Onkológia radónových kúpeľov. V akých prípadoch je lepšie odmietnuť procedúry radónovej liečby? Ako užívať radónové kúpele

Dnes lekári používajú mnoho metód terapie. V ich arzenáli sú nielen lieky, ale aj správne vybrané diéty a špeciálna fyzická aktivita, tradičná medicína a fyzioterapia. Vo všeobecnosti možno všetky fyzioterapeutické procedúry opísať ako metódy liečby rôznych ochorení pomocou rôznych fyzikálnych faktorov, napríklad elektrického prúdu, magnetického žiarenia, tepla, vzduchu, svetla a pod. Radónové kúpele možno zaradiť medzi jednu zo známych metód balneofyzioterapie. Témou nášho dnešného rozhovoru budú výhody a škody radónových kúpeľov, ako aj sanatórií s radónovými kúpeľmi v Rusku a na Ukrajine.

Radón je inertný plyn, ktorý je bez farby a bez zápachu. Táto látka je rádioaktívna, z čoho môžeme usúdiť, že nie je úplne bezpečná pre naše zdravie. Dlhoročné skúsenosti však ukazujú, že v nízkych koncentráciách je možné radón využiť na terapeutické účely, samozrejme, po vymenovaní lekára.

Radónové kúpele - výhody a škody

Výhody radónových kúpeľov

Radónové kúpele sa zobrazujú ľuďom s rôznymi zdravotnými poruchami. Pri vykonávaní takýchto postupov plyn vstupuje do ľudského tela najskôr cez kožu a potom vstupuje do podkožných vrstiev. Môže sa rozpustiť v tukových tkanivách alebo preniknúť hlbšie do orgánov. Radón spúšťa ionizačný efekt, ktorý aktivuje vnútorné procesy, obnovuje rovnováhu a aktivuje regeneráciu.

Takže liečba radónom vám umožňuje znížiť zápalové lézie a optimalizovať metabolizmus. Takéto postupy tiež urýchľujú zotavenie poranených vnútorných tkanív rádovo. Radón priaznivo pôsobí najmä na činnosť obehového systému. Ovplyvňuje všetky cievy, malé aj najväčšie, zlepšuje krvný obeh a zvyšuje krvný tlak. Kúpele s radónom ovplyvňujú činnosť srdcového svalu a normalizujú pulzovú frekvenciu.

Takýto inertný plyn je užitočný aj pre nervový systém: má upokojujúci účinok a uvoľňuje. Vďaka tomuto účinku sa často používa na a pri odstraňovaní bolestivých pocitov.

Radón prospieva pacientom s pľúcnymi a kĺbovými ochoreniami. Úspešne sa odporúča užívať v kombinácii s vyváženou stravou a primeranou fyzickou aktivitou.

Radónové kúpele sú široko používané na liečbu gynekologických ochorení. Takéto postupy sú indikované u pacientov s fibromatózou atď. Ich realizácia pomáha eliminovať nepohodlie a.

Radónové kúpele sú tiež prospešné pri poruchách činnosti pohybového aparátu. Prispievajú k náprave chronických ochorení tráviaceho traktu. Stále vystavenie radónu pomáha pacientom s prostatitídou, rôznymi kožnými ochoreniami, cukrovkou a niektorými stareckými chorobami. Takéto postupy prispievajú k normalizácii krvného tlaku.

Možné poškodenie radónovými kúpeľmi

Pri dávkovanom použití takéto postupy prinášajú človeku veľké výhody. Ale v niektorých prípadoch môžu len ublížiť. Takže vystavenie radónu je kategoricky kontraindikované pri krvných ochoreniach (vrátane leukémie), angíne pectoris a epilepsii. Takéto postupy môžu poškodiť pacientov s hypertyreózou. Okrem toho sa nevykonávajú, ak má pacient nejaké ochorenia v štádiu akútneho zápalu. Radón je tiež kontraindikovaný u ľudí s nádormi malígneho aj benígneho typu.

Ruské sanatóriá s radónovými kúpeľmi

Na území Ruska je veľa letovísk, kde si môžete vziať radónové kúpele. Značný počet takýchto sanatórií sa sústreďuje v Pyatigorsku (sanatóriá Don, Zori Stavropol, Lermontov, Kirov, Mashuk, Rodnik atď.). V Kislovodsku je ich pomerne veľa (sanatóriá "Victoria", "Narzanov Valley", "Kolos", "Pevnosť", "Jar", "Moskva" atď.). Radónové kúpele sa vykonávajú v Zheleznovodsku (v sanatóriách "Bukový háj", "Zdravie", "Dubrava", "Rus", "Elbrus" atď.). Ponúkajú sa aj v Essentuki (v sanatóriách "Victoria", "Istok", "Metallurg", "Im. Sechenov", "Nadezhda" atď.).

Podobné postupy sa praktizujú aj v stredisku Belokurikha (na území Altaj). Medzi známe strediská, kde sa konajú radónové kúpele, možno rozlíšiť Saratov.
Podobné postupy sa praktizujú aj v Burjatsku - vo fyto a balneologickej klinike "Khalyuty", ako aj v okresoch Bauntovsky a Tunkinsky v Burjatsku.

Slávne radónové jazero sa nachádza na území Krasnodar - na polostrove Taman.
Pre takéto procedúry môžete tiež navštíviť sanatóriá Lipovka (v regióne Sverdlovsk), Uvildy (v regióne Čeľabinsk), Biely kameň (v regióne Sverdlovsk) a Abelman (v regióne Vladimir).
Ošetrenie radónom sa vykonáva v obci Suvorovskaya (na území Stavropol), v sanatóriu obce Chistovodnoye (na území Primorsky) a v sanatóriu mesta Liski (v regióne Voronež).

Sanatórium s radónovými kúpeľmi na Kryme

Radónové kúpele na Kryme tiež nie sú nezvyčajné. Faktom je, že v oblasti Bakhchisarai na Kryme je prírodný zdroj radónu. Radónové kúpele tam preto dnes ponúkajú mnohé sanatóriá. Značný počet z nich sa nachádza v Evpatoria, Alushta, Saki, Feodosia, Jalta atď. Terapia v takýchto zariadeniach sa vykonáva po celý rok. Je však potrebné poznamenať, že v takýchto sanatóriách sa často používa voda umelo nasýtená radónom.

Sanatórium s radónovými kúpeľmi na Ukrajine

Na území Ukrajiny sa nachádza niekoľko sanatórií, kde sa praktizujú radónové kúpele. Takéto postupy sa vykonávajú v regióne Vinnitsa, v sanatóriu Avangard (Nemirov). Aj v tom istom regióne sa radón ošetruje v meste Khmilnyk v sanatóriách "Podolia", "Southern Bug" a "Khmilnik". Takéto služby sa poskytujú v Doneckej oblasti, v meste Mariupol - v sanatóriu "Metallurg", v Odese - v sanatóriu "im. Čkalov.

Radónové kúpele môžu priniesť obrovské zdravotné benefity, ak sa užívajú v dávkach a po konzultácii s lekárom.

Alternatívna liečba koronárnej choroby srdca

Na zlepšenie činnosti srdca pri mnohých ochoreniach kardiovaskulárneho systému sa oplatí pripraviť zmes pár vaječných bielkov, dvoch lyžičiek kyslej smotany a lyžičky medu. Dobre pretrepte a užite ráno na lačný žalúdok.

Hloh pomôže vyrovnať sa s ischemickou chorobou srdca. Uvarte lyžicu sušených a nakrájaných plodov tejto rastliny s dvesto mililitrami vriacej vody a nechajte dve hodiny na pomerne teplom mieste (môžete použiť aj termosku). Hotový nálev preceďte a užívajte jednu až dve polievkové lyžice tri až štyrikrát denne. Najlepšie je užiť ho krátko pred jedlom.

Dobrý liečebný účinok má aj užívanie lieku na báze šípok. Na prípravu liečivého prostriedku pripravte pár polievkových lyžíc plodov tejto rastliny. Dobre ich rozdrvte a nalejte tristopäťdesiat mililitrov vodky do pollitrovej sklenenej nádoby. Tento liek lúhujte dva týždne na dosť tmavom mieste. Potom preceďte. Vezmite hotovú tinktúru dvadsať kvapiek a kvapnite ich na kúsok cukru. Užívajte trikrát denne.

Ak je koronárna choroba sprevádzaná dýchavičnosťou a angínou pectoris, pripravte si liek na báze cesnaku a medu. Pripravte si jeden liter medu, tucet stredných citrónov a päť hlávok cesnaku. Vytlačte šťavu z citrónov, ošúpte cesnak, opláchnite a nastrúhajte alebo prejdite cez mlynček na mäso. Všetky pripravené ingrediencie zmiešame, zalejeme medom a opäť premiešame. Nádobu s liekom zakryte vekom a nechajte týždeň na pomerne chladnom mieste. Hotový liek užívajte štyri čajové lyžičky raz denne. Takúto liečivú zmes musíte jesť pomaly, pričom po každej lyžičke robte malé pauzy (asi minútu).

Kvety žihľavy možno použiť aj na liečebné účely pri ischemickej chorobe srdca. Čajovú lyžičku takýchto surovín zavarte pohárom iba prevarenej vody. Po vychladnutí nálev sceďte a užívajte z neho pol pohára dvakrát denne – ráno nalačno a krátko pred jedlom.

Na liečbu ischemickej choroby srdca liečitelia odporúčajú pripraviť liek na báze záhradného chrenu. Budete potrebovať jej koreň, ošúpte ho a nastrúhajte. Nalejte pár polievkových lyžíc výslednej hmoty pohárom studenej predvarenej vody a nechajte jeden deň. Potom pridajte do nádoby pohár medu a pohár čerstvo vylisovanej mrkvovej šťavy. Dobre premiešajte a užite polievkovú lyžicu nalačno asi hodinu pred jedlom alebo jeden a pol až dve hodiny po ňom. Hotový liek uchovávajte v chladničke.

Radónové kúpele môžu pomôcť pacientom s mnohými chorobami. Ale pred priebehom takejto liečby, ako aj pred použitím tradičnej medicíny, je potrebné získať súhlas ošetrujúceho lekára.

Ich výhody a škody. Povieme si aj o takom účinnom a v poslednom čase čoraz obľúbenejšom spôsobe liečby a prevencie chorôb, akým je radónová terapia.

Radón je produktom polčasu rozpadu rádioaktívneho prvku rádia, izotopu 222 Rn, ktorého hlavným aktívnym faktorom je žiarenie alfa. Toto žiarenie je absorbované molekulami vody, čím sa uhasia škodlivé účinky žiarenia na organizmus. V tomto prípade sa na ľudskom tele vytvorí iba aktívna vrstva, ktorá má terapeutický účinok.

Radón- najťažší plyn a najdrahší. V prírode je pomerne vzácny, preto sú také letoviská ako Baden-Baden (Nemecko), Gastein (Rakúsko), Misasa (Japonsko) svetovými perlami radónových vôd. V Rusku je tiež dostatočný počet zdrojov radónu a uznávaných sanatórií využívajúcich radónovú terapiu.

Čo je užitočná radónová terapia

Radónová terapia- tradičná liečebná metóda vodoliečby, ktorá je založená na prenikaní radónu do tela cez kožu a pľúca.

Radónová terapia sa prezentuje najmä formou kúpele, inhalačné metódy, výplachy a aplikátory. V posledných rokoch sa využívajú prírodné radónové vody na pitnú kúru. Tu je však obzvlášť dôležité sledovať a kontrolovať koncentráciu plynu, pretože maximálna povolená koncentrácia (MAC) radónu pre pitnú vodu - 120 Bq/l.

Pitná prax sa ukazuje pri ochoreniach obličiek a močových ciest, gastrointestinálnych ochoreniach, alergických. Vplyvom nízkeho radónového žiarenia u pacienta, ktorý sa kúpe a naberá vodu vo vnútri, dochádza k zvýšeniu úrovne redoxných reakcií v celom tele, čo prispieva k zotaveniu.

Radónové kúpele

Na radónové kúpele sa používa buď prírodná voda z radónových zdrojov alebo sladká voda umelo nasýtená radónom. Je známe, že účinok prírodnej a umelo pripravenej vody na telo sa nelíši. Je však potrebné poznamenať, že prírodná voda je pre človeka najpriaznivejšia, pretože obsahuje potrebný komplexný systém väzieb medzi radónom a jeho dcérskymi produktmi s ďalšími minerálmi obsiahnutými vo vode. Približne rovnako ako so soľami v ňom rozpustenými a prírodným minerálnym resp. Myslím, že rozdiel je evidentný! Všetko, čo vytvára samotná príroda, je nepochybne harmonickejšie!

Koncentrácia radónu v prírodných zdrojoch sa pohybuje od 1 do 300 nCi/l. Rozlišujú sa podľa koncentrácie radónu:

voda s nízkou koncentráciou - od 5 do 40 nCi / l (0,2-1,5 kBq / l); (v súčasnosti je podľa medzinárodného systému (SI) akceptovaná jednotka aktivity becquerel (Bq), t.j. 1 nCi = 37 Bq);

voda s priemernou koncentráciou - od 40 do 200 nCi / l (1,5-7,5 kBq / l);

voda s vysokou koncentráciou - nad 200 nCi / l (> 7,5 kBq / l).

Pri penetrácii do krvi pri použití kúpeľov má radón analgetický, protizápalový, generujúci účinok, lokalizuje ohniská zápalu. Percento prenikania plynov do krvi je zároveň asi 1% radónu rozpusteného v kúpeli a väčšina sa odstráni v priebehu 2-3 hodín. Malé dávky radónu zlepšuje činnosť jednotlivých orgánov a celého organizmu ako celku.

Aké choroby sa liečia radónovými kúpeľmi

Radónové kúpele sú obzvlášť užitočné pri chorobách, ako sú:

1. ochorenia štítnej žľazy a endokrinného systému,
2. s množstvom gynekologických ochorení, ako je endometrióza, fibromatóza, polycystické vaječníky, myómy, zrasty v maternici; s dysfunkciou vaječníkov, spôsobujúcou poruchu hormonálneho systému, s neplodnosťou;
3. priaznivý vplyv na pohybový aparát pri všetkých formách artritídy a artrózy kĺbov;
4. lieči choroby chrbtice a neuralgiu, nasýtené inertným plynom, zmierňuje zápaly na stavcoch, odstraňuje bolesť, obnovuje rovnováhu vody a solí v tele, čistí telo, odstraňuje škodlivé toxíny;
5. priaznivo pôsobí na dýchací systém, najmä pri liečbe astmy;
6. sedatívny účinok na nervový systém, uvoľňuje ho, zmierňuje bolesť, zužuje kapiláry kože, čo vedie k rozšíreniu kapilár vnútorných orgánov;
7. kožné ochorenia.

Radón sa dobre rozpúšťa vo vode a nasýti ju svojimi iónmi. Slabá stimulácia ľudských orgánov spôsobuje na organizmus liečivý, omladzujúci účinok. Účinok prijatých postupov sa spravidla neprejaví okamžite, ale po 2-3 týždňoch až 1 mesiaci.

V závislosti od diagnózy, závažnosti ochorenia, samotného organizmu, exacerbácií chorôb, zhoršenia stavu sú možné. Ak sú takéto prejavy malého charakteru, oplatí sa pokračovať v užívaní radónovej vody, o všetkom by mal rozhodnúť lekár. Postupom času si všimnete zlepšenie svojho stavu.

Liečebný efekt pôsobenia radónových kúpeľov trvá 3 - 6 mesiacov až rok, niekedy dôjde k úplnému vyliečeniu.

Pravidlá pre radónové kúpele

Aby bol príjem radónových kúpeľov účinný a výsledky nenechali na seba dlho čakať, ako aj zažili pohodu z ich účinkov, je dôležité prísne dodržiavať lekárske odporúčania:

• Pred zákrokom je potrebné vyčistiť močový mechúr;
• Nekúpajú sa s plným žalúdkom a črevami, hodinu a pol pred kúpaním nič nejedia;
• Počas procedúr a hodinu a pol pred a po nich nefajčite ani nepite alkohol;
• Pri únave a malátnosti je lepšie odmietnuť kúpanie;
• Pri potápaní je dôležité, aby hlava a hrudník boli nad vodou. Pri srdcových problémoch sa odporúča ponoriť sa do vody len po oblasť pupka;
• Vo vode by ste nemali robiť náhle pohyby, prevrátiť sa, je lepšie relaxovať a cítiť všetky priaznivé účinky vody;
• Po zákroku by ste sa nemali osušiť uterákom, nechajte radón ešte trochu pokračovať vo svojom pôsobení;
• Po kúpeli musíte odpočívať aspoň hodinu.
• Prísne dodržiavajte predpisy lekára, dodržiavajte všetky pokyny, neprekračujte čas strávený vo vani a ich počet. Toto je zdraviu nebezpečné!

Ak chcete ešte väčší účinok radónovej liečby, potom sa starajte o správnu výživu, odstráňte zlé návyky, prečistite telo netradičnými metódami čistenia a liečenia, potom bude liečba prospešná.

A ešte jedna netradičná rada: Verte vo svoje uzdravenie, nalaďte sa pozitívne, zmeňte svoje myslenie k lepšiemu, reagujte láskavo k svetu a potom spozorujete, ako sa váš fyzický stav tela zlepšuje.

Kontraindikácie pre radónové kúpele

Je dôležité dodržiavať prípustnú užitočnú koncentráciu radónu vo vode, pri jej zvýšení môže účinok radónu na organizmus spôsobiť inhibičný, ohromujúci a negatívny účinok.

Je neprijateľné nasávať do vnútra vodu s neznámou koncentráciou radónu!

Existujú kontraindikácie pre použitie radónových kúpeľov pre ľudí trpiacich nasledujúcimi chorobami:

• s exacerbáciou všetkých foriem chorôb sú radónové kúpele prísne zakázané;
• onkológia a všetky formy benígnych novotvarov, pretože radón môže stimulovať proces ich rastu;
• rôzne druhy alergických ochorení a individuálna intolerancia na rad vody.
• koža v remisii,
• angínu; (pri iných formách srdcových chorôb, ako je dystrofia myokardu, defekty, kardioskleróza sú užitočné)
• niektoré formy nervových chorôb a najmä pri epilepsii;
• tehotné ženy a počas laktácie by mali byť mimoriadne opatrní;
• mastopatia;
• ťažké formy hypertenzie;
• kŕčové žily;
• tuberkulóza.

V každom prípade, aby ste sa rozhodli pre radónové kúpele a vodu vo vnútri, musíte sa poradiť s odborníkom.

O výhodách radónu. Názory lekárov a vedcov

Možno práve nedostatočné dodržiavanie prípustnej koncentrácie látky vo vode stále vyvoláva spory aj v medicínskom prostredí o výhodách a škodách radónovej terapie. Existujú názory európskych a amerických lekárov, že v akejkoľvek, aj najmenšej koncentrácii je radón nebezpečný. Napriek tomu už viac ako 100 rokov existujú kliniky na báze radónu len v Európe, kde sa nazbieralo množstvo skúseností pri zbavovaní sa rôznych chorôb.

K tomu, čo bolo povedané, by som rád pridal názor akademika Ruskej akadémie lekárskych vied prof. V.M. Bogolyubov:

"Radón je nevyhnutný pre normálne fungovanie organizmu, stimuláciu jeho ochranných a adaptačných reakcií, vedie k zvýšeniu strednej dĺžky života, plodnosti a odolnosti organizmu voči rôznym chorobám vrátane rakoviny." (Internetové zdroje)

profesor S. Bubnovského, ktorý svojou metódou „kineziterapie“ vyliečil kĺby a chrbticu státisícom pacientov, nehodnotí účinok radónových kúpeľov až tak pozitívne. Tu je to, čo hovorí:

„Pri dlhodobom pobyte v TEPLOM bahennom alebo radónovom kúpeli sa znižuje pumpovacia hemodynamická funkcia svalov....pri chorých cievach pokrytých plakmi sa môžu vytvárať krvné zrazeniny...stúpa krvný tlak, objaví sa arytmia, opuchy. chorých kĺbov“.

(S. Bubnovsky "1000 odpovedí na otázky, ako obnoviť zdravie")

Profesor tepelnú úpravu neschvaľuje s argumentom, že chlad je pre nás spásonosnejší. Tu je ťažké polemizovať so „svetlom“. Ale pridám len trochu: po prvé, v radónových kúpeľoch nie je hlavnou vecou teplota, ale vplyv zloženia vody na prvok v nej rozpustený. Po druhé, kúpele nie sú také teplé) blízke telesnej teplote 34-37 stupňov, trvanie ich príjmu je relatívne krátke 10-20 minút, všeobecný kurz 12-15 dní.

Ale názor Bubnovského nemožno úplne zľaviť. Ako byť? Tu sú jeho tipy, ako sa vyhnúť vedľajším účinkom TEPLÝCH radónových kúpeľov:

Pred kúpaním vykonajte dva postupy:

• Gymnastika sa zapotí od 20-60 minút, čo pomôže naštartovať telo, otvorí póry, aktivuje metabolizmus v tele.
• Kontrastnú sprchu dokončite studenou vodou. A je lepšie, ak je kúpeľ veľmi chladný, napríklad +28.

Lekári nižšieho postavenia majú k tomuto typu liečby rôzne postoje. Sú takí, ktorí sú jej horlivými zástancami, sú aj neutrálne názory, no vo všeobecnosti väčšina lekárskej obce liečbu radónom schvaľuje.

Ak sa vám teda ukáže použitie tohto typu terapie, niet pochýb o tom.

Pre deti radónová terapia je povolená vo veku od 5 rokov a len podľa pokynov lekára.

Radónové sanatóriá v Rusku

V Rusku sa už dlho rozvíja sieť sanatórií a kúpeľných stredísk s radónovou terapiou. Najznámejšie a najuznávanejšie radónové strediská vždy boli a zostali Pyatigorsk, stanitsa Suvorovskaya na území Stavropol, kde liečia choroby pohybových orgánov, periférneho a centrálneho nervového systému, kardiovaskulárne, gynekologické a kožné choroby.

Na Altaji "Belokurikha"- prvé v Rusku a popredné sanatórium s celým radom liečebných procedúr na liečenie chorôb: choroby kardiovaskulárneho systému, pohybového aparátu (osteochondróza, reumatoidná artritída atď.); endokrinný, nervový systém (centrálne a periférne, funkčné a organické ochorenia); gynekologické ochorenia, kožné ochorenia (chronický ekzém, neurodermatitída, psoriáza, sklerodermia atď.).

V Khakasii 120 km od hlavného mesta Republiky Abakan, 15 km od mesta Sorsk sa nachádza radónové jazero Dikoe a pri ňom sanatórium. "hmla", čo je liečebný komplex radónových kúpeľov.

Obec Molokovka(18 km od Cheaty) - balneologické stredisko v regióne Chita založené na radónových studených uhličito-vápenato-horečnatých zdrojoch. Liečba pacientov s chorobami kardiovaskulárneho systému. Ako aj hydropatická "Nilova Pustyn" na pravom brehu rieky Ekhe-Ugen (prítok Irkutu).

Na území Chabarovsk, v obci Tumnin je tu nádherný zdroj radónu "Hot Key", bolo vybudovaných niekoľko budov sanatórií, kde sa úspešne lieči množstvo chorôb.

V poslednej dobe sa letovisko stáva čoraz obľúbenejším. " .

Sú tam radónové sanatóriá Prímorský kraj, v obci Chistovodnoe;

Na Ural v Čeľabinskej oblasti, poz. Uvildy.

v Severnom Osetsku, Vladikavkazské sanatórium "Pine Grove"".

V republike Tyva existuje zdroj v oblasti Bai-Taiga Shivilig, v zložení a nasýtení radónom blízko Baden-Badenu.

Jedno z najlepších regionálnych sanatórií v Rusku je vo Voronežskej oblasti, kde už viac ako 25 rokov úspešne liečia množstvo chorôb a vracajú ľudí do normálneho života. Prírodná radónová voda sanatória patrí medzi stredne koncentrované vody a svojimi vlastnosťami sa rovná vode európskeho Baden-Badenu.

Na Kryme ponúka radónové kúpele sanatórium Jalta "Kirov"".

V Bielorusku sú vynikajúce radónové sanatóriá: v regióne Grodno. sanatórium "Radon" (štát) a "Alfa Radon" (komerčné, 4*+)

Radónové vody a pramene

Na celom svete dnes existuje viac ako 300 zdrojov radónovej vody, z ktorých 30 sa nachádza v Rusku a krajinách SNŠ.

Radónové jazerá sa nachádzajú v Leningradskej oblasti (okres Lomonosov) neďaleko obce Lopukhinka. V kráteri Grand Canyonu sú dve jazerá naraz: horné a dolné. Dažďová voda valiaca sa po stenách kaňonu najprv padá na vrstvy vápenca a čiernej rádioaktívnej bridlice, potom steká do jazera. Takto sa radón dostáva do jazier.

Tieto jazerá sa nachádzajú neďaleko obce, ktorá od polovice 18. storočia patrila nemanželskej manželke Petra I. Evdokii Lopukhinovej. Na počesť tejto osobnosti bola obec premenovaná a podobný názov dostali aj jazerá. Následne obec veľakrát zmenila majiteľov.

Liečivé vlastnosti týchto dvoch jazier si svojho času všimol aj majiteľ neďalekého panstva Pavel Gering. Práve on tu v roku 1833 postavil malé kúpele pre námorníkov, čím ich zbavil profesionálnej choroby - ischias. Stredisko existovalo viac ako 50 rokov, potom bolo postupne opustené a zabudnuté.

A hoci takéto radónové jazerá v Rusku spočítate na jednej strane a liečivé vlastnosti radónových kúpeľov sú čoraz populárnejšie, miestnym ani federálnym úradom sa bývalé letovisko nedarí obnoviť.

Radónové jazerá sú svojou povahou čisté a priehľadné alebo tyrkysovo-smaragdovej farby, ako kedysi Lopukhinsky, pretože, ako viete, obsah radónu vo vode bráni životu rastlín a podvodného planktónu. Voda v nich počas celého leta nezozelenie.

Nekontrolovaná ľudská činnosť a úplná nekultúrnosť obyvateľstva z hľadiska starostlivosti o prírodu však urobili svoje: tieto jazerá, ako takmer všade v Rusku, sú znečistené domácim a priemyselným odpadom.

Na Altaji sú zdroje radónu, miesto tzv ZHUMALY Okres Kosh-Agachsky, vedľa náhornej plošiny UKOK, je na Urale, Bajkal, v Stavropole, miesto Jily-Su v Kabardino-Balkarsku v severnom regióne Elbrus, na území Primorsky, v regióne Bakhchisarai na Kryme a, ako už bolo spomenuté, neďaleko mesta Voronezh. Malé zdroje radónu možno nájsť v celom Rusku na miestach, ako je oblasť Pskov na území Nikandrovskej púšte.

A je dôležité si uvedomiť, že väčšina prírodných vôd v jazerách s neznámym obsahom rádioaktívnych prvkov je vhodná len na vonkajšie použitie a je prísne zakázané ich používať vo vnútri!

Všetky tu opísané liečivé vlastnosti sa týkajú ki nemá nič spoločné s Najčastejšie takýto plyn alebo jeho výpary pochádzajú zo zeminy alebo nekvalitných stavebných materiálov (piesok, betón, štrk, keramzit) budovy a ak je koncentrácia napr. radón prekračuje povolenú úroveň, čo je plné škodlivých účinkov na zdravie ľudí. Prečítajte si o nebezpečenstve radónu vo vzduchu v článku: (31 hodnotenie, priemer: 4,71 z 5)

Tento spôsob liečby má priaznivý vplyv na zdravie a pohodu pacienta vodou obohatenou o špeciálny radón. K tomu je človek na určitý čas ponorený do špeciálneho kúpeľa naplneného minerálnou vodou. Radónové kúpele sú účinné pri liečbe rôznych ochorení pohybového ústrojenstva, a to artrózy, artrózy, zápalových ochorení chrbtice, ischias, neuralgie. Radónová terapia je nevyhnutná aj pri ochoreniach dýchacích ciest.

úžitok

Pomocou takýchto kúpeľov v modernej medicíne odborníci bojujú s rôznymi chorobami. Keď je pacient vo vode, plynný radón preniká najskôr do kože, potom do podkožných vrstiev a potom do tukových tkanív a rôznych orgánov. Pod jeho vplyvom sa rýchlejšie a efektívnejšie zotavujú vnútorné tkanivá z poškodenia, zmierňujú sa zápalové procesy a výrazne sa zlepšuje stav pokožky.

Samostatne stojí za zmienku priaznivý účinok opísaného postupu na cievy, a to na najmenšie aj najväčšie:

• ich steny sú pružnejšie a pevnejšie;
• zlepšuje krvný obeh;
• práca srdcového svalu je regulovaná, vďaka čomu sa normalizuje frekvencia diaľkového ovládania.

Radón je tiež „priateľom“ s ľudským nervovým systémom. Tento plyn pôsobí ako veľmi účinné a bezpečné sedatívum. Je výborný na uvoľnenie organizmu a vďaka tomu sa dá pacientovi tlmiť bolesť či dokonca problémy so spánkom.

V poslednej dobe sa tento spôsob liečby čoraz častejšie predpisuje ľuďom trpiacim kĺbovými a pľúcnymi ochoreniami. Jeho hlavnou črtou v tomto prípade je, že po prvom postupe bolesť klesá a pacient sa začína cítiť oveľa lepšie.

No nežné pohlavie si radón zamilovalo najmä pre jeho „schopnosť“ ovplyvňovať metabolizmus organizmu a podporovať chudnutie. Máloktorá z bojovníčok za ideálnu postavu vydrží neustálu fyzickú námahu a najprísnejšie diéty. A takýto postup je bezbolestný a dokonca trochu príjemný. Preto ho mnohé moderné centrá na chudnutie začali aktívne využívať vo svojej práci.

Hlavná vec je, že postup sa vykonáva správne, v súlade so všetkými odporúčaniami lekára. A samozrejme, jeden taký kúpeľ nebude stačiť na dosiahnutie viditeľného účinku. Na to budete s najväčšou pravdepodobnosťou potrebovať celý rad postupov.

Ďalšou príjemnou vlastnosťou je výsledok opísaných kúpeľov, zlepšenie pohody, zdravia a vzhľadu pacienta po ich užití môže trvať až šesť mesiacov.

Liečba radónovými kúpeľmi

Dá sa povedať, že v poslednej dobe sa takéto kúpele čoraz viac používajú ako kozmetická procedúra, nie zdravie. Najmä po tom, čo sa zistilo, že zlepšujú stav pokožky a podporujú chudnutie.

V skutočnosti nezabudnite na ich liečivý účinok. Všetky početné choroby, ktoré boli spomenuté vyššie, sa dajú vyliečiť oveľa rýchlejšie ako s obyčajnými tabletkami a masťami. Je pravda, že veľmi zriedkavo sú radónové kúpele predpísané ako hlavná metóda liečby. Spravidla sa stávajú dodatočným, ale mimoriadne účinným a efektívnym postupom. Najmä ak nie ste príliš leniví a prejdete celú predpísanú kúru bez vynechania jediného kúpeľa.

Najčastejšie pozostáva z desiatich procedúr, ktoré je potrebné absolvovať denne. Pri tom sa človek ponorí do teplej vody a vydrží v nej asi 10-12 minút. Po kúpeli môže cítiť prudké zhoršenie bolesti a nepohodlia v problémovej oblasti, ktoré veľmi rýchlo prechádzajú. Niektorí pacienti sa po tom cítia ospalí alebo môžu mať silný pocit hladu.

Dnes je po svete dokonca veľa samostatných komfortných rezortov rôznych cenových kategórií, ktoré liečbu týmto spôsobom ponúkajú.

Radónové kúpele pre myóm

Ako viete, akákoľvek fyzioterapia pre túto chorobu je zakázaná. To značne komplikuje a predlžuje obdobie jeho liečby. Jediné, čo sa dá použiť, sú kúpele, v ktorých je voda obohatená o radón.

Predpokladá sa, že konzervatívna liečba bude účinnejšia, ak sa napríklad skombinuje niekoľko metód naraz – všetky spolu. Chirurgická intervencia súbežne s hormonálnou terapiou, akupunktúrou, špeciálnou diétou, užívaním vitamínov a liečebnými kúpeľmi.

Špecialista ich predpisuje každému pacientovi individuálne, berúc do úvahy vlastnosti jeho tela a priebeh ochorenia.

Aké sú kontraindikácie

Napriek mnohým výhodám tohto postupu má aj niektoré kontraindikácie, o ktorých musí každý pacient vedieť.

Pri akejkoľvek fyzioterapii počas tehotenstva a laktácie je potrebné postupovať opatrne. Len odborník môže rozhodnúť, či radónové kúpele budú škodlivé pre budúcu matku a plod. Nie je potrebné sa na takýto postup prihlásiť samostatne.

Okrem toho sú zakázané pre pacientov, ktorí majú problémy so srdcom, ako je angína pectoris, ochorenie koronárnych artérií alebo fibrilácia predsiení). Zoznam kontraindikácií môže zahŕňať rôzne akútne zápalové procesy vyskytujúce sa v tele.

Niekedy sa u pacienta môže vyskytnúť individuálna intolerancia radónovej vody. V tomto prípade pri kontakte s ním človek vyvíja závraty, dýchavičnosť a iné podobné príznaky.

Video: O liečivých vlastnostiach radónových kúpeľov

Jednou z účinných a obľúbených metód vodoliečby je radónová terapia. Postup pri ponorení tela do mokrého alebo suchého kúpeľa s obsahom radónu. Čo je radón? Je to produkt s polčasom rozpadu rádioaktívneho prvku rádia. Toto je najťažší plyn, je niekoľkokrát ťažší ako vzduch a 4-krát ťažší ako železo. Keď sa radón dostane do vody, stráca svoje škodlivé žiarenie. A cez dermis, pľúca, inertný plyn ovplyvňuje ľudské telo. Radónové kúpele liečia ľudstvo už viac ako storočie. Toto je neoceniteľný dar prírody. Zistite viac o tom, čo sú radónové kúpele.

Minerálne radónové pramene sa nachádzajú v rôznych častiach sveta. Zriedka videný. Z toho je radón pomerne drahý plyn. V Rusku sa zdroje radónu nachádzajú na území Altajského územia, Primorye, Čita, na Kaukaze, na Kryme. V ich tesnej blízkosti sú otvorené sanatóriá s radónovými kúpeľmi, ktoré ponúkajú radónovú liečbu rôznych chorôb. Existujú silné a slabé zdroje radónu. Koncentrácia plynu v nich je iná.

Existujú umelé radónové kúpele. Pripravujú sa špeciálnym nasýtením vody radónom. Takáto radónová voda pôsobí na človeka rovnako ako prírodná voda. Ale predsa len, prírodné kúpele majú bohatšie zloženie, ktoré sa nedá skopírovať.

Čo sa lieči radónom

Účinok radónu na organizmus je rozsiahly. Ošetrenie radónovými kúpeľmi sa vyznačuje tvorbou tenkého filmu na koži – ide o častice polčasu rozpadu rádioaktívneho prvku. Radón sa v nízkej koncentrácii dostáva cez kožu do krvného obehu a lieči celé telo. Vychádza po 2-3 hodinách. Zemný plyn stimuluje procesy sebaobnovy a sebaomladzovania organizmu.

Aktivuje sa práca imunitného systému, dýchacieho, nervového. Funkcie pankreasu, obličiek a močových ciest sú normalizované. Hydroterapia má protizápalový a anestetický účinok. Krvný tlak sa vráti do normálu. Metabolické procesy sa zrýchľujú. Pozitívny vplyv radónu na organizmus sa neprejaví hneď, ale po 2-4 týždňoch.

Je dôležité poznať indikácie a kontraindikácie radónových kúpeľov. Samopriradenie je neprijateľné.

Keď sú indikované kúpele:

• Dysfunkcie muskuloskeletálneho systému: artritída, polyartritída, osteomyelitída, zotavenie sa po úrazoch.
• Choroby endokrinného systému, obezita, cukrovka.
• Srdcovo-cievne ochorenia: stavy po infarkte, angina pectoris, ischémia, ateroskleróza, hypertenzia, kŕčové žily.
• Poruchy centrálneho a periférneho nervového systému: neuritída, neurasténia, neuralgia.
• Choroby dýchacieho systému vrátane bronchiálnej astmy.
• Mužské sexuálne poruchy: prostatitída, hormonálne poruchy.
• Choroby oblasti ženských pohlavných orgánov: polycystické vaječníky, endometrióza, fibromatóza, neplodnosť.
• Výhody radónových kúpeľov sú nepopierateľné pri kožných ochoreniach: je to bežné akné, akné, psoriáza, dermatitída, seborea, lišajníky, trofické vredy.

Pri psoriáze by sa radónové kúpele mali vykonávať prísne pod dohľadom špecialistu a v sanatóriu. Akceptované sedenie balneoterapie stimuluje bunkový metabolizmus pokožky. Vlastnosti inertného plynu v malých dávkach majú priaznivý vplyv na stav epidermis a vo veľkých dávkach spomaľujú regeneráciu buniek, potvrdzujú potrebu liečby v prítomnosti zdravotníckeho personálu. Tým sa odstráni možné riziko predávkovania. V dôsledku hydroterapie sa zápalový proces znižuje, pokožka sa čistí.

Mnoho žien sa zaujíma o to, či je možné absolvovať radónovú balneoterapiu, ak je gynekologická anamnéza komplikovaná. Na túto otázku môže odpovedať iba ošetrujúci lekár. V gynekológii sú radónové kúpele široko používané. Napríklad kúpele s endometriózou majú pozitívny vplyv na stav sliznice. Radónové kúpele pre myóm maternice sú predpísané prísne individuálne. Po dôkladnom vyšetrení pacienta a dodaní testov. Sú schopní zastaviť rast novotvaru alebo ho úplne uhasiť. Zastavte nadmerné krvácanie.

Radónová liečba sa používa aj pri mastopatii (patológia mliečnych žliaz). Slúži ako doplnok k hlavnej droge. Hydroterapia je predpísaná iba v počiatočnej forme alebo v pooperačnom období.

"Na mastopatiu a nádory neexistuje lepší liek." Radón pomáha tam, kde je tradičná medicína bezmocná.“

Radónové kúpele majú veľa kontraindikácií.

Zákazy balneoterapie sú:

• Akékoľvek ochorenie v akútnej fáze.
• Vek detí do 5 rokov.
• Benígne novotvary.
• Zhubné nádory.
• Hnisavý zápal na koži.
• Epilepsia.
• Tuberkulóza.
• Tehotenstvo a laktácia.
• Choroba z ožiarenia.
• Intoxikácia alkoholom.
• Individuálna intolerancia a alergické reakcie.
• Niektoré srdcové arytmie.

Mali by ste vedieť, ako správne užívať minerálne kúpele. Osvedčená technika vám umožňuje získať maximálny liečebný účinok z postupu.

Hlavným pravidlom terapie je brať do úvahy všetky indikácie a kontraindikácie radónových kúpeľov. Vyžaduje sa dohľad lekára. Pretože existuje nebezpečenstvo predávkovania rádioaktívnym plynom a negatívne dôsledky sú nevyhnutné. Môže sa začať medzimenštruačné krvácanie alebo môže dôjsť k exacerbácii existujúcich ochorení.

Radónové kúpele by sa mali užívať podľa určitých požiadaviek. Ako napríklad:

1. 2 hodiny pred plávaním nemôžete jesť.
2. Je vhodné vopred vyprázdniť črevá a močový mechúr.
3. Radónová terapia by mala začať 10-minútovým ponorením. Potom - každý po 15 minútach.
4. Teplota vody je 36°C-38°C.
5. Hladina vody by nemala presahovať výšku ľudského hrudníka.
6. Do vody musíte vstúpiť hladko, bez náhlych pohybov.
7. Celý priebeh balneoterapie je od 5 do 10 sedení.
8. Na konci procedúry by ste mali telo osušiť uterákom bez trenia. Potom sa ukáže 1 hodina odpočinku a pokoja.

Ďalšie spôsoby zlepšenia

• Irigácia vaginálna a rektálna. Vagína sa postrieka radónovou vodou. Rektálne pomocou mikroklyzérov, ktorých teplota je 36 ° C - 40 ° C. Kurz 20 procedúr. Po 2-3 sedeniach sa urobí prestávka na 1 deň.
• Radónové kúpele so suchým vzduchom. To si vyžaduje špeciálne vybavenie. Vďaka takýmto kúpeľom je možné liečiť všetky rovnaké stavy. Suché radónové kúpele spočívajú v tom, že ľudské telo je v špeciálnej schránke a hlava je vonku. Okolo krku je upevnená tesná manžeta. Človek sa nachádza vo vzdušnom prostredí s obsahom radónu. Takéto kúpele sú indikované pre pacientov, ktorí majú problém s mokrým kúpeľom.
• Orálny príjem a výplach. Hlavnou vecou je neprekročiť prípustné hodnoty obsahu radónu vo vode. Norma nie je väčšia ako 120 Bq na 1 liter. Ľudia trpiaci poruchami tráviaceho traktu zaznamenávajú pozitívny vplyv inertného plynu na činnosť žalúdka, pankreasu a pečene.

Je radón neškodný?

Aby ste pochopili, prečo je radón nebezpečný, musíte si zapamätať vlastnosti prvku. Je to rádioaktívny plyn. V pľúcach sa ukladajú produkty rozpadu radónu. Ak je dávka žiarenia vysoká, potom častice alfa, na ktoré sa plyn rozpadá, začnú ovplyvňovať bunky pľúcneho epitelu a spôsobujú rakovinu. Môže sa vyvinúť leukémia. Vystavenie radónu negatívne ovplyvňuje predovšetkým reprodukčný, hematopoetický a imunitný systém. Preto sa používanie radónových kúpeľov v sanatóriách praktizuje na celom svete pod prísnym dohľadom lekárov. Pri rozhodovaní vám pomôže video o liečbe radónom v sanatóriu.

Radónové kúpele- liečebné účinky na pacienta ponoreného do radónovej minerálnej vody.

Hlavným aktívnym faktorom týchto údajov je rozpustený inertný plyn radón Rn, ktorého rozpad je sprevádzaný a-žiarením. Keď sa radón usadí na koži („aktívny plak“), a-žiarenie jeho molekúl spôsobí ionizáciu molekúl bielkovín a vody v derme s tvorbou toxických kyslíkových metabolitov a hydroperoxidov, ktorých koncentrácia v koži môže dosiahnuť (20-200)10 6 párov / mm 3. Okrem toho počas procedúry preniká do tela kožou 0,15 až 0,27% radónu, čo vedie k vysokej koncentrácii ionizačných produktov v tkanivách vnútorných orgánov (400-8000 párov / mm 3).

Produkty rádiolýzy bielkovín, ktoré sú autoantigénmi, sú prenášané Langerhansovými bunkami a podobne ako produkty fotodeštrukcie bielkovín prichádzajú do kontaktu so senzibilizovanými pomocníkmi T-lymfocytov. Pod vplyvom nimi vylučovaných cytokínov sa výrazne zvyšuje syntéza neutrálnych proteáz, biologicky aktívnych látok a imunoglobulínov tkanivovými histiocytmi (makrofágmi) a polymorfocelulárnymi granulocytmi. Indukciu imunitných procesov v koži potencujú produkty peroxidácie lipidov, ktoré aktivujú proliferáciu a diferenciáciu T- a B-lymfocytov s tvorbou imunoglobulínov. Spolu s aktiváciou reaktivity tela α - žiarenie stimuluje diferenciáciu buniek bazálnej a pichľavej vrstvy epidermis; a-ožarovanie melanocytov vedie k tvorbe DOPA, DOPA-chinónov a DOPA-amínov, ktoré stimulujú tvorbu melanínu. Radón navyše zvyšuje syntézu glykozaminoglykánov v spojivovom tkanive, vďaka čomu sa v jazvách tvoria štruktúrne usporiadané vlákna granulačného tkaniva.

Počas procedúry sa cez pokožku a dýchacie cesty dostane do tela 0,3-6,4% radónu obsiahnutého vo vode, čo spôsobuje α - ožarovanie tkanív vnútorných orgánov. Hlavným depotom resorbovaného radónu je koža, jej malá časť (3 %) je uložená v bazálnych bunkách segmentálnych a subsegmentálnych priedušiek. Zvýšenie afinity α - a β -adrenoreceptory rôznych tkanív na vylučované mediátory a biologicky aktívne látky (histamín, norepinefrín, bradykinín atď.), radón v nich vyvoláva dvojfázové zmeny lokálneho prekrvenia. Počiatočný krátkodobý (1-3 min) vazospazmus povrchového dermálneho plexu je nahradený predĺženým rozšírením arteriol a miernym znížením venulárneho odtoku, čo vedie k začervenaniu kože a zvýšeniu objemu cirkulujúcej krvi. Naopak, vodivosť nemyelinizovaných nervových vodičov pri a-žiarení radónom je výrazne znížená, čo znižuje citlivosť na bolesť. Tón sympatického oddelenia autonómneho nervového systému klesá a parasympatiku stúpa.

Moduláciou interakcií ligand-receptor v adrenergných receptoroch srdca a pľúc radón zvyšuje úderový a minútový objem srdca, spôsobuje skrátenie systoly a predĺženie diastoly pri konštantnej srdcovej frekvencii. Dýchanie sa stáva zriedkavým a hlbokým, zväčšuje sa jeho minútový objem. Radón aktiváciou funkcie kôry nadobličiek stimuluje produkciu kortikosteroidov a funkciu tvorby inzulínu v pankrease. Tým sa v organizme zintenzívňujú procesy glykolýzy a lipolýzy, čo vedie k zníženiu telesnej hmotnosti, miernemu zníženiu bazálneho metabolizmu a zníženiu obsahu voľných lipidov a nízkohustotných p-lipoproteínov v krvi. Spolu s tým radón znižuje činnosť štítnej žľazy a vaječníkov, ako aj vylučovanie katecholamínov nadobličkami, bez ohľadu na ich počiatočnú hladinu.

Liečivé účinky - protizápalové (reparatívno-regeneračné), analgetické, metabolické (glykolytické a lipolytické), epitelizujúce, imunostimulačné, vazodilatačné.

Indikácie pre radónové kúpele

Indikácie - ochorenia kardiovaskulárneho systému (ischemická choroba srdca, angina pectoris) I-III FC, dystrofia myokardu, mitrálna srdcová choroba, po infarkte (1 mesiac), myokarditída a aterosklerotická kardioskleróza, počiatočné prejavy aterosklerózy, hypertenzia I. a II. štádia, obliterujúca ateroskleróza, kŕčové žily, ochorenia a následky periférnych poranení (neuralgia, neuritída , radikulitída, plexitída) a centrálny (neurasténia, poruchy spánku, následky uzavretých poranení mozgu) nervový systém, ochorenia pohybového aparátu zápalového a degeneratívneho charakteru (artritída a polyartritída, osteitída, osteomyelitída, zlomeniny kostí s oneskorenou konsolidáciou, osteoartróza, spondylitída), chronické ochorenia pľúc, tráviaceho traktu a obličiek, kožné ochorenia (psoriáza, lichen planus, neurodermatitída, sklerodermia), keloidné jazvy, dlhodobo sa nehojace rany a trofické vredy, dna, diabetes mellitus, difúzna toxická struma 1-III stupňa, obezita II a III stupňa, chronické zápalové ochorenia ženských pohlavných orgánov s hormonálne závislými novotvarmi (fibromyóm, endometrióza), prostatitída.

Kontraindikácie pre radónové kúpele

Kontraindikácie - akútne zápalové procesy, ischemická choroba srdca, angina pectoris IV FC, nestabilná angina pectoris, srdcové zlyhanie štádium II, poruchy srdcového rytmu (fibrilácia predsiení, polytopická extrasystola), leukopénia akejkoľvek etiológie, hypertyreóza, zlá tolerancia radónovej minerálnej vody (potenie, dýchavičnosť dýchania, závraty a pod.), pracovná expozícia ionizujúcemu žiareniu, benígne nádory, epilepsia, vegetatívno-vaskulárne dysfunkcie.

prírodné pramene početné a rozmanité. Takéto vody sú široko používané v strediskách: Pyatigorsk, Belokurikha, Molokovka, Ust-Kut (Rusko), Khmelnik (Ukrajina), Tskhaltubo (Gruzínsko), Bad Brambach, Bad Nauheim (Nemecko), Bad Gastein (Rakúsko), Bagneres-de- Luchon (Francúzsko), Ischia (Taliansko) atď.

Umelé kúpele pripravený z koncentrovaného vodného roztoku radónu, ktorý sa získava v prebublávačke s roztokom radónovej soli, umiestnenej v olovenej nádobe. Vzhľadom na vysokú rádioaktivitu radónového koncentrátu sa jeho riedenie vykonáva podľa špeciálnych metód v súlade s hygienickými normami GR 2.6.1.054-96 noriem radiačnej bezpečnosti NRB-96. Teplota radónových kúpeľov je 34-36 °C.

Pri radónových kúpeľoch s objemovou aktivitou 1,5 kBq / dm 3 je biologická dávka krátkodobej expozície malým dávkam najmenej rádiosenzitívneho ľudského orgánu - kože viac ako 15-krát nižšia ako limity jej prípustnej celkovej expozície, ktorá označuje radiačnú bezpečnosť radónových kúpeľov.

Spôsob liečby radónovými kúpeľmi

Pred procedúrou sa do kúpeľa naleje 200 litrov čerstvej vody určenej teploty, do ktorej sa v prísnom súlade s pravidlami pridá časť (100 ml) koncentrovaného roztoku radónu a premieša sa. Pacient je ponorený do kúpeľa až po úroveň bradaviek. Po kúpeli sa pokožka pacienta osuší uterákom (bez trenia), čím sa napomáhajú zachovať dcérske produkty rozpadu radónu na koži. Po vykonaní procedúry pacient odpočíva 30-60 minút.

Dĺžka denného alebo každého druhého denného kúpeľa je 12-15 minút. Priebeh liečby je predpísaný 10-15 kúpeľov. Opakované kurzy radónových kúpeľov sa vykonávajú po 6-12 mesiacoch.

Radónové kúpele sú kombinované s minerálnymi kúpeľmi (),.

Radónové minerálne vody sa používajú aj na výplachy čriev, vaginálne a rektálne výplachy, výplachy, inhalácie a lokálne aplikácie.