Идеи панно на стену своими руками. Настенное панно из бамбука

Задавались ли вы вопросом, как можно обновить вроде бы недавно отремонтированный, но уже порядком наскучивший интерьер? Одним из способов вдохнуть в комнату новую жизнь без кардинальных переделок, грязи и дополнительных хлопот можно считать роспись стен и размещение на них красочных изображений. Если у вас есть хотя бы один уголок, незадействованный в декоре, то повесьте там панно на стену и комната заиграет новыми красками, а эксклюзивный рисунок станет ее центральным элементом.

Обычно панно вешают в жилых и нежилых помещениях, в домах, квартирах, офисах, ресторанах. Но сейчас мы поговорим о том, как подобрать живописный рисунок для интерьера жилого дома. Даже не сомневайтесь, в каждой комнате найдется место для художественного вида отделки стен, а также обязательно отыщется то изображение, которое максимально точно подойдет по смыслу и предназначению помещения.

Настенное панно будет уместно в любой комнате, начиная с прихожей, заканчивая кухней, детской и даже ванной. Но для каждого помещения существуют различные виды панно, подходящие по характеристикам, размеру и изображенному рисунку.

Панно в интерьере гостиной

Наиболее часто для гостиной заказывают изготовление панно больших размеров, занимающие всю стену или значительную ее часть. Оно может быть с подсветкой или без нее. Среди изображений наиболее популярны различные виды мегаполиса или спокойные умиротворенные пейзажи.

Люди общительные, живущие в драйве, предпочитают видеть активные и динамичные картинки снующей толпы, изображенные на стене огни ночного города или необычные абстракции, представленные на панно из кожи. Такие оригинальные произведения чаще всего заказывают для модных современных интерьеров, выполненных и модерн.

Люди, которые нашли душевное спокойствие, выбирают и панно для комнаты, выполненные в спокойных оттенках, без кричащих красок и изображенных на них рисунков. Такие панно на стену дополняют классический интерьер и чаще всего на них изображена часть старого города, лестница, ведущая в райский сад, или морской пейзаж.

Довольно интересно смотрится отдельное панно, которое расположено в углу комнаты с изображенной на ней винтовой лестницей. Такая «обманка» как бы раздвигает границы и расширяет пространство. Но здесь главное правильно скомпоновать два вида панно в одном помещении, чтобы не выглядела ненужным элементом в жилой комнате.

Настенное панно для кухни

Кухня – вот то место, где панно на стене будет смотреться очень удачно. Панно для кухни, как правило, выбирают из таких материалов, которые легко поддаются чистке, поскольку это единственное помещение в доме, которое быстро загрязняется от копоти и жира. Для кухни производители предлагают керамическое панно, выполненное из разрезанной плитки. Такая композиция придает интерьеру индивидуальность и, одновременно с этим, она легка в уходе.

А в обеденной зоне возле стола можно повесить красивое панно из ткани или зерен кофе – такая «картинка» вполне соответствует назначению помещения. Людям с изысканным вкусом можно порекомендовать дополнить настенным панно, выполненным с элементами .

Панно для ванной комнаты

Ванная комната предъявляет особые требования к свойствам материалов, и главное среди них – водонепроницаемость. Конечно, в ванну мы не повесим, к примеру, панно из дерева, оно быстро придет в негодность и его декоративный эффект сойдет на нет. А вот панно из мозаики и как нельзя лучше подойдет по своим эксплуатационным характеристикам для ванной комнаты.

Панно для ванной изготавливают из стеклянной мозаики, мозаики, роговой ткани и даже отполированного металла.

Красивое панно для спальни

Для спальни выбирают классическое текстильное панно в виде цветов, ступенек в цветущий сад, морского берега или панно, имитирующее фреску.

Но кроме классических картинок на стене, в спальне можно использовать светодиодное панно, которое послужит не только ярким элементом декора, но и сможет использоваться в качестве ночника. Его легко запрограммировать на включение определенного цвета или легкое мерцание в темноте.

Помните, что спальня – это комната для отдыха, поэтому оформляйте ее спокойными приглушенными оттенками, не нужно добавлять сюда ярких красок и мощных световых эффектов.

Если же вы остановились на ярких стенах в спальне, то панно должно быть светлее, но уместно в той же палитре.

Панно для детской комнаты

В детскую комнату подойдут яркие тематические панно с изображением мультипликационных персонажей, сюжетов из сказок или любимых героев ребенка.

Но также вместе с ребенком вы можете сделать панно своими руками и повесить совместное творчество в детской. Для этого пригодятся любые предметы: сделайте панно из , бисера, сухих цветов, а за основу возьмите плотный картон, пенопласт, ДВП.

Если приятное времяпрепровождение увенчается успехом и на свет появится красивая картина, то продолжите создавать шедевры и для других комнат. Поверьте, такой вид творчества здорово увлекает и способствует развитию ребенка!

Для украшения дома после ремонта, в последнее время, очень часто стали использовать объёмное панно, которое отлично повесить на стену. Панно на стене смотрится очень красиво, но оно производит ещё более хорошее впечатление, когда его сделал своими руками.

С помощью панно можно украсить практически любое помещение. Оно отлично подходит как для зала, так и для кухни.

Делаем объёмное панно на стену для уюта в доме и квартире

Для панно могу подойти практически любые материалы. Главное, что надо иметь – это четное и ясно представление конечной картины. Из бумаги, из гипса, из бисера – из всех этих материалов можно получить достаточно неплохой результат, но наиболее объёмное панно получается из следующих материалов:

• Глина или солёное тесто.
• Цветы.
• Крупы.
• Шерсть.
• Текстиль

Все перечисленные выше материалы отлично подойдут для начинающих в изготовлении панно. Для более опытных же можно рекомендовать декоративную штукатурку и гипсовую шпаклёвку. Именно из них можно получить сложные композиции. Использование двух данных материалов не рекомендуется новичкам, так как данный процесс очень сложен и продолжительный. Однако, мастера могу делать прекрасные вещи.

Из глины и теста получаются довольно красивые и эстетичные композиции панно. Оба материала отлично показывают себя в данной области. Но у теста есть ряд преимуществ: оно легче лепится и от него намного меньше грязи.

Для приготовления теста возьмите стакан муки, стакан мелкой соли, ложку растительного масла и сто грамм воды. Всё это необходимо тщательно смешать до получение пластичной консистенции. Вместо воды можно использовать виниловый клей.

Суть изготовления панно из глины или теста заключается в креплении различных фигур, сделанных из данных материалов на особое основание, которое необходимо поместить в рамку.

Композиции следует выбирать в зависимости от помещения, которое панно будет украшать. Для кухни отлично подойдут фрукты или овощи, а также различная посуда. Для обычной комнаты хорошо подходят животные.

Процесс лепки панно нисколько не сложнее чем лепка глины. Однако не думайте, что всё может получится с первого раза, возможно, вам придётся немного потренироваться, перед тем, как получить достойный результат.

После того, как фигурки будут вылеплены их необходимо запечь в духовке и раскрасить акварельными красками.

Делаем панно из цветов и листьев с описанием работы

Одним из очень красивых вариантов панно является то, которое можно изготовить из подручных материалов природного происхождения: различных сухих цветов, ягод и листьев. Возможно сделать такое панно и проще чем из глины, но тут нужно быть очень аккуратным, так как используемые материалы очень хрупкие.

Сначала на сухой бумаге собираем нужную композицию. Так мы сможем максимально точно увидеть картину и в случае необходимости подкорректируем её. После того, как все корректировки внесены, можем переносить все элементы на текстильную основу. При переносе незабываем закреплять все элементы с помощью клея. Когда клей высохнет, вы можете закрыть панно стеклом и поместить его в рамку.

Из круп и семечек можно получить очень красивый вариант панно. Тут нет никаких ограничений в виде используемых семечек и круп – подойдут любые. Единственный ваш ограничитель – это ваша фантазия.

Панно из круп и семечек выполняется следующим образом. Сначала на белой бумаге рисуется эскиз будущей композиции. Рисунок должен быть максимально точным и чётким, старайтесь сделать каждую линию предельно видимой. Аккуратно покрываем определённые участки клеем и на них наносим крупу. Различные мелкие детали, которые не удалось сделать с помощью крупы и семян, можно в ручную прорисовать акварелью.

Панно из шерсти – очень оригинальное украшение для дома. При некотором старании можно получить экспозицию, которая будет напоминать акварельную живопись. Что бы создать такую картину, вам необходимо срисовать выбранный вами рисунок на отдельном листе белой бумаги. После этого разделить шерсть по участкам и приклеить. Обязательно нужно разместить такую экспозицию в рамке.

Несколько видео по теме статьи

Надеемся, что данный мастер класс был полезен для вас. Теперь мы предлагаем вам посмотреть несколько интересных видео, в которых рассказывается о изготовлении панно своими руками.

Не так, как у других, и обои-панно – отличный выбор!

Чем так хороши панно?

Первое, что привлекает многих, – это простота наклеивания. Панно на стену из обоев можно создать в считанные часы, а технология аналогична . Это позволит превратить в настоящий замок или пиратский корабль. Что касается взрослых комнат, то при помощи такого хода вполне можно создать необходимый визуальный эффект.

Для этого нужно:

1. Выбрать картину подходящего размера и формата.
2. Разровнять ее на столе или на полу так, чтобы было видно всю картинку.
3. Разрезать на необходимое количество частей, лучше 3-5.
4. Аккуратно приклеить на стену.

Можно создать интересный эффект, используя пейзажное изображение, например, вид на море, горы. Для этого с третьего шага нужно действовать несколько по-другому, а именно:

• Разрезать нужно не по одной полосе, а убирать участок примерно в 15-20 см.
• Так нужно сделать с тремя полотнами. Это необходимо сделать, чтобы создать эффект вида из окна.
• На стену полотна наклеиваются на одинаковой высоте с равным расстоянием.
• Оформить такие панно нужно в рамки, имитирующие .

Обратите внимание! Вырезание с расстоянием в 15-20 см нужно для того, чтобы сделать более реалистичным «вид» из окна, как будто часть вида перекрывает стена.

Панно для разных комнат

В зависимости от того, в какую комнату подбираются обои-панно, стоит учитывать разные факторы.

Детская

Эту комнату можно превратить при помощи подобного декоративного приема в настоящую сказку. Но тут нужно действовать осторожно, ведь слишком яркий декор будет действовать на ребенка возбуждающе, а значит, ему будет сложно заснуть и заниматься уроками.

Для девочек стоит подбирать изображения со сказочными принцессами, замками, королевами. Мальчикам же ближе тематика машинок, рыцарей, разнообразной техники.

Спальня

Здесь все зависит от воплощенного стиля. Универсальными вариантами являются обои-панно с цветами, особенно привлекательно выглядят графические их изображения в большом формате. К примеру, роза на всю стену или огромные ромашки.

Тут допускаются восточные и египетские мотивы, любая абстракция. Но, опять же, не стоит забывать, что это спальня, а слишком яркие тона не лучшим образом влияют на засыпание и качества сна, ведь они возбуждают нервную систему.

Гостиная, прихожая

Тут полный простор для фантазии. Ключевое требование – панно должны быть подобраны в соответствии со стилистикой комнат. Если стены неяркого

Почему бедность – это болезнь
http://nautil.us/issue/47/consciousness/why-poverty-is-like-a-disease
Здоровье гика,
Финансы,
Биотехнологии
Перевод
image

По описанию моих достижений на сегодняшний день вы никогда бы не догадались, что я рос в нищете и голоде.

Моя последняя зарплата за год перевалила за $700 000. Я член Общества национальной безопасности имени Трумана [занимается поиском и продвижением будущих лидеров американской нации – прим. перев.] и член Совета по международным отношениям. Мой издатель недавно выпустил мою последнюю серию книг по количественному распределению глобальных финансов.

И всего этого мне недостаточно. Я постоянно ощущаю себя в состоянии «бей или беги», жду подвоха, или наступления голодных дней. Я даже решил не заводить детей, поскольку, несмотря на все успехи, я не чувствую у себя наличия безопасной финансовой подушки. Минимальное состояние счёта, при котором я готов подумать о детях – это очень большая цифра. Если бы вы были знакомы со мной лично, вы могли бы уловить признаки стресса, неуверенности в себе, беспокойства и депрессии. И услышать про Теннеси.

Ни один житель Теннеси не скажет вам, что он просто из Теннеси. Он обязательно добавит: восточное, западное или среднее. Моя жизнь начиналась в Восточном Теннеси, в городке Роквуд региона Аппалачия. Я был самым старшим из четырёх детей в семье, доход которой не позволял содержать и одного. Каждая пятидесятническая церковь этого героинового захолустья пахла одинаково: тяжёлая смесь дешёвого моющего средства и ещё более дешёвого елея, с небольшой примесью забытой надежды. Одна из этих брошенных церквей и была, по сути, моим детским домом и школой.

Учебный класс представлял собой одну комнату, в которой 20 человек, возрастом от детсадовского до 12-го класса занимались по методичке «ускоренного христианского обучения». Нам раздавали буклеты, которые мы должны были читать самостоятельно. Мы сами проставляли себе оценки за домашнюю работу. Не было никаких лекций, и у меня не было учителя. Иногда жена проповедника раздавала тесты. Нам не разрешалось ничего делать. Там не было ни фильмов, ни музыки. Могли пройти годы, во время которых не происходило ничего, что отличало бы один год от другого. Не шло речи и ни о каких социальных мероприятиях.

Я проводил всё своё время, размышляя над простыми вопросами. Откуда возьмётся мой следующий обед? Будет ли у меня завтра электричество? Я наблюдал, как моя мама пытается от стыда спрятать талоны на еду на кассе продуктового магазина. Я помню, как уже в восемь лет испытывал панику из-за постоянной неопределённости по поводу абсолютно всех аспектов жизни, от еды до одежды и обучения. Я знал, что моя жизнь не может быть нормальной. Что-то не так было с тем крохотным микрокосмосом, в котором я родился. Я просто не знал, что именно.

Повзрослев, я думал, что понял, что там было не так. Я всегда считал, что моё воспитание сделало меня осторожным и осмотрительным. Но за несколько последних десятилетий выяснилось много нового. Мы узнали, что стресс, связанный с бедностью, может менять вашу биологию так, как мы и не представляли ранее. Он может уменьшить поверхность мозга, укоротить теломеры и продолжительность жизни, увеличить шансы на ожирение и склонность к чрезмерному риску.

А сейчас уже появляются сведения по поводу того, что эти изменения могут быть ещё глубже – вплоть до уровня, на котором наши тела собирают сами себя, изменяя типы клеток, из которых они сделаны, Возможно, даже до экспрессии генов, с которыми тело играется, как с кубиком Рубика, брошенным в стиральную машинку. Если результаты исследований получат подтверждение, это будет означать, что бедность – это не просто социально-экономическое состояние. Это будет уже набор связанных симптомов, которые можно предотвратить и лечить, и даже наследовать. Иначе говоря, результаты бедности начинают очень сильно походить на симптомы болезни.

Слово «болезнь» несёт в себе отрицательный оттенок. Я не имею в виду, что бедные люди какие-то плохие или испорченные. Я имею в виду, что бедные люди больны, а все остальные говорят им, что их состояние – необходимая, временная и даже положительная часть современного капитализма. Мы говорим бедным, что у них есть шанс вырваться, просто достаточно усердно работая; что мы все одинаково вовлечены в систему, раздающую поровну награды и наказания. Мы указываем на редкие истории «из бедняков в богачи», как это произошло со мной, и всё это укладывается в шаблон меритократии [букв. – «власть достойных», – прим. перев.].

Но мои достоинства не имеют отношения к тому, как я оттуда вырвался.

Мы можем не помнить 1834 год как рекордный, но он был таким, в области органической химии. Именно тогда Жан Батист Дюма и Юджин Пелиго дистиллировали из нагретых опилок и проанализировали прозрачную жидкость, которую они назвали метиленом, а мы зовём метанолом, древесным спиртом. Основан он на метиловой группе, состоящей из одного атома углерода, связанного с тремя атомами водорода. И как оказалось 150 лет спустя, метиловые группы играют важнейшую роль в экспрессии генов.

Осенью 1991 года Аарон Разин и Говард Цедар опубликовали необычную работу «Метилирование ДНК и экспрессия генов», в которой показали, что работа экспрессии генов очень напоминает змею, туго свернувшуюся вокруг посоха Асклепия. На прочных переплетениях нашего генетического кода находятся метиловые группы, контролирующие, как туго наш генетический код обвивается вокруг особых белков под названием гистоны. Чем туже скручена часть кода, тем меньше вероятность её влияния на что либо, то есть, тем меньше вероятность её «экспрессии». Это один из столпов эпигенома: ваш человеческий облик определяется не только ДНК, но и тем, каким её частям ваш эпигеном позволяет проводить экспрессию.

Шесть лет спустя Майкл Мини, профессор из Университета Макгила, специализирующийся на биологии стресса, вместе с коллегами опубликовал революционный результат: качество материнской заботы влияет на эпигеном крыс, на глюкокортикоидные рецепторы стресса в гиппокампе, а также на реакцию гипоталамо-гипофизо-надпочечной оси (HPA) на стресс. Сходные эффекты позже были обнаружены у зебровых амадин, которые, как и люди, социально моногамны, и у которых детей растят оба родителя. Уровни информационной РНК глюкокортикоидных и минералокортикоидных рецепторов у птиц, лишённых матерей, были понижены, в связи с чем у взрослых птиц гормоны стресса оставались повышенными гораздо дольше. Исследователи писали, что эпигенетические механизмы могут отвечать за эти изменения – но они этого не доказали.

У человеческих детей эпигенетические изменения в экспрессии генов рецепторов стресса, приводящие к усиленной реакции на стресс и проблемам с настроением, исследователи связали с жестоким обращением в детском возрасте. А в прошлом году исследователи из Университета Дьюка нашли, что «низкий социоэкономический статус во время взросления связан с увеличением метилирования ближайшего промотора серотонинового транспортера», приводящего миндалевидное тело к предрасположенности к «реактивности, связанной с угрозой». И хотя предрасположенность к высоким уровням стресса имеет свои плюсы (к примеру, обучение в состоянии стресса может ускоряться ), основная суть этих исследований такова: хронический стресс и неуверенность в детстве приводит к тому, что во взрослом возрасте со стрессом справляться сложнее.

С одной стороны, эпигенетика предлагает интригующее изложение нашей жизни, идущее вспять вплоть до основной «программы», делающей вас тем, кто вы есть. Но в этой области существуют и фундаментальные противоречия. В июне прошлого года команда исследователей из Медицинского колледжа имени Альберта Эйнштейна в Бристольском университете и Европейский институт биоинформатики опубликовали работу, в которой описывали, как эта область загрязнена неправильной интерпретацией результатов исследований. К примеру, часто исследователями причину путают со следствием (заболевания могут привести к появлению эпигенетических маркеров, и наоборот); подделывают или неправильно интерпретируют статистику; смешение переменных приводит к видимой корреляции параметров; не учитывается большая переменчивость эпигенома от клетки к клетке.

Джон Грилли, один из соавторов исследования, считает, что некоторые заметные результаты в этой области, включая те, что получил Мини, страдают от указанных проблем. «Во время исследования Мини считалось, что если я наблюдаю изменение метилирования ДНК в клетках крыс, которых не облизывала мама, или в клетках детей из низшей социально-экономической группы, или кого там ещё, тогда я узнаю о том, как люди перепрограммируются под воздействием условий окружающей среды». Но изменение метилирования ДНК объясняет не только то, была перепрограммирована клетка или нет. Они также связаны с пропорциями подтипов клеток, у каждой из которых есть свои эпигеномы, имеющихся у сравниваемых организмов. Грилли с соавторами называют это метаэпигеномом.

Но Грилли отмечает, что даже если этот молекулярный механизм будет не перепрограммированием клеток через метилирование, а сдвигом подтипа клеток – тут всё равно есть о чём поразмышлять. «Даже если вы обнаружите изменение пропорций, допустим, подтипов клеток в периферийной крови, которое связано с такими вещами, как низкий социально-экономический статус, это будет очень интересным открытием, – говорит он. – Тогда мы опять вернёмся к вопросу определения того, что такое эпигенетика». Возможно, что сдвиг в подтипах клеток наследуем, хотя это и не включает перепрограммирование клеток через метилирование. Тим Спектор из Королевского колледжа в Лондоне, к примеру, обнаружил варианты ДНК-последовательностей, связанные с вариациями подтипов клеток.

Изучение биологического эффекта стрессов, связанных с бедностью, находится ещё на ранних этапах. При этом она уже дала нам множество механизмов, способных обеспечить такие эффекты, многие из которых содержат наследуемый компонент. Если, допустим, беременная женщина подвергается стрессу бедности, её плод и гаметы плода могут пострадать от этого, в результате чего эти эффекты распространяются по меньшей мере и на её внуков. А может, и далее.

Исследования мышей и дрозофил показали, что эпигенетические особенности, схожие с теми, о которых говорил Мини, могут передаваться по наследству и сохраняться, по меньшей мере, в десятках поколений. Последствия таких вещей, как диета и предродовой стресс наследуются не только через модификацию гистонов, но и через метилирование ДНК и некодирующие РНК . В исследовании от 2014 года отпрыски мыши, натренированной опасаться определённого запаха, также боялись этого запаха, хотя до этого они его не чувствовали. Этот эффект сохранялся в течение двух поколений . У людей наследуемые последствия стресса наблюдались по меньшей мере в трёх поколениях у людей, чьи предки страдали от массового голода (голодной зимы 1944 года в Нидерландах ), перебоев с едой (Эверкаликский эксперимент ) и при Холокосте. Последствия курения или жевания табака родителями в молодом возрасте могут передаваться их детям в зависимости от пола, что доказывает наличие эпигенетических эффектов у людей . Согласно наблюдениям от 2014 года, «несколько исследований людей указывают на существование эпигенетических эффектов по мужской линии, которые нельзя объяснить культурным или генетическим наследованием».

Даже на текущем этапе мы можем извлечь кое-какую информацию из науки. Во-первых, стрессы, связанные с бедностью, имеют биологические последствия, длящиеся всю жизнь. Во-вторых, есть доказательства того, что эти последствия могут передаваться по наследству, либо через воздействие на плод, либо через эпигенетику, через подтипы клеток или как-то ещё.

И эти научные данные заставляют нас пересмотреть краеугольный камень американской мифологии и нашей политики, направленной на бедных: возможность без чьей-либо помощи пробиться наверх. Истории о людях, самостоятельно сделавших себя, вырвавшихся из их окружения благодаря упорной и тяжёлой работе. Опора платформы меритократии, где награды якобы справедливо попадают к тем, кто их наиболее заслуживает.

О каком самостоятельном выходе из окружения или справедливом распределении можно говорить, если бедность травмирует участников «соревнований»? Особенно, если она ещё и передаётся через поколения? А уродливое следствие из гипотезы «самостоятельного выхода», говорящее о том, что люди, не выбравшиеся из тяжёлых обстоятельств, заслуживают их, имеет ещё меньше смысла в свете мрачной биологии бедности. Когда звучит выстрел стартового пистолета, бедные оказываются далеко позади стартовой линии. Я-то так точно был там, несмотря на мой текущий успех.

Так как же я выбрался оттуда? Случайно.

Очень легко было бы рассказать мою историю, объяснив всё талантами и упорной работой, поскольку именно этим нас кормят все, от Голливуда до политических деятелей. Но это было бы неправдой. Моё бегство произошло благодаря последовательности удивительно маловероятных событий, ни одно из которых не было подвластно мне.

К 14 годам я уже в течение 8 лет пытался самообучаться при помощи ксерокопированных буклетов, без учебников, планов уроков, помощи или хотя бы учителя. Я отчаянно пытался выбраться и ужасно боялся стать таким же, какими были окружающие меня люди. Так что я взял телефонную книгу и начал обзванивать профтехучилища, колледжи, всех и вся, кто мог бы дать мне возможности. Случайно и неожиданно я попал на президента общинного колледжа [двухгодичный колледж, готовящий специалистов средней квалификации для работы на территории местного сообщества – прим. перев.] Шерри Хоупп. Когда я впервые встретил её, мне было, наверное, 12 лет, и даже в том возрасте я смог понять, что моя история не была для неё уникальной.

В том же колледже я познакомился с Брюсом Кэнтреллом, профессором, заменившим мне отца, когда мне было 15, и я был беден. Он тоже рос в бедности, но в результате выбился в люди. Мы особенно не разговаривали о нашем опыте, но как-то сразу нашли общий язык. Несколько лет спустя он ушёл в политику и сделал меня управляющим своей предвыборной кампании. Мы выиграли, и я получил бесценное образование в области реальной и бесцеремонной политики округа Роан. Я буду вечно благодарен Брюсу и Шерри. С их помощью я, наконец, получил диплом колледжа.

Проявлял ли я инициативу? Конечно. Многие интерпретировали мой побег из бедности как подтверждение существования меритократии, оправдывающей всю систему. Но захолустье заполнено людьми, настолько же отчаянно пытающимися выбраться оттуда, как и я, и предпринимающими такие же изобретательные меры. Так что я – исключение, подтверждающее правило – правило, что побег из бедности возможен только по случайности, а не из-за неких достоинств.

У меня есть родственники и друзья, насколько же умные и трудолюбивые, как и я сам, и примерно с таким же, или с лучшим, образованием. Но никто из них не выбрался из бедности. Один из них тоже попал в общинный колледж, но только после того, как стал свидетелем того, как его лучший друг покончил с собой под воздействием наркотиков. Это оказался билет в один конец в жизнь, наполненную эмоциональными проблемами. Другому повезло попасть в аккредитованную бесплатную среднюю школу, где дают гораздо больше знаний, чем в курсе «ускоренного христианского образования». Он стал героиновым наркоманом. Для них путь к образованию не стал, как для меня, чудесно свободным от преград. Они не стали, как я, главой компании, торгующей деривативами на Уолл-Стрит. Они не пишут, как я, о бедности. Они живут в ней. И на сегодня я могу насчитать порядка 20 родственников и друзей, которые распрощались с жизнью через оружие или героин. Не сомневаюсь, что уже в этом году их количество увеличится.

Почему так мало людей вырываются из бедности? Могу засвидетельствовать по опыту – не из-за того, что у одних достоинство больше, чем у других. Это из-за того, что быть бедняком значит по-крупному рисковать. Асимметрия результатов для бедных так огромна, поскольку быть бедным очень дорого. Представьте, что вы потеряли работу, потому что не работал ваш телефон, или вы не сдали экзамен, потому что вы целый день провели в реанимации из-за недуга, который был бы устранён своевременным лечением. Такие вот простые несчастья могут запустить водоворот неудач, из которого не удастся выбраться. Реальность в том, что если вы бедны, и сделали всего одну ошибку – вам конец. Жизнь превращается в азартную игру со смертью в виде проигрыша.

А теперь представьте, что ваш мозг устроен так, чтобы умножать субъективное ощущение стресса на 10. В результате вы фокусируетесь на краткосрочных планах. Тем, кому по рождению повезло не ознакомиться с исчислением бедняков, кажется, что бедняки раз от раза принимают неоптимальные решения. Но выбор бедняков в их обстоятельствах весьма разумен. Нельзя рассуждать об оптимальных решениях, рассчитанных на долгий период, если у вас осталось еды на два дня. Стресс приобретает совершенно новое значение, и от него очень нелегко избавиться.

Стандартный американский миф о меритократии неправильно оценивает такие истории, как моя. Накопленный социальный капитал американских институтов – стабильная передача власти, власть закона, предпринимательство – конечно же, создаёт экономические чудеса каждый день. Но эти институты в первую очередь подходят для экспоненциального роста капитала там, где он уже есть, а не для создания нового капитала там, где он нужен обществу. Истории, подобные моей, считаются архетипами, и мы все неоправданно верим в то, что способ достичь скорости убегания существует для целых сегментов населения. Но я тут представляю историю успеха по типу «из грязи в князи», и я заявляю, что эта история – миф. Термин «меритократия» придумали в 1958 году чтобы насмехаться над самой идеей получения наград за достоинства. Мы забыли, что нужно смеяться, и шутка обратилась против нас самих.

Пора нам по-другому отнестись к бедности и учесть новые научные данные, описывающие её.

Возьмём образование. Один из наиболее активных исследователей связи между бедностью и достижениями в учёбе, а также последующими экономическими проблемами, это Роланд Фрайер из Гарварда. Вместе с коллегами он в работе «Для этого может не понадобиться помощь всей деревни: увеличивая достижения бедных» [аллюзия на поговорку «воспитывать ребёнка нужно всей деревней», означающую, что ребёнка воспитывает всё местное сообщество – прим. перев.] сфокусировался на том, чтобы уменьшить разницу в достижениях между богатыми и бедными, используя различные стратегии обучения в школе.

Но стандартный показатель разницы достижений – успехи в математике – это симптом, а не причина. Когда поддержка социальных программ для школьников прекращается, их положительный эффект сходит на нет, и мы начинаем скептически относиться к уничтожению бедности. Но академические успехи – не главная проблема. Проблема в неопределённости и стрессе. Когда национальная оценка образовательного прогресса в 2011 году не обнаружила в Америке ни одного города, где больше чем хотя бы 25% восьмиклассников из чернокожих или латиноамериканских семей владели бы математикой и чтением на уровне своего класса, мы должны обвинять в этом школы, или же заключить, что мы проиграли в нейробиологической гонке ещё до того, как проверяли этих детей?

Мы должны использовать полученные наукой знания по поводу бедности, а не игнорировать их. Программы по устранению бедности, такие, как условные денежные пособия, награждают родителей или опекунов за конкретные действия, к примеру, за отслеживание посещаемости школы или профилактику здоровья. Они поощряют устранение стрессов и долгосрочное планирование, и это выходит далеко за рамки простой сдачи экзаменов – они обеспечивают именно то чувство уверенности, которое необходимо поражённому бедностью мозгу. В работе 2009 года Лиа Ферналд и Меган Ганэр показали, что такие программы уменьшили уровни кортизола в слюне и риск умственных и физических заболеваний в течение жизни . Таких программ должно быть больше. К примеру, так называемые программы длительного ухода за ребёнком: они занимаются развитием детей от рождения и первые три года его роста [в США федеральный закон дает право матери взять неоплачиваемый декретный отпуск длительностью 12 недель, начиная не ранее, чем за 2 недели до предполагаемой даты родов при условии, что будущая мать проработала в компании больше года – прим. перев.].

Наше новое научное понимание влияния бедности может изменить и медицинское обслуживание взрослых людей. В 2009 году Майкл Мини, Густаво Турецкий, Мойше Зиф и их коллеги брали пробы гиппокампа у жертв самоубийств, испытавших в детстве насилие, и проверяли метилирование ДНК, управляющее экспрессией гена NR3C1. Они обнаружили увеличенное метилирование в районе промотера NR3C1, которое другие исследования напрямую связывали с уменьшением экспрессии белка под названием нейротрофический фактор мозга (BDNF). BDNF относится к самым активным нейротрофическим факторам, управляющим ростом и развитием новых нейронов даже в зрелом возрасте. А уровень экспрессии может передаваться по наследству. В исследовании от 2015 года была обнаружена связь между NR3C1 и уменьшением экспрессии BDNF у младенцев, чьи матери отмечали наличие у себя симптомов предродовой депрессии .

Может статься, что BDNF – ваш лучший друг, если вы взрослый и желаете изменить вашу нейробиологию. Он может открыть путь к изменению структуры мозга именно в тех областях, которые сильнее всего пострадали от ранних стрессов и бедности: префронтальной коры, гиппокампа, и всей гипоталамо-гипофизо-надпочечной оси. А эти участки мозга управляют долговременной памятью, эмоциями и отложенными наградами. Всё это признаки людей, лучше справляющихся с учёбой в юности и больше достигающих в зрелости . Небольшие дозы кетамина оказывают воздействие, схожее с быстрыми антидепрессантами, и это напрямую связано с увеличением уровней BDNF .

Я бы и сам попробовал такое лечение. Но мой основной интерес в изучении бедности находится в другом месте. Он проистекает из беспокойства по поводу будущего.

Мы стоим на краю обрыва и нам необходимо срочно пересмотреть наше понимание бедности и неравенства. Западные нео-либералы рассказывают нам сказки о том, что если ты будешь упорно работать, то всё образуется. А если ничего не образовывается, то во всём винят жертву, и не оставляют ему выбора. Брекзит, Ле Пен и поражение Хиллари Клинтон – это примеры проблем, происходящих из неравенства и бедности. Уже расчехлены вилы Пикетти [французский экономист, написавший популярную книгу об экономическом неравенстве в Европе и США – прим. перев.], и марш глобального беспорядка можно остановить, только применяя меры, противостоящие краплёной колоде, которую получает и ненавидит каждый, родившийся в бедности, включая и меня.

Уверен, что итальянская партия «Движение пяти звёзд» в этом году запустит референдум по выходу из ЕС, и что у Марин Ле Пен есть все шансы выиграть французские выборы [не выиграла, но собирается участвовать в парламентских выборах – прим. перев.]. ЕС может взять на себя вину за поражение глобалистов и развалиться уже через два года.

Подобные тренды ускоряются поверьем, по которому бедняки не смогли ухватиться за возможности, созданные глобализированным рынком. Этот миф пора придушить – и появляющиеся эмпирические научные исследования бедности могут помочь нам в этом, если мы окажем им заслуженное ими внимание.

Если вы приобрели квартиру или дом, или просто хотите украсить квартиру после ремонта, то неизбежно встает вопрос: Что же повесить на стену? Здесь вы найдете ответ!

Действительно, панно на стену как нельзя лучше украсит вашу гостинную, спальню или кухню. У нас вы найдете разнообразные панно на стену, выполненные в виде полиптихов (диптихов, триптихов и т.д.). Вам останется только выбрать сюжет панно. Наши панно на стену выполняются по конкретным заказам, и изготавливаются с помощью широкоформатной печати на холсте. Каждая часть панно на стену натягивается на подрамник.

На этом рисунке виден пример панно на стену из пяти частей (артикул P-779). Абстрактный сюжет. Очень хорошо подходит, например, для украшения гостинной, но может использоваться и в других помещениях. Для закрепления каждой части панно на стене мы бесплатно придаем специальные крючки, которые легко крепятся на стене и при удалении почти не оставляют следов на стене. Удобно и очень практично!

Как выбрать панно на стену

Выбор панно на стену целиком и полностью зависит от стиля и интерьера помещения, а также от вашего вкуса. На нашем сайте представлен широчайший выбор сюжетов панно - от абстракции до детских картинок. По каталогу в левой части страницы вы можете выбрать нужную тематику и подходящий вам сюжет для панно. Однако, если вы все-таки не нашли требуемое, и мы подберем и предложим вам несколько сюжетов для панно на стену, отвечающих вашим ожиданиям.

Вот еще один пример панно из четырех частей. Например, в спальню или прихожую. Спокойный сюжет в спокойных тонах. Кстати, мы при выполнении заказа можем сделать любую корректировку картины по цвету. Вплоть до превращения ее в черно-белое изображение!

Заказывайте панно на стену и наслаждайтесь великолепными сюжетами!