Prsi pri 35 tednih. Fotografija ploda, fotografija trebuha, ultrazvok in video o razvoju otroka

Kako izgleda otrok (teža in velikost ploda)

Otrok tehta več kot dva kilograma in pol. Njegova višina je več kot 40 centimetrov. Njegovo telo je že postalo rožnato, njegove mišice pa se krepijo. Puh je skoraj popolnoma izginil iz telesa, vendar se nekateri dojenčki še vedno rodijo "kosmi". Otrok je že zavzel svoj položaj, iz katerega se bo začel roditi. Možnosti, da bo ta položaj zamenjal v naslednjih tednih, seveda so. Toda te možnosti so zanemarljive. Otrok je popolnoma pripravljen na rojstvo, vendar mora še malo ostati v trebuščku.

TI

Analize in zdravniški pregledi

Seznam testov, ki so pomembni za 35. teden nošenja otroka, je lahko naslednji:

• ultrazvočni pregled (če ga še niste opravili);
• kemija krvi;
• test venske krvi za AIDS (HIV), hepatitis in sifilis;
• bris iz nožnice;
• standardni OAM.

Za več informacij o preiskavah, ki jih lahko predpiše vaš zdravnik, preberite naše tematsko gradivo (Katere preiskave lahko predpišete pri 35. tednu nosečnosti). In ne pozabite, da mora za partnerski porod opraviti teste ne samo mama, ampak tudi oče. Za očete je seznam testov veliko krajši:

• splošna analiza krvi;
• fluorografija.

ultrazvok

Ultrazvok pri 35 tednih gestacije je indiciran za tiste, ki ga prej niso imeli časa. Čeprav so se po pravici povedano prejšnji teden iztekli vsi roki za ultrazvočni pregled tretjega trimesečja. Ampak bolje pozno kot nikoli. Poleg tega bi lahko zdravnik nosečnici predpisal drugo študijo. Na primer, če so bodoči materi diagnosticirali neuspeh bolnika. O posteljici na tem ultrazvoku bomo razpravljali. Zdravnik bo izmeril njegovo debelino in določil stopnjo zrelosti. Pomembno je tudi oceniti razvoj drobtin, da bi razumeli, kako pravočasen je. Placentna insuficienca včasih povzroči zamude pri razvoju. Prav tako bo zdravnik pozoren na oceno količine in kakovosti amnijske tekočine. Če zdravnik zazna grobo suspenzijo, ki je prisotna v amnijski tekočini, bo to pomenilo pomanjkanje kisika za otroka.

Naročite se na glasilo koledarja nosečnosti!

KAJ MISLIŠ?

Kaj se zgodi z vašim telesom – občutki

Do tega tedna vam je uspelo pridobiti z devet in pol na trinajst in pol kilogramov. To je zgornja in spodnja meja normalnega povečanja telesne mase za obravnavano obdobje. Proizvodnja kolostruma se je že začela v vaših dojkah. Teče iz bradavic, zato si ne bi mogli kaj, da ne bi opazili začetka tega procesa. Zaenkrat še ne potrebujete kolostruma, a čez nekaj tednov se bo otrok začel hraniti z njim. To hranjenje bo pomembno, dokler ne dobite popolnega materinega mleka. Tukaj (Kako poteka nosečnost v 35. tednu) boste našli podrobnosti in zanimiva dejstva o procesih, ki se dogajajo v materinem telesu v 35. tednu.

Risalne bolečine v trebuhu

Bolečina v spodnjem delu trebuha se lahko pojavi zaradi pritiska maternice na druge organe, ki obdajajo maternico. Če takšne bolečine ne spremljajo dodatni simptomi (krvavi izcedek, popadki, uhajanje plodovnice), si le malo odpočijte. Lezite v udoben položaj in nelagodje v spodnjem delu trebuha bo kmalu izginilo.

Bolečine v hrbtu

Teža nosečnice v 35. tednu še naprej narašča, dojenček v želodcu še naprej raste, kar izzove rast maternice. Tukaj je razlog za bolečine v ledvenem delu, ki se zdaj lahko pojavijo v povezavi z bolečino v anusu in bolečimi medeničnimi kostmi. Vse to so običajni pojavi za obravnavano obdobje. Povoj bo pomagal delno obvladati bolečino v ledvenem delu. Ostalo se moraš naučiti obvladati sam – s pomočjo sproščanja.

Dodelitve

Nezdrav izcedek v 35. tednu nosečnosti povzroča oprijemljivo nelagodje pri nežnejšem spolu. Takšne poudarke je težko spregledati. Če jih izzove okužba, potem bodo zagotovo spremenili ne le barvo, temveč tudi vonj in celo konsistenco:

• izcedek lahko postane krvav, rumen, siv, mlečno bel, zelen, rjav;
• lahko dišijo po gnilih ribah ali neprijetno kislo;
• njihova struktura je lahko grudasta, zgrušana, luskasta.

Če govorimo o okužbi, jo je treba odpraviti pred začetkom poroda, kar pomeni čim prej. Toda vaš porodničar-ginekolog za to nima ovir, zato ne skrbite toliko. V tem času je dovoljena večina zdravil, ki imajo lokalni učinek. Zdravnik vam bo predpisal enega od njih in hitro boste odpravili nastalo težavo.

Tok tekočine, ki je brez barve in vonja, ki bruha na spodnje perilo, je razlog za odhod v bolnišnico. Najverjetneje so vam vode preprosto odtekle, kar pomeni, da srečanja z dojenčkom ni nikjer bližje. Če prozorna tekoča voda občasno nekoliko pušča, je treba o tem povedati tudi zdravnika.

slabost

Slabost, tako kot zgaga, se v tem času pojavi zaradi pritiska maternice na želodec. To se bo nadaljevalo, dokler želodec ne pade. Zato je zdaj tako pomembno, da jeste delno in po malem.

Polihidramnij in oligohidramnij

Oligohidramnij se daje tistim bodočim materam, ki imajo med ultrazvokom premalo plodovnice - manj kot sedemdeset milimetrov. Polihidramnij je diagnoza tistih, ki imajo preveč plodovnice (več kot 279 milimetrov). Povprečni indeks amnijske tekočine za obravnavano obdobje je 140 milimetrov.

porodu

O mnenju, da je bolje roditi po 37 tednih, se ne razpravlja. Vendar se včasih zdravniki odločijo, da bi morala pripadnica nežnejšega spola roditi otroka prej. Kot možnost - zdaj, v 35. tednu nosečnosti. Seveda takšna odločitev ni vzeta iz jasnega, ima dobre zdravstvene razloge. Porod pri 35 tednih velja za prezgodnjega, otrok se rodi prezgodaj. Nekateri dojenčki, rojeni v tem času, lahko dihajo sami. Drugi del dojenčkov je treba zaradi nezadostnega razvoja dihal priključiti na posebno napravo. Vendar pa so možnosti za uspešen izid precej resnične in velike, zato starši ne smejo biti nervozni in preveč skrbeti zaradi tega. Vse bo v redu.

Znanilci poroda

Naslednji znanilci vam lahko povedo, da začnete prezgodnji porod:

• na spodnjem perilu ste odkrili krvavi izcedek;
• amnijska tekočina izteka, iztekanje je zelo obilno, spodnji del trebuha je močno potegnjen;
• čutite, da se trenažni popadki krepijo in postajajo vse pogostejši (zelo kmalu boste ugotovili, da to nikakor niso bili trening, ampak prave prenatalne kontrakcije).

Predložena posteljica je ta teden glavna nevarnost prezgodnjega poroda. Pravzaprav bi se že v zgodnjih fazah »mesto« moralo dvigniti in zavzeti svoj položaj. Vendar se to ne zgodi vedno. Če se posteljica ni dvignila, je to ovira za rojstvo otroka. Ta težava je polna velike izgube krvi in ​​madežev po porodu. Za učinkovito in hitro obravnavo predstavitve se morajo zdravniki tega zavedati. Zato je tako pomembno, da opravite tretji načrtovani ultrazvok.

Carski rez

Več kot polovica carskih rezov, ki se zgodijo med prezgodnjim porodom, je opravljenih že med porodom nežnejšega spola. To pomeni, da zdravniki v polovici primerov sprejmejo nujno odločitev. Razlogi za takšno odločitev:

• plod je zavzel poševni ali prečni položaj;
• stanje otroka se močno poslabša v ozadju sladkorne bolezni matere;
• mati lahko doživi rupturo maternice vzdolž brazgotine;
• amnijska tekočina se je umaknila in terapija, ki spodbuja porod, ne daje oprijemljivih rezultatov.

KAJ NAREDITE?

Seks

Nekoč, ko so nas mame rodile in so naše mame rodile babice, so bili zdravniki trdno prepričani, da je pri 35. tednu spolne odnose strogo prepovedano. Po mnenju zdravnikov tistega časa lahko kontrakcije maternice, ki se pojavijo v času orgazma, izzovejo prezgodnji porod. Sodobni zdravniki se dobro zavedajo, da je to globoka zabloda. Med seksom in porodom ni povezave. Torej, če vam zdravnik ni dal nobenih kontraindikacij glede intimnosti, se lahko varno ljubite tudi zdaj - ko je le še nekaj tednov do poroda. Poskusite tudi vnaprej sestaviti torbo za porodnišnico in vanjo dajte vse stvari, ki jih potrebujete vi in ​​otrok, komplet zdravil in dokumentov, ki jih boste potrebovali.

Kaj storiti in ne

Če ste v stanju hudega stresa (in za to je lahko veliko razlogov), stresa ne poskušajte lajšati s kajenjem ali alkoholom. Razmišljajte pozitivno, mislite na svojega otroka. Vse težave so začasne, vsi prepiri in nesporazumi so bleščice. Na svetu ni nič pomembnejšega od rojstva novega življenja. Rojstvo, ki je zelo kmalu pred vami. Želite izvedeti več o prepovedih, ki veljajo za to obdobje - Kaj lahko in česa ne smete storiti pri 35 tednih gestacije.

Pravilna prehrana

Vaše povečanje telesne mase za trenutni teden ne sme biti več kot tristo gramov. Vaš pomočnik - - vam bo povedal normo telesne teže za to obdobje.

vitamini

Če je krvni test nezadovoljiv, bodo nosečnici, tudi v tako poznem terminu, predpisali multivitamine. Mnenje, da je treba jemati vitaminske komplekse, je med ljudmi pogosto napačno prepričanje. Če je prehrana sestavljena pravilno, v skladu z zahtevami prehrane in ravnovesja, bo bodoča mati zmogla brez sintetičnih vitaminov.

35 porodniški teden nosečnosti velja za precej težko obdobje za nosečnico. Bodoči materi je težko opravljati svoje običajne dejavnosti, težko je ne le hoditi, ampak tudi ležati. Pogosto se pojavijo težave s spanjem. Razlogov za to je več, med drugim fizične spremembe v telesu in nakopičena čustvena utrujenost.

Do 35. tedna nosečnosti dno maternice doseže najvišjo točko: razdalja od popka do zgornjega roba maternice je 15 cm. Ogromen trebuh nosečnici povzroča veliko težav in povzroča skoraj nenehno nelagodje, to je še posebej akutno pri večplodnih nosečnostih. Po eni strani maternica stisne mehur, kar povzroča pogosto uriniranje, po drugi strani pa pritiska na diafragmo in vam ne omogoča globokega vdiha. Res je, obstaja dobra novica: najverjetneje se bo do konca tega tedna vaš bodoči dojenček potopil nižje in zavzel udoben položaj za porod - takoj bo postalo lažje dihati.

Zmehčani sklepi včasih povzročajo bolečine v križu, možni so krči v nogah. Povečanje telesne mase se začne umirjati, vendar je do tega tedna povečanje telesne mase že 11-14 kg. Mnoge nosečnice občutijo srbenje zaradi raztezanja in suhe kože trebuha. Lahko se pojavijo strije, ki se jih bo po porodu zelo težko znebiti. Za zmanjšanje srbenja in preprečevanje strij je potrebno kožo nenehno vlažiti. In ne pozabite, da ne morete sedeti s prekrižanimi nogami: v tem položaju je moten krvni obtok v okončinah.

Pod vplivom hormonov lahko čustveno stanje spet postane nestabilno. Za 35. porodniški teden nosečnosti so značilne nihanje razpoloženja, tesnoba in živčnost. Občutki in strahovi, povezani s prihajajočim rojstvom otroka, se lahko okrepijo.

Nosečnostna starost 35 tednov ob spočetju je 37 porodniška. Meja med rahlo prezgodnjo nosečnostjo in donošeno. Običajno dojenčki, rojeni v tem času, nimajo zdravstvenih težav, ki so značilne za nezrele otroke. Težave se pojavijo le pri tistih dojenčkih, katerih gestcijska starost je bila manjša od tega obdobja. To se zgodi s pozno ovulacijo. Ali če je imel otrok intrauterino zaostajanje v rasti, običajno v kombinaciji s pomanjkanjem prehrane in kisika.

Kaj se počuti bodoča mati pri 35 tednih nosečnosti

Ne pride do slabega fizičnega zdravja, ampak nekaj mentalnega metanja. Po eni strani si mama resnično želi roditi čim prej. Po drugi strani pa je porod strašljiv (še posebej, če je prvič), celo nosečnost se uradno šteje za prezgodnjo. Tudi če otroci že tehtajo približno 3 kg. Zelo dobra teža, s katero je enostavno roditi. Vendar pa obstaja majhno tveganje, da bodo nekateri dojenčki imeli težave z dihanjem sami.

Vsaka mamica pozorno prisluhne svojim občutkom v 35. tednu nosečnosti in išče znake bližnjega poroda. In ti vključujejo:

• nizek trebuh (ko dlan prosto leži med materinimi prsmi in dnom maternice);
• izcedek iz materničnega vratu s krvavimi progami;
• pojav krčevite bolečine;
• voden izcedek (izpuščanje amnijske tekočine);
• driska ("čiščenje" črevesja).

Če imate popadke (ali kaj podobnega) in ni nenavadnega izcedka iz nožnice, ne hitite v porodnišnico. Najverjetneje še niste v porodu. Neuporabno je prositi za spodbujanje porodnega procesa, tudi če je maternični vrat popolnoma pripravljen za odpiranje (mehak bo, prehaja 1-2 prsta). Premalo časa. Zdravniki se s tem lahko strinjajo le, če za to obstaja utemeljen razlog, na primer huda oblika preeklampsije, zelo visok krvni tlak, ki ga zdravila ne podirajo, slabo stanje ploda itd.

Težko je ne opaziti začetka popadkov. Preveč se razlikujejo od lažnih kontrakcij maternice (Brexton Higgs). In dinamika je jasno vidna – bolečina je vse večja, popadki so pogostejši in daljši. Zdaj je to generična dejavnost.

Bližje porodu je količina izcedka iz nožnice vedno večja. Za žensko je pomembno, da ne zamudi uhajanja amnijske tekočine in infekcijskega procesa v nožnici.

Včasih plodovnica poči v zgornjem stranskem delu, takrat je možno le rahlo uhajanje plodovnice. Hkrati se voda nenehno posodablja in zdravnik morda ne bo opazil oligohidramnija na ultrazvoku. Vendar je ta situacija zaskrbljujoča, saj lahko patogena bakterija vstopi v otroka skozi luknjo v amnijski vrečki in povzroči njegovo smrt. Zato je tako pomembno pravočasno diagnosticirati uhajanje vode. V tem času se bo zdravnik najverjetneje odločil za podaljšanje nosečnosti za približno teden dni (ali celo več, če se uhajanje ustavi) in izvajal antibiotično terapijo, da bi jo preprečil.

Toda kako razumeti, da je voda tista, ki pušča, in ne le izcedek iz nožnice? Obstaja več načinov - doma morate uporabiti posebno tesnilo (lahko ga kupite v lekarni). In če ne želite porabiti denarja, pojdite v predporodno ambulanto ali pokličite rešilca, ki vas bo odpeljal v bolnišnico. V medu. zavod bo opravil poseben preizkus vode. Vredno je skrbeti, če je izcedek postal voden in se je njihovo število povečalo za 2-3 krat.

Mimogrede, o nizki vodi. Vzrok za to nikakor ni le uhajanje plodovnice, ampak tudi malformacije sečil ploda in preeklampsija. Včasih vzroka ni mogoče najti in takrat govorijo o posameznih značilnostih organizma bodoče matere. Kljub temu je bolje, da otroka po porodu pregledate z ultrazvočnim aparatom strokovnega razreda.

Slabo je, če ima izcedek iz nožnice neprijeten vonj, sivo, zelenkasto barvo - to kaže na infekcijski proces. In ker je porod že na nosu, ga morate zdraviti čim prej. Izvedite tako imenovano sanitacijo nožnice. Da ne bi zamudila nobenega povzročitelja okužbe, ženska poleg splošnega razmaza flore najame rezervoar. setev .

Kaj se zgodi s plodom v petindvajsetih gestacijskih tednih

V tem času zdravniki trdijo, da je plod dosegel svojo zrelost. Otrok še naprej pridobiva na teži. Povprečno 16 gramov na dan. Pri materah, ki niso prvič noseče, se otroci običajno rodijo večji. Poleg tega po statističnih podatkih fantje tehtajo več in so višji.

Razvijajo se tudi otroški možgani. Živčni sistem je dosegel skoraj idealno stanje. Otrok, rojen v tem času, bo imel najverjetneje vse iste reflekse kot donošen otrok, torej rojen pri 38 tednih spočetja ali 40 porodniških.

Otroci imajo dobro koordinacijo gibov. Z lahkoto pripeljejo prst do ust in ne zgrešijo. Poleg tega se radi dotikajo in vlečejo za popkovino. Psihologi menijo, da je hrepenenje majhnih otrok po vlečenju materinih verig in vrvi povezano prav s spomini na omenjeni pojav. Mimogrede, otrok ne bo mogel odtrgati popkovine, ne skrbite.

Otroška koža je že sposobna zadrževati toploto, skupaj s podkožjem. Dlake (lanugo) so odpadle. In dojenček ostane prekrit s primordialno maščobo, ki je po teksturi in videzu podobna maslu.

Če zdravnik obrne monitor proti materi, torej ji pokaže, kaj je tam vidno, potem lahko opazi, kako si dojenček pokrije obraz in se obrne stran. Mnogi menijo, da je to reakcija na svetlobo na senzorju ali na sam ultrazvok. In zdravniki pravijo, da je to običajno intrauterino vedenje otroka, ki nenehno raziskuje svoje telo in sposobnosti. Res je, pri 35 tednih, pa tudi 36 tednih nosečnosti in naprej, ima otrok vse manj prostora za gibanje telesa. Zato se dojenček ukvarja predvsem z raztezanjem nog (mamice to občutijo kot udarce in počivanje na rebrih), tako trenira mišice in vezi ter obrača glavo. Glede slednjega - začasen pojav. Pravijo, da se dojenčki pred porodom umirijo. To je posledica dejstva, da se pogrezajo zelo nizko v medenico, kjer ne morete obrniti glave, pretesno. Vendar to ne pomeni, da bi se morali gibi popolnoma ustaviti. To samo nekoliko spremeni njihov značaj.

Na ultrazvoku v tretjem trimesečju se nujno pregleda količina amnijske tekočine. Zdravnik v zaključku napiše njihov indeks (IAI). Za petindvajset tednov (sedemintrideset porodniških) je normalna IAI od 66 do 275 mm. Kot lahko vidite, se je zelo enostavno "prilegati" v ta koridor norm. Obstaja povprečna vrednost - 135 mm, 4-5 kozarcev, približno 1 liter. Večina žensk ima to količino vode normalno. Če je voda manjša od 100 mm, lahko zdravnik pokaže nagnjenost k oligohidramniju. In z IAI 250 - nagnjenost k polihidramniju.

Otrok kolca zelo izrazito. Tako pride do priprave dihalnega sistema ploda na rojstvo, čeprav se začne seveda ne pri petindvajsetih tednih, ampak veliko prej. Mimogrede, med takšnim "kolcanjem" zdravnik ne bo mogel opraviti dopplerskega skeniranja posod popkovine. Ponudil bo, da počaka nekaj minut, dokler kolcanje ne preneha, to pomeni, da bo dojenček počival.

Toda glavna stvar, ki zdaj daje zadnji zagon za prvi vdih po porodu, je proizveden kortizon, hormon nadledvične skorje ploda.

Fetometrija ploda je naslednja:
BPR - 85-98 mm;
LZ - 106-126 mm;
OG - 307-353 mm;
hladilna tekočina - 299 -361 mm;
BK - 66-76 mm;
PC - 59-69 mm;
KP - 51-59 mm;
KG - 59-67 mm.

Prišel je čas za zbiranje torbe za porodnišnico. Da ne bi ničesar pozabili in ne vzeli preveč, obvezno obiščite porodnišnico, kjer nameravate roditi. Številne porodnišnice dajejo posteljnino, brisače, spalne srajce, kopalne plašče, plenice za otroke.

In morate vzeti naslednje.

1. Copati. Pralne so boljše, saj je po porodu zelo obilen izcedek in obstaja nevarnost, da jih poškropijo.

2. Higienski vložki. Izberite z največjim številom kapljic. noč. Najmanj 20 kosov. To so lahko Olweis, Libress ali cenejši - Nova, na primer. Slednji imajo zelo spodobne izdelke.
Ker ima veliko žensk, zlasti nerojenih, po porodu šive v presredku, se priporočajo higienski vložki z mehko površino, ne z mrežico. Čeprav se slednji nedvomno bolje absorbirajo in manj pogosto puščajo.

3. Hlačke za mamo. V porodnišnici ni pogojev za pranje perila, umazano perilo pa si skoraj katera od mamic ne želi prihraniti. Zato kupite mrežaste hlačke za enkratno uporabo. Zelo udobno.

4. 2 krožnika (en globok, za prve jedi), žlica, skodelica. Bolnišnice običajno ne dajejo pripomočkov.

5. Električni grelnik vode ali grelnik vode z litrskim kozarcem. Piti čaj kadarkoli ali otroku skuhati vodo (v kurilni sezoni je v porodnišnicah lahko zelo vroče, otroke je treba dopolnjevati).

6. Steklenica.Če morate dati vodo ali dopolnilno hrano v obliki mešanice.

7. Duda. Za tiste mame, ki jo nameravajo učiti. Zdaj je veliko nasprotnikov dud. Navsezadnje motijo ​​laktacijo. Toda mamici dajejo možnost, da se sprosti in vzpostavi vrstni red hranjenja po režimu.

8. Plenice za enkratno uporabo.Če je na ultrazvoku teža vašega otroka že približno 3 kg ali več, vzemite "dvojko", 3-6 kg. Podjetje pravzaprav ni pomembno. Ocene lahko dobite od žensk, katerih mnenje zaupate. Ampak ne kupujte preveč. V prvih dneh življenja se dojenčki malo lulajo in pokakajo. Običajno za bolnišnico zadostuje en majhen paket.

9. Zobna ščetka, zobna pasta, milo, toaletni papir.

35. teden, lajšanje bolečin med popadki (video):

35 tednov nosečnosti

35 tednov, lajšanje bolečin pri popadkih

10. Plenice za enkratno uporabo. Takoj vzemite paket. Ležali boste pod seboj. Ali celo postavite namesto navadnih vložkov po injekcijah oksitocina, zaradi česar se takoj odpre huda krvavitev (maternica se začne aktivno krčiti).

11. Prsna črpalka.Če v prihodnosti ne nameravate iztisniti, želite otroka dojiti na zahtevo, bo dovolj že običajno mehansko. Na dan, ko pride mleko, boste v bolnišnici potrebovali prsno črpalko. Ponavadi ga je veliko, več, kot ga mora otrok nasititi. In presežek mora biti izražen tako, da ne nastane laktostaza.

12. Poporodni povoj. Pomaga maternici hitreje krčiti. Mnogim povoj ni všeč zaradi grobe tkanine, ki ni prijetna za telo. Lahko pa nosite povoje na spodnjem perilu, potem ni neprijetnih občutkov.

13. Mobilni telefon z internetno povezavo in polnjenjem- to je za komunikacijo, kamero in video kamero za snemanje visokokakovostnih fotografij in videoposnetkov otroka v prvih dneh njegovega življenja.

14. Par steklenic pitne nemineralne vode s prostornino 0,5 litra. Med porodom želite piti. Toda veliko piti ni dovoljeno, da ne bi izzvali bruhanja. Da, in med porodom bo morda treba opraviti carski rez - pred operacijo je nezaželeno jesti in piti.

15. Vreče za smeti. In veliko smeti bo - vložki, plenice, čajne vrečke itd.

16. Čaj.Črna ali zelena, po možnosti brez sadnih dodatkov, da ne bi izzvali alergijske reakcije pri otroku. Seveda ta količina arome verjetno ne bo povzročala težav, vendar je bolje, da se varno igrate.

Odveč je vzeti drsnike, spodnje majice, brisačo za otroka. Običajno vsi dojenčki ostanejo v bolnišnici v plenicah. Obleka bo potrebna samo za odpust. In sorodniki na dan odpusta prinesejo oblačila porodnišnici. Zaradi sanitarnih zahtev stvari ni mogoče shranjevati v oddelkih.

Namesto otroške brisače se običajno uporabljajo plenice. Povsem dovolj so, da po umivanju rahlo zmočijo otrokovo kožo.

Mimogrede, o plenicah. Še niste rodile, si oglejte videoposnetek o pravilnem previjanju otroka in vadite na igračah ali punčkah. Prav tako bo zelo koristno gledati videoposnetek o tem, kako otroka položiti na dojko, v kakšnem položaju - sedeti ali leže, kako dati bradavico v usta.
Ne bodi dolgčas!

Ekaterina Morozova

Čas branja: 24 minut

A A

Ta zapis so pregledali ginekolog-endokrinolog, mamolog, specialist za ultrazvok.

Kaj pomeni 35 tednov?

35 porodniški teden ustreza razvoju ploda, od prvega dne zamude menstruacije do konca 8 mesecev. Le še mesec dni do rojstva otroka. Zelo kmalu boste srečali svojega otroka in globoko vdihnili.

Občutki pri materi pri 35 tednih

Ženska praviloma doživlja nelagodje zaradi dejstva, da otrok v njenem trebuhu nezadržno raste in se razvija in že postaja utesnjen.

Naslednji simptomi še vedno preganjajo bodočo mamo:

• povečala uriniranje zlasti ponoči;
• Bolečina v hrbtu(najpogosteje zaradi pogostega bivanja na nogah);
• Nespečnost;
• edem;
• Zapleten proces dihanje zaradi pritiska trebuha na prsni koš;
• zgaga;
• boleče pritisk na rebra zaradi dejstva, da maternica podpira prsnico in odriva del notranjih organov;
• Porast znojenje;
• Občasno vmetavanje toplote;
• Videz žilni pajki oz zvezde» (majhne krčne žile, ki se pojavijo na nogah);
• stresno urinska inkontinenca in nenadzorovano sproščanje plinov pri smehu, kašljanju ali kihanju;
• blag Bretonk-Higgsove kontrakcije(ki pripravijo maternico na porodni proces);
• trebuh raste ne po dnevu, ampak po uri (pridobitev do 35. tedna je že od 10 do 13 kg);
• popka malo štrli naprej;

Ocene s forumov:

Teoretično so vsi ti simptomi najpogostejši pri nosečnicah v 35. tednu, vendar je vredno vedeti, kako je v praksi:

Irina:

Sem že v 35 tednu. Kar malo in bom videl hčer! Prva nosečnost, vendar jo zlahka prenesem! Bolečine ali nelagodja ni in nikoli ni bilo! Pah-pah! Edino, česar se ne morem obrniti, je ne v postelji ne v kopalnici, počutim se kot povodni konj!

upanje:

Zdravo! Tukaj smo pri 35 tednu! Zelo me skrbi - otrok leži čez, zelo se bojim carskega reza, samo upam, da se bo prevrnilo. Zelo slabo spim oziroma skoraj ne spim. Težko diham, krči po celem telesu! Ampak je vredno, saj bom zelo kmalu videl otroka in vsi neprijetni trenutki bodo pozabljeni!

Alyona:

Čakamo hčerko! Bližje porodu, slabše! Razmišljam o epiduralni anesteziji! Zdaj zelo slabo spim, bolijo me noge in hrbet, bok mi je otrpnil ... Ampak to so malenkosti v primerjavi s tem, kako srečna sva z možem!

Anna:

Dobila sem že 12 kg, izgledam kot slonček! Počutim se odlično, zavidam si, mučijo me samo strahovi in ​​skrbi, kaj če gre kaj narobe, ali pa hudičevo boli, pa se poskušam izklopiti iz negativnih misli! Veselim se srečanja s sinom!

Caroline:

35. teden se izteka, kar pomeni, da so do težko pričakovanega srečanja ostali še 4 tedni! Pridobila 7 kg. Počutim se dobro, samo ena stvar - zelo neprijetno je spati na boku (nenehno otrpni), vendar ne moreš spati na hrbtu! Poskušam spati tudi podnevi, samo ležeč, bolj je priročno!

Snezhana:

No, tukaj smo pri 35 tednu. Ultrazvok je potrdil deklico, razmišljamo o imenu. Zredila sem se 9 kg, tehtam že 71 kg. Stanje pušča veliko želenega: ne morem spati, težko hodim, težko sedim. Zraka je zelo malo. Zgodi se, da se bo dojenček zlezel pod rebra, potem pa boli mamo! No, nič, vse to je znosno. Resnično želim imeti otroka!

Kaj se zgodi v materinem telesu v 35. tednu?

35. teden je čas, ko je ženska popolnoma pripravljena na rojstvo otroka, saj je do kulminacije še zelo malo časa in ostane samo počakati, a zaenkrat v 35. tednu:

• Fundus maternice dvigne se na najvišjo točko za celotno obdobje nosečnosti;
• Razdalja med sramno kostjo in vrh maternica doseže 31 cm;
• Maternica podpira prsni koš in potiska nekatere notranje organe;
• Obstajajo določene spremembe v dihalni sistem ki zagotavljajo ženski več kisika;
• Otrokže zaseda celotno maternično votlino- zdaj se ne premetava, ampak brca;
• Mlečne žleze postanejo večji, nabreknejo, kolostrum še naprej izstopa iz bradavic.

Razvoj ploda

Do 35. tedna so vsi organi in sistemi otroka že oblikovani, v otrokovem telesu pa ne pride do bistvenih sprememb. Plod je pripravljen na življenje zunaj materinega trebuščka.

Videz sadja:

• Teža plod doseže 2,4 - 2,6 kg;
• Baby, začenši ta teden, drastično pridobivanje teže(200-220 gramov na teden);
• že sadje zraste do 45 cm;
• Sluz postopno pokrivanje otrokovega telesa zmanjša;
• Delno iz telesa puh izgine(lanugo);
• Roke in ramena dojenček dobi zaobljeno obliko;
• Nohti na ročajih zrastejo do nivoja blazinic (zato ima lahko novorojenček včasih majhne praske na telesu);
• mišice postati močnejši;
• Telo zaokroženo zaradi kopičenja maščobnega tkiva;
• Usnje postala rožnata. Dolžina las na glavi doseže že 5 cm;
• Fant jasno moda so označena.

Oblikovanje in delovanje organov in sistemov:

• Ker so vsi dojenčkovi organi že oblikovani, se od tega tedna njihovo delo poenostavlja in polira.
• Delo notranjih organov telesa je razhroščeno;
• Obstajajo končni procesi v genitourinarnem in živčnem sistemu otroka;
• Intenzivno se razvijajo nadledvične žleze, ki so odgovorne za mineralno in vodno-solno presnovo v otrokovem telesu;
• V črevesju otroka se nabira majhna količina mekonija;
• Kosti lobanje ploda do tega trenutka še niso zrasle (to otroku pomaga, da zlahka spremeni položaj med prehodom skozi materin porodni kanal).

Ultrazvok pri 35 tednih

Ultrazvok pri 35 tednih je predviden za oceno kakovost posteljice,položaj ploda in njegov zdravje in v skladu s tem najprimernejši način dostave. zdravnik meri glavne parametre ploda(biparietalna velikost, fronto-okcipitalna velikost, obseg glave in trebuha) in primerja s prejšnjimi kazalniki za oceno razvoja otroka.

Nudimo vam norma kazalnikov ploda pri 35 tednih:

• Biparietalna velikost - od 81 do 95 mm;
• Fronto-okcipitalna velikost - 103 - 121 mm;
• Obseg glave - 299 - 345 mm;
• Obseg trebuha - 285 - 345 mm;
• Dolžina stegnenice - 62 - 72 mm;
• Dolžina noge - 56 - 66 mm;
• Dolžina humerusa - 57 - 65 mm;
• Dolžina kosti podlakti je 49 - 57 mm;
• Dolžina nosne kosti je 9-15,6 mm.

Tudi med ultrazvokom pri 35 tednih se določi položaj ploda(glava, medenica ali prečna predstavitev) in možnost naravnega porodnega procesa. Zdravnik skrbno pregleda položaj posteljice, torej kako blizu je njen spodnji rob materničnemu vratu in ali ga pokriva.

Fotografija ploda, fotografija trebuha, ultrazvok in video o razvoju otroka

Fotografija ploda pri 35 tednih

Ultrazvok otroka pri 35 tednih

Fotografija materinega trebuha pri 35 tednih

Video: Kaj se zgodi pri 35 tednih?

Video: Ultrazvok pri 35 tednih

• Upoštevanje pravilnega življenjskega sloga v 35. tednu je izjemno pomembno. Nošenje trebuščka je vsak teden težje in težje zaradi intenzivno rastočega otroškega telesa in se s tem, ko znate ravnati v dani situaciji, v veliki meri osvobodite nelagodja.
• Odpravite vso telesno aktivnost in trdo delo po hiši;
• Pojasnite svojemu možu, da je seks pri 35 tednih zelo nezaželen, saj se genitalni trakt že pripravlja na porod in če pride do okužbe, lahko pride do neprijetnih posledic;
• Pojdite čim pogosteje na prostem;
• Spi samo na boku (spodnji del maternice lahko močno obremeni pljuča);
• Bodite kot pripravljalni tečaji za porodnice, da bodo pripravljene na vse nianse porodnega procesa;
• Čim pogosteje komunicirajte z dojenčkom: berite mu pravljice, poslušajte z njim umirjeno, pomirjujočo glasbo in se samo pogovarjajte z njim;
• Izberite zdravnika, ki bo poskrbel za vaš porod (veliko lažje je zaupati osebi, s katero ste se že srečali);
• Odločite se za lajšanje porodnih bolečin, se posvetujte z zdravnikom in natančno pretehtajte prednosti in slabosti;
• Če še niste izkoristili porodniškega dopusta, naredite to!
• Založite si nedrčke za dojenje vašega otroka;
• Ne sedite ali stojte dlje časa v enem položaju. Vsakih 10-15 minut morate vstati in se ogreti;
• Ne prekrižajte nog in se ne nagibajte;
• Poskusite se ne odpraviti na dolga potovanja. Če je temu neizogibno, se vnaprej pozanimajte, katere porodnišnice in zdravniki so v regiji, kamor se odpravljate;
• Najbolje je, da imate vse pripravljeno, preden se vrnete iz bolnišnice. Takrat se boste lahko izognili nepotrebnemu psihičnemu stresu, ki je zelo škodljiv za mlado mamo in otroka;
• Če svojega mističnega strahu pred slabimi znamenji ne morete premagati s pomočjo uma, se spomnite o dobrih znamenjih:
  1. Otroško posteljico ali voziček lahko kupite vnaprej. Samo ne sme biti prazen, dokler se otrok ne rodi. Tam posadite lutko, oblečeno v otroška oblačila - "čuvala" bo prostor za bodočega lastnika;
  2. Lahko kupite, operete in zlikate oblačila, plenice in. Te stvari postavite tam, kjer bodo shranjene, in pustite omarice odprte, dokler se otrok ne rodi. To bo simboliziralo lahek porod;
• Veliko žensk si želi, da bi bil pri porodu prisoten tudi njihov mož, če ste ena izmed njih, se to dogovorite z možem;
• Pripravite ;
• In kar je najpomembneje, odgnati vse strahove glede porodne bolečine, možnosti, da bo šlo kaj narobe. Ne pozabite, da je zaupanje, da bo vse najboljše mogoče, že 50% uspeha!

Najbolj podroben tedenski koledar nosečnosti

Kako ste se počutili pri 35 tednih? Delite z nami!

35. teden nosečnosti ustreza 8 porodniškim mesecim. To obdobje je eno najtežjih, saj ženska doživi veliko neprijetnih in bolečih občutkov, ki izginejo že naslednji teden. V tem času opazimo značilne spremembe v telesu bodoče matere. Tudi otrok se spreminja. Ženske se v 35. tednu nosečnosti pogosto sprašujejo: kaj se zgodi z otrokom? Vse značilnosti tega obdobja bodo obravnavane v tem članku.

Ginekologi pravijo, da plod v 35. tednu nosečnosti doseže svoj polni razvoj. Zaradi tega so za razvoj drobtin značilni naslednji znaki:

1. Organi so praktično oblikovani, nadledvične žleze izločajo hormone, potrebne za vzdrževanje mineralnega in vodno-solnega ravnovesja.
2. V tej fazi otrok kopiči mišično in maščobno tkivo, zaradi česar se telo zaokroži.
3. Prav tako otrok pridobi posamezne poteze obraza.
4. Njegova teža se poveča za 220 g na teden. Zdaj plod tehta približno 2,5 kg, njegova višina pa je dosegla 45 cm.
5. Koža je zglajena in pridobi naravno barvo. Nohtne plošče dokončajo rast in dosežejo rob prstov. Otroci se lahko v maternici celo opraskajo. Dolžina las doseže 5 cm.
6. Otrok v 35 tednih nosečnosti se giblje veliko manj, vendar to ne bi smelo motiti bodoče matere. Razlog za zmanjšanje aktivnosti ploda je, da zanj v trebuhu ni več dovolj prostora.

35 tednov nosečnosti: kaj se zgodi z mamo

Na tej stopnji lahko ženska doživi tako fizično kot psihično nelagodje. Splošni znaki, značilni za 35. teden, so zmanjšani na naslednje vidike:

1. Fizično nelagodje izzove rast ploda, zaradi česar se izvaja pritisk na notranje organe. Višina fundusa maternice je dosegla najvišjo raven - 15 cm nad popkom.
2. Pljuča so zaradi pritiska, ki ga izvaja maternica, sploščena in ne morejo delovati v celoti. Posledica tega je pojav kratkega dihanja.

Če ženska čuti pomanjkanje zraka, se morate najprej umiriti in ne panike, to je povsem normalno. Situacijo lahko omilite na naslednji način. Zavzeti morate položaj na vseh štirih, se sprostiti in postopoma vdihniti in izdihniti zrak. Gibanje je treba večkrat ponoviti, dokler ne postane lažje. Zasoplost v tej fazi je precej fiziološke narave, zato to ne bi smelo povzročati skrbi. To stanje bo minilo naslednji teden, ko se želodec spusti.

1. Tudi ženska v tem času lahko trpi zaradi zgage, zato morate skrbno pretehtati priporočila o pravilni prehrani. Jejte majhne obroke in pogosto. Ocvrto, začinjeno, mastno hrano je najbolje izključiti iz prehrane.
2. Svoje počutje lahko izboljšate s pomočjo sprehodov, zmerna aktivnost in svež zrak bosta koristila tako materi kot otroku.
3. Pri izbiri položaja za spanje se lahko pojavijo določene nevšečnosti. V tem obdobju lahko spite samo na boku. Za večje udobje lahko uporabite posebno blazino. Primerne so tudi navadne blazine, ki jih je treba postaviti na različne strani, odvisno od udobja.
4. Precej pogosta v tem obdobju je nespečnost. Vendar pa se morate vzdržati jemanja zdravil s hipnotičnim učinkom. Če želite popraviti situacijo, se lahko sprehodite pred spanjem, omejite vnos hrane zvečer in zmanjšate dnevni počitek.

Poleg tega, ko se bliža 35. teden nosečnosti, boli spodnji del trebuha, ženska nagnjena k čustvenemu nelagodju, ki ga običajno povzroča tesnoba zaradi prihajajočega dogodka. Bodočo mamo lahko motijo ​​neugodne sanje o porodu, lahko pa jo obiščejo tudi moteče misli. Lahko se pomirite z mislijo, da je porod naraven fiziološki proces, katerega ugoden izid zagotavlja narava sama.

Trebuh pri 35 tednih nosečnosti

V tem obdobju nošenja drobtin se trebuh nahaja dovolj visoko, kar povzroča nekaj nelagodja. Koža je zelo napeta in to lahko povzroči srbenje. Popek opazno štrli naprej.

Pogosto v 35-tedenskem obdobju nosečnosti želodec postane kamnit, kar nastane kot posledica napetosti maternice med fizičnimi napori. Gre za tako imenovane "trening" kontrakcije ali Braxton Higgsove kontrakcije. Ta pojav je povezan s pripravo maternice na porod. Popadki te narave povzročajo manjšo bolečino in trajajo do 30 sekund, v nekaterih primerih pa lahko trajajo tudi do 2 minuti.

Krepitev tega procesa kaže na pristop delovne dejavnosti. Če se torej intenzivnost popadkov poveča, je to lahko razlog za odhod v bolnišnico.
Nevšečnosti, povezane z visoko dvignjenim trebuhom, izginejo naslednji teden, ko ga spustijo. Toda obstajajo izjeme, ko je želodec v tem položaju do samega trenutka poroda. To povzroča določeno nelagodje za žensko. Ne more se spopasti z običajnimi dnevnimi dejavnostmi in gospodinjskimi opravili.

Poleg tega se pri tem položaju trebuha težišče premakne in posledično obstaja možnost padca. V zvezi s tem je to časovno obdobje bolje uporabiti za počitek, vendar ne smete popolnoma ustaviti telesne dejavnosti. Lahko opravljate lahko delo, ki ne zahteva veliko truda.

35 tednov nosečnosti. Fotografija:

Ultrazvočna diagnoza pri 35 tednih

Ultrazvok v tem času omogoča zdravniku, da dobi predstavo o položaju otroka in oceni, kako pravilno se nahaja. Ta postopek ima naslednje značilnosti:

1. Običajno mora plod zavzeti položaj z glavo navzdol. Ta ureditev je potrebna za porod. Če pa zdravnik vidi patološko pridnost ploda, se v večini primerov odloči za carski rez.
2. Poleg nepravilnega položaja otroka so indikacije za to operacijo zdravstveno stanje ženske, njena teža ali teža ploda, zaplet v popkovnici in drugi razlogi. Če je rojstvo otroka na naraven način nemogoče, ne skrbite in panike. Zdravnik vedno izbere pot, ki je najbolj optimalna za otroka in mamo.
3. Prav tako z ultrazvočno diagnostiko zdravnik oceni motorično aktivnost ploda, njegovo velikost, srčni utrip, pa tudi stanje maternice, plodovnice, posteljice in popkovine.
4. Na tej stopnji je potreben tudi ultrazvočni pregled, da se prepričamo, da pri plodu ni patologij.
5. Poleg tega se oceni stopnja zrelosti posteljice. Pri 35 tednih je to druga faza. Ko se stopnja zrelosti poveča, posteljica izgubi svoje vire.

Sprememba teže pri 35 tednih nosečnosti

S pravilnim pristopom k nadzoru teže bo njegovo povečanje sestavljeno samo iz mase otroka, posteljice, maternice in plodovnice. Povečajo se tudi prsi in volumen krvi. Ženska lahko opazi pojav nove telesne maščobe. To je nujna zaloga, ki bo potrebna za porod in dojenje. Takšni depoziti so praviloma začasni. Teža naj bi v tem času presegla prvotno za 12-13 kg. Toda ta številka se lahko razlikuje glede na posamezne značilnosti.
Prekomerno povečanje telesne mase (do 1000 g na teden) naj opozori. Nevarnost takšnih kazalnikov je pojav zapletov po porodu. Ko povečate svojo telesno težo nad normalno, morate zmanjšati količino zaužitih kalorij. Zato je iz prehrane zaželeno izključiti moko in slaščice, mastno in ocvrto hrano. Zaužiti jih je treba v omejenih količinah ali v celoti dati prednost hrani rastlinskega izvora.

Bolečina

Povečana teža ploda povzroča bolečino v 35 tednih nosečnosti. Značilne občutke je mogoče zaslediti v ledvenem predelu, hrbtu in nogah. Bolečine v hrbtu sprožijo relaksin, hormon, ki oslabi vezi, ki podpirajo hrbtenico. Obstaja več načinov za pomoč ženski pri lajšanju njenega stanja:

1. Treba je čim pogosteje počivati, ne ostati dlje časa v sedečem položaju, ne hoditi daleč, izogibati se težkim fizičnim naporom.
2. Uporabite lahko tudi povoj. Ni priporočljivo biti v enem položaju več kot 20 minut, zelo koristno je izvajati lahke vaje.

Ko pride do nosečnosti v 35. tednu, boli tudi stegna in križna kost. Temu se lahko borite tako, da naredite gibe medenice v krogu. Precej učinkovita za zmanjšanje bolečine je posebna gimnastika, namenjena nosečnicam. Te vaje in veščine dihalnih tehnik bodo pomagale ublažiti stanje ženske v tej fazi, koristne pa bodo tudi v času poroda.

Še en učinkovit način, ki ga lahko priporočamo ženski, da se spopade z bolečino drugačne narave, je počitek. Ko se pojavi bolečina, morate nekaj časa ležati. Ženska se mora izogibati čustvenim pretresom in izkušnjam. Ta nasvet je tradicionalen in dobro poznan, vendar daje pozitivne rezultate in zmanjšuje glavobole.

Dojka se je v tem času že znatno povečala v obsegu in začne boleti pod lastno težo. V tej situaciji morate kupiti nedrček, namenjen hranjenju. Podprl bo prsni koš in tako olajšal bolečino. Gibanje otroka lahko povzroči neprijetne simptome pod rebri.

Poleg tega je za to obdobje značilno nelagodje v rokah, medenici, presredku. Če se v obdobju 35 tednov nosečnosti potegne spodnji del trebuha, morate poiskati nasvet zdravnika, saj vas ta simptom obvesti o začetku poroda v bližnji prihodnosti.

Izpust pri 35 tednu nosečnosti

Posebno pozornost je treba nameniti zelenim, rumenim, gnojnim, krvavim, mehurčastim in luskastim izcedkom. Med nosečnostjo ženska doživi poslabšanje drozga. Na to težavo signalizirajo pekoč občutek, srbenje, otekanje spolnih organov, ki jih spremljajo izločki strjene strukture. Če se v tej fazi pojavi kakršen koli izcedek, morate nemudoma poiskati pomoč pri zdravnikih, saj se je treba znebiti bolezni pred začetkom poroda. In pri 35 tednih je pred tem ključnim trenutkom še zelo malo časa.
Lahko se pojavi tudi izcedek v obliki strdka sluzi, tako s krvjo kot brez nje. Najverjetneje je to sluzni čep, ki obvešča o približevanju poroda. Velika količina tekočine iz nožnice kaže, da je voda odtekla. Ženska lahko opazi tudi sproščanje majhne količine tekočine. V obeh primerih morate čim prej v bolnišnico. Za to obdobje je značilen izcedek kolostruma iz dojke. Za to ne bi smeli skrbeti, samo obrišite tekočino.

intimnost

Seks pri 35 tednih nosečnosti ima svoje značilnosti.

1. Prvič, nekatere ženske v tem obdobju imajo kontraindikacije za intimnost. Takšne kontraindikacije vključujejo grožnjo prezgodnjega poroda v tem trenutku ali med prejšnjimi nosečnostmi, nizko postavitev posteljice, bolečino, dvoplodno nosečnost.
2. S sproščanjem amnijske tekočine ali sluznega čepa se poveča verjetnost okužbe. Zato je treba v takih primerih intimnost izključiti.
3. Odpovedati se je treba tudi v primeru spolno prenosljivih bolezni ali suma nanje.

Toda če ni zgoraj navedenih težav, se lahko spolno življenje v 35. tednu nadaljuje kot prej. Poleg tega je lahko celo koristno. Zaradi pretoka sperme se poveča elastičnost materničnega vratu. Do nedavnega je veljalo mnenje, da lahko krčenje maternice med orgazmom izzove porod. Zaradi tega je bil seks v zadnjih mandatih prepovedan. Toda po pregledu rezultatov nedavnih študij zdravniki niso našli povezave med tema dvema procesoma.

Porod pri 35 tednu nosečnosti

Čas za porod še ni prišel. Vendar pa lahko v nekaterih primerih pride do poroda pri 35 tednih gestacije. Pod določenimi indikacijami se lahko zdravnik v tem času odloči za porod. Tudi pojav drobtin na svetu se lahko začne brez medicinskega posredovanja. Seveda je bolje, da se otrok pojavi pravočasno. Če pa se je to zgodilo v 35. tednu, ima vse možnosti za normalno življenje.

Telesni razvoj otroka že omogoča, da sam diha. Po potrebi mu bodo zagotovili potrebno pomoč in intenzivno terapijo. V veliki večini primerov se otroci, rojeni ob določenem času, po svojem telesnem in duševnem razvoju ne razlikujejo od otrok, rojenih ob pravem času.

1. V 35. tednu gestacije se telo pripravi na porod, zato je v tem obdobju zelo pomembno, da ženska dobi dobro prehrano. V tem času je strogo prepovedano upoštevati katero koli dieto.
2. Plod mora prejeti vse potrebne snovi, sicer bo pomanjkanje nadomestil na račun materinega telesa. Ampak ne samo ta nevarna podhranjenost bodoče matere. Pomanjkanje hranil lahko zavira razvoj otroka in povzroči zamrznitev ploda. Vendar pa je treba upoštevati ukrep in ne zaužiti preveč hrane. To bo povzročilo nastanek maščobnega tkiva pri otroku in materi. Posledično se lahko pojavijo zapleti v preostalih tednih nosečnosti ali ob porodu.
3. Ni priporočljivo piti kave in močnega črnega čaja. Bolje je dati prednost zelenemu čaju, ki pomaga odstraniti toksine in normalizirati presnovne procese.
4. Pogosto imajo nosečnice željo pojesti nekaj slanega. V tem primeru lahko v prehrano vključite kumare, kislo zelje, sled. Toda v majhnih količinah. Ker otrok zaužije veliko količino kalcija, morajo biti v meniju bodoče matere prisotni mlečni izdelki. Pri izbiri mesa je bolje dati prednost prehranskim vrstam, kot so teletina, piščanec ali zajec.

Če se ženska še ni odločila za porodnišnico, je za to najprimernejši čas 35. teden mandata. Eno glavnih meril za izbor je lokacija zdravstvene ustanove. Nahajati se mora v bližini kraja stalnega prebivališča, da bi ga po potrebi dosegli v najkrajšem možnem času.

Prav tako bi morali v izbirnem postopku preučiti ocene, se seznaniti s pogoji za porod in poporodno bivanje. Ne zavrnite možnosti predhodnega obiska ustanove. To bo omogočilo, da dobite informacije o anesteziji, ugotovite, kaj bo potrebno, in uskladite vsa potrebna vprašanja z zdravnikom. Tudi v zadnjem času vse več parov izraža željo po ureditvi partnerskega poroda. Če vam ta odločitev osebno ustreza, se o pravilih takšnega poroda in njihovih značilnostih predhodno posvetujte s svojim zdravnikom.

35 tednov nosečnosti. video: