Баня през първите седмици от бременността. Водни процедури за бъдещи майки

У дома

Документация

Баня през първите седмици от бременността. Водни процедури за бъдещи майки - има ли опасност

През първия триместър топлият душ все още е за предпочитане, т.к. началото на бременността е придружено от значителни промени в женско тяло. Но в същото време това не е причина да си забранявате рядкото удоволствие да лежите в банята. Нестабилни хормонални нива, умора, раздразнителност и нервност в края на работния ден ... и декретът е все още далеч. Точно тогава на помощ ще дойде къпането - дори кратка процедура може да даде на тялото и душата така необходимата почивка.

Възможно ли е да се къпете по-късно?

Може би този въпрос се задава още по-често. Ако в самото начало на бременността жената все още може да даде облекчение и да си позволи да се накисне малко в топла вода, тогава по-близо до средата тя започва сериозно да мисли за струва ли си? Изведнъж опасно ли е?

Реалността е, че моментът на втория триместър се счита за най-благоприятен по отношение на водните процедури. В крайна сметка опасно начален периодизоставен, оставяйки токсикоза, хормонални промени и други "тестове" на същото място. Така че ограниченията за краткотрайно къпане, разбира се, с всички предпазни мерки, могат да бъдат премахнати.

Ако възникнат усложнения и медицински противопоказанияне се наблюдава, тогава не трябва да се лишавате от удоволствието да поплувате малко. Понякога акушер-гинеколозите дори препоръчват на бременните жени да се къпят 1-2 пъти на ден.

При първите признаци на раждане и отделяне на лигавицата на матката не можете да се къпете! Само душ.

Често срещани погрешни схващания

Много хора, когато ги попитат дали е възможно бременните жени да се къпят, веднага започват яростно да доказват, че това е много опасно, вредно и като цяло - в никакъв случай! Освен това подобен отговор често се подкрепя от различни аргументи, един от друг по-страшни. Но бързаме да успокоим бъдещите майки, много от тях не са нищо повече от прости заблуди.

„Теорията“ за вредното въздействие на вода от чешмата. Веднага щом бременната жена влезе в топла вана, различни инфекции и бактерии, които могат да се крият в такава вода, лесно могат да стигнат до бебето. Това е не само фундаментално погрешно, но дори нелепо. Макар и само защото плодът през целия период на бременност е надеждно защитен от лигавица, която затваря шийката на матката до раждането.

Всъщност в къпането на ранни датиняма нищо особено лошо. Напротив, те ще помогнат за облекчаване на болката в гърба и мускулите, облекчаване на подуване и напрежение. А също и това страхотен начинрелакс след тежък ден. Необходимо е само да се спазват редица предпазни мерки и да не се увличате твърде много с водни процедури.

Отнасяйте се с повишено вниманиеда лежи във ваната трябва да бъдат жени, при които бременността е придружена от усложнения или има заплаха от спонтанен аборт. Ако има кървене или тонус на матката, тогава плуването също е по-добре да изчакате. Е, не трябва да надвишава 15 минути.

Какъв ефект има ваната по време на бременност?

За да разсеете най-накрая съмненията, определено трябва да попитате вашия лекуващ гинеколог дали е възможно да лежите в банята и дали жената има индивидуални противопоказания за такива процедури. Ако не, тогава изобщо не трябва да се страхувате от водата. Изключение може да бъде горещ баня- строго се забранява приемането му от бременни! Такова забавление е изпълнено с:

За щастие това се отнася само за топлата вода. Ваната, чиято температура е в района на 36-37, се счита за абсолютно безопасна както за майката, така и за нейното дете. Вярно е, че не се препоръчва да лежите там дълго време. Но дори за кратък период от време, това ще даде достатъчно ползи:

кратка баня добре облекчава подуването на бременна жена;
подобрява кръвообращението и притока на кръв към краката;
топлата вода отпуска мускулите и облекчава болката в областта на гръбначния стълб.

Алтернатива на пълноценна вана, която също ще помогне да се справите с подпухналостта, може да бъде вана за крака, в която можете да добавите малко естествена морска сол, без да навредите на вашето здраве.

Предпазни мерки - правила за вземане на вани по време на бременност

Отивам до тоалетната, една жена трябва стриктно да следва списъка с препоръки. И запомнете три точки, които могат да бъдат опасни за нероденото бебе:

остри ъгли, хлъзгав под и дъно на банята;
висока температура, пара;
вредни веществасъдържащи се в перилните препарати.

Ако няма роднини вкъщи, тогава е по-добре да отложите къпането за известно време. Присъствието на непознати и отворена вратаважно в случай, че бременната жена внезапно се почувства зле или просто се нуждае от помощ. И от хлъзгави повърхности може да се спаси без много трудности. гумени стелки: единият от тях се препоръчва да се постави до ваната, а другият се поставя на не по-малко хлъзгавото й дъно.

Важен момент е предварителният душ. По-добре е да измиете потта и мръсотията предварително, водата в банята трябва да е чиста. Е, отделен въпрос е неговата температура. Нормална за бременни жени е тази, която е в рамките на 36-37 градуса. Но идеален вариантняма да е топла, а леко хладна вана, чиято температура е по-близо до 30. Топлата вода трябва да се избягва напълно.

За да избегнете бързо натрупване на налягане, което се отразява неблагоприятно на бебето в корема, достатъчно е да следите позицията на сърдечната област – тя трябва да е над нивото на водата.

Добър навик е периодично да "изплува" над повърхността на краката и ръцете, за да охлажда тялото - така бъдещата майка определено няма да бъде застрашена от прегряване. Не отлагайте и ваната. процедурата за бременни жени не трябва да надвишава 15 минути, независимо от периода.

Ако по време на къпане започне да се усеща дискомфорт или се промени здравословното състояние, това е сигурен знак за прекъсване на процедурата.

Какви са опасностите от гореща вана?

Ако говорим за баня по време на бременност, тогава би било полезно да се докоснем до такава важен факторкато температура. По най-добрия начинотпуснете се - легнете в гореща вода - може бързо да се върне, за да преследва не само премахването на психологически и физически стрес, но и отварянето на кървене или по-лошо - заплахата от спонтанен аборт. Какво има ... даже горещ душможе да предизвика преждевременно раждане.

Процедурите с топла вода са забранени през целия период на бременност, независимо дали е вана, душ, сауна или джакузи! Високи температуриса един от общи причиниспонтанен аборт или развитие на усложнения!

Дори кратък престой в гореща вана може да провокира патологии. защо е тя Загряването на тялото подобрява кръвообращението, но в същото време значително увеличава натоварването на съдовете и сърдечния мускул. Но по време на бременност тя е толкова сериозно стресирана. Носенето на дете далеч не е толкова прост процес за организма, изискващ голяма отдаденост и сериозни хормонални промени.

Могат ли бременни жени да се къпят с пяна, соли или ароматни масла?

Всяка дама, която се грижи за себе си, е свикнала да третира дори обикновените водни процедури по специален начин. Може би затова са толкова обичани различни добавки, които щедро се поляват или изсипват във ваната. Морска сол, бълбукащи топчета и премерено издигащи се облаци пяна под тънка следа от ароматно масло... но възможно ли е да се прибегне до толкова изискани добавки за бременни?

За съжаление лекарите и дори учените не са постигнали съгласие по този въпрос. Така че не се изненадвайте, ако вашият лекар тормози вредни ефектитакива добавки, докато гинекологът ще ви посъветва да капнете няколко капки ароматно масло във ваната за релаксация.

Това, което определено си заслужава отказвам, така че е от използването на различни пени и соли за вана. Разбира се, някои може да са безвредни, но в същото време техният състав често се състои от далеч от естествени съставки и не е известно какъв ефект ще имат индустриалните багрила или добавки върху бременността, след като се абсорбират в кожата на бъдещата майка.

Но ароматната баня може правилно да се отпусне или, обратно, да зареди с енергия. Но трябва да изберете масла за него с особено внимание, защото има цял списък от масла, които са несъвместими с бременността. Ароматните масла, подправките и добавките са строго противопоказани за бременни жени.:

По един или друг начин влияе върху налягането и сърдечносъдова системамасла и продукти за бъдещи майки също са забранени. Ако наистина искате да се поглезите с ароматна вана, тогава Можете да изберете една от следните опции:

евкалипт;
розова роза);
масло от портокал, лимон или бергамот;
сандалово дърво;
чаено дърво.

Но не е необходимо да се злоупотребява, три капки на баня ще бъдат повече от достатъчни. Не трябва да забравяме, че всякакви добавки, абсорбирани от кожата, навлизат в кръвообращението и оттам в детето. Затова е много важно ако използвате продукти, то само с натурални и безвредни съставки в състава.

По време на бременност трябва да се избягват джакузито, сауната и други "парни бани". Дори една минута в гореща среда може да причини непоправима вреда на тялото и да причини спонтанен аборт или преждевременно раждане.

Много често жена в "интересна позиция" е загрижена за въпроса как правилно да извършва всички хигиенни процедури за бъдеща майка. Например, могат ли бременните жени да се къпят? Опасно ли е за бебето в утробата? Суеверията казват, че през всичките 9 месеца трябва да се въздържате от подобни удобства. Но какво е мнението на медицинските специалисти?

Какво казват лекарите?

Преди време имаше такова твърдение, че бременната жена не трябва да се къпе и изобщо да се къпе във водоеми, тъй като водата съдържа различни патогени, които могат да проникнат през гениталния тракт и да навредят на плода в утробата. Говореше се дори, че така възникват различни възпаления в гинекологичната сфера на жената. На този моментса направени редица изследвания и е установено, че всичко това са само непотвърдени мисли. Всъщност дори и да не голям брой мръсна водаможе да попадне на "същите тези" места, тогава нищо не може да се случи на детето поради защитното действие в шийката на матката.

Сега лекарите, напротив, казват, че посещението на басейна и дори водната аеробика за бременни жени са много полезни. Какво можем да кажем за домашната баня? В крайна сметка това е чудесен начин да облекчите стреса и да се отпуснете след тежък ден.

Ваната за бременна жена е полезна с това, че ще помогне за облекчаване на най-малките признаци на умора, болка в гърба и дори намаляване на нивото на подуване.

Можете дори да използвате ароматни масла или добавки като морска сол. Но имайте предвид, че има масла, които са опасни по време на бременност. Това са тези, които съдържат кипарис, кедър, розмарин, босилек, мащерка и пачули. Бъдете внимателни с тях и е по-добре да не ги използвате изобщо.

Също така не забравяйте, че да се къпете, докато чакате бебето, е по-добре, когато някой друг е в къщата. Има вероятност внезапно да се разболеете или да ви се завие свят. Затова не затваряйте отвътре, за да могат роднините да ви се притекат на помощ.

Каква е опасността от гореща вана?

През 1-ви триместър повишаването на телесната температура на майката над 39 градуса за 10-15 минути или повече може да доведе до патологии и аномалии в развитието на плода.
През 3 триместър много топла водаможе да провокира скокове на налягането или дори преждевременно раждане, а понякога и спонтанен аборт.
Знайте, че дори в топла водаТемпературата на вашето тяло и тялото на бебето се повишава, така че трябва да оставите поне раменете си голи.
Вземете тази процедура за не повече от петнадесет минути.

Забранено е вземането на вана след изтичане на лигавицата или изтичане,

Много бъдещи майки са загрижени за въпроса: "Възможно ли е да се къпете по време на бременност?". Трудно е да се даде недвусмислен отговор, защото зависи от периода, общото здравословно състояние, благосъстоянието по време на къпане.

Страхотен период от живота

Бременността е време, когато жената разцъфтява, променя се не само външно, но и

Вътрешно. Това е преоценка на ценностите, промяна в начина на живот. Разбира се, има и физиологични трансформации, които могат да причинят много проблеми.

Бременността често е придружена от подуване, умора, болки в гърба, лошо настроение. Как да се справим с него? Най-доброто и безопасни средствастава топла баня. Но можете ли да се къпете по време на бременност? Няма медицински противопоказания за това, но дори и при чувствам се страхотнотрябва да бъде изключително внимателен. Първо, трябва да поставите специален, за да не се подхлъзнете. Това важи особено за "бременните жени" на по-късни датикогато координацията на движенията вече не е същата и падането може да застраши не само натъртване, но и преждевременно раждане.

гореща вана първи триместър

Топла баня в първите дни ще ви помогне да се отпуснете и да се успокоите.

Хормоналният фон по това време е нестабилен, жената бързо се уморява, дразни се от дреболии. След тежък ден, когато отпускът по майчинство е все още далеч и тялото се нуждае от почивка, банята ще бъде истинско спасение. Важно е да не прекалявате и да следвате основните правила:

Температурата на водата е 37 градуса, в никакъв случай по-висока.
Продължителността на банята е не повече от 10-15 минути.
Използвайте специална неплъзгаща се постелка, дръжки, за които можете да се хванете, когато излизате от банята.
За релаксация можете да използвате ароматни масла, с изключение на пачули, босилек, кедър, мащерка и розмарин. По време на бременност е по-добре да се даде предпочитание на масла от розово дърво, портокал, сандалово дърво, евкалипт, чаено дървоили сандал.
Опитайте се да се къпете, когато някой друг освен вас е вкъщи и ако е необходимо, ще ви помогне. Дори да се чувствате добре, може да ви се завие свят в банята или внезапно да ви притъмнее пред очите. В този случай трябва незабавно да напуснете банята и да се свържете с Вашия лекар. Преди да се консултирате с вашия гинеколог, такива процедури не трябва да се повтарят.

Опасността от баня в ранните етапи

В допълнение към отличния релаксиращ ефект, горещата вана по време на бременност може да бъде много опасна. Може да причини както кървене, така и спонтанен аборт. Основното нещо е да запомните: няма значение дали е вана или душ, той е противопоказан на всеки етап от бременността. Може да причини преждевременно раждане, кървене, спонтанни аборти и други неприятни последици.

В допълнение, гореща баня може да предизвика нарушения в развитието на нероденото дете, но това се отнася специално за гореща баня, която няма много фенове.

Горещата вана натоварва твърде много сърцето, което означава, че има сериозен риск за жената, тъй като раждането на дете е сериозна работа за сърдечния мускул, дори и за здрави хора.

Късно къпане

След началото, когато някои ограничения могат да бъдат премахнати, токсикозата е зад гърба и общото здравословно състояние е много по-добро от преди, банята се превръща в място за релакс, забавление. Добавяйки ароматни масла, можете да мечтаете малко за доброто, да отвлечете вниманието от ежедневните грижи.

Ако няма медицински противопоказания, не трябва да се лишавате от удоволствието, защото ваната по време на бременност е чудесен начин да се отпуснете.

Правила за спазване

Ето основните правила, следвайки които можете да се насладите на топла вана до първите предвестници на раждането (след отстраняване на лигавицата, вземането на вана е строго забранено):

Ползи от вземането на вана

Ползите от къпането за бъдеща майка трудно могат да бъдат надценени. На основен въпрос: "Възможно ли е да се къпете по време на бременност?" повечето лекари отговарят с увереност да, освен ако няма специфични противопоказания.

Приемането на вана подобрява кръвообращението, възстановява нервна система, облекчават умората и напрежението, премахват болките в гърба и мускулите. Този списък продължава и продължава. В допълнение, топлата вана може да облекчи тонуса на матката, който жените страдат по време на бременност.

Не забравяйте за ароматните масла, но не прекалявайте. Добавете няколко капки от любимия си аромат и се отпуснете в приятна атмосфера.

Противопоказания за баня

Има много малко противопоказания за вземане на вани - това са хипертония, сърдечна недостатъчност, диабет и гинекологични заболявания.

Няма причина да се лишавате от удоволствие

Ако нямате специални противопоказания, не се страхувайте от водни процедури, защото дори лекарите отговарят на въпроса „Възможно ли е да се къпете по време на бременност?“ отговорете недвусмислено: "Да". Това е полезно не само за бъдещата майка, но и за бебето, защото то усеща всяко движение, разбира емоциите. Топлата баня ще облекчи тонуса на матката, ще позволи на бебето да се почувства много по-добре и ще намали безпокойството на жената, защото колкото по-близо е очакваната дата на раждане, толкова повече вълнение за предстоящата среща с нейното съкровище. Но засега това е всичко в бъдеще, а сега се насладете на спокойствието в приятна топла вана.

Бременните жени се сблъскват ежедневно голямо количествоограничения, забрани и правила.

В допълнение към обичайните ограничения (като интензивни физическа дейност), жените се интересуват от следното: възможно ли е да се правят някои процедури, които са общи за всички хора.

Днес ще говорим за водни процедури.

Могат ли бременните да се къпят във вана, защо понякога е строго забранено.

Могат ли бременните жени да вземат топла вана?

Много жени по време на бременност се интересуват от въпроса: ще се къпят ли с топла водана различни терминибременност? Колко време може да отнеме тази процедура?

Бивши хораСмята се, че водата съдържа голям брой бактерии, които могат да влязат във влагалището и да навредят на бебето. Ето защо по време на бременност на жената беше строго забранено да плува. Съвременните учени са доказали, че това мнение е погрешно. Когато водата попадне във влагалището, плътната запушалка не позволява на бактериите да стигнат до бебето и да му причинят дори най-малкото увреждане.

само Отрицателно влияниеосигурява топла вода независимо от гестационната възраст.

Всъщност в банята жена в положение може да се изправи пред следните опасности: гореща вода, хлъзгави подове и бани, така че се препоръчва използването на специални гумени постелки. Прекалено топлата или гореща вода влияе неблагоприятно на тялото, повишавайки налягането, което води до спонтанен аборт или преждевременно раждане.

За бременни жени, както и за малки деца, температура от 37 градуса е много подходяща. Ще ви помогне да се отпуснете и да си починете. Ако нямате термометър, можете да определите температурата, удобна за плуване, със собственото си лице, което трябва да се спусне във водата преди гмуркане. Това е най-чувствителната част от тялото, така че веднага ще усетите гореща вода.

Ефектът на водните процедури върху тялото на бременна жена

Не забравяйте, че безопасността на водните процедури по време на бременност трябва да се обсъди с Вашия лекар.

Опитни експерти смятат, че ако няма противопоказания, тогава топла вана след душ ще бъде напълно безопасна за бебето.

Тази процедура ще повлияе положително на тялото на самата жена. Подпухналостта намалява, кръвообращението се подобрява, към краката прилива повече кръв, в резултат на което напрежението се облекчава и болките в гърба и кръста намаляват. Като един от вариантите полезни бани, лекарите препоръчват вани за крака с добавка на морска сол.

С повишен тонус и дърпащи болки в долната част на корема, топла вана с добавяне на килограм морска сол ще ви помогне да се справите. Този метод се използва дълго време като надеждно средство за защитаза намаляване на риска от преждевременно раждане. Не трябва да се използва повече от веднъж седмично, в противен случай е изпълнено с промяна в минерализацията на костите.

Единственият риск е, че докато се къпете, кръвта нахлува в таза, което може да започне процеса на раждане по-рано. падежна дата. Но това може лесно да се избегне, тъй като само много гореща вода причинява неблагоприятни ефекти.

Могат ли бременни жени да се къпят със сол или масла?

Отделно си струва да говорим за ароматни бани. Лекарите още не са дошли на себе си общо мнение. Някои - категорично забраняват подобни процедури, други - постоянно ги препоръчват.

Бременните жени са най-подходящи за: масло от роза, евкалипт, портокал, бергамот, лимон, сандалово дърво и чаено дърво. Във ваната не трябва да се добавят повече от три или четири капки.

Кипарис;

розмарин;

босилек.

Когато използвате масла, не забравяйте, че всички продукти незабавно се абсорбират в кръвта и се предават на детето. Предпочитание трябва да се дава само на гелове и продукти с естествени съставки.

На жените по време на бременност е строго забранено да посещават джакузито дори за няколко минути. Тази процедура твърде силно засяга матката и плода, което понякога увеличава риска от спонтанен аборт или преждевременно раждане.

Могат ли бременни жени да се къпят: основни правила, които могат да помогнат за избягване на неблагоприятни ефекти

Температурата на водата трябва да бъде от 30 до 37 градуса (в никакъв случай по-топла);

През първия и третия триместър, поради високия риск, се препоръчва да се намалят водните процедури до минимум;

Горната част на тялото трябва да е над водата (особено при тези жени, които страдат от натиск);

За да се избегне прегряване на тялото, ръцете и краката могат понякога да се изваждат от водата заедно или един по един;

Продължителността на къпането не трябва да надвишава петнадесет минути;

Ако почувствате най-малък дискомфорт, процедурата незабавно спира;

Не напускайте банята веднага, седнете, докато водата се оттича (това ще избегне рязък спад на налягането).

Ако все още се съмнявате дали да се къпете по време на бременност или не, просто се успокойте. Съвременните гинеколози не само позволяват тази процедура, но често я препоръчват. Къпането носи твърде много полза и удоволствие, така че не трябва да се изоставя. Така че не се колебайте.

Къпането има редица предимства. В допълнение към горните полезни ефекти, ваната помага за повишаване на настроението, подобряване на кръвообращението, възстановяване на нервната система и премахване на токсините от тялото.

Козметични ефирни средствасъщо имат благоприятен ефект върху тялото на жената по време на бременност. Когато избирате, си струва да дадете предпочитание на продуктите, предназначени за бременни жени.

Ако някой ваш познат силно ви е посъветвал да избягвате да се къпете по време на бременност, не се притеснявайте - той просто дълбоко се заблуждава. съвременна медицинапрепоръчва водни процедури.

🚿 Могат ли бременните жени да се къпят? 🚿

За да отговорите на този въпрос, е необходимо да разберете каква може да е опасността при къпане от бременна жена.

❓ Защо бременните жени не трябва да се къпят? Какви опасности дебнат бременна жена, която се къпе?

Опасност от падане в банята поради хлъзгави подове и хлъзгави мокри вани.
Опасността от попадане на бактерии от водата в тялото на бременна жена.
Опасността от гореща вода и повишаване на телесната температура на бременна жена.

❓ Защо бременните не трябва да приемат гореща вана? Каква е опасността от повишаване на телесната температура при бъдеща майка?

Най-голямата опасност от къпането е горещата вода. Факт е, че ако вземете гореща вана - 39 градуса и повече, тогава провокирате матката до спонтанен аборт. Повишаването на телесната температура на бременна жена, дори до 38 градуса, вече може да доведе до необратими последици.

❗ Опасност от бактерии

Следващата опасност, която посочихме като един от рисковете при къпане от бременна жена е опасността от попадане на бактерии в тялото на жената. Най-важното тук е, разбира се, дезинфекцията на ваната. Преди да вземете вана, е необходимо да я подготвите, тоест да я измиете и е по-добре да я дезинфекцирате. Ако сте направили това, тогава рискът от проникване на бактерии в тялото ви е намален почти до нула.

❗ Риск от падане на бременна жена

За по-сигурно купете постелка за баня, която не се плъзга, и друга постелка, която да поставите на дъното на ваната. След това можете спокойно да влизате и излизате от ваната, без да се страхувате от падане. Друг начин да се предпазите е да не се къпете, когато сте сами в апартамента. Ще бъде много по-добре и по-спокойно, ако например съпруг или майка ви помогне да влезете във ваната и да излезете от нея.

❓ Как да се къпем бременни жени? Какви вани могат да се вземат от бременни жени?

Така че, обобщавайки горното, можем да отговорим на въпроса, възможно ли е бременните жени да лежат в гореща вана? Определено не. Могат ли бременните жени да вземат топла вана? Да, можете, но във всеки случай трябва да сте внимателни и да спазвате определени правила.

❓ При каква температура могат да се къпят бременни жени?

Както казахме по-горе, ако температурата на водата е висока, тоест над 38 - 39 градуса, тогава вероятността от спонтанен аборт е много висока. Повишаването на телесната температура се възприема от матката като сигнал за началото на раждането. Ето защо, отговаряйки на въпроса дали е възможно или не бременните жени да лежат в гореща вана, отговорът винаги ще бъде отрицателен. Не. Все пак трябва да се каже, че бременността и банята в никакъв случай не се изключват взаимно. Просто трябва да регулирате водата така, че температурата на водата да е 36 - 37 градуса, тоест същата като температурата на тялото ни. Ако това ви създава затруднения, най-добре е просто да закупите термометър за измерване на температурата на водата. Освен това този термометър ще ви бъде полезен в бъдеще за къпане на вашето вече родено бебе. Съответно заключаваме, че е възможно и дори необходимо бременните жени да лежат в топла вана.

❓ Могат ли бременни жени да лежат в топла вана през всеки триместър на бременността?

Доста често жените, които обичат да се къпят, възниква въпросът дали бременните жени могат да се къпят в ранните етапи? В крайна сметка първият триместър на бременността често се нарича най-тревожен. Въпреки това, ако спазвате всички правила и мерки за безопасност, тогава няма от какво да се притеснявате. Съвсем спокойно можете да вземете обикновена вана, или вана с пяна, или вана със сол - изобщо всяка вана, която пожелаете. Няма никаква опасност.

Друг въпрос, който тревожи бременните жени, е дали е възможно бременните жени да се къпят в по-късните етапи? Третият триместър е началото на подготовката на тялото на жената за раждане. Този етап обаче е много, много труден. В началото на третия триместър жената все още ходи на работа, тоест все още не е излязла в отпуск по майчинство. Работата, като правило, е свързана със стрес и нерви. В същото време, дори в началото на третия триместър, стомахът на жената вече е голям, теглото на жената се е увеличило, за нея става трудно да ходи, често има подуване на краката, киселини и понякога дори токсикоза. В такива ситуации ваната може да помогне много. Ако се къпете например със морска сол, или с билки, или със ароматни масла, а дори и само баня без нищо, просто легнете в топла - температурата не е повече от 37 градуса - вода за 15 минути, тогава матката ще се отпусне и тонусът ще изчезне, нервите ще се успокоят. Водата облекчава стреса, облекчава подуването, краката ще спрат да бръмчат и настроението ще се подобри значително.

↘ И така, обобщавайки всичко по-горе, ще изведем някои правила за вземане на вана от бременни жени:

➡ бременните жени не трябва да се къпят във вана, температурата на водата в която е над 38 градуса;
➡ идеална температураводата за бременни е 36 градуса;
➡ бременните жени могат да вземат вана с морска сол, билки, ароматни масла, пяна, но не повече от 15 минути;
➡ бременните жени могат да се къпят не повече от 2 пъти седмично;
➡ можете да вземете вана за бременни жени в ранните етапи;
➡ можете да вземете вана за бременни жени в по-късните етапи;
➡ Преди къпане е по-добре бременната жена да се консултира с лекар.

Раздели