Casă ergonomică cu un etaj. Camera de zi proiectată cu mintea

Casa pare neobișnuită și simplă în același timp. Atrage atenția, dar nu obosește, creând senzația unei părți naturale a peisajului. Era vorba despre un loc atât de confortabil și ecologic la care au visat proprietarii săi.

Proprietarii au reacționat la alegerea amplasamentului, precum și la construcția în ansamblu, cu minuțiozitatea și atenția cuvenită. Locația într-o suburbie liniștită vă permite să vă relaxați corespunzător după muncă. În același timp, raionul se remarcă prin accesibilitatea bună la transport, apropierea de infrastructura comercială și socială.

Abordare constructivă Dragostea clienților pentru liniile simple și-a pus amprenta pe întregul aspect al proprietății. Teritoriul este strict pătrat, casa are formă dreptunghiulară. Același contur pentru garaj și baie. Căile netede subliniază claritatea acestor linii.

Un suport de încredere pentru casă este oferit de o fundație tradițională în bandă. Numai că finalizarea sa nu este obișnuită - plinta este acoperită cu iarbă artificială. Cu colorarea sa abia se remarca pe site, iar seara se contopeste complet cu gazonul.

Design neobișnuit de perete Casa a fost construită după tehnologia originală a dezvoltatorului, numită „cherestea triplă (laminată)”. În ciuda numelui, nu există grinzi lipite ca atare în structura clădirii. Pereții sunt formați din plăci cu o secțiune de 180 x 60 mm, care sunt așezate și lipite pe șantier. În acest caz, se obține un perete lipit monolitic cu o grosime de 180 mm, iar plăcile care se suprapun între ele exclud posibilitatea de fisuri și suflare. Pereții astfel construiti sunt foarte durabili și nu necesită izolație suplimentară. Tehnologia este certificată și patentată și a fost utilizată cu succes din 2005.

Pereții sunt o structură monolitică din lemn. În exterior, este montată o fațadă ventilată - scânduri legate pe țepi, întărite pe un cadru de lemn. Îndeplinește două funcții: protejează pereții portanți de efectele ploii și zăpezii (ținând cont de absența surplopselor de acoperiș în clădire, acest lucru este deosebit de important) și de efectele radiațiilor solare (vara acest lucru este relevant pentru regiunea de sud). Profilele ferestrelor sunt tot din lemn.

Ferpile din lemn ale structurii acoperișului sunt așezate paralel cu partea scurtă a casei. Cu un capăt se sprijină pe peretele exterior, cu celălalt - pe rama terasei. Din acest motiv, toți pereții interiori nu sunt portanți, iar de-a lungul uneia dintre fațade se realizează geamuri continue fără rafturi suplimentare.

Pentru izolarea acoperișului s-a folosit un foc de tabără - părțile lignificate ale tulpinilor tehnice de cânepă obținute în timpul prelucrării lor primare. Acesta este un material termoizolant relativ nou pentru Rusia, eficient și prietenos cu mediul. În plus, focul practic nu își pierde calitățile atunci când este umezit, prin urmare nu necesită instalarea unui strat de barieră de vapori. Stratul superior al unui acoperiș plat este realizat din membrană de acoperiș din PVC.

Exuberanța inginerească

Un șemineu cu două fețe împarte camera spațioasă, situată de-a lungul terasei, într-o zonă de living și de luat masa. Umple camera atât cu un sentiment de confort, cât și cu căldură destul de tangibilă. Încălzirea principală a clădirii este însă asigurată de o pardoseală încălzită cu apă, pe lângă care sunt instalate calorifere tradiționale. Purtătorul de căldură pentru ei poate fi pregătit de unul dintre cele două cazane - pe gaz sau electric. Acum se folosește primul, dar sistemul poate fi comutat în orice moment la funcționarea celui de-al doilea.

În timpul construcției casei s-a acordat o atenție deosebită calității rețelelor electrice. Lungimea totală a cablurilor electrice este de aproape 5 km, există dispozitive de închidere de protecție și zeci de dispozitive diferite sunt implicate în controlul luminii - senzori, variatoare, controlere radio, telecomenzi etc.Toată această varietate de tehnologie oferă confort adecvat, confort și siguranță de viață.Și costul energiei electrice
scurtat din cauza faptului că lumina poate fi aprinsă într-o zonă separată unde este necesar la un anumit moment, și nu în întreaga cameră.

Alimentarea cu apă a casei este asigurată de o fântână cu o unitate de distribuție externă care conectează toate zonele de consum - partea rezidențială a clădirii, o chiuvetă lângă un grătar, o baie, un font și udarea automată a gazonului. Drenarea se realizează într-o fosă septică autonomă din beton armat cu un volum mai mare de 40 m3.

Pentru curățarea și răcirea aerului sunt instalate aparate de aer condiționat și dispozitive de ventilație forțată.

Design ergonomic

Dispunerea și aranjarea atentă a elementelor de mobilier, precum și absența lucrurilor inutile - acestea sunt principalele cerințe ale locuitorilor casei. Și au fost implementate cu succes. Toate liniile sunt ajustate la centimetru, deoarece atunci când lucrați la aspect, foile de carton au fost așezate pe podea, corespunzând exact ca mărime viitorului mobilier.

Culorile - diverse nuanțe de maro, model de lemn și accente verzi - creează o dispoziție naturală, naturală în interior.

Ușa din față este orientată spre poartă. Imediat în spatele ușii se află un mic vestibul, lângă care sunt „ascunse” boilerul și o baie. Vestibulul este urmat de camera principală, unde era un loc pentru gătit, mese și zone de living. Alaturi de spatiul public - privat: doua dormitoare, baia maestrului, un birou.

Ferestre panoramice se deschid teritoriul interior al sitului, pe care zona de recreere continuă cu o terasă spațioasă cu o suprafață de peste 40 m2. Pe lateralele acestuia se afla un gratar si o camera de utilitate pentru mobilier de exterior si inventar. Terasa inglobata in structura cladirii, ca toate ferestrele, poate fi inchisa cu rulouri antiefractie.

Se simte în mod clar că atât aspectul spațiilor, cât și alegerea soluțiilor de design au fost subordonate dorinței de a face viața proprietarilor casei cea mai confortabilă și sănătoasă. Tavanele sunt realizate din scânduri de lemn care imit lemnul. Peste podeaua caldă sunt așezate plăci ceramice. In ambele bai, peretii sunt si gresie, iar in livinguri sunt inveliti cu lemn sau acoperiti cu tapet din hartie.

La prima vedere, poate părea că nu există suficient mobilier în camere. Totuși, în realitate, această casă este un spațiu de o simplitate intensă. Tot ce ai nevoie pentru o viață confortabilă este aici și nu există nimic care să interfereze cu asta.

Ergonomia studiază interacțiunile dintre o persoană și obiectele din jur pentru a identifica principiile optime de design și pentru a crea elemente confortabile ale mediului. În consecință, o casă ergonomică ar trebui să fie frumoasă, armonioasă, confortabilă și funcțională. Cum să ne străduim pentru acest lucru în faza de proiectare, vom lua în considerare în această recenzie.

Numărul de etaje din casă

Puteți începe prin a analiza numărul necesar de etaje ale viitoarei locuințe. În primul rând, renunțați la orice raționament distructiv: „Vreau, vreau mai mult, ca să invidieze vecinii”. De acord, aceasta nu este abordarea corectă. Și cel mai neplăcut lucru care se poate întâmpla este că procesul de construire a unei case nerezonabil de mare se va întinde pe o perioadă lungă de timp. Fondurile vor începe să se epuizeze, timpul va trece și realizarea unei greșeli perfecte vă va bântui - și nu este nimic de făcut în acest sens.

Case cu un etaj- cel mai simplu si ieftin din constructii. Principalul lor dezavantaj este că într-o astfel de casă este dificil să planificați camere cu mai mult de cinci. Fiecare dintre cele ulterioare fie va crește numărul de camere de trecere, fie va adăuga spațiu neutilizat sub formă de coridoare.

Un alt punct important - creșterea dimensiunii unei case cu un etaj,
reduceți suprafața de teren. În acest caz, există o cheltuire excesivă a materialelor pentru construcția fundației și a acoperișului.

Casa cu mansarda mărește suprafața utilă de o dată și jumătate până la două ori. Prezența unei podele incomplete cu un tavan înclinat este mai mult decât compensată de o mai mare libertate în planificare, minimizând costul fundației și al acoperișului.

Casa cu mai multe etaje ideal pentru o familie numeroasa. Cu aceeași compoziție a spațiilor, o casă cu două etaje vă va permite să lăsați o suprafață mare a terenului pentru o grădină și, ca și în cazul unei mansardă, va reduce costurile materialelor în anumite etape. .

Numar optim de camere

Să luăm ca exemplu o familie medie de patru persoane:

• Fiecare ar trebui să aibă camera lui.
• Părinții se pot limita la un dormitor comun.
• Este necesar să se asigure o cameră comună. Rolul ei este de obicei jucat de sufragerie. Drept urmare, obținem patru camere de zi.

Dacă sunt planificate recepții frecvente, atunci ar fi logic să includeți un suplimentar camera de oaspeti.

Adesea, oamenii care lucrează acasă cu orice documente au nevoie cabinet. Să fie o cameră mică de 9 m². Acesta va găzdui liber un birou și un dulap de dosare. Dacă este necesar, biroul poate fi folosit ca dormitor pentru oaspeți.

Bucătărie casa ar trebui să fie spațioasă. Având o sufragerie separată, dimensiunea bucătăriei poate fi redusă la 6 metri permisi.

Camere sanitare sunt necesare în casă. Pentru o familie de 4 persoane, vor fi suficiente două toalete și o baie separată.

Când proiectați, încercați să excludeți coridoarele inutile și zonele nefuncționale. Optimizați numărul și dimensiunea camerelor, deoarece cu cât sunt mai multe camere, cu atât va fi mai scump să construiți o casă.

forma casei

Forma și dimensiunile casei sunt importante în formarea arhitecturii ergonomice. În același timp, este necesar să se depună eforturi pentru simplitate, funcționalitate și armonie generală a compoziției.

O solutie simpla - casă pătrată cu un acoperiș în fronton simetric. Acordând atenție tuturor detaliilor în timpul construcției unei astfel de case, puteți obține o structură arhitecturală foarte frumoasă și confortabilă.

La proiectare casă dreptunghiularăîncercați să urmați regula „secțiunii de aur”, conform căreia raportul dintre latura lungă și latura scurtă ar trebui să fie de 1,62. Această proporție oferă cel mai armonios raport de dimensiuni. Regula se aplică și înălțimii. De exemplu, dacă lungimea clădirii este de 10 m, atunci cea mai acceptabilă înălțime până la consolă de acoperiș este 10/1,62=6,2 m. Cu anumite decizii de proiectare, rezultatele calculului pot fi corectate.

Rezuma. După analizarea amenajării ergonomice interioare și exterioare a casei, pentru o familie formată din doi soți și doi copii, putem recomanda o variantă cu un etaj cu mansardă sau o variantă cu două etaje cu o suprafață de 100-130 m².

„Ergonomia în designul unei case private” - auzim adesea această expresie atunci când vine vorba de crearea de interioare elegante pentru apartamente, decorarea casei și a spațiului de birou.

Ergonomia (din altă greacă ?sgn – muncă și nmpt – „lege”) – în sensul tradițional – știința adaptării spațiului de locuit al unei persoane pentru o viață cât mai eficientă și sigură, pe baza caracteristicilor mentale și fizice ale corpului uman.

Cu alte cuvinte, ergonomia în designul interior nu este prezența unor fenomene specifice, ci mai degrabă absența acestora: atunci când o persoană se simte liberă și confortabilă, fără să se întrebe de ce se întâmplă acest lucru. Ergonomia este tocmai forța motrice care duce la îmbunătățirea condițiilor de muncă și de odihnă ale unei persoane, iar pe o perioadă lungă de timp contribuie la menținerea corpului într-un tonus cât mai normal. Ergonomia studiază și potrivește toate elementele din casă cu o distracție confortabilă a unei persoane într-o zonă de recreere sau la locul de muncă, de la crearea temperaturii ideale într-o cameră până la un astfel de detaliu precum un „șoarece” de computer. Ergonomia urmează principiul: „interiorul este pentru persoană, nu persoana pentru interior”.

Și în sfârșit, ergonomia este greu de imaginat fără combinațiile perfecte de culori care joacă un rol decisiv în crearea unui stil modern. În plus, soluțiile de design grandioase sunt întruchipate în alegerea culorilor.

Spațiul de locuit (apartament, casă) poate fi împărțit condiționat în următoarele zone funcționale:

§ Spatiu de comunicare (hol de intrare, coridoare);

§ Spatiu pentru comunicare interfamiliala (camera comuna, living);

§ Spatiu de lucru si studiu (birou, loc pentru scolari, loc de munca);

§ Spatiu pentru gatit si masa (bucatarie, bucatarie-sufragerie);

§ Spatiu pentru recuperare si igiena personala (baie, baie, aparat de exercitii);

§ Spatiu pentru dormit, spatiu individual (dormitor, cresa, camera privata, loc de dormit);

§ Spatiu pentru activitati preferate, hobby-uri (garsoniera, atelier, loc separat la masa);

§ Spatiu de depozitare (camara, camera de serviciu, dulap, raft).

Confortul mobilierului este determinat de dimensiunea corpului uman și de relația cu alte articole din apartament. Deci, înălțimea scaunului scaunului față de podea depinde de înălțimea mesei. Când vă odihniți în poziție așezată, este adesea preferată o poziție a corpului cu picioarele întinse înainte. Pentru persoanele cu o curbură a coloanei vertebrale sunt recomandate scaunele care le asigură o postură confortabilă datorită spatelui, care este format din două elemente și este reglabil pe înălțime.

Orez. 58.

Camera de zi comună este de obicei cea mai mare cameră. Este adesea folosit ca sală de mese, precum și pentru petrecere a timpului liber: relaxare, mâncare, vizionare la televizor, studiu, primirea oaspeților și chiar dormit. Pentru a crea condiții confortabile, se recomandă împărțirea camerei comune în zone care îndeplinesc funcții separate, astfel încât numărul de articole dintr-o astfel de cameră ar trebui să fie minim, iar utilitatea lor să fie maximă.

Pentru o condiție umană confortabilă, selecția de mobilier în zona de recreere ar trebui proiectată ținând cont de parametrii fizici ai acestuia. Este recomandabil să plasați această zonă în cea mai liniștită și mai izolată parte a camerei comune. Pentru relaxare exista canapele, fotolii, o masuta de cafea, un bar, rafturi, biblioteci, echipamente video si audio. Covorul de pe podea poate fi folosit pentru a lega părțile individuale ale căștilor moi. Televizorul poate fi instalat pe picioare, un dulap special sau într-o nișă de mobilier de dulap. Înălțimea de instalare este de 30-75 cm, distanța minimă a telespectatorilor față de ecran este determinată de dimensiunea diagonalei ecranului.

Nu se recomandă amplasarea mesei în centrul încăperii, deoarece acest lucru duce la utilizarea irațională a zonei. Este convenabil să puneți capătul mesei aproape de unul dintre pereți. În spații mici, puteți folosi masa de sufragerie pliabilă încorporată sau o carte de masă.

Dacă un loc de dormit este plasat în camera de zi, atunci acesta ar trebui izolat. Suprafața sufrageriei poate fi mărită vizual prin conectarea acesteia la bucătărie sau hol cu ​​uși vitrate (în cazul în care nu există loc de dormit în sufragerie). Uneori, în aceste scopuri se utilizează un compartiment despărțitor sau uși glisante.

Zona de somn, în primul rând, se bazează pe dimensiunea proprietarului mincinos al camerei. În funcție de dispozitiv și de lățimea suporturilor, patul trebuie să aibă dimensiuni și locație care să permită îndepărtarea acestuia fără dificultate. Nu este recomandat să așezați patul de-a lungul peretelui exterior, iar capul acestuia nu trebuie să fie sub rafturi sau în spatele dulapului.

Orez. 59.

Una dintre părțile importante din casă este locul de muncă, care este, de asemenea, creat pe baza datelor antropometrice umane. Ergonomia în designul interior al biroului implică prezența unui scaun de înălțime optimă, care este echipat cu un suport lomboscapular de înaltă calitate. Suprafața de lucru trebuie să aibă o suprafață considerabilă, astfel încât să poată găzdui toate accesoriile și materialele necesare lucrului. Cea mai bună opțiune ar fi să instalați un scaun pivotant, care va economisi și puțin spațiu. Lățimea culoarelor din birou ar trebui să depășească 50 cm. Un alt factor important este disponibilitatea unui iluminat adecvat.

Cu toate acestea, fluxul normal de lucru nu este posibil atunci când există lumină care aruncă umbre pe suprafața mesei sau lovește brusc ochiul. Este de dorit ca elementele de lumină naturală să fie prezente cât mai mult posibil într-o cameră cu suprafață de lucru.

Orez. 70.

Orez. 71. Ergonomia desktopului

Orez. 72.

Când zonați camera unui copil, trebuie să luați în considerare câteva puncte importante. În primul rând, totul în cameră ar trebui să fie ușor accesibil. În al doilea rând, ar trebui să fie convenabil pentru copil să folosească toate piesele de mobilier din cameră: deschideți ușile, scoateți sertarul etc.

Prin urmare, atunci când cumpărați și aranjați mobilier, trebuie să luați în considerare vârsta, sau mai bine zis, înălțimea copilului. Mai jos este un tabel de marimi corespunzator categoriei de varsta a copiilor de la 3 la 7 ani.

Tabelul 7

1. Pasajele intre mobilier - minim 60-80 cm.Ideal - 100 cm.

2. Înălțimea și adâncimea dulapului. Rafturile ar trebui să fie la îndemâna copilului. De exemplu, un copil de 7 ani va putea ajunge la rafturi la o înălțime de aproximativ 150 cm.O înălțime suficientă a dulapului este de 180 cm.Este bine dacă designul dulapului vă permite să schimbați înălțimea rafurilor . Adâncimea optimă a dulapului este de 45-50 cm.Dacă camera este mare și un adolescent va locui în ea - 60 cm.

3. Inaltime mese pentru copii: pana la 3 ani -34 cm; 5 ani - 44,5 cm; 7 ani - 48 cm.Inaltime scaun - 18 cm, 26,5 cm si respectiv 29 cm. Acestea sunt cifre medii, altele mai specifice depind de creșterea copilului.

4. Tot ceea ce decideți să agățați pe pereții în creșă ar trebui să fie la vedere. Este mai ușor pentru copii să se concentreze asupra unui obiect la o anumită înălțime. Pentru copiii de 2-4 ani, nivelul superior al zonei de vizibilitate este de 130 cm, pentru copiii de 4-7 ani - 144-163 cm.

Orez. 73.

Daca in apartament nu exista camera pentru copii, in living este amenajat un colt pentru copii, unde se pot depozita jucarii si carti, se joaca si studiaza, in functie de varsta si numarul copiilor. Deoarece copiii mici se joacă adesea pe podea, pe el trebuie așezat un covor, care marchează și această zonă, sau covor,

Astfel, ergonomia este baza științifică pentru realizarea interioarelor „umane”, iar designul ergonomic este cel mai plăcut și confortabil spațiu pentru o persoană, planificat și implementat de profesioniști.

Care este casa de tara ideala? Fiecare persoană are propriile idei despre confort, frumusețe, forma clădirii și stilul arhitectural. Cu toate acestea, există ceva care în culise face casa ideală pentru a locui în ea. Aceste cunoștințe, dovedite de timp și de generații de oameni, se bazează pe practica și studiul condițiilor confortabile de viață, de muncă și de petrecere a timpului liber ale unei persoane. Aceasta este ergonomia spațiului interior al casei, reguli standard de planificare care creează și mențin nu numai o ședere confortabilă în ea, dar fac și posibilă ca funcționarea casei să fie economică.

Despre ce e vorba? În primul rând, atunci când proiectați o casă de țară, spațiul interior al acesteia trebuie împărțit condiționat în zone: rezidențial și utilitar. Separati cat mai mult aceste zone astfel incat partea economica sa fie ferita, dar in acelasi timp intr-un acces usor pentru proprietari. Acestea sunt spații auxiliare, spații pentru deservirea locuinței și a locuitorilor: bucătării, cămară, spălătorie, cazane, garaj, atelier. Este mai bine să plasați bucătăria și cămară mai aproape de grupul de intrare, astfel încât să nu fie nevoie să treceți prin alte încăperi din ele. Camera cazanului ar trebui să aibă o ieșire separată în șantier, puteți face un pasaj în ea prin garaj, este indicat să nu intrați în camera cazanului direct din casă. Este mai bine să izolați această cameră. Garajul și atelierul ar trebui să meargă și ele într-un bloc separat, fără contact cu alte încăperi ale casei, cu excepția poate cu zona de intrare. Ne-am dat seama de intrare. Nu ar trebui să fie vizibil - acesta este un mecanism de întreținere a casei.

Restul spațiilor lucrează pentru a crea confort și a asigura nevoile umane - acestea sunt spații de locuit. Aici clasificarea este mai extinsă. Zona de zi este împărțită în zi și seară, privată și publică. Adică, camerele de zi sunt zone comune. Precum: hol, living, sufragerie, veranda, terasa, bai. Camere de noapte - camere închise de ochii curioșilor. Zona intima a rezidentilor: dormitoare, dressinguri si bai adiacente direct camerelor. Cea mai avantajoasa planificare a locuintei tine cont de disponibilitatea dormitoarelor pentru fiecare membru al familiei.

Este de dorit să se separe zonele private și publice. De obicei, spațiile private sunt scoase la un etaj separat sau sunt situate în adâncul casei. Acestea comunica cu holul si zona de intrare, ocolind spatiile publice.
De asemenea, este important să se țină cont de zona de oaspeți, pentru a crea confort și a asigura izolarea necesară a camerei de oaspeți.

Gândindu-vă la aspectul casei, ar trebui să acordați atenție componenței familiei: copii, adulți, rude în vârstă, animale de companie. Este necesar să izolați teritoriul fiecărui grup cât mai mult posibil, astfel încât copiii zgomotoși să nu interfereze cu generația mai în vârstă și invers, petrecerea de seară a adulților să nu deranjeze restul copiilor. Camerele pentru vârstnici ar trebui amenajate la parter pentru a nu-i obosi urcând scările.

Premisele cu același scop pot fi combinate în grupuri. De exemplu, o bucătărie-sufragerie, o sufragerie-sufragerie, un dormitor-studiu, o bibliotecă-birou, un dormitor-studiu pentru oaspeți și așa mai departe. Această tehnică economisește spațiu prin eliminarea coridoarelor inutile.

Este mai bine să asigurați două zone de intrare în casă, una de pe partea laterală a intrării principale, a doua ducând direct la amplasament, pentru nevoile casnice. Pot exista și mai multe zone de intrare dacă în casă locuiesc mai multe familii.

Scara trebuie să fie iluminată cu lumină naturală din motive de siguranță. De asemenea, este necesar la momentul proiectării să te gândești cât de mult vrei să-l folosești în interior. Adică vrei să evidențiezi scările pentru vizionare și utilizare publică, sau invers, ascunde-le. În primul caz, merită amplasat în sufragerie, în al doilea, pe hol, pe hol.

Pe măsură ce familia crește, numărul crește, puteți extinde casa, faceți o extindere sau echipați podul. Această posibilitate este cel mai bine prevăzută în faza de proiectare a casei.

Când vine vorba de economie, există multe trucuri pentru a economisi bani. În primul rând, forma casei în sine. Cu cât este mai simplă, cu cât sunt mai puține cornisaje, bovindouri și balcoane pe fațadă, cu atât construcția este mai ieftină și cu atât mai puține pierderi de căldură prin pereții exteriori. Forma acoperișului, sau mai degrabă simplitatea și concizia acestuia, reduc, de asemenea, costul construcției.

Regulile pentru amplasarea casei în raport cu punctele cardinale, poziția soarelui și a vântului reduc costul încălzirii iarna și al aerului condiționat vara. Camerele ar trebui să fie amplasate, concentrându-se pe poziția soarelui. Spații rezidențiale la sud pentru a utiliza energia termică, și este mai bine să dați partea de nord pentru partea economică.

Este mai rezonabil să combinați comunicațiile de inginerie cu un bloc, să nu se înmulțească departe unul de celălalt, adică băile de la etaje diferite ar trebui să fie amplasate una deasupra celeilalte, bucătăria și camera cazanului sunt legate de baia de la primul etaj.

Un garaj integrat este, de asemenea, o măsură economică. În primul rând, încălzirea este salvată, iar în al doilea rând, zona, deoarece o parte din sistemele de inginerie poate fi amplasată în garaj. În al treilea rând, este confortabil. Este convenabil să intri în garaj direct din casă, fără a ieși afară.

Când construiți o casă, este necesar să acordați atenție nu numai planificării, ci și soluțiilor constructive. Gândiți-vă la o bună izolare fonică și termică, excludeți „poduri reci”.

Alegeți materiale ecologice, de înaltă calitate pentru construcție, nu economisiți la proiectare și construcție. Acest lucru va fi recompensat cu utilizarea în continuare a casei. Construiți o casă eficientă din punct de vedere energetic și bucurați-vă de funcționarea fără probleme a tuturor sistemelor sale. Lăsați-l să vă servească familia de mai bine de un deceniu și să devină pentru dvs. nu numai o fortăreață, ci și o insulă de confort și confort în ritmul rapid al vieții moderne.

Alegem un apartament și aranjam în el mobilier și electrocasnice, pornind de la propriile idei despre ceea ce este potrivit și convenabil. Cu toate acestea, există un întreg set de reguli și standarde care ajută la perfectiunea oricărui spațiu. Ergonomia se ocupă de aceste probleme.

Ergonomia este o disciplină științifică care studiază interacțiunea unei persoane și a altor elemente ale sistemului pentru a asigura o existență prosperă. Ergonomia, în special, este responsabilă pentru crearea unui spațiu confortabil de apartament. Cunoștințele despre psihologia și anatomia umană sunt folosite în această știință pentru a crea o casă cu adevărat armonioasă și sigură, cu detalii atent gândite. Să aflăm ce parametri trebuie să îndeplinească un apartament pentru a fi considerat ergonomic.

Înălțimea optimă a tavanului

Într-o cameră cu tavane joase, există o senzație de presiune, iar cu prea mare, nu te vei putea simți în siguranță și confortabil. Înălțimea minimă a tavanului este determinată de SNiP, iar în camere de zi și bucătării nu trebuie să fie mai mică de 2,5 m. În coridoare și holuri, este permisă o înălțime de 2,1 m. Se crede că acest SNiP s-a bazat pe cercetările lui Dürer, extinse de germană. arhitect Ernst Neufert.

Electricitate: sigură și convenabilă

Chiar si prizele electrice si intrerupatoarele pot fi amenajate in asa fel incat utilizarea lor sa fie cat mai comoda. Amplasarea lor nu este standardizată de GOST-uri sau SNiP-uri și, prin urmare, atunci când proiectați cablajul electric, trebuie să vă ghidați după regulile de siguranță și principiile ușurinței în utilizare.
Întrerupătoarele din apartament se recomandă să fie amplasate la intrarea în cameră, din partea laterală a mânerului ușii. În Uniunea Sovietică, se obișnuia să se instaleze întrerupătoare la o înălțime de 160 cm de podea - adică aproximativ la nivelul ochilor. Astăzi, această opțiune este aleasă de părinții care nu doresc ca copiii mici să se joace cu lumina. Norma modernă este instalarea întrerupătoarelor la o distanță de 90 cm de nivelul podelei, care vă permite să stingeți și să aprindeți lumina fără a ridica mâna.

Prizele conform standardelor moderne, dimpotrivă, au început să fie instalate mai jos. Dacă cetățenii sovietici le-au instalat la o înălțime de 90-105 cm de podea, acum această înălțime este de 30 cm. Este mai convenabil să folosiți aparatele de uz casnic și să ascundeți firele. Distanța de la punctul de atașare la ușă și fereastră nu trebuie să fie mai mică de 10 cm.În spațiile rezidențiale, se recomandă instalarea a cel puțin o priză la șase metri pătrați. m. În bucătărie, prizele sunt amplasate în așa fel încât să fie convenabil să folosești anumite aparate. De exemplu, pentru un fierbător, un blender sau un robot de bucătărie, prizele sunt instalate deasupra blatului. Numărul optim de prize din bucătărie este determinat de numărul de electrocasnice utilizate. Baia ar trebui să aibă cel puțin două prize - una pentru conectarea unei mașini de spălat, a doua pentru un uscător de păr.

Amenajarea dormitorului conform principiilor ergonomiei

Regulile ergonomice pentru dormitor au drept scop asigurarea libertății de mișcare și crearea condițiilor pentru odihnă și somn sănătos. Când proiectați un dormitor, luați în considerare următoarele recomandări:

• Distanța dintre pat, alte piese de mobilier și pereți ar trebui să fie de cel puțin 70 cm.În același timp, pentru persoanele în vârstă, această cifră crește la un metru.
• Trecerea de la ușă la pat sau la fereastră trebuie să fie cât mai dreaptă.
• Locația optimă este considerată a fi amplasarea patului lângă fereastră, dar nu mai puțin de 80 cm de peretele exterior și calorifer.
• Dacă ați ales un model dublu, atunci trebuie să lăsați pasaje pe ambele părți.
• Din motive de siguranță, nu instalați rafturi la capul patului.

Ergonomia în proiectarea zonei de lucru

Majoritatea societății de astăzi își petrece cea mai mare parte a timpului de lucru într-o poziție așezată. Prin urmare, crearea unui loc de muncă conform regulilor de ergonomie este deosebit de importantă.

Pe un taburet sau un scaun obișnuit, fără a dăuna sănătății, nu puteți petrece mai mult de 15 minute pe zi. Un scaun inconfortabil va duce la dureri de cap și probleme cu coloana vertebrală și picioare.

Pentru a sta corect în ceea ce privește ergonomia, ar trebui să urmați câteva reguli simple:

• Picioarele trebuie să fie confortabile pe podea. Suprafața piciorului trebuie să formeze un unghi de 90° cu gambele. Acest lucru se realizează prin reglarea înălțimii scaunului.
• Pentru ca fluxul de sânge să fie liber, genunchii trebuie să formeze un unghi obtuz cu corpul.
• Lățimea și adâncimea scaunului ar trebui să fie de aproximativ 40 cm.
• Cotierele scaunului sau înălțimea suprafeței de lucru ar trebui să permită formarea unui unghi obtuz între antebraț și braț.
• Spătarul scaunului trebuie să fie ușor înclinat înapoi pentru a asigura funcționarea normală a organelor interne. De asemenea, ar trebui să sprijine partea inferioară a spatelui.
• Ar trebui să se acorde preferință unui scaun echipat cu o bază cu cinci role.

Articolele utilizate frecvent trebuie plasate la o rază de braț de 35-40 cm. Ecranul monitorului trebuie poziționat la 50 cm de față și în așa fel încât centrul ecranului să fie ușor sub nivelul ochilor. Suprafața blatului de masă nu trebuie să fie mai mică de 1,20 m. Înălțimea mesei trebuie să fie de 74 cm recomandată de standardele europene.

Iluminatul trebuie poziționat astfel încât corpul să nu arunce o umbră asupra locului de muncă.

Bucătărie convenabilă

Amenajarea mobilierului în bucătărie se realizează ținând cont de caracteristicile camerei. Pentru o bucătărie îngustă, este potrivită un aspect liniar, în care toate articolele de interior sunt plasate de-a lungul unui perete. Această amenajare este potrivită și pentru o garsonieră. Într-o bucătărie mare, puteți utiliza o aranjare paralelă sau în formă de T a mobilierului, iar pentru un spațiu mic, este potrivită o dispunere în colț sau în formă de U.

Triunghi de lucru în bucătărie. Foto: surfingbird.ru

În amenajarea camerei, puteți lua în considerare și conceptul de triunghi de lucru în bucătărie. Triunghiul include zonele de gătit (aragaz), spălare (chiuvetă) și depozitare (frigider). Conform acestui standard, se consideră că distanța dintre zone ar trebui să fie de la 1,2 la 2,7 metri. Suma totală a acestor distanțe ar trebui să fie între 4 și 8 metri. Dacă distanța este prea mică, bucătăria se va simți înghesuită; dacă este prea mare, procesul de gătit va fi plictisitor.

Atunci când planificați o bucătărie confortabilă, ar trebui să luați în considerare și următoarele sfaturi:

• Pentru o locație confortabilă la masă, o persoană are nevoie de aproximativ 60 de metri pătrați. vezi spatiul.
• Elementele suspendate trebuie poziționate astfel încât marginea lor inferioară să fie la un nivel de aproximativ un metru și jumătate de podea.
• Lățimea culoarelor din bucătărie ar trebui să fie de cel puțin 60 de centimetri.

Camera de zi proiectată cu mintea

Într-o sufragerie standard, principalul lucru este aranjarea cu succes a pieselor de mobilier și a televizorului, care este considerat tradițional, în așa fel încât să asigure odihnă și comunicare confortabilă.

Se recomanda aranjarea mobilierului astfel incat sa nu blocheze calea catre ferestre si usi. Dacă doriți să puneți o canapea și fotolii, atunci distanța dintre ele nu trebuie să depășească doi metri, altfel vă va fi incomod să comunicați cu interlocutorul. Pentru trecere liberă este suficient 92 cm.Dacă în apropiere există o măsuță de cafea, poziționați-o astfel încât să se poată ajunge cu mâna fără să vă ridicați, dar în același timp să vă puteți întinde picioarele. Înălțimea optimă a măsuței de cafea este de 30–45 cm.

Atunci când alegeți un loc pentru un televizor, rețineți că distanța de la acesta până la scaune începe de la 2,5 m pentru un ecran de 17 inchi și crește în diagonală corespunzător. Deci, cu o diagonală de 32 ", distanța până la privitor ar trebui să fie de 4 metri, cu o diagonală de 37" - 5 metri. Până în prezent, este general acceptat că televizorul din camera de zi ar trebui să fie la nivelul ochilor unei persoane care stă pe o canapea sau într-un fotoliu.

Canapea trebuie aleasă în funcție de numărul așteptat de proprietari și oaspeți. Pentru doi este potrivită o canapea cu lățimea de 1,75 m, dar pentru o familie mai mare sau pentru primirea oaspeților, priviți mai atent exemplarele cu lățime de 2,10 m sau mai mult.Pentru un sejur confortabil, ar trebui să luați o canapea cu un scaun de cel puțin 60 cm lățime.
Înălțimea canapelei sau fotoliului din camera de zi și înclinarea spatelui acestora ar trebui să fie astfel încât coapsa și piciorul inferior al persoanei așezate să fie într-un unghi apropiat de o linie dreaptă, iar picioarele să fie complet sprijinite pe podea.

Baie confortabilă

Desigur, băile din unele apartamente nu vă permit să vă „întoarceți” în ceea ce privește interiorul și, uneori, este pur și simplu imposibil să măriți distanța dintre obiecte. Dar putem încerca să aducem interiorul mai aproape de ergonomie cel puțin într-un fel. În mod ideal, baia ar trebui să aibă cel puțin 1,7 m de spațiu liber, astfel încât o persoană să aibă posibilitatea de a-și întinde mâinile, uscandu-se cu un prosop.

Între fiecare obiect sanitar și pereții într-o baie ideală trebuie să existe cel puțin 75 cm de spațiu liber. Distanța de la duș sau cadă până la chiuvetă poate fi redusă la 30 cm, dar nu mai puțin. Suportul pentru prosoape și rafturile cu articolele necesare trebuie amplasate la cel mult 70-90 cm de duș sau cadă, pentru a putea fi ușor accesibile.

La spălare, o persoană se aplecă și, prin urmare, ar trebui să existe suficient spațiu în fața chiuvetei pentru aceasta - cel puțin 55 cm. Vasul de lavoar trebuie să fie deasupra podelei la o înălțime de 80-110 cm.

Toaleta trebuie să stea în așa fel încât să existe cel puțin 35-45 cm în dreapta și în stânga acesteia și 50 cm de spațiu liber în față. Suportul pentru hârtie igienică trebuie montat cu 20-30 cm înainte de marginea toaletei, astfel încât să fie convenabil să ajungă la el cu mâna întinsă. Înălțimea suportului de la podea este de 60-70 cm.
Cabina de duș staționară ergonomică nu ar trebui să fie mai mică de 75 pe 75 cm pentru persoanele de construcție medie. În mod ideal, dușul ar trebui să aibă cel puțin 90 pe 90 cm.