Как экономить в быту природные ресурсы. Как справиться с ленью и усталостью? Как экономить природные ресурсы

Даже словарь в Word не знает такого слова – «экологичные»!.. У очень многих людей, даже ведущих здоровый образ жизни, есть убеждённость, что бережное отношение к природе и жизнь в городе несовместимы.

Но всё-таки никогда не поздно начать меняться, и начать нужно с себя. И даже если не получится что-то серьезно изменить в мире, по крайней мере, будут основания для самоуважения. Кроме того, глобальные изменения никогда не произойдут, если КАЖДЫЙ человек не начнёт жить немного по-другому, развивая в себе полезные и экологичные привычки. Каждый – а значит и я. Можно, конечно, бесконечно ждать, когда кто-то другой начнет первым….
Еще одна отговорка – «Мы не можем отказаться от причинения вреда природе совсем – ты не бросаешь мусор на землю, но при этом ездишь на машине, которая загрязняет воздух». Согласна. От всего не отказаться. Но почему бы не сделать того, от чего отказаться можно?

Итак, давайте обобщим, какими действиями мы наносим вред природе:
Потребление ресурсов – электричество, вода в кранах, газовые плиты, бензин и т.д. и т.п.
Вырубка лесов, как «диких», так и на заселенных территориях – мы заменяем деревья домами и дорогами.
Загрязнение окружающей среды – от бросания фантиков и окурков на землю, до промышленных выбросов, выхлопных газов и канализационных стоков.
Массовое истребление животных.

«Вредные привычки» - привычные бытовые действия. Люди вредят природе, когда:
Оставляют включенным свет «по всей квартире», а также телевизоры, компьютеры и т.д. и т.п.
Слишком долго принимают душ, забывают выключить воду в процессе мытья посуды, если приходится на время отвлекаться от этого занятия.
Покупают очередной пакет в магазине, а также все возможные продукты в маленьких пакетах. А после этого тут же выкидывают их – маленькие пакеты чаще всего используют один раз.
Выкидывают в помойное ведро неорганические отходы (пластик, полиэтилен, стекло, консервные банки и т.д.).
Едят мясо. Каждая котлета, сосиска, отбивная и т.д. – это бывшая корова, курица, поросёнок.
Носят кожаные, меховые вещи.
Ездят на машине.
Кидают что-либо помимо огрызков на землю…. В том числе из окна автомобиля.

Как можно сократить вред природе?
Такие действия можно разделить на два вида – уменьшение количества приносимого вреда и активное улучшение экологии. Думаю, начинать стоит с первого – здоровые и полезные привычки:
Заменить пакеты на матерчатые сумки (у меня есть две тканевые сумки, которые постоянно лежат в «рабочей» сумке).
Отказываться от бесплатных пакетов, выдаваемых при покупке всего – от пирожков до таблеток. В границах разумного, конечно.
Повторно использовать имеющиеся пакеты – и большие и маленькие – а не покупать новые.
Использовать многоразовые ёмкости для пищи вместо одноразовых.
Покупать как можно меньше продуктов в пэ упаковке – если есть выбор, брать то, что экологичнее.
Перед тем, как выкинуть практически чистый лист бумаги, файл и т.п, подумать – возможно они ещё могут пригодиться. Файл стоит копейки, а вот в природе он разлагается десятки лет – не так уж дёшево….
Выключать свет, воду и бытовые приборы, если они в данный момент не используются.
Не кидать ничего на землю…. Убирать за собой после пикников. Причем органические отходы лучше закопать, сжечь и т.п., то есть утилизировать самим. Т.к. иначе они, в лучшем случае, попадут на мусоросжигательный завод, а в худшем – попадут в состав наземных свалок, которые вообще не утилизируются.
Отдавать предпочтение натуральной одежде и прочим «вещам». На изготовление синтетики тратится больше природных ресурсов и их потом сложнее утилизировать.
Отказаться от мяса, кожаных и меховых вещей. Или хотя бы свести их потребление к минимуму.
Заменить живые ёлки на Новый год искусственными, либо хотя бы хвойной веткой. Ведь ради человеческой прихоти длинной в две недели дереву нужно расти несколько лет (примерно 40 см. в год).

Если говорить об активном улучшении экологии, то это тема отдельной статьи. Тут два пути –
1) «Убирать за другими» (участвовать в субботниках, расчищать водоёмы, парки и т.д.). Или делать маленькие «подарки» природе – по мере желания и возможностей (например, сажать деревья).
2) Вести активную общественную деятельность, направленную на принятие соответствующих государственных законов и частных решений. Например, вступить в какую-либо «защитную» организацию.
В любом случае, начитать нужно с себя и со своих здоровых и экологичных привычек. Только это даст нам опыт, силы и моральное право идти дальше. Тем более, «учить других» (то есть второй путь)!

Самый странный миф об этичном потреблении – что такой образ жизни дороже. Авторы практического e-mail курса о бережном потреблении доказывают, что все наоборот: оно помогает рационализировать регулярные и необходимые расходы на быт. Специально для «Собака.ru» «Теперь так» составили инструкцию: как заботиться и об экологии, и о собственном бюджете.

Готовьте еду дома

Лучший способ следовать этому совету - есть дома или готовить и брать с собой. Часто питаясь в городе, приходится выбирать между рестораном (а это дорого и долго) и фаст-фудом (а это не очень-то полезно и много мусора) или вообще отказываться от еды. Готовка убивает сразу четырех зайцев: полезно, бюджетно, под рукой и без мусора. Сэкономив таким образом на буднях, на выходных можно вознаградить себя походом в отличный ресторан с семьей или друзьями и по-полной насладиться блюдами и компанией.

Планируйте меню заранее

По данным Росстата за 2017 год, примерно четверть купленной еды отправляется в помойку. Лучший способ сократить этот расход - планировать меню на неделю и закупаться. Проверьте свои запасы и составьте список перед походом в магазин. Такой подход позволит меньше выбрасывать испорченного и забытого, уделять больше внимание выбору – отдавать предпочтение местному, товарам в минимальной или большой упаковке или вообще без нее. Но перед тем, как собраться в супермаркет, приготовьте из оставшихся продуктов (это поможет еще и освоить новые рецепты) или заморозьте их на потом. Свободный холодильник - самый экономный: во-первых, так в нем все видно и ничего не пропадет, затерявшись в глубине, а, во-вторых, он потратит меньше энергии для поддержания нужной температуры.

Выключайте воду

Вода - роскошь для многих стран мира. Для нас она доступна, но все равно не стоит забывать о том, что этот ресурс исчерпаем. Не хотите заботиться о природе - думайте о своих счетах. Вот пять способов их уменьшить: кипятите ровно столько воды, сколько вам нужно для чая или приготовления еды, закрытая крышкой кастрюля и щепотка соли в воде ускорит кипячение, а ресурсов потратится меньше. Выключайте воду, когда чистите зубы, мылите себя или посуду, бреетесь. Принимайте быстрый душ вместо ванной (лучше вдвоем) и не стесняйтесь в нем пописать (это лучше одному).

Гасите свет

Пора фразе «Уходя, гасите свет» вернуть прежний лоск и, главное, практичность. Но не только свет - выключайте все электроприборы. Делать это легче, если у вас удлинитель с красной кнопочкой - он скор на расправу со счетами. Заведите и другие полезные девайсы для экономии энергии в доме: светодиодные лампы, диммер –– он же регулятор напряжения и яркости света, проходные выключатели - те, что в начале коридора и в конце, датчики движения - они отлично подойдут для загородных домов, где есть технические помещения и уличное освещение. Копайте глубже при выборе новой техники, обращайте внимание на класс энергопотребления - чем ближе к маркировке А в диапазоне от А до G, тем она бережнее. Но главное - гасите!

Купите шторы и ковер

Создавайте домашний уют - это еще один способ регулировать расход ресурсов и финансов. Лучше всего в доме поддержит нужную температуру текстиль. Шторы на окнах не впустят холод и жару, а ковры на полу - не выпустят тепло. Стоит выбирать натуральные ткани без примесей - задачу сохранить температуру они выполнят лучше, а когда износятся, их можно будет сдать на переработку. Все тот же текстиль поможет согреться и вам - если вы будете одеты, не нужно будет отапливать весь дом. Пока индивидуальные счетчики теплоэнергии, увы, могут быть организованы далеко не во всех домах, эти рекомендации помогут вам не сэкономить на счетах, а не увеличить их обогревателями. А если станет слишком жарко, то лучше сквозного проветривания пока никто ничего не придумал - оно и эффективнее, и экономнее любого кондиционера. Откройте все, что можно, на минут 10-15, а сами спрячьтесь, чтобы не продуло, или прогуляйтесь.

Пользуйтесь натуральными средствами для уборки

Посудомоечная машина потратит воды меньше, чем вы, моющий ее руками. А стиральная - меньше энергии на низкой температуре и био-режиме, так и вещи дольше будут в хорошем состоянии. Еще заметнее можно сэкономить на специализированных средствах для уборки - большинство из них можно заменить на обычные соду, соль, лимон или уксус. Сода отлично справляется с очисткой любых поверхностей - будь то кружка или унитаз. Если в воду добавить уксус 1 к 5 при мытье окон и зеркал, то на них не останется разводов. А лимонный сок сделает блестящими краны и лейку душа. За такими средствами не нужно бежать в магазин, флаконы от них не потребуют переработки и, что немаловажно, они не причинят вреда вашему здоровью.

Казалось бы, постоянные бытовые расходы состоят из мелочей, редко какие-то из них дотягивают до 1000 рублей, большинство - вообще копейки. Но если сложить все мелочи вместе, накапливается много для личного кошелька, а еще больше вреда - для планеты.

Глобальное потепление, огромное количество бытовых и других отходов, производимых людьми, уничтожение лесов и болот – это слишком обширные проблемы всего человечества. Решить их можно только совместными усилиями и в долгосрочной перспективе. А в это время каждый из нас может помочь природе в повседневности.
ЭНЕРГОСБЕРЕЖЕНИЕ
Если заменить лампы накаливания энергосберегающими или даже люминесцентными, можно в 4 раза увеличить экономию электроэнергии. Оставленные в состоянии ожидания компьютеры, телевизоры и другие электроприборы продолжают потреблять электричество. Чтобы не выбрасывать его на ветер, стоит отключать приборы полностью. Сохранить в доме больше тепла в морозы можно, соблюдая несколько простых правил. Все щели в оконных рамах и дверных проемах стоит заделать. Заклеенные окна, опущенные жалюзи, роллеты и шторы или закрытые ставни уменьшают потери тепла. Не стоит закрывать или загораживать отопительные приборы и батареи. Проветривать помещение лучше не долго, но эффективно. Ставить холодильник надо подальше от окна и не оставлять его дверцу открытой надолго.
ЗАГРЯЗНЕНИЕ ВОЗДУХА
Один из самых популярных видов транспорта, автомобиль, можно назвать врагом природы и чистоты. Каждый год в автомобильных двигателях внутреннего сгорания в мире сжигается около 2 млрд. тонн нефтяного топлива. В то время как 1 тонна бензина выделяет 500-800 кг вредных веществ, а в выхлопных газах находится более тысячи вредных компонентов, в том числе углерода, азота, свинца, сажи.
В теплое время года можно передвигаться на велосипеде или пройти пешком, что будет также полезно для здоровья. Каждый датчанин подтвердит, что велосипед не только удобен, экологичен, но и полезен для здоровья. К слову, в Дании велосипед есть в девяти семьях из десяти, и 45% учащихся ездят на занятия на двухколесном друге.
ОТХОДЫ
Ежегодно количество бытовых отходов белорусов увеличивается на 3-5%. В то же время в мусоре содержится много материалов, которые можно использовать вторично. Одним из приоритетных направлений экологической политики страны является усовершенствование систем раздельного сбора мусора. Каждый из нас может внести вклад в развитие этого направления.
Достаточно дома разделять вторсырье от смешанных отходов и выбрасывать их в разные контейнеры. Не менее важно отделять от основного мусора отходы, содержащие опасные вещества. Это медикаменты, батарейки, люминесцентные лампы.
ВОДА
Самое большое богатство – вовсе не золото и не нефть. Очень ценное (точнее сказать, бесценное) – это вода. По статистике, каждый третий житель планеты испытывает нехватку пресной и питьевой воды. Более 1 млрд. людей ее физически не хватает. Подумайте, как повезло нам иметь возможность пользоваться этим даром природы безгранично. И все же экологи высказывают опасения по поводу истощения в мире запасов пресных вод. Есть несколько простых способов экономить этот ресурс. Достаточно заменить принятие ванн (за сутки в среднем уходит 140 литров воды) душем (хватит и 40 литров). Современные рычаговые смесители рассчитаны на экономное расходование воды. Если нет возможности заменить их, неплохо будет закрывать кран во время чистки зубов и ограничивать поток струи в остальных случаях.
Как вы моете посуду? Делать это можно в раковине, меняя воду только по мере необходимости. Отремонтированные краны и трубы сохранят более 720 литров воды в месяц. Так можно сэкономить в год более 35 кубометров воды, следуя примеру королей, в частности, принца Чарльза – ярого борца за спасение окружающей среды. К экономии воды надо приучать и детей, именно они в будущем рискуют столкнуться с проблемой ее нехватки.
ЭКОЛОГИЧНЫЕ ТОВАРЫ
Спросите у бабушек и мам, какими моющими средствами пользовались раньше? Имея доступ к разнообразию качества и марок, мы совсем забыли о продуктах повседневного пользования, способных не хуже дорогих моющих средств справиться с грязью. Чтобы отбелить и обеззаразить поверхность, придет на помощь лимонная кислота. Пищевая сода – продукт незаменимый, ею можно мыть не только фрукты и овощи, но и любую поверхность и посуду. Смешав ее со столовым уксусом, можно справиться с жиром. Для этой же цели используется горчичный порошок. Возможно, ваши мамы и бабушки дадут вам больше полезных советов по этому вопросу.

Экономия и охрана природных ресурсов – это не привилегия или простое желание активных и ответственных, это обязанность каждого жителя планеты. Мы с вами лишь гости на Земле, такие же обитатели ее, как 150 миллионов видов животных и растений. Но потребляемые нами дары природы несоизмеримо велики. Считая себя королями планеты, высшими существами, нам подобает вести себя по-королевски. Быть ответственными, благородными, прогрессивными, уметь прогнозировать завтрашний день и как великие шахматисты быть на шаг впереди. Ведь сегодня вопрос стоит уже не в том, чтобы охранять природу, нам приходится ее защищать от исчезновения животных, ресурсов, чрезмерного загрязнения атмосферы и безграничного пользования благами натуры.

Экология давно перестала быть временной. В настоящее время это образ жизни, принятый растущим числом жителей земного шара. И хорошо, потому что природные ресурсы и окружающая среда, в которых мы живем, не являются вечными, и если мы не будем заботиться о них сегодня, то в будущем у нас могут возникнуть большие проблемы с функционированием в экосистеме. Как экономить в быту природные ресурсы – об этом пойдёт речь в статье.

Какой должна быть экономия природных ресурсов в быту

Стоит ознакомиться с правилами, благодаря которым мы не только уменьшим загрязнение окружающей среды. А экологический подход к жизни также означает гораздо более низкие счета за электричество, воду или газ.

Вода играет чрезвычайно важную роль на кухне. Без этого нельзя готовить, мыть руки, чистить или поливать цветы. Это также незаменимый ингредиент блюд и напитков, он также нужен для выпечки и приготовления на пару. Поэтому важно управлять ресурсом разумно, увеличение потребления отрицательно сказывается не только на общем гидрологическом балансе, но и на чистоте самой воды.

При использовании на кухне стоит вспомнить несколько основных правил:

• всегда выключайте кран, когда вы не используете проточную воду, даже если вы планируете вернуться к раковине на мгновение;
• установите посудомоечную машину и запускайте её чаще всего в режиме, который экономит воду и энергию, ручное мытьё значительно увеличивает расход воды;
• если нужно вымыть посуду вручную, сначала очистите её от остатков пищи, а затем мойте;
• готовьте пищу в минимальном количестве воды, и экономия, и ваши блюда станут более ароматными;

Установите аэраторный смеситель — благодаря потоку аэрации расход воды снизится на несколько процентов.

• Энергия

Большая часть оборудования, установленного на кухне, работает благодаря подключению к электрической сети. Каждое устройство имеет специальную метку с буквой алфавита (от A до G), каждый из которых означает удельное потребление энергии перед данным оборудованием. Наиболее энергоэффективными являются оборудование с буквой A (на рынке вы даже можете встретить A + или A ++).

Также стоит удостовериться, что ваши светильники используют только энергосберегающие люминесцентные лампы.

Если на кухне установлена ​​газовая плита, и в ближайшем будущем нет возможности заменить её индукционной варочной панелью, попробуем использовать её наиболее экономичным способом. Размер горелки и размер пламени всегда должны быть выбраны по диаметру посуды — пламя должно быть под ней, а не вокруг.

• Сегрегация

Одним из наиболее важных аспектов органической кулинарии является также выборочный сбор отходов, который мы производим на кухне. Поэтому нужно установить несколько отдельных ящиков в раковину для другого типа отходов. Это облегчит вынос мусора, и сортировку его для дальнейшей переработки.

Все заповеди экологического образа жизни преследуют несколько главных целей - экономия электроэнергии, экономия воды, сокращение количества отходов. Почему это так важно для экологии нашей планеты? Для производства электричества расходуются невозобновляемые природные ресурсы. Теплоэлектростанции выбрасывают в атмосферу огромное количество углекислого газа, гидроэлектростанции уничтожают целые экосистемы, изменяя естественное течение рек. Опасность атомных электростанций и проблема утилизации радиоактивных отходов очевидны. Что касается питьевой воды, экологи прогнозируют её острую нехватку уже в ближайшем будущем, предсказывают даже войны за воду. Уже сейчас во многих регионах планеты люди страдают от дефицита питьевой воды.

Что может сделать один человек, чтобы внести свой вклад в исправление ситуации? На самом деле очень многое - нужно изменить всего лишь несколько рутинных привычек в своей повседневной жизни.

Правило № 1. Не покупайте лампочки накаливания

Во всём мире уже давно перешли на энергосберегающие или светодиодные лампочки, однако в России до сих пор самый распространённый выбор - лампочки накаливания, в первую очередь из-за более низкой цены. Но нужно учитывать следующее: они используют больше электроэнергии в 3-5 раз, а служат гораздо меньше, чем экологичная альтернатива. Выбор в пользу энергосберегающей или светодиодной лампочки точно окупится. Фото: shutterstock.com

Правило № 2. Экономьте электроэнергию

Помимо обычного «выходя из комнаты, гасите свет» (хотя согласитесь, об этом мы тоже не всегда помним), есть менее очевидные, но действенные способы: не оставляйте зарядные устройства в розетке, когда они не используются - в это время энергия тоже потребляется. Всегда выключайте компьютер на ночь и вынимайте вилку из розетки: всего для одной светящейся лампочки на ноутбуке за год расходуется немалое количество электроэнергии.

Правило № 3. Используйте меньше одноразового пластика

Загрязнение планеты пластиком - серьёзная проблема для экологии. При сжигании пластик выделяет в атмосферу ядовитые вещества и разлагается сотни лет. Берите в магазин многоразовую сумку. Не покупайте постоянно воду в пластиковых бутылках - купите одну и набирайте в неё воду дома. Ещё один полезный лайфхак: этикетку с ценой на связку бананов или на лимон можно наклеить и без пакета - прямо на фрукт.

Правило № 4. Сортируйте мусор

Впечатляющие фото бескрайних мусорных свалок ужаснут даже не заботящегося об экологии человека. Заставляют задуматься и сроки разложения отходов цивилизации: более 100 лет разлагается пластик, 500 - алюминиевая банка, а стекло и вовсе целое тысячелетие. Технологии переработки уже давно не новинка в науке, дело за малым - собирать мусор раздельно. В Москве работает много пунктов приёма отходов - стекла, бумаги, пластика, металла. Сортировать все отходы хватит терпения не у каждого, для этого в России пока нет нужных и комфортных условий. Но можно начать с самого простого и доступного - например, собирать отдельно макулатуру. Копить её можно долго и отвозить всего два-три раза в год. Посмотрите карту пунктов приёма вторсырья - скорее всего, такой есть и в вашем районе.

Правило № 5. Не все вещи можно выкидывать

Важно помнить: некоторые отходы выкидывать в мусор просто опасно, например использованные батарейки и лампочки. В их составе присутствуют вещества, которые при утилизации наносят серьёзный вред экологии. Эти предметы тоже можно сдать в специальные пункты. Однако сейчас многие пункты приёма, например магазин ИКЕА , временно не принимают батарейки из-за изменений в законодательстве. Работающие точки можно посмотреть на карте Greenpeace.

Правило № 6. Ищите новое применение вещам

Прежде чем что-то выкинуть, подумайте: может, на чистой стороне этого листочка ещё можно будет что-то написать, а из стеклянных банок или потрёпанных книг могут получиться стильные светильники? Проявите фантазию. Никогда не выбрасывайте старую одежду - относите её в благотворительные организации, оттуда передадут надоевшие вам вещи тем, кого они ещё смогут порадовать.

Правило № 7. Выбирайте товары, сделанные из вторсырья

Всё больше брендов интересуются вопросами экологии. Чаще всего производители сами акцентируют внимание на том, что они заботятся об окружающей среде. При наличии альтернативы старайтесь выбирать именно такие продукты.

Правило № 8. Старайтесь экономить воду

Стоит начать обращать внимание - и вы поймёте, как много лишней воды утекает каждый день из крана. А ведь вы тратите зря не только ресурсы планеты, но и собственные деньги. Выключайте воду, когда чистите зубы или бреетесь, когда намыливаетесь в душе. Кстати, душ - тоже экологичный выбор в отличие от ванны, если только вы не любите долго мыться. В этом случае ванна будет более экономичным вариантом. Ещё можно приобрести кран с аэратором - это устройство наполняет струю пузырьками воздуха, что позволяет в два раза сократить расход воды при таком же напоре.

Правило № 9. Экологично готовьте

Не кипятите для готовки больше воды, чем нужно. Это правило позволит вам экономить и электричество. Ещё несколько полезных советов для экологичной готовки: закрывайте кастрюлю крышкой, чтобы вода быстрее закипела, а лучше подогревайте её в чайнике, так уйдёт меньше электроэнергии. Используйте остаточное тепло - выключайте плиту до того, как блюдо будет полностью готово.

Правило № 10. Не используйте бытовую химию

Бытовая химия не только превращает реки и озёра в болота, она опасна для здоровья. Замените её на экологически чистую альтернативу, а лучше и дешевле всего - на соду, укус или горчичный порошок. Не спешите недоверчиво усмехаться - попробуйте сами. Скорее всего, вы будете удивлены, как хорошо обыкновенная пищевая сода может справляться с грязью, причём часто гораздо эффективнее, чем дорогая химия.

Правило № 11. Ешьте меньше мясных продуктов

На производство мяса ежегодно уходит колоссальное количество ресурсов - под пастбища и плантации для выращивания корма вырубаются леса, тратятся огромные объёмы водных ресурсов. Кроме того, животноводство является причиной половины (!) всех выбросов парниковых газов на нашей планете. Поэтому сокращение потребления мяса является реальной возможностью улучшить экологию Земли.

Правило № 12. Покупайте местные продукты

Чем ближе к магазину был произведён купленный помидор, тем меньше ресурсов ушло на то, чтобы он попал с грядки в ваш холодильник. Так вы сокращаете «транспортный след» - экономите невозобновляемые ресурсы, уменьшаете выбросы углекислого газа в атмосферу.

Правило № 13. Пересаживайтесь с личного автомобиля

Экологичные автомобили в нашей стране пока редкость. Поэтому остаётся только пересаживаться на велосипед, общественный транспорт и больше ходить пешком. Это правило вряд ли всем понравится, но всё же иногда, собираясь в центр города, задумайтесь: может, проще поехать на метро? А до ближайшего магазина гораздо удобнее и полезнее доехать на велосипеде. Добавьте французской романтики в свои будни - купите плетёную корзинку на свой велосипед и отправляйтесь за продуктами. Специально же для автомобилистов-экстравертов предлагаем прекрасный вариант начинать утро с общения с коллегами или знакомства с новыми людьми - по дороге на работу берите с собой попутчиков.