doma
Dokumentacija
Kako nas razkrivajo kretnje in mimika? Diagnoza duševnega stanja osebe po obraznih izrazih.

Kako nas razkrivajo kretnje in mimika? Diagnoza duševnega stanja osebe po obraznih izrazih.

povzetek

« obrazni izrazi človeškega obraza »

študent 1. letnika

Skupina 131

specialnosti: medicina

Fedin A.D.

učitelj

Panasenkova T.S.

Uvod……………………………………………………..3-5

Vrste obraznih izrazov…………………………………………………….6

Čustveni izraz obraza kot subjekt mimike…….7

Določanje obraznih izrazov………………………………………..8

Metode za diagnosticiranje čustev po izrazu obraza…..9-10

Mimične spremembe na obrazih bolnikov………………………………..11

Zaključek…………………………………………………………………… 12

Seznam uporabljenih virov………………………………….13

Uvod

Ljudje pogosto govorijo eno, mislijo pa nekaj povsem drugega. Zato se je pomembno naučiti razumeti njihovo pravo stanje. Pri prenosu informacij se le 7% poroča z besedami, 30% je izraženih z zvokom glasu, več kot 60% pa gre skozi druge neverbalne kanale: pogled, mimiko itd.

Ljudje ponavadi govorijo eno, mislijo pa nekaj povsem drugega, zato je zelo pomembno razumeti njihovo pravo stanje. Pri prenosu informacij se le 7 % le-teh sporoča z besedami (verbalno), 30 % je izraženih z zvokom glasu (toni, intonacija) in več kot 60 % gre skozi druge neverbalne (pogled, kretnje, mimika). itd.) kanalov.

Za pravilno razumevanje govorca je zaželeno, da povedano ocenimo v neločljivi povezavi besed, govora, pantomime in drugih »spremljevalcev« komunikacije, s čimer svoje zaznavanje pripeljemo do neke popolnosti.

Ljudje običajno izražajo čustva, ki jih doživljajo v duši:

konvencionalno (na standarden način, sprejet v danem komunikacijskem okolju);

spontano (nehote).

Kadar partner skuša ne izdati svojega odnosa do tega, o čemer poročajo, se lahko vse omeji na preprost običajen neverbalni namig, včasih resničen, vendar pogosteje dezorientirajoč.

Ljudje pogosto tehtajo svoje besede in nadzorujejo mimiko, vendar je človek sposoben hkrati spremljati največ dve ali tri od vseh reakcij, rojenih v notranjosti. To »uhajanje informacij« vam omogoča, da, če imate ustrezno znanje in izkušnje, prepoznate tiste občutke in želje, ki bi jih predmet najraje skril.



Reakcije, ki se nehote pojavijo pri ljudeh, so povsem individualne in se dobro preberejo le ob odličnem poznavanju partnerja. Nerazumevanje tega trenutka lahko vodi v usodno samoprevaro v spoznanju druge osebe.

Pri ocenjevanju osebnega izražanja se ne upoštevajo le prirojene razlike, temveč tudi vpliv tradicij, vzgoje, okolja in splošne življenjske kulture. Zaželeno je, da se zavedamo tako ozadja (razpoloženja) posameznika kot njegovega odziva na kakšen nastajajoči dražljaj (sondiranje, dejanje, situacija).

Veliko bolj jasno kot pri moških so vidna čustva pri ženskah, ki jih je običajno (čeprav ne vedno) enostavno prebrati. Uspeh pri skrivanju čustev je odvisen od narave osebe (koleriku je težje kot flegmatiku), spremljajočih okoliščin (prijaznost, presenečenje) in izkušnje zaznavca.

Pri spodbujanju osebnih občutkov se za večjo prepričljivost navadno v presežku uporabljajo vsa izrazna sredstva. Upoštevajte to dejstvo, ko cenite iskrenost drugih ljudi in poskušate prikazati svoje izkušnje.

Izkušnje, ki nastanejo v človekovi duši, so v njegovem videzu in gibih poudarjene na zelo določen način - to je verjetno najpreprostejša in najmanj kontroverzna cona. Ugotovili smo, da mnogi ljudje sploh ne razumejo, da lahko komunikacija poteka prek obraznih izrazov. Nikoli niso poskušali razumeti, kako se to zgodi.

Med poslovnimi pogajanji lahko opazite najširši razpon obraznih izrazov: na enem polu - agresivno trda oseba, ki na pogajanja gleda kot na kraj, kjer morate "narediti ali umreti". Ta te navadno gleda naravnost v oči, oči so mu široko odprte, ustnice so trdno stisnjene, obrvi nabrane in celo včasih govori skozi zobe, skoraj brez premikanja ustnic. Na drugem koncu spektra nekdo z brezhibnimi manirami, infantilnim pogledom izpod zaprtih vek, rahlim prikritim nasmehom, mirno obokanimi obrvi, brez ene gubice na čelu. Verjetno je sposobna in dostopna oseba, ki verjame, da je sodelovanje dinamičen proces.

Pod vplivom občutkov, ki jih posameznik doživlja, se rodijo usklajeni krči in sprostitve različnih obraznih mišic, ki določajo izraz obraza, ki odlično odraža doživeta čustva. Ker je stanje obraznih mišic enostavno naučiti upravljati, se prikaz čustev na obrazu pogosto poskuša prikriti ali celo posnemati.

Na iskrenost človeških čustev običajno kaže simetrija v izkazovanju občutkov na obrazu, medtem ko močnejša kot je laž, bolj se razlikujeta obrazna mimika njegove desne in leve polovice. Tudi zlahka prepoznavni obrazni izrazi so včasih zelo kratkotrajni (delčki sekunde) in pogosto ostanejo neopaženi; da bi ga lahko prestregli, je potrebna praksa ali posebno usposabljanje. Hkrati pa pozitivna čustva (veselje, užitek) lažje prepoznamo kot negativna (žalost, sram, gnus).

Človekove ustnice odlikuje posebna čustvena izraznost, ki jih ni težko brati (povečana mimika ust ali grizenje ustnic na primer kažeta na tesnobo, usta, zasukana na eno stran, pa kažejo na skepticizem ali posmeh).

Nasmeh na obrazu običajno kaže na prijaznost ali potrebo po odobritvi. Nasmeh za moškega je dobra priložnost, da pokaže, da se v vsaki situaciji obvladuje. Ženski nasmeh je veliko bolj resničen in pogosteje ustreza njenemu dejanskemu razpoloženju. Ker nasmehi odražajo različne motive, je priporočljivo, da se ne zanašate preveč na njihovo standardno interpretacijo:

pretirano nasmejanje - potreba po odobritvi;

zvit nasmeh je znak nadzorovane živčnosti;

nasmeh z dvignjenimi obrvmi - pripravljenost ubogati;

nasmeh s spuščenimi obrvmi - izkazovanje premoči;

nasmeh brez dviga spodnjih vek je neiskrenost;

nasmeh s stalnim širjenjem oči, ne da bi jih zaprli, je grožnja.

Tipični izrazi obraza, ki sporočajo doživeta čustva, so naslednji:

veselje: ustnice so zvite in njihovi kotički potegnjeni nazaj, okrog oči so nastale majhne gubice;

zanimanje: obrvi so rahlo dvignjene ali spuščene, veke pa rahlo razširjene ali zožene;

sreča: zunanji koti ustnic so dvignjeni in običajno položeni nazaj, oči so mirne;

presenečenje: dvignjene obrvi tvorijo gube na čelu, medtem ko so oči razširjene, odprta usta pa imajo zaobljeno obliko;

gnus: obrvi so spuščene, nos naguban, spodnja ustnica je izbočena ali dvignjena in zaprta z zgornjo ustnico, zdi se, da oči mežijo; zdi se, da se oseba duši ali pljuva;

prezir: obrvi so dvignjene, obraz je dolg, glava je privzdignjena, kot da človek na nekoga gleda navzdol; on se tako rekoč odmakne od sogovornika;

strah: obrvi so rahlo dvignjene, vendar imajo ravno obliko, njihovi notranji koti so pomaknjeni, vodoravne gube prehajajo skozi čelo, oči so razširjene, spodnja veka je napeta, zgornja pa rahlo dvignjena, usta lahko biti odprt, njegovi vogali pa so potegnjeni nazaj (indikator intenzivnosti čustev); ko je le omenjena lega obrvi, potem je to nadzorovan strah;

jeza: mišice čela so potegnjene navznoter in navzdol, organizirajo grozeč ali namrščeni izraz oči, nosnice so razširjene, krila nosu so dvignjena, ustnice so bodisi tesno stisnjene ali potegnjene nazaj, pridobijo pravokotno obliko in izpostavljanje stisnjenih zob, obraz pogosto pordeli;

sram: glava je spuščena, obraz je obrnjen, pogled je odvrnjen, oči so uprte navzdol ali "tečejo" od strani do strani, veke so zaprte in včasih zaprte; obraz je pordel, pulz se pospeši, dihanje je prekinjeno;

žalost: obrvi so narisane skupaj, oči so motne, zunanji koti ustnic pa so včasih nekoliko spuščeni.

Poznavanje obraznih izrazov ob različnih čustvih je koristno ne le za razumevanje drugih, ampak tudi za najbolj temeljito vadbo (običajno pred ogledalom) vaših delovnih imitacij.

Torej, če so mimika gibanja mišic obraza, ki odraža notranje čustveno stanje komunikacijskega partnerja, potem je posedovanje izrazov obraza dejansko potrebno za vsako osebo, predvsem pa za tiste, ki po naravi svojih dejavnosti, imajo številne stike z ljudmi.

obrazni izraz(iz drugih - grško μῑμέομαι - posnemati) - "izrazni gibi mišic obraza, ki so ena od oblik manifestacije določenih občutkov osebe" ali "premiki mišic v usklajenih kompleksih, ki odražajo različna duševna stanja osebe." »Približno enako besedilo slednjega je podano v Veliki sovjetski enciklopediji, vendar se namesto »odseva« uporablja »ustrezno različnim duševnim stanjem«. Treba je opozoriti, da je v teh definicijah poudarek na odsevni funkciji mimike, na njeni skladnosti s stanjem psihe. Fizično stanje telesa je očitno združeno z duševnim, kar je težko šteti za pošteno.<...>Poleg tega je pomemben element mimike pogled, ki je odvisen od velikosti zenice, barve šarenice, leska roženice, ki jih ne nadzorujejo somatske mišice. V definiciji Velike sovjetske enciklopedije so kot del čustvenih procesov navedeni samo "občutki", medtem ko bi bilo bolj pravilno navesti številne oblike izkušenj v obliki "čustvenih stanj osebe", kar pojasnjuje pomen izraza s psihofiziološkega vidika. Med drugim je s patološkega vidika pri opredelitvi besede "izraz obraza" pomembno upoštevati somatske procese, saj je obraz po Hipokratu prvi pokazatelj bolnikovega stanja, s katerim lahko presodite o zdravstvenem stanju in prepoznate "številne bolezni notranjih organov, kar povzroča pojav precej nenavadnih memov<...>» . Z umetniškega in gledališkega vidika je mimika zmožnost ali sposobnost poljubne uporabe takšnih mišičnih gibov, ki jih lahko imenujemo "umetnost izražanja čustev in razpoloženja".<...>«, »skozi kretnje, drže in različne mimike (min)«. Na primer, v obdobju začetka XX stoletja. iz slovarja tujih besed, vključenih v ruski jezik, ki ga je uredil Pavlenkov, je bila približna in nepopolna zveza današnjih definicij obraznih izrazov, ki je bila naslednja:

»Gibanje mišic, ki ustreza delu možganov. Toda to gibanje je mogoče proizvesti umetno, tako za doseganje podobnosti z nekom, kot za večjo izraznost izražene misli (gledališka mimika).

Na splošno "kot lahko vidite, najbolj natančna definicija izrazov obraza še ni na voljo." Mimikrija se nanaša na izrazne gibe in je eden od členov v verigi različnih oblik in načinov komunikacije med ljudmi ter med predstavniki živalskega sveta med biokomunikacijo. Hkrati se izrazom obraza, vključno s telesnimi, običajno rečemo čustveno izražanje, ki velja za glavne opredelitvene sestavine čustev. V vsakdanjem življenju izraz obraza imenujemo »jezik občutkov«, izraz ali izraz obraza, izražanje čustev ali preprosto izraznost.

Vrste izrazov obraza

1 . Po mnenju I.A. Sikorsky, "mimiko obraza lahko prikladno razdelimo v tri skupine, ki ustrezajo trem glavnim duševnim funkcijam":

um - mišice, ki obdajajo oči, so priče ali govorniki duševnih dejanj;

· volja - mišice, ki obkrožajo območje ust, ki so povezane z dejanji volje;

Občutki - kljub temu pa na splošno obrazne mišice, ki lahko izrazijo občutke.

2 . razlikovati:

neprostovoljni (refleksni) vsakdanji izrazi obraza;

· poljubna (zavestna) mimika kot element igralske umetnosti, ki je sestavljena iz prenosa stanja duha lika z ekspresivnimi gibi mišic obraza. Igralcu pomaga pri ustvarjanju odrske podobe, pri določanju psiholoških značilnosti, fizičnega in duševnega stanja lika.

Mimiko obraza, tako kot govor, lahko oseba uporabi za posredovanje napačnih informacij (to je, da pokaže napačna čustva, ki jih oseba v tem ali drugem trenutku resnično čuti).
3 . Oblike mimičnih kompleksov

Amimia, ki se nanaša na odsotnost vidnih izrazov na obrazu; z nizko gibljivostjo izrazi obraza govorijo o hipomiji;

Intenzivna mimika, ki jo spremljajo motorične sposobnosti tesno zaprtih ust z ustrezno napetostjo v zgornjem delu obraza;

Zanimivi izrazi obraza, za katere je značilno rahlo dviganje ali spuščanje obrvi, rahlo razširitev in zožitev vek, kot da bi povečali vidno polje ali izostrili fokus oči. Izrazi zanimanja so precej pogosti, saj jih določajo pozitivna čustva in so vrsta motivacije pri razvoju spretnosti, znanja in inteligence;

· Mimika nasmeha. Kljub zunanji preprostosti je izraz nasmeha zelo polimorfen, pri običajnem stiku ni pogost. Nasmeh služi za pomiritev ali odvračanje od agresivnega vedenja, kaže se pri pozdravu.

Čustveni izraz obraza kot subjekt mimike

Izrazi obraza osebe so z vidika neverbalne psihologije zelo dragocen vir informacij. Z njegovo pomočjo lahko ugotovimo, kakšna čustva človek doživlja (jeza, strah, žalost, žalost, gnus, veselje, zadovoljstvo, presenečenje, prezir), pa tudi moč njihove manifestacije. A kljub izraznosti človekovega obraza nas prav ta pogosto zavede. Vendar pa je izraznost, izraz ali mimiko in notranje izkušnje človeka zelo težko ločiti drug od drugega, zato njegov koncept vključuje naslednje komponente:

Označeni (designatum) - glavna značilnost zaznane osebnosti;

oznaka - vizualna konfiguracija, ki predstavlja to lastnost;

sredstva - fizične osnove in manifestacije (koža, mišice, gube, črte, lise itd.);

Interpretacija - posamezne značilnosti zaznavanja, s katerimi je treba biti previden in pozoren, saj se že od rojstva navadimo na vzorce in stereotipe vedenja, kjer formalen nasmeh ali, nasprotno, izražanje žalosti postane del vsakdanjega življenja. .

Fizionomija je znanost, ki preučuje odsev psiholoških značilnosti in čustev osebe na njegovem obrazu.

V sodobnem svetu ljudi vse bolj zanima psihologija in preučujejo knjige o preučevanju tehnik, ki pomagajo razkriti notranjo vsebino sogovornika.

Izrazi obraza, kretnje, drža, ki jih oseba zavzame med komunikacijo, veliko natančneje prenašajo resnične misli in občutke nasprotnika. Če jih znate brati, zlahka ugotovite, o čem človek razmišlja in koliko je naklonjen do vas. In če znanje pravilno uporabljaš, se lahko človeku prilagodiš in od njega dosežeš, kar si želiš.

Psihologija gest

1.Zaščita

V primeru nevarnosti ali nepripravljenosti pokazati svoje notranje stanje se človek poskuša skriti pred vsemi in se nagonsko zapreti pred zunanjim svetom. To je mogoče videti v rokah na prsih ali v položaju "noga na nogo". Ko človek zavzame takšno pozo, potem ne more biti govora o kakršnih koli odprtih občutkih, ne zaupa sogovorniku in ne želi, da bi se povzpel v njegov prostor.

Dodatna ovira v komunikaciji je lahko predmet, ki ga sogovornik drži pred seboj, na primer mapo ali papirje. Nekako se umakne iz dialoga, drži distanco.

Stisnjene roke v pesti govorijo o bojni pripravljenosti nasprotnika, da vstopi v odprt konflikt in bolje je, da te osebe ne izzivate.

2. Odprtost in predispozicija

Te kretnje pogosto uporabljajo vodje ali trenerji, da vzbujajo zaupanje stranki.

Ko govori, oseba gladko gestikulira z rokami, odprtimi dlanmi navzgor ali pa poveže prste na majhni razdalji od prsnega koša v obliki kupole. Vse to govori o odprtosti osebe, da je pripravljen na dialog, ničesar ne skriva in želi dokončati sogovornikovo nagnjenost k sebi.

Da je človek v tem trenutku sproščen, pričajo odpeti zgornji gumbi na oblačilih, nagnjenost k sogovorniku med komunikacijo.

3. Dolgčas

Takšne kretnje so namenjene posredovanju informacij o nezainteresiranosti za pogovor in morda je čas, da pogovor premaknete na drugo temo ali pa ga povsem končate.

Dolgčas se kaže s premikanjem z ene noge na drugo, z roko, ki podpira glavo, tapkanjem z nogo po tleh, s pogledom na situacijo v okolici.

4. Obresti

Ko izkazujejo simpatijo do nasprotnega spola, si ženske na primer popravijo ličila, pričesko, uredijo pramen las, stresajo boke med hojo, v njihovih očeh se lesketa, pri pogovoru s sogovornikom je usmerjen dolg pogled.

5. Negotovost

O dvomih sogovornika lahko rečemo tako, da med seboj razvrstimo predmet v rokah ali prstih, si človek drgne vrat, razvrsti kos oblačila.

6. Laži

Včasih človek o nečem zelo samozavestno govori in se zdi, da je res, a intuicija nam pove, da je nekje ulov. Človek si, ko leži, podzavestno drgne nos, ušesnico, lahko za nekaj časa celo zapre oči. Tako se sam poskuša izolirati od teh informacij, tako da vam posreduje signale.

Nekateri otroci si pokrijejo usta, ko lažejo, da bi preprečili laži. Ko odraščajo in pridobivajo izkušnje, lahko to gesto prikrijejo s kašljem.

Psihologija mimike

1. Veselje, sreča

Obrvi so sproščene, kotički ustnic in lic so dvignjeni, v kotičkih oči se pojavijo majhne gubice.

2. Razdraženost, jeza

Obrvi so primaknjene na sredino ali pubescentne, napete, usta so zaprta in raztegnjena v eno samo ravno črto. Kotički ustnic gledajo navzdol.

3. Prezir

Oči so rahlo zožene, kotiček ust je na eni strani rahlo dvignjen, ustnice so zamrznjene v nasmehu.

4. Presenečenje

Oči so zaobljene in rahlo izbuljene, obrvi dvignjene, usta odprta, kot da bi želela povedati črko "o".

5. Strah

Veke so dvignjene skupaj z obrvmi, oči so široko odprte.

6. Žalost, žalost

Prazen videz, izumrl. Oči in veke so spuščene, med obrvmi nastanejo gube, ustnice so sproščene, kotiček gleda navzdol.

7. Gnus

Zgornja ustnica je napeta in dvignjena, obrvi so praktično združene, lica rahlo dvignjena, nos naguban.

Seveda je to le majhen del mimike, ostalo je mogoče samostojno preučiti z branjem knjig o fizionomiji. Psihologija je zelo zanimiva znanost, ki nikoli ne neha presenetiti s svojimi odkritji pri preučevanju ljudi.

Pošljite svoje dobro delo v bazo znanja je preprosto. Uporabite spodnji obrazec

Študentje, podiplomski študenti, mladi znanstveniki, ki uporabljajo bazo znanja pri študiju in delu, vam bodo zelo hvaležni.

Gostuje na http://www.allbest.ru

Mimikrija in njene sorte

Uvod

1. Razvoj obraznih izrazov

2. Vrste obraznih izrazov

3. Parametri analize

3.1 Tipični izrazi obraza

5. Človekov obraz oblikujeta njegova vest in življenje.

Uvod

Mimika (grško myichpzh - posnemovalec) - izrazni gibi mišic obraza, ki so ena od oblik manifestacije določenih človeških občutkov - veselja, žalosti, razočaranja, zadovoljstva itd. Tudi živali v biokomunikaciji npr. primati, pogosto uporabljajo izraze obraza za izražanje določenih občutkov.

Mimika obraza je eden od pomožnih načinov komunikacije med ljudmi. Spremljevalni govor prispeva k njegovi ekspresivnosti.

1. Razvoj obraznih izrazov

Človeštvo že od antičnih časov pozna fizionomijo. Umetnost branja obraza je bila v srednjem veku še posebej razvita na Japonskem in Kitajskem. V teh državah so bile napisane ogromne razprave o fizionomiji, ustvarjene so bile šole, kjer so jo potrpežljivo in skrbno preučevali. V šolah, kjer so študirali fizionomijo, so človeški obraz preučevali dobesedno milimeter za milimetrom, pri čemer so pripisovali pomen vsaki izboklini, vsaki rdečici ali pobelenju kože. Na podlagi nabranega gradiva so fizionomisti poskušali določiti značaj in interpretirati njegovo usodo. Prvo pravilno razlago razmerja med stabilno mimiko in ponavljajočimi se gibi mimičnih mišic je podal Leonardo da Vinci. Za svoje raziskave na področju fizionomije je izbral stare ljudi, saj so njihove gube in spremembe na obraznih potezah govorile o trpljenju in občutkih, ki so jih doživljali.

2. Vrste izrazov obraza

razlikovati:

neprostovoljni (refleksni) vsakdanji izrazi obraza;

· poljubna (zavestna) mimika kot element igralske umetnosti, ki je sestavljena iz prenosa stanja duha lika z ekspresivnimi gibi mišic obraza. Igralcu pomaga pri ustvarjanju odrske podobe, pri določanju psiholoških značilnosti, fizičnega in duševnega stanja lika.

Mimiko obraza, tako kot govor, lahko oseba uporabi za posredovanje napačnih informacij (to je, da pokaže napačna čustva, ki jih oseba v tem ali drugem trenutku resnično čuti).

3. Možnosti analize

Obraz je najpomembnejša značilnost fizičnega videza osebe. »Zahvaljujoč kortikalnemu nadzoru lahko človek nadzoruje vsako posamezno mišico svojega obraza. Kortikalni nadzor zunanjih komponent čustev se je še posebej intenzivno razvil v zvezi z mimiko. To je določeno, kot pravi P.K. Anohin, njegove prilagodljive lastnosti in vloga v človeški komunikaciji. Družbeno posnemanje kot eden od pogojev za razvoj obrazne mimike je možno prav zaradi svoje poljubne regulacije. Na splošno se socializacija obraznih izrazov izvaja kot uporaba organskih manifestacij za vpliv na partnerja in kot transformacija čustvenih reakcij, ki ustrezajo situaciji. Družba lahko spodbuja izražanje nekaterih čustev in obsoja druga, lahko ustvari »jezik« obraznih izrazov, ki obogati spontane izrazne gibe. V zvezi s tem govorimo o univerzalnih ali specifičnih mimičnih znakih, konvencionalnih ali spontanih izrazih obraza. Običajno se analizirajo obrazni izrazi:

vzdolž njegovih poljubnih in neprostovoljnih komponent;

Na podlagi njegovih fizioloških parametrov (ton, moč, kombinacija mišičnih kontrakcij, simetrija - asimetrija, dinamika, amplituda);

v socialnem in socialno-psihološkem smislu (medkulturne oblike izražanja, izrazi, ki pripadajo določeni kulturi, izrazi, sprejeti v družbeni skupini, individualni stil izražanja);

Fenomenološko (»topografija mimičnega polja«): fragmentarna, diferencialna in celostna analiza obraznih izrazov;

· v smislu tistih duševnih pojavov, ki jim ustrezajo ti mimični znaki.

Izraze obraza lahko analizirate tudi na podlagi tistih vtisov-standardov, ki se oblikujejo v procesu človeškega zaznavanja izrazov obraza okoli ljudi. Dejanske standardne slike vključujejo značilnosti, ki ne le označujejo model, ampak zadostujejo za njegovo identifikacijo.

3.1 Tipični izrazi obraza

Tipični izrazi obraz, poročanje približno preizkušeno čustva so:

veselje: hrapavi so zviti in njihovi vogali so potegnjeni nazaj, naokoli v očeh so nastale majhne gube;

Zanimanje: obrvi so rahlo dvignjene ali spuščene, veke pa rahlo razširjena ali zožena;

sreča: zunanji koti ustnic dvignjen in običajno dodeljeno hrbet, oči mirne;

začudenje: dvignjene obrvi tvorijo gube na čelu, oči s ta je razširjena, rahlo odprta usta pa imajo zaobljeno obliko;

gnus: obrvi spuščene, nos naguban, spodnja ustnica štrleča ali dvignjena in zaprta z zgornjo ustnico, se zdi, da oči mežijo; Človek, kot da bi se zadušil ali pljuval;

P vizijo , obrvi je dvignjena, obraz je iztegnjen, glava je dvignjena, kot da človek nekoga gleda zviška; zdi se, da se odmika od sogovornika;

strah: obrvi rahlo dvignjene ampak imeti neposredno oblika, njim domači vogali so premaknjeni in vodoravne gube prehajajo skozi čelo, oči so se razširile, in dno veko napeto, a zgornji malce dvignjen, usta mogoče biti odprto, a vogali potegnil nazaj vlečenje in ravnanje ustnic nad zobmi (slednje samo govori o intenzivnost čustva ); kdaj na voljo je samo omenjeno delovno mesto obrvi, potem je to nadzorovan strah;

jeza: mišice čelo premaknjeno znotraj in dol, organiziranje grozeče ali namrščene oči, nosnice razširjeno, in krila nos je dvignjen, ustnice so bodisi tesno stisnjene ali potegnjene nazaj, jemanje pravokotne oblike in izpostavljenih stisnjenih zob, obraz pogosto postane rdeč;

sramota: glavo dol, obraz obrnjen, pogled odvrnjen, oči usmerjen navzdol ali "teče" od strani do strani, veke pokrito a včasih in zaprto; obraz dovolj zardel, impulz hitro, prekinjeno dihanje;

Žalost: obrvi so povlečene skupaj, oči so motne, zunanji koti ustnic pa različni večkrat izpuščeno.

Poznavanje izrazov obrazov z različnimi čustvi je koristno ne samo za Iti, za razumevanje drugih, pa tudi za čim bolj temeljito vadbo (običajno pred ogledalom) njihovih delovnih posnem.

4. Nacionalne značilnosti neverbalnega komunikacijskega bontona tujcev

Zanimivo je vedeti o pomenu gest tujcev, s katerimi morate komunicirati, o nacionalnih značilnostih tujih gest in mimike.

Ob popolnem poznavanju jezika še vedno tvegamo, da tujega sogovornika ne bomo razumeli, če ne poznamo pravil obnašanja, sprejetih v njegovi državi, simbolov komunikacije.

Torej, na primer, če potrkamo ali pozvonimo na vrata, v katera nameravamo vstopiti, si Kongovci tega ne dovolijo, izzvenijo zvok: "kokorroko".

Da bi rekli "ne", Turki ne premikajo glave z rame na ramo, ampak dvignejo glavo in škljocajo z jezikom. Z odločnim zanikanjem pri Arabcih je dovoljeno, če ugriznejo noht na palcu, roko vržeti naprej. In malajski temnopolti preprosto spustijo oči (to gesto bi vzeli za privolitev).

Ko govorimo o sebi, bo Evropejec pokazal roko na prsi, Japonec pa na nos.

Če Američan z roko naredi gesto "pojdi od tod", se mu v restavraciji v Buenos Airesu takoj približa natakar: to je gesta, ki se običajno imenuje v njegovi državi. In ko so se zbrali, da bi nekoga poklicali z gesto v Evropi, ga Američan ne bo čakal, saj za večino Evropejcev ta gesta pomeni "adijo".

Za nas bo gesta Angleža, ki si z rokami pokrije oči, usta in ušesa (kar pomeni: »nič ne vem«), ostala nerazumljiva. Malokdo pa bo razumel Rusa, ki namesto besede »denar« drgne s palcem sredinec in kazalec.

Pomikanje s prstom z ene strani na drugo v ZDA in Italiji pomeni rahlo obsodbo ali grožnjo; zavrnitev na Nizozemskem.

V Angliji ženska na ulici običajno prva pozdravi moškega. To pomeni, da ji želijo dati pravico - in prav v Angliji je to norma vljudnosti -, da se odloči, ali želi osebno potrditi svoje poznanstvo s tem moškim ali ne.

Ko izraža prijaznost, se Indonezijcev sklanja in skoraj neprestano kima z glavo. Evropejci to razumejo kot samoponižanje.

Ko se Francoz ali Italijan potrka po glavi, to pomeni, da se mu zdi neka ideja neumna. Če se Britanec ali Španec z dlanjo udari po čelu, potem bo s tem drugim pokazal, da je zadovoljen sam s seboj. Z isto gesto Nemec izraža skrajno ogorčenje do nekoga. Nizozemec, ki se tolče po čelu in hkrati iztegne kazalec, sporoča, da mu je bila ideja všeč, a se mu zdi malce nora.

Če dvignejo srednji prst namesto palca, potem ima žaljiv pomen "sedi na njem". V Grčiji gesta s palcem navzgor pomeni "utihni". V Italijanih to pomeni številko "1". Na Nizozemskem obračanje kazalca proti templju pomeni, da je nekdo rekel duhovit stavek.

Povezani kazalci Arabca kažejo, da vam ponuja prijateljstvo, vendar ne pozabite, da se izognete nesporazumom, da v Maroku ta gesta opozarja na sovražnost.

Dvignjene obrvi v Nemčiji označujejo občudovanje; v Angliji izraz skepticizma.

Američan, ki povezuje palec in kazalec v obliki črke "O", pravi s to kretnjo: "Vse je v redu." Japonec se na podlagi simbolov, sprejetih v njegovi državi, odloči, da Američan prosi za denar, v Franciji pa ta gesta pomeni »nič« ali »nič«. Američani prezirajo japonske nosače in jih zamenjajo za brezsramne izsiljevalce, saj nenehno dvigujejo dlani, ko jih vabijo mimo. Ne jemljejo napitnine in se ne zavedajo, da sami sebe ogrožajo z gesto, ki jo uporabljajo ameriški berači.

Američan, vajen svobode v komunikaciji, je nezaupljiv do napete drže, nizkih priklonov Japoncev, ki mu poleg tega nenehno prikimava z glavo. Čeprav se Japonec s tem sploh ne strinja, preprosto pokaže, da posluša in zaznava. Toda Japoncem se zdi, da je navada Američanov, da postavljajo noge na mizo pred tujci, vrhunec nečednosti.

Italijan izrazi nejever, ko se s kazalcem potrka po nosu. Ista gesta na Nizozemskem pomeni, da je govornik ali o katerem govorijo v stanju zastrupitve.

Ko je Francoz nad nečim navdušen, poveže konice treh prstov, jih približa ustnicam in visoko dvigne brado v zrak pošlje nežen poljub. Če s kazalcem drgne dno nosu, to pomeni, da osebi, o kateri govorijo, ne zaupa.

Ljudje Miskito v Hondurasu svoje majhne otroke poljubljajo z nosovi in ​​temu pravijo "slišanje njihovega vonja". En raziskovalec, ki je dolgo živel med tem plemenom, ugotavlja, da se jim »naš način poljubljanja gnusi in velja za blaženo obliko kanibalizma«. V Alžiriji ali Egiptu je arabska gesta klicanja podobna ruski poslovilni kretnji.

Med nekaterimi plemeni je navada, da ob pogledu na tujca počepnejo, dokler se ta ne približa in opazi to mirno držo. Včasih "slečejo pokrivala, čevlje in druge kose oblačil, da bi jih pozdravili."

5. Človekov obraz izklesata njegova vest in življenje

obrazna mimika neverbalni bonton tujec

V šolah, kjer so študirali fizionomijo, so človeški obraz preučevali dobesedno milimeter za milimetrom, pri čemer so pripisovali pomen vsaki izboklini, vsaki rdečici ali pobelenju kože. Na podlagi zbranega gradiva so fizionomisti poskušali določiti značaj osebe in razlagati njegovo usodo. Prvo pravilno razlago razmerja med stabilno mimiko in ponavljajočimi se gibi mimičnih mišic je podal Leonardo da Vinci. Za svoje raziskave na področju fizionomije je izbral stare ljudi, saj so njihove gube in spremembe na obraznih potezah govorile o trpljenju in občutkih, ki so jih doživljali. Mnogi znanstveniki so poskušali dokazati potrebo po študiju fizionomije, na primer Charles Darwin je na vprašanje: "Kaj je znanstveno v tako imenovani znanosti fizionomije?" zapisal: "Vsak posameznik zmanjša predvsem le določene mišice obraza, sledi njihove osebne nagnjenosti. Te mišice so lahko bolj razvite, zato lahko linije in gube obraza, ki nastanejo z njihovim običajnim krčenjem, postanejo globlje in vidnejše, "zadeva ni šla dlje od besed, do zdaj fizionomija ni veljala za resna znanost. Vendar pa je preučevanje razmerja med značajskimi lastnostmi in mislimi človeka ter njegovim izrazom obraza potrebno predvsem za igralce, umetnike, tiste, ki delajo z ljudmi, pa tudi za raziskovalce, psihologe, učitelje, prodajalce in mnoge druge. drugi.

Štirje od petih čutnih organov se nahajajo v obrazu, z njihovo pomočjo prejemamo informacije o svetu okoli nas. Oči, nos, ušesa, usta, te svojevrstne antene poročajo štiriindvajset ur na dan, kaj se dogaja okoli. Običajno človek te informacije najintenzivneje zazna pred petim ali šestim letom starosti. To se jasno vidi na obrazu otroka do sedem let, ima velike, široke oči, za katere se zdi, da hočejo videti vse na svetu, obrnjen nos, ki poskuša začutiti tudi najbolj subtilne vonjave, usta, kjer je vse ki lahko samo tja gre, ušesa, ki slišijo najtišje zvoke, z eno besedo, v tem obdobju se človek spozna na svet in pri tem mu pomagajo čutila. Toda sčasoma ostrina občutkov mine in človek ne opazi več vsega, kar mu je prej prineslo toliko presenečenja in veselja, kar pomeni, da so njegovi možgani navajeni vpliva zunanjega sveta in tako občutljive antene niso več potrebne. . Človeška psiha začne s težavo sprejemati spremembe, torej postopoma postane toga, kar se takoj odraža na človeškem obrazu. Začne se proces redukcije, kar pomeni, da malo po malo oči tonejo in izgubljajo sijaj, vse, kar se dogaja okoli njih, jih ne zanima več, usta se skrčijo v ozko in trdovratno režo, obraz pa izgubi gibljivost.

Lik postane bolj umaknjen, oseba se počasi umika vase. Takšne spremembe se pri vsakem pojavljajo z različno hitrostjo, ni odvisno od starosti, pri nekaterih se pri osemdesetih letih obraz šele začenja spreminjati, pri drugih do osemnajstega leta so spremembe že končane.

Osebo, katere obraz je hitro izgubil živahnost, odlikuje pesimizem in se boji novega, neizogibne spremembe v življenju zaznava zelo boleče, krčevito se oklepa starega. V njegovem značaju prevladujejo lastnosti introverta. Prepričati takšno osebo, da se loti nečesa, kar mu bo nekako spremenilo življenje, je zelo težko. Ti ljudje pogosto verjamejo, da je pri štiridesetih vsega konec, in morajo samo počakati na krilih. Na srečo te vrste ljudi v svoji čisti obliki, torej s takšnim značajem po naravi, ne najdemo pogosto. Pogosteje ljudje s takšnim vedenjem trpijo za kakšno boleznijo ali imajo velike težave, ko pa bolezen mine in se vse slabe stvari končajo, se človek dobesedno preobrazi pred drugimi, postane mlajši, njegove antene izstopijo, ko prejema signale iz zunanjega sveta, ga spet zanima vse novo in dovzeten za spremembe.

Včasih srečamo ljudi, ki so v dokaj uglednih letih kljub gubam in sivim lasem videti zelo mladi. Njihovo energijo in optimizem pogosto zavidajo tudi tisti, ki so veliko mlajši. Pri takšnih ljudeh obrazi niso podvrženi redukcijskim procesom in njihove antene se ne zaprejo do starosti, kar pomeni, da jim želja po znanju in hrepenenje po vsem novem še dolgo ostane. Ekstroverti po značaju bodo ti ljudje za vedno ostali veliki otroci. Z lahkoto sklepajo poznanstva, zelo enostavno jih je potegniti v katero koli pustolovščino. A prav tako zlahka so opustili to, kar so začeli, in naredili nekaj novejšega in bolj zanimivega. Njihove iskrive oči in odprti obrazi naredijo takšne ljudi zelo priljubljene v družbi.

Včasih, ko zagledamo človekov obraz, nehote najdemo v njem podobnost z obrazom starega morskega volka, včasih pa se celo zdi, da je ta obraz izklesal ne preveč marljiv kipar, delo je tako grobo. Je zelo neenakomerna, štrleče ličnice, potopljena lica, na splošno je na njem veliko vdolbinic in izboklin, ki jih pustijo močna čustva, ki se pogosto porajajo. Lastnik takšne osebe zlahka vstopi v stanje strasti, to je, ko pride do močnega čustvenega vznemirjenja, kar se takšni osebi zgodi precej pogosto, ne more nadzorovati svojega vedenja. Afektivni obraz lahko pripada tako ekstrovertu kot introvertu, enako. Ekstroverti z odprtimi obrazi in introverti z zmanjšanimi imajo seveda različne učinke, če ima ekstrovert jezo, jezo, zamero takoj, silovito izbruhne, potem ima introvert negativna čustva kipijo v notranjosti, dolgo časa in mu razjedajo dušo. .

Zategnjenost ali, nasprotno, sprostitev mišic obraza bo pozornemu opazovalcu povedala veliko. Oseba, ki ima hipertoničnost mimike, torej prekomerno mišično napetost, ki se lahko kaže v različnih trzanjih in tikih, ima praviloma veliko težav, ki ga motijo, lahko so resnične ali namišljene, to je ni tako pomembno, glavna stvar je, da teh težav ni, ne pustijo, da pozabijo nase niti za minuto, pogosto se tudi ponoči tak človek zbudi z mislijo: "Ali delam vse prav? Bodo moji konkurenti me obiti?" itd. itd. Pogosto tovrstni strahovi človeku ne dovolijo sprejemanja novih odločitev, ki korenito spremenijo situacijo, preveč se boji, da se bo vse, kar je bilo zgrajeno s tako težavo, zrušilo, in moral bo vse začeti na novo. Toda kljub temu so takšni ljudje energični, lahkotni in če so prepričani v uspeh novega podjetja, se bodo z njim ukvarjali z velikim navdušenjem, poleg tega imajo močnejšo sposobnost odločanja, več izrazita potreba po komunikaciji.

Povsem drugače se obnaša oseba s sproščenimi mišicami (hipotoničnost), oseba z bolj ali manj izrazitim povešenim licim, napol zaprtimi, zaspanimi očmi, rahlo odprtimi usti in pogosto izrazom popolne brezbrižnosti. Njihove misli tečejo počasi, njihova dejanja pa so brez energije in entuziazma, nekaj naredijo samo zato, ker je treba, bi bila, njihova volja, nič ne bi naredili. Takšni ljudje so preleni, da bi rešili kakršne koli težave, in pravzaprav nimajo težav. Vsi se raztopijo sami. Treba je opozoriti, da mišična hipertoničnost in hipotoničnost odražata le stanje živčnega sistema, njegovo razdražljivost in stabilnost. Višji kot je mišični tonus, lažje je razburjen živčni sistem in prej ko se hipertonus nadomesti s hipotoničnostjo, manj je stabilen. Slednje najpogosteje opazimo pri lastnikih afektivnih obrazov.

Fizonomisti delijo človekov obraz na tri dele, seveda miselno, od katerih se prvi imenuje vitalen, iz besede "vita", ki v latinščini pomeni "življenje", kaže, kako močno človek brani svojo pravico do obstoja. Brada, vključena v ta del, daje jasno vedeti, v kolikšni meri človek uporablja svoje močne volje, da bi dosegel svoj cilj. Ugotovljeno je bilo, da v tistih trenutkih, ko morate zagovarjati svoje stališče, človek nezavedno začne napenjati mišice spodnjega dela obraza, pogosteje in uspešneje brani svoje pravice in tako dosega svoje cilje. , bolje se razvije njegova brada. Harmonično razvita brada kaže, da tisti, ki mu pripada, v večini primerov doseže zastavljeno, čeprav je sposoben opustiti cilj, če vidi, da je njegovo doseganje iz enega ali drugega razloga neprimerno. Človek, čigar brada je preveč razvita, pogosto ima kvadratno obliko, gre naravnost proti cilju in pometa vse na svoji poti kot tank, mu je popolnoma vseeno, kaj se bo zgodilo, ko bo dosežen namen. Odpravil se bo na nove višave. Lastnik majhne, ​​kot da je mehke, brade lahko odstopi od svojih načrtov le tako, da si predstavlja morebitne ovire. Toda vse našteto izgubi pomen, če ima človek močno željo ali nepripravljenost, da bi nekaj dosegel.

Druga cona, ki vključuje lica, ličnice, nos in usta, se imenuje čustvena cona. Usta, kot najbolj gibljiv del človeškega obraza, se prva odzovejo na spremembe čustvenega ozadja, ki celo za delček sekunde odražajo čustva, ki jih človek trenutno doživlja. Jeza, veselje, žalost, zamere, prezir, vse to izraža ukrivljenost ustnic, četudi se njihov lastnik popolnoma obvladuje in želi skriti svoje razpoloženje, vseeno se bo čustvo za trenutek odrazilo na obraza, večinoma v predelu ust, pomembno je le, da tega trenutka ne zamudite. Če opazite, da vaš sogovornik rahlo grize ustnice, vedite, da v tem trenutku o nečem močno razmišlja, ali naj prekinja svoje misli ali ne, je odvisno od vas. Ko se človek znajde v kritični situaciji, ki je zanj izziv, pogosto ne grize le ustnic, ampak tudi jezik. Ta navada izvira že v zelo zgodnjem otroštvu, ko dojenček, ki je imel dovolj materinega mleka, z gibanjem jezika iztisne dojko. Psihologi so igralce biljarda posneli s skrito kamero. Mojstri jezika praktično niso »uporabljali«, začetniki pa so ga iztaknili z vsako bolj zapleteno tehniko. Tudi nos zelo dobro prenaša občutke, ki jih človek trenutno doživlja. Pri vznemirjenju, katerega koli izvora, krila nosu začnejo otekati. Če človek vidi nekaj, kar mu povzroča gnus, se mu bo nos takoj nagubal.

Območje, ki vključuje zgornji del obraza, čela, obrvi in ​​oči, se imenuje intelektualno. Miselni procesi, njihova hitrost in smer se jasno odražajo v očeh. Živahni pogled, bleščeče oči bodo tudi neizkušenemu opazovalcu povedale, da je njihov lastnik navdušen nad neko idejo in poln entuziazma. In obratno, izumrli pogled, napol zaprte oči jasno govorijo o depresivnem stanju osebe ali, še huje, o njegovi depresiji. Ameriški znanstveniki so odkrili, da ljudje gledajo v šest različnih smereh – odvisno od tega, kaj se dogaja v njihovih možganih. Desničarji od rojstva, ko se spomnijo, kaj so videli, bodo gledali v desno - navzgor, če pa si nekaj predstavljajo, na primer, kako bi izgledal obriti dikobraz, se bo pogled takoj premaknil v levo - navzgor. Če se spomnite zvoka, recimo, kitare, bo desničar pogledal v desno in si zamislil nekakšen zvok v levo. Navzdol - na levo oseba z desničarsko usmerjenostjo gleda, ko se želi spomniti okusa, vonja, občutka in v nasprotni smeri, ki vodi notranji dialog. Kar se tiče levičarja, ima vse enako, a v zrcalni sliki ni težko preveriti, kdo je pred vami, desničar ali levičar, le prosite osebo, naj si zapomni kakšen zvok oz. sliko in si oglejte gibe njegovih oči. V kitajski fizionomiji se gube, ki se pojavijo v kotičkih oči med smejanjem, imenujejo "rep zlate ribice". Večji in veličastnejši je torej ta "rep", prijaznejši in bolj naklonjen je tisti, ki mu pripada. Na človeških obrazih nad očmi pogosto opazimo dva majhna loka, ki sta še posebej opazna pri ljudeh z visoko zmožnostjo opazovanja. Praviloma pomenijo povečano pozornost in željo po pomoči.

Ne vedno, čeprav zelo pogosto, je veliko čelo znak velikega uma, včasih se razvijejo okoliščine, da človek ne more razviti svojega intelektualnega potenciala. In zgodi se, da je zelo pameten človek na enem področju znanja popoln nevedec na drugem. Zato morate biti pri ocenjevanju uma drugih izjemno previdni.

Mnogi odrasli imajo na sredini čela brazdo, kar kaže na introverznost in visoko stopnjo introspekcije. Če se človek pogosto osredotoči, se osredotoči na nekaj, ima več navpičnih gub nad nosnim mostom.

Za evolucijsko in socialno psihologijo je pomembno preučevanje obraznih izrazov kot načina krepitve, slabljenja, dopolnjevanja ali prikrivanja izrazitega z besedami. Uporaba mimike kot sredstva za uravnavanje čustev je praktičnega pomena tako za psihoterapijo kot za izboljšanje medčloveških odnosov.

Gostuje na Allbest.ru

Podobni dokumenti

    Študij vloge mimike in kretenj v procesu komunikacije. Primerjalna analiza simbolike gest nosilcev različnih kultur. Psihološki vzorci človeške konformnosti, mimike in kretnje. Uporaba semiotičnega sistema neverbalne komunikacije.

    seminarska naloga, dodana 11.11.2013

    Splošno razumevanje neverbalnih vidikov komunikacije. Opis človeške govorice telesa kot sredstva neverbalne komunikacije in njen pomen. Pomeni gest: dlani, roke in roke, roko-obraz, glava, dvorjenje. Roke kot ovire.

    predstavitev, dodano 02.3.2013

    Kinetične in proksemične, psihološke in paralingvistične značilnosti neverbalne komunikacije. Različne komunikacijske kretnje. Pogledi in njihove manifestacije v vizualnem stiku. Značilnosti komunikacijskih tradicij med ljudmi različnih kultur.

    seminarska naloga, dodana 13.01.2011

    Bistvo neverbalnih komunikacijskih sredstev. Značilnosti in funkcije neverbalnih sporočil. Socialni in psihološki pomen mimike (mimika). Značilnosti drž, gest in dovoljene razdalje med sogovornikoma, t.j. medosebni prostor.

    test, dodano 3.3.2010

    Komunikativni akt komunikacije. Intonacija glasu in besedišče. Pomen gest. Vloga obraznih izrazov in pantomime. Prilagajanje svojih dejanj ob upoštevanju posebnosti neverbalne komunikacije. "Čips" upravljavskih dejavnosti ali načini prilagajanja.

    seminarska naloga, dodana 30.05.2014

    Koncept komunikacije v psihologiji. Vrste komunikacije z obsojenci. Poznavanje znakovnega jezika, gibov telesa. Sredstva neverbalne komunikacije. Značilnosti študija neverbalne komunikacije v kineziki, taksiki, proksemiki. Značilnosti neverbalne komunikacije med obsojenci.

    seminarska naloga, dodana 26.03.2012

    Znakovni sistemi neverbalne komunikacije: mimika, kretnja, drža, vonj, pogled. Pogled je ogledalo duše. Fonetično-fiziološki kontinuum in kontinuum telesnih gibov. Paralingvistični in ekstralingvistični sistemi znakov. Glavne vrste vida.

    povzetek, dodan 02.07.2010

    Nebesedna komunikacija kot neverbalna oblika komunikacije, ki jo sestavljajo kretnje, mimika, drže, vizualni stik, tembra, intonacija. Osnovna pravila pogovora. Vloga neverbalne komunikacije in skladnost s pravili njenega bontona. Bistvo povezovanja čustev z mimiko.

    povzetek, dodan 01.09.2011

    Bistvo neverbalne komunikacije. Pristopi k temu: socialno-perceptualni, komunikativni, paralingvistični, interaktivni. Vrste neverbalne komunikacije: glas, videz, nasmeh, pogled, gibi, ples, hoja, kretnje, dotiki, objemi, mimika.

    povzetek, dodan 09.07.2008

    Študija značilnosti neverbalnih komunikacijskih sredstev. Njihova znanstvena klasifikacija: ekspresivno-izrazni (drža telesa, mimika), taktilni (stisk roke, dotik), prostorski gibi, vizualni kontaktni pogled (smer, trajanje).

Človek pomaga pri ustnem ali pisnem govoru, da drugim prenese svoja čustva in misli. V prvem primeru se ne uporablja samo glasovni prenos besedila, ampak tudi neverbalna komunikacijska sredstva, kot so kretnje ali mimika. Poživijo govor in mu dajo bolj čustveno obarvanost. Sposobnost pravilnega branja neverbalnih signalov vam omogoča razumevanje resničnih motivov sogovornika, saj so izrazi obraza v komunikaciji tisti, ki izražajo neposreden odnos do tega, kar se dogaja.

Vrednost izrazov obraza v človeškem življenju

Nebesedna komunikacija ne vključuje uporabe govora, temveč le čutne ali telesne stike: mimiko, dotik, kretnje, pogled. Ljudem pomagajo doseči medsebojno razumevanje na ravni čustev. Študije so pokazale, da le 35 % informacij posredujemo drug drugemu z govorom. Preostalih 65 % predstavljajo neverbalni signali: gibi telesa, kretnje, pogled, mimika. Dopolnjujejo izgovorjene fraze in povečujejo njihov pomen.

Pravzaprav so neverbalna komunikacijska sredstva precej sposobna nadomestiti sama sebe. To se zgodi gluhonemim ljudem. Zanje je komunikacija brez besed z gestami in mimiko običajen način komuniciranja z drugimi. Enako lahko rečemo za otroke, ki se še niso naučili govoriti. Ljudje uporabljajo neverbalne komunikacijske tehnike za vzpostavitev komunikacijskih vezi s predstavniki živalskega sveta.

Pomena obraznih izrazov v procesu komunikacije ni mogoče podcenjevati. Navsezadnje včasih izraz obraza, skupaj z drugimi neverbalnimi signali, nosi več informacij o občutkih ali razpoloženju sogovornika kot besede. Ljudje so navajeni imeti nadzor nad tem, kar govorijo. Vendar je neverbalne manifestacije težko skriti. Veliko gibov se zgodi refleksno, preden možgani ocenijo čustvo. Z učenjem zajemanja in interpretacije izrazov obraza in drugih neverbalnih signalov lahko razumete ne le, kaj želi sogovornik povedati, ampak tudi tisto, kar poskuša skriti.

Manifestacije občutkov in čustev z neverbalnimi signali

Geste, pantomima in mimika so komunikacijska sredstva, ki so povezana z optično-kinetično. Ta sistem neverbalnih signalov vključuje videz, tember glasu, gibe rok ali glave, položaj telesa v prostoru. Uspešna vzpostavitev stika ni odvisna le od tega, kaj sogovornik pove, ampak tudi od tega, kako samozavestni so njegova mimika, glas, pogled. To je razlog za zanimanje za preučevanje pomena neverbalnih signalov s strani psihologov, poslovnežev in ljudi, ki si želijo graditi kariero.

Kaj bo povedal izraz obraza?

Najpomembnejši element neverbalne komunikacije je obrazna mimika. Razvil je ameriški psiholog Paul Ekman Facial Affect Scoring Technique ali na kratko FAST, ki vam omogoča vizualno določitev čustvenega stanja pacienta. Profesor je predlagal pogojno razdelitev obraza osebe na tri cone:

  • čelo in oči
  • nos in območje okoli njega,
  • usta in brado.

Po metodologiji FAST se vrednost neverbalne obrazne mimike upošteva le v celoti sprememb na vsaj dveh od teh področij. Tako preprosta analiza neverbalnega signala omogoča, da na primer ločimo lažni nasmeh od iskrenega veselja.

Obstaja šest osnovnih čustev, ki se najbolj živo izražajo z mimiko:

  • veselje,
  • jeza,
  • začudenje,
  • gnus,
  • groza,
  • žalost.

Nehoteni ali refleksni izrazi obraza to so neverbalne manifestacije, ki jih oseba sama ne obvladuje. Ona je tista, ki odraža resnično čustveno stanje.

Predlagamo, da razmislimo o najpomembnejših neverbalnih manifestacijah občutkov, ki se odražajo v obraznih izrazih, ki so shematično prikazane na sliki:

  1. Čustvo veselje se odraža v predelu čela in ust. Vogali ustnic so dvignjeni, zobje razmaknjeni. Okoli oči so rahle gube. Tudi obrvi so nekoliko dvignjene glede na nosni most.
  2. Obraz osebe, ki doživlja sreča, sproščeno. To se izrazi z napol zaprtimi zgornjimi vekami, medtem ko so obrvi rahlo dvignjene, pogled je sijoč. Vogali ustnic so potegnjeni do ušes.
  3. Za presenečenje zanj so značilne dvignjene obrvi, zaobljene oči, rahlo odprta usta.
  4. Dvom izraženo v človekovem pogledu, premaknjenem v levo. Za analizo situacije je odgovorna leva hemisfera možganov. Položaj ustnic je podoben sarkastičnemu nasmehu, to pomeni, da je dvignjen le en rob ustnic.
  5. Mračnost ali malodušje izrazite spuščene obrvi in ​​kotičke ust. Pogled je dolgočasen, brezbrižen.
  6. Obraz prestrašenega človeka je napet. Strah izraženo v dvignjenih obrvi, široko odprtih očeh. Zobje so delno vidni skozi odprte ustnice.
  7. Zaobljene oči, odprta usta, dvignjene obrvi - tako se izrazi obrazna mimika šok.
  8. Enostranski nasmeh, pogled vstran, zaškiljene oči in dvignjena obrvi - tako izgleda nezaupanje.
  9. moški pogled, razmišljanje o problemu, usmerjen navzgor. Vogali ustnic so rahlo spuščeni.
  10. Široko odprte, nepremišljeno sijoče oči, dvignjene "hišne" obrvi in ​​razprta usta izražajo veselje nad prišel na briljantno idejo.
  11. človek, samozadovoljen, izgleda sproščeno. Njegove obrvi in ​​veke so spuščene, ustnice pa zložene v napol nasmeh.
  12. O zahrbtne načrte bo povedal pogled z mežikanjem, dvignjenimi zunanjimi koti obrvi, ustnicami, stisnjenimi v nit, zloženimi v prisiljen nasmeh.
  13. zvit zoži oči, pogleda stran. Levi ali desni kotiček njegovih ust se dvigne.
  14. demonstriranje odločnost, moški stisne ustnice, močno stisne čeljust, pogleda izpod obrvi. Njegove zenice se lahko močno zožijo, njegov pogled postane grozeč.
  15. osramočen, ljudje upirajo oči navzdol, se nasmehnejo z zaprtimi ustnicami, tako da se en rob ust dvigne. Notranji konici obrvi se plazijo navzgor.
  16. Zamera izraženo v stisnjenih ustnicah, nizko spuščenih obrvi in ​​vekah. Pogled je odmaknjen od sogovornika.
  17. Koncentrirano pri razmišljanju večina ljudi premakne obrvi tako, da se na nosnem mostu oblikuje guba. Hkrati se zdi, da je pogled usmerjen vase, brada je napeta, usta negibna.
  18. Negotovost izraženo v rahlo zbeganem, tavajočem pogledu, dvignjenih obrvi. Vogali ustnic so spuščeni.
  19. Izraz sanjarjenje na obrazu so značilni visoko dvignjeni notranji koti obrvi. Pogled je usmerjen navzgor, vogali ust so asimetrični.
  20. Utrujenost se izraža v popolni sprostitvi obraznih mišic, vključno z vekami. Ustnice dobijo obliko podkve, s konicami obrnjenimi navzdol.

Za natančno določitev čustvenega stanja z mimiko ali kombinacijo neverbalnih znakov je treba upoštevati takšne podrobnosti, kot so smer pogleda, stanje zenic. Če človek do sogovornika doživi močno antipatijo, nehote škili. Lažnivec odvrne oči v stran, izda ga pogosto mežikanje ali, nasprotno, neutripajoči pogled. O neiskrenosti pričajo asimetrija obraza, preveč mobilni izrazi obraza.

Zaključek

Razlaga neverbalnega vedenja ljudi z mimiko ali kretnjami je odvisna od številnih dejavnikov. To so kulturne tradicije države, spol, starost sogovornika, situacija, v kateri se pojavlja. Ne smemo pozabiti, da so neverbalne kretnje in izrazi obraza med prebivalci Evrope ali Azije različni. Poleg tega ima večina odraslih dober nadzor nad svojimi neverbalnimi reakcijami. Da bi ujeli pristna čustva iz obraznih izrazov, ki so v nekaj delčkih sekunde utripali po obrazu, je potrebna določena spretnost, opazovanje.

Na kaj ste pozorni, ko na osebo naredite prvi vtis? Na misel mi pridejo različne možnosti: oblačila, postava, tember glasu, obnašanje in ... obraz. Ja, ljudje najdlje držijo oči na tem. Lastnosti obraza so nekakšna vizitka in dajejo popoln nabor človekovega značaja. Nekateri bodo o tem dvomili, dokler se ne spomnijo, da je obraz sestavljen iz mišic. In pogosto uporabljene mišice pustijo na obrazu odtis preživetih čustev in občutkov.

Obraz bo povedal ne samo o značaju - razkril bo resnico, če bo obstajal razlog za dvom o resničnosti; bo s hinavščino posredoval resnična čustva in, kar je najpomembneje, obraz ne bo varal, za razliko od besed. Psihologija je v tej smeri naredila velik napredek. Zdaj ima vsak možnost, da razvije sposobnost razumevanja neverbalnega jezika osebe.

Če se želite naučiti brati obrazne in telesne signale, najprej poiščite odgovor na vprašanja – kaj je mimika obraza in kako je povezana z govorom. V omrežju je veliko informacij o tej temi, vendar niso vse resnične in izčrpne. V tem primeru je bolje, da se poučite od strokovnjakov s področja psihologije, da ne bi odložili neuporabnih smeti v spomin.

Vredno je biti pozoren na nemško vodstveno trenerko - Vero Birkenbeel. Napredovala je na področju raziskav možganov in iz svojih raziskav se je naučila.

Njena knjiga Jezik intonacije, mimike in kretenj je bila sestavljena več let, kjer je Birkenbeel predstavila rezultate opazovanj in eksperimentov z mimiko in kretnjami. Zato je v knjigi podroben opis procesov, ki se dogajajo na obrazu in telesu, ko človek doživlja čustva.

Birkenbeel se nanaša na opredelitev sprememb obraznih izrazov, ki se pojavijo na obrazu, vključno s psihosomatiko, gibanjem glave, smerjo pogleda in držo.

Avtor na enostaven in razumljiv način postavlja temelje za razumevanje govorice telesa: knjiga je zgrajena v obliki igre vprašanj in odgovorov. Podane so določene informacije, nato pa naloge za utrjevanje. Vera Birkenbeel opisuje vrste čustev, nato pa ponudi, da izberejo družinsko fotografijo in preberejo čustva vseh družinskih članov. Tako bodo s pomočjo te knjige začetniki veliko lažje stopili naprej in ugotovili, katere skrivnosti skriva psihologija.

Mimika in kretnje v komunikaciji

Jezik kretenj in mimike je zapleten, zato ena knjiga ni dovolj za pravilno razumevanje. Pogosto je izražanje čustev mešano - v enem trenutku je znak jeze, nato veselja in čez sekundo presenečenja. Torej, če poudarimo določeno čustvo, ostane le ugibati, kaj je oseba v resnici čutila. Zato se morate po preučevanju osnov naučiti združiti vse človeške signale v enega.

Razmislite o glavnih obraznih čustvih, ki so pogosto prisotna v pogovoru:

  • Začudenje. Je nenadno in kratko čustvo. Malo ljudi ve, da je presenečenje nevtralno, da se ne nanaša na definicijo veselja ali žalosti. Dejstvo je, da človeka prizadene naslednje čustvo, ki v delčku sekunde nadomesti presenečenje.

Znaki: Čustvo vpliva na tri dele obraza in se razlikuje po zunanjih značilnostih. Oči se široko odprejo, spodnja veka pa ostane sproščena. Ustnice so rahlo razprte, obrvi pa visoko dvignjene. Zadržani ljudje izrazijo presenečenje le z obrvi z nevtralnim obrazom.

  • Strah. Živo doživeto negativno čustvo, ki povzroča spremembe v človeškem telesu. Koža postane bleda in prekrita z znojem, utrip se močno poveča, roke se tresejo. To čustvo človeka veže in se težko premika. Strah odvaja od znotraj, zato ga ni mogoče dolgo doživeti.

Znaki: Odprte in napete oči. Spodnja veka je rahlo potegnjena navzgor. Obrvi so dvignjene, vendar ne toliko kot v primeru presenečenja. Ustnice so napete, koti ustnic pa se spuščajo. Če samo oči govorijo o strahu, potem je strah šibek ali nadzorovan.

  • Gnus. Ljudje to čustvo doživljajo na različne načine. Pri enem bo povzročil slabost, drugi pa bo le rahlo zvil obraz. Pogosto se skupaj z jezo doživlja gnus. Jeza se pojavi na nekaj ali nekoga, ker povzroča gnus.

Znaki: gnus se prenaša predvsem po nosu in ustih – zgornja ustnica je privzdignjena, kar vodi do gubanja nosu. Z močnim gnusom se usta odprejo, kar ostro kaže na nasolabialne gube in napeta lica.

  • Jeza. Nanaša se na nevarna čustva, ker povzroča škodo. Med izbruhi jeze to čustvo prevlada nad umom in človek počne stvari, ki jih kasneje obžaluje. Jeza vpliva tudi na somatske procese v telesu – koža postane rdeča, žile izstopajo na obrazu in vratu, telo pa se nagiba k storilcu. Trajanje jeze je odvisno od samonadzora. Močnejši kot je notranji nadzor, manj časa bo potrebno za okrevanje.

Simptomi: Običajno so prizadeti vsi deli obraza. Obrvi se premikajo in tvorijo gube na čelu. Oči so lahko mežikaste ali široko odprte. Usta so bodisi tesno stisnjena ali napeta, kot da bi človek rad kričal.

  • veselje. Pozitivno čustvo, ki ga ljudje doživljajo užitek. Pomen veselja je za vsakogar drugačen in se pojavi v štirih primerih: Prijetne občutke; olajšanje; izboljšava; vzbujanje.

Znaki: ustnice so raztegnjene, vogali pa obrnjeni navzgor. Lica so napeta, nasolabialne gube so jasno označene, na templjih se oblikujejo gube.

  • Razočaranje. Povzročajo ga trije razlogi – razočaranje, izguba in občutek brezupnosti. Teče pasivno. Obraz bledi, ramena se povesijo, glava visi na prsih, ustnice in lica pa se povesijo pod lastno težo. Učinek žalosti ali žalosti lahko traja od nekaj minut do nekaj let.

Znaki: Notranji koti obrvi so dvignjeni, veke sproščene, koti ust so obrnjeni navzdol ali trepetajo.

Nekatera človeška čustva se lahko med seboj prepletajo in tvorijo mešana. Na primer, jeza se lahko pojavi hkrati z žalostjo in gnusom. Potem bodite pozorni na mimiko in kretnje, ki so se pojavili zadnji.

Glede na iskrenost teh čustev obstajajo vrste obraznih izrazov:

  • neprostovoljno (povzročeno refleksno);
  • poljuben (zavesten ali kot element umetnosti).

Geste in izrazi na obrazu zaljubljenega moškega

Oseba, ki kaže naklonjenost, spremeni izraze obraza, kretnje, intonacije, držo in gibanje. Moški sam ne razume svojih neverbalnih signalov simpatije, vendar je ženska narava zanje zelo dovzetna, zato ženska prva ugotovi, kaj ti signali pomenijo.

  • Ko je moški poleg privlačne ženske, se njegovo telo nezavedno obrne v njeno smer. Želi biti videti bolje, zato si zgladi lase, si nastavi uro, popravi kravato ali pa si z oblačil pobriše neobstoječe prašne delce.
  • Ena najbolj presenetljivih potez sočutja je, da postavite palec za pas hlač, da date pomen svojemu spolu. Poudarja tudi fizično moč pred žensko, zaradi zasedenega prostora - drži roke na bokih ali iztegne noge naprej.
  • V pogovoru bo njegova intonacija postala nižja in česnejša, očesni stik pa se bo povečal. Simpatija bo vplivala tudi na obrazno mimiko. Moški se bo pogosteje nasmehnil, včasih celo napeto, oči se bodo odprle širše, ustnice pa se bodo rahlo odprle.

Ženska psihologija je veliko bolj zapletena, zato uporablja bolj mamljive trike, ki segajo od popravljanja las do miganja bokov in intimnega videza.

Serija "Laži mi"

Za takšne oboževalce je bila posneta znanstvena serija Lie to Me, ki temelji na raziskavi profesorja Paula Ekmana. Ta serija je kompleksno delo, kjer je ključna nit psihologija ljudi in razkrivanje zločinov, skozi branje obraznih izrazov in gest. Če preberete knjigo Paula Ekmana o teoriji laži, lahko bolje razumete, kaj pomenijo določene točke, ki so značilne za serijo.

Glavni junak je prepričan, da je definicija laži vidna v vsaki osebi. Na podlagi subtilnih znakov – mimike, intonacije in kretenj, zdravnik in pomočniki pomagajo pri policijskih preiskavah. Analizirajo, kaj govorijo drža, hitro dihanje in srčni utrip. Serija nazorno prikazuje, kaj skriva človeška psihologija in kako izračunati laž s pomočjo natančnega opazovanja.

Sposobnost razumevanja obraznih izrazov in kretenj bo spremenila vaše življenje. Izboljšali boste odnose s sodelavci, zbližali se boste s sorodniki. Naučite se razlikovati resnico od laži in doseči uspeh na karierni lestvici. Presenetljivo je, da vsak tretji človek tem veščinam ne pripisuje pomena.

Poleg tega obstaja veliko načinov za pridobivanje informacij - knjige, revije, internet, filmi, dokumentarni filmi in celo televizijske oddaje. Za izboljšanje življenja se vam ni treba žrtvovati – odprite novo stran v knjigi in življenje vam bo odprlo novo stran!



Razdelki