Szabványos asztalmagasság. Mekkora legyen a számítógépasztal magassága

itthon

Vízkezelés

Az íróasztal szinte nélkülözhetetlen bútordarab minden lakásban. És bárhogy is gondoljuk, hogy ez a bútor a múlt emléke, ezzel kategorikusan nem értünk egyet. Gyakorlatilag minden házban ezt a bútordarabot sikeresen használják és megtalálják az alkalmazását. Legyen szó iskolás vagy diákszobáról, üzletember irodájáról vagy üzletasszony munkahelyéről. A nagy irodákban a drága íróasztal tulajdonosának bizonyos státuszát is jelzi.

A kritikus különbség a számítógép és a asztal, mint olyan, nem létezik. De mégis azok. Beszéljünk néhányról:

állvány vagy rekesz rendszer egysége. A számítógépes bútorok fő megkülönböztető jellemzője. Extra és felesleges részletként hiányzik az íróasztal;
hangszóró állványok. Kis polcok a felépítményen. Leggyakrabban az oldalán található. Szinte az összes számítógépben vannak, és egyetlen asztalon sem;
kihúzható polc a billentyűzet alatt, az asztallap alatt található. Nagyon praktikus elem számítógépes bútorokhoz. Ha pillanatnyilag semmit sem kell nyomtatni, egyszerűen becsúszik, és nem foglal helyet. Az íróasztalon elvileg nincs szükség;
kábelcsatorna és lyukak a vezetékekhez. Még akkor sem, ha az íróasztalnál ülve dolgozik laptopon, nincs szükség vezetékekre. Töltőáltalában éjszaka csatlakozik egy laptophoz, és működés közben a mobil eszköz akkumulátorral működik, és nincs szüksége tápkábelre;
asztallap bőr borítás. exkluzív és drága minták bútorok íráshoz, ezt a technikát nagyon gyakran gyakorolják. Nem csak szép, de praktikus is. Számítógépes bútormodellekben ezt a fajt kikészítés nem kerül alkalmazásra;
monitortartó. A számítógépasztalok egyes modelljeiben speciális rögzítőket készítenek az asztallapon, amelyben a képernyő rögzítve van. okos autó". Az írásra szánt termékekben hiányoznak, mivel teljesen használhatatlanok.

De sokak ellenére tervezési különbségek ezek a belső tárgyak kétségtelenül hasonlóak. Különös hasonlóság figyelhető meg számítógépes "testvéreik" között. Igen, és a táblázatok méretei kevés különbséget mutatnak. Általánosságban elmondható, hogy az íróbútorok és a számítógép összes tulajdonsága alapján arra a következtetésre juthatunk, hogy közeli rokonok, és nem különböznek jelentősen. És sok tekintetben még hasonlítanak is.

Tudod milyen magasnak kell lennie egy asztalnak? Olvasson róla a következő részben.

Vegye figyelembe, hogy még egy törékeny lány is össze tud állítani egy asztalt rögtönzött anyagokból. Nem hiszed? Ezután nézze meg a következő videót:

A termék paraméterei

Felnőtteknek

Említsük meg az íróasztalok paramétereit. A rovat egyes cikkeiben az íróasztalok méretére gondoltunk az irodában vagy munkaterületen való kényelmes elhelyezés összefüggésében. Ám az antropometriai adatokhoz kötött dimenziókról szóló beszélgetés nem került szóba, vagy futólag szóba került ez a téma. És ez nem kevésbé fontos, mint a belső bútorok paraméterei. Foglalkozzunk vele részletesebben.

Az íróasztalnál végzett munka kényelme nagyban függ a mérettől emberi testés a bútorparaméterek helyes megválasztása. A "Modulor" szerint, amelyet a nagy francia-svájci tervező és építész, Le Corbusier tervezett, különleges arányok tárulnak fel. Minden ezek szerint történik modern bútorok beleértve az íróasztalokat is. Csak egyetlen paraméter befolyásolja az ülés kényelmét és az egészséget - az asztal magassága.

Le Corbusier az átlagos magasság alapján hétköznapi ember arra a következtetésre jutott, hogy az íróasztal magassága a szabvány szerint nem lehet kevesebb hetven centiméternél, de ritka kivételekkel legfeljebb nyolcvan. De ez egy speciális eset, életünkben ritkán vannak óriások és nagyon kicsi emberek. Az arányokat a Földön élő emberek nagy részére számítják ki. Ezek szerint íróasztalok készülnek. Bolygónk összes lakójának átlagos magassága, amely szerint a magasságot figyelembe vették, száznyolcvanhárom centiméter.

A kényelmes munkavégzéshez olyan paraméter is fontos, mint az asztal hossza. Az asztal hossza a bal széle és a jobb széle közötti távolság a munkahelyen ülő személyhez viszonyítva. A munkalap minimális hosszának legalább hatvan centiméternek kell lennie. Ez a minimális méret szükséges egy felnőtt kényelmes munkájához. Ebben az állításban a minimum szót hangsúlyozzuk, kívánatos, hogy a munkahely hossza hosszabb legyen.

A lábak távolságának (az íróasztal lábai vagy talapzatai között) legalább ötvenkét centiméternek kell lennie.

Elég sok fontos szerep hogy meghatározza a kényelmes időtöltést az íróasztalnál, játssza el a szék szélességét és magasságát. Modulorban is számítanak. A munkaszék vagy fotel szélessége legalább negyven centiméter, magassága negyvenkét-negyvennyolc centiméter.

De ezek mind a felnőtt bútorok méretei.

Fénykép az ablak mellett elhelyezett polcokkal ellátott íróasztalról

Egy gyereknek

De hogyan válasszuk ki a megfelelő íróasztalt és széket a gyermek számára? Ismertesse a fő kritériumokat:

asztalhoz ülve a lábak teljesen a padlón vannak, és derékszög alakul ki az alsó lábszár és a comb között. Ha a szög tompa - a szék túl magas, a szög éles - emelje fel a bútort;
határozza meg a szék mélységét az alábbiak szerint - az ülés ne ásson bele a poplitealis ízületekbe;
a térd és az asztallap közötti távolság tíz-tizenöt centiméter legyen;
a szemek és az asztal teteje közötti helyes távolságnak meg kell egyeznie az utóda ujjbegyei és könyöke közötti távolsággal.

Ha már sikerült íróasztalt vennie magának, de gyermekének nem, akkor mielőtt elszaladna a bútorboltba, javasoljuk, hogy nézze meg a következő videót:

Hol lehet a legjobban elhelyezni ezt az elemet?

Az íróasztal vásárlásakor gyakran felmerül a kérdés: „Hogyan és hol jobb elhelyezni?”. Sokakat a személyes ízlés szempontjai vezérelnek, valaki a kényelem alapján állít asztalt a munka és megfelelő világítás, és egyeseket a Feng Shui tanításai vezérelnek. És mindezekre a szempontokra fogunk összpontosítani.

Az asztalnak a kínai tanítás szerint nem csak szép megjelenésűnek és kiváló feng shuinak kell lennie. Ehhez figyelni kell:

nem ülhet háttal az ablaknak;
ne üljön a szoba ajtajával szemben;
ügyeljen a víz szimbólumaira (képek, akvárium, beltéri szökőkút vagy vízesés). Nem szabad lemaradniuk. Helyezze ezeket a szimbólumokat a szeme elé vagy a feje fölé;
minél nagyobb az asztal, annál jobb;
kötelező sorrend az asztalon. A papírokkal teli asztallap nem feng shui.

Ahogy a kínai filozófia tanítja, ha ezeket a tényezőket betartják, az iroda tulajdonosa, ahol az asztal megfelelően van felszerelve, szerencsés lesz az üzleti életben és a pénzügyekben.

Egészségügyi okokból az asztalt az ablak elé kell teríteni, úgy, hogy a nyílás felé nézzen. A napfénynek úgy kell esnie, hogy a kéz árnyéka ne takarja el, amit ír.

És mikor mesterséges világítás fontos, hogy ne legyen halványabb, mint napfény. Ideális esetben fehér, nem sárga, közel a nappali fényhez. Ezt tanácsolják a szemészek.

És természetesen mindannyiunknak megvan a saját elképzelése az asztal helyéről a szobában. Itt vezérelheti tanácsainkat, vagy ízlése szerint állíthatja be a bútorokat. Ahogy mondani szokták, a mester az úr.

A Feng Shui íróasztalok elhelyezésével kapcsolatos árnyalatairól részletesebben a következő videó tájékoztat:

Értékesítési pontok és megtakarítási módok

A vásárlási kérdés azonnal megválaszolható. Ahogyan azt számos bútorról szóló cikkünkben többször is írtuk, a legegyszerűbb, ha olcsón vásárolunk bútort, pl. és egy asztal az online áruházban: pénzt és időt takarít meg. Igen, és rengeteg gyártó közül választhat, anélkül, hogy körbejárná a városszerte a bútorboltokat. Emellett az online áruházak fotókat, videókat és 3D-s termékmodelleket is kínálnak, így mindent a legapróbb részletekig még jobban láthat, mint élőben.

Ami a megtakarítást illeti íróasztal vásárlásakor:

márka és származási ország. A hazai asztalok nem olcsóbbak, mint az olaszok. Egy kevésbé ismert gyár pedig nem a népszerűség miatt emel árat. Bár néha termékei sokkal jobbak;
anyag. Minél egyszerűbb, annál olcsóbb az asztal. A forgácslap termékek háromszor olcsóbbak, mint a tömörfa bútorok;
méretek. Minél kisebb az íróasztal, annál több kevesebb anyag gyártásba telt, és ennek következtében az ár alacsonyabb;
kiegészítők. A különféle fogantyúknak, zsanéroknak és fiókvezetőknek is megvan az ára. Minél jobb a minőség, annál drágább a termék.

Kétszemélyes íróasztal

Árbőség

Nos, végre elérkeztünk az íróasztalok árkategóriáihoz. Nincs belőlük sok:

. A legdrágább asztaltípus. Általában faragással, berakással, bőrrel készülnek. Ez a bútor 40 000 és 800 000 rubel között van. Az ár a fa típusától és a gyártótól függ. Gyakran előadják;
közepes. Mindkettőből készült természetes faés fa alapú anyagok. Ezen túlmenően ezeknek a termékkategóriáknak az ára kétszer-háromszor fog eltérni. A közepes asztalok funkcionalitása megegyezik a nagy asztalokkal, csak olcsóbbak és sokkal kevesebb helyet foglalnak. Amiért népszerűek a nép körében. Ennek a kategóriának az ára 5000 és 35000 rubel között van;

Mindenkinek megvan a maga magassága – van, aki magas, van, aki alacsony. A számítógépes asztalok azonban a legtöbb esetben szabványos méretűek és 0,75 m magasságúak.

A kérdés az, hogy honnan jött ez az érték? És onnantól kezdve minden – a statisztikai adatokból. Kiszámoltuk az átlagmagasságot, és megcsináltuk, de mi a helyzet az átlag feletti vagy alatti emberekkel? Csak válassza ki magának a megfelelő bútort, különben nem várhat semmi jót a rossz méretektől. Valójában azonban, ha az ember magassága elfogadható határokon belül változik, akkor nem lesz semmi baj azzal, hogy például az üveg számítógépes asztalok néhány centiméterrel magasabbak vagy alacsonyabbak lesznek, mint kellene. A másik dolog az, amikor ez az eltérés jelentős.

Mekkora legyen a számítógépasztal magassága és mérete

Van egy egyszerű képlet, amellyel kiszámíthatja az ideális magasságot. Ehhez: a magasságot megszorozzuk (cm) egy szabványos asztal magasságával (cm), és elosztjuk 175-tel, és ennek eredményeként megkapjuk a szükséges értéket. Például egy 190 cm magas hősnél az asztal mérete: 190 * 75/175 = 82 cm Hol lehet ilyen asztalt szerezni?

Egy alacsony ember számára egy állítható magasságú irodai szék vásárlásával megoldható a probléma, de egy óriásnál ez a lehetőség nem fog működni. Ilyen súlyos esetekben egyedileg kell megrendelnie, vagy állítható munkalappal ellátott készterméket kell vásárolnia. Ez ideális megoldás lenne, mert egy ilyen asztal minden különböző magasságú családtag számára megfelelő, de különösen a gyerekek számára. Végül is hajlamosak növekedni. Miért nem veszünk minden évben újat?

Az egyetlen asztal, amelyet nem kell magasság szerint kiválasztani, az egy üveg dohányzóasztal. Ebben az esetben az ártényező és az általános megjelenés lesz a legfontosabb.

Miért fontos a megfelelő méret kiválasztása

Ha ennek a bútornak a magasságát rosszul számítják ki, akkor búcsút mondhat a normál látásnak és az egyenes gerincnek. A nem megfelelően megválasztott számítógépasztal is a gyors fáradtság oka. Az alacsony asztal meghajol és lehajol, és a munka mögött magas bútorok a fej állandó felemelésével jár, és ez nem vas, mint valójában a nyak.

Egy modern ember túl sok idejét tölti egy ilyen asztalnál, és nem érezhet kényelmetlenséget. Csak helyes kiválasztás A bútorok megakadályozhatják a teljesítmény csökkenését és elkerülhetik az egészségügyi problémákat. És számos módja van ennek a probléma megoldásának, ezért válasszon megfelelő lehetőség mindig lehet. És ne gondolja, hogy a jó és jó minőségű dolgok sok pénzbe kerülnek, és nem engedheti meg magának. Nem nehéz olcsó üvegasztalokat találni, csak meg kell keresni őket a megfelelő helyen.

Üzemeltető munkahelye. Milyen legyen az asztal Fogsz vacsorázni?
(Windows/Asztali)
Még a leghírhedtebb idealista sem vitatja, hogy a bútor kizárólag az ember által alkotott tárgy. Az édeni kertekben csak a jól ismert Tudásfa szolgálhatott ilyen tárgyként, bizonyos körülmények akadályozták Ádámot és Évát, hogy megismerhessék a bútorokból eredő tulajdonságait.
Amikor egy PC-t asztali gépnek teszünk, egy típust (!) gyakran használnak normál asztalként (nyilván azért hívják így, mert PC van rajta). A modern asztal megjelenését a 20. század elején megjelent stílusnak köszönheti. Az európai építészet és bútoripar ezen új irányzatának középpontjában a célszerűség esztétikája állt, amely racionális, szigorúan haszonelvű formákat sugall. Az ilyen pragmatikus beállításnak megfelelően az asztal kialakításának biztosítania kell optimális elhelyezés a munkafelület a felhasznált berendezés, annak mennyiségi és kialakítási jellemzői (számítógép mérete, billentyűzet, kottaállvány stb.) figyelembevételével, az elvégzett munka jellege.

A munkahelyen a korábban kellően részletesen ismertetett monitoron és kezelőszerveken kívül a dokumentációt is el kell helyezni, nyilvántartást lehet vezetni, egyéb technikai eszközöket is igénybe lehet venni, ezért annak érdekében, hogy ne okozzon gyakori átszállást a szemek, a PC-kezelő munkahelyén állandó használati tárgyak és az információs modell vizuális elemei a szemtől megközelítőleg azonos távolságra legyenek. A munkafelületeknek a következő minimális méretekkel kell rendelkezniük:
- az asztallap minimális szélessége - 500 mm;
- szabad terület a jegyzetekhez - 100x200 mm, és a részletesebb jegyzetekhez - 300x400 mm;
- egy sík a rajz végrehajtását biztosító grafikai munkák- 450x650 mm.
A munkafelület alakját az elvégzett munka jellegének figyelembevételével kell meghatározni. Lehet téglalap alakú, kivágással a munkatesthez, mélyedésekkel vagy egyéb felületekkel az irodai berendezésekhez stb. (kevesebb dogmatizmus!). Ha szükséges, akár kartámaszt is felszerelhet a munkafelületre (vagy fejtámlát, ha aludni szeretne – ez vicc!). Ha a működés során nagyobb pontosságra van szükség, és ennek megfelelően rögzíteni kell a test és a kezek helyzetét, pl. kiegészítő intézkedés puha kárpitozás az asztal elülső szélén használható.

A főként információgyűjtéssel foglalkozó felnőtt felhasználók asztalának munkafelületének magasságát 680-800 mm között kell szabályozni; ilyen lehetőség hiányában az asztal munkafelületének magassága a háztartási felhasználó antropometriai jellemzőinek megfelelően 725 mm legyen. Ugyanakkor a legtöbben pontosan kiszámítva mostanában Az európai ergonómikusok szerint a monitor képernyőjét szemmagasság alatt 28 cm-rel kell elhelyezni.Emellett, ha kizárólag saját magának szeretne munkahelyet kialakítani, és ennek megfelelően a tevékenységi típusát figyelembe véve vegye figyelembe, hogy elvileg a munkafelület magasságának az elvégzett munka típusától függően változnia kell (lásd 1. ábra).

Rizs. egy. Nomogram a munkafelület magasságától függően különböző típusokülő helyzetben, személy magasságából végzett munka: 1. típus - nagyon precíz munka (pozicionáló eszközök használata az emberi vizuális készülék képességeinek határán, például optikai műszerek vezérlése); 2. típus - precíz munka (nagy pontosságú pozicionáló eszközök használata, például grafikai munkákhoz); 3. típus - könnyű munka, amely nem igényel nagy pontosságot, de helymeghatározó eszközök használatát igényli, például az információk kiválasztásához; 4. típus - szöveges információk beírásának munkája.

Figyelembe kell venni a PC asztal munkafelületének moduláris méreteit, amelyek alapján a szerkezeti méreteket ki kell számítani: szélesség 800, 1000, 1200 és 1400 mm; 800 és 1000 mm mélység, 725 mm szabályozatlan magassággal.
A munkaasztal lábterének legalább 600 mm magasnak, legalább 500 mm szélesnek, térdnél legalább 450 mm mélynek és a kinyújtott lábak szintjén legalább 650 mm-nek kell lennie.
Szöveges dokumentumokkal való munkavégzés során a munkahelyet könnyen mozgatható zenei pihenővel kell ellátni számukra.
Az álló helyzetben végzett munkavégzésre szolgáló munkahelyek megszervezésekor, például technológiai berendezéseken, amelyek magukban foglalják a PC-t (számítógéppel vezérelt gépek, robot- és technológiai komplexumok, rugalmas automatizált gyártás, diszpécser vezérlőpultok stb.), a következőkről kell gondoskodni :
- legalább 850 mm mélységű tér, figyelembe véve a berendezés kiálló részeit az emberi kezelő megtalálásához;
- legalább 150 mm mély és magasságú, valamint legalább 530 mm szélességű hely a lábaknak;
- a képernyő optimális láthatóságát biztosító információbeviteli-kiadó eszközök elrendezése;
- a kézi vezérlések könnyen elérhetők a motortér területén: magasságban - 900-1300 mm, mélységben - 400-500 mm;
- a számítógép képernyőjének elhelyezkedése a munkaterület helyén, amely lehetővé teszi a vizuális megfigyelést a függőleges síkban, a kezelő normál látószögétől ± 30 ° -os szögben, valamint a használat kényelmét PC (információ bevitele-kiadása a fő paraméterek beállításakor technológiai folyamat, hibakereső programok stb.) a fő gyártási műveletek végrehajtásával egyidejűleg (a feldolgozási terület monitorozása gépen programvezérléssel, robottechnológiai komplexum szervizelésekor stb.). Itt, mint az ülő helyzetű munkahelyeknél, a munkafelület magasságának az elvégzett munka típusától függően változnia kell (lásd 2. ábra).

Rizs. 2. A munkafelület magasságának nomogramja a különböző típusú, álló helyzetben végzett munkákhoz az ember magasságától: 1. nézet - állandó munka számítógéppel mások vizuális vezérlésével technikai eszközökkel; 2. típus - túlnyomórészt számítógéppel dolgozik, miközben más elektronikus eszközöket szervizel; 3. típus - epizodikus munka PC-vel állandó munkavégzés közben, fizikai erőfeszítéssel.

Ne zsúfolja el a munkaterületét. Az IBM-nél például az a szokás, hogy minden este kiürítik az íróasztalokat a papírokból, mielőtt elmennek a munkából. A szabályszegőkre szankciók vonatkoznak.
Munkalehetőség közép- és felsős hallgatóknak oktatási intézmények megvannak a maguk sajátosságai. A számítógépet használó osztályok helyiségeit különálló asztalokkal kell felszerelni, amelyeket úgy terveztek, hogy számítógépen működjenek.
A számítógéppel való munkavégzéshez szükséges egyetlen asztal kialakításának tartalmaznia kell:
- két különálló felület: az egyik vízszintes a sima magasságállítású PC elhelyezéséhez 520-760 mm között, a másik pedig a billentyűzet simán állítható magasságú és dőlésszöge 0° és 15° között. biztonságos rögzítés optimális munkahelyzetben (12°–15°), amely hozzájárul a tanulók és hallgatók helyes munkatartásának fenntartásához, anélkül, hogy a fejet élesen előre döntenék;
- a PC és a billentyűzet felületének szélessége legalább 750 mm (mindkét felület szélessége azonos legyen), mélysége pedig legalább 550 mm;
- a PC és a billentyűzet felületeinek megtámasztása a felszállón, amelyben a tápvezetékek és kábelek elhelyezkedjenek helyi hálózat. Az emelőlap alapját a lábtartóhoz kell igazítani;
- dobozok hiánya;
- a felületek szélességének növelése 1200 mm-re, amikor a munkahelyet nyomtatóval látják el.
Az asztal PC-vel dolgozó személy felé néző szélének és a lábtér magasságának meg kell egyeznie a cipős tanulók magasságával (1. táblázat).

1. táblázat. Egyetlen asztal magassága számítógépes osztályokhoz
Tanulók vagy tanulók magassága cipőben, cm	Padló feletti magasság, mm
Tanulók vagy tanulók magassága cipőben, cm	asztal felülete	lábtér, nem kevesebb
116-130	520	400
131-145	580	520
146-160	640	580
161-175	700	640
175 felett	760	700
Jegyzet. A lábtér szélességének és mélységének meg kell egyeznie a felnőtt felhasználóéval.

Függőleges számítógép-képernyő esetén a szemmagasság a képernyő közepén vagy magasságának 2/3-án legyen. A látóvonalnak merőlegesnek kell lennie a képernyő síkjára, és a függőleges síkban a képernyő közepén átmenő merőlegestől való optimális eltérése nem haladhatja meg a ±5°-ot, a megengedett ±10°.
Helyiségek, ahol a gyermekek számára PC-alapú játékkomplexumokat telepítik óvodás korú, egyetlen asztallal kell felszerelni.
A játékkomplexumokkal rendelkező egyetlen asztal kialakításának két részből vagy egymáshoz kapcsolódó asztalból kell állnia: az egyik asztalfelületen egy videomonitor, a másikon pedig egy billentyűzet található. Ezenkívül a PC-asztal kialakításának tartalmaznia kell:
- sima és egyszerű magasságállítás a vízszintes felület megbízható rögzítésével a videomonitorhoz 460–520 mm-en belül, legalább 550 mm mélységgel és legalább 600 mm szélességgel;
- a billentyűzet felületének dőlésszögének 0°-ról 10°-ra simán és könnyen megváltoztatható biztonságos rögzítéssel;
- a billentyűzet alatti felület szélessége és mélysége legalább 600 mm legyen;
- sima, mélyedések nélkül az asztal felülete a billentyűzet számára;
- dobozok hiánya;
- lábtér az asztal alatt a padló felett legalább 400 mm magasságban;
- a lábtér szélességét az asztal kialakítása határozza meg.

Mire kell ülni
Ülve nem ülsz ki ... én!
(Ilja Muromets)
A PC-kezelő munkaszékének (székének) a következő fő elemeket kell tartalmaznia: ülés, háttámla és kartámasz. Kiegészítő elemként fejtámla és lábtámasz lehet. Javasoljuk, hogy ne korlátozza a szék mozgását a padlóhoz vagy más olyan felülethez képest, amelyre fel van szerelve (például dobogóra).
A szék kialakításának biztosítania kell a fiziológiailag racionális munkatartás megtartását a számítógépen végzett munka során, lehetővé kell tenni a testtartás megváltoztatását a nyak-váll régió és a hát izmainak statikus feszültségének csökkentése érdekében, megelőzve a fáradtság kialakulását.
A helytelen munkatartás következtében a mozgásszervi rendszer foglalkozási megbetegedései is kialakulhatnak, ezek:
- a lumbosacralis gerinc osteochondrosisa (merevség és fájdalom a hátban és a hát alsó részén) - statikus kényelmetlen testtartás eredményeként;
- a nyaki és a mellkasi gerinc osteochondrosisa (a nyaki, háti feszültség és fájdalom) - a helytelen testtartással végzett munka eredményeként jelentkezik, ha folyamatosan görnyed, görnyed, vagy fordítva, a nyakát nyújtja;
- felső nyílás szindróma mellkas(akroparesztézia - a kezek bizsergő érzése és zsibbadása) - a nyak, a váll és a mellkas izmainak túlfeszítése, ami a vérellátás és az idegimpulzusok vezetésének romlásához vezet;
- a váll megsértése (éles fájdalom a vállízületben) - a vállízület inai vagy szalagjai összenyomódnak vagy beszorulnak a humerus feje és a lapocka nyúlványa közé;
- gerincferdülés (a gerinc oldalirányú görbülete) - túl kemény vagy túl puha ülés, a szék magassága és a felhasználó antropometriai paraméterei közötti eltérés;
- aranyér (a végbél barlangos testeinek megnövekedése, amelyet vérzés bonyolít) - mozgásszegény életmód, nem megfelelő illeszkedés, üléskialakítás következtében alakul ki.
A széknek emelhetőnek és forgathatónak kell lennie, valamint állítható magasságban és dőlésszögben az ülés és a háttámla, valamint a háttámla távolsága az ülés elülső szélétől, miközben az egyes paraméterek beállításának függetlennek, könnyen hordozhatónak kell lennie. ki és biztonságosan illeszkedik.
A kialakításnak biztosítania kell:
- az ülésfelület magasságának beállítása 400-550 mm-en belül (5-95 percentilis), valamint a dőlésszög előre 15°-ig és hátra 5°-ig;
- 180°-360°-os elforgatási lehetőség (a függőleges tengely körül tartószerkezet székek rögzítéssel a kívánt helyzetben);
- az ülésfelület szélessége és mélysége legalább 400 mm (a 95. percentilisre számolva), a szélesebb jobb, mivel az ülés nem túl korlátozott szélessége lehetővé teszi a testtartás időszakos megváltoztatását;
- az ülésfelület lekerekített elülső éllel6, a lekerekítési sugár legalább 10 mm;
- a háttámasz felületének magassága 300 ± 20 mm, szélessége legalább 380 mm és a vízszintes sík görbületi sugara 400 mm (a hátmagasság paraméterei a legelterjedtebb "háztartási" típusra vannak megadva, de ott szintén alacsonyak - deréktáji és magas hát);
- a háttámla dőlésszöge a függőleges síkban be állítható határértékek 95°–110°;
- a háttámla távolságának beállítása az ülés elülső szélétől 260-400 mm között ( minimális méret a 95. percentilis „ülés háttámla-popliteális szöge” antropometrikus jellemző értékének 2/3-a alapján meghatározva);
- legalább 250 mm hosszú és 50-70 mm szélességű rögzített vagy levehető karfa;
- a kartámaszok állítható dőlésszöge 0°-20 (nem állítható - 0°-5°);
- a karfák magasságának beállítása az ülés felett 230 ± 30 mm-en belül, és a karfák közötti belső távolság 350-500 mm-en belül (50-95 százalékos).
Jegyzet. A szék paramétereinek százalékos számítását akkor alkalmazzák, ha egy széket egy meghatározott felhasználói csoport számára terveznek, például ha cége vezetése komolyan aggódik alkalmazottai egészsége miatt. Jelenleg a székek exkluzív tervezését is gyakorolják az egyéni felhasználó antropometriai paramétereihez - ez akkor történik, ha cége vezetése komolyan aggódik saját egészsége miatt.

Az ülőfelület, a háttámla és a szék (szék) egyéb elemeinek felülete félpuha legyen, csúszásmentes, nem villamosító, nedvességtaszító és légáteresztő bevonattal, amely biztosítja könnyű tisztítás a szennyezéstől. A munkaszékek üléskárpitja 25-30 mm-en belül helyezkedjen el. A hosszú pihenésre szánt fotelek huzata valamivel nagyobb - 30–40 mm. Az ülőfelület lehet sík, 0°-5°-ban ferde vagy profilozott. A profilt az ülésfelület két dőlésszöge hozza létre - az elülső a 4°–5°, a hátsó b pedig 10°–15°. A sarkok csúcsai az ülésfelület hátsó szélétől annak mélységének 1/3-ával távolabbi vonalon helyezkednek el, ha értéke nem haladja meg a 450 mm-t, egyéb esetekben pedig 150 mm-rel. Pontosabban az ülés profilozása ne legyen. Így 1927-ben a híresebb, bár más köntösben, Le Corbusier építész kissé zavarba jött azzal, hogy eredeti bútorformát tervezett ülő-fekvő helyzetbe. A fémvázra feszített felület hajlításánál gondosan figyelembe vették a fekvő emberi alak paramétereit. Ennek ellenére az ergonómiából ismert, hogy a testelemek jelenléte kényelmes, de statikus helyzetben is fáradtsághoz vezet. Ezért rendkívül kényelmetlen volt ezen a nyugágy-szerűségen ülni, amely nem alkalmas a pozícióváltásra.
Vannak objektív módszerek az ülés kényelmi fokának meghatározására, különösen az aktogramok eltávolítása - az akaratlan mozgások regisztrálása vagy a kezelő testének a székhez viszonyított helyzetének megváltozása. A kezelőnek nyugalomban kell lennie (várakozó jel). A kezelő állapotára vonatkozó információk a mellékelt nyúlásmérőkből származnak fém lemez a szék ülése alatt. Az aktogram általános esetben alacsony amplitúdójú, közepes amplitúdójú és nagy amplitúdójú (testfordulatok, pozícióváltás) rezgéseket tartalmaz. Közepes amplitúdójú oszcillációk esetén megállapítják frekvenciájuk függését az emberi kezelő állapotától. Normál állapotban ez a frekvencia 5-12 oszcilláció/perc tartományba esik, ami a leghatékonyabb működési módot jellemzi. Az ébrenlét (elalvás) szintjének csökkenésével, amely túl kényelmes szintet jellemez, és ez munkaképesség-csökkenéshez vezet, a frekvencia percenként 0-5 oszcillációra csökken. De a kényelmetlenség, a fáradtság állapotában a frekvencia több mint 12 rezgés percenként.
Egyébként a kényelem elérése helyett néha teljesen ellentétes feladatok merülhetnek fel. Például szükség volt egy ergonomikus fülkére a távolsági tárgyalásokhoz. Úgy tűnik, hogy minden világos - készítsen kényelmes munkahelyet, és tekintse befejezettnek a feladatot. De a célfa elemzése azt mutatta, hogy egy ilyen telefonfülke esetében fontosabb, hogy ne a kényelem vonzza az ügyfeleket (amikor nem akarnak elmenni), hanem éppen ellenkezőleg, a gyakoribb forgalom. Így sima felületű, enyhén előredöntött székeket kínáltak. Az ilyen ülésen ülő személy elég kényelmesen érzi magát ahhoz, hogy beszélgetést folytasson, de a székről való állandó lecsúszás megakadályozza, hogy sokáig beszéljen.
Egy másik példa. A rendkívül kényelmes székek használata nem feltétlenül vezet pozitív eredményhez. Ismeretes, hogy egy olyan veszély, mint az elalvás egy hosszú utazás során egy autóban, viszonylag nemrégiben jelent meg, és teljesen szokatlan volt a teherautó-vezetők számára.

A munkahelyet legalább 300 mm széles, legalább 400 mm mély, 150 mm-ig állítható magasságú lábtartóval kell felszerelni, és az állvány támasztófelületének dőlésszöge legfeljebb 20 °. Az állvány felületének hullámosnak kell lennie, és az elülső él mentén 10 mm magas élnek kell lennie.
A szék kialakításánál olyan paramétereket kell figyelembe venni, mint az ülőfelület magassága, a háttámla dőlésszöge, a háttámla magassága, a karfák magassága, a karfák dőlésszöge, a lábtámasz magassága, a támla dőlésszöge. a lábtámaszt használat nélkül kell beállítani kiegészítő eszköz. Egy személy észreveszi az ülés magasságának 8-10 mm-es változását vagy a háttámla 1-2 ° -os dőlésszögét, a szék ezen paramétereinek megváltoztatásának lépésének ezen határokon belül kell lennie.
A közép- és felsőoktatási intézmények hallgatói számára kialakított munkaszékeknek (foteleknek) meg kell felelniük a tanulók vagy a cipős tanulók magasságának (2. táblázat).

2. táblázat. A szék fő méretei tanulók és hallgatók számára
	Tanulók és tanulók magassága cipőben, cm
Szék opciók	116-130	131-145	146-160	161-175	175 felett
Ülésmagasság a padló felett, mm	300	340	380	420	460
Ülésszélesség, legalább, mm	270	290	320	340	360
Ülésmélység, mm	290	330	360	380	400
A háttámla alsó élének magassága az ülés felett, mm	130	150	160	170	190
A háttámla felső élének magassága az ülés felett, mm	280	310	330	360	400
Hátsó terelővonal magassága, legalább, mm	170	190	200	210	220
Az ülés elülső élének hajlítási sugara, mm	20-50
Ülésdőlésszög, jégeső.	0-4
A hát dőlésszöge, jégeső.	95-108
A háttámla sugara a tervben, nem kisebb, mint, mm	300

Ha van olyan magas asztal és szék, amely nem felel meg a tanulók vagy tanulók magasságának, feltétlenül állítható magasságú lábtámaszt kell használni (lásd fent).
Minden óvodáskorú gyermek számítógéppel ellátott asztala székkel van felszerelve, melynek méreteit a táblázat tartalmazza. 3
A szék ülőfelületének könnyen fertőtleníthetőnek kell lennie.
Szék helyett kockát, zsámolyt, támlás nélküli padot használni tilos.

3. táblázat. A szék méretei óvodás gyermekek számára számítógépes osztályokhoz
Szék opciók	Méretek, legalább, mm
Ülésmagasság a padló felett	260
Ülésszélesség	250
Ülésmélység	260
A háttámla alsó szélének magassága az ülés felett	120
A háttámla felső szélének magassága az ülés felett	250
hátsó kihajlási magasság	160
Ülés első élének hajlítási sugara	20-50

1 Szállás- a szemlencse alakjának megváltoztatása annak érdekében, hogy az igazodjon a tárgy tiszta látásához.
2 Munkafelület magassága- a padló és a vízszintes (valós vagy képzeletbeli) sík függőleges távolsága, amelyben a fő munkamozgásokat végrehajtják.
3 Normál rálátás lefelé 15°-os szögben helyezkedik el vízszintes vonal tekintete.
4 Fiziológiailag racionális munkatartás a kritériumoknak megfelelő munkatartás funkcionális kényelem, nevezetesen:
- a gerincoszlop kiegyenesedett helyzete jellemzi, miközben megtartja természetes görbületét;
- az emberi test izomrendszerének minimális terhelése, amely a munkatartás fenntartásával jár;
- a fájdalom hiánya a szék elemeinek az ülő személy testére gyakorolt hatása következtében;
- szubjektíven kényelmesnek értékelik;
- a karok hajlítási szöge a könyökízületekben 70°–90°;
- lábhajlítási szög a térd- és bokaízületeknél 95°–135°.
5 Minimális ülésfelület magasság a poplitealis fossa padló feletti magassága határozza meg, ülő helyzetben mérve, a térd- és bokaízületekben 90°-os hajlítási szögben, figyelembe véve a sarok magasságát – mindezt az 5. percentilisre.

Venedikt Klyauzze

A számítógépasztal csak valamivel később jelent meg, mint a PC. Gyorsan világossá vált, hogy a billentyűzeten végzett munka nem ugyanaz, mint az írógépen, és teljesen más kéztartást igényel. Aztán a számítógép különféle perifériákat kapott, és helyezze rá rendes asztal lehetetlennek bizonyult.

A számítógépes asztal kiszámítása a berendezés vezérlésének jellemzői és jellemzői alapján történik.

Melyik a jobb: íróasztal vagy számítógépes asztal?

Az íróasztal és a számítógépes asztal elvi elrendezése ugyanaz - vízszintes felület és támaszték lábak vagy oldalfalak formájában. De ennek a térnek a megszervezésének módjai és a kitöltés tárgyai eltérőek.

Ha dokumentumokkal vagy könyvekkel dolgozik, az utóbbiakat az asztallapra kell helyezni. Az asztalnál könyvet olvasó ember 45-50 fokkal lesíti a tekintetét, ami azt jelenti, hogy fejét, sőt testét is megdöntve ül, hogy csökkentse a nyakára nehezedő terhelést.
Számítógéppel végzett munka során közvetlen tekintete a monitor felső szélén feküdjön, a képernyő közepére irányuló tekintete pedig 0-20 fokkal térjen el az egyenes vonaltól. Ebben az esetben a monitortól való távolság 50-75 cm legyen, ez a feltétel a monitor nagyobb, de ugyanakkor magasabb pozícióját kívánja meg, ha kicsi a mérete. Innentől gyakran megjelenik egy vitrin állvány a termékeken. Az eszköz jelenléte és magassága a képernyő méretétől és a munkalap mélységétől függ. Ez az érték a számítógépes asztaloknál szélesebb körben változik, és sokkal kisebb is lehet, mint egy kényelmes asztalnál.
Ha papírdokumentumokkal dolgozik, az író könyöke az asztal felületén van. Ezért a munkalapnak megfelelő mélységgel és szélességgel kell rendelkeznie. Egészen más a helyzet a billentyűzeten végzett munkával. Ha normál magasságú - 75-78 cm -es felületre telepíti, akkor a könyök súlya lesz, és a csukló felemelkedik. Ez keringési zavarokhoz, ízületi stresszhez és fáradtsághoz vezet.
A számítógépasztalon lévő billentyűzetet egy speciális polcon helyezik el, sokkal alacsonyabban - 50-70 cm távolságra a közvetlen kilátástól, vagyis a hasban. Ilyenkor a könyökök is a súlyon maradnak, de a csukló egyenes vonalban van az ízületektől, ami tehermentesíti. Csak akkor nincs szükség polcra, ha a fő munka nem a szöveggel, hanem például a grafikával történik, vagyis az egérrel való manipulációval jár.
Szintén kívánatos az egeret a billentyűzet melletti kihúzható polcra helyezni. Ha ez nem lehetséges, akkor jól átgondolt módosításokkal speciális platformot alakítanak ki számára.
Közepes, és tartalmaz egy rekeszt a rendszeregység számára, mindkét oldalon nyitott. Az egyik oldalfal közelében található, és semmi esetre sem a kezelő lába alatt van. A kompakt modellekben gyakran nélkülözik, ami nem előny: a padlón lévő rendszeregység összegyűjti a port és gyorsan piszkos lesz.
Általában még oldalsó polcokat is tartalmaz az alján a perifériák – router, nyomtató, hangszórók és egyebek – elhelyezésére. Ha az otthoni munkahelyről van szó, a szám jelentősen megnő. Méretük és elrendezésük a szakmai tevékenység jellegétől függ.
A számítógépes asztalon szükségszerűen vannak lyukak a kábelekhez, és gyakran speciális bilincsek, amelyek lehetővé teszik a vezetékek kényelmesebb kötegekbe való összegyűjtését és a bútorok rögzítését.

A gyártási anyagok mindkét bútorkategóriához azonosak. Leggyakrabban forgácslap és MDF, a modern modellekben is használható. A számítógépasztalok fáját rendkívül ritkán használják - veszteséges, és az üveg rendkívül dekoratívsága ellenére csak kompakt modellekhez alkalmas. Irracionális dolog egy nagy asztalt komplex kiegészítőkkel ellátni minden típusú üvegberendezéshez.

Számítógépes asztal a ház egyik sarkában

Bútor méretei

Mint minden más bútornak, van optimális, maximum és minimum megengedett méretek. De egy másik különbség a számítógépes asztal és az írott között a paraméterek függése nemcsak a kezelő pozíciójától, hanem a használt berendezés méretétől is. És a modelltől függően jelentősen eltérhetnek.

A következő videóból megtudhatja, hogyan válassza ki a megfelelő számítógépes asztalt otthonába:

Mélység

Maximum korlátozott józan ész. Még ha a képernyőt a kezelőtől 70 cm távolságra helyezi is el, egy modern lapos modellnek nem lesz szüksége 60 cm-nél nagyobb mélységre. 70 cm - ez az érték már margós, nincs rá különösebb szükség. Semmit nem lehet a képernyő mögé helyezni - a kábelek nem engedik, és a monitor működés közben felmelegszik. A szélesebb asztallap egyszerűen nem használható, mivel minden vezérelendő berendezésnek karnyújtásnyira kell lennie - 60 cm.
A minimum a szerkezetnek köszönhető. Az asztallap lecsökkenthető 50 cm-re, de akár 40 cm-re is, de ebben az esetben a monitort állványra kell helyezni, különben túl alacsonyan lesz a látómezőből, és a kezelőnek el kell mozdulnia távolítsa el a billentyűzetet, amennyire csak lehetséges, hogy elérje a szükséges távolságot a szem és a képernyő között.

A kijelző eltolása a középponttól elfogadhatatlan. Bármilyen életkorú kezelő számára a képernyő felé fordulás igénye a gerinc görbületével végződik.

Az optimális egy 60 cm-es érték, amely lehetővé teszi a monitor bármely kényelmes pozícióba helyezését.

Hossz

A maximum egyáltalán nincs korlátozva. Ha a számítógépasztal egyben íróasztalként is funkcionál, akkor a hossza elérheti a 2 m-t, mert mind a felszereléseket, mind az íróeszközöket rendben kell tartani. Ezenkívül az íráshoz több hely kell az asztallapon. Léteznek dupla, sőt hármas modellek – ez utóbbiakat természetesen olyan irodába tervezték, ahol két vagy három munkahelyet rendeznek.
Az álló modell minimális hosszát a munkahely területe határozza meg - ez 60 cm. A mozgatható és összecsukható modelleknél lehet kisebb - 50 cm. A billentyűzet egy csúszó polcon található, és a az egeret az asztalon kell hagyni, ami nem túl kényelmes. Ritka kivételektől eltekintve nincs rekesz a rendszeregység számára, és nem lehet helyet találni más berendezések vagy anyagok számára. Ez a termék azokra az esetekre alkalmas, amikor a számítógépet főleg játékra használják.
Az optimális szélességet a következőképpen számítjuk ki: a kezelő munkahelye legalább 60 cm, lehetőleg 80 cm, a rendszeregység rekeszének szélessége 20-25 cm, a szekrény szélessége legalább 40 cm, különben használhatatlan. . Ennek eredményeként 120-145 cm-t kapnak. Kívánatos, hogy a rekesz és a szekrény felett legyenek nyitott fülkék - például egy szkenner és egy útválasztó számára. A nyomtató a hangszórókhoz hasonlóan a kiegészítő polcra is felszerelhető.

A következő videó 55-ről mesél érdekes modellek otthoni számítógépes asztalok:

Magasság

A fő asztallap, ha van, szabványos írásmagassággal rendelkezik - 75–78 cm. A PC-n való munkavégzéshez fontosabb billentyűzetpolc a közvetlen rálátástól 50–75 cm távolságra található. Mindkét érték a felhasználó magasságától függ, és ki kell javítani. Minimum és maximum be ez az eset nem lehet.
A felépítmények magassága alapvetően nincs korlátozva. Ha az asztalt szekrénnyel vagy állvánnyal kombinálják, az utóbbi elérheti a 210 cm-es magasságot, és nemcsak polcokat, hanem vakrekeszeket és akár szekrényeket is tartalmazhat. A számítógépen dolgozó személy számára a legfontosabb terület a munkaterület - karnyújtásnyira, ami 130-140 cm magasságot ad. A polcok többi részét mindenképpen elfoglalják a nem használt anyagok és tárgyak állandóan.

A dobozok és polcok méreteit a használt berendezés méretei és a velük való munka jellemzői alapján választják ki.

Kívánatos egy kihúzható polc a szkennerhez, hogy a készülék fedele szabadon felemelhető legyen.
A nyomtatóhoz széles, de nem túl magas polc alkalmas.
Az MFP-hez mindkét oldalon nyitott, tágas cellára lesz szükség, a router szabadon elfér a szekrény feletti résben, és így tovább.

Fénykép egy számítógépes asztalról 2000 x 1500 x 750 mm méretű

Otthoni termékek típusai

Az otthoni számítógépasztal kiválasztásakor alapvető kérdés a rendeltetése.

PC játékokhoz - ha a gépet csak vagy főleg úgy használják, akkor az asztal méretei minimálisak lehetnek. Tól től kiegészítő felszerelés itt csak hangszórókra és modemre van szükség, és ezek az eszközök kis méretűek. Tehát egy kompakt kis asztal - lehetőleg egyenes, monitorállvánnyal és hangszórókkal - teljesen elfogadható választás. Egy ilyen jó modell fontos tulajdonsága az egérpad. Ha a jobb vagy a bal oldalon - jobbkezes vagy balkezes ember számára elegendő hely van az asztallapon, hogy a könyökére támaszkodjon, akkor az asztal sikeresnek tekinthető. Ha nem, akkor a billentyűzet alatti tolópolcon kell lennie az egérnek, különben a hosszú játék csuklóízületi szindrómát eredményez. Ha ez a feltétel nem teljesül, a modell meghibásodik.
Az írás és a számítógép funkcióit ötvöző asztal soha nem kompakt. Kényelmes és helyes pozíció amikor az írás megköveteli nagy terület munkalapok, amelyekhez el kell távolítani a monitort és az egeret senki sem tudja, hol. Ha figyelmen kívül hagyja a szabályokat, és megpróbálja az összes tartozékot 50 cm szélességben elhelyezni, a testtartás megsértése és az ízületek terhelése biztosított. Egy ilyen modell két munkahelyet tartalmaz - a számítógéphez és az íráshoz, így minimális hossza 160 cm, szélessége 70-80 cm. Különösen fontos ezeknek a követelményeknek a betartása, ha az asztalt diáknak szánják.
Munkahely - nemcsak a kezelő kényelmét veszi figyelembe, hanem a periféria könnyű, szabad hozzáférését is. Minél nagyobb, annál nagyobb és összetettebb a kialakítása. A helymegtakarítás itt csak a bonyolult magas felépítmény miatt érhető el, ezért az ilyen bútorokat a belső tér jellemzőinek figyelembevételével kell kiválasztani.

Tervezés szerint az otthoni számítógépasztalok több csoportra oszthatók.

Egyenes vonalak - a fal mentén vagy arra merőlegesen elhelyezve, munkasarkot képezve. Leggyakrabban az írottakból örökölt geometriai formákkal rendelkeznek, de a modern változatok egyre gyakrabban tartalmaznak ívelt asztallapot: a kezelővel szemben a szélesség kisebb, mivel itt csak a monitor távolsága határozza meg, és a szélekhez közelebb nő, ami lehetővé teszi térfogati perifériák elhelyezésére.
- háromszög vagy L-alakú, sarokba szerelhető és gazdaságosabb helykihasználás. Ez a forma különösen kényelmes egy kombinált számítógép-asztalhoz. Ebben az esetben az egyik oldalon L alakú kialakítás hosszabbítsd meg, és írásra, olvasásra szolgál, a monitor pedig pontosan átlósan van elhelyezve.

A sarok lélektanilag zárt teret alkot. Felnőttnél ez túlterheltséget, serdülőknél és fiatal férfiaknál virtuális függőség kialakulását váltja ki. Az elszigeteltség hatásának csökkentése érdekében egy ilyen modellt közvetlenül az ablak közelében kell elhelyezni.

Transzformátorok - olyan esetekre tervezték, amikor el akarnak rejteni egy számítógépes asztalt, vagy más bútorokkal kombinálják. Tehát az első esetben egy süket szekrény segít elrejteni a számítógépet. A monitor úgy van elhelyezve egy polcon, mintha állványon lenne, és a szekrény alsó rekeszének csuklós fedéle és fülei szolgálnak asztallapként. A másodikban egy nyitott és vak részekkel rendelkező szekrény egy számítógépasztal része.
Több is van eredeti készülékek. Például egy komód, ahol a felső fiókban egy monitor és egy billentyűzetes polc van rögzítve.
Laptop modellek - minimális méretű álló és összecsukható asztalok Jellemzőjük az állítható magasságú lábak és az asztallap lejtésének megváltoztatása. Ezt a modellt úgy tervezték, hogy széken ülve, széken vagy akár állva is működjön.

Ezen kívül ilyen bútorok is elkészíthetők. és különösen népszerűek.

Fotó típusú számítógépes asztalok otthoni használatra

Crown CMT-502 (játékos PC)

Laptopokhoz (SU-2) Egységesítő funkciók (Germes)

Munkahely (SK-1)

Transzformátor (Lisiteya)

Egyenes (C511)

Sarok (SK-205)

Hogyan vásároljunk olcsón?

A számítógépasztal kiválasztása nem egyszerű feladat. Nem a termék költségéről van szó, hanem más tényezőkről, amelyek sokkal fontosabbak. A modellnek biztosítania kell az egészségügyi szabványok végrehajtását, olyan elrendezéssel kell rendelkeznie, amely minden tevékenységtípushoz kényelmes, és csak ezután feleljen meg a belső térnek.

Készen vásárolhat számítógépes asztalt:

egy bútorboltban, ahol egy ilyen elemet nem a fényképen, hanem a valóságban lehet értékelni: mennyire kényelmes ülni, elég magas-e a billentyűzet polca, hol található a rendszeregység stb. Célszerű monitorral, nyomtatóval, MFP-vel és egyéb dolgokkal érkezni az üzletbe;
online platformokon, ahol a legtöbb különböző gyártók, a választás kétségtelenül több. Itt azonban csak a modell megjelenését lehet értékelni, de az elrendezés kényelmét szó szerint ki kell számítani a termékleírásban megadott adatok alapján. És mégis, leggyakrabban olcsón vásárolhat számítógépes asztalt az online áruházban;
a gyártó weboldalain a modellek leírása általában több információt tartalmaz. Itt kihasználhatja a különleges és promóciós ajánlatokat - részletvásárlás, például kedvezmény bizonyos termékekre stb. Ilyen értékesítési hely például az üzletek;
Mindig megpróbálhatja, amivel sok pénzt takaríthat meg.

A számítógép asztal rendelésre elkészíthető. Az, hogy mennyivel olcsóbb vagy drágább lesz az üzletben kínálthoz képest, paramétereitől és tartalmától függ - kiegészítők, polcok, fiókok és egyéb dolgok. A tervek bonyolultsága nem okoz túl nagy áremelkedést, de a táblázat figyelembe veszi a leendő felhasználó és a PC minden funkcióját.

Az asztal elrendezése és elrendezése itt fontosabb, mint a költségek. Nem annyira olcsó, mint a kompakt modellek egyre népszerűbbek.

A következő videó megmutatja, hogyan kell megfelelően gondoskodni a számítógépes asztalról otthon:

A népszerű modellek árai és fényképei

Falcon KST-02 vagy Henry - minimális asztal. 80 cm-es asztallapszélességével és 63-as mélységével lehetővé teszi a monitor asztallapra szerelését. A teljes hosszúságú kihúzható polcon billentyűzet és egér is elfér. Van egy rekesz a rendszeregység számára. Az alsó polc használható a nyomtatóhoz, de nem ajánlott. Általában lábtartóként szolgál. A modell ára 2640 rubel.
A Trust-2 egy lehetőség a dokumentumokkal való munkavégzéshez. teljes hossz modellek - 140 cm, amelyből a munkalap 100 cm-t foglal el. És a rendszeregység rekesz fölött elhelyezett állvány - 40 cm. Van egy tágas kihúzható polc és egy szekrény nyitott felső fülkével a modem számára. A felépítményhez tartozik még egy vakrekesz és egy felső polc. A polcok magasságát úgy tervezték függőleges beépítés mappákat. A modell ára 7570 rubel.
A Boston sarokmodell ugyanebbe a kategóriába tartozik − irodai asztal dokumentumokkal dolgozni. Az asztallap merőleges a polcokkal és irattartó fiókokkal ellátott nagy szekrény síkjára. A költség 9900 rubel.
SP-55 - egy sarok opció, állvánnyal kombinálva, sikeres elrendezéssel büszkélkedhet. A rendszeregység itt egy nyitott fülkében található a szekrény felett, a szekrényben van egy polc a nyomtató számára, hangszórók helyezhetők el a monitor fülkében. Az asztal átlósan merőleges, így az asztallapon elegendő hely van a szkenner számára. A modell ára 10700 rubel.

Fényképek a számítógépes asztalok népszerű modelljeiről

Boston

Falcon KST-01 (Henry)

SP-55

Bizalom-2

Számítógép asztalt PC után, vagy akár azzal együtt vásárolunk. Ne tévesszen meg: az íróasztalon vagy a naplószámítógépen nincs mit tenni, különösen, ha munkára használják. Termelékenysége 2/3-al függ a berendezések kényelmétől és elérhetőségétől.

Mindenkinek más a magassága – van, aki magas, van, aki alacsony. A számítógépes asztalok azonban a legtöbb esetben szabványos méretűek és 0,75 m magasságúak.

Mekkora legyen a számítógépasztal magassága és mérete

Az egyetlen asztal, amelyet nem kell magasság szerint kiválasztani, az az üveg kávézóasztal. Ebben az esetben az ártényező és az általános megjelenés lesz a legfontosabb.

Miért fontos a megfelelő méret kiválasztása

Ha ennek a bútornak a magasságát rosszul számítják ki, akkor búcsút mondhat a normál látásnak és az egyenes gerincnek. A nem megfelelően megválasztott számítógépasztal is a gyors fáradtság oka. Az alacsony asztal lehajol és hajol, a magas bútorokkal való munka pedig a fej állandó emelésével jár, és nem vas, mint valójában a nyak.

Egy modern ember túl sok idejét tölti egy ilyen asztalnál, és nem érezhet kényelmetlenséget. Csak a bútorok megfelelő kiválasztásával lehet megelőzni a teljesítmény csökkenését és elkerülni az egészségügyi problémákat. És ennek a problémának számos megoldása van, ezért mindig kiválaszthatja a megfelelő lehetőséget. És ne gondolja, hogy a jó és jó minőségű dolgok sok pénzbe kerülnek, és nem engedheti meg magának. Nem nehéz olcsó üvegasztalokat találni, csak meg kell keresni őket a megfelelő helyen.

Sziasztok kedves barátaim.

A kérdés megválaszolásához először egy dolgot kell megértenünk.

Kezdjük a minimálisakkal (hiszen a maximumra a magassági méretek kivételével gyakorlatilag nincs korlátozás).

Tehát, ha egy közönséges egyenes táblázatot tekintünk, akkor annak szélessége három (vagy inkább négy) értékből áll:

Egy talapzat szélessége
A második talapzat szélessége (helyett lehet egy tálca a rendszeregység számára, vagy párosítható vele, esetleg csak egy rack vagy partíció)
Hely a felhasználó számára
Rések a szekrények szélein

Ha ezt számokban vesszük (természetesen hozzávetőlegesen), akkor a következőket kapjuk:

A szekrény minimális szélessége - 400 mm
A rendszeregység minimális tálcaszélessége 240 mm
A minimális nyílás a szekrény és a tálca között (más szóval az a nyílás, amelyben a felhasználónak lennie kell) 600 mm
Az "átfedés" mérete a szekrényen és a tálcán - 50 mm
Az asztal átlagos magassága 750 mm körül legyen.

Összesen kapjuk: 400+240+600+50+50=1340 (mm).

Ez a normál méret minimális mérete egyenes asztal, amely két támasztékon (talapzaton és a rendszeregység tálcáján) található.

Természetesen, ha talapzat helyett oldallapot tervezünk, a tálcát a termék belsejében mozgatjuk, ne egyenesre, hanem szögletesre tesszük, akkor még kisebb méretek is elérhetők.

De ebben az esetben a termék nem lesz olyan kényelmes és funkcionális, mint az első lehetőség, amelyet figyelembe vettünk.

Ha ugyanazt a sarokszámítógép-asztalt vesszük figyelembe (azaz két támasztékon található, bár a stabilitás érdekében egy harmadik támaszt is hozzáadunk - egy láb a sarokban), akkor már nagyobb lesz a mérete, mint az egyenes.

Még egyszer tisztázzuk, hogy a figyelembe vett termékopciók az egyes opciók lehetséges méretei közül a legkisebbek.

Vegyük ugyanazokat a paramétereket, mint a közvetlen táblánál, azaz:

Az első támasz egy talapzat
A második támasz a rendszeregység tálcája
Nyitás a felhasználó számára - 600 mm
"Átfedések" - 50 mm

De érte sarok opciók ezek az értékek nem elegendőek. Még egy értékre van szükség - a burkolat szárnyának szélességére (és amint az ábrán látható, két szárnya van)

Az optimális szélesség (mélység) 600 mm.

A burkolat ilyen méreteinél a dobozok (támasztékok) mélységét 500 mm-re készítjük.

Ebben az esetben a saroktermék méretei (amelyeket a talapzat támaszt meg, és a köztük lévő távolság 600 mm) 1264 mm x 1424 mm lesz (más szóval, ezek az asztallap méretei).

Ez minden.

Találkozunk az új bejegyzésekben.

Amikor kiválaszt egy asztalt a számítógéphez, annak méretét, először is tudnia kell, hogy általában milyen számítógépes lehetőségek vannak. Ott vannak hatalmas változatosság, az alkalmazás célszerűsége miatt. Feltételesen lehetőség van a lakásban személyes használatra és a szervizben végzett munkára való felosztásra. De bármi is legyen, ezek a következőkre oszlanak:

Fa;
Fémből készült;
Műanyag.

A fát általában faforgácsoló anyagokból (forgácslap) készítik. A forgácslap asztallapnak megfelelő vastagságúnak, legalább centiméteresnek kell lennie. A felület legyen sima, esztétikus, olyan anyaggal, amely véd a forgácslappal impregnált gyanták ellen.

A fém és a műanyag, akárcsak a fa, különböző stílusú, formájú, színű. Minden sokszínűségüket egyetlen dolog egyesíti: a helyszíntől függő konfiguráció. Csak kétféle szabvány létezik: téglalap és szögletes.

Attól függően, hogy a táblázat hol található, válassza ki a kívánt űrlaptípust. A számítógépasztal méretének kiválasztásakor sok szempontot kell figyelembe venni. Először is a magasság. Van némi különbség abban különböző modellekés stílusok.

Egészségünk azonban attól függ, hogy a számítógépen végzett munka során milyen helyes, kényelmes testhelyzetben vagyunk. Meg kell találni a megfelelő kombináció asztal és szék magassága. Ha van speciális számítógépes szék, akkor ez valahogy már megoldja a problémát.

Habár állítható magasságú a szék nem mindig kényelmes a lábaknak. Ezért nagyon fontos a választás helyes magasság asztal. Attól függ, milyen helyzetben lesz a hátad: gyakrabban fog-e elfáradni, vagy kényelmes lesz-e sokáig ülni.

A hát helyes pozíciója garantálja a rossz testtartással járó betegségeket. Ezenkívül a számítógépen dolgozó személy látása a termék magasságától is függ. A megfelelő látószög nyújtja a legtöbbet kényelmes körülmények munkához.

A legjobb megoldás: a monitor felső szélének kissé a szem felett kell lennie. Alacsony képernyőhelyzet esetén a nyaki betegségek idővel előfordulhatnak. Túlbecsült elhelyezkedés esetén a szemizmok túlfeszítése léphet fel. Hiszen sokszor órákig kell dolgoznia.

A becslések szerint átlagosan modern ember hetente körülbelül 50 órát tölt a számítógép előtt. Ez sok. Ezért az asztal magassága és a monitor elhelyezkedése az ember szeméhez és testtartásához képest nagy szerepet játszik a számítógépen dolgozó személy számára.

Ezenkívül a szabványos számítógépes opció kiválasztásakor figyelembe kell venni annak a helyiségnek a méretét is, ahol ez lesz. Előre látja, hol lesz: a fal mellett, az ablakon, a szoba sarkában? A vevő ízlése és a jövőbeni helyszín függvényében történik a választás. Emlékeztetni kell arra, hogy a méret helyes megválasztása befolyásolja:

A jó közérzetért;
Egészség;
Erkölcsi elégedettség;
Munkaképesség és pihenés.

Tudatos választás Megfelelő méret, egy férfi megváltoztatja a sorsát jobb oldala. Ez nem túlzás. Például fontos szerepet játszik az, hogy a monitor milyen messze van a szemtől.

Úgy gondolják, hogy a leghasznosabb távolság 40-75 cm, ezeken a határokon belül, a szemünktől, kényelmesen elhelyezhető a monitor képernyője. Tehát a táblázatot ennek a tényezőnek a figyelembevételével kell kiválasztani.

Ide tartoznak az exkluzív formájú számítógépes változatok, amelyeket általában a szerint hajtanak végre egyedi rendelés. Ezekből készülhetnek különböző anyagok, sajátos formájúak: téglalap, négyzet és kombinált is A nem szabványos számítástechnikai termékek közé tartoznak az állványos, különféle polcokkal és fiókokkal, valamint a kiegészítőkkel és szekrényekkel ellátott opciók.

Az ilyen termékek jellemzője a nagy kényelem és kényelem. Ezért nagyobb figyelmet fordítanak a praktikumra és az egészségügyi előnyökre. Egy ilyen asztal bármely helyiséghez választható, függetlenül attól, hogy milyen méretű: kicsi vagy nagy, keskeny vagy tágasabb.

Ezen kívül lehetnek még állítható asztallapok, monitorállványok, lábak. Összefüggésben a állítható szék szerezzen egy univerzális helyet a számítógépes munkavégzéshez az egész család számára: felnőttek és gyermekek számára.

A lakás dísze egy egyedileg készített számítógépes asztal lesz, a kényelem fő attribútuma: munkakörnyezet és kikapcsolódás. Ilyen nem szabványos opciók megtalálható a rendszeres értékesítésben. Jellemző tulajdonságaik alapján különböztethetők meg:

Sokoldalúság;
Kényelem;
További szerelvények.

Vegye figyelembe néhány nem szabványos számítógépes termék lehetséges méretét.

Jók, mert helyet takarítanak meg és további kényelmet biztosítanak. A számítógépes asztal szekrény és polc kombinációja polcokkal jó megoldás kis helyen. Kinyújtotta a kezét – és elvette a megfelelő könyvet, jegyzetfüzetet anélkül, hogy elhagyta volna az asztalt. Időt takarít meg és kényelmes.

Hagyja, hogy egy ilyen számítógépes elem kicsit több helyet foglaljon, mint egy hagyományos. De univerzális, és egyszerre két bútort kombinál: egy asztalt és egyfajta könyvespolcot.

Számítógép asztalok méretei fiókokkal és polcokkal

Az ilyen lehetőségek multifunkcionálisak és kényelmesek is. Méretük változhat. Minden attól függ, hogy az asztal téglalap alakú, vagy úgy van kialakítva, hogy a sarokban álljon. Természetesen a sarokszámítógépes változat további polcokkal és fiókokkal több helyet foglal el. Ez azonban bőven kompenzálja a termék sokoldalúságát és az ebből fakadó kényelmet: íróasztallal és éjjeliszekrénnyel kombinált opció a különféle kiegészítők számára.

És az emberi test. Az asztalnál ülve az embernek kényelmesnek kell lennie, a test helyzetének stabilnak kell lennie. A termék magasságának helytelen megválasztása esetén a felhasználó további 25-40% energiát költ el, és ha egy ilyen kialakítást gyakran használnak, különféle betegségek alakulhatnak ki.

Határozza meg az asztallap és az ülés közötti távolságot. Az embernek meg kell dőlnie az asztalnál, anélkül, hogy felemelné a vállát. Az alkarokat a legideálisabb esetben kényelmesen kell elhelyezni az asztallapon.

Ha asztalt készít magának vagy szeretteinek, nem lesz nehéz kiszámítani. Ehhez használjon szabványos ergonómiai mutatókat. Az átlagos magasság hazánkban körülbelül 165 cm, - 156 cm; egy standard asztal magassága 75 cm.. Ebben az esetben a magasság házi készítésű asztal a magasságodhoz számítsd ki a következő képlettel:

Házi készítésű íróasztal magassága = az Ön magassága * Szabványos íróasztal magasság / Standard magasság;

Például, ha egy férfi 175 cm magas, akkor a következő eredményt kapja: 175 * 75 / 165 = 79,5 cm.

Ha arról van szó szabványos táblázat, az antropometriai adatokat nem ismeri, olyan magasságot válasszon, hogy a padlótól a pult felső széléig tartó távolság 72-75 cm között legyen.

A tanuló asztalának saját jellemzőkkel kell rendelkeznie. 12 éven aluliak számára 12-15 fokos szögben döntse meg az asztallapot. Ez azért fontos, mert ebben a korban alakul ki a látás. Ha ezt a követelményt nem tartják be, szembetegségek, például rövidlátás alakulhatnak ki.

Az asztal magassága mellett a szék magassága is számít a kényelmes pozícióhoz mögötte. Az asztal és a szék kombinációját úgy válasszuk, hogy kényelmes, megőrző testhelyzetet biztosítsunk helyes testtartás. Kényelmes az állítható magasságú szék használata, ebben az esetben mindig egy adott felhasználóhoz igazíthatja a beállításokat.

Források:

szabványos asztalmagasság

A munka eredményessége nem csak a munkavállaló kompetenciájától vagy a gyermek vágyától függ, hogy sok új dolgot tanuljon meg. A munka minősége és mennyisége sok szempontból attól függ, hogy mennyire kényelmes az embernek az asztalnál ülni. Mind a felnőttnek, mind a gyermeknek kényelmesnek és kényelmesnek kell lennie.

Utasítás

Jobb a téglalap alakú modelleket választani. Ma modellek kerekítésekkel ill sarokasztalok, de sajnos ezeket nem mindig lehet jól átgondolni, és az embernek önállóan kell alkalmazkodnia hozzájuk, ami károsan hathat az egészségre. Gyermekeknél ez elrontott testtartással, hát- és nyaki fájdalommal fenyeget.

Az asztalméretek is játszanak nagyon fontos. Figyelje meg az asztallapot. Tágasnak kell lennie, ne csak papíroknak, füzeteknek, könyveknek és egyéb tanszereknek legyen elég hely, hanem azért is, hogy kényelmes legyen dolgozni, semmi sem zavarja a kezet.

szakaszok