كيف تتعلم الكتابة بيدك اليسرى. كيف تطور يدك اليسرى إذا كنت أعسر

1. العب جميع التمارين بدءًا من اليد اليسرى (اقلب الإصبع). يتجاهل معظم عازفي الطبول المبتدئين هذه القاعدة عند العزف على الأساسيات. نتيجة لذلك ، تتذكر عضلات اليد اليمنى معلومات أكثر من اليد اليسرى.

2. قم بإبراز كل ضربة بيدك اليسرى في إصبع كتاب التحكم في العصا. مجموعات من ضربات اليد اليمنى واليسرى ، وتعادل ، إلخ. ماذا يمكن أن يكون أفضل.

3. قم بتشغيل التمارين التالية في قسمين ، وثلاثة أضعاف ، وخامس ، ورباعي ، و Sextole ، و Spetol ، مع إبراز النغمة الأولى في كل إصبع. لماذا؟ لتعتاد على اليد اليسرى تقسيم مختلفملاحظات.

RL RL RL RL
LRL LRL LRL LRL
LLRL LLRL LLRL LLRL
LLLRL LLLRL LLLRL LLLRL
LLLLRL LLLLRL LLLLRL LLLLRL
LLLLLLR LLLLLLR LLLLLLR LLLLLLR

4. تشغيل العبارات من Syncopation باستخدام فقط اليد اليسرى. لماذا؟ لجعل أي أخدود معقد بنمط معقد بشكل لا يصدق على الطبلة الفخارية تجعلك تضحك. حاول وضع اللكنات أبجديًا بواسطة Benny Greb.

5. لهجة الضربات على الأبجدية بيني جريب. استخدم تركيبات تشكيل مؤلفة من 2 3 و 4 أحرف. وبشكل عام ، قم بتنزيل هذا الكتاب بنفسك ، إذا لم تقم بتنزيله. (ص 6-7)

6. اجعل مقدمة اليد اليسرى على العدة (تقنية اليد المفتوحة) ، أي ، العب القبعة باليد اليسرى ، والفخ باليد اليمنى. لن يساعد ذلك في تطوير اليد فحسب ، بل سيفتح أيضًا عددًا كبيرًا من الاحتمالات. نظرًا لحقيقة أن اليد اليمنى هي اليد الرائدة وتتوتر عند لعب المجموعة أكثر من اليسرى ، فإنها تتطور بشكل أسرع بشكل طبيعي.

7. باستخدام التمرين رقم 5 ، انقل كل حرف من الحروف الأبجدية التي تعزفها على آلة الطبل. مثال: الضربات الأربع الأولى موجودة على الفخ ، والثانية على الأرض ، والثالثة على الهاي هات ، إلخ. يمكن القيام بالشيء نفسه مع الرسومات من Syncopation. لماذا؟ لتعليم اليد اليسرى التحرك في التثبيت.

8. جرب لعب الأخاديد والقطع الخفيفة باستخدام يدك اليسرى فقط. استمتع من القلب.

9. استخدم يدك اليسرى أكثر في الحياة اليومية. كثيرًا ما أسمع هذه النصيحة ، لكنني لا أعتقد أنها تعمل حقًا. لكن لماذا لا تحاول؟

10. حسنًا ، قم بزيادة الوتيرة تدريجياً.

لا تبحث عن أي مواد أخرى عن تطوير اليد اليسرى ولا تنظر إلى أي أهرامات غبية. هذا يكفي لك تمامًا ، لكن هذا ليس كل ما يمكن استخدامه ، ولكن فقط ما توصلت إليه أو اقترضته من مكان ما.

يمكن لأي منا أن يصبح مهذبًا ، أي شخصًا يمتلك اليسار و اليد اليمنى. كان آينشتاين ومايكل أنجلو وتيسلا ودافنشي وفليمينج وفرانكلين من الشخصيات البارزة. بالطبع ، لكي تستيقظ من ناحية أخرى (في حالة هذه المقالة ، المقالة الصحيحة) ، ستحتاج إلى الكثير من الوقت والصبر ، لكن هذا الهدف لا يزال قابلاً للتحقيق تمامًا! وستخبرك هذه المقالة بما يجب عليك فعله.

خطوات

ممارسة مهارات الكتابة

اكتب شيئًا بيدك اليسرى كل يوم.لا يمكنك أن تريد اليوم ، وأن تستيقظ غدًا بكل بساطة - عليك أن تعمل ، ويكفي وقت طويلعدة أشهر أو حتى سنوات. لذا ، إذا كنت تريد حقًا معرفة كيفية استخدام يدك اليسرى بنسبة 100٪ ، فعليك أن تتدرب يوميًا.

• خصص وقتًا في جدولك للكتابة بيدك اليسرى. فقط 15 دقيقة في اليوم كافية.
• الشيء الرئيسي هو عدم إجبار نفسك على القوة - خيبة الأمل والتعب دمرت العديد من المهام العظيمة.
• تدرب بانتظام وستنجح.

1. امسك يدك بشكل صحيح.عندما تحاول تدريب نفسك على الكتابة بيدك اليسرى ، من المهم أن تمسك بالقلم بشكل مريح.

   • كثير منا يمسك القلم بإحكام شديد ، ويضغط عليه في قبضة الموت تقريبًا ، مما يجعل عجلة اليد سريعة. اليد المتعبة بدورها تؤدي إلى تدهور جودة الكتابة.
   • حتى لا تتعب يدك ، أمسك القلم بيدك اليسرى كما تفعل مع يمينك ، ولكن عكس كل شيء. ولا تحرم نفسك من فترات الراحة!
   • ستكون الكتابة على ورق جيد بقلم جيد أكثر راحة وسهولة.
   • قم بإمالة الورقة 30-45 درجة إلى اليمين - ستكون أكثر راحة في هذه الزاوية.

2. تدرب على كتابة الحروف الأبجدية.استخدم القلم الأيسر لكتابة الأبجدية الكاملة للغة الخاصة بك ، بحروف صغيرة وكبيرة. خذ وقتك ، وركز على جعل الحروف تشبه نفسها عن بعد. حتى الآن ، الجودة مهمة بالنسبة لك ، وليس السرعة.

   • من أجل المقارنة ، افعل الشيء نفسه ، لكن بيدك اليمنى. وفقًا لذلك ، استمر في العمل مع هذا النموذج الذي يحتذى به.
   • احتفظ بمسوداتك في مجلد في مكان ما. لذلك ، سيكون من الأسهل بالنسبة لك تتبع التقدم ، وبالتالي ، سيكون من الأسهل التعامل مع نقص الحافز.

3. تدرب على كتابة الجمل.بعد عمل الحروف الأبجدية ، حان الوقت للانتقال إلى النص ، بشكل أكثر دقة ، إلى الجمل.

   • ابدأ بشيء بسيط ، مثل "أنا أكتب هذه الجملة بيدي اليسرى". تذكر ، ليست هناك حاجة للاندفاع ، يجب أن نحاول القيام بكل شيء بطريقة نوعية.
   • ثم حاول كتابة جملة من الجمل التي تحتوي على جميع حروف اللغة الروسية.
   • ثم واحد آخر مثله.

4. العمل مع الوصفات الطبية.أنت تتذكرهم ، وتعلمت أن تكتب منهم بنفسك ، حتى لو كانت منذ زمن بعيد وبيدك اليمنى. ومع ذلك ، لم يتغير الوضع ككل ولا قواعد كتابة الرسائل. بمساعدة كتب النسخ ، ستصقل مهاراتك في كتابة الرسائل بيدك اليسرى.

   • بالمعنى الدقيق للكلمة ، أنت لا تتعلم الكتابة بيدك اليمنى فحسب ، بل تتعلم الكتابة مرة أخرى وتعود عقلك على ذلك. وهي ، في مثل هذه الحالات ، تم إنشاء الوصفات الطبية.
   • هل تتذكر دفاتر الملاحظات المبطنة بخطوط مائلة؟ ستكون مفيدة مرة أخرى - سيكون من الأسهل التأكد من أن الأحرف لها نفس النسب.

5. حاول الكتابة بالعكس.في اللغة الروسية ، كما هو الحال في العديد من لغات العالم الأخرى ، ينتقل النص من اليسار إلى اليمين ، "from إبهامعلى الاصبع الصغير ".

   • بالنسبة للأشخاص الذين يستخدمون اليد اليمنى ، هذا ليس مفاجئًا. بالإضافة إلى ذلك ، لا يقومون أيضًا بتلطيخ الحبر عن طريق الخطأ عند الكتابة.
   • بالنسبة لليسار ، بدورهم ، تبدو هذه الحالة أقل طبيعية. من الأسهل حقًا لليسار الكتابة من اليمين إلى اليسار.
   • على سبيل المثال ، كان دافنشي أعسرًا وكتب بهذه الطريقة - من اليمين إلى اليسار ، يعكس الحروف عند الكتابة. خلق هذا نوعًا من التشفير ، والذي لا يمكن قراءته إلا من خلال عكس النص في المرآة.
   • تدرب على كتابة النص من اليمين إلى اليسار بيدك اليسرى ، وستفاجأ بمدى سرعة وسهولة الحصول على الحروف. ومع ذلك ، لكي تكتب بشكل عكسي حقًا ، فأنت بحاجة إلى كتابة الكلمات نفسها بشكل عكسي أيضًا!

6. رسم.هذا ، بالطبع ، ليس هو نفسه تمامًا ، ولكن لا تزال القدرة على الرسم بيدك اليسرى مفيدة - سوف تتعلم كيفية التحكم في يدك بشكل أكثر دقة ، وستجعلها أقوى أيضًا.

   • ابدأ بشيء بسيط ، مثل الأشكال الهندسية الأساسية مثل المربعات والدوائر والمثلثات. ثم انتقل إلى أشكال أكثر تعقيدًا - الأشجار والكراسي وما إلى ذلك. عندما يكون هذا سهلاً عليك ، ابدأ في رسم الأشخاص والحيوانات.
   • ارسم من أعلى إلى أسفل بيدك اليسرى. هذا تمرين رائع لبدء تدريب عقلك على استخدام يدك اليسرى وكذلك اليمنى.
   • كان العديد من الفنانين العظماء مقلدين ، وفي كثير من الأحيان ، عندما تتعب إحدى اليدين ، أخذوا الفرشاة بالأخرى واستمروا في الرسم. اشتهر السير إدوين هنري لاندسير ، وهو فنان مشهور ، بقدرته على الرسم بكلتا يديه في نفس الوقت.

7. كن صبوراً.كما ذكرنا سابقًا ، فإن تعلم الكتابة بيدك اليسرى يستغرق الكثير من الوقت والجهد. لذا كن صبورا ولا تستسلم!

   • بعد كل شيء ، لقد استغرق الأمر منك سنوات لتتعلم الكتابة بيدك اليمنى! نعم ، كنت طفلاً ، لكن هذا لا يحدث فرقًا كبيرًا. علاوة على ذلك ، هذا يعني أنك ستستيقظ الأيسر بشكل أسرع! ومع ذلك ، حتى مع وضع ذلك في الاعتبار ، يجب ألا تتوقع نتائج سريعة.
   • لا تقلق بشأن سرعة الكتابة في البداية. يجب أن تتعلم التحكم في يدك ، وتكتب الحروف بدقة ، ولا تكتب بسرعة. السرعة هي الخطوة التالية.
   • حفز نفسك على أن القدرة على الكتابة بيدك اليسرى باليد اليمنى أمر رائع ومذهل. سيكون هناك شيء ما والتحفيز في متناول يدك ...

   جعل اليد اليسرى أقوى

   1. افعل كل شيء بيدك اليسرى.بشكل عام ، كل شيء. هذه أسهل طريقة لتعويدها على الأحمال المختلفة. إذا كنت تفعل شيئًا ما بيمينك ، فابدأ الآن في فعل ذلك باستخدام يسارك ..

      • نظف أسنانك بيدك اليسرى. مشط يسارك. قلبي السكر في الكوب مع اليسار. زبدة للخبز - اليسار. افتح الباب - اليسار. كل شيء متروك!
      • رمي السهام - اليسار. عقد العصا - اليسار. البولينج - غادر أيضا.
      • نعم ، سيكون الأمر صعبًا في البداية ، وسوف تنفصل عن غير قصد وتبدأ في فعل كل شيء بشكل صحيح. في هذه الحالة ، هناك علاج واحد مؤكد - اربط أصابع يدك اليمنى. كل شيء ، اليد لا طائل من ورائها ، عليك أن تفعل كل شيء مع يسارك!

   2. ارفع الأوزان بيدك اليسرى.سيساعدك هذا على تصحيح الاختلاف بين اليد المسيطرة وغير المسيطرة.

      • الدمبل ، الموسعات الرسغية - كل هذا سوف يخدمك بأمانة.
      • أبدا ب أوزان صغيرةزيادة الحمل تدريجياً.

   3. تعلم التوفيق.شعوذة ثلاث أو أربع كرات ربما تكون واحدة من طرق أفضلتقوية اليد اليسرى وتحسين التنسيق. علاوة على ذلك ، فهي مذهلة في حد ذاتها!

      تدرب بالكرة.لذا ، فإن أحد التمارين الرائعة للأيدي غير المسيطرة هو العمل مع كرة ترتد عن سطح ما. خذ مضربين للتنس وكرتين ، ثم ابدأ في ارتدائهم عن الأرض - في وقت واحد وبكلتا يديك.

      تعلم العزف على آلة موسيقية.العديد من الموسيقيين الذين تتطلب آلتهم استخدام يدين هم إلى حد ما مهذب.

      مارس السباحة.نشاط آخر لليدين في وقت واحد ، وتطوير التنسيق العام للحركات ، ونتيجة لذلك ، الدماغ.

      • اشترك في حمام سباحة ، واسبح في مسارين ، ولن تبدأ فقط في تطوير يدك اليسرى ، ولكن بشكل عام ، ستفعل شيئًا مفيدًا للجسم. أمراض القلب لا تؤذي أحدا!

   4. اغسل الصحون بيدك اليسرى.غسل الأطباق بانتظام باليد اليسرى أمر بسيط وفعال طريقة موثوقةتنمي مهارتها. هذا مثير ومفيد للمستقبل ، وليس فقط لغسل الأطباق.

   5. ابدأ في أداء المهام بيدك اليسرى التي تتطلب مزيدًا من الدقة.اكتب في صورة طبق الأصل ، أو العب البلياردو أو لعبة السهام ، أو قشر الجمبري بيدك غير المسيطرة ، والتي قمت بالفعل بتدريبها على المزيد مهام بسيطة. ستعمل أيضًا على تطوير قدرتك الإجمالية على نقل أي إجراء تلقائيًا في صورة معكوسة إلى اليد الأخرى. في المرة القادمة التي تقوم فيها بمهمة جديدة بيدك اليسرى والتي عادة ما تقوم بها بيمينك ، ستكون أكثر مهارة من البداية مما لو لم تكن يدك اليسرى معتادة على مثل هذه التمارين. قد يستغرق الأمر سنوات حتى تتساوى اليد اليسرى مع اليد اليمنى ، لكن في غضون شهرين ستقترب منها. بمجرد أن تتعطل يدك اليسرى ، لن تضطر إلى الانتظار بفارغ الصبر حتى تلحق بيدك اليمنى. إذا كنت في عجلة من أمرك لتتحول إلى مهارة وكنت على استعداد لأخذ الأمر ببطء في البداية ، فيمكنك تخطي الخطوات من 2 إلى 7.

      • تدرب على الكتابة باستخدام يسارك فقط في المنزل. في المدرسة أو العمل ، اكتب بيدك المهيمنة حتى تتمكن من الكتابة بيدك اليسرى بسرعة وبدقة كافية.
      • عندما تبدأ في فعل كل شيء بيدك اليسرى ، حاول ألا تستخدم يمينك.
      • قم بالمهام اليومية بيدك اليسرى - امسك القابس ، وجهاز التحكم عن بعد ، وما إلى ذلك بداخله.
      • تحلى بالصبر ولا تتعجل.
      • كل ما فعلته بيدك اليمنى ، افعله الآن بيدك اليسرى.
      • عندما تتعلم الكتابة باستخدام يسارك ، لا تنسى الموقف.
      • انتبه بشكل خاص لكتابة الجمل التي تحتوي على جميع الحروف الأبجدية.
      • عند الكتابة بيدك اليسرى ، انظر بعينك اليمنى.

مرحباً بالجميع ، أندري كوسينكو معك.

افعل أشياء مألوفة بطريقة جديدة

اليوم نواصل الحديث عن تطوير الذات. هذه المرة سوف أخبركم عن تمرين مثير للاهتمام إلى حد ما ، والذي أمارسه بنفسي من وقت لآخر ، والذي أوصي به أيضًا. سيتطلب هذا التمرين منك القليل من الوقت ، بضع دقائق فقط في اليوم ، بالإضافة إلى أنه يمكنك دمجه مع أنشطتك اليومية ، ولكن سيكون له تأثير قوي جدًا وإيجابي جدًا على نمو عقلك.

إذن ، معنى التمرين هو كما يلي: أن تبدأ في أداء أنشطتك اليومية وإجراءاتك المعتادة بطريقة جديدة. على سبيل المثال ، إذا كنت تنظف أسنانك عادة بيدك اليمنى ، فابدأ في تنظيفها بيدك اليسرى. أو قم بتغييرها بشكل دوري: احتفظ بيوم واحد فرشاة الأسنانفي اليد اليمنى ، وفي اليوم التالي في اليسار. أو ، على سبيل المثال ، إذا كنت تعمل على جهاز كمبيوتر ، أمسك الماوس بيدك اليمنى ، ثم خذها الآن وقم بتحويلها إلى يدك اليسرى وحاول العمل بهذه الطريقة لفترة من الوقت.

تحفيز نمو الدماغ

من الواضح أن اللحظات الأولى التي يقاومها دماغك ، ستشعر بحركة فكرية إضافية ، وستقوم بالتمرير خلال جميع أفعالك ، بالإضافة إلى التحكم فيها. ولكن بعد فترة ، ستبدأ في تطوير اتصالات جديدة ، وسيكون من الأسهل بالنسبة لك ، على سبيل المثال ، التحكم في الماوس بيدك اليسرى. بعد ذلك ، بعد فترة ، ستعيد الماوس إلى يدك اليمنى ، ثم تعود إلى اليسار مرة أخرى ، وبذلك يمكنك تغيير اليد التي تعمل بها أثناء النهار.

لما هذا؟ إنه ضروري لنمو دماغك. من خلال هذا التمرين ، يتم تطوير اتصالات عصبية جديدة في دماغك ، ويتم تنشيط أجزاء جديدة من دماغك ، ويبدأ في استخدام المزيد من موارده ، لاستخدام المزيد من إمكاناته. بالإضافة إلى ذلك ، يزيد تركيزك. جرب تناول الطعام باليد الأخرى ، أي إمساك شوكة أو سكين أو أدوات مائدة أخرى بيد مختلفة عن المعتاد ، وحاول القيام بأي حركات مألوفة باليد الأخرى. على سبيل المثال ، يمكنك أيضًا البدء في الكتابة باليد الأخرى ، فهذا أيضًا يحفز الدماغ كثيرًا وينشطه كثيرًا.

باستخدام كلتا يديه

بالإضافة إلى ذلك ، على سبيل المثال ، إذا واصلنا موضوع الحرف باليد الأخرى ، فإنني أوصي بالتمرين التالي: خذ قلمًا في يد وآخر في اليد الأخرى وابدأ في رسم بعض الأشكال بشكل متوازٍ. بادئ ذي بدء ، يمكنك ببساطة رسم تقاطعات بكلتا يديك ، ثم تعقيد التمرين ورسم تقاطع بيد واحدة وصفر باليد الأخرى. ثم تعقد الأمر أكثر وترسم مربعًا بيد ومثلثًا باليد الأخرى. ثم يمكنك بشكل عام البدء في كتابة كلمات مختلفة أيدي مختلفةأي اكتب كلمة بيد واحدة وأخرى باليد الأخرى.

اتضح أنه في عملية هذا النشاط سوف يتحول دماغك بسرعة كبيرة جدًا بين فعل وآخر ، وسوف "يصرخ" كثيرًا ، ويجهد كثيرًا ، لكن مثل هذا التدريب المتفجر مفيد جدًا جدًا لعقلك. لذلك ، جرب ، تدرب على هذا ، ولست بحاجة لفعل ذلك لفترة طويلة بشكل خاص ، لست مضطرًا للجلوس لمدة نصف ساعة والكتابة. حرفيًا ، ارسم بيديك لمدة خمس دقائق كحد أقصى ، واكتب بكلتا يديك. يمكنك عمومًا تضمين بقية التمارين على مدار اليوم ، ما عليك سوى استبدالها بأفعالك المعتادة. أي ، قم بتنظيف أسنانك باليد الأخرى ، أو انقل الماوس إلى اليد الأخرى ، أو استخدم أدوات المائدة باليد الأخرى.

اقتداء بمثال العظماء

صدقني ، هذا له تأثير قوي جدًا على نمو عقلك. على سبيل المثال ، نفس جايوس يوليوس قيصر ، وفلاديمير إيليتش لينين ، على سبيل المثال ، كان بإمكانهما الكتابة بكلتا يديه. لن نفكر في المساهمة في تاريخ هؤلاء الأشخاص ، لكن حقيقة أنهم كانوا عباقرة ، وأن عقولهم تعمل فوق المستوى المتوسط ​​، لا يمكن إنكارها.

في الواقع ، يمكن للجميع إتقانها ، والممارسة فقط هي المهمة. فقط امنح نفسك خمس دقائق كل يوم وستنجح. لذا ابدأ بشكل صحيح مع اللحظة الحالية، قم بتحويل الماوس إلى اليد الأخرى وأمام تطور عقلك. أنا متأكد من أنك ستنجح!

شكراً لكم جميعاً ، كان أندري كوسينكو معك. نراكم في الطاقم القادم ، وداعا للجميع!

غالبًا ما يتم طرح هذا السؤال من قبل الأشخاص الذين يسعون جاهدين لتحسين أنفسهم باستمرار وتعلم شيء جديد لأنفسهم. يشكل الأشخاص ذوو اليد اليسرى حوالي 15٪ من إجمالي سكان كوكبنا. في روسيا ، عدد العُسر يساوي تقريبًا 17 مليون نسمة.

يتزايد عدد الأشخاص الذين يستخدمون اليد اليسرى باستمرار ، بسبب حقيقة أنهم توقفوا عن إعادة تدريبهم على اليد اليمنى. لكن الأشخاص الذين يستخدمون اليد اليمنى لا يزالون يمثلون الأغلبية ، بينما يريد البعض منهم إتقان الكتابة بيدهم اليسرى. يريد البعض تطوير مثل هذه المهارة بدافع الاهتمام ، بينما يعرف البعض الآخر أن هذه هي الطريقة التي يمكنك بها التطوير نصف الكرة الأيمنالدماغ ، وبالطبع التفكير ، ذاكرة جيدةوآخرين ، يعتقد آخرون أن هذه المهارة يمكن أن تكون مفيدة لهم في الحياة اليومية.

هل من الممكن تعلم الكتابة باليد اليسرى؟

مثير للاهتمام! هناك الآلاف من الأشخاص الذين ، لسبب أو لآخر ، جعلوا هدفهم تعلم الكتابة بيدهم اليسرى أثناء استخدام اليد اليمنى. يؤكدون أن كل شيء ممكن إذا اتبعت بشكل منهجي بعض القواعد البسيطة.

لماذا تكتب باليد اليمنى باليد اليسرى؟

قد يكون لدى شخص ما سؤال - لماذا في عصر أجهزة الكمبيوتر لدينا تفعل هذا على الإطلاق؟ الجواب هو أن للكتابة اليدوية الكثير من المزايا ، ويمكنك أن تصبح ماهرًا من أجل ذلك الأسباب التالية:

• التخلص من حالة الركود.
• علاج الاكتئاب والمشاكل النفسية الأخرى ؛
• تطوير تفكير ابداعى;
• تدريب قوي للذاكرة
• عدم القدرة على الكتابة باليد اليمنى (على سبيل المثال ، صدمة).

ليس الهدف هو سبب رغبتك في تعلم الكتابة بيدك اليسرى. أهم شيء هو إتقان هذه المهارة. كل هذا ليس سهلاً كما قد يبدو للوهلة الأولى. بادئ ذي بدء ، يجب أن تلاحظ كيف يكتب صاحب اليد اليسرى بطبيعته. يستحق الدفع انتباه خاصحقيقة أن يد مثل هذا الشخص ، في أغلب الأحيان ، أثناء الكتابة ، تنحني بقوة في منطقة الرسغ.

كمرجع! الشيء المهم هو أن الأشخاص الذين يستخدمون اليد اليمنى يرون ما يكتبونه جيدًا. ولكن بالنسبة لليسار ، فإن الأمور أكثر تعقيدًا. منذ الطفولة ، لم يكن من الممكن تعليمهم الكتابة بطريقة تناسبهم ، وبالتالي فهم يتفوقون في كل شيء.

لكن يمكنك اتباع بعض النصائح.

تقنية فعالة لتعلم الكتابة باليد اليسرى

موقف الورق.يجدر الانتباه إلى كيفية وضع الورقة على الطاولة. حاول أن تتخيل أنه يتقاطع مع خط محوري يقسمه إلى قسمين حسب الموضع الذي أنت فيه. يجب أن يقسم هذا الخط جسمك إلى نصفين متساويين. للكتابة باستخدام اليد اليسرى ، سيتم تخصيص الجزء الموجود على جانبك الأيسر.

اليسار الزاوية العلويةيجب وضع الورق فوق اليمين. لهذا السبب ، لن تتعب يدك كثيرًا. أيضًا ، كل ما تكتبه سيكون في مجال رؤيتك. هذا سيجعل الكتابة أسهل بالنسبة لك.

ورق للكتابة.سوف تحتاج إلى شراء دفاتر ملاحظات لطلاب المدارس الابتدائية. لأنك ستحتاج إلى محاولة عمل غرز مستقيمة.

أداة الكتابة.من المهم الإمساك بأداة الكتابة (قلم رصاص ، قلم ، إلخ) بشكل صحيح. باستخدام اليد اليسرى ، يجب أخذ القلم أعلى قليلاً من اليد اليمنى على مسافة حوالي 3 سم من الورقة. في عملية الدراسة ، لا يجب أن تجهد أصابعك ويديك كثيرًا ، لأن بهذه الطريقة ستنفد قوتك قريبًا وسيصبح من الصعب جدًا الكتابة.

حجم الحرف.في الأسابيع الأولى من التدريب ، يجب أن تكتب بأحرف كبيرة ، لذلك ستطور ذاكرة العضلات قريبًا.

تمارين فعالة لليد اليسرى

إذا كنت تستخدم يدك اليمنى ، فحاول كتابة بضعة أسطر بيدك اليسرى الآن ، فمن المرجح أن تشعر بالضعف وعدم الأمان في ذلك. لتقوية عضلات اليد اليسرى ومعادلتها باليمنى يجب القيام بالتمارين التالية:

1. يُنصح المعالجون بالفنون من الولايات المتحدة الأمريكية بالبدء برسم نمط متماثل بكلتا يديه في نفس الوقت.
2. ثم ارسم نفس الشيء مع كل يد بدورها ، وليس بشكل متزامن.
3. استخدم اليد اليمنى واليسرى في نفس الوقت ، ولكن في اتجاهات مختلفة.
4. حاول أن تكرر بيدك اليسرى الرسم المصنوع بيمينك.
5. كلما أمكن ، استخدم اليد اليسرى في الأعمال المنزلية اليومية - التمشيط وتنظيف الأسنان وتناول الطعام.
6. استخدم الذاكرة المرئية - اكتب على كل يد ، على التوالي ، "يمين" و "يسار". عند البدء في فعل شيء ما ، ستتذكر على الفور أنك بحاجة إلى استخدام يدك اليسرى. يمكنك أيضًا لصق النقش "يسار" الأدوات المنزليةمثل المشط.

كل هذه التمارين ستعمل على تطوير عادة ، تجعل الدماغ يتحول. ولزيادة قوة العضلات ، يصلح تمرين جسدي. يمكنك رمي كرة صغيرة والتقاطها بيدك اليسرى ، أو لعب كرة الريشة أو التنس معها ، ورفع الأثقال. تمرين ممتاز لتطوير البراعة اليدوية هو شعوذة. من الرياضة أفضل النتائجاحضر السباحة. وبالطبع ، ستساعد الآلات الموسيقية المختلفة تمامًا في تطوير البراعة.

تحفيز.الدافع هو أهم عنصر في أي نجاح. قرر لماذا تحتاج إلى مهارات الكتابة باليد اليسرى. بعد كل شيء ، إذا كنت تريد التعلم من أجل الكتابة فقط ، فقد لا تنجح.

منهجي.لكي تنجح في الكتابة بيدك اليسرى (وبشكل عام ، كن في أي شيء) ، فإن التدريب المنتظم ضروري. يجب ألا تجلس لمدة 4-5 ساعات مرة واحدة في الأسبوع على ورقة ، محاولًا رسم الحروف بيدك اليسرى ، فمن الأفضل أن تتدرب لمدة 15-20 دقيقة كل يوم. لذلك لن تتعب ، وستتحسن الكتابة اليدوية ، وستكون النتيجة أكثر وضوحًا.

الراحة في الوقت المناسب.إذا شعرت فجأة أثناء التدريب بألم في يديك وألم في أصابعك ، فخذ استراحة قصيرة واسمح لنفسك بالراحة. لا ترهق نفسك ، لأن غير ذلكستفقد ببساطة الاهتمام بدراستك.

ممارسة.لتحقيق أي نتائج ، هناك حاجة إلى ممارسة ، والتي ستتم بانتظام وباستمرار. يجب أن تحاول الكتابة بيدك اليسرى في أي لحظة. ولكن إذا كنت بحاجة إلى التوقيع على وثيقة مهمة ، فعليك رفض هذه الفكرة والتوقيع يد العمل. باستخدام يدك اليسرى ، يمكنك ، على سبيل المثال ، ملء مذكراتك الشخصية. يجدر أيضًا الانتباه إلى التطور العام لليد اليسرى. جرب استخدام يدك اليسرى لغبار أو تنظيف أسنانك. يجب أن تتعلم أيضًا وترسم بهذه اليد.

إذا حددت هدفًا واتبعته بمثابرة ، يمكنك تحقيق الكثير. نتيجة - رسالة طيبةكل من اليد اليمنى واليسرى.

فيديو: كيف تتعلم الكتابة بسرعة بيدك اليسرى

لإتقان حيازة اليد اليسرى بسرعة ، يمكنك مشاهدة مقاطع الفيديو التالية:

من المرجح أنك قابلت شخصًا يكتب بيده اليسرى. عند الكتابة ، عادة ما يمدون أيديهم بقوة على الرسغ. هذا لأنهم لم يتعلموا الكتابة بشكل صحيح منذ الطفولة. هذا الحكم ضروري أيضًا حتى يتمكن الشخص من رؤية ما كتبه من قبل. إن رؤية نص مكتوب بالفعل عندما تكون أعسرًا أمر بسيط للغاية ، ولكنه صعب على الأشخاص الذين يستخدمون اليد اليسرى. ولكن يتم حل هذه المشكلة بسرعة إذا اتبعت نصائح بسيطة.

تقنية التدريس

موقف الورق.من خلال الخاص بك طاولة مكتبارسم عقليًا خطًا مركزيًا يقسمه إلى جزأين. يجب أن يقسم نفس الخط جسمك على طول خط الأنف إلى جزأين. سيتم استخدام جزء الجدول الذي يتوافق مع الجزء الأيسر لتعليم الكتابة.

ضع الورقة فقط على الجانب الأيسر من الطاولة. الزاوية اليمنى العليا أقل من اليسار. أي أنك تحتاج إلى إمالة الورقة بشكل مختلف عندما تكتب بيدك اليمنى. وفقًا لذلك ، ستكتب لأسفل وليس لأعلى. سيساعدك هذا الموضع من الورقة على رؤية النص المكتوب بشكل أفضل ، وتقليل التعب والكتابة بيدك اليسرى بحرية أكبر.

قلم رصاص أو قلم كتابة.أمسك قلمك الرصاص أو قلمك بدرجة أعلى قليلاً مما تفعل بيدك اليمنى. يُنصح بأخذ 2.5 إلى 4 سنتيمترات من الورق - هذه هي نقطة الالتقاط السفلية. حاول ألا ترهق أصابعك ويدك ، وإلا فإن التدريب سيكون مملاً للغاية.

ورق.لتتعلم كيف تكتب بشكل جميل وجيد بيدك اليسرى ، عليك أن تتعلم كيف تكتب بشكل كافٍ. ستساعدك أجهزة الكمبيوتر المحمولة ذات الورق المسطر الخاص في ذلك.

حجم الحرف.في بداية التدريب ، من أجل تطوير ذاكرة العضلات ، يجب عليك كتابة أحرف كبيرة.

1. حدد الغرض الذي من أجله تحتاج إلى تعلم هذا. يمكن أن ينتهي تعلم مجرد تجربته قبل أن تتقن الأساسيات.
2. لا تجعل التعلم صعبًا. إذا كانت العملية مؤلمة وصعبة بالنسبة لك ، فمن غير المرجح أن تنهيها. دع يدك ترتاح أكثر.
3. قطار. اكتب بيدك اليسرى في جميع المواقف ، حتى عندما يُطلب منك الكتابة بشكل مقروء وأنيق. يمكنك أيضًا أن تحدد لنفسك ، كتدريب ، الحد الأدنى اليومي المطلوب. بعد مرور بعض الوقت ، ستصبح الكتابة أسهل بكثير ، وستزداد سرعة الكتابة بشكل كبير.
4. تحتاج إلى تطوير يدك اليسرى ، وتنفيذ جميع المهام التي عادة ما تقوم بها بيمينك. حتى الأنشطة العادية ، مثل تنظيف الأسنان بالفرشاة ، ستكون خرقاء في البداية ، لكن بعد فترة ستصبح طبيعية بالنسبة لك.
5. حاول أن تتعلم كيفية الرسم بيدك اليسرى. إذا نجحت ، فيمكنك القول بفخر أنك رسمتها ، وحتى بيدك اليسرى.

دروس بالفيديو