Scenarij "Agitacijski tim za zdrav življenjski slog": opis in zanimive ideje. Scenarij govora propagandne skupine za zdrav življenjski slog
Scenarij "Zdrav življenjski slog - izbira mladih XXI stoletja!!!"
(izhod propagandne ekipe ob glasbi)
(VIDEO SLAJD)
Tema je zelo pomembna
Zbral nas je v tej dvorani
Boriti se tako s šolo kot z družino
Zavzemajte se za zdrav način življenja.
Smo ob soncu in vetru
Prejeli so ognjevito navdušenje,
Z alkoholom in kajenjem
Danes se prepirava.
Ko se mi po glavi podijo samo funkcije,
Ko so črkovanja zamrznila v očeh,
Bolezni se pri nas tako enostavno zdravijo,
Pohitimo v telovadnico.
Telesna vzgoja nam pomaga živeti,
Razvijamo mišice:
Z nami naprej - ne preganjajte muh!
V zdravem telesu zdrav duh!
(športni ples)
Scena "Zdrav življenjski slog - Hujšanje v testu - Uralski cmoki"
Voditelj1: Ne samo šport, izleti v naravo nam pomagajo do zdravja. Naša šola veliko dela na promociji zdravega načina življenja.
Voditelj2: Ure komunikacije in roditeljski sestanki o koristih vitaminov, o potrebi po toplih obrokih.
Voditelj1:Šola načrtno deluje v boju proti slabim navadam.
kaj so slabe navade?
Kadi se!
- To je alkoholizem! (VIDEO SLAJD
To je odvisnost!
(ZDRS 1)
Po raziskavah Svetovne zdravstvene organizacije je zdravje ljudi odvisno od:
50% - od življenjskega sloga;
25% - od stanja okolja;
15% - iz dednega programa;
10% - od možnosti medicine.
(ZDRS2)
Opomba!
goreča cigareta vsebuje 4720 različnih snovi, ki so vse škodljive,
tobačni dim vsebuje več kot 30 strupenih snovi: nikotin, cianovodikova kislina, vodikov sulfid, amoniak, ogljikov monoksid, arzen in druge;
če človek eno leto vsak dan pokadi škatlico cigaret na dan, se v njegovih pljučih usede približno liter katrana;
zaradi posledic kajenja skupaj s pljuči najbolj trpi srce;
glavni vzrok požarov v gospodinjstvih s smrtjo ljudi je neprevidnost pri kajenju;
RECI TRDO KAJENJE - "NE!" POKLIČIMO NIKATINA NA SODIŠČE!
(SLIDE 3) Pozor!
1. Raziskave so potrdile, da je alkoholizem podedovan. Otroci alkoholikov imajo 4-krat večjo možnost, da postanejo zasvojeni z alkoholom.
2. Na alkohol se navadijo postopoma, pri mladostnikih se to zgodi veliko hitreje kot pri odraslih.
RECI ALKOHOL SOLID - "NE!"
POKLIČIMO ALKOHOLA NA SODIŠČE!
Opomba!
1. Zasvojenost z drogami! Ena najstrašnejših navad in človeških bolezni.
2. Droga kot neusmiljeni krvnik zahteva: ubij, ukradi, dobi še eno dozo, vzemi!
3. Zasvojenost z drogami je povzročila neozdravljivo in strašno bolezen - AIDS!
RECIMO TRDEN NE ZAVISNOSTI Z DROGAMI! POKLIČITE
DROG NA SODIŠČU!
(Scena glasbenega posnetka
"Vstani! Sodba velja za slabe navade!")
Fant, oblečen v obleko sodnika, z kladivo izmenično razsoja o slabih navadah ...
Pomočnice z barvo prečrtajo plakate, kjer so narisane cigareta, steklenička in brizga ...
Sodnik: Vstani, sodišče prihaja!
Če si vodja in ne čista ničla, ti izdamo sodbo, ALKOHOL!!! (prečrtaj plakat)
Če nočeš konca življenja in sveta, ti izrečemo sodbo, CIGARETA! (prečrtaj plakat)
Samo šport je prava manija, sodimo ti, ODVISNOST Z DROGAMI! (prečrtaj plakat)
1 dekle: Mladi Makejevke, Donbasa in Mira pravijo ...
skupaj:"Stop odvisnosti od drog, alkohola, cigaret!"
2 dekle: Moč duha vedno zmaga!
skupaj:Šport - Da! Zdravje - Da!
(glasbeno-športna točka)
(izhod vodi do glasbe)
Živimo v čudoviti dobi
Imamo srečo s tabo (SLIDE1)
V enaindvajsetem stoletju
Dano nam je živeti s teboj.
Sanjamo dobre stvari
In želimo vsem (SLIDE2)
Nisem zbolel in živel
Zelo dolgo na Zemlji!
To nam bo pomagalo pri športu, glasbi, pletenju,
(sprememba pesmi o zdravju)
Za življenje ne potrebujemo orožja
Zdravje - "Da", cigarete - "Ne"
Izberite zdravje, pojdite z ljubeznijo
Razkrijte skrivnost svojega življenja.
To je dar narave, dar usode
Moč duha je dana samo za boj.
Samozavestno se ukvarjajte s športom
Ponavljamo zdaj kot mi!
Kot iz nebes, kot čudež nad čudeži
K nam sta prišla šport in znanje
Delo bomo opravili!
Šport je za nas tehten argument!
Ali ste vsaj ruski predsednik!
Pomembni gospodarji podirajo gore,
Iščejo odgovore...
Usposabljanje dela junake
Od tistih, ki so pripravljeni na to vlogo
Enkrat nikomur od nas ni vseeno "Tukaj sem!"
Dama, šah, smučanje, teniško igrišče,
Vitamini, diete, zdravje, šport.
Usmerite pravi cilj v tarčo.
In dobili tisto, kar ste si tako močno želeli!
Noge nas vodijo po cesti.
In ceste nam gradijo mostove.
Mnogim odpirajo upanje
In uresničite sanje
Marsikdo se ne bo moral odločiti namesto nas,
Tako dolgo smo bili navajeni.
Izbiramo svoje poti
Ampak tam je križišče in semafor!
Ni nam mar za slabe navade.
Vedno te bomo pokrivali z ramo
Ne zanima nas, kdo si, kdo si
Toda za vaše dobro smo pripravljeni na vse!
Kot iz nebes, kot čudež nad čudeži,
Šport in znanje sta prišla k nam.
Delo bomo opravili!
Daleč od zemlje plujemo kot ladje
In veliko, in veliko, in veliko, veliko, veliko,
V življenju se bomo odprli, na srečo smo dragi!
(besedila v ozadju, končne besede voditeljev)
Voditelj1:Življenje je dobro! To je darilo, ki ga človek dobi le enkrat.
Voditelj2: In od nas je odvisno, s kakšno vsebino bomo napolnili svoje življenje.
Voditelj1: Super je, ko si človek prizadeva izpolniti svoje sanje!
Gostitelj 2: Super je, ko sije sonce in ptički čivkajo!
Voditelj 1: Super je, ko imaš prave prijatelje in ko si doma ljubljen in dobrodošel!
Gostitelj 2: Super je biti obkrožen s srečnimi in zdravimi ljudmi!
Voditelj 1: Super je, ko v duši gori ogenj dobrote in vere v najboljše!
Gostitelj 2: Ogenj že dolgo velja za simbol energije, boja, simbol vere v najboljše.
Voditelj 1: Naj iskre iz tega ognja prižgejo v srcu vsakega človeka vero, da bo 21. stoletje stoletje blaginje, sreče, miru, harmonije.
skupaj: Stoletje zdravega življenja!
(finalni športni ples "Gimnastika!")
- Pregled formacije in pesmi ob praznovanju 70. obletnice zmage v veliki domovinski vojni
- Znanstveno-praktična konferenca "Korak v prihodnost-2015" šolski oder
- Dan zdravja 28.10.2016
- Razpored krožkov od 1. do 6. razreda za študijsko leto 2018-2019
- Razpored krožkov od 7. do 11. razreda za študijsko leto 2018-2019
- Pravilnik o postopku za sprejem državljanov v splošno izobraževalno ustanovo
- Urnik pouka za prilagojene programe za študijsko leto 2018-2019
- Razpored izpitov za vmesno zaključno spričevalo 5-8x, 10 razred 2018-2019 študijsko leto
- Odredba o sprejemu državljanov v splošno izobraževalno ustanovo
- Urnik konzultacij in urnik individualnih ur
- Razpored državnih zaključnih izpitov v 9. in 11. razredu
- Informacije o času, krajih in postopku za vložitev in obravnavo pritožb udeležencev USE in GIA
- Informacije o času, krajih in postopku obveščanja o rezultatih GIA za študente, ki so obvladali izobraževalne programe osnovne splošne izobrazbe v letu 2014
- Vzorec vloge za sprejem v izobraževalno ustanovo
- Vzorec vloge za sprejem v izobraževalno ustanovo
- SEZNAM POTREBNIH DOKUMENTOV ZA PRIDOBITEV KOMUNALNIH STORITEV
- SEZNAM POTREBNIH DOKUMENTOV ZA PRIDOBITEV KOMUNALNIH STORITEV
- Informativno gradivo za starše o preprečevanju uživanja substanc in oblikovanju zdravega načina življenja pri otrocih
- pravila obnašanja dijakov v postopkih vmesnega in zaključnega spričevala
- DUHOVNE IN MORALNE OSNOVE VZGOJE MLADOSTNIKOV PRI UPOŠTEVANJU IDENTIFIKACIJE SPOLNIH VLOG
- LETNI KOLEDAR IZOBRAŽEVALNI URNIK MAOU "Golyshmanovskaya srednja šola št. 2" za študijsko leto 2018-2019
- Razpored krožkov od 1. do 6. razreda za študijsko leto 2018-2019
- Razpored krožkov od 7. do 11. razreda za študijsko leto 2018-2019
- Urnik pouka za prilagojene programe za študijsko leto 2018-2019
- Razpored izpitov za vmesno zaključno spričevalo 5-8x, 10 razred 2018-2019 študijsko leto
- Informativno in pojasnjevalno delo o pripravi na GIA
- O obveščanju udeležencev državnega zaključnega spričevala, ki so obvladali izobraževalne programe srednjega splošnega izobraževanja, o doseženih rezultatih
- Kako uspešno opraviti izpit:
- Poroka Ekaterine Vladimirovne
- O izvedbi šolskega odra Vseslovenske predmetne olimpijade za šolarje iz splošnih predmetov v študijskem letu 2018-2019
- Razpored šolske stopnje vseruske predmetne olimpijade za šolarje iz splošnih predmetov v študijskem letu 2018-2019
- Urnik obšolskih dejavnosti, krožkov in oddelkov od 1. do 11. razreda za študijsko leto 2018-2019
- Načrt dela Upravnega odbora šole za študijsko leto 2018-2019
- PROGRAM NADARENI OTROCI
- VSERUSKO JAVNO GIBANJE "PROSTOVOLJCI ZMAGE"
- Zdravljenje in preprečevanje prehladov
- Algoritem dejanj učitelja med dejavnostmi z otroki na prostem
- Primer scenarija za preprečevanje kadilskih mešanic
- Nekaj pravil zdravega prehranjevanja otrok in mladostnikov ter njihovih staršev
- Scenarij usposabljanja "Da - zdravemu življenjskemu slogu"
- Scenarij preventivnega ukrepa z učenci 9-11 razredov in izobraževalnimi organizacijami poklicnega izobraževanja
- Osnovna načela zdravega načina življenja
- Nov vir
- Varnostni predpisi
- Informacije za ŠTUDENTE
- 95 dobrih dejanj, posvečenih 95. obletnici okrožja Golyshmanovsky
- Roditeljski sestanek "Potovanje v državo" Senzorično "28.03.2015.
- Leto 2016 je leto RUSKE KINEMATIKE
- Pravilnik o imenovanju in plačilu nadomestil dela starševskega nadomestila
- Novice
- Video
- VELIKA SPREMEMBA
- Slika "Šolsko dvorišče - moja dežela"
koristne povezave
Scenarij usposabljanja "Da - zdravemu življenjskemu slogu"
Scenarij usposabljanja "Da - zdravemu življenjskemu slogu"
Cilj: spodbujanje zdravega načina življenja med mladostniki, oblikovanje vrednotnega odnosa do lastnega zdravja.
Naloge:
1. Dati idejo o pojmih "zdravje" in "zdrav življenjski slog" v širšem pomenu besede: fizični, socialni, duševni vidiki.
2. Prispevati k oblikovanju potrebe po zdravem življenjskem slogu.
Potek usposabljanja:
Živjo družba! Ko srečamo ljudi, se pozdravimo.
Pozdravljamo vas, kar pomeni, da vam želimo dobro zdravje! Ste kdaj pomislili, zakaj pozdrav ljudi temelji na željah zdravja drug drugemu?
Zdravje za človeka je ena glavnih vrednot.
Pozdravimo se v različnih jezikih.
Katere pozdravne besede poznate? (otroci poimenujejo besede).
Zdravje je vrednota in bogastvo,
Zdravje ljudi je treba ceniti!
Pravilno jejte in se ukvarjajte s športom
In temperirajte in bodite prijatelji s polnjenjem.
Da se nobena bolezen ne pojavi,
Tako da srce bije enakomerno, kot motor,
Ni vam treba kaditi, piti ali se jeziti
Z nasmehom premagajte vsak očitek.
Zdrav življenjski slog je moč!
Navsezadnje življenja ni nikjer brez zdravja.
Bodimo skupaj močni in lepi
Potem nam leta ne bodo delala težav!
Vabimo vas, da se malo poigrate.
In prva igra se imenuje - "Asociacije". (Dodelitve po skupinah).
Fantje, na en list morate zapisati eno asociacijo za besedo, ki jo bom izgovoril (papirčkov je 5).
Beseda: Zdravje .
(Čas za izbiro asociacij - 2 minuti, med nalogo igra glasba).
Vsaka enota prebere svoje asociacijske besede, ki so napisane na list papirja.
In tako je zdravje za vas ...
(naštej asociacijske besede, zapisane na list papirja).
In iz naše zgodbe boste izvedeli več o zdravju.
Fantje, kaj je zdravje? Na to na videz preprosto vprašanje so ljudje poskušali odgovoriti že od antičnih časov.
»Zdravje je stanje popolnega telesnega, duševnega in socialnega blagostanja«, torej zdravje je normalno stanje telesa, ko vsi naši organi delujejo usklajeno, ritmično, v harmoniji med seboj in z okoljem (vdih - izdih, spanje). - budnost).
Zdaj bomo razpravljali o tem, kaj je zdravje s stališča treh vidikov. Te informacije vam bodo pomagale dokončati naslednjo nalogo.
Imate lističe z besedami – asociacijami. Morali jih boste pritrditi na avto, kar po vašem mnenju ta beseda pomeni zdravje (na steni je parna lokomotiva s tremi vagoni: 1 avto - socialno zdravje, 2 avto - duševno zdravje, 3 avto - fizično zdravje ).
Poglejmo najprej fizično zdravje.
fizično zdravje povezano z delom našega telesa, je pomembno, da vemo, kako naj naše telo deluje. Najprej mora imeti človek zdravo telo, pravilno, lepo postavo, zadostno težo, višino glede na starost.
Človek mora imeti dobro fizično pripravljenost, to je močna mišična moč v rokah in nogah, dobro je prenašati telesno aktivnost, pri tem pa se ne počutiti zelo utrujeno, ne omedleti. Seveda zdrava oseba redko zboli za prehladi in drugimi boleznimi, to pomeni, da ima dobro zaščitno funkcijo pred virusi in mikrobi.
Zdaj pa razmislimo, kaj je socialno zdravje?
Socialno zdravje ljudi - to ni nič drugega kot njegova družbena dejavnost, obnašanje v družbi, osebni odnos do sveta. To pomeni, da lahko tukaj upoštevamo tiste osebnostne lastnosti, ki bodo zagotovile harmonijo med potrebami te osebe in družbe kot celote.
Zelo pomembno je, da človek stremi k samouresničevanju in nenehnemu osebnostnemu razvoju. Nekateri na primer najdejo pot do samouresničitve v študiju ali karieri, drugi - v družini in otrocih.
Tako socialno zdravje pomeni sposobnost komuniciranja z drugimi ljudmi v razmerah okoliškega družbenega okolja in prisotnost osebnih odnosov, ki prinašajo zadovoljstvo.
Spodaj duševno zdravje razumemo svoje občutke, tj. razpoloženje (dobro, veselo ali žalostno, slabo), občutek veselja, prijateljstva, ljubezni, medsebojnega razumevanja, medsebojnega spoštovanja in tako naprej, obstajajo pa tudi čustvena čustva, kot so strah, zatiranje, ponižanje, zamere, bolečina. In odvisno od tega, kako bodo prevladali njihovi občutki, bo tudi naše čustveno zdravje.
Pomembno za udobno pozitivno stanje telesa je pridobitev dobrih prijateljev, ljubljene osebe, prisotnost celotne družine (mama in oče). Zelo pomembno je, da je človek razumljen v svojem okolju, da sam razume druge, da je sposoben ne samo izraziti svoje zahteve drugim, ampak tudi popustiti drugim, ne ustvarjati konfliktnih situacij.
Torej, fantje, preučili smo tri glavne vidike zdravja, ki so osnova zdravega načina življenja.
In preidimo na naslednjo vajo. "Parna lokomotiva zdravja".
Vaja z besednimi asociacijami.
Na avto morate pripeti asociacije, kaj zdravje po vašem mnenju pomeni ta beseda (na steni je parna lokomotiva s tremi avtomobili: 1 avto - socialno zdravje, 2 avto - duševno zdravje, 3 avto - fizično zdravje) .
Čas za dokončanje naloge je 1 minuta.
Izrečeni so sklepi vaje.
Zdravje je torej stanje popolne telesne, duševne in socialne blaginje.
In kar je najpomembneje, naučili ste se, da je naše zdravje odvisno samo od nas. In tako je moto naše lekcije "moje zdravje je v mojih rokah."
Povejmo moto skupaj.
Zdaj pa se igrajmo igro "Verjamem - ne verjamem" (če se strinjate, dvignite dve roki, če ne, 2x tlesknite po kolenih)
- Se strinjate, da je gibanje vir vitalnosti in zdravja? (da)
- Je res, da žvečilni gumi rešuje zobe? (ne)
- Ali je res, da korenje upočasni proces staranja? (da)
- Je res, da obstajajo neškodljiva zdravila? (ne)
- Je res, da se poleti lahko založite z vitamini za vse leto? (ne)
- Da bi ohranili svoje zobe zdrave, jih morate ščetkati dvakrat na dan. (da)
- Ali je res, da pitje ledene vode pomaga pri strjevanju na vroč dan? (ne)
Naša lekcija se bliža koncu. Kaj novega ste se naučili zase?
Zahvaljujemo se vam za vašo aktivnost, dobro voljo in popolno medsebojno razumevanje. Upamo, da vam bo znanje, ki ste ga danes prejeli, pomagalo v vašem življenju in boste vodili zdrav življenjski slog.
Scenarij video predavanja "Jaz in moje zdravje"
Vzbudite zanimanje za zdrav življenjski slog.
Gojite spoštovanje do lastnega zdravja.
Vzbuditi zanimanje za telesno vzgojo, osebno higieno, zdravo prehrano.
Napredek lekcije:
Zveni 1 verz in refren pesmi "Otroci zemlje". Glasba in poezija V. Udarnova.
Učitelj: Dobro je, da je na planetu mir. Še dobro, da sije sonce in želimo, da so naši otroci zdravi. Poleg tega je vaše zdravje v vaših rokah.
Zdravo!
Kaj je "Pozdravljeni?" -
Najboljše besede
Ker Pozdravljeni!
Pomeni "Bodite zdravi!".
Zakaj ljudje pozdravljajo? - drug drugemu zaželita dobro zdravje. Še enkrat se pozdravimo in vsem zaželimo zdravja.
Pozdravljene punce! - zdravo.
Pozdravljeni mladeniči! - zdravo.
Pozdravljeni odrasli! - zdravo.
Pozdravljeni vsi skupaj! - zdravo.
V različnih državah se ljudje pozdravljajo na različne načine. Kako se to dela pri nas?
Eskimi, ki se pozdravljajo, podrgnejo nos ob nos prijatelja.
Japonski lok.
Tibetanci si ob pozdravu slečejo pokrivalo z desno roko, levo roko pa dajo za uho in pri tem iztegnejo jezik.
In zelo sem vesel, da te vidim - veselo, živahno, zdravo.
Učitelj: Sposobnost zdravega načina življenja je znak človekove visoke kulture, njegove izobrazbe, vztrajnosti in volje.
Koliko ljudskih pregovorov o zdravju. Povežite besedno zvezo in preberite pregovor:
V zdravem telesu zdrav duh.
Zdravje ... je dragocenejše od zlata.
Zdravje ... denar ne more kupiti.
Na tisoče je bolezni ... samo eno je zdravje.
Zdrav vsak dan ... praznik.
Kjer je tobak, je čir in ... rak.
Bolje je dihati svež zrak kot ... piti zdravila.
Učitelj: Mladi ste. Življenje je lepo. Ste dobre volje? Dobro razpoloženje je tudi jamstvo za zdravje. Zato predlagam, da se vsi skupaj zabavamo.
Prvi zabavni "No, poskusi!"
Iztegnite roko naprej z odprto dlanjo. Pritisnite palec v dlan. Ostali prsti naj bodo iztegnjeni. Zdaj pritisnite mezinec. Se je zgodilo? Ni ga bilo!
Zabavna druga - "Pozdrav!"
Pozdravite z desno roko, hkrati pa levo roko s štrlečim palcem iztegnite naprej in recite: "Noter!"
Nato plosknite z rokami in naredite isto, vendar hitro zamenjajte roke.
Učitelj: In zdaj vas bom prosil, da odgovorite na vprašanja vprašalnika in naredite zaključek: Kakšno je vaše zdravje in kako skrbite zanj?
Vprašalnik "Odnos dijakov do zdravja in zdravega načina življenja":
Ali ste bili bolni v zadnjih šestih mesecih?
Imate ustaljeno dnevno rutino?
Vsak dan izvajate jutranjo telovadbo?
Ali vsak dan preživite 1,5-2 uri na prostem?
Ali vsak dan jeste sadje in zelenjavo?
Se vedno oblečete vremenu primerno?
Ste v športni rubriki?
Učitelj: Zdravje je neprecenljiva dobrina ne le za vsakega človeka, ampak za celotno družbo. Ob srečanju, razhodu z bližnjimi in dragimi ljudmi jim želimo dobro in dobro zdravje, saj je to ključ in glavni pogoj za polno in srečno življenje. Dobro zdravje, ki ga človek pametno ohranja in krepi sam, mu zagotavlja dolgo in aktivno življenje.
Upoštevajte higieno.
Sodelujte pri utrjevanju, telesni vzgoji, športu.
Sledite zdravi prehrani.
Ne imejte slabih navad.
Učitelj: Kaj je higiena? V grščini "higiena" pomeni "zdrav". Higiena je veda, ki se ukvarja z varovanjem zdravja, preprečevanjem bolezni. Moto higienskih pravil: "Čistoča je ključ do zdravja."
Kateri so predmeti za osebno higieno? (Zobna ščetka, umivalnica, glavnik, brisača, robček, milo).
Oglejmo si video: odlomek iz filma "Moydodyr".
Kaj mislite, kaj se zgodi v našem telesu, ko telovadimo? (Med vadbo naše mišice delajo močneje, zato potrebujejo več kisika. Dobro delujoče srce mora črpati močneje in hitreje, da mišicam dostavi več kisika. Če telovadite vsak dan, se vaše srce okrepi.)
Oglejmo si video: "Jutranje vaje."
Učitelj: Šport je potreben v življenju vsakega človeka. Navsezadnje ne pravijo zaman, da mora biti človek lep tako duhovno kot fizično.
In zdaj za vašo pozornost. Tukaj je beseda: ŠPORT! (plakat) Kdo je športnik? Premisli in hitro odgovori. Kaj naj bo s črko: C, P, O, R, T?
Učitelj: Zdaj pa naredimo tekmovanje.
- Kdo bo naredil več počepov?
- Kdo bo naredil največ skokov na eni nogi?
Učitelj: Vzemimo si odmor in odgovorimo na vprašanja kviza.
Katere športe poznaš?
Poimenujte športne lastnosti.
Kako se imenuje nagrada za športni izziv? (Pokal)
Kateri športi uporabljajo žogo? (Nogomet, odbojka, košarka, rokomet)
Finalni del tekmovanja, razkritje zmagovalca? (konec)
Poimenujte znane športnike.
Oglejmo si video: "Zabava se začne"
Učitelj: Prehrana je eden najpomembnejših pogojev za človekovo življenje. Pravilna prehrana vam omogoča ohranjanje in krepitev zdravja, njena kršitev pa vodi v nastanek številnih bolezni.
Katere vrste izdelkov poznate? Kaj je tvoja najljubša hrana? Razmislite in poimenujte pravila prehrane.
Morate jesti vsak dan ob istem času.
Pred jedjo si umijte roke z milom.
Obstajajo živila, ki so dobra za zdravje.
Treba je ne jesti hitro in ne zelo počasi. Vsak kos je treba skrbno prežvečiti.
Ne smeš se prenajedati.
Sladkarije lahko jeste samo po obroku.
Učitelj: Fantje, katere vitamine poznate? Katere izdelke najdemo v njih?
Poslušajte debato o vitaminih:
Oglejmo si video "Zdrava prehrana".
Učitelj: Uživamo življenje. Življenje je tisto, kar si ljudje najbolj prizadevajo ohraniti, najmanj pa cenijo!
Želim vam, fantje
Bodite vedno zdravi
Vendar dobite rezultate
Nemogoče brez težav.
Poskusi, da ne boš len -
Vsak dan pred obroki
Preden se usedete za mizo
Umijte si roke z vodo.
In naredi nekaj polnjenja
Vsak dan zjutraj
In seveda temperament -
To vam bo zelo pomagalo!
Dihajte svež zrak
Kadar je mogoče, vedno
Pojdite na sprehode v gozd
On vam bo dal moč, prijatelji!
Kaj lahko škodi vašemu zdravju?
Rekli smo že, da je škodljivo prenajedati se, jesti veliko sladkarij, škodljivo je malo gibati se, dolgo in veliko sedeti za televizijo, računalnikom, sedeti sklonjeno. Škodljivo je jesti neoprano sadje in zelenjavo ...
Zdravju škodijo tudi kajenje, alkohol in droge.
Kaj menite: zakaj fantje poskušajo te nevarne snovi za življenje in zdravje?
Nekateri se sprašujejo, kakšen je občutek.
Drugi hočejo biti kot njihovi starejši.
Nekdo ne želi kaditi, vendar je neprijetno zavrniti v družbi.
Morda želi kdo razveseliti tiste prijatelje, ki že kadijo ali že pijejo.
Nekateri to počnejo, da bi užalili svoje ljubljene – iz zamere ali preprosto zato, da bi pokazali svojo neodvisnost.
Učitelj: Hrana za razmišljanje:
Tobačni dim vsebuje do 4000 kemikalij, nekatere med njimi so rakotvorne, tj. prispevajo k razvoju malignih tumorjev. Ena najbolj škodljivih sestavin tobačnega dima je nikotin. Tobačni dim vsebuje tudi cianovodikovo kislino, arzen, amoniak in radioaktivni polonij.
Stopnja umrljivosti kadilcev je za 30-80 % višja kot pri nekadilcih. Kajenje je eden od vzrokov pljučnega raka. Kajenje povzroča sklerozo žil, povečuje tveganje za srčni infarkt in možgansko kap, kronični bronhitis, gangreno nog. Kajenje vodi do uničenja zobne sklenine, prsti pogosto porumenijo. Iz kadilčevih ust prihaja neprijeten vonj.
Mnogi ljudje začnejo kaditi, da bi bili videti starejši. A tudi ko zares dozorijo, pogosto ne morejo več opustiti kajenja, ker so odvisni od tobaka.
Oglejmo si video posnetek "Tobak".
Učitelj: Živimo v dobi vseh vrst in najrazličnejših odvisnosti. In najhujši med njimi je alkohol. Po zaužitju se hitro absorbira v želodec, črevesje in vstopi v krvni obtok. In mlajši ko je človek, bolj je občutljiv na toksične učinke alkohola. Zato je alkohol še posebej škodljiv za rastoči organizem. Zaradi alkohola se pojavijo pomembne možganske motnje, spomin oslabi, spanje in vid sta motena, rast se upočasni, pojavijo se glasovi in zvoki.
Oglejmo si video posnetek "Tujcev ni."
Učitelj: Zasvojenost z drogami je ena najhujših težav, ki lahko ohromi ne le osebno življenje vsakogar, ampak vodi tudi v smrt celotnega naroda. In to niso le ostre besede. Posel z mamili prinaša dobiček tistim, ki imajo od njega korist, zato je preprodajalcem mamil vseeno, koga vlečejo v svoje mreže, le da je denar. Zelo velik delež gre za obdelavo najstniških misli.
Zakaj tako misliš? Zakaj niso vključeni odrasli? (Odrasli imajo že razvit sistem življenjskih vrednot, lahko takoj prepoznajo nevarnost. In najstnik je odprt in ranljiv, zlahka podleže provokativnim pripombam, kot je "kaj si, babica, slabič?")
Toda v resnici ste zdaj v najlepši starosti, saj je vse najbolj zanimivo pred vami. Toda zaradi posebnosti starosti je glavna stvar, da ne naredite nepremišljenega koraka. Zato povsod potekajo mladinske akcije za preprečevanje slabih navad.
Oglejmo si video posnetek: "Brez drog!"
Učitelj: Pravilna organizacija prostega časa je eden od načinov, kako odvrniti ljudi od kajenja, pitja, odvisnosti od drog.
Naštej načine preživljanja prostega časa. (Glasba, šport, ples, "hobi".)
Vedeti morate, da vas bodo v vsaki težki situaciji rešili: smisel za humor, samokontrola, odločnost, predanost, logika, doslednost dejanj, čitljivost sredstev za dosego cilja, spoštovanje in zanimanje za ljudi.
Zaključni krog "Zanimivo - uporabno".
Pridno ste delali. Povejte nam, kaj vam je bilo všeč v naši lekciji, kaj ste se naučili novega, kakšne koristne nasvete ste dobili?
Končne besede učitelja:
Vstani, prosim. Z roko v roki, recimo:
Vsem vam želimo zdravja
Nikogar ne žalimo.
Dovolj prostora na zemlji
Vsi ljudje, živali, jaz.
Da bi naša dežela cvetela
Želimo vam vse dobro!
Scenarij razredne ure "Živeti zdravo je super"
Cilj: na igriv način ponoviti in učencem omogočiti pobližje o ohranjanju naravnega zdravja.
Izobraževalni materiali: računalnik, projektor, platno; miza z igralnimi polji, karte, kuverte z nalogami; video o vodi embalaža izdelkov.
Napredek dogodka:
učiteljica. Fantje! Danes ste še posebej lepi in želim, da ta lepota ostane s tabo še dolgo. Če želite to narediti, morate ostati zdravi. Kaj misliš, kako se ga da rešiti?
Slišijo se odgovori otrok.
Dobro opravljeno! Naša razredna ura je posvečena zdravemu načinu življenja. Na plošči je miza s šestimi igralnimi polji. Odprli boste polja in prejeli naloge.
Delo na področju "Higiena".
Kaj je higiena? Čemu služi? Pojasnite pomen pregovorov.
Na zaslonu:
Kdo je urejen - tisti ljudje so prijetni.
Ne mislite, da ste pametni, ampak mislite, da ste čedni.
Fantje, zjutraj vstanemo, kam gremo in kaj počnemo?
Otroci: Gremo se umit v kopalnico.
Učitelj: S čim se umivamo?
Otroci: Voda.
Učitelj: Voda je znana po svojih čudežnih lastnostih. Lajša utrujenost in daje moč. Zdaj si bomo ogledali video o vodi.
Učitelj pokaže video.
Voda je tukaj opisana kot živo bitje. In pravzaprav se voda zdi povezana z njo. Že od antičnih časov se je umivanje izvajalo z vodo. Kaj naredimo po umivanju? Kako skrbeti za svoje zobe?
Po odgovorih otrok se na zaslonu prikažejo pravila:
Učitelj se ustavi na točkah, ki jih otroci niso poimenovali.
Da ne boste pozabili na pravila za nego zob, vam bom prebral pesem:
Po jedi si umijte zobe.
Naredite to dvakrat na dan.
Raje sadje kot sladkarije -
Zelo pomembni izdelki.
Da zob ne moti,
Zapomni si to pravilo:
Gremo k zobozdravniku
Dvakrat letno za sprejem.
In potem se lahkotno nasmehne
Varčujte še mnogo let!
Delo na področju "Pravilna prehrana".
Učitelj: Besede razdelite v dva stolpca v skupini »Koristna hrana« in »Slaba hrana«: jabolka, Pesi-Cola, Hercules, Fanta, čips, kefir, zelje, korenje.
Otroci eno za drugo razdelijo besede v stolpec.
Koristni izdelki: jabolka, ovsena kaša, kefir, zelje, korenje. So vedno v pomoč?
Na mizi:
Škodljiva hrana: Pepsi-Cola, Fanta, čips. Zakaj so škodljivi? Teh izdelkov ne shranjujemo v hladilniku, vendar se dolgo ne pokvarijo. kje? Vsebujejo prehranska dopolnila. Aditivi skupine E s pogosto uporabo so škodljivi za telo. Preberite sestavine na embalaži Pepsi Cole.
Otroci berejo. Učitelj otrokom razdeli embalažo različnih, pogosto najdenih živil. Otroci iščejo dodatke skupine E.
Ste kaj razumeli? Ničesar nisem razumel, kot da bi bral učbenik za kemijo. Upam, da razumete, da obstajajo izdelki, ki so proizvedeni "v kemični tovarni." Ne bi smeli jesti pogosto.
Delo na polju "Način dneva".
Vsaka vrstica prejme prazen list in flomaster. Treba je narediti dnevno rutino (brez navedbe časa) v 3 minutah. Po opravljeni nalogi učitelj preveri delo otrok s končano dnevno rutino.
Na mizi:
Zmagala je vrsta, ki je opravila nalogo bližje vzorcu.
Delo na polju "Slabe navade".
Wellness minuta (pozor).
Kakšne napake delajo ljudje? Poimenuj in pojasni.
Otroci odgovorijo.
Delo na področju "Vitamini".
Igra "Povej mi besedo."
Krave so daleč od nas
In blizu - v paketu ... (mleko).
Rdeča devica sedi v ječi,
In pljunek je na ulici. (Korenček)
V tem izdelku je veliko lukenj,
In imenuje se ... (sir).
Učitelj: Kateri skupni vitamin je prisoten v teh živilih?
Otroci: Vitamin A je rastni vitamin, ki izboljšuje vid.
Kuhinja je brez nje prazna.
V zeljno juho bomo dodali ... (zelje)
Bravo je zraslo na vrtu
Zelena dolga ... (kumare)
Je okrogla in rdeča
Kot oko semaforja.
med zelenjavo
Nič sočnejšega ... (paradižnik)
Kateri skupni vitamin je prisoten v teh živilih?
Otroci: Vitamin D. Krepi skeletni sistem.
Delo na področju "Utrjevanje".
Učitelj: Poimenoval bom nekaj predmetov. Uganiti morate delo, v katerem so vsi prisotni, in poimenovati avtorja: odeja, blazine, pecivo, kompot, škornji iz klobučevine, palčniki.
"O mimozi" S.V. Mikhalkov:
To je tisti, ki je pokrit v postelji
Odeje na vati?
Ki leži na treh blazinah
Pred mizo s hrano
In komaj oblečen,
Nisem pospravil postelje,
Nežno umije lica
Prekuhano vodo?
Kdo je to?
K njemu vlečejo škornje,
krznene rokavice,
Da si lahko greje roke,
Da se ni mogel prehladiti
In umreti zaradi gripe?
U. Katere napake so delali odrasli?
Slišijo se odgovori otrok, razpravlja se o delu.
Kako naj se oblečeš?
D. Glede na vreme.
U. Kako začeti s kaljenjem?
D. Brisanje, polivanje.
U. Zakaj je potrebno kaljenje?
D. Za krepitev telesa.
U. Izberi besede za opis zdravega človeka.
Na mizi:
Želim vam, da bi bili lepi, močni, spretni, rdeči, postavni, vitki, močni, fit; poskrbite za svoje zdravje.
Odprta šolska prireditev o zdravem življenjskem slogu. Scenarij za 5-9 razrede popravne šole
Scenarij dogodka na temo: Zdrav življenjski slog za 5.-9. razrede popravne šole
Avtor: Pryakhina Elena Yurievna, vzgojiteljica.Kraj zaposlitve: OGKOU Cherntsk internat za sirote in otroke brez starševskega varstva VIII.
Opis materiala: Ponujam vam scenarij za dogodek na temo "Zdrav življenjski slog". Scenarij je namenjen otrokom od 12 do 16 let. To gradivo bo koristno ne le za vzgojitelje sirotišnic pri pripravah na dogodke, ampak tudi za učitelje. Izvajanje takšnih dogodkov prispeva k nastanku in utrjevanju zdravega in varnega življenjskega sloga študentov, dragocenega odnosa do njihovega zdravja.
Scenarij dogodka "Izberemo življenje"
Cilj: Razširiti otrokovo razumevanje zdravega načina življenja, spodbujati samorazvoj, samoizboljšanje.Naloge:
1) oblikovanje pozitivnega odnosa do aktivnega življenjskega sloga, telesne vzgoje;
2) prikazati škodljive učinke nikotina in alkohola na človeško telo, razbliniti mit o njuni koristnosti;
3) razvoj ustvarjalnih in odrskih sposobnosti otrok, vzgoja kulture obnašanja.
stojalo:
"Zdravje je edini zaklad." /Cicero/
"Zdrav boš - vse boš dobil."
"Izberem življenje!"
"V zdravem telesu zdrav duh"
"Kajenje škoduje zdravju"
"Zdravje je največ vredno"
"Spet poskrbi za obleko in zdravje od mladih nog"
"Imamo en planet,
In eno življenje je dano!
Dano ne za razvade.
Za srečo nam je dana!"
"Pogumen ni tisti, ki se je naučil kaditi, piti, jemati mamila, ampak tisti, ki mu je to uspelo zavrniti in je to pomagal narediti drugim."
Napredek dogodka:
Vzgojiteljica: Dragi fantje! Zdravo! Zdravo! Zdravo! Ko ljudje, ki se pozdravljajo, rečejo "Zdravo!", Kaj mislijo s to besedo? (odgovori otrok)
- Pravilno. Vsem želim dobro zdravje.
Najdragocenejše, kar človek ima, je življenje, glavna vrednota v življenju pa je zdravje. Ne moreš ga kupiti za noben denar. Če ste bolni, ne boste mogli uresničiti svojih sanj, ne boste mogli posvetiti svojih moči premagovanju življenjskih nalog, ne boste se mogli popolnoma uresničiti v sodobnem svetu.
Iz nekega razloga ljudje ne cenijo tega, kar jim je dano brezplačno. Na primer zdravje, ki ga dobimo od narave. Ljudje skrbijo za stvari, oblačila, nakit. In zdravje je samo zapravljeno. So preleni, da bi delali jutranje telovadbe, preveč jedo, pokvarijo oči ob televiziji, kadijo. Na splošno, kot da namerno, delajo vse, da bi zmanjšali zdravje.
Toda zdravje je neprecenljiva sreča v življenju vsakega človeka. Vsak od nas ima prirojeno željo, da bi bil močan in zdrav, čim dlje ohranil gibljivost, moč, energijo in dosegel dolgoživost.
Vsi vedo, da je bolje biti aktiven in zdrav kot len in bolan. Bolje je iti skozi življenje s sijočim nasmehom kot z grimaso bolečine.
V zadnjem času se veliko govori o zdravem življenjskem slogu, o pravilnem prehranjevanju, zdaj pa je povsod po svetu postalo zelo modno biti zdrav in videti dobro ...
(Sliši se glasba, fantje v kostumih pridejo ven: simbolizirajo slabe navade: z žemljico - Požrešnik, v sajah - Umazan, z zdravniškim potrdilom - Počasen, z očali - Telemann, suh, v modni obleki - Fashionista, z cigareta - Huligan).
Vzgojiteljica:
Kdo je prišel ob nepričakovani uri?
Zdaj imamo dogodek.
Gostov nismo pričakovali.
Pravkar sem začel poslušati
In lepo smo oblečeni
te imajo čuden videz.
Nekaj, česar ne zabava.
Kdo so oni? Odgovor!
Ne motite našega večera!
Kolerji se predstavijo (v zboru): Smo slabe navade nekaterih otrok, ki sedimo v tej sobi, in razumeli boste, katere imamo!
Požrešnik: rad jem obilno,
veliko, okusno, okusno
Jem vse in brez razlike
ker sem … požrešnik.
Umazan: Ne maram, bratje, umivanja.
Nisem prijazen do mila in ščetk.
Zato fantje
Vedno sem umazana.
In zdaj, ali ni zato
Imenovali me bodo ... umazan.
Fashionista: Sem vitka, suha, lepa
Vse prijateljice čudovito.
Čeprav je ostalo malo moči,
Postala pa sem vitka.
Jem skoraj nič
In je popolnoma suha
Ko nočem jesti
Verjetno bom šel.
Zdaj sem ponosen nase
Ampak pravijo mi, da sem suha.
huligan: Pridem iz šole
Ne usedem se za glagole.
Grem na sprehod na dvorišče
In ustrahovati mimoidoče!
Slavi sem naredil modrico.
Katjo je predstavil kot norca.
Prižgal sem si cigareto.
Zamenjala sem jo s sladkarijami.
Vem naslednje leto
Začel bom piti vodko.
Telemann: Ne hodim in ne jem
Ne berem knjig.
Danes sporočam vsem:
Stopil sem v TV
Pozabil sem, kako govoriti
Pozabil sem svoje prijatelje
Svetloba, morda ugasni v šoli,
Da bi spet oživel?
Lenuh: Ne ukvarjam se s športom
Sploh mi ni vroče.
Teči, skoči brez moči.
Svetloba se mi ne zdi prijetna.
Sem sključen in hrom
Za vse sem že bolan.
(Kavč pade, ostali otroci ga poberejo in odnesejo v zakulisje)
Bralec 1: Kaj je higiena, vesta mačka in hijena,
Rjavi medved, beli medved, jež, pes in čebela,
Da vedno ni greh umiti, umiti tace in kopita,
No, po tem se lahko varno lotite posla!
Vzgojiteljica: Fantje, predstavljajte si ljudi, ki jim ni več mar za čistočo in red. Nehali so si umivati obraz, ščetkati zobe, vzdrževati čiste sobe. Zjutraj ne bi hiteli k umivalniku, da bi se umili, njihovi nohti bi postali "obloženi s črnim žametom". Ali lahko takšne ljudi imenujemo lepi, zdravi? (Odgovori iz publike). Seveda ne!
Ljudje, ki vedno skrbijo za svojo čistočo, imajo urejen videz in nikoli ne zbolijo, če zbolijo, pa zelo redko. Konec koncev, če si umijete roke pred jedjo, mikrobi ne bodo prišli v naše črevesje; če si umijete obraz zjutraj po spanju, popoldne, ko pridete z ulice, zvečer, ko greste spat, bodo naše pore, ki jih je na koži veliko, zlahka dihale in naše telo bo zdravo in močan.
Čistoča nohtov, las, kože ni le urejen in prijeten videz, ampak tudi pot do zdravja.
(Vstopijo na oder: Počasen, se usede v fotelj in dva Chistyuli, ki pojeta na melodijo pesmi "Če nimaš tete")
Če spraviš stvari v red
bolezni se te ne bojijo
in vsi otroci na svetu vedo:
Glavni zakon, glavni zakon
Glavni zakon čistosti. Čistost! (stoj na nasprotnih straneh Lezheboka)
1 čistilo: Naš nasvet je čisto preprost… Vedno bodi prijatelj s čistočo!
2 Čistjulja: Naš nasvet sploh ni težak ... Previdno z umazanijo!
(Sliši se melodija, vstopi Dirty)
Umazan: Govoriš o umazaniji? In pojavil sem se hkrati! (poskuša pozdraviti Čistjulija za roko)
1 čistilo: Bolje, da se nam ne približate!
2 Čistjulja: In ne dotikaj se z rokami!
1 čistilo:(nanaša se na Dirty) Oh, ti umazano dekle, kje si si tako umazala roke? Črne dlani, poti na komolcih!
Umazan: Ležal sem na soncu, roke sem dvignil. Tukaj so v ognju.
2 Čistjulja: Oh, ti mrka punca, kje si si tako namazala obraz? Konica nosu je črna, kot sajasta.
Umazan: Ležal sem na soncu, nos sem dvignil, tako da je porjavel!
1 čistilo: Kje živiš, tak umazan?
Umazan: Kot kje? V mestu Dirty. Vsi so tam. Zjutraj si ne umivamo obraza, ne umivamo zob, ne strižemo nohtov, ne negujemo las in ne znamo početi še marsičesa.
2 Čistjulja: Ne moreš živeti tako! Hej, milo, krtača in voda, pridite kmalu!
(Na glasbo »Saber Dance«, Soap, Brush, Water with metles, mops stečejo na oder in pometajo, plešejo, obkrožajo Dirt).
Umazan: (topotanje z nogami) Nehajte čistiti! Nehajte pometati!
Sovražim cunje, krtače! In na splošno pojem žgečk!
(Glasba postane glasnejša in udeleženci, ki naredijo krog po odru, odženejo Umazanega. Couch potato, leno potegne blazino proti sebi)
Lenuh: Oh, poškodoval si prijatelja! Daj mi mojo blazino!
Nagne glavo, da spi, lezite in počivajte! (udobno se namesti na stol)
1 čistilo: Raje se zbudite s soncem! (Zbudi Slaggishja na desni)
2 Čistjulja: In brizganje vode! Šport, telovadba vsak dan! (Približuje se Lezheboku na levi)
Lenuh:(brca ven) Tukaj je še ena! Pusti me pri miru! len sem.
1 čistilo: Hej Slugger! Dajmo skupaj! Začnimo teči na mestu! (Dvigne Slaggisha s stola za roko)
2 Čistjulja: Levo desno! En in dva! Pridobite svežo glavo!
(Chistyuli in Lyzheboka pojeta na motiv pesmi "Če nimaš tete")
Če nimaš zdravja, ga denar ne more kupiti,
Ampak lahko ga imaš v telovadnici, lahko ga imaš.
Lahko, lahko ga okrepite. Okrepite! (zapusti oder)
Bralec 2:Šport je vir življenja!
Šport je življenje in zdravilo za težave!
Šport - pot do dolgoživosti je ravna!
In zmoremo vsako obremenitev!
Izberite kateri koli šport po vaši izbiri!
In ne obupajte nad svojimi sanjami!
Vzgojiteljica: Tako je, poleg upoštevanja higienskih pravil bi moral človek že od otroštva svoje telo navaditi na telesno aktivnost, se ukvarjati s športom in delati vaje. Navsezadnje ni zaman, da pravijo: "Premikaj se več - živel boš dlje", "Narava iz mladosti - pride prav za celo stoletje."
Obstaja pa še ena sestavina zdravja, to je pravilna prehrana, na katero nekateri pozabljate. In obstaja več kršitev, ki so škodljive za zdravje ... Na primer, ko ima oseba raje samo določene jedi in izdelke, rad jedo piškote in sladkarije in sploh ne jedo zelenjave. Ali pa zmoti apetit z nenehnim žvečenjem in med večerjo ne poje juhe.
Znanstveniki so ugotovili, da če jeste vsak dan ob določenih urah, potem se v tem času pojavi apetit, začne se proizvajati želodčni sok, hrana se prebavlja hitreje in bolje. Koristi celemu telesu. Hrana naj bo raznolika, saj. preko njega dobimo koristne snovi in vitamine za telo.
Toda tudi najbolj polnovredna in dobro prežvečena hrana je lahko škodljiva, če je je preveč. V nobenem primeru ne smete prenajedati, v vsem mora biti ukrep!
In zdaj preverimo, ali ste me pozorno poslušali ali ne, igrajmo se igro "Da in ne"
- Želim ti svetovati
Vi se odločite, kje da, kje ne.
Če je moj nasvet dober
Ploskaš z rokami.
Po napačnem nasvetu
Govorite v en glas: ne.
- Nenehno je treba jesti
Za pod zob vaše sadje, zelenjava, umešana jajca, skuta, kislo mleko.
- Ne grizljajte zeljnega lista,
Sploh ni zelo okusno.
Bolje jejte čokolado, vaflje, sladkor, marmelado.
Je to pravi nasvet? ne!
Lyuba je rekla mami: Ne bom si umila zob.
In zdaj ima naša Lyuba luknjo v vsakem, v vsakem zobu.
Kakšen bo vaš odgovor? Mlada ljubezen? ne!
- Če želite dati sijaj zobem, morate vzeti kremo za čevlje.
Stisnite polovico tube in si umijte zobe.
Je to pravi nasvet? ne!
- Oh, nerodna Ljudmila, vrgla je krtačo na tla.
S tal pobere krtačo in si nadaljuje z umivanjem zob.
Kdo bo dal pravi nasvet? Mlada Luda? ne
- Vedno si zapomnite, dragi prijatelji, ne da bi si umili zobe, ne morete zaspati!
Če je moj nasvet dober, plosknite z rokami.
- Umil si si zobe in pojdi spat,
V posteljo odnesite sladko žemljico.
Je to pravi nasvet? ne!
- Zapomnite si koristen nasvet: ne morete grizljati železnega predmeta.
Če je moj nasvet dober, plosknite z rokami.
- Za krepitev zob je koristno žvečiti nohte.
Je to pravi nasvet? ne!
- Bravo, niso se zmotili, dali so pravilne odgovore.
Treba se je spomniti sto let, kaj je za zobe koristno in kaj ne.
(Huligan stopi na oder).
huligan: Zdravje, šport, gibanje! Ne maram reda!
To pesem sem slišal že stokrat! Bolje, da vzamem cigareto!
Vzgojiteljica: kaj si Od te cigarete krči krvnih žil, kolitis, gastritis,
Celotna ustna sluznica je razjedena, nastane bronhitis!
huligan: Me strašiš? Ja, ne morem vstati iz postelje brez tega ognja!
Kajenje pomaga pri razmišljanju, povečuje mojo aktivnost, Ja, nikotin je moj prvi prijatelj!
Vzgojiteljica: Daj no, spravi ga iz rok! Se sploh zavedaš, da nam tukaj govoriš neumnosti?
huligan: Filter me bo zaščitil!
Vzgojiteljica: Govori kot otrok! Da, filter absorbira samo 25% nikotina, preostalih snovi v šopku pa ne morete obvladati sami!
Polonij, smole in arzen... Ogljikov monoksid in amoniak... cianska kislina!
Raje nehaj kaditi, Huligan!
huligan: Zakaj?
Vzgojiteljica: Da, ker kadilec postane sovražnik ne le lastnemu telesu, ampak tudi zdravju vseh okoli sebe ... Vsi organi kadilskega telesa postanejo trpeči - svojemu lastniku signalizirajo različne bolezni in slabo zdravje ...
Toda kadilci nočejo slišati, da zaradi njihovega kajenja trpijo ne lastni organi ne tisti, ki so v bližini!
Bralec 3: Država cigaret -
Zelo je temna.
Kdo je kdaj stopil vanjo,
pokadil sem cigareto
Veliko je zamudil
Izgubil je zdravje.
Zdravje peša iz dneva v dan
In pljuča postanejo črna, koža postane rumena
Pa vendar so vaši možgani otopi.
In glava te boli
In kašelj premaga
Spomin slabi, srce se trese
In vse zboli ...
Vzgojiteljica: Kajenje je še posebej nevarno za še neokrepljen otrokov organizem. Zastrupitev z nikotinom in drugimi z njim povezanimi strupi - zastruplja rastoče telo in njegova rast se upočasni, včasih pa tudi popolnoma ustavi. In iz šibkega in bolnega otroka ne boste nikoli dobili močnega in zdravega odraslega.
Bralec 1: Torej, prijatelji, začnemo pogumno razkrivati slabosti.
Pogovorimo se o cigareti, o tem, da ne začnemo zgodaj.
No, kaj imamo danes? O tem je vredno govoriti
Zapleti so očitno vsem znani - vsega ne bo težko razumeti!
Ne bomo šli daleč - primer je jasen vsem okoli.
O tem vsi govorijo že dolgo - ni se zgodilo kar naenkrat.
Ko zapustijo šolo, je jasno vidno, da fantje, ki se skrivajo, "pufajo",
Navsezadnje naši fantje tako želijo biti kot odrasli.
Vzgojiteljica: To epizodo si moramo ogledati...
Scena "Dialog mladih kadilcev." (trije osnovnošolci stojijo v krogu na odru)
1 otrok: Koliko imamo v žepu?
2 otroka: Dovolj za škatlico cigaret...
3 otrok: Kupite ga kmalu v kiosku, In potem ni več potrpljenja.
1 otrok: Zdaj vsi kadijo v vsaki šoli. Ali nismo moški?! Prinesite več cigaret, naveličani smo bikov!
2 otroka: Kašljaš, bratec? In solze mi tečejo iz oči. In ustnice so nenadoma pomodrele. Bog ne daj, odrasli bodo prišli!
3 otrok: Slabo mi je in bruham, trese me. In glava me boli. Ne bom več, odnesi jih - nočem se poškodovati ...
Vzgojiteljica: Ta zgodba se je dobro končala. Telo samo ne sprejme tistega, kar mu škodi. A v življenju ni vedno tako. Starejši ne opazijo, kako dajejo zgled mlajšim.
Bralec 2: Mlajši niso nič slabši od njih -
Nekaj cigaret v žepu.
Ne razumejo še
Zdravju prinašajo toliko težav.
In v učilnici se ne poglobijo,
In stojijo pri tabli in mukajo.
žal! tobačni strup
Ni za majhne otroke!
Vzgojiteljica: Zdaj pa poslušajte drugo zgodbo.
Bralec 3: (pesem N. Dorizsa "Štirje fantje pijejo vodko")
Štirje fantje pijejo vodko
Na vhodu v trgovino
In zdaj so dobri
Tako obilo moči!
Prekomerna moč, srčna vnema.
Ves svet jim je sladek.
Talent bi se našel, kdorkoli od njih
Napisal je sto pesmi.
Štirje fantje pijejo vodko
Njihovi opojni nasmehi
In zdaj so dobri
Kako malo besed samih.
Nekaj morajo narediti
Objemi nekoga.
Ali nekdo z nožem
Sadanut pod srcem.
Vzgojiteljica: Tat razuma – tako že od antičnih časov imenujejo alkohol. Že v starih časih so se ljudje seznanili z nenavadnim zabavnim učinkom nekaterih pijač iz mleka, medu, sadnih sokov. In niso takoj opazili, da naslednji dan prihaja šibkost, glavobol, slabo razpoloženje. Trdno lahko trdimo, da so napredni ljudje ves čas - od starih Grkov do danes - povsod obsojali pijančevanje in se borili proti njemu. Če pogledamo v pretekla obdobja, bomo ugotovili, da je bila Rusija ena treznih sil v zgodovini. Le ob izbranih praznikih so varili medico, mezge ali pivo, katerih moč ni presegala 5-10 °. Čarka (skodelica, narejena vnaprej iz papier-mâchéja, se spusti po dvorani, da se seznanimo s priborom) začel v krogu in iz njega je vsak spil nekaj požirkov. Ob delavnikih ni bilo dovoljeno piti alkoholnih pijač, pijančevanje pa je veljalo za največjo sramoto in greh.
Razmišljanje o koristih alkohola je precej pogosta napačna predstava. Kje se začne pitje? Do 11. leta se prvo srečanje z alkoholom zgodi po naključju. Od 14. do 15. leta se pojavljajo tradicionalne priložnosti, kot so priložnosti »za družbo«, »za pogum«, »za zabavo«.
Če se ne želite potopiti v stanje alkoholika, vstopiti v pijano družbo, izgubiti delovno sposobnost, svoje dobro ime - ne dotikajte se vina, tudi če vam ga ponujajo prijatelji, ljudje, ki so vam blizu. Alkohol je strup! Povzroča bolezni vseh človeških organov, prizadene živčni sistem, pljuča, kri. Naše telo se začne boriti proti alkoholu, ga poskuša nevtralizirati in odstraniti. Toda zahrbtnost alkohola je v tem, da se maščevanje pripravlja neopazno in je neizogibno.
Zdaj pa poglejmo resnico o posledicah pitja alkohola. (Oglejte si video o nevarnostih alkohola za telo)
Po ogledu tega videa želim še enkrat ponoviti resnico, ki je znana vsem: "Vaše zdravje je v vaših rokah." To pomeni, da se človek sam odloči, kakšen življenjski slog naj vodi, ali ima slabe navade ali ne, ali se ukvarja s športom ali nenehno leži na kavču .
Pravilna prehrana, upoštevanje dnevne rutine, zanimiv hobi in dobro razpoloženje - izkazalo se je, da je vse to zelo pomembno za zdravje. Toda na vse to si morate prizadevati in se navaditi že od otroštva: "Česar se navadiš v mladosti, se ne boš kmalu navadil v starosti."
Bralec 1: Pokazali smo vam:
Kajenje je zlo, kajenje je strup!
Nekega dne bo dalo raka -
Vsi nam govorijo o tem.
Vendar obstaja izhod!
Odpri oči! Glej in ponovi! (Vsi udeleženci pridejo na oder in govorijo v en glas)
Dol z mamili!
Dol s kajenjem!
Alkohol dol!
Odprta vrata za šport!
Vzgojiteljica: In zdravje je v veliki meri odvisno od našega duševnega stanja. Nikoli ne varčuj za hudobne ljudi, tudi če so ti povzročili težave. Razvijte navado vsakodnevnega nasmeha. Nasmeh je ključ do dobre volje!
SCENARIJ
program "Mi smo za zdrav življenjski slog!"
29.03.13.
Lokacija: montažna dvorana DDT
Vodilni:Moroz N.V.
Namestnik direktorja za BP
Čas: 14.00
Namen dogodka: naučiti otroke voditi zdrav življenjski slog
Naloge: promocija zdravega načina življenja, oblikovanje prepričanja učencev o koristih zdravega načina življenja, ugotavljanje pogojev za ohranjanje zdravja, o zdravju kot najpomembnejši vrednoti, uresničevanje pobud otrok.
Dekoracija dvorane, odra: plakati "Yeralash of Health", (združenje "Tin Club") "First Aid of Health" ("Spirit"), slike o zdravju.
Prireditvena oprema: projektor,videi zdravega načina življenja , plakati, glasbena priredba, slikovni in prospektni material.
Sliši se glasba: "Dih narave"
Ohranjevalnik zaslona: "Smo za zdrav življenjski slog"
Vede:Človek! Tudi on je narava!
On je tudi sončni zahod in sončni vzhod,
In štirje letni časi v njem,
In poseben časovni tečaj v njem,
In posebna skrivnost svetlobe,
Zdaj s krutim, zdaj z dobrim ognjem!
Človek - je zima ali poletje,
Ali jesen z grmenjem in dežjem?
Živjo družba!Pozdravljam vas, kar pomeni, da vam vsem želim dobro zdravje. Zakaj pozdrav vedno zveni kot želja drug drugemu po zdravju? Kajti zdravje je za človeka najpomembnejša vrednota.Ljudje si pogosto ob srečanju rečemo, da je to dobra, prijazna beseda. Beseda zdravo je zelo stara. Povezano z besedo drevo. Nekoč so ljudje ob izgovorjavi besede zdravo želeli drugim, da bi bili zdravi, močni, močni kot drevo, kot na primer hrast.
In zdaj, ko izgovorimo to besedo, želimo, da bi bil človek zdrav, močan, močan.
Veste, kaj je najbolj dragoceno na svetu? Seveda je to življenje, zdravje. Že v starodavni Rusiji so rekli: "Zdravje je dragocenejše od bogastva."
Najpomembnejša stvar v življenju je zdravje!Poskusite to razumeti že od otroštva!Glavna vrednota je zdravje!Ni ga mogoče kupiti, vendar ga je enostavno izgubiti.
O zdravem smislu življenja
O zadevi se moramo pogovoriti.
Kako lahko živimo več let?
Kako doseči velike zmage?
Bodite srečni in uspešni
In bodite lepi, seveda!
Ne godrnjajte, ne izgubite srca,
Ne izogibajte se težavam!
Ne bojte se prepiha
Pozabite na zdravnike!
Obstaja en preprost recept:
Zdravje - da!
Bolezni - ne!
Zdravje je neprecenljivo darilo, ki ga narava daje človeku. Brez tega je zelo težko narediti življenje zanimivo in srečno. Toda kako pogosto to darilo zapravimo zaman, pri tem pa pozabljamo, da je zdravje enostavno izgubiti, vrniti pa ga je zelo, zelo težko.Človekovo zdravje je najprej odvisno od njega samega, od tega, kako skrbi zanj, od njegovega življenjskega sloga. Dokazano je, da se več kot polovica vseh bolezni pridobi v otroštvu.
Želim vam povedati eno zgodbo:
V eni pravljični državi, na obali čudovitega morja, je bila palača. V njem je živel vladar, ki je imel 3 sinove. Oče je imel rad svoje sinove in ti so mu odgovarjali. Otroci so odraščali prijazni, poslušni, pridni. Ena stvar je vznemirila vladarja - otroci so bili pogosto bolni. Vladar je v palačo povabil najmodrejše ljudi v državi in vprašal: »Zakaj ljudje zbolijo? Kaj je treba storiti, da bodo ljudje živeli srečno do konca svojih dni? Modreci so se dolgo posvetovali in najstarejši med njimi je rekel: »Človekovo zdravje je v veliki meri odvisno od načina življenja, obnašanja in sposobnosti pomagati sebi in drugim v težkih situacijah.« Vladar je modreca poslušal in ukazal odpreti šolo zdravja za vse otroke v državi.
Danes bomo šli v Šolo zdravja . Izvedeli boste veliko o sebi, o značilnostih svojega telesa, naučili se boste skrbeti za svoje zdravje, da ne boste zboleli, postali močni in zdravi.
– Kaj je zdrava oseba?
(Močan, močan, ni bolan, fizično in psihično dobro.)
– Če želite biti zdravi, morateZdrav način življenja.
– Po katerih znakih vemo, da človek vodi zdrav način življenja?
(Oseba se ukvarja s športom, nima slabih navad, upošteva dnevno rutino, ne zboli, se pravilno prehranjuje.)
– Prehrano je treba načrtovati čez dan. Kolikokrat morate jesti?(Vsaj 3-krat.)
– Najpomembnejši obrok dneva je zjutraj. Stari so rekli: "Zajtrkuj sam." Zakaj?
– Iz katerih izdelkov je bil današnji zajtrk?(Zdravniki priporočajo, da za zajtrk uživate mlečne jedi, umešana jajca, čaj s sendvičem.)
Ali lahko kupite zdravje?
Darilo iz narave
Ne žoga ali balon.
To ni globus. Ne lubenica
zdravje. Zelo lomljiv tovor.
Živeti srečno življenje
Vitamini so neverjetni!
Prinašajo toliko veselja:
Vse bolezni in prehladi
Padec pred njimi
Zato vedno
Za dobro zdravje
Popolna prehrana -
Najpomembnejši pogoj!
Jagode, sadje, zelenjava so glavni viri vitaminov. Vitamini so bistveni za naše telo.
Zapomni si preprosto resnico:
Edini, ki bolje vidi
Ki žveči surovo korenje
Ali pa pijte korenčkov sok.
vitamin A - to je rastni vitamin, pomaga našim očem ohranjati vid. Najdete ga v mleku, korenju, zeleni čebuli.
Zelo pomembno zgodaj
Za zajtrk jejte ovsene kosmiče.
Vitamin B naredi človeka veselega, močnega, krepi srce in živčni sistem. Je v črnem kruhu, v orehih.
Ribje olje je najbolj zdravo
Čeprav je grdo - moraš piti.
Rešuje pred boleznimi
Brez bolezni - bolje je živeti!
Vitamin D krepi naše noge in roke, ohranja naše zobe. Obstaja jajce, sir, mleko, ribe.
Pri prehladu in vnetem grlu
Pomaranče pomagajo.
No, bolje je pojesti limono,
Čeprav je zelo kislo.
vitamin C pomaga v boju proti bolezni. Najdemo ga v krompirju, česnu, zelju, v vseh jagodah in sadju.
Tekmovanje "Znanje je moč".
1. Katere rastline z značilnim ostrim vonjem so dobre za preprečevanje prehladov? (odgovor: čebula, česen);
2. Katere snovi morate zaužiti, če se pojavi utrujenost, izguba moči, zlasti spomladi?
(odgovor: vitamini);
3. Sadni izdelek, ki ga je priporočljivo piti 30 minut pred obroki. (odgovor: sok
4. Kaj prispeva k utrjevanju telesa?(Odgovor: sonce, zrak, voda.)
5. Kolikokrat na dan si morate umiti zobe?
6. Ali je res, da kaktusi pobirajo sevanje iz računalnika? (ne)
7. Če želite ohraniti oči, morate brati leže?
8. Mikrobi so zelo majhni in živi, ali pridejo v telo in povzročijo bolezen? (da)
9. Kaj storiti, da se zaščitite pred mikrobi?
10. Kako daleč bi morali sedeti od TV zaslona?
11. Kako dolgo lahko sedite za računalniškim monitorjem?
12. Ali je res, da žvečilni gumi rešuje zobe?
(Odgovor: ne.)
13. Ali je res, da si poleti lahko narediš zalogo vitaminov za vse leto? (Odgovor: ne.)
14. Ali je res, da bi morali vsak dan spiti dva kozarca mleka? (da)
– Kaj daje šport?(Študent ni bolan, vedno vesel, energičen, športno pomaga pri študiju.)
15. Katere slabe navade uničujejo človekovo zdravje? (alkohol, kajenje itd.)
Vedeti bi morali
Vsi potrebujejo več spanja.
No, zjutraj ne bodi len -
Pojdi na polnilec!
umij si zobe, umij si obraz,
In nasmejte se pogosteje
Temper, in potem
Ne bojiš se bluesa.
Zdravje ima sovražnike
Ne bodi prijatelj z njimi!
Med njimi je tiha lenoba,
Borite se vsak dan.
Tako da niti enega mikroba
Ni slučajno prišel v moja usta
Pred jedjo si umijte roke
Potrebuješ milo in vodo.
Jejte zelenjavo in sadje
Ribe, mlečni izdelki
Tukaj je zdrava hrana
Polno vitaminov!
Pojdi ven na sprehod
Dihajte svež zrak.
Samo zapomnite si, ko odhajate:
Oblecite se vremenu!
No, kaj če bi se zgodilo:
Zbolel,
Vedite, da je čas, da obiščete zdravnika.
Vedno nam bo pomagal!
Tukaj je nekaj dobrih nasvetov
V njih se skrivajo skrivnosti.
Kako ohraniti zdravje.
Nauči se to ceniti!
Nadaljujmo z vamiljudski pregovori in reki posvečen zdravemu načinu življenja.
1. Zdrav duh v zdravem telesu
2. Kajenje škoduje zdravju.
3. Zdravje je najbolj dragoceno.
4. Za obleko spet skrbi, za zdravje pa od mladosti
5. Zdrav boš - vse boš dobil.
6. Zdravje je dragocenejše od denarja.
7. Zdrav boš - vse boš dobil.
8. Močan v telesu - bogat v duši.
8. Bolni - zdravite se in zdravi - pazite.
9. V zdravem telesu - zdrav duh.
Poskusite se jih spomniti in bodite vedno zdravi.
Uganke o vsakodnevni rutini
ste se odločili postati zdravi, zato upoštevajte ... (odgovor: režim);
zjutraj ob sedmih vztrajno zvoni naš veseli prijatelj ... (odgovor: budilka);
vsi naši prijazni ljudje so vstali telovadit ... (odgovor: družina);
Seveda ne bom kršil režima - umivam se pod hladno ... (odgovor: tuš);
po tuširanju in telovadbi me čaka vroča ... (odgovor: zajtrk);
Vedno si umijem roke z milom, ni treba klicati k nam ... (odgovor: Moidodyr);
po večerji lahko sladko spiš, lahko pa tudi na dvorišču ... (odgovor: igra);
zabava po večerji - v roke vzamemo uteži, športamo z očetom, mamo ... (odgovor: nasmeh);
luna nas gleda skozi okno, kar pomeni, da je čas za dolgo spanje ... (odgovor: čas je)
Vodenje . Igrajmov igri-spev "Koristno-škodljivo".
Poglej svetlo svetlobo :(škodljiv)
Zjutraj si umijte očizdrav)
Glej TV od blizu :(škodljiv)
Zaščitite oči pred udarci :(zdrav)
Jejte korenje, peteršiljzdrav)
Drgnjenje oči z umazanimi rokamiškodljiv)
Ukvarjaj se s telesno vzgojo :(zdrav)
Dobro opravljeno!
DREVO ZDRAVJA.
Vsak človek je gospodar svojega življenja. Na tabli visi plakat, ki prikazuje drevo brez listov in plodov. Vsak od vas ima letake, barvne kroglice z besedami. Na letakih in kroglicah morate izbrati imena, ki jih potrebujete za zdravje, in sestavili bomo svojeDREVO ZDRAVJA.
Prikaz video posnetkov o zdravem načinu življenja iz risank .
KONEC
Želimo vam fantje
Bodite vedno zdravi.
Vendar dobite rezultate
nemogoče brez truda!
Poskusite ne biti leni
Vsakič pred obroki
Preden se usedete za mizo
Umijte si roke z vodo.
In polnjenje
Vsak dan zjutraj.
In, seveda, temperament -
To vam bo zelo pomagalo!
Dihajte svež zrak
Kadar je mogoče, vedno
Pojdite na sprehode v gozd
On vam bo dal moč, prijatelji!
Razkrili smo vam skrivnosti
Kako ohraniti zdravje
Upoštevajte vse nasvete
In živeti vam bo lahko!
Navsezadnje je naše zdravje v varnih rokah!
Adijo! Se vidimo fantje!
V nedeljo vas pričakujemo na prazniku »Veselo popotovanje v deželo prometnih znakov«, ob 12. uri.
Scenarij "Smo za zdravo prihodnost!«(preprečevanje odvisnosti od drog, slabih navad, spodbujanje zdravega načina življenja)
Cilji:
Učence spodbujati k razvoju zdravega načina življenja.
Razviti sposobnost psihološkega zoperstavljanja psihoaktivnim snovem.
Opozoriti šolarje na probleme boja proti odvisnosti od drog, kajenja.
Vzgoja moralnih kvalitet - želja po zdravem načinu življenja.
Ustvarjanje pogojev za samorazvoj in samouresničevanje otrok.
naloga:
R razvoj praktičnih veščin za upiranje slabim navadam in kognitivni interes, povečanje individualne ravni študentov.
Razviti sposobnost argumentiranja svojega stališča.
Pomagati učencem razviti zrelo, razumno stališče do uživanja drog, razumeti globino tega problema.
Razvoj sodelovanja med vzgojiteljem in učenci, razvoj ustvarjalnih sposobnosti otrok.
Občinstvo: Scenarij je namenjen učencem od 6. do 7. razreda
Skripta je namenjena uporabi pri tematskih razrednih urah za učence 6.-7.
Scenarij je bil razvit za izvedbo izvenšolskega dogodka za preprečevanje odvisnosti od drog, slabih navad in promocijo zdravega načina življenja, oblikovanje veščin mladostnikov, da se uprejo in uprejo širjenju najstniške odvisnosti od drog. Čas predstave: 30 minut Občinstvo: Priporočljiva je razprava o problematiki, ki jo odpira mini predstava.
Oprema: razstava risb učencev, kostumi junakov, multimedijski projektor, računalnik.
PREDSTAVITEV "ŽIVLJENJE JE LEPO"
Voditelj 1: Dober dan fantje! Danes bomo govorili o vaših navadah. Vsak človek v svojem življenju jih proizvede veliko in zelo različnih. Kakšne navade imate?
Danes se bomo z vami odpravili na majhen izlet.
Glas iz zakulisja: Pozdravljeni dragi prijatelji! Na radiu mesta Novozybkov. Če želite izvedeti najnovejše novice, ostanite z nami. Danes je bila v naši vasi slavnostna otvoritev novega muzeja. Tisti, ki želijo, lahko obiščejo svetle dvorane, v katerih so nenavadne razstave. Eden od njih je posvečen slabim navadam, ki negativno vplivajo na zdravje ljudi, drugi pa je, nasprotno, usmerjen v ukvarjanje s športom in zdrav način življenja. Posebej zanimivi za obiskovalce so eksponati, kot so zamrznjene figure, ki lahko oživijo ob običajnem dotiku.
Tabla:"Muzej voščenih lutk", pod njim so zamrznjene figure: odvisnost od drog, AIDS, droge, šport, zdrav življenjski slog, dobro razpoloženje. Na oder stopijo turistični vodič in skupina najstnikov.
vodnik:
In v tej dvorani so zbrani demoni pekla,
Tukaj stojijo tisti, ki jim ni mogoče prizanesti.
Ne dotikajte se eksponatov!
Tukaj je nikotin ali morda začimba - vsi mislijo, da je led,
Tukaj je odvisnost. Neumni um.
In to je aids. Bolezen je grozna, nalezljiva.
1. najstnik:
Fantje, poglejte! (bere.)
Ministrstvo za zdravje opozarja...
Kot da ministrstvo za zdravje ne ve
Da so začimbe, mešanice zdaj v modi:
Vsi kadijo, ne glede na vreme!
2. najstnik:
V redu, prestrašen ...
Tukaj je zanimiva razstava:
Vsak bi bil vesel!
Nasmeh, blaženost na obrazu -
Ni eksponat, ampak popolnost!
3. najstnik:
Če niste navajeni kaditi
Kakšen človek si potem?
Najstnik se dotakne cigarete.Razstava oživi, zapoje na melodijo pesmi "Jaz sem voda, jaz sem voda".
zdravilo:
Jaz sem Mix, jaz sem Spice, marihuana.
Vsekakor nimam nobene napake.
Navsezadnje imam punce -
Vse zabave in pogostitve.
Fu, kakšna zmešnjava!
Oh, moje življenje je pločevina!
No, ona v močvirju!
Živim kot krastača
In ko ste kadili, nenadoma stopite dol,
od 10. lov, lov!
vodnik: Spice je aromatizirana mešanica za kajenje, ki vključuje sintetizirane kanabinoide in njihove analogne snovi. Uporaba takšnih mešanic je v mnogih državah prepovedana z zakonom. Izzove konvulzije in zastoj dihanja pri osebi. Pri stalni uporabi tega zdravila pride do zmanjšanja intelektualnih sposobnosti, zmanjšanja delovne sposobnosti in demence. Med jemanjem te snovi so opazili tudi različne duševne motnje, vključno s poskusi samomora.
2. najstnik:
Niste nas prepričali!
Lahko vzamete malo:
Vse zmerno, previdno -
In nič se ne bo zgodilo.
Kako ljudje živijo!
3. najstnik:
In ta se vleče, glej!
Tukaj povejte, kar hočete
Ampak ta je zagotovo ujel buzz.
In ponavljal bi za njim!
Najstnik se dotakne eksponata. Odvisnost od drog oživi in zapoje na melodijo pesmi "Alexandra".
Zasvojenost:
Odvisnik od drog, odvisnik od drog!
Ta brizga je zate in zame
Živimo kot ena igla
Gledaš mi v obraz.
Ne boj se, ne boj se!
Pohitite, razširite
Da postane ta odmerek
Vaš sladki konec!
vodnik: Zasvojenost z drogami je najnevarnejša bolezen, pri kateri so globoko prizadeti notranji organi, pojavijo se nevrološke in duševne motnje. Intravenozno uživanje drog vodi do aidsa.
1. najstnik:
V šoli smo se pogovarjali o aidsu,
Veliko sva se pogovarjala o njem.
2. najstnik:
No, kdo se tukaj boji aidsa?
Še ni prišel do nas!
Najstnik se dotakne eksponata. AIDS oživi in zapoje na melodijo pesmi "How many good girls".
AIDS:
In AIDS bo nenadoma prišel,
Ko ne pričakuješ.
In vsak dan in večer bosta postala
Izgleda kot groza in nočna mora.
In umrl boš ...
vodnik: Nevarnost okužbe s HIV je velika nevarnost za vse. Sodobna medicina nima ne zdravil ne cepiva proti virusu HIV. Edini ukrep zaščite je preventiva! Okuženi zaradi uporabe nesterilnih injekcijskih brizg, predvsem odvisnikov od drog;
2
vodilni:Tukaj je cela vreča cigaret s travo.
Z aidsom okužene brizge na smetišče.
To je umazan denar mamilarskih gospodarjev
V njih se zlo zrcali v žitnih brlogih
Prepovedan sadež je sladek, seveda se ne prepiram,
Navsezadnje nihče ni svet, vsi ljudje so grešniki,
Vendar moramo vztrajati, poskušati živeti bolje,
in zle skušnjave – bati se grehov.
vodnik:
Naš zadnji eksponat je stena z naslovom "Življenje je kratko ...". Vsebuje fotografije slavnih ljudi, ki so svoje življenje končali mladi, zasvojeni z mamili.
Veliki pesnik, igralec Vladimir Vysotsky je uporabljal droge. To je bila njegova največja težava. Obupno se je poskušal rešiti odvisnosti od drog, a je bilo prepozno. 5. julija 1980 je Vysotsky umrl. Njegova smrt je bila presenečenje za njegove oboževalce.
Najstnik posnema pop idole in jih nalepi z neumnimi obrazi na stene svoje sobe. Poskusite prepričati osmošolca Vasjo, da je "trava" slaba, če so njegove najljubše pop zvezde v telesu, - radio, - intervjuji v revijah brez obžalovanja priznali (in priznajo), da so jemali (ali jemljejo) droge.
Marilyn Monroe - po eni različici je igralka umrla zaradi prevelikega odmerka mamil.
Kurt Cobain, vodja skupine Nirvana, je naredil samomor z zaužitjem velike doze mamil.
Judy Garland - igralka in mati Lize Minnelli - je umrla zaradi alkoholizma in prevelikega odmerka mamil.
Jimi Hendrix - superkitarist, je umrl po zaužitju velike doze mamil v Londonu.
Elvis Presley - Najverjetnejši vzrok smrti je odvisnost od drog.
Alexander Bashlychev, rock bard, je skočil skozi okno. Eden od možnih razlogov so droge.
Anatolij Krupnov, ustanovitelj skupine Črni obelisk, je po letih uživanja heroina umrl zaradi srčnega zastoja.
Igor Sorin - eden od "Ivanushkov" - je skočil skozi okno. Ena različica samomora je prevelik odmerek LSD.
vodnik: In ti in jaz se premakneva v sosednjo sobo, v kateri so eksponati popolno nasprotje (najstniki se skupaj z vodičem premaknejo v sosednjo sobo)
Predstavitev "Življenje je tako super super!"
1. najstnik:
Kakšna razstava je to, verjetno sem zadovoljen z njo
V odgovor se nasmehne in sploh ni videti kot dedek.(Dotakne se z roko)
Šport in zdrav način življenja
Biti zdrav je moderno!
Prijazen, zabaven, igriv
Pojdi na polnilec.
Telo - polnjenje!
Vedo odrasli in otroci
Prednosti teh vitaminov:
Sadje, zelenjava na vrtu -
Zdravje je v redu!
Prav tako se morate kaliti
Tuš s kontrastnim tušem,
Več teka in hoje
Ne bodite leni, spite zmerno!
No, s slabimi navadami
Za vedno se bova poslovila!
Telo vam bo hvaležno
To bo najboljši razgled!
2. najstnik: Poglej ga
nisi ničesar opazil? (potiska soseda)
Ima veliko medalj, peharji gorijo z zlatom
Je močan, hiter, pogumen
In vsi govorijo o njem.
3. najstnik
Bolje se ukvarjati s športom
In ne valjajte se pred zlomom.
Vredno življenje na svetu.
vodnik: No, ta eksponat, verjetno ste tudi veseli. (Sam se dotakne eksponata v dobrem razpoloženju), sliši se glasba in fantje so povabljeni na flash mob) (zveni glasba)
Najstniki:
Smo na poti do zdravja
Pusti nas mimo
Na stadione in bazene,
Trenerji, vodoravne palice,
No, z "glitches" zabavno
Pustite norce!
En, dva! Športno biti!
Ne bomo dovolili, da nas ubiješ!
Tri štiri! Nehaj z drogami!
Stopimo skupaj proti!
Voditelj 1: Biti zdrav je odlično,
Ni treba živeti z drogami
Svobodno komunicirajte s prijatelji
Pozabi na svoje težave.
Gostitelj 2: Bolj zanimivo je zdravo življenje
Naj me kdo ne razume.
Naj bo z nami vse čudovito
Naj zdravje živi v ljudeh.
vodnik: Predstavil sem vam
Podobe človeškega življenja.
Izbirate sami,
Zdravo življenje je moja izbira!
Vodilni: In življenje, kot metulj s pomladjo,
Prevzame novo barvo.
Poglejte jo včasih
Vidite svetle barve.
Nihče noče, mislim
Spremeni jo v molja
Tako preprosto je, kajenje
Uporabljajte droge.
Vse težave se bodo začele šele po
In ne morete jih rešiti
Kje dobiti denar - vsa vprašanja
Nočeš živeti.
Vse vam bo postalo vseeno:
To življenje, ta smrt je enaka,
A v življenju je zdravje na prvem mestu,
To smo razumeli že zdavnaj.
Naš dogodek se zaključi s flash mobom, v katerem lahko sodelujejo vsi "Jutranja gimnastika" A-studio.
Pričakovani rezultati- oblikovanje pri mladostnikih potrebe po boju proti skušnjavam (narkotične snovi), gojiti potrebo po upiranju negativnim pojavom v mladinskem okolju, sposobnost reči "ne" v pravi situaciji, pokazati prijazno sodelovanje ljudem, ki se znajdejo v težki situaciji oblikovati aktivno življenjsko pozicijo pri mladostnikih.