Kŕmenie žitom. Ako kŕmiť novorodenca materským mliekom? Chce sa usadiť s prsiami

Žena, keď je ešte tehotná, sa musí jasne rozhodnúť, či bude dojčiť. Tá tvorí v mozgu dominantu pre tvorbu a rozvoj laktácie. Správne dojčenie nie je možné bez vnútorného nastavenia. Podpora rodiny a priateľov v tejto veci je dôležitá.

Druhé pravidlo: prvé kŕmenie dieťaťa

V ideálnom prípade sa prvá aplikácia novorodenca uskutoční na pôrodnej sále. Včasný kontakt prispieva k rozvoju laktácie a osídleniu kože a čriev novorodenca bifidovou flórou. Ako správne aplikovať novorodenca na kŕmenie, ukáže zdravotnícky personál. Ak to stav dieťaťa alebo šestonedelia nedovoľuje, prenesie sa prvé priloženie k prsníku. Ak je žena v uspokojivom stave, zdravotnícky personál učí samopumpovanie. Táto zručnosť neumožní zánik produkcie mlieka a rozvoj laktostázy. Pri absencii kontraindikácií môže byť dieťa počas samostatného pobytu kŕmené odsatým mliekom.

Tretie pravidlo: správne priloženie dieťaťa k prsníku

Problém, ako správne priložiť dieťa k prsníku, najmä na prvýkrát, je veľmi dôležitý. Ako vziať prsník, novorodenec je stále neznámy. A mama si to musí pamätať alebo sa to naučiť ako dojčiť svoje dieťa:

• bezprostredne pred kŕmením si matka musí umyť ruky a naliať si prsia teplou vodou;
• Rozhodnite sa pre polohu na kŕmenie. Zvyčajne ide o sedenie (ľahnutie) alebo státie (po epiziotómii);
• dieťa je umiestnené v ohybe lakťa, druhá ruka približuje bradavku čo najbližšie k ústam dieťaťa;
• poslúchajúc reflexy, dieťa chytí bradavku a začne sať;
• prsník treba dávať tak, aby dieťa zachytilo bradavku a takmer celý dvorec ústami. Zároveň bude jeho spodná pera mierne vytočená, brada a nos sa dotýkajú hrudníka.

Nos dieťaťa by sa nemal potopiť. Ako správne aplikovať dieťa na kŕmenie je tiež dôležité pre zdravie matky. Ak je nesprávne dojčiť novorodenca, môže dôjsť k niekoľkým problémom s prsníkmi. V prvom rade sú to macerácie a praskliny na bradavkách.

• dojčenie novorodenca, najmä prvé dni, by nemalo trvať dlhšie ako 20 minút. To umožní jemnej pokožke bradaviek stvrdnúť a zvyknúť si na nový efekt.

Často to nevyjde.Dieťa môže byť nepokojné alebo mať veľkú telesnú hmotu a neustále sa dožaduje jedla. V takýchto prípadoch musí dojčiaca matka častejšie organizovať vzduchové kúpele a mazať bradavky liečivými masťami, ako je Bepanten.

• jedno kŕmenie - jeden prsník. Ak z neho dieťa zjedlo všetko a nenajedlo sa dostatočne, ponúknite mu druhé. Ďalšie kŕmenie začnite posledným. Takže dieťa dostane nielen predné mlieko, ale aj zadné mlieko.

Štvrté pravidlo: známky tvorby a toku mlieka do prsníka

Príznaky laktácie sú:

• mravčenie alebo napätie v hrudníku;
• sekrécia mlieka počas plaču dieťaťa;
• na každé satie dieťaťa je dúšok mlieka;
• únik mlieka z voľného prsníka počas kŕmenia.

Tieto znaky naznačujú vytvorený aktívny reflex oxytocínu. Laktácia je stanovená.

Piate pravidlo: kŕmenie na požiadanie

Novonarodené deti musia byť kŕmené často. V sovietskych časoch existovali pravidlá, podľa ktorých sa dojčenie vykonávalo každé tri hodiny a nie viac ako dvadsať minút. V súčasnosti sa odporúča kŕmiť dieťa na požiadanie. Dajte prsiam doslova pri prvom šklbaní. Obzvlášť rozmarné a náročné deti takmer každú hodinu. To vám umožní nakŕmiť dieťa a poskytnúť mu pocit tepla a starostlivosti.

Časté aplikácie zbavujú potreby povinného čerpania a slúžia ako prevencia laktostázy. A nočné kŕmenie bude slúžiť ako vynikajúca stimulácia hlavného hormónu laktácie - prolaktínu.

Koľko dojčiť včas, v ideálnom prípade si dieťa samo určí. Ak sa odvrátite alebo zaspíte, znamená to, že ste sýti. V priebehu času bude dieťa jesť menej.

Šieste pravidlo: dostatok kŕmenia

Ženské mlieko v procese svojho vývoja prechádza určitými štádiami: kolostrum, prechodné, zrelé mlieko. Ich množstvo a kvalitné zloženie ideálne zodpovedá potrebám novorodenca. Tiež produkujú skoré a neskoré mlieko. Prvý sa vyrába na samom začiatku kŕmenia, bohatý na vodu a bielkoviny. Druhá pochádza zo zadnej časti mliečnej žľazy, má viac tuku. Je dôležité, aby dieťa dostalo oboje.

Sú chvíle, keď sa matke zdá, že nemá mlieko a dieťa málo neje. Na určenie primeranosti kŕmenia existujú určité kritériá:

• obnovenie telesnej hmotnosti pri narodení do 10. dňa života s počiatočnou stratou 10 %;
• 6 - 18 mokrých plienok denne;
• dieťa kaká 6 - 10 krát denne;
• pozitívny oxytocínový reflex;
• počuteľné prehĺtanie dieťaťa počas sania.

Siedme pravidlo: účtovníctvo možné problémy s kŕmením

• ploché alebo vpáčené bradavky. V niektorých prípadoch sa v čase doručenia tento problém vyrieši sám. Iní si musia pamätať, že dieťa pri satí musí zachytiť bradavku aj väčšinu dvorca. Pred kŕmením si skúste bradavku natiahnuť sami. Nájdite si prijateľnú polohu na kŕmenie. Pre mnohé mamičky je pohodlná poloha „spod ruky“. Používajte silikónové podložky. Ak je prsník tesný a novorodencovi sa z neho ťažko saje, odsávajte. Prsia zmäknú za 1-2 týždne. A dieťa nebude zbavené materského mlieka.

Netreba sa snažiť bradavky pred pôrodom „vyťahovať“. Nadmerná stimulácia povedie k zvýšeniu tónu maternice. V priebehu času aktívne sajúce dieťa všetko normalizuje.

• popraskané bradavky. Základom prevencie je správne dojčenie. Ak sa objavia praskliny, použite silikónové podložky. Aplikácie lanolínovou masťou a Bepanthenom robte čo najčastejšie. Ak sú trhliny hlboké a kŕmenie je bolestivé, použite odsávačku mlieka;
• prietok mlieka. Ľahko sa rieši pomocou špeciálnych vložiek. Sú jednorazové a opakovane použiteľné;
• veľa mlieka a dieťa sa tým dusí. Vytlačte trochu predného mlieka. Pri kŕmení bude vytekať pod menším tlakom;
• prekrvenie mliečnych žliaz. Vyskytuje sa pri preplnení mliekom. Hrudník je boľavý, opuchnutý, horúci na dotyk a veľmi tvrdý. Mlieko z neho nevyteká. Ak sa tento problém vyskytne, je potrebné urýchlene odobrať mlieko z prsníka. Prikladajte svoje dieťa často alebo pumpujte. Pred kŕmením si dajte teplú sprchu. Vykonajte ľahkú masáž hrudníka. Tým sa zlepší odtok. Na zníženie opuchu po kŕmení aplikujte studený obklad;
• laktostáza a mastitída. Vyskytuje sa pri upchatí mliekovodov. Teplota tela stúpa, hrudník bolí, miesto stagnácie sa mení na kameň. Pumpovanie je bolestivé. Na pomoc prichádza teplá sprcha, jemná masáž prsníkov a časté dojčenie. Keď je pripojená infekcia, sú potrebné antibiotiká.

Infekčná mastitída je hrozivá komplikácia, ktorá si vyžaduje lekársky zásah. Nekonverzia je spojená s chirurgickým zákrokom až po stratu prsníka.

• laktačné krízy. Vyvíjajú sa v 3-6 týždňoch, v 3-4 a 7-8 mesiacoch života dieťaťa. V týchto obdobiach je najdôležitejšie aplikovať častejšie a určite kŕmiť dieťa v noci. Pite čaje s melisou, feniklom a rascou. Odpočívajte a dobre sa najedzte.

Dojčenie dieťaťa je namáhavý, ale príjemný a prirodzený proces. Pamätajte si to a všetko bude fungovať.

Madona s dieťaťom je večná téma v umení, ktorá spôsobuje rozkoš a nežnosť. No v živote sa dojčenie spája nielen s radosťou z materstva, ale aj s rôznymi ťažkosťami a mýtmi. Každá dojčiaca matka by si mala uvedomiť všetky nuansy laktácie, aby dieťa vyrastalo zdravé a novou povinnosťou bola radosť.

Dnes mnohí ľudia bez diskusie akceptujú axiómu o výhodách prirodzenej stravy pre dojčatá. Ale v záujme zachovania postavy sa určité percento rodiacich žien snaží rýchlo preniesť dieťa do prispôsobených zmesí.

Vedci už dávno dokázali, že dojčenie je pre deti tou najlepšou stravou. A nejde len o špeciálne biochemické zloženie materského mlieka - vynikajúceho stavebného materiálu pre rýchlo rastúce tkanivá dieťaťa a tvorbu obehového systému. Oveľa cennejšia je prítomnosť imunitných teliesok, aminokyselín a iných zložitých molekúl, ktoré vytvárajú imunitný a centrálny nervový systém novorodencov.

Bábätká do 6 mesiacov s HB (dojčenie) z materského mlieka dostávajú všetky potrebné živiny a biologicky aktívne látky. Dojčené deti vyrastajú zdravšie ako umelé deti. Je dokázané, že pri dojčení je v budúcnosti u detí menšia pravdepodobnosť metabolických porúch a porúch tráviaceho traktu. Materské mlieko má tiež mierny hypnotický účinok, takže deti, ktoré majú dostatok, zaspávajú lepšie ako pri kŕmení upravenými zmesami.

Mladá mamička by mala o dojčení nielen vedieť všetko, ale aj pochopiť, že tento proces je jediný spôsob, ako udržať neverbálny kontakt a citové spojenie so svojím dieťaťom. Nemali by ste však dieťa zvyknúť tak, aby mu doslova rástlo v náručí. To poškodzuje jeho charakter, často také deti, ktoré vyrastajú, nástojčivo vyžadujú, aby ich zdvihli čo najčastejšie. Dojčiť "prerast" sa tiež neoplatí. Čím je dieťa staršie, tým je odlúčenie od dojčenia bolestivejšie.

Ak hovoríme o výhodách dojčenia pre mamu, potom sú prírodné faktory dobré pre zdravie. Hoci niektoré ženy tento proces odmietajú „kvôli postave“, prírastok hmotnosti je dočasný jav. Je to spôsobené akumuláciou vody, bielkovín a tuku v tele - stavebného materiálu pre dieťa. Po ukončení procesu laktácie telo prestane toto všetko ukladať a váha sa vráti do normálu, ak vediete aktívny životný štýl.

Ale to nie je to hlavné. Keď funkcie matky pokračujú ako zvyčajne, predchádza to rakovine žien. Dojčenie po 40 rokoch vedie k ozdraveniu a omladeniu organizmu na hormonálnej úrovni. Počas dojčenia nie je menštruácia: pravdepodobnosť tehotenstva je zanedbateľná. Pri kŕmení sa maternica rýchlejšie stiahne a dostane sa na miesto.

Ako správne držať dieťa pri dojčení

Dojčiaca matka by mala nielen vedieť všetko o laktácii a dojčení, ale mala by tiež pochopiť, aké dôležité je pokojné prostredie a pohodlné podmienky. V pokoji a tichu s jemným osvetlením bábätko lepšie prijíma potravu a mamičke sa tvorí mlieko. Preto ľudia vždy podvedome nechávali dojčiacu ženu s dieťaťom samu, čo umožnilo nakŕmiť dieťa bez toho, aby ho rozptyľovali vonkajšie podnety.

Klasická poloha je dojčenie v sede, bábätko by malo jesť so zdvihnutou hlavičkou, matka ho k sebe mierne tlačí. Je dôležité, aby ste sa posadili čo najpohodlnejšie, pričom nezabúdajte, že omrvinky položíte na pravý a ľavý prsník na 15-20 minút (a dlhšie, ak kŕmite dvojčatá).

Známky toho, že mama nesedí správne:

• kreslenie bolesti v dolnej časti chrbta;
• ťažké nepohodlie;
• nemotivované podráždenie;
• necitlivosť končatín alebo lýtkových svalov;
• únava pred dokončením kŕmenia.

Mnohé mamičky už pred pôrodom zaujíma, ako správne držať bábätko pri dojčení? Môžem sa kŕmiť v ľahu a v stoji? Mám na dojčenie používať vankúš a detský obväz? To všetko sú relevantné otázky, odpovede na ktoré poskytnú praktické skúsenosti.

V polospánku, keď kŕmenie prebieha v noci, si chcete trochu zdriemnuť, ležať na boku alebo v polosede. To je výhodné, keď sa kŕmite v kresle alebo na pohovke, pričom si pod hlavu a za chrbát kladiete vankúše. Novorodenec, kým je malý a ľahký, môže byť pridržiavaný vankúšom, aby sa vytvorila najpohodlnejšia poloha pre jeho chrbticu.

Je úžasné, keď sú obe účastníčky dojčenia pohodlné: bábätko zachytáva zvuky tlkotu srdca, počuje pach mamy. Kŕmenie v polospánku však obsahuje veľké nebezpečenstvo: matka unavená každodennými starosťami o dieťa si nemusí všimnúť, ako je nos zaspávajúceho dieťaťa upchatý jej prsníkom. V histórii je veľa tragických prípadov, keď matka alebo zdravotná sestra „uspia“ dieťa. Stalo sa to aj v kráľovských rodinách. Preto je dôležité pri kŕmení bábätka sedieť, aby nezaspalo. Uvoľnené prsia by sa nemali stláčať: zabezpečte prirodzený tok mlieka.

Niektoré matky používajú na presúvanie dieťaťa po meste špeciálne vrecia a obväzy – nápad si požičali domorodé etnické skupiny Ázie a Afriky. Zároveň nie sú zaneprázdnené ruky, dieťa môže byť kŕmené na cestách a niektorí si všimli, že fajčia, keď sa dieťa snaží jesť. Toto všetko je neprijateľné!

Každý lekár potvrdí, že tieto pomôcky by sa nemali používať hneď po pôrode, ale až po 3-5 mesiacoch, keď je chrbtica bábätka pevnejšia. Môžete sa kŕmiť v obväze, ale nie na cestách, nie stáť v metre, ale sedieť na pohodlnej mestskej lavičke, v odľahlom kúte parku, kde je ticho a nie je preplnené. Je to možné vo výnimočných prípadoch, sporadicky a nie denne na prechádzkach, aby sa ušetril čas spojením dôležitých zložiek v dennom rozvrhu.

V sede je tiež vhodné umiestniť malú lavicu pod nohu, ako to robia klasickí gitaristi. Bude podporovať dieťa v pohodlnej polohe pri prsníku, ktorý sa podieľa na kŕmení. Mama, opierajúca sa o zábradlie kresla alebo o bočnú stranu pohovky, drží hlavu dieťaťa rukou, aby ju nesklonilo dozadu.

Keď musíte kŕmiť dvoch novorodencov naraz (dvojčatá, dvojčatá, druhé pestúnske dieťa), sú položené na boku, mierne naklonené dopredu. Ak jedno bábätko spí a druhé bdie, kŕmia sa striedavo, ale každé z jedného prsníka, pričom odležané mlieko zostáva druhému dvojčaťu.

Ak hovoríme o polohe tváre dieťaťa, potom existujú aj niektoré nuansy. Mal by ležať čo najbližšie k bradavke, pričom dôležitý je očný kontakt s matkou a brada by mala byť v kontakte s prsníkom. Bábätko sa nenaučí okamžite zachytiť dvorec, doširoka otvárať ústa a sťahovať peru nadol. Správny úchop nevedie k bolestiam a poraneniu tkanív matkinho prsníka.

Na ktorom prsníku by ste mali začať kŕmiť svoje dieťa?

Existuje názor, že pri ďalšom kŕmení by sa dieťa malo aplikovať iba na jeden prsník. Už dlho sa hovorí, že existuje mlieko „dopredu“ a „zozadu“. Zároveň sa v prsníku tvorí „zadné“ mlieko, ktoré nebolo podané (obohatené o tuk a bielkoviny). "Dopredné" mlieko je menej nasýtené, má viac tekutiny a laktózy. Ale v praxi to nie vždy funguje tak, že dieťa je nasýtené z jedného prsníka, takže je „dokŕmené“ z druhého. Potom pri ďalšom kŕmení by ste mali začať s prsníkom, na ktorom ste dokončili.

Ak je táto rada férová, môžete upraviť „jedálniček“ bábätka. Niektoré deti majú tendenciu mať nadváhu a je vhodné „nariediť“ tučnejšie materské mlieko s predným mliekom na jedno kŕmenie a odstriekať zvyšok. Iné mamičky majú naopak geneticky menej vyhovujúci „prírodný produkt“, preto je pre bábätko lepšie „zadné“ mlieko zniesť.

Myslite na to, že skutočné „zrelé“ mlieko sa tvorí až 2-3 týždne po pôrode. Keď je mlieko príliš tučné, dieťa medzi kŕmením dostane do bradavky prevarenú vodu: je smädné a neposlušné, vytláča prsník. Ak sa však zdá, že dieťa potrebuje „riediť“, odporúča sa prediskutovať túto otázku s lekárom.

Na konci procesu dojčenia sa odporúča, aby sa novorodenci na krátku chvíľu zdvihli a držali ich vertikálne. To je nevyhnutné na uvoľnenie vzduchu, ktorý deti prehltnú s mliekom. Vyvoláva črevnú koliku. No časom si deti na správny úchop bradaviek zvyknú, prehĺtajú čoraz menej vzduchu. Je počuť grganie, ale niekedy vypľuje malé množstvo mlieka – to je normálne. Po hrudníku je žiaduce opláchnuť a nechať uschnúť.

Kŕmenie podľa plánu alebo na požiadanie?

Väčšina pediatrov pri diskusii o problémoch dojčenia radí dojčiacej matke, že dojčenie zahŕňa určitý poriadok. Majú tendenciu veriť, že je žiaduce zvyknúť dieťa na určitý režim kŕmenia - v pravidelných intervaloch. Ale s jednou výhradou – žiadny fanatizmus! Každý lekár povie, že ak je dieťa hladné, treba ho nakŕmiť.

Na druhej strane správny proces stimuluje tvorbu materského mlieka. Pri ďalšom kŕmení prichádza v dostatočnom množstve. Niektoré deti jedia častejšie, vstávajú „podľa plánu“ cez deň aj v noci. Iné deti prespia väčšinu noci bez toho, aby sa zobudili na jedlo. Väčšina detí jedáva 8 až 12-krát denne, najmä po pôrode.

Mladé mamičky stále nevedia rozlíšiť rozmary bábätka od jeho „hladného plaču“. Ale ich materinský inštinkt funguje úžasným spôsobom - mlieko prichádza aktívnejšie k plaču dieťaťa.

Hlavné príznaky hladu dieťaťa:

• buchne perami;
• vytvára sacie pohyby;
• otočí hlavu (pri hľadaní mamkiných prsníkov);
• plače alebo koná nástojčivejšie;
• mávala rukami pri hľadaní svojej matky.

Keď nie je dostatok mlieka, matky sa snažia kŕmiť dieťa menej často a prechádzajú na doplnkové potraviny s prispôsobenými zmesami. Tento postup sa považuje za normálny pred odstavením, ale nie na začiatku obdobia laktácie.

Niekedy dieťa nechce samo sať na tesnom prsníku a uprednostňuje bradavku. A mama musí pumpovať, aby dostal taký cenný „prírodný produkt“. Časté kŕmenie je prospešné pre stimuláciu tvorby mlieka. Je obzvlášť dôležité zaviesť tento proces u prvorodičiek, ktoré majú ťažkosti s HB.

Keď si dojčiaca matka a jej dieťa zvyknú na určitý režim, vytvorí sa určitá rovnováha:

• nasýtenie mlieka tukmi, bielkovinami a laktózou (percento pre každú matku je individuálne);
• intervaly medzi kŕmeniami sú približne 2,5-3,5 hodiny;
• počet príloh k hrudníku: 6-12 krát;
• trvanie kŕmenia do nasýtenia: 10-20 minút;
• potreba nočného kŕmenia alebo ich absencia.

Harmonogram spánku a bdenia sa tiež líši, pričom niektoré deti „chodia“ v noci a spia počas denných prechádzok. To všetko ovplyvňuje čas odpočinku dojčiacej matky a niektoré sú veľmi vyčerpané „celonočným bdením“ malej osobnosti. Hovorí sa, že rastie „indigo“, „akademik“ či „sova“ a tieto biorytmy sa menia len veľmi ťažko. Iné bábätká sa sprchujú veľmi skoro, dokonca aj v zime, ale mama musí s takýmto harmonogramom rátať.

Dôležité zložky techniky dojčenia

Dojčenie má pozitívny vplyv na zdravie matky a dieťaťa. Existuje však veľa ťažkostí, ktoré pravidelne zatieňujú šťastné materstvo. Novorodenec sa má čo učiť, má len prehĺtací a sací reflex a mamu rozlišuje podľa čuchu a srdiečka.

Keď sa v prsníku tvorí dostatok mlieka, nie je ťažké kŕmiť dieťa, ale dojčenie pozostáva z rôznych zložiek:

1. Frekvencia kŕmenia (kolísa počas obdobia laktácie). Deti staršie ako 6 mesiacov môžu byť odstavené na doplnkovú stravu a prispôsobenú výživu.
2. Trvanie jedla pre bábätko závisí od zloženia a množstva mlieka, aktivity dieťaťa a jeho túžby pracovať na odsatí požadovaného produktu.
3. Spôsob uchopenia hrudníka, ktorý je sčasti reflexný, sčasti zo skúsenosti. Matka musí chorému tvorovi pomôcť správne uchopiť bradavku, aby bolo kŕmenie pohodlné pre oboch. Je dôležité zabezpečiť, aby tkanivá prsníka neprekrývali nos dieťaťa.
4. Výber zdroja potravy. Treba začať s pravým alebo ľavým prsníkom, dávať striedavo alebo kŕmiť z jedného, ​​potom po spánku začať z druhého. Každé rozhodnutie má svoje dôvody.
5. Držanie tela pri kŕmení (pomocou vankúšov, lavíc, podrúčok, bandáže), o ktorom sme podrobne hovorili v jednej z častí.

Niektoré bábätká sajú pomaly a rýchlo zaspia pri matkinom prsníku, takže ho musíte hladkať po hlavičke alebo ho potľapkať po líci. Potom začne jesť aktívnejšie. V tom všetkom musí byť mladá mamička dostatočne informovaná, aby sa ňou ľahšie riešili problémy.

S GV nie je toľko problémov:

• patológia bradaviek (konkávne);
• odmietnutie dieťaťa dojčiť;
• bolestivé trhliny v bradavkách;
• laktostáza a mastopatia (stagnácia mlieka a zápal v hrudníku).

Kŕmenie počas choroby matky sa môže vykonávať iba po konzultácii s lekárom, najmä ak sú okolo bradaviek bolestivé praskliny (toto by sa malo okamžite liečiť). Pri vírusových infekciách je lepšie odložiť kŕmenie. Niekedy dieťa uhryzne bradavku, takže musíte ukázať trpezlivosť a múdrosť, nie podráždenie.

S prikrmovaním je vhodné začať od prvého dňa po pôrode. Môžete kŕmiť až šesť mesiacov bez doplnkových potravín a vody, ak je mlieko vo všetkých ohľadoch vhodné. Je dôležité dodržiavať režim, ale je vhodné kŕmiť dieťa na požiadanie.

Kedy by ste nemali dojčiť?

Kontraindikácie HB - niektoré ochorenia dojčiacej matky:

Pri sezónnych ochoreniach dýchacích ciest používajú gázový obväz, dbajú na opatrnosť, častejšie si umývajú ruky. Spravidla prenesú postieľku do inej miestnosti, ale kŕmenie sa nezruší. V zozname sezónnych ochorení sú: angína a chrípka, ľahké formy zápalov dýchacích ciest.

Na základe starostlivosti o bábätko počas „vírusovej karantény“ je lepšie zveriť ho najbližším príbuzným alebo rodinným príslušníkom. Je vhodné minimalizovať kontakt s bábätkom – brať ho na ruky len na dobu dojčenia.

Keď má dieťa vážne genetické abnormality spojené s porušením absorpcie bielkovín a laktózy, je tiež nemožné ho kŕmiť. Na tento problém môže vybrať špecializované zmesi dovážanej výroby iba špecialista. Pri ťažkom predčasnom narodení, keď sú orgány a tkanivá dieťaťa nedostatočne vyvinuté, by mal kŕmenie povoliť iba lekár.

vlastnosti materského mlieka

Materské mlieko je produktom mliečnej žľazy. Vyrába sa pod vplyvom hormónov oxytocínu a prolaktínu, ktoré sa objavujú po pôrode. Intenzita produkcie do určitej miery závisí od aktivity bábätka (vyprázdňovanie prsníkov). Charakteristiky najaktívnejšej produkcie mlieka sú zaznamenané do 4-5 mesiacov - vrchol dojčenia novorodenca, potom intenzita klesá.

Biochemické zloženie materského mlieka sa v priebehu času mení:

• Kolostrum (hustá žltá lepkavá hmota s veľkým počtom imunitných teliesok) je koncentrované, mastné, produkované v malých množstvách.
• Prechodné mlieko sa objavuje 4-5 dní po pôrode, je tekutejšie, farba je belšia, je ho už viac.
• Zrelé mlieko sa tvorí v 3 týždňoch. Je klasickej (bielej) farby, tekuté, sladké, nie také mastné ako kolostrum a zložením maximálne vyhovuje potrebám rýchlo rastúceho organizmu.

Zrelé mlieko obsahuje 88-90% vody, preto by ste dieťa nemali „piť“ bez potreby. Obsah tuku sa mení v závislosti od stravy matky a genetickej predispozície k nadváhe. Ak žena takmer nevytvára podkožné tukové tkanivo, potom bez ohľadu na stravu bude jej materské mlieko tiež oveľa menej ako štandardné minimum - 3-4%.

Predné mlieko produkované na začiatku kŕmenia je menej bohaté na bielkoviny a tuky, ale s vysokým obsahom laktózy. „Zadná“ sa tvorí v intervaloch medzi laktáciou, je dosť kalorická, dieťa je pomerne rýchlo nasýtené.

Chuť „dojčenského produktu“ spríjemňuje laktóza, ktorej je v materskom mlieku až 7 – 8 %. A ak dojčíte dieťa po dlhú dobu, v jeho podvedomí je položená túžba po sladkom jedle. Laktóza je veľmi užitočná pre črevnú mikroflóru a tráviaci trakt.

Mlieko v mikroskopických dávkach obsahuje rôzne vitamíny a biologicky aktívne látky, ktoré sa nedajú umelo syntetizovať. Práve tie bábätku chýbajú v prispôsobených zmesiach, ktoré sú vo všetkých ohľadoch percentuálne vyvážené.

Karina je stálou odborníčkou portálu PupsFull. Píše články o hre, tehotenstve, rodičovstve a učení, starostlivosti o bábätko a zdraví mamy a bábätka.

Napísané články

Laktácia je prirodzený fyziologický proces tvorby špecifickej živiny – materského (materského) mlieka. Obdobie laktácie trvá od ukončenia pôrodu a prvého priloženia dieťatka k prsníku až po ukončenie tvorby mlieka. Podľa výskumných údajov a odporúčaní gynekológov a pôrodníkov by malo byť bábätko dojčené hneď po pôrode.

Napriek tomu mliečna žľaza nezačne ihneď po pôrode vylučovať mlieko. Telo matky však syntetizuje pre detský organizmus užitočné kolostrum, ktoré zohráva obrovskú úlohu pri rozvoji detskej imunity.

Laktácia ako fyziologický proces začína približne 2-3 dni po ukončení pôrodu. V tomto čase môže žena začať pociťovať nepríjemné a dokonca bolestivé pocity: tlak na hrudníku, zväčšenie prsných žliaz, mierne ťahavé bolesti.To je fyziologická norma.

Od začiatku laktácie by malo byť dieťa dojčené čo najčastejšie. Len tak môže byť laktácia dostatočne stabilná. Odsávanie ani iné metódy nepomôžu nastoliť stabilnú laktáciu. V opačnom prípade hrozí, že mlieko „zmizne“.

Po 14 - 21 dňoch začína ďalšia fáza obdobia laktácie, takzvaná zrelá laktácia. V niektorých prípadoch môže byť toto obdobie oneskorené a prísť neskôr.

V tejto fáze laktácie už nie je potrebné kŕmiť dieťa tak často, ako je to možné. Laktácia je stabilná, čo znamená, že dieťatko je potrebné kŕmiť len na požiadanie, intervaly medzi každým ďalším kŕmením by mali byť približne 2 hodiny (aspoň). V budúcnosti, keď sa obdobie laktácie blíži ku koncu, intervaly by sa mali zvýšiť na 4 hodiny.

Iba v tomto jedinom prípade bude obdobie laktácie čo najpohodlnejšie a najužitočnejšie pre dieťa aj pre samotnú matku.

Trochu o laktácii ako fyziologickom procese

Ako už bolo spomenuté, laktácia je prirodzený proces, počas ktorého dochádza k syntéze, akumulácii a ďalšiemu uvoľňovaniu špecifickej živiny – materského mlieka. Laktácia je mimoriadne zložitý proces. Je to spôsobené produkciou množstva hormónov. Hlavnou účinnou látkou, ktorá ovplyvňuje tvorbu mlieka, je hormón hypofýzy prolaktín.

Priamo ovplyvňuje mliečnu žľazu a dáva "príkaz" na produkciu mlieka. Intenzita produkcie priamo závisí od koncentrácie hormónu v krvi. Mlieko sa hromadí v samotnej žľaze a v takzvaných mliečnych priechodoch, ktorými mlieko žľazu opúšťa.

Ďalším dôležitým hormónom je oxytocín. Táto účinná látka je intenzívne produkovaná v procese satia dieťaťa z matkinho prsníka. S kontrakciou svalov mlieko opúšťa telo rýchlejšie. Hormón priamo neovplyvňuje intenzitu tvorby mlieka, ale pomáha látke rýchlejšie sa odvádzať, čím zabraňuje stagnácii mlieka a vzniku takých hrozivých komplikácií, akými sú laktostáza a mastitída. Oxytocín navyše pomáha sťahovať svaly maternice, čo znamená rýchle zastavenie popôrodného krvácania.

Prvé dva až tri dni po pôrode sa matkám netvorí mlieko, ale vylučuje sa mledzivo. V niektorých prípadoch sa kolostrum začína syntetizovať už počas tehotenstva.

Je dôležité, aby to ženy mali na pamäti. Počas stimulácie mliečnych žliaz sa uvoľňuje oxytocín, preto by ženy s podobnými vlastnosťami tela v žiadnom prípade nemali exprimovať kolostrum. Oxytocín podporuje kontrakciu maternice a nástup predčasného pôrodu.

Kolostrum sa nahrádza materským mliekom približne na 3-5 dní.

10 chýb, ktoré robia dojčiace matky

Mnohé ženy z neskúsenosti alebo nevedomosti robia dosť vážne chyby:

V žiadnom prípade by ste nemali nastavovať plán (režim) kŕmenia dojčaťa. Samotné dieťa vie, koľko a kedy má jesť. Plán kŕmenia je vhodné nastaviť až na začiatku takzvanej zrelej laktácie (asi po 14-21 dňoch) a bližšie k jej ukončeniu (intervaly 2-4 hodiny). Keď matka začne kŕmiť dieťa týmto spôsobom, riskuje, že veľmi rýchlo „stratí“ mlieko, pretože laktácia v počiatočnom štádiu je mimoriadne nestabilná.

Nemôžete kŕmiť dieťa umelými zmesami. Toto je pravdepodobne jedna z najzávažnejších chýb, ktoré matky robia. Z jedného alebo druhého dôvodu sa žena rozhodne, že dieťa nemá dostatok mlieka a kúpi umelú výživu. Takáto strava môže viesť k množstvu nepriaznivých účinkov. Po prvé, satie z bradavky je oveľa jednoduchšie ako priloženie na prsník a po druhé, zmes má lepšie chuťové vlastnosti, čo znamená, že existuje veľké riziko, že dieťa úplne odmietne materské mlieko. Napriek všetkým vlastnostiam umelých zmesí (zložením sú blízke materskému mlieku) nie sú schopné nahradiť materské mlieko. A preto vyvolať veľa vedľajších účinkov. U dieťaťa sa môže vyvinúť kolika, tráviace problémy a alergické reakcie.

Nedávajte svojmu dieťaťu vodu. Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, mlieko nie je len jedlo. Takmer 90% z nej tvorí voda, čo znamená, že to je pre dieťa celkom dosť. Ak má matka podozrenie, že dieťa je smädné, najlepším riešením by bola stimulácia laktácie a „neplánované“ ďalšie kŕmenie. Ak dieťa okrem mlieka konzumuje aj vodu, môže to viesť k odmietaniu jedla. Faktom je, že keď sa žalúdok naplní, mozog dostane signál nasýtenia a nastúpi pocit umelého nasýtenia. Vodu dojčaťu je možné podávať len v dvoch prípadoch: ak nastal čas na zavedenie príkrmov (nie skôr ako od 6. mesiaca), alebo ak je dieťa spočiatku kŕmené z fľaše. V opačnom prípade môžu začať problémy s obličkami a vývoj edému nie je ďaleko.

Plač nie je vždy spôsobený hladom. Dieťa je navrhnuté tak, že plač je jediný spôsob, ako získať pozornosť. Dôvodov na plač však môže byť veľa: dieťa môže mať koliku, bolesť brucha, môže ho bolieť hlava, dieťa sa môže jednoducho nudiť, môže chcieť, aby ho zobralo na ruky, môžu sa mu prerezať zúbky, dieťa môže byť vystrašený, môže prísť čas na výmenu plienky atď.

Z nejakého dôvodu je veľa matiek presvedčených, že hladina mlieka priamo závisí od hustoty a pevnosti prsníka. To je obrovská mylná predstava. Ak sa v prsníku pozorujú a cítia tesnenia, neznamená to množstvo mlieka, ale nástup laktostázy a stagnácie. Naopak, hrudník nielenže môže, ale mal by byť mäkký. Okrem toho by žena s normálnym vývojom laktácie nemala zažiť veľa nepohodlia. Preto to nie je dôvod vyhýbať sa kŕmeniu.

Bez dostatočných dôvodov by ste nemali odsávať materské mlieko. Pri odsávaní mlieka žena stráca jeho najužitočnejšiu časť, takzvané „zadné“ mlieko. Namiesto odsávania je lepšie dieťaťu ešte raz ponúknuť prsník. Odsávanie sa odporúča iba v prípade laktostázy.

Nepoužívajte zastarané údaje o prírastku hmotnosti. Mnoho pediatrov používa staré schémy a tabuľky pomerov rastu hmotnosti atď. Tieto údaje boli relevantné pred 10-20 rokmi a materiály boli zostavené pre umelo kŕmené deti.

Ak je to možné, nedávajte cumlík. Sací reflex dieťaťa uspokojuje matkin prsník. Ak dieťa plače, musíte nájsť a odstrániť príčinu podráždenia a nie upchať ústa dieťaťa figurínou.

Kontrolné váženie bábätka je zbytočné. Často matky vážia svoje dieťa pred a po kŕmení, aby zistili, koľko toho dieťa zjedlo. Ide o to, že po prvé, dieťa spotrebuje zanedbateľné množstvo mlieka. Na vyjadrenie takého malého výsledku sú potrebné veľmi citlivé váhy, ktoré stoja veľa peňazí. Bežná váha v domácnosti výsledok neodzrkadlí. Po druhé, zakaždým, keď dieťa spotrebuje iné množstvo mlieka. Túto metódu by ste nemali používať.

Nezavádzajte doplnkové potraviny príliš skoro. Doplnkové potraviny by sa mali zaviesť najskôr a najneskôr do 6 mesiacov. Ak do nej vstúpite skôr - hrozia alergické reakcie a rozvoj problémov s gastrointestinálnym traktom, ak neskôr - sú možné poruchy duševného a fyzického vývoja. (Ako zaviesť doplnkové potraviny pre dieťa - tabuľka doplnkových potravín pre deti do roka po mesiacoch)

Populárne otázky týkajúce sa laktácie

Je možné otehotnieť počas laktácie?

Aby ste otehotneli, potrebujete určité hormonálne pozadie. Počas laktácie sa v tele ženy syntetizujú hormóny, ktoré inhibujú reprodukčnú funkciu. Tieto hormóny takmer so 100% pravdepodobnosťou zabránia opätovnému otehotneniu bezprostredne po pôrode. Koncentrácia špecifických hormónov v krvi stúpa tým viac, čím častejšie žena svoje dieťatko dojčí. Preto časté dojčenie znižuje riziko tehotenstva počas laktácie.

V niektorých prípadoch však existujú výnimky. Takže v dôsledku fyziologických vlastností je u niektorých žien (asi 10% všetkých žien) reprodukčná funkcia plne zachovaná aj počas laktácie.

Ostatné ženy musia na vylúčenie tehotenstva dodržiavať dve odporúčania:

Dojčite svoje dieťa aspoň 8-krát denne. Maximálny interval medzi každým nasledujúcim kŕmením by mal byť 4-5 hodín. Optimálne je dodržať uvedenú schému a prikladať bábätko k prsníku čo najčastejšie.

Nezavádzajte príkrmy vopred a dajte dieťaťu cumlík.

Ak nie je splnená aspoň jedna z dvoch uvedených požiadaviek, žena musí užívať antikoncepciu, pretože riziko ďalšieho tehotenstva je vysoké.

Kedy začína menštruácia po laktácii?

Menštruácia je prirodzený cyklický proces, počas ktorého vajíčka dozrievajú vo vaječníku a opúšťajú orgán. Tento proces, rovnako ako tehotenstvo a dojčenie, je stimulovaný špecifickými ženskými hormónmi.

Počas laktácie sa aktívne produkuje hormón hypofýzy prolaktín. Práve prolaktín je zodpovedný za stimuláciu mliečnej žľazy. Zároveň prolaktín potláča funkciu vaječníkov a vajíčka nedozrievajú. To tiež znemožňuje otehotnenie.

Z rovnakého dôvodu závisí načasovanie, pri ktorom sa menštruačný cyklus vráti do normálu, najmä od toho, ako často žena dojčí a aká je koncentrácia prolaktínu v krvi.

Ak je dojčenie zachované počas celého obdobia laktácie, môžeme hovoriť o niekoľkých mesiacoch. Akonáhle sa laktácia zastaví, vajíčka opäť dozrievajú.

Preto pri užívaní špecializovaných liekov, bylinných prípravkov zameraných na potlačenie laktácie (pre porovnanie, ich pôsobenie je založené na potlačení produkcie prolaktínu), ako aj pri predčasnom ukončení dojčenia, sa menštruačný cyklus obnoví oveľa rýchlejšie.

Čo robiť, ak bradavka bolí počas laktácie?

Pri správnom priložení dieťaťa k prsníku je bolesť extrémne zriedkavá.

Príčin bolesti a nepohodlia môže byť niekoľko:

Žena nesprávne prikladá dieťa k prsníku. Najčastejšie sa tento problém vyskytuje u neskúsených matiek. Môže existovať veľa variácií tohto dôvodu: nesprávne držanie tela, privykanie dieťaťa na bradavku, v dôsledku čoho dieťa začne nesprávne sať. Riešenie tohto problému je veľmi jednoduché. Najlepšou možnosťou by bola konzultácia priamo v nemocnici alebo u špecializovaného špecialistu. Spoliehať sa na ilustrované diagramy a obrázky nie je celkom rozumné, pretože nie je možné sledovať proces v dynamike a môžu sa vyskytnúť nové chyby.

Nesprávna starostlivosť o bradavky. Jemná štruktúra ako bradavka si vyžaduje jemnú a starostlivú starostlivosť. Ženy ich však často umývajú agresívnymi prípravkami (mydlom), ošetrujú liehovými roztokmi atď. Toto je hrubá chyba. Aby ste odstránili praskliny a zmäkčili pokožku, musíte si vyzdvihnúť špeciálne výrobky na starostlivosť a rozmazať bradavky so špeciálnymi krémami.

Praskliny na bradavkách. Pri nesprávnom prisatí bábätka alebo nedostatočnej hygiene môžu bradavky prasknúť. Trhliny sa môžu vytvárať aj z prirodzených fyziologických dôvodov. (Praskliny v bradavkách počas kŕmenia - čo robiť, ako liečiť? Masti, krémy)

Choroby a patológie. Príčina bolesti v bradavkách môže byť skrytá v prítomnosti chorôb. Laktostáza, mastitída, poškodenie nervov atď. V tomto prípade je spôsob, ako sa vysporiadať s nepohodlím, zbaviť sa základnej choroby.

Aké sú dôsledky fajčenia počas laktácie?

Mnoho žien má takú závislosť ako závislosť od nikotínu. Ani počas tehotenstva a dojčenia sa žena nevie vzdať cigariet. Je jednoznačne dokázané, že kvalita mlieka a tým aj vplyv na detský organizmus, ak matka fajčí, neskutočne škodí. Znížiť riziko vzniku patológií počas tehotenstva, ako aj zaručiť normálny vývoj dieťaťa je možné iba úplným opustením cigariet vopred. Tu nepomôže zníženie počtu cigariet denne.

Používanie mlieka fajčiarskej matky dieťaťom vedie k nasledujúcim dôsledkom:

Zničenie nervového systému. Po narodení dieťaťa sa jeho nervový systém stále aktívne rozvíja. Nikotín „bije“ nervový systém, čo spôsobuje jeho nadmerné vzrušenie. Dieťa sa stáva nervóznym, neustále nezbedným a plačlivým. V budúcnosti je možný rozvoj ťažkých nervových ochorení až po detskú mozgovú obrnu.

Respiračný a imunitný systém. Deti, ktoré jedia mlieko s obsahom nikotínu, sú náchylnejšie na rozvoj alergických ochorení, ako aj ochorení pľúc a priedušiek: astma, bronchitída atď. Dôvodom je nielen užívanie mlieka, ale aj inhalácia „ odpadový“ dym. Dieťa sa stáva pasívnym fajčiarom už od prvých dní života.

Poruchy gastrointestinálneho traktu. Takmer v sto percentách prípadov pri pití mlieka s obsahom nikotínu vznikajú problémy s tráviacim traktom, v prvých štádiách sa prejavujú kolikou. V budúcnosti sú možné závažnejšie patológie.

Poruchy imunity. Imunita detí fajčiarov je výrazne oslabená, pretože systém vynakladá všetku svoju silu na boj proti takej agresívnej látke, ako je nikotín.

Poruchy z kardiovaskulárneho systému. Pri pití takéhoto mlieka sa u dieťaťa môže vyvinúť hypertenzia, srdcové chyby, arytmie a množstvo iných nebezpečných patológií.

Ako dlho dojčiť dieťa?

V tejto otázke neexistuje konsenzus medzi odborníkmi ani medzi bežnými občanmi. Niektorí veria, že je potrebné dojčiť dieťa do jedného roka a po roku sa to neodporúča, niektorí pokračujú v kŕmení dlhšie ako jeden rok a iní veria, že dieťa by malo byť kŕmené tak, koľko chce.

Optimálnym riešením je dojčiť dieťa aspoň prvých šesť mesiacov života. V tomto čase by malo byť mlieko hlavným zdrojom výživy dieťaťa. Po šiestich mesiacoch materské mlieko už nie je schopné poskytnúť dieťaťu všetky živiny.

Od druhého roku začína dieťa jesť takmer ako dospelý. V prvom a druhom roku života mlieko zohráva úlohu faktora podporujúceho rast a vývoj, nie je to však bezpodmienečne nutné. Navyše v dnešnej dobe nie je ťažké nájsť náhradu za takúto životnosť mlieka. Napriek tomu neexistuje absolútna náhrada materského mlieka.

Výhody dlhodobého dojčenia

Existuje niekoľko pólov dlhodobého kŕmenia:

Vysoká úroveň nutričnej hodnoty. Mlieko je bohaté na všetky potrebné látky a najmä v prvých mesiacoch života je mimoriadne náročné ho nahradiť.

Stimulácia rozvoja imunity. Materské mlieko prispieva k tvorbe špecifických imunoglobulínov.

Zníženie rizika vzniku chorôb spôsobených alergiami. Riziko vzniku alergie je podľa vedcov nižšie u detí, ktoré sú dlhodobo dojčené. Navyše samotné mlieko detský organizmus neodmieta a nespôsobuje imunitnú odpoveď.

Formovanie správneho zhryzu a rozvoj tvárových svalov. Sací reflex prispieva k rozvoju tvárových svalov a správnemu skusu.

Optimálny fyzický vývoj.

Kedy by ste nemali prestať dojčiť?

Nemali by ste prestať dojčiť v dvoch prípadoch:

Ak je dieťa choré alebo sa necíti dobre. Bábätká sa rýchlejšie zotavujú, ak sú dojčené. S materským mliekom deti v hotovej forme dostávajú látky potrebné na boj s chorobou a posilňuje sa aj samotný imunitný systém organizmu.

V horúcom období (koniec jari, leto). Potraviny v takýchto obdobiach sa rýchlejšie kazia a riziko vzniku otravy je oveľa vyššie. Preto je materské mlieko v lete optimálnou náhradou a kompletným potravinovým produktom.

Na zvýšenie množstva a kvality materského mlieka musí matka dodržiavať správnu výživu a konzumovať množstvo potravín vo veľkých množstvách:

Čaj. Zelený alebo čierny čaj prispieva k aktívnejšej evakuácii mlieka.

Chlieb s rascou a otrubami. Semená rasce zvyšujú množstvo produkovaného mlieka. Počas laktácie by sa nemal uprednostňovať jednoduchý chlieb, ale chlieb s otrubami alebo rascou.

Ovocné kompóty a odvary. Odvary a kompóty zo sušeného ovocia alebo čerstvých bobúľ pomáhajú zvýšiť vitamínovú hodnotu materského mlieka. Mali by sa konzumovať čo najčastejšie.

Čistá prevarená voda. Čistá prevarená voda zvyšuje množstvo mlieka a zároveň znižuje jeho viskozitu. Pomôže to nielen dieťaťu, ale aj matke, pretože zníži riziko laktostázy.

Orechy. Vlašské orechy, céder a mandle. Musíte sa obmedziť na 1-2 orechy denne. Len v takom množstve sa kvalita mlieka zvýši. Vo veľkom množstve môžu orechy poškodiť dieťa, pretože spôsobujú plynatosť a pretrvávajúcu zápchu.

Bylinkové čaje. Kôpor, harmanček atď. prispievajú k upokojeniu nervového systému dieťaťa a jeho ďalšiemu normálnemu vývoju.

Produkty sú laktogénne. Mlieko, kefír a iné kyslomliečne výrobky, nízkotučné syry (Adyghe, syr), polievky na nízkotučných vývaroch, zelenina a ovocie.

Čerstvé šťavy: mrkva, bobule.

Odvary z jačmeňa. Zvyšuje tiež množstvo produkovaného mlieka.

Reďkovkové a medové šaláty. Treba sa vyhnúť veľkému množstvu reďkoviek. Reďkovka môže spôsobiť zvýšenú produkciu črevných plynov u dojčaťa.

Herkules, ovsené vločky a pohánkové kaše, prípadne jedlá s obsahom týchto obilnín.

Vodný melón a mrkva.

Zeleninové šaláty s rastlinným olejom.

Na základe zoznamu prezentovaných produktov si matka musí nezávisle vybrať stravu na základe svojich gastronomických preferencií. Je dôležité dodržiavať zásadu striedmosti.

Odborníci na dojčenie trvajú na tom, že matka by svojmu dieťaťu mlieko nemala odopierať, ak chce. Ukazuje sa, že dieťa môže byť kŕmené toľko, koľko potrebuje, ale mnohí pediatri s týmto tvrdením nesúhlasia a poukazujú na odlišný režim kŕmenia pre prirodzené a umelé kŕmenie. Zjavná otázka vyvoláva medzi matkami dvojitý názor: ako často kŕmiť novorodenca - podľa režimu alebo na jeho žiadosť?

Frekvencia podávania kolostra

V prvých dňoch po pôrode je prsník matky naplnený mledzivom. Čisté materské mlieko sa začne produkovať po 2-3 dňoch. Prirodzene, že novorodenec dostáva v týchto dňoch iba kolostrum. Bábätko je vhodné priložiť k prsníku hneď po pôrode a počas celej doby kŕmenia mledzivom bábätko často prikladať k prsníku. Jeho množstvo je malé, ale novorodenec je plný vďaka vysokej nutričnej hodnote produktu.

Frekvencia dojčenia je pre dojča veľmi dôležitá. Po prvé, dieťa dostáva dobrú výživu. Po druhé, vzniká reflexná závislosť novorodenca na spôsobe získavania potravy, prispôsobuje sa tvaru bradavky, trénuje správne sať. Po tretie, časté aplikácie stimulujú laktáciu a zabraňujú stagnácii mlieka.

Okrem toho existuje vzťah medzi dopytom (kŕmenie dieťaťa) a ponukou (mlieko sa hromadí v dostatočnom množstve). Aktívne dojčenie dieťaťa, matka prispieva k úspešnej laktácii.

Dojčenie dlho prebiehalo po hodine, s jasnými intervalmi. Pediatri odporúčali mamičkám prikladať bábätko každé 3-4 hodiny a nechať ho sať 10-15 minút. Okrem toho by sa malo odsať zvyšné mlieko. Praktické pozorovania ukázali chybnú aplikáciu takéhoto režimu. Štatistiky minulých rokov zaznamenávajú časté prípady mastitídy u matiek a tráviacich ťažkostí u detí.

Dnes odborníci prekročili pevný rámec a veria, že frekvenciu kŕmenia by mala určiť matka na žiadosť dieťaťa. Čo to znamená kŕmiť sa podľa vôle? Prsník dostane novorodenec kedykoľvek na jeho prvú žiadosť a kdekoľvek sa matka v tom čase nachádza. Nový spôsob kŕmenia je založený na nastavení frekvencie kŕmenia podľa správania dieťaťa, a nie na presnom dodržiavaní hodín. Vlastne dieťa nastavuje režim a vy podliehate takejto voľbe.

Ako zistiť, že dieťa chce prsník?

Po tejto metóde matky dávajú prsník novorodencovi pri najmenšom náznaku úzkosti, ak ho neodmieta. Je však nepravdepodobné, že sa vám podarí dieťatko priložiť k bradavke, keď plače alebo je veľmi nezbedné. Je žiaduce, aby sa matka naučila porozumieť svojmu dieťaťu a odlíšila túžbu sať prsník od iných dôvodov jeho rozmarov. Pamätajte na nasledujúce znaky:

• dieťa buchne perami;
• vaše „kuriatko“ aktívne otvára ústa a otáča hlavu;
• začne cmúľať roh plienky alebo vlastnú päsť.

Voľný režim kŕmenia umožňuje dieťaťu sať prsník nielen vtedy, keď je hladné. Dieťa siahne na hruď pre pokoj, dostáva ochranu pred procesom, psychickú útechu, absorbuje lásku a teplo matky. Je dôležité, aby mama k tomuto procesu pristupovala s potešením a prijímala veľa pozitívnych emócií z blízkeho kontaktu so svojím pokladom. Obdobie dojčenia je neoceniteľné obdobie, keď medzi matkou a dieťaťom vzniká úzka väzba, ktorá trvá celý život.

Najpozoruhodnejšie je, že účastníci procesu získavajú vzájomné výhody. Bezplatná metóda, ako ukázali štúdie, má priaznivý vplyv na duševný a fyzický stav matky a dieťaťa:

• Vývoj novorodencov je rýchly a harmonický. Deti, ktoré dostávajú prsia na požiadanie, rastú, sú menej náchylné na choroby a majú vyrovnaný nervový systém.
• Žena sa rýchlo vracia do svojich prenatálnych foriem. Antikoncepčná ochrana je prirodzene zachovaná. Matka sa vyhne problémom s bradavkami, ak je dieťa správne prisaté na bradavku.
• Vyrobené materské mlieko je bohaté na živiny, má vysoký obsah tuku a je dodávané vo veľkých množstvách.

Aké sú výhody častého dojčenia?

Niektoré matky vyjadrujú pochybnosti o tomto spôsobe kŕmenia a obávajú sa množstva mlieka, ktoré dieťa potrebuje. Úzkosť je spojená s myšlienkami na prejedanie sa alebo podvýživu dieťaťa. Netreba sa obávať, pretože táto frekvencia kŕmenia je vyvážená tvorbou mlieka v dostatočnom množstve a novorodenci jedia tak aktívne, že nechtiac vyvolávajú správnu laktáciu (pozri aj :)). Existuje určitý druh regulácie zo strany dieťaťa o množstve mlieka, ktoré potrebuje. Malý podvodník, ktorý intuitívne ovláda množstvo jedla, sa dobre naje a cíti sa šťastný.

Mimochodom, pri hodinovom kŕmení nie je mlieko úplne opité dieťaťom, čo vedie k jeho stagnácii. Laktácia sa zhoršuje, hrozí úplné zastavenie, čo môže matku prinútiť preniesť dieťa na umelé kŕmenie. Navyše moment stagnácie vyvoláva u matky vznik mastitídy. Budete mať po takýchto záveroch stále pochybnosti o tom, ktorý spôsob je lepšie kŕmiť dieťa? Vyberte si takú, ktorá vyhovuje nielen vám vo všetkých ohľadoch, ale bude optimálna aj pre dieťa.

Kedy zmeniť počet príloh?

Vzhľadom na to, že frekvencia kŕmenia a plnosť prsníka pri voľnom spôsobe kŕmenia je absolútne individuálna, nie je možné dať presné odporúčania na počet priložení. Sú bábätká, ktoré sajú rýchlo a silovo, a sú také, ktoré bradavku v ústach „gúľajú“, pomaly kvapku po kvapke vyťahujú. Je zrejmé, že je ťažké vypočítať presný počet aplikácií, ale nemožno len povedať o obdobiach aktívneho rastu dieťaťa, keď potrebuje viac mlieka.

Pozorovaním cyklického vývoja dieťaťa odborníci identifikovali štyri svetlé obdobia do veku 1 roka, v ktorých dieťa dramaticky rastie. Približné ukazovatele sú nasledovné:

• 7-10 dní života;
• od 4 do 6 týždňov;
• o 3 mesiace;
• v 6 mesiacoch.

Keď sa blížime k týmto pojmom, matkám sa zdá, že dieťa je podvyživené, že je neustále hladné. Žena, ktorá si myslí, že nemá dostatok mlieka, sa snaží doplniť omrvinky zmesami. Takto sa to robiť nedá. Potrvá to 2-3 dni a vaše telo sa prispôsobí potrebám drobcov, začne produkovať viac mlieka. Nestabilita ukazovateľov frekvencie aplikácie je spojená s celkovým vývojom dieťaťa a jeho chuťou do jedla. Mamičky by sa nemali obávať takýchto výkyvov – stačí dať bábätku prsník vtedy, keď to bude potrebovať.

Štatistiky zhromaždené pediatrami naznačujú, že dieťa môže požiadať o dojčenie 8-12 krát denne. Čísla sú, samozrejme, dohadné, neodrážajú úplný obraz. Túžba dieťaťa sať mlieko a 20-krát denne sa považuje za normálnu. Materské mlieko sa veľmi rýchlo vstrebáva, takže je v poriadku, ak si dieťa pol hodiny po kŕmení vypýta prsník. Prirodzená výživa neovplyvňuje fungovanie tráviaceho systému bábätka.

Ako dlho trvá jedno kŕmenie?

Každé bábätko sa samo rozhodne, koľko potrebuje dojčiť. Uponáhľaný muž to zvládne v krátkom čase a namyslený človiečik rozkoš natiahne a jedáva viac ako pol hodiny. Keď deti vyrastú a osvoja si sanie, zvýšia rýchlosť príjmu potravy a za pár minút si vyberú potrebné množstvo mlieka. Časy odporúčané pediatrom sú priemerné, takže využite schopnosti svojho dieťatka a kŕmte toľko, koľko potrebujete – neexistuje presná sadzba. Špeciálne odporúčania boli stanovené len pre umelú výživu.

Ako striedať prsia pri kŕmení?

Rotácia pŕs počas kŕmenia je pre matku dobrá, pomáha zmierniť bolestivé opuchy mliečnych žliaz v čase, keď dieťa je. Dĺžka držania na jednom prsníku závisí od procesu tvorby mlieka u matky a chuti dieťaťa. Niektoré bábätko je ovládané jedným prsníkom za 5 minút, kým druhé naťahuje proces na 10-15 minút. Ak budete postupovať podľa odporúčaní špecialistov, potom je potrebné vykonať zmenu prsníka a rozdeliť celkový čas kŕmenia na polovicu.

Mamičky s konzervatívnymi názormi uprednostňujú dávať jeden prsník na jedno kŕmenie. Tí, ktorí prijmú bezplatnú metódu, vedú záznamy, aby mali prehľad o svojom jedálnom lístku. Aj deti sú rôzne: niektoré si rady sajú na jednom prsníku, iné kľudne menia bradavky, myslia len na dostatok mlieka. Pediatri sa zhodujú, že striedanie prsníkov pri jednom kŕmení je pohodlnejšie a správnejšie.

Doktor Komarovsky sa o voľnom prístupe ku kŕmeniu vyjadruje pozitívne, no zdôrazňuje, že nároky dieťaťa by mali vychádzať z hladu a nie z iných dôvodov. Ak má dieťatko plnú plienku alebo dieťa trpí prehriatím, otravuje ho pichľavé teplo, môže si siahnuť na hrudník a snažiť sa v ňom nájsť úľavu od nepríjemných pocitov. Nedojčite ho. Je dôležité, aby mama presne vedela, kedy chce dieťa skutočne jesť. Ukazuje sa, že je možné, aby sa dieťa stravovalo podľa voľnej metódy, ale s dodržaním intervalu 2 hodín.

Okrem toho, slávny pediater dôrazne upozorňuje na jeden významný bod: bez ohľadu na to, akým spôsobom kŕmite dieťa, matka aj dieťa by sa mali tešiť.

Ak ste v strese z neustáleho držania dieťaťa na prsníku, vzdajte sa bezplatného kŕmenia a použite bežné kŕmenie po hodine. Okrem toho môžete optimalizovať príjem jedla na požiadanie tým, že sa budete držať sladkého bodu. Skráťte intervaly medzi kŕmeniami, ale dodržujte rozvrh.

Frekvencia kŕmenia pri použití zmesí

Mliečna výživa pre dojčatá, napriek ubezpečeniam výrobcov, že sa svojim zložením čo najviac približuje materskému mlieku, sa od nej výrazne líši. Dieťa, ktoré je kŕmené umelým mliekom, trávi dlhšie, takže voľný rozvrh kŕmenia nie je vhodný. Mama by mala distribuovať umelé kŕmenie v pevných intervaloch. Optimálna prestávka trvá 3-4 hodiny cez deň a 6-7 hodín v noci.

Pri analýze možností kŕmenia pre umelých ľudí by sa malo pamätať na to, že pediatri vypočítali približné štandardné ukazovatele, ktoré je potrebné dodržiavať. Bábätko dostane toľko zmesi, koľko v určitom veku potrebuje. Nesprávnou organizáciou výživy dieťaťa pomocou zmesi môžete vyvolať zdravotné problémy pre drobky. Tráviaci systém dieťaťa je obzvlášť citlivý na použitie zmesí.

Pri organizovaní jedál pre dojčatá sa dodržiavajú tieto pravidlá:

1. Miesto na kŕmenie sa vyberá pokojné tak, aby prispelo k vytvoreniu dobrého vzťahu medzi matkou a dieťaťom.
2. Je dôležité, aby bolo dieťa počas dojčenia na rovnakom mieste. V novorodeneckom období si deti vytvárajú svoje psychologické záchytné body – pamätajú si predmety a ich umiestnenie v priestore, pachy v prostredí. To umožňuje deťom ľahko sa orientovať vo svete okolo seba a cítiť sa bezpečne.
3. Kŕmenie je chvíľou intimity medzi matkou a bábätkom, tak nech ich nikto neruší. Keď žena dojčí, mala by byť oslobodená od iných činností, ako je telefonovanie, pozeranie filmu alebo čítanie knihy, aby svojmu dieťatku venovala potrebnú pozornosť.
4. Počas kŕmenia sa musíte na novorodenca pozerať a rozprávať sa s ním.
5. Mama by mala mať pozitívny prístup.

Pre ženu je dôležité vedieť, ako správne dojčiť svoje dieťa. To jej dodá sebadôveru a pomôže jej prekonať prípadné ťažkosti.

Technika dojčenia novorodenca

1. Hlava a telo dieťaťa sú umiestnené v jednej priamke.
2. Tvár dieťaťa je otočená k hrudníku, nos je oproti bradavke.
3. Mama tlačí trup dieťaťa k telu.
4. Žena podopiera celé telo dieťaťa, nielen jeho ramená a hlavu.
5. Hrudník držíme štyrmi prstami zospodu pri hrudnej stene, palec je hore. Pamätajte, že prsty by nemali byť blízko bradavky.
6. Aby bábätko správne zobralo prsník, dotknite sa bradavkou jeho pier a počkajte, kým dokorán otvorí ústa. Rýchlo ho presuňte smerom k prsníku, pričom dolnú peru dieťaťa veďte pod bradavku.
7. Keď dieťa je, ústa by mali byť široko otvorené a pery stiahnuté. V tomto prípade je spodná pera otočená smerom von a je aplikovaná o niečo ďalej od spodnej časti bradavky ako horná.
8. Pery a ďasná sú pritlačené k oblasti okolo bradavky (areola).
9. Špička bradavky by mala byť na úplnom spodku úst dieťaťa a jazyk dieťaťa by mal byť pod oblasťou dvorca a pokrývať spodnú ďasno a peru. Ak je kŕmenie správne, potom je jasne viditeľné, ako sa čeľuste dieťaťa pohybujú v blízkosti uší, a nie pri lícach. V tomto prípade je zaťaženie povrchu bradavky minimálne, pretože dieťatko zachytáva ústami nielen bradavku, ale aj dvorec.
10. Ak je dieťa plné, pustí prsník.
11. Jedlo je ponúkané s láskou a podávané, nie plnené. Keď sú bez jeho súhlasu porušené hranice dieťaťa, dochádza k násilnému činu.
12. Niekedy na 3-4 deň po pôrode, keď sa začne intenzívne produkovať mlieko, dochádza k prekrveniu prsníkov: bolia a stvrdnú. V tejto situácii najskôr odsajte trochu mlieka, aby prsníky zmäkli, a potom priložte dieťa.
13. Prsník sa ponúka dieťaťu, keď je hore a má záujem o jedlo. Ak priložíte bábätko, ktoré spí alebo nechce jesť, vezme bradavku do úst a spí ďalej, ale nebude sať.

Čomu sa vyhnúť:

1. Je nemožné, aby dieťa salo iba bradavku. V tomto prípade nedostáva dostatok mlieka a zostáva hladný, stáva sa nepokojným a môže dokonca odmietnuť dojčenie. Nesprávne satie vedie k prekrveniu mliečnych žliaz, prasklinám a zápalom bradaviek.
2. Po určitom čase nemôžete prerušiť kŕmenie alebo vziať dieťaťu prsník. Niektoré deti sú lenivé „prísavky“, iné naopak. Nechajte ich samy rozhodnúť, kedy prestanú jesť.
3. Prsník by sme nemali vkladať bábätku do úst ani pri pôrode, ani po ňom. Len na to musíme vytvoriť priaznivé podmienky. Dieťa sa rozhodne, kedy bude jesť. To v ňom formuje správny postoj k jedlu, ktorý vydrží na celý život.
4. Nemôžete kŕmiť ospalé dieťa. Ak vezmete dieťa z postele, keď ešte spí, potom nebude jesť, ale bude naďalej spať v náručí svojej matky. Zároveň telo matky v tejto situácii nedostane fyziologický signál na produkciu mlieka, pretože bolo aplikované dieťa, ktoré nebolo hladné. Výsledkom takýchto akcií je zastavenie laktácie.

Pamätajte, že účelom dojčenia je poskytnúť dobrú výživu, ktorú potrebujete na prežitie. Malo by tiež vytvárať špeciálne puto medzi matkou a dieťaťom. Práve tu sa kladú základy spoločenského života, a tak sa učíme, ako komunikovať s inými ľuďmi a aké pocity k nim prechovávame.

Je dôležité vedieť, že sanie prsníka vyžaduje od novorodenca veľa svalovej námahy a túto prácu treba brať s rešpektom: ak dieťa prestane sať, vôbec to neznamená, že je „lenivé“. Len odpočíva.

Len keď sú deti hladné, s radosťou robia takú odmenu. Bábätká milujú situáciu, vôňu mamy, teplo jej rúk, tlkot srdca a mlieko! To im dáva pocit úplného šťastia a prvú predstavu o tom, aký úžasný je život.

Voľný režim dojčenia

Montessori ponúka bezplatný režim kŕmenia. Sloboda neznamená, že dieťa je dojčené kedykoľvek. Musíte dieťa sledovať a ponúkať mu jedlo, keď je hore a chce jesť.

Je nesprávne myslieť si, že keď sú deti hore alebo plačú, sú vždy hladné. Existuje mnoho ďalších dôležitých dôvodov na plač. Bábätko sa napríklad samo pokakalo, je mu nepríjemné ležať alebo sa jednoducho nudí.

Batoľatá sa zaujímajú o životné prostredie. Ak im bude poskytnutá sloboda videnia a pohybu, budú pozorne pozorovať ľudí a predmety okolo seba a sústrediť svoju pozornosť na ne. Novorodenci nespia stále, takže jedlo nie je to jediné, čo ich zaujíma.

Matky sa často bezdôvodne pokúšajú vnútiť svojmu dieťaťu spôsob dojčenia. Musíme si však uvedomiť, že všetky deti sú iné: líšia sa hmotnosťou, svalovou silou a objemom žalúdka.

Taktiež produkcia mlieka je v rôznych časoch dňa rôzna: maximum dosahuje ráno, popoludní klesá a večer mierne stúpa. V dôsledku toho deti nemôžu počas dojčenia odsať rovnaké množstvo mlieka a intervaly medzi jedlami sa líšia.

Rozvrh kŕmenia „každé tri hodiny“, od 6. do 12. hodiny, nemá biologický ani psychologický základ. V 70. rokoch minulého storočia sa uskutočnili štúdie o spánku a frekvencii jedál u detí v prvých dvoch mesiacoch života. Vedci zistili, že väčšina novorodencov si od samého začiatku volí plán 5-6 kŕmení (v 3-4 hodinových intervaloch) v priebehu 24 hodín. Nočný interval medzi príjmami mlieka je 5–6 hodín – od 19–20 hodiny do 2–3 hodiny ráno. Tento rozvrh je odlišný od toho, čo sa často pokúša nanútiť bábätkám: posledné jedlo o polnoci a prvé o šiestej ráno.

Ak budeme trpezliví, dodržujeme múdry biologický rytmus detí a kŕmime ich v nimi zvolený „čudný“ čas, tak po cca 6-8 týždňoch sa nočný interval skončí o 5-6 ráno. Táto zmena v dojčení zodpovedá momentu, keď hmotnosť dieťatka dosiahne 4300-4500 kg.

Voľný režim kŕmenia znamená, že dieťa sa prikladá na prsník len vtedy, keď naozaj chce jesť. V žiadnom prípade by ste ho nemali budiť na kŕmenie!

Možno vás to bude zaujímať. Všetko v ňom je vedecké, ale jednoduchými slovami. To najdôležitejšie na 60 stranách.