Domov
Úprava vody
Ekológia v dome, ktorá nás čaká na jar. Ekológia doma: odporúčania na vytváranie ekologického bývania

Ekológia v dome, ktorá nás čaká na jar. Ekológia doma: odporúčania na vytváranie ekologického bývania

Dátum vytvorenia: 28. 11. 2013

Konštrukčné materiály

Ekologicky špinavé domy nie sú fantáziou vedcov a špecialistov, ale skutočnou skutočnosťou, ktorou trpí mnoho ľudí. Často sa to stáva takto: človek sa vráti domov a začnú ho otravovať bolesti hlavy, nádcha a bolesť hrdla. Okamžite prichádza myšlienka na takú módnu teraz "alergiu". Ale stojí za to ísť na čerstvý vzduch a všetky neduhy budú odstránené akoby ručne. A doma zase hnusné zdravie a potom ďalšia bolesť kĺbov či nespavosť. Keď sa toto všetko deje pravidelne a žiadny lekár vám nepomôže, dôvod treba hľadať v ekológii vášho domova. V medicíne sa aj teraz objavila nová diagnóza: syndróm chorých budov a v sanitácii je tu nová téma: environmentálna bezpečnosť domova.

Začnime stavebnými materiálmi. Niektoré z nich sú veľmi nebezpečné pre zdravie. Takže za posledných niekoľko desaťročí sa do každodenného života pevne zapísalo mnoho nových – od lisovaných dosiek na syntetických živiciach až po plastové a umelé koberce. A emitujú veľa aktívnych organických zlúčenín, ktoré nie sú vôbec zdraviu neškodné. Aj rozšírené nátery na linoleum odporúčajú hygienici používať len tam, kde sa človek príliš často nenavštevuje. Pre prostredie miestnosti sú nepriaznivé najmä relatívne lacné plastové steny, drevovláknité a drevotrieskové lisované dosky. Ale takmer úplne nahradili strom z našich domovov a kancelárií. Nie je neškodný a sololit. Spojivom v týchto materiáloch sú fenolové alebo karbamidovo-melamínové živice, ktoré uvoľňujú produkty rozkladu do okolia – do ovzdušia miestností, kde žijeme a pracujeme. A keď je výroba produktov lisovaných na triesky v rozpore s technológiou, potom fenolové výpary môžu v čo najkratšom čase viesť k vážnej otrave. Samozrejme, do interiéru nie je nič lepšie ako masívne drevo, hoci v súčasnosti výrazne zdraželo. V extrémnych prípadoch, ak nie je iné východisko, musia byť drevotrieskové dosky pokryté farbou, lakom s nejakým druhom odolných zlúčenín, ktoré zabraňujú uvoľňovaniu škodlivých výparov do ovzdušia. Obzvlášť nepríjemný bol pre mnohých nedávny objav. Ukázalo sa, že steny domov z betónu, škvárových blokov, polymérového betónu sú rádioaktívne (úroveň rádioaktivity do 50 μRn / h sa považuje za zdravotne nezávadnú). Rádium a tórium obsiahnuté v týchto materiáloch, aj keď v mikroskopických množstvách , neustále sa rozkladajú s uvoľňovaním rádioaktívneho plynu radónu. Pravidelné vetranie miestností výrazne znižuje obsah radónu vo vzduchu. Ventilačné otvory v kuchyni, kúpeľni a WC nenasilu vecami. Uvoľňovanie radónu a prchavých organických polymérov zo stien je znížené vďaka omietke, hrubým papierovým tapetám. Umývanie tapiet s polymérovým povrchom tiež nie je ekologicky nezávadné, ale znižuje obsah radónu a prchavých polymérov v miestnosti takmer 10-krát. Betónové dosky sú plné ďalšieho nebezpečenstva: v nových domoch aktívne absorbujú vlhkosť zo vzduchu. To je známe mnohým novým osadníkom. A suchosť vnútorného vzduchu spôsobuje nielen nepohodlie, ale aj ochorenia horných dýchacích ciest, vedie k lámavosti vlasov a olupovaniu kože. Suchý vzduch ľahšie odvádza statickú elektrinu.

V obytnom ovzduší sa niekedy vyskytuje súčasne viac ako 100 nečistôt, ako sú étery, alkoholy a iné organické zlúčeniny, ako aj aerosóly obsahujúce olovo, ortuť, kadmium, zinok, nikel, chróm a iné kovy. Existujú štyri skupiny znečisťujúcich látok:

  • látky prichádzajúce zvonku so znečisteným atmosférickým vzduchom;
  • produkty ničenia stavebných a dokončovacích materiálov;
  • antropotoxíny;
  • produkty spaľovania plynu v domácnostiach a produkty ľudského odpadu.

Výškové budovy sú obzvlášť znepokojujúce kvôli ich vplyvu na ľudské telo. Takéto domy sú spravidla postavené z ekologicky najnebezpečnejších stavebných materiálov - betónu, blokových konštrukcií. Tieto budovy sa vyznačujú nestabilnou výmenou vzduchu, nedostatočným vetraním, nerovnomerným vykurovaním miestností na hornom a dolnom podlaží a vysokou koncentráciou znečistenia životného prostredia antropotoxínmi. Znečistenie ovzdušia v takýchto budovách je 2-4 krát vyššie ako znečistenie ovzdušia. Pri hrúbke tehlovej budovy 10 cm sa koncentrácia ozónu v jej vnútri zníži 60-95 krát v porovnaní s vonkajším vzduchom a v železobetónovej budove - 250 krát.

Interiér

Interiér priestorov má významný vplyv na stav človeka. Správne vytvorený bytový interiér vytvorí duchovnú pohodu, dobrú náladu a prispeje k príjemnému pobytu. Veľký význam v tomto prípade má umiestnenie nábytku a predmetov pre domácnosť, osvetlenie, farby, textúry dokončovacích materiálov, t.j. dizajn vo všeobecnosti. Správne usporiadanie vecí a nábytku v miestnostiach prispieva k potrebnej cirkulácii vzduchu, osvetleniu priestorov, inak je výmena vzduchu v byte narušená, čo môže viesť k vzniku vlhkosti a škodlivého hmyzu v domácnosti. Obytné priestory by mali byť čisté – veľké množstvo prachu spôsobuje alergické ochorenia. Osobitnú pozornosť treba venovať dodržiavaniu pravidiel pre chov domácich zvierat, ktoré sú zdrojom znečistenia vnútorných priestorov a môžu byť aj príčinou alergických ochorení. Dôležitým faktorom ovplyvňujúcim náladu a pohodu človeka je farebná schéma priestorov. Je známe, že množstvo červenej spôsobuje bolesť hlavy, rýchlo vedie k únave. Tmavé tóny, sivá a čierna, rovnako ako biela, sú ešte únavnejšie, ale zelená je upokojujúca. Farba môže tiež ovplyvniť pocity z priestoru: „studené“ farby (modrá, svetlozelená) priestor vizuálne zväčšujú a „teplé“ (červená, oranžová, hnedá atď.) ho zmenšujú. Na vytvorenie pohodlia v byte je potrebné dobré osvetlenie. Pri slabom osvetlení rýchlo nastupuje zraková únava a celkový výkon klesá. Správne osvetlenie chráni náš zrak, vytvára zrakovú pohodu tzv. Nedostatočné osvetlenie spôsobuje nadmerné namáhanie očí, vysoký jas tiež unavuje a dráždi oči. Rôzne druhy aktivít vyžadujú rôzne osvetlenie.

Prach v domácnosti

Z environmentálneho hľadiska predstavuje bežný domáci prach v obydliach vážne nebezpečenstvo. Prach sa do našich domovov dostáva dverami a oknami a vytvára sa vo vnútri v dôsledku našej činnosti. Je veľmi ťažké si uvedomiť, koľko špiny tohto druhu sa nahromadilo, kým to neuvidíte na vlastné oči. Určite si každý z nás pamätá, ako tenký slnečný lúč nakúkajúci do súmraku miestnosti zvýrazňoval zlaté čiastočky prachu vznášajúce sa vo vzduchu, ktoré však nie sú až také neškodné, ako by sa na prvý pohľad mohlo zdať.

Prachové častice sú schopné zhromažďovať a zadržiavať na svojom povrchu prchavé toxické a rádioaktívne látky, ktoré sa rôznymi spôsobmi dostávajú do ovzdušia obytných priestorov. Prach je napríklad hlavným zdrojom najsilnejšieho známeho jedu, dioxínu, ktorý sa dostáva do ľudského tela. Jedovatý prach, ktorý sa usádza na jedle, dostáva sa do dýchacích ciest, má nepriaznivý vplyv na naše zdravie.

Najviac prachu sa zhromažďuje v kobercoch, čalúnení, knihách. V boji za čistotu v byte sa tradične používa mokré čistenie, utieranie nábytku a vysávač. Mali by ste venovať pozornosť skutočnosti, že nie každý model vysávača je schopný účinne odstrániť prachové zložky. Na to musí byť vysávač dostatočne výkonný a nesmie mať nežiaduce vedľajšie účinky v podobe emisií z prehriatych plastov a fakieľ jemného prachu cez nedokonalé filtre. V poslednej dobe modely vysávačov, ktoré dokážu bezchybne odstrániť nečistoty z našich bytov.

Je ľahké dýchať v našom dome?

Výraz „nič nedýchať“ je čoraz bežnejší v rozhovoroch väčšiny občanov našej krajiny. V poslednom čase odborníkov znepokojuje zhoršovanie kvality ovzdušia v interiéri a predovšetkým v našich bytoch. Táto obava je celkom oprávnená, vzhľadom na to, že sme podstatnú časť času doma, a ak je ovzdušie znečistené toxickými látkami, naše zdravie je trvalo poškodzované. Samozrejme, že na kvalite ovzdušia v našom dome má veľký podiel aj jeho stav. v meste ako celku alebo v jednotlivých oblastiach a veľké znečisťujúce látky ovzdušia, ako sú výfukové plyny z áut, sa dostávajú do priestorov, ale veľa závisí od nás. Podľa environmentalistov môže byť vzduch v domácnostiach desaťkrát toxickejší ako vonku. Jeho kontaminácia v priestoroch je vyššia ako na uliciach, a to takmer vo všetkých zohľadnených ukazovateľoch. Znečistenie ovzdušia je obzvlášť vysoké v nových budovách, kde lepidlá, koberce a nábytok uvoľňujú veľké množstvo prchavých organických zlúčenín (VOC), ktoré môžu spôsobiť rakovinu a iné ochorenia.

Žiarenie

Dnes si človek nevie predstaviť svoj život bez televízora, chladničky, telefónu, mikrovlnnej rúry a iných elektronických zariadení používaných v každodennom živote.

Niet pochýb, že toto všetko sú nevyhnutné položky, ale nesmieme zabúdať, že sú to zdroje elektromagnetického žiarenia. K energii domácich a priemyselných zariadení, ktoré využívame, sa pridáva energia elektrického vedenia, radarov, televíznych a rozhlasových staníc. Moderný človek žije v bezhraničnom oceáne elektromagnetických polí, ktoré niektorí odborníci navrhujú nazvať elektrosmog. Tento názov nie je náhodný. Zdôrazňuje nebezpečenstvo tohto typu znečistenia životného prostredia pre naše zdravie a pre ostatné živé bytosti.

Elektromagnetické vlny ovplyvňujú každý živý organizmus. V závislosti od frekvencie a sily žiarenia má tento efekt svoje vlastné charakteristiky. Ale v každom prípade spôsobujú, že sa molekuly tvoriace živé bunky pohybujú a v dôsledku toho sa tkanivá, aj keď mierne, zahrievajú. Pamätajte, čo sa deje s jedlom v mikrovlnnej rúre. Okrem toho elektromagnetické polia narúšajú prirodzené procesy bioregulácie, uskutočňované na úkor veľmi malých bioprúdov.

Nedávno vedci zistili, že prenosné rádiotelefóny nie sú bezpečné. Nimi vyžarované elektromagnetické vlny poškodzujú nervové bunky a znižujú tvorbu hormónu melatonínu, ktorý reguluje rýchlosť vývoja v tele. Zvieratá sú na elektromagnetické polia oveľa citlivejšie ako ľudia. Keď sa kuracie vajcia ožarujú niekoľko hodín, objavia sa z nich chybné kurčatá. U potkanov vystavených elektromagnetickým poliam sa vyvinú zhubné nádory. Hmyz sa snaží vyhýbať miestam, kde je zvýšené elektromagnetické pozadie.

Pre zníženie negatívneho vplyvu elektrosmogu na organizmus by sa človek nemal dlhodobo zdržiavať v blízkosti vedenia vysokého napätia, v blízkosti televíznych a rádiových vysielačov. Doma by ste si mali dať pozor, aby sa v blízkosti postele nenachádzali elektronické hodiny, hudobné centrum či televízor. Pri práci na počítači používajte ochrannú obrazovku.

Radónové nebezpečenstvo

Nedávno vedci zistili, že najnebezpečnejším zo všetkých prírodných zdrojov žiarenia je radón. Je to ťažký, bezfarebný plyn bez zápachu. Väčšina z nich vstupuje do ľudského tela s vdýchnutým vzduchom. Radón vychádza zo zemskej kôry všade, ale jeho koncentrácia vo vzduchu sa v rôznych častiach zemegule výrazne líši.

Je dôležité vedieť, že človek dostáva najväčšiu dávku radiácie z radónu v uzavretej, nevetranej miestnosti. V krajinách s teplým podnebím obytné priestory spravidla nemajú dobrú izoláciu od vonkajšieho vzduchu a koncentrácia radónu v nich je významná. V krajinách s miernym a najmä studeným podnebím, ako je Rusko, môže byť obsah tohto plynu v domoch desaťkrát vyšší ako na ulici.

Vstup radónu do miestnosti môže nastať rôznymi spôsobmi. Môže presakovať zo zemskej kôry alebo sa uvoľňuje zo stavebných a dokončovacích materiálov, ktoré boli použité pri stavbe domu. Po desaťročia sa v mnohých krajinách pri výrobe stavebných materiálov široko používajú oxid hlinitý, fosfosádra a metalurgické trosky. Nečakane sa ukázalo, že majú zvýšenú rádioaktivitu. Veľký význam má nadmerné utesnenie miestnosti na zimu. Sťažuje únik rádioaktívneho plynu a prispieva k jeho hromadeniu v priestoroch.

  • Pri opravách bytu alebo domu používajte iba ekologické stavebné materiály (drevo, sklo, kov)
  • Ekologický interiér - prírodný pôvod (drevo, bavlna, ľan)
  • Domáce spotrebiče (s bezpečnostným certifikátom)
  • Rastliny (použite chlorofytum atď.)
  • Zvieratá (neodporúča sa v apartmánoch; môžu byť v súkromných domoch, ale s opatrnosťou)

Nechuškin Alexander

Ľudské zdravie neovplyvňuje len životné prostredie. Môj domov je môj hrad. Môžete sa skutočne cítiť bezpečne medzi stenami svojho domova? Dokument hovorí o vplyve osvetlenia na pohodu človeka, o farbe interiéru domu. Stavebné materiály, z ktorých je dom postavený, podlahy, elektrospotrebiče, ktoré používame, domáca chémia, prostriedky osobnej hygieny, to všetko ovplyvňuje naše zdravie. Rady sú uvedené v práci.

Stiahnuť ▼:

Náhľad:

Abstrakty.

Stavebné a dokončovacie materiály používané v byte môžu byť zdraviu nebezpečné.

Interiér priestorov má významný vplyv na stav človeka. Správne vytvorený bytový interiér vytvára duchovnú pohodu, dobrú náladu a prispieva k príjemnému pobytu.

Mikroklíma miestnosti závisí od stavebných materiálov, vykurovania, klimatických podmienok priestoru, vetrania atď.

Domáce chemikálie sa používajú na pranie odevov, čistenie miestností, čistenie riadu, vaní, záchodových mís. Zahŕňajú aj prostriedky osobnej hygieny, insekticídy, čističe okien atď. Pri používaní akýchkoľvek chemikálií pre domácnosť musíte prísne dodržiavať pravidlá ich používania.

Ďalším aspektom „znečistenia“ bytu je prítomnosť domácich spotrebičov, ktoré sú zdrojom neionizujúceho elektromagnetického žiarenia.

Predmetom tejto štúdie bol jeho vlastný byt. Na tento účel sa študovala flóra a fauna bytu, stavebné a dokončovacie materiály, interiérové ​​prvky v izbách a mikroklíma v nich, systematizovali sa rôzne chemikálie pre domácnosť.

Ekológia môjho domu.

Absolvoval študent MBOU strednej školy č. 7 Nechushkin Alexander.

Vedúci: Penkovskaya E.M. učiteľ biológie.

Úvod.

Stavebné a dokončovacie materiály.

Interiér.

osvetlenie.

farebné spektrum.

Mikroklíma miestnosti.

Domáce chemikálie.

výrobky osobnej hygieny.

čistiace prostriedky.

Elektrické spotrebiče.

Záver.

Úvod.

Často sa nám zdá, že znečistenie životného prostredia na nás čaká len na ulici, a preto málo dbáme na ekológiu našich bytov. Byt však nie je len útočiskom pred nepriaznivými podmienkami vonkajšieho sveta, ale aj silným faktorom, ktorý ovplyvňuje človeka a do značnej miery určuje jeho zdravotný stav.

Preto je v súčasnosti veľmi aktuálne skúmanie stavu ľudských obydlí z ekologického hľadiska, riešenie problematiky vytvárania zdravého životného prostredia. Je môj dom naozaj mojím hradom?

Ciele mojej práce:

Odhaliť vzťah medzi stavom ľudského zdravia a ekologickým stavom bytu ako jeho biotopu.

Na základe dostupných metód na vykonávanie najjednoduchších štúdií bytu ako ekosystému študovať jeho stav a navrhnúť opatrenia na vytvorenie environmentálne priaznivého prostredia pre človeka.

Stavebné a dokončovacie materiály

Pri opravách samozrejme premýšľate o tom, ako urobiť svoj domov čo najkrajším a najpohodlnejším. A nedávno do tohto zoznamu pribudla ďalšia položka – bezpečnosť. Áno, v našej dobe to platí najmä z pochopiteľných dôvodov, a preto nie je prekvapujúce, že výrobky šetrné k životnému prostrediu sú na trhu stavebných materiálov mimoriadne žiadané. Každý z nás si je vedomý nepriaznivého vplyvu znečistenia, stresu, vírusov a pod. na ľudský organizmus, no nie každý

Má podozrenie, že napríklad v stenách a stropoch vlastného bytu leží

Pre neho nie menej významné nebezpečenstvo. Niekedy po opravách v byte resp

Doma sa človek začne cítiť zle, bolí ho hlava, o

Nastupuje ospalosť.

Podľa odborníkov znečistenie ovzdušiavnútri obytných priestorov niekedy prevyšuje znečistenie vonku 2-4 krát.Okrem toho sa 80% chemikálií objavuje v bytoch kvôlistavebné a dokončovacie materiály. Faktom je, že v modernom stavebníctve sa odpad z hutníckeho a chemického priemyslu často používa ako prísada do betónu, tehál či keramiky, čím sú stavebné materiály lacnejšie.

Plastové panely -polystyrénové dosky pokryté ochrannou polyetylénovou fóliou môžu byť tónované alebo zrkadlové. Vydávajú sa na samolepiacich a nie samolepiacich podkladoch. Materiál je ľahko rezateľný, ťažko horľavý. Nie je vhodný na dokončovanie vlhkých miestností.

izolácia

Expandovaná hlina (expandovaný ílovitý štrk) - šetrný k životnému prostrediu, odolný, ale neefektívny a náročný na inštaláciu. Nepoužíva sa do interiérov.

sklenená vata - účinná izolácia, ktorá sa však veľmi ošúcha a môže sa časom „prepadnúť“ a zanechať nezateplené miesta.

Polystyrén , expandovaný polystyrén je odolný, cenovo dostupný, ale neodvádza výpary z priestorov von, tvoria kondenzát a huby na stenách, sú horľavé a pri požiari uvoľňujú styrén, ktorý vyvoláva rozvoj trombózy a infarktu myokardu.

kamenná vlna (minerálna vlna na báze kameňa) dobre chráni pred teplom a chladom, zdravotne nezávadná, odporúčaná pre použitie v detských, zdravotníckych zariadeniach a bytových priestoroch. Ide o nehorľavý materiál, ktorý v prípade požiaru neuvoľňuje toxické plyny.

Bez ohľadu na to, ako sa ľudia obávajú rekonštrukcie bytu, pre každého by malo byť predovšetkým jeho zdravie, pretože inak zmýšľajúci ľudia budú musieť míňať peniazeopravy, ale za lieky, a čo je najdôležitejšie: ohroziť svoje vzácne zdravie.Tepelnoizolačné doskyna báze polyuretánu emitujú toxické látky izokyanáty.

Izolačné materiály, ako je expandovaný polystyrén a extrudovaný polystyrén,

horľavosť.

Podlahové krytiny

Parkety, parketová doska - najviac šetrné k životnému prostrediu a odolnépodlahy. Je však dôležité, aby si vybral správny lak. Malo by byť čo najbezpečnejšie. Potom môžu byť parkety bez strachu položené v obytných priestoroch, vrátane škôlok a spální.

Corkhypoalergénne, odolné a bezpečné a používané aj v škôlke a spálni.

Koberec - výhody a nevýhody

Moderný koberec je vyrobený z prírodných a syntetických materiálov. Výhody tohto náteru sú zrejmé - absorbuje hluk, je mäkký a teplý. Okrem toho môže byť koberec akejkoľvek farby a vzoru, čo pomáha realizovať akékoľvek nápady na dizajn. Ale skúsme zvážiť tento náter z hľadiska ekológie domu. Výhodou prírodného koberca je, že je vyrobený z pravej vlny a jutovej látky, čo znamená, že jeho majitelia to nepotrebujúzamyslite sa nad tým, ako zloženie vlákniny ovplyvňuje ľudské zdravie. Prírodný povlak sa však nelíši v trvanlivosti a odolnosti proti opotrebovaniu. Ako dlho povlak vydrží závisí od hustoty vlasu - čím vyššia je hustota plnky, tým ťažšie je drviť vlákna a tým vyššia je jej cena. Nevýhodou prírodného koberca je, že veľmi dobre zadržiava vodu, takže premočený náter sa okamžite začne kaziť.

Na výrobu syntetického koberca sa používajú rôzne vlákna: polyamid, polypropylén, polyakryl a polyester. Polyamid je lepší ako zvyšok vo svojich kvalitách a vyzerá čo najprirodzenejšie, ale akryl a polyester sú horšie ako polyamid. Polyester je lacnejší, ale menej odolný, tvrdý na dotyk a má charakteristický syntetický lesk. Okrem toho je syntetický koberec veľmi statický.
Hlavným problémom koberca je, ako sa oň starať. Rovnako ako koberec, aj tento materiál zbiera prach, a to aj pri neustálom čistení umývacím vysávačom, po niekoľkých rokoch môže materiál stále stmavnúť od nečistôt. Z tohto dôvodu je koberec kontraindikovaný pre astmatikov a alergikov. Tento náter sa však podobne ako obyčajný koberec môže stať živnou pôdou pre roztoče, ktoré sú práve hlavnou príčinou alergií.

Laminát má vynikajúci vzhľad podobný parketám, ale môže uvoľňovať škodlivé zlúčeniny.

Linoleum - ekológia domu je ohrozená
V prevádzke je linoleum nenáročné - dá sa umývať, nie je strašidelné rozliať naň vodu. Nemenej dôležitou vlastnosťou je jeho vysoká schopnosť pohlcovať hluk – pri chôdzi po linoleu nie sú počuť žiadne kroky. Tento náter bude slúžiť svojim majiteľom mnoho rokov.

Za všetkými výhodami linolea sa však skrývajú dôležité nevýhody,

súvisiace s ekológiou. Hlavnou hrozbou pre ľudské zdravie je

Toxické živice, ktoré sa používajú pri výrobe linolea. Dokonca aj v hotovom výrobku sa môžu uvoľňovať do atmosféry a predstavovať nebezpečenstvo pre životné prostredie. Pri zahrievaní môže linoleum uvoľňovať aj organické látky, ktoré sú súčasťou jeho polymérneho zloženia. Linoleum môže byť zdrojom znečistenia životného prostredia xylénom a toluénom. Tieto látky môžu dráždiť oči, spôsobiť kožné problémy a spôsobiť vážne poškodenie nervového systému.

Ďalšou škodlivou zložkou linolea je polyvinylchlorid. Táto látka sa môže rozkladať pri bežnej izbovej teplote a najmä pri slnečnom svetle. Do organizmu sa dostáva vdýchnutím a cez kožu, preniká do krvného obehu a škodlivo pôsobí na pečeň. V zložení linolea tiež nie je nezvyčajné nájsť fenolformaldehyd, ktorý škodí dýchaciemu systému, spôsobuje nevoľnosť, bolesti hlavy a môže spôsobiť tvorbu rakovinových buniek.

Polypropylénové vlasové koberce a koberce- uvoľnenie do vnútorného ovzdušia

Vyparovanie jedovatej látky formaldehydu. . Akumulujte statickú energiu

Elektrina, ktorá, keď sa vybije na človeka, vedie k poruchám nervového systému (hoci nedávno boli do takýchto náterov pridané antistatické látky, problém nie je úplne vyriešený)

Sú vynikajúcimi zberačmi prachu a vyžadujú neustále čistenie.

Obkladačkaodolný, spoľahlivý, ekologický materiál, ale nemôžete ho položiť do spálne alebo chodby.

Pre obytné priestory teda vyberáme medzi parketami, parketovými doskami a korkovou podlahou. Posledná menovaná sa stala v poslednej dobe veľmi populárnou.

Tapeta.

Keď už hovoríme o tapetách, je potrebné poznamenať, že môžu spôsobiť podráždenie očí a slizníc nosa a hrdla, ako aj bolesti hlavy, nevoľnosť a dokonca aj stratu vedomia, ak sa z nich uvoľňuje styrén, látka, ktorá sa používa na výrobu syntetických polyméry.

Mimochodom, vinylové a umývateľné tapety tiež nie sú zdravotne nezávadné, ale účinne znižujú obsah rádia vo vzduchu (10x).
papierové tapety - takéto tapety pozostávajú z jednej alebo dvoch vrstiev reliéfneho papiera. Tento typ tapety zostáva najbežnejším kvôli nízkej cene a šetrnosti k životnému prostrediu. Papierové tapety umožňujú stenám „dýchať“, preto sa najlepšie hodia do obytných priestorov.

Z hľadiska ekológie sú tapety vyrobené z nebieleného papiera bezchybné.
Vinylové tapety - tento typ tapiet má veľa výhod: sú umývateľné, schopné napodobniť akýkoľvek vzor - od omietky po textílie, pri správnej inštalácii ležia tak rovnomerne, že spoj je takmer neviditeľný. Vinylové tapety sú ale produktom modernej technológie, sú vyrobené zo syntetického materiálu a preto neprepúšťajú vzduch. Mnoho výrobcov takýchto tapiet tvrdí, že steny nemusia vôbec „dýchať“, stačí obyčajné vetranie, ale v skutočnosti to tak nie je. Vzduchotesnosť stien môže vytvárať nepriaznivú klímu v byte, preto je vhodné použiť vinylové tapety len do chodby alebo do kuchyne, nie však do spálne či detskej izby.

Sklenené vlákno - slučková štruktúra tejto tapety zlepšuje vnútornú klímu. Sklenené tapety sú vyrobené z prírodných materiálov, na báze kremenného piesku, sódy, vápna a dolomitu. Preto sú črepy jedným z najekologickejších druhov a nespôsobujú alergie. Táto tapeta je veľmi odolná - nie je ľahké ju poškriabať. Na tomto type tapety sa huby alebo plesne nikdy neobjavia, pretože im chýbajú výživné materiály.

Textilné tapety- takéto tapety sú dnes prvkom prestíže. Toto je najdrahší typ tapety. V tomto prípade šetrnosť k životnému prostrediu závisí od ceny - prírodné tkaniny (bavlna, viskóza, hodváb) sú oveľa drahšie ako tapety vyrobené zo syntetických nití. Zároveň však prírodný materiál rýchlejšie vybledne a nemá takú rovnomernú farbu ako syntetické vlákno. Ďalšou ekologickou výhodou látkových tapiet je, že dobre pohlcujú hluk, navyše sú antistatické a hypoalergénne.


Textilné tapety sú veľmi rozmarné, je lepšie ich nelepiť na chodbe alebo v detskej izbe - na miestach, kde sa môžu ľahko znečistiť.

zeleninové tapety- už zo samotného názvu je jasné, že takéto tapety sa vyrábajú

z prírodných materiálov. Pri ich výrobe sa používajú jutové vlákna.

Štiepaný bambus, sisal, stepná tráva, papyrus a ich rôzne kombinácie. Tieto tapety sú vyrábané ručne originálnymi technológiami. Aby sa zachovala ich šetrnosť k životnému prostrediu, ako základ sa používa iba papier. Významnou nevýhodou takýchto tapiet je, že dostatočne rýchlo vyblednú. Áno, a za takéto tapety budete musieť zaplatiť veľa. Tieto nedostatky sú však odôvodnené dokonalou šetrnosťou k životnému prostrediu takýchto tapiet - nie sú v nich žiadne škodlivé chemikálie, steny "dýchajú" a je zabezpečená aj dobrá zvuková a tepelná izolácia.

Ale možno úplne prvé na zozname nebezpečných materiálov súnízka kvalitalaky, farby, tmely obsahujúce meď, olovo a množstvo narkotických zlúčenín - toluén, krezol, xylén.

Materiály by nemali byť zdrojom špecifického zápachu v miestnosti

Ak máte pocit, že materiál vydáva nepríjemný „chemický“ zápach, s najväčšou pravdepodobnosťou uvoľňuje toxické látky. Nepríjemný zápach je akýmsi „indikátorom“, ktorý naznačuje, že výrobok môže byť zdraviu nebezpečný. Treba si však uvedomiť, že väčšina „škodlivých“ stavebných výrobkov nevydáva podozrivý zápach.

Samozrejme, najekologickejším materiálom je prírodné drevo, ktoré, žiaľ, často stúpa na cene. Ak je vám však vlastné zdravie drahé, bude to stáť za to a praktickosť vysokokvalitného materiálu časom ospravedlní náklady.

Azbest - Prispieva k rozvoju rakoviny.

Drevotrieskové dosky- obsahuje vysoko toxické látky - fenol,

Formaldehyd, amoniak. Používa sa na zdobenie miestností a výrobu nábytku,

Takéto platne vypúšťajú do ovzdušia fenolové výpary, ktoré môžu spôsobiť človeku

Ťažká otrava.

Sadrokartónové dosky - má vysokú priepustnosť pre pary a plyny, ohňovzdorný, bez zápachu, šetrný k životnému prostrediu, flexibilný, ľahko sa inštaluje. Pomocou sadrokartónových dosiek môžete dokončiť povrch vnútorných stien alebo nainštalovať vnútorné priečky. V kúpeľniach a toaletách je potrebné použiť sadrokartón odolný voči vlhkosti so špeciálnou impregnáciou.

Steny z betónu, škvárových blokov a polymérového betónu- emitujú izotopy plynného radónu. Obsah radónu závisí od stavebného materiálu. Jeho minimálne množstvo sa nachádza v dreve a červených tehlách, priemer je v štrku, pemze, oxide hlinitom a veľké množstvo je v silikátových tehlách a fosfosádre obsiahnutých v omietke, cemente a stavebných blokoch. Betónové steny v nových domoch aktívne absorbujú vlhkosť z vnútorného vzduchu, čo má za následok: - bolesť hrdla; - krehkosť vlasov; - olupovanie kože; - ochorenia horných dýchacích ciest. Okrem toho betónové dosky vyžarujú do atmosféry bytu rádioaktívne plyny: rádium a tórium. Samozrejme, s tým môžeme urobiť len málo, ale ako východisko môžeme ponúknuť omietku znižujúcu radón, alebo obyčajnú papierovú tapetu.

Sololit tiež, mierne povedané, nie neškodné. V ňom obsiahnuté karbamidovo-melamínové živice ako spojivo tiež vylučujú škodlivé výpary pri rozklade, čím výrazne zhoršujú atmosféru a mikroklímu bytu. Preto je lepšie ich množstvo počas opravy nezneužívať, alebo dokonca odmietnuť ich použitie.

Ako plastové okná ovplyvňujú ľudské zdravie?

Najprv musíte zistiť, aké látky sú potrebné na výrobu PVC. v-

Prvým je chlorid sodný. Najznámejšia je ako kuchynská soľ a je

Hlavná zložka pri výrobe PVC. Východiskovým materiálom je plynný etylén, ktorý sa získava z ropy a plynu krakovaním.
PVC profil je šetrný k životnému prostrediu. Tento materiál je úplne neškodný a inštaláciou okien z PVC sa nemôžete obávať ich negatívneho vplyvu na telo živých bytostí.Prírodné stavebné materiály šetrné k životnému prostrediu sú drevo, kameň, hlina, sklo a ich deriváty.

Drevo.
Drevo, ako viete, je najekologickejším materiálom (iba ak, samozrejme, áno

nie hnilé). Bezpodmienečná šetrnosť drevených materiálov k životnému prostrediu je nepopierateľná.

Treba mať na pamäti len to, že drevo pri horení uvoľňuje aj oxid uhoľnatý, a preto je pri požiari tento plyn rovnako schopný zabiť človeka ako akýkoľvek umelý materiál, ktorý nie je toxický pre životné prostredie, napríklad PVC (polyvinyl chloridové) nátery.

sklo

Okuliare (okná, dvere atď.) môžu obsahovať prísady stabilizátorov, ktoré zvyšujú ich pevnosť, ako je nikel, olovo a iné. Tieto látky sú mimoriadne zdraviu nebezpečné, a preto sa zvyčajne nachádzajú v skle vo viazanom stave, neuvoľňujú sa a za normálnych podmienok priamo neovplyvňujú človeka. Čo sa týkastabilizátor pre polyvinylchlorid, ktorý je napríklad súčasťou okenných rámov, existujú medzi odborníkmi rôzne názory na vlastnosti tejto látky. Verí sa, že v oknách, v takom stave, v akom sú, je to bezpečné. Toxické emisie vznikajú len pri silnom vznietení (keď sa materiál topí).
Kameň

V prvom rade musíte vedieť, že niektoré kamene sú vo svojich prirodzených vlastnostiach rádioaktívne.
V prvom rade sú žuly (horniny hlbinného magmatického pôvodu) svojou povahou rádioaktívne, ich rádioaktivita je výsledkom činnosti zeme. Sú to zdroje prírodných rádionuklidov (draslík 40, rubídium a iné), ktoré sa počas životnosti kameňa rozkladajú a postupne vyžarujú alfa žiarenie, a najmä radón, bezfarebný rádioaktívny plyn nepriaznivo ovplyvňujúci zdravie. Preto má zmysel testovať žulové materiály na obsah radónu.
Preto zdraviu veľmi neprospieva, ak je obytná časť kompletne dokončená práve takýmito materiálmi a človek je nútený neustále sa zdržiavať v blízkosti zdrojov žiarenia (napríklad žulová stena v byte, kúpeľňa, atď.). kúpeľňa). V praxi ekológov sa vyskytol prípad, keď žulové obloženie krbu dávalo dvojnásobný prebytok žiarenia.
Žiarenie vyžarujú iba materiály magmatickej povahy - produkty vnútornej činnosti zeme, ako je žula.
Ostatné prírodné stavebné materiály - vápenec, hlina, sadra, dolomity - svojím pôvodom nie sú silnými zdrojmi žiarenia.
Skrýva sa tu však iný druh nebezpečenstva: hlina veľmi dobre absorbuje prírodné a človekom vyrobené rádionuklidy (rádioaktívne častice). Preto tehla na báze hliny (napriek nečistotám je považovaná za prírodný materiál) - napríklad červená tehla - má tiež mierne zvýšené radiačné pozadie. V praxi ekologickej expertízy sa v prípadoch s tehlami často stretávame s excesmi žiarenia, a preto je kontrola nad jeho kvalitou taká dôležitá. Ale vo všeobecnosti odborníci pripúšťajú, že tehla je celkom bezpečná, nevyžaruje žiadne škodlivé látky.
Ako vidíte, ekologické prírodné materiály môžu mať aj negatívne vlastnosti. V každom prípade však majú pozitívnejšie vlastnosti ako umelé: prírodné stavebné materiály nevypúšťajú toxické zložky do atmosféry, dobre odolávajú klimatickým zmenám. Niekedy sú však drahšie, napríklad drevo

Interiér izby

Interiér miestnosti má významný vplyv na stav človeka. Správne vytvorený bytový interiér vytvára duchovnú pohodu, dobrú náladu a prispieva k príjemnému pobytu. Veľký význam má umiestnenie nábytku, osvetlenia, farieb, teda dizajnu ako celku.

Osvetlenie

Dobré osvetlenie je nevyhnutné pre pohodlie.

Správne osvetlenie chráni náš zrak, vytvára zrakovú pohodu tzv. Osvetlenie ovplyvňuje zdravie, odolnosť voči stresu, únave, fyzickej a psychickej záťaži. Naša vízia priamo závisí od množstva svetla v miestnosti.

Preto je potrebné prísne dodržiavať požiadavky noriem, pretože od toho závisí ekologická situácia v nebytových budovách a fyzické a psychické zdravie ľudí žijúcich v byte. Hodnota osvetlenia je daná skutočnosťou, že prostredníctvom videnia ľudia získavajú najväčšie množstvo informácií o vonkajšom svete.

Osvetlenie tiež zohráva dôležitú úlohu ako užitočný všeobecný fyziologický faktor. So zlepšením osvetlenia sa takmer vo všetkých prípadoch zvyšuje produktivita práce (a niekedy výrazne - o 15% alebo viac) a znižuje sa kvalita práce, priemyselné úrazy a na uliciach a cestách - nehodovosť dopravy. Náklady na zlepšenie osvetlenia pri renovácii bytov sa vo väčšine prípadov rýchlo ekonomicky vyplácajú. Osvetlenie, ktoré spĺňa hygienické a ekonomické požiadavky, sa nazýva racionálne.

Osvetlenie bytov by malo zabezpečiť dostatočné a konštantné osvetlenie plôch v čase, potrebné rozloženie jasu v okolitom priestore, absenciu oslnenia svetelnými zdrojmi, priaznivé spektrálne zloženie svetla a správny smer jeho dopadu.

Dobré osvetlenie vytvára priaznivé podmienky pre život a ľudskú činnosť a pohodlie v byte. Osvetlenie bytov môže byť prirodzené, umelé a zmiešané. Pri prirodzenom osvetlení otvorených priestorov je osvetlenie vodorovných plôch: za bezmesačnej noci - 0,0005 luxov, pri svetle splnu - do 0,2 luxov, na priamom slnku - do 100 000 luxov.

Vplyv energeticky úsporných lámp na ľudský život.

Najzávažnejším argumentom je prítomnosť ortuti v nich, ktorá môže byť škodlivá pre ľudské zdravie a spôsobiť ťažkú ​​otravu, ak sa lampa rozbije alebo vytečie. Odpad obsahujúci ortuť vyžaduje špeciálnu likvidáciu.

A ak sú právnické osoby a jednotliví podnikatelia povinní odovzdať lampy na recykláciu, tak koľko obyčajných ľudí sa podľa vás zhromaždí a vyhorenú žiarovku odvezú na okraj mesta, namiesto toho, aby ju vyhodili do smetného koša? Navyše nie najmodernejšie plynové výbojky majú nízku frekvenciu blikania 50 Hz, viditeľnú „voľným okom“. Táto vlastnosť žiariviek negatívne ovplyvňuje zrak a zvyšuje únavu.

Farebná klíma interiéru.

Dôležitým faktorom ovplyvňujúcim náladu a pohodu človeka je farebná schéma miestnosti.Všetky farby určitým spôsobom ovplyvňujú emocionálnu atmosféru v dome. Psychologický vplyv je spojený s individuálnymi vlastnosťami mozgu spracovávať vizuálne informácie a reagovať na ne. Farba môže tiež ovplyvniť pocit z priestoru: „studené“ farby (modrá, svetlozelená) priestor opticky zväčšujú a „teplé“ (červená, oranžová) ho zmenšujú.

Farba ovplyvňuje fyziologické funkcie človekafúka takmer automaticky (mení sa rytmus pulzu, dýchania) a je rovnaký pre všetkých ľudí.

ŽLTÁ - Vytvára dojem slnečného svetla.

Farba je aktívna, revitalizujúca, povzbudzujúca, podporuje

Vytvorte dobrú náladu a pozdvihnite

Pracovná kapacita.

ORANŽOVÝ - Tvorí veselý, veselý, veselý

Nálada, spôsobuje pocit tepla, priaznivé

Ovplyvňuje výkon.

ZELENÁ - Neutrálne, mäkké, upokojujúce.

Dlhodobý účinok farby neunavuje a spôsobuje, aj keď nie silný, ale stabilný

Nárast efektívnosti. Zelená farba zmierňuje stres. Lekári hovoria

Že upokojuje nervy a znižuje tlak.

ČERVENÁ - Má stimulačný účinok aktívny, obsedantný,

Nútená povaha. Súčasne sa zvyšuje dýchanie a srdcová frekvencia. o

Krátkodobá expozícia zlepšuje výkon. Dlhšie pôsobenie tejto farby vedie k únave a zníženiu výkonu.

MODRÁ - Chladný, pokojný, pasívny, aktívny pod jeho vplyvom

Životné procesy sú obmedzené, dýchanie a pulz sú regulované. výkon

Znižuje sa. Pri vystavení tejto farbe existuje tendencia ku kontemplácii a reflexii.

BIELY - Chladný, pokojný, pôsobí dojmom

Skromnosť a jednoduchosť. Kombinácia bielej a zelenej

Jednoducho naplní mozog pocitom sviežosti.

MODRÁ - Vzťahuje sa na pasívne farby,

Pomáha oslabiť a spomaliť životne dôležité

procesy, pokles aktivity a emočný stres, príčiny

Pocit chladu.

FIALOVÝ - Patrí k najpasívnejším. Jeho vplyv vedie k

Oslabenie vitálnej aktivity, objavenie sa pocitu útlaku s

Náznak určitej úzkosti.

Mikroklíma v miestnosti

Mikroklíma miestnosti závisí od stavebných materiálov, vykurovania. Teplota v obytných priestoroch by nemala byť vyššia ako 18. Optimálna vlhkosť vzduchu v byte je 45%. Vlhkosť v priestoroch sa často vyskytuje v dôsledku prítomnosti veľkého akvária, veľkých izbových rastlín a vriacej bielizne. Vysoká vlhkosť je škodlivá pre ľudské zdravie.

Vplyv vlhkosti vzduchu na ľudské zdravie.

Vlhkosť je dôležitým ukazovateľom pohody atmosféry v obytných priestoroch.

Vzduch s vlhkosťou: do 55% sa považuje za suchý, od 56% - 70% - mierne suchý, od 71% - 85% - mierne vlhký, nad 85% - veľmi vlhký.

Nebezpečná je vysoká aj nízka vlhkosť.

Vlhkosť možno znížiť vetraním, zvýšením teploty a tiež zvýšiť, ak sa z batérie dodáva ďalšia voda alebo je zapnutý zvlhčovač.

Vlhkosť vzduchu, výrazne ovplyvňujúca výmenu tepla organizmu s okolím, má pre život človeka veľký význam.

Ľudia sú veľmi náchylní na vlhkosť. Závisí od intenzity odparovania vlhkosti z povrchu pokožky. Pri vysokej vlhkosti, najmä v horúcom dni, sa odparovanie vlhkosti z povrchu pokožky znižuje a preto je termoregulácia ľudského tela sťažená. V suchom vzduchu naopak dochádza k rýchlemu odparovaniu vlhkosti z povrchu pokožky, čo vedie k vysušovaniu slizníc dýchacích ciest.

Vo vzduchu s vysokou relatívnou vlhkosťou sa odparovanie spomaľuje a ochladzovanie je zanedbateľné. Teplo je ťažšie tolerovať s vysokou vlhkosťou. Za týchto podmienok je ťažké odoberať teplo v dôsledku odparovania vlhkosti. Preto je možné prehriatie tela, čo narúša životne dôležitú činnosť tela. Pre optimálny prenos tepla ľudského tela pri teplote 20-25 S najpriaznivejšou relatívnou vlhkosťou rádovo 50 %.

Z toho možno vyvodiť nasledujúci záver:

Pri nízkych teplotách a vysokej vlhkosti vzduchu saodvod tepla a človekvystavené väčšiemu chladeniu

Pri vysokých teplotách a vysokej vlhkosti sa prestup tepla prudko znižuje, čo vedie k prehriatiu organizmu, najmä pri vykonávaní fyzickej práce. Vysoké teploty ľahšie znášajú, keď je vlhkosť nižšia. Takže pri práci v horúcich dielňach optimálny vplyv na prenos tepla a pohodu má relatívna vlhkosť 20%.

Najpriaznivejšia pre človeka v priemerných klimatických podmienkach je relatívna vlhkosť vzduchu 40-60%.

Na elimináciu nepriaznivých vplyvov vlhkosti vnútorného vzduchu sa používa vetranie, klimatizácia a pod.

Teplota v obytných priestoroch musí byť aspoň 18◦ C av rohových miestnostiach - nie menej ako 20◦ C.

Ak je vlhkosť v byte vždy vysoká, môžete steny čalúniť sadrokartónom. To veľmi vysušuje vzduch. Okrem toho budú steny hladké a krásne.

Domáce chemikálie

Produkty osobnej starostlivosti

Vplyv laku na vlasy na ľudský život.

Japonskí mikrobiológovia objavili nový druh

Baktérie, ktoré možno nájsť v bežnom laku na vlasy. Tento mikroorganizmus môže poškodiť zdravie módy. Vedci pomenovali novú baktériu hatanonis. Akonáhle je v laku na vlasy, začne rýchlo rásť.

Vplyv deodorantov na ľudský život.

Rakovinové nádory prsníka. Onkológovia zistili jeho vysokú koncentráciu

Škodlivá látka u žien používajúcich dezodoranty s obsahom hliníka.Hlavným prvkom dezodorantu sú soli hliníka, ktoré súvisia so vznikom nádorov. Denné používanie deodorantov na báze hliníka môže byť podľa lekárov nebezpečné, pretože oblasť ich použitia - podpazušie - je priamo v blízkosti hrudného tkaniva. Celkovo sú na trhu dva druhy externých produktov, ktoré bojujú proti zápachu potu. Ide o tradičné deodoranty, ktorých funkciou je neutralizovať a redukovať nepríjemné pachy. A antiperspiranty sú lieky, ktoré obsahujú špeciálne látky, ktoré blokujú potné žľazy a tým zabraňujú poteniu. Pri výrobe deodorantov sa používajú najmä odoranty a rastlinné extrakty, ktoré zabíjajú baktérie. Faktom je, že samotný pot nemá nepríjemný zápach, baktérie spôsobujú zápach, ktorý sa pri uvoľnení potu začne množiť zvýšenou rýchlosťou. Najčastejšie používanou látkou na tento účel je triclosan. Špecifickejšie sú zasa účinné látky antiperspirantov, najčastejšie ide o rôzne soli kovov – chlorid hlinitý alebo komplex solí hliníka a zirkónu. Buďte opatrní pri používaní deodorantov a antiperspirantov obsahujúcich nasledujúce zložky:

Bután, izobután, propán – nachádzajú sa v sprejových deodorantoch. Tieto látky môžu spôsobiť bolesti hlavy, nevoľnosť, závraty a tiež sa hromadia v materskom mlieku;

Zlúčeniny hliníka - blokujú póry, zabraňujú poteniu. Zlúčeniny hliníka, prenikajúce cez kožu a dýchacie cesty, sa hromadia v tele a môžu viesť k rôznym chorobám, vrátane Alzheimerovej choroby, rakoviny prsníka (u mužov aj žien) a rôznym chronickým ochoreniam;

Polyetylénglykol, polypropylénglykol (PPG, PEG) - ničia pečeň a obličky, podporujú vstrebávanie iných škodlivých chemikálií do tela;

BHT - antioxidant - môže viesť k poškodeniu reprodukčného systému, spôsobuje nedostatok vitamínu D a v dôsledku toho ochorenia spojené s poškodením kostného tkaniva (osteoporóza, ochorenia zubov atď.);

Odoranty (parfum) - skryjú pach potu, kvôli iným, silnejším pachom. Spôsobiť alergie, astmu, podráždenie kože, závraty;

Triclosan je antibakteriálna látka. Ničí najslabšie druhy baktérií, predovšetkým užitočné. Zároveň sa preživšie nebezpečné baktérie začnú množiť obrovskou rýchlosťou, čo vedie k potrebe používať stále silnejšie prostriedky. Spôsobuje alergie a poškodenie pečene, ničí prirodzenú mikroflóru.

Linalool – spôsobuje depresie a dýchacie problémy.

Takmer všetky deodoranty predávané v nešpecializovaných predajniach obsahujú zlúčeniny hliníka.

Ak vám záleží na vašom zdraví – skúste si kúpiť deodoranty, ktoré neobsahujú aspoň hliníkové soli. Môže ísť napríklad o deodorant vyrobený z prírodnej minerálnej soli. Tento deodorant je 100% bezpečný, neupcháva póry, ale len zabraňuje tvorbe baktérií.

Vplyv šampónu na ľudský život.

Šampón môže spôsobiť vážne poškodenie ľudí s oslabeným imunitným systémom.

Viečka mnohých čistiacich prostriedkov sú výbornou živnou pôdou.

Patogénne baktérie, ktoré vstupujú do tela priamo

Penový kontakt s tvárou. Poškodenie šampónom je spôsobené tým, že väčšina týchto produktov starostlivosti o vlasy obsahuje obrovské množstvo škodlivých zložiek. Väčšina šampónov obsahuje: laurethsulfát sodný (SLS) - približne 50% objemu, trochu stearátu sodného a vodu. Tento lacný čistiaci prostriedok získaný z kokosového oleja sa používa v šampónoch, sprchových géloch a krémoch. SLS je hlavnou zložkou v čistiacich prostriedkoch na umývanie riadu, čistiacich prostriedkoch na podlahy, odmasťovadlá motorov, umývačky áut a je všeobecne považovaný za jednu z najškodlivejších zložiek v produktoch osobnej starostlivosti. Toto je hlavná škoda šampónu. Ľudia, ktorí používajú šampóny obsahujúce SLS, sa vystavujú škodlivým účinkom tejto zlúčeniny. Laureth sulfát sodný ničí proteínovú štruktúru. Ale vlasy a pokožka hlavy sa skladajú len z týchto bielkovín. Zloženie šampónov okrem lauertsulfátu sodného obsahuje ďalšie škodlivé látky. Dietanol a jeho zlúčeniny sú aktívnym karcinogénom. Ľahko sa vstrebáva cez kožné póry. Spôsobuje rakovinu pečene a obličiek. Možno ho nájsť v šampónoch, mydlách ako penidlo. Mnohé šampóny sú zložené z ťažko vysloviteľných látok, z ktorých väčšinu tvoria farbivá a syntetické vonné látky. Sťažnosti prichádzajú na podráždenie pokožky hlavy, očí, zamotané, lámavé vlasy, lupiny, opuchy rúk a tváre.

Čistiace prostriedky

Jedovaté, sú chemikálie pre domácnosť jedovaté? Koniec koncov, obsah označenia pre väčšinu z nás zostáva nejasný. Tajomstvo pokryté tmou (alebo len mydlové bubliny?)

Vplyv mydla na ľudský život.

Vedci vypočítali, že zdravá pokožka môže byť in

Kontakt s mydlom nie viac ako 10-15 sekúnd a potom ochranná vrstva

Obnova pokožky bude trvať až dve hodiny! Kompletné

Obnovenie ochrany pokožky po, povedzme, umytí žínkou a mydlom si vyžiada 24 až 48 hodín. Porušená je aj energetická ochrana – povrch pokožky má kladný náboj, ktorý odpudzuje mikroorganizmy a bráni týmto mikročasticiam usadzovať sa na pokožke. Tiež to zmyjeme - a všetky mikročastice sa do 20 hodín, ako ukázali štúdie, "prilepia" na pokožku. Preto po umytí často ochorieme a už vôbec nie preto, že by sme prechladli.

Osviežovače vzduchu

Dnes sú vo veľkej móde. Napriek tomu, že majú veľa nevýhod: sú horľavé a navyše môžu obsahovať formaldehyd, ktorý dráždi sliznice očí a dýchacích ciest a pri dlhšom pôsobení prispieva aj k vzniku rakoviny.
Milovníci príjemných vôní by preto mali prejsť na prírodné oleje a esencie (citrón, eukalyptus, smrek, pomaranč, levanduľa).

Vplyv prášku na ľudský život.

O vplyve zložiek mnohých pracích práškov na ľudské zdravie

Nasledujúci citát hovorí: S istou chemickou afinitou

Zložky membrán ľudských buniek, povrchovo aktívne látky, sa hromadia na bunkových membránach, pokrývajú ich tenkou vrstvou a pri určitej koncentrácii spôsobujú narušenie najdôležitejších biochemických procesov a samotnej integrity bunky.


Čistiace prostriedky na oknáobsahuje glykolétery (látka z rodiny rozpúšťadiel). Najnebezpečnejšie molekuly v tejto triede látok boli nahradené inými, o ktorých sa predpokladá, že sú menej toxické. Môžu však dráždiť aj dýchacie cesty, v čističoch okien dokonca viesť k poruchám reprodukcie. Ale tu, ako sa hovorí, nie je potrebné byť profesionálom: stačí hodina umývania okien takýmto nástrojom v zle vetranej alebo uzavretej miestnosti a vdýchneme viac škodlivých látok, ako predpisuje maximálna povolená hladina!

Ovzdušie vo vašom byte môžu znečistiť nezdravými chemikáliami aj iné “pracie a čistiace prostriedky”. Samozrejme, len veľmi málo z nich môže rozhodne opustiť chemikálie pre domácnosť v moderných podmienkach ...

Aby ste však chemikálie používali menej často a znížili tak riziko chorôb, môžete sa vrátiť k starým dobrým „metódam starého otca“: uchýliť sa k prírodným čistiacim prostriedkom a čistiacim prostriedkom – šetrným k životnému prostrediu a bezpečným.

1. Ak by ste zrazu chceli panvicu vyčistiť do lesku, existuje ovocie, ktoré si s tým hravo (a navyše bez akejkoľvek chémie...) poradí - toto citrón ! A čo viac, môžete ho použiť aj na odstránenie škvŕn od hrdze z riadu a vyleštenie striebra!

2. Ocot má mnoho oblastí použitia:

Odstraňuje aj voskové škvrny.

Čistí dlaždice.

Odstraňuje vodný kameň (do kanvice nalejte trochu octu spolu s vodou, zamiešajte, opláchnite - a máte hotovo!);

Osviežuje farbu kobercov (použite zriedený ocot, kefu);

3. Ďalším užitočným a skutočne zdravým, bezpečným produktom, ktorý je vyrobený na báze rastlinných olejov a potaše (hydroxid draselný obsiahnutý napr. v popole) ječierne mydlo . Je obzvlášť vhodný na čistenie rôznych typov povrchov.

4. Mydlo na pranie- 100% prírodný, úplne organicky spracovaný (pretože pozostáva z prírodných tukov), ktorý navyše aj čistí, odstraňuje baktérie, umýva.

5. Ľanový olej používa sa na leštenie dreveného nábytku a kameniny.

6. Cédrové hoblinyúspešne bojuje s kliešťami a iným hmyzom - teraz môžete zabudnúť na prípravky na báze permetrínu (nebezpečný pre nervový systém) alebo paradichlórbenzénu (karcinogén).

7. Masloužitočné nielen v kuchyni: celkom úspešne si poradí s atramentovými škvrnami. Potom by ste samozrejme mali škvrnu ošetrenú olejom ihneď umyť teplou vodou a mydlom.
8. Kryštály sódy čistia, zbavujú mastnoty a plaku a dodávajú nášmu riadu lesk, okrem toho stojí sóda rádovo lacnejšie ako svetlé produkty lídrov na trhu s chemikáliami pre domácnosť.

elektrické spotrebiče

Každá žena v domácnosti má celý arzenál elektrických zariadení: chladnička, práčka, rýchlovarná kanvica, žehlička, hriankovač, mikrovlnná rúra, mixér atď. Dá sa len hádať, aké nepriateľské bioprostredie sa vytvára okolo majiteľa tejto farmy, keď všetci mrznú, perú, pečú a kúria.

Elektromagnetické pole ovplyvňuje takmer všetky systémy ľudského tela.

A s dlhým pobytom v zóne ich vplyvu klesá imunita človeka, objavujú sa bolesti hlavy, rýchlo

unaví, vznikajú u neho nervové a duševné poruchy.
Elektromagnetické pole nie je možné vidieť, cítiť, „skúsiť na zub“. Drôty ležiace v kruhu vytvárajú dodatočné veľké elektromagnetické pole. A ak sú stále pod vašou posteľou... potom sa nečudujte, prečo sa ráno zobudíte s ťažkou hlavou!
Ako preventívne opatrenie:
1 Nezapínajte všetky elektrické zariadenia, ktoré máte súčasne.
2 Neupevňujte elektrické káble po obvode miestnosti, najmä v blízkosti postele alebo pohovky, kde trávite veľa času.
3 Pred spaním odpojte všetky elektrické spotrebiče v blízkosti postele, dokonca aj nočnú lampu.
Niektoré prístroje, ktoré máte počas prevádzky, generujú nízkofrekvenčné elektromagnetické pole, ktoré ovplyvňuje biele krvinky, čo vedie k hrozbe nádorov, vrátane zhubných. To je čiastočne dôvod, prečo sa počet ľudí s rakovinou v posledných rokoch tak rýchlo zvýšil, vrátane mladých žien s rakovinou prsníka.

Vplyv mikrovĺn na ľudský život.

Pravidelné jedenie jedla z mikrovlnky môže viesť k rakovine krvi. V mikrovlnke

Jedlo v rúre sa ohrieva len vďaka vysokofrekvenčnému elektromagnetickému poľu. V modernom

Mikrovlnné rúry sú vybavené ochranou pred dopadom tohto poľa na majiteľa rúry. A hoci časť poľa stále môže preniknúť von, nie je sa čoho obávať.
Pre väčšiu istotu sa počas používania mikrovlnky môžete vzdialiť od zapnutej rúry na 1,5 m - elektromagnetické pole už určite nebude.

Vplyv televízie na ľudský život.

Negatívne je dlhodobé sledovanie televízie každý deň

Ovplyvňuje srdce a zvyšuje riziko úmrtia na zlyhanie srdca.

Ten istý televízor ovplyvňuje ľudský zrak. V bežnej situácii človek neustále spontánne prechádza z pohľadu na blízke predmety na vzdialené predmety a naopak. Zároveň sa zodpovedajúcim spôsobom mení zakrivenie šošovky, ktorá je zodpovedná za zaostrenie zraku. Pri sledovaní televízora alebo obrazovky monitora sú oči nehybné, pretože sú neustále zaostrené na rovnakú rovinu. Výsledkom je nadmerné namáhanie akomodačných svalov. Akomodácia šošovky stráca schopnosť rýchlej zmeny, čo môže viesť k jej zakriveniu. Vzhľadom na technické prevedenie televízorov je obraz na obrazovke nestabilný, neustále bliká a bliká. To vedie k preťaženiu oka aj nervového systému a následne k zhoršeniu zraku. Keďže oko dokáže rozlíšiť oveľa jemnejšie detaily a na televíznej obrazovke sa zobrazuje rozmazaný obraz, ďaleko od rozlíšenia oka, dochádza k degradácii sietnice. V prirodzených podmienkach je zmena jasu objektov až 180 dB. Na televíznej obrazovke v dôsledku charakteristík budenia fosforu nie je rozsah zmien jasu väčší ako 60 dB, čo vedie k únave očí.

Vplyv počítača na ľudský život.

Dlhý pobyt pri obrazovke počítača bez dodržiavania potrebných pravidiel

Zdravotne nezávadné. V prvom rade ľudia, ktorí pravidelne pracujú na

počítač, porucha zraku, únava svalov rúk a chrbtice, celk

Únava. Hlavnými faktormi škodlivého vplyvu počítača na telo sú elektromagnetické polia a jeho blikanie na obrazovke, predĺžená nehybnosť držania tela. Aby sa zabránilo vplyvu týchto faktorov, je udržiavať zdravie. Podľa výsledkov nášho výskumu sa dospelo k záveru, že počítač vo väčšej miere negatívne ovplyvňuje psychiku a stav človeka ako celku. Čo sa týka pamäte, podľa výsledkov nášho testu sme vypočítali, že po práci s počítačom došlo k miernemu zhoršeniu pamäte. Pokiaľ ide o zdravie, tu má obrovský negatívny vplyv žiarenie, ktoré ovplyvňuje zrak a niektoré ďalšie vnútorné orgány človeka. V histórii vývoja počítača sú prípady, kedy počítač spôsobuje najzávažnejšie poruchy, najmä psychiky.

Záver

Všetky štúdie boli zamerané na identifikáciu priaznivých a nepriaznivých faktorov bytu a elimináciu alebo zníženie vplyvu negatívnych vplyvov na zdravie rodiny. Iba rastliny a zvieratá rozjasňujú a uľahčujú existenciu človeka. Vplyv škodlivých environmentálnych faktorov v našich bytoch je nielen možný, ale musí byť znížený!

Častejšie vetrajte byt.

Získajte izbové rastliny.

Minimalizujte čas strávený používaním spotrebičov, ako sú mikrovlnné rúry, sušiče vlasov, žehličky, elektrický holiaci strojček.

Nakupujte nábytok a domáce potreby vyrobené z prírodných materiálov.

Domáce chemikálie skladujte v nebytových priestoroch. Pri umývaní je vhodné používať gumené rukavice, pretože prášky spôsobujú podráždenie pokožky, praskanie, lámavosť nechtov. Prášok nemôžete naliať do vody a držať krabicu vysoko nad vodou. Nepoužívajte prášky na ručné pranie určené na pranie v práčke.

Dodržiavať základné hygienické opatrenia: systematické čistenie všetkých priestorov, najmä kuchyne, kúpeľne, WC, skladovanie potravinového odpadu a odpadkov v tesne uzavretých vedrách (nádobách); systematická likvidácia potravinového odpadu; skladovanie potravinových výrobkov v nádobách neprístupných pre šváby; eliminácia hromadenia vody najmä vo vani, umývadlách, umývanom riade a pod.

Dodržiavajte normy osvetlenia.

Pred spaním odpojte všetky elektrické spotrebiče v blízkosti postele, dokonca aj nočnú lampu. Odstráňte mobilný telefón a elektrický budík z čela postele.

Ako pracie a čistiace prostriedky môžete použiť prírodné - sóda, citrón, mydlo na pranie, ocot.

Pri splnení veľmi jednoduchých požiadaviek sa náš domov stane zdravším, bezpečnejším, pohodlnejším, teda ekologickým.

Čistý dom a ekologicky čistá miestnosť sú dva úplne odlišné pojmy. Ak je ľahké si všimnúť prach, úlomky, potom je „špina životného prostredia“ najčastejšie neviditeľná, bez farby a bez zápachu. Aké druhy chemického znečistenia môžu byť prítomné vo vašej domácnosti a ako sa s tým vysporiadať, sa budeme zaoberať v tomto článku.

Človek trávi väčšinu svojho života v nejakej miestnosti: doma v byte, v práci v kancelárii, v nákupných centrách a obchodoch atď. Niet pochýb o tom, že naše zdravie priamo závisí od toho, ako sú tieto priestory šetrné k životnému prostrediu.

Existuje niekoľko kritérií zodpovedných za ekológiu v dome.

Vzduch

Nie je žiadnym tajomstvom, že vzduch, ktorý dýchame v byte, nie je čistejší ako vonku. Okrem prachu sú pľúca plné toxických chemikálií, ktoré otravujú naše telo. Ak sa môžete zbaviť prachu jednoduchým mokrým čistením, potom je to s chemickým znečistením oveľa komplikovanejšie.

Je dokázané, že v najobyčajnejšom byte sa vo vzduchu nachádza viac ako 100 rôznych chemických zlúčenín. Ich zdrojom sú veci, ktoré sú nám známe, interiérové ​​predmety, nábytok, dokončovacie materiály, chemikálie pre domácnosť. Mnohí z nás ani len netušíme, koľko škodlivých látok obsahujú čistiace prášky, vonné látky do vzduchu, mydlá a iné produkty, ktoré ľudia denne používajú. Dokonca aj vonné sviečky nie sú bezpečné pre životné prostredie. Môžu obsahovať toxické látky!

Takmer každý byt má určite nábytok z drevotriesky. V tomto sa dozviete, čo je drevotrieska. Nie každý ale vie, že drevotrieska obsahuje zdraviu nebezpečný karcinogén – formaldehyd. Postupom času sa táto toxická látka vo forme výparov dostáva do ovzdušia. V tomto ohľade sa neodporúča používať neobložené a nedokončené drevotrieskové dosky ako dokončovací materiál. To isté platí pre nábytok. Ak nábytok vyrobený z drevotriesky vo vašom dome nemá ochrannú vrstvu, nie je zušľachtený, je lepšie sa ho zbaviť. Týka sa to najmä postelí a pohoviek, na ktorých trávime minimálne 6 hodín denne.

Ďalším nezdravým dokončovacím materiálom je sadrokartón. Totiž lacné, nekvalitné sadrokartónové dosky, väčšinou vyrobené v Číne. Nízka kvalita sadrokartónu môže obsahovať formaldehyd a síru. Preto pri kúpe GKL uprednostnite dôveryhodného predajcu.

Teplota a vlhkosť

V byte s dobrým vetraním sa zdraviu škodlivé látky dlho nezdržujú. Na kontrolu jeho činnosti stačí k ventilačnej mriežke priniesť zapaľovač alebo zapálenú zápalku. Ak plameň ťahá smerom k roštu, vzniká prievan a miestnosť je dobre vetraná.

Ďalším preventívnym postupom na zlepšenie environmentálnej situácie v dome je každodenné vetranie. Aby ste nepocítili nepohodlie z prievanu alebo navyše neprechladli, je lepšie miestnosť počas vašej neprítomnosti vetrať.

Nepúšťajte teplo do bytu! Je to dôležité, pretože nadmerná teplota vzduchu v miestnosti ovplyvňuje našu pohodu.

Optimálny teplotný režim pre obydlie je 20-23ºС. Ak je teplota v byte alebo dome nad optimom, vetrajte miestnosť častejšie. A počas vykurovacej sezóny môžete na chvíľu zavrieť ventily na vykurovacích rúrach.

Ďalším parametrom zodpovedným za mikroklímu v domácnosti je vlhkosť vzduchu.

Vlhkosť v miestnosti je neoddeliteľne spojená s teplotou v miestnosti. Keď je miestnosť zvlhčená, teplota v nej klesá. Ako vidíte, zvlhčovanie je ďalším spôsobom, ako znížiť teplotu vo vašej domácnosti.

Pre pohodlnú existenciu v byte alebo dome by mala byť relatívna vlhkosť udržiavaná v rozmedzí 50-70%. Túto úlohu dobre zvládajú moderné zariadenia - zvlhčovače vzduchu. Vzduch však môžete zvlhčiť staromódnym spôsobom - do každej miestnosti vložte pohár vody alebo, čo je príjemnejšie pre oči, vázu s čerstvými kvetmi. Alebo môžete vodu len nastriekať z rozprašovača.

Nezabúdajte však, že nadmerná vlhkosť vzduchu je rovnako škodlivá ako nedostatočná. Preto je potrebné neustále sledovať hodnotu vlhkosti. Na jej meranie sa používa špeciálne zariadenie - vlhkomer.

Voda

Dnes už každý vie, že je lepšie nepiť vodu z vodovodu. A to nie je náhoda. Niekedy odtiaľ prúdi taká kvapalina, ktorú možno nazvať "vodou" s úsekom. Chlór, hrdza, hmyz a choroboplodné zárodky sú hlavné kontaminanty, ktoré sa môžu skrývať vo vode z vodovodu.

Vriaca voda dokáže vyčistiť vodu iba od patogénnych baktérií. Chemického znečistenia sa môžu zbaviť iba vodné filtre.

Zlepšenie prostredia doma

Každý môže minimalizovať množstvo škodlivých látok v ovzduší. Aby ste to dosiahli, musíte byť pozornejší a menej leniví. Čo to znamená?

Ak je to možné, vymeňte niektoré domáce chemikálie za prírodné prostriedky. Osviežovače vzduchu dobre nahradíme napríklad esenciálne oleje z citróna, levandule alebo smreka. A obyčajné surové zemiaky pomôžu pri umývaní okien a zrkadiel.

Naučte sa čítať zložky na etiketách pri nákupe pracích prostriedkov. Vyberte si také produkty, ktoré neobsahujú chlór, fosfáty a fosfonáty a množstvo povrchovo aktívnych látok (tenzidov) v nich nepresahuje 5%.

Vo všeobecnosti si teraz v obchodoch môžete kúpiť čistiace a čistiace prostriedky, ktoré sú blízke prírodným. Pravda, ich ceny hryzú.

Zelené filtre

Na zlepšenie mikroklímy v dome by bolo pekné získať izbové rastliny. Koniec koncov, mnohé z nich dokážu nielen potešiť oko, ale aj vyčistiť vzduch od toxických nečistôt. Uveďme niekoľko príkladov.

"Pike tail" - je schopný absorbovať škodlivé žiarenie z elektrických spotrebičov, čistí vzduch od formaldehydu.

Dracaena - čistí vzduch od benzénu a iných chemických zlúčenín.

Aloe - rovnako ako "šťukový chvost", je schopné absorbovať výpary formaldehydu. A liečivé vlastnosti aloe sú známe už od staroveku.

Aglaonema - účinne čistí vzduch od mnohých škodlivých látok, ničí streptokokovú infekciu.

Vo vyšetrovacej väzbe

Domov je miesto, kam sa snažíme každý deň vracať. A keď prídete domov, chcete sa cítiť bezpečne. Odporúčania uvedené v článku sú skutočnou príležitosťou na zlepšenie, zlepšenie života vás a vašich blízkych!

Valentin Dubin
Vedúci výskumný pracovník Ústavu naturopatie, profesor

Ukazuje sa, že ani vo vlastnom byte sa nemôžete cítiť úplne bezpečne. V čom je teda háčik? A to aj v prípade, že budete dodržiavať všetkým známu elementárnu hygienu. Zlú službu nám môže urobiť nábytok, ktorý sme zaobstarali, elektrospotrebiče, geofyzikálne podmienky polohy domu na zemi a mikroklíma vášho „hniezda“.

Nepriaznivé životné podmienky negatívne ovplyvňujú fyzické funkcie ľudského organizmu (porucha termoregulácie, nepokojný spánok, znížená chuť do jedla, zlyhanie dýchania a pod.), prispievajú k šíreniu infekčných ochorení (pľúcna tuberkulóza, chrípka, rôzne kvapôčkové infekcie a pod.). Ľudia žijúci v nevyhovujúcich životných podmienkach majú častejšie kardiovaskulárne ochorenia, reumu, angínu atď.

Je váš byt zdravý?

Podľa najnovších vedeckých myšlienok by obydlie moderného človeka malo byť priestranné, poskytovať pokoj a odpočinok, byť dobre osvetlené, mať priaznivú mikroklímu, prílev čistého čerstvého vzduchu a pohodlné a racionálne usporiadanie. Odborníci tvrdia, že existuje niekoľko typov znečistenia životného prostredia: chemické, biologické, fyzikálne a mikroklíma.

Lekári a environmentalisti bijú na poplach, zákonodarcovia sprísňujú zodpovednosť za znečisťovanie ovzdušia podnikmi a vozidlami. Ale situácia sa nezlepšuje. Odhaduje sa, že len v Moskve sa každý rok uvoľní do ovzdušia 1 až 1,2 milióna ton škodlivých chemikálií, to znamená 100 až 150 kg na každého z 12 miliónov obyvateľov hlavného mesta, ktorí skutočne žili v podmienkach. nevyhlásenej chemickej vojny po dlhú dobu.

Toxíny a alergény sa zároveň z tela často nevylučujú, ale hromadia. Ovplyvňujú imunitný a kardiovaskulárny systém a dýchacie cesty, vedú k rozvoju chorôb ako alergie, bronchitída, astma, rakovina pľúc. Hlavný sanitárny lekár Ruska Gennadij Oniščenko pripustil, že: "Počet úmrtí v dôsledku znečistenia ovzdušia je 21 000 na 22,4 milióna ľudí." To je 7% ročných úmrtí Rusov.

Znečistené ovzdušie je podľa odborníkov WHO hlavným rizikovým faktorom pre ľudské zdravie. Hlavným nebezpečenstvom je špinavý vzduch kancelárií a bytov. Zistilo sa, že hlavným zdravotným rizikom nie je modrý dym mestských ulíc, ale neviditeľné znečistenie ovzdušia kancelárií, bytov a tried. Tu je vzduch 6-8 krát špinavší a toxickejší ako vonku!

K chemickým látkam ulice sa pridáva prach, vírusy, mikróby, často samotná budova a jej prostredie spôsobujú zdraviu veľmi nebezpečné látky. Napríklad fenol a formaldehyd prítomný vo vzduchu. Spôsobujú ekzémy rúk, alergickú dermatitídu, astmu. Kadmium spôsobuje chronické ochorenia dýchacích ciest, zhubné nádory, dysfunkciu obličiek a metabolické poruchy. Aj krátkodobé vdýchnutie znečisteného vzduchu zvyšuje riziko úmrtnosti a dlhodobé vystavenie takejto miestnosti zaručene zníži dĺžku života o niekoľko rokov.

Na chatách by sa mal organický pevný odpad kompostovať. ich spaľovanie je sprevádzané uvoľňovaním toxických plynov: oxidov dusíka, oxidu uhoľnatého a iných. Najmä v dôsledku nedokonalého spaľovania konárov, lístia, trávy atď. Okrem toho sa pri spaľovaní surového odpadu neuvoľňuje oxid uhličitý, ale oxid uhoľnatý.

Zabezpečíme mikroklímu v dome

Mikroklíma vášho domova by mala byť zdravá, telu priaznivá a spôsobovať jej obyvateľom príjemný pocit tepla. Skladá sa z niekoľkých zložiek: teplota, vlhkosť a klimatizácia. Najpohodlnejšia teplota v byte by mala byť od 17 do 22 stupňov. Predpokladá sa, že pohodlie v byte závisí aj od toho, ako sa v priebehu času mení teplota v miestnosti. Aby sa predišlo prudkému narušeniu tepelného režimu v bytoch a normálnemu pocitu tepla u ľudí, pozorovania a vedecké výskumy stanovili limity pre kolísanie izbovej teploty. Nemali by presiahnuť 3 stupne.

Čo sa týka vlhkosti vzduchu, pre ľudský organizmus je najpriaznivejšia relatívna vlhkosť v rozmedzí od 35 do 65 %. A stav vzduchu v miestnosti závisí od toho, koľko čerstvého vzduchu sa do nej privádza. Je miestnosť vetraná cez vetracie otvory a okná, alebo cez zabudovaný ventilačný systém. Medzitým, pri starostlivosti o čistotu domu, by sme nemali zabúdať na taký zdroj znečistenia ovzdušia, akým je samotná osoba. Keď sa ľudia zdržiavajú v uzavretých priestoroch dlhší čas bez vetrania, prostredie v ňom sa stáva viac znečisteným ako atmosférický vzduch v meste. Plyny vznikajúce v dôsledku životnej činnosti ľudského tela (dýchanie, rozklad organických látok na povrchu kože a pod.) sú totiž toxickejšie ako výfukové plyny automobilov, ktorých škodlivosť už poznáme. Ukazuje sa, že na vetranie miestností by sa mal častejšie využívať mestský vzduch, ktorý má k ideálu veľmi ďaleko.

Položme bariéru proti radónu

Radónový plyn môže byť vážnym faktorom znečistenia vidieckych domov. Tento neviditeľný ťažký rádioaktívny plyn bez zápachu a chuti (7,5-krát ťažší ako vzduch) sa zo zemskej kôry uvoľňuje všade a neustále. Hromadí sa v uzavretých priestoroch, najmä v nevetraných priestoroch, pričom radón je v atmosfére prítomný v neškodných koncentráciách. Radón nahromadený v uzavretej miestnosti, prenikajúci do ľudského tela, sa ďalej rozkladá, uvoľňuje energiu, ktorá poškodzuje živé pľúcne tkanivá, čím sa zvyšuje možnosť onkologických ochorení.

Aby sa vylúčil prístup radónu do obydlia, je potrebné hermeticky uzavrieť pôdu pod domom. Na tento účel sa pod dom v dvoch vrstvách položí polyetylénová fólia s hrúbkou 200 mikrónov, pričom sa pásy spájkujú pomocou spájkovačky. Film by sa mal tesne dotýkať zábradlia v suteréne, ešte lepšie, ak je pod ním. Vrstva filmu navyše úplne ochráni dom pred vlhkosťou. Ďalším spôsobom je hydroizolácia betónovou podlahou hrúbky 10 cm.

Pozor na plesne!

Pleseň je už biologické znečistenie, ale sú tam aj rôzne baktérie a vírusy. Plesne potláčajú imunitný systém, spôsobujú alergie, kašeľ, výtok z nosa, slzenie očí, pocit nedostatku vzduchu. Milujú vlhkosť. Ich obľúbeným biotopom sú byty na prízemí, ktoré je priamo nad suterénom, najmä ak je dom starý, a na poschodiach, kde tiež dochádza k zatekaniu. Huby sa môžu usadiť aj v studených a vlhkých vonkajších stenách budov, najmä na severnej strane, ak nie sú vykurované teplými batériami. Pleseň sa tvorí aj na filtroch klimatizácie, ak sa dlhší čas nečistia, niekedy sa rozrastú aj na dverách a oknách. Boj proti vlhkosti - existuje prevencia infikovania domu plesňami, ktoré sa dostanú do pľúc a môžu spôsobiť vážne ochorenie.

Na boj proti vlhkosti v dome možno ako dočasný liek použiť prášok chloridu draselného. Umiestňuje sa do pohárov vo vlhkých rohoch, v pivniciach. Do veľkej miestnosti stačí 500 g chemikálie Chlorid draselný rýchlo absorbuje vlhkosť. Po nahromadení vlhkosti môže byť prášok odparený a chemikália znovu použitá. A ak vás niekedy zaplavili susedia, potom by toto miesto malo byť ošetrené aj prostriedkom s obsahom chlóru alebo protiplesňovým prostriedkom. To isté treba urobiť aj vo vlhkých kútoch bytu. Aby sa zabránilo infekcii domu hubou, povrchy dreva, tehál a betónu by mali byť ošetrené špeciálnymi antiseptickými prípravkami. Huby môžu byť aj v kúpeľni. Čierna huba v kúpeľni je zdravotne nezávadná, no ak je huba zelenkastá, žltkastá, dokonca aj chlpatá, postarajte sa o jej neutralizáciu. Tu môžu pomôcť antiseptiká.

Pri výbere dokončovacích materiálov nezabudnite na svoje zdravie. Dnes sú v móde koberce, laminát a iné polymérne materiály, ktoré najviac poškodzujú naše zdravie. Huby sa ľahko usadia v hromade koberca. Medzitým venujte pozornosť svojej posteli. V posteľnej bielizni, ako aj na zaprášených poličkách s knihami, v starých plyšových hračkách a medzi zažltnutými stránkami novín a časopisov žije nepríjemný alergický patogén - roztoč. Zbavíte sa ho len pravidelným mokrým čistením. Vo všeobecnosti, ak každý deň dýchate prach, potom sú nevyhnutné zápaly, ochorenia dýchacích ciest, bolesti hlavy, podráždenie očí.

nebezpečná kuchyňa

Každá žena v domácnosti má v kuchyni celý arzenál elektrických spotrebičov: chladničku, práčku, rýchlovarnú kanvicu, žehličku, hriankovač, mikrovlnnú rúru, mixér atď. A vzhľadom na to, že sú všetky sústredené na malom plácku, možno len hádať, aké nepriateľské bioprostredie sa vytvára okolo majiteľa tohto kuchynského hospodárstva, keď všetky mrazia, perú, pečú a zohrievajú.

Elektromagnetické pole ovplyvňuje takmer všetky systémy ľudského tela. A pri dlhodobom pobyte v zóne ich vplyvu klesá imunita človeka, objavujú sa bolesti hlavy, rýchlo sa unaví, vznikajú nervové a duševné poruchy. Elektromagnetické pole nie je možné vidieť, cítiť, „skúsiť na zub“. Jeho vplyvu sa však dá vyhnúť. Stačí sa pozrieť na elektrické vodiče týchto zariadení. ako klamú? Neusporiadaná loptička zvinutá do krúžku. Takto uložené drôty vytvárajú dodatočné veľké elektromagnetické pole. A ak sú stále pod vašou stoličkou, stoličkou alebo posteľou, potom by ste sa nemali čudovať, prečo sa ráno zobudíte s ťažkou hlavou!

Preventívne sa snažte nezapínať všetky elektrické zariadenia, ktoré máte súčasne. Neupevňujte elektrické vodiče po obvode miestnosti, najmä v blízkosti postele alebo pohovky, kde trávite veľa času. Pred spaním odpojte všetky elektrické spotrebiče vedľa postele, dokonca aj nočnú lampu, bez ohľadu na to, že ju máte vypnutú.

Niektoré prístroje, ktoré máte počas prevádzky, generujú nízkofrekvenčné elektromagnetické pole, ktoré ovplyvňuje biele krvinky, čo vedie k hrozbe nádorov, vrátane zhubných. To je čiastočne dôvod, prečo sa počet ľudí s rakovinou v posledných rokoch tak rýchlo zvýšil, vrátane mladých žien s rakovinou prsníka.

Zdrojom znečistenia vnútorného ovzdušia je plynový sporák. Pri vysokej teplote na hranici horiaceho plameňa sa zložky vzduchu ako kyslík a dusík spájajú a vytvárajú toxické oxidy dusíka. Vzhľadom na to, že pri bežnom vetraní časť plynov zostáva v miestnosti, je na ich úplné odstránenie potrebné výkonné vetranie.

Počítač spĺňa hygienické normy

Muži, ktorí to majú ďaleko od kuchyne a bližšie k biznisu, však riskujú nemenej. Mobilné telefóny a počítače sú „skrytými nepriateľmi“ všetkých kancelárskych pracovníkov. Mobilné telefóny svojím elektromagnetickým žiarením ovplyvňujú elektrofyzikálne procesy prebiehajúce pod ich vplyvom v mozgových bunkách. Dôležitým prostriedkom prevencie nepriaznivých vplyvov na zdravie počítačových pracovníkov je vybavenie monitora ochrannou clonou alebo filtrom. Umožňuje optimalizovať podmienky vizuálnej práce - eliminovať odlesky, zvýšiť kontrast obrazu. Kvalitný ochranný filter podľa oftalmológov dokáže znížiť aj úroveň elektromagnetického žiarenia.

Nárazom počítača sú postihnuté najmä deti. Dlho sedia pri počítači. Existujú však určité hygienické normy. Stanovil sa optimálny čas na nepretržitý tréning s počítačom. Pre deti vo veku 5-6 rokov by to nemalo presiahnuť 10 minút, pre žiakov ročníkov 5-9 - 20-25 minút, pre študentov stredných škôl - nie viac ako 30 minút. Dokonca aj dospelému, ktorého pracovný deň trvá 8 hodín, sa odporúča stráviť za počítačom maximálne polovicu času.

Verí sa, že práca na počítači je stresujúcejšia ako čítanie knihy. Dlhodobé pozorovania ukazujú, že 90 % užívateľov sa nakoniec začne sťažovať na svoje zdravie: bolesti chrbta, bolesti a začervenanie očí. Dlhodobá komunikácia s počítačom prispieva k progresii krátkozrakosti.

Preto by práca na počítači mala začať asimiláciou hygienických noriem. K tomu patrí aj správna organizácia pracoviska. Sedadlo treba vyberať podľa výšky – lepšie je, ak ide o stoličku s tvrdým operadlom a podrúčkami. Vzdialenosť od obrazovky monitora k očiam je minimálne 50 cm, pričom obrazovka by mala byť na úrovni očí alebo o niečo nižšie. Mali by ste cvičiť s horným alebo stolným svetlom. Obrazovka monitora by mala byť odvrátená od okna a malo by sa vylúčiť oslnenie svietiacimi lampami a presklenými policami a zrkadlami. Nakoniec po práci na počítači treba miestnosť vyvetrať.

Problémom je aj elektromagnetické žiarenie, najmä kvôli negramotnej elektroinštalácii a príliš malej miestnosti. Mimochodom, v počítačových triedach môže úroveň žiarenia prekročiť maximálnu povolenú hodnotu 2 až 25 krát!

Neutralizujeme vplyv geopatickej zóny

Geopatogénna zóna škodí aj nášmu zdraviu. Ukazuje sa, že naša Matka Zem má geobiologickú sieť, ktorá vysiela rádioaktívne vlny, ktoré interagujú s bunkami živých organizmov. V dôsledku toho je normálne fungovanie buniek v ľudskom tele dlhodobo v oblasti pôsobenia týchto vĺn narušené. V dôsledku toho vedie k narušeniu správneho fungovania rôznych orgánov a systémov ľudského tela, to znamená k určitým chorobám. Pre naše zdravie je preto dôležité, ako je v spálni umiestnená posteľ či písací stôl, pri ktorom trávite veľa času.

o čo tu ide? Ukazuje sa, že v byte môžu byť umiestnené tak, že geopatogénna zóna a žiarenie spodných vôd budú mať škodlivý vplyv na vás, váš organizmus.

Geopatogénna zóna z kategórie už objavených tajomstiev prírody, ktorá nás stále obklopuje. Pozornosť sa geopatogénnym zónam začala venovať už v 10. storočí, keď sa dozvedeli o takzvaných rakovinových domoch, v ktorých sa z generácie na generáciu zaznamenávala úmrtnosť ľudí v nich žijúcich na onkologické ochorenia. Výskumy uskutočnili vedci z viacerých krajín. Jedným z prvých, ktorí sa do toho vážne zapojili, bol nemecký vedec Gustav von Pohl, ktorý zverejnil výsledky svojho výskumu uskutočneného v Bavorsku. Dospel k záveru, že lôžka všetkých 58 ľudí, ktorí zomreli na rakovinu, boli v silných patogénnych zónach. V súčasnosti je na základe štúdia geopatických zón v Nemecku vytvorený národný program „Netradičné metódy boja proti rakovine“. V tejto krajine mnohí onkológovia zastávajú názor, že prítomnosť ľudí v geopatogénnej zóne je jedným z rizikových faktorov rakoviny.

Geobiologická mriežka - sú to malé oblasti zemského povrchu, presnejšie obdĺžniky, s veľkosťou 2 m pozdĺž poludníka a 2,5 m so zemepisnou šírkou. A priesečník týchto čiar tvorí geopatogénne ohnisko žiarenia nebezpečné pre telo s rozmermi 20-25 centimetrov. Ale nie každá križovatka je také ohnisko. Striedajú sa v šachovnicovom vzore. Ak pre pohodlie označíte križovatky znamienkami plus a mínus. Že ohniskové oblasti sú v znamienkach plus. A všetci vyšetrovaní pacienti s rakovinou spali presne „pod znamienkami plus“. Toto je geopatogénna zóna.
Geopatogénne zóny je možné vo vašom byte určiť pomocou obyčajného kyvadla. Môže byť vyrobený z krúžku alebo akéhokoľvek iného ťažkého predmetu zaveseného na nite. Nakreslite obdĺžnikovú mriežku 2 x 2,5 na list papiera s odkazom na vašu spálňu a pomaly prechádzajte po miestnosti pomocou kyvadla. Vo vnútri mriežky to bude pokojné, ale hojdať sa na čiarach. Na "plus" otáčajte v smere hodinových ručičiek a na "mínus" - proti. Potom bude možné eliminovať vplyv geopatickej zóny na vaše telo jednoduchým presunutím postele do jedného z obdĺžnikov.

Patogénne miesta sú dokonale určené domácimi zvieratami. Pes si nikdy neľahne na priesečník čiar, bude sa snažiť ľahnúť si do obdĺžnika a mačka to urobí naopak. Neutralizujte patogénnu zónu azbest, hlina, zrkadlo, vápno, kolofónia, jantár, železná ruda, mramor az rastlín - cibuľa, cesnak, gaštany, paprade.

Povedané slovami, každý z nás je zanieteným obhajcom životného prostredia a chváli sa ekologickými problémami. Nič sa nezmení, ak na túto vec nikto neprispeje vlastným pokladom. A treba začať s každodennými trikmi, ktoré pomôžu nielen chrániť prírodu, ale aj ušetria slušné peniaze.

Zanechajme plastové tašky v prospech látkových tašiek – je vedecky dokázané, že likvidácia plastových a plastových tašiek ako pohrebiska trvá 20 – 1000 rokov a spaľovanie plastového odpadu spôsobuje veľké škody na ľudskom zdraví v dôsledku uvoľňovania toxických látok. látok. Plast sa navyše nachádza už aj v tele rýb a morských živočíchov, čo nepochybne naznačuje, že sa cez ne objaví aj u ľudí. Preto je ekologickejšie používať ako obal papier. Mnohé obchody si navyše začínajú zvykať zákazníkov na tento konkrétny typ obalového materiálu. Keďže sa tento trend v Rusku len začína rozvíjať a nie všade, namiesto igelitovej tašky si so sebou do obchodu vezmite prútený košík alebo látkovú tašku.

Šetrime vodou na toalete – nielenže ušetríte peniaze za splachovanie vody, ktorých je približne 150 litrov za deň, ale aj ušetríte zásoby vody. To sa dá dosiahnuť zakúpením záchodovej misy s viacerými režimami splachovania. Na starších modeloch toaliet sa naraz vypustí 20 litrov vody, na nových sú k dispozícii režimy pre 3, 6 a 9 litrov odtoku. Okrem toho nemôžete hádzať domáce odpadky do toalety, pretože 100% spadnú a znečisťujú životné prostredie.

Správnym chodom chladničky znižujeme spotrebu elektriny - ak je teplota vo vnútri chladničky + 1C, tak spotreba elektriny stúpa o 5%. Správnou teplotou môžete znížiť náklady na elektrinu - to je v priemere 5 C a tiež, naučte svoje deti a snažte sa otvárať chladničku čo najmenej a nenechávať ju dlho otvorenú, odmrazovať by ste mali každých šesť mesiacov ak nie je automatické odmrazovanie. Prítomnosť námrazy 3 mm zvyšuje spotrebu energie o 30 %! A tiež umiestnite chladničku ďalej od sporáka, inak bude musieť minúť viac energie na generovanie chladu.

Prestávame plytvať toaletným papierom – hádzať toaletný papier do záchoda alebo ho vyhadzovať do odpadkového koša, končí na skládkach, v riekach, čo ich znečisťuje. Najmä veľa toxických látok obsahuje farebný a „zapáchajúci“ toaletný papier, ktorý ešte viac poškodzuje životné prostredie. Vyberte si nefarebný papier bez zápachu a nedovoľte deťom, aby sa s ním hrali: strihajte, trhajte a hádzajte ho do záchoda. Prečo ešte viac zapratať Matku prírodu?!

Volíme v prospech látkových plienok – samozrejmosťou je používanie jednorazových plienok, pohodlné, efektívne a bezproblémové. Ale odpad z jednorazových plienok sa nedá recyklovať! Napríklad v USA dávajú bonusy mamičkám, ktoré nepoužívajú jednorazové plienky (ich likvidácia je veľmi drahá). Ak nemôžete úplne opustiť jednorazové plienky, striedajte ich aspoň s gázou.

Použité batérie nevyhadzujeme – nemožno ich vyhadzovať do bežného odpadu, pretože jedna batéria vytečením otrávi meter pôdy, na ktorej nebude 50 rokov nič rásť. Je samozrejme lepšie používať batérie s nabíjačkami. Nepoužiteľné batérie je však potrebné odovzdať do zberných nádob na odpad.



Sekcie