Pravidlá úspešného vystupovania na verejnosti. Techniky vystupovania na verejnosti

Domov

Čerpacie stanice

Ako často sa vám stáva, že predtým, ako vyjdete pred publikum, je vám vo vnútri zima, okamžite sa vám spotia dlane a keď vyjdete pred všetkých, neviete zo seba vyžmýkať jediné slovo? Stojíte tam a premýšľate: „povedz niečo, čokoľvek“, ale nedokážeš zo seba vydať zvuk, bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíš. Nohy sú „vlnené“ a tvár začne „horieť“, ako keby teplota vzduchu prudko stúpla na nepriaznivú úroveň. V dôsledku toho sa šťastne začervenáte a po vyslovení niečoho nezrozumiteľného sa vrátite na svoje miesto a zaprisaháte sa, že už nikdy nebudete hovoriť pred verejnosťou.

Ak sa vám vyššie popísané aspoň občas stáva, potom je tento článok určený práve vám. Po prečítaní sa naučíte, ako zlepšiť svoje rečnícke schopnosti, ako sa naučiť koherentne vyjadrovať svoje myšlienky a ako ovládať svoje publikum.

Najprv pochopme pojmy. Čo je to verejné vystupovanie? Bolo by logické povedať, že ide o predstavenie pred publikom. Verejnosť alebo publikum sa považuje za skupinu ľudí pozostávajúcu zo 4 a viac ľudí. Bežne rozdeľujem publikum do niekoľkých kategórií:

malé - do 10 osôb;
malé - od 10 do 30 osôb;
priemer - od 30 do 60-70 ľudí;
veľké - od 70 do 150 ľudí;
veľmi veľké - od 150 ľudí alebo viac.

Nebudeme brať do úvahy vystúpenia na veľkých miestach a štadiónoch.

Ako teda môžete zlepšiť svoje rečnícke schopnosti?

Najprv trocha teórie. Hovorenie na verejnosti je z 90 % vizuálny kontakt a len z 10 % sluchový. V skutočnosti to znamená nasledovné: „Nie je také dôležité, ČO hovoríte, ale AKO to hovoríte. Pri vystupovaní na verejnosti je hlavná prezentácia, energia, výraz a kontakt s publikom.

Bez toho, aby sa mi rozbehli myšlienky, dám jednoduché, konkrétne odporúčania.

najprv- naplánujte si svoj prejav. Verte mi, každý skúsený rečník má vždy plán svojho prejavu. Žiadny skúsený rečník nezačne prejav, ak nepozná tému prejavu a o čom bude rozprávať (aspoň približne). čo je plán? Nemali by ste si pripravovať koncepty s úplným a podrobným obsahom vášho prejavu, ba čo viac, nemali by ste takéto poznámky používať pri hovorení. To vás len odvráti od rozprávania a uberie vám čas na triedenie poznámok. Navyše, ak stratíte niť príbehu, budete sa musieť pohrať s poznámkami, čo u poslucháčov vyvoláva mimoriadne negatívne emócie. Namiesto poznámok používajte iba rečový plán. Doma, v kľudnom a tichom prostredí, si premyslite štruktúru svojho prejavu, zhruba si predstavte, o čom sa budete rozprávať a zapíšte si body svojho prejavu. Ak napríklad pripravujete správu o úspechoch spoločnosti za daný rok, môže to vyzerať takto.

Hlavnou zložkou oratória je verejný prejav. Je to prvok rečovej činnosti, ktorý sa objavuje v priebehu komunikácie medzi rečníkom a publikom.

Verejný prejav je potrebný pre informačný vplyv na publikum, návrh a presviedčanie. Verejné vystupovanie zahŕňa poskytovanie textu alebo dialógu, ktorý pasívne ovplyvňuje publikum. Obsahujú tieto vlastnosti: individuálnu štruktúru textu a logický záver.

Monológ a dialóg sú rovnako potrebné na vytvorenie lakonickej reči. Prvky dialógu pomáhajú rozbiť monotónny text a zapojiť poslucháča do rozhovoru, čo sa považuje za nevyhnutnú podmienku vystupovania na verejnosti.

Na úspešnú interakciu s ľuďmi bude rečník potrebovať nasledujúce zručnosti:

Byť sebavedomý;
vedieť sa nepretržite rozprávať na jednu tému;
stručne, výstižne vyjadrovať myšlienky, správne a kompetentne usporiadať slová vo vete;
vedieť zaujať publikum;
umenie a charizma;
dar presviedčania.

Text rečníka musí spĺňať tri pravidlá: zrozumiteľnosť, obsah informácií a výraznosť. Verejný prejav sa vyznačuje premenlivým charakterom, jeho úspech závisí od vzájomného porozumenia s publikom a nadviazania psychologického kontaktu s ním.

Rečníci vystupujú na štadiónoch, pódiách a v televízii. Verejné vystupovanie zahŕňa výslovnosť textu pred vedením spoločnosti, potenciálnymi zamestnávateľmi a priateľmi. Verejné vystupovanie vám pomáha vyjadrovať sa v profesionálnej oblasti alebo iných činnostiach. Umenie rečníckeho prejavu nie je niečo, čo môže ovládať každý, ale je ľahké sa ho naučiť navštevovaním školení rečníctva a vykonávaním špeciálnych rečových cvičení.

Rozlišujú sa tieto typy verejných prejavov:

Spoločenská verejná reč pomáha vyjadrovať rodinné alebo komunitné vzťahy. Patria sem gratulácie k sviatkom, svadobné prípitky, pohrebné prejavy.
Cirkevná výrečnosť pozostáva z prednášania kázne a komunikácie s cirkevnými služobníkmi. Tento typ neobsahuje logiku, argumenty, odbornú terminológiu, poslucháči v ňom nehľadajú konkrétne fakty.
V súdnej praxi je prítomná sudcovská výrečnosť. Na rozdiel od cirkevného obsahuje jasný štýl prezentácie a argumentácie. Súdny ústny verejný prejav pozostáva len zo skutkových podstát a delí sa na obžalobný a obranný. Tieto typy verejných prejavov sa líšia od ostatných v miere zodpovednosti, pretože obsah prejavu ovplyvňuje osud človeka.
Akademické umenie verejnej činnosti nesie špecifickú reč naplnenú odbornou terminológiou či vedeckými výrazmi. Patria sem tieto žánre rečníctva: vedecké správy, recenzie, prednášky.
Politické žánre verejného prejavu predstavujú výslovnosť prejavu na témy ekonomiky, politiky a sociálnej sféry. Politická výrečnosť sa prejavuje na mítingoch, propagande a vlasteneckých akciách.

Okrem typov existujú metódy výrečnosti, ktoré pomáhajú zostaviť jasný a zrozumiteľný text, ktorý je čo najbližšie k cieľu. Metódy výrečnosti boli vyvinuté pred mnohými storočiami a zahŕňajú určité pravidlá verejného vystupovania:

Výrečnosť spočíva v používaní výstižných textov, ktoré sú poslucháčom zrozumiteľné.
Hlavnou funkciou rečníka je odovzdať publiku užitočné a spoľahlivé informácie. Metódy alebo techniky ovplyvňovania poslucháčov nesmú porušovať ich práva. Psychologické charakteristiky vystupovania na verejnosti však nie vždy zodpovedajú požiadavkám etiky.
Neodporúča sa „naťahovať“ prejav pred veľkým publikom, pretože pozornosť ľudí je krátkodobá a ľahko sa rozptýli
Predtým, ako budete hovoriť pred publikom, mali by ste sa naučiť rozlišovať ich emocionálne rozpoloženie.
Psychológia vystupovania na verejnosti je navrhnutá tak, že konečný výsledok udalosti závisí od štruktúry pripraveného textu, použitia a fráz s výzvou na akciu. Dôležité informácie sú uvedené len na začiatku a na konci prejavu. Takáto špecifickosť výstavby je nevyhnutná pre úspešnú a efektívnu dodávku materiálu, keďže pozornosť verejnosti je v týchto obdobiach maximálna.
Reč prednášajúceho musí spĺňať etické normy. Kultúra verejného prejavu sa dodržiava za akýchkoľvek podmienok a považuje sa za nevyhnutný prvok výslovnosti reči.

Tieto pravidlá nie sú predpokladom rečníckeho prejavu. Štruktúra verejného prejavu závisí od typu, zloženia publika, jeho aktivít a samotného rečníka. Počas rečovej prípravy sa určujú techniky a pravidlá rozprávania. Iba neustály tréning dikcie a každodenné cvičenia vám pomôžu dosiahnuť úspech a verejné uznanie.

Vlastnosti verejného prejavu

Existujú určité psychologické črty verejného vystupovania. Spočívajú v komunikácii medzi rečníkom a publikom a vznikajú z dialógu medzi nimi. Vzťah medzi oboma stranami komunikácie má objektívne subjektívny charakter a pôsobí ako spoločná aktivita alebo spolupráca.

Reč rečníka má niekoľko funkcií:

Odpor publika. Počas prednášania môže rečník vidieť reakcie ľudí na jeho slová a sledovať meniacu sa náladu publika. Jednotlivé slová, otázky a výrazy tváre poslucháčov pomáhajú pochopiť ich náladu a túžbu. Vďaka prítomnosti spätnej väzby je možné korigovať váš prejav. Monológ premieňa na dialóg a nadväzuje spojenie s publikom.
Ústny prejav. Osobitosti ústneho verejného prejavu spočívajú v nadviazaní živého dialógu medzi účastníkmi. Ústna forma komunikácie má cieľ v podobe konkrétneho partnera a je od neho úplne závislá. Dôležitým bodom v reči je organizácia reči pre čo najľahšie porozumenie a vnímanie. Ústne vystupovanie na verejnosti je veľmi efektívne, keďže na rozdiel od písaného absorbuje až 90 % informácií.
Prepojenie literatúry a ústnej reči. Pred prejavom sa rečník pripravuje a premýšľa o svojom prejave pomocou vedeckej, beletrie alebo publicistickej literatúry. Už pred očami verejnosti pretavuje pripravený text do zaujímavej a živej reči, ktorej rozumie každý. Len počas živého vystúpenia rečník vytvára vety, pričom zohľadňuje reakcie ostatných, čím prechádza od knižného textu ku konverzačnému štýlu.
Komunikačné prostriedky. Pri vystupovaní na verejnosti sa využívajú rôzne spôsoby ovplyvňovania a prostriedky komunikácie medzi účastníkmi. Sú to verbálne a neverbálne prostriedky: mimika, gestá, intonácia. Dôležitú úlohu zohráva kultúra verejného prejavu a dodržiavanie etiky.

Požiadavky a technológia vystupovania na verejnosti

Aby ste mohli hovoriť rôznymi rečovými žánrami, musíte sa najskôr naučiť pripravovať texty v rôznych štýloch. Rôzne žánre verejného vystupovania zahŕňajú použitie rôznych druhov techník a pravidiel na ovplyvnenie publika.

Všeobecné techniky a požiadavky na verejné vystupovanie:

Začiatok prejavu je dôkladne premyslený a pripravený. Neúspešne začatý dialóg môže zničiť obraz rečníka.
dráma. Prítomnosť drámy je dôležitá v každom rečovom žánri. Pomáha zaujať verejnosť prostredníctvom hádok alebo konfliktov, používa sa v životných príbehoch, opisoch incidentov a tragédií.
Emocionálnosť vo verejnom prejave sa považuje za predpoklad vystupovania. Poslucháči by mali cítiť ľahostajnosť rečníka k téme prejavu, jeho postoju a skúsenostiam. Monotónny dialóg bez vyjadrenia emócií nevyvolá patričnú odozvu publika.
Stručné zhrnutie myšlienok. Krátky, jasný prejav je poslucháčmi vnímaný lepšie a vzbudzuje väčšiu dôveru. Aby ste stihli vyhradený čas na rozprávanie, musíte sa naučiť hovoriť krátko. Nie nadarmo sa hovorí: „Stručnost je sestrou talentu“.
Konverzačný štýl reči. Požiadavky na verejné vystupovanie zahŕňajú štýl prezentácie. Malo by to byť konverzačné, vyzerať ako rozhovor medzi ľuďmi. Konverzačný štýl reči uľahčuje asimiláciu informácií a upriamenie pozornosti na tému. Nemôžete použiť veľa cudzích, vedeckých výrazov, nezrozumiteľné slová sa nahrádzajú zrozumiteľnými.
Záver predstavenia je pripravený rovnako starostlivo ako začiatok. Záverečná fáza prejavu musí upútať pozornosť jasnými a zrozumiteľnými frázami. Záverečné slová je potrebné nacvičiť, aby sa dosiahla správna intonácia hlasu a tónu.

Technika verejného vystupovania zahŕňa 12 postupných krokov potrebných na dosiahnutie najlepších výsledkov pri vystupovaní na verejnosti. Budete ho potrebovať na napísanie správnej reči a jej úspešnú interpretáciu.

Technológia hovorenia na verejnosti:

Určite účel prejavu.
Študujeme zloženie publika.
Vytvárame obraz pre predstavenie.
Určujeme rolu pre predstavenie (idol, majster, patrón, dobro, zlo).
Píšeme prejav.
Kontrolujeme ho podľa pravidiel písania verejného textu a dodržiavania morálnych požiadaviek.
Reč budujeme podľa pravidiel zrakového, pohybového a sluchového vnímania.
V prípade potreby pripravíme miesto vystúpenia.
Pripravujeme sa na úspešný výsledok vystúpenia.
Samotný výkon.
Počúvame kritiku.
Sledujeme reakcie verejnosti a analyzujeme dojem.

Po vystúpení pred verejnosťou sa nezastavíme pri dosiahnutom výsledku, analyzujeme prejav. Technika verejného vystupovania zahŕňa nasledujúcu potrebnú analýzu reči: štruktúru textu, tón výslovnosti, intonáciu, štruktúru reči, verejný záujem o rečníka.

Analýza je potrebná na ďalšiu opravu chýb reči alebo správania, ako aj na zdokonaľovanie zručností.

10 hlavných chýb začínajúceho rečníka

Zručnosť rečníctva spočíva v učení sa bežných chýb iných majstrov výrečnosti. Počas stáročnej histórie výrečnosti odborníci študovali bežné chyby pri vystupovaní na verejnosti skúsenými aj začínajúcimi rečníkmi. Naučiť sa hovoriť profesionálne pomocou techník a komunikačných tipov skúsených ľudí je oveľa iné, ako prejsť dlhou cestou pokusov a omylov na vlastnú päsť.

Tu je 10 chýb, ktoré robí začiatočník:

Rozdiel medzi intonáciou a tónom reči a jej obsahom.
Je neprijateľné používať výhovorky, vyzerá to neprofesionálne.
Verejnosti sa netreba ospravedlňovať.
Nevhodné výrazy tváre.
Nesprávny výber slov a častíc „nie“.
Nudný monológ bez prítomnosti humoru.
Vševediaci vzhľad rečníka, arogancia.
Veľa zbytočných trhavých pohybov po javisku.
Monotónna reč bez emócií.
Nesprávne umiestnené pauzy vo vete.

Na lepšie štúdium umenia rečníctva pre začínajúceho rečníka budú užitočné diela nasledujúcich autorov:

Dale Carnegie Ako si vybudovať sebadôveru a pôsobiť na ľudí vystupovaním na verejnosti.

Dale Carnegie vydal knihu v roku 1956. Dopĺňalo publikované práce o rečníckych schopnostiach. Kniha obsahuje techniky, pravidlá a cvičenia pre úspešné profesionálne vystupovanie na verejnosti. Dale Carnegie je americký spisovateľ, odborník na výrečnosť, jeho kniha bude užitočná pre začiatočníkov aj skúsených rečníkov.

Igor Rodčenko „Majster slova“.

Igor Rodchenko je špecialistom na rečovú komunikáciu, riaditeľom známej spoločnosti na výučbu reči, vedie školenia rečníckeho prejavu a je vedúcim katedry javiskovej reči a rétoriky na Petrohradskej univerzite. Kniha „Majster Slova. Mastery of Public Speaking“ od Igora Rodčenka obsahuje hlavné otázky o psychológii verejného vystupovania, ako aj o interakcii účastníkov komunikácie a vplyve na publikum.

Ivanova Svetlana „Špecifiká verejného prejavu“.

S. F. Ivanova vo svojej knihe odhaľuje problémy v komunikácii medzi verejnosťou a rečníkom, popisuje stratégiu, techniky reči a jej jazykové prostriedky. Kniha vám pomôže naučiť sa hovoriť a správať sa pred publikom a odhaľuje črty rozprávania na verejnosti.

Umenie hovoriť na verejnosti sa môže hodiť kedykoľvek, aj keď nesúvisí s vašou profesionálnou činnosťou. Každý deň si rozprávame príbehy alebo sa snažíme niekoho o niečom presvedčiť. Schopnosť kompetentne a jasne vyjadriť svoje myšlienky a túžby naznačuje, že ste rozvinutá a spoločenská osoba, ktorú je zaujímavé počúvať.

Strach z verejného vystupovania a diskusie je vážnym problémom moderného človeka, či už ide o šéfa veľkej spoločnosti alebo bežného úradníka. Táto zložitosť bude narúšať váš kariérny rast alebo podnikanie s partnermi. Vlastníctvo vždy prinesie len výhody a pohodlie do života.

Základy verejného vystupovania

Rečníctvo alebo výrečnosť je predovšetkým verejné vystupovanie na sprostredkovanie informácií poslucháčom. Už v staroveku existovalo staroveké Grécko, pretože práve na území tejto krajiny vzniklo najväčšie množstvo vedeckých prác v tejto disciplíne.

A v polovici minulého storočia začal vznikať nový odbor filológie s názvom neorétorika. Táto skutočnosť je spojená s rozkvetom demokracie v gréckom štáte. Každodenné verejné stretnutia a diskusie v každodennom živote sa stali základom zručnosti rečníctva ako spoločenského fenoménu.

Začiatok prípravy na prejav začína:

od výberu témy prejavu;
od individuálnych vlastností samotného rečníka;
príprava miesta na vystúpenie.

Mnoho verejných ľudí sa pri príprave svojho prejavu riadi niekoľkými pravidlami, ktoré sú veľmi dôležité pre zaujímavý a živý prejav:

Odvážny a rozhodný pozdrav.
Priateľskosť k poslucháčom.
Dôslednosť v oblečení a hovorovom štýle, bez zbytočnej emocionality.
Prístupnosť reči pre publikum, aby jej porozumeli, bez zbytočnej zložitej terminológie.
Vizuálny kontakt s publikom.
Definitívne ukončite svoj prejav.

Chyby vo vystupovaní na verejnosti

Ovládanie rečníctva prichádza so skúsenosťami a určitými zručnosťami. Často však môžete počuť reč rečníka, ktorá je pre publikum nezaujímavá a nezrozumiteľná. Aký je dôvod nedorozumenia a odcudzenia medzi rečníkom a publikom? Pozor, nasledujúce načrtnú najzákladnejšie chyby verejného vystupovania, pre ktoré nie je možné odborne štruktúrovať svoj prejav.

Ak budete na svojich chybách pracovať a snažiť sa ich nerobiť, vaša profesionalita sa zvýši a počet vďačných divákov bude každým dňom rásť.

Ako dosiahnuť majstrovstvo vo vystupovaní na verejnosti

Existujú štyri základné princípy na dosiahnutie zvládnutia verejného vystupovania. Na týchto pravidlách by mala byť založená rečnická činnosť:

Cieľ je začiatok cesty k niečomu hodnotnému a veľkému. Vaším želaným cieľom bude pochopiť, prečo potrebujete ovládať rečníctvo.
Prax je veľká časť všetkej práce a vedomostí získaných počas všetkých vystúpení. Oratórium nemožno zvládnuť bez pravidelného cvičenia; Čím viac budete cvičiť, tým profesionálnejší bude váš prejav pred veľkým publikom.
Sebakritika je najvyšším stupňom sebarozvoja. Práve tento princíp bude pre vás tým najobjektívnejším sudcom.
Rozšírenie vašej „komfortnej zóny“ je schopnosť prispôsobiť sa akýmkoľvek podmienkam a životným situáciám.

Tieto štyri základné princípy zabezpečia, že vaše vystúpenia budú živé, pôsobivé a zapamätateľné pre vaše publikum.

Cvičenia pre rečníkov

Pre väčšie porozumenie medzi rečníkom a poslucháčmi je potrebné rozvíjať rečnícke umenie. Učia sa hovoriť ľahko, bez rečových porúch a zbytočných pohybov tela, rozvíjajú si zručnosti v argumentácii a diskusii.

Triedy techniky reči

Cvičenie č.1. Správne dýchanie. Akýkoľvek rozhovor musíte začať správnym a obnoveným dýchaním. V akejkoľvek polohe, ktorá je pre vás pohodlná, sa pomaly nadýchnite nosom a súčasne roztiahnite brušnú dutinu, potom hrudník a nakoniec oblasť kľúčnej kosti. Vydychujeme tiež v poradí: najskôr z oblasti kľúčnej kosti, hrudníka a brušnej dutiny. Cvičenie je známe tým, ktorí sa zaujímajú o jogu.

Pozor: pre dobrý účinok by sa mal opakovať 6-8 krát.

Cvičenie č.2. Mooing. Naplňte si pľúca vzduchom a pri pomalom výdychu s pevne stlačenými perami by ste sa mali pokúsiť zarecitovať krátke štvorveršie. Na túto úlohu sa použijú malé ľahké riekanky.

Cvičenie č.3. . Každý jazykolam musíte čítať pomaly, vyslovovať každú slabiku, potom musíte zvýšiť tempo. Pre najlepší efekt by bolo dobré nahrať si svoju výslovnosť na hlasový záznamník a potom ho počúvať, aby ste opravili chyby.

Dôležité: tieto cvičenia sa musia vykonávať denne, inak sa získané zručnosti rýchlo stratia.

Okrem cvičení na techniku reči existuje veľa zábavných úloh špeciálne na rozvoj reči.

Cvičenie "Diskusia". Počas tejto úlohy rečník rozvíja zručnosti v argumentácii a tvorivých odpovediach. Téma diskusie je vyhlásená pre dvoch rečníkov, potom 2 minúty hovorí prvý účastník a snaží sa odhaliť danú tému. Súper mu potom kladie otázky, na ktoré musí rýchlo a konštruktívne odpovedať. Ďalej sa slovo udeľuje druhému účastníkovi podľa rovnakého princípu. Na konci cvičenia publikum hlasuje za každého rečníka a na základe počtu hlasov vyberie víťaza.

Konečne

Predniesť prejav pred veľkým publikom je veľmi zodpovedná a náročná úloha, ale v živote sa môže stať čokoľvek a vždy musíte byť pripravení hovoriť, či už pred vašimi podriadenými alebo na svadbe vašej dcéry. Je dôležité si uvedomiť, že to, ako to vyslovíte, nie je o nič menej dôležité ako jeho význam.

Keď sa vám podarí zvládnuť rečníctvo, získate veľa dobrých a vplyvných priateľov a známych.

Hlavné techniky oratória sú nasledovné:

Reč rečníka by mala byť informačne bohatá, zmysluplná, objektívna, pravdivá a užitočná pre poslucháčov,

Reč rečníka musí byť jasná a presná,

Trvanie prejavu rečníka by malo byť optimálne, pri dlhom prejave (viac ako 30 minút) je veľmi ťažké udržať pozornosť publika, bez ohľadu na to, aké zaujímavé to môže byť,

Emotívnosť reči by mala vzrušovať duše poslucháčov a vštepovať im požadovanú náladu,

Rečník musí dobre poznať publikum, starostlivo pripraviť prejav a premyslieť si svoje správanie na pódiu,

Osobitný význam pri príprave prejavu by sa mal venovať začiatku „účinku prvých fráz“ a jeho dokončeniu,

Príprava prejavu by mala zahŕňať výber jasných, presvedčivých odpovedí na očakávané provokatívne otázky,

Prejavy by mali obsahovať aj opatrné a primerané prvky humoru, pretože... to odľahčuje a oživuje situáciu, vracia pozornosť poslucháčov k slovám rečníka,

Reč sa musí viesť nie z pódia, ale čo najbližšie k publiku - „z očí do očí“,

Reč rečníka musí byť kultúrna - je potrebné eliminovať negramotnosť, jazykový jazyk, vulgarizmy a tiež minimalizovať westernizáciu ruského jazyka a používanie módnych slangov „akoby“, „v skutočnosti“ atď.

Ďalším dôležitým aspektom oratória je zvuková obálka reči rečníka. Dobre znejúci hlas tónuje nervový systém hovoriaceho, dodáva mu sebadôveru a vytvára náladu, zatiaľ čo hlas znejúci naopak robí opak. Publikum je vždy oveľa kritickejšie k zvuku hlasu rečníka ako k jeho vzhľadu.

Zvládnuť svoj hlas znamená dosiahnuť intonačnú pohyblivosť a výraznosť reči a vedieť využívať nuansy zafarbenia. Aby ste to dosiahli, musíte pochopiť mechanizmus tvorby vášho hlasu a použiť ho počas procesu vystúpenia.

Ako upútať pozornosť všetkých a sprostredkovať publiku užitočné informácie? Na tento účel existuje niekoľko veľmi dobrých techník:

Stojí za to hovoriť o niečom, čo nesie určitý emocionálny náboj. Emócie vždy priťahujú pozornosť. Na akýkoľvek emocionálny výbuch človek reaguje inštinktívne.

Pridajte do svojho prejavu niečo iné. Človek vždy reaguje na nezvyčajné veci. Budete môcť upútať pozornosť svojho publika rozprávaním o nezvyčajných javoch a zvláštnych udalostiach.

Veľmi dôležité sú osobné impulzy a túžby poslucháča. Človek je vždy citlivý na veci, ktoré sa ho osobne týkajú. Mali by ste publiku pripomenúť osobné motívy, ktoré sprevádzajú tému správy/článku/príhovoru. Informácie, ktoré nevyvolávajú žiadne emócie, sú automaticky odfiltrované.

Príhovor na prezentáciu musí byť pripravený vopred. Pre autora je dôležité obsah premyslieť, je potrebné posúdiť jeho schopnosť prezentovať materiál verejnosti. Pri príprave prejavu by sa mali brať do úvahy určité body, a to:

1) typ reči;

2) témy reči;

3) ciele a zámery, ktoré si rečník stanoví;

4) počúvajúce publikum.

V rétorike sa berú do úvahy tieto fázy prípravy na prejav:

1) výber témy;

2) špecifikácia cieľov vyhlásenia;

3) štúdium materiálu na danú tému;

4) príprava prejavu v podrobnej forme;

5) dokončenie prejavu (zhrnutie);

6) úplné zvládnutie materiálu.

Počiatočná fáza výberu témy je jednou z najdôležitejších fáz prípravy prejavu. Prednášajúci si môže vybrať tému sám, alebo môže využiť návrhy organizátorov stretnutí. Mali by ste si vybrať tému, ktorá bude zaujímavá, vzrušujúca a relevantná. Rečník musí upozorniť na problém takým spôsobom, aby sa on aj poslucháči mohli z konkrétneho prejavu naučiť niečo nové.

Je potrebné špecifikovať cieľ ako pre seba, tak pre celé publikum. Je dôležité, aby téma zodpovedala úrovni školenia a vzdelávania konkrétneho publika. Dôležité je nielen a nie až tak prezentovať materiál, ale aj ukázať svoj postoj k problému, formulovať vlastné závery a argumenty, snažiť sa vyvolať odozvu poslucháčov, možno ešte nie formou prejavu alebo dialógu. na stretnutí, ale minimálne vo forme pripravenosti a túžby prejaviť aktivitu a nezávislosť.

Zhromažďovanie a štúdium materiálu je ďalšou fázou prípravy na prejav. Zdrojom materiálu môže byť vedecká a beletria, referenčné knihy a encyklopédie, noviny a časopisy. Nemali by ste však stotožňovať zber materiálu so zberom informácií. Štúdium materiálu totiž nie je ani tak čítanie rôznych kníh, ako určovanie vlastných myšlienok a nápadov na konkrétny problém. Je tiež veľmi dôležité zostaviť osnovu, napísať zaujímavé body atď. Treba pamätať na to, že prejav pozostáva z úvodu (začiatok), hlavnej časti a záveru (koniec prejavu).

V hlavnej časti prejavu rečník načrtáva hlavné body problému, vyzdvihuje rôzne uhly pohľadu, odhaľuje vlastnú víziu problému.

Na záver rečník vyvodzuje určité závery a odpovedá na otázky, ktoré vznikli počas prejavu.

Dávame do pozornosti niekoľko pravidiel pre úspešné vystupovanie na verejnosti. Pomôžu urobiť váš prejav zaujímavým a atraktívnym.

1. Príprava reči

Ako viete, všetky dobré improvizácie sú vopred starostlivo pripravené. Reč bez predbežnej prípravy, najmä pre začínajúceho rečníka, bude takmer určite neúspešná. Spomeňte si na aforizmus Marka Twaina: „Pripraviť dobrý krátky prejav vopred trvá viac ako tri týždne.“

Najprv vytvorte „rám“ alebo „kostru“ svojho budúceho verejného prejavu:

Určite motiváciu ľudí počúvať vašu reč. Prečo to potrebujú? Čo užitočné alebo zaujímavé sa naučia pre seba?
Zvýraznite hlavnú myšlienku svojho prejavu.
Zvýraznite podnadpisy rozdelením nápadu na niekoľko častí.
Identifikujte kľúčové slová, ktoré budete niekoľkokrát opakovať, aby si prítomní lepšie zapamätali, čo im hovoríte.
Starostlivo zvážte plán a štruktúru svojho budúceho prejavu. Mal by obsahovať úvod, hlavnú časť a závery (ukončenie)

Po príprave „kostra“ začnite na nej budovať „svaly“.

Nájdite živé príklady „zo života“, z histórie, literatúry, ktoré používate pri prezentácii.
Pripravte si potrebné schémy, ilustrácie a grafy na vizuálne posilnenie informácií.
Určte si počas prejavu okamih, kedy oslovíte poslucháčov s nejakou otázkou, so žiadosťou niečo pomenovať, niečo spočítať - pomôže to prítomným sústrediť sa na diskusiu o téme a výrazne to zvýši efektívnosť vnímania vášho materiálu.
Napíšte celý text. Venujte zvláštnu pozornosť jej začiatku a koncu.

Zvláštnosťou úvodu je, že publikum si o vás veľmi rýchlo vytvorí dojem a tento dojem bude dominovať počas celého prejavu. Ak sa v úvodnej časti dopustíte chýb, bude ťažké ich opraviť. Je dôležité, aby sa publikum už od začiatku zaujímalo o úspech vášho prvého záberu. Na to môžete v úvodnej časti použiť nejaký vtipný vtip, povedať zaujímavý fakt alebo si spomenúť na vynikajúcu historickú udalosť, nezabudnite ich spojiť s témou prejavu.

Záverečná časť verejného prejavu zahŕňa zhrnutie výsledkov. Na konci si musíte pripomenúť kľúčové otázky nastolené v prejave a nezabudnite zopakovať všetky hlavné myšlienky. Vydarená výstavba posledných fráz umocnená ich emocionalitou a výraznosťou spôsobí nielen potlesk poslucháčov, ale urobí z nich aj vašich prívržencov.

Vaším hlavným ovládačom je čas. Verejnosť môže z psychofyziologických dôvodov pozorne počúvať a vnímať vaše nápady len na obmedzený čas (zvyčajne nie viac ako 15-20 minút, potom začne pozornosť publika slabnúť). Očakáva sa od vás, že budete používať krátke, jasné, zrozumiteľné, presvedčivé a prístupné vety. Nasledujte Čechova: „Stručnost je sestrou talentu. Zvážte tempo svojho prejavu. Najpriaznivejšia rýchlosť pre porozumenie je približne 100 slov za minútu. Pri plánovaní prezentácie nezabudnite vziať do úvahy čas, ktorý budete musieť stráviť zodpovedaním otázok.

Je vhodné si vopred zistiť, s kým sa budete musieť rozprávať: veľkosť publika, jeho záujmy, názory, čo očakáva od rečníka, akú reakciu od neho potrebujete získať. V závislosti od týchto ukazovateľov upravte jednotlivé aspekty svojho prejavu. S publikom musíte byť na rovnakej kultúrnej úrovni, komunikovať v ich jazyku, len v tomto prípade môžete rátať s nadviazaním psychologického kontaktu medzi rečníkom a publikom. Nemali by ste sa dotýkať tém, ktoré sú mimo chápania publika.

Skontrolujte významy inteligentných slov, ktoré používate v slovníkoch. Zistite správnu výslovnosť. Jazykové chyby môžu spôsobiť posmech na vašu adresu a pokaziť celý prejav, bez ohľadu na to, aký skvelý môže byť obsah.

Keď je prejav pripravený, je lepšie zapísať jeho hlavné ustanovenia alebo tézy na malé kartičky. Usporiadajte ich postupne. Tieto karty sú veľmi pohodlné na použitie počas vystúpenia. Ak nejde o dvoj- až trojhodinovú správu, potom sa neodporúča čítať text, je vhodné si ho zapamätať a odrecitovať naspamäť, len z času na čas si pozrieť svoje poznámky.

Vyslovte svoju reč niekoľkokrát nahlas (najlepšie pred zrkadlom), aby ste si zvykli na text a získali dobrý pocit zo všetkých nuancií. Na leštenie fráz, intonácie a mimiky je vhodné pracovať s magnetofónom alebo videokamerou. Táto predcvičná prax zníži vašu úzkosť, dodá vám pocit sebavedomia a výrazne zvýši vašu pravdepodobnosť úspechu pri vystupovaní na verejnosti.

2. Miesto verejného vystúpenia

Kazateľnica alebo pódium, pódium alebo balkón, alebo vo všeobecnosti akékoľvek vyvýšenie nad podlahou vždy vyvoláva strach u ľudí, ktorí nemajú dostatočné skúsenosti s vystupovaním na verejnosti. E. Morin to nazval „tréma“ a Mark Twain odporučil tým, ktorí sa boja vystupovania: „Upokojte sa, pretože publikum od vás aj tak nič neočakáva.“ . Je lepšie nastaviť sa tak, ako by ste si chceli v prvom rade povedať niečo zaujímavé a zároveň to predstaviť všetkým prítomným.

Pred vystúpením je veľmi dôležité preštudovať si miestnosť, aby ste určili, z ktorej strany sa na vás budú diváci pozerať. Pri výbere miesta zvážte svoju výšku. Musíte skontrolovať, či vás každý vidí. Ak potrebujete hovoriť na pódiu, ak ste nízky, uistite sa, že pod pódiom je umiestnený pevný stojan. „Hovoriaca hlava“ pôsobí komicky a pozornosť divákov dlho neudrží. Je potrebné zabezpečiť, aby bol reproduktor viditeľný od hrudníka nahor.

Ak musíte počas verejného prejavu sedieť, skontrolujte si pohodlie svojho sedadla. Keď sedíte pri stole, nemali by ste sa hrbiť ani naň klásť ruky; pri sedení na stoličke by ste sa nemali opierať o podrúčky a operadlo, prekrížiť si nohy, zložiť ruky na kolená, posadiť sa na okraj stoličky, mierne sa nakláňať dopredu s nohami mierne posunutými dozadu a pätami tlačenými na podlahu; je potrebné sedieť vzpriamene, voľne, vyžarujúc otvorenosť a dobrú vôľu; pozerajte sa ľuďom do očí, sledujte ich emócie, gestá a mimiku, prejavujte starostlivosť a pochopenie celým svojím vzhľadom.

3. Oblečenie

Hovoriť pred veľkým publikom je ako predstavenie, takže oblečenie rečníka je veľmi dôležité. Počas verejného prejavu musí rečník sedieť pri stole, stáť na vysokej kazateľnici, za pódiom atď. Vzhľadom na to by nohavice a sukne mali byť dostatočne dlhé, ponožky vysoké, topánky v úplnom poriadku.

Noste veci, v ktorých sa cítite pohodlne a ktoré vás nerozptyľujú svojou nepohodou. Nikdy by ste si nemali pomyslieť: „Ako to na mňa sedí? Je lepšie nepoužívať úplne nové veci, ktoré máte na sebe prvýkrát. Oblečenie a obuv by vám nemali spôsobovať vnútorné nepohodlie ani rozptyľovať vašu pozornosť.

Univerzálnym pravidlom pre úspešné vystupovanie na verejnosti je vyhnúť sa nerovnováhe medzi tým, čo hovoríte, a tým, ako vyzeráte. Na formálne príležitosti je vhodnejšie použiť stredne tmavý oblek, bielu alebo slonovinovú slim košeľu a elegantnú výraznú kravatu. Kontrastné farby a dobrý oblek pomôžu vytvoriť pozitívny vzťah k vám a prispejú k úspechu vášho verejného vystúpenia. Kravata by nemala mať svetlý vzor, aby neodpútavala pozornosť od tváre, nemala by však byť jednofarebná. Najvhodnejšie sú kravaty z matnej látky, tmavomodrej, červenej vínovej, alebo bordovej s jemným vzorom. Dĺžka kravaty by mala byť taká, aby jej koniec sotva zakrýval pracku na bedrovom páse.

Ak má vaše sako dva gombíky, stačí si zapnúť len vrchný, ak tri, tak len prostredný. Ak nie je príliš veľká potreba, pri rozprávaní na verejnosti by ste nemali nosiť okuliare, šperky tiež nie sú potrebné.

Ak je rečníkom žena, jej oblečenie by malo mať dlhé rukávy, dĺžka sukne by mala byť stredná (do polovice kolien) a nemala by byť príliš tesná. Čo sa týka farieb, požiadavky sú tu oveľa liberálnejšie ako u mužov: farba sa žene jednoducho musí hodiť. Ženy by sa tiež mali vyhýbať svetlým, masívnym šperkom. Topánky sú najlepšie v tmavých farbách s diskrétnymi alebo obyčajnými mašľami; pančuchy rovnakej farby ako topánky. Okuliare by mali mať jednoduchý dizajn a rámy, ktoré ladia s farbou vlasov.

Pri vystupovaní v neformálnom prostredí (priateľské večierky a pod.) požiadavky na oblečenie nehrajú veľkú rolu. Môžete sa obliecť, ako chcete, ale pamätajte, že ak je vo vašom vzhľade nejaký eklektický detail, ktorý vás upúta (svetlá brošňa, hlasná kravata v kyslých farbách, originálny štýl obleku s vrtošivými vzormi), potom to odvedie pozornosť. z obsahu tvojich slov . Verejnosť si to zapamätá a nebude venovať pozornosť tomu, čo ste povedali.

4. Úspešné vystupovanie na verejnosti – pár tajomstiev

Keď vstúpite do triedy, hýbte sa sebavedomo, nerobte vrtošivé pohyby. Kráčajte svojou obvyklou chôdzou, presvedčíte tak prítomných, že sa nebojíte a neponáhľate sa. Keď vás predstavia, postavte sa, nezabudnite sa na publikum mierne usmievať a nadviazať priamy očný kontakt s publikom.

Aby ste ukázali svoju dôležitosť a získali rešpekt publika, musíte ovládať maximálny povolený priestor. Nesnažte sa ukázať ako malý človiečik a nečíhajte niekde v rohu javiska. Určite si zaujmite miesto v strede alebo aspoň z času na čas nasmerujte svoj pohľad do stredu. Narovnajte ramená, zdvihnite hlavu a trochu sa predkloňte, čím pred publikom ukážte niečo ako úklon; toto gesto potom môžete niekoľkokrát zopakovať.

Keď vystúpite na pódium, pódium, pódium alebo iné miesto, kde budete hovoriť, neponáhľajte sa okamžite začať hovoriť. Určite sa pozastavte. Môžete využiť každú príležitosť – vypýtať si pohár vody, vyložiť papiere, niečo pohnúť. Využite pauzu toľko, koľko považujete za potrebné, aby ste sa psychologicky pripravili a pripravili publikum na komunikáciu s vami. Ak ste veľmi nervózni, niekoľkokrát sa zhlboka nadýchnite, kým prehovoríte. Pauza vám tiež pomôže nájsť si pár sekúnd na preštudovanie priestoru okolo seba a zistiť, ako ho využijete. Pamätajte na divadelnú axiómu: čím talentovanejší herec, tým dlhšiu pauzu dokáže udržať.

Ďalej sa nedívajte len do očí, ale pozorne si prezrite sálu, pozrite sa bližšie na celé publikum. Zastavte svoj pohľad na niekoľkých prítomných, ktorí sa stanú vizuálnymi podpornými bodmi, majákmi vo vašom prejave. Potom ich v prípade potreby môžete zmeniť. Snažte sa venovať svoju osobnú pozornosť čo najväčšiemu počtu ľudí, ale nezabudnite sa poobzerať po celom priestore haly – zľava doprava, od prvého do posledného radu. V zadných radoch sa dlho nezdržiavajte a otočte pohľad späť na predné sedadlá. Pamätajte, že sú vždy obsadené ľuďmi s najväčším záujmom, v ich očiach nájdete oporu pre seba. Po zafixovaní niekoľkých z týchto vizuálnych „kotvičiek“ začnite hovoriť.

Vaša mimika a gestá dávajú človeku oveľa viac dojmov ako čokoľvek, čo poviete. Gestá vám pomôžu sústrediť sa na dôležitosť informácií. Pri gestikulácii platia tri pravidlá: po prvé, nedávajte si ruky do vreciek; po druhé, neskrývajte ich za chrbtom; po tretie - nezaberajte ich cudzími predmetmi. Ruky sú pomocníkmi, ktorí by mali byť vždy voľné a pripravené spojiť sa do jedného s vašimi myšlienkami.

Nemôžete používať „obranné“ alebo „obranné“ pohyby tela, napríklad prekrížiť si ruky na hrudi alebo ich dať za chrbát. Prekríženie rúk ukazuje neistotu v tom, čo osoba hovorí. Najlepšie je z času na čas zaujať otvorený postoj a ukázať úsmev. Neustále kontrolujte držanie tela, držte chrbát rovno, hlavu zdvihnutú, hýbte sa prirodzene.

Počas verejného prejavu nestojte ako pomník a nehádžte hlavu dozadu, pretože to odcudzuje publikum a spomalí tok psychologickej energie, ktorá by mala dynamicky ovplyvňovať prítomných. Určite sa hýbte. Musíte sa ukázať živý, energický, dynamický. Vaše pohyby by mali byť krátke, presné a presvedčivé. Keď chcete niečo zdôrazniť, posuňte svoje telo smerom k publiku alebo použite gesto priblížte svoje telo prítomným. Ak je možné priblížiť sa publiku, tak to urobte vtedy, keď im chcete niečo dôležité povedať, niečo dôležité povedať a presvedčiť prítomných, že máte pravdu.

Po celú dobu udržiavajte očný kontakt s publikom. Skúsený rečník vždy sleduje pozornosť publika, pozerá sa z predných radov dozadu. Ak používate poznámky, robte to veľmi opatrne: rýchlo a krátko sa pozrite na text a znova sa pozrite hore, pričom všetku svoju pozornosť otočte späť k publiku.

Zvážte kultúrne, národné, náboženské a iné charakteristiky publika. Napríklad medzi Číňanmi a Japoncami môže váš otvorený pohľad do očí spôsobiť negatívne pocity, pretože to nie je akceptované vo východných kultúrach. Medzi kaukazskými národmi je priamy, pevný pohľad do mužských očí vnímaný ako výzva na súboj atď. Mali by ste byť tiež veľmi opatrní pri používaní vtipov na národné alebo náboženské témy.

Na tvári by ste nemali mať zamrznutý, nehybný výraz. V opačnom prípade spôsobíte medzi verejnosťou ľahostajnosť a nudu. Základom vašej príťažlivosti ako rečníka je jemný, príjemný úsmev. Prechod na každú kľúčovú tému sa snažte sprevádzať osobitnou zmenou na tvári: mierne nadvihnite obočie alebo pohnite očami, používajte pomalé otáčanie hlavy. Ak sedíte, použite ruky: niečo preložte alebo trochu zmeňte ich polohu. Počas sedenia vždy zdôrazňujte slobodu svojho držania tela.

Opakované opakovanie jednoduchých výrazových fráz a farebných fráz prispieva k úspechu verejného vystupovania. Snažte sa však vyhnúť nevhodnému a predčasnému použitiu. Obsah fráz by nemal byť ďaleko od myšlienok, ktoré je potrebné sprostredkovať publiku.

Pri komunikácii s publikom nepreukazujte nadradenosť alebo ľahkomyseľnosť, nehovorte „dole“ mentorským tónom. Pri formulovaní odpovedí na položené otázky pristupujte veľmi vážne – odpovede poskytujú príležitosť opäť zdôrazniť hlavné body vášho prejavu. Vyhnite sa podráždeniu, nepriateľstvu alebo sarkazmu, aj keď sú vám otázky nepríjemné. Oveľa lepšie - pokoj, dobrá vôľa a ľahký humor.

Berte filozoficky akékoľvek prekvapenia a trapasy – rozbitie mikrofónu, spadnutie pohára vody na podlahu, náhla pauza atď. Nemôžete ukázať svoj zmätok a negatívny postoj k negatívnym aspektom, ktoré vznikli náhodou alebo sa ukázali ako „domáce prípravy“ vašich neprajníkov. Najlepšie je na to reagovať s humorom, hrať to tak, aby to bolo pre vás prospešné. Rečník musí kontrolovať situáciu, ukázať, že to všetko mu neprekáža a problémy ho neznepokojujú.

Ak váš prejav preruší potlesk, musíte počkať, kým sa skončí a až potom pokračovať – aby začiatok vašej ďalšej frázy počuli všetci. Pamätajte tiež, že potlesk sa líši od potlesku. Reč sa musí skončiť skôr, ako unavení a podráždení poslucháči začnú „búchať“ rečníka.

Na záver svojho prejavu sa musíte pozrieť publiku do očí a povedať niečo príjemné, čím prejavíte spokojnosť z komunikácie s publikom. Takýto pozitívny informačný impulz na konci zostane v pamäti ľudí a v ich vnímaní vášho verejného prejavu.

Sekcie