Domov
Čerpadlá na studne
Ako si umyť ruky od odolných nečistôt. Ako si umyť ruky z bobúľ? Ako si umývať ruky

Ako si umyť ruky od odolných nečistôt. Ako si umyť ruky z bobúľ? Ako si umývať ruky

Leto je obdobím bobúľ, príprav na zimu a problémov s ňou spojených. Každá hostiteľka chce mať na sklade viac džemu z čiernych ríbezlí, čučoriedok, moruší, malín, arónie a iných rovnako zdravých a chutných bobúľ. Je veľmi pekné pozerať sa na rady prichádzajúcich pohárov na poličke, ale je tu jeden nie veľmi príjemný moment - ako si umyť ruky z bobúľ? Prírodné farbivá sa vytrvalo zahryzávajú do pokožky rúk a šedivých škvŕn na nich nie je také ľahké zbaviť. Aj keď existuje niekoľko starých osvedčených metód, ktoré vždy fungujú bezchybne! Dnes sa o nich dozviete.

Ako si umyť ruky od moruše?

Tí, ktorí pestujú moruše, poznajú jej pomerne veľké bobule a sladkú chuť s ľahkou príjemnou arómou. Jej farbivo je veľmi perzistentné a obyčajným mydlom sa to rozhodne prekonať nedá. Ako byť?

V skutočnosti nie je nič jednoduchšie. Nepotrebujete chémiu ani iné prostriedky – stačí natrhať pár zelených nezrelých bobúľ a dobre ich rozdrviť v rukách. Ako mávnutím čarovného prútika z rúk okamžite zmiznú všetky škvrny. Nepotrebujete ani mydlo! Približne rovnako, ale o niečo slabšie pôsobia listy moruše. Postupujeme podľa rovnakého princípu – odtrhneme si pár lístkov a dobre ich v rukách potierame, kým sa neobjaví šťava. Takže s čistením rúk od moruše nebudete mať žiadne problémy.

Prostriedky na čistenie rúk od akýchkoľvek bobúľ

Hlavnou látkou, ktorá dokáže rýchlo rozložiť farbiaci pigment bobúľ, je kyselina, preto sa na odstránenie škvŕn používajú najmä látky, ktoré obsahujú aspoň malé množstvo týchto kyselín. Prostriedky môžu byť prírodné alebo chemické. Pozrime sa na všetky možnosti, aby ste si mohli vybrať možnosť podľa svojich predstáv.

prírodné prostriedky

Aby ste svoje ruky opäť nevystavili pôsobeniu chemikálií, skúste najskôr použiť neškodné prírodné prostriedky:


Chemikálie

Ak ste museli spracovať veľa bobúľ a ich pigment sa vám tvrdohlavo zahryzol do rúk, môžete ich vyčistiť chemickými prostriedkami.


Teraz poznáte veľa spôsobov ako si umyť ruky z bobúľ. Vyberte si ten, ktorý sa vám zdá najefektívnejší. Samozrejme, vždy je dobré najskôr vyskúšať prírodné produkty, ktoré vašej pokožke neublížia, a chemikálie použiť len vtedy, ak to naozaj potrebujete.

Umývanie rúk je jedným z najúčinnejších hygienických postupov. Je k dispozícii každej osobe, zabraňuje hromadnému šíreniu patogénov infekčných chorôb. Výrazne znižuje riziko črevných a vírusových infekcií.

Hygiena rúk s mydlom má širokú škálu ochrany.

Vykazuje významné preventívne výsledky, je na úrovni očkovania. Ako si umyť ruky v moderných podmienkach, povieme v tomto článku.

V niektorých situáciách potrebujete povinná hygiena umývania rúk mydlom. Medzi nimi sú nasledujúce body:

  • pred prácou s jedlom (obzvlášť opatrne pred zabíjaním mäsa a po ňom);
  • pred jedlom;
  • po návšteve akýchkoľvek verejných miest: obchody, detské ihrisko, autobusy a iná doprava;
  • po dotyku peňazí - hromadia maximálny počet baktérií;
  • po fyzickom kontakte so zvieratami alebo ich odpadom;
  • po vyčistení bytu;
  • ak je na rukách zjavná kontaminácia;
  • pred a po akomkoľvek lekárskom zákroku: ošetrenie rán, obväz, masáž;
  • pred nasadením zubných protéz alebo šošoviek;
  • po návrate domov z akejkoľvek prechádzky, aj keď nenavštívili verejné miesta, pretože sa v každom prípade dotkli tlačidla výťahu, zábradlia alebo kľučky predných dverí;
  • po kontakte s chorými ľuďmi (najmä s infekciami);
  • ak kýchate alebo kašlete a zakrývate si ústa rukou. Na dlani sa vám usadia baktérie, treba ich zmyť, aby nenakazili iných ľudí.
To je dôležité! Chorý človek by mal dôslednejšie a častejšie vykonávať hygienu rúk, aby zabránil šíreniu infekcie na ďalších ľudí.

Na umývanie rúk nie je stanovený žiadny časový rámec. Okrem vyššie uvedených prípadov hygiena by sa mala vykonávať, keď uznáte za vhodné(napríklad: dotkli ste sa cudzieho predmetu a bojíte sa nakaziť sa).






Algoritmus hygieny rúk

Odborníci tvrdia, že len Správne si umýva ruky 5 % celkovej populácie. Značná časť obyvateľov pravidlá zanedbáva, prípadne ich vôbec nepozná.

Postup, ktorý sa vykonáva zle, neprinesie požadovaný účinok.

Správny algoritmus umývania je nasledujúci:

  1. Otvorte kohútik, zapnite teplú vodu.
  2. Navlhčite si ruky a namydlite ich mydlom. Dôkladne si umyte dlane, ruky a prsty. Venujte pozornosť pokožke medzi prstami, nechtami. Môžete tiež použiť špeciálne kefy na nechty.
  3. Umývajte si ruky 20 sekúnd alebo dlhšie, potom mydlo opláchnite veľkým množstvom vody.
  4. Na verejných miestach vypnite kohútik lakťom (ak je to možné) alebo papierovou utierkou. Doma - ručne (ak nie je lakťový mixér), ale v procese umývania opláchnite aj rukoväť kohútika.
  5. Osušte si ruky samostatným uterákom.
Pozor! Nezabúdajte na pravidelné umývanie kohútika, kohútika a zvyšok vodovodného potrubia v byte dezinfekčnými prostriedkami.

Ako si umývať ruky mydlom pre deti

Značný počet infekcií sa prenáša špinavými rukami. Deti milujú cítiť všetko okolo seba a potom si dať prsty do úst.

Pravidelné umývanie rúk bude hlavnou prevenciou vírusových a črevných ochorení.

Pediatri odporúčajú použiť nasledujúci algoritmus:

  • vyhrňte rukávy dieťaťa, odstráňte šperky z jeho rúk (možno, že dieťa nosí šperky);
  • zapnite teplú vodu, namydlite si dlane, prsty, zápästia, medzery medzi prstami;
  • umyte si ruky 20 sekúnd, potom opláchnite teplou vodou;
  • osušte si pokožku.

Prilákať dieťa k pravidelnému postupu môžete použiť niekoľko trikov:

  1. ukázať na osobnom príklade ako si umývať ruky. Toto bude najefektívnejšia metóda;
  2. nech dieťa si vyberie mydlo, miska na mydlo, svetlý a veselý uterák;
  3. vysvetliť dieťaťu ako správne zapínať a vypínať vodu, naučte ho regulovať teplotu;
  4. navrhnúť báječné vlastnosti vlastné mydlu. Napríklad: môže dať krásu alebo urobiť odvážne a silné;
  5. kúpte si a prečítajte si zábavnú knihu o detskej hygiene. Kniha by mala byť napísaná špeciálne pre deti.

Užitočné video: ako si správne umývať ruky pre deti

Vo videu bábkové postavy hovoria, ako si pred jedlom umyť ruky.

To je dôležité! Ak je miesto na umývanie pre dieťa nepríjemné, vybavte ho malou stoličkou, aby sa dieťa mohlo postaviť samo a umyť si ruky.
  1. Nepoužívajte germicídne mydlo príliš často, hoci reklama a opakuje o jeho výhodách. Odplaví nielen škodlivé baktérie, ale aj celú mikroflóru, ktorá chráni telo pred infekciami. Toto mydlo používajte, keď má pokožka rany, praskliny a iné poškodenia.
  2. Ak koža náchylné na alergické vyrážky, potom si kúpte obyčajné toaletné mydloŽiadne prísady alebo silné pachy. Najlepšie je použiť detské mydlo.
  3. Pre mastnú pleť používajte akékoľvek kozmetické alebo toaletné mydlo a keď je suchý- odrody obsahujúce lanolín alebo rastlinné oleje (obnovujú vrstvu tuku).
  4. Pred praním odstráňte všetky šperky.- náramky a prstene. Komplikujú proces čistenia a sušenia rúk. Koža pod šperkom sa ťažko umýva, zostáva významnou súčasťou patogénnych mikróbov.
  5. Vždy používajte mydlo alebo penu.Čím viac peny, tým lepšie sa pleť čistí. Umyte si mydlové ruky veľkým množstvom vody.
  6. Užite si to individuálny látkový uterák a vymeňte ho, tak často, ako je to možné.
  7. Arms umývajte aspoň dvadsať sekúnd. Najlepšie je umývať ich v teplej vode, pretože horúca voda pokožku vysušuje.
  8. Na verejných miestach vypnite kohútik lakťom(ak je vybavený lakťovým mixérom) alebo papierovou utierkou, ktorá bola použitá na osušenie rúk, aby sa zabránilo kontaktu so špinavým povrchom mixéra.
DÔLEŽITÉ! Nezabudnite si dôkladne osušiť ruky. Vlhká pokožka je skvelou živnou pôdou pre mikróby.

WHO hygiena rúk

Čisté ruky zdravotníckeho personálu zaručujú vysoký stupeň bezpečnosti ako pre oslabených pacientov, tak aj pre samotných lekárov. Svetová zdravotnícka organizácia vypracovala množstvo požiadaviek, ktoré zodpovedajú kvalitnej hygiene rúk pre zdravotnícky personál. Profesor Didier Pitte, ktorý pôsobí na Lekárskej fakulte Ženevskej univerzity, hovorí:

– Čistota je kľúčom k bezpečnej lekárskej starostlivosti.

vyčnieva Prvých päť odporúčaní pre hygienu rúk podľa WHO je:

  • pred kontaktom s pacientom;
  • po ukončení fyzického kontaktu s pacientom;
  • pred trestným činom akékoľvek lekárske zákroky;
  • po kontakte s akýmikoľvek vecami, s ktorými by pacient mohol prísť do kontaktu;
  • po kontakte s biologickými sekrétmi: krv, sliny, výkaly.

Existujú dve obzvlášť nebezpečné zóny: oblasť pacienta - zahŕňa všetky predmety, ktorých sa pacient dotýka (posteľná bielizeň, riad, oblečenie) a oblasť zdravotníckeho zariadenia, kde leží pacient.

Ako zdravotnícky personál, tak aj samotní pacienti by mali vykonávať zvýšenú hygienu rúk mydlom a vodou kontakt s akýmikoľvek vecami na oddelení alebo v nemocnici.

Pacient môže chytiť akékoľvek iné infekčné ochorenie a imunita lekára môže pri akejkoľvek infekcii oslabiť a ochoreniu podľahnúť.

Užitočné video: WHO technika umývania rúk

Pozrite si videonávod, ako si správne umývať ruky:

Ako si umyť ruky bez mydla a vody

Nie je nezvyčajné pre situácie, kedy musíte si umyť ruky a v blízkosti nie je kohútik s vodou alebo mydlom. To sa môže stať na ceste, v lese, na pláži alebo len tak v byte, keď je voda bez varovania vypnutá.

V týchto prípadoch pomôžte s špeciálne čistiace prostriedky. Niektoré z nich je vhodné mať doma, v kabelke či aute.

  • Čistiace vlhčené obrúsky Má ich každá žena. Zaberajú málo miesta (vhodné na nosenie v kabelke). Pomáha rýchlo odstrániť nečistoty z rúk. Existujú obrúsky s baktericídnym účinkom, niektoré odrody vám umožňujú odstrániť make-up z tváre.
  • Čistiace prostriedky na ruky. Môžu byť zabalené v rôznych baleniach, s dávkovačmi alebo bez nich. Čistiace prostriedky sa predávajú v malých aj veľkých objemoch, vo forme gélu, pleťovej vody, krému alebo peny. Najlepšie sa uchovávajú v aute. Sú špeciálne navrhnuté na čistenie nečistôt z vašich rúk na ceste. Poradí si s technickým olejom, prachom a nečistotami. Fixné aktíva: "Rukomoi", "ABRO", "EXTREME", "Clean Hands".

Čistiace prostriedky sa predávajú v predajniach automobilov. Pred nákupom si pozorne prečítajte štítok. Vyberte si čistiace prostriedky odporúčané zdravotníckymi úradmi.

  • Dezinfekčné prostriedky. Môžu to byť akékoľvek antiseptiká, ale obsah alkoholu musí byť najmenej 60%. Dobre dezinfikujú a pomôžu, ak na rukách nie sú viditeľné nečistoty (špina alebo čierny olej).
Pozor! Výrobky obsahujúce alkohol sú bezmocné, ak sú ruky príliš špinavé. Antiseptiká aktívne bojujú s neviditeľnými baktériami.

Užitočné video

Naše ruky sú neustále v interakcii s prostredím. Každý deň sa ľudia dotýkajú stoviek vecí, ktoré môžu obsahovať patogénne mikróby. Umývanie rúk je dôležitým aspektom hygieny. Dodržiavať ho musia deti aj dospelí. Pravidelné umývanie rúk mydlom pomáha predchádzať všetkým infekčným chorobám.

Takmer každý človek, ktorý aspoň raz v živote vykonal malú domácu opravu, použil pri svojej práci superlepidlo. Dokonale priľne takmer na akýkoľvek povrch, od topánok až po technické detaily. Medzitým, pri práci so superlepidlom, zvyšky produktu často zostávajú na koži. A nemôžete to zmyť obyčajnou vodou. Ako odstrániť super lepidlo z prstov, povieme v našom článku. Tu zvážime najefektívnejšie spôsoby, ako ho odstrániť doma.

Ako odstrániť super lepidlo z prstov a nechtov pomocou acetónu

Pri práci s lepidlom, najmä keď musíte spájať malé časti, sa vám často prsty lepia. Zároveň nie každý vie, ako v tomto prípade odstrániť super lepidlo z prstov, a jednoducho začnú ťahať prsty od seba. Je to absolútne nemožné, pretože si môžete roztrhnúť kožu a spôsobiť vážne zranenie.

Na odstránenie lepidla v prípade, že sú prsty prilepené k sebe, budete potrebovať nasledujúce nástroje:

  • ocot;
  • teplá voda;
  • vatový tampón;
  • acetón na odstraňovanie laku;
  • prostriedok na umývanie riadu;
  • krém na ruky.

Super postup odstraňovania lepidla:

  1. Do malej misky nalejte trochu teplej vody a pridajte do nej prostriedok na umývanie riadu a ocot. Voda by mala byť čo najteplejšia.
  2. Ruky sú držané vo vode po dlhú dobu, kým prsty od seba nevyčnievajú. Môžete ich pohybovať a snažiť sa zmäkčiť lepidlo.
  3. Bez ohľadu na to, či je možné prsty od seba odlepiť alebo nie, je potrebné na miesto lepenia priložiť vatový tampón navlhčený acetónom a toto miesto jemne masírovať.
  4. Po odlepení prstov je potrebné ich natrieť pleťovou vodou alebo krémom na ruky na zmäkčenie poškodenej pokožky.

Špecializované odstraňovače lepidla

Jedným z najúčinnejších prostriedkov na odstránenie superglue z pokožky a oblečenia je špecializovaný nástroj s názvom Anticlear. Vyrába ho viacero výrobcov naraz, ktorí vyrábajú aj priamo samotné superlepidlo. Účinný produkt je balený v rovnakých malých tubách ako samotné lepidlo.

Ako odstrániť super lepidlo z prstov pomocou tohto nástroja? Najprv si musíte prečítať návod na použitie. Potom aplikujte prípravok na postihnuté miesto po dobu uvedenú v špecifických pokynoch. Keď lepidlo na pokožke začne meniť svoju štruktúru, musí sa umyť teplou vodou a mydlom. V prípade potreby môžete použiť špongiu.

Mechanické zoškrabanie lepidla

Hrubú vrstvu lepidla na koži je možné odstrániť mechanickými prostriedkami. Na tento účel môže byť vhodný dámsky pilník, brúsny papier alebo pemza. Ako v tomto prípade odstrániť super lepidlo z prstov?

Pri mechanickom pôsobení vyššie uvedených prostriedkov sa superglue postupne zotrie z povrchu kože. Jediná vec, ktorú musíte byť veľmi opatrní pri opätovnom použití abrazív, pretože keď sa vrstva lepidla stane tenkou, bude veľmi ľahké poškodiť nechránenú pokožku.

Ako odstrániť super lepidlo z prstov vazelínou

Vazelína má zmäkčujúci účinok na superlepidlo a upokojuje poškodenú pokožku. Ak sa chcete dozvedieť, ako odstrániť super lepidlo z prstov, musíte použiť nasledujúce pokyny:

  1. V prvom rade si treba umyť ruky teplou vodou a mydlom. To uvoľní lepidlo a pripraví pokožku na odstránenie.
  2. Naneste vazelínu na postihnuté miesto v hrubej vrstve. To vám umožní rýchlo a bezbolestne ďalej čistiť pokožku od lepidla.
  3. Po 10 minútach treba postihnuté miesto opatrne pretrieť prstom druhej ruky. Postupne sa lepidlo z kože odlepí.
  4. V prípade, že v dome nie je vazelína, môžete použiť rastlinný olej. Všetky akcie sa vykonávajú v rovnakom poradí.
  5. Po dokončení procedúry si musíte opäť dôkladne umyť ruky mydlom a osušiť ich uterákom.
  6. V prípade potreby znova naneste vazelínu a zopakujte všetky kroky.

Ak v tomto prípade lepidlo zostane na koži, už sa neodporúča odstraňovať ho sami. Oveľa lepšie je v tomto prípade konzultovať s lekárom.

Odstránenie lepidla soľou

Pre ľudí s jemnou pokožkou rúk môže byť používanie acetónu alebo mechanických prostriedkov nielen škodlivé, ale aj nebezpečné. Pre nich je najlepšou možnosťou, ako rýchlo odstrániť super lepidlo z prstov, použiť obyčajnú kuchynskú soľ.

Na odstránenie superglue z pokožky je potrebné najskôr umyť ruky mydlom a vodou. Potom sa na postihnutú oblasť vlhkej pokožky nanesie malé množstvo soli a masážnymi pohybmi sa do nej vtiera abrazíva. Postupne sa superlepidlo začne odlupovať (odlupovať).

Podobné vlastnosti majú aj rôzne kozmetické peelingy určené na čistenie pokožky tváre. Môžu byť tiež použité na odstránenie superglue z prstov spolu so soľou.

Odstránenie superglue rastlinným olejom

Rastlinný olej na odstránenie superglue z pokožky sa odporúča, keď nemôžete nájsť vazelínu. Tiež zmäkčuje postihnuté miesto a produkt sa ľahšie odstraňuje. Ako odstrániť super lepidlo z prstov rastlinným olejom?

Mandľový, olivový alebo špeciálny olej na zmäkčenie detskej pokožky nalejte na malý kúsok látky alebo gázy. Teraz bude potrebné postihnutú oblasť niekoľko minút trieť. Lepidlo by sa malo postupne odlupovať. Je dôležité zabezpečiť, aby nedošlo k poraneniu pokožky.

  1. Začnite odstraňovať superlepidlo z pokožky čo najskôr, skôr ako kompozícia stihne dobre vytvrdnúť a preniknúť hlboko do pokožky.
  2. Bez ohľadu na zvolený spôsob odstránenia je potrebné pred zákrokom umyť ruky mydlom a vodou. Tým sa uvoľní účinok lepidla.
  3. Nesnažte sa odstrániť všetko lepidlo z povrchu pokožky naraz. Jeho malé zvyšky sa v priebehu niekoľkých dní ľahko odlepia.
  4. Po procedúre na odstránenie lepidla z pokožky je potrebné ruky namazať krémom alebo zmäkčujúcim mliekom.

Ak po niekoľkých opakovaných procedúrach nie je možné lepidlo z pokožky odstrániť, pozorujú sa príznaky infekcie a zápalu, mali by sa zastaviť nezávislé činnosti a vyhľadať lekársku pomoc od lekára. Tiež, ak sa superglue dostane na sliznice očí a úst, malo by sa to urobiť okamžite.

Svet obývajú neviditeľné mikroorganizmy – baktérie, vírusy a mikróby. Väčšina z nich nie je pre človeka nebezpečná. Niektoré žijú na človeku a sú súčasťou tela. Ďalšia časť mikroorganizmov, ktorá sa dostáva na sliznice alebo do tráviaceho traktu, sa stáva patogénom.

Prečo si musíte umývať ruky

Aby ste sa vyhli šíreniu vírusových alebo bakteriologických ochorení a infekcii červami, musíte si pravidelne umývať ruky.

Dotýkaním sa predmetov na preplnených miestach, napríklad vo vozidlách, reštauráciách alebo v práci, prenášate mikroorganizmy na povrch vašich rúk. Ďalej, dotykom iných predmetov okolo seba šírite mikroorganizmy po celom priestore. Takže zakaždým, keď sa nahromadenie škodlivých baktérií a vírusov okolo zvyšuje. Správnym a pravidelným umývaním rúk zabránite šíreniu a hromadeniu škodlivých mikroorganizmov.

Kedy si umyť ruky

Ak sa rozhodnete stať sa vzorom čistoty a umývať si ruky 20-krát denne, je to zlé. Častým umývaním rúk sa ničia prospešné mikroorganizmy na našom tele. Sú našou ochranou a zbavenie sa ich povedie k negatívnym dôsledkom.

Existuje zoznam akcií, po ktorých si musíte umyť ruky.

Návšteva toalety

Na povrchu toaletného papiera a toaletných predmetov je veľa baktérií: kefa, tlačidlo na vypúšťanie vody a veko toalety.

Cestovanie v MHD

Najviac choroboplodných zárodkov sa nachádza na tyčiach a kľučkách, gombíkoch a páčkach na otváranie dverí.

Kontakt s peniazmi

Peniaze menia majiteľa a sú nositeľmi infekcií. Najšpinavšie peniaze sú bankovky a mince malých nominálnych hodnôt.

Pracujte so zemou

Kontakt s pacientom

Všetky predmety v miestnosti s chorým človekom sa stávajú nebezpečnými prenášačmi choroby.

Kýchanie a kašeľ

Keď kýchame alebo kašľame, vytláčame do vzduchu do rúk množstvo mikróbov spôsobujúcich choroby. Ďalej tieto zárodky šírime podávaním rúk alebo dotykom predmetov.

Nakupovanie

Pulty a výrobky na nich sú každý deň vystavené hromadnému dotyku a hromadí sa na nich množstvo choroboplodných zárodkov. Neviete, čo sa deje s osobou, ktorá vzala produkt pred vami, ale nekúpila ho, ale dala ho na svoje miesto.

Návštevy nemocnice

Aj pri opakovanom čistení dezinfekčnými prostriedkami sa v zdravotníckych zariadeniach hromadia vírusy a baktérie, ktoré si môžeme priniesť domov.

Kontakt so zvieratami

Na srsti zvierat a na ich slizniciach, napríklad na nose a očiach, žijú mikróby a vajíčka červov.

Práca v archíve

Archívne dokumenty sú uložené v teplých vlhkých miestnostiach s veľkou akumuláciou papierového prachu, čo je ideálny stav pre rozmnožovanie plesní, baktérií a mikróbov.

Pred spaním

Vo sne človek nekontroluje svoje činy. Môže si cmúľať palec alebo škrabať, takže neumyté ruky môžu byť zdrojom infekcie.

Kontakt s dieťaťom

Malé deti majú slabú odolnosť voči škodlivým mikroorganizmom. Vaše špinavé ruky môžu spôsobiť kožné alebo alergické ochorenia. Ak sa dotknete hračiek, ktoré olizujú alebo sajú, môžete ich nakaziť červami alebo baktériami.

Varenie jedla

Ak si pred prípravou jedla neumyjete ruky, riskujete prenos choroboplodných zárodkov nielen do vášho tela, ale aj na rodinných príslušníkov.

Po vyčistení

Akákoľvek špinavá práca zahŕňa kontakt s obrovským množstvom mikroorganizmov.

Ako si správne umývať ruky

Existuje niekoľko spôsobov, ako si umývať ruky, no nie všetky sú správne. Jednoduchým umytím rúk vodou sa zbavíte 5 % mikroorganizmov, ktoré sa nachádzajú na vašich dlaniach. Umytím rúk mydlom a vodou a ich osušením uterákom sa zbavíte 60-70% mikróbov, pretože na uteráku je veľa baktérií, ktoré sa množia a hromadia. Výnimkou je čistý uterák, vyžehlený a vypraný pri teplote minimálne 90°C.

Pokyn:

  1. Otvorte vodovodný kohútik.
  2. Naneste na ruky hrubú vrstvu mydla. Ak máte tekuté mydlo, vezmite si aspoň jednu polievkovú lyžicu. Nepoužívajte často germicídne mydlo.
  3. Umyte si dobre ruky až po zápästia.
  4. Očistite oblasti rúk pod nechtami a medzi prstami.
  5. Pente ďalších 30 sekúnd.
  6. Opláchnite mydlovú penu z rúk veľkým množstvom vody.
  7. Osušte si ruky papierovou utierkou alebo čistou handrovou utierkou.
  8. Na verejných miestach použite papierovú utierku na otvorenie dverí toalety bez toho, aby ste sa čistými rukami dotkli rukoväte.

Takéto umývanie rúk vás ušetrí 98% škodlivých mikroorganizmov.

Prostriedky na umývanie rúk

V závislosti od toho, čím ste si zašpinili ruky alebo s akými predmetmi ste prišli do kontaktu, existuje mnoho spôsobov, ako si ruky umyť.

prací prášok

Vhodné na čistenie rúk po práci s ropnými produktmi, autoopravárenských a inštalatérskych prácach. Nevýhody metódy:

  • ťažké oplachovanie studenou vodou;
  • pálenie v miestach otvorených rán;
  • nadmerné vysušenie pokožky.

Strojový olej

Používa sa na umývanie farieb, lakov alebo vykurovacieho oleja z rúk. Výhodou je hydratácia pokožky a čistenie od komplexných nečistôt. Nevýhodou je, že ho musíte zmyť mydlom.

Piesok

Metóda je vhodná pre vodičov, ktorým sa na ceste pokazilo auto. Prach a piesok absorbujú olej a očistia ho z rúk. Po prebrúsení rúk ich utrite suchou, čistou handričkou.

Prostriedok na umývanie riadu

Poradí si so všetkými druhmi tukov. Nevýhodou je veľká spotreba vody na úplné spláchnutie tekutiny z rúk.

Čistiace mlieko na ruky

Spomedzi pleťových vôd na čistenie rúk treba vyzdvihnúť Step Up. Obsahuje biologicky odbúrateľné látky, ktoré pomáhajú pokožku rúk nielen účinne čistiť, ale aj hydratovať. Step Up neobsahuje žiadne ropné produkty a je zdravotne nezávadný. Odstraňuje mastnotu, farbu a odolnú špinu.

Šťava z aloe, prírodné oleje a vitamíny vyživujú pokožku rúk a sú antiseptikom. Step Up je vhodný na suché umývanie rúk, teda umývanie bez vody. Naneste na ruky a osušte čistou handričkou alebo papierovou utierkou. Neboli zistené žiadne nedostatky.

Všetko kúzlo tried na ich letnej chate môže byť zničené špinou, ktorá je upevnená na rukách a pod nechtovými platničkami. Aby si ruky zachovali vonkajší, atraktívny vzhľad, budete ich musieť po skončení nasledujúceho pracovného dňa v záhrade dôkladne vyčistiť.

Ak chcete rukám vrátiť atraktívny vzhľad a zdravie, použite špeciálne kúpele z kyseliny citrónovej, mydla alebo sódy bikarbóny. Po očistení je dôležité namazať ruky masťami, ktoré obnovia normálny stav pokožky. Neodporúča sa bojovať so špinou pemzou alebo tvrdými kefami, pretože to môže viesť k mikropoškodeniam pokožky.

Najúčinnejšie recepty na čistenie rúk od odolných nečistôt.

Oxid vodíka

Postup začína prípravou roztoku. Recept vyzerá takto:

  • pridajte 3 polievkové lyžice čistiaceho prostriedku do 300 ml prevarenej vody;
  • pridajte tam 20 ml amoniaku;
  • do kompozície nalejte ďalších 100 ml oxidu vodíka.

Počkajte, kým voda trochu nevychladne, ponorte si ruky do misky s roztokom na 10 minút. Po umytí ich mäkkou kefou.

Amoniak je v tomto recepte voliteľný, ale môže výrazne zvýšiť účinok.

Dôležité!

Vodík veľmi vysušuje epidermis, preto sa na konci procedúry odporúča natrieť si ruky výživným krémom. Vďaka nemu sa pokožka rúk vráti do predchádzajúceho stavu.

Citrón

Citrusová šťava je prírodným riešením, ktoré vám môže pomôcť umyť si ruky po práci v záhrade.

Ak chcete použiť recept, budete potrebovať:

  • nakrájajte 1 citrón na 4 časti;
  • vytlačte šťavu z jednej časti;
  • pomocou vatových tampónov naneste roztok na horné končatiny;
  • nasaďte si bavlnené rukavice;
  • po 12 minútach - umyte si ruky čistiacim prostriedkom.

Na konci procedúry ošetrite pokožku výživným krémom.

Pozor!

Ak je epidermis poškodená, existujú malé rezy alebo rany - šťava prispeje k silnému páleniu a nepohodliu. V tomto prípade by ste mali použiť iné recepty na čistenie nečistôt.

sóda a mlieko

Pre tento recept budete musieť urobiť nasledovné:

  • ohrievať mlieko s vysokým obsahom tuku;
  • nastrúhajte 3 polievkové lyžice mydla na pranie;
  • varte 1 pohár vriacej vody;
  • zmes premiešajte a pridajte 1 polievkovú lyžicu sódy.

Po zákroku vmasírujte do pokožky výživný krém.

Kyselina citrónová na čistenie nechtov

Hovoríme o kyseline citrónovej, ktorá sa balí do vrecúšok a predáva sa cez distribučnú sieť. Je obdarený podobnými vlastnosťami ako obyčajná citrónová šťava, no nesie v sebe väčšiu koncentráciu kyslých látok.

V tomto ohľade sa neodporúča používať ho na čistenie rúk, pretože kontakt s roztokom na pokožku môže viesť k popáleninám, podráždeniu a poškodeniu horných vrstiev epidermy. Tento recept je použiteľný len na odstraňovanie nečistôt z nechtov.

Aby sme to dosiahli, musíme vykonať nasledujúce manipulácie:

  • zahrejte 100 ml vody;
  • rozpustite v ňom balíček kyseliny citrónovej (25 g);
  • vložte prsty do roztoku a držte ich v tejto polohe 12 minút.

Na konci procedúry pomocou vatových tampónov zbavte nechty priľnutých nečistôt.

Umyte ručne

Ručné umývanie je skvelý spôsob, ako sa zbaviť odolných nečistôt. Vďaka treniu a roztoku prášku sa kontaminanty samy rozpúšťajú v kvapaline.

Pozor!

Pred umývaním si umyte ruky.

Aby si pokožka zachovala svoje kvality, odporúča sa po umytí použiť špeciálny výživný krém.

cukrový roztok

Je ľahké ho pripraviť nasledovne:

  • do teplej vody pridajte tekuté mydlo s antibakteriálnym účinkom alebo strúhané mydlo na bielizeň;
  • pridajte 2 polievkové lyžice. l. Sahara;
  • vo výslednom roztoku si dôkladne umyte ruky.

Táto metóda robí vynikajúcu prácu so špinou a tvrdohlavou trávovou šťavou.

mydlovou vodou

Pre túto metódu budete potrebovať:

  • sóda - 10 g;
  • soľ - 5 g;
  • éterický olej - 5 g;
  • mydlo.

Všetky tieto zložky spolu s strúhaným mydlom na pranie treba pridať do 3 litrov teplej vody.

Toto riešenie je ideálne na čistenie pokožky nôh od nečistôt. Vo výslednom zložení naparujte nohy a dôkladne ich umyte.

Ako si udržať čisté ruky v záhrade

Pri práci na záhradných záhonoch alebo na letnej chate je dôležité chrániť si ruky pred silným znečistením. Na prevenciu použite:

  • Záhradné rukavice na ruky. Môžete si ich kúpiť v špecializovaných predajniach. Bežné, latexové lekárske rukavice by sa nemali používať, pretože sa rýchlo trhajú a neprepúšťajú vzduch.
  • Ľahko navlhčené mydlo zoškrabte nechtami. Táto metóda uľahčí zvládnutie znečistenia po práci. Musíte to urobiť, aby sa mydlo dostalo pod nechty.

Pozor!

Ak sú na rukách rezné rany alebo iné kožné lézie, metóda môže viesť k páleniu a bolesti.

  • Používajte výživné oleje alebo špeciálne krémy na ruky – to je zlaté pravidlo každého záhradníka. Táto metóda zabráni vstrebaniu nečistôt do pokožky a pomôže udržať atraktívny vzhľad pokožky na rukách.
  • Na čistenie nikdy necvičte pemzu alebo tvrdé kefy. To môže viesť k poškodeniu horných vrstiev epidermis a situáciu len zhorší.


Sekcie