كيف تنظم مجموعة أدوات الإسعافات الأولية في المنزل؟ هو نفسه طبيب: نجمع مجموعة الإسعافات الأولية الصحيحة.

يا رفاق ، نضع روحنا في الموقع. شكرا على ذلك
لاكتشاف هذا الجمال. شكرا للإلهام والقشعريرة.
انضم إلينا على فيسبوكو في تواصل مع

من المستحيل التنبؤ بالوقت الذي قد تكون هناك حاجة فيه إلى أدوية معينة ، لذلك يجب أن تكون دائمًا في متناول اليد. يجب تقديم الإسعافات الأولية على الفور ، لأن الصحة ، وأحيانًا الحياة ، تعتمد عليها. على سبيل المثال ، وفقًا للإحصاءات ، تحدث حوالي 91٪ من حالات التسمم في المنزل ، ولا تصل دائمًا سيارة الإسعاف بسرعة. لقد قمنا بتجميع كوني طقم إسعافات أولية للمنزلمع كل ما تحتاجه في حالات الطوارئ.

موقع الكترونياختيار الأدوية المعتمدة والمثبتة التي يمكن شراؤها من أي صيدلية بدون وصفة طبية.

للسعال والتهاب الحلق

• هيكسيتيدين - البخاخات بهذه المادة تساعد في الالتهابات و أمراض معدية. تحتاج إلى استخدام الدواء عندما تبدأ للتو في الشعور بدغدغة في حلقك. في حالات الآلام الحادة ، يتم استخدامه كمساعد مع الأدوية التي يصفها الطبيب.
• شراب ألثيا علاج قديم ومثبت يساعد في الجفاف و سعال رطب. بالإضافة إلى أن الشراب آمن وحتى مفيد في حل المشاكل الجهاز الهضمي، على عكس mukaltin ، على سبيل المثال.
• الليزوزيم دواء واسع الطيف يعالج الأذنين والحنجرة والأنف وغير ذلك الكثير حيث يمكن أن يكون مفيدًا كمطهر.

مع الحمى والشعور بالضيق

• مقياس الحرارة (مقياس الحرارة) - مع ظهور أعراض البرد ، فإن أول شيء يجب فعله هو قياس درجة الحرارة قبل تناول أي حبوب. اختر الحديث موازين الحرارة الإلكترونية، فهم أكثر حساسية ودقة.
• الباراسيتامول هو العلاج الأول لارتفاع درجة الحرارة. يجب أن يكون الدواء في المنزل ، يمكنك اختيار مسحوق بدلاً من الأقراص - فهو يعمل بلطف وسرعة أكبر على الجسم. لكن تجدر الإشارة إلى أنه يجب خفض درجة الحرارة فقط إذا تجاوزت 38 درجة مئوية ، عندما يصبح ارتفاع الحرارة خطيرًا. بالإضافة إلى ذلك ، لا يعالج الباراسيتامول ، ولكنه يخفف الأعراض فقط ، لذلك ، متى حرارة عاليةلا ينصح بالتداوي الذاتي ، لكن يجب استشارة الطبيب.
• مضاد للفيروسات - إذا كان الفيروس يتجول أو نسيت مظلتك وتبللت ، فعليك تناول مضاد للفيروسات حتى لا تمرض. بفضل الدواء ، تصبح الخلايا محصنة ضد الفيروس ، مما يمنع تكاثره.

للإصابات

• الكلورهيكسيدين - مطهر تطبيق واسع، له تأثير مضاد للميكروبات ، مضاد للفطريات ، مضاد للفيروسات. يمكنهم علاج الجروح والحروق ولدغات الحشرات وما إلى ذلك ، وهي آمنة للأغشية المخاطية مع استخدام نادر. الكل في الكل ، منقذ حقيقي.
• بيروكسيد الهيدروجين 3٪ - يستخدم للنزيف الخفيف وعلاج الجروح - من أجل الغسيل الميكانيكيووقف النزيف.
• البانثينول هو رذاذ يستخدم للحروق ، وهو عامل التئام الجروح. يوصي الأطباء بإبقاء المنطقة المتضررة تحت أي حرق ماء بارد 10 دقائق ، ثم تعامل بسخاء مع البانثينول ، لف المنطقة المتضررة غلاف بلاستيكيواذهب الى المستشفى.
• مجموعة من الضمادات والعاصبة والجص والقفازات والضمادات القطنية. بعد العلاج والتطهير يجب تضميد الجرح. إذا كان الجرح عميقًا جدًا ، فقم بوضع عاصبة واستدعاء الطبيب.
• مرهم بالباسيتراسين - يساهم في التئام الجروح بسرعة. يمكن استخدامه بدلاً من اليود والأخضر اللامع ، مما يؤدي إلى تلوين البشرة وتجفيفها بشكل كبير ، إلى جانب عدم دراسة آلية عملها بعد.

في حالة التسمم ومشاكل الجهاز الهضمي

• البنكرياس - يستخدم هذا الإنزيم للإفراط في تناول الطعام عندما لا يستطيع البنكرياس التعامل معه. احتفظ بها في مجموعة الإسعافات الأولية في حالة الإجازات وتلف الكربوهيدرات.
• Polysorb عبارة عن مادة ماصة حديثة واسعة الطيف ترتبط ببعضها البعض مواد مؤذيةويخرجها من الجسم. أكثر فعالية من الفحم النشط والأدوية المماثلة الأخرى. يمكن تناوله من قبل الأطفال والنساء الحوامل.

للحساسية

للألم والتشنجات والتوتر

• مقياس توتر العين - حتى الأشخاص الأصحاء يجب أن يمتلكوا هذا الجهاز. للتشنجات والصداع ، قم بقياس ضغط الدم قبل تناول الأقراص ، خاصة إذا كنت حساسًا لتغيرات درجة الحرارة وتغير المناخ.

يجب أن يكون الترتيب في كل شيء ، وخاصة في تخزين الأدوية. يجب أن تكون مجموعة الإسعافات الأولية في حالة جيدة وفي المكان المناسب لها ، بحيث تكون دائمًا في متناول اليد في الوقت المناسب.

10 طرق لتنظيم مجموعة الإسعافات الأولية الخاصة بك

1. ثلاجة

مكان التخزين الشائع للأدوية هو باب الثلاجة. دعونا نرى مدى صحة هذا. أولاً ، لا تتطلب جميع الأدوية التخزين البارد. يتم تخزين الأقراص العادية الموجودة في البثور عند درجة حرارة الغرفة، الأفضل في مكان مظلم. في البرد مع شيء معين نظام درجة الحرارة، يتم تخزين العديد من الجرعات و المنتجات السائلةللاستخدام في الهواء الطلق. ثانياً ، كل ما هو مبين: ثابت. وفي الجيوب المعتادة في باب الثلاجة ، تتعرض درجة الحرارة باستمرار للتغييرات ، لأن الثلاجة غالبًا ما يتم فتحها.

لذلك ، عليك أن تختار في الثلاجة مكان دائم، حيث سيكون هناك وعاء خاص به مجموعة من هذه الأدوية. والأفضل من ذلك كله ، إذا كانت منطقة نضارة موجودة في جميع الثلاجات الحديثة.

2. الحمام

خصصت العديد من النساء مساحة لحقيبة الإسعافات الأولية في الحمام.يجب أن نتخلى على الفور عن هذا الخيار ، لأنه هناك رطوبة عاليةغير مناسب لتخزين أي أدوية. لا يتناسب ، وكما يحدث غالبًا هنا الحرارةبسبب العمل الأجهزة المنزلية، رطوبة عالية بسبب الطبخ.

3. خزانة الملابس

يمكن تسمية الخيار الأفضل بخزانة في غرفة نوم الوالدين ، حيث لا يستطيع الأطفال الصغار الوصول إليها. يجب أن يكون رفًا مرتفعًا مناسبًا لوضع علبة دواء لا ينبغي للأطفال الوصول إليها!

4. طلب

اطلب الحاوية ، الصندوق ، النعش ، الحقيبة التي اختار الكبار الاحتفاظ بها الأدوية- مطلوب. من المهم أن تجد علاجًا سريعًا حتى في معظم الحالات حالة طوارئ. الاختيار الذكي- تخزين منفصل في حاويات مختلفة. أولاً ، من الملائم القيام بذلك وفقًا لأعمار الأطفال وجميع الأعضاء. يفضل البعض الآخر التقسيم إلى أنواع من الأمراض والتشخيصات المتوفرة عند الأطفال والبالغين. كلا الخيارين صحيحان.

في خلايا منفصلةسيتم تخزين الأدوية اللازمة ، مضغوطة ومريحة. أصبحت الحاويات الحديثة ذات الأغطية ، مع التقسيمات الداخلية ، منقذًا.

أين تحتفظ بمجموعة الإسعافات الأولية الخاصة بك؟
تصويت

5. مدة الصلاحية

نقطة مهمة هي العمر الافتراضي للأدوية. اعتاد الجميع على تخزين الأدوية للمستقبل. ماذا لو مرض شخص ما ، فماذا بعد ذلك - أن يركض إلى الصيدلية ليلاً؟ ومع ذلك ، لهذا السبب ، يجب عليك التحقق من محتويات مجموعة الإسعافات الأولية قدر الإمكان وقراءة تواريخ انتهاء الصلاحية بعناية. يجب إلقاء الصناديق الممزقة ، والبثور المفتوحة ، والأقراص المنسكبة على الفور في سلة المهملات.

للقطرات مدة صلاحية خاصة: من لحظة فتح القارورة.

في هذه القضيةيجب وضع علامة على كل قنينة عند فتحها والاحتفاظ بها لمدة لا تزيد عن شهر ، وبعضها لمدة لا تزيد عن أسبوعين. يجب أيضًا التخلص من هذه الفقاعات.

6. عدد الأدوية

احتفظ بعدد قليل من الأدوية في المنزل. بالطبع ، إذا لم يكن هناك مرضى مزمنون في الأسرة.

مجموعات الطب المنزلي المهمة هي:

• مضاد التهاب؛
• المسكنات.
• أدوية ل
• الإسعافات الأولية للجروح والحروق.

في كل عائلة ، قد تكون أدوية الالتهاب أو الألم خاصة بها ، وقد تم اختبارها بالفعل. غالبًا ما يكون ايبوبروفين ، مسكنات. قد تكون هناك حاجة إلى أدوية الإسهال والتسمم.

إذا كان أفراد الأسرة يشربون الأدوية الدائمة التي يصفها أطبائهم ، فيُنصح ببدء مجموعة الإسعافات الأولية الخاصة بهم ، حيث سيخزنونها في مكان لا يمكن الوصول إليه إلا لهم.

7. الإسعافات الأولية

تأكد من وجود حاوية منفصلة للأموال الرعاية في حالات الطوارئ، يجب أن يكون في مكان يسهل الوصول إليه. سيتم تخزين الضمادات واليود والأخضر اللامع وفوكورتسين وميراميستين والبانثينول وليفومكول وبيروكسيد الهيدروجين هنا. عادة ما تكون مطلوبة بشكل عاجل ، ولا يجدر إضاعة الوقت في البحث عنها. يمكنك هنا أيضًا تخزين علاجات الألم في - Validol أو Corvalol ؛ مضادات الهيستامين - كلاريتين ، سوبراستين.

• الضمادات عروض مختلفة;
• صوف قطني ، مناسب لاستخدام أصغر عبوة ؛
• مناديل شاش متوسطة الحجم ؛
• القفازات ، يمكن أن تكون من اللاتكس والمطاط ، وليس بالضرورة معقمة ؛
• براعم قطن. بعد الاستخدام الأول ، يجب تغييرها إلى حزمة جديدة بحيث يتم إغلاقها دائمًا ؛
• بقع أشكال مختلفةوالحجم
• مقص منفصل
• عاصبة إذا لزم الأمر لوقف النزيف.

أنت بحاجة إلى ميزان حرارة ومقياس توتر ، الأمونيا. يجب أن يكون كل هذا بعيدًا عن متناول الأطفال ، ولكن مع ذلك ، يجب تخزينه في مكان قريب.

8. الفئات

من الجيد أن يتم تصنيف جميع الأدوية ومنتجات الإسعافات الأولية في حاويات منفصلة يمكنك ببساطة التوقيع عليها بعلامة. هو - هي خطوة مهمةلطلب في خزانة الأدوية.

9. حقيبة إسعافات أولية على الطريق

هناك أيضًا مجموعة إسعافات أولية يمكنك دائمًا اصطحابها معك على الطريق.هنا ، أيضًا ، يجب تخزين العناصر المطلوبة في الطريق إلى الدواء. يجب طيها في كيس أو حاوية منفصلة. يجب أن تحتوي مجموعة الإسعافات الأولية على جميع العلاجات المنزلية التي يشيع استخدامها في الأسرة. ليس من الضروري أن تأخذ العبوة كاملة ، يمكن أن تكون بثور فردية ، ولكن مع تعليمات مرفقة للاستخدام.

10. تعليمات للاستخدام

بعد تناول أي دواء موصوف من قبل الطبيب ، يوصى بترك عبوات فارغة مع تعليمات الاستخدام مرفقة بها. سوف يساعدون في المرة القادمة عندما تكون هناك حاجة لشراء مثل هذا الدواء بشكل مستقل. ستصبح التعليمات تأكيدًا على شرائك العلاج الصحيح، وليس عقارًا مشابهًا في الاسم.

إذا كان البحث عن الدواء المناسب في المنزل في كل مرة يشبه البحث بمستوى متزايد من التعقيد ، فقد حان الوقت للقيام بشيء ما ، خاصة وأن فوضى مجموعة من الحزم والبثور يسهل تبسيطها. لا يؤدي تحليل الأدوية في الوقت المناسب إلى تنظيم المساحة فحسب ، بل يحمي أيضًا جميع أفراد الأسرة من استخدام الأدوية منتهية الصلاحية ، والتي أفضل حالة- لن يساعد ، وفي أسوأ الأحوال - سيضر بالصحة. أعد الموقع سبعة توصيات فعالةكيفية تنظيم حقيبة الإسعافات الأولية في المنزل

في كثير من الأحيان ، بعد العلاج ، لدينا أدوية غير مستخدمة ، والتي عندما نمرض مرة أخرى ، فإننا ننساها بأمان. أو في بعض الأحيان نشتري أدوية ، كما اتضح لاحقًا ، لا تناسبنا ، وتظل مكتوفة الأيدي منذ زمن طويل ("من المؤسف التخلص منها - ماذا لو كان مفيدًا؟") وغالبًا ما تكون الأدوية متناثرة في جميع الأنحاء المنزل: يمكن العثور على بعضها والبعض - في الحمام أو المطبخ أو غرفة النوم. يؤدي كل هذا بطبيعة الحال إلى حقيقة أننا لا نعرف محتويات "مجموعة الإسعافات الأولية" الخاصة بنا ، فنحن نشتري حبوبًا غير ضرورية ولا نشك حتى في تاريخ انتهاء صلاحية الأدوية. اذا مالعمل؟

ضع جانباً حاوية أو صندوقًا منفصلًا لمستلزمات الإسعافات الأولية والأدوية اللازمة لأسباب صحية

يجب أن تكون هذه الحاوية دائمًا على مرأى من الجميع أو في مكان يسهل الوصول إليه. تنصح الصيدلانية أوكسانا أوزيروفا بشدة بوضع الأدوية الأساسية هناك: مسكنات الألم (Pentalgin ، No-shpa) ، المطهرات (اليود ، بيروكسيد الهيدروجين) ، الضمادات (الضمادات ، القطن ، الرقع) ، أدوية المعدة ( كربون مفعل، "Smekta") ، للقلب (صالحول ، نتروجليسرين). كل هذا يمكن طيه بدقة في صندوق جميل وملاءمته للداخل - بحيث تكون جميع الأدوية في متناول اليد في الساعة X.

تأكد من الامتثال لشروط تخزين الأدوية

تؤكد Oksana Ozerova: يجب تحديد الشروط في كل عبوة. يمكن تخزين معظم الأجهزة اللوحية في درجة حرارة الغرفة ، لكنها محمية من الضوء والرطوبة. يجب تخزين قطرات العين ومراهم أوكسولين والإنفلونزا والمراهم الباردة وما إلى ذلك في الثلاجة. يوليانا ميزنيكوفا ، منظم محترفالفضاء ، ينصح بوضع الأدوية التي تتطلب التبريد على رف منفصل بحيث بدلاً من ذلك صلصة طماطمتحت الإبط في كل مرة لم تصادف قطرات للأنف.

التوقيع على تواريخ انتهاء صلاحية الدواء

لا يمكن لجميع القوارير وعبوات الأقراص العثور بسرعة وسهولة على علامات تاريخ انتهاء الصلاحية. وإذا كان الرأس أو المعدة يؤلمان كثيرًا ، فسنشرب الدواء فقط ، وعلى الأرجح لن ننتبه إلى حقيقة أنه لم يعد من الممكن استخدامه. لهذا السبب تذكرنا يوليانا ميزنيكوفا بمدى أهمية إعداد قائمة بالأدوية مع تواريخ انتهاء الصلاحية. ستساعد هذه الخطوة في التحليل التالي وفقًا للقائمة للعثور على الأدوية التي تدهورت ، وببساطة رميها بعيدًا دون فرز جميع الشراب ومرطبانات المرهم والأقراص. أيضًا ، تاريخ انتهاء الصلاحية واسم الدواء ، إذا لم يكن مرئيًا ، يمكنك ببساطة الكتابة بعلامة على العبوة.

بالنسبة لشخص ما ، هناك فئتان كافيتان ، على سبيل المثال ، "الإسعافات الأولية" ، "الأدوية للبالغين" ، "للأطفال". سيكون أكثر ملاءمة لشخص ما لتقسيم المخدرات كمية كبيرةمجموعات. وفقًا للإشارات ، فإن الأدوية المضادة للفيروسات ومسكنات الألم ومضادات الهيستامين وما إلى ذلك. تنصح يوليانا ميزنيكوفا أيضًا بإنشاء فئة منفصلة من المواد ذات الصلة ، مثل المحاقن ومناديل الكحول والضمادات المعقمة والماصات.

لا تضع الأدوية في كومة واحدة كبيرة

هل تتذكر الصناديق أو الأدراج الضخمة المخصصة للأدوية ، حيث يمكن لجداتك العثور على باقة مجففة من نبتة سانت جون والضمادات التي تعود إلى الحقبة السوفيتية ، ولكن لم يعثروا على حبوب الصداع؟ لذلك: عندما نضع كل الحبوب والمراهم في علبة واحدة علبة كبيرة، تقل فرص العثور بسرعة على شيء ما هناك بشكل حاد. يستخدم البعض الحزمة كأداة للإسعافات الأولية ، والتي تنمو على نطاق واسع بمرور الوقت ، كما يصبح استخدامها غير مريح بشكل رهيب. يمكن على الأقل تقسيم الصندوق إلى مقصورات وفي كل منها ، ويجب التخلص من العبوات بشكل حاسم.

قم بتخزين الأدوية في عبوات بلاستيكية أو علب عليها بطاقات

بمجرد تصنيف الأدوية الخاصة بك ، يمكنك اختيار طريقة تخزينها. من الأنسب ترتيب الأدوية وفقًا لـ حاويات بلاستيكيةأو المربعات ، حسب الفئة ، وقم بالتوقيع عليها. يمكنك العثور عليها في أي متجر لاجهزة الكمبيوتر ، فقط ضع في اعتبارك عند شراء أن عدد الأدوية قد يزداد ، على سبيل المثال ، بسبب الأوبئة الفيروسية في فصل الشتاء. للأغراض نفسها ، من المنطقي استخدام صندوق بلاستيكي صغير أو صندوق به فواصل بداخله. إذا احتفظت بمجموعة الإسعافات الأولية داخل الخزانة ، فيمكنك استخدام الحاويات أو الصناديق بدون أغطية - ستظل المستحضرات محمية من الضوء والأوساخ والغبار. ولكن إذا كان هذا رفًا مفتوحًا ، فستكون هناك حاجة للأغطية. ولا تنس أن تبين للأسرة مكان الأدوية وكيف يتم فرزها.

تخلص من الأدوية منتهية الصلاحية على الفور

يتم تقليل العمر الافتراضي لبعض الأدوية بشكل ملحوظ بعد فتح العبوة. لذلك ، من المهم التخلص منها في الوقت المناسب حتى لا يأخذها أفراد الأسرة الآخرون عن طريق الخطأ. يجدر أيضًا التخلص من تلك الأدوية التي من الواضح أنها عديمة الفائدة في الوقت المناسب - حتى لا تتضاعف الفوضى. يمكنك ، على سبيل المثال ، أن ترسل إلى سلة المهملات شكل دواء للأطفال ، والذي "كبر" الطفل منه منذ فترة طويلة ، أو الدواء الذي لديك حساسية منه.

داريا جولوفينا

بعد التسوق ، لا تبقى فقط المشاعر السارة ، ولكن أيضًا صناديق الكرتونمن تحت الأحذية وغيرها من الملحقات. كثير منهم ليس لديهم تصميم جذاب ، ولكن يمكنك إصلاح هذا حتى بدون أن تكون مصمم ديكور محترف. في الواقع ، في صناديق الكرتون العادية يمكنهم تزيين الداخل وتصبح أنظمة مريحةالتخزين المناسب لها. لقد جمعنا أفكارًا وبعدها لن ترغب بالتأكيد في التخلص منها.

ما الذي يمكن تخزينه في صناديق من الورق المقوى؟

الصناديق الصغيرة القابلة للقفل هي هبة من السماء لأصحاب المساحات الصغيرة حيث تكون مشكلة أنظمة التخزين حادة. إنها مدمجة وسهلة الاستخدام ، ويمكن إخفاؤها تحت السرير ، أو وضعها في خزانة ، أو وضعها في مكان مخصص أو طابق نصفي. ميزتها في الحجم الصغير والرحابة.

فيما يلي قائمة صغيرة بما يمكن تخزينه في صناديق من الورق المقوى:

لعب الاطفال.خاصة المصممين والألغاز بتفاصيل صغيرة.
مستحضرات التجميل والمجوهرات واكسسوارات الشعر.سيتم تقدير هذه الفكرة بحق من قبل الفتيات اللواتي يعشقن الاعتناء بأنفسهن.
شواحن الهواتف والأجهزة اللوحية وأجهزة الكمبيوتر المحمولة. غالبًا لا تحتوي هذه العناصر على مكان محدد ، وبالتالي ستكون دائمًا في مكان واحد ، مما يقلل من وقت البحث عن الشحن المناسب.
مناشف وملابس اطفال وحفاضات.في حضانة الأطفال حديثي الولادة ، لا غنى عن هذه الصناديق. ينظمون تخزين مواد النظافة الشخصية للطفل. صحيح ، من الأفضل خياطة غطاء نسيجي لمثل هذا الصندوق ، والذي يمكن إزالته وغسله.
لوازم فنية.في المبدعينهناك دائمًا الكثير من الأدوات لتنفيذ أفكارك. بالنسبة للفنانين ، هذه هي أقلام الرصاص ، والدهانات ، والرسومات ، والفرش ، والورق ، لمحبي الخياطة والحياكة - المقص ، والخيوط ، والغزل ، والإبر. يمكنك الاحتفاظ بكل هذه العناصر بالترتيب بمساعدة الصناديق الكرتونية.
أحذية.بغض النظر عن مدى التناقض الذي قد يبدو عليه الأمر ، يمكنك تخزين ... أحذية في صناديق أحذية! على سبيل المثال ، في الشتاء ، ضع الصنادل والصنادل الصيفية هناك ، واختبئ الأحذية والأحذية في الموسم الدافئ.

كيف وكيف تزين صناديق من الورق المقوى؟

ليس كل الصناديق بها تصميم أنيقوهي مناسبة للديكور الداخلي ، لكن هذا قابل للإصلاح تمامًا. يمكن لأي شخص لديه القليل من وقت الفراغ والصبر والإلهام أن يصنع صندوقًا من الورق المقوى حصريًا.

لهذا يناسب أكثر المواد الشائعةالتي يمكن العثور عليها في كل منزل:

ورق حائط وورق تغليف.توجد بقايا من ورق الحائط في كل شقة تم إصلاحها مرة واحدة على الأقل. عند العمل باستخدام ورق الحائط ، تحتاج إلى تخزين شريط على الوجهين وغراء PVA.
الغزل والنسيج.سترة غير ضرورية ، وتنورة قديمة ، وسراويل ممدودة - كل هذه الملابس ستكون مفيدة أيضًا عند تزيين الصناديق. وباستخدامها بمهارة ، يمكنك تحويل الأشياء غير الضرورية إلى عمل فني حصري للتزيين.
الخيش والجوت.لا يمتلك كل شخص هذه المواد ، لكنها يمكن أن تكون مفيدة إذا كنت بحاجة إلى تزيين صندوق في بيئة بيئية أو أنماط بروفنسال.

بعض النصائح لأولئك الذين يقررون تزيين صناديق من الورق المقوى بأيديهم:

قبل البدء في كل العمل ، يجب أن تفكر فورًا في تصميم الصناديق ، جرب ورق الحائط أو القماش الذي سيتم استخدامه للزينة.
يُنصح بتزيين الصناديق على طاولة واسعة مضاءة جيدًا. من الناحية المثالية ، إذا كان يقع بجوار النافذة ويدخل الضوء الطبيعي إلى سطحه بحرية.
لا ينبغي أن يزعج العامل العامل أشياء غريبة على الطاولة.
الأدوات التي قد تكون مفيدة: شريط شفاف ومزدوج الوجه ، مقص ، غراء PVA ، خيط ، مشابك ورق ، دباسة ، مقص ، سكين قرطاسية ، مسطرة ، طباشير ، قلم رصاص.

هناك أكثر من ذلك بكثير أفكار مثيرة للاهتمام، مما سيساعد على استخدام المساحة في الشقة بشكل عقلاني وجعلها أكثر عملية. لكى تتأكد.

يعرف الكثيرون الموقف: عندما تكون هناك حاجة ماسة لبعض الأدوية ، لا يمكن العثور عليها في كومة ضخمة من البثور والصناديق المكدسة في حالة من الفوضى. لكن لا تيأسوا: لاستعادة النظام المثالي بين كل هؤلاء أجهزة طبيةليس من الصعب على الإطلاق. علاوة على ذلك ، يمكنك توفير المساحة التي يشغلونها بشكل كبير!

لذلك ، الحصول على التنظيم التخزين السليمالأدوية ، وضعنا لأنفسنا مهمتين رئيسيتين:

1. يزور طلب متكاملبحيث يكون كل شيء في اللحظة المناسبة بسهولة.
2. قم بترتيب الأدوية بشكل مضغوط قدر الإمكان ، وهو أمر مهم جدًا في النقص المزمن مساحة فارغةفي معظم شققنا.

وتجدر الإشارة على الفور إلى أنه من غير الملائم تخزين جميع الأدوية في جهاز واحد مساحة كبيرة(على سبيل المثال في درج المكتب أو في حاوية كبيرة): غالبًا ما تحدث الفوضى الكاملة مع طريقة التخزين هذه. قسمة فقط الدرجفي حجرات منفصلة ، قد يكون من الصعب الحفاظ على النظام ، على الرغم من صغر ارتفاع العلبة ، ستشغل عبوات الأدوية مساحة كبيرة وتوضع فوق بعضها البعض - سيظل من الصعب العثور على الأدوية. يحاول شخص ما تخزين مجموعة الإسعافات الأولية في أكياس وحزم. كقاعدة عامة ، يؤدي هذا إلى نتيجة مماثلة: تنمو الحقيبة بسرعة فائقة ، ويتم خلط الأدوية بداخلها ، ويصبح استخدام مجموعة الإسعافات الأولية هذه مشكلة أكثر فأكثر.

وفقًا لذلك ، فإن الخطوة الأولى نحو النظام هي تقسيم الحجم الكامل للأدوية المخزنة في المنزل إلى فئات. بالنسبة للبعض ، يكفي 2-3 فئات فقط ، على سبيل المثال ، "الإسعافات الأولية" و "للأطفال" و "للكبار" ، بينما بالنسبة للبعض ، من الأنسب تقسيم الأدوية إلى عدة مجموعات صغيرة. في أغلب الأحيان ، يتم تخصيص مجموعة إسعافات أولية ، وعلاجات البرد ، وأدوية الجهاز الهضمي ، ومسكنات الألم ، وأدوية الأطفال ، والفيتامينات والمكملات الغذائية ، وكل شيء آخر لمجموعات منفصلة.

تأكد من تخصيص صندوق أو صندوق منفصل لمجموعة الإسعافات الأولية ، وضعها في مكان مناسب يسهل الوصول إليه. لا يُنصح بتخزين الضمادات والإسعافات الأولية في علبة بها أدوية أخرى: هناك حاجة ماسة إليها دائمًا - لا يوجد وقت للبحث عنها من بين الأدوية الأخرى. في مجموعة الإسعافات الأولية ، من الضروري وجود ضمادات ومطهرات وعلاجات للألم في منطقة القلب ومضادات الهيستامين (ترد قائمة مفصلة في نهاية المقالة).

لتخزين الأدوية ، من السهل جدًا استخدام الأدوية الصغيرة صناديق بلاستيكية(على سبيل المثال ، Variera from Ikea): هم مقاسات مختلفةووضعها بشكل ملائم على الرفوف داخل الخزائن المغلقة. إذا قمت بتخزين صناديق أدوات الإسعافات الأولية داخل خزانة مغلقة ، فيمكن أن تكون بدون أغطية - ستظل الأدوية محمية من الغبار والأوساخ. في حالة تخزين مجموعة الإسعافات الأولية أرفف مفتوحةيجب إغلاق الأدراج بأغطية لمنع الملوثات من دخول عبوات الأدوية.

يتم تحديد حجم العلب حسب حجم الرفوف وكذلك عدد الأدوية في كل فئة. يجب وضع جميع الأدوية رأسيًا بدقة في العلبة: بهذه الطريقة تشغل مساحة على الأقل وتكون مرئية تمامًا ولا تغطي بعضها البعض. وعليه ، يجب أن يحتوي الصندوق على جميع الأدوية في فئته حتى لا تضطر إلى تكديسها فوق بعضها البعض ، أو تخزين بعضها في مكان آخر. إذا لم يكن اسم الدواء مكتوبًا أعلى العبوة ، فوقع عليه بنفسك بعلامة سوداء رفيعة حتى يسهل العثور على كل شيء. يتم أيضًا تخزين الأدوية الموجودة في البثور وعبوات الورق الكنتوري بشكل مريح عموديًا - في كومة نظيفة ومربوطة بشريط مطاطي.

على الرفوف المنخفضة ، توضع علب الأدوية في صف واحد. للراحة ، تأكد من التوقيع على كل مربع من أجل فهم مجموعة الأدوية المخزنة فيه على الفور.

إذا سمح ارتفاع الرف ، فمن الملائم جدًا تخزين مجموعة الإسعافات الأولية في عدة حاويات موقعة ذات أغطية مكدسة فوق بعضها البعض - وبهذه الطريقة ستوفر مساحة أكبر.

قم بتخزين الأدوية في صناديق بلاستيكية صغيرة أيضًا فكرة عظيمةللحفاظ على النظام. العيب الوحيد لهذه الطريقة هو حجم صغيرخزانة صغيرة ذات أدراج ، حيث عادة ما يكون هناك المزيد من الأدوية في الأسرة.

في الختام ، دعونا نلقي نظرة على الأدوية التي يجب أن تكون موجودة في مجموعة الإسعافات الأولية المنزلية. بالطبع نحن نعطي فقط توصيات عامة: يقوم كل شخص بعمل حقيبة إسعافات أولية وفقًا لحالته الصحية وأسلوب حياته. ومع ذلك ، هناك أنواع معينة أدويةالتي قد يحتاجها الجميع - ستتم مناقشتها حولهم.

حقيبة إسعاف أولي:

• ضمادة معقمة - 1-2 قطعة. (من الأنسب استخدام الضمادات بعرض 8-10 سم).
• قطن معقم - 1 قطعة. (اختر الحزمة الأصغر).
• مناديل شاش معقمة - 5-10 قطع صغيرة الحجم.
• قفازات مطاطية طبية.
• أعواد قطنية - عبوة صغيرة ، محكمة الغلق بشكل أفضل. بعد الفتح ، انقله إلى خزانة الحمام (هناك حاجة دائمًا إلى براعم القطن) ، واشتري واحدة جديدة لمجموعة أدوات الإسعافات الأولية.
• رقعة الشريط.
• مجموعة من اللاصقات المبيدة للجراثيم بأحجام مختلفة.
• مقص صغير نظيف.
• رباط مطاطي لوقف النزيف.
• اليود والأخضر اللامع في قوارير صغيرة ، ويفضل أن يكون ذلك مع عصي قضيب ملائمة.
• الكحول الطبي الإيثيلي.
• 3٪ بيروكسيد الهيدروجين.
• Miramistin (باستخدام هذه الأداة ، يمكنك غسل وتطهير الجرح الملوث وحتى الغشاء المخاطي بدون ألم).
• البانثينول - رذاذ من الحروق.
• Levomekol هو مرهم مطهر للشفاء السريع للجروح.
• كلاريتين أو أي مضادات أخرى للهستامين يمكن أن تنقذ الحياة في حالة التطور المفاجئ رد فعل تحسسيعلى الطعام والأدوية ولدغات الحشرات وما إلى ذلك. بالتأكيد كل الناس معرضون لخطر الإصابة بالحساسية ، لذلك يجب أن يكون مثل هذا الدواء في كل منزل.
• Validol أو Corvalol (يستخدم كوسيلة إسعافات أولية للألم والثقل في منطقة القلب ؛ لا يمكن إعطاء النتروجليسرين للجميع على التوالي - في بعض الأحيان قد يكون هذا العلاج ضارًا).
• الأمونيا.

أدوات الإسعافات الأولية المنزلية العاديةغالبًا ما يتضمن الأدوية والأجهزة الطبية التالية:

• ميزان الحرارة.
• مقياس التوتر.
• مسكنات الألم ومضادات التشنج التي تساعدك (No-shpa ، Paracetamol ، Aspirin ، Analgin ، Citramon ، Ibuprofen ، إلخ).
• العلاجات الباردة التي تستخدمها. من المفيد جدًا أن تكون دائمًا في المنزل حتى تتمكن من بدء العلاج فورًا عند ظهور الأعراض الأولى ، ولا تذهب إلى الصيدلية أو تنتظر شخصًا ما ليشتريها لك.
• وسائل لعلاج الجهاز الهضمي: Festal أو Mezim-forte للثقل في المعدة ، Imodium و Smecta للتسمم ، Almagel لالتهاب المعدة ، إلخ.
• تساعد مراهم الاحترار (على سبيل المثال ، Apizatron) في حالة "نفخ" الظهر أو الرقبة ؛ المراهم لتخفيف آلام العضلات (فولتارين ، ديكلوفيناك) ستخفف الانزعاج بعد ممارسة الرياضة و النشاط البدني؛ المراهم والمواد الهلامية للوذمة (Troxevasin ، Lyoton ، مرهم الهيبارين) ستساعد في تخفيف الثقل والألم في الساقين ؛ علاج لدغة الحشرات سيقلل من الحكة ويخفف الالتهاب ؛ قطرات العين للجفاف والتهيج تخفف الاحمرار وتعطي العين الشعور بالراحة.
• الأدوية والفيتامينات الأخرى التي تتناولها عادةً.

كن بصحة جيدة!

• العلامات

أنظمة التخزين والصحة