Levchenko: „Oamenii se întreabă adesea de ce nu am devenit model. Biografia lui Yulia Levchenko Yulia Levchenko VK

Frumusețea este motivație și munca zilnică asupra propriei persoane. Într-un proiect comun comun cu Nike Femei Editorii site-ului vorbesc despre fete ale căror vieți au fost schimbate de sport. Eroina celui de-al doilea număr a fost Iulia Levchenko, campioană la sărituri în înălțime la cel de-al doilea Joc Olimpic al Tineretului de la Nanjing (2014) și medaliată cu bronz a Campionatului Ucrainei în rândul adulților (2015). Julia a vorbit despre marele sport, realizări și planuri de viitor.

Iulia Levchenko, 17 ani, campioană olimpică de tineret Nanjing la sărituri în înălțime

Încă din prima copilărie Eram foarte activ, îmi plăcea să alerg și să sar. Sportul a început pentru mine cu gimnastica ritmică, i-am dat câțiva ani. Din păcate, gimnastica nu a funcționat până la urmă și a trecut ceva timp fără sport. Am intrat în atletism printr-un accident fericit: capacitatea mea de a sări a fost observată și examinată de un profesor de educație fizică din școală. A insistat să încep să mă antrenez profesional.

Cel mai interesant lucru despre competiție- momentul aterizării. Desigur, visul fiecărui sportiv este să stea pe podium și să cânte imnul țării lor. Dar până la momentul acordării premiului, de regulă, ți-ai dat deja seama ce s-a întâmplat și ești calm. Și cea mai mare adrenalină se întâmplă atunci când aterizați și vedeți numărul rezultatului.

La Nanjing mi-am batut recordul personal de două oriși de fiecare dată este un sentiment de nedescris. Drept urmare, am reușit să câștig o medalie de aur.

După Olimpiada Tineretului acum primul meu an în echipa de adulți. Aceasta este o nouă înălțime și chiar mai multă responsabilitate. La recentul Campionat al Ucrainei, am reușit să ocup al treilea loc câștigător al premiului.

Mă antrenez aproximativ trei ore pe zi. Desigur, acestea nu sunt doar sărituri ca atare - există și sarcini cardio și antrenament de forță. Până acum trebuie să combin orele cu școala, așa că de obicei ziua este programată la oră. Încerc să mă trezesc cât mai devreme, iar în general sunt mai activă dimineața.

Foarte important nu numai să fii intenționat și să lucrezi asupra ta, ci și să fii capabil să schimbi și să fii distras. În sporturile mari este mai greu să te forțezi să nu lucrezi, ci să te odihnești.

Cel mai motivant atmosfera prietenoasa la antrenament si in echipa. Chiar și atunci când nu am chef să fac nimic și nu am puterea de a face nimic, știu că este suficient să vin în sală și să iau totul ca de mână.

Următorul meu obiectiv- pentru a ajunge la Jocurile Olimpice din 2016 de la Rio de Janeiro. Deși este imposibil să spun cu certitudine că până în acest moment voi fi gata. Dar cu siguranță voi face tot posibilul.

Îmi conectez viitorul cu o carieră sportivă. Din fericire, la săritura în înălțime, vârsta sportivului este relativ mare. Prin urmare, în viitorul apropiat plănuiesc să-mi dedic viața în întregime sportului profesionist.

Sportul este cu adevărat la modă în zilele noastre. si ii place. Văd că acum aproape toate fetele merg la sală. Aceasta este o tendință foarte corectă și există atât de multe opțiuni și direcții de antrenament încât oricine va găsi ceva pe placul său.

01 / 5

Iulia Levchenko / Instagram

Atletism ucrainean Iulia Levcenkoîntr-un interviu după Cupa Mondială 2018 de la Birmingham, ea a vorbit despre obiectivele, preferințele și viața ei personală.

„Oamenii mă întreabă adesea de ce nu am devenit model. Dar pur și simplu nu mă bucur acolo. Și nu vei merge împotriva ta. Deseori mă căsătoresc pe internet. Lucrul amuzant este că nimeni nu a sunat încă în direct. Și pe rețelele de socializare, toată lumea este foarte curajoasă. Ei merg la atac chiar și fără cunoștințe. „Bună, sunt George. Căsătorește-te cu mine". Totul este clar și la obiect. Reacționează la asta cu un zâmbet. Uneori chiar răspund cu „chicoteli”. Dar dacă tinerii ar fi mai îndrăzneți în viață, ar fi mai impresionant. Pe Internet, poți scrie orice. Iar tu, de dragul interesului, încearcă în realitate. Se întâlnesc rar pe stradă, dar uneori se întâmplă. Și cumva acest lucru este, de asemenea, ambiguu. Pe de o parte - e tare, nu mi-a fost frică și am venit. Pe de altă parte, nu prea am timp. Deci e frumos, dar de obicei, „Mulțumesc și la revedere”. La naiba, sunt o fată! Mai întâi spun: băieți, acționați. Și apoi imediat - nu am timp.

Este vreo sansa? Dacă mă surprind, cine știe. O persoană ar trebui să fie cel puțin interesantă în comunicare. Nici măcar nu vorbesc despre relații romantice, dar este grozav doar să discuti cu o persoană extraordinară, mai ales dacă ai subiecte comune.

Nu merg la sedinte foto nud. Și da, nu sunt de acord cu totul. Și când plec, știu că în orice moment pot refuza să fac ceva. În acest sens, avem un avantaj, nu suntem modele și nu datorăm nimic nimănui. Iar probabilitatea de a intra într-o poveste stupidă care îți va merge lateral este mult mai mică.

Saritura in inaltime este un sport foarte imprevizibil. În forma noastră, trebuie să existe o mulțime de factori pentru ca totul să funcționeze. La Birmingham, din păcate, nu totul a coincis. Starea de spirit era, capul funcționa, dar din anumite motive nu erau de acord cu picioarele lor. Lasitskene, în ciuda tinereții sale, este deja un atlet cu experiență. Și este chiar păcat că au început să-i acorde atenție Masha abia acum. În 2014, am început să o admir foarte mult. Ea mă impresionează puternic atât ca persoană, cât și ca sportiv. Cu toate acestea, a trebuit să treacă prin multe. Să nu credeți că aceste victorii sunt ușoare. Acesta este rezultatul multor munci. Lasitskene știe să se descurce singur. Îmi este încă greu la 20 de ani în acest sens, că eu însumi nu înțeleg întotdeauna la ce să mă aștept de la mine. Acum, în lume, rezultatele au scăzut în general drastic și, prin urmare, Masha încă arată în general de neatins.

Vis? Vreau să profit la maximum de mine. Și în ce anume va rezulta - nu știu încă. Dar aș vrea să spun la sfârșitul carierei: „Clasă, am făcut tot ce am putut. Acum poți merge la o pensiune sportivă.” Cred că se va simți la nivel intuitiv. Este ca un serial lung, al cărui final este încă necunoscut. Cred că principalul lucru este să lupți cu tine însuți. Când copiii vin la antrenament, nici măcar nu știu ce este un record mondial. Ei se gândesc doar la cum să depășească 1,15 m. De asta avem și noi nevoie. Nu te deranja cu 2,10 m, mișcă-te treptat.

Ciorbă? Nu am încercat încă. Sper să vină inspirația în viitor. Poate se va dovedi ceva comestibil. Dar nu am riscat încă. Aici intervine lenea. Eu locuiesc cu părinții mei. Vin acasă, totul este gata, nu trebuie să mă deranjez. Folosesc aceste privilegii cât timp există o astfel de oportunitate.

Amintiți-vă că la Campionatele Mondiale în sală, care a avut loc la Birmingham, în Ucraina. Cu toate acestea, ea însăși este ucraineană.

Săritor în înălțime ucrainean, câștigător al Jocurilor Olimpice de Vară a Tineretului de la Nanjing.

Copilărie

Iulia Levchenko s-a născut pe 28 noiembrie 1997 la Kiev, Ucraina. Julia era un copil foarte activ și agil, în timp ce colegii ei se jucau cu păpușile și sculptau prăjituri de nisip, fata se zbătea la maxim pe barele orizontale. Părinții tânărului energizant, obișnuiți cu un astfel de comportament, nici nu au fost atenți când fiica lor s-a cățărat pe gratiile zidului de gimnastică, ceea ce a stârnit exclamații alerte din partea părinților altor copii. Distracția preferată a micuței Julia era să sară pe un taburet, bunicul ei a venit cu o astfel de distracție când s-a săturat să se joace cu nepoata lui neliniștită.

Mama fetei s-a gândit mult timp de unde să atașeze un copil atât de activ și a trimis-o mai întâi la o școală de artă, dar pentru Levchenko i-a fost prea greu să stea câteva ore să se concentreze pe un singur lucru. Școala de artă a fost înlocuită cu un club de dans. Fata s-a lăsat dusă de proces și s-a dat totul antrenamentului, într-o zi în timpul orei a văzut performanța unui grup de gimnaste și a schimbat profilul dansului. În ciuda faptului că a făcut pași mari, gimnastica încă nu a satisfăcut pe deplin dorințele Yuliei.

Prima cunoaștere cu atletismul

Soluția problemei a fost oferită de un profesor de educație fizică de la școala unde a mers Levchenko. Fata a dat întotdeauna rezultate excelente la sărituri, așa că profesorul i-a prezentat-o ​​antrenorului de atletism. Julia a venit la mai multe sesiuni de antrenament, unde i s-a arătat cum să sară, cum să câștige o accelerație bună și ce trebuie să facă. După mai multe încercări, a obținut un rezultat bun, iar antrenorul a invitat-o ​​să participe la competițiile de la Kiev.

O surpriză uriașă nu numai pentru părinții lui Levchenko, ci și pentru sportiva însăși a fost faptul că a câștigat primul loc. După victoria ei, antrenorul Iuliei, văzându-și potențialul, a predat-o pe fată unui mentor mai experimentat și mai promițător, Irina Grigoryevna. Noul antrenor a avut cu totul alte antrenamente, iar fata s-a implicat rapid în atmosfera sportivă și a început să dea rezultate bune în puțin mai mult de șase luni. Un bun stimulent pentru Levchenko au fost alți sportivi cu care a împărțit sala de sport, tinerii mai experimentați și atletici au ajutat-o ​​să-și pună ștacheta din ce în ce mai sus.

Cucerirea vârfurilor olimpice

Primul campionat al Iuliei în lumea atletismului a fost Campionatul Mondial al Tineretului din 2013. În acest campionat, ea a ocupat locul 13 spărgând o înălțime de 1,70 metri. În ciuda faptului că nici măcar nu a intrat în primele cinci, fata a fost remarcată în lumea sportului mare. Următorul obiectiv al săritorului a fost Jocurile Olimpice de la Nanjing. Antrenorul a decis să nu complice antrenamentul și să pregătească încet, dar sigur, Levchenko pentru o competiție serioasă. În același timp, în viața unui atlet, a existat o alegere a unei alte căi de viață. Ea a decis pentru ea însăși că, dacă se va arăta cu succes la Jocurile Olimpice din 2014, va continua să-și îmbunătățească abilitățile de săritor, dar dacă nimic nu iese, își va căuta altceva pentru ea însăși. Odată ajunsă la olimpiade, ea și-a descoperit o lume diferită, totul nu mai era la fel ca înainte, acum totul era mult mai serios. I-a plăcut atmosfera care a prevalat la o competiție de această amploare, care a ajutat-o ​​să se pregătească pentru victorie.

Când a venit timpul să sari, ea a avut cel mai bun rezultat de 1,89 metri și a devenit proprietara primului ei aur olimpic. După această Olimpiada, fata și-a propus să câștige Campionatul European în rândul juniorilor; cel mai dificil lucru a fost că a jucat la două echipe, una de adult și una de juniori. Poate că entuziasmul unei asemenea responsabilități s-a făcut simțit și Yuliya a sărit cu 1,83 metri, ceea ce a fost cu 6 centimetri mai puțin decât săritura anterioară și a condus-o pe locul șase.

Cele mai recente realizări sportive

Campionatele Mondiale de juniori desfășurate în 2016 au fost mai reușite, iar sportivul a reușit să ia bronzul. În pregătirea pentru Jocurile Olimpice de vară, fata a decis să nu se suprasolicită și s-a antrenat conform unei scheme deja stabilite pentru care era pregătită atât mental, cât și fizic. Rio de Janeiro a devenit un teren excelent pentru strângerea de experiență, pentru că aici s-au antrenat săritori mai experimentați din liga de seniori cu juniori, ceea ce i-a permis lui Levchenko să-și îmbunătățească tehnica. Ca urmare a jocului, Julia a ocupat locul 19, dar a adus cu ea o mulțime de trucuri noi. În 2017, fata a participat la Campionatele Europene în sală, unde, în ciuda unei competiții foarte dure, a luat bronzul. Acum Levchenko se pregătește activ pentru Jocurile Olimpice din 2020, pariând că de data aceasta va lua cu ea aurul de la Jocurile Olimpice în Ucraina.

• Julia a câștigat primul său premiu de săritură în înălțime după doar două antrenamente, care au surprins nu doar antrenorul, ci și părinții ei.
• Fata s-a arătat cu succes ca model, dar atunci când i s-a oferit posibilitatea de a alege o carieră de model sau atletism, Yulia a ales sportul, considerând că fotografierea în reviste este doar un bun plus pentru victorii.
• Julia plănuiește să rămână în lumea sportului cât mai mult timp, pentru a-și dezvălui potențialul. Fata crede că va putea participa la competiții sportive până la vârsta de 37 de ani.
• Un cadou de la părinți în onoarea victoriei de la Jocurile Olimpice a fost un Yorkshire Terrier, la care fata visase de la vârsta de 5 ani.

Premii:

• Campionatul Mondial de Tineret (2013)
• Jocurile Olimpice de Vară pentru Tineret - Aur (2014)
• Campionatul Mondial de juniori - Bronz (2016)
• Campionatele Europene în sală - Bronz (2017)