Kako postati prava oseba za shizoida. Kako zgraditi odnos s shizoidom

Shizofrenija je resna duševna motnja, ki bolnika najpogosteje spremlja vse življenje. Eden od simptomov bolezni je socialna disfunkcija, kar otežuje usodo osebe, ki živi poleg bolnika. Preprosto povedano, za svojce shizofrenika ni problem samo boj s produktivnimi simptomi, kot so halucinacije in blodnje, temveč sam proces vzpostavljanja komunikacije z bolnikom, s ciljem pomagati. V tem članku bomo poskušali dati najbolj razumljive odgovore na vprašanje, kako živeti s shizofrenikom.

Oseba z diagnozo shizofrenije ima številne značilnosti, po katerih se njegova realnost razlikuje od tiste, ki jo opažajo drugi ljudje. Vendar to ne pomeni, da ne potrebuje univerzalnih stvari, kot so ljubezen, podpora, razumevanje. Glavna naloga sorodnikov in prijateljev pacienta je, da mu pomagajo, da se čim bolje prilagodi svetu in mu zagotovi nego in pozornost.

Glavni nasvet ljudem, ki živijo v družini s shizofrenikom, je potrpežljivost.

Komunikacija z bolnikom je lahko izjemno težka. V nobenem primeru se ne spuščajte v razpravo o neki obsedenosti shizofrenika: če verjame, da ga je podli sosed prevaral, ni treba predložiti neizpodbitnih dokazov o nasprotnem, to absolutno ne bo pomagalo. Brez ironije, tudi ljudem s shizofrenijo ni na voljo. Tukaj je nekaj nasvetov, kako pravilno komunicirati z bolniki med krizami, da jih ne izzovete:

• govorite z jasnim, mirnim in tihim glasom;
• NIKOLI se ne prepiraj;
• ne prezrite komunikacije s pacientom;
• ne pokažite prizanesljivosti, ravnanja z otrokom in pokroviteljskih intonacij;
• strinjate z večino izjav, ne pozabite, da je pacientova samokritičnost popolnoma odsotna.

Nato bomo govorili o situaciji, ko se je to zgodilo bolniku. Najprej razumejte, da ni vsak shizofrenik nevaren za vas in sebe med poslabšanjem. Toda to je povsem mogoče, saj ga lahko izkrivljena resničnost, ki jo bolnik vidi, skupaj z slušnimi in vidnimi halucinacijami, potisne v nepopravljiva dejanja. Zato, če ste ujeli trenutek, ko vaš shizofreni znanec začne napad, pomislite na svojo varnost, vendar čim bolj neopazno zanj.

Navzven ne smete pokazati, da ste zaskrbljeni zaradi tega, kar se zdaj dogaja, ampak razmislite o načrtu za umik, če bolnik postane agresiven. V nobenem primeru ne postavljajte pod vprašaj vseh neumnosti, ki jih lahko izgovori shizofrenik, ne razvrednotite občutkov in čustev, ki jih doživlja shizofrenik. Če je prestrašen - ne prepričujte ga, da v resnici ni nevarnosti, pokažite empatijo in pripravljenost pomagati in zaščititi.

Izogibajte se fizičnemu stiku, ne grabite za roke in ne poskušajte objeti, razen če vas bolnik za to prosi. Hkrati se ne potapljajte vase in poskušajte »izbrati« shizofrenika, ne ugotavljajte, kaj točno vidi ali čigave glasove sliši. Še več, ne "igrajte se", to lahko samo izzove agresijo. Vaša naloga je odvračati pozornost. Spremenite temo, poskusite predlagati dejavnost, premaknite fokus. Pokažite razumevanje in sočutje, če vas nenadoma zgrmi nerazumna jeza.

Shizofreniki pogosto za vse svoje težave radi krivijo druge. Po eni strani je to noro kruto do svojcev in prijateljev, ki imajo bolnika iskreno radi in se posvečajo skrbi zanj, po drugi strani pa shizofrenik zaradi bolezni enostavno ne zmore sprejeti, da nihče ne sme kriv za svoje muke. Zato je tako, kot je, po eni strani obžalovanja vredno, a za bolnega človeka skrbijo le krvni sorodniki. Možje in žene najpogosteje moralno ne prenesejo tega preizkusa ali pa se preprosto bojijo zase in za svoje otroke, se ločijo.

Kako živeti s shizofrenim možem

Ne glede na to, kako nenavadno se zdi, ni redkost, da duševno zdrava ženska svoje življenje zavestno poveže s shizofrenim bolnikom. Po statističnih podatkih približno 1% svetovnega prebivalstva trpi za to motnjo. Seveda porazdelitev ni enakomerna, niti po državah niti po mestih, vendar je povsem mogoče srečati shizofrenika.

Nekateri ljudje se zlahka zaljubijo v takšno osebo. To je posledica številnih dejavnikov. Prvič, bolnik ima pogosto visoko inteligenco in nestandardno razmišljanje, drugič, sama norost, dokler je ne srečate v praksi, je zelo privlačna, tretjič, (in to je vprašanje za zdravega partnerja) nekateri preprosto obožujejo nezavedno ustvarjajo težave pri svoje življenje in jih nato premagati s trpljenjem ali ponosom.

Obstajajo tudi druge situacije, ko oseba z motnjo prikriva težavo pred partnerjem, dokler se ne zaostri, in to se lahko zgodi po poroki in po rojstvu otrok. Tako ali drugače se lahko na neki točki pojavi vprašanje, kako živeti s shizofrenim možem? Seveda ne more biti enotnega odgovora, shizofrenija sama po sebi vključuje širok spekter oblik in vrst. V nekaterih situacijah je potrebna redna hospitalizacija in šele takrat bodo obdobja remisije dolga in bodo osebi v tem času omogočila normalno delovanje.

Včasih za razmeroma normalno življenje bolnika zadošča sistematično jemanje antipsihotikov in psihoterapija. Pomemben je trenutek, ko ima bolnik svoje podjetje, hobije, delo. Manj kot se človek počuti manjvrednega, bolje je.

Kako komunicirati z bolnikom? Pokažite maksimalno razumevanje, empatijo, tudi če se zdi nemogoče. Ljudje s shizofrenijo v obdobjih remisije lahko obstajajo povsem ustrezno, nekateri celo preidejo v vseživljenjsko remisijo (to lahko do neke mere imenujemo okrevanje).

Kaj če je sin shizofrenik?

To je najbolj boleča tema. Soočeni s problemom so starši, žal, v izjemno žalostni situaciji. Ne glede na to, kako skrbna in ljubeča sta mama in oče, ne glede na to, koliko pomagata sinu v boju z boleznijo, ju bo nenehno prešivala misel – kaj bo, ko ju ne bo več? Nočem še bolj prestrašiti, a pomiriti ni ničesar. Najboljše življenje za bolnika je možno le ob rednem spremljanju psihiatra, kliničnega psihologa in psihoterapevta.

Samo sistematična uporaba posebej predpisanih antipsihotikov lahko ublaži simptome in omogoči normalno delovanje človeške psihe.

Toda glavni problem je, da je majhen odstotek shizofrenikov pripravljen prostovoljno jemati droge in se podvržeti terapiji. Glavni problem je v tem, da manične ideje, da se vsi zarotijo ​​proti njemu, mu prisluškujejo, mu kradejo misli iz glave, večini bolnikov ne dovolijo, da bi šli po pravi poti do ozdravitve.

Poleg tega ne smemo pozabiti na stranske učinke jemanja zdravil: glavobole, nespečnost ali obratno, zaspanost, zaostalost mišljenja in gibanja. Seveda je vse to neprijetno, a vsekakor boljše od strašnih halucinacij, vizij in glasov, ki lahko izzovejo ubijanje drugih ali samomor. Toda bolezen vam ne omogoča pravilne razvrstitve prioritet. Glavne starševske težave s shizofrenim sinom so zagotoviti skrbnika (za čas, ko mu sami ne morejo pomagati), ki ga bo motiviral za terapijo, jemanje drog ali, če bo treba, v bolnišnico.

In za ostalo, življenje s shizofrenikom v istem stanovanju ni kazen, ampak resen preizkus, ne glede na to, kdo je bolnik - mož, žena, otrok. Zato, psihologi negovalcem svetujejo, naj VEDNO opravijo osebno psihoterapijo.

Ali oseba razume, da ima shizofrenijo?

Odgovor na to vprašanje je seveda različen. Različne stopnje bolezni, različni ljudje in različna življenjska obdobja - vse to vam ne omogoča nedvoumnega odgovora ali podajanja statističnih podatkov. Običajno lahko bolniki, ki obiščejo zdravnika in redno jemljejo antipsihotike v obdobjih remisije, jasno spoznajo, da imajo težavo, in kaj točno jim pomaga rešiti. Na žalost mnogi zavračajo zdravljenje, kar poslabša njihov položaj in samo prispeva k napredovanju bolezni. Kako pomagati shizofreniku v takšni situaciji?

Kljub vsemu še naprej dajati svojo toplino, poskušati razumeti, več komunicirati, nežno vas prepričevati, da začnete zdravljenje. V nobenem drugem primeru ne pričakujte, da bo razumel situacijo. V svoji realnosti je on popolnoma normalen, medtem ko ste vi in ​​ves vaš neobčutljivi zunanji svet nori. In nesmiselno se je prepirati.

Kako dolgo ljudje živijo s shizofrenijo?

Tudi vprašanje, kako dolgo živijo bolniki s takšno diagnozo, je dvoumno. V povprečju shizofreniki živijo 10-20 let manj kot duševno zdravi ljudje. Toda kakšna je natančna utemeljitev za to? Prvič, visoko tveganje za samomor, drugič, življenjski slog - bolniki so nagnjeni k potepuhu in življenju v nehigienskih razmerah, tretjič, kajenje tobaka in uporaba kokaina. V zvezi z zadnjo točko ena hipoteza zlahka pojasni posebno nagnjenost bolnikov k kajenju.

Eksperimentalna študija je pokazala, da je shizofrenija povezana z motnjami v proizvodnji nevrotransmiterjev, zlasti dopamina, nikotin in kokain pa prispevata k povečanju njegove ravni. Zato je včasih bolje sprejeti, da vaš shizofreni mož kadi kot parna lokomotiva - tako dvigne raven dopamina v normalno stanje, intuitivno se zdravi. No, vsak kadilec se bo strinjal, da ta postopek zmanjša stopnjo tesnobe, pomaga pomiriti - pacient doživlja enako.

Seveda vsi ti dejavniki negativno vplivajo na pričakovano življenjsko dobo shizofrenika. Poleg tega je eden od pomembnih razlogov za skrajšanje pričakovane življenjske dobe ta, da manični sum pogosto ne omogoča normalnega zdravljenja katere koli bolezni, ki se je pojavila pri bolniku, niti ni povezana z delovanjem psihe.

Pa vendar, kako dolgo živijo shizofreniki? Glede na zgoraj navedeno - ne, pričakovana življenjska doba osebe s shizofrenijo je veliko nižja.

Kako spraviti shizofrenika v bolnišnico?

Obvezno hospitalizacijo in kasnejše zdravljenje lahko sodišče odredi le, če vedenje shizofrenika ogroža življenje in zdravje drugih ali njega samega. Tak sklep lahko sodišču posreduje komisija psihiatrov. V resnici se to zgodi v primerih, ko ljudje, ki so ujeli trenutek akutne psihoze, pokličejo policijo. V praksi, da bi človeka res odpeljali, potrebujete veliko razlogov in nedvomno nevarnost za življenje.

Veliko bolje je bolnika prepričati, da gre v bolnišnico prostovoljno. Za to morajo svojci vedeti vse o tej bolezni, znati komunicirati, da bi bolniku čim bolj olajšali življenje, in kako se obnašati v trenutkih napada. Med remisijo zelo pomaga družinska terapija. Osebi s shizofrenijo je treba vcepiti misel, da njegova diagnoza ni stigma, ampak preprosto enaka težava kot diabetiki ali hipertoniki, ki preprosto ne morejo brez vsakodnevnega jemanja zdravil.

Ob zaključku članka bi rad še enkrat opozoril na nasvete psihologov ljudem, ki živijo in skrbijo za shizofrenika, naj obvezno opravijo osebno psihoterapijo. To vam bo pomagalo, da boste vedno ostali uravnoteženi in mirni, kar bo pozitivno vplivalo tudi na zdravljenje vaše ljubljene osebe.

O socialni prilagoditvi shizofrenikov in pomenu psihoterapije pri zdravljenju bolezni govori ta videoposnetek.

Kaj naj stori shizoid? Vprašanje, ki mi ga je zastavil eden od mojih naročnikov na eno od publikacij o shizoidih. V tem članku bi rad odgovoril nanj. Kolikor razumem bistvo vprašanja: kaj naj naredi shizoid? - vprašanje je: kako rešiti glavni notranji konflikt shizoida? Izberite razmerje ali izolacijo, odmaknjenost in osamljenost?

Najprej bi rad opozoril, da je verjetno nemogoče odgovoriti na katero koli tako temo z določenim, konkretnim nasvetom, kot je: naredi to in srečen boš. In glede tega vprašanja sem istega mnenja. Seveda pa so lahko nekateri nasveti in napotki zelo koristni, da boste bolje razumeli sebe in se odločili, kaj storiti naprej.

Torej: prva stvar, ki jo je treba storiti s konfliktom, je, da ga spravimo v ravnotežje. Konflikt je na splošno dva pola enega sveta, na primer: izolacija-odnos. Praviloma se shizoidi nagibajo k temu, da se bodisi popolnoma osamijo in ostanejo popolnoma sami, bodisi popolnoma preidejo v razmerje, se združijo in se nikoli ne ločijo.

In tukaj je naloga priti do nekega ravnovesja, do neke sredine. Sprva boste najverjetneje občasno doživeli neuspehe, težko se boste držali te sredine - in to je normalno. To je kot vožnja s kolesom. Navsezadnje je sposobnost ostati na kolesu sposobnost ohranjanja ravnotežja, da ne pade na levo ali desno. Ali na primer kot hoja s palico po napeti vrvi. Mimogrede, psihoterapija vam lahko služi kot podobna palica.

Na splošno je psihoterapija zelo priporočljiva za shizoide. Ker je kot umetno ustvarjen odnos, edini odnos, v katerem lahko shizoid pridobi varno navezanost. To je kraj, kjer vas ne bodo izrabljali, z vami manipulirali ali naredili nečesa, kar ni v vašo korist. Kjer je psihoterapevt spremljevalec, je to ista palica, ki vam bo pomagala najti ravnotežje in videti, ali se začnete nagibati v eno smer. Odnosi, v katerih lahko poveš, kaj se dogaja, vendar se odločiš samo sam.

In čeprav se zdi, da gre za umetno ustvarjeno okolje, so občutki in odnosi hkrati resnični v njem. Prav to lahko pomaga shizoidu razumeti: kako graditi odnose, kako se približati, odmakniti, kako izbrati razdaljo. Ker je na splošno za shizoida glavna težava izbira razdalje. Lažje mu je: bodisi ostati sam in se posloviti od odnosov bodisi se popolnoma zliti z drugo osebo.

V psihoterapiji je prehod skozi to točko dolg, najverjetneje boste potrebovali leto ali dve, da se naučite, greste skozi to iz prve roke in izkusite varen odnos. Po tem boste lahko vstopili v odnose z drugimi ljudmi v resničnem življenju.

Če trenutno nimate možnosti, da se obrnete na psihoterapijo: priporočam, da se shizoidi, ki so res zelo oddaljeni in izolirani, vseeno poberejo in gredo v družbo. Pojdite na kakšne dogodke, predavanja, se učite, plešite, poiščite nov hobi, v katerem bosta nekaj počela skupaj. Morda boste našli kakšno interesno skupino, ponavadi je tja lažje priti. Pojdi in si poišči družbo, nauči se sklepati prijateljstev, komunicirati. Ja, včasih se lahko opeče. Ja, v takih trenutkih bo bolelo. Ja, vem, da je veliko hudobnih ljudi, ničvrednih, nevrednih. Da, s temi se boste srečali. Da, prizadeti boste. Ja, najverjetneje se boš kdaj spet umaknil vase.

Ampak, to je normalen proces, to je normalno: včasih se vrniti k ljudem, v življenje, včasih se vrniti vase, preživeti to rano, zboleti, zjokati in spet iti k ljudem.

Glavna težava shizoidne dinamike, trenutek, ko postane ravno problematična, je, ko se človek odloči, da, evo, imam eno, drugo, tretjo "slabo" osebo - to pomeni, da so vsi takšni, to pomeni, da so okoli samo ljudje. . Navsezadnje je to na splošno travma, poškodovani shizoid. Kot bi obesil en vzorec za vse. Naletela sem na take ljudi, to je vse, to pomeni, da so samo taki ljudje zraven, kar pomeni, da bom naletela samo na takšne "slabe". Raje bi ostal doma, v izolaciji.

Pomembno si je zapomniti, da je na svetu veliko slabih, slabih ljudi, vendar poleg njih obstajajo tudi drugi, normalni, dobri ljudje. Mislim, da se imate za dobro osebo. In to pomeni, da je vaša naloga najti enako dobro osebo. Vsaj 3-4 dobre osebe za prijateljstvo in ena za osebne odnose. Vse, to je dovolj za vas! Toda za to morate iskati, izgorevati, iskati več, se odpreti, povedati o sebi. Ne bojte se prositi za pomoč, prosite za nekakšno notranjo podporo. Seveda se malo odprite, ni vam treba takoj, izlijte vso dušo, odprite se in odprite, kakšna oseba je pred vami. Vaš ali ne, poskusite začutiti: postavljajte si vprašanja, poglejte natančno.

Druga stvar je, če ste kljub vsemu nezavedno usmerjeni v osamitev. Ali če podzavestno verjamete, da vas bodo vsi prizadeli, užalili, poškodovali, potem boste našli ljudi, ki vas prizadenejo, ali pa boste v vsakem človeku videli samo slabe, slabe ljudi. Tudi to je lahko nevarno.

Ampak ni druge poti, kot iti, poskusiti, se opeči, poškodovati, zaceliti rane in se spet podati v odnos. Za to boste na koncu lahko našli svoje ljudi in se obkrožili z njimi. To je dolg proces, ki lahko traja leta, vendar ni drugih možnosti. Edina izjema je lahko terapija, kjer boste v letu ali dveh lahko našli to ravnovesje in pridobili sposobnost vstopanja v odnose, prekinjanja ipd. Želim vam uspeh v tej težki, a zelo pomembni zadevi! In če imate še kakšna vprašanja, jih vsekakor vprašajte!

S spoštovanjem, Larisa Bandura!

Nikoli se nisem obračal na psihologe/psihiatre in bil do tega skeptičen, zdaj pa sem se odločil, da to storim vsaj v anonimni obliki.
Jaz sem shizoid. Ne, ne postavljam si diagnoze s ponovnim branjem knjig o psihologiji, le enkrat sem po naključju naletel na to definicijo in ugotovil, da gre zame. Zdaj čutim, kako močno ta težava posega v moje življenje.
Zapiranje in odrekanje je bilo od otroštva, že takrat sem to začel opažati. Zdelo se je, da je začasno, neresno, namišljeno, zdaj pa razumem, kako zelo me moti. Nezmožnost vzpostavljanja odnosov z ljudmi je povzročila izgubo nekaj prijateljev in dobrih znancev ter povzročila ogromne težave pri iskanju zaposlitve.
Delno je na moj značaj vplivalo nezdravo okolje in težka situacija v družini, če se temu lahko tako reče. Nekateri neustrezni sorodniki, ki zastrupljajo življenje, nenehno ponižujejo kot osebo. Stopnja konflikta je dosegla tolikšno mero, da je obstajala pripravljenost za umor ali samomor. Trenutno preprosto ni kam iti. Poti nazaj k spravi ni več. Ravno zdaj, ko zdajle pišem tukaj na forumu, sem se kar naenkrat spomnila celo nevtralnega otroštva, ko se je govorilo: "naredi vse sam, nihče od nas ti ne bo pomagal, odraščaš zguba, drugi so boljši od tebe" , čeprav so sami nič, zdaj pa so popolnoma degradirali.
Čutim, kako vase sesa močvirje degradacije in ponavljam usodo svojih osovraženih sorodnikov.
Bolj konkretna situacija v tem trenutku. Več kot 23. Zdaj ni stalne zaposlitve, razen manjših honorarnih del je izgubljenih le malo dobrih socialnih vezi. Pomembna oseba v življenju me je zelo razočarala, pravzaprav me je zlomila in potem se je umaknil od vseh.
Trenutno sem se odločil, da spremenim svojo dejavnost (ne samo iz neaktivnosti, ampak na splošno), tako rekoč, da se poskusim izviti iz močvirja. Poleg odločnosti je minuli teden prvič po enem letu naredil več pomembnih korakov, a zaenkrat v nejasnosti.
Nikoli nisem imel osebnega življenja. Z dekleti ni bilo tesnih, kaj šele intimnih odnosov, niti poljubov ne. Bila so dekleta, do katerih nisem bil ravnodušen, do ušes sem se zaljubil pri 19, a me je eno zavrnilo, drugo pa se je izkazalo, da dela na "tem" področju, ni moja naloga, da sodim, še posebej, ker je vse popoln zdaj in tudi prvi. Po tem sem resno mislil, da obstaja nagnjenost k temu, da sem gej, in sem poskušal biti takšen naenkrat. Toda spoznal sem, da sem naravnost v "možgane kosti".
In vse to je povezano s potopitvijo v neko drugo realnost.
Zakaj ste se odločili več let pisati na forum?
Pozvalo je naslednje.
Zdaj sem čisto po naključju spoznal dekle na anonimnem omrežju (v živo se nisva videla), pa sem si lagal, da me še nikoli ni bilo tako sram. V procesu komunikacije sem nenadoma doživel občutek, kot sem ga doživel pred tremi leti, čeprav se sliši neumno, da je smiselno ljubiti dekleta. Zanjo je napisal veliko pesmi. Je uspešna oseba, ki je dosegla veliko. Jaz sem, da bi se zasvetil v njenih očeh, zavrtel nekaj, kar ni in ni moglo obstajati. Čeprav verjetno ni nobenih možnosti za zvezo (in jih za razliko od nje sploh nisem imel), ona je starejša od mene, ampak prvič sem se želel samo sprostiti in iti k njej na klepet v živo.
Prvič sem začutila, kako daleč je realnost od sveta, v katerem živim.
Razumem, da ljudje prihajajo na ta forum z veliko resnejšimi težavami.
Razumem, da bo zdaj nekdo napisal: "prijatelj, še vedno si v prednosti", vendar na drugih virih nisem slišal niti enega konkretnega nasveta.
Zdaj sem ugotovila, da nočem biti shizoidna, da se tako ne more nadaljevati, res potrebujem pomoč nekoga, zdaj pa se preprosto nimam na koga. Ne vem, kaj naj storim, ali naj iščem pravo srečanje s tem dekletom, ampak kako povedati resnico?
Zdaj sem sem odvrgel kup mentalnih smeti. Ne želi odvreči teh smeti, kar povzroča usmiljenje.
Si pa zelo želim, da bi se osebno srečala, prvič po nekaj letih sem čutila tako nujno potrebo po socializaciji.
Hvala tistim, ki si vzamejo čas za odgovor in poskušajo razumeti bistvo problema.