Miért fontos, hogy vigyázz magadra. A kényelmes munkahely a munkavállaló számára a vállalat sikerének kulcsa

1. rész

Kényelmesnek kell lennie önmagával. Bizonyára sokszor hallottad már ezt: ahhoz, hogy szeressenek, először szeresd magad. Könnyebb mondani, mint megtenni, igaz? De tudod, hogy ez igaz, és ismersz olyan embereket, akiknek alacsony az önbecsülésük. Enyhén negatívak, túl érzékenyek, és nem mindig kellemes a közelükben lenni. Ha harmóniában élnének önmagukkal, a világ másként kezelné őket.

• Írj listát pozitív jellemzők Rólam. Csinálj valamit, amitől magabiztosnak és boldognak érzed magad. Ne féljen valami teljesen újat és mást kipróbálni. Ne is gondoljon arra, hogy kihagyja ezt a lépést, mert nagyon fontos. Nem kell túl barátságosnak és viccesnek lenned, csak legyen egy igazi önbecsülésed.

1. Légy őszinte. Ha már jól érezted magad, maradj is így. Ne vegyen részt önámításban, és ne tegyen úgy, mintha nem érzi jól magát. Elég fárasztó, és csak egy lépést visz hátra. Az a személy, aki vagy, gyönyörű, annak minden hibájával és erényével együtt. Ahelyett, hogy valami másodlagos változata lennél, légy az első abban, amit jól tudsz! Mi értelme bármi mást csinálni?

   Mutasd meg a lelkesedésedet. Térjünk rá most az üzletre: Képzeld el, hogy valakivel ágyban vagy. Ez az ember valahogy mozog, de nem lehet biztosan tudni, mit gondol és érez. Szeretnél újra ágyba ugrani vele? Valószínűleg nem. Ugyanez történik az életben is. Mindenki olyan személlyel szeretne egy szobában lenni, aki megosztja érzéseit és izgalmát. Miért ne lennél az a személy?

   • Ha egyszer rájössz, hogy az apró kellemes dolgok is boldoggá tehetnek, a lelkesedésed megnő. Végül is az élet rövid! Nem minden csésze kávé lehet az ágyban a legjobb (és talán a legrosszabb) életedben, de ettől függetlenül élvezheted. Szuper, kávé! Végül! Élénkítő reggel! Ez olyan szép.

2. Kíváncsi. Nemcsak másokkal kapcsolatban, hanem mindennel kapcsolatban is, ami a világban történik. Ha tanulsz valamit, gondold át. Nem könnyű elfogadni valamit, de ha valamit nem értesz, törekedj arra, hogy többet megtudj róla.

   • Tegyük fel, hogy ha legközelebb találkozik valakivel, aki 24 éves, és azt állítja, hogy sous chefként dolgozott kedvenc éttermében, engedje meg magának, hogy habozzon, és kérjen felvilágosítást. Egy kis kíváncsiság. Mutasd meg, hogy érdekel!

3. Tartsa be a higiéniát. Még ha egy lakatlan szigeten élt is, meg kell értenie, hogy az emberek szívesebben kommunikálnak azokkal, akiknek nincs szaga. A tudomány egyelőre nem tud pontos választ adni, hogy miért. Tehát tegyél meg magadnak egy szívességet, zuhanyozz le, moss fogat, és vegyél fel tisztaságtól csillogó ruhát. A körülötted lévő emberek nem hagynak téged észrevétlenül, ha figyelmen kívül hagyod.

   • Jobb, ha egy kicsit több erőfeszítést tesz (csak egy kicsit többet, mint egy zuhany). Az emberek sok időt fordítanak a megjelenésükre, talán még többet is, mint kellene. Tehát már tudja, hogy aranyosnak lenni bizonyos előnyökkel jár, akár tetszik, akár nem. Nincs más út!

4. Ügyeljen arra, hogy mit és hogyan csinál. Az emberek három szinten lépnek kapcsolatba: verbális, non-verbális és paraverbális. Valószínűleg ismeri az első kettőt? De itt a paraverbális mód az, hogy hogyan, milyen hangon, milyen elrendezéssel és sebességgel ejtjük ki a szavakat. Ennek is nagy jelentősége van.

   • Kezdj el figyelni valakire, akit jól ismersz. Milyen kapcsolatuk van másokkal? Ha természetesek, könnyű-e a körülöttük lévőknek. Ezután nézze meg, hogyan és mit mondanak. Amikor elkezdesz észrevenni bármilyen mintát, figyelj magadra. Esetleg néhányat érdemes használni?

5. Felhívjuk figyelmét, hogy a férfiak és a nők esetében különbségek vannak. Ha normál helyzetben ugyanúgy felfogható, akkor a munkahelyen minden más. Az érzelmeket teljesen különböző módon érzékelik és fejezik ki. Egy férfi lehet határozott, sőt dühös is, kimutatva szenvedélyét. Ha egy nő ugyanazokat az érzelmeket mutatja, akkor azt tekintik, hogy nincs kontrollálva. Hallgassa meg a kapott tanácsot, és ez lehet a legbölcsebb az Ön neméhez képest.

   • Bár ez nem mindenkinek való, elmondható, hogy a nők jobban tetszenek másoknak, ha lágy karakterük van. Próbálja meg megtanulni, hogyan boldoguljon a férfiak világában, legyen lágy és türelmes, de ne felejtse el, hogy minden nőnek lelkesednie kell. Keresd az arany középutat.

   2. rész

   Legyen társaságkedvelő és aktív

   1. Legyen őszinte másokkal szemben.Érdeklődjön hobbijaik és hobbijaik iránt. Ha látják, hogy tetszel nekik, viszonozzák.

      • Ha az ember belép egy szobába, és látja, hogy valaki ragyog és mosolyog, akkor érezni fogja! Amikor valaki örül, hogy lát téged – az leírhatatlan érzés! Így melegséget adsz az embernek, őszinte érdeklődést fejezsz ki, és mindezt csak azért, mert ugyanaz a személy vagy. Ez nem tesz sebezhetővé, hanem egy igazi, élő embert mutat meg.

   2. Légy őszinte. Légy kedvesebb. Ne keveredj olyan emberekkel, akik belemerültek a hazugságba és a manipulációba. Ha cselekvésről van szó, bánj úgy az emberekkel, ahogy szeretnéd, hogy veled bánjanak. Ha meg akarja tenni az első lépést, legyen őszinte és őszinte.

      • Kezdje azzal, hogy türelmesebb és udvariasabb az emberekkel. Hallgassa meg, és próbáljon segíteni az illetőnek, ha tud. Csinálj valamit az emberekért, ne azért, mert szeretnél valamit cserébe. Bármilyen rossz hangulatban van is, próbáljon meg a lehető legkedvesebb lenni. Ne felejtsen el kedvesnek és őszintének lenni, még akkor is, ha nincs kedve. NÁL NÉL másképp, tönkreteheti a körülötte lévők hangulatát.

   3. Hadd beszéljenek az emberek magukról. A legtöbb ember szeretne magáról beszélni, és szereti azokat is, akik hajlandóak meghallgatni őket. Sajnos vannak, akik csak arra gondolnak, hogyan öntsék ki magukról az összes információt a beszélgetőpartnerre, mintha egy csővezetéken keresztül, és fordítsák át magukra a figyelmet. Használja ki ezt. Kérdezz valamit, és hagyd, hogy az illető megnyíljon.

      • Tegyük fel, hogy odamegy egy alkalmazotthoz a munkahelyén, és azt mondja: „Hé, milyen volt a hétvégéje”, ő pedig csak annyit válaszol: „Jó. A családommal töltöttem időt.” Maradjon nyitva a kérdés. Mondjon valamit a következőképpen: – Ó, azt hiszem, csodálatos volt? vagy „Ó, nem látjátok egymást elég gyakran? “. Így egy kolléga hamarosan eláraszt másodunokatestvérek képeivel, és amíg úgy tűnik neki, hogy ez valóban érdekli, addig nem hagyja abba.

   4. Használjon öniróniát és humorérzéket. Ha túl komolyan gondolja, viccesen fog kinézni, vagy ami még rosszabb – az emberek azt gondolhatják, hogy utálod magad. Ha mindent mosolyogva és nevetve csinálsz, biztonságban vagy. Megmutatva, hogy készen állsz törődés nélkül nevetni magadon, megnyered magadnak az embereket.

      • Az önmagával való tréfálkozás képessége nagyon jó minőségű. Amikor az emberek jobban megismerik egymást, kialakul közöttük egy bizonyos szintű megértés, ami megmutatja, hogy rugalmas és magabiztos ember vagy.
      • Használat különböző fajták humor. Bármilyen humor jó. Ha ilyen módon össze tud hozni egy egész embercsoportot, akkor ez pluszt jelent az Ön számára. Ez nyugodtabb környezetet teremt körülötted. Nevettesse meg az embereket!

   5. Flörtölés és hízelgés. Mindenki szereti, ha flörtölnek vele. Ettől remekül érzed magad, a játékosság pedig vonzóvá tesz mások szemében. Mitől érezheted magad kényelmetlenül? Hogy olyannal flörtölünk, aki nem akarja kimutatni az erre való fogékonyságát? Mi, flört, megtesszük az első lépést? Mutasd meg, hogy játékos és nyitott vagy! Ez csodálatos!

      • Egy érzékeny személy erősebb köteléket tud kialakítani. Gondolj arra, hogy valaki elmegy melletted, és azt mondja neked, hogy „Helló”. Most emlékezz, hogyan mondja! A válla fölött nézni és elhaladni, vagy ráadásul mosolyogni és a szemébe nézni? Kivel érzed magad közelebb és kényelmesebben?

   6. Érezze különlegesnek az embereket. Ez nem valami nagy gesztus lehet – az már túl sok lenne. De az apró kellemes dolgok is sokat beszélnek. Tudasd az emberekkel, hogy érdeklődsz irántuk mint egyének iránt, és ők is ugyanúgy fognak bánni veled!

      • Használja annak a személynek a nevét, akivel beszél. A neved hallása édes hang minden ember számára. Ha most találkozott valakivel, akkor ez lehetővé teszi, hogy gyorsabban emlékezzen a személyre.
      • Ügyeljen a részletekre. Gondolom a főnököd említette, hogy a lánya iskolai vizsgákra készül? Kérdezd meg, hogy mennek a dolgok, ha minden rendben van, bár talán túl messze vagy ettől.

   7. Ne vegyen mindent a szívére. Néha a bizonytalan emberek megpróbálják kompenzálni a sajátjukat kevés önbizalomönző magatartással. Azt hiszik, jobbak másoknál, pedig valójában csak önzők. Pontosan az ellenkezőjét kell tenni, a másik személyre összpontosítva. Így sokkal kényelmesebb lesz, és mások is jobban érzékelik majd.

      • Ha megdicsért, csak mondja azt, hogy "Köszönöm". Egy beszélgetés során nem szabad azzal kitűnnie, hogy elmondja, hány diplomája van, hány embert rúghat ki, hány országban járt és mennyit tett. Mindez fokozatosan, idővel kerüljön szóba a beszélgetésben. Nem szabad dicsekedni az eredményeiddel.

   8. Mindig nézd a dolgok jó oldalát. Aligha szorul magyarázatra. A boldogság és az öröm ragályos. Boldog emberek mindenki szereti. Ha pozitívan áll hozzá a dolgokhoz – ez biztató! Lehet, hogy szerénytelenül szeretnéd megmutatni magad, vagy intelligenciádat, megvetve a körülötted lévő embereket – ne tedd. Ez nem hoz pozitív hatást sem neked, sem a körülötted lévő embereknek.

      • Van egy fontos árnyalat, hogy megértsük, mikor kell együtt érezni. Panaszkodjanak egymásnak – ez még mindig az emberek összehozásának eszköze. De tedd meg időben! Pénteken későn dolgozott a főnököd? Illik. Katya megette az utolsó fánkot? Nem megfelelő. Küzdj tovább!

   9. Tudnia kell, mikor kell befejeznie a beszélgetést. A bolygón egyetlen beszélgetés sem tarthat sokáig. Egyik sem! Nulla! És néhánynak rövidebbnek kell lennie, mint másoknak. Ha úgy érzi, hogy a biztosíték kialszik, és mindent kifejezett, amit lehetett, engedje el az illetőt. Mondja el ellenfelének, milyen érdekes volt a beszélgetése (ha nem, akkor miért szánt rá annyi időt, és miről kíván a közeljövőben beszélni?).

      • Ha kényelmetlenül érzi magát megszakítani a beszélgetést, kérjen udvariasan bocsánatot. „Sajnálom, de mennem kell. Később találkozunk". Ne gondold, hogy ez a helyzet csak neked szól. A kellemetlen beszélgetések az összes beszélgetés körülbelül 20%-át teszik ki. Talán ez lesz a tudományod a jövőben.

   3. rész

   Képességszerzés

   1. A modorodnak kifogástalannak kell lennie. Ne feledje, ki volt őszintén durva veled a kommunikáció során mostanában? Ha ez mostanában történt, akkor biztosan az egyik régi megkeseredett rokonod volt. Szeretnél ugyanaz lenni? Tehát ne légy szeszélyes öreg vagy huncut öregasszony. Használja a „kérem”, „köszönöm” szavakat, és legyen barátságos.

      • Nem kell úgy tanítani az embereket, mintha státuszukat tekintve alattad lennének. Adjon borravalót a pincérnőnek. Kérdezd meg, hogy telt a napja. Ne ráncolja a homlokát az eladó az üzletben. Légy udvarias mindenkivel.

   2. Őrizze meg a nyugalmát. A legvonzóbb embereknek a nyugodt, laza és könnyed emberek számítanak. Előfordulhat, hogy nem lépnek kapcsolatba Önnel, ha azt látják, hogy túl ideges, összetett és paranoiás. Próbálj meg ne haragudni vagy túlreagálni, ha a dolgok nem a tervek szerint alakulnak. Ettől csak stresszt kaphat, és előtte idegenek kellemetlen lesz.

      • Nem kell idegennek lenni mások érzelmi szükségleteitől. Érdemes megpróbálni nyugodt és ésszerű módon segíteni nekik. Az emberek általában szívesebben látnak egy stabil és boldog embert maguk mellett. Próbáljon meg ne megsértődni az ártatlan vicceken, és általában véve őrizze meg a jó humorérzékét.

   3. Légy aktív. A témához kapcsolódni fél siker. Ha például egy futballcsapat tagja vagy, akkor ez már okot ad a beszélgetésre. Ebből is látszik, hogy van valami közös benned másokkal. Az embereket mindig érdekli a hozzájuk hasonló emberekkel való kommunikáció. Keressen magának hobbit vagy hasonló gondolkodású embereket bármely hobbiban. Nehéz valakinek a kedvében járni, ha egyedül ül otthon.br>

      • A közös hobbik összehozzák az embereket. Mert nehéz megtalálni kölcsönös nyelv olyan emberekkel, akikkel semmi közös nincs. Egy sportklub vagy valamilyen tanfolyam remek hely új ismeretek megszerzésére, új kommunikációra.

   4. Mosolyogj és teremts szemkontaktust. Beszélhetsz a világ legviccesebb és legérdekesebb dolgairól, de ha összeráncolod a szemöldököd, miközben a kávédat bámulod, azt senki sem fogja értékelni. Ilyen sikerrel hamarosan újra a sarokba kerül, és a reggeli kávé mellett szocializálódik. Ezért mosolyogj! Hagyd, hogy az emberek azt higgyék, hogy bármikor elérhető vagy, és amikor beszélnek hozzád, nézz a szemedbe. Semmi túl bonyolult!

      • Amikor egy személy ideges, hajlamos kerülni a szemkontaktust. Ha ilyen problémája van, próbálja meg kezelni. Beszélgetőpartnered kissé megsérülhet, mert nem tud erről a problémádról, és azt gondolhatja, hogy egyszerűen nem figyelsz rá. Ha valaki valami nagyon fontos dologról mesél a számára, akkor is tegyen erőfeszítéseket önmagáért. Ha ez egy apró megjegyzés, akkor engedje el a tekintetét.
      Mindannyian jól tudjuk, hogy az ember mindenki számára a legjobb akar lenni. Folyamatosan dicsér másokat, mindent megtesz, hogy mindenkinek megfeleljen, ugyanakkor igyekszik nem hozni olyan döntéseket, amelyek valamilyen módon aláássák státuszát. Ne légy lábtörlő, aki mindenkinek a kedvében jár! Jobban fogsz tetszeni, ha van egy magod.
      • Nem lesz felesleges ismét elmondani: lehetetlen mindenkinek a kedvében járni! Amit egyesekkel megkapsz, azt másokkal nem. Így működik a világ. Szóval ha valakivel nem jössz ki jól, ne idegeskedj. Mindig lesz valaki más, akivel sikerülni fog.

   5. Légy magabiztos, mert csodálatos vagy! Komolyan. Ha úgy gondolja, hogy az emberek nem szeretnek téged, akkor lehet, hogy a probléma csak a te fejedben van. Egyedülálló személyiséged van, akit nagyra értékelnek ezen a világon. Csak meg kell mutatni másoknak! Épp most! Ahhoz, hogy nyerj, legalább a kezdetektől részt kell venni.

   • Iskola után ne vállalj túl sokat. Túlhajszolhat és stresszes lehet. Jobb, ha találsz egy dolgot, és csak ennek szenteled magad. Ha úgy érzed, hogy jól csinálod, kipróbálhatsz valami mást, de ne vállalj túl sokat.
   • Legyen vállalkozó. Sokan kipróbálnak néhány ismeretlen dolgot, még akkor is, ha első pillantásra nem nagyon érdeklik őket. Légy merész és kíváncsi, hogy hová vezet.
   • Kezdje kicsiben, és ne frusztráljon, ha a dolgok nem úgy alakulnak, ahogy szeretted volna, mert ez nehéz folyamat és időbe telik. Mindegyiken külön színpad Tűzz ki egy célt magadnak, és ha eléred, lépj tovább.
   • Olvassa el a kapcsolódó cikkeket. Mindegyik hihetetlenül hasznos, és további segítséget nyújt.
   • Mindig légy önmagad. Ha az emberek nem azért szeretnek téged, aki valójában vagy, akkor nem túl jó ebben a szellemben folytatni jó ötlet. Ne félj megmutatni az embereknek, ki is vagy valójában. Tarts fenn kapcsolatokat olyan emberekkel, akik elfogadnak olyannak, amilyen vagy.
   • Szánd rá magad valamire. Nem valószínű, hogy a csapatodnak tetszik, hogy nem járulsz hozzá a közös ügyhöz. Ne felejtsd el tehát a legjobbat megtenni csapatodért vagy klubodért.

   Figyelmeztetések

   • Ez a cikk nem arról szól, hogyan válhat népszerűvé. Ez csak arról szól, hogyan lehet mások kedvében járni. Ezért ne légy dühös vagy ideges, ha nem mászott fel egy lépcsőt a társadalmi ranglétrán.

Pszichológiai kényelem a munkahelyen

Imádhatja a munkáját, és minden munkanapját ünnepnapként kezelheti, mert szereti a „dolgozó munkát”. De néha olyan gondolatok kúsznak a fejedbe, hogy a csapat egy része közömbös számodra, de te magad nem veszel észre valakit. És szerinted valaki teljesen elviselhetetlen, és mivel nem nélkülözheti a csapaton belüli üzleti kapcsolatokat, oltsa el a villanyt! De tényleg azt szeretné, hogy a „munka egy második otthon” kifejezés igazolja magát, és hogy a légkör ne hasonlítson egy őrült házhoz, és a csapatban a kapcsolatok melegek és családiasan őszinték legyenek.

A szervezetpszichológia jelenleg a népszerűség csúcsán van, és mindenki ajkán ott vannak az olyan kifejezések, mint a „szociálpszichológiai kényelem” és a „csapatépítés”. Ezek a fogalmak összefüggenek egymással, mert a csapat szorosan összetartozó munkaközösség, és társadalmilag is pszichológiai kompatibilitásés a kényelem - nem más, mint a csapattagok érdekei, értékei és elvárásai hasonlóságának következménye.

Nem minden alkalmazotti csoport alkothat összetartó csapatot. A követelmények pedig a következők:

Először is, a csapat minden tagjának egyszerűen kötelessége (és nem fegyverrel, hanem saját akaratából), hogy optimista hozzáállással fogadja a munkát „nagyszerű, hogy ma mindannyian itt vagyunk”.

A kollégák ha nem is kebelbarátnak (végül is sokan hibának tartják a munkahelyi barátságot), akkor jó barátnak tekintik egymást. Egyetértek, abszurdum az összetartásról és az egészséges légkörről beszélni, ha csak a fizetés napján tiszteli és szereti a könyvelő hölgyeket, a hátralévő 21 munkanapban pedig a foga közt köszönti őket.

A csapaton belüli kapcsolatokat kutató pszichológusok közvetlen összefüggést vontak le a munkahelyek közelsége és a csoportkohézió között. Tudd tehát, hogy senki sem kényszerít arra, hogy a cég minden dolgozóját szeresse (és létszámuk az összes fiókkal és képviseleti irodával együtt akár ezer főt is meghaladhat), de a saját részlegében az őszinte légkör fenntartása áldás.

Különös figyelmet fordítanak a csoport méretére. Az aforizma: "Kettő egy társaság, három már tömeg". ez az eset lényegtelen, mert egy ilyen "cég" legalább nem tudja maradéktalanul megvalósítani a céljait. Egy 5-9 fős csoport tekinthető optimálisnak a csapatszellem kialakításához. A pszichológusok belevágtak ebbe a szempontba, és rájöttek, hogy a páros számú résztvevővel rendelkező csoportok produktívabbak, mint a páratlanok.

Az egyik lényeges feltételek kohézió és kényelem a csoportban - a résztvevők pszichológiai kompatibilitása. Az életértékek, attitűdök és elvek hasonlósága természetesen plusz. De a temperamentumok és a karakterek azonossága nem mindig garancia a nyugalomra és a kényelemre – akárhogyan is nézzük. Ha a született vezetők és vezetők összejönnek, biztosan veszekedni fognak, jó döntést hozva. A „végrehajtók” és „követők” csoportja is megbukik, fontos feladatokat old meg. Nem tény, hogy van köztük egy vakmerő, aki kész minden felelősséget a vállára tenni. Ezért a munkavállalók komplementaritása a kívánt kulcs a hatékony és konfliktusmentességhez munkaügyi tevékenység. Egy ilyen bölcs megközelítéssel az egyik alkalmazott negatív tulajdonságai kiegyensúlyozhatók a másik pozitív tulajdonságaival. Például a melankolikus pesszimizmusát és elszigeteltségét semlegesíti a szangvinikus optimizmusa és társaságkedvelése. A kolerikusok gyakori hangulat- és hobbiváltoztatását jól kiegészíti a flegmatikus higgadtsága, logikája, kitartó céltudatossága.

A barátságos vagy barátságtalan munkahelyi környezet sok szempontból a legfelsőtől függ. Nem, nem, nem a Mindenhatóról van szó, hanem a vezetésedről. Nehéz úgy érezni egy csapatban, mint egy családban, ha a főnök tekintélyelvű személyiség, nem eteti meg a dolgozókat mézeskalácssal, hanem olyan intenzíven hadonászik az ostorával, hogy az mindenki fülét beteszi. Azokban a csapatokban, ahol ez a vezetési stílus uralkodik, a munkavállalók cselekvési és mozgásszabadsága szigorúan szabályozott. Más szóval, korlátozott. Egy ilyen megközelítés semmiképpen sem kedvez a bizalmi környezetnek, de vajon tényleg lehet szeretni azokat, akikben nem bízol? Reméljük, hogy a főnököd nem egy zsarnok-individualista, hanem a legkedvesebb, aki megbízik a beosztottaiban és egyenrangú félként tekint rájuk.

Szeretnéd megérteni, hogy csapatban dolgozol, vagy csak elszaladtál? Ezután válaszoljon a következő kérdésekre:

. Valódi, „kézzelfogható” tagnak tartod magad a csoportban?

Nagyon reméljük, hogy igennel válaszolt erre a kérdésre, és még ha egy hatalmas mechanizmus kis fogaskerekének is tekinti magát, felismeri értékeit, mint alkalmazottat, akivel számolnak.

. Ha felajánlanák ugyanazt a munkát hivatalos feladatokat) egy másik szervezetben azonos fizetésért elgondolkodna az odaköltözés lehetőségén?

A pozitív válasz egy ébresztő, hogy kényelmetlenül érzi magát ebben a csapatban, és stresszes lehet, ha együtt kell dolgoznia ezekkel az emberekkel.

. Hogyan jössz ki a kollégáiddal? Milyen gyakran fordulnak elő konfliktusok?

Teljesen kerülje el az előfordulást a legkisebb konfliktus- túlságosan utópisztikus követelmény azoknak, akik húsból és vérből vannak. De a szervezetben túl gyakori veszekedések nem a jó életből származnak, és ebben az esetben a csapatszellemnek nincs szaga.

Ha a csapatban nincsenek rendszeres agresszív összetűzések, ködösítés, emelt hangú kommunikáció, és Ön jól érzi magát a munkahelyén, akkor nincs ok az aggodalomra. Még akkor is, ha a kollégákkal való kommunikáció túl formális és kizárólag a munkához szükséges, ez egyáltalán nem a közömbösség szinonimája, nemhogy az ellenségeskedés szinonimája. Üzleti, de udvarias interakció a munkafolyamaton belül --- jel profi csapat. És ha szeretné, mindig megpróbálhatja az őszinteség jegyeit hozzáadni: bókot, viccelődést vagy feltűnés nélkül felajánlhat közös ebédet.

Valaki azt mondta, hogy a rend jelenléte az ember fejében az asztal állapota alapján ítélhető meg. Hozzáteszem, hogy az ember megjelenése életének tükre, és a gondolatok, érzések és célok rendezettségének mutatója. Mindannyian nagyon különbözőek vagyunk, és ennek megfelelően különböző módon nézünk ki, de van egy közös tényező, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagyni, ha úgy dönt, hogy jobb életet él, és bármilyen üzletben magasságokat ér el - az ápoltság és az ápoltság, amelyeket egyszerűen elérhet. módokon.

Miért vigyázz magadra

Ha te magad is azok közé tartozol, akik odafigyelnek a fényesség, a tisztaság és a rendezettség hiányára másokban, akkor megérted, hogy téged is a ruhatárad, a hajad, a körmeid, a fizikai állapotod stb. állapota alapján ítélnek meg. Ha „nem e világból való vagy”, vagyis a tiéd magasabb dolgokra összpontosít, és olyan földi gondokra, mint a hajvágás és az időszerű vásárlások új ruhák szintje alatt gondolkodik, alábecsüli a fontosságát vizuális észlelésés nagy valószínűséggel emiatt elszalasztja a lehetőségeket. Az emberek pontosan olyanok, amilyennek gondolod róluk – mohó a kellemes megjelenés, a ruhák találkozása, és csak azután figyelnek az elmére – miért ne használnád ezt, ha bőséges elméd van?

Egy másik nagyszerű ok arra, hogy jó vizuális formában tartsd magad, az a hatás: nap mint nap jól nézel ki, és a tiéd is javul. Az erőfeszítéseid bőven megtérülnek, mert mások is észreveszik kifogástalan megjelenésedet, ezzel is táplálva öngondoskodásodat. Nincs kellemesebb az önbizalomnál, ami a tükörben tükröződik, és a vicceken kívül minden tevékenységedben visszatükröződik, mert a kiváló megjelenésen keresztül az ember kedvet kap hozzá.

Egy gyakorlat

Ha olvassa ezt a blogot, akkor szakmailag, anyagilag és személyesen is sokat szeretne elérni. Most arra kérlek, csukd be a szemed, és képzeld el, hogy már elérted ezeket a célokat, győztesként, nyugodj meg elapadhatatlan magabiztosságodban. Nagyon alaposan fontold meg ezt a verziót – hogyan néz ki ő, a jövőd személye? Milyen állapotban van a hajad, hogyan vagy öltözve, milyen fizikai állapotban? Ami külsőleg megváltozott benned - jegyezze fel ezeket a különbségeket, majd írja le. Az, ahogyan látod magad, a jelenlegi célod megjelenés.

Az amerikaiak azt mondják: hamisítsd meg, amíg el nem éred – imitáld a sikert, amíg el nem éred. Véleményem szerint, ha előre olyan sikerképet alkotsz magadban, amely bizalmat ébreszt benned és a körülötted lévőkben, nagyon trükkös lépés, ami nagy valószínűséggel közelebb visz az igazi sikerhez. Mert minden nap látni fogsz a tükörben valakit, aki már sok mindent elért, és nem csak sok mindenre képes.

Hogyan vigyázz magadra

Milyen a vizuális képünk? Először is ez egy olyan fizikai forma, amelyben jól érzi magát. Nem fogom felhívni a vékonyság és a szépség egyetlen paraméterének vagy szabványának elérését, ez nem erről szól. Kell, hogy jól érezd magad a testedben! Ha ez nem így van, hidd el, a körülötted élők is érzik, és felveszik a bizonytalanság rezgéseit. Tehát, ha a tested nem egyezik az elképzeléseiddel arról, hogy milyennek kellene lennie - hozd magad formába. Lányként, aki megszabadult néhány nem kritikus plusz kilótól, mondhatom: ők döntenek, ha nem is mindenről, akkor sokról. Az első az, hogy a harmónia állapotába kerülsz, mert a külső nem mond ellent a belsőnek, a második - mert te magad érted el ezt, bízol saját erőketés . És a harmadik - szabadult nagyszámú, ami korábban a redők, centiméterek és egy olyan ruha kiválasztásával foglalkozott, amely elrejti az Önt gyötrő hibákat.

A következő a gardrób. Időben megszabadulni azoktól a dolgoktól, amelyek kimentek a divatból, elvesztették megjelenésüket, nagy / kis dolgokká váltak - ez az első szabály egy önmagára vigyázó ember számára. A ruházat nagy szerepet játszik az önfelfogásban és nonverbális kommunikáció a körülötted lévőkkel. Ha korlátozott a költségvetése, ne essen a kísértésbe, hogy sok olcsó ruhadarabot vásároljon. Egy minőségi dolog jobb, mint három egynapos dolog – egyesek számára, különösen számomra, ennek a szabálynak a gyakorlati megértése nem könnyű, de ez van. Észrevetted, hogyan változik az önérzeted, amikor a saját mércéd szerint jó, drága ruhákat veszel fel? Radikálisan megváltozik, és ezt a hatást ki kell használni. Ha kétes minőségű olcsó holmikat vesz fel, metaforikusan int a belső bizalom és a siker felé. Ahhoz, hogy sikereket vonzzon, ennek megfelelően kell éreznie magát, és hagynia kell, hogy a ruhák segítsenek ebben.

Nos, és végül - esztétikai és higiéniai eljárások: ügyes fodrász, manikűr, bőrápolás, időben történő szőrtelenítés és egyéb események, amelyek kötelezőek a kellemes megjelenéshez. Nem olyan nehéz ebben a kérdésben rendszerességet elérni - ez csak az, ami kellő motivációból, akaraterőből alakul ki, majd rutinná válik - olyan rutinná, amely végigkíséri a mindig jól ápolt, sikeres imázst.

Az egyik oka annak, hogy a nők pszichológushoz fordulnak, a férfiakkal való kapcsolati problémák. És a legtöbbet fő ok ezek a problémák – annak félreértése, hogy mit jelentenek ezek a kapcsolatok.

Az egyik ügyfél hosszú ideig beszélt egy 5 évig tartó kapcsolatáról egy férfival. Kiderült, hogy az embere egy másik városban él, és amikor üzleti útra érkezett Astanába, mindig az ügyfelemmel maradt. És soha nem jött hozzá üzleti út nélkül, hogy vele legyen. És ha egyértelmű volt számomra, hogy egy férfi, aki kapcsolatot tart fenn vele, egyszerűen szállodán és prostituáltakon spórol, akkor a nő ebben a "nagy" szerelemben egymás megértését látta.

A nők gyakran lépnek kapcsolatba, és a szerelem érzelmeinek engedve nem mindig tudják elemezni a férfi hozzáállását önmagukhoz.

hagyjuk határozza meg, hogy milyen feltételek mellett van szerelem egy kapcsolatban. Vagy sosem volt ott...

Kommunikáció (akár kényelmes, akár nem)

Az életet a kommunikáció határozza meg – az ötletek, érzések és érzelmek cseréje. Ha alaposan megnézzük, mi történik a Földön, akkor a kommunikáció az emberek fő elfoglaltsága.

A kommunikáció során mindannyian arra törekszünk, hogy ötletekkel gazdagítsuk egymást, és tágítsuk univerzumunk kiterjedését. Ez a játék fő szabálya.

Ha a kommunikáció a szabályok szerint és kölcsönös gazdagítással zajlik, akkor minden résztvevő kap egy díjat - örömet.

Amikor kapcsolatot kezdesz egy férfival, akkor figyelj:

• egy férfi többet beszél magáról vagy magáról
• miközben egy férfival kommunikál, érdekesnek, gyönyörűnek, csodálatosnak érzed magad? Virulsz vele, mint egy Nő, vagy üresnek és csalódottnak, alábecsültnek érzed magad?
• egy férfit érdekli az életed, vagy minden érdeklődése irántad a szexről való beszélgetésből fakad - milyen pozíciókat szeretsz, amikor szabad vagy
• egy férfira gondolva, meg tudod-e jegyezni a tulajdonságait, mint egy embert (elme, intelligencia, jó hozzáállás, jó jellem stb.), vagy annyira szerelmes vagy, hogy minden más nem számít (jóképű férfi!) ?
• milyen feltételek mellett érdekes számodra a férfival való kommunikáció?
• ha eszedbe jut egy férfi, jól érzed magad vagy sem?
• Emlékszel egy férfira, emlékszel a gyengéd és ragaszkodó hangjára, vagy szigorú és erkölcsös hangjára?
• a vele való beszélgetés után jól érzed magad a lelkedben vagy sem?

Kommunikációs szabályok (tiéd vagy férfiak)

A valóság a játék résztvevői közötti megállapodás a játék szabályairól.

Bátran beszél a vágyairól egy férfival való kapcsolatban, ismeri a kommunikációs feltételeit? Vagy nem szabsz feltételt, hogy ne veszítsd el? Ha valami nem felel meg neked egy férfival való kapcsolatban, elmondod neki? Vagy csendben kibírni abban a reményben, hogy „mindent megért és megváltozik”?

A kapcsolatod két egyenrangú ember kapcsolata, vagy Isten, egy bálvány és egy érte imádkozó nő kapcsolata?

Sajnos sok nő van, akit nem szeretnek, barátságtalanok, szerencsétlen sorsra készen áll jó szó a férfiak a lelküket adják... Vagy a férj lábbal tiporja az önbecsülésüket vagy a szüleiket. Az ilyen nők pedig alázatukkal és szeretetükkel próbálják "elnyerni" egy férfi szerelmét.

Egy példa az ügyfelemre - minél rosszabbul bánt vele egy férfi, annál jobban örült, hogy feltétel nélkül szereti, mert ez az "igaz szerelem" jele.

Egyik ügyfelem súlyos hibát követett el, ami után lehetetlenné vált a jó kapcsolat egy férfival. Nagyon megalázta, de nem sértődött meg, hanem elment vele szexelni, és nagyon ragaszkodó és édes volt, félt, hogy elveszíti.

A férfinak ismernie kell a kapcsolatod határait, amelyeken túllépve elveszít téged. És csak ebben az esetben fog értékelni téged.

• Milyen feltételeid vannak? Neked melyik férfi viselkedése tetszik jobban?
• A pasid minden nap felhív? Ki hívja egymást gyakrabban?
• A nem fogadott hívás láttán egy férfi visszahív?
• A férfi a kedvében jár? Engedményeket tesz neked?
• Érdekel egy férfit, és fél, hogy elveszít?

Egy férfival való kapcsolatban kényelmesnek, nyugodtnak és kellemesnek kell lennie. De tisztán kell ismerned azokat a feltételeket, amelyeknek egy férfi általi betartása biztosítja számodra ezt a kellemességet és ezt a kényelmet.

Talán egy reggeli sms. Vagy virágküldés. Vagy bókokat...

Gary Chapman Az öt szerelemnyelv című könyvét elolvasva megtudhatja, milyen feltételekkel szereti egymást:

• bátorító szavakat mondtak neked
• a kapott minőségi idő
• ajándékok (a szerelem vizuális megszemélyesítése)
• konkrét tettek (a kívánt műveletek partner általi végrehajtása)
• fizikailag megérint téged

Határozza meg szeretetnyelveit, és meg fogja érteni, hogy egy férfi milyen viselkedést alakít ki Ön számára az öröm és a boldogság kapcsolatában.

Tér

A szerető emberek hajlamosak a minimálisra csökkenteni a köztük lévő teret.

Az a férfi, aki szeret téged, közelebb akar lenni hozzád - gyakrabban fog hívni, gyakrabban akar majd látni és időt tölteni veled.

Ezért, ha egy férfi nem keres gyakran, ha nem hiányzik neki, és csak akkor hív, ha szexre van szüksége, vonjon le következtetéseket.

Ha legalább egy tényező hiányzik a kapcsolatodból – légy óvatos! Valószínűleg kihasználják – a lelkedet és a testedet is.

Ha azonban:

• szeretsz kommunikálni egy férfival, és ez nem a szerelem illúziója, de van valós tények, ez megerősíti
• egy férfival való kapcsolatban jól érzi magát, és figyelembe veszik a kényelem feltételeit
• Egy férfi mindig megpróbálja csökkenteni a távolságot köztetek...

Ebben az emberben meg lehet bízni!

Kedves nők! Sok sikert a férfiakkal való kapcsolatodhoz!