Medicamentul "Danabol": recenzii, instrucțiuni. „Danabol”: efecte secundare
Anabol este un steroid anabolic sub formă de tablete și capsule. Este produs de compania thailandeză The British Dispensary. Ca substanță principală, se ia binecunoscutul metandrostenolonă. Prima dată când utilizarea medicamentelor precum Anabol a început în anii 1960 în Statele Unite ale Americii, când Dr. John Seeger a inventat „metanul”. La început, a fost folosit pentru a trata arsurile și pentru a accelera procesul de recuperare. Cu toate acestea, foarte curând a început să fie folosit în domeniul sportiv.
Situația nu s-a schimbat de la eliberarea interdicției Food and Drug Administration privind utilizarea acestui medicament. Astăzi, vânzarea de medicamente pe bază de metandrostenolon se desfășoară în Mexic, în țările asiatice, în Polonia, România și Moldova.
Anabol a fost creat pentru a promova creșterea rapidă a mușchilor. Este cel mai solicitat în domeniile culturismului și sportului, fără restricții în categoriile de greutate. In plus, pentru cresterea masei musculare, anabolul este folosit si in domeniul medicinei, pentru ca proteinele sa fie mai bine absorbite, oasele si sistemul imunitar sa fie intarite.
Anabol britanic: rezultate
Desigur, efectul cel mai prioritar al acestui aparat steroizi este creșterea masei musculare. Acest steroid este folosit de culturisti împreună cu alți anabolizanți, deoarece culturiștii sunt interesați de o creștere reală a masei musculare, iar acest lucru este posibil cu o combinație de anabol și alți steroizi din aceeași direcție. De exemplu, dacă îl utilizați împreună cu testosteronul, efectul va fi mai mare.
Anabol ajută la creșterea forței. Acesta este un medicament prioritar pentru halterofili, deoarece în scurt timp abilitățile fizice ale sportivilor cresc. Datorită utilizării acestui steroid, puterea este crescută semnificativ, ceea ce îi împinge pe sportivi să obțină noi victorii.
Stimulează sinteza proteinelor. Moleculele substanței și globulina SHBG acționează asupra receptorilor celulari, ceea ce duce la stimularea producției de proteine în cantități mari. Acesta se numește proces anabolic. Masa musculară crește.
Durerea asociată cu leziunile vechi este eliminată. Anabol determină reținerea de lichide în pungile articulațiilor, ceea ce ajută la eliminarea durerilor articulare. Acest efect face posibilă efectuarea celui mai intens antrenament și obținerea unor rezultate ridicate.
Glicogenul este regenerat. În culturism, glicogenul este principala sursă de energie. Formarea sa are loc ca urmare a glicolizei carbohidraților. Ficatul și mușchii sunt locurile în care este depozitat. Când se utilizează anabol, glicogenul este restabilit rapid, acest lucru are un efect pozitiv asupra bunăstării unei persoane și contribuie la mai mult antrenament.
Cortizolul scade. Formarea cortizolului este rezultatul diferitelor stresuri. Anabol își suprimă producția, acest lucru contribuie la păstrarea mușchilor de la distrugere, iar masa lor crește.
Apetitul crește. Procesele de schimb sunt activate. Nutrienții încep să fie necesari în cantități mari pentru a construi noi structuri musculare.
Apariția acțiunii anticatabolice. Acest steroid, precum și alții, previne degradarea mușchilor și este anticatabolic.
Anabol arde grăsimile. Au efect asupra lipolizei - arderea grăsimii subcutanate. Acest lucru se datorează faptului că dopamina este produsă suplimentar. Cu toate acestea, anabolul nu este recomandat pentru uscare, deoarece atunci va fi dificil de urmărit pierderea kilogramelor în plus din cauza retenției de lichide în organism.
Aparatul osos este întărit. Anabol este folosit pentru a atinge acest obiectiv în domeniul medicinei. În domeniul sportului, un astfel de efect benefic al medicamentului a contribuit, de asemenea, la popularitatea sa, în legătură cu care nivelul capacității de lucru crește, iar oasele sunt protejate de răni.
Se poate observa hipertrofie musculară rapidă. Aceasta este principala acțiune a anabolicului. Masa musculară crește rapid datorită faptului că se activează glicogenoliza și se realizează sinteza proteinelor. Indicatorii de forță cresc. Crește apetitul. Întărește articulațiile și oasele. Depunerile de grăsime sunt arse.
Există un efect anti-catabolic care este de două ori mai mare decât cel al testosteronului. În același timp androgenic - jumătate din cât. Acest steroid are o conversie scăzută la estrogen și este moderat toxic pentru ficat.
Methandrostenolone este un testosteron modificat care crește anabolic și scade proprietățile androgenice. Afectează organismul datorită faptului că receptorii celulelor androgenice interacționează cu acesta.
Cum să luați Anabol
Ei eliberează steroidul în tablete și, prin urmare, este posibil să alegeți cu ușurință doza potrivită, variind-o în funcție de propriile obiective și de toleranța personală. Anabol poate fi combinat cu alte medicamente farmacologice, concentrându-se pe creșterea în greutate.
Manifestarea celor mai bune efecte se observă atunci când doza zilnică este împărțită în 5-6 părți egale și când sunt luate uniform pe parcursul zilei. Această tehnică va ajuta la menținerea nivelului dorit de conținut anabolic în sânge.
Efectuarea unui curs de administrare a Anabol este recomandată persoanelor care au împlinit vârsta de 21 de ani, care nu au contraindicații semnificative pentru a lua acest steroid, de exemplu, dacă glanda prostatică este hipertrofiată, există boli de inimă (ficat) sau hipertensiune arterială. Doza zilnică maximă este de aproximativ 30 mg. Cea mai bună metodă de administrare este fracționată, în legătură cu care o sarcină excesivă nu va cădea asupra ficatului și nu vor exista modificări bruște ale nivelurilor hormonale.
Ar fi indicat să construiți un curs de admitere în funcție de tipul de scări: în primele zile (până la 7 zile), cel mai bine ar fi să creșteți doza de la 10 mg la cel mai mare posibil. Astfel, va fi posibil să vedeți cum tolerează organismul efectele Anabol și, dacă este necesar, ar trebui făcută o ajustare adecvată.
Merită să ne amintim că nu există o relație proporțională între rata de creștere a masei musculare și o doză mare de metandienonă.
Când masa se termină, trebuie să puneți pastila sub limbă. Perioada de acțiune a medicamentului asupra organismului este de aproximativ 3,2 - 4,5 ore. Când anabol este luat cu alimente, atunci acest lucru exclude apariția efectelor negative, și anume, tulburări gastrointestinale.
Apariția rezultatului dorit la administrarea Anabol vine foarte repede: un rezultat vizibil va apărea după aproximativ o lună. Este optim să continuați cursul până la 45 de zile. Când antrenamentul este în curs, este mai bine să luați de trei ori, iar în zilele libere de la antrenament - două. Consumul chiar și a unei simple doze de 10 mg face ca testosteronul să crească de 5 ori.
Anabol: desigur
Nivelul de aport zilnic al medicamentului variază din cauza formei orale. Prin urmare, pentru început, este posibil să o luați în doze minime, dacă nu există experiență în utilizarea sa - de la 10 miligrame. În viitor, va fi acceptabilă creșterea dozei la 30 de miligrame în timpul zilei. Dacă există o toleranță individuală bună, atunci este posibil să creșteți doza la 50 de miligrame dacă este singurul medicament utilizat în curs.
combinaţie
Tabletele și capsulele Anabol pot fi combinate cu alte medicamente. Pentru a elimina posibila conversie la estrogeni și acumularea de lichide, după o săptămână de la începutul cursului, se recomandă adăugarea unui inhibitor de aromatază (de exemplu, administrarea de anastrozol în doză de ½ mg pe zi timp de trei zile).
Pentru terapia post-ciclu, este posibil să luați tamoxifen în doză de 20 miligrame pe zi timp de 0,5-1 lună. Pentru a restabili rapid secreția de testosteron și pentru a evita fenomenul de rollback, ar trebui să luați o alimentație sportivă specială (de exemplu, boosters) și să respectați dieta potrivită.
Pentru fiecare culturist, anabol este foarte eficient atunci când este combinat cu alți steroizi care ajută la stabilizarea receptorilor de androgeni și au ca scop obținerea de medicamente pentru masa musculară: testosteron, trenbolon, nandrolon, primobol și oxandrolon. Un ligament extrem de eficient care promovează recrutarea musculară este o combinație de anabolic, testosteron P și nandrolon.
Dacă combinați anabol și enantatul de testosteron, atunci va exista o creștere uriașă a indicatorilor de putere, care este utilizat în mod activ într-un powerlifter.
Puteți utiliza medicamente în această combinație: anabol, oxaver și stanover, acest lucru va oferi o creștere semnificativă a forței și a masei musculare de cea mai bună calitate.
Anabol: prezența efectelor secundare
Adesea, prezența următoarelor efecte secundare este observată de la administrarea Anabol: ginecomastie, retenție de lichide și leziuni hepatice. Dacă luați aromatază la timp, atunci va contribui la faptul că metandrostenolona nu va fi transformată în estrogen.
Dacă dozele recomandate și durata cursului sunt depășite, atunci tractul biliar poate începe să conducă slab bila, ceea ce va duce la stagnarea acesteia. Această dificultate este rezolvată datorită aportului paralel de holosas.
Studii recente au descoperit că utilizarea unor medicamente precum Carsil, Liv052 și Essentiale face mai mult rău decât ajută ficatul. Anabol nu are efecte negative frecvente și puternic pronunțate. Un astfel de instrument este sigur atunci când urmează recomandările.
Impactul negativ al acestui steroid asupra funcționării ficatului este exagerat. Luarea unui steroid oral crește activitatea organului, cu toate acestea, când se termină cursul, acesta este restabilit de la sine și nu se observă efecte negative. Când trec câteva săptămâni, este posibil, după ce au trecut testele, să înveți despre procesele care au loc în organism.
Anabol: recenzii
Utilizatorii sunt împărțiți în două tabere. Un număr mare dintre cei care au folosit Anabol fără a utiliza medicamente de întreținere care previn apariția efectelor secundare scriu plângeri cu privire la o retragere. Recenziile indică faptul că, pentru a obține efectul maxim, trebuie să urmați instrucțiunile fără abateri, să utilizați antiestrogeni și PCT. Adesea, reacții adverse sunt observate atunci când doza este depășită.
Cu toate acestea, mulți utilizatori spun că medicamentul este un remediu combinat excelent. Anabol funcționează bine cu următoarele medicamente: stanozolol, oxandrolon și propionat de testosteron (pentru a crește puterea) și decanoat de nandrolon, enantat de testosteron și sustanon (pentru a crește masa musculară).
Anabol este cel mai puternic anabolic și anti-catabolic, conform recenziilor, ajută la restabilirea masei musculare atunci când se termină efortul fizic greu.
Anabol și femeie
Acest steroid nu ar trebui să fie folosit de o femeie, deoarece datorită compoziției sale, provoacă creșterea musculară la un sportiv. Cu toate acestea, fără să acorde atenție acestui avertisment, multe femei din domeniul culturismului, powerliftingului folosesc Anabol 10-20 mg în timpul zilei.
Cu siguranță, dacă un sportiv folosește acest steroid în doze mari decât cele indicate mai sus și pentru o lungă perioadă de timp, acest lucru o va ajuta să obțină performanțe uriașe, dar androgenii vor fi în corp în cantități mari. Prin urmare, femeile care vizează menținerea frumuseții și feminității nu trebuie să depășească dozele.
Cumpărați Anabol
Anabol, prețul este acceptabil. Îl poți cumpăra comandând în magazinul online.
Denumirea comercială a metandienonei, cel mai popular steroid oral. De producție se ocupă SC Balkan Pharmaceuticals SRL, cunoscută popular drept Balkan Pharma. Medicamentul este produs în Moldova, unde acest steroid este încă legal și este permis spre vânzare gratuită. Este de remarcat faptul că în Uniunea Sovietică „metanul” a fost vândut în farmacii, ceea ce determină popularitatea sa ridicată în rândul sportivilor cu experiență. Astăzi, acest medicament își ia locul în antrenamentul halterofililor, powerlifters și culturisti. Avantajele sale sunt un preț mic și un efect anabolic semnificativ.
Danabol se leagă de receptorii de androgeni din celule. Dar, spre deosebire de modulatorii selectivi ai receptorilor de androgeni, are efecte atât androgenice, cât și anabolice. Acesta este unul dintre cei mai androgeni steroizi orali, care este motivul pentru apariția rapidă a efectului de creștere a masei musculare.
Pentru un curs de medicament, puteți câștiga până la 10-15 kg de mușchi și puteți crește semnificativ puterea. Recenziatorii spun că medicamentul i-a ajutat să depășească platoul în exercițiile de bază și le-a permis să atingă un nou nivel în rezultate. Este unul dintre cei mai comuni steroizi în haltere și powerlifting.
O creștere a masei musculare se realizează nu numai prin „umplerea cu apă”, așa cum este adesea scris în diferite surse. Medicamentul accelerează sinteza proteinelor. Prin urmare, pentru un set calitativ de masă musculară cu metan, este necesară o nutriție specială. Dieta ar trebui să conțină 1,5-2 g de proteine pe kilogram de greutate și 4-5 g de carbohidrați. Doar ectomorfii, cărora le este greu să câștige, își pot crește numărul la 6 g. Pentru toți ceilalți, primele cifre vor fi suficiente. Mulți oameni mănâncă până la 3-4 g de proteine, dar nu ar trebui să exagerați aici. Danabol nu este medicamentul care vă va face să digerați o gamă atât de mare de alimente proteice. În orice caz, este mai bine să nu te grăbești aici și să abordezi dieta cu suficientă atenție, fără a exagera cu proteine. Ficatul și rinichii sunt deja supraîncărcați, merită observat moderație.
Danabol și femeile
Danabol nu este cea mai buna alegere pentru o femeie, intrucat are un factor androgenic ridicat, iar riscul de masculinizare (acnee, par facial si corporal, marirea clitorisului, asprurea vocii) de la administrarea acestuia este de asemenea mare. Cu toate acestea, în haltere profesionale și în powerlifting, acest steroid este utilizat. Se folosesc doze de ordinul a 5-10 mg pe zi, iar cure scurte, nu mai mult de 6 săptămâni. Pentru amatori, precum și pentru cei care doresc să facă performanță în bikini și fitness corporal, acest medicament nu este recomandat.
Doze și regimuri
Se scrie adesea că metanul ar trebui luat într-un „diapozitiv”. Regimul este larg cunoscut, în care medicamentul este luat timp de 5 zile, iar apoi, în a 6-a zi, organismului i se odihnește complet. Cu toate acestea, pentru începători, acest lucru nu are sens. Este necesar să se ia de la 5 la 20 mg pe zi, în timp ce dacă doza este mai mare de 10 mg, este necesar să se aranjeze 2 doze. Perioada de absorbție a medicamentului este de 4-5 ore, este necesar să se mențină un fundal hormonal relativ stabil. Pe curs, se recomandă să luați holosa pentru a facilita scurgerea bilei.
Durata primului curs ar trebui să fie de aproximativ 6 săptămâni. după danabol este necesar, deși mulți susțin contrariul. Pe PCT se iau antiestrogeni și hepatoprotectori.
Efectele secundare și contra ale medicamentului
Datorită factorului androgenic ridicat, medicamentul poate provoca acnee severă atât pe față, cât și pe corp. Cosurile dispar de obicei dupa curs, dar se recomanda terapia lor simptomatica cu unguente antiinflamatoare si agenti specializati impotriva bacteriilor. Medicamentul afectează în mod semnificativ arcul hipofizar-hipotalamus-testiculelor, astfel încât nivelul propriului testosteron scade după curs. Dacă nu luați antiestrogeni, sunt posibile manifestări și o creștere a masei de grăsime corporală.
Danabol este toxic pentru ficat, prin urmare utilizarea lui de către persoanele cu boli hepatice, precum și de către cei care au avut hepatită, nu este recomandată. Este mai bine să alegeți alte medicamente. Trebuie înțeles că medicamentul nu va îndeplini planul de antrenament pentru tine și urmează o dietă pentru creșterea în greutate. Dacă o persoană are probleme cu regimul, tot ceea ce primește pe parcursul cursului dianabolului va fi imediat „scurcat” după rezultatele finalizării acestuia. După curs, este necesar să se reducă volumul de antrenament (mai puține exerciții și abordări), dar să se lase intensitatea (greutățile de lucru) la același nivel. Ar trebui să vă odihniți mai mult între antrenamente, dar să vă concentrați pe menținerea greutăților de lucru. Acest lucru va ajuta să nu „scurgeți” masa imediat.
Trebuie înțeles că selecția competentă a dozelor și a medicamentelor ar trebui să minimizeze efectele secundare. Ar trebui să fiți testat pentru hormoni sexuali, enzime hepatice și hormoni tiroidieni pentru a exclude contraindicații. După curs, sunt necesare și teste și terapie post-curs competentă. De obicei, nu este recomandat să luați steroizi dacă nu există fonduri pentru toate acestea sau nu există dorința de a face acest lucru.
AnabolAnabol - substanță chimică activă: methandrostenolone / methandienone.
Denumiri comerciale:
Anabol în tbl. 5 mg tbl.: Standad Labs Thailanda.
Anabolia 5 mg tbl.: Leiras Finlanda.
Cremă Anabolin 0,5%: Leiras Finland.
Androredan 5 mg tbl.: Takeshima-Kodama Japonia.
Dialon (intrerupt) 5 mg tbl.: Meije SUA.
Dianabol (încetat) 5mg tbl.: Siba Marea Britanie, Germania, SUA.
Ensepan (Ensefan) 5 mg tbl.: Sato Japan.
Metanabol 5 mg tbl.: Polfa Polonia.
Metanabol 1 ml tbl.: Polfa Polonia.
Cremă Metanabol 0,5%: Polfa Polonia
Methandrostenolone 5 mg tbl.: Rusia.
Nerobol (retras din vânzare) 5 mg tbl.: Gamnika Iugoslavia, Gedeon Richter Ungaria.
Pronabol-5 5 mg tbl.: PandBe Labs Private Limited India.
Stenolonă 5 mg tbl.: Lesiva Cehoslovacia.
Stenolon 1 mg tbl.: Lesiva Cehoslovacia.
Trinergic (Trinergic) 5 mg capsule.: India.
Să luăm 5 mg tbl.: România.
Methanox 10 mg tbl.: LSP.Anabol / Dianabol este un nou tip de steroid oral utilizat astăzi, anabol are un efect puternic asupra metabolismului proteinelor. Sub influența anabolicului - Dianabol crește sinteza proteinelor și, prin urmare, accelerează producția de proteine de către organism. Acest efect se exprimă într-un echilibru pozitiv de azot în organism și într-o îmbunătățire a stării generale a unei persoane. Bilanțul de calciu este de asemenea afectat pozitiv: anabol - dianabol promovează fluxul de calciu în țesutul osos. Dianabolul este indicat pentru toate bolile și afecțiunile în care se arată un efect anabolic (un efect care vizează creșterea accelerată a proteinelor) și un efect general de întărire (Parte din adnotarea Dianabolului anabolizant german, retras de la vânzare în 1982 - compania anabolizantă Ciba , Ver / Baden).
Anabol / Dianabol este un anabolic oral, anabol a fost obținut de medicul american John Ziegler cu asistența companiei „Ciba-Geigy” în 1956. A început să fie vândut în SUA pentru prima dată în 1960. Și puțin mai târziu era deja pe piețele multor țări. În câțiva ani, anabol - dianabol a devenit anabolicul preferat și cel mai folosit de către sportivii din toate sporturile. La 1 mai 1982, compania Ciba-Geigy a retras de la vânzare toate medicamentele vândute atunci sub denumirea comercială Anabol - Dianabol, de altfel, sub toate formele de eliberare, din cauza abuzului său. Compania și-a explicat apoi pasul prin utilizarea abuzivă tot mai mare a anabolicului - Dianabol în unele țări în curs de dezvoltare, unde acest medicament a fost prescris pentru a crește apetitul, pentru o mai bună absorbție a proteinelor și tuturor fără excepție, chiar și femeilor și copiilor. Trei ani mai târziu, la 1 mai 1985, Anabolul injectabil veterinar a fost scos de pe piață. pentru că Dreptul de brevet al Ciba-Geigy pentru substanța chimică activă metandrostenolonă (precum metandienona) nu este valabil de câțiva ani, alte companii au primit dreptul de a oferi sportivilor acest medicament. Producătorii din diferite țări au început să comercializeze această substanță sub propriile nume (vezi lista denumirilor comerciale). În structura sa chimică, Anabol - Dianabol este similar cu 17 - alfa - metiltestosteron. Și, ca rezultat, Anabol - Dianabol are un puternic efect anabolic și androgenic, care se manifestă printr-o creștere uriașă a puterii și a masei. Anabol - Dianabol este pur și simplu un „steroid de masă musculară” care acționează rapid și fiabil. O creștere de unul până la două kilograme pe săptămână în primele șase săptămâni este norma atunci când luați Anabol / Dianabol. Surplusul de greutate corporală constă într-o adevărată creștere a țesutului (hipertrofie a fibrelor musculare) și, mai ales, într-o reținere de lichide vizibilă în organism. Anabol Dianabol aromatizează foarte ușor; o parte din substanță este transformată în estrogeni, așa că Dianabol nu este un instrument foarte bun pentru pregătirea competițiilor. Acumularea excesivă de apă și aromatizarea este ușor de evitat în majoritatea cazurilor prin combinarea simultană a Nolvadex și Proviron, astfel încât unii sportivi pot folosi Dianabol cu până la 3-4 zile înainte de competiție.
Gama de doze de anabolic este cea mai variată, în special printre sportivii de culturism, halterofili și sportivii de powerlifting. Acest interval se extinde de la 2 comprimate pe zi la 20 sau mai multe comprimate pe zi. Acei sportivi care cred că ar trebui cu siguranță să ia zilnic un număr de două cifre de pastile ar trebui să asculte declarația companiei Ciba-Geigy despre propriul medicament anabolic - Dianabol, o declarație interesantă și demnă de remarcat: „Cel mai evident criteriu pentru acțiune de anabolic este Dianabol este o creștere a greutății corporale. Între creșterea greutății corporale și înălțimea dozei nu pare să fie direct proporțională. " Autorii R. Hekr și X. De Marais insistă asupra acestui lucru în cartea lor „Reglarea hormonală și predispoziția psihofizică în sportul de mare viteză”, unde la pagina 55 se poate citi: „Este imposibil să se stabilească interdependențe simple între doza de medicamentul luat și înălțimea concentrației acestuia în sânge”. Este de la sine înțeles că autorii nu vor să spună că de acum înainte fiecare atlet ar trebui să ia doar o tabletă de 5 miligrame pe zi, și totuși această afirmație, împreună cu mulți ani de observație, îi ajută pe sportivi să găsească o doză rezonabilă individuală pentru ei înșiși. O doză zilnică care funcționează foarte bine pentru un atlet este undeva în jur de 15 până la 40 mg pe zi. Doza de Anabol ar trebui să corespundă întotdeauna cu caracteristicile individuale ale sportivului. Începătorii cu steroizi nu ar trebui să ia niciodată mai mult de 15 - 20 mg pe zi, deoarece. deja cu această doză în 8 - 10 săptămâni vor putea obține rezultate fantastice. Dacă efectul medicamentului asupra acestui grup de sportivi scade după aproximativ opt săptămâni, iar sportivul ar dori totuși să continue cursul, nu ar trebui să crească doza de medicament, trebuie doar să ia niște steroizi injectabil în plus față de acesta. , cum ar fi Deca-Durabolin 200 mg pe săptămână sau Primabolan 200 mg pe săptămână sau treceți complet la unul dintre medicamentele de mai sus.
Utilizarea testosteronului în această etapă nu este recomandată. Așteaptă puțin, mai urmează. Pentru sportivii foarte nerăbdători și deja experimentați (sportivi din stadiul avansat), o combinație de Anabol - Dianabol 20 - 30 mg pe zi și Deca-Durabolin 200 - 400 mg pe săptămână va face minuni. Însuși Daniel Duchain în cartea sa „Handbook of Steroids 2” scrie la pagina 33: „Dacă nu creșteți masa cu Deca și anabolizantul - dianabol, atunci nu creșteți absolut nimic, oricât de bun ar fi medicamentul”.
De fapt, sportivii fără ambiție cu un ochi pe competiție pot obține un succes absolut remarcabil cu anabolic - Dianabol și Deca. Sportivii de înaltă sport, sportivii avansați și cei care cântăresc peste 100 kg au nevoie de o doză care să nu depășească 40 mg pe zi, iar în cazuri foarte rare, 50 mg pe zi. Nu are absolut nici un sens să crești numărul de tablete anabolice - Dianabol la o scară incomensurabilă, deoarece. 15 comprimate nu funcționează de două ori mai bine decât 7 sau 8. O doză zilnică de 50 mg provine din pura ignoranță a sportivilor cu privire la faptele despre medicament, sau din disperare, pentru că. în unele, din cauza utilizării continue sau incorecte a steroidului, nu se observă nici un progres. Utilizarea simultană a anabolicului - Dianabol și Anapolon 50 - este o idee proastă, deoarece. aceste două medicamente sunt prea asemănătoare ca efecte, în urma căreia apare o situație similară cu cea în care un sportiv ia 10 sau mai multe comprimate de anabolic - Dianabol. Cei care sunt interesați în primul rând de forță, și apoi de masa musculară, pot combina anabolic - Dianabol cu Oxandrolon sau Winstrol (în tablete). Aportul suplimentar al oricărui steroid injectabil aduce în continuare rezultate vizibil mai bune. Pentru creșterea forței și a masei musculare, Sustanon sau Testoviron cu acțiune prelungită 250 mg pe săptămână și/sau Deca-Durabolin 200 mg pe săptămână sunt deosebit de potrivite. Anabol - Dianabol este potrivit pentru pregătirea pentru competiții doar cu rezervă, deoarece. la mulți sportivi determină o acumulare mare de apă și datorită convertibilității sale mari la estrogeni face dificilă reducerea grăsimii pentru sportiv. Cei care nu suferă de această problemă, precum și cei care au pus mâna pe Nolvadex și Proviron, ar trebui să ia în această fază anabol - Dianabol cu steroizi pentru a se pregăti pentru competiție: Parabolan, Winstrol cu acțiune prelungită, Masteron, Oxandrolon, etc.
Anabol/Dianabol este activ doar timp de 3,2 - 4,5 ore și trebuie administrat de cel puțin două ori pe zi pentru a obține o concentrație suficientă a substanței chimice în sânge. Studiile științifice au stabilit că timpul de expunere la Dianabol în zilele de antrenament este chiar mai scurt decât în zilele libere de la acestea, așa că pare plin de sens să luați medicamentul de trei ori pe zi. pentru că anabol - Dianabol este alchilat 17-alfa și astfel protejat de pierderea substanței sale chimice active, trebuie luat cu mese, care pot apărea adesea tulburări gastro-intestinale. În a treia zi după încheierea tratamentului anabolic - Dianabol, prezența substanței sale chimice active Methandrostenolone (metandienonă) în sânge, conform rezultatelor testelor, este negativă. Aceasta înseamnă că efectul comprimatelor a trecut. Sportivul ar trebui să se bazeze în continuare doar pe o probă de urină negativă, așa cum excreția de produse de degradare a metandrostenolonei în urină durează mai mult. Concentrația maximă a substanței chimice active a anabolicului - Dianabol în sânge este atinsă la o oră - trei ore după administrare. Deja un simplu aport de numai 10 mg se manifestă printr-o creștere de cinci ori a cantității medii de testosteron la un bărbat. Un motiv semnificativ pentru care Anabol - Dianabol funcționează bine pentru fiecare sportiv este că producția endogenă de cortizon este redusă cu 50 - 70%. Acest lucru încetinește în mare măsură procentul de descompunere a proteinelor în celula musculară.
Anabol / Dianabol nu este recomandat femeilor, deoarece datorita componentei sale puternice, provoaca fenomene de masculinizare sesizabile la femei. Și totuși, un număr suficient de sportivi de culturism și mai ales sportivi de powerlifting iau Anabol - Dianabol și obțin un mare succes la doze de 10 - 20 mg pe zi. Femeile care nu sunt sensibile la afluxul suplimentar de androgeni și celor cărora nu le este deloc frică de fenomenele de masculinizare aleatoare, se descurcă bine cu o doză de 2 până la 4 comprimate timp de maximum 4 până la 6 săptămâni. Dozele mai mari și un timp mai lung de administrare a medicamentului aduc rezultate mai bune, dar fac vizibilă prezența androgenilor în corpul feminin. Mai mult de 10 mg pe zi și 50 - 100 mg de Deca Durabolin pe zi timp de mai mult de 4 - 6 săptămâni nu trebuie luate de nicio femeie care își apreciază feminitatea.
Anabol / Dianabol are multe efecte secundare potențiale, acestea sunt rare la doze de până la 20 mg pe zi. pentru că anabol - Dianabol este 17-alfa alchilat, există o sarcină crescută asupra ficatului. În doze mari și cu utilizarea prelungită a anabolului - Dianabol acționează asupra toxicului hepatic. Și totuși, chiar și la o doză de numai 10 mg pe zi, poate crește secreția hepatică, care în mod normal revine la normal atunci când medicamentul este oprit. pentru că anabol - Dianabol crește rapid greutatea printr-o acumulare puternică de apă, este posibilă creșterea presiunii și creșterea ritmului cardiac, ceea ce face necesară în aceste circumstanțe să se ia un antihipertensiv (agent hipertensiv), precum Cataprazan. Un aport suplimentar de Nolvadex și Proviron își poate găsi folosirea aici, deoarece. Anabol - Dianabolul este foarte aromatizat și ușor de transformat în estrogen, provocând ginecomastie la unii sportivi și agravând o stare deja proastă. Datorită componentei androgenice puternice și conversiei sale în Dihidrotesteron, Anabol - Dianabol poate provoca o creștere a acneei vulgare la unii sportivi pe față, gât, piept, spate și umeri, tk. activitatea glandelor sebacee este stimulată. Cu o predispoziție ereditară adecvată, anabol - Dianabol poate accelera chelie, motiv pentru care, din nou, este conversia ridicată a substanței sale chimice în dihidrotestosteron. Anabol - Dianabol are un efect semnificativ asupra nivelului de testosteron endogen. Studiile au arătat că administrarea a 20 mg de anabolic - Dianabol pe zi timp de mai mult de 10 zile reduce deja nivelul producției de testosteron din organism cu 30 - 40%. Acest lucru se datorează efectului antigonadotrop pronunțat al anabolului - Dianabol, adică. inhibă producția de gonadotropine (FSH (hormon de stimulare foliculară) și LH (hormon lutsinizant)) prin glanda pituitară. Un alt dezavantaj este că, pe măsură ce medicamentul este întrerupt, apare adesea o pierdere ulterioară a forței și a masei musculare, tk. apa acumulată în organism în timpul administrării medicamentului este din nou îndepărtată din acesta. La doze mari, 50 mg pe zi, se înregistrează în unele cazuri o creștere a comportamentului agresiv al sportivului, care, dacă ar fi îndreptat exclusiv spre antrenament, ar putea reprezenta și un avantaj al medicamentului. Cei care, prin natura lor, tind să „explodeze” cu ușurință, ar trebui să acorde atenție acestei calități de anabolizant - Dianabol, pentru ca aportul acestuia să nu conducă la acțiuni necontrolate. În ciuda tuturor problemelor posibile ale anabolizantului – Dianabol este pentru majoritatea sportivilor un anabolic „se simte bine” care îmbunătățește starea de spirit și crește pofta de mâncare la mulți sportivi, în combinație cu rezultatele obținute, contribuie atât la iluminarea psihologică, cât și la creșterea stimei de sine.
Judecând după experiență, cele mai bune preparate sunt tabletele Thai Anapolon și Indian Pronabol - 5. „Thaisurile”, așa cum sunt adesea numite de sportivi, sunt ușor de identificat. Pentru că au formă pentagonală, au o culoare roz și o crestătură. Se vând într-o pungă de plastic de 1000 de bucăți, punga este amplasată într-un recipient de plastic cu etichetă. Acest recipient este, de asemenea, acoperit cu folie. Costul său pe piața neagră este de 700 - 800 DM pentru al 1000-lea pachet. Indian Pronabol - 5, mai ușor de transportat, este vândut într-o cutie alungită cu zece pachete de celule (pungi) de 10 comprimate. Aceste comprimate sunt rotunde, albe, crestate pe o parte. Drifturile originale sunt ușor de recunoscut, deoarece sunt vândute într-un pachet cu celule duble din aluminiu, care este prevăzut cu o inscripție liliac pentru ca tabletele să nu fie vizibile. pentru că Tabletele false de Pronabol au și o crestătură, ar trebui să acordați atenție acestui lucru, astfel încât în niciun caz să nu le puteți cumpăra doar într-o pungă fără ambalaj, sau pentru a nu cumpăra cele mai obișnuite blistere. Real Pronaze sunt pe piața neagră pentru aproximativ 90 - 100 DM per pachet. Următoarele medicamente originale care sunt adesea vândute sunt Metanabolul polonez și Stenolone ceh, care este încă retras treptat de la vânzare.
Metanobol polonez se vinde în sticle mici de sticlă maro de 20 de tablete, care, din păcate, nu au crestături sau semne de identificare, astfel încât pot fi înlocuite cu ușurință. Cehă Stenolone în tablete are 2 crestături pe o parte, comprimatele sunt în pachete de celule de 20 de bucăți. Un astfel de pachet într-o cutie galben-gri. Particularitatea este că se vinde fără adnotare (instrucțiuni), deoarece. pe spatele cutiei sunt tipărite toate informațiile despre utilizarea medicamentului. Pe piața neagră, cel mai adesea veți găsi doar pachete de celule individuale fără cutii, deoarece. ocupă mult spațiu în timpul transportului.Prețul ambelor medicamente este destul de atractiv și nu este de mirare că există sportivi care consumă zilnic un pachet întreg sau sticla. Napocim romanesc contine 20 de tablete intr-un borcan mic de plastic, care pe o parte au un atac sub forma de triunghi.
În ceea ce privește un număr neobișnuit de mare de efecte secundare și, în același timp, un efect bun, există o presupunere că anabolul rusesc Dianabol este pur și simplu 17-alfa-metiltestosteron. pentru că anabola / Dianabol, așa cum a fost indicat, este un derivat al acestuia, ambele aceste substanțe sunt similare în efectele lor. Dar principala diferență este că 17-alfa-metiltestosteronul oral este mai androgen și are un efect puternic asupra ficatului. Credem că procesarea 17-alfa - metiltestosteron în metandrostenolon în Anabol / Dianabol rusă nu este complet realizată, așa că majoritatea tabletelor conțin un amestec al acestora. În plus, este posibil ca la fabricarea Dianabolului anabolic rusesc să se fi folosit tablete cu o perioadă de valabilitate expirată, care au fost amestecate cu substanța chimică activă și procesate în altele noi. Cu toate acestea, dorim să subliniem că vorbim exclusiv de speculații, nu de falsuri. Dar, din păcate, există deja falsuri pentru pastilele rusești, pe care le recunoști doar atunci când „nu se întâmplă nimic” după una sau două săptămâni de a le lua. Cele mai bune rezultate sunt aduse, după cum se spune, judecând după experiența tabletei Thai Anapolon și Indian Pronabol -5.
Unii sportivi folosesc instrumente speciale care promovează creșterea rapidă a masei musculare în timpul antrenamentului intens. Unul dintre aceste medicamente este „Danabol”. Recenziile despre aceasta vor fi luate în considerare în acest articol.
Descrierea medicamentului
Danabol este un steroid anabolic oral. Ingredientul activ din acesta este metandienona, care are un efect androgenic moderat. Acest instrument potențează sinteza proteinelor și aminoacizilor, ceea ce duce la creșterea masei musculare a sportivilor în timpul antrenamentului de forță, prin arderea rezervelor de grăsime și creșterea anabolismului. Cu ajutorul acțiunii substanței active crește producția de compuși proteici și se dezvoltă rezistența. În plus, medicamentul accelerează procesul de recuperare a corpului după exerciții intense.
Cum lucrează?
Sarcina acestui instrument este de a furniza țesutului osos cu oligoelemente utile, care, la rândul lor, măresc rezistența osului. Este un fapt binecunoscut că hormonii cortizol și testosteron activează sistemul muscular. Trebuie amintit că excesul de cortizol poate avea un efect dăunător asupra fibrelor musculare. Componentele active ale tabletelor "Danabol" blochează efectul negativ al hormonului, cresc fluxul de sânge către fibrele musculare, furnizându-le oxigen. Acest mecanism de acțiune elimină practic procesul de distrugere a mușchilor.
Luarea medicamentului afectează organismul în așa fel încât creșterea musculară în greutate poate fi de la 8 la 12 kg. Cu toate acestea, după sfârșitul cursului, are loc o pierdere a masei musculare. Experții atribuie acest lucru faptului că medicamentul contribuie la acumularea de lichid în țesuturi și întârzie retragerea acestuia. Dar, cu toate acestea, utilizarea acestui instrument împreună cu alte anabolizante poate da rezultate bune în formarea mușchilor de relief și elastici. Cum să luați „Danabol” este interesant pentru mulți.
Dozare
Medicamentul este recomandat să urmeze un curs timp de 6 săptămâni. Medicamentul trebuie luat la 30 de minute după masă. În prima săptămână, doza de medicament este de 20 mg în fiecare zi. De la începutul celei de-a doua săptămâni, doza va fi deja de 30 mg pe zi. Sportivii cu experiență îndelungată pot crește doza la 50 mg (dacă greutatea sa totală este de cel puțin 100 kg). În cazuri excepționale, pentru profesioniști, este permisă o creștere de până la 100 mg pe zi. O astfel de utilizare a medicamentului trebuie efectuată sub supravegherea unui antrenor cu experiență sau a unui medic sportiv. Prețul „Danabol” nu este atât de mare, deoarece este popular în rândul sportivilor.
Mod de aplicare
Sportivii începători sunt de obicei sfătuiți să ia numai acest medicament, fără a se amesteca cu alții, timp de cinci săptămâni. Adesea, acest remediu este luat împreună cu Proviron, care reduce probabilitatea pierderii musculare la sfârșitul cursului, în timp ce mușchii devin elastici, apare ușurarea. Acest efect persistă mult timp. Cursul „Danabol” pentru mai mult de 10 săptămâni nu este recomandat de experți, deoarece acest lucru poate duce la dependență. Mușchii nu mai răspund la acțiunea sa, pot apărea tulburări grave în funcționarea ficatului și nu va exista încă o creștere a masei musculare.
Impact asupra organismului
În combinație cu unele medicamente, utilizarea „Danabol”, conform recenziilor, ajută la construirea masei musculare după antrenamentul fizic intens. Efectul medicamentului nu este doar de a oferi o putere semnificativă sportivului, ci și de a întări sistemul musculo-scheletic. Combinația dintre agentul descris cu un sinergist numit Deca, potrivit sportivilor, accelerează foarte mult creșterea masei musculare.
Methandrostenolone din Danabol întârzie scurgerea lichidului din articulație, ceea ce elimină durerea în timpul microdeteriorării țesuturilor care apar la ridicarea greutăților grele în timpul antrenamentului. În plus, acest medicament potențează producția crescută de glicogen, datorită căreia organismul își revine mai repede, senzația de oboseală dispare. Efectul componentelor active ale medicamentului asigură arderea rapidă a țesutului adipos, în urma căreia are loc o schimbare rapidă a reliefului mușchilor. Acest lucru este confirmat de recenziile „Danabol”.
Dieta sportivului și caracteristicile luării medicamentului
Pentru a obține rezultate tangibile, este necesar nu numai să luați medicamentul în conformitate cu instrucțiunile, ci și să urmați o dietă specială care să permită sportivilor să mențină tonusul corpului. De aceea, sportivii de forță sunt sfătuiți să consume alimente bogate în proteine. Așa spune instrucțiunea pentru „Danabol”.
În plus, cei mai mulți powerlifters și antrenori de forță recomandă utilizarea suplimentelor alimentare cu proteine, creatină și aminoacizi. Întregul complex va oferi atletului cantitatea potrivită de energie și materiale de construcție pentru celule, deoarece medicamentul descris accelerează metabolismul.
La sfatul unor powerlifters cu experiență, este mai bine ca sportivii începători să ia Danabol împreună cu Stanozolol. Potrivit culturistilor, un astfel de regim este foarte eficient și vă permite să câștigați rapid masa musculară și să construiți ușurarea corpului dorită. În același timp, practic nu există depozite de grăsime, iar lichidul nu persistă în organism. Acest regim este perfect pentru primul curs și vă permite să câștigați până la 10 kg de masă musculară. Sportivilor cu experiență li se recomandă să ia steroizi conform schemei „Danabol”, „Stanozolol” și „Tamoxifen”.
Recenziile acestei tehnici nu sunt întotdeauna pozitive fără ambiguitate, deoarece în acest caz sarcina asupra ficatului crește, deși, în general, rezultatul este destul de satisfăcător. Cu acest regim, fiecare medicament este luat timp de 25 de zile, iar apoi tamoxifenul trebuie utilizat timp de 37 de zile, ceea ce ajută la normalizarea producției proprii de testosteron a organismului.
„Danabol”: efecte secundare
Sportivii neagă efectele nocive ale steroizilor asupra organismului și susțin că reacțiile adverse apar numai dacă medicamentul este luat incorect.
Cu toate acestea, instrumentul are efecte nedorite despre care trebuie avertizat. De exemplu, funcția hepatică este afectată. În caz de insuficiență renală, utilizarea medicamentului este interzisă. Utilizarea steroizilor peste norma permisă poate provoca dezvoltarea ginecomastiei (mărirea sânilor la bărbați). De aceea, se acordă o asemenea importanță terapiei post-ciclu cu Tamoxifen.
Printre efectele secundare vizibile se poate observa chelie la bărbați, iar la femei, dimpotrivă, creșterea părului. În plus, poate apărea acnee, secreție de sebum, care face pielea grasă. Odată cu apariția unor astfel de simptome, este necesar să începeți să luați antiestrogeni. Este necesar să consultați un specialist care vă poate sfătui un alt medicament, mai puțin agresiv. În plus, există o altă opțiune pentru a lua un medicament precum Deca împreună cu Danabol. Potrivit sportivilor sporturilor de putere, această schemă de aport asigură dezvoltarea masei musculare și, în general, are un efect pozitiv asupra organismului. Conform acestei scheme, steroizii sunt administrați timp de 6 săptămâni ("Danabol" în cantitate de 40 mg în fiecare zi și "Deco" - 250 ml o dată pe săptămână).
După 6 săptămâni, trebuie să începeți să luați Stanozolol 40 mg. Aceste medicamente pot provoca producția de hormon peptidic prolactină, care afectează funcțiile sexuale. Pentru a preveni acest proces, este necesar să luați 0,25 mg de Cabergoline la fiecare patru zile (2 săptămâni după începerea luării de steroizi). În plus, ca agent de restaurare, Clomid trebuie luat în doză de 50 mg pe zi timp de 25 de zile.
„Danabol”: recenzii
Conform numeroaselor recenzii ale sportivilor, se poate concluziona că atunci când se utilizează acest medicament conform schemei de mai sus, este posibil să se câștige până la 6-7 kg de masă musculară. Toți experții din acest domeniu spun în unanimitate că medicamentul descris este unul dintre cele mai eficiente medicamente care poate crește rapid masa musculară slabă. Sub rezerva recomandărilor de admitere, a absenței încălcărilor în dietă și a regimului corect de antrenament, medicamentul nu provoacă dependență și reacții adverse. Vă reamintim încă o dată că atunci când utilizați acest grup de produse, trebuie să respectați cu strictețe instrucțiunile de utilizare și să respectați doza recomandată.
De asemenea, toți sportivii spun că o dietă cu proteine și minimizarea alimentelor care conțin carbohidrați sunt foarte importante. În plus, antrenorii sfătuiesc să luați Nolvadex sau Clomid pentru a evita pierderea masei musculare după terminarea medicamentului, care ajută și la eliminarea excesului de lichid din organism. Culturistii profesioniști vorbesc despre acest medicament exclusiv într-un mod pozitiv, spunând că toate efectele pretinse sunt adevărate. De asemenea, raportul dintre preț și calitate ne permite să distingem acest medicament drept unul dintre cele mai bune din domeniul său.
Care este prețul „Danabol”?
Preț
Medicamentul poate fi achiziționat pentru 850-1000 de ruble.
În articol, am examinat în detaliu cum să luăm "Danabol".
Anabol 5 și 10 sunt produse British Dispensary Thai. Cifrele de după nume, respectiv, indică doza substanței active în tablete. Acest medicament a fost creat pe baza bine-cunoscutului steroid anabolizant metandienon, care lucrează în beneficiul rezultatelor sportive de aproape jumătate de secol.
Anabol, datorită capacității sale de a provoca o creștere musculară intensă și reținere de apă, este cu greu potrivit pentru acei sportivi al căror sport presupune prezența categoriilor de greutate. Dar pentru culturisti și powerlifterii din categoria grea, Anabol va fi o adevărată descoperire. În sporturile asociate cu manifestarea rezistenței maxime, metandienona este rar utilizată, deoarece atunci când este utilizată, orice expunere prelungită „ciocănește” mușchiul.
Acțiunea lui Anabol
Principalul avantaj al Anabol, precum și al medicamentelor similare cu acesta în acțiune, este capacitatea de a influența semnificativ creșterea masei musculare și a indicatorilor de forță. De asemenea, sportivii vorbesc adesea despre accelerarea reabilitării după accidentări și despre o scădere generală a accidentărilor în timpul procesului de antrenament. Această calitate se datorează retenției sale puternice de apă, care, la rândul său, ajută la protejarea ligamentelor și articulațiilor de leziuni, făcându-le mai elastice și „lubrifiate”. Medicamentul are alte calități, nu mai puțin remarcabile:
- Efect ușor de ardere a grăsimilor. Principalul lucru este să nu uitați că metandienona în sine nu este un arzător de grăsimi, iar pierderea semnificativă de grăsime poate apărea numai dacă aveți o dietă potrivită. Deși, există cazuri de scădere a grăsimii subcutanate la sportivii care au fost „pe masă” și au folosit metandienonă.
- Scăderea catabolismului. Methandienona blochează parțial acțiunea cortizolului, eliberând astfel atletul de grijile inutile cu privire la observarea somnului și a alimentației, precum și prevenind distrugerea țesutului muscular sub influența stresului intern sau extern.
- Creștere semnificativă a apetitului. În principiu, acest efect este inerent aproape tuturor steroizilor datorită faptului că prezența unui hormon exogen în organismul însuși implică o cheltuială de calorii semnificativ crescută. Cu toate acestea, această abilitate ajută sportivul să digere cantități mai mari de alimente, influențând astfel pozitiv progresul lor în masă și forță.
Se știe că indicele anabolic al metandienonei este aproape de două ori mai mare decât al testosteronului. În același timp, activitatea sa androgenă este la un nivel mai scăzut. În general, Anabol este destul de aproape în acțiune de testosteron (ca orice alt steroid), ajustat doar pentru o retenție de apă mai intensă și apetit crescut.
Care sunt caracteristicile luării Anabol?
În primul rând, merită luat în considerare faptul că doza zilnică a medicamentului nu trebuie să depășească 30 mg. Desigur, poate părea că o astfel de cifră este insuficientă pentru un progres eficient în antrenament, dar, de fapt, în această cantitate medicamentul „funcționează” complet, fără efecte secundare inutile. Cel mai bine este să începeți să utilizați Anabol cu zece miligrame pe zi și apoi să creșteți treptat, pe parcursul unei săptămâni, la standard. O astfel de strategie va ajuta organismul să intre ușor într-o stare de anabolism crescut și, de asemenea, va contribui la detectarea în timp util a intoleranței individuale la medicament (dacă există).
Desigur, dozele pot atinge valori și mai mari atunci când vine vorba de sportivi experimentați cu o lungă istorie de utilizare a farmacologiei. Cu toate acestea, este mai bine să utilizați Anabol în combinație cu alți steroizi anabolizanți decât să îi creșteți doza, ceea ce crește și efectele secundare. Methandienona este bine combinată cu testosteronul, în special cu esterii săi lungi.
Când luați metandienonă, nivelurile de estradiol cresc adesea, astfel încât utilizarea anastrozolului în timpul cursului (0,5 mg la fiecare trei zile) este foarte de dorit. Terapia post-ciclu (PCT) implică utilizarea citratului de clomifen, în ciuda faptului că mulți încă tind să recomande tamoxifenul deja depășit și toxic.
Efect secundar
Efectele secundare ale Anabol se pot exprima ca stagnarea bilei, apariția acneei și o creștere a tensiunii arteriale cauzată de retenția de lichide în organism. Există, de asemenea, riscul de ginecomastie, care este complet anulat dacă antiestrogenul este prezent pe curs. Din fericire, fiecare dintre aceste fenomene este relativ ușor de eliminat cu o înțelegere adecvată a utilizării metandienonei.
De exemplu, un efect negativ asupra ficatului și retenției bilei va ajuta la neutralizarea hepatoprotectorilor, precum și la reducerea grăsimilor nesaturate din dietă.
Cu o creștere a presiunii, situația este puțin mai complicată - mai întâi trebuie să eliminați cauza acesteia, care este retenția de apă în organism. Utilizarea unor doze mici de anastrozol va ajuta aici. Dacă creșterea presiunii are o altă origine, este logic să folosiți beta-blocante, precum și reducerea cantității de cofeină și a băuturilor care o conțin.
Reducerea cantității totale de grăsimi și carbohidrați rapizi vă va ajuta să faceți față acneei. Cu toate acestea, uneori, acneea poate fi pur genetică, unde poate fi deja necesară utilizarea unor medicamente specifice, iar „metodele populare” vor fi neputincioase.