Pri kakšni telesni temperaturi lahko plavate. Zakaj si las ne morete umivati ​​pri visoki temperaturi

Ali je mogoče vzeti vroča kopel pri temperaturi? To vprašanje si postavlja veliko ljudi, zlasti v jesensko-zimskem obdobju, ko se začnejo epidemije prehladov. Seveda pa vsak izmed nas ve, da kopanje blagodejno vpliva na telo. Vendar, kaj storiti, če človek zboli? Ali se lahko kopam ali tuširam s prehladom? Po mnenju večine zdravnikov je plavanje v tem stanju zelo potrebno. Poleg tega se nekateri Eskulapi sprašujejo, od kod nasprotno mnenje. Konec koncev, ko se sprašujemo, ali je mogoče pranje pri temperaturi, ne vemo, koliko časa bo trajalo boleče stanje. Toda nihče še ni preklical osebne higiene. Poleg tega se pri prehladu človek poti bolj kot sicer, kopel ali prha pa bosta izprala znoj in koži omogočila dihanje. Poleg tega lahko celo običajno dnevno umivanje spremenite v zdravilno sejo zeliščne medicine.

Kopanje pri temperaturi: ali je mogoče ali ne

Kot se je izkazalo, lahko še vedno plavate pri temperaturi. Res je, da postopek ne bo škodoval, bo treba upoštevati številne pogoje.

1. Ne morete kombinirati kopeli in alkohola. Tudi navadnega kuhanega vina, ki po mnenju nekaterih zdravilcev lajša simptome prehlada, ne smemo piti v kopalnici. In na splošno je bolje, da se ne zdravite z alkoholom, temveč z zeliščnimi decokcijami ali toplim mlekom z medom (če ni alergije na čebelje izdelke).
2. Ali lahko naredim vročo kopel pri temperaturi? Vsi zdravniki na to vprašanje odgovarjajo enako: ne. Dejstvo je, da vroče kopeli močno obremenijo srce in celotno telo. In v ta primer za boj proti bolezni je treba mobilizirati vse sile. Najbolje je, če je temperatura vode v kopeli 34-37 o C.
3. Ko se sprašujete, ali je mogoče pranje pri temperaturi, je treba spomniti, da mora biti tudi trajanje postopka omejeno. Dejansko je praviloma visoka vlažnost, kar bo negativno vplivalo na oslabljeno telo. Zaradi dolgotrajnega bivanja v vlažnem prostoru se količina poveča in posledično se kašelj in izcedek iz nosu poslabšata.
4. Večina ljudi, ko sprašuje, ali je možno pranje pri temperaturi, postavlja vprašanje nekoliko narobe. Bolje bi bilo vedeti, kdaj je najboljši čas za kopanje. In priporočljivo je, da postopek izvedete tik pred spanjem, tako da po postopkih takoj odidete v posteljo in se ne prehladite. Po vodni postopki priporočljivo je piti toplo mleko s čajem ali juho kamilice.

Kdaj ne plavati

Kot ste že razumeli, na vprašanje, ali se je mogoče kopati pri temperaturi, zdravniki dajejo pozitiven odgovor. Vendar pa je v nekaterih primerih bolj smotrno odložiti vodne postopke do boljših časov. Torej, kopanje je nezaželeno, če ima bolnik v anamnezi hipertenzijo, motnje krvnega obtoka, vaskularne bolezni.

Topla kopel

Ali se je mogoče kopati pri temperaturi? Na žalost so ogrevalne kopeli v tem primeru kontraindicirane, saj lahko pregrevanje povzroči še večje povišanje temperature. V drugih primerih bodo takšni postopki zelo koristni. Za ogrevalno kopel 4-5 strokov česna stisnemo skozi stiskalnico, 70 g korenine ingverja podrgnemo na Rende. Če sveže korenine ni, jo nadomestimo s suhim mletim ingverjem, ki ga prodajajo v vsakem supermarketu na oddelku začimb. Zdrobljeno maso vlijemo v 250 ml vrele vode, pokrijemo s pokrovom in infundiramo pol ure, nato filtriramo skozi sito. Stisnjen česen damo v gazo in zavežemo v vozel. Infuzijo ingverja vlijemo v toplo vodo za kopanje in položimo gazo s česnom. Trajanje tega postopka je 20-30 minut. Glavna stvar je zagotoviti, da se voda ne ohladi preveč.

Protiprehladna kopel z eteričnimi olji

Recept za dišečo hladno sestavo bo pomemben za tiste, ki jih zanima, ali se je mogoče kopati pri temperaturi. Torej, 30 ml se vlije v posodo olivno olje in ji dodajte 5-6 kapljic eteričnih olj pomaranče, žajblja in čajevec. Tja se vbrizga tudi 10-12 kapljic cimetovega olja. Zmes premešamo in dodamo kozarec morske soli. Dobljeno maso pri polnjenju vlijemo v kopel. medicinski poseg ta vrsta se lahko izvaja največ 20 minut.

Kopel proti prehladu z infuzijo zdravilnih zelišč

Takšna kopel zaradi odhajajočih zdravilnih hlapov deluje med drugim tudi kot inhalacija. Tako kot prejšnji je primeren za ljudi, ki jih zanima vprašanje, ali se je mogoče kopati pri temperaturi. V emajlirani kozici zmešamo 10 g žajblja, kamilice, lipovih cvetov, šentjanževke in mete. Nastalo zbirko prelijemo z litrom vrele vode in pustimo vreti nekaj minut. Po zavijanju z brisačo in vztrajanjem še pol ure. Medtem se okopajte. Čez nekaj časa končano infuzijo vlijemo v vodo za kopanje. Če ni kontraindikacij, lahko v kopel dodate tudi 7-10 kapljic eteričnega olja iglavcev.

Protiprehladna kopel za ljudi s krčnimi žilami

Vroče kopeli za ljudi s krčnimi žilami je treba jemati previdno. Poleg tega je večina postopkov zanje kontraindicirana. Vendar pa je spodnji recept zasnovan ob upoštevanju narave bolezni in je priporočljiv za bolnike s krčnimi žilami. Torej, pripravite kamilico, lubje vrbe, šentjanževko in hrastovo lubje. Vse v enakih količinah. Nato izmerite 6-7 žlic. l. mešanico in prelijte z vrelo vodo. Pustite, da se piva 40 minut, nato pa vlijete v pripravljeno vodo za pranje. Kopajte se 20-30 minut in pazite, da se voda ne ohladi. Če želite, da bo postopek bolj prijeten in da bo učinek inhalacije, lahko dodate 10 kapljic olja evkaliptusa.

Na vprašanje, ali se je mogoče kopati pri temperaturi, strokovnjaki še vedno ne morejo dati enotnega odgovora. Nekateri verjamejo, da bo ta postopek le poslabšal bolnikovo stanje. Drugi prepričani, da kopanje v topla voda bo pomagal ogreti notranji organi bo pomagal pospešiti vaše okrevanje.

Ali lahko naredim vročo kopel pri temperaturi?

Tople kopeli z dodatki eteričnih olj in soli res lahko štejemo kot nekakšno zdravljenje. In kot vsako zdravilo, imajo kopalni postopki svoje indikacije in kontraindikacije. Če veste, ali se je mogoče kopati pri temperaturi 37 in več, bo veliko lažje izbrati zdravljenje.

Torej je postopek prikazan za naslednje težave:

• močan kašelj;
• manifestacije prvih simptomov SARS;
• dolgotrajen rinitis;
• huda mialgija, ki se je pojavila v ozadju gripe ali akutne bolezni dihal;
• vazospazem;
• bolečine v sklepih in kosteh;
• zmanjšana imuniteta.

V vseh teh primerih masažna kad temperatura bo pomembna. Zagotovo se boste počutili bolje. Edina stvar pomemben pogoj- Vzemite ga tik pred spanjem.

Bolni osebi ni priporočljivo dolgo ostati v kopeli. zaradi visoka vlažnost izcedek iz nosu in kašelj se lahko povečata. In da bi se telo počutilo udobno, voda ne sme biti veliko višja od 37 stopinj.

Komu je temperaturna kopel kontraindicirana?

Vroča kopel ne bo koristila bolnikom s temperaturo nad 38 stopinj. Postopek lahko škoduje tudi ljudem z:

• močan glavobol;
• težave z kardiovaskularni sistem;
• krčne žile;
• motnje cirkulacije.

Prav tako je vredno odložiti kopanje za tiste bolnike, ki trpijo zaradi pogostih pritiskov, hipotenzije ali hipertenzije.

← Kliknite »Všeč mi je« in nam sledite na Facebooku

Se želite znebiti vrtoglavic? Iskati Kompleksen pristop na to težavo? Potem vas bo zagotovo zanimal naš novi članek. Gradivo opisuje metode zdravljenja vrtoglavice različni razlogi, predlagani so učinkoviti ljudski recepti.

Vas muči pogosta nenadna vrtoglavica ali stalna slabost? Ali želite ugotoviti vzrok tega stanja, da bi začeli zdravljenje? Potem preberite naše nov material. Članek opisuje bolezni, ki povzročajo omotico in slabost.

Bolezni sklepov so težava, ki ji je na žalost nagnjen vsak. Za boj proti boleznim je bilo razvitih veliko metod. Eden od njih so hialuronske injekcije. Posebni pripravki postale znane kot tekoče proteze. Več podrobnosti - v članku.

Vrtoglavica je pogosta spremljevalka številnih bolezni, ki jo spremljajo tudi nihanja krvnega tlaka. Zgodi pa se tudi, da se ta simptom pojavi, ko normalen pritisk ki ga spremlja slabost ali drugo nelagodje. Ugotovimo, za kaj gre.

Mnogi od nas se radi grejemo v vroči kopeli, še posebej, ko je zunaj hladno in je kopel tako topla in sproščujoča. Vsi poznajo prednosti vroče kopeli. Edina stvar je, da ga ne smete vzeti, se popolnoma potopiti in ležati v njem več ur. Kopel tonira, sprošča, krepi zdravje, razkužuje. Toda ali se je vedno mogoče kopati z topla voda?

Ni skrivnost, da mnogi od nas pogosto grešijo s samozdravljenjem. Radi imamo drugačno ljudska pravna sredstva zdravljenja, ki jih priporočajo prijatelji in sosedje, če pa nas kaj boli, poskušamo boleče mesto ogreti s suho toploto ali vročo kopeljo. In včasih nas takšno zdravljenje pripelje v bolnišnico. Torej, ali je mogoče vročo kopel z nekaterimi boleznimi?

S prehladom

Pri prehladu lahko pomaga vroča kopel. Temperatura vode v vroči kopeli mora biti 37-38 stopinj. V vodo lahko dodate gorčico ali zeliščne decokcije. Pri dolgotrajnem traheitisu ali dolgotrajnem bronhitisu bo takšna kopel pomagala pri odvajanju izpljunka. Takšno kopel je bolje narediti zvečer in po njej iti spat. Vendar pa obstajajo kontraindikacije za ta postopek.

Vroča kopel pri telesni temperaturi nad 37 stopinj je kontraindicirana, saj lahko vroča voda povzroči še večje zvišanje telesne temperature. Prav tako se ne smete zdraviti s kopeljo za hipertenzijo, težave s srcem.

S cistitisom

Zdravniki ne priporočajo vročih kopeli za cistitis. To zdravljenje lahko povzroči poslabšanje bolezni, poveča se rast bakterij povzročiteljev bolezni, telesna temperatura se lahko dvigne. Pri cistitisu lahko naredite vroče kopeli za noge in to le, če vam to priporoči zdravnik.

S hemoroidi

Hemoroidi so neprijetna stvar in s to boleznijo ne bodo vsi šli k zdravniku, a zaman. Mnogi zdravijo hemoroide z vročimi kopelmi z infuzijami in decokcijami različnih zelišč. Te kopeli lajšajo bolečino, spodbujajo odtok krvi iz vozlov, lajšajo vnetje in srbenje. Vendar postopka ne smete izvajati v preveč vroči vodi, bolje je, da je voda 35-37 stopinj.

Z menstruacijo

Mnoge ženske, ki obožujejo kopeli, so zaskrbljene zaradi vprašanja, ali je med menstruacijo mogoče vzeti vročo kopel. Kopel pri temperaturi vode 34-36 stopinj spodbuja sprostitev, lajša bolečine, še posebej, če ji dodate aromatično olje, decokcijo kamilice ali mete. Prevroča voda lahko poveča krvni obtok v maternici in poveča intenzivnost izcedka, kar ni ravno dobro.

Med nosečnostjo

Če je s potekom nosečnosti vse v redu, se lahko kopate. Glavna stvar je, da voda ni vroča in čas, preživet v njej, ne presega 15 minut. Vroča kopel in parjenje nog lahko povzročita splav, zato bodite zelo previdni.

moški

Za ženske in moške veljajo splošne omejitve glede vroče kopeli, povezane s splošnim zdravstvenim stanjem. Če pa moški načrtuje otroka, se morate vzdržati vročih kopeli, saj vroča voda negativno vpliva na zorenje semenčic.

Če povzamemo zgoraj navedeno, lahko rečemo, da so vroče kopeli koristne, vendar ne za vsakogar in ne vedno. Zato bodite pozorni na svoje zdravje in ne samozdravite.

ne,

odgovorjeno 2014-02-11T20:10:03+04:00 2 leti, 6 mesecev nazaj

Več odgovorov spodaj

Ali je mogoče vročo kopel z vnetjem dodatkov?

Ali je med nosečnostjo možno vročo kopel, kakšna temperatura?

Ali lahko naredim vročo kopel?

Pri povišani telesni temperaturi nobeni toplotni postopki, vključno z vodnimi, niso strogo prepovedani! To lahko privede do še večjega povišanja telesne temperature in posledično do krčev.

odgovorjeno 2014-02-11T17:41:49+04:00 2 leti, 6 mesecev nazaj

V nobenem primeru. Telesna temperatura je že povišana in želite jo še bolj ogreti. Pri temperaturi enakomernih stopal kategorično ni priporočljivo lebdeti v zraku, še bolj pa kopati, in to celo vroče. Če res morate plavati, potem se lahko samo sperete pod tušem.

odgovorjeno 2014-02-11T17:32:56+04:00 2 leti, 6 mesecev nazaj

Pri takšni temperaturi in sploh pri temperaturi kopeli se ne morete kopati!

odgovorjeno 2014-02-11T17:31:15+04:00 2 leti, 6 mesecev nazaj

Ali je možno pranje pri temperaturi

Pogosto zima ne traja le tri mesece, ampak se razteza tudi do konca jeseni in začetka pomladi. Ni skrivnost, da smo v tem času vsi nagnjeni k prehladom, ki v večini primerov povzročijo povišanje telesne temperature. Ali je možno pranje v tem stanju?

Vodni postopki pri temperaturi

Lahko izvajate vodne postopke, vendar zdravniki ne priporočajo kopanja, saj je vroča voda v tem primeru kontraindicirana. Ker je pod vplivom vroče vode telo lahko reagira z novim povišanjem temperature in s tem izzove razvoj bolezni.

Tuširanje seveda ni prepovedano, če se temperatura ni dvignila nad 39 stopinj. Čim prej se morate oprhati, ne pogrevajte se predolgo pod vodnimi curki. Po umivanju telo osušimo z brisačo, zavijemo v topel kopalni plašč in hitro ležemo pod odejo. Lahko pijete vroč čaj ali mleko z medom.

Ko stojite pod tušem, poskušajte ne zmočiti glave. Ne glede na to, kako slabo se počutite, se v nobenem primeru ne umivajte. hladna voda, sicer tvegate, da zbolite še bolj za voda pod prho naj topla, a ne vroča. Če se odločite za tuširanje pri nizki temperaturi, naredite vse, kar je mogoče, da preprečite hipotermijo.

In vendar, če je mogoče, poskusite ne umivati ​​v tem stanju. Če ste bolni z gripo ali prehladom, potem ko ste izpostavljeni vroči vodi, se telo segreje in virusna okužba se razvija še bolj aktivno. Zdravniki kategorično prepovedujejo pranje z vnetim grlom, pa tudi s pljučnico.

Mnogi se zanimajo za vprašanje, ali se je vredno tuširati, če bolnik nima visoke telesne temperature, vendar ima prehlad. Seveda zdravniki tega ne svetujejo, bolje je počakati malo z vodnimi postopki do popolnega okrevanja. Kaj pa, če bolezen traja že več kot en teden in je telo potrebno samo umiti? Če ste prepričani, da s tem ne boste poslabšali svojega stanja, se lahko umivate. Poleg tega so lahko vodni postopki med boleznijo celo koristni mikrobi, ki jih vaše telo poskuša premagati, praviloma se izločajo skupaj z znojem na površino kože, tako da se jih je mogoče znebiti s prho. Proti virusom se lahko uprete tudi z zadostnim pitjem tekočine in zračenjem prostora.

In ne pozabite na potrebne varnostne ukrepe med zdravljenjem. Spremljajte svoje stanje, ne pustite, da se telo ohladi, dovolj počivajte, pravočasno vzemite zdravila. In da bi manj bolelo, Posebna pozornost plačati preventivni ukrepi, temperirajte, okrepite svojo imuniteto.

Če vam je bil naš članek všeč in imate kaj dodati, delite svoje misli. Za nas je zelo pomembno, da poznamo vaše mnenje!

Ali se lahko kopam v vroči kopeli pri 37,5°C?

ne, tudi če je telesna temperatura rahlo povišana, potem je mreža nad 37 stopinj - zdravniki ne priporočajo kopanja, da bi se izognili poslabšanju stanja, v tem primeru je vroča kopel kontraindicirana. Ker lahko telesna temperatura naraste 2-krat, vključno, in izzove bolezen.

Zato je bolje počakati, da se telesna temperatura zniža, in šele po tem se lahko z užitkom kopate.

In da bi temperaturo čim prej znižali, so pogosto priporočljivi tudi topli napitki, lahko pijete čaj z malinami – marmelado ali pa si pripravite čaj iz poganjkov in listov maline.

In seveda zdravila- če je temperatura nad 38 stopinj, lahko sestrelite s paracetamolom.analgin.

Če vzamete vročo kopel pri telesni temperaturi 37-38 stopinj, se lahko dvigne na 40 stopinj. Namesto da ležite v vroči kopeli, se morate obrisati z mokro brisačo, piti več tekočine. Na primer, brusnični sok, juha iz šipka, nesladkan čaj z limono. Te pijače vsebujejo veliko vitamina C, postopoma znižujejo telesno temperaturo. Antipiretiki se lahko jemljejo pri temperaturah nad 38 stopinj, pri 37-37,5 stopinjah pa se imunski sistem sam bori proti bolezni.

Viri: womanadvice.ru, elhow.ru, otvet.expert, woman-v.ru, www.bolshoyvopros.ru

Vsakdo se sooči s prehladom in se praviloma zdravi doma. Posledično so se okoli tega pojavili številni miti. Eden od njih je, da je med boleznijo popolnoma nemogoče umivati, saj bodo vodni postopki le poslabšali simptome bolezni. Vendar imajo zdravniki svoje stališče o tej zadevi.

Prehlad običajno imenujemo virusna bolezen s specifičnim naborom simptomov. večina pogosti vzroki- to je hipotermija, zmanjšana imunost in seveda sami patogeni virusi.

Sama podhladitev brez virusa ne bi povzročila prehlada. Ko pa zmrznemo, imunost oslabi, virusi lažje napadejo telesne celice.

Glavni razlog, zakaj se ljudje bojijo okužbe z ARVI, ni njena nevarnost, temveč neprijetno stanje, ko je težko dihati, jesti, spati. Pogosto zaposleni zaradi prehladov ne vzamejo bolniškega dopusta in morajo bolezen prenašati na nogah.

Obstaja ogromno ljudski recepti proti in nasvete, ali se je možno tuširati pri prehladu, kako pravilno jesti in kaj piti.

Vsi poznajo simptome prehlada. Lahko pa se razlikujejo glede na moč bolezni, sam virus, organizem:

• in vneto grlo. Prehlad se lahko začne s tem simptomom ali pa se med celotno boleznijo sploh ne pojavi. Grlo postane rdeče, boli, boli pri požiranju in govorjenju, pojavi se žgečkanje, kašelj, ki se ponoči okrepi.
• , kihanje, obilno izločanje sluzi. Prehlad brez tega simptoma ni popoln. Zamašen nos se kaže na različne načine, pri nekaterih je to popolna nezmožnost dihanja skozi nos, močna oteklina, ki izzveni le s pomočjo pršil in kapljic, pri drugih pa znosno stanje, ko je celo povsem mogoče. storiti brez zdravil. Tudi izločanje sluzi ima različne stopnje. Včasih je bolezen omejena na oteklino.
• . Temperatura se ne pojavi vedno, če pa je, potem je z ARVI nizka, 37,2 - 37,5. Povišana telesna temperatura traja približno 2-3 dni, nato naj bi se umirila. Če bo trajalo do enega tedna, se lahko pogovarjamo bakterijska okužba, ki se običajno zdravi.
• Slabost, bolečine v telesu. Neprijeten simptom, ko boli celotno telo, pojavi se utrujenost, zaspanost, težko je hitro reagirati in razmišljati. Običajno se pojavi drugi ali tretji dan bolezni, nato pa se zmanjša.

Tuširanje s prehladom: kdaj in kako to storiti pravilno

Mnogi se iz otroštva spominjajo, da so matere med boleznijo prepovedovale umivanje. Ne glede na to, kako dolgo je trajalo, si lahko le dvignil noge, ne pa tudi umil. Zdravniki menijo, da so takšne omejitve nerazumne.

Med prehladom se močno potimo, pijemo malinov čaj in druga diaforetika. Znoj maši pore. Telo postane težje odstraniti toksine. Zato se je treba umivati, da očistimo pore, vendar mora biti to opravljeno pravilno.

Kako se tuširati s prehladom:

• Temperatura vode ne sme biti zelo visoka, po možnosti ne višja od telesne temperature. Tako se boste izognili nepotrebnemu pregrevanju in povečani toploti.
• Lahko se tuširate in kopate. Pod tušem običajno stojimo kratek čas, v kadi pa lahko ležite kolikor želite. Toda med boleznijo tega ni priporočljivo. Prekomerna vlažnostškodljivo, poveča nastajanje izpljunka, lahko se začne močan ali povečan izcedek iz nosu.
• V vročini se je mogoče in celo koristno tuširati. Tako menijo zdravniki. Topla prha bo zmanjšala vročino, ublažila stanje in zmanjšala. Vendar je zaželeno, da je bil tuš in v nobenem primeru vroče. Po tuširanju je pomembno, da ne dovolite hipotermije. Previdno se morate obrisati z brisačo in obleči tople nogavice in kopalni plašč.
• Ko se tuširate, ne pozabite na kapo za tuširanje. Umivanje las med prehladom ni tako zdravo kot umivanje telesa. Lasje se sušijo dolgo časa, kar vodi v hipotermijo, lahko pridete v prepih in se še bolj prehladite. Če si umivate lase, jih takoj zavijte v brisačo in nato posušite s sušilcem za lase.
• Bolje je, da se tuširate ali kopate ne zjutraj, ampak zvečer, tako da po vodnih postopkih takoj oblečete tople nogavice in ležite pod odejo.
• V kopel lahko dodate zelišča, na primer kamilico, šentjanževko. To ni dobro samo za kožo, ampak bo služilo tudi za čiščenje pljuč pred.

Kopanje med prehladom je lahko tudi škodljivo, če ne upoštevate pravil ali obstajajo določena:

• Tako na primer ljudje z boleznimi srca in ožilja na splošno ne bi smeli jemati vročih kopeli, še posebej z oslabljenim imunskim sistemom in prehladom.
• Ne morete kopati ljudi s krčnimi žilami, srčnim popuščanjem, povečano krvni pritisk, kot tudi moteno prekrvavitev možganov. Vendar tuš še vedno ni kontraindiciran. Če sperete hitro in ne z vročo vodo, ne bo škode.
• Ne smemo pozabiti, da je vsaka kopel obremenitev srca. Vroča voda poveča pritisk in poveča obremenitev plovil. Če je srce že slabotno, zamenjajte kopel s prho. Uporaben je med prehladi. Če ste izbrali kopel, v njej ne ležite več kot 20 minut.
• Ne morete posegati v kopel in alkohol. Pogosto slišimo nasvet, kot je "morate se ogreti z vodko in nato takoj dvigniti noge." To je popolnoma napačno. Ena stvar je tuširanje pred spanjem in druga stvar - termalne kopeli po močnih pijačah. Alkohol ne zdravi bolezni, oslabi telo in imunost. Včasih pijejo kuhano vino, da se ogrejejo, vendar to ne velja virusne bolezni na vrhuncu. Poleg tega ni priporočljivo kopati ali dvigniti nog po alkoholu. To lahko povzroči nenadne padce tlaka.
• Ne jemljite vročih kopeli s sladkorno boleznijo. Lahko povzročijo padec ravni sladkorja v krvi. Vendar tuš tudi ni kontraindiciran.
• Ni vam treba sodelovati pri kopanju med. Če je nosečnica prehlajena, se lahko z dovoljenjem zdravnika tuširate s toplo vodo ali toplo kopeljo ne več kot 5-10 minut. Dviganje nog in vroče kopeli je strogo prepovedano. Lahko povzročijo spontani splav.

Uporaben video - kako pravilno zdraviti prehlad.