Cum să devii persoana potrivită pentru un schizoid. Cum să construiești o relație cu un schizoid

Schizofrenia este o tulburare psihică gravă care însoțește cel mai adesea pacientul pe tot parcursul vieții. Unul dintre simptomele bolii este disfuncția socială, iar acest lucru complică soarta unei persoane care trăiește lângă pacient. Mai simplu spus, pentru rudele unui schizofrenic, problema nu este doar lupta împotriva simptomelor productive, precum halucinațiile și iluziile, ci și procesul de stabilire a comunicării cu pacientul, cu scopul de a ajuta. În acest articol vom încerca să oferim cele mai înțelese răspunsuri la întrebarea cum să trăiești cu un schizofrenic.

O persoană diagnosticată cu schizofrenie are o serie de trăsături care îi disting realitatea de cea pe care alți oameni o observă. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că nu are nevoie de lucruri atât de universale precum iubirea, sprijinul, înțelegerea. Sarcina principală a rudelor și prietenilor pacientului este de a-l ajuta să se adapteze la lume cât mai bine posibil și de a oferi îngrijire și atenție.

Sfatul principal pentru persoanele care locuiesc într-o familie cu un schizofrenic este să aibă răbdare.

Comunicarea cu pacientul poate fi extrem de dificilă. În niciun caz, nu intra într-o discuție despre o obsesie a unui schizofrenic: dacă el crede că un vecin josnic l-a înșelat, nu este nevoie să furnizezi dovezi irefutabile care să spună contrariul, acest lucru nu va ajuta absolut. Fără ironie, nici nu este disponibil pentru persoanele cu schizofrenie. Iată câteva sfaturi despre cum să comunicați corect cu pacienții între crize, pentru a nu-i provoca:

• vorbește cu o voce clară, calmă, liniștită;
• NU te certa NICIODATĂ;
• nu ignora comunicarea cu pacientul;
• nu manifesta condescendență, tratare ca un copil și intonații patronatoare;
• de acord cu majoritatea afirmațiilor, nu uitați că autocritica pacientului este complet absentă.

În continuare, vom vorbi despre situația când i s-a întâmplat pacientului. În primul rând, înțelegeți că nu orice schizofrenic este un pericol pentru dvs. și pentru sine în timpul unei exacerbări. Dar acest lucru este foarte posibil, deoarece realitatea distorsionată pe care o vede pacientul, însoțită de halucinații auditive și vizuale, îl poate împinge la acte ireparabile. Asadar, daca ai prins momentul in care cunostinta ta schizofrenica incepe un atac, gandeste-te la siguranta ta, dar cat se poate de imperceptibil pentru el.

În exterior, nu ar trebui să arăți că ești îngrijorat de ceea ce se întâmplă acum, ci să te gândești la un plan de retragere în cazul în care pacientul devine agresiv. În niciun caz nu puneți la îndoială toate prostiile pe care le poate rosti un schizofrenic, nu devalorizați sentimentele și emoțiile trăite de un schizofrenic. Dacă este speriat - nu-l convinge că nu există niciun pericol în realitate, arată empatie și disponibilitate de a ajuta și de a proteja.

Evitați contactul fizic, nu prindeți mâinile și nu încercați să vă îmbrățișați decât dacă pacientul vă cere acest lucru. În același timp, nu vă scufundați și încercați să „alegeți” schizofrenicului, nu aflați ce vede exact sau ale cui voci aude. Și cu atât mai mult, nu vă „jocați”, acest lucru poate provoca doar agresivitate. Treaba ta este să distragi atenția. Schimbați subiectul, încercați să sugerați o activitate, schimbați focalizarea. Arată înțelegere și compasiune dacă furie nerezonabilă cade brusc asupra ta.

Schizofrenicilor le place adesea să învinovăţească pe alţii pentru toate problemele lor. Pe de o parte, acest lucru este nebun de crud față de rudele și prietenii care iubesc sincer pacientul și se dedică îngrijirii lui, dar, pe de altă parte, un schizofrenic, din cauza bolii, pur și simplu nu este capabil să accepte că nimeni nu trebuie să vina pentru chinul lui. De aceea, așa cum este, pe de o parte, este regretabil, dar numai rudele de sânge au grijă de un bolnav. Soții și soțiile de cele mai multe ori nu suportă din punct de vedere moral acest test, sau pur și simplu se tem pentru ei înșiși și pentru copiii lor, ei divorțează.

Cum să trăiești cu un soț schizofrenic

Oricât de ciudat ar părea, nu este neobișnuit ca o femeie sănătoasă mintal să-și conecteze în mod conștient viața cu un pacient schizofrenic. Potrivit statisticilor, aproximativ 1% din populația lumii suferă de această tulburare. Desigur, distribuția nu este chiar, nici pe țară, nici pe oraș, dar este foarte posibil să întâlnești un schizofrenic.

Unii oameni le este ușor să se îndrăgostească de o astfel de persoană. Acest lucru se datorează multor factori. În primul rând, pacientul are adesea o inteligență ridicată și o gândire non-standard, în al doilea rând, nebunia în sine, până când o întâlnești în practică, este foarte atractivă, în al treilea rând, (și aceasta este o întrebare pentru un partener sănătos), unii pur și simplu adoră să creeze inconștient dificultăți în viața ta și apoi învinge-le cu suferință sau mândrie.

Există și alte situații în care o persoană cu o tulburare ascunde problema de partenerul său până când aceasta escaladează și se poate întâmpla după căsătorie și după nașterea copiilor. Într-un fel sau altul, la un moment dat poate apărea întrebarea, cum să trăiești cu un soț schizofrenic? Desigur, nu poate exista un singur răspuns; schizofrenia în sine implică o gamă largă de forme și tipuri. În unele situații, este necesară spitalizarea regulată și numai atunci perioadele de remisie vor fi lungi și vor permite persoanei să funcționeze normal în acest timp.

Uneori, pentru ca un pacient să aibă o viață relativ normală, este suficient să ia sistematic antipsihotice și să facă ședințe de psihoterapie. Important este momentul în care pacientul are propria afacere, hobby-uri, muncă. Cu cât o persoană se simte mai puțin inferioară, cu atât mai bine.

Cum să comunici cu pacientul? Arată maximă înțelegere, empatie, chiar dacă pare imposibil. Persoanele cu schizofrenie în perioade de remisie pot exista destul de adecvat, unii chiar trec în remisie pe tot parcursul vieții (aceasta poate fi numită recuperare într-o oarecare măsură).

Dacă fiul este schizofrenic?

Acesta este cel mai dureros subiect. Confruntați cu problema, părinții, din păcate, se află într-o situație extrem de tristă. Oricât de grijulii și iubitori ar fi mama și tata, indiferent cât de mult își ajută fiul să lupte împotriva bolii, ei vor fi în mod constant copleșiți de gândul - ce se va întâmpla când vor fi plecați? Nu vreau să mă sperii și mai mult, dar nu e nimic de liniștit. Cea mai bună viață pentru un pacient este posibilă doar cu urmărirea regulată de către un psihiatru, psiholog clinician și psihoterapeut.

Doar utilizarea sistematică a antipsihoticelor special prescrise poate atenua simptomele și poate permite psihicului uman să funcționeze normal.

Dar principala problemă este că un mic procent dintre schizofrenici sunt dispuși să ia voluntar medicamente și să se supună terapiei. Problema principală este că ideile maniacale ale tuturor care conspiră împotriva lui, interceptările telefonice, furandu-i gândurile din cap, nu permit celor mai mulți pacienți să urmeze calea corectă către un tratament.

În plus, nu trebuie să uităm de efectele secundare ale consumului de medicamente: dureri de cap, insomnie sau invers, somnolență, întârziere de gândire și de mișcare. Desigur, toate acestea sunt neplăcute, dar cu siguranță este mai bine decât halucinațiile, viziunile și vocile teribile care pot provoca uciderea altora sau sinuciderea. Dar boala nu vă permite să stabiliți prioritățile în mod corespunzător. Principalele probleme parentale cu un fiu schizofrenic sunt asigurarea unui tutore (pentru perioada in care ei insisi nu il pot ajuta) care sa il motiveze sa intre in terapie, sa se drogheze sau sa mearga la spital daca este cazul.

Și în rest, locuirea cu un schizofrenic în același apartament nu este o sentință, ci un test serios, indiferent de cine este pacientul - soț, soție, copil. De aceea, psihologii îi sfătuiesc pe îngrijitorii să se supună ÎNTOTDEAUNA psihoterapie personală.

Înțelege persoana că are schizofrenie?

Răspunsul la această întrebare, desigur, variază. Grade diferite ale bolii, oameni diferiți și perioade diferite de viață - toate acestea nu vă permit să răspundeți fără ambiguitate sau să oferiți statistici. De obicei, pacienții care se prezintă la medic și iau antipsihotice în mod regulat în perioadele de remisie își pot da seama clar că au o problemă și ce anume îi ajută să o rezolve. Din păcate, mulți refuză tratamentul, ceea ce le agravează situația și contribuie doar la progresia bolii. Cum să ajuți un schizofrenic într-o astfel de situație?

În ciuda tuturor, continua să-ți oferi căldură, încearcă să înțelegi, să comunici mai mult, să te convingi cu blândețe să începi tratamentul. În orice alt caz, nu vă așteptați să înțeleagă situația. În realitatea lui, el este complet normal, în timp ce tu și întreaga voastră lume exterioară insensibilă sunteți nebuni. Și nu are rost să argumentezi.

Cât timp trăiesc oamenii cu schizofrenie?

Întrebarea cât trăiesc pacienții cu un astfel de diagnostic este, de asemenea, ambiguă. În medie, schizofrenicii trăiesc cu 10-20 de ani mai puțin decât oamenii sănătoși mintal. Dar care este mai exact motivul pentru asta? În primul rând, un risc ridicat de sinucidere, în al doilea rând, stilul de viață - pacienții sunt predispuși la vagabondaj și la viață în condiții insalubre, în al treilea rând, fumatul de tutun și consumul de cocaină. În ceea ce privește ultimul punct, o ipoteză explică cu ușurință predilecția deosebită a pacienților pentru fumat.

Un studiu experimental a constatat că schizofrenia este asociată cu tulburări în producția de neurotransmițători, în special dopamină, iar nicotina și cocaina contribuie la creșterea nivelului acesteia. Prin urmare, uneori este mai bine să accepți că soțul tău schizofrenic fumează ca o locomotivă cu abur - astfel trage nivelul de dopamină la normal, se vindecă intuitiv. Ei bine, orice fumător va fi de acord că acest proces reduce nivelul de anxietate, ajută la calmare - pacientul experimentează la fel.

Desigur, toți acești factori afectează negativ speranța de viață a unui schizofrenic. În plus, unul dintre motivele importante pentru reducerea speranței de viață este că suspiciunea maniacală nu permite adesea tratamentul normal al vreunei boli care a apărut la un pacient, nici măcar legat de funcționarea psihicului.

Și totuși, cât trăiesc schizofrenicii? Pe baza celor de mai sus - nu, speranța de viață a unei persoane cu schizofrenie este mult mai mică.

Cum să pui un schizofrenic în spital?

Spitalizarea obligatorie și tratamentul ulterior pot fi dispuse de către instanță numai dacă comportamentul unui schizofrenic amenință viața și sănătatea altora sau a lui însuși. O comisie de psihiatri poate oferi instanței o astfel de concluzie. În realitate, acest lucru se întâmplă în cazurile în care persoanele care au surprins momentul de psihoză acută sună la poliție. În practică, pentru ca o persoană să fie cu adevărat luată, ai nevoie de o mulțime de motive și de o amenințare incontestabilă la adresa vieții.

Este mult mai bine să convingi pacientul să meargă voluntar la spital. Pentru aceasta, rudele trebuie să știe totul despre această boală, să știe să comunice pentru a face viața pacientului cât mai ușoară și cum să se comporte în momentele unui atac. Terapia de familie ajută foarte mult în timpul remisiunii. O persoană cu schizofrenie trebuie să fie insuflată cu ideea că diagnosticul său nu este un stigmat, ci pur și simplu aceeași problemă ca și pacienții diabetici sau hipertensivi, care pur și simplu nu se pot lipsi de medicamentele zilnice.

În încheiere a articolului, aș dori să atrag încă o dată atenția asupra sfatului psihologilor pentru persoanele care trăiesc și îngrijesc un schizofrenic să se supună fără greșeală psihoterapie personală. Acest lucru vă va ajuta să rămâneți mereu echilibrat și calm, ceea ce va avea, de asemenea, un efect pozitiv asupra tratamentului cu persoana iubită.

Adaptarea socială a schizofrenicilor și importanța psihoterapiei în tratamentul bolii sunt discutate în acest videoclip

Ce ar trebui să facă un schizoid? O întrebare pe care unul dintre abonații mei mi-a pus-o la una dintre publicațiile despre schizoizi. În acest articol, aș dori să răspund. Din câte înțeleg, în centrul întrebării: ce ar trebui să facă un schizoid? - se pune întrebarea: cum se rezolvă principalul conflict intern al schizoidului? Alege o relație sau izolare, detașare și singurătate?

În primul rând, aș dori să remarc că probabil că este imposibil să răspunzi la un astfel de subiect cu un sfat anume, specific, de genul: fă asta și vei fi fericit. Și în această problemă, sunt de aceeași părere. Dar, bineînțeles, unele sfaturi și indicații pot fi foarte utile pentru a te înțelege mai bine și a determina ce să faci în continuare.

Deci: primul lucru de făcut cu conflictul este să-l aduci în echilibru. Conflictul este, în mare, doi poli ai unei lumi, de exemplu: izolare-relații. De regulă, schizoizii tind fie să intre complet în izolare și să rămână complet singuri, fie să intre complet într-o relație, să fuzioneze și să nu se despartă niciodată.

Și aici sarcina este să ajungem la un fel de echilibru, un fel de cale de mijloc. La început, cel mai probabil vei experimenta eșecuri din când în când, va fi dificil să te ții de acest mijloc - și acest lucru este normal. E ca și cum mergi pe bicicletă. La urma urmei, de fapt, capacitatea de a sta pe o bicicletă este capacitatea de a menține echilibrul pentru a nu cădea în stânga sau în dreapta. Sau, de exemplu, ca mersul cu bastonul pe o frânghie. Apropo, psihoterapia poate servi ca un baston similar pentru tine.

În general, psihoterapia este foarte recomandată pentru schizoizi. Pentru că, este ca o relație creată artificial, singura relație în care schizoidul poate dobândi un atașament sigur. Acesta este un loc în care nu vei fi folosit, manipulat sau nu vei face ceva care nu este în favoarea ta. Acolo unde psihoterapeutul este un însoțitor, acesta este același baston care te va ajuta să găsești un echilibru și să vezi dacă începi să te înclini într-o direcție. Relații în care poți spune ce se întâmplă, dar decizia o iei singur.

Și deși pare a fi un mediu creat artificial, sentimentele și relațiile în același timp sunt reale în interiorul lui. Este exact ceea ce poate ajuta un schizoid să înțeleagă: cum să construiască relații, cum să abordeze, să se îndepărteze, cum să aleagă distanța. Pentru că, în mare, pentru schizoid, principala dificultate este alegerea distanței. Îi este mai ușor: fie să rămână singur și să-și ia rămas bun de la relații, fie să fuzioneze complet cu o altă persoană.

În psihoterapie, trecerea peste acest punct este una lungă, cel mai probabil vei avea nevoie de un an sau doi pentru a învăța, a trece prin prima mână și a experimenta o relație sigură. După care, vei putea intra în relații cu alte persoane din viața reală.

Dacă în acest moment nu ai ocazia să apelezi la psihoterapie: aș recomanda ca schizoizii, care sunt într-adevăr foarte distanși și izolați, să se tragă în continuare și să intre în societate. Mergeți la unele evenimente, prelegeri, studiați, dansați, găsiți un nou hobby în care veți face ceva împreună. Poate veți găsi un fel de grup de interese, de obicei este mai ușor să ajungeți acolo. Du-te și caută o companie, învață să-ți faci prieteni, să comunici. Da, uneori se poate arde. Da, va doare în astfel de momente. Da, știu că sunt mulți oameni răi, fără valoare, nedemn. Da, le vei întâlni. Da, vei fi rănit. Da, cel mai probabil, la un moment dat, te vei retrage din nou în tine.

Dar, acesta este un proces normal, acesta este normal: uneori să te întorci la oameni, la viață, alteori să te întorci în tine, să supraviețuiești acestei răni, să te îmbolnăvești, să plângi și să mergi din nou la oameni.

Principala problemă a dinamicii schizoide, momentul în care devine exact problematică, este atunci când o persoană decide că, aici, am una, a doua, a treia persoană „rău” - asta înseamnă că toată lumea este așa, asta înseamnă că sunt doar oameni în jur. . La urma urmei, aceasta, în mare, este o traumă, este un schizoid rănit. Este ca și cum ai agăța un model pentru toți. Am dat peste astfel de oameni, asta e tot, înseamnă că sunt doar astfel de oameni în jur, ceea ce înseamnă că voi întâlni doar așa „răi”. Prefer să stau acasă, izolat.

Este important să ne amintim aici că da, sunt mulți oameni răi, răi pe lume, dar pe lângă ei, mai sunt și alți oameni normali, buni. Cred că te consideri o persoană bună. Și asta înseamnă că sarcina ta este să găsești aceeași persoană bună. Cel puțin 3-4 oameni buni pentru prietenie și unul pentru relațiile personale. Totul, asta este suficient pentru tine! Dar pentru asta trebuie să cauți, să te arzi, să cauți mai mult, să te deschizi, să spui despre tine. Nu vă fie teamă să cereți ajutor, cereți un fel de sprijin interior. Desigur, deschideți puțin, nu trebuie să vă revărsați imediat tot sufletul, deschideți și deschideți ce fel de persoană este în fața voastră. Al tău sau nu, încearcă să simți: pune-ți întrebări, privește atent.

Un alt lucru este dacă ești în mod inconștient îndreptat spre a fi izolat până la urmă. Sau dacă ai în mod inconștient credința că toată lumea te va răni, te va jigni, te va răni, atunci fie vei găsi oameni care te rănesc, fie vei vedea doar oameni răi, răi în fiecare persoană. Și asta poate fi periculos.

Dar nu există alte modalități decât să mergi, să încerci, să te arzi, să te rănești, să vindeci rănile și să intri din nou într-o relație. Pentru asta, în cele din urmă, îți vei putea găsi oamenii și te vei înconjura de ei. Acesta este un proces lung care poate dura ani de zile, dar nu există alte opțiuni. Singura excepție poate fi terapia, unde într-un an sau doi vei reuși să găsești acest echilibru și să câștigi capacitatea de a intra în relații, de a le întrerupe și așa mai departe. Vă doresc succes în această problemă dificilă, dar foarte importantă! Și dacă mai aveți întrebări, asigurați-vă că le întrebați!

Cu stimă, Larisa Bandura!

Nu am apelat niciodată la psihologi/psihiatri și am fost sceptic în privința asta, dar acum am decis să o fac cel puțin într-o formă anonimă.
Sunt un schizoid. Nu, nu mă autodiagnosticesc recitind cărți de psihologie, doar o dată am dat din greșeală această definiție și mi-am dat seama că era vorba despre mine. Acum simt cât de mult interferează această problemă cu viața mea.
Închiderea și renunțarea a fost încă din copilărie, chiar și atunci am început să o remarc. Părea că a fost temporar, frivol, exagerat, dar acum înțeleg cât de mult mă deranjează. Incapacitatea de a construi relații cu oamenii a dus la pierderea câtorva prieteni și cunoștințe bune și a cauzat dificultăți enorme în găsirea unui loc de muncă.
În parte, personajul meu a fost influențat de mediul nesănătos și de situația dificilă din familie, dacă se poate numi așa. Unele rude inadecvate, otrăvind viața, umilind constant ca persoană. Gradul de conflict a atins o asemenea măsură încât a existat dorința de a comite crimă sau sinucidere. Pur și simplu nu există unde să meargă în acest moment. Nu există cale de întoarcere la reconciliere. Chiar acum, când scriu acum aici pe forum, mi-am amintit brusc chiar și de o copilărie neutră, când se spunea: „fă totul singur, niciunul dintre noi nu te va ajuta, crești ratat, alții sunt mai buni decât tine” , deși ei înșiși sunt zero, dar acum s-au degradat complet.
Simt cum aspiră mlaștina degradării și repet soarta rudelor mele urâte.
Situație mai specifică în acest moment. Peste 23. Acum nu există loc de muncă permanent, în afară de locurile de muncă mici cu jumătate de normă, puține legături sociale bune se pierd. O persoană importantă în viață m-a dezamăgit foarte rău, de fapt, m-a rupt și după aceea s-a îndepărtat de toată lumea.
Momentan, am decis să-mi schimb activitatea (nu doar din inactivitate, ci în general), ca să zic așa, să încerc să ies din mlaștină. Pe lângă determinare, a făcut mai mulți pași importanți săptămâna trecută pentru prima dată într-un an, dar până acum în obscuritate.
Nu am avut niciodată o viață personală. Nu existau relații apropiate, cu atât mai puțin intime, cu fetele, nici măcar săruturi. Au fost fete cu care nu am fost indiferentă, m-am îndrăgostit capul peste cap la 19 ani, dar a fost respinsă de una, iar a doua s-a dovedit a fi la lumina lunii în „aceasta” zonă, nu e la mine să judec, mai ales că totul este perfect acum, și primul de asemenea. După aceea, m-am gândit serios că există o tendință de a fi gay și am încercat să par așa la un moment dat. Dar mi-am dat seama că eram direct la „creierul oaselor”.
Și toate acestea sunt legate de imersiunea într-o altă realitate.
De ce ai decis să scrii pe forum de mulți ani?
A solicitat următoarele.
Acum tocmai am întâlnit accidental o fată pe o rețea anonimă (nu ne-am văzut în direct), dar m-am mințit că nu mi-a fost niciodată atât de rușine. În procesul de comunicare, am trăit brusc sentimentul pe care l-am trăit acum trei ani, deși totul sună stupid că are sens să iubești fetele. A scris o mulțime de poezii pentru ea. Este o persoană desăvârșită care a realizat multe. Eu, ca să mă înveselesc în ochii ei, am tors ceva ce nu exista și nu putea exista. Deși probabil că nu există perspective pentru o relație (și nu le-am avut deloc, spre deosebire de ea), ea este mai în vârstă decât mine, dar pentru prima dată am vrut doar să mă desprind și să merg la ea să discut live.
Pentru prima dată am simțit cât de departe este realitatea de lumea în care trăiesc.
Am inteles ca oamenii vin pe acest forum cu probleme mult mai grave.
Am înțeles că acum cineva va scrie: „prietene, încă ești înainte”, dar nu am auzit un singur sfat specific cu privire la alte resurse.
Acum mi-am dat seama că nu vreau să fiu schizoid, că asta nu poate continua, chiar am nevoie de ajutorul cuiva, dar acum pur și simplu nu mai este la cine să apelez. Nu știu ce să fac, dacă să caut o întâlnire adevărată cu acea fată, dar cum să spun adevărul?
Acum am aruncat o grămadă de gunoaie mentale aici. Ea nu vrea să arunce acest gunoi, provocând milă.
Dar îmi doresc foarte mult să mă întâlnesc personal, pentru prima dată după câțiva ani am simțit o nevoie atât de urgentă de socializare.
Mulțumesc celor care își fac timp pentru a răspunde și încearcă să înțeleagă esența problemei.