Radonske kopeli in telesna aktivnost. O koristih radona

Ena izmed učinkovitih in priljubljenih metod hidroterapije je radonska terapija. Postopek potopitve telesa v mokro ali suho kopel, ki vsebuje radon. Kaj je radon?

Je produkt razpolovne dobe radioaktivnega elementa radija. To je najtežji plin, nekajkrat je težji od zraka in 4-krat težji od železa. Ko radon vstopi v vodo, izgubi svoje škodljivo sevanje. In skozi dermis, pljuča, inertni plin vpliva na človeško telo. Človeštvo se že več kot stoletje zdravi z radonskimi kopelmi. To je neprecenljivo darilo narave. Več o tem, kaj so radonske kopeli.

Danes veliko število sanatoriji po vsem svetu med drugimi storitvami ponujajo svojim pacientom znane radonske kopeli - indikacije in kontraindikacije zanje so podrobno poznane vsem zdravnikom.Torej po posvetu z zdravnikom, če veste, katere bolezni lahko ta postopek pozdravi, lahko upate, da vam bodo predpisali te čudežne kopeli.

Kje so naravni izviri

Vrelci mineralnega radona se nahajajo v različnih kotih globus. Redko viden. Iz tega je radon precej drag plin. V Rusiji se radonski viri nahajajo na ozemlju Altai Territory, Primorye, Chita Region, na Kavkazu, na Krimu. V njihovi neposredni bližini so odprti sanatoriji z radonskimi kopelmi, ki ponujajo radonsko zdravljenje različnih bolezni. Obstajajo močni in šibki radonski viri. Koncentracija plina v njih je različna.

Obstajajo umetne radonske kopeli. Pripravijo jih tako, da vodo posebej nasičijo z radonom. Takšna radonska voda vpliva na človeka enako kot naravno. Vendar imajo naravne kopeli bogatejšo sestavo, ki je ni mogoče kopirati.

Značilnosti in lastnosti radona:

  • Gostota radona je približno 8-krat večja od gostote zraka;
  • Je najtežji med radioaktivnimi plini;
  • Pri temperaturi -62 se radon spremeni v tekočino in je 7-krat težji od vode;
  • Temperatura -71 spremeni radon v trdno, neprozorno snov z modrim sijajem;
  • Radon sprošča toploto brez segrevanja;
  • Lahko tvori radioaktivne trdne snovi.

Kaj se zdravi z radonom

Učinek radona na telo je obsežen. Za zdravljenje z radonskimi kopelmi je značilna tvorba tankega filma na koži - to so delci razpolovne dobe radioaktivnega elementa. Radon v nizki koncentraciji prehaja skozi kožo v krvni obtok in zdravi celotno telo. Izstopa po 2-3 urah. Zemeljski plin spodbuja procese samoobnavljanja in samopomlajevanja telesa. Aktivira se delo imunskega sistema, dihal, živčnega sistema. Delovanje trebušne slinavke, ledvic in sečil se normalizira. Hidroterapija ima protivnetni in anestetični učinek. Arterijski tlak pride nazaj v normalno stanje. Presnovni procesi se pospešijo. Pozitivni učinek radona na telo se ne pojavi takoj, ampak po 2-4 tednih.

Kadar so indicirane kopeli:

  • Disfunkcije mišično-skeletnega sistema: artritis, poliartritis, osteomielitis, okrevanje po poškodbah.
  • Bolezni endokrinega sistema, debelost, sladkorna bolezen.
  • Bolezni srca in ožilja: hipertenzija, krčne žile.
  • Bolezni centralnega in perifernega živčnega sistema: nevritis, nevrastenija, nevralgija.
  • Bolezni dihalnega sistema, vključno z bronhialna astma.
  • Moške spolne motnje: prostatitis, hormonske motnje.
  • Bolezni ženskega spolnega področja: policistični jajčniki, endometrioza, fibromatoza, neplodnost.
  • Korist radonske kopeli nesporno pri kožnih boleznih: to so običajne akne in akne, luskavica, dermatitis, seboreja, lišaji, trofični ulkusi.
  • ishemija, angina pektoris, miokardna distrofija, okvare, kardioskleroza;
  • ateroskleroza;
  • hipertonična bolezen;
  • krčne žile;
  • bolezni perifernega (pleksitis, nevralgija, išias, nevritis) in centralnega (motnje spanja in nevrastenija) živčnega sistema;
  • težave z mišično-skeletnim sistemom (artritis, poliartritis, osteitis, osteomielitis, zlomi, osteoartritis, spondilitis);
  • kronične pljučne bolezni;
  • bolezni (predvsem kronične) ženskih spolnih organov vnetne narave (fibrom, endometrioza), radonske kopeli pa so zelo učinkovite tudi pri miomih;
  • prostatitis;
  • bolezen prebavila;
  • težave z ledvicami;
  • različne kožne bolezni (lišaji, nevrodermitis, psoriaza, skleroderma), sveže rane, keloidne brazgotine, trofični ulkusi;
  • diabetes;
  • protin;
  • debelost.

Radonske kopeli so zelo koristne: indikacije za njihovo uporabo zajemajo precej bolezni. Razen terapevtski učinek lahko so lepe preventivni ukrep za ista bolezenska stanja. Glavna stvar je, da ni kontraindikacij, ker so v tem primeru šale z radonom slabe: navsezadnje je element radioaktiven!

Kontraindikacije za ta postopek

Ker imajo radioaktivni naboj, čeprav v majhnih količinah, imajo radonske kopeli tudi kontraindikacije, ko se lahko že najmanjši odmerek izkaže za obžalovanja vreden. To se lahko izrazi v številnih neželenih učinkih (omotica, glavoboli) in v poslabšanju bolečih stanj. Zato vsak bolnik, ki mu je načrtovan ta postopek, opravi obvezen pregled za kontraindikacije:

  • radiacijska bolezen;
  • kajenje;
  • akutni vnetni procesi;
  • odpoved srca;
  • ishemija;
  • angina;
  • motnje srčnega ritma (aritmija, ekstrasistola);
  • levkopenija;
  • hipertiroidizem;
  • individualna toleranca na radonsko vodo (ki se kaže v obliki znojenja, kratkega dihanja, omotice itd.);
  • poklicni stiki s sevanjem;
  • epilepsija;
  • benigni tumorji;
  • vegetativna disfunkcija.

Šele po temeljitem zdravniškem pregledu se lahko predpiše zdravljenje z radonom, če ni kontraindikacij. Z uspešnim scenarijem lahko uživate v zdravilnem in pomlajevalnem učinku teh čudežnih kopeli.

Pri luskavici je treba radonske kopeli izvajati strogo pod nadzorom specialista in v sanatoriju. Običajna balneoterapija spodbuja celični metabolizem kože. Lastnosti inertnega plina v majhnih odmerkih blagodejno vplivajo na stanje povrhnjice, v velikih odmerkih pa upočasnjujejo regeneracijo celic, kar potrjuje potrebo po zdravljenju v prisotnosti medicinskega osebja. To bo izključilo možno tveganje prevelik odmerek. Zaradi hidroterapije se vnetni proces zmanjša, koža se očisti.

Znane radonske kopeli: koristi in škode

Kljub navideznemu odprta nevarnost radon, so znanstveniki v njem lahko upoštevali koristno stran in edinstveno sposobnost vplivanja razne bolezni oseba. In rodila se je zdravilna tehnika, imenovana radonska terapija, ki je v najkrajšem možnem času postala zelo priljubljena.

Na našem planetu je malo naravnih virov vode, obogatenih z radonom - na teh edinstvenih mestih so nastali elitni sanatoriji z radonsko prakso.

Radon je produkt razpolovne dobe radija, ima alfa sevanje, nevarno za človeka. Toda znanstveniki so ugotovili, da molekule vode zmanjšajo tveganje izpostavljenosti skoraj na nič, delci tega plina pa imajo analgetične in protivnetne učinke.

Mnoge ženske se zanimajo, ali je možna balneoterapija z radonom, če je ginekološka anamneza zapletena. Na to vprašanje lahko odgovori le lečeči zdravnik. V ginekologiji imajo radonske kopeli široka uporaba. Na primer, kopeli z endometriozo pozitivno vplivajo na stanje sluznice. Radonske kopeli za miom maternice so predpisane strogo individualno. Po temeljitem pregledu bolnika in dostavi testov. Sposobni so ustaviti rast neoplazme ali jo popolnoma ugasniti. Ustavite prekomerno krvavitev.

Zdravljenje z radonom se uporablja tudi pri mastopatiji (patologija mlečnih žlez). Služi kot dodatek glavnemu zdravilu. Hidroterapija je predpisana le v začetni obliki ali v pooperativnem obdobju.

»Za mastopatijo in tumorje ni boljšega zdravila. Radon pomaga tam, kjer je tradicionalna medicina nemočna.”

Obstaja veliko kontraindikacij za radonske kopeli.

Prepovedi balneoterapije so:

  • Vsaka bolezen v akutni fazi.
  • Starost otrok do 5 let.
  • Benigne neoplazme.
  • Maligni tumorji.
  • Gnojno vnetje na koži.
  • Epilepsija.
  • Tuberkuloza.
  • Nosečnost in dojenje.
  • Radiacijska bolezen.
  • Zastrupitev z alkoholom.
  • Individualna nestrpnost in alergijske reakcije.
  • Nekatere srčne aritmije.

Morate vedeti, kako jemati mineralne kopeli. Razvita tehnika omogoča doseganje maksimuma učinek na zdravje iz postopka.

Zdravljenje bolezni Radonske kopeli imajo zelo širok spekter učinkov na telo. Indikacije in kontraindikacije vam omogočajo, da razumete, kdo lahko in mora opraviti postopek. Radon pomaga pri ginekoloških, kardiovaskularnih, endokrino-presnovnih, živčnih, prebavnih, kožne bolezni. Poleg tega ionizirana voda prispeva k hitremu zlitju kosti v primeru zlomov, krepi mišice.

Glavno pravilo terapije je upoštevati vse indikacije in kontraindikacije za radonske kopeli. Potreben je zdravniški nadzor. Ker obstaja nevarnost prevelikega odmerka radioaktivnega plina in Negativne posledice neizogibno. Lahko se začne vmesna krvavitev ali pa pride do poslabšanja obstoječih bolezni.

Radonske kopeli je treba jemati v skladu z določenimi zahtevami.

Kot naprimer:

  1. Ne morete jesti 2 uri pred plavanjem.
  2. Priporočljivo je, da črevesje izpraznite vnaprej in mehur.
  3. Radonsko terapijo je treba začeti z 10-minutno potopitvijo. Naslednji - vsak po 15 minut.
  4. Temperatura vode je 36°C-38°C.
  5. Nivo vode ne sme presegati višine človeških prsi.
  6. V vodo morate vstopiti gladko, brez nenadnih gibov.
  7. Celoten potek balneoterapije je od 5 do 10 sej.
  8. Na koncu postopka je treba telo brez drgnjenja obrisati z brisačo. Nato se za 1 uro prikaže počitek in mir.

Za izvedbo umetnih radonskih kopeli se uporablja koncentrirana vodna raztopina radona, pridobljena v mehurčku z raztopino radonske soli, ki je v svinčeni posodi. Glede na visoko radioaktivnost radonskega koncentrata ga gojimo po posebnih tehnikah. Temperatura radonskih kopeli je od 34 do 36 stopinj Celzija.

Pred začetkom postopka v kopel vlijemo 200 litrov sveže vode določene temperature, nato dodamo del (100 ml) koncentrirane raztopine radona in vanj vmešamo ob strogem upoštevanju pravil. Bolnik naj se potopi v kad do višine bradavic. Po taki kopeli se pacientova koža posuši z brisačo (brez drgnjenja), zaradi česar na koži ostanejo hčerinski razpadni produkti radona. Po posegu naj bolnik počiva 30-60 minut.

Običajno se kopeli izvajajo vsak dan ali vsak drugi dan, njihovo trajanje je 12-15 minut. Potek zdravljenja lahko vključuje od 10 do 15 kopeli. Izvajanje ponavljajočih se tečajev radonskih kopeli je možno po 6-12 mesecih.

Radonske kopeli so kombinirane z mineralne kopeli(radon natrijev klorid kopeli) in karbonske kopeli. Uporaba radonskih mineralnih vod je možna tudi za izpiranje črevesja, rektalno in vaginalno namakanje, izvajanje inhalacij, izpiranj in lokalnih aplikacij.

Dodatni načini za izboljšanje

  • Vaginalno in rektalno namakanje. Nožnico poškropimo z radonsko vodo. Rektalno s pomočjo mikroklisterjev, katerih temperatura je 36 ° C-40 ° C. Tečaj 20 postopkov. Po 2-3 sejah se naredi 1-dnevni odmor.
  • Suhozračne radonske kopeli. To zahteva posebno opremo. Zahvaljujoč takšnim kopelim je mogoče zdraviti vsa enaka stanja. Suhe radonske kopeli so sestavljene iz dejstva, da je človeško telo v posebni škatli, glava pa zunaj. Okoli vratu je pritrjena tesna manšeta. Oseba je v zračno okolje ki vsebuje radon. Takšne kopeli so indicirane za bolnike, ki težko sprejemajo mokre kopeli.
  • Peroralni vnos in izpiranje. Glavna stvar je, da ne presežete dovoljenih vrednosti vsebnosti radona v vodi. Norma ni večja od 120 Bq na 1 liter. Ljudje, ki trpijo zaradi disfunkcije prebavil pozitiven vpliv inertni plin na delo želodca, trebušne slinavke, jeter.

Radonske kopeli- terapevtski učinki na pacienta, potopljenega v radon mineralna voda.

Glavni aktivni dejavnik teh podatkov je raztopljen inertni plin radon Rn, katerega razpad spremlja a-sevanje. Ko se radon usede na kožo (»aktivni plak«), a-sevanje njegovih molekul povzroči ionizacijo beljakovinskih in vodnih molekul v dermisu s tvorbo toksičnih kisikovih metabolitov in hidroperoksidov, katerih koncentracija v koži lahko doseže (20-200)10 6 parov / mm 3. Poleg tega med posegom skozi kožo v telo prodre od 0,15 do 0,27 % radona, kar povzroči visoko koncentracijo produktov ionizacije v tkivih. notranji organi(400-8000 parov / mm 3).

Produkte radiolize beljakovin, ki so samo-antigeni, prenašajo Langerhansove celice in tako kot produkti fotodestrukcije beljakovin pridejo v stik s senzibiliziranimi T-limfociti-pomočniki. Pod vplivom citokinov, ki jih izločajo, se sinteza nevtralnih proteaz, biološko aktivnih snovi in ​​imunoglobulinov s tkivnimi histiociti (makrofagi) in polimorfocelularnimi granulociti močno poveča. Indukcijo imunskih procesov v koži potencirajo produkti lipidne peroksidacije, ki aktivirajo proliferacijo in diferenciacijo T- in B-limfocitov s tvorbo imunoglobulinov. Skupaj z aktiviranjem reaktivnosti telesa α - sevanje spodbuja diferenciacijo celic bazalne in bodičaste plasti povrhnjice; a-obsevanje melanocitov povzroči nastanek DOPA, DOPA-kinonov in DOPA-aminov, ki spodbujajo tvorbo melanina. Poleg tega radon poveča sintezo glikozaminoglikanov v vezivnem tkivu, zaradi česar se v brazgotinah tvorijo strukturno urejena vlakna granulacijskega tkiva.

Med postopkom pride v telo skozi kožo in dihala 0,3-6,4 % radona, ki ga voda vsebuje, kar povzroči α - obsevanje tkiv notranjih organov. Glavno skladišče resorbiranega radona je koža, majhen del (3%) se odlaga v bazalnih celicah segmentnih in subsegmentnih bronhijev. Povečanje afinitete α - in β -adrenoreceptorji različnih tkiv do izločenih mediatorjev in biološko aktivne snovi(histamin, norepinefrin, bradikinin ipd.), povzroča radon pri njih dvofazne spremembe lokalnega krvnega pretoka. Začetni kratkotrajni (1-3 min) vazospazem površinskega dermalnega pleksusa se nadomesti s podaljšanim širjenjem arteriol in manjšim zmanjšanjem venularnega odtoka, kar vodi do hiperemije kože in povečanja volumna krvi v obtoku. Nasprotno, prevodnost nemieliniziranih živčnih prevodnikov med a-obsevanjem z radonom se znatno zmanjša, kar zmanjša bolečinsko občutljivost. Ton simpatičnega dela avtonomnega živčnega sistema se zmanjša, parasimpatični pa se poveča.

Z moduliranjem interakcij ligand-receptor v adrenergičnih receptorjih srca in pljuč radon poveča udarni in minutni volumen srca, povzroči skrajšanje sistole in podaljšanje diastole pri konstantnem srčnem utripu. Dihanje postane redko in globoko, njegov minutni volumen se poveča. Z aktiviranjem delovanja skorje nadledvične žleze radon spodbuja nastajanje kortikosteroidov in delovanje inzulina v trebušni slinavki. Posledično se v telesu intenzivirajo procesi glikolize in lipolize, kar vodi do zmanjšanja telesne teže, rahlega zmanjšanja bazalnega metabolizma in zmanjšanja vsebnosti prostih lipidov in p-lipoproteinov nizke gostote v krvi. Poleg tega radon zmanjša aktivnost Ščitnica in jajčnikih, kot tudi izločanje kateholaminov s strani nadledvičnih žlez, ne glede na njihovo začetno raven.

Zdravilni učinki - protivnetno (reparativno-regenerativno), analgetično, presnovno (glikolitično in lipolitično), epitelizirajoče, imunostimulacijsko, vazodilatacijsko.

Indikacije za radonske kopeli

Indikacije - bolezni srca in ožilja (ishemična bolezen srca, angina pektoris) I-III FC, miokardna distrofija, mitralna srčna bolezen, postinfarkt (1 mesec), miokardna in aterosklerotična kardioskleroza, začetne manifestacije ateroskleroze, hipertenzija I. in II. , radikulitis , pleksitis) in centralnega (nevrastenija, motnje spanja, posledice zaprtih možganskih poškodb) živčnega sistema, bolezni mišično-skeletnega sistema vnetne in degenerativne narave (artritis in poliartritis, osteitis, osteomielitis, zlomi kosti z zapoznelo konsolidacijo, osteoartritis, spondilitis), kronične bolezni pljuč, prebavil in ledvic, kožne bolezni (psoriaza, lichen planus, nevrodermatitis, skleroderma), keloidne brazgotine, dolgotrajne neceljive rane in trofični ulkusi, protin, diabetes mellitus, difuzna toksična golša. 1-III stopnje, debelost II in III stopnje, kronična vnetne bolezniženskih spolnih organov s hormonsko odvisnimi neoplazmi (fibrom, endometrioza), prostatitis.

Kontraindikacije za radonske kopeli

Kontraindikacije - akutni vnetni procesi, ishemična bolezen srca, angina pektoris IV FC, nestabilna angina pektoris, srčno popuščanje stopnje II, motnje srčnega ritma (atrijska fibrilacija, politopna ekstrasistola), levkopenija katere koli etiologije, hipertiroidizem, slaba toleranca za radonsko mineralno vodo (potenje, zasoplost). zadah, vrtoglavica itd.), poklicna izpostavljenost ionizirajočemu sevanju, benigni tumorji, epilepsija, vegetativno-žilne disfunkcije.

naravni izvirištevilne in raznolike. Takšne vode se pogosto uporabljajo v letoviščih: Pyatigorsk, Belokurikha, Molokovka, Ust-Kut (Rusija), Khmelnik (Ukrajina), Tskhaltubo (Gruzija), Bad Brambach, Bad Nauheim (Nemčija), Badgastein (Avstrija), Bagneres-de-Luchon (Francija), Ischia (Italija) itd.

Umetne kopeli pripravljeno iz zgoščenega vodna raztopina radon, ki ga pridobivamo v mehurčku z raztopino radonove soli v svinčeni posodi. Glede na visoko radioaktivnost radonskega koncentrata se njegovo redčenje izvaja po posebnih metodah v skladu s higienskimi standardi GR 2.6.1.054-96 standardov sevalne varnosti NRB-96. Temperatura radonskih kopeli je 34-36 °C.

Pri radonskih kopelih z volumetrično aktivnostjo 1,5 kBq/dm 3 je biološka doza kratkotrajne izpostavljenosti majhnim dozam najmanj radioobčutljivega človeškega organa, kože, več kot 15-krat nižja od meja njene dopustne skupne izpostavljenosti, kar kaže na sevalno varnost radonskih kopeli.

Metoda zdravljenja z radonskimi kopelmi

Pred posegom se v kopel vlije 200 litrov sveže vode določene temperature, v katero se strogo v skladu s pravili doda del (100 ml) koncentrirane raztopine radona in premeša. Bolnika potopimo v kad do višine bradavic. Po kopeli pacientovo kožo osušimo z brisačo (brez drgnjenja), kar pomaga ohraniti hčerinske produkte razpada radona na koži. Po posegu pacient počiva 30-60 minut.

Trajanje dnevne ali vsak drugi dan kopeli je 12-15 minut. Potek zdravljenja je predpisan 10-15 kopeli. Ponovljeni tečaji radonskih kopeli se izvajajo po 6-12 mesecih.

Radonske kopeli kombiniramo z mineralnimi kopelmi ().

Radonske mineralne vode se uporabljajo tudi za izpiranje črevesja, vaginalno in rektalno izpiranje, izpiranje, inhalacije in lokalne aplikacije.

Danes postajajo vse bolj znane netradicionalne metode odpravljanja zdravstvenih težav. Poleg tega poskušajo uporabiti tudi številni privrženci zdravega načina življenja različne načine ohranjanje tonusa celotnega organizma. Eden od teh postopkov so bile radonske kopeli.

Kaj je tehnologija

Bistvo takšne terapije je nasičenje vseh kožnih celic z inertnim plinom, ki je razpadni produkt radioaktivne snovi radij. Seveda ta kemični element v čista oblika ne more biti uporaben, saj oddaja najmočnejše alfa sevanje. Vendar pa so se ljudje že dolgo naučili izkoristiti nevarne naravni pojavi. Glede na to, da je vpliv sevanja na telo med sejo minimalen, je tveganje za pacientovo kritično dozo sevanja zmanjšano na nič. Vendar pa kljub temu ne smete zanemariti minimalnih varnostnih ukrepov. Ne pozabite, da je treba vse te postopke izvajati le z dovoljenjem zdravnika specialista.

Mehanizem delovanja tehnologije je naslednji. Bolnika namestimo v napolnjeno topla kopel na 200 litrov, ki mu dodamo 100 ml radona, razredčenega na varno koncentracijo. Povedati je treba, da je zaradi povečane stopnje sevanja snov v posebni posodi iz svinca. Poleg tega njegovo pripravo izvajajo izkušeni strokovnjaki, ki poznajo varnostne ukrepe za delo s takšnimi elementi. Običajno terapija obsega 10 do 15 seans po 30-60 minut.

Med postopkom inertni plin postopoma prodira v zgornje plasti kože. Nato se preseli globoko v telo in blagodejno vpliva na delovanje notranjih organov.

Učinek takšne terapije je očiten. Radonske kopeli, katerih ocene so večinoma pozitivne, pospešijo metabolizem telesa in izboljšajo stanje kože. Poleg tega vas lahko seje rešijo nekaterih bolezni. Vendar to ne velja za vse kategorije bolnikov.

Spomniti velja tudi, da v specifičnih primerih potrebno bo drugačno odmerjanje koncentracije plina v vodi. Najučinkovitejša je visoka stopnja nasičenosti s tekočino, vendar ta terapija še zdaleč ni indicirana za vse. Najpogosteje se uporablja rahlo razredčena kopel. Hkrati je raven sevanja, ki ga prejme pacient, približno 15-krat manjša od spodnjega dovoljenega praga, kar kaže na radioaktivno varnost posega.

Možnosti zdravljenja

Danes obstajata dva načina izvajanja tovrstnih sej. Obstajajo naravni radonski viri in narejene kopeli umeten način. Med najbolj priljubljenimi domačimi naravnimi pisavami so radonske kopeli v Pjatigorsku splošno znane. Poleg tega so priljubljena zdravilišča, kot sta Molokovka in Ust-Kut. Med državami bližnje in daljne tujine so znane kopeli Tskaltubo, Khmilnik, Ischia in Badgastein. Veliko zdravilnih vrelcev se nahaja v Nemčiji. Med njimi sta Bad Brambach in Bad Nauheim.

Potek zdravljenja lahko opravite v umetno ustvarjeni pisavi v katerem koli sanatoriju z radonskimi kopelmi. Poleg tega danes mnogi od njih ponujajo tak kompleks terapije. Vse je odvisno od vaših osebnih želja in finančnih zmožnosti.

Mehanizem delovanja in rezultat postopka

Najprej morate ugotoviti, kako te seje vplivajo na telo. Navsezadnje radonske kopeli, katerih koristi in škode so lahko enakovredne, v nekaterih primerih zahtevajo obvezno posvetovanje z zdravnikom, preden nadaljujete s takšno terapijo.

Kot je navedeno zgoraj, snov vstopi v telo skozi kožo. Nato se preseli v globoke plasti kože in prizadene notranje organe. Izločanje elementa se pojavi v nekaj urah z dihanjem. Povedati je treba, da takšno zdravljenje običajno ni konzervativno. Namesto tega gre za splošni krepilni učinek, ki se izvaja v kombinaciji z drugimi postopki.

Kopeli s plinom radon lajšajo vnetja, izboljšujejo splošno stanje telesa, povečujejo imunsko obrambo in pospešujejo celjenje tkiv. Poleg tega bodo seje pomagale normalizirati strjevanje krvi in ​​stabilizirati krvni tlak. Znano je tudi, da blagodejno vpliva na osrednje in periferno živčevje ter presnovne procese.

AT zadnje čase Ta terapija je postala še posebej priljubljena zaradi zmožnosti hitre in enostavne izgube teže. Danes številne kozmetične klinike izvajajo podobno zdravljenje. Pri tem je treba opozoriti, da je učinek kopeli opazen po kratkem času. Navsezadnje nima vsaka oseba dovolj volje za vsakodnevne vadbe in vztrajno upoštevanje stroge diete. Ista metoda vam omogoča, da dosežete podoben rezultat brez kakršnega koli truda z vaše strani.

Druga kakovost, ki jo je treba poudariti, bo pomirjevalni učinek inertnega plina na pacientov živčni sistem. V nekaterih primerih so postopki indicirani za bolnike z motnjami spanja in anksioznostjo. Takšna terapija zlahka odpravi tesnobo in lajša bolečine. Med ljudmi, ki so bili podvrženi temu zdravljenju, zdravniki ugotavljajo visok odstotek pozitivnih rezultatov te tehnike.

Kljub tako impresivnemu seznamu koristnih učinkov je treba biti zelo previden pri postopkih, kot so radonske kopeli, katerih indikacije in kontraindikacije so zelo široke. Seveda se ne smete ukvarjati s samozdravljenjem. Vsa terapija mora potekati z dovoljenjem in pod nadzorom specialista. Seveda obstaja skupina bolnikov, ki potrebuje tak tečaj. V teh primerih bo tehnika resnično učinkovita. Te kategorije vključujejo naslednji seznam bolnikov:

  1. Bolezni srčno-žilnega sistema. Zdravljenje je običajno indicirano za krčne žile, aterosklerozo in angino pektoris. Seje bodo olajšale posledice srčnega infarkta in kardioskleroze. Pri zdravljenju je opazen odličen učinek koronarna bolezen srca.
  2. Motnje centralnega in perifernega živčnega sistema. V tem primeru so seje primerne za ljudi z nevralgijo, nevritisom in nevrastenijo. Poleg tega imajo kopeli odlične rezultate pri bolnikih, ki so utrpeli zaprte poškodbe možganov ali hrbtenjače.
  3. Težave, povezane z motnjami mišično-skeletnega sistema. V to kategorijo sodijo tako kronični bolniki z artritisom, osteoporozo in osteomielitisom kot tudi bolniki z mehanskimi poškodbami.
  4. Kožne bolezni. Tukaj je obseg indikacij zelo širok. S terapijo lahko pomagamo ljudem s površinskimi izpuščaji in aknami ter bolnikom z resnejšimi težavami, kot je luskavica. Poleg tega postopki prispevajo k hitrejšemu celjenju kršitev integritete. kožo in brazgotine.
  5. Kronično vnetje sečil. Kopeli se spopadajo z benignimi hormonskimi novotvorbami pri ženskah in prostatitisom pri moških. Vendar pa je treba v primeru pojava tumorjev biti zelo previden, saj lahko seje izzovejo njihovo rast.

Poleg zgoraj navedenih lastnosti je to zdravljenje indicirano za ljudi s sladkorno boleznijo in različnimi kronične bolezni prebavila, pljuča in ledvice. Poleg tega lahko bolniki dosežejo odličen učinek v boju proti odvečni teži.

V besedi, pozitivne strani sprejem masa radonskih kopeli. Vendar pa je tudi za manj neškodljive postopke običajno potreben popoln pregled in posvet z zdravnikom, takšna terapija pa ima obsežen seznam kontraindikacij za uporabo. Da bi ugotovili, ali je to zdravljenje primerno za vas, se morate torej zavedati možnih negativnih posledic.

Tveganje za nastanek zapletov

Seveda mora vedeti tudi vsak človek, ki želi na ta način izboljšati svoje zdravje negativna stran vprašanje. Navsezadnje lahko radonske kopeli, katerih kontraindikacije za uporabo so danes v celoti znane, povzročijo nepopravljivo škodo telesu. Seznam takih previdnostnih ukrepov je videti takole:

  1. Akutna faza katere koli kronične bolezni. Tukaj vključujejo vse iste kategorije, ki se priporočajo za zdravljenje. To je še posebej pomembno za bolnike z motnjami srčnega ritma. Seveda, ko mine vrhunec poslabšanja, lahko nadaljujete s tečajem po posvetovanju z zdravnikom.
  2. Aktivni vnetni pojavi v tkivih ali organih. V tem primeru več Negativni vpliv morda nima radonskih plinov, ampak potopitev bolnika v topla voda, kar lahko prispeva k povečanju žarišča vnetja. Čeprav v teh primerih odločitev sprejme lečeči zdravnik na podlagi posamezne značilnosti bolezni.
  3. Slabo prenašanje postopka. Tega praviloma ni mogoče vnaprej določiti. Če se med kopanjem pojavijo težave z dihanjem, močno potenje ali vrtoglavica, o tem obvestite strokovnjaka. Morda bi se morali vzdržati te metode zdravljenja.
  4. Nizko število belih krvnih celic. Zmanjšanje števila belih krvnih celic kaže na slabo odpornost telesa. V tem primeru ima lahko že majhna doza sevanja usodne posledice. Seveda je tak postopek strogo prepovedan za bolnike z radiacijsko boleznijo.
  5. Povečan odmerek sevanja zaradi poklicna dejavnost. Za ljudi, ki so v stalnem stiku s takšnimi snovmi, je bolje, da se vzdržijo teh postopkov.

Ta seznam navaja le glavne kontraindikacije za zdravljenje z radonom. Seveda pa obstajajo tudi druge značilnosti in bolezni, pri katerih takšen tečaj ni priporočljiv. Vendar naj to določi le usposobljena oseba. Zato, preden se odločite za začetek takšnih sej, se prepričajte, da opravite popoln zdravniški pregled in ga po potrebi opravite potrebne teste da bi se izognili škodljivim učinkom na telo.

Očitno imajo kopeli, nasičene z inertnim plinom v razpolovni dobi radona, visok zdravilni učinek in lahko ublažijo potek večine kroničnih obolenj. Vendar ne pozabite, da ima vsaka tehnika svoje negativne strani. Ne pozabite, da je v tem primeru optimalno zaupati zdravnikom in ne lastni intuiciji.

Da bi izključili možnost zapletov, se ne zdravite sami, ampak zaupajte kvalificiranim strokovnjakom

Pyatigorsk je najbolj priljubljeno domače zdravilišče z radonskimi kopelmi

Poleg splošnega krepilnega učinka imajo radonske kopeli številne zdravilne lastnosti.

Najboljša rešitev bi bila opraviti tečaj takšne terapije v sanatoriju

Najboljša rešitev bi bilo posvetovanje s specialistom pred posegi in stalen zdravniški nadzor med tečajem.

Terapija vam lahko pomaga znebiti se odvečne teže in krepijo živčni sistem

Naravna kopel z zdravilnim učinkom

Mnogi zagovorniki zdravega načina življenja z navdušenjem govorijo o radonskih kopelih.

Kljub temu, da je glavna sestavina terapije postala radioaktivni element, so koristi ogromne.

Koristi in škode uporabe radona

Takoj ko je bil element odkrit v začetku dvajsetega stoletja, je takoj vzbudil zanimanje znanstvenikov z različnih področij. Njegov učinek na telo je bil večkrat raziskan, zato so zdravniki uspeli izbrati najbolj optimalne odmerke snovi, katerih koristi so največje, škoda pa minimalna.

Že leta 1920 je bilo znano, da je radon zelo učinkovit pri zdravljenju številnih bolezni, ki jih drugi težko zdravijo, dovolj učinkovite metode. To so bolezni imunskega sistema, krčne žile, težave z živčni sistem in mišično-skeletni sistem. Druga korist radona za človeka je, da lahko deluje pomirjujoče, sproščujoče in pomaga znebiti se odvečnih kilogramov. Enako pomemben pozitiven učinek radona je odstranjevanje več, tudi žensk, v menopavzi.

Morda mislite, da to univerzalno zdravilo od vseh bolezni pa lahko prinese škodo. Kot se je izkazalo, lahko ta "koristni" plin s pogosto uporabo in prevelikim odmerjanjem prispeva k razvoju pljučnega raka. Ko vstopi v telo, začne radon razpadati in se usedati v pljuča ter jih obseva z različnimi vrstami sevanja.

Poleg tega se lahko škoda zaradi sevanja radona pojavi ne le med terapijo, ampak tudi v procesu dela z gradbeni materiali, ali obsevane v naravne razmereče je stanovanjska stavba zgrajena v rizičnem območju.

Metode zdravljenja z radonom

Vrste radonskih kopeli

Radonske kopeli: koristi in škode za človeško telo

Razvoj tehnologije ne miruje in sodobni izumi sploh nimajo števila. Vsak dan si prizadevamo izumiti nekaj koristnega za zdravje. Mnogi od nas poznamo radon kot inertni plin, o lastnostih katerega so nam povedali pri pouku kemije v šoli. Seveda je radioaktivni element sam po sebi škodljiv, vendar v majhnih odmerkih velja za zelo koristnega Človeško telo. Kaj so radonske kopeli? V katerih primerih so zdravju koristne in kdaj škodljive? Poskusimo razumeti ta vprašanja.

Koristne lastnosti kemijskega elementa radona

Kakšne so vrste zdravilnih kopeli, obogatenih z radonom?

Druga zdravljenja z radonom

Kako poteka postopek kopanja v radonski kopeli?

V katerih primerih je bolje zavrniti postopke zdravljenja z radonom?

Radonske kopeli: indikacije in kontraindikacije

Kaj so radonske kopeli

Radonske kopeli: kontraindikacije

Radonske kopeli: indikacije

Pri terapiji z radonom se uporabljajo sveža voda umetno nasičen z radonom. V nekaterih primerih se uporabljajo mineralne vode iz naravnih virov, vendar so v čisti obliki zelo redke. Njihova nahajališča so na Krimu, Altaju, Pjatigorsku in Primorju, Italija, Francija, Nemčija, Gruzija in Avstrija so znane po svojih zdravilnih virih radona.

Radonske kopeli imajo analgetični, pomirjevalni in pomlajevalni učinek. Uporabljajo se v kozmetologiji in medicini. Te kopeli izboljšajo delovanje notranjih organov, stabilizirajo potek metabolizma in se borijo proti prekomerni teži.

Indikacije za radonske kopeli so naslednje:

  • Angina pektoris, bolezni srca, ishemija
  • Hipertenzija
  • Sladkorna bolezen
  • Patologije mišično-skeletnega sistema
  • flebeurizma
  • Bolezni dihal
  • Težave pri delu prebave in ledvic
  • ateroskleroza, protin
  • Kožne bolezni (psoriaza, lišaji, razjede, nevrodermitis)
  • Patologije ženskega reproduktivnega sistema (endometrioza, miom, fibromioma)
  • debelost
  • Prostatitis
  • Bolezni nevrološke narave

Indikacije za radonske kopeli so primerne pri težavah s spanjem, predpisane so pri boleznih sklepov in pljuč. Zdravilne kopeli z radonom so se dobro izkazale pri hujšanju in kot pomlajevalna terapija.

Med postopkom se poveča prekrvavitev zunanjih ovojnic, ublažijo se bolečine in krči ter okrepijo stene krvnih žil. V eni uri po zdravilni kopeli opazimo obstojen učinek radona: napreduje aktivnost srčne mišice, spodbuja se pretok krvi v tkivih, izboljša se aktivnost majhnih kapilar.

Kako narediti radonske kopeli

Bolnik mora strogo upoštevati pravila za jemanje zdravilnih kopeli, sam postopek pa poteka pod budnim nadzorom specialista. Upoštevati je treba vse kontraindikacije za radonske kopeli in čas njihovega sprejema.

Pred kopeljo, obogateno z radonom, je potrebno očistiti črevesje in mehur. Voda mora biti znotraj 36 ... 38 stopinj. Pomembno!

Kopeli, obogatene z radonom, se vzamejo v naslednjem vrstnem redu:

  1. Pacient pred posegom ne sme kaditi ali prenajedati.
  2. Pred potopitvijo v vodo je potrebno očistiti mehur in črevesje.
  3. Priporočena raven vode v takšni kopeli ni višja od prsi.
  4. Če ima bolnik bolezen srca, mora biti voda pod solarnim pleksusom.
  5. Prvi postopek se izvede v 10 minutah, naslednji - v 15 minutah.
  6. Najprimernejša temperatura vode je 36,38 °C.
  7. V procesu kopanja mora biti bolnik miren in sproščen.
  8. Vstop in izhod v kopel morata biti gladka, brez močno razburjenje vodna površina.
  9. Potek radonske terapije je 5,10 kopeli.

Na koncu postopka naj se pacient brez drgnjenja kože zavije v mehko brisačo (da ne poškoduje radonske plasti na telesu) in nato počiva eno uro.

Na isti dan ni priporočljivo kombinirati radonskih kopeli z drugimi postopki (zdravljenje z blatom, obloge telesa), ni dovoljeno psihične vaje. Po končani terapiji drugi tečaj terapevtske kopeli imenovan ne prej kot 6 mesecev kasneje.

Radonske kopeli za otroke

Previdno in previdno predpisujte radonske kopeli otrokom. Za otroka, mlajšega od 5 let, so ti postopki absolutno kontraindicirani. Otroci starejše predšolske in šolska doba radonske kopeli so prikazane pri:

  • Kožni izpuščaji, ekcem
  • Bolezni prebavnega sistema
  • Sladkorna bolezen
  • Bronhialna astma

Za radonske kopeli v otroštvo upoštevati je treba standarde koncentracije radona. Bolje je uporabiti naravno vodo viri radona, ki ima raven radona največ 1,5 kBq / l.

Pri cerebralni paralizi pri otrocih so radonske kopeli predpisane v tečajih, katerih trajanje mora strogo ustrezati starosti otroka:

  • Pri 5,6 letih - trajanje 5,8 minut
  • Od 7 do 14 let - v 8,12 minutah

Celoten potek zdravljenja je od 8.12 kopeli, ki se izvajajo strogo vsak drugi dan. Koncentracija radona v vodah ne sme presegati 740,1480 Bq/l.

Radonske kopeli: indikacije in kontraindikacije, mehanizem delovanja na telo

Radonske kopeli imajo indikacije in kontraindikacije. Ta postopek je sestavljen iz učinka na telo istoimenskega plina, raztopljenega v vodi. Je radioaktiven, njegov razpad pa spremlja sevanje. V zdravilne namene se uporabljajo umetno pripravljene in naravne kopeli. Poleg splošnega in lokalni postopki, obstajajo tudi druge metode zdravljenja s tem plinom: pitje, inhalacije, mikroklizme, ginekološko izpiranje itd.

Ker imajo radonske kopeli indikacije in kontraindikacije, niso predpisane vsem. Pomagajo pri patologijah živčnega, mišično-skeletnega, kardiovaskularnega, prebavnega, izločevalnega sistema. Koristne so pri zdravljenju endokrinih bolezni, bolezni ženskih spolnih organov. Uporabljajo se za boj proti presnovnim patologijam. Bolezni dihal se zdravijo s pomočjo kopeli. Seznam bolezni, pri katerih pomagajo, je lahko zelo dolg. To so artroza, artritis, distrofija srčne mišice, tromboflebitis, nevrodermitis, psoriaza, ekcem, menopavzni sindrom, lezije trebušne slinavke, bronhialna astma, uretritis, pielonefritis, diabetes mellitus, debelost itd.

Kljub dejstvu, da imajo široke radonske kopeli indikacije, njihove kontraindikacije niso omejene na kratek seznam. Med njimi: akutna ali kronična radiacijska bolezen (v kateri koli fazi), zmanjšana imunost, hudo vnetje, odpoved krvnega obtoka, aktivna tuberkuloza, epilepsija, hipotiroidizem, hipofunkcija jajčnikov, številne benigne neoplazme. Ne glede na to, ali obstajajo indikacije in kontraindikacije za radonske kopeli, jih ne smejo obiskovati bolniki, ki so pri delu izpostavljeni nekaterim škodljivim dejavnikom ( magnetna polja, ionizirajoče sevanje). Poleg tega jih ni mogoče uporabiti v prisotnosti kakršnih koli krvnih bolezni.

Da bi razumeli, zakaj imajo radonske kopeli indikacije in kontraindikacije, morate preučiti mehanizem njihovega vpliva na osebo. Razumeti naravo tega postopka. Menijo, da elementi v vodi pod vplivom radona veliko bolj aktivno sodelujejo s tkivi človeškega telesa in ga stabilizirajo. notranje okolje in ohranjanje ravnovesja z zunanjim okoljem. Kopeli izboljšujejo procese mikrocirkulacije, optimizirajo kontraktilnost srčne mišice in zavirajo avtoimunske reakcije. Radon sam neposredno vpliva na celice telesa, ima močan analgetični in protivnetni učinek. Pri kopeli se izboljšajo procesi obnove in regeneracije tkiv, bazalne in maščobne presnove, vpliva na presnovo vode, ogljikovih hidratov, mineralov. Na možgane deluje pomirjujoče.

Največjo vrednost za človeka imajo letovišča z naravnimi radonskimi viri, voda v katerih ima edinstven sistem interakcij in povezav elementov, ki jih vsebuje. Med njimi so Belokurikha, Pyatigorsk, Kuldur, Uvildy, Yangan-Tau. Poleg tega sanatoriji z umetno ustvarjenimi radonskimi kopelmi delujejo po vsej državi, vendar po svoji učinkovitosti izgubijo naravne vire.

Radonske kopeli so nekakšna metoda zdravljenja, ki se je pojavila pred več kot sto leti. Tovrstna terapija je bila pozitivne ocene in tisti, ki so pogosto zavračali tako tvegano zdravljenje. Navsezadnje je radon sam po sebi radioaktivni inertni plin, katerega vpliv lahko povzroči raka. In radonske kopeli vključujejo potopitev bolnika v mineralno vodo, obogateno z radonom. Do danes so takšni postopki priznani kot varni, vendar obstajajo tisti, pri katerih so kontraindicirani.

Viri radona in mnogostranski element radon v periodnem sistemu

Element radon je bil odkrit leta 1900. Je brezbarven, prozoren, brez okusa in vonja, človek ga ne vidi in ne čuti. Radon ima škodljiv vpliv na zdravje ljudi, saj spada med radioaktivne pline.

Radon med razpadom sprošča radioaktivne delce, ki ob vdihavanju pridejo v človeško telo, poškodujejo pljučne celice in s tem povzročijo raka.

Eden glavnih vzrokov pljučnega raka, takoj za kajenjem, je vpliv radona. Njegovo nevarno koncentracijo najdemo na različnih mestih v mnogih državah sveta. V zaprtih prostorih je radon koncentriran zaradi visoke vsebnosti v tleh, kamninah pod stavbami. Odvisno je tudi od gradbenih konstrukcij, prezračevalnih sistemov.


Značilnosti in lastnosti radona:

  • Gostota radona je približno 8-krat večja od gostote zraka;
  • Je najtežji med radioaktivnimi plini;
  • Pri temperaturi -62 se radon spremeni v tekočino in je 7-krat težji od vode;
  • Temperatura -71 spremeni radon v trdno, neprozorno snov z modrim sijajem;
  • Radon sprošča toploto brez segrevanja;
  • Lahko tvori radioaktivne trdne snovi.

Radon je zahrbten element, njegova nevarnost je v tem, da se prosto dviga iz tal in se kopiči v razne zgradbe in stanovanjske prostore. Ker je radon težji od zraka, se skoncentrira nekje en meter in pol od tal, zato so glavna rizična skupina, ki ga vdihavajo, otroci.

Znane radonske kopeli: koristi in škode

Kljub na videz odkriti nevarnosti radona so znanstveniki lahko upoštevali njegovo uporabno plat in edinstveno sposobnost vplivanja na različne človeške bolezni. In rodila se je zdravilna tehnika, imenovana radonska terapija, ki je v najkrajšem možnem času postala zelo priljubljena.

Na našem planetu je malo naravnih virov vode, obogatenih z radonom - na teh edinstvenih mestih so nastali elitni sanatoriji z radonsko prakso.

Radon je produkt razpolovne dobe radija, ima alfa sevanje, nevarno za človeka. Toda znanstveniki so ugotovili, da molekule vode zmanjšajo tveganje izpostavljenosti skoraj na nič, delci tega plina pa imajo analgetične in protivnetne učinke.


OD Najbolj znani viri radona:

  • Otok Hainan, Kitajska;
  • nahajališče Lipovskoye, Sverdlovska regija, Ural, Rusija;
  • Uvildinskoe, Čeljabinska regija, Ural, Rusija;
  • Resort Krasnousolsk, Baškirija;
  • Pjatigorsk, Rusija;
  • Belokuriha, Altajska regija, Sibirija, Rusija;
  • Nilova Pustyn, Burjatija, Vzhodna Sibirija, Rusija;
  • Mesto Khmelnyk, regija Vinnitsa, Ukrajina;
  • Vas Grebenev, Striysko-Syanskaya Verkhovyna, Karpati, Ukrajina;
  • Sanatorij Kirov, Jalta, Krim.

Po svetu je približno tristo naravnih virov radona. Več kot 30 jih je na ozemlju Rusije, Ukrajine, na Krimu. Radioaktivnost vode je določena s prisotnostjo radona v njej, njegovih razpadnih produktov. Njihova koncentracija deli vode na nizkoradonske in visokoradonske vode.

Zakaj so radonske kopeli koristne: indikacije in mnenja strokovnjakov

Po letih polemike, kemijski poskusi, razcvetu in prepovedi posegov z radonom je znanstvenikom končno uspelo ugotoviti, kaj ima radon v vodi terapevtski učinek na bolno osebo, potopljeno vanjo. Predpogoj uspešno zdravljenje je upoštevanje vseh potrebna navodila in pravila.

Med radonski postopek na Človeško telo nastane tanek film, ki ima te neverjetne zdravilne lastnosti.

Radon je nevarna snov, zato bi morali z njim delati strokovnjaki in izvajati terapevtske ukrepe s posebno opremo. Strogo je prepovedano izvajati takšno zdravljenje doma - dogodek je treba izvesti pravilno, kršitev navodil ali koncentracija lahko povzroči nepopravljive posledice za telo.

Indikacije za zdravljenje z radonom:

  • Motnje v delovanju ščitnice, endokrinega sistema;
  • Bolezni žensk v ginekologiji;
  • Bolezni mišično-skeletnega sistema;
  • Nevralgija, bolezni hrbtenice;
  • Bolezni dihalnega sistema, astma;
  • Stres, sindrom bolečine.

Med terapijo z radonom pride v telo 1% raztopljene snovi, ki se po nekaj urah izloči iz telesa. S tem postopkom se vsi negativni učinki radona zmanjšajo na nič. Obstaja le rahla stimulacija notranjih organov, ki vam omogoča, da se znebite bolezni, različnih vnetnih procesov in tudi krepi telo kot celoto.

Zdravljenje z radonom: kako koristni so takšni postopki

Radonska terapija je po svojem učinku univerzalni postopek, pomaga pri celovitem čiščenju telesa, izboljšanju krvi. Obstajajo različne metode zdravljenja na osnovi radonske vode - inhalacije, namakanje, aplikatorji, zaužitje, vendar je najbolj priljubljen postopek kopanje.


Vsaka od metod zdravljenja z radonom se uporablja pri bolnikih glede na njihovo specifično bolezen.

Radonska kopel velja za najbolj vsestransko in najvarnejšo metodo zdravljenja z radonom. Izvajanje takega postopka se izvaja le pod nadzorom zdravnika, s strogo koncentracijo plina v vodi. Pacient ne bo občutil takojšnjega rezultata takšnega postopka, izboljšanje se praviloma pojavi po treh do štirih tednih.

Vrste radonskih kopeli:

  • Nizka koncentracija radona - od 0,2 do 1,5;
  • Povprečna koncentracija radona je od 1,5 do 7,5;
  • Visoka koncentracija radona - nad 7,5.

Pri večini bolezni se uporablja prva vrsta koncentracije, naslednje pa druge vrste radonske terapije. To je utemeljeno z dejstvom, da je bolnik precej dolgo v kopalnici, radonski ioni pa zelo aktivno vstopajo v telo. In če je presežena, lahko pride do zastrupitve.

Kako jemati radonske kopeli: sanatoriji in nasveti medicinskega osebja

Danes se za radonsko terapijo uporablja bodisi naravna voda, nasičena z radonom, oz navadna voda umetno napolnjena z ioni radona. Menijo, da je učinkovitost obeh vrst vode enakovredna, vendar je naravna radonska voda še vedno bogatejša s koristnimi naravnimi elementi v sledovih.

Pozitiven učinek radonskih kopeli je odvisen od skladnosti s pravili za njihovo izvajanje.

Preden vzamete radonske kopeli, je potrebno sprejeti številne ukrepe za pripravo telesa na ta postopek. Nekaj ​​dni pred terapijo se morate držati mehke diete, s poudarkom na kuhanem sadju in zelenjavi ter piti več vode.


Aktivnosti pred začetkom radonskih postopkov:

  • Očistite mehur, črevesje in želodec;
  • 40 minut pred postopkom ne jejte;
  • Kajenje in alkohol sta strogo prepovedana, tako pred posegom kot po njem;
  • Pri hudi slabosti se postopek ne izvede;
  • Med postopki so glava, prsni koš nad vodo;
  • V vodi mora biti bolnik čim bolj sproščen in negiben.

Temperatura vode med radonsko kopeljo je 35-37 stopinj. In trajanje samega postopka določi zdravnik, mora biti strogo določen čas, najpogosteje 10-15 minut. Po posegu pacient nekoliko posuši kožo, zadrži radioaktivne obloge in počiva eno uro.

Kako jemati radonske kopeli: indikacije in kontraindikacije (video)

0,00 (0 glasov)