Почистване на апартамент и къща - съставяне на график и план. Стъпка по стъпка план за перфектно почистване на апартамент, къща, стая

Почивен ден… Как всички го чакат. Някой ще отиде сред природата, някой най-накрая ще спи достатъчно или ще се заеме с хобито си. И какво смятат да направят много жени? Точно така, общо почистване. Уви, това е съдбата, която очаква съвременните домакини, които не знаят как да направят график за почистване за всеки ден. И се оказва, че те прекарват цялата събота (а понякога дори и неделя) не със семействата си, а с пране, чистене, пране, гладене, готвене и т.н.

Такъв подход към прекарването на дългоочаквания уикенд, разбира се, отнема много енергия. Жените трябва да ходят на работа с тъжна усмивка и неотпочинали. Възможно ли е да се промени сегашната ситуация? Не само възможно, но и необходимо. Имате нужда от график за почистване на вашата къща или апартамент. Графикът за почистване е ключът към запазването на мира и спокойствието в семейството. Плюс това, това е чудесен шанс да намалите времето за домашна работа.

Все още ли смятате, че нямате нужда от график за почистване, че почистването няма нищо общо с организацията? Бързаме да ви разубедим. Точно правилна организацияпроцесът на почистване е в основата комфортен живот. С правилния подход можете да се насладите на наистина чисти и свеж дом, апартамент. Имате две възможности:

• Нека бъде както е. Но тогава не се оплаквайте, че нямате време за почивка през уикендите, че нямате време да правите нищо.
• Научете как да планирате почистването си. В същото време ще трябва да се откажете от някои от навиците си и ще трябва да работите върху развитието на нови.

Добрата организация ви позволява да определите подходящи местада съхранява неща. Така че вземете химикал и хартия и започнете да правите план за почистване на къщата.

График за почистване на апартамента: защо е необходимо?

Както беше отбелязано по-рано, повечето жени напускат пролетното почистване в края на седмицата, тъй като работните дни са много натоварени и натоварени. Дойде ли събота, започва бързането за почистване на апартамента. Но защо да не направите този процес по-унифициран? Да, разбрахте правилно: напълно възможно е почистването на апартамента да се разпредели по дни от седмицата. Тогава ръцете ви ще бъдат развързани и ще можете да прекарате дългоочаквания уикенд не с парцал с парцал, а с книга, семейство, приятели и любими хобита.

Ако погледнете в историята, можете да разберете, че опитите за разработване на график за почистване на апартамента са правени доста често. Някои домакини се отказаха от идеята, когато имаха затруднения с изготвянето на план. Други, постигнали успех, споделиха съвети с приятелки и други жени. 1999 г. бележи годината на появата на интересна концепция - "flylady". Ако го дешифрирате, ще получите следната фраза: „обичайте се най-накрая“.

Всъщност става дума за цяло движение на домакини, уморени от рутинни задължения. Те разработиха цяла система за организиране на домашните, според която домакинствотрябва да се прави всеки ден. Разумният график за почистване на апартамента освобождава уикендите. Те могат безопасно да се използват само за релаксация, саморазвитие, удоволствие.

Ако наистина искате да организирате домакинската си работа, има смисъл да създадете план за почистване на къщата. Опитните домакини съветват:

• Като начало изберете 5 зони в апартамент или къща: кухня, спалня и трапезария, детска стая, всекидневна и тераси, баня, тоалетна и коридор.
• Определете кои зони ще почиствате по-често. Например баня, кухня, тоалетна изискват честа поддръжка. Трябва да решите колко често ще ги почиствате: веднъж на ден, през ден и т.н.
• Осигурете си качествени почистващи препарати. Трябва да имате добър моп, надеждна прахосмукачка, всички необходими химикали, ръкавици и т.н.
• Отделяйте не повече от 15 минути за почистване всеки ден. Опитът показва, че това време е напълно достатъчно за поддържане на идеална чистота.

Ако искате да направите почистването по-интересно, слушайте музика, аудио книги. Ще има повече ползи от процеса.

Ежедневен график за почистване

Когато планирате почистването на вашия апартамент, вземете предвид всички дни от седмицата, с изключение на почивните дни. Все пак решихме събота и неделя да почиваме. нали И така, идеалният график за почистване за седмицата:

• понеделник Почистваме кухнята. Почистваме и всички стаи, които се намират наблизо: килер или балкон. Трябва да започнете с шкафчетата, разположени в най-отдалечения ъгъл. Ако все още нямате буркани насипни продуктиима смисъл да се купуват. Не забравяйте веднага да поръсите специален инструмент върху мивката, печката. Докато чистите шкафовете, избършете рафтовете, перилен препаратпочиства се кухненски повърхности. Трябва само да избършете печката, фурната, мивката и т.н. Почистването в кухнята завършва с измиване на пода.
• вторник. Да започнем да почистваме тоалетната, банята и коридора. Както и в понеделник, предварително нанесете почистващи препарати върху повърхностите, които ще почиствате. Не забравяйте да напръскате продукта върху плочката. След няколко минути можете да избършете стените със суха кърпа. Що се отнася до рафтовете, крановете, дръжките на шкафовете, душ кабините и други никелирани повърхности, те трябва да се избърсват само със суха кърпа. След като можете да започнете да бършете рафтовете, огледалата, пералня. Ако научите домакинството си да измива паста за зъбиот мивката, измийте сапунерката, избършете плочките след душ, тогава чистотата в банята ще продължи по-дълго. От коридора трябва да премахнете дрехите, които не носите. При топло време не е необходимо да съхранявате кожени палта, топли шапки и зимни обувки в коридора. Всичко трябва да бъде опаковано и прибрано. Не забравяйте да избършете старателно всички налични шкафчета. Измиването на пода завършва почистването във вторник.
• сряда. Почистваме трапезария, спалня. Първо, поставете всичко на мястото му. Трябва да се промени чаршафи, избършете праха, прахосмукайте старателно килимите, полирайте дървени мебели, бърсане на столове, рамки за картини. И накрая можете да измиете пода. Не забравяйте, че ежедневното избърсване на вашите шкафове ще предпази от натрупване на прах. Можете да използвате специални антистатични средства.
• четвъртък. Да преминем към детската стая. На този ден можете да перете и гладите. Освен това можете да определите, че точно в четвъртък поливате цветя, поправяте дрехи, лъскате обувки и т.н. Опитните домакини съветват да подреждате мокрото пране на купчини и да гладите на следващия ден. Тогава бельото след измиване няма да изисква дълго изпаряване. И по-нататък важен момент: децата трябва да бъдат научени да прибират играчките си от ранна възраст.
• петък. Подреждане на нещата голяма стая- хол. Трябва да избършете мебелите, да прахосмукате килима, да измиете вратите, прозорците, да измиете пода. Допълнителните неща нямат място в хола и затова трябва да бъдат премахнати през цялата седмица.

Както можете да видите сами, добре изготвеният график за почистване ви позволява да избегнете бърза работа. В същото време ръцете на домакините са значително развързани. И най-важното, уикендите са безплатни. Как ще ги харчите зависи само от личните предпочитания. Някой просто иска да се наслади на почивката си със семейството (достатъчно е да приготвите вкусни обеди, вечери и просто да гледате образователни филми, програми заедно, да се разхождате по улицата и т.н.). Някой прекарва целия уикенд в любимото си хоби: плетене, шиене, бродиране, писане на музика, танци, пеене и т.н.

Разбира се, с голямо желание можете да отделите малко време за почистване в събота. А в неделя вечер можете да прегледате графика си за почистване. Може да искате да направите свои собствени корекции. Във всеки случай графикът за почистване в къщата гарантира спокоен живот. Затова не се колебайте да приложите придобитите знания и да се насладите на резултата. Повярвайте ми, струва си. След като изпробвате представения график за почистване, можете сами да се убедите, че почистването всеки ден е полезно и ефективно. Всъщност така е по-лесно. Ето защо е по-добре да се занимаваме с поддържането на чистотата, отколкото с нейните глобални насоки.

Графикът за почистване е истинска панацея за луди домакински задължения. И нищо повече модерни жении не е необходимо. то страхотна възможностотделете време за себе си. Основното е, че можете да се отпуснете напълно през законните уикенди. И тогава ще имате много повече сили за следващата седмица. Опитайте се да приложите всички препоръки, изразени в тази статия. Ако нещо не работи от първия път, не се отчайвайте.

Опитайте отново и отново. Както се казва, пътя ще бъде овладян от ходещия. Но в близко бъдеще ще можете да се гордеете със силата на волята си, ще се радвате на възможността да прекарате уикенда така, както искате, а не както трябва.

Но те все още изискват по-обстойно обяснение.

Нека първо се съсредоточим върху ежедневните и седмичните повтарящи се случаи.

Графикът за почистване на вашия апартамент ще ви помогне да запазите спокойствието и тишината в дома си, а също така ще намали времето, необходимо за извършване на тази работа, ако се придържате към него.

Ако си мислите, че организацията и почистването нямат никаква връзка, грешите. Едното пряко зависи от другото (и обратното). Ако къщата ви е организирана, ще ви бъде много по-лесно да я почистите. Ще се чувствате удобно в него и ще го смятате, ако не за идеален, то за идеален понечисто и подредено. Организацията, от друга страна, ни позволява да идентифицираме места за съхранение на неща и да развием навици да поставяме нещата на тези места. Но в същото време всяко решение на организационен проблем започва (и понякога завършва) с почистване. И освен това дори най-много организирана къщатрябва да бъдат почистени, включително за да поддържат нещата организирани.

Как да създадете график за почистване на вашия дом

Стъпка №1: Помислете какви задачи за почистване на вашия дом трябва да извършва ежедневно и седмично

Животът ни върви всеки ден в омагьосан кръг. Дрехите се замърсяват, трябва да се изперат, изсушат, изгладят и приберат обратно в гардероба. По същия начин с ястията, например.

Затова искаме да гарантираме, че нашият дом няма да се превърне в място, където един ден този цикъл престава да бъде затворен. Кошниците се пълнят до преливане мръсно пране, мивката е пълна с мръсни чинии, само прах и мръсотия има наоколо.

За съжаление, повечето от нас не могат да си позволят да наемат домашни помощници, за да свършат цялата тази мръсна работа, и трябва сами да накараме цялото това колело да се завърти.

Графикът на почистване е цикличен, т.е. постоянно и с определена честота, повтарящи се (ежедневно, седмично, месечно, тримесечно, на всеки шест месеца или година).

Наличието на график за почистване и спазването му е едно от най-добрите и най-важните по прост начинуверете се, че задълженията се извършват навреме и цикълът не спира.

Разбира се, не е необходимо всичко да се прави всеки ден. Следователно трябва да имате няколко списъка за почистване:

• ежедневно
• седмично
• месечно
• и сезонен график за почистване (в сезонния можете да разделите нещата на тримесечия, шест месеца или на такива, които трябва да се правят веднъж годишно).

Най-важните от тези графики са ежедневно и седмично, защото изпълнението на тези конкретни случаи не позволява къщата ни да се превърне в бунище и ще бъдете твърдо убедени, че всичко е под контрол. Точно на тези графики ще спрем сега.

За да можете да се съобразите с графика, съставен от вас, запомнете най-важното правило - той трябва да бъде реалистичен. Трябва ясно да определите какви задачи трябва да бъдат включени без провализвършвани ежедневно и седмично. Но в същото време Трябва да можете да ги завършите.Ако работите на пълен работен ден и поставите в графика си миенето на подове в къщата като ежедневна задача, вероятно графикът ви ще остане само за вас. обикновена хартия. Затова помислете какви неща наистина е необходимо и възможно да правите ежедневно и кои е достатъчно да правите веднъж седмично или дори веднъж месечно (и т.н.)

Ако все пак, според вас, за да постигнете чистотата на дома си, трябва да правите повече ежедневно и седмично, отколкото можете, време е да привлечете помощници и да разпределите част от непосилните отговорности на други членове на вашето семейство.

Всички къщи и апартаменти се различават един от друг (площ, брой стаи, тех функционално предназначение), но повечето от тях все още са подобни. Ето защо, за да планирате почистване, ви предлагам да използвате шаблоните, които подготвих:

Стъпка 2: Създайте два графика за почистване на къщата: ежедневно и седмично

За да разберете по-ясно как правилно да разпределяте ежедневните и седмичните задачи, предлагам да разгледате няколко готови практически решения.

1. Седмичен график за почистване на Fly Lady

Ако все още не сте запознати със системата fly lady, можете да се запознаете с нея на официалния английски или руски уебсайт.

Ето как изглежда седмичният график за почистване според системата Fly Lady (вляво са задачите, които трябва да се изпълняват веднъж седмично, вдясно са задачите, които се изпълняват веднъж на ден през цялата седмица.

Според системата fly lady трябва:

• разглобете горещи точки (горещи точки), където се натрупват мръсотия, отломки и неща, които са напълно ненужни там;
• освежете тоалетната и мивката;
• избършете повърхностите в кухнята (печка, ако е необходимо);
• изпълнете мисията на Кели.

Седмичните задачи (изпълнявани 1 път седмично) са (в системата fly lady това е EHU или седмичният час за почистване):

• вакуумирайте подовете;
• избършете праха;
• избършете огледала и врати;
• премахнете списанията (е, очевидно всичко, което се качва отгоре на грешните места);
• смяна на спално бельо;
• да изхвърля боклука.

Месечни домакински задължения (в системата fly lady това са основно задачите на Кели (основно защото към тях се добавят и сезонни и годишни домакински задължения, които се предлагат да се извършват за 15 минути на ден (измиване на вентилационната решетка или радиатора в банята) и т.н.), тоест тези неща, които правим само веднъж месечно:

• избършете хладилника
• избършете микровълновата
• изтриване на ключове и контакти;
• измиване на первази;
• полиране на мебели и др.

Тези задачи в системата fly lady са разделени на месец и се изпълняват във всяка зона. Накратко, целият апартамент е разделен на 5 зони, в съответствие с 4 пълни седмици от месеца + няколко дни в началото на месеца на непълна седмица (ако има такава). Всеки разделя къщата или апартамента си на зони по свой собствен начин, но най-често всичко е доста подобно.

„Зона 1: първите няколко дни от месеца до следващата неделя: вход, антре, коридор

Зона 2:първата пълна седмица от месеца: кухня, трапезария, килер

Зона 3:втора пълна седмица от месеца: детски, баня
Зона 4:трета пълна седмица от месеца: спалня, тоалетна
Зона 5:последните няколко дни от месеца от понеделник до 1-ви -хол, балкон"

Но преди да създадете своя списък с ежедневни, седмични и месечни задачи във всяка зона, препоръчвам ви да направите общо взето пълен списък на всички възможни задачи във вашия дом за всяка зона (или стая). Използвайте шаблона: График за почистване на стаи (зони) за цялата година. Основният план за общо почистване ще ви помогне да го завършите. Вземете го като основа и разпределете нещата, които правите ежедневно, седмично или веднъж месечно. Сезонно почистване и неща, които трябва да се правят веднъж на шест месеца (например смяна на филтъра в кухненския аспиратор или дори веднъж годишно (например дълбоко почистване на килими или химическо чистене на тапицерията на дивана).

снимка: cleanmama.net

Харесвам системата fly lady заради нейната гъвкавост. Може да се модифицира, персонализира и подобрява.

Такъв, според мен, е аналогът на опцията за график седмично почистванеот Беки, автор на блога cleanmama.net, и го смятам за най-успешния. Поне аз така ползвам. По-долу ще дам примери за още няколко, така че ще имате възможност да прецените сами.

Основната разлика между този график и графика на системата fly е разпределението на списъка от седмични повтарящи се задачи, изпълнявани в системата fly. Според системата на летене всички те се извършват в понеделник в седмичния час за почистване. Колкото и да се опитвах, но не ми стига времето да правя всички тези неща, или в понеделник съм изтощен от това ECHU (седмичен час за почистване), така че тези понеделници вече не ми станаха хубави по принцип. Според мен ECHU в понеделник е възможно само ако си домакиня. Бих направил това почистване през уикенда, но (отново:) харесва ми идеята, че през уикендите все пак трябва да се отпуснете и да прекарате време със семейството си, да се занимавате със себе си и с хобитата си. Затова реших да потърся алтернативи и попаднах на блога cleanmama.net

С Беки всички тези неща, които се правят по системата на движение в понеделник, са равномерно разпределени през цялата седмица. В понеделник: почистваме мивки и тоалетни (според системата fly това трябва да се прави ежедневно), във вторник бършем сапун, в сряда почистваме с прахосмукачка, в четвъртък почистваме пода, в петък изхвърляме боклука, в събота сменяме чаршафи и кърпи.

Ежедневно се извършват и следните ежедневие:

• мия
• гладене
• Избършете всички открити повърхности
• чист под (подовете се почистват от това, което може да падне върху тях, т.е. от всичко излишно, което не трябва да бъде на пода. Не е нужно да почиствате с прахосмукачка и да миете подовете всеки ден. Това е просто аналог на анализа на горещо места в системата на fly lady :)

Ако сте харесали Седмичния график за почистване на Беки, можете да отпечатате този график и да го използвате за себе си:

Изтеглете седмичния график за почистване в pdf

Също така много добър график за почистване според мен и заслужава нашето внимание. Седмичните задължения се категоризират главно според вида на повърхността, която се почиства, с повтарящи се рутинни дейности, изпълнявани ежедневно и една допълнителна работа, добавена към тях: прахосмукачка или миене на подовете. Освен това всеки случай засяга само една зона (кухня или баня например).

Изтеглете седмичния график за почистване в pdf

В този график задачите, изпълнявани веднъж седмично, се разпределят в зависимост от съответната зона (стая) на къщата. Много е удобно и за разлика от флай системата не е нужно да помните в коя зона работите тази седмица. Понеделник е кухнята и трапезарията, вторник е всекидневната, сряда е спалнята и банята на родителя, четвъртък е посветен на детската баня, петък е детската стая (и стаята за гости). Към първоначалния график добавих детска стая, т.к. у нас това са по-скоро детски стаи, отколкото стаи за гости. Тоест, ако във всички предишни графици едновременно почистваме с прахосмукачка целия апартамент в един ден, в този график се предлага да се фокусираме всеки ден върху конкретна област от къщата ви. Всеки ден се изпълняват приблизително същите процедури, както във всички други графици.

Изтеглете седмичния график за почистване в pdf

Струва ми се илюстративни примеридайте повече представа за това как да разделите ежедневните дейности от седмичните (месечни или годишни). Така че вече сте готови да започнете да създавате свой собствен дневен и седмичен график за почистване. Предлагам ви да изтеглите следния шаблон за това:

Изтеглете шаблон на шаблон за седмичен график за почистване в pdf

Още няколко съвета за компилация списък със задачи за деня:

Вашият седмичен график за почистване е списък от повтарящи се задачи, които трябва да извършвате ежедневно (или веднъж седмично), достатъчно, за да поддържате къщата си чиста. Опитайте се да поддържате този списък възможно най-прост.

Бъдете реалисти и след като направите списък, погледнете отново колко време ще отнемат ежедневните ви дейности. Този списък не трябва да е твърде дълъг и да отнема повече време, отколкото можете да отделите за него, защото освен ежедневните и седмичните задачи, трябва да отделяте време за изпълнение на най-често срещаните (включително лични) рутинни дейности.

Можете също така да разбиете графика си и да определите кои елементи от списъка ще правите сутрин, кои следобед (ако не работите) и кои вечер.

Няколко съвета за компилация седмичен график за почистване:

Както казах по-горе, трябва да направите списък с неща, които само ще правите веднъж седмично. Препоръчвам да разпределите представянето им равномерно за всеки ден от седмицата и да отделяте 15-20 минути на ден за такова нещо. Можете да започнете от типа дейност или стая (вижте повече подробности по-горе) или дори да ги комбинирате, както сметнете за добре.

На дневна база, след като приключите с ежедневието си, можете да започнете да изпълнявате една или повече седмични повтарящи се задачи.

Само вие можете да решите как да ги разпределите, така че да се впишат в житейския ви график и не забравяйте да вземете помощницив процеса на почистване, защото почти по-голямата част от нашата енергия се изразходва за почистване на къщата ни. Бъдете реалисти, като възлагате седмични повтарящи се задачи.

Стъпка #3: Изградете навика да спазвате ежедневните и седмичните си графици за почистване

След като създадете това, което мислите, че е добър график за почистване на вашия дом, следващата стъпка е да се принудите да свикнете с него и да се придържате към него. Казвам насила, защото, за съжаление, наистина е така. Дайте си поне един месец за това и повярвайте ми, след това ще ви е по-лесно, защото спазването на този график ще ви стане навик. Но в началото ще бъде много трудно.

Как да принудите, ще попитате? Така че сте направили своя график за почистване. Разпечатайте го. Но не го слагайте в домашния си органайзер, а го закачете като напомняне на себе си на най-видно място. Това може да е вашият домашен команден център, вашият работен плот или всяко друго място, на което обръщате внимание през цялото време. Използвайте този график, за да си припомните каква задача трябва да изпълните днес. Също толкова важна задача след изпълнението е процесът на контрол на изпълнението.
За контрол попълнете и закачете на видно място или дори по-добре просто отпечатайте и прикрепете към таблет, който можете да носите със себе си в контролния списък в къщата.

Ако мислите, че не ви трябва, грешите. Най-малкото се опитайте да го използвате няколко месеца, докато свикнете. Може би в бъдеще просто ще разберете колко е удобно. И колко хубаво е да отбележите списъка след изпълнение на следващата задача!

Ако разчиствате и организирате дома си редовно, спазването на този график няма да ви е много трудно. Но ако къщата ви все още не е организирана и почистена, вероятно ще има много повече почистване, отколкото бихме искали. Така че не очаквайте резултати веднага. дай си време , заемете се с редовно изхвърляне на отпадъци в дома си и организирането му и, повярвайте ми, ще ви стане много по-лесно да решавате проблемите с почистването, отколкото изглежда на пръв поглед. Основното нещо е да следвате графика редовно , редовно разчистване и организиране на къщата.

Но бъдете реалисти и преразгледайте графика си, ако е необходимо, ако смятате, че е твърде много за вас. Невъзможно е поддържането на чистота в дома ви да се превърне в брашно и тежък труд за вас.

Не забравяйте, че вашият график за почистване трябва да съответства на вашата типична, обичайна рутина. Опитайте се да направите графика си възможно най-гъвкав и се опитайте да се възползвате максимално от него.

И накрая, не се страхувайте да промените графика си, ако не отговаря на нуждите ви. Работете с графика си няколко седмици, може би ще осъзнаете, че сте били твърде сурови и взискателни и графикът, който сте съставили, просто не може да се вмести във времето, с което разполагате, и сте се провалили. Или, напротив, бяхте твърде скромни и спокойни и вашият график не може да осигури минималната чистота, която искате да постигнете. Не се отчайвайте, опитайте да промените графика си, за да отговаря по-добре на вашите нужди и времеви ограничения, и опитайте отново.

Не забравяйте, че колкото и перфектен да е вашият график, той в крайна сметка е само инструмент, предназначен да ви помогне да изчистите, а не основата на вашето робство. Ако смятате, че това се случва, пренаредете отново графика, така че да отговаря на вашите нужди и най-важното - на вашите способности.

Можете да чуете цялата тази статия в нашия подкаст:

Банята е най-замърсеното място в цялото помещение. Там бързо се създава благоприятна среда за растеж и размножаване на патогенни бактерии. Именно поради тази причина тоалетната изисква редовно почистванеза поддържане на подходящо ниво на чистота.

Затова графикът за почистване на тоалетните е задължителен. Изтеглете проби на вашия компютър или телефон, както и бележка (почистване според GOST):

За да увеличите изображението, щракнете върху него

За да увеличите изображението, щракнете върху него

За да увеличите изображението, щракнете върху него

За да увеличите изображението, щракнете върху него

Ежеседмично почистване на тоалетна

1. Тоалетната чиния е любимо мястобактерии, а именно вътрешна странаджанта. Всяка седмица, в един и същи ден, опитайте се да измиете добре лентата за глава с дезинфектанти. По-добре е да нанесете продукта върху най-замърсените зони на тоалетната и да оставите за 30 минути.
2. Не пренебрегвайте пода, стените и тавана на тоалетната. Те също трябва да се третират всяка седмица със специални течности.
3. Внимателно проверете всички предмети и мебели, разположени в тоалетната. Ако сте намерили стара мръсотиятрябва да се почисти! За ефективна борбаразлични почистващи прахове и четки са идеални за тези замърсители. Не забравяйте да внимавате да не повредите някой предмет.

Чистотата е ключът към здравето!

Продължавам да добавям страници към моя, а надявам се и към вашия дневник за одит. Освен това продължавам да планирам почистване. Този път ви предлагам да изтеглите и попълните лист с седмичен графикпочистване на вашия дом.

Ще ви разкажа малко за това.

Направих 2 листа. един вече попълнен, за тези, които се интересуват от моя график и за които такъв график е подходящ. И празен формуляр - можете да го попълните сами.

Настроих графика си така: Всеки ден имам повтарящи се рутинни задачи, добре, общо почистванеу дома (Weekly Hour of Blessing at Home, като Fly Lady), се "разпръснах" за цялата седмица. Събота върша домакинска работа нормален режим. Дъщерята е ангажирана основно в този ден от бащата. Затова това е така да се каже моят личен "разтоварващ" ден. Е, неделя е нашият семеен ден. За този ден имам планирани само онези неща от моите дела, които, може да се каже, вече са станали навик. Като оправяне на леглото или почистване на мивката.

Ще говоря малко за някои точки. Не се отчайвайте от такъв елемент като ежедневното миене. Не, не съм някаква луда домакиня. Имаме само 3 котки! така че вълната и другите котешки радости веднага се усещат. Но, въпреки това, това не е точка, която безупречно изпълнявам всеки ден - това е един вид напомняне: "Ако имате време - измийте!". Но, ако съм пропуснал да измия подовете вчера, трябва да го измия днес, но позицията "метене в коридора и кухнята" в събота е задължителна. тоест, дори и да имам катастрофални проблеми с времето - трябва да отделя 3 минути за почистване.
Между другото, в този график, въпреки факта, че е така план за почистване, има елементи като съставяне на меню и списък със задачи за следващата седмица.

Включих ги тук, защото планирането е като хоби за мен! Готов съм да седя цял ден, планирайки, пълнейки красиви чинии! О! Обичам да планирам! И така, понякога толкова се увличам в планирането, че забравям за домакинските задължения и работата. За да направя това да се случва възможно най-рядко, отбелязах тези точки през нормалните работни дни. и тези дни се опитвам да отделям време изключително за това. През седмицата, разбира се, проверявам списъците си със задачи за деня, но това вече е корекция, а не компилация)).

И денят на планиране на менюто за мен в събота не е лесен! В неделя отиваме на разходка с цялото семейство, а когато се върнем, отиваме до супермаркета за хранителни стоки с меню за седмицата и списък с необходимите продукти. Освен това имаме малък семейна традиция, аз го наричам "Ястие на седмицата". Всяка неделя всички сме заедно, разбира се и нашата тригодишна Маша, готвим необичайна вечеря. Но за тази традиция ще говоря малко по-късно.

Нашият живот. Обикновено това отнема много усилия, енергия и време. Хората, които обичат чистотата и комфорта, знаят, че няма измъкване от рутинния ритуал. По-заможните граждани могат да си позволят да използват услугите на домашни помощници и фирми за почистване. Но най-често обикновените граждани, особено жените, трябва сами да възстановят реда и комфорта в апартаментите си.

И ако почистването не може да бъде избегнато, тогава си струва да се опитате да оптимизирате този неприятен процес, като обмислите подробен план за почистване на апартамента за една седмица.

Принципи на

Като начало трябва да се разбере, че дори да имате и изпълнявате план за седмично почистване на апартамента, необходимостта от извършване на ежедневни домакински задължения няма да изчезне. Рутинни ежедневни задачи Ако спрете да миете чинии и да оправяте леглото всеки ден, тогава дори най-идеалният план за почистване няма да даде никакъв ефект. Също така периодично ще трябва да провеждате общ общ. Тези две правила за ежедневен и глобален подход към почистването все още трябва да се спазват.

Също така за постигане по-голям ефект, намалявайки времето и усилията и опростявайки работата, трябва да се придържате към принципите за подреждане на нещата:

• Без боклук! Отървете се от стари, порутени неща, не претрупвайте рафтовете с ненужни предмети, не превръщайте апартамента в склад.
• Без допълнителни, неизползвани неща - ненужни, но в добро състояние, по-добре е да подарите или продадете нещата. Дръжте само това, от което се нуждаете у дома. Съхраняването на нещата създава допълнителни проблеми при почистването.
• Без допълнителни почистващи продукти - не купувайте много инструменти и аксесоари за миене и почистване. В по-голямата си част това е просто маркетингов трик, напълно възможно е да се справите с обичайните средства.
• Търсим помощници - включването на пораснали деца и съпруг в почистването ще ускори процеса. Домакините трябва да знаят, че почистването е не само майчина задача, но и семейна, битова.
• Минимализъм - колкото по-малко неща наоколо, толкова по-малко време ще отнеме почистването. Това важи особено за заетите, работещи хора.

Обмисляйки детайлите на плана и къде да започнете почистването на апартамента, винаги си струва да помните тези принципи. Нещата в апартамента изискват внимание и грижи. Много по-лесно е да избършете праха върху скрин с една или две фигурки, отколкото десет. Разхвърляните шкафове, рафтове, дивани значително усложняват процеса на почистване. По-добре е да оборудвате интериора, като използвате минимум детайли, като по този начин улеснявате работата си.

Ние го правим ежедневно

Планът за почистване на апартамента за всеки ден трябва да включва:

1. Почистване в кухнята. Задължителен ритуал трябва да бъде измиване на съдове, избърсване на повърхности след готвене и хранене. Върнете всички прибори и кухненски приборипо местата си, изнесете боклука и проверете дали в хладилника няма продукти с изтекъл срок на годност.
2. Почистване в стаите. Оправете легла, поставете разпръснати предмети и вещи на местата им, избършете праха по повърхностите, проветрете стаята.
3. Мия. Ако семейството е голямо, тогава е препоръчително да не събирате планини от бельо. Това ще създаде допълнителни трудности за домакинята, когато трябва да разглобявате и гладите много дрехи едновременно.
4. Грижа за пода. Всеки ден в зоната за готвене и в коридора или в коридора остатъците от храна, отломки и пясък трябва да се изметат. При наличие на малки деца може да се наложи ежедневно миене на пода или редуване на мокро почистване през ден с прахосмукачка.
5. Поддържане чистота на водопроводни инсталации, мивки. Добре познатата система flylady насърчава хостесите първо да започнат рутинни задължения от почистване до блясък на мивката. Във всеки случай водопроводът трябва да е без мръсотия, пясък, ивици и остатъци от храна.

Тези ритуали ще бъдат напълно достатъчни за поддържане на визуална чистота и ред.

Силно замърсени райони

Също така планът за почистване на апартамента за деня трябва да включва сложни и така наречените червени зони. Това са местата, където мръсотията и микробите се натрупват най-бързо и се размножават активно.

Капак на тоалетната – Наличието на микроби по капака се дължи не толкова на факта, че това е място за дефекация, а на това, че капакът често се повдига и спуска. В същото време върху него остават микроби и мръсотия от ръцете.

Дръжки на вратите - всички членове на семейството и хората, които идват в къщата повече от веднъж на ден, хващат дръжките на вратите, така че броят на микробите по тях е много значителен.

Клавиатурата на лаптопа или компютъра, бутоните на дистанционното - мръсотията от пръстите не се вижда особено, но ако намокрите обикновен памучен тампон със спирт и избършете бутоните, може да се изненадате много колко ще почернеят.

Гъби - сменяйте поне веднъж седмично, защото след миене на съдове във влажна среда микробите се размножават много бързо.

Мивка в кухнята - остатъците от храна, мазнини и мръсотия след измиване на съдове се утаяват по дъното и стените на мивката и създават цяла среда за размножаване на микроби и бактерии.

Фризер - оказва се, че микробите от замразено месо и риба активно заселват фризера и не всички умират от ниски температури. Трябва старателно да измивате и дезинфекцирате камерата вътре всеки път, когато размразявате хладилника.

Дъски за рязане - за предпочитане пластмасови или стъклени. Ако имате съдомиялна, мийте ги в нея, а ако нямате, изплаквайте обилно след всяка употреба.

Завеси и душове: Мократа среда и мръсотията след къпане са идеална среда за размножаване на бактерии.

Чекмедже за прибори - Изглежда, че приборите идват чисти в чекмеджето за прибори, но често те все още са влажни и водата създава среда за развитие на патогенни бактерии.

Такива места трябва редовно да се почистват и дезинфекцират. почистването на апартамента може да бъде допълнено в зависимост от характеристиките на семейния живот, броя на членовете му, начина на живот.

Разтоварваме се

Типичен план за почистване на апартамент веднъж седмично включва миене и прахосмукачка на подовете в целия апартамент, почистване на прах от повърхности и домакински уреди. Много домакини в същия ден се занимават с пране и последващо гладене и сортиране на бельо. Всички тези действия в един ден водят до натрупване на умора, до създаване на нервна атмосфера в семейството при опит за привличане на членове на домакинството и в крайна сметка до умора на домакинята.

По-разумно е да разпределите задачите за седмицата равномерно по зони и да правите всичко постепенно. Това ще увеличи производителността и ефективността на почистването, но в същото време няма да е необходимо да прекарвате целия ден, посвещавайки се на ежедневието.

На части

Мнозина са изгубени, обмисляйки задачите за седмицата, не могат да решат как и къде да започнат да почистват апартамента. Устройственият план позволява почистване на няколко етапа. За да поддържате апартамента в ред, това е чудесен вариант, никога няма да бъдете мръсни.

След като свикнете, ще отделяте не повече от половин час на ден за всяка зона, но отново всичко зависи от вашите цели. Така че можете да изчеткате праха и да избършете пода на балкона за 20 минути, а сортирането на съдържанието на килера и почистването му е допълнителен половин час.

1. Понеделник: коридор, коридор. Първо премахваме ненужните вещи, които пречат на почистването, затрупват пространството и създават усещане за хаос. Отървете се от стари чекове и разписки, кутии. Ние крием неща и обувки извън сезона в гардероби, оставяйки само това, което е необходимо за определен период от годината. Мием пода, почистваме вратите, мебелите, лампите, почистваме огледалото.
2. вторник: кухня. Премахни от кухненска масаи предмети за плотове, които не са свързани с готвенето. Това могат да бъдат играчки, вестници, лекарства и др. Избърсваме праха по первазите, масата, работна повърхност, лампа. Почистваме хладилника, микровълновата печка, съдомиялната от мръсотия отвътре и отвън. Кофата ми за боклук. Почистваме мивката. Моята печка. Накрая почистете с прахосмукачка и избършете пода.
3. Сряда: баня и тоалетна. Почистването на банята може да се комбинира с пране. Измивам ваната и умивалника. Избърсваме плочките. Преглеждаме козметиката и продуктите за грижа за тялото за нуждите, оставяйки само използваните. Сменяме кърпите с пресни. В края на моя етаж. В тоалетната почистваме тоалетната чиния, избърсваме плочките, мием пода, изхвърляме боклука.
4. Четвъртък: стаи. Поставяме нещата на местата им, премахваме ненужните, отърваваме се от боклука. Избърсваме прах по скринове, шкафове, шкафове, врати и первази. В детската стая подреждаме играчки, книги. Прахосмукаме и мием подовете.
5. Петък: килер, балкон. Ние сме ангажирани в далечните ъгли на апартамента. Ако са правилно поддържани и не съдържат планини от боклук, почистването е бързо. Достатъчно е да избършете праха, да почистите с прахосмукачка и да измиете пода.
6. Събота: добавете комфорт. През този ден можете да правите по-приятни неща, които често не достигат до ръцете ви. Заменете завесата или покривката с по-красива, закачете картина или снимка на стената или направете нещо друго, което ще ви помогне да украсите апартамента и да добавите уют.
7. Неделя: планове и почивка. След едноседмичен маратон можете да се отпуснете и да се погрижите за себе си или да прекарате време със семейството си. Можете да отделите 10-15 минути и да обмислите детайлите на почистването за следващата седмица, да направите списъци за пазаруване.

Този седмичен план за почистване на апартамента не е строго правило, което трябва да се спазва стриктно. В някои семейства ще бъде достатъчно да миете пода веднъж седмично, някъде за ден или два и ако има малки деца мокро почистванеможе да се изисква всеки ден.

По задание

При почистване по задачи обхватът на дейността се променя всеки ден. Този подход към плана за почистване на апартамента ви позволява да сменяте професията всеки ден и процесът на почистване става по-малко монотонен.

• Ден първи: грижи домакински уреди. Избършете всички повърхности домакински уредив кухнята и банята. В кухнята има петна от следи от ръце, при готвене от храна по фасадите, микровълнова печка, фурна, хладилник. За да поддържате кухнята подредена, трябва да изтриете такива следи с кърпички, съдържащи алкохол.
• Ден втори: пране. Изпираме, гладим и разстиламе бельото на места.
• Трети ден: мокро почистване. Ние почистваме с прахосмукачка, почистваме праха и бършем пода. Поливане стайни растения, изтриваме первазите на прозорците.
• Ден четвърти: Грижим се за водопровода и банята. Почистваме мивки, вани, тоалетни
• Ден 5: Почистете кухнята. Кухнята е най-популярното място в апартамента и същевременно най-замърсеното. Тази зона изисква повишено внимание и би било полезно веднъж седмично допълнително да се почистват места със специално замърсяване.
• Ден шести: съсредоточете се върху съхранението и организацията. Ние подобряваме системите за съхранение, отърваваме се от ненужни неща, премахваме неща извън сезона. Поръчката значително ще улесни почистването.

За хора, които прекарват много време на работа

Няма особено принципни разлики в задачите за почистване от заети на работа хора. Трябва да извършите същите манипулации, за да поддържате реда, след това се справете с тях ден на трудаили прекарайте уикенда. За да се улесни почистването на работещите хора, правила като:

• Раздяла, делегиране на правомощия - включването на съпруга и порасналите деца в процеса на почистване ще разтовари уморената майка.
• Оптимизация и управление на времето - по-добре е да помислите предварително какво точно и за колко време искате да направите след работа, като същевременно не се разсейвате със слушане на музика, гледане на новини и телевизионни предавания.
• Привличането на помощ отвън - прибягването до помощта на домакини или фирми за почистване е рационално, ако знаете, че в същото време ще спечелите повече, отколкото плащате за услугите.
• Минимализмът в стаите - сдържаността в детайлите и предметите ще улесни почистването и ще ви помогне да се справите по-бързо с рутинните въпроси.

Седмичен план за почистване на апартамент за работещи хора може да изглежда така:

• Първият ден е пране.
• Вторият ден е гладене и сортиране.
• Третият ден е грижата за ВиК, баня и тоалетна.
• Четвърти ден - мокро почистване (подове, прах).
• Пети ден - поддържане на чистотата в кухнята.
• Шестият ден - почистване на излишните неща, разгъване на места и рафтове.

Корекцията на плана за почистване на апартамента е неизбежна с натоварения график на всички членове на семейството в работещите семейства.

Маратон от задачи за 30 дни

Месечен план за почистване на апартамента обхваща Повече ▼задачи от една седмица.

Обект за почистване	И какво ще правим
	Моят състав или кърпички на алкохолна основа
Огледала, картини, снимки	моя специални средстваза очила
Бебе Пълнени играчки
Хладилник	Избърсваме рафтовете, премахваме трохи, остатъци от храна
Пералня	Почистваме барабана, почистваме запушените филтри от нишки и мръсотия
Съдомиялна	Добавете сол, почистете филтрите от парчета храна
Компютър, телевизор	Избърсваме екраните със салфетки с алкохол, почистваме клавиатурата от мръсотия и прах
Чекмедже за прибори	Измиваме и дезинфекцираме мястото за съхранение на устройства
	Почистваме от мазнина вътрешна повърхност, решетки и врата
	Почистваме и вакуумираме повърхността на мебелите, премахваме петна и замърсявания
	Подреждаме нещата вътре, отърваваме се от ненужното, премахваме нещата извън сезона
	Обезмаслете, почистете и дезинфекцирайте

Изпълнението на всички точки от плана за почистване на апартамента поне веднъж месечно ще спомогне за поддържането на чистотата и реда в апартамента.

Глобално почистване

Добре обмислен план общо почистванеапартамент ще ви помогне да не забравяте за отдалечените ъгли и да ги поддържате чисти. Обикновено общото почистване се извършва на всеки шест месеца. Ако желаете, разполагате със сила и време, можете да почиствате глобално по-често - веднъж на няколко месеца или по-рядко - веднъж годишно.

Когато обръщате внимание на задачи, които не се изпълняват седмично и ежемесечно (миене на прозорци, пране на завеси, покривки за легла, почистване на килими). Често възниква въпросът откъде да започнем общото почистване на апартамента. Планът за действие ще помогне да се отговори на този въпрос.

Дограма, текстил	Сваляме и перем пердета и завеси, мием прозорци и первази, перем кувертюри, одеяла
	Внимателно избършете мебелите от прах, полирайте, ако е необходимо, преместете и измийте пода зад мебелите, в труднодостъпни места, пране на первази
глобално разчистване	Отърваваме се от стари вещи, счупени домакински уреди, малки или неизползвани детски пособия
Шкафове, стелажи, стени, стайни растения	Необходимо е да се отървете от праха от книги, съдове, цветя, да проветрите шкафовете и да премахнете праха в тях и над тях
Килими, възглавници, матраци	Излизане на улицата килими, проветрете матраци и възглавници
	Измийте старателно плочките в банята, кухнята и тоалетната

Общо почистване по зони

Планът за общо почистване на апартамента по зони включва последователно цялостно привеждане в ред във всяка жилищна зона. Действията ще бъдат почти същите, само че се извършват на свой ред във всяка стая.

Планът за общо почистване на апартамента може да се различава за различните домакини, да включва други позиции, но като цяло задачите ще бъдат подобни.