Cum să folosiți aerul condiționat pentru a evita răceala. Cum să evitați să vă îmbolnăviți într-un tren de la aparatul de aer condiționat

Există mai multe moduri de a răci de la un aparat de aer condiționat.

Prima modalitate este un flux de aer rece

Dacă aparatul de aer condiționat este instalat incorect și vă aflați sub un curent de aer răcit de aparatul de aer condiționat, atunci acest lucru echivalează cu a fi într-un curent de aer. Și dacă transpirați, atunci nu puteți evita o răceală, deoarece în astfel de condiții corpul devine brusc hipotermic. Acest lucru se aplică nu numai dispozitivelor de interior, ci și celor de automobile. La urma urmei, mulți proprietari de mașini, aflându-se într-o mașină încălzită la soare, pornesc aparatele de aer condiționat la putere maximă și sunt în permanență într-un flux de aer rece. Și apoi un nas care curge, durere în gât, gât și spate, incapacitatea de a vă întoarce capul și de a vă îndrepta.

A doua cale este răcirea bruscă

Nu doar aerul rece de la aparatul de aer condiționat este periculos, ci și contrastul de temperatură dintre aerul din exterior și cel din camera cu aer condiționat. De exemplu, dacă temperatura din afara ferestrei este de 30 de grade, iar camera este de numai 18, atunci corpul se confruntă cu un stres excesiv atunci când este expus la diferite condiții de temperatură. În astfel de condiții, este dificil chiar și pentru o persoană foarte sănătoasă și experimentată să nu se îmbolnăvească. Ce putem spune despre oamenii slăbiți și cei care suferă de boli cronice?

A treia cale este aerul uscat

Aer conditionat ca încălzire centrală, usucă foarte mult aerul. Acest lucru se întâmplă deoarece atunci când aerul cald se răcește, apa pe care o conține se depune sub formă de lichid (condens). Ai văzut câtă apă picură prin sistem de scurgere aer condiționat în timp ce funcționează? Bălți și pâraie întregi. Și dacă există puțină umiditate în aerul înconjurător, atunci acesta începe să se evapore intens de pe toate suprafețele, inclusiv de pe suprafața pielii, a părului și a membranelor mucoase. Este afectată în special tractul respirator. Acest lucru duce la o slăbire a apărării organismului și la răceli frecvente. În plus, în aerul uscat apare o suspensie de praf, ciuperci și alte microorganisme, deoarece acestea nu sunt reținute pe suprafața suprauscata a podelei și a mobilierului. Acest lucru contribuie, de asemenea, la exacerbarea bolilor alergice.

Calea patru - microorganisme

În interiorul aparatului de aer condiționat creat conditii excelente pentru proliferarea bacteriilor patogene, care sunt transportate în întreaga cameră cu fluxul de aer suflat. Legionella este deosebit de periculoasă, deoarece provoacă pneumonie severă și greu de tratat. Acest lucru este cel mai relevant pentru sistemele de aer condiționat ramificate instalate în companii mari, magazine și spații publice. Dar acest lucru este valabil și pentru obișnuit aparate de aer condiționat de uz casnic din cauza utilizării necorespunzătoare, a contaminării excesive a filtrelor și a neînlocuirii lor în timp util.

Cum să evitați răceala când folosiți aparatele de aer condiționat

• Instalați unitatea astfel încât un curent de aer rece să suflă de-a lungul tavanului. Acest lucru va asigura o răcire uniformă a încăperii și nicio persoană prezentă în ea nu va fi expusă „vântului” rece.
• Utilizați o modificare cu un filtru antibacterian și un umidificator.
• Instalează modelul de aer condiționat care se potrivește volumului camerei tale.
• Porniți aparatul de aer condiționat înainte să se încălzească pentru a menține temperatura camerei constantă pe tot parcursul zilei.
• Setați unitatea să funcționeze la o temperatură de aproximativ 21-22 de grade și o umiditate de 60-70 la sută. Diferența de temperatură a aerului în cameră și în afara ferestrei nu trebuie să depășească 5-7 grade.
• Dacă aparatul de aer condiționat nu umidifică aerul, atunci porniți un umidificator în timp ce acesta funcționează. Creme hidratante naturale precum plante de apartament iar acvariile nu vor putea compensa lipsa de umiditate. Mai mult, plantele de interior pot muri dacă rămân în aparatul de aer condiționat mult timp, iar apa se va evapora rapid din acvarii.
• Asigurați-vă că aerisiți camera. Fă asta seara și orele dimineții când aerul de afară este rece.
• Pentru a răci aerul din mașină, aerisește interiorul deschizând toate ferestrele și ușile înainte de a intra. Abia după aerisire, închideți mașina și porniți aerul condiționat.
• Băutură cantitate suficientă fluide astfel încât pielea și membrana mucoasă a părții superioare tractului respirator au fost hidratate optim.
• Curățați aparatul de aer condiționat în mod regulat conform instrucțiunilor, schimbați filtrele în timp util.

Nu te sfii de a folosi aerul condiționat pe vreme caldă. Dispozitivul în sine utilizarea corectă conceput pentru a fi util. La urma urmelor aer cald si caldura sunt periculoase pentru organism, mai ales in prezenta bolilor a sistemului cardio-vascular. aplica tehnologie moderna corect și bucurați-vă de confort fără a vă afecta sănătatea.

Aparatele de aer condiționat fac parte de multă vreme din viața noastră și sunt folosite în fiecare zi în birouri, apartamente și mașini. Dar dacă pentru unii acest dispozitiv devine o salvare în căldura verii, atunci pentru alții este o sursă de disconfort și răceli. Mai mult, există o opinie că aparatele de aer condiționat sunt purtători bacterii periculoase, și, de asemenea, uscați aerul din cameră, ceea ce nu este cel mai bun mod afectează starea pielii și a plămânilor. Zakon.kz a încercat să descopere cât de justificate sunt astfel de zvonuri și cum să folosească corect aparatul de aer condiționat, fără a dăuna sănătății.

Temperatura si distanta

După cum notează medicii, corpul uman nu este adaptat la schimbări bruște de temperatură și, prin urmare, diferența în interior și în exterior nu trebuie să depășească 8-10°C. Schimbările mai dramatice pot duce la slăbirea imunității, infecții respiratorii acute sau chiar mai mult boală gravă, cum ar fi pneumonia. Cea mai bună opțiune este răcirea aerului din cameră cu 3-5°C.

Temperatura cea mai confortabilă pentru corp este considerată a fi 24-26°C. Deși această cifră poate varia ușor de caracteristici individuale persoană. Dar, în orice caz, nu se recomandă scăderea temperaturii aerului din cameră sub 20°C.

De asemenea, trebuie să vă amintiți că este periculos să vă aflați la 3 metri de un aparat de aer condiționat în funcțiune. În acest teritoriu se creează temperatura mai scăzută și cea mai mare mobilitate. masele de aer.

În plus, fluxul de aer rece din sistemul split nu trebuie direcționat direct către persoană, ci trebuie să curgă lin de-a lungul pereților sau tavanului. Prin urmare, nu instalați niciodată dispozitivele deasupra unui birou sau a unui pat.

De asemenea, pentru a nu te îmbolnăvi, ar trebui să te obișnuiești să scazi treptat temperatura. Nu porniți aparatul de aer condiționat înainte de a ajunge în cameră și încercați să nu intrați într-o cameră răcită imediat după ce ați mers în căldura verii. Este mai bine să respectați aceeași recomandare atunci când lăsați o cameră frigorifică afară. Așa cum sa menționat mai sus, corpul uman nu-i plac schimbările bruște de temperatură.

Uscaciunea si umiditatea

Există o cantitate considerabilă de adevăr în cuvintele că aerul condiționat face ca aerul din interior să se usuce. Precum și faptul că persoanele care lucrează sau se odihnesc mult timp în astfel de spații suferă de piele, mucoase ale ochilor și tractul respirator superior. Pot apărea simptome precum nasul și ochii uscati, durerea sau durerea în gât și tusea uscată.

Pentru a evita astfel de consecințe ale funcționării aparatului de aer condiționat, este suficient să luați măsuri destul de simple. Puteți achiziționa un umidificator de aer sau puteți pune pur și simplu un recipient deschis cu apă (de exemplu, un acvariu sau fântâni interioare) sau puteți atârna o cârpă umedă într-o cameră sau birou în care funcționează aerul condiționat.

O altă credință comună despre pericolele aparatelor de aer condiționat este că filtrele de aer condiționat elimină particulele cu sarcini negative din aer, care sunt benefice pentru corpul uman. Cu toate acestea, potrivit experților, totul este ficțiune. apă curată.

Filtre echipate cu aparate de aer conditionat pentru geamuriși sistemele split sunt o plasă cu goluri minuscule care nu sunt capabile să prindă particule cu sarcini negative, dar sunt concepute pentru a purifica aerul de acarienii microscopici, părul de animale și praful care zboară în aer. Această proprietate este cea mai relevantă pentru persoanele care suferă de alergii la astfel de iritanți.

Cu toate acestea, trebuie amintit că dacă nu schimbați filtrul la timp, acesta își va pierde tot caracteristici beneficeși va începe să lase să intre tot gunoiul care va curge înapoi în cameră. Mai mult decat atat, ciupercile si bacteriile care patrund in interiorul aparatului de aer conditionat se vor inmulti foarte repede in conditii umede care sunt confortabile pentru ei. mediu intern.

Prin urmare, aparatul de aer condiționat trebuie curățat de murdăria acumulată în interior cel puțin o dată la două săptămâni, iar filtrele din interior trebuie înlocuite prompt. De regulă, termenul lor de valabilitate expiră la trei luni de la începerea lucrărilor. În unele sisteme moderne filtrele de aer condiționat sunt concepute pentru mai mult termen lung service, dar au nevoie și de curățare periodică. Prin urmare, se recomandă să apelați la un specialist la trei ani de la instalarea sistemului și apoi să o faceți anual.

Răspândirea bacteriilor dăunătoare

Inca de la aparitia primelor aparate de aer conditionat, acestea au o reputatie de purtatoare de infectii. Și, pentru dreptate, este de remarcat faptul că acesta era cazul din cauza camerelor de amestec, în care aerul din cameră, infectat cu virusul gripal sau alți agenți patogeni ARVI, era amestecat cu aerul de pe stradă și furnizat înapoi în cameră. În sistemele moderne, aceste camere sunt înlocuite cu recuperatoare, datorită cărora fluxurile de aer furnizat și evacuat nu intră în contact unele cu altele. Adică, aerul contaminat cu microbi este îndepărtat din cameră și înlocuit cu aer curat.

Dar nu uitați de măsurile obișnuite de igienă. La urma urmei, de regulă, atunci când folosim aer condiționat în interior sau într-o mașină, închidem toate ferestrele și ușile. Acest lucru creează toate condițiile pentru acumularea și răspândirea diverșilor viruși în interior.

Prin urmare, indiferent de cât de cald este afară, ar trebui să opriți răcitorul timp de o jumătate de oră sau o oră cel puțin la fiecare trei până la cinci ore și să aerisiți mașina, biroul sau apartamentul. Acest lucru nu numai că va ajuta să scapi de microbi, ci și să umple camera cu oxigen. Și, în general, este mai bine să nu te concentrezi doar pe aparatele de aer condiționat, ci și să le folosești uneori ventilatoare conventionale. La urma urmei, de asemenea, răcesc și suflă bine aerul, lucrând cu ușile și ferestrele deschise.

De o lună sunt treizeci de grade Celsius. Săptămâna aceasta temperaturile urcă până la 34 de grade Celsius, posibil până la 40 de grade. Într-o asemenea căldură, corpul uman se confruntă rapid cu oboseală, capul nu mai gândește și performanța tinde spre zero. Doar aparatele de aer condiționat te salvează cu adevărat.

În camera de lucru este instalat aer condiționat. Există și aparate de aer condiționat acasă. Simt disconfort de la căldură doar în drum spre casă de la serviciu. Mă duc la muncă dimineața când este răcoare, iar în weekend încerc să ies în natură. E proaspăt și răcoros acolo lângă iazuri.

Există persoane cărora le este frică să nu se îmbolnăvească din cauza aerului condiționat și sunt gata să suporte căldura. Ei creează curenți de aer, atârnă cârpe umede, monitorizează alimentele și vin cu un set de reguli despre cum să suporte în mod corespunzător căldura.

Regulile mele constau în două puncte - cumpărați un aparat de aer condiționat și aplicați un alt set de reguli numit „Cum să nu vă îmbolnăviți de un aparat de aer condiționat”.

Evitați schimbările bruște de temperatură. Durerea în gât și nasul care curge îi amenință pe cei care își expun corpul la schimbări bruște de temperatură. Prin urmare, înainte de a părăsi casa, trebuie să opriți aparatul de aer condiționat cu câteva minute înainte de a pleca. Camera se va încălzi puțin și corpul nu va experimenta stres sever atunci când intră într-o zonă fierbinte. De asemenea, nu ar trebui să utilizați funcția de cronometru, care vă permite să răciți camera cu un anumit timp. Este mai bine să intri în casă și să începi să răcești. Apoi corpul se va răci împreună cu camera treptat și fără stres. Într-o echipă, este mai dificil să urmezi aceste reguli, uneori este pur și simplu imposibil.

Nu-i face prea rece. Nu merită expus temperatura scazuta răcire. 22-24 de grade sunt suficiente pentru ca corpul să se simtă confortabil. Și mai întâi îl răcim la 24, apoi după cum este necesar. Temperatura este setată mai jos doar în timpul somnului. Aproape fiecare aparat de aer condiționat are o funcție Sleep, care vă permite să comutați dispozitivul în modul de noapte prin simpla manipulare a telecomenzii. Aparatul de aer condiționat va începe să funcționeze mai liniștit, va răci camera cu 2 grade mai jos și timp specificat Apelul de trezire se va opri și vă veți trezi cald.

Nu te lăsa prins în aer. Reglați jaluzelele și clapetele aparatului de aer condiționat, astfel încât vântul să bată departe de dvs. Încearcă la locul de muncă Nu era sub aer condiționat, ci în lateral.

Păstrați-vă aerul condiționat și aerul curat. Germenii și bacteriile dăunătoare se pot acumula pe filtrele aparatului de aer condiționat. Prin urmare, este necesar să schimbați sau să spălați filtrele la timp. Și, de asemenea, aerisește camera. Da, e cald afară. Dar dacă deschideți puțin fereastra în timp ce aerul condiționat funcționează, acesta din urmă va face față răcirii. Dacă există fum, smog, evacuare în afara ferestrei, atunci în acest caz merită să evaluați unde aerul este mai curat.

Mănâncă chiar la căldură. Dacă sunteți în căldură, nu mâncați înghețată și nu beți băuturi reci. Acest lucru va provoca o răcire bruscă a gâtului. Deci nu este departe de o durere în gât. Intrați într-o cameră cu aer condiționat, răcoriți-vă și abia apoi treceți la o masă rece. La căldură, dimpotrivă, băuturile calde, precum ceaiul, sunt mai bune.

Dacă nu respectați aceste reguli, acționați pe propriul risc și risc. Adică riști să te răcești în vara fierbinte. Și atunci depinde. Totul depinde de imunitatea organismului.

În concluzie, ascultați cel mai popular cântec despre vântul din mare:

Vântul a suflat dinspre mare de două ori,
Am avut probleme de două ori
Și mi-ai spus de două ori:
„Nu voi mai veni de două ori.”

Nu este un secret pentru nimeni că vara în interior - fie el apartament de oras sau casă privatăîn aer liber - temperatura crește adesea peste confort. Se face cald ferestre deschise nu ajută, sau chiar invers - lasă aer cald din stradă, nu vor să facă nimic și mulți visează la răcoare.

Este necesar să faceți imediat o rezervă că conceptul de „temperatură confortabilă” este un concept relativ. Sunt oameni destul de mulțumiți de încălzirea la 30-32°C și, mai mult, dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci vara, ca să spunem așa, a trecut degeaba. Diferențele sunt mai ales sesizabile în spațiile de birouri – când, odată cu începerea sezonului estival, încep războaie ireconciliabile între cei care sunt îndesat și cei care sunt ORBI.

Care este temperatura interioară confortabilă vara?

ÎN acest material vom vorbi despre condiții de temperatură general acceptate. În prezent, medicul șef sanitar de stat al Federației Ruse a elaborat standarde optime (recomandate) pentru temperatura aerului în spațiile rezidențiale (SanPiN 2.1.2.2645-10). Conform acestor standarde temperatura optima pentru o cameră de zi în sezonul cald ar trebui să fie în intervalul de la 22 la 25 ° C, iar maxima admisă este de 20 - 28 ° C.

Soluția tradițională la problema menținerii climat confortabilîn interior este utilizarea aerului condiționat. Cu toate acestea, aceasta este și una dintre cauzele comune ale răcelilor. Mai mult, dacă există un copil în casă - subiectul utilizare sigură echipamentele de aer condiționat sunt deosebit de acute.

Cum să eviți să răcești într-o cameră cu aer condiționat?

Pentru a evita răcirea de la aparatul de aer condiționat, ar trebui să respectați următoarele reguli:

• diferența dintre temperatura exterioară și temperatura setată pe aparatul de aer condiționat nu trebuie să depășească 7 grade (în mod ideal, temperatura aparatului de aer condiționat nu ar trebui să fie mai mică de 23-24°C)
• Fluxul de aer nu trebuie direcționat către o persoană. Pentru a regla direcția fluxului, utilizați „jaluzelele” încorporate în aparatul de aer condiționat - pereți despărțitori verticali care pot redirecționa fluxul de aer spre stânga sau dreapta. În plus, merită să direcționați fluxul de aer rece către tavan - în acest fel va fi distribuit mai uniform în întreaga cameră.
• setați debitul de aer la cea mai mică viteză - camera se va răci mai lent (dar se va răci în continuare în 15 minute), dar nimeni nu va fi suflat.
• instalați direct sub aparatul de aer condiționat ecran de protectie- in acest fel fluxul de aer va fi dispersat si mai mult.
• inchide draperiile sau jaluzelele - nu lasa soarele sa incalzeasca camera - acest lucru va raci aerul fara a apela la temperaturi extreme ale aparatului de aer conditionat.
• închideți ferestrele și ușile din camera frigorifică (mai jos vă vom explica cum va ajuta acest lucru la prevenirea răcelilor).
• Curățați filtrele aparatului de aer condiționat în mod regulat (bacteriile se acumulează și se înmulțesc pe ele și când poluare grea filtru - această murdărie începe să se răspândească cu forță în încăpere cu curenți de aer. Acest lucru este valabil mai ales atunci când porniți dispozitivul pentru prima dată pentru sezon).

Să aruncăm o privire mai atentă asupra unor probleme.

Ce temperatură ar trebui să mențină aparatul de aer condiționat?

Modelele moderne de aparate de aer condiționat (chiar și cele mai simple) oferă capacitatea de a crea o temperatură de +18°C chiar și cu creșterea temperatura exterioara până la +40°С. Dar puțini oameni știu că schimbările bruște inconjura o persoana temperaturi mai mari de 7°C duc la acute afectiuni respiratorii(ARI, ARVI), cu alte cuvinte, la o răceală și apoi la pneumonie. Calea de iesire din aceasta situatie este aducerea temperaturii din zonele tratate mai aproape de temperatura mediului ambiant sau eliminarea schimbarilor frecvente ale temperaturii ambiante.

Cu o diferență de 7°C nu apar răceli, dar rămâne senzația de confort în cameră. De aici rezultă că, dacă temperatura exterioară este de +30°C, atunci temperatura din cameră trebuie setată la +23°C - +24°C. Confortul persoanelor care stau și reintră în incintă va rămâne același, iar riscul de îmbolnăvire va fi redus. În cazul în care o persoană se află în mod constant într-o cameră pentru o perioadă lungă de timp și nu există o schimbare bruscă a temperaturii (nu există mișcări „stradă - cameră - stradă”), atunci temperatura din cameră poate fi setată sub + 23 ° C.

De ce nu poți porni aerul condiționat cu geamul deschis?

Vă reamintim că ușile, ferestrele, orificiile de ventilație trebuie să fie închise atunci când aparatul de aer condiționat este pornit! De ce? În timp ce răcește camera, aparatul de aer condiționat nu furnizează un flux puternic de aer rece tot timpul - după ce a răcit încăperea până la temperatura setata- se diminuează și capătă din nou avânt numai atunci când temperatura începe să crească din nou. De fapt, aceasta înseamnă că într-o cameră răcită eficient o persoană nu stă întotdeauna sub un curent de aer rece - în momentul în care aerul este răcit, aparatul de aer condiționat practic nu suflă.

De asemenea, trebuie remarcat faptul că din ușă deschisă iar la geamuri există un aflux constant de aer cald și aparatul de aer condiționat chiar funcționează pentru a răci strada. Acest lucru, în primul rând, nu permite dispozitivului să mențină în mod eficient temperatura dorită în cameră și, în al doilea rând, îl face să funcționeze pentru uzură (încearcă să scadă temperatura, dar nu scade, adică va sufla fără oprire ), ceea ce reduce semnificativ durata de viață a serviciilor. De la aflux aer proaspat O persoană încă are nevoie de el - este permis să deschideți o fereastră pentru ventilație (adică, literalmente, o fisură!).

De ce este important să aerisești camera chiar dacă există aer condiționat?

Trebuie să știți că un aparat de aer condiționat de perete obișnuit nu are nimic de-a face cu aerisirea încăperii. Adică aparatul de aer condiționat răcește și circulă același aer în interiorul încăperii. Funcțiile blocului agățat în afara ferestrei includ eliminarea excesului de căldură din cameră spre stradă, dar nu are loc SCHIMB DE AER. Prin urmare, este necesar să aerisești camera în mod regulat și în mod repetat pe tot parcursul zilei. Pentru a face acest lucru, trebuie să opriți aparatul de aer condiționat, să deschideți fereastra, în același timp puteți deschide ușa (atunci ventilația va fi mai eficientă) și lăsați aerul din cameră să se reîmprospăteze timp de 5-10 minute. Este foarte recomandabil să se efectueze ventilație într-un moment în care nu există copii în cameră (și nou-născuții nu trebuie să fie expuși la curent) - adică să aerisească camera atunci când copilul este la plimbare, ia prânzul sau este într-o altă cameră.

Cum să faci șederea într-o cameră cu aer condiționat mai confortabilă?

Un aparat de aer condiționat în funcțiune nu numai că răcește aerul din cameră, dar îl și dezumidifică. Și chiar dacă nu stai sub un jet de aer rece, iar temperatura camerei este menținută în limitele recomandate, tot poți avea curge nasul și dureri în gât. Acest lucru este cauzat de faptul că membrana mucoasă a nazofaringelui poate deveni foarte uscată și iritată - de aici nasul înfundat și durerea. Nu organismul tuturor reacționează la aer condiționat în acest fel, dar dacă știți că sunteți predispus la o astfel de reacție, luați măsuri pentru a menține umiditate normală. Umiditatea cuprinsă între 40 și 60% este considerată normală; nivelul de umiditate poate fi verificat cu ajutorul unui higrometru.

Un asistent ideal in intretinere umiditate optimă Există un umidificator de aer cu ultrasunete acasă și va fi util nu numai atunci când este asociat cu un aparat de aer condiționat. Utilizare umidificator cu ultrasunete aerul ameliorează tusea și curgerea nasului atunci când o răceală a început deja.

Dacă nu aveți ocazia sau nu doriți să utilizați un umidificator, puteți pur și simplu să aruncați Aquamaris sau soluție salină obișnuită în nas, după cum este necesar - acest lucru va proteja membrana mucoasă de uscare și va menține o senzație de confort într-o cameră uscată. aer. Soluția salină este mult mai ieftină decât Aquamaris, poate fi achiziționată la o farmacie sau.

Este aerul condiționat un teren propice pentru germeni și boli?

Într-adevăr, aparatul de aer condiționat are instalate filtre speciale care sunt concepute pentru a prinde micile particule de praf și resturi care pătrund în interiorul dispozitivului. Dacă nu curățați filtrele, bacteriile patogene încep să se acumuleze și să se înmulțească în ele, așa că trebuie spălate în mod regulat. În funcție de gradul de praf al spațiilor, perioada dintre curățarea filtrului poate varia de la o dată pe lună la un an.

Efectul unui aparat de aer condiționat în funcțiune asupra unui copil.

Desigur, corpurile fragile ale copiilor sunt cele mai sensibile la schimbările de temperatură, curenții și, ca urmare, bolile respiratorii care îi amenință. Desigur, dacă este posibil, copilul nu trebuie să fie într-o cameră frigorifică. Ca ultimă soluție, dispozitivul poate fi setat la cea mai joasă setare și în niciun caz nu permite copilului să fie sub un curent de aer răcit.

2013-09-04 11:04:09

Ne gândim de mult să cumpărăm un aparat de aer condiționat, dar de curând am avut un copil și ne temem că va răci După ce am citit acest articol, cred că în sfârșit ne vom cumpăra un aparat de aer condiționat, pentru că acum o vom face știi să o manevrezi corect, ce temperatură să setezi etc. .p, mulțumesc!

Aerul condiționat a devenit parte integrantă a vieții noastre: este instalat într-un spațiu de locuit, într-un birou, într-o mașină. Într-adevăr, vă permite să vă simțiți confortabil în cea mai fierbinte căldură, dar trebuie să îl utilizați cu mare precauție, altfel puteți provoca un mare rău organismului. Principalul pericol este că aparatul de aer condiționat poate provoca o răceală, provocând hipotermie în organism. Persoanele care au un sistem imunitar slăbit (din cauza, de exemplu, unei boli recente) sau au boli respiratorii cronice, sunt deosebit de susceptibile la acest lucru.

Cauzele frigului de la aparatul de aer condiționat

Sunt mai multe motive care duc la raceli de la aer conditionat (cu adevarat o boala moderna cauzata de progresul tehnologic!). Cel mai adesea acestea sunt schimbări bruște de temperatură în mediu inconjurator: uneori diferența regim de temperatură afara si in camera in care este instalat aparatul de aer conditionat sunt 10 grade sau mai mult, iar acesta este un adevarat stres pentru organism. Un alt motiv este locația incorectă a aparatului de aer condiționat: în mod ideal, un flux de aer rece nu ar trebui în niciun caz direcționat către locația permanentă a unei persoane.

De multe ori poți răci într-o mașină dotată cu aer condiționat: încercând să scape de căldura intensă, șoferii pornesc aerul condiționat la putere maximă deodată. Ca urmare, se asigură hipotermia organismului și tratamentul pentru răceli.

Bolile rezultate din expunerea la aer condiționat includ legioneloza (sau boala legionarilor), cauzată de bacteriile care se dezvoltă în interiorul aparatului de aer condiționat atunci când sistemul este puternic contaminat (de exemplu, ca urmare a acumulării de condens de apă într-un sistem de aer condiționat ramificat). ). Împreună cu aerul circulat, bacteriile se răspândesc în cameră și pot pătrunde în cele din urmă în corpul uman.

Diagnosticarea unei raceli de la un aparat de aer conditionat

Diagnosticarea unei răceli de la un aparat de aer condiționat este destul de simplă, deoarece seamănă cu infecția virală familiară din perioada toamnă-iarnă. O răceală poate apărea în diferite moduri și, în consecință, poate duce la diverse boli sistemul respirator.

De obicei, ca urmare a expunerii la aer condiționat, în cavitatea nazală apar senzații neplăcute (arsură, mâncărime) și strănut prelungit, însoțite de scurgerea copioasă de lichid din cavitatea nazală (inițial lichid, apoi mai gros). Următoarea etapă este atunci când respirația devine dificilă din cauza congestiei nazale, apare slăbiciune generală, iar temperatura poate crește ușor. Acestea sunt semne de rinită, mai bine cunoscute în viața de zi cu zi ca un nas care curge.

O altă boală este faringita, în care membrana mucoasă a faringelui devine inflamată. Boala este însoțită de o durere în gât, o tuse uscată prelungită și neîncetată și o creștere a temperaturii corpului.

Dar cel mai adesea, o persoană cu o răceală se confruntă cu rinofaringită, în care membranele mucoase ale nasului și faringelui devin simultan inflamate (adică, există o combinație de simptome a două boli).

Hipotermia poate duce la dureri în gât, ceea ce provoacă durere puternicăîn gât, există o creștere a ganglionilor limfatici și a amigdalelor sub maxilare, temperatura crește brusc (de obicei este destul de ridicată). În caz de hipotermie, un nas care curge poate duce la o durere în gât, procese inflamatoriiîn cavitatea bucală (de exemplu, inflamația amigdalelor, carii).

O altă răceală cauzată de expunerea la aer condiționat într-o zi fierbinte este laringita, în care mucoasele laringelui devin inflamate. În acest caz, apare mai întâi o tuse uscată, transformându-se în curând într-una umedă, există răgușeală și asprime în voce și uneori pierderea completă a vocii, iar temperatura crește.

Dacă una dintre răcelile enumerate nu este tratată în timp util, poate duce la complicații ale sistemului respirator: inflamarea traheei (traheită) sau inflamarea bronhiilor (bronșită). În acest caz, este necesară intervenția medicală pentru a stabili un diagnostic și a prescrie tratament.

Așa-numita legioneloză este, de asemenea, asemănătoare unei răceli: la început apare o tuse uscată, care în timp se transformă într-o tuse umedă, ușoară. durere de cap, se remarcă slăbiciune generală și oboseală. În timp, pacientul începe să simtă febră și să tremure, temperatura crește brusc, apar dureri musculare și articulare, respirația este dificilă cu tuse, ceea ce duce la dureri în piept. Cu astfel de simptome, de regulă, mucoasa plămânilor devine inflamată și suprafata interioara torace iar pacientul este diagnosticat cu pleurezie. Pericolul bolii legionarilor este, de asemenea, că în timpul dezvoltării acesteia poate apărea și intoxicația diferitelor organe, în urma căreia pacientul va avea o tulburare. tract gastrointestinal, modificări ale funcționării ficatului (crește), rinichi. Dacă legioneloza nu este tratată prompt, se poate dezvolta insuficiență respiratorie.

Simptomele unei răceli de la un aparat de aer condiționat

Răceli cauzate de hipotermia de la aer condiționat stadiul inițial(primele două-trei zile) este foarte asemănătoare cu o infecție virală și este însoțită de dureri de cap, slăbiciune și dureri în întregul corp, somnolență și o senzație constantă de oboseală, o ușoară creștere a temperaturii, strănut, secreții nazale, dureri în gât și durere în gât, ceea ce face dificilă înghițirea și mâncarea.

Dacă tratamentul nu este început în timp util, starea pacientului se poate deteriora în curând la primele simptome (ușoare) ale unei răceli, ceea ce indică faptul că boala este avansată și a devenit cauza. diferite feluri complicatii. În cele din urmă, acest lucru poate duce la dezvoltare boli cronice sistemul respirator, al cărui tratament este posibil numai într-o instituție medicală specializată, sub supravegherea unui medic.

Tratament la rece de la aparatul de aer condiționat

În stadiile incipiente ale bolii, tratamentul la domiciliu cu diverse remedii împotriva răcelii (medicamente sau remedii populare) este destul de eficient. Ceaiuri și decocturi selectate corespunzător din ierburi medicinale, băuturi calde sau calde cu miere și lămâie, alcool și comprese, baie calda. Un nas care curge poate fi tratat cu ușurință cu medicamente preparate pe baza de apa de mare. De obicei, tratamentul în timp util poate scăpa de o răceală în decurs de o săptămână.

Cu toate acestea, dacă temperatura pacientului crește semnificativ și primele simptome ale unei boli ușoare fac loc altora mai grave, trebuie neapărat să consultați un medic pentru a exclude. posibilă complicație cursul bolii.

De asemenea, este necesar să consultați un medic dacă primele simptome ale bolii (nasu curgător, tuse, durere în gât, febră scăzută, slăbiciune) persistă timp de o săptămână și nu pot fi tratate acasă.

Când sunt detectate primele semne ale bolii Legion, contactarea unui specialist ar trebui să fie obligatorie și imediată, deoarece tratamentul acestei infecții virale este posibil numai într-un cadru clinic prin terapie activă anti-intoxicație.

Prevenirea răcelilor de la aer condiționat

Este întotdeauna mai ușor să previi orice boală decât să o tratezi - acest adevăr este cunoscut de toată lumea. Cum îți poți proteja corpul de hipotermia cauzată de aer condiționat?

Câteva simple, dar reguli eficiente vă va ajuta să vă protejați de o boală neplăcută în căldura verii.

În primul rând, trebuie să rețineți că diferența de temperatură a aerului de afară (chiar și la cea mai intensă căldură) și în camera în care intri nu trebuie să depășească 5-8 grade. Potrivit experților, temperatura optimă în care o persoană se simte confortabil ar trebui să fie de 22-23 de grade, așa că nu ar trebui să-ți pui corpul în pericol, setându-l la foarte vreme caldă 16-18 grade la aer conditionat.

Ar trebui să luați în considerare cu atenție amplasarea aparatului de aer condiționat în cameră: flux de aer trebuie distribuite uniform în spațiu și în niciun caz nu trebuie îndreptate către persoanele care stau în cameră zonă periculoasăîn fața aparatului de aer condiționat în funcțiune - doi până la trei metri). Acest lucru va fi realizat de jaluzelele încorporate în dispozitiv, care ajută la dispersarea fluxului de aer de-a lungul pereților sau tavanului. Dacă este imposibil să scapi de fluxul de aer rece (de exemplu, într-un studiu sau birou), este mai bine să opriți aparatul de aer condiționat în timp ce vă aflați în cameră.

Nu deschideți ușile și ferestrele când aparatul de aer condiționat este pornit - acest lucru va cauza sursă suplimentară curent, nesigur pentru organism.

Pentru a vă salva de pericolul de a contracta virusul legionelozei, trebuie să monitorizați constant starea aparatului de aer condiționat: schimbați și curățați prompt filtrele de contaminanții acumulați.

Și, în sfârșit, ar trebui să-ți întărești sistemul imunitar de-a lungul vieții, apoi corpul tău nu se va teme de niciun virus sau boală.

Frig de la aparatul de aer condiționat auto

Principiul de funcționare al unui aparat de aer condiționat auto este similar cu cel instalat într-o cameră. Diferența constă în raportul spațial: este mai puțin în mașină, prin urmare, este ceva mai dificil să te protejezi.

Când utilizați aparatul de aer condiționat într-o mașină care este foarte fierbinte la soare, ar trebui mai întâi să ventilați interiorul prin deschiderea ferestrelor sau ușilor și abia apoi să porniți aparatul de aer condiționat. Temperatura trebuie coborâtă treptat, permițând corpului să se obișnuiască cu noile condiții și începând de la 24-26 de grade (trebuie avut în vedere că cele mai avansate sisteme de climatizare pot face greșeli în determinarea temperaturii efective din cabină) .

Când porniți aparatul de aer condiționat, asigurați-vă că închideți toate ferestrele pentru a preveni curenții. În plus, utilizarea necorespunzătoare a unui aparat de aer condiționat auto conceput pentru un volum interior mic poate duce la defectarea acestuia.

Direcția trebuie ajustată jet de aer– este mai bine să-l direcționați în lateral, eliminând suflarea prelungită a șoferului sau pasagerului.

Pentru a evita proliferarea microorganismelor dăunătoare (viruși, ciuperci, bacterii) în sistem, ar trebui să schimbați în mod regulat filtre de aer(cel putin o data pe sezon) si chiar daca functioneaza corespunzator, igienizeaza sistemul de aer conditionat.

Și încă câteva sfaturi pentru șoferi:

• Când instalați aer condiționat într-o mașină, trebuie să vă amintiți că într-o mașină care a stat mult timp la soare pe vreme caldă, este pornită toata puterea aerul condiționat poate provoca deteriorarea (crăparea) geamurilor auto din cauza diferenței mari de temperatură din exterior și din interior;
• În timpul condusului lent prelungit pe vreme caldă, sistemele de răcire și de control al climatizării funcționează la sarcini crescute.