Борова баня. Противопоказания за употребата на масло от ела

Ваните като един от методите за лечение се срещат широко приложениев медицината. Поради лекотата на изпълнение, водната процедура често се препоръчва на пациентите като домашна терапия. Може би най-популярният вид бани е иглолистните. Как влияят на организма и кога се предписват?

Основни ефекти

Лечебните свойства на боровите иглички се обясняват с високото съдържание в него етерични масла- пинени и терпени. Абсорбирани в кожата, тези вещества дразнят нервните окончания и предизвикват разширяване на малките съдове. В резултат на това се засилва кръвообращението в тялото, храненето на тъканите се подобрява, а отстраняването на токсините и токсините се ускорява.

Освен това ароматните съединения проникват в дихателните пътища. Попадайки върху лигавиците на дихателните пътища, те имат бактерициден и противовъзпалителен ефект. В белите дробове естерите се абсорбират в кръвта и достигат до централната нервна система, което има успокояващ ефект. След вземане на борова вана пациентът се чувства отпочинал и бодър.

Когато е назначен

• бронхопулмонални заболявания ( бронхиална астма, бронхит, трахеит, бронхиектазии, пневмония);
• (безсъние, сензорни нарушения, невроза, неврастения, повишена възбудимост, преумора, загуба на сила);
• ендокринни нарушения (затлъстяване, менопаузален синдром, заболяване на щитовидната жлеза);
• сърдечно-съдови заболявания (хипертония 1-ва степен, ангина пекторис 1-ва степен, венозна недостатъчност, облитериращ ендартериит, хроничен тромбофлебит);
• заболявания на опорно-двигателния апарат (рахит, артрит, артроза, фрактури, наранявания, ишиас, миозит, ишиас, подагра, спондилоза, бурсит, тендовагинит);
• (невродермит, псориазис, екзема без обостряния, продължително незаздравяващи трофични язви);
• (възпаление на придатъците, салпингит, безплодие на фона на възпалителни процеси).

Противопоказания

Не използвайте вани при следните условия:

• онкологични заболявания;
• белодробна туберкулоза;
• период на обостряне на всяка хронична патология;
• кожни инфекции;
• артериална хипертония II-III степен;
• сърдечна недостатъчност II-III степен;
• кървене;
• алергична реакция към етерични масла от борови игли.

Иглолистната терапия няма възрастови ограничения.

Редът на процедурата

За да приготвите вани, можете да използвате:

• аптечни иглолистни екстракти (сухи или течни);
• предварително събрани игли (подходящи са бор, смърч, ела).

В първия случай лекарството се разтваря във вода според инструкциите. Обикновено за 200-литрова вана са необходими 50-70 g сух екстракт или 100 ml течност. Температурата на водата трябва да бъде 36-37ºС.

За самостоятелно получаване на отвара ще ви трябват 500 г сухи или 700 г пресни иглолистни издънки. По-добре е да използвате едногодишни игли - съдържа повече етерични масла и по-малко смолисти вещества. Клонки налейте 5 л студена вода, оставете да заври и оставете на огъня още 5-10 минути. Правилно приготвеният бульон има кафяв оттенък. Топлият разтвор се прецежда през марля и се излива във ваната.

Продължителността на ваната се определя от това как се чувствате, но не трябва да надвишава 20 минути за възрастен пациент и 10 минути за дете. По време на процедурата главата, шията и гърдите трябва да останат над повърхността на водата. След банята тялото трябва да бъде леко намокрено. хавлиена кърпа, лягайте и починете още 15-30 минути.

Иглолистните бани се повтарят на всеки 1-2 дни. Курсът на лечение се състои от 10-20 процедури. По преценка на лекаря терапията се провежда 1-2 пъти годишно.

Така, лечебен ефектот иглолистни банипостигнати благодарение на естествените съставки, включени в състава им. Спазването на правилата на процедурата гарантира добри резултати.

Иглолистни вани за деца - безопасен методза укрепване на имунитета, подобряване на здравето и благосъстоянието, нормализиране на съня и емоционално състояние. Освен това те са отлична профилактика на настинки, допълнение към лечението на нервни заболявания и дихателни органи. Много родители отказват да извършват подобни процедури, смятайки, че иглите са много алергични.

Но при правилна организацияпроцедури, рискът от негативни алергии е минимален. Педиатрите препоръчват да се прави такава вана за бебета от 5-6 месеца, а при склонност към алергии - след една година. В тази статия ще научим как правилно да подготвим борови вани за бебета. Но първо, нека разгледаме видовете процедури и полезни характеристикиигли.

Видове иглолистни бани

Иглолистни вани без солПодходящо за бебета на възраст над 6-12 месеца. Те имат общоукрепващо действие върху организма, подобряват съня и работата. нервни клетки, повишаване на имунитета. За да приготвите такава вана, можете предварително да сварите иглите във вряща вода или да закупите готов екстракт.

Иглолистни билкови вани използва се за по-големи деца, тъй като комбинацията от няколко билки може да увеличи риска от алергии. Детското тяло вече трябва да е оптимално адаптирано към новите условия. Преди да комбинирате различни екстракти и билки, всеки от компонентите трябва да се опита поотделно.

Иглолистни солни баниза бебета дават двоен ефект. Показани са за кърмачета със съмнение за рахит, с проблеми със съня и функционирането на нервната система. Когато приготвяте вана, използвайте готова морска сол с екстракт от борови иглички или я добавете към солена баняиглолистна инфузия.

Комбинираните иглолистни вани за деца с добавка на валериана или майчинка ефективно помагат при нервни разстройства, безсъние. Между другото, такива вани ще помогнат на мама с подобни проблеми. При силни спазми правят иглолистна вана с копър, при тежък обрив от пелени, кожни обриви и раздразнения - с лайка и невен.

Предимствата на банята с иглолистна сол

Солена вана в комбинация с екстракт от иглолистни дървета дава двойно благоприятен ефект. Чудесно е за твърде активни, неспокойни и тревожни бебета. Процедурата е нежна нервна систематрохи, успокоява, облекчава тревожността и страха, подобрява съня. Детето след такава баня ще спи спокойно и здраво.

Борови иглички и морска сол съдържат голям бройполезни и важни за организма минерали, елементи, танини и етерични масла. Подсилват имунната система, подобряват работата на сърцето и дихателните органи, помагат при кашлица и настинка. Въпреки това бъдете внимателни, когато използвате такива вани, когато детето е болно. Не къпете бебето си, ако има температура! Морската сол има благоприятен ефект върху състоянието на кожата и облекчава раздразненията, пречиства кръвта.

По този начин иглолистно-солените бани изпълняват следните полезни функции:

• Създайте пълноценен и здравословен сън;
• Отпуснете и укрепете мускулите;
• Те имат аналгетичен ефект и облекчават мускулния тонус;
• Положителен ефект върху нервната система, сърцето и кръвоносните съдове;
• Помощ при белодробни заболявания респираторен тракт, с кашлица и възпалено гърло;
• Подсилват имунната система и са отлична профилактика на настинки;
• Подобряване на материалния метаболизъм и отстраняване на токсините от тялото;
• Предотвратяване на развитието на рахит при деца;
• Успокоява, облекчава нервността и повишената възбудимост;
• Подобряване на настроението и подобряване на благосъстоянието;
• Помощ с кожни заболявания(екзема, дерматит, дразнене и др.), с повишен обрив от пелени и диатеза, облекчават сърбежа по кожата.

Трябва да се отбележат и общите ползи от къпането във ваната. Плуването и къпането стабилизират кръвно наляганеи кръвообращението, влияят положително върху работата на сърцето, развиват координацията и вестибуларния апарат, укрепват мускулите и допринасят за физическото развитие на бебето. След водни процедури апетитът и настроението на детето се подобряват.

За много малки деца къпането в банята също е важно, защото помага за изправяне на ръцете, краката и пръстите. Но през първите месеци от живота на детето трябва да се използва обикновена вода без билки, екстракти и други добавки. Новороденото тепърва свиква с новите условия и тялото може да реагира негативно на такива вещества. Позволено е да се използват билкови вани след три до четири месеца, а иглолистни солени вани след шест.

Правила за приготвяне и употреба

Преди първата процедура не забравяйте да се консултирате с педиатър. Ваните с борова сол са показани за деца на възраст над шест месеца, с алергии към козметични продукти- не по-рано от година. Най-добре е да започнете с вана с морска сол. Когато бебето свикне, може да добавите иглолистен екстракт или отвара към водата. Екстрактът може да бъде закупен в аптека или да се приготви самостоятелно чрез събиране на иглолистни игли.

Ако сами правите екстракт от иглолистни дървета, събирайте игли на екологично място, далеч от пътища и предприятия. Между другото, в допълнение към иглите, можете да вземете шишарки и парчета кора от игли. Събраните суровини се натрошават, поставят се на дъното на тигана и се заливат с вряла вода. Тавата се затваря с капак, завива се и се оставя за 10-12 часа.

Преди да започнете процедурата, измийте добре ваната с чиста вода, сода за хляби/или сапун за пране. Не използвай домакински химикализа почистване! Изплакнете ваната след почистване. топла водаили се залива с вряла вода. След това ваната се пълни с вода.

Когато се къпете, следете температурата на водата и въздуха в банята. Не трябва да има силни капки, за да не замръзне детето и да не настине. Препоръчителната температура на водата за дете на възраст над шест месеца е 35-36 градуса, а въздуха - 22.

Морската сол се разтваря във вода в количество не повече от шест супени лъжици на пълна баня, след което добавете 0,5 домашна запарка от иглолистни дървета. Ако използвате готов закупен екстракт, добавете 2 грама на 10 литра (около 40 грама от продукта се използва за пълна баня).

Не забравяйте, че не можете да извършите процедурата, ако детето има треска, главоболиеили болка в корема, неразположение или неразположение. Уверете се, че детето не поглъща иглолистна солена вода. Ако забележите зачервяване, сърбеж или други признаци на кожна алергия, спрете къпането и се свържете с Вашия лекар.

Здравето на краката е важна ежедневна задача за всеки човек. Не е възможно всеки да поддържа краката си в добро състояние през целия си живот и често до тридесетгодишна възраст и мъжете, и жените страдат от всякакви заболявания на краката. Защо се случва това? Първо, обувки с лошо качество. Погледнете по-отблизо: какво носят нашите жени? Обувки високи токчетаи мъже: маратонки и тесни обувки. Рядко хората избират подходящи обувки, а здравето на краката зависи от това. Честото носене на високи токчета води до изкривяване на стъпалото, деформация на костите на стъпалото, разширени вени, а постоянното носене на маратонки кара краката ни да се потят често (което води до бактериални инфекции), тесните обувки също са вредни за здравето на краката.

Лекарите препоръчват да избирате обувки, така че да е удобно за ходене, така че да не боде, да приляга меко. Препоръчително е при избора на обувки, от които да купувате обувки Истинска кожа. Разбира се, цената на качествените кожени обувки много по-висока, отколкото за обувки, изработени от изкуствена кожа, но здравето е преди всичко, и кожени обувкииздържа много по-дълго от заместителите.

При заболявания на краката се препоръчва да се носят обувки с ниска подметка, които напълно повтарят структурата на стъпалото. Тези обувки включват мокасини. Меки, удобни, дишащи и приятни за краката, те ще станат просто незаменими обувки през пролетта и лятото. Купете мокасинивъзможно като в професионалния магазини за обувкикакто и онлайн магазини.

И за подобряване на здравето на краката, за възстановяване на кръвообращението, за лечение на разширени вени и прекомерно изпотяване на краката етнонаукаи съвременната козметология препоръчват да направите иглолистни баниза крака. Тази процедура е много приятна, успокояваща и след
тежкият работен ден е просто необходим за уморените крака. И тези хора, които прекарват почти целия си ден на краката си, тези бани са просто необходими.

И така, за да приготвите тези лечебни вани за крака, имате нужда от 2 с.л. лъжици борови игличкии 1 чаша вряща вода. Иглите се запарват сутрин в термос с вряла вода, а вечерта прецедената запарка се излива в топла малка вана и там се спускат уморени крака. Продължителността на процедурата е 20 минути. След това краката просто се избърсват с хавлиена кърпа и за предпочитане веднага си лягат. Не се препоръчва да натоварвате краката след баня с ходене.

Ще усетите ефекта от иглолистните вани за крака след 3 процедури. Краката сякаш са заредени с енергия, малки пукнатини, мазоли и мазоли изчезват. И след 2 седмици редовни иглолистни бани, хроничната умора на краката изчезва, изпотяването изчезва.

Още в древни времена нашите предци са използвали иглите за лечение на всякакви болести, правеха от него квас, бира, лекуваха възпаление на гърлото и носа, укрепваха имунната система, вземаха иглолистни бани, но по някаква причина в нашите време, рецептите на нашите баби практически не се използват, но напразно. След всичко естествено лечениеПо-добре от всякакви антибиотици.

Вана с добавяне на борови игли не само е различна приятен аромат, но също терапевтичен ефект. Ефектът му е свързан с етерични масла, отделяни по време на процедурите от иглолистен субстрат. Освен това в такава вана има много витамини, минерални соли, микроелементи, както и танини.

Полза

Вана с борови иглички, ако е приготвена правилно, е полезна за сърдечно-съдовата и дихателната система, както и за нервната система.

Ефектите от такава баня са много:

• перфектно успокоява нервите;
• помага за справяне с настинка;
• насърчава по-бързото елиминиране на токсините;
• стабилизира метаболизма;
• полезен за общото здраве;
• за придобиване на стройна фигура;
• активира функцията на много вътрешни органи;
• премахва умората;
• подобрява съня;
• влияе положително на състоянието на кожата, например процедурите я омекотяват, изглаждат, тонизират;
• поради положителния ефект върху съдовете, тези бани могат да се извършват при тромбофлебит и разширени вени, както и при хипертония;
• полезен при ставни патологии;
• за по-бързо зарастване на рани.

Ако направите вана на базата на иглолистен концентрат, тогава поради високото съдържание на борово масло в нея, такава вана ще има особено изразен ефект върху нервната система и белите дробове.

Показания

Сред показанията за вани с добавяне на игли на първо място са заболяванията на нервната система.Тези бани се предписват при неврастения, невроза, безсъние, ишиас, преумора, VVD, депресия, раздразнителност, астения.

В допълнение, иглолистна баня ще бъде от полза, когато наднормено тегло, ревматизъм, възпаление на ставите, астма, подагра, заболявания на дихателната система, възпаления Пикочен мехурили бъбреци, кожни лезии, язви, измръзване, хронични гинекологични заболявания, екзема, начална фазахипертония. Ще помогне за облекчаване на спазмите в стомашно-чревния тракт, а също така се препоръчва за деца за профилактика на недохранване и рахит. Курсът на иглолистни бани е полезен за хора, които наскоро са преминали сериозно заболяванеи са в рехабилитация.

Противопоказания

Противопоказания за този вид бани са онкологични заболявания, атеросклероза.Дори и да нямате тези противопоказания, трябва да се консултирате с Вашия лекар преди да вземете вани с добавяне на игли.

Рецепта

За да приготвите тази версия на терапевтична вана, можете да използвате различни видовесурови материали. Това може да бъде иглолистен балсам, концентрат или екстракт, специални брикети или таблетки. За бани се използват и колекции от иглолистни дървета, които са натрошени клони, шишарки и игли.

Ако правите иглолистна вана с таблетки или с брикет,първо изтеглете около двеста литра вода с температура от 35 до 37 градуса по Целзий. След това добавете към водата две таблетки, съдържащи екстракт от борови игли, или един боров брикет (60-80 грама). След като разбъркате добре водата, можете да предприемете процедурата. Ако сте избрали течен балсам за основа на процедурата, тогава го добавете към водата в количество от приблизително 100 ml.

Приготвянето на вана на базата на естествена колекция изисква малко повече усилия, но е по-естествено, следователно има по-добър ефект. За прибиране на концентрата около 1 кг игли трябва да се залеят със 7-8 литра вода, след това да се варят тридесет минути и да се оставят да се влеят за 10 часа. Можете да приготвите такава отвара сутрин, а вечерта да се къпете с нея. За да направите това, иглите се филтрират и получената инфузия се излива във вана, пълна с вода.

Как да правите иглолистни бани

Потопете се във ваната по такъв начин, че областта на гърдите и сърцето да не остане покрита с вода.

Преди баня почистете тялото, като вземете душ. Самата процедура трябва да продължи до 15 минути, но винаги трябва да се съобразявате с благосъстоянието си. Температурата на водата не трябва да бъде по-висока от +37 градуса. В края на такава вана е препоръчително да вземете хладен душ и да си легнете, така обикновено водни процедурис игли се препоръчва да се извършва през нощта.

Ако прекарвате иглолистни бани в курс, тогава той често включва 10-15 сесии, извършвани през ден или всеки ден. Този курс може да се повтаря на всеки 6 месеца. Един път седмично може да се прави профилактична вана с добавка на борови иглички.

След хранене преди процедурата трябва да минат 1-2 часа.

Иглолистни солни бани

За този тип баня се използват естествени борови иглички, към които се добавя морска сол. Тези бани са различни. голяма полза, тъй като те имат едновременно два компонента, които влияят благотворно на организма. солени ванис игли се препоръчват при заболявания на кожата, ставите и нервната система. За възрастните те могат да бъдат помощ при нервно претоварване и при детство- добра профилактика на рахит. Препоръчват се и за наднормено теглотяло.

За да приготвите такава вана, имате нужда от морска сол (300-500 грама) и естествени игли (около 500-700 грама) или иглолистен балсам (около 100 ml). Този брой компоненти е предназначен за двеста литра вода.

Температурата на ваната е настроена на +37 градуса. Вземете го преди лягане (40-60 минути), така че в края на банята бързо да изплакнете, да избършете тялото си и да си легнете.

Продължителността на процедурата е 10-15 минути.За децата се намалява както концентрацията на веществата, така и температурата на водата, и времето за прием.

Бани за деца

Вана с игли може да се прави и за деца, но трябва да се предписва само от специалист. С помощта на този вид бани можете да извършвате профилактика или да помагате при лечението на определени заболявания. Иглолистната вана ще има благоприятен ефект върху функционирането на нервната система на детето, ще намали раздразнителността, ще премахне безсънието, ще има успокояващ ефект и ще подобри здравето на бебето. Също така е полезен за дихателната и кръвоносната системи.

Иглолистните бани за деца се извършват според следните правила:

• Само лекар трябва да предписва процедури.
• Процедурата се извършва в седнало положение, като е за предпочитане да се използва специален стол, поставен във ваната.
• Необходимо е процедурата да се извършва след хранене (най-малко след 1 час), но не в гладно състояние.
• Детето трябва да е спокойно. Ако по време на процедурата детето започне да се тревожи, ваната трябва незабавно да се спре.
• Задържа се вана с игли за деца вечерно време(оптимално - преди лягане за един час).
• Не трябва да има повече от 100 литра вода, така че детето да е потопено във вода до кръста.
• Температурата на водата трябва да бъде настроена в рамките на + 34 + 35 градуса (до +37 градуса).
• Процедурата трябва да продължи не повече от 10 минути.
• Общо се правят 12-15 иглолистни бани през ден.
• Приготвянето на иглолистна вана за дете осигурява по-малко концентрация. Трябва да вземете до 400 g естествена колекция от иглолистни дървета, до 2 ml екстракт (на 10 литра вода) или до 2/3 от таблетката.
• При къпане на дете не можете самостоятелно да промените назначението на лекар (температура на водата, продължителност на процедурата), както и да позволите на детето да играе активно във водата.
• Ваните с борови игли често не се препоръчват за новородени, тъй като се дават на деца над 1 година, но може да има изключения, така че трябва да се консултирате с лекар.
• В края на процедурата тялото на детето трябва да се изплакне с вода.

Ваната с борова сол действа успокояващо и подобрява състоянието на кожата.

Често се предписва за:

• дерматологични заболявания (екзема, невродермит и др.)
• алергии (включително диатеза при кърмачета)
• проблеми със съня
• депресии
• неврози
• сърдечно-съдови заболявания
• респираторни заболявания

В допълнение, морската сол и боровите иглички, използвани за приготвяне на ваната, съдържат огромно количество витамини и минерали.

Ето защо вана с иглолистна сол ще бъде полезна като тонизиращо и имуностимулиращо средство.

Приготвяне на вана с борова сол

• морска сол

Последният се продава в аптеките както в течна форма, така и в брикети. Като алтернатива на екстракта от бор можете да използвате естествени борови иглички или сол за морска баня, в които екстрактът от борови иглички вече е добавен фабрично.

Ако предпочитате да използвате естествени игли, по-добре е да вземете борови игли. Те съдържат много етерични масла, които имат благоприятен ефект върху кожата и нервната система. Можете също да използвате борови клони или шишарки

Използваме морска сол за бани с полза и без вреда

• | Повече ▼

Ако на бебе е назначена баня с иглолистна сол, трябва да се уверите, че концентрацията на сол и екстракт от иглолистни дърветане беше твърде висока. За бебешка вана с обем 30 литра ще ви трябват 2 супени лъжици сол и 5–10 g екстракт от иглолистни дървета или чаша иглолистна настойка (можете да я приготвите, като я залеете с 4 супени лъжици вряла вода). борови иглички, клони и шишарки, настояване за два часа и прецеждане). Такава вана е добре да се прави преди лягане в продължение на 10-15 дни. Нормализира тонуса на краката и ръцете на бебето, подобрява съня и състоянието на кожата.

Най-добре е да се направи баня за възрастен морска соли течен екстракт от иглолистни дървета. Голяма купа с вода (200 литра) ще изисква 100 г сол и 2-3 супени лъжици течен екстракт. Не трябва да ги добавяте веднага във ваната, по-добре е първо да ги разредите с малко количество вода в отделна кофа.

Оптимална продължителност на приложение иглолистна солна баняе 10-15 минути. Температурата на водата не трябва да надвишава 37-38°C.