Domáca lekárnička – jednoduché kroky k organizovanému skladovaniu liekov. Domáca lekárnička pre domácich majstrov

Chlapci, vložili sme našu dušu do stránky. Ďakujem za to
za objavenie tejto krásy. Ďakujem za inšpiráciu a naskakuje mi husia koža.
Pridajte sa k nám na Facebook a V kontakte s

Nie je možné predpovedať, kedy môžu byť potrebné určité lieky, preto by mali byť vždy po ruke. Prvá pomoc musí byť poskytnutá okamžite, pretože od nej závisí zdravie a niekedy aj život. Napríklad podľa štatistík asi 91 % otráv vzniká doma a sanitka nie vždy príde rýchlo. Zostavili sme univerzálnu domácu lekárničku, ktorá obsahuje všetko potrebné v prípade núdze.

webovej stránky vybrali schválené a overené lieky, ktoré je možné zakúpiť v každej lekárni bez lekárskeho predpisu.

Na kašeľ a bolesť hrdla

• Hexetidín - spreje s touto látkou pomáhajú pri zápalových a infekčné choroby. Musíte použiť liek, keď práve začínate cítiť šteklenie v krku. Pri akútnej bolesti sa používa ako adjuvans spolu s liekmi, ktoré predpisuje lekár.
• Althea sirup je starý a osvedčený liek, ktorý pomáha pri suchom aj vlhký kašeľ. Jeho plusom je, že sirup je bezpečný a dokonca užitočný pri problémoch gastrointestinálny trakt, na rozdiel napríklad od mukaltinu.
• Lysozým je širokospektrálny liek, ktorý lieči uši, hrdlo a nos a mnoho ďalších, kde môže byť užitočný ako antiseptikum.

S horúčkou a malátnosťou

• Teplomer (teplomer) – pri príznakoch prechladnutia je v prvom rade potrebné zmerať teplotu pred užitím akýchkoľvek tabletiek. Vyberte si moderné elektronické teplomery, sú citlivejšie a presnejšie.
• Paracetamol je prvým liekom na vysoká teplota. Liečivo musí byť doma, namiesto tabliet si môžete vybrať prášok - pôsobí na telo jemnejšie a rýchlejšie. Je však potrebné pamätať na to, že teplota by sa mala znižovať iba vtedy, ak presiahne 38 ° C, keď sa hypertermia stáva nebezpečnou. Okrem toho paracetamol nelieči, ale iba zmierňuje príznaky, teda keď zvýšená teplota Neodporúča sa samoliečba, ale mali by ste sa poradiť s lekárom.
• Interferón - ak ide okolo vírus alebo ste si zabudli dáždnik a zmokli, tak si vezmite interferón, aby ste neochoreli. Vďaka lieku sa bunky stávajú imúnnymi voči vírusu, čo zabraňuje jeho reprodukcii.

Na zranenia

• Chlórhexidín - antiseptikum široké uplatnenie, má antimikrobiálne, antifungálne, antivírusové pôsobenie. Môžu ošetriť rany, popáleniny, bodnutia hmyzom atď., Bezpečné pre sliznice so zriedkavým použitím. Celkovo vzaté, skutočný záchranca života.
• Peroxid vodíka 3% - používa sa na menšie krvácanie a ošetrenie rán - na mechanické umývanie a zastaviť krvácanie.
• Panthenol je aerosól používaný na popáleniny, prostriedok na hojenie rán. Lekári odporúčajú, aby pri akomkoľvek popálení držali poškodenú oblasť pod studená voda 10 minút, potom veľkoryso ošetrite panthenolom, zabaľte poškodené miesto plastový obal a ísť do nemocnice.
• Sada obväzov, turniket, náplasti, rukavice, vatové tampóny. Po ošetrení a dezinfekcii je potrebné ranu obviazať. Ak je rez príliš hlboký, priložte škrtidlo a zavolajte lekára.
• Masť s bacitracínom - prispieva k rýchlemu hojeniu rán. Môže sa použiť namiesto jódu a brilantnej zelene, ktoré výrazne farbia a vysušujú pokožku, okrem toho mechanizmus ich účinku ešte nebol študovaný.

Pri otravách a tráviacich problémoch

• Pankreatín – tento enzým sa používa pri prejedaní sa, keď to pankreas nezvláda. Majte ho vo svojej lekárničke pre prípad dovolenky a rozpadu sacharidov.
• Polysorb je moderný širokospektrálny sorbent, ktorý viaže škodlivé látky a odstraňuje ich z tela. Účinnejšie ako aktívne uhlie a iné podobné lieky. Môžu ho užívať deti a tehotné ženy.

Na alergie

Na bolesti, kŕče, stres

• Tonometer – tento prístroj by mali mať aj zdraví ľudia. Pri kŕčoch a bolestiach hlavy si pred užitím tabliet zmerajte krvný tlak, najmä ak ste citlivý na zmeny teploty a klimatické zmeny.

Nedávno som zistil, že akosi mám doma veľa rôznych liekov a iných zdravotníckych potrieb. A uchovávam ich v rôznych škatuliach, vrecúškach, vrecúškach. Preto som sa rozhodol vyrobiť priestrannú nádobu – lekárničku. Z niekoľkých možností som sa podľa môjho názoru rozhodol pre najjednoduchšiu možnosť - toto je krabica. Krabica by však mala byť veľká, priestranná a mala by mať jednoduchý tvar. Štvorcový alebo obdĺžnikový.

Na výrobu lekárničky som potreboval hustú hrubú a tenkú lepenku, umelú kožu čiernej a bordové farby, lepidlo. Rozhodol som sa, že pre rám box-box-lekárnička je celkom vhodný kartónová krabica spod topánok. Prečo spod topánok - pretože takéto krabice sú vyrobené z dobrej hrubej lepenky. Mám veľkú krabicu.

ale krabica od topánok bolo potrebné trochu upraviť. Veko bolo umiestnené na vrchu krabice a potreboval som, aby steny krabice a steny veka boli v rovnakej rovine. Aby som to urobil, prilepil som steny krabice zvonku jednou vrstvou hrubého kartónu a steny veka zvnútra.

Rám je pripravený.

Teraz sa pustím do lepenia rámu. Detaily som vyrezal z čiernej umelej kože s prídavkami na vlepenie rámu.

Rozmery na vzore neuvádzam, pretože sú pre každého jedinečné konkrétny prípad. Najprv som na prednú a bočnú stenu nalepil dlhý kus kože. Nalepila som prídavky: vrchný do vnútra škatule, bočné na zadnú stenu, spodné na spodok.

Ďalej som prilepil vrchnák. Prídavky som otočil na nesprávnu stranu a prilepil na vrchnák z troch strán. Na štvrtú (zadnú) stranu som nalepil kožený presah. Prekrytie bolo nalepené na zadnú stenu pozdĺž línie lepenia.

Veko so zadnou stenou bolo pripevnené ku krabici tak, že obloženie ležalo vnútri krabice. Prilepil som zadnú stenu a prídavok. Pri lepení vonkajšieho zadná stena kryt musí byť zatvorený. Ďalej pri otvorenom vrchnáku som zvnútra nalepil podšívku a zvonku spodok.

Z tenkého kartónu som vyrobil vložky do škatule na steny a pokryl ich kožou bordová prilepené vo vnútri krabice.

Vnútorné dno a vložku na nesprávnu stranu vrchnáka som vyrobil z tenkého kartónu. Zabalila som ich aj do bordovej kože a vložila do krabice.

Ďalším krokom sú deliace vložky. Boli tiež vyrezané z hrubého kartónu.

No v zásade je lekárnička hotová. Ale ukázalo sa, že je to veľmi nudné. Mal by som to ozdobiť. Bolo rozhodnuté, že je potrebná krásna tematická kresba. Nie som umelec, tak som si to našiel na internete vhodné na príležitosť obrázok. Obrysy prenesené na pauzovací papier.

Namaľoval obraz akrylové farby a kontúry.

Na vrchu obrázok pokrytý dvoma vrstvami akrylový lak. No a dobrý doktor ozdobil vrchnák lekárničky. Teraz je lekárnička úplne pripravená a už si môžete dať veci do poriadku s uskladnením liekov.

Auto nás často zavezie na miesta ďaleko od civilizácie. Ak sa na ceste alebo v divočine vyskytnú zdravotné problémy, vodič sa chtiac-nechtiac stane „svojim lekárom“ a snaží sa nájsť v kufri lekárničku, do ktorej sa často... nikdy nepozrel! Ako zabezpečiť, aby sa lekárnička v ťažkej chvíli zachránila a neukázala sa ako zbytočná?

Lekárnička z obchodu – čo obsahuje?

Aktuálne požiadavky na autolekárničky, ktoré sú z nich vylúčené lieky a zostali len obväzy, platia od 7.1.2010. Po ich predstavení sa ozývalo veľa hluku, že lekárnička, ktorá bola predtým zbytočná, sa stala ešte zbytočnejšou, no, žiaľ, tieto rozhovory už dávno utíchli. A mnohí zo začínajúcich vodičov, ktorí každoročne zvyšujú počet, jednoducho nepremýšľajú o tom, že hotová lekárnička zakúpená na stroji podľa zásady „je potrebné, potom je potrebné ...“ je iba „odmietnutie zodpovednosti“ za technickú kontrolu. Výhovorky, teda. Je tam lekárnička, je tam certifikát - to znamená, že je všetko v poriadku. Skutočný obsah lekárskych škatúľ však môže vyvolať len nervózny smiech u tých, ktorí tomu rozumejú... Pozrime sa, ako vyzerá zloženie troch rôznych lekárničiek, ktoré sme kúpili za 100, 200 a 250 rubľov.

Storublová lekárnička vo veľkosti päste a pol zaujme svojou kompaktnosťou - možno ju pohodlne umiestniť do priehradky na rukavice alebo do vrecka vo dverách. Ale naplniť to je úplné zlyhanie ... Je zrejmé, že hlavným prvkom obsahom je certifikát zhody platný do novembra 2017. Je to, samozrejme, potrebné pri technickej kontrole - ale pri nej to len pomôže: v prípade skutočných zranení sa lekárnička nedá ani otvoriť ...

zlúčenina:

• Nesterilný gázový obväz 5 m x 7 cm - 2 ks.
• Lepiaca omietka-nálepka - 1 ks.

"Hemostatický turniket" je prirodzený kus žuvačky z nohavičiek, jednoducho neexistujú žiadne sterilné obväzy a náplasť predstavuje jedna mizerná platňa! Takúto súpravu ihneď po prehliadke treba dať dieťaťu, aby sa hralo na doktora – už nie je na nič dobré.

Berieme súpravu dvakrát drahšiu - za 200 rubľov. Ale je to dvakrát také dobré?

zlúčenina:

• Hemostatický turniket - 1 ks.
• Lepiaca omietka-nálepka - 2 ks.
• Prístroj na umelé dýchanie z úst do úst - 1 ks.

V tomto stylingu je už aspoň sterilný obväz, nie je tam jedna, ale dve „záplaty“ a pribudla aj tenká rolka patch-tape. Ale, úprimne povedané, je to takmer to isté... A verdikt je rovnaký – detské hračky!

A posledná sada - za 250 rubľov. Veľký kufor s rúčkou, dávajúci nádej na viac či menej slušný obsah. Čo je v tom?

zlúčenina:

• Hemostatický turniket - 1 ks.
• Nesterilný gázový obväz 5 m x 7 cm - 1 ks.
• Nesterilný gázový obväz 5 m x 5 cm - 1 ks.
• Sterilný gázový obväz 5 m x 7 cm - 1 ks.
• Sterilný gázový obväz 5 m x 5 cm - 1 ks.
• Lepiaca omietka-nálepka - 2 ks.
• Lepiaca omietková rolka - 1 ks.
• Prístroj na umelé dýchanie z úst do úst - 1 ks.
• Nožnice - 1 ks.
• Nesterilné rukavice - 1 ks.

Ale tu v skutočnosti súprava ukazuje svoje úplné zlyhanie: stále existujú dve náplasti, trochu viac obväzov a trochu vážnejší hemostatický turniket - nylonová páska so suchým zipsom vo vákuovom vrecku. Nazvať túto množinu základným jazykom sa neobráti. A keď vezmete do rúk nožnice a rukavice, pochopíte, že lekárnička za 200 rubľov je ešte poctivejšia ako tá za 250! Nožnice – nejaký výsmech: krivé a nakrivo, nedá sa s nimi odrezať ani plátok syra. Rukavice sú vyrobené z najtenšieho baleného polyetylénu - to sú tie, ktoré sú na niektorých očarujúcich čerpacích staniciach zadarmo, aby ste si nezašpinili ruky o zbraň ...

Jedným slovom, na technickú kontrolu stačí lekárnička za 100 rubľov - tie, ktoré sú dvakrát až trikrát drahšie, majú podobné osvedčenia o zhode a sú rovnako zbytočné na použitie na zamýšľaný účel, ako storubľová škatuľka, takže platiť viac ako stovku nemá najmenší zmysel. Samostatne teda zostavíme normálnu lekárničku, ktorá môže skutočne pomôcť v prípade zdravotných problémov na ceste.

Poskladajte si tú správnu lekárničku!

Pri zbere komponentov lekárničky rozdelíme jej obsah do troch skupín:

1. obväzy
2. Dezinfekčné prostriedky
3. Lieky

„V modernej lekárničke je náplň veľmi nedokonalou súpravou prvej pomoci pri úrazoch a rôznych krvácaniach,“ hovorí Nikolaj Nikitenko, plavčík s 20-ročnou praxou, vedúci oddelenia softvérovej a informačnej podpory práce. oddelenia Centrospas.

Nikolaj Nikitenko

Vedúci oddelenia servisu softvérovej a informačnej podpory prác oddelenia Centrospas

„V lekárničke v predajni kategoricky chýbajú takzvané individuálne vrecúška na prezliekanie a chladiace vaky. Obviazať vážnejšiu ranu ako reznú ranu tenkými gázovými stužkami obväzov je mimoriadne ťažké – presne na to je určené jednotlivé balenie obväzu. A chlad s modrinami poskytne podchladené balíčky, chemické zloženie ktorý po zmiešaní drvením dáva ľadový obklad.

Podľa rady skúseného záchranára k symbolickým obväzom prvej- lekárnička. Mimochodom, ak si na výskumné účely zoberiete všetky obväzy zo všetkých troch nami vypitvaných lekárničiek, tak obväzov bude prinajmenšom dosť na jeden viac-menej normálny styling! Obväzy sa skladujú dlhú dobu, takže ich stačí obnoviť počas používania.

No nezabudnime na hemostatický turniket, ktorý je potrebný na zovretie končatín v prípade poškodenia tepien a žíl. Môžete si ho vziať z viac-menej slušnej lekárničky (samozrejme nie z gumičky na nohavičky, ktorá je súčasťou balenia za 100 rubľov!), Ale ešte lepšie - skutočne gumená, kupovaná samostatne. Je pravda, že turniket je zvláštny nástroj, na jeho použitie sú na rozdiel od obväzov na drobné zranenia potrebné znalosti a zručnosti. Žiaľ, treba si uvedomiť, že väčšina občanov, ktorí neabsolvovali aspoň krátke kurzy prvej pomoci u špecialistov, sa s fontánou krvi pravdepodobne nevyrovná ani so škrtidlom. Je dobré, ak neomdlia...

Okrem škrtidla je fajn mať aj pár rukavíc - sterilných chirurgických, vyrobených z latexu s práškom, ktorý uľahčuje natiahnutie aj na mokré ruky. Takéto rukavice stoja od 20 rubľov. Sterilné obaly už nie sú potrebné na sterilitu ako takú, ale na ich dlhodobé skladovanie v lekárničke v kufri v teple bez rizika zlepenia do homogénnej hmoty.

Zďaleka nie v každej modernej lekárni si môžete kúpiť individuálny obväzový vak - ten istý, armádny, v uzavretom obale z pogumovanej tkaniny. Súpravičky prvej pomoci nimi boli vybavené už predtým a predávali sa vo veľkom. Dnes nájsť toto balenie v lekárni je možné, ale nie jednoduché. Jeho ľahko dostupným analógom sú obväzové náplasti s rozmermi 15x9 cm a 8x6 cm. V princípe je to vlastne to isté – obväz sa na ranu vytvaruje a pre istotu sa previaže nesterilným alebo sterilným obväzom. V lekárničke by ste ich mali mať niekoľko, najmä preto, že sú lacné a dajú sa bezpečne skladovať niekoľko rokov.

V prípade modrín alebo zlomenín treba na poranené miesto aplikovať chlad. Na to sa používajú chemické chladiace zábaly. Vo všeobecnom balení je banálny prášok dusičnanu amónneho a samostatné vrecko s vodou. Nádoba s vodou sa zničí úderom dlane, po ktorej sa zmieša voda a ľadok. Počas reakcie rozpúšťania sa teplo aktívne absorbuje - obal veľmi chladne.

Podchladené balíčky sú lacné, je žiaduce mať ich 3-4 v lekárničke. Skladujú sa rok-dva, no konštrukčne sú chatrné: vyžadujú si lekárničku v podobe tvrdého kufra, ktorá ich ochráni pred nešťastnou blízkosťou nákladu v kufri – aby nevytekali.

Teraz oh dezinfekčné prostriedky. Ako povedal hrdina „Dovolenka s vysokým zabezpečením“, ktorú predviedol Bezrukov, „vyberáme si klasiku“, konkrétne jód, peroxid vodíka a alkohol. Napodiv, klasické balenie v lekárskych fľaštičkách s objemom 40–50 mililitrov je pre lekárničku najvhodnejšie, na rozdiel od drahých „ceruziek“ a pod. Staré dobré fľaše sú najlacnejšie, ich dvojitá zátka (zátka + skrutkovací uzáver) je spoľahlivá a sklenené steny sú hrubé - riziko rozbitia autolekárničky je extrémne nízke. Peroxid vodíka stojí menej ako 10 rubľov – preto je vhodné použiť jednu fľašu ako nádobu na alkohol – peroxid stačí vyliať, naplniť fľaštičku alkoholom a nalepiť príslušnú etiketu.

„Lieky na srdce, cievne, antialergické a iné špecializované lieky v autolekárničke nie je potrebné neustále uchovávať „pre každý prípad,“ hovorí Anatolij Belov, lekár sanitky.

Anatolij Belov

lekár ambulancie

„Samotný vodič, ktorý pozná svoje diagnózy, by mal mať životne dôležité lieky v samostatnom mini kufríku, ktorý nie je uložený v aute, ale v kabelke s dokladmi a kľúčmi. Podobne by sa mal správať aj cestujúci, ak je pre vodiča cudzia osoba. Ak sa plánuje rodinný výlet, potom treba lieky potrebné ku každému lieku dočasne doplniť do lekárničky a po návrate odtiaľ zobrať všetko nepoužité, aby nedošlo k poškodeniu.

Neustále uchovávanie v autolekárničke je minimum liekov na náhle problémy, ktoré nie sú spojené s chronickými ochoreniami, sú lacné a ktoré sa dajú vymeniť bez väčších škôd aspoň raz ročne kvôli sťaženým podmienkam skladovania. Na dlhej ceste, vo vnútrozemí, preč osady, lekárne a nemocnice s vodičom sa najčastejšie vyskytujú:

• Rôzne druhy bolesti - bolesti hlavy, svalov atď.
• Žalúdočné problémy, hnačky, otravy
• Prechladnutie, bolesť hrdla

Z bolestí inej povahy stačí banálny analgin, baralgin a No-Shpa, ktoré sa aj po expirácii nezmenia na jed, hoci znížia ich účinnosť. Lieky proti bolesti vám umožnia bezpečne sa dostať na miesto, myslieť na cestu, a nie na bolesť, a potom navštíviť lekára. Od gastrointestinálnych problémov pomôže známy Ftalazol, Smecta, Mezim, Imodium a podobne. V prípade, že vás po ceste bolí hrdlo, „tečie vám z nosa“, začína kašeľ alebo dokonca na tomto pozadí stúpa teplota, opäť nie je potrebné nosiť so sebou všetky mysliteľné prostriedky. Musíte sa dostať domov bez nehody v dôsledku slabosti a teploty a už tam sa môžete začať úplne uzdravovať! Preto sa v takom prípade v lekárničke oplatí mať len pár vrecúšok rozpustných expresných práškov ako Teraflu alebo analógov. Nárazové dávky paracetamolu a kyseliny askorbovej nevyliečia, ale zmiernia príznaky a oživia. No, dajte aj blister s jednoduchým aspirínom. To je vo všeobecnosti všetko, čo potrebujete vedieť o základnej liečivej časti lekárničky!

Je to veľmi potrebné a užitočné v autolekárničke "proti úzkosti" kit v samostatnom vrecku. Mal by zahŕňať šijacia ihla alebo pinzetu na nechty. A na dezinfekciu nástrojov a miesta „operácie“ sa používa rovnaká malá fľaša s alkoholom.

Ďalší užitočná droga, ktorý v lekárničke nenájdete, je práškový streptocid. Predáva sa v malých papierových dvojgramových vrecúškach. Pred obväzovaním by mali roztrhané alebo rezné rany bohato posypať – ranu tak vydezinfikujete a pomôžete jej rýchlo vysušiť.

Ach áno – a nezabudnite na nožnice! Dobré úplne nové papiernické nožnice, ktoré nedokážu obväzy a náplasti "žuť", ale efektívne ich strihať. No a odpadky, ktoré ležia vo väčšine lekárničiek a omylom sa im hovorí nožnice, môžete pokojne vyhodiť.

Pre vaše pohodlie sme zostavili podrobnú infografiku obsahujúcu všetky vyššie uvedené odporúčania na zostavenie vlastnej „skutočnej“ lekárničky. Môžete si ho vytlačiť a ísť s ním do lekárne – s takýmto návodom bude riziko, že na niečo zabudnete, minimálne.

No najdôležitejšie je vedieť, aké konkrétne prostriedky máte k dispozícii, mať istotu o bezpečnosti obsahu lekárničky, pravidelne ju kontrolovať a samozrejme vedieť ju použiť! Bez základných znalostí pravidiel prvej pomoci a pôsobenia bežných voľnopredajných liekov sa totiž aj so všetkým potrebným v rukách ocitnete v slepej uličke.

To je všetko. Nerobte si starosti so šoférovaním! Áno, a mimo volantu - tiež.

Máte v aute lekárničku?

Mnohí sú oboznámení so situáciou: keď je naliehavo potrebný nejaký liek, nemožno ho nájsť v obrovskej hromade pľuzgierov a škatúľ nahromadených v neporiadku. Ale nezúfajte: obnoviť príkladný poriadok medzi týmito všetkými zdravotnícky materiál vôbec nie ťažké. Navyše môžete výrazne ušetriť priestor, ktorý zaberajú!

Takže organizovať sa správne skladovanie lieky, stanovili sme si dve hlavné úlohy:

1. návšteva dokonalý poriadok aby bolo všetko ľahko v správnom momente.
2. Usporiadajte lieky čo najkompaktnejšie, čo je pri chronickom nedostatku veľmi dôležité voľné miesto vo väčšine našich apartmánov.

Okamžite treba poznamenať, že je najnepohodlnejšie skladovať všetky lieky v jednom veľký priestor(napr. v zásuvke stola alebo v veľká nádoba): práve pri tomto spôsobe skladovania najčastejšie nastáva úplný chaos. Iba delenie zásuvka do oddelených priehradiek môže byť náročné udržiavať poriadok, hoci kvôli malej výške škatuľky zaberú balenia liekov veľa miesta a budú ležať na sebe – lieky sa budú aj tak ťažko zháňať. Niekto sa pokúša uložiť lekárničku do tašiek a balíčkov. Spravidla to vedie k podobnému výsledku: vrecúško rastie míľovými krokmi, lieky vo vnútri sa miešajú a používanie takejto lekárničky je čoraz problematickejšie.

Podľa toho je prvým krokom k poriadku rozdelenie celého objemu doma uskladnených liekov do kategórií. Niekomu stačia len 2-3 kategórie, napríklad „prvá pomoc“, „pre deti“ a „pre dospelých“, ale pre niekoho je vhodnejšie rozdeliť lieky do niekoľkých malých skupín. Do samostatných skupín sa najčastejšie zaraďuje lekárnička, lieky na prechladnutie, lieky na gastrointestinálny trakt, lieky proti bolesti, detské lieky, vitamíny a doplnky stravy a všetko ostatné.

Pre lekárničku nezabudnite prideliť samostatnú škatuľu alebo krabicu, umiestnite ju na pohodlné a ľahko dostupné miesto. Obväzy a prvú pomoc nie je vhodné skladovať v škatuľke s inými liekmi: sú vždy potrebné súrne – nie je čas hľadať ich medzi inými liekmi. V súprave prvej pomoci je nevyhnutné mať obväzy a antiseptiká, lieky na bolesť v oblasti srdca a antihistaminiká (podrobný zoznam je uvedený na konci článku).

Na skladovanie liekov je veľmi vhodné použiť malé plastové prepravky(napríklad Variera z Ikea): sú rôzne veľkosti a vhodne umiestnené na policiach v uzavretých skrinkách. Ak uložíte lekárničky do uzavretej skrinky, potom môžu byť bez veka - lieky budú stále chránené pred prachom a nečistotami. V prípade, že je lekárnička uložená na otvorených poličkách, zásuvky musia byť uzavreté vekom, aby sa do obalov liekov nedostala kontaminácia.

Veľkosť škatúľ sa vyberá podľa veľkosti políc, ako aj počtu liekov v jednotlivých kategóriách. Všetky lieky by mali byť v škatuľke umiestnené striktne vertikálne: takto zaberajú minimum miesta, sú dokonale viditeľné a navzájom sa neprekrývajú. V súlade s tým musí škatuľka obsahovať všetky drogy svojej kategórie, aby ste ich nemuseli ukladať na seba, prípadne skladovať niektoré na inom mieste. Ak nie je na vrchu obalu napísaný názov lieku, podpíšte sa sami tenkou čiernou fixkou, aby sa všetko dalo ľahko nájsť. Lieky je vhodné skladovať aj v blistroch a kontúrových papierových obaloch vertikálne – v úhľadnom stohu, previazanom gumičkou.

Na nízkych poličkách sú škatuľky na lieky umiestnené v jednom rade. Pre pohodlie nezabudnite podpísať každú krabicu, aby ste okamžite pochopili, ktorá skupina liekov je v nej uložená.

Ak to výška police dovoľuje, je veľmi vhodné uložiť lekárničku do niekoľkých podpísaných nádob s vrchnákom, ktoré sú naskladané na seba - ušetríte tak ešte viac miesta.

Uchovávajte lieky aj v malých plastových truhliciach výborný nápad udržiavať poriadok. Jedinou nevýhodou tejto metódy je malá veľkosť mini komoda, keďže liekov býva v rodine viac.

Na záver sa pozrime na to, aké lieky by mali byť prítomné v domácej lekárničke. Samozrejme len dávame všeobecné odporúčania: každá osoba si vyrobí lekárničku podľa svojho zdravotného stavu a životného štýlu. Existujú však určité typy lieky ktoré môže každý potrebovať – práve o nich sa budeme rozprávať.

LEKÁRNIČKA:

• Sterilný obväz - 1-2 ks. (Najvhodnejšie je použiť obväzy široké 8-10 cm).
• Sterilná bavlna - 1 ks. (vyberte najmenšie balenie).
• Sterilné gázové obrúsky - 5-10 kusov malej veľkosti.
• Lekárske gumené rukavice.
• Vatové tyčinky - malé balenie, lepšie uzavreté. Po otvorení premiestnite do kúpeľňovej skrinky (vatové tyčinky sú potrebné vždy) a kúpte si novú do lekárničky.
• Náplasť na pásku.
• Sada baktericídnych náplastí rôznych veľkostí.
• Malé čisté nožnice.
• Gumička na zastavenie krvácania.
• Jód a brilantná zeleň v malých fľaštičkách, najlepšie s praktickými aplikačnými tyčinkami.
• Alkohol etyl lekársky.
• 3% peroxid vodíka.
• Miramistin (pomocou tohto nástroja môžete bezbolestne umyť a dezinfikovať kontaminovanú ranu a dokonca aj sliznicu).
• Panthenol - sprej z popálenín.
• Levomekol je antiseptická masť na rýchle hojenie rán.
• Claritin alebo akékoľvek iné antihistaminikum môže v prípade náhleho vývoja zachrániť život Alergická reakcia na potravinách, liekoch, bodnutí hmyzom a pod. Absolútne všetci ľudia sú vystavení riziku vzniku alergií, takže takýto liek musí byť v každom dome.
• Validol alebo Corvalol (používa sa ako prvá pomoc pri bolestiach a ťažkostiach v oblasti srdca; nitroglycerín nemôže byť podávaný každému za sebou - niekedy môže byť tento liek škodlivý).
• Amoniak.

Bežná domáca lekárnička najčastejšie zahŕňa nasledujúce lieky a zdravotnícke pomôcky:

• Teplomer.
• Tonometer.
• Lieky proti bolesti a spazmolytiká, ktoré vám pomôžu (No-shpa, Paracetamol, Aspirín, Analgin, Citramon, Ibuprofen atď.).
• Lieky na prechladnutie, ktoré používate. Je veľmi užitočné mať ich vždy doma, aby ste pri prvých príznakoch mohli okamžite začať s liečbou a neutekať do lekárne alebo čakať, kým vám ich niekto kúpi.
• Prostriedky na liečbu gastrointestinálneho traktu: Festal alebo Mezim-forte na ťažobu v žalúdku, Imodium a Smecta na otravu, Almagel na gastritídu atď.
• Hrejivé masti (napríklad Apizatron) pomôžu, ak je chrbát alebo krk „vyfúknutý“; masti na zmiernenie bolesti svalov (Voltaren, Diclofenac) zmiernia nepohodlie po športovaní a fyzická aktivita; masti a gély na opuchy (Troxevasin, Lyoton, heparínová masť) pomôžu s ťažkosťou a bolesťou v nohách; liek na uhryznutie hmyzom zníži svrbenie a zmierni zápal; očné kvapky na suchosť a podráždenie zmiernia začervenanie a dodajú očiam pocit pohodlia.
• Iné lieky a vitamíny, ktoré zvyčajne užívate.

Byť zdravý!

• značky

Ak nájdenie toho správneho lieku v dome z času na čas pripomína pátranie s narastajúcou úrovňou zložitosti, je čas niečo urobiť, najmä preto, že chaos v hromade balíčkov a pľuzgierov sa dá jednoducho zefektívniť. Včasná analýza liekov nielen systematizuje priestor, ale tiež chráni všetkých členov domácnosti pred užívaním liekov po expirácii, ktoré najlepší prípad- nepomôže a v najhoršom prípade poškodí zdravie. miesto pripravilo sedem účinné odporúčania Ako si doma zorganizovať lekárničku

Často máme po liečbe nepoužité lieky, na ktoré keď opäť ochorieme, bezpečne zabudneme. Alebo si niekedy kúpime drogy, ktoré nám, ako sa neskôr ukáže, nevyhovujú a veky ležia ladom („Škoda to vyhodiť – čo ak sa nám to bude hodiť?“) A často sú drogy rozhádzané po celom dom: niektoré nájdete v kúpeľni, kuchyni alebo spálni. To všetko zákonite vedie k tomu, že nepoznáme obsah vlastnej „lekárničky“, kupujeme zbytočné tabletky a ani netušíme dátum spotreby liekov. Čo teda robiť?

Vyčleňte si samostatnú nádobu alebo škatuľu na potreby prvej pomoci a tie lieky, ktoré sú potrebné zo zdravotných dôvodov

Tento kontajner by mal byť vždy na očiach alebo na mieste, kde je ľahko dosiahnuteľný. Lekárnik Oksana Ozerová dôrazne odporúča umiestniť tam základné lieky: lieky proti bolesti (Pentalgin, No-shpa), antiseptiká (jód, peroxid vodíka), obväzy (obväzy, vata, náplasti), lieky na žalúdok ( Aktívne uhlie, "Smekta"), pre srdce (validol, nitroglycerín). To všetko sa dá prehľadne zložiť do peknej škatuľky a nenápadne zapadnúť do interiéru – tak, aby boli o X-hodine všetky lieky po ruke.

Nezabudnite dodržiavať podmienky skladovania liekov

Oksana Ozerová zdôrazňuje: podmienky musia byť uvedené na každom balení. Väčšinu tabliet možno skladovať na izbová teplota ale na mieste chránenom pred svetlom a vlhkosťou. Očné kvapky, oxolínové masti, influenzaferon, masti proti chladu atď. by sa mali uchovávať v chladničke. Juliana Myzniková, profesionálny organizátor priestoru, odporúča umiestniť lieky, ktoré vyžadujú chladenie, na samostatnú policu, aby sa namiesto toho paradajková omáčka pod pažou zakaždým nenarazil na kvapky do nosa.

Podpíšte dátumy spotreby lieku

Nie všetky injekčné liekovky a balenia tabliet dokážu rýchlo a jednoducho nájsť označenie dátumu spotreby. A ak veľmi bolí hlava alebo žalúdok, liek len vypijeme a s najväčšou pravdepodobnosťou ani nebudeme venovať pozornosť tomu, že ho už nie je možné použiť. Preto nám Yuliana Myznikova pripomína, aké dôležité je urobiť si zoznam liekov s dátumom spotreby. Takýto krok pomôže pri ďalšej analýze podľa zoznamu nájsť tie lieky, ktoré sú znehodnotené, a jednoducho ich vyhodiť bez pretriedenia všetkých sirupov, téglikov mastí a tabliet. Taktiež dátum spotreby a názov lieku, ak ho nevidno, jednoducho napíšete fixkou na obal.

Niekomu stačí pár kategórií, napríklad „prvá pomoc“, „lieky pre dospelých“, „pre deti“. Pre niekoho bude pohodlnejšie rozdeliť drogy na veľká kvantita skupiny. Podľa indikácií sú lieky antivírusové, lieky proti bolesti, antihistaminiká atď. Yuliana Myznikova tiež odporúča vytvoriť samostatnú kategóriu súvisiacich materiálov, ako sú injekčné striekačky, alkoholové obrúsky, sterilné obväzy, pipety.

Nehádžte lieky na jednu veľkú hromadu

Pamätáte si na obrovské škatule či zásuvky vyčlenené na lieky, v ktorých vaše staré mamy našli sušenú kyticu ľubovníka bodkovaného a obväzy zo sovietskej éry, no nikdy nenašli tabletky na bolesť hlavy? Takže: keď dáme všetky naše tabletky a mastičky do jednej veľká krabica, šanca, že tam niečo rýchlo nájdete, sa výrazne znižuje. Niektorí používajú ako lekárničku balíček, ktorý sa časom rozrastá a navyše je strašne nepohodlné ho používať. Krabica sa dá aspoň rozdeliť na priehradky a v každej z nich a balíky sa musia rozhodne likvidovať.

Lieky skladujte v plastových nádobách alebo označených škatuľkách

Po kategorizácii liekov si môžete vybrať, ako ich budete skladovať. Najvýhodnejšie je zoradiť lieky podľa plastové nádoby alebo krabice v závislosti od kategórie a podpíšte ich. Tie nájdete v každom železiarstve, len pri nákupe myslite na to, že množstvo liekov sa môže zvýšiť napríklad v dôsledku zimných vírusových epidémií. Na rovnaké účely má zmysel použiť malú plastovú škatuľu alebo škatuľu s prepážkami vo vnútri. Ak budete mať lekárničku vo vnútri skrinky, potom môžete použiť nádoby alebo škatule bez vrchnáka - prípravky budú stále chránené pred svetlom, nečistotami a prachom. Ale ak toto otvorená polica potom sú potrebné čiapky. A nezabudnite ukázať domácnosti, kde sú drogy a ako sú triedené.

Lieky po expirácii okamžite vyhoďte

Trvanlivosť niektorých liekov sa po otvorení balenia výrazne skracuje. Preto je dôležité sa ich zbaviť včas, aby si ich náhodou nezobrali ostatní členovia domácnosti. Oplatí sa vyhodiť aj tie lieky, ktoré sú časom evidentne zbytočné – aby sa ten neporiadok nerozmnožil. Do koša môžete poslať napríklad detskú formu drogy, z ktorej dieťa už dávno „vyrástlo“, alebo liek, na ktorý ste alergický.

Daria Golovina