnuit, complet format. Asta este adevărat. În cazul nașterii premature la 28 de săptămâni de gestație, copilul este viabil. Cu toate acestea, corpul lui nu este încă pe deplin maturat, trebuie încă să se îngrașă și să acumuleze o cantitate de grăsime subcutanată.

La a douăzeci și opta săptămână de sarcină, fătul face tot felul de mișcări: își mișcă brațele și picioarele, suge un deget, apucă cordonul ombilical, scoate limba, clipește din ochi, „respiră” lichid amniotic. Reflexele sale continuă să se îmbunătățească pe măsură ce sistemul său nervos se maturizează. Dar uterul devine din ce în ce mai strâns, iar acum bebelușul nu mai poate face salturi și piruete, ca înainte.

În săptămâna 28, mulți copii iau poziția finală în uter în cap sau prezentare de culcare(deși se poate schimba încă înainte de 34 de săptămâni de sarcină).

Ce este prepoziția și ce afectează ea?

Dacă o femeie a născut de multe ori (în acest caz, peretele uterului își pierde elasticitatea, se întinde).

Dacă poziția transversală sau oblică a fătului este menținută până la sfârșitul sarcinii, nașterea independentă devine imposibilă. Singura cale de ieșire este o operație cezariană. Anterior, obstetricienii foloseau o tehnică specială - „întoarcerea cu piciorul”. Dar acum nimeni nu face asta, deoarece această procedură este periculoasă și plină de răni grave.

Ce să faci dacă copilul este în prezentarea „greșită”?

Dacă în săptămâna a douăzeci și opta de sarcină ați fost diagnosticată cu o prezentare podală, o poziție transversală sau oblică a fătului, nu există încă niciun motiv de panică. Înainte de 34 de săptămâni, poziția fătului în uter se poate schimba. Există chiar și exerciții speciale care ajută la oferirea copilului nenăscut în poziția corectă (înainte de a le efectua, consultați-vă medicul):

Trebuie să stai întins pe partea dreaptă, să stai așa timp de 10 minute, apoi să te întorci rapid în partea stângă, să te întinzi din nou timp de 10 minute și să te răsuci din nou. Repetați de 3-4 ori.

Stați într-o poziție genunchi-cot (în patru picioare, sprijinindu-vă pe coate și genunchi) timp de 15-20 de minute pe zi.

Lecții utile în piscină.

După ce copilul s-a răsturnat într-o prezentare a capului, trebuie să purtați un bandaj special care vă va ajuta să mențineți poziția corectă.

Mișcări fetale în burtica mamei

La a 28-a saptamana de sarcina, majoritatea viitoarelor mamici simt foarte bine impingerea si lovitura bebelusului in burtica. Copilul reacționează la stimuli externi: lumină puternică (dacă puneți o lanternă pe stomac), vorbirea viitoarei mame și a altor persoane, atingerea stomacului, modificări ale poziției corpului. Ca răspuns la toate acestea, puteți obține o serie de șocuri tangibile.

Fătul își dezvoltă propriul mod de somn și de veghe. Și poate să nu coincidă deloc cu regimul mamei. Poate că în timpul zilei, când faci lucruri diferite, există „liniște” în stomac. Dar de îndată ce te întinzi să tragi un pui de somn, bebelușul începe să împingă activ.

Este posibil să simți chiar sughițul bebelușului tău nenăscut. Uneori te poate răni - multe femei cunosc acest sentiment de neuitat atunci când fătul „își pune piciorul sub coaste”.

Iar în a 28-a săptămână de sarcină, puteți auzi bătăile inimii bebelușului. Pentru a face acest lucru, nu este necesar să utilizați un instrument obstetric special - un stetoscop. Un viitor tată sau una dintre rude își pot pune pur și simplu urechea la stomac.

Ecografia la 28 de saptamani de sarcina

Dacă sarcina decurge normal, atunci nu va fi programată nicio ecografie în săptămâna 28. A treia ecografie începe la 32 de săptămâni. Acum, medicul poate prescrie un studiu numai pentru indicații speciale, dacă sarcina continuă cu complicații, există o amenințare pentru sănătatea copilului.

Imaginile de la acest moment arată un bebeluș complet format, foarte asemănător cu un nou-născut. Cu ajutorul unui senzor ultrasonic, îi puteți examina fața, brațele, picioarele, organele genitale și alte părți ale corpului, oasele minuscule, creierul, inima, organele interne. Medicul poate evalua cantitatea de lichid amniotic, starea placentei, fluxul de sânge în inimă și vasele mari.

Imaginile cu ultrasunete ale fătului la 28 de săptămâni de gestație arată cam așa:

Ce se întâmplă cu uterul și abdomenul la 28 de săptămâni de sarcină?

Uterul continuă să crească, dar și copilul crește rapid, așa că devine din ce în ce mai aglomerat în interior, nu mai are astfel de posibilități de mișcare. În același timp, mușchii bebelușului devin din ce în ce mai puternici, el își mânuiește brațele, picioarele, iar tremurăturile din stomacul mamei devin din ce în ce mai vizibile.

Pe măsură ce uterul crește, fundul său - peretele superior - se ridică din ce în ce mai sus și împinge în sus organele interne, limitând mișcarea diafragmei. În funcție de înălțimea poziției inferioare a uterului, se poate aprecia aproximativ durata sarcinii. Măsurați distanța de la marginea superioară a oaselor pubiene până la punctul cel mai înalt al uterului. Valoarea rezultată în centimetri corespunde aproximativ cu vârsta gestațională în luni. Deci, în săptămâna 28, înălțimea fundului uterului este de 26–30 cm. În acest caz, uterul se ridică deasupra buricului cu 9 cm sau mai mult.

Înălțimea fundului uterin nu poate fi măsurată în două cazuri: dacă fătul este situat transversal sau dacă femeia este însărcinată cu gemeni.

Cu siguranță, medicul v-a spus deja că trebuie să numărați mișcările fătului și a explicat cum să o faceți corect. Trebuie să vă concentrați pe senzațiile din stomac și să numărați împingerile bebelușului până când obțineți 10. Trebuie să observați cât timp a trecut de la prima împingere până la a zecea. În mod normal, ar trebui să fie mai puțin de 2 ore. Calculele ar trebui făcute zilnic aproximativ la aceeași oră. Dacă copilul a devenit mai activ sau există mai puține tremurături decât de obicei, trebuie să informați medicul despre acest lucru.

Cât de mult ar trebui să ia în greutate viitoarea mamă?

Majoritatea viitoarelor mame adaugă 7,7 până la 10,8 kg până în a 28-a săptămână de sarcină. Cu toate acestea, această cifră este variabilă. Depinde de câtă greutate avea femeia înainte de sarcină: cu o greutate inițială mică, creșterea este mai mare, cu una mare, mai puțin. Cu o sarcină gemelară, creșterea este mai rapidă.
Calculați creșterea în greutate a mamei în timpul sarcinii pe săptămână

Cum să mănânci corect la 28 de săptămâni de sarcină?

În al treilea trimestru, copilul nenăscut câștigă cel mai intens masă, iar organele sale continuă să se maturizeze, au nevoie constant de energie, „material de construcție”. Spre deosebire de sfatul obișnuit „mănâncă pentru doi”, rolul principal este jucat nu de cantitate, ci de calitatea hranei unei femei însărcinate. Nu aveți nevoie de porții duble de mâncare, aproximativ 500 de calorii în plus zilnic sunt suficiente. Dar mâncarea ar trebui să fie cât mai sănătoasă și variată.

Unele substanțe nutritive sunt necesare în special pentru un organism mic în creștere:

· Acizi grași polinesaturați Omega-3 (DHA). Sunt necesare pentru dezvoltarea normală a creierului și a retinei bebelușului. Necesarul zilnic pentru ele crește de la 100 la 200 mg pe zi.

· Calciu necesar în timpul celui de-al treilea trimestru de sarcină în cantitate de 1000 mg pe zi. În primul rând, este necesar pentru formarea oaselor și a dinților. Produsele lactate sunt bogate în calciu.

· VitaminaD favorizează absorbția calciului de către țesutul osos. În timpul sarcinii, norma zilnică este de 15 micrograme.

· Nevoie de fier crește odată cu creșterea fătului și este deosebit de mare în al treilea trimestru. Norma zilnică este de 27 mg.

· Acid folic - vitamina (B9), pe care medicii o prescriu mamelor însărcinate încă din primele etape ale sarcinii. Este necesar pentru formarea normală a sistemului nervos și prevenirea malformațiilor. În al treilea trimestru, corpul tău are nevoie de 800 de micrograme de acid folic.

· proteine ​​- principalul material de construcție pentru toate celulele corpului. Este vital pentru viitoarea mamă și făt. Trebuie să consumați cel puțin 26 g de proteine ​​pe zi.

Principalii tăi dușmani în timpul sarcinii sunt grăsimile și zaharurile în exces. Ele te fac să te îngrași, să te simți mai rău, contribuie la dezvoltarea diabetului gestațional și a altor complicații.

Ce alimente trebuie să fie prezente în dieta unei femei la 28 de săptămâni de gestație?

Viitoarea mamă ar trebui să mănânce multe fructe proaspete. Conțin acid ascorbic (vitamina C): pe lângă faptul că este un puternic antioxidant, joacă un rol important în dezvoltarea corectă a placentei, îmbunătățește absorbția fierului și ajută la menținerea activității sistemului imunitar. În al treilea trimestru sunt utile: kiwi, pepene galben, banane, căpșuni. Papaya este o sursă de fibre, potasiu, vitamina C, acid folic, ajută la combaterea arsurilor la stomac. Un fel de mâncare sănătos pentru o viitoare mamă sunt salatele de legume. Le puteți adăuga felii subțiri de șuncă: ajută la obținerea de energie suplimentară din alimente. Avocado este o sursă valoroasă de vitamine C, E și fibre, varza de Bruxelles este bogată în vitaminele C și K.

Singurul lucru care merită reținut este regula principală a „siguranței alimentare”: dacă mănânci fructe sau legume crude, trebuie să le speli bine, altfel poți lua o infecție intestinală foarte neplăcută și periculoasă.

Viitoarelor mămici li se recomandă să mănânce linte, fasole, pâine integrală: sunt bogate în vitamina B1 și fibre alimentare, care îmbunătățesc digestia. Lintea poate fi folosită pentru a face supe sau cereale. Nucile contin vitamina B1, proteine, acizi grasi polinesaturati omega-3.

Unul dintre cele mai utile alimente pentru formarea sistemului nervos al unui copil este peștele. De exemplu, somonul este potrivit - conține o mulțime de acizi grași polinesaturați omega-3. Dar peștele trebuie consumat cu moderație și gătit bine pentru a preveni infecția.

La micul dejun, este bine ca viitoarea mamă să mănânce un ou - dar trebuie să-l fierbeți tare, totul din cauza aceluiași risc de infecții. Ouăle conțin colina- contribuie la dezvoltarea normală a memoriei la copilul nenăscut, ajută la prevenirea tulburărilor de rinichi și pancreas.

Desigur, în dieta unei femei însărcinate ar trebui să existe lapte și produse lactate - iaurt, brânză de vaci. La urma urmei, ele conțin cel mai important mineral pentru scheletul și dinții în creștere - calciul. În unele cazuri, medicul poate recomanda suplimente alimentare suplimentare care conțin calciu.

Carne de porc, carne slabă de vită, broccoli, legume cu frunze verzi - toate aceste alimente au în comun faptul că sunt bogate în fier. În timpul celui de-al treilea trimestru, fluxul de sânge către vasele placentei crește, iar mama are nevoie de un volum suplimentar de sânge bogat în hemoglobină.

Viitoarea mamă ar trebui să mănânce în porții mici de mai multe ori pe zi. Acest lucru va ajuta la prevenirea problemelor digestive. Trebuie să bei suficiente lichide: acum deshidratarea este periculoasă atât pentru tine, cât și pentru copilul tău nenăscut.

Activitate fizica

În al treilea trimestru, apar câteva simptome suplimentare, timpul pentru o sănătate excelentă și un val de forță se termină. Pentru multe viitoare mame, devine mai dificil să te împingi să fii activ fizic în fiecare zi. Dar acest lucru este important. Dacă sarcina decurge normal, exercițiile nu pot provoca naștere prematură sau complicații.

Intensitatea sarcinilor este strict individuală. Întrebați medicul dumneavoastră ce exerciții și cât de mult sunt optime pentru dumneavoastră. Dacă o femeie a făcut sport înainte de sarcină, atunci deseori poate continua antrenamentul aproape ca înainte. Dar mai trebuie să respectați niște restricții: nu puteți ridica greutăți, nu vă puteți întinde pe spate, nu puteți face exerciții în timpul cărora puteți cădea și vă răni. Dacă o femeie obișnuia să ducă un stil de viață sedentar, atunci trebuie să începi treptat, cu sarcini mici - și totuși activitatea fizică este importantă. Efectuând exerciții, trebuie să-ți asculți sentimentele interioare. Dacă obosiți repede - este mai bine să vă opriți, să reduceți sarcina, durata cursurilor.

O problemă comună pentru femeile în săptămâna a 28-a de sarcină este umflarea picioarelor din cauza creșterii volumului sanguin și a deteriorării fluxului acestuia prin vene. „Pentru a împrăștia sângele” va ajuta mersul pe jos, înotul. Mersul rapid este mai bine decât alergatul, deoarece articulațiile suferă un stres crescut în timpul alergării.

Dacă nu sunteți un susținător al antrenamentului intens, atunci puteți lua în considerare cursurile de yoga. Ele au loc într-un mediu calm, nu necesită mișcări active, dar ajută la îmbunătățirea flexibilității, pregătirea mușchilor și ligamentelor pentru naștere, îmbunătățirea stării generale, ameliorarea tensiunii și a stresului.

Este posibil să faci sex?

La a 28-a săptămână de sarcină, intimitatea nu este contraindicată, ca, într-adevăr, în orice altă etapă a sarcinii. Sexul nu va dăuna copilului, nu va provoca naștere prematură.

Intimitatea este utilă viitoarei mame, deoarece ajută la ameliorarea stresului și la îmbunătățirea stării psiho-emoționale. Cu toate acestea, unele măsuri de precauție trebuie încă respectate. Dacă sarcina continuă cu complicații, mai întâi trebuie să consultați un medic. Nu puteți face sex dacă dumneavoastră sau partenerul dumneavoastră aveți semne ale unei infecții genito-urinale - puteți infecta copilul. Schimbarea frecventă a partenerilor sexuali este, de asemenea, contraindicată.

· Dacă aveți contracții Braxton Hicks foarte des, este posibil să nu beți suficiente lichide. Deshidratarea în timpul sarcinii este o afecțiune periculoasă care poate dăuna viitoarei mame și bebelușului.

· În timpul celui de-al treilea trimestru, corpul fătului absoarbe mult fier. Viitoarea mamă ar trebui să mănânce mai multe alimente care sunt bogate în această substanță.

Cumpărați un scaun confortabil - în viitorul apropiat vă va fi foarte util, nu numai în timpul sarcinii, ci și după naștere. Ar trebui să fie moale și confortabil, să aibă cotiere și să vă susțină bine spatele și partea inferioară a spatelui. Ar trebui să fie ușor pentru tine să stai pe el și ușor să te ridici.

Cum să îmbunătățești somnul în timpul sarcinii?

Problemele de somn sunt frecvente în al treilea trimestru de sarcină. Ele apar din mai multe motive: din cauza experientelor frecvente si a efectelor hormonale, burtica in crestere, sindromul picioarelor nelinistite, urinare frecventa (datorita faptului ca uterul in crestere apasa mai tare asupra vezicii urinare), cosmaruri.

Câteva sfaturi pentru a vă ajuta să dormiți mai bine:

· Creșterea tensiunii arteriale.

Creșterea temperaturii corpului.

· Secreții vaginale neobișnuite: mult mai abundente decât de obicei, neobișnuite la culoare, sângeroase, cu miros neplăcut.

Dacă copilul din stomac a început să împingă prea activ sau mai puțin decât de obicei, sau chiar a încetat să se facă simțit.

· Leșin frecvent.

Chiar dacă se dovedește că simptomele tale nu sunt cauzate de niciun motiv serios, o vizită la medic nu va fi în zadar: este mai bine să tragi o „alarma falsă” decât să ignori complicațiile periculoase.

Multe viitoare mămici au probleme în sfera psiho-emoțională, schimbări frecvente de dispoziție, anxietate crescută, iritabilitate, lacrimi. În unele cazuri, cazul se încheie cu dezvoltarea depresiei. Aceasta este o condiție periculoasă. Dacă aveți o dispoziție proastă, depresie, apatie de mult timp, gândurile sumbre se învârt în cap, ar trebui să căutați ajutor de la un psihoterapeut.

Nașterea partenerului - Ghid video

La a 28-a saptamana de sarcina cresterea copilului este deja de aproximativ 36-38 cm, iar micutul cantareste aproximativ 1,3 kg. În fiecare zi, se apropie mult așteptata întâlnire cu bebelușul, din cauza căreia mami trăiește o întreagă gamă de emoții. În articol, vom lua în considerare ce se întâmplă cu o femeie și un copil în această etapă.

28 de săptămâni înseamnă câte luni?

Dacă te uiți, 28 de săptămâni obstetricale este în ce lună, se dovedește că vorbim de exact 7 luni. În consecință, luna a șaptea este prima lună a celui de-al treilea trimestru, ceea ce înseamnă că întâlnirea cu copilul se apropie. Dacă vorbim despre perioada embrionară, atunci aceasta diferă de perioada obstetrică cu aproximativ 10-14 zile, care depinde de durata ciclului fetei. 28 de săptămâni obstetricale sunt 26 embrionare.

În a 28-a săptămână de sarcină, bebelușii dobândesc trăsături individuale. Unii experți cred că și acum poți găsi asemănarea unui copil cu mama sau tata. Greutatea fătului este de aproximativ 1100-1300 g. Dacă o fată este însărcinată cu gemeni, bebelușii vor cântări ceva mai puțin în acest moment, aproximativ 100-160 g.

Modificări importante la copilul la 28 de săptămâni de gestație:

• Creierul se dezvoltă rapid. În această etapă, emisferele au un contur clar, numărul de circumvoluții crește.
• Ficatul produce bilă, pancreasul sintetizează enzimele. În fiecare zi, peristaltismul intestinal se îmbunătățește. Întregul sistem digestiv este pe deplin funcțional.
• Până în acest moment, scheletul bebelușului este complet format, iar acum țesutul osos și ligamentele sunt întărite.
• Pielea bebelușului devine mai deschisă, mai netedă. Acest lucru se întâmplă din cauza acumulării de tampoane grase. Pe brațe și picioare apar pliuri infantile, care persistă și după naștere.
• Ochii copilului sunt deja întredeschiși, vede clar lumina strălucitoare și poate reacționa la ea strâmbând ochii. Se crede că bebelușul este deja capabil să-și concentreze privirea pentru o perioadă scurtă de timp la un moment dat.
• În săptămâna 28, dezvoltarea tuburilor bronșice este finalizată. Sistemul respirator este aproape complet pregătit pentru nașterea unui om mic pe lume.
• Hematopoieza apare acum în principal în măduva osoasă, și nu în ficat și splină, așa cum a fost în perioadele anterioare.
• Rinichii sunt activi. Organul pereche elimină aproximativ 1500 ml de lichid din corp.
• Corpul copilului este acoperit cu un lubrifiant special de protecție. Îndeplinește o funcție de protecție și, de asemenea, nu permite corpului bebelușului să se umfle în lichidul amniotic.

După cum am menționat deja, omulețul din pântece aude bine. Arahida a învățat deja să deosebească vocea mamei de cele străine, este liniștit de bătăile inimii femeii, zgomotul intestinal, iar cu muzică tare și aspră, copilul experimentează disconfort.

La a 28-a săptămână de sarcină, fetei i se recomandă să vorbească cât mai des cu micuțul ei. Puteți spune povești sau puteți citi poezie. Emoțiile pozitive apar la copii în uter atunci când ascultă muzică calmă, plăcută. De asemenea, este important în această etapă să excludem scandalurile în familie, țipetele, relațiile clarificate. Astfel de emoții afectează negativ starea psihologică a bebelușului.

În a 28-a săptămână de sarcină, fondul hormonal al mamei se stabilizează. Acum, corpul bebelușului produce în mod independent niște hormoni. În acest sens, legătura dintre mamă și copil nu mai este atât de puternică.

Ce simte fata in acest moment:

• Burta ajunge la o dimensiune destul de mare. Devine din ce în ce mai greu pentru o femeie însărcinată să se miște. În special, acest lucru se aplică treburilor casnice zilnice.
• Mișcările firimiturii devin din ce în ce mai distincte. Mama simte tremurături în diferite părți ale abdomenului. De cele mai multe ori, copilul încă doarme, dar în perioadele de veghe se întoarce, își mișcă picioarele și brațele, sughițează, se joacă cu cordonul ombilical, pe care fata nu poate să nu-l simtă.
• În săptămâna 28, uterul pune presiune asupra tuturor organelor interne. Din această cauză, apar adesea arsuri la stomac, flatulență, greață, diaree sau, dimpotrivă, constipație. Tulburările digestive nu necesită tratament special în această etapă. Alimentația adecvată va ajuta la scăderea de disconfort.
• Uneori mamele ametesc. Această afecțiune se explică de obicei prin anemie, care apare adesea în timpul sarcinii. Anemia fiziologică nu necesită tratament special. Dacă hemoglobina scade foarte mult, fetei i se prescriu suplimente de fier.
• Creștet semnificativ în dimensiunea pieptului. Colostrul este secretat de glandele mamare. Acum este important să alegeți un sutien de înaltă calitate și confortabil.
• Adesea, în acest moment, femeile însărcinate sunt îngrijorate de insomnie. Dacă nu poți adormi, trebuie să încerci să te relaxezi, să te gândești la bine. Puteți lua un pahar de lapte cald.

La 28 de săptămâni, mama are oboseală cronică. Acest lucru se datorează faptului că organismul, inclusiv toate organele și sistemele interne, este supus unui stres enorm. O femeie este sfătuită să excludă activitatea fizică, să se odihnească mai des în al treilea trimestru și să fie în aer liber în fiecare zi. Acest lucru va ajuta la îmbunătățirea bunăstării generale.

Durere în al treilea trimestru

Este puțin probabil să existe o mamă care să nu aibă dureri în a 28-a săptămână de sarcină. În același timp, doare spatele, osul pubian, oasele dintre picioare, partea inferioară a spatelui. Acest lucru se datorează creșterii și întinderii uterului, unei deplasări a centrului de greutate și unei creșteri a sarcinii asupra coloanei vertebrale.

Multe viitoare mămici se plâng că spatele le doare și trage abdomenul inferior, în timp ce uterul pare să se transforme în piatră. Astfel de senzații apar cu un tonus crescut al uterului sau în timpul antrenamentelor. Astfel de contracții nu sunt un semn al debutului travaliului. Există disconfort în abdomenul inferior la majoritatea fetelor. Ele indică pregătirea corpului pentru nașterea viitoare.

Citiți mai multe despre luptele false și regulile de conduită în timpul acestora.

Ecografia la 28-29 săptămâni de gestație

În acest moment, o examinare ecografică planificată nu este de obicei efectuată. Ei folosesc tehnica în prezența anumitor indicații, printre care se poate evidenția apariția plângerilor la mamă sau rezultatele dubioase ale unui studiu anterior.

Ce poate dezvălui ultrasunetele la 28 de săptămâni de gestație:

• locația placentei și poziția fătului în uter;
• placenta previa;
• prezentarea capului sau pelviană a copilului;
• starea placentei;
• fluxul sanguin prin vasele cordonului ombilical;
• parametrii bebelușului;
• colul uterin scurt sau normal;
• cantitatea de lichid amniotic (normal, polihidramnios sau oligohidramnios).

În imagine puteți vedea indicatori fetometrici normali la făt la 28 de săptămâni de gestație.

O ecografie convențională vă permite să evaluați parametrii principali ai copilului, să determinați sexul, să ascultați bătăile inimii. Cu ajutorul ultrasunetelor 3D și 4D, părinții pot vedea un portret real al bebelușului lor și chiar pot face o fotografie ca amintire.

Poza fătului

În această fotografie puteți vedea cum arată copilul în pântecele mamei.

La douăzeci și opt de săptămâni, fetele și băieții arată deja complet formați, iar proporțiile corpului lor sunt aceleași cu cele ale nou-născuților.

Analize

În a 28-a săptămână de sarcină, mama trebuie să facă un test de sânge (general și biochimic), un test de urină (pentru a detecta proteinele) și poate fi necesar și un studiu pentru a determina dacă se dezvoltă conflictul Rhesus între mamă și copil. Dacă apare un conflict Rh, femeii i se prescrie tratament folosind medicamente speciale care împiedică sinteza de anticorpi la sângele copilului în corpul mamei.

În săptămâna 28, va trebui să vizitezi medicul ginecolog de două ori pe lună. În timpul programării, medicul măsoară presiunea, înălțimea fundului uterului, volumul burticii, creșterea în greutate. Pe scaunul ginecologic, de regulă, examinarea nu se efectuează.

uter și burtă

În ciuda faptului că uterul crește rapid, există din ce în ce mai puțin spațiu pentru copil în burtica mamei. La urma urmei, copilul din al treilea trimestru se îngrașă în mod activ. Devine mai greu pentru copil să se miște. Până în acest moment, majoritatea copiilor sunt prezentarea capului. În această poziție, ei sunt până la naștere.

În a 28-a săptămână de sarcină, fundul uterului se ridică mai sus, drept urmare diafragma este comprimată. Devine mai greu pentru o tânără mamă să respire. Pe baza înălțimii fundului uterului, medicii determină durata sarcinii. Acest parametru este măsurat de la punctul superior al uterului până la marginea superioară a osului pubian. În mod normal, la 28 de săptămâni, înălțimea fundului uterin este de aproximativ 28 cm.

Uneori nu este posibil să se măsoare acest indicator. Acest lucru se aplică situației în care mama este însărcinată cu gemeni sau copilul este situat transversal în burtă.

Fotografie cu burtici

Unele burtici sunt rotunde, altele sunt ascuțite. Cineva are un cerc mai mare, în timp ce cineva, dimpotrivă, are mai puțin. Aici, mult depinde de constituția corpului femeii însărcinate, de numărul de fetuși și de multe alte nuanțe.

În aceste fotografii, burticile mamelor aflate în a 28-a săptămână de naștere a unui copil.

Mișcări fetale

Când vizitează un ginecolog, medicul îi va spune femeii că pentru o perioadă de 28 de săptămâni, este deja necesar să se numere mișcările copilului. Într-o oră, micuțul ar trebui să împingă de vreo 8-10 ori. Desigur, acest lucru nu se aplică perioadei în care doarme. Multe fete țin chiar și un jurnal special. Deci este mai convenabil să urmăriți mișcările copilului în dinamică. Dacă sunt mai puține tremurături sau copilul începe să se miște mai puțin, este necesar să se informeze despre acest lucru pe medicul curant.

Pericolul nașterii premature

Nașterile premature la 27-28 săptămâni de gestație sunt foarte devreme. Cu toate acestea, copiii prematuri născuți în acest moment supraviețuiesc adesea. Dacă un copil de șapte luni s-a născut fără nicio patologie, el are toate șansele de dezvoltare deplină. Desigur, pentru aceasta copilul trebuie să creeze condițiile necesare. Dar chiar și cu îngrijire medicală adecvată, multe firimituri mor.

Cauzele nașterii premature:

• colul uterin scurt (mai puțin de 20-24 mm);
• sarcina multipla;
• infecții genitale;
• rubeola în timpul nașterii;
• polihidramnios;
• copil prea mare
• desprinderea placentei ca urmare a unui traumatism;
• perturbări hormonale în organism;
• patologia organelor de reproducere la mamă.

Factorii de mai sus duc la întinderea uterului, pierderea elasticității organului. Ca urmare, se contractă, încercând să expulzeze fătul. Semnele travaliului prematur diferă puțin de procesul de naștere la timp. În acest caz, există contracții, spotting, descărcare de apă. Dar, dacă o femeie a născut la o dată atât de devreme, leziunile uterului și vaginului sunt de obicei mai grave. Uneori este posibil să opriți procesul de naștere prematură a unui copil. Mamei i se prescriu imunoglobulină și alte medicamente.

Creștere în greutate la 28 de săptămâni de sarcină

Creșterea în greutate în al treilea trimestru depinde de indicele de masă corporală al femeii. Puteți calcula acest indicator folosind un tabel special.

Rezultatele obținute sunt comparate cu norma din săptămâna 28.

Cu un fizic normal și un IMC de 19,8 până la 26, o femeie ar trebui să câștige aproximativ 8,2 kg. Dacă IMC-ul mamei este mai mic, o astfel de creștere în greutate va fi considerată subponderală. Dacă, dimpotrivă, este mai mare de 26, atunci o astfel de greutate va fi considerată bust.

Alocările

Cu un curs de succes al sarcinii în săptămâna 28, scurgerea nu trebuie să aibă un miros neplăcut, iar consistența lor ar trebui să fie transparentă și mucoasă. Un secret alb, maro, galben sau verde este considerat patologic și cauzele sale trebuie clarificate.

O altă condiție periculoasă este scurgerea lichidului amniotic. Un astfel de semn indică depresurizarea placentei, care poate provoca pătrunderea infecției în uter. Dacă găsiți pete umede pe lenjeria dvs., este important să raportați acest lucru medicului dumneavoastră ginecolog.

Ar trebui să mergeți imediat la spital dacă apare sângerare. Chiar și o prezență ușoară a sângelui indică probleme grave la 28 de săptămâni de gestație.

Toxicoza tardivă

Preeclampsia sau toxicoza tardivă este o complicație periculoasă a sarcinii în ultimele etape ale nașterii unui copil. Simptomele acestei afecțiuni includ:

• tulburări generale de bunăstare;
• apariția muștelor în fața ochilor;
• diaree, vărsături;
• umflătură;
• extrasistole;
• confuzie;
• tulburări de memorie;
• letargie, apatie;
• iritabilitate.

Există mai multe etape în cursul bolii. Prima este hidropizia. În acest caz, gravida are edem, care se poate răspândi la membre sau la întregul corp. A doua este nefropatia. Această etapă se caracterizează prin apariția proteinelor în urină, creșterea tensiunii arteriale și edem. Al treilea este preeclampsia. Se caracterizează prin durere în abdomen și cap, umflături, indigestie, letargie. Eclampsia este considerată finală și cea mai periculoasă. Reprezintă o amenințare pentru viața mamei și a copilului.

Tratamentul toxicozei tardive se efectuează folosind următoarele metode:

• pace fizică și morală absolută pentru o femeie însărcinată;
• alimentație adecvată, îmbogățită cu toate vitaminele și mineralele necesare;
• proceduri de fizioterapie care au un efect relaxant;
• tratament cu medicamente pentru normalizarea funcționării organelor și sistemelor interne.

Dacă tratamentul nu dă efectul dorit și patologia progresează constant, se ia decizia de a efectua o naștere timpurie. Acest lucru se datorează faptului că, în această stare a mamei, este mai periculos pentru copil să fie în pântece decât să se nască în acest moment.

Nutriție

La a 28-a săptămână de sarcină, alimentația corectă este cel mai important aspect al dezvoltării sănătoase a bebelușului. Desigur, nu ar trebui să ții o dietă strictă și să te limitezi în toate. Meniul zilnic ar trebui să fie saturat cu vitamine și minerale. Baza dietei ar trebui să fie cereale, proteine, lactate și produse cu lapte acru, verdeață. Dar este mai bine să refuzi fructele exotice noi. Răspunsul organismului la acestea poate fi imprevizibil.

Adesea, mamele din al treilea trimestru au arsuri la stomac. Mulți sunt obișnuiți să facă față acestei afecțiuni neplăcute cu ajutorul sifonului, dar această metodă de tratament nu poate fi folosită. Să vedem ce sifon poate fi dăunător. O supradoză a acestui produs provoacă următoarele efecte:

• încălcarea echilibrului acido-bazic;
• perturbarea inimii și a vaselor de sânge;
• femeia este bolnavă, se pot dezvolta chiar și vărsături.

Cu atât de multe efecte secundare, bicarbonatul de sodiu trebuie luat în mod corespunzător. Se recomanda sa o bei exclusiv pe stomacul gol si nu cu apa, ci cu lapte caldut. În plus, așa-numitul pop poate fi luat nu mai mult de o dată pe zi.

Tratament la rece

La douăzeci și opt de săptămâni de sarcină, o răceală nu reprezintă o astfel de amenințare pentru copil ca în perioadele anterioare, dar acest lucru se aplică numai SARS obișnuit. Dacă tusea, congestia nazală și febra apar cu boli precum rubeola sau varicela, o femeie are nevoie de îngrijiri medicale urgente.

Ce să faci cu o răceală comună:

• nasul care curge este recomandat a fi tratat cu lavaj nazal salin;
• acadele de mentă sau ceaiul cald cu miere vă vor ajuta în caz de durere în gât;
• Paracetamolul poate fi luat pentru febră.

O femeie însărcinată trebuie să se odihnească mai mult, să bea multe lichide. Dacă temperatura crește la niveluri ridicate sau apar alte simptome alarmante, trebuie să consultați imediat un medic.

A 28-a saptamana de sarcina de la conceptie (a 30-a obstetrica) se remarca prin multe modificari care apar atat la buric, cat si la mama lui. Un eveniment important pentru o femeie este plecarea în concediu de maternitate, „concediu de maternitate”. Acum, viitoarea mamă poate acorda toată atenția poziției sale interesante, se poate pregăti pentru naștere.

Vizitele la medic devin mai frecvente - la fiecare șapte până la zece zile. În același timp, CTG este înregistrat în mod constant, ceea ce ajută la monitorizarea stării de bine a bebelușului. Orice anxietate și simptome ar trebui să fie motivul pentru a merge la medic. Principalii parametri ai dezvoltării sarcinii în acest moment sunt reflectați în tabel.

Tabel - Fapte interesante

Pentru unii, există o „confuzie” în termeni. Trebuie amintit că săptămâna 28 obstetricală de sarcină corespunde cu 26 de la concepție. Și 28 de la concepție - 30 obstetricale.

Ce se întâmplă cu copilul

A 28-a săptămână de sarcină este o etapă importantă în dezvoltarea fătului. Dacă copilul se naște în acest moment, el are toate șansele să supraviețuiască și să se dezvolte pe deplin cu ajutorul unor echipamente speciale și îngrijire atentă. Copilul arată așa.

• Față. Are gene și chiar sprâncene. Fața devine mai netedă și „ridurile” sunt reduse, deși acopera în continuare corpul. Ochii sunt larg deschiși, copilul îi poate roti liber și clipește.
• Unghiile. Clar vizibil. La unii bebeluși, acestea ies dincolo de degete, în special pe mâini.
• Grăsime subcutanata. Cantitatea sa este în creștere. Obrajii, picioarele și brațele devin mai plinute.
• Păr. Lanugo dispare. Părul pe care l-au apărut unii bebeluși pe cap se îngroașă.

Copilul în această perioadă este capabil să distingă lumina de întuneric. Organul vederii reacționează deja la sursele de lumină, dar această abilitate va fi utilă „viitoarei persoane” numai după naștere. Fătul este separat de lumea exterioară prin mai multe straturi, care includ lichid amniotic, mușchi, grăsime subcutanată și straturi de piele. Este greu ca lumina să pătrundă prin astfel de obstacole către bebeluș și, prin urmare, în pântece el se află în întuneric, iar globii oculari îi mișcă indiferent dacă există lumină lângă mamă sau nu.

Mișcările copilului devin din ce în ce mai semnificative: poate fi sorbirea, strângerea și desfacerea pumnilor, întoarcerea capului. Fătul crește în dimensiune mai repede decât uterul și, prin urmare, ocupă din ce în ce mai mult spațiu și devine mai aglomerat. Acum tinde să se răstoarne și să se așeze cu capul în jos, pregătindu-se astfel să se nască.

Formarea organelor

Dezvoltarea fătului în a 28-a săptămână de sarcină continuă.

• Sistemul respirator. Plămânii se dezvoltă în continuare, iar mișcările respiratorii pot fi deja observate la ultrasunete. Deseori, în acest moment, viitoarele mame observă tremurături frecvente în stomac. Aceasta sughițează alunele mici, înghițind lichid amniotic. Nu există motive de îngrijorare, aceasta este norma.
• Sistemul imunitar. De la mamă, fătul primește imunoglobuline, care îi ajută organismul să producă anticorpi împotriva diferitelor infecții și bacterii. Cu un Rh negativ la o femeie și unul pozitiv la un bărbat, prezența anticorpilor în sângele mamei trebuie monitorizată cu strictețe pentru a diagnostica boala hemolitică la timp.
• Acoperire pentru caroserie. Țesutul subcutanat și stratul adipos cresc rapid, unde se acumulează substanțele utile necesare nou-născutului după părăsirea uterului.
• Organele genitale. La fete, procesul de formare a organelor genitale externe, precum și a vaginului este finalizat. La băieți, testiculele coboară de obicei în scrot.
• Sistem nervos . Masa creierului crește, ceea ce îmbunătățește reacțiile copilului. Acum este capabil să-i dea feedback mamei sale. Cu mișcări, scandări și conversații, bebelușul reacționează cu împingeri, întoarceri, învață în această perioadă să căscă și să zâmbească.

Săptămâna 28 de sarcină: modificări în corpul unei femei

O femeie simte din ce în ce mai mult disconfort, deoarece copilul crește intens și stoarce literalmente organele din apropiere. Asta se întâmplă cu mama.

• Urinare crescută. Riscurile de activare a infecției la nivelul tractului urinar cresc din cauza compresiei ureterelor, în special a celei drepte, și a stagnării urinei.
• Devine greu să respiri. Uterul este plasat din ce în ce mai sus, drept urmare diafragma pune presiune asupra inimii. În acest stadiu apar adesea dificultăți de respirație, episoade de palpitații, este dificil să mergi repede, somnolența se simte în mod constant.
• Forme „rotunjite”.. Pe lângă burtica rotundă, viitoarea mamă are depozite importante de grăsime pe laterale și șolduri.
. Adesea femeile se plâng de umflarea picioarelor, dureri de spate și picioare și, de asemenea, observă apariția venelor varicoase.
• Preocupat de tulburările gastro-intestinale. Deoarece fatul exercita presiune asupra stomacului, si pozitia acestuia se schimba si arsurile la stomac sunt adesea simtite, greata este chinuita de constipatie si flatulenta.
• Somnul este perturbat. Din ce în ce mai mult, există probleme cu somnul, este dificil să găsești o poziție confortabilă. Nu este recomandat să dormi pe spate și, bineînțeles, pe burtă.

Secrețiile vaginale sunt normale - neutre. Ele pot fi ușor până la moderate, inodore și deloc incomode. În caz contrar, organismul dă un semnal despre prezența unei boli infecțioase, virale, fungice sau scurgeri de lichid amniotic. Scurgerile de sânge în a 28-a săptămână de sarcină sunt un motiv pentru a consulta urgent un specialist.

Multe femei în acest stadiu tind să cadă într-o stare depresivă. Pe lângă alunecări hormonale regulate, frica și entuziasmul față de nașterea și maternitatea care se apropie sunt în creștere. În acest caz, sprijinul rudelor, antrenamentele și conștientizarea cursului nașterii sunt importante.

Mișcările și controlul asupra acestora

În ciuda faptului că copilul este foarte înghesuit în burtica mamei sale, el se mișcă activ. Are deja propriile lui ritmuri biologice, care de multe ori coincid cu cele obișnuite - ziua și noaptea. Mișcările sale sunt clar vizibile și necesită atenție și control sporit. Mișcările inactive ale fătului în a 28-a săptămână de sarcină ar trebui să fie motivul pentru a merge la medic și o examinare detaliată.

Intensitatea mișcărilor copilului depinde de caracterul, temperamentul și, de asemenea, de starea de spirit a mamei. Uneori poate părea că fătul s-a oprit complet din mișcare pentru un timp, dar nu vă fie teamă: doar doarme adânc. În timpul mângâierii sau mișcărilor active în a 28-a săptămână de sarcină, mulți observă că stomacul „se înțepenește”. Dacă sentimentul dispare, nu-ți face griji.

Există anumite reguli de perturbare:

• pe oră - nu mai puțin de șase;
• timp de șase ore- de la opt sau mai mult;
• în 12 ore - cel puțin 12-15.

Există diferite metode de numărare a mișcărilor fetale. De regulă, până în acest moment, medicul ginecolog recomandă femeii să monitorizeze astfel de șocuri și să le introducă într-o formă specială, care este prevăzută în cardurile de schimb moderne. Pentru aceasta, există multe aplicații electronice care monitorizează ele însele și statistici ale mișcărilor, o femeie ar trebui să le introducă în program doar la timp.

Complicații posibile

Dacă până în acest moment nu au fost diagnosticate probleme, atunci cu stilul de viață și atitudinea corectă față de sănătatea ta, nu ar trebui să vă faceți griji. Dar totuși există riscuri minime care sunt posibile la 30 de săptămâni obstetricale.

• naștere prematură. Nu ar trebui să sperie o femeie, deoarece în marea majoritate a cazurilor, copiii cu o astfel de naștere supraviețuiesc și cresc sănătoși. Principalul lucru este să diagnosticați la timp debutul travaliului și să contactați clinica. În caz contrar, consecințele nașterii premature în săptămâna a 28-a de sarcină pot avea ca rezultat tulburări neurologice la bebeluș, o întârziere în dezvoltarea mentală și fizică, probleme de vedere și auz.
• Preeclampsie. Este o formă severă de gestoză. Se manifestă prin umflături, hipertensiune arterială, convulsii, prezența proteinelor în urină. O femeie ar trebui să meargă la medic dacă observă dureri de cap, umflături pe picioare, brațe și chiar pe stomac. Asistența la timp este cheia pentru menținerea sănătății mamei și copilului.
• Scăderea sarcinii. În unele cazuri, dezvoltarea intrauterină a fătului se poate opri. Acest lucru este de obicei asociat cu boli ascunse la femei - APS, trombofilie. De aceea este atât de important să monitorizați mișcările bebelușului și, dacă acestea lipsesc o perioadă lungă de timp, consultați imediat un medic.
• Supraponderal . Creșterea în greutate este absolut naturală în timpul sarcinii, dar trebuie controlată, deoarece creșterea excesivă în greutate amenință cu complicații postpartum sub formă de obezitate, tulburări metabolice sau dezvoltarea diabetului.

Dacă abdomenul inferior este tras și se observă un ton constant al uterului, acestea sunt simptome ale amenințării nașterii premature. În cazurile în care „injecțiile din contracții” nu ajută, este posibilă efectuarea unei operații cezariane chiar și la femeile cu a doua sarcină. Această metodă este mai sigură pentru făt.

Analize si vizite la medicul ginecolog

Dacă sarcina decurge normal, atunci în săptămâna 28, pot fi prescrise următoarele:

• analiza generală a sângelui, urinei;
• test de toleranță la glucoză (descoperă diabetul zaharat la începutul dezvoltării);
• profil biochimic.

Viitoarelor mame cu Rh negativ li se prescrie adesea un test de anticorpi pentru copil. Uneori, pentru a preveni conflictul Rhesus, unei femei i se injectează imunoglobuline în organism. Unul dintre medicamentele cunoscute este Resonativ. Schemele de introducere sunt prezentate în tabel.

Tabel - „Rezonator” pentru a preveni conflictul Rhesus

Nu se efectuează o ecografie în această săptămână, dar poate fi prescrisă pentru a determina locația fătului sau dimensiunea acestuia. Se dezvăluie conformitatea lor cu normele, starea placentei și prezența prezentării acesteia. Medicul stabilește dacă există o încurcătură cu cordonul ombilical, află lungimea colului uterin.

O vizită la ginecolog în săptămâna a 30-a obstetrică este obligatorie, întrucât în ​​cazul unei sarcini unice, acesta trebuie să trimită femeia în concediu de maternitate (gemeni concediu la 28 de ani). Acest lucru poate necesita teste și examinări suplimentare.

Nu mai este mult timp până când mama vede micul sonerie. Este timpul să împachetați o geantă pentru maternitate, astfel încât în ​​caz de naștere prematură, să fiți pregătită și să nu vă supărați din cauza lucrurilor mărunte uitate.

În acest moment, sprijinul celor dragi este deosebit de important pentru o femeie, deoarece abordarea evenimentului principal din viață se simte din ce în ce mai clar, pentru că s-a ajuns la un alt pas - plecarea în concediu de maternitate. Acum trebuie să vă concentrați atenția asupra sarcinii și copilului cât mai mult posibil. Respectați următoarele sfaturi.

• Comunicarea cu copilul. Ar trebui să comunici mai mult cu el, să asculți muzică plăcută, nu doar clasică, ci și una care te poate înveseli sau evoca asocieri bune.
• Stil de viata sanatos. Ca și până acum, regula principală este o alimentație adecvată, o lungă distracție la aer curat, un somn sănătos și emoții pozitive.
• Protecţie. Ar trebui să încercați să evitați mulțimile zgomotoase de oameni, deoarece există un risc mare de a contracta infecții sau viruși. De asemenea, cineva poate împinge prin neglijență. În sezonul de iarnă, ar trebui să vă limitați mișcarea pe străzile alunecoase, să vă îmbrăcați cât mai călduros posibil.
• Circulaţie. Nu uitați de activitatea fizică moderată. Sexul este, de asemenea, permis.
• Vitamine. Utilizarea calciului, a vitaminei D3 și a altor substanțe utile este încă relevantă. Dar este mai bine să-l prescrie un medic.

Principalul lucru pe care o femeie ar trebui să-l amintească este calmul. Creșterea anxietății este un proces natural înainte de apropierea nașterii. Dar este important să tratați acest eveniment nu ca pe o zi de chin și durere, ci să vedeți rezultatul în fața dvs., să vă imaginați cum țineți pentru prima dată un mic miracol mult așteptat. Atunci momentele dificile și temerile vor trece deoparte. Recenziile mamelor cu experiență confirmă acest lucru. Ascultă-te: ceea ce se întâmplă cu copilul în a 28-a săptămână de sarcină poate fi judecat nu numai după rezultatele examinărilor, ci și după starea de bine, mișcări.