Mimoškolská aktivita „Tréning pozornosti. Zlepšenie duševných operácií
Koncentrácia pozornosti – jednoducho povedané, schopnosť sústrediť pozornosť, keď je to potrebné. Pre človeka, ktorý dokáže sústrediť pozornosť včas, bez toho, aby ho rozptyľovali vonkajšie faktory, je ľahšie prejsť životom a dosiahnuť úspech. Rozvíjanie všímavosti pomocou cvičení a špeciálnych techník pomôže zvýšiť koncentráciu.
Keď sa človek zaoberá dôležitou záležitosťou, je rozptyľovaný cudzími zvukmi, prechádza na inú činnosť, čím sa odchyľuje od správnej cesty. Zlá koncentrácia a strata bdelosti môžu byť vyvolané nasledujúcimi faktormi:
- nedostatočný spánok;
- podvýživa;
- vrátane TV;
- hluk z dopravy;
- cudzie rozhovory a činy;
- únava;
- stres a depresia;
- účinky drog alebo alkoholu.
Aby ste vylúčili porušenie koncentrácie pozornosti počas práce a zabezpečili rozvoj koncentrácie, chráňte sa pred uvedenými rušeniami.
Ako posúdiť úroveň koncentrácie
Aby ste pochopili stav vašej všímavosti, bola vyvinutá metodológia na štúdium koncentrácie a stability pozornosti. Pred zodpovedaním otázky, ako zvýšiť koncentráciu, sa odporúča urobiť test.
- Münsterbergova metóda.
Test pomôže určiť úroveň koncentrácie, selektivity pozornosti a odolnosti voči hluku.
Medzi uvedenými písmenami sú slová, ktoré je potrebné zvýrazniť. Na test sú vyhradené dve minúty. Získajte maximálne sústredenie.
Za dve minúty našli všetky zašifrované slová – koncentrácia v správnej výške. Vyhradený čas na test sa zdal veľa - vynikajúci výsledok. Dve minúty nestačili – koncentrácia pozornosti je nízka. Dajte si 5 sekúnd na každé slovo, ktoré ste nenašli.
- "Desať slov"
Tento test testuje stav koncentrácie a prácu krátkodobej pamäte.
Ak chcete prejsť testom, potrebujete ďalšiu osobu, ktorá vám prečíta desať slov. Vybrané slová nemôžu byť spojené významom alebo asociáciami.
Vankúš, torta, sneh, pudlík, zápisník, zameranie, papuče, jeseň, loď, tehla.
Ak po prvom prečítaní slov, ktoré ste zavolali 8 - úroveň koncentrácie je vo výške. Opakovaných 7 slov - uspokojivý stav koncentrácie. Menovaných menej ako 7 slov – koncentrácia na nízkej úrovni.
Použite jednu tabuľku na jeden pokus. V každej z tabuliek medzi rozptýlenými číslami musíte ukázať a pomenovať čísla v poradí od 1 do 25. Zaznamenajte čas strávený testom.
Koncentrácia pozornosti je na vrchole, ak ste testu nestrávili viac ako 40 sekúnd (jedna tabuľka). Test trval od 40 do 50 sekúnd – priemerná úroveň pozornosti. Strávil viac ako 50 sekúnd - nízka úroveň pozornosti. Schulteho technika – kontrola úrovne koncentrácie a zároveň tréning pozornosti.
Cvičenie na rozvoj koncentrácie
Po skontrolovaní úrovne všímavosti zvážte, ako rozvíjať koncentráciu. Účinnou metódou na zvýšenie koncentrácie je cvičenie. Nasledujúce cvičenia nevyžadujú veľa času a úsilia, vykonávajú sa denne, pri každej príležitosti.
- Uvedomenie si toho, čo sa deje.
Byť doma, na ulici, v práci, nebuď v pokľaku. Pokúste sa zamerať svoju pozornosť na to, čo sa deje okolo vás. Sústreďte sa na to, čo robíte, kto je okolo, čo robia ľudia, aké je počasie.
Toto cvičenie pomôže ľahko zvýšiť úroveň koncentrácie.
- Vedomé kroky.
Naučte sa vykonávať obvyklé činnosti vedome a pozorne. Berte každý okamih života vážne, akoby veľa záviselo od toho, ako pri chôdzi hýbete nohami, utierate prach, obliekate sa.
Tento druh cvičenia vás naučí sústrediť sa na veci. Cvičenie pomôže zvýšiť silu pozornosti.
- Schopnosť vidieť skryté.
Pri cvičení sa pozerajte na predmety okolo a všímajte si nové vlastnosti, vlastnosti vecí, vzhľad predmetov. Skúste vidieť veci, ktoré ste predtým nevideli.
Cvičenie vytvorí zručnosť prepínania koncentrácie z jedného predmetu na druhý bez straty koncentrácie.
- "Linka".
Na dokončenie lekcie si pripravte biely list papiera, pero alebo ceruzku. Čiara by mala byť nakreslená hladko a pomaly. Sústreďte sa na kreslenú čiaru. Hneď ako si uvedomíte, že ste rozptýlení, nakreslite čiaru. Malo by to vyzerať ako kardiogram. Cvičenie sa vykonáva 3 minúty.
Výsledok je pozitívny iba vtedy, ak čiara zostane rovná.
- Hudba.
Klasická hudba na koncentráciu je spôsob, ako zvýšiť úroveň koncentrácie. K zlepšeniu všímavosti pri počúvaní hudby dochádza vplyvom melódie a harmónie klasického žánru na pravú hemisféru mozgu. Pri vykonávaní úlohy sa musíte uvoľniť a odvrátiť pozornosť od cudzích myšlienok. Na cvičenie je vhodná hudba Haydna, Mendelssohna, Mozarta a Čajkovského.
Techniky rozvoja koncentrácie
Rozvoj koncentrácie pôjde rýchlejšie, ak budete používať cvičenia a špeciálne techniky na trénovanie pozornosti.
- "Čierna bodka".
Táto technika rozvoja všímavosti znamená dlhodobé udržanie vysokej koncentrácie na predmet.
Na lekciu si pripravte biely list papiera s čiernou bodkou nakreslenou v strede. Upevnite kresbu vo vzdialenosti jedného metra od vás. Zaujmite pohodlnú polohu tak, aby plachta s bodkou zostala vo výške očí. Zatvorte oči a pustite myšlienky a obrazy. Po ponorení do stavu pokoja otvorte oči a pozrite sa na bod. Snažte sa neuhýbať pohľadom, nežmurkajte. Bez toho, aby ste na čokoľvek mysleli, bez namáhania, udržujte svoju pozornosť len na čiernej bodke. Technika sa vykonáva do 20-30 minút. Na konci sedenia zatvorte oči a sledujte zvyškový efekt čiernej bodky, kým úplne nezmizne.
- "Horiaca sviečka"
Technika sústredenia sa na plameň horiacej sviečky pomáha zvyšovať úroveň všímavosti. Zapálenú sviečku umiestnite pol metra od seba. Sadnite si tak, aby plameň horel vo výške očí. Uistite sa, že v miestnosti je ticho, aby vás nič nerozptyľovalo od vášho sedenia. Vypnite zdroje svetla a hluku. Zatvorte oči a odpútajte sa od rušivých myšlienok a obrazov. Keď sa uvoľníte a upokojíte, pozrite sa na plameň sviečky. Bez mihnutia oka upriamte svoj pohľad na špičku ohňa. Technika trvá 30 minút. Potom pokračujte v pozeraní na sviečku so zatvorenými očami, kým obrázok úplne nezmizne.
- Meditácia.
Naučte sa meditovať. Meditačná technika pomôže dosiahnuť najvyššiu úroveň koncentrácie všímavosti odpútaním pozornosti zvonku a zameraním sa na vnútorné vnemy.
- "Pozerať".
Na dokončenie lekcie vezmite mechanické hodinky a položte ich na stôl. Dostaňte sa do pohodlnej polohy a relaxujte. Musíte sa sústrediť na hodinovú ručičku bez toho, aby ste na čokoľvek mysleli. Technika sa vykonáva dovtedy, kým vás počas úplného otočenia sekundovej ručičky nenavštívi ani jedna myšlienka, nič neodvádza pozornosť od procesu.
Technika Clock trénuje pozornosť a pomáha sústrediť sa.
- "Vipassana".
Zaujmite pohodlnú polohu a relaxujte. Dýchajte hladko a voľne. Presuňte svoj pohľad na špičku nosa a upriamte naň svoju pozornosť. Sledujte iba pocity, dýchanie a pohľad na špičku nosa, odvádzajte pozornosť od všetkých myšlienok. Akonáhle myšlienky prejdú na niečo iné, vráťte sa do východiskového bodu.
Každá technika alebo cvičenie pomáha rozvíjať všímavosť a učí vás sústrediť sa, abstrahovať od cudzích zvukov, pachov a činov inej osoby. Tréning koncentrácie je kľúčom k úspešnému dokončeniu úloh.
Teraz viete, ako zlepšiť koncentráciu a dosiahnuť vysokú úroveň koncentrácie pri práci. Urobte si čas na rozvoj pozornosti a súčasne si precvičíte pamäť.
Rozvoj niektorých schopností si vyžaduje mesiace praxe na akékoľvek badateľné zlepšenie. Nie vždy je na to čas a často nie je dostatok túžby. Na zlepšenie koncentrácie však stačí len pár dní. Vo všeobecnosti ide o veľmi ironickú zručnosť: na jej zlepšenie bude potrebná...sústredenosť. Samozrejme nielen preto, že potrebujete aj motiváciu, nadšenie a trpezlivosť.
Čo je koncentrácia
Bill Gates označil koncentráciu za najdôležitejšiu vlastnosť, ktorú by mal v sebe rozvíjať každý človek. Nedá sa s ním len súhlasiť, pretože koncentrácia úzko súvisí s myslením (vrátane tvorivého). Dá sa teda povedať, že ak sa viete sústrediť, ste šikovný človek a dokážete si všimnúť a zapamätať si veľa vecí.
Koncentrácia je nejakým spôsobom spojená so všetkými zručnosťami, ktoré sa človek zaoberajúci sa sebarozvojom snaží v sebe rozvíjať. Chcete napísať román, obrázok, pieseň? Bez schopnosti koncentrácie sa tvorí ťažko. Chcete sa stať majstrom komunikácie, prihovárať sa verejnosti rečou naučenou naspamäť, na nič nezabudnúť? Trénujte pamäť, buďte opatrní a nenechajte sa ničím rozptyľovať.
Čo to znamená pre vás a pre mňa? Len jedna vec: koncentráciu možno zlepšiť rozvojom pozornosti, pamäti, kreatívneho myslenia a inteligencie. A naopak. Poďme teda zistiť, ako môžete zlepšiť svoju koncentráciu. Dáme niekoľko tipov, potom tucet cvičení, po ktorých budeme hovoriť o najzaujímavejších aplikáciách simulátora pre telefón a počítač. Všetko spolu prinesie vynikajúce výsledky.
Ako rozvíjať koncentráciu
K rozvoju koncentrácie dochádza dvoma spôsobmi: vylúčením vonkajších podnetov a špeciálnymi cvičeniami, ktoré pomáhajú cieľavedome trénovať zručnosť.
Odstráňte všetky dráždivé látky
Toto je prvá vec, ktorú treba urobiť. Môžete cvičiť koľko chcete, no ak vám prekáža prostredie, veľa úžitku to neprinesie. Nájdite si pokojné miesto alebo vylúčte dráždivé látky.
Používajte aj štuple do uší alebo slúchadlá. Vážne, veľmi to pomáha, najmä v počiatočných štádiách. Keď sa úroveň vašej koncentrácie výrazne zvýši, môžete sa bez nich zaobísť – môžete si prečítať knihu alebo napísať článok vo verejnej doprave alebo v kaviarni.
upozorniť
Zaobstarajte si malé kartičky 3 x 5 cm. Kedykoľvek sa vaša myseľ začne túlať pri čítaní alebo práci, poznačte si to na ne. Je dôležité rozdeliť ich do troch farieb a časov dňa: ráno, popoludní a večer (zelená, červená a žltá). O pár dní zistíte, že tento jednoduchý trik pomáha znižovať rušivé vplyvy.
Uvedomenie si problému je prvým krokom, preto vás táto metóda učí venovať mu pozornosť. To vám umožní zvýšiť úroveň koncentrácie bez vynaloženia veľkého úsilia, len si pripomínať, aby ste sa sústredili. Pomocou tejto metódy budete tiež môcť vidieť, ktorá denná doba je viac alebo menej produktívna, pochopiť, ako sa úroveň koncentrácie znižuje po jedle, hádke a ako sa zvyšuje po prechádzke a ľahkom občerstvení.
Použite techniku pavúka
Čo urobí pavúk, ak potichu udriete do ladičky neďaleko od jeho siete? Príde sa pozrieť, čo sa deje, jeho zvedavosť bude podnecovaná. Ale ak tento trik zopakujete niekoľkokrát, pavúk už nebude reagovať na zvuky. Vie, čo môže očakávať, preto ich ignoruje.
Čo to všetko znamená? Očakávajte rozptýlenie a snažte sa nereagovať na cudzie zvuky. Vŕzganie dverí, píšťalka vtáka, klopanie suseda zhora – čokoľvek vás dráždi, stále sa sústreďte na svoju úlohu. Prekvapivo, po chvíli jednoducho prestanete vnímať a reagovať na zvuky okolo vás.
Jedzte zdravé jedlo pre koncentráciu
Možno sa to nezdá dôležité, ale fyziologická stránka by sa nemala ignorovať.
Čučoriedkový. Obsahuje veľa prírodných antioxidantov, ktoré zvyšujú prietok krvi a mozgovú aktivitu.
Zelený čaj. Obsahuje nielen kofeín, ale čo je dôležitejšie, veľké množstvo L-Theanínu.
Zeleň. Chlorofyl obsahuje veľa karotenoidov, ktoré zvyšujú prietok krvi, ako aj vitamíny B, ktoré zlepšujú pamäť.
mastná ryba. Ryby, ako je losos alebo treska, sú nabité omega-3 mastnými kyselinami, ktoré sú dobré pre mozog.
Buďte vo vedomom stave
V literatúre táto rada znie veľmi často, ale čo narobíte – táto schopnosť rieši obrovské množstvo problémov. Všímavosť je schopnosť všímať si. A všímať si nielen okolitý svet, ale aj vnútorné procesy. To znamená, že môžete ovládať pozornosť a koncentráciu, ak ste vedomí.
Praktizujte meditáciu asi 20 minút denne. Toto je nevyhnutné minimum. Okrem toho je žiaduce nájsť si ďalšie príležitosti, ako zostať pri vedomí počas celého dňa. Najjednoduchší a najefektívnejší spôsob: plne sa sústrediť na to, čo robíte. Jedzte – naplno si užite proces jedenia. Umývajte riad – myslite len na to a na svoju techniku umývania. Nielenže vám najrutinnejšie procesy umožnia baviť sa, ale budete môcť zvýšiť aj úroveň uvedomenia a úroveň koncentrácie!
To je mimoriadne ťažké. Niekedy sa na seba budete hnevať, že ste zabudli na prítomnosť. Ale neprepadajte panike: teraz ste si na to spomenuli, ste „tu a teraz“. S každým týždňom budete zvyšovať množstvo vedome žitého času.
Teraz prejdime k praktickej časti. Tu potrebujeme veľkú trpezlivosť a túžbu.
Cvičenie na rozvoj koncentrácie
Výnimočnosťou takmer všetkých koncentračných cvičení je ich jednoduchosť. Nie je potrebné nič zložité vymýšľať, ak sa dokážete sústrediť na jednu vec a zvýšiť si úroveň.
inšpiratívne slovo
Vyberte si jedno inšpiratívne slovo a premýšľajte o ňom, pričom si ho päť minút v hlave opakujte.
Počet slov
Vezmite knihu alebo časopis a spočítajte počet slov v jednom odseku. Spočítajte si ich ešte raz, aby ste sa uistili, že ste sa prvýkrát nepomýlili. Môžete začať jedným odsekom a keď si na to zvyknete, prejdite na počítanie slov v dvoch odsekoch.
Potom prejdite na počítanie slov na celej strane. Uistite sa, že počítanie robíte v duchu a iba očami, bez toho, aby ste na každé slovo ukazovali prstom. Toto je jedno z najjednoduchších a zároveň najúčinnejších cvičení na koncentráciu.
Odpočítavanie
Odčítajte v mysli od 1000 jeden po druhom. Ak je to príliš jednoduché, odpočítajte 2, 7, 9, akékoľvek vyššie číslo.
Potláčanie myšlienok
Skúste potlačiť svoje myšlienky na 5 minút. Je to dosť ťažké, ale pravidelným cvičením to zvládnete. Začnite s jednou minútou a postupne zvyšujte čas.
Kontrola predmetu
Vezmite si do ruky ovocie ako jablko, banán alebo pomaranč a so všetkou pozornosťou sa naň pozerajte zo všetkých uhlov. Zároveň sa ho snažte udržať stabilne v jednej polohe. Robte to jednu minútu a potom postupne zvyšujte na päť. Vymeňte ruky.
Bez slov
Vezmite malý jednoduchý predmet, ako je lyžica, vidlička, pohár alebo pohár. Teraz sa na to zamerajte, sledujte to zo všetkých strán bez verbalizácie, teda bez slov v duchu. Sústreďte sa len na to, aby ste objekt pozorne sledovali bez toho, aby ste o tom premýšľali.
Bez pohybu
Posaďte sa do pohodlnej stoličky a uvidíte, ako dlho vydržíte nehybne stáť. Môže sa to zdať jednoduché, ale zdá sa to tak, len kým to nevyskúšate. Jediné, čo musíte urobiť, je sústrediť sa na sedenie. Uistite sa, že nerobíte žiadne mimovoľné pohyby svalov. S praxou budete môcť sedieť bez pohybu svalov 15 minút.
Koncentrácia zvnútra
Toto cvičenie vám umožní sústrediť sa zvnútra. Začnite s miernym uvoľnením svalov. Teraz sa sústreďte na tlkot svojho srdca bez toho, aby ste venovali pozornosť čomukoľvek inému. Myslite na svoje srdce a na to, ako pumpuje krv do každej časti tela. Zároveň sa snažte „vidieť“ krv opúšťajúcu vaše srdce a sledujte, ako prúdi jedným prúdom až k prstom na nohách.
Hlboké dýchanie
Posaďte sa vzpriamene na stoličku s vysokým chrbtom. Teraz stlačte jeden prst na pravú nosnú dierku a zhlboka sa nadýchnite. Pokojne dýchajte, počítajte do desať a potom vytlačte vzduch. Opakujte toto cvičenie s druhou nosovou dierkou. Cvičte 20-krát denne.
Zvuky
Toto cvičenie je o zameraní sa na zvuky. V bežnom živote sme ich obklopení veľkým množstvom. Pokúste sa zamerať na konkrétny zvuk, ako je hlas alebo šušťanie. Potom schválne prejdite na iný, napríklad na vtáka.
Prepnite na ďalší, povedzme, dopravný zvuk. Pokračujte v prepínaní medzi zvukmi potom, čo sa na jeden zamerajte jednu minútu.
Toto cvičenie sa dá urobiť aj vizuálnym zameraním sa na osobu alebo vec, ktorá vydáva zvuk, a preorientovaním sa na druhú.
Kreslenie a farbenie
Kreslenie a vyfarbovanie je skvelá aktivita na uvoľnenie mozgu a stimuláciu kreativity. Zlepšuje tiež koncentráciu.
malé víťazstvá
Toto cvičenie je dobré, pretože vás nabáda používať každodenné úlohy na trénovanie koncentrácie. Vyberte si úlohu, napríklad nájsť klientov, napísať báseň, prečítať kapitolu knihy a nastaviť časovač. Najlepšie je 5 až 10 minút. Počas tejto doby by na tomto svete nemalo existovať nič okrem vás a vašej úlohy. Vypnite telefón a zatvorte dvere. Snažte sa cvičenie predĺžiť na 90 minút. Ak budete pravidelne cvičiť, môžete toto číslo dosiahnuť za mesiac.
Zrkadlová motivácia
Najužitočnejšou formou koncentrácie je očný kontakt s inou osobou a vnímanie hlbšieho spojenia. Postavte sa pred zrkadlo, nalepte dve nálepky vo výške očí. Predstavte si, že toto sú oči vášho partnera. Všetky vaše myšlienky by mali byť zamerané na to, aby ste hlavu držali v dokonalom pokoji a vyhýbali sa iným myšlienkam. Zhlboka dýchajte. Doba chodu je päť minút.
Koncentračné aplikácie
mozogZamerajte saProduktivitačasovač
Táto bezplatná aplikácia pre Android je určená na riadenie času. Umožňuje vám nastaviť počet minút, počas ktorých chcete pracovať, a potom si dať plánovanú prestávku. Myšlienka je prevzatá z techniky Pomodoro, čo znamená, že si nastavíte 25 minút práce a potom si 5 oddýchnete. Proces sa opakuje znova a znova.
Týmto spôsobom budete oveľa produktívnejší, namiesto toho, aby ste sa nútili pracovať celé hodiny. Brain Focus sa ľahko používa a ukazuje, aký ste produktívny.
(VOĽNÝ ČAS)
Je to tiež bezplatná aplikácia pre Android. Offtime vám umožňuje odpojiť sa od vonkajšieho sveta bez toho, aby ste zmeškali čokoľvek naliehavé. Môžete blokovať rušivé prvky, ako sú aplikácie, hovory a správy, no na bielu listinu pridajte tých, ktorí vás môžu aj tak kontaktovať.
Aplikácia môže tiež automaticky odpovedať na správy vo vašom mene, ako aj sledovať, čo ste zmeškali, keď ste boli preč. Offtime poskytuje informácie o používaní vášho telefónu a hodinách, ktoré strávite každý deň, pričom zdôrazňuje, ktoré aplikácie vám zaberajú najviac času.
Aplikácia pre iOS a Android, platená, stojí približne dva doláre. Považovaný za jeden z najpopulárnejších.
Zvýšte výkon umiestnením virtuálnych stromov do lesa. Kedykoľvek sa chcete sústrediť na úlohu, otvorte aplikáciu a zasaďte strom. Ak neprerušíte 30 minút, uvidíte, ako to porastie. Takto vytvoríte celý les. Ak sa vám to nepodarí, strom zomrie.
Toto je bezplatná online platforma. Použite Noisli, ktoré vám pomôže vytvoriť dokonalú atmosféru. Ide o aplikáciu s bielym šumom, ktorú možno použiť na miešanie rôznych prírodných zvukov, ako je zvuk vlaku alebo praskajúci oheň.
Noisly je ideálny pre ľudí, ktorí nevedia pracovať s hudbou, ale chcú nejaký hluk v pozadí.
knihy
Vzhľadom na to, že koncentrácia je schopnosť sústrediť sa na jednu vec na dlhú dobu, čítanie kníh môže byť samo o sebe skvelým cvičením. A ak čítate knihy na túto tému, výhody budú dvojnásobné. Tu je to, čím môžete začať.
- „Umenie koncentrácie. Ako si zlepšiť pamäť za 10 dní Eberhard Heul
- "Japonský systém pre rozvoj inteligencie a pamäte" Ryuta Kawashima
- "Sprievodca rozvojom pamäti a inteligencie" Tony Buzan
- „Sústreďte sa. O pozornosti, rozptýlení a úspechu v živote od Daniela Golemana
- „Maximálna koncentrácia. Ako zostať efektívny vo veku klipového myslenia Lucy Jo Palladino
- "Nerozptyľujte ma." Ako zostať sústredený bez ohľadu na to." Edward Hallowell
- "Pravidlo štyroch sekúnd." Stop. Myslieť si. Urob to Peter Bregman
- "Sila koncentrácie" William Walker Atkinson
- „Tomato time management. Ako sa sústrediť na jednu vec aspoň 25 minút.“ Staffan Neteberg
Na záver krátke video o pozornosti a schopnosti sústrediť sa:
Doplnkové vzdelávanie pre deti
Sivinského dom detskej tvorivosti
Mestská rozpočtová vzdelávacia inštitúcia
"Stredná škola Malosivinskaja"
Mestská súťaž metodických vývinov
Nominácia "rozvojové povolanie"
Krúžok na rozvoj kognitívnych schopností pre deti 2. ročníka
Učiteľ telesnej výchovy
MBOU "Malosivinskaya stredná škola"
^ Téma lekcie: Rozvoj analytických a uvažovacích schopností. Zlepšenie duševných operácií.
Cieľ: rozšírenie zóny proximálneho vývinu dieťaťa a jeho dôsledné prenesenie do priameho prínosu, teda do zóny skutočného vývinu.
Úlohy:
Formovanie a rozvoj rôznych typov pamäti, pozornosti, predstavivosti.
Formovanie všeobecnej schopnosti hľadať a nachádzať nové riešenia, neobvyklé spôsoby dosiahnutia požadovaného výsledku, nové prístupy k zvažovaniu navrhovanej situácie.
Rozvoj priestorového vnímania a senzomotorickej koordinácie.
Výchova k systému morálnych medziľudských vzťahov.
Vek: 2. ročník
Priebeh lekcie:
Úvodná.
Chlapci, nech si každý vezme teplo z tejto sviečky do svojich dlaní. Dajte si navzájom toto teplo a dobrú náladu. (Deti berú teplo zo sviečky a dávajú si ho. 1 minúta je vyhradená na pozitívny prístup k lekcii.)
2. "Mozgová gymnastika"
Prosím, posaďte sa. Uvoľnite sa, zhlboka sa nadýchnite, uvoľnite ramená a sklopte hlavu dopredu. Nechajte hlavu pomaly sa kývať zo strany na stranu, kým dych uvoľní napätie. Brada kreslí mierne zakrivenú líniu cez hrudník, keď sa krk uvoľňuje. (Trápte hlavou 30 sekúnd. Cvičenie stimuluje myšlienkové procesy.)
Nakreslite osmičky vo vzduchu trikrát každou rukou a potom oboma rukami. (Cvičenie „Lazy Eights“ aktivuje mozgové štruktúry, ktoré zabezpečujú zapamätanie, zvyšuje stabilitu pozornosti.)
- „nasaďte si klobúk“, to znamená, že trikrát jemne omotajte uši od horného bodu k ušnému lalôčiku. ("The Reflection Hat" zlepšuje pozornosť, jasnosť vnímania a reč.)
Pri každom nádychu a výdychu žmurknite. (Žmurkanie je užitočné pri všetkých typoch zrakového postihnutia. Vykonajte 20 sekúnd.)
3. Zahrejte sa
Ako sa tieto miesta volajú?
Kde berú bielizeň?
Kde sa liečime?
Kde sú uskladnené autá?
Kde sú lietadlá uložené?
Kde sa doma varí jedlo?
Kde pracujú klauni?
Kde požičiavajú knihy?
4. Tréning vizuálnej pamäte
Otvorte si zošity na strane päťdesiat štyri. Nájdite úlohu číslo 1. Pozor: zapamätajte si všetky kresby a nakreslite ich čo najpresnejšie. Rýchlo ukážem čísla. A mali by ste sa snažiť zapamätať si nielen hlavné, ale aj menšie detaily. (Na každú kartu sú uvedené 3 sekundy. Deti si zapamätajú obrázky na kartičkách a potom si do zošita nakreslia, čo si pamätajú.)
A teraz skontrolujeme. (Karty sú vyvesené na tabuli.)
Nájdená úloha číslo 2. Pozri si obrázky. V čom je rozdiel? Nakreslite na druhý obrázok to, čo umelec zabudol nakresliť. Uveďte hotové detaily. (Odpoveď: 9 rozdielov.)
Do tretej úlohy nakreslite rýchlo a schematicky predmety a javy, ktoré pomenujem: stena, voda, pieseň, vietor, smiech, noc, svetlo. A teraz si vo svojich náčrtoch skúste spomenúť, ktoré slovo bolo prvé. Druhý? Po tretie? Štvrtý? piaty? Šiesty? Siedmy?
5^ . Veselá prestávka A
Poďme si trochu oddýchnuť. Siahol za slnkom. naklonil sa doprava; vľavo; spoločne vpred; teraz späť. Ľavou rukou akoby zatĺcte klinec a pravou rukou akoby niečo vyžehlite. Vymeňte si ruky. Darí sa všetkým?
6. ^ Úlohy logického vyhľadávania
Pokračujeme v práci. Nájdi úlohu číslo 4. Musíš pomôcť Červenej čiapočke nájsť cestu do babičkinho domu. Cesta k domu je zašifrovaná v liste. Cesto vyfarbíme farebnou ceruzkou. (Požiadam chlapcov, aby zdvihli zošity a skontrolovali zadanie. Odpoveď: číslo domu 9.)
Ďalšia úloha. Nájdite porušenie vzoru v každom riadku a prečiarknite extra ikonu. (Úlohu kontrolujem, keď je dokončená jednotlivo.)
Úloha číslo 6 "Skladateľ". Vymyslite slová z písmen slova „morská panna“. (Odpoveď: lekcia, ruka, sieť, kosa, trám, luk, rosa, rak, kôra, pero. Úlohu kontrolujem individuálne.)
Otočiť stránku. Úloha číslo 7. Názvy bobúľ a ovocia sú napísané v špirále na domčeku slimáka. Vypíšte ich. Môžete čítať od začiatku a od konca, ale cez jedno písmeno . (Odpoveď: jahoda, egreš, ríbezľa, malina, jablko, hruška, slivka, čerešňa.)
Pomenujte ovocie. Pomenujte bobule. Ako sa volá najväčšia bobuľa? (Vodný melón.)
Ďalšia úloha číslo 8. Krížovka. Poznáte školské potreby? (Pred dokončením úlohy si ešte raz pripomenieme, čo platí pre školské potreby. Úlohu kontrolujem individuálne.)
7. ^ Nápravné cvičenia pre oči
Poďme si trochu oddýchnuť. Cvičenie s dvoma prstami. Opakujeme 7 krát. (Uľahčuje vizuálnu prácu na blízko. Natiahnite ruku dopredu, pozrite sa na konček prsta natiahnutej ruky, pomaly približujte prst bez toho, aby ste z neho spustili oči, až kým sa prst nezačne zdvojovať.)
- "Ostré oči". Očami nakreslite 6 kruhov v smere hodinových ručičiek a 6 kruhov proti smeru hodinových ručičiek. (Opakujte 5-6 krát pomaly.)
- "Vystreľujúce oči." Pohybujte očami zo strany na stranu, pozerajte sa čo najviac doľava, potom doprava, potom hore a dole. (Znižuje únavu očí.)
- Písanie nosom. Zatvor oči. Pomocou nosa ako dlhého pera napíšte svoju adresu.
8. ^ Grafický diktát. Vyliahnutie.
Zostáva dokončiť poslednú úlohu. Najprv si však natiahneme prsty.
Prepletieme prsty
Neskôr vystrieme ruky.
Prsty trochu vyčnievajú
Nezabudnite ich uvoľniť.
(Deti si preložia prsty oboch rúk, potom natiahnu ruky nahor chrbtom dlaní k sebe. Súčasne sa ukazovák, prostredník a prstenník ohýbajú. Po dokončení cvičenia deti niekoľkokrát potrasú rukami, uvoľňujú prsty. Cvičenie opakujte niekoľkokrát.)
Koho dnes nakreslíme?
Rybár stál vo vode celý deň.
Taška bola plnená rybami.
Skončil som s rybolovom, vzal som úlovok.
Išiel hore a bol taký.
Kto je to? (odpoveď: pelikán)
Tento vták je okamžite rozpoznateľný.
Odoslanie dobrej práce do databázy znalostí je jednoduché. Použite nižšie uvedený formulár
Študenti, postgraduálni študenti, mladí vedci, ktorí pri štúdiu a práci využívajú vedomostnú základňu, vám budú veľmi vďační.
Uverejnené dňa http:// www. všetko najlepšie. en/
Psychológia pozornosti
Duševný život človeka plynie určitým kanálom. Táto usporiadanosť sa dosahuje vďaka špeciálnemu stavu psychiky - pozornosti.
Pozornosť- toto je stav orientácie a koncentrácie vedomia na akékoľvek predmety so súčasným rozptýlením od všetkého ostatného.
Orientácia sa chápe ako selektívny, selektívny charakter priebehu kognitívnej činnosti. Pozornosť môže byť upriamená na predmety okolitého sveta (vonkajšie nasmerovaná pozornosť) alebo na vlastné myšlienky, pocity, skúsenosti (vnútorná alebo na seba zameraná pozornosť).
Koncentrácia znamená udržať pozornosť na jednom predmete, ignorovať ostatné predmety, viac či menej sa prehĺbiť do obsahu duševnej činnosti.
Prejav pozornosti je spojený s charakteristickými vonkajšími prejavmi:
* existujú pohyby adaptívneho charakteru - špecifické držanie hľadenia, počúvania, ak je pozornosť zameraná na vonkajšie predmety. Ak je nasmerovaný na vlastné myšlienky a pocity, potom má človek takzvaný "chýbajúci pohľad" - oči sú "nastavené do nekonečna", vďaka čomu sú okolité predmety vnímané nejasne a nerozptyľujú pozornosť;
* všetky zbytočné pohyby sú oneskorené - úplná nehybnosť je charakteristická pre intenzívnu pozornosť;
* s intenzívnou pozornosťou sa dýchanie stáva povrchnejším a zriedkavejším; vdychovanie sa skracuje a výdych sa predlžuje;
* keď človeka niečo prekvapí, je to jasne vyjadrené v mimike pozornosti: tu sa to odhalí, ako napísal Charles Darwin, „... s miernym zdvihnutím obočia. Keď pozornosť prechádza do pocitu prekvapenia, zdvihnutie obočia sa stáva energickejším, oči a ústa sa silno otvoria... Stupeň otvorenia týchto dvoch orgánov zodpovedá intenzite pocitu prekvapenia “;
* na základe dvoch kritérií - pomeru vonkajšieho (behaviorálneho) a vnútorného obrazu pozornosti - profesor I.V. Strakhov vyčlenil štyri stavy pozornosti: skutočnú a zdanlivú pozornosť a nepozornosť. Pri skutočnej pozornosti (nepozornosti) existuje úplná zhoda vonkajších a vnútorných obrazov pozornosti so zdanlivými - ich nesúladom, nesúladom.
Fyziologické základy pozornosti. Fyziologický mechanizmus pozornosti je interakcia nervových procesov (excitácia a inhibícia) prebiehajúcich v mozgovej kôre na základe zákona o indukcii nervových procesov, podľa ktorého každé ohnisko excitácie, ktoré sa vyskytuje v mozgovej kôre, spôsobuje inhibíciu okolitých oblastí. . Tieto ohniská excitácie môžu mať rôznu silu a veľkosť.
I.P. Pavlov vyzdvihol nepodmienený orientačno-exploračný reflex „Čo to je?“ u zvierat. Biologický význam tohto reflexu spočíva v tom, že zviera vydáva do okolia nový podnet a reaguje v súlade s jeho hodnotou. Tento reflex je vrodený aj človeku, jasne ukazuje závislosť pozornosti od vonkajších podnetov.
Tento mechanizmus nemôže vysvetliť celú zložitosť dobrovoľnej pozornosti osoby, ktorá sa vyvinula v priebehu pracovnej činnosti a získala nové podmienené reflexné mechanizmy.
Pri štúdiu fyziologickej aktivity mozgu ruský fyziológ A.A. Ukhtomsky (1875-1942) vytvoril doktrínu dominanta. Dominantné je dominantné zameranie excitácie, ktoré sa vyznačuje veľkou silou, stálosťou a schopnosťou zintenzívniť sa na úkor iných ohnísk a prepínať ich na seba. Prítomnosť dominantného zamerania excitácie v mozgovej kôre umožňuje pochopiť taký stupeň koncentrácie človeka na akýkoľvek objekt alebo jav, keď vonkajšie podnety nie sú schopné spôsobiť rozptýlenie.
Open I.P. tiež pomáha pochopiť fyziologický základ pozornosti. Pavlov, fenomén ohniska optimálnej excitácie - ohnisko strednej sily, veľmi mobilné, najpriaznivejšie na vytváranie nových dočasných spojení, čo zaisťuje jasnú prácu myslenia, ľubovoľné zapamätanie.
druhy pozornosti. Je zvykom rozlišovať tieto druhy pozornosti: mimovoľnú, dobrovoľnú a podobrovoľnú.
Mimovoľná pozornosť vzniká bez akéhokoľvek zámeru človeka, bez vopred stanoveného cieľa a nevyžaduje si vôľové úsilie.
Slovo "nedobrovoľný" v tejto fráze má niekoľko synoným: neúmyselný, pasívny, emocionálny. Všetky pomáhajú odhaliť jeho vlastnosti. Keď hovoria o pasivite, majú na mysli závislosť mimovoľnej pozornosti od objektu, ktorý ju priťahoval, zdôrazňujú nedostatok snahy človeka sústrediť sa. Nedobrovoľnú pozornosť nazývajú emocionálnou a zdôrazňujú spojenie medzi predmetom pozornosti a emóciami, záujmami a ľudskými potrebami.
Existujú dve skupiny príčin, ktoré spôsobujú nedobrovoľnú pozornosť. Prvá skupina zahŕňa znaky stimulu, keď sústredenie vedomia na objekt nastáva práve kvôli tejto okolnosti:
* stupeň intenzity, sila podnetu (hlasný zvuk, štipľavý zápach, jasné svetlo). V mnohých prípadoch je dôležitá nie absolútna, ale relatívna intenzita (korelácia sily s inými momentálne pôsobiacimi stimulmi);
* kontrast medzi podnetmi (veľký predmet medzi malými);
* novosť objektu - absolútna a relatívna (nezvyčajná kombinácia známych podnetov);
* oslabenie alebo ukončenie podnetu, periodicita v činnosti (pauza v reči, blikanie majáka).
Uvedené vlastnosti podnetu ho nakrátko premenia na objekt pozornosti. Dlhšia koncentrácia na predmet je spojená s osobnými vlastnosťami človeka - potrebami, záujmami, emocionálnym významom atď. Preto sa v druhej skupine príčin mimovoľnej pozornosti zaznamenáva súlad vonkajších podnetov s potrebami jednotlivca.
Svojvoľná pozornosť- ide o vedomú regulovanú koncentráciu na predmet, pozornosť, ktorá vzniká v dôsledku vedome stanoveného cieľa a vyžaduje si vôľové úsilie na jeho udržanie.
Svojvoľná pozornosť nezávisí od vlastností objektu, ale od cieľa alebo úlohy, ktorú si jednotlivec stanovil. Človek sa nesústreďuje na to, čo je pre neho zaujímavé alebo príjemné, ale na to, čo by mal robiť. Dobrovoľná pozornosť je produktom sociálneho rozvoja. Schopnosť ľubovoľne riadiť a udržiavať pozornosť sa vyvinula u človeka v procese práce, pretože bez toho nie je možné vykonávať dlhú a systematickú pracovnú činnosť.
Pre vznik a udržanie dobrovoľnej pozornosti musia byť splnené určité podmienky:
* uvedomenie si povinnosti a zodpovednosti;
* pochopenie konkrétnej úlohy činnosti;
* obvyklé pracovné podmienky;
* vznik nepriamych záujmov – nie k procesu, ale k výsledku činnosti;
* zameranie sa na duševnú činnosť je uľahčené, ak je praktická činnosť zahrnutá do vedomostí;
* dôležitou podmienkou udržania pozornosti je psychický stav človeka;
* vytvorenie priaznivých podmienok, vylúčenie negatívne pôsobiacich vonkajších podnetov. Zároveň treba pamätať na to, že slabé vedľajšie podnety efektivitu práce neznižujú, ale zvyšujú.
Post-dobrovoľná pozornosť- je to pozornosť, ktorá vzniká na základe svojvoľnosti po nej, keď už nie je potrebné vôľové úsilie na jej udržanie. Z hľadiska psychologických charakteristík je podobrovoľná pozornosť blízka mimovoľnej: vzniká tiež na základe záujmu o subjekt, ale povaha záujmu je v tomto prípade iná – prejavuje sa vo výsledku činnosti. Dá sa to znázorniť takto: práca človeka spočiatku neuchváti, núti sa do nej, vážne vôľou sa snaží udržať koncentráciu, ale postupne sa nechá strhnúť, vtiahnuť - zaujme.
Okrem toho existuje aj zmyslová pozornosť spojená s vnímaním rôznych podnetov (zrakových a sluchových); pozornosť, ktorej predmetom sú myšlienky a spomienky človeka; individuálna a kolektívna pozornosť.
vlastnosti pozornosti. Ak hovoríme o rozvoji a výchove pozornosti, znamená to zlepšenie jej vlastností, ktoré možno rozdeliť do troch skupín: vlastnosti charakterizujúce silu, šírku a dynamické vlastnosti pozornosti.
1. Vlastnosti, ktoré charakterizujú silu (intenzitu) pozornosti. Patrí medzi ne zameranie a rozsah pozornosti.
Koncentrácia (koncentrácia)- ide o udržanie pozornosti na jeden predmet alebo činnosť, úplné zaujatie javom, myšlienkami. Poskytuje hĺbkové štúdium rozpoznateľných predmetov. Ukazovateľom intenzity je "hluková imunita", neschopnosť odviesť pozornosť od predmetu činnosti cudzími podnetmi.
S koncentráciou úzko súvisí taká vlastnosť ako stabilita – čas na udržanie koncentrácie, dĺžka udržania pozornosti na niečom, odolnosť voči únave a roztržitosti.
Opakom odolnosti je roztržitosť, ktorú často spôsobujú zahlcujúce a príliš rozsiahle aktivity. Záujem má výrazný vplyv na stabilitu pozornosti. Napríklad pri vykonávaní toho istého typu cvičení robí žiak prvé z nich opatrne, sústredene a potom, keď už je látka dostatočne zvládnutá, stráca sa záujem, dieťa pracuje mechanicky, trpí stabilita pozornosti.
2. Vlastnosti, ktoré charakterizujú šírku pozornosti. Ide v prvom rade o množstvo pozornosti merané počtom predmetov, ktoré možno súčasne vnímať s dostatočnou mierou jasnosti.
Pozornosť sa môže veľmi rýchlo presúvať z jedného objektu na druhý, čo vytvára ilúziu veľkého množstva pozornosti. Miera pozornosti dospelého človeka sa rovná „Millerovmu magickému číslu“: 7 ± 2. Závisí od mnohých okolností: od stupňa známosti predmetov, prepojenia medzi nimi, ich zoskupovania.
Do druhej skupiny patrí aj rozloženie pozornosti, ktoré sa prejavuje schopnosťou udržať v centre pozornosti viacero predmetov, súčasne vykonávať dva alebo viac druhov činností. Úroveň distribúcie závisí od charakteru kombinovaných činností, ich zložitosti a známosti.
3. Dynamické vlastnosti pozornosti. Ide predovšetkým o fluktuáciu – mimovoľnú periodickú krátkodobú zmenu intenzity pozornosti a prepínanie – vedomé prenášanie pozornosti z jedného objektu na druhý, rýchly prechod z jednej činnosti na druhú. Prepínanie môže byť úmyselné, sprevádzané účasťou vôľového úsilia (pri zmene charakteru činnosti, stanovovaní nových úloh), a neúmyselné, prebiehajúce ľahko, bez veľkého úsilia a vôľového úsilia. Ak pozornosť „skĺzne“ z pravidelných činností, kvalifikuje sa to ako rozptýlenie.
Jedným z najčastejších deficitov pozornosti je neprítomnosť mysle. Tento termín označuje úplne iné, v istom zmysle až opačné stavy. Ide najmä o takzvanú pomyselnú neprítomnosť v dôsledku prílišnej koncentrácie, kedy človek nevníma nič naokolo. Pozoruje sa u ľudí zapálených pre prácu, pokrytých silnými pocitmi - vedcov, kreatívnych pracovníkov. Skutočná neprítomnosť mysle je častá mimovoľná roztržitosť od hlavnej činnosti, slabosť dobrovoľnej pozornosti, zhoršená koncentrácia. Ľudia tohto typu majú kĺzavú, vlajúcu pozornosť. Skutočná neprítomnosť môže byť spôsobená únavou, nábehom na chorobu, alebo môže vzniknúť aj v dôsledku zlej výchovy, keď dieťa nie je zvyknuté na sústredenú prácu, nevie dokončiť začatú prácu.
Cvičenia na sústredenie
1. Cvičenie "Čiara"
Úlohou je veľmi pomaly a plynulo nakresliť ceruzkou na prázdny list papiera čiaru a sústrediť všetky myšlienky a pozornosť len na ňu. Hneď ako sa pristihnete pri rozptýlení, urobte malý vrchol nahor, ako na kardiograme, a pokračujte. Na základe výsledkov je ľahké vypočítať počet rušivých vplyvov. Dobrá úroveň koncentrácie, ak za tri minúty nie je jediný vrchol.
2. Pozorovanie pevného a pohyblivého bodu.
Pevný bod je čierna bodka nakreslená na papieri, ktorú sa budete musieť naučiť pozorovať. Je to pozorovať a nie sa na to sústrediť. Tie. pri vykonávaní tohto cvičenia by nemala byť intenzívna pozornosť, žiadne napätie, jednoduché pozorovanie, jednoduché sledovanie pevného bodu nakresleného na bielom hárku papiera.
Pohyblivý bod je hrot sekundovej ručičky, ktorý bude potrebné sledovať. Tu rovnako nedochádza k intenzívnej koncentrácii pozornosti, len pokojnému pozorovaniu bez akýchkoľvek stresových podmienok. Vzhľad akéhokoľvek napätia je signálom na zastavenie cvičenia.
Toto cvičenie som nútený nazvať sústredením pozornosti, tréningom a rozvojom pozornosti, pozorovaním, všímavosťou, ale vlastne neviem, čo sa vlastne deje vo vnútri myšlienkového systému. Nie, mám predstavu o tom, čo sa deje vo vnútri mentálneho systému, ale toto je úplne samostatný rozhovor, toto je téma štruktúry mentálneho systému človeka, ktorá je čiastočne opísaná v mojich knihách.
Testy pozornosti a pozornosti a pozorovania
Na tomto obrázku je 16 tvárí. Skúste ich všetky nájsť.
2. Nájdite medzi psami mačku.
Myslenie
Poznávanie okolitého sveta prechádza „od živej kontemplácie k abstraktnému mysleniu a od neho k praxi – taká je dialektická cesta poznania pravdy, poznania objektívnej reality“ (V.I. Lenin).
Pocity, vnímanie, pamäť- toto je prvé štádium poznania, ktoré je vlastné väčšine zvierat, podáva iba vonkajší obraz sveta, priamu, „živú kontempláciu“ reality. Niekedy však zmyslové znalosti nestačia na to, aby sme získali úplný obraz o jave alebo skutočnosti. Práve tu prichádza na pomoc myslenie, ktoré napomáha poznaniu zákonov prírody a spoločnosti. Znakom myslenia je odraz predmetov a javov reality v ich podstatných črtách, pravidelných spojeniach a vzťahoch, ktoré existujú medzi časťami, stranami, črtami každého predmetu a medzi rôznymi predmetmi a javmi reality.
Myslenie- je to proces, ktorým človek duševne preniká za hranice toho, čo je mu dané v pocitoch a vnímaní. Inými slovami, pomocou myslenia možno získať poznatky, ktoré sú zmyslom nedostupné. Štádium abstraktného myslenia (pozri nižšie) je pre človeka jedinečné. pozornosť záujem koncentrácia myslenie
Myslenie- vyšší stupeň poznania, ide o stupeň racionálneho, sprostredkovaného poznania skutočnosti, podmienka racionálnej praktickej činnosti. Pravdivosť takéhoto poznania je preverená praxou. Myslenie je vždy proces riešenia problému, hľadania odpovedí na otázku alebo vymanenia sa zo situácie.
Nie všetky úlohy vyžadujú myslenie. Napríklad, ak sa človek dlho dobre naučil a dobre sa naučil metódu riešenia úlohy stanovenej pred ním a podmienky činnosti sú známe, potom na to, aby sme sa s tým vyrovnali, stačí pamäť a vnímanie. Myslenie sa „zapne“, keď je stanovená zásadne nová úloha alebo ak je potrebné použiť predtým nahromadené vedomosti, zručnosti a schopnosti v nových podmienkach.
Myslenie- je to nepriamy, zovšeobecnený odraz reality v jej najvýznamnejších súvislostiach a vzťahoch, vyskytujúci sa v jednote s rečou.
Vlastnosti myslenia sú nasledovné.
1. Riešenie problémov nepriamym spôsobom, teda spôsobom, ktorý využíva rôzne pomocné techniky a nástroje určené na získanie potrebných vedomostí. Človek sa uchyľuje k pomoci myslenia, keď je priame poznanie nemožné (ľudia nevnímajú ultrazvuk, infračervené žiarenie, röntgenové žiarenie, chemické zloženie hviezd, vzdialenosť od Zeme k iným planétam, fyziologické procesy v mozgovej kôre, atď.), alebo v zásade je to možné, ale nie v moderných podmienkach (archeológia, paleontológia, geológia atď.), alebo je to možné, ale iracionálne. Vyriešiť problém nepriamo znamená vyriešiť ho, a to aj pomocou mentálnych operácií. Napríklad, keď sa človek ráno zobudí, ide k oknu a vidí, že strechy domov sú mokré a na zemi sú kaluže, urobí záver: v noci pršalo. Človek nevnímal dážď priamo, ale dozvedel sa o ňom nepriamo, prostredníctvom iných faktov. Ďalšie príklady: lekár sa dozvie o prítomnosti zápalového procesu v tele pacienta pomocou ďalších prostriedkov - teplomer, výsledky testov, röntgen atď.; učiteľ môže posúdiť mieru usilovnosti žiaka jeho odpoveďou pri tabuli; Aká je teplota vzduchu vonku, môžete zistiť rôznymi spôsobmi: priamo, vystrčením ruky z okna a nepriamo pomocou teplomera. Nepriame poznanie predmetov a javov sa uskutočňuje pomocou vnímania iných predmetov alebo javov, ktoré sú prirodzene spojené s prvým. Tieto súvislosti a vzťahy sú zvyčajne skryté, nemožno ich vnímať priamo a na ich odhalenie sa uchyľujú mentálne operácie.
2. Zovšeobecnená reflexia reality. Priamo je možné vnímať iba konkrétne predmety: tento strom, tento stôl, túto knihu, túto osobu. Môžete premýšľať o téme všeobecne („Milujte knihu - zdroj vedomostí“; „Muž pochádzajúci z opice“). Predpokladá sa, že nám umožňuje zachytiť podobnosť v odlišných a odlišné v podobnom, objaviť pravidelné súvislosti medzi javmi a udalosťami.
Osoba môže predvídať, čo sa stane v konkrétnom prípade, pretože odráža všeobecné vlastnosti predmetov a javov. Ale nestačí si všímať súvislosť medzi dvoma skutočnosťami, treba si uvedomiť aj to, že má všeobecný charakter a je určená všeobecnými vlastnosťami vecí, teda vlastnosťami súvisiacimi s celou skupinou podobných predmetov a javov. Takáto zovšeobecnená reflexia umožňuje predpovedať budúcnosť, prezentovať ju vo forme obrazov, ktoré v skutočnosti neexistujú.
3. Odraz najpodstatnejších vlastností a súvislostí reality. V javoch alebo predmetoch vyčleňujeme všeobecné, neberieme do úvahy nepodstatné, nepodstatné. Akékoľvek hodiny sú teda mechanizmus na určovanie času, a to je ich hlavná vlastnosť. Nehrá rolu ani tvar, ani veľkosť, ani farba, ani materiál, z ktorého sú vyrobené.
V srdci myslenia vyšších zvierat leží kauzálny reflex(z lat. causa - rozum) - druh mozgových reflexov, ktoré podľa I.P. Pavlov, nie je identický s podmieneným reflexom. Kauzálny reflex je fyziologickým základom pre priamu (bez účasti pojmov) mentálnu reflexiu podstatných súvislostí medzi predmetmi a javmi (u ľudí je kauzálny reflex spojený so skúsenosťou základom intuície a myslenia).
4. Hlavnou črtou ľudského myslenia je, že je neoddeliteľne spojené s rečou: slovo označuje spoločnú vec, ktorú predmety a javy majú. Jazyk, reč je materiálnym obalom myslenia. Len vo forme reči sa myšlienka človeka stáva dostupnou pre iných ľudí. Osoba nemá žiadne iné prostriedky na vyjadrenie zodpovedajúcich spojení vonkajšieho sveta, s výnimkou tých foriem reči, ktoré sú zakorenené v jeho rodnom jazyku. Myšlienka nemôže ani vzniknúť, ani prúdiť, ani existovať mimo jazyka, mimo reči.
Reč- nástroj myslenia. Človek myslí pomocou slov. Z toho však nevyplýva, že proces myslenia sa redukuje na reč, že myslieť znamená hovoriť nahlas alebo pre seba. Rozdiel medzi samotnou myšlienkou a jej verbálnym vyjadrením je v tom, že tú istú myšlienku možno vyjadriť v rôznych jazykoch alebo pomocou rôznych slov („Očakáva sa, že budúce leto bude horúce“ – „Nadchádzajúce obdobie medzi jarou a jeseňou bude horúce “). Tá istá myšlienka má inú formu reči, ale bez akejkoľvek formy reči neexistuje.
„Viem, ale neviem to vyjadriť slovami“ je stav, keď človek nemôže prejsť od vyjadrovania myšlienok vnútornou rečou k vonkajšej reči, je pre neho ťažké vyjadriť ich spôsobom zrozumiteľným pre iných ľudí.
Výsledok myslenia- to sú myšlienky, úsudky a pojmy vyjadrené slovami.
Fyziologickým základom myslenia je činnosť celej mozgovej kôry, a nie len jednej jej časti. Dočasné nervové spojenia v druhom signálnom systéme v interakcii s prvým, ktoré sa tvoria medzi mozgovými koncami analyzátorov, pôsobia ako špecifický neurofyziologický mechanizmus myslenia.
mentálne operácie. Nové myšlienky a obrazy vznikajú na základe toho, čo už bolo v našej mysli vďaka mentálnym operáciám: analýza, syntéza, porovnávanie, zovšeobecňovanie, abstrakcia. Analýza je mentálne rozdelenie celku na časti, výber jednotlivých znakov alebo stránok a nadväzovanie súvislostí a vzťahov medzi nimi. Pomocou analýzy izolujeme javy od tých náhodných, bezvýznamných súvislostí, v ktorých sú nám dané vo vnímaní (analýza vety členmi, fonetická analýza slova, analýza stavu úlohy na známe, neznáme a hľadané). na prvky, rozbor výchovno-vzdelávacej činnosti v predmetoch a úspešnosť žiakov a pod.). Analýza ako mentálna operácia vzišla z praktických činov (napr. dieťa rozoberie novú hračku, aby pochopilo, ako funguje).
Syntéza- proces obrátený k analýze, čo je mentálne spojenie častí, vlastností objektu do jedného celku, do komplexov, systémov (mozaika; slabiky - slová - vety - text).
Tieto obsahovo opačné duševné procesy sú neoddeliteľne spojené. Analýza a syntéza v priebehu myšlienkového procesu plynule prechádzajú jedna do druhej a môžu striedavo vystupovať do popredia, čo vyplýva z povahy materiálu: ak nie sú jasné počiatočné problémy, nie je jasný ich obsah, potom pri prevládne prvá analýza; na druhej strane, ak sú všetky údaje dostatočne zreteľné, myšlienka pôjde hneď prevažne cestou syntézy. V konečnom dôsledku všetky procesy predstavivosti a myslenia spočívajú v mentálnom rozklade javov na ich jednotlivé časti a následnom zjednotení týchto častí v nových kombináciách.
Analýza a syntéza ako hlavné mentálne operácie sú vlastné každej osobe, ale tendencia rozdrviť alebo kombinovať javy okolitej reality môže byť pre rôznych ľudí odlišná: niektorí si všimnú najmenšie detaily, detaily, detaily, ale nepochopia celok. - ide o predstaviteľov analytického typu; iní okamžite prechádzajú k hlavnému bodu, ale vyjadrujú podstatu udalostí príliš zovšeobecneným spôsobom, čo je typické pre predstaviteľov syntetického typu. Väčšina ľudí má zmiešaný, analyticko-syntetický typ myslenia.
Porovnanie- ide o mentálnu operáciu, prostredníctvom ktorej sa zisťuje podobnosť a odlišnosť jednotlivých predmetov. K.D. Ushinsky považoval porovnávanie za základ každého porozumenia a každého myslenia: „Všetko na svete sa učíme iba porovnávaním a ak by sme dostali nejaký nový predmet, ktorý by sme nemohli k ničomu prirovnať a od ničoho odlíšiť ... ... potom sme si nemohli vytvoriť jedinú myšlienku na túto tému a nemohli sme o nej povedať ani slovo.
Jednou z najčastejších chýb, ktorých sa študenti pri porovnávaní dopúšťajú, je priraďovanie predmetov vedľa seba („Onegin je taký a taký... a Pečorin je taký a taký“), pričom sú si úplne istí, že uvádzajú porovnávací popis. postavy. Porovnávaniu sa treba naučiť: porovnávať by sa malo na jednom základe (farba, tvar, účel). Je tiež potrebné naučiť sa zostaviť plán na porovnávanie predmetov (aké sú podobnosti a rozdiely, napríklad predmety ako klinec a skrutka, mačka a veverička, hríb ošípaný a muchovník, napr. intelektuálne vlastnosti ako zvedavosť a zvedavosť).
Abstrakcia (rozptýlenie)- ide o mentálnu operáciu, ktorá zabezpečuje výber podstatných čŕt a odvádzanie pozornosti od nepodstatných, výber vlastností predmetu a ich samostatné posudzovanie: človek a krajina, aj šaty a akt môže byť krásne, ale všetky sú nositeľmi abstraktnej črty - krása, pôvab.
Bez abstrakcie nie je možné porozumieť obraznému významu prísloví („Nesadni si do saní“; „Počítaj kurčatá na jeseň“; „Ak rád jazdíš, rád nosíš sane“).
Zovšeobecnenie- ide o mentálnu operáciu, ktorá zabezpečuje výber všeobecného v objektoch a javoch a zjednotenie objektov do množín, tried; odmietnutie jednotlivých znakov pri zachovaní spoločných s odhalením významných väzieb. Zovšeobecnenie je akékoľvek pravidlo, akýkoľvek zákon, akýkoľvek pojem. Vždy je to nejaký výsledok, všeobecný záver, ktorý človek urobí.
Je zrejmé, že všetky základné operácie myslenia nepôsobia v „čistej forme“. Pri riešení úlohy človek používa jeden alebo iný „súbor“ operácií v rôznych kombináciách: líši sa v myšlienkovom procese rôznej zložitosti a štruktúry.
Formy myslenia. Existujú tri podstatné zložky myslenia – pojem, úsudok a záver.
koncepcie- je to forma myslenia, prostredníctvom ktorej sa odrážajú všeobecné a podstatné znaky predmetov a javov.
Pojmy majú zovšeobecnený charakter, pretože sú produktom kognitívnej činnosti nie jednej osoby, ale mnohých ľudí. Opäť si pripomíname, že reprezentácia je obrazom konkrétneho objektu a koncept je abstraktná myšlienka o triede objektov. Slovo je nositeľom konceptu, ale so znalosťou slova (napríklad prestidigitátor) možno koncept nevlastníme.
Existujú takzvané svetské koncepty, ktoré sa formujú bez špeciálneho školenia a odrážajú nie podstatné, ale sekundárne vlastnosti predmetov. Takže pre predškolákov je potkan predátor a mačka je roztomilý maznáčik.
Každý koncept má obsah a rozsah.
Podľa obsahu(súbor vlastností objektu) pojmy sú konkrétne a abstraktné. Konkrétne pojmy sa vzťahujú na samotné objekty, definujú objekty alebo triedy ako celok (stôl, revolúcia, hurikán, sneh atď.), zatiaľ čo abstraktné odrážajú vlastnosti abstrahované od skutočných objektov a javov (mladosť, čestnosť, belosť, rýchlosť, výška, atď.). pevnosť atď.).
Podľa objemu(súbor objektov, na ktoré sa vzťahuje daný pojem) pojmy môžu byť jednoduché a všeobecné. Jednotlivé pojmy odrážajú jeden objekt (Ruská federácia, Volga, bitka pri Kulikove, Puškin, Mars, vesmír atď.), zatiaľ čo všeobecné pojmy sa vzťahujú na skupiny homogénnych objektov (krajiny, mestá, rieky, univerzity, študenti, domy). , organizmy atď.). P.). Okrem toho existujú aj všeobecné a špecifické pojmy.
Definícia(definícia) pojmov je odhalenie jeho podstatných znakov. Napríklad človek je spoločenský jedinec s vedomím, abstraktným myslením, rečou, schopný tvorivej činnosti, vytvárania nástrojov; osobnosť - uvedomelý človek zaradený do sociálnych vzťahov a tvorivej činnosti.
Proces asimilácie pojmov je aktívna tvorivá duševná činnosť.
Rozsudok- je to forma myslenia, ktorá obsahuje tvrdenie alebo popieranie akýchkoľvek ustanovení týkajúcich sa predmetov, javov alebo ich vlastností, t. j. úsudok je odrazom vzťahov alebo objektívnych súvislostí medzi javmi alebo predmetmi.
Rozsudok je vždy buď pravdivý alebo nepravdivý. Pokiaľ ide o kvalitu, úsudky môžu byť kladné a záporné, z hľadiska objemu - všeobecné, osobitné a jedinečné.
Všeobecné úsudky platia pre celú triedu predmetov (všetky kovy vedú elektrinu, všetky rastliny majú korene). Jednotlivé posudky sa týkajú časti určitej triedy predmetov (niektoré stromy sú v zime zelené, nie vždy sa hokejistovi podarí streliť gól). Jednotlivé označujú jeden objekt alebo jav (Jurij Gagarin - prvý kozmonaut).
Rozsudky vždy odhalia obsah pojmov. Práca myslenia na úsudku sa nazýva uvažovanie. Môže byť induktívny a deduktívny.
Induktívne uvažovanie nazývaná inferencia - ide o formu myslenia, pomocou ktorej sa z jedného alebo viacerých známych úsudkov (premis) odvodzuje nový úsudok (záver), ktorý završuje myšlienkový proces. Zároveň sa myslenie presúva od konkrétneho k všeobecnému. Typickým príkladom inferencie je dôkaz geometrickej vety.
Deduktívne uvažovanie nazývané ospravedlnenie - tu sa získa záver, ktorý prechádza od všeobecného úsudku ku konkrétnemu (všetky planéty sú sférické. Zem je planéta, čo znamená, že má tvar gule).
Typy myslenia.Človek sa pri svojej praktickej činnosti stretáva s úlohami, ktoré sú odlišné obsahom aj spôsobom riešenia.
V závislosti od stupňa zovšeobecnenia myslenia pri riešení duševných problémov sa rozlišuje vizuálne a abstraktné myslenie.
vizuálny(konkrétne) je také myslenie, ktorého predmet človek vníma alebo predstavuje. Priamo vychádza z obrazov predmetov a delí sa na vizuálne efektné a vizuálno-figuratívne.
Vizuálne akčné myslenie- geneticky najskorší typ myslenia, v ktorom sa duševná úloha rieši priamo v procese činnosti a prevládajú praktické úkony s materiálnymi predmetmi.
S vizuálno-figuratívnou formou myslenia k riešeniu problému dochádza v dôsledku vnútorných akcií s obrazmi (reprezentácie pamäte a predstavivosti). Napríklad analýza historickej udalosti môže byť vykonaná rôznymi spôsobmi (vedecký opis blokády Leningradu, román A. Chakovského „Blokáda“, denník Tanye Savičevovej, Šostakovičova Siedma symfónia).
diskurzívny(abstraktno-pojmové, verbálno-logické) myslenie je rečové myslenie človeka, sprostredkované minulou skúsenosťou. Tento typ myslenie je charakteristické tým, že pôsobí ako proces koherentného logického uvažovania, v ktorom je každá nasledujúca myšlienka podmienená predchádzajúcou, a že pri riešení duševného problému verbálnou formou človek operuje s abstraktnými pojmami, logickými konštrukciami . Predstavuje najnovšiu etapu historického a genetického vývoja myslenia.
Ďalším základom na rozlišovanie typov myslenia je jeho orientácia. Podľa tohto kritéria sa rozlišuje praktické a teoretické myslenie.
Praktické(technické, konštruktívne) myslenie je proces myslenia, ktorý prebieha v priebehu praktickej činnosti a je zameraný na vytváranie skutočných predmetov a javov zmenou okolitej reality pomocou nástrojov. Je spojená so stanovovaním cieľov, rozvíjaním plánov, projektov, často nasadzovaných v podmienkach časovej tiesne, čo ju niekedy sťažuje ako teoretické uvažovanie.
Teoretické (vysvetľovacie) myslenie, ktorého hlavnými zložkami sú zmysluplné abstrakcie, zovšeobecnenia, analýza, plánovanie a reflexia, je zamerané na objavovanie zákonitostí, vlastností predmetov, vysvetľovanie javov. Inými slovami, teoretické myslenie je žiadané tam, kde je potrebné odhaľovať súvislosti a vzťahy medzi jednotlivými pojmami, spájať neznáme so známym a určiť možnosť predvídania.
Myslenie ako proces riešenia nového problému možno zahrnúť do akejkoľvek činnosti: hranie, šport, práca, umelecká, spoločenská. Ale vo všetkých týchto typoch činnosti bude hrať služobnú úlohu a bude sa riadiť hlavným cieľom činnosti: postaviť dom, vyhrať súťaže atď. Od týchto typov činnosti a myslenia ako procesu sa duševná činnosť líši, v ktorej hlavnú úlohu zohráva myslenie, kde cieľom a obsahom činnosti je poznanie. Preto napríklad dvaja žiaci tej istej triedy, pracujúci na rovnakých úlohách, môžu vykonávať rôzne druhy činností: mentálne - ten, kto rieši problém, aby pochopil jeho podstatu a naučil sa niečo nové, praktický - ten, kto rieši na označenie , pre prestíž.
Problémová situácia a mentálna úloha. Ak takmer všetky kognitívne mentálne procesy môžu byť nedobrovoľné aj svojvoľné, potom myslenie má vždy a nevyhnutne svojvoľný charakter: vzniká, keď čelíme problematickej situácii, keď je potrebné nájsť východisko zo situácie.
Problémová situácia- ide o úlohu, ktorá si vyžaduje odpoveď na konkrétnu otázku, situáciu, ktorá obsahuje spolu so známym aj niečo nepochopiteľné, pre subjekt neznáme. Myslenie slúži práve na to, aby na základe zjavného nachádzalo skryté súvislosti, väzby a vzorce (hádanky, šachové štúdie, rozpady mechanizmov, životné konflikty a pod.).
Mnohé problémové situácie sa konkrétneho subjektu netýkajú, „začnú“ myslieť až vtedy, keď sa preňho stanú osobne významnými, pretože nepochopiteľná skutočnosť (problémová situácia) a mentálna úloha (produkt spracovania problémovej situácie) nie sú ani zďaleka to isté. vec.
Duševná úloha vzniká, ak má človek túžbu alebo vedomie potreby porozumieť problémovej situácii; inými slovami, vyvstala otázka - myslenie začalo fungovať.
Fázy riešenia duševného problému sú nasledovné:
1) uvedomenie si problémovej situácie, presné znenie otázky;
2) analýza a syntéza údajov súvisiacich s úlohou;
3) presadzovanie a analýza hypotéz, hľadanie možných riešení;
4) overenie (mentálne alebo praktické), porovnanie výsledku s pôvodnými údajmi.
Vlastnosti mysle a intelektu. V procese myslenia sa prejavuje nielen hĺbka poznania skutočnosti človeka, ale zreteľne sa objavujú aj mnohé osobnostné črty. Duševné schopnosti sa chápu ako súhrn tých vlastností, ktoré odlišujú myslenie daného človeka. Vlastnosti mysle sú vlastnosti osobnosti človeka, ktoré stabilne charakterizujú jeho duševnú činnosť.
Hostené na Allbest.ru
Podobné dokumenty
Úvaha a analýza pozornosti ako mentálneho procesu. Teórie a fyziologické základy pozornosti. Identifikácia fyziologických znakov a základov pozornosti. Hlavné trendy, funkcie, druhy a vlastnosti pozornosti. Odrody nedobrovoľnej pozornosti.
semestrálna práca, pridaná 07.09.2011
Charakterizácia pozornosti ako duševného procesu. Stanovenie fyziologických základov koncentrácie a roztržitosti. Štúdium typov nepozornosti a čŕt dobrovoľnej pozornosti u detí v dojčenskom, ranom a predškolskom veku.
semestrálna práca, pridaná 21.09.2011
Podstata dobrovoľnej pozornosti. Podmienky, metódy rozvoja dobrovoľnej pozornosti u mladších žiakov. Organizácia a realizácia experimentálnej štúdie vplyvu dobrovoľnej pozornosti na úspešnosť učenia, spracovania a analýzy výsledkov.
ročníková práca, pridaná 24.10.2012
Všeobecné funkcie pozornosti. druhy pozornosti. Dobrovoľná a nedobrovoľná pozornosť. vlastnosti pozornosti. Možnosť cieľavedomého formovania pozornosti. Využívanie nedobrovoľnej pozornosti a podpora rozvoja dobrovoľnosti.
prednáška, pridaná 9.12.2007
Zváženie hlavných typov pozornosti: nedobrovoľná, dobrovoľná a podobrovoľná. Pozornosť ako podmienka kvalitatívneho prejavu vonkajších a vnútorných činností dieťaťa v dojčenskom a ranom detstve. Tvorba hier na rozvoj reči a pamäti.
ročníková práca, pridaná 15.02.2014
Vekové znaky rozvoja dobrovoľnej pozornosti u detí predškolského veku. Metóda využitia všeobecných vývinových cvičení ako prostriedku rozvoja dobrovoľnej pozornosti. Úroveň rozvoja produktivity a stability pozornosti u predškolákov.
práca, pridané 17.01.2015
Teórie a fyziologické základy pozornosti. Základné psychologické teórie pozornosti. Dominantný mechanizmus ako fyziologický korelát pozornosti. Odrody nedobrovoľnej pozornosti. Základné vlastnosti pozornosti. Odolnosť a sústredenie.
semestrálna práca, pridaná 06.04.2012
Pojem a fyziologické základy pozornosti, jej vlastnosti. Druhy a funkcie pozornosti. Vlastnosti rozvoja pozornosti v staršom predškolskom veku. Podmienky a metodické črty rozvoja dobrovoľnej pozornosti u detí staršieho predškolského veku.
práca, pridané 28.09.2012
Pamäť ako základ psychologickej činnosti. Funkcie a typy pozornosti. Stručný popis vlastností nedobrovoľnej a dobrovoľnej pozornosti. Podstata Ebbinghausovho zákona, reminiscencia. Rozvoj priameho a nepriameho zapamätania.
prezentácia, pridané 18.11.2013
Prehľad psychologických štúdií o štúdiu pozornosti. Koncept pozornosti. Fyziologické základy pozornosti. Funkcie, vlastnosti a druhy pozornosti. Experimentálne štúdie individuálnych charakteristík pozornosti (produktivita a stabilita).
Predmet: Rozvoj koncentrácie. Zlepšenie duševných operácií. Rozvoj analytických a uvažovacích schopností.
Cieľ: rozvoj kognitívnych schopností žiakov na základe systému vývinových úloh.
Úlohy: rozvoj myslenia v procese formovania hlavných metód duševnej činnosti: analýza, syntéza, porovnanie, schopnosť zdôrazniť hlavnú vec, dokázať a vyvrátiť, vyvodiť jednoduché závery;
rozvoj pozornosti;
rozvoj jazykovej kultúry a formovanie rečových schopností: jasne vyjadrite svoje myšlienky;
formovanie a rozvoj komunikačných zručností: schopnosť komunikovať a spolupracovať v tíme, pracovať vo dvojiciach;
formovanie zručností na uplatnenie získaných vedomostí a zručností v procese štúdia školských odborov a v praktickej činnosti.
Osobné výsledky: V daných situáciáchrobiť rozhodnutia o tom, čo robiť s podporou ostatných členov skupiny.
Výsledky metapredmetov:
Regulačné UUD : - s pomocou učiteľa definovať a formulovať účel aktivity;
Naučte sa pracovať podľa plánu navrhnutého učiteľom.
Kognitívne UUD: - nájsť odpovede na otázky pomocou svojich životných skúseností a informácií získaných od učiteľa;
- spracovať prijaté informácie: vyvodiť závery ako výsledok spoločnej práce v skupine.
Komunikatívne UUD: - priblížte svoje stanovisko ostatným: formulujte svoju myšlienku ústnou rečou;
Počúvať a rozumieť reči druhých;
Naučte sa hrať rôzne roly v skupine (vodca, interpret, kritik)
Výsledky predmetu: zdôrazniť podstatné vlastnosti predmetov;
- zovšeobecňovať, vyvodzovať jednoduché závery.
Priebeh lekcie:
1.Org. moment.
2. Mozgová gymnastika:
Potriasť hlavou
lenivé osmičky
Reflexný klobúk
blikanie
Vidím prst
3. Zahrejte sa
Pomenujte vždy pevné spoluhlásky.( [ sh ], [ a ], [ c ] )
Pri pridávaní si zapamätajte názvy komponentov. (Termín, termín, suma )
Misha má tri páry palčiakov. Koľko palčiakov na ľavej ruke? (3 )
Kurčatá na dvore. Všetky kurčatá majú 10 nôh. Koľko kurčiat je na dvore? (5 )
V lustri je 7 žiaroviek, z toho 5 vyhorených. Koľko by sa malo nahradiť? (5 )
Najzábavnejší cirkusový umelec. (klaun )
Vzdušný priestor, kde lietajú vtáky. (obloha )
Natiahnutý kruh. (oválny )
Nafúknutá hydina. (moriak )
V púšti sa pohybuje reťaz tiav.(karavan )
4. Hra
1) Pozornosť.
Úloha číslo 1 . Zapamätajte si obrázky, ktoré vidíte a nakreslite čo najpresnejšie. (Ukážte prvé dve, napočítajte si do 5. Potom deti kreslia do vzduchu, potom do zošitov. Druhé dve sú podobné. Na konci - oprava chýb.)
Úloha číslo 2. Narovnajte chrbát, zopnite ruky do „zámku“ vzadu a veďte oči, aby ste uhádli slová. Odpoveď si zapíšte do zošita. Zdvihnite ruku. (MOTÝĽ, NO )
Úloha číslo 3. Spočítajte dáždniky. (pracovať v pároch)(8 dáždnikov)
Úloha číslo 4.
Na hracej ploche je štvorec buniek. V jednom z nich sedí motýľ. Poviem vám, ako sa hýbe, a vy ho budete sledovať očami. Miesto, kde si sadla, bude označené magnetom.
1 spôsob. 1 bunka hore, 1 doľava, 2 dole, 1 doprava, 2
hore.
2 spôsobom . 2 vpravo, 2 hore, 1 vľavo, 3 dole, 1 vpravo, 3 hore.
3 spôsob . 1 vľavo, 1 hore, 2 vpravo, 1 vľavo, 1 dole, 1 vľavo, 1 dole.
5. Veselá prestávka.
Ľavou rukou sa hladkajte od zátylku po čelo a pravou rukou do kruhu. SÚČASNE!
6. Logicko-vyhľadávacie úlohy.
Úloha číslo 1. V rade na zmrzlinu je 13 ľudí. Petya stojí 7 od začiatku frontu. Ako to stojí od konca? (7 )
Úloha číslo 2. Schodisko pozostáva z 15 schodov. Premýšľajte o tom, na ktorom schode musíte stáť, aby ste boli uprostred schodiska? (Dňa 8 )
Úloha číslo 3. Prečítajte si anagram. Aké slovo je pod čiarou? Aký údaj tomu zodpovedá?